Podcasts about der zusammenhang

Der Zusammenhang von Klimakrise und Kapitalismus ist eine der heißesten Diskussionen in der Forschung: Ist die Klimawende nur dann möglich, wenn wir aus dem Kapitalismus aussteigen? Oder steht beides gar nicht im Widerspruch zueinander? Jandik, Mirjana; Kühn, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Der Zusammenhang von Klimakrise und Kapitalismus ist eine der heißesten Diskussionen in der Forschung: Ist die Klimawende nur dann möglich, wenn wir aus dem Kapitalismus aussteigen? Oder steht beides gar nicht im Widerspruch zueinander? Jandik, Mirjana; Kühn, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Ein Interview mit dem Atemexperten Anders Olsson   In dieser Folge spreche ich mit dem schwedischen Atemexperten Anders Olsson über die Kraft der bewussten Atmung. Er erzählt, wie ein Buch über Asthma sein Leben veränderte – obwohl er selbst nie an Asthma litt. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Mund- und Nasenatmung und warum unsere Nase so viel mehr kann, als wir denken. Anders erklärt, welche zentrale Rolle Kohlenstoffdioxid (CO₂) in unserem Körper spielt und weshalb es keineswegs nur ein „Abfallprodukt“ ist. Besonders spannend finde ich seinen Ansatz zur CO₂-Therapie – ob durch Inhalation oder über die Haut. Wir erfahren auch, welche Rolle Atmung im Schlaf spielt und wie Mundatmung unsere Erholung stören kann. Anders teilt eindrucksvoll, wie Menschen durch bewusste Atmung und CO₂-Anwendungen ihre Gesundheit verbessern konnten. Mich hat besonders eine Geschichte aus Sri Lanka bewegt, in der eine Frau durch CO₂-Inhalation zu einem neuen Leben fand. Diese Folge ist ein Augenöffner – im wahrsten Sinne des Wortes. Viel Freude beim Zuhören!  

In dieser Folge begrüßen wir zwei spannende Gäste im Prep2Perform Podcast:Daniel Martin, CEO von DNathlete, und Dr. Thomas Kocher, Lead-Genetiker bei DNathlete sowie Forscher an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität Salzburg.Wir sprechen über neue Perspektiven im Profisport – durch genetische Analysen:Ihr Ansatz bei DNathlete:​Was DNathlete macht – und welche Rollen Daniel und Thomas im Unternehmen einnehmen​Warum Genetik im Sport bislang unterschätzt wurde – und wie sich das jetzt ändert​Wie genetische Prädispositionen analysiert und in Training, Ernährung und Regeneration übersetzt werdenDer genetische Bauplan als zusätzliche Datendimension:​Genetik, Epigenetik und Mikrobiom – was sich dahinter verbirgt​Wie genetische Marker dabei helfen können, Verletzungsrisiken früh zu erkennen​Der Zusammenhang zwischen Genetik und mentaler Resilienz – inklusive “Warrior-Gen”Von der Theorie in die Praxis:​Was Athlet:innen konkret von der Analyse zurückbekommen – Einblicke in den 200-seitigen Report​Zusammenarbeit mit Medizin- und Performance-Teams in Vereinen​Beispiele aus der Praxis – u.a. ein österreichischer Skispringer im Beta-TestWissenschaftliche Fundierung und ethische Verantwortung:​Wie DNathlete Forschung und Anwendung miteinander verknüpft​Warum genetische Analysen niemals isoliert betrachtet werden sollten​Die Rolle von Blutbildern, Wearables und Sportmediziner:innen als Ergänzung zur genetischen PerspektiveWenn euch der Podcast gefällt, besucht gerne unsere Website:

Unser Live Podcast von der diesjährigen IDS! Gastgeber Christian Henrici und Dr. Stefan Helka nehmen euch mit auf die Messe und teilen ihre Eindrücke, Highlights und spannende Entwicklungen rund um die dentale Welt. Im Fokus stehen die wichtigsten Innovationen der IDS, der Einfluss von Investitionen auf den langfristigen Praxiserfolg und die Frage, wie fortschrittliche Technologien und Digitalisierung die Zukunft und Attraktivität von Zahnarztpraxen bestimmen. Außerdem diskutieren die beiden, warum Investitionsstau zur Praxisschließung führen kann, was ein optimales Investitionsverhalten ausmacht und welche Rolle Künstliche Intelligenz bereits heute im Praxisalltag spielt. Freut euch auf persönliche Einblicke, messe(r)scharfe Analysen und praktische Tipps – live vom Messegeschehen und mit jeder Menge Know-how aus erster Hand! Shownotes: Unsere Weiterbildungsmöglichkeiten:

206: Im zweiten Teil des Interviews stellt uns Taddeus seine Forschungsarbeit zum Thema (Ent-)Stigmatisierung von männlichen Betroffenen vor. Wir sprechen über:

Trennungen kommen selten aus dem Nichts. In den meisten Fällen gibt es frühe Anzeichen, die auf eine wachsende Distanz oder ungelöste Konflikte hinweisen. Doch viele Paare übersehen sie – entweder, weil sie hoffen, dass es sich von selbst wieder einpendelt, oder weil sie sich daran gewöhnt haben, dass es „eben nicht mehr wie früher“ ist.Mehr Infos zum Kurs "Raus aus der Beziehungskrise: in 6 Wochen die Beziehung retten"Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.QuellenCarrère S, Gottman JM. Predicting divorce among newlyweds from the first three minutes of a marital conflict discussion. Fam Process. 1999 Fall;38(3):293-301. doi: 10.1111/j.1545-5300.1999.00293.x. PMID: 10526767.Hötker-Ponath, G. (2009). Trennung und Scheidung-Prozessbegleitende Interventionen in Beratung und Therapie (Vol. 223). Klett-Cotta.Nussbeck, F., Hilpert, P., & Bodenmann, G. (2012). Der Zusammenhang von positivem und negativem Interaktionsverhalten in der Partnerschaft mit Partnerschaftszufriedenheit und Trennungsabsichten. Zeitschrift für Familienforschung, 24(1), 85-103. https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:0168-ssoar-384633

Ein führender christlicher Psychologe sagt: “Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen dem Stress, den wir erleben und Ungehorsam dem Wort Gottes gegenüber.” Könnte das wahr sein? Ja. Überlege es dir. Wenn du als erlöstes Kind Gottes bewusst ungehorsam bist, dann plagt dich dein Gewissen, und du fühlst dich im Zwiespalt und verurteilt. Wenn du wissentlich gegen sein Wort verstößt, fühlst du dich in deiner eigenen Haut nicht wohl. Hinzu kommt, dass, wenn du betest und Gott um etwas bittest, es dir vorkommt, als würdest du deinen Gläubiger bitten, deine offenen Rechnungen zu begleichen. Die Lösung ist: „Wenn uns unser Herz nicht verdammt, so reden wir freimütig zu Gott, und was wir bitten, empfangen wir von ihm; denn wir halten seine Gebote“ (1.Joh 3,21-22 LU). Manchmal können wir die genaue Quelle unseres Stresses nicht einordnen. Wir haben einfach das Gefühl, dass etwas nicht in Ordnung ist. Was kannst du tun? Anhalten und Inventur machen! Im Zwölf-Schritte-Programm der Genesung wird dies als „eine gründliche und furchtlose moralische Bestandsaufnahme“ bezeichnet. Diese muss gemacht werden, damit ein leidender Alkoholiker oder Süchtiger sich von dem befreien kann, was ihn immer wieder zu seiner Sucht zurücktreibt. Willst du deinen Stress loswerden? Lies diesen Bibelvers im Gebet und mit Aufmerksamkeit: „Dieses Wort habe ich ihnen geboten: Hört auf meine Stimme, dann werde ich euer Gott sein, und ihr werdet mein Volk sein! Und geht auf dem ganzen Weg, den ich euch gebiete, damit es euch wohlgeht“ (Jer 7,23 ELB).

Sadhguru spricht über Koorma Nadi, die "Dich und Deinen Körper" zusammenbindet. Die Koorma Nadi ist diejenige, die das Muster der Ein- und Ausatmung steuert. Die Beherrschung dieses Musters erlaubt es uns, im Physischen verwurzelt zu bleiben, aber über die physische Natur hinauszugehen. Originalvideo auf Englisch:    • Death & Breath: The Role of the Koorm...   *********** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️  Inner Engineering  ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in  jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann.

Warum Deine Umgebung so entscheidend istDeine Umgebung hat einen starken Einfluss auf Deine Entwicklung. Die Linien der Mondknoten auf der Design-Seite Deines Charts zeigen Dir, welche Umgebung für Dich angelegt ist und mit welchen übergeordneten Themen Du es im Leben zu tun hast. Sie zeigen auch an, welche Prägungen Du in Deiner Welt erhältst, welche Erfahrungen für Dich 'normal' sind und welche Perspektiven Du dadurch auf das Leben entwickelst. Oft ist uns nicht bewusst, wie sehr unser Umfeld uns formt – es kann uns entweder stärken oder uns herausfordern. Deine Umgebung unterstützt Dich dabei, Dich auf Deine Lebensaufgabe vorzubereiten und hilft Dir zu lernen, was für Dich wichtig ist. Genau hier kommen die Linien der Mondknoten ins Spiel. Passend oder nicht – Der Zusammenhang mit Deinem ProfilDie Mondknoten zeigen nicht nur Deine Umgebung, sondern auch, wie Du mit ihr in Wechselwirkung stehst. Wenn die Linie Deiner Umgebung mit einer der Linien deines Profils identisch, also in Resonanz ist, dann verlaufen Deine Erfahrungen im Einklang mit der Ausrichtung Deines Profils. Du kannst Dich weiterentwickeln und Deine Welt fühlt sich nicht fremdartig an. Sind die Umgebungslinien nicht identisch mit deinem Profil, kann Dein Lebensweg sich, besonders in der Kindheit und Jugend fremd oder herausfordernd gestalten. Situationen oder Menschen können sich unrund oder anstrengend anfühlen, Du kannst das Gefühl haben, Dich anpassen oder behaupten zu müssen. Und genau diese Erfahrungen können Dir wertvolle Wachstumsimpulse liefern – sie helfen Dir, neue Perspektiven einzunehmen und Fähigkeiten zu entwickeln. Die sechs Linien der Mondknoten im AlltagJede der sechs Linien der Mondknoten bringt bestimmte Qualitäten mit sich, die sich direkt auf Dein Leben auswirken. Manche Menschen finden eine eine auf Sicherheit und Fundament ausgerichtete Umgebung vor, während andere sich in einer eher chaotischen und von Unerwartetem geprägten Umgebung befinden. Wieder anderen wird eine eher interaktive und von Gelegenheiten geprägte Verbindung zu ihrem Umfeld präsentiert. In meiner aktuellen Podcastfolge bespreche ich die Qualitäten aller sechs Linien der Mondknoten und erkläre, wie sie sich im Alltag bemerkbar machen. Du erfährst, wie deine Umgebung Dich auf eine tiefe Weise prägt und was es für Dich bedeuten kann, in einer bestimmten Umgebung zu sein. Denn je besser du verstehst, welche Umgebung für Dich vorgesehen ist, desto leichter kannst Du Deine Erfahrungen annehmen und Dein Leben nach Deinen natürlichen Anlagen gestalten. Vertiefe Deine Erkenntnisse im Praxiskurs im JuniMöchtest du noch tiefer in dieses spannende Thema eintauchen? Im am 20. & 27. Juni 2025 Juni biete ich einen Praxiskurs zum Thema "Umgebung im Human Design" an. Dort lernst Du nicht nur mehr zu den Linien Deiner Umgebung sondern wir steigen auch tiefer in die Informationen der Farben und Töne der Umgebung ein. So kannst Du herausfinden, welche Umgebung Dein Wachstum am Besten unterstützt. Der Kurs bietet dir praktische Ansätze, um deine Umgebung bewusster wahrzunehmen und gezielt zu optimieren. Hör jetzt in die Podcastfolge rein und finde heraus, was Deine Mondknoten-Linien Dir über Dein Leben verraten – und wie Du die Erfahrungen Deines Lebens besser verstehen und einordnen kannst. Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

Hast du das Gefühl, in deinem Leben festzustecken? Du spürst tief in dir, dass du bereit bist für eine Veränderung. Du hast Träume, Visionen und Ideen, aber es scheint, als wärst du gefangen in einer unsichtbaren Blockade, die dich nicht weiterkommen lässt? Dann ist diese Episode für dich!Gemeinsam erforschen wir, warum du dein volles Potenzial zwar fühlen kannst, aber trotzdem nicht vorankommst – und vor allem, wie du das ändern kannst. Ich teile mit dir, warum viele Menschen genau jetzt auf innere Widerstände treffen, wie sich diese zeigen und wie du sie überwinden kannst, um endlich in den Flow zu kommen.Highlights aus dieser Episode:✨ Warum deine eigene Energie dich oft mehr blockiert als äußerliche Umstände✨ Die versteckte Kraft des inspirierten Handelns – und wie du sie nutzen kannst✨ Warum Kontrolle oft der größte Stolperstein ist und wie du stattdessen loslässt✨ Wie du alte Glaubenssätze und Zweifel erkennst und transformierst✨ Der Zusammenhang zwischen deiner inneren Vorstellungskraft und deiner realen TimelineZitat aus der Episode:"Inspiriertes Handeln ist wie ein Tanz mit dem Universum – nicht verbissen und kontrollierend, sondern fließend und voller Vertrauen."........................................................................................................Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ................................................

Jeder Mensch wird mit einer individuellen Persönlichkeit geboren, die Auswirkungen auf sein Fühlen, Denken und Handeln, aber vor allem auch auf seine Wahrnehmung der Welt und von sozialen Interaktionen hat. Je besser Eltern und Fachkräfte darüber Bescheid wissen, desto sinnvoller können sie Kinder verstehen und begleiten sowie sie in Bereichen fördern, die ihnen eher schwerfallen. In ihrem Vortrag spricht sie, aus welchen Persönlichkeitsdimensionen sich Temperamente zusammensetzen und was Kinder mit welcher Wesen- und Wahrnehmungsart von ihrem Umfeld als Unterstützung benötigen. Es wird besonders um schüchterne, wilde und gefühlstarke Kinder gehen.

In dieser Impulsfolge von Einfach Deep geht es um eine der wichtigsten Erkenntnisse auf dem Weg zur persönlichen Erfüllung: Deine wahre Berufung liegt nicht im Außen, sondern in deinem eigenen Inneren. Viele Menschen suchen nach einem großen, absoluten Ziel, das sie ihrem Leben Sinn und Richtung verleiht. Doch die wahre Berufung zeigt sich nicht durch ein einmaliges, fest definiertes Ziel – sie entfaltet sich vielmehr Schritt für Schritt, wenn wir lernen, den inneren Impulsen zu vertrauen und dem eigenen Weg zu folgen. In dieser Episode erfährst Du: - Warum Du Deine Berufung nicht suchen, sondern entdecken musst - Wie Du Deine inneren Impulse erkennen und ihnen folgen kannst - Der Zusammenhang zwischen innerer Freiheit und der Entfaltung deiner Berufung Wenn Du bereit bist, mehr in Einklang mit Deinem wahren Selbst zu leben und Deinen eigenen Weg voller Vertrauen zu gehen, ist diese Folge genau das, was Du brauchst. Schön, dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!
 Wie hat Dir diese Impulsfolge gefallen? - Hinterlasse gerne einen Kommentar und eine Bewertung.

Sponsor der heutigen Episode ist Blackroll - vielen Dank!Hier bekommst du die Produkte mit meinem Discount (Werbung!): https://blackroll.com/de/?aff=375 (oder code: youroptimum-15 für den Discount benutzen)

In dieser Podcastfolge mit Dr. Jürgen Melzener entdeckst du, wie stark dein Mund und deine Zähne mit deiner allgemeinen Gesundheit verbunden sind – und wie sich Entzündungen im Mund auf deinen gesamten Körper auswirken können. Vom Zusammenhang zwischen Zähnen und neurodegenerativen Erkrankungen bis hin zu praktischen Tipps zur Mundgesundheit, erfährst du, warum dein Mund viel mehr ist als nur ein Werkzeug zum Kauen. Was erwartet dich in dieser Folge? Warum Entzündungen im Mund nicht nur die Zähne betreffen, sondern den gesamten Körper beeinflussen können. Welche Rolle deine Zahnpflege bei der Vorbeugung von Krankheiten spielt – und worauf du achten solltest. Der Zusammenhang zwischen Entzündungen, Trigeminusnerv und neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer. Praktische Tipps: Von der richtigen Zahnpflege bis hin zu natürlichen Alternativen wie Ölziehen und Zungenreinigung. Wie moderne, ganzheitliche Zahnmedizin dir helfen kann, deine Gesundheit ganzheitlich zu verbessern. Deine Mundgesundheit beeinflusst weit mehr als nur dein Lächeln – sie ist eng mit deinem Nervensystem, deiner Herzgesundheit und sogar deinem Gehirn verbunden. Indem du deine Zahnpflege optimierst und potenzielle Probleme im Mund erkennst, kannst du aktiv deine Gesundheit fördern und das Risiko für chronische Erkrankungen verringern. Hier kannst du mit Dr. Jürgen Melzener in Kontakt treten: ⁠Website⁠ ⁠Instagram⁠ Hier findest du einen ganzheitlichen Zahnmediziner in deiner Nähe: Bundesverband naturheilkundlicher Zahnärzte Swiss Dental Solutions Einige weitere spannende Podcastfolgen:

In dieser speziellen Spezialfolge haben wir eine Spezialistin als Gästin im digitalen Raum: Lena Völkening ist Sprachwissenschaftlerin an der Uni Oldenburg und hat sich für uns durch den linguistischen Forschungsdschungel geschlagen und wir durften ihr auf Schritt und Tritt folgen. Sie zeigt trickreich auf, was Gendern in unseren Köpfen macht, und stößt uns dabei beinahe spielerisch auf unsere eigenen internalisierten Stereotype. Es stellt sich dabei heraus, dass Gendern nicht gleich Gendern ist, sondern sich der gewünschte Effekt in unseren Köpfen nur bei manchen Formen einstellt. Lena erklärt uns auch, warum Gendern eigentlich auch gar nicht gendergerecht ist, aber wieso es sich trotzdem lohnen kann. Eine faktenbasierte Streiftour durch die kognitive Genderlinguistik und die (vorläufige) Antwort auf die Frage: Was sagt die Sprachwissenschaft eigentlich zum Gendern? Direkt von Sprachwissenschaftler*innen zu euch. Ein Podcast von Anton und Jakob. - https://www.instagram.com/sprachpfade Mit Lena Völkening. Danke für deine wunderbare Vorbereitung und das tolle Gespräch!Lenas Buch ist unten in der Literatur angegeben.___ Von Lena erwähnte Experimente:Elke Heise (2000): Sind Frauen mitgemeint? Eine empirische Untersuchung zum Verständnis des generischen Maskulinums und seiner Alternativen, in: Sprache und Kognition 19 (1-2), 3–13. --> Versuchspersonen sollten Geschichten schreiben und den Protagonist*innen Namen geben.Lisa Irmen (2007): “What's in a (Role) Name? Formal and Conceptual Aspects of Comprehending Personal Nouns, in: Journal of Psycholinguistic Research 36 (6), 431–456. --> Eye Tracking-Studie mit Satzpaaren.Andreas Klein (2022): „Wohin mit Epikoina? – Überlegungen zur Grammatik und Pragmatik geschlechtsindefiniter Personenbezeichnungen“, in: Gabriele Diewald & Damaris Nübling (Hgg.), Genus – Sexus – Gender, Berlin & Boston, 135–189. --> Mehr männliche Vornamen für Menschen als für Personen.Karin Kusterle (2011): Die Macht von Sprachformen. Der Zusammenhang von Sprache, Denken und Genderwahrnehmung, Frankfurt. --> Versuchspersonen sollten sich Vornamen für Hilfskräfte, Studierende, Jugendliche usw. ausdenken.Heiko Motschenbacher (2010): „Female-as-Norm (FAN). A typology of females and feminines”, in: Markus Bieswanger, Heiko Motschenbacher & Susanne Mühleisen (Hgg.), Language in its socio-cultural context, Bern, 35–67. --> Als wie „weiblich“ und „männlich“ bewerten Versuchspersonen Neutralformen wie Sträfling, Flüchtling und Bedienung?___Weitere erwähnte Literatur:Fabian Bross (2023): „Von biertrinkenden Studierenden, schlafenden Lachenden und gendersensibler Sprache. Zur Interpretation der Gleichzeitigkeit nominalisierter Partizipien“, in: Sprachreport 39 (3), 40-44.Helga Kotthoff & Damaris Nübling (2024): Genderlinguistik. Eine Einführung in Sprache, Gespräch und Geschlecht. 2., überarbeitete und erweiterte Auflage. Unter Mitarbeit von Claudia Schmidt. Tübingen. George Lakoff & Elisabeth Wehling (2008): Auf leisen Sohlen ins Gehirn. Politische Sprache und ihre heimliche Macht, 3. Auflage, Heidelberg.Luise Pusch (1988): „Die Kätzin, die Rättin und die Feminismaus“, in: Women in German Yearbook 4, 15-16.Lena Völkening (2022): Gendern. Warum wir die Flexibilität des Sprachsystems nutzen sollten, Münster.Alle Bücher ausleihbar in deiner nächsten Bibliothek! ___ Gegenüber Themenvorschlägen für die kommenden Ausflüge in die Sprachwissenschaft und Anregungen jeder Art sind wir stets offen. Wir freuen uns auf euer Feedback! Schreibt uns dazu einfach an oder in die DMs: anton.sprachpfade@protonmail.com oder jakob.sprachpfade@protonmail.com ___ Titelgrafik und Musik von Elias Kündiger https://on.soundcloud.com/ySNQ6

In dieser Episode des Zuckerfrei beginnt im Kopf Podcasts spreche ich mit Serdar vom FettUcation Podcast über die Herausforderungen beim Abnehmen und die Mythen rund um schnelle Lösungen. Gerade wenn wir zuckerfrei leben wollen, ist oft der Wunsch abzunehmen eine starke Motivation. Wir diskutieren die Fettweg-Spritze, den Zusammenhang zwischen Zucker und Diabetes Typ 2 sowie den Quick Fix, den wir alle so oft suchen. In dieser Folge erfährst Du:

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird. Themen Die Inhalte der heutigen Solofolge 376 sind entstanden, da ich meine Erkenntnisse aus einem Recruiting-Workshop teilen möchte, den ich vor einigen Wochen für  Unternehmensvertreter:innen aus einer ländlichen Region halten durfte. Die zentralen Erkenntnisse waren: Ohne eine saubere Definition der Recruiting-Zielgruppe und der detaillierten Candidate Persona geht nichts Die Candidate Persona ist Grundlage für die Active Sourcing-Aktivitäten und determiniert die für das Recruiting zu wählenden Recruiting-Kanäle Active Sourcing lässt sich aufteilen in Ident (Identifizierung) und Ansprache von passenden Kandidaten:innen - hierzu gibt es unterschiedliche Methoden und Verfahren und diese müssen je nach Recruiting-Kanal differenziert angewendet werden Ohne Bewerbermanagementsystem / ATS (Application Tracking System) ist es extrem aufwendig die Erfolgswirksamkeit der gewählten Kanalstrategie zu bewerten   #Recruiting #Talentgewinnung #CandidatePersona #Activesourcing #Recruitingkanalmanagement #Gaintalentspodcast   Links Hans-Heinz Wisotzky: Website https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Buch: https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird. Themen Die Inhalte der heutigen Solofolge 376 sind entstanden, da ich meine Erkenntnisse aus einem Recruiting-Workshop teilen möchte, den ich vor einigen Wochen für  Unternehmensvertreter:innen aus einer ländlichen Region halten durfte. Die zentralen Erkenntnisse waren: Ohne eine saubere Definition der Recruiting-Zielgruppe und der detaillierten Candidate Persona geht nichts Die Candidate Persona ist Grundlage für die Active Sourcing-Aktivitäten und determiniert die für das Recruiting zu wählenden Recruiting-Kanäle Active Sourcing lässt sich aufteilen in Ident (Identifizierung) und Ansprache von passenden Kandidaten:innen - hierzu gibt es unterschiedliche Methoden und Verfahren und diese müssen je nach Recruiting-Kanal differenziert angewendet werden Ohne Bewerbermanagementsystem / ATS (Application Tracking System) ist es extrem aufwendig die Erfolgswirksamkeit der gewählten Kanalstrategie zu bewerten   #Recruiting #Talentgewinnung #CandidatePersona #Activesourcing #Recruitingkanalmanagement #Gaintalentspodcast   Links Hans-Heinz Wisotzky: Website https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Buch: https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird. Themen Die Inhalte der heutigen Solofolge 376 sind entstanden, da ich meine Erkenntnisse aus einem Recruiting-Workshop teilen möchte, den ich vor einigen Wochen für  Unternehmensvertreter:innen aus einer ländlichen Region halten durfte. Die zentralen Erkenntnisse waren: Ohne eine saubere Definition der Recruiting-Zielgruppe und der detaillierten Candidate Persona geht nichts Die Candidate Persona ist Grundlage für die Active Sourcing-Aktivitäten und determiniert die für das Recruiting zu wählenden Recruiting-Kanäle Active Sourcing lässt sich aufteilen in Ident (Identifizierung) und Ansprache von passenden Kandidaten:innen - hierzu gibt es unterschiedliche Methoden und Verfahren und diese müssen je nach Recruiting-Kanal differenziert angewendet werden Ohne Bewerbermanagementsystem / ATS (Application Tracking System) ist es extrem aufwendig die Erfolgswirksamkeit der gewählten Kanalstrategie zu bewerten   #Recruiting #Talentgewinnung #CandidatePersona #Activesourcing #Recruitingkanalmanagement #Gaintalentspodcast   Links Hans-Heinz Wisotzky: Website https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Buch: https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

Passen Klima & Wirtschaft überhaupt zusammen? Ja, sagt Stiftungsvorständin Sabine Nallinger im neuesten Podcast. Sie erklärt, welche Ziele die Stiftung KlimaWirtschaft verfolgt und wie man Wirtschaft und Politik wieder in einen Dialog bringen will - um die Transformation zur Klimaneutralität zu meistern. Die Themen des DIGITALWERK Podcasts mit Sabine Nallinger im Überblick: (01:30) Darum gehts in der Folge (02:40) Der Zusammenhang von Klima & Wirtschaft (05:05) Sabines Motivation & Hintergrund (07:19) Arbeit der Stiftung Klimawirtschaft, politischer Rahmen & Verantwortung (16:10) Herausforderungen & Chancen der energieintensiven Industrie (19:45) Wie reden Wirtschaft & Politik? (22:36) Lösungsansätze & gesellschaftliche Herausforderungen (38:22) Abschluss & 5 schnelle Fragen

Studien

In dieser Episode sprechen wir über das Gefühl, im Alltag nur zu funktionieren, und warum Frauen besonders davon betroffen sind. Wir zeigen, wie das Yin-Prinzip helfen kann, aus dem ständigen Leistungsdruck auszubrechen und zu mehr innerer Balance und Weiblichkeit zu finden. Mit praktischen Tipps und Anleitungen für den Alltag. Hightlights der Folge: - Warum fühlen sich so viele Frauen im Funktionsmodus gefangen? - Der Zusammenhang zwischen Trauma und ständigem „Machen“. - Wie das Yin-Prinzip hilft, wieder zu sich selbst zu finden. Praktische Tipps, um den Alltag bewusster zu gestalten. #**Shownotes** [Free Webinar] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/wissen-fuer-dein-yin-bewusstsein/payment?coupon=YT-2023-FR-DH) **Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit:** [Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings](https://www.danielahutter.com/) [Blog](https://www.danielahutter.com/blog/) [Newsletter](https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/) [Instagram](https://www.instagram.com) [Facebook](https://www.facebook.com/Hutter.Daniela) [Kontakt](https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/) [Buch Das Yin-Prinzip](https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/) Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Vorlesung geht es um den Begriff des Marketings. Es wird erklärt, dass Marketing mehr ist als nur Werbung und Kommunikation. Es geht darum, Bedürfnisse aufzudecken und Bedarfe zu befriedigen. Dabei werden verschiedene Arten von Produkten diskutiert, einschließlich materieller Güter, Dienstleistungen, Personen und Daten. Der Nutzen eines Produkts und der Vergleich von Nutzen und Kosten spielen eine wichtige Rolle bei der Kaufentscheidung. In diesem Teil des Gesprächs diskutieren die Teilnehmer den Zusammenhang zwischen Nutzen und Kosten bei der Kaufentscheidung. Sie betonen, dass der Nettonutzen, also der Nutzen abzüglich der Kosten, entscheidend ist. Sie erwähnen auch, dass Megatrends wie Nachhaltigkeit den Nutzen beeinflussen können. Darüber hinaus diskutieren sie den Einfluss von Marken auf die Kaufentscheidung und wie Marketing dazu beitragen kann, dass eine Marke erfolgreich ist, auch wenn sie möglicherweise im Vergleich zu anderen Marken schwächer ist. Sie sprechen auch über die Bedeutung des Beziehungsmarketings und die Frage, ob es wichtiger ist, neue Kunden zu gewinnen oder bestehende Kunden zu binden. Schließlich geben sie eine Definition von Marketing und betonen, dass Marketing darauf abzielt, die Bedürfnisse der Kunden zu befriedigen und die Unternehmensziele zu erreichen. **Keywords** Marketing, Bedürfnisse, Bedarfe, Produkte, materielle Güter, Dienstleistungen, Personen, Daten, Nutzen, Kosten, Nutzen, Kosten, Nettonutzen, Megatrends, Nachhaltigkeit, Marken, Marketing, Beziehungsmarketing, Kundenbindung, Definition von Marketing **Takeaways** - Marketing ist mehr als nur Werbung und Kommunikation. - Es geht darum, Bedürfnisse aufzudecken und Bedarfe zu befriedigen. - Es gibt verschiedene Arten von Produkten, einschließlich materieller Güter, Dienstleistungen, Personen und Daten. - Der Nutzen eines Produkts und der Vergleich von Nutzen und Kosten spielen eine wichtige Rolle bei der Kaufentscheidung. Der Nettonutzen, also der Nutzen abzüglich der Kosten, ist entscheidend für die Kaufentscheidung. - Megatrends wie Nachhaltigkeit können den Nutzen beeinflussen und dazu führen, dass Menschen bestimmte Marken bevorzugen. - Marken können erfolgreich sein, auch wenn sie im Vergleich zu anderen Marken schwächer sind, wenn sie eine starke Positionierung und ein gutes Marketing haben. - Beziehungsmarketing und Kundenbindung sind wichtige Aspekte des Marketings. - Marketing zielt darauf ab, die Bedürfnisse der Kunden zu befriedigen und die Unternehmensziele zu erreichen. **Titles** - Was ist Marketing? - Der Nutzen eines Produkts Die Definition von Marketing - Die Bedeutung des Beziehungsmarketings **Sound Bites** - "Marketing will keine Bedürfnisse erzeugen, sondern Bedürfnisse aufdecken, die Menschen bereits haben." - "Influencer und Stars sind große Markenprodukte." - "Ein Produkt wird nur gekauft, wenn es einen Nutzen hat." - "Es geht ja nicht nur darum, dass ich satt werde, sondern dass es mir vielleicht auch schmeckt oder dass ich das mir gesundheitlich leisten kann." - "Obwohl es gleichen Inhalte sind, ist dann die Marke, die drauf steht, der entscheidende Punkt, um einem Produkt eine höhere oder geringere Bewertung zu geben." - "Es geht darum, dass ich meine Stammkundschaft zufriedenstelle oder dass es wirklich darum geht, immer wieder neue Kunden hinzuzugewinnen." **Chapters** **00:00** Was ist Marketing? **07:34** Verschiedene Arten von Produkten **13:06** Der Nutzen eines Produkts **14:06** Vergleich von Nutzen und Kosten **14:44** Der Zusammenhang zwischen Nutzen und Kosten bei der Kaufentscheidung **18:03** Der Einfluss von Marken auf die Kaufentscheidung **22:32** Die Bedeutung des Beziehungsmarketings **31:36** Die Definition von Marketing

In unserer hektischen Welt ist Ungeduld oft eine echte Herausforderung. Jeder von uns kennt das Gefühl, ungeduldig auf die Erfüllung seiner Wünsche zu warten und den Drang zu verspüren, alles sofort zu erzwingen. In dieser Episode erfährst du, warum es so entscheidend ist, den Druck loszulassen. Wenn du in Hektik verfällst, verhinderst du, dass das Universum dir neue Möglichkeiten sendet. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du diesen Druck ablegen kannst!

In dieser Folge war Leonie Körtzinger zu Gast. Mit ihr spreche ich über ihre lange Beachvolleyball Pause, was sie in der Zwischenzeit gemacht hat und wie nun ihr Comeback aussieht. Außerdem sprechen wir über ihr vergangene Saison mit ihrer Ex Partnerin Lea Kunst und thematisieren auch den Zustand des deutschen Beachvolleyballs am Stützpunkt in Hamburg. Ein großer Teil des Podcasts beschäftigt sich mit den Zusammenhängen zwischen Psychologie und Volleyball und wie psychologische Aspekte eine Rolle im Volleyball einnehmen. Viel Spaß beim Hören der Folge! Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Apple Music, Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde!

Aufgedeckt: so gesund ist Veganismus wirklich. Die stärksten Gesundheitshacks von Longevity. Und vieles mehr... In dieser Folge spricht Mariella mit Christian Wenzel alias Mr. Broccoli, DEM Ernährungsexperten am deutschen Markt, über Bewusstsein, Ernährung und Gesundheit. Sie gehen den Mythen der gesunden Ernährung auf den Grund und Christian teilt, was unser Leben wirklich verlängert und welche Gesundheits Hacks unsere Frequenz erhöhen. Das Interview dreht sich um die wichtigsten Bestandteile unserer Ernährung, Proteine, Algen, Veganismus und auch Lichtnahrung.  Danke an Christian für seine aufrichtige Inspiration für ein strahlendes Leben in Gesundheit, Dankbarkeit & Happiness!  _____________________________ 00:00 Einleitung und Vorstellung 02:12 Die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung für den Körper 08:35 Bewegung als wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils 16:20 Die Bedeutung von Wasser in unserer Ernährung 19:11 Der Zusammenhang zwischen unserem Umgang mit uns selbst und der Natur 21:05 Polyphenole: Gespeichertes Licht in Pflanzen 23:58 Respektvoller Umgang mit der Natur und bewusste Entscheidungen 25:45 Die Bedeutung von lebendigen Nahrungsmitteln 26:13 Proteinbedarf und Verwertbarkeit bei Veganern 27:42 Die Rolle der Intuition bei der Ernährung 28:40 Die Verbindung zur Natur und Frequenzen in der Ernährung 35:06 Nahrungsmittel selbst anbauen und den natürlichen Kreislauf fördern _______________________________ Erfahre mehr zu Christian Wenzel: Christians Ernährungsplan & Lifestyle: https://www.vegan-athletes.com/longevity-blueprint-sichern/ Longevity Matcha & Grüner Tee aus Japan: https://arigato-tee.de/ Longevity Schokolade: https://arigato-tee.de/products/longevity-pralinen    Chlorella:  https://www.vitagreen.de/veganathletes Code: VEGAN15   Mr. Broccoli Community:  https://www.skool.com/mrbroccolis-group-9868   Und natürlich der Higher Health Podcast: https://open.spotify.com/show/5hDntNhI5uQNnABd12oOGG   ____________________________   ⭐⭐⭐⭐⭐ Du möchtest tiefer mit Mariella & Team zusammenarbeiten? Melde dich jetzt für den Newsletter an, um die neuesten Informationen für dich zu erhalten auf: Zur Newsletter Anmeldung Bewerbe dich für ein 1:1 Mentoring unter: hallo@mariellaschaefer.com Ich möchte euch von Herzen danken für euren Support und euer Wirken! Wenn wir euch mit Impulsen oder Vernetzungen unterstützen können, bitte meldet euch ebenso über die Social Media Kanäle oder via Email. ⭐⭐⭐⭐⭐ Ansonsten würden wir uns riesig freuen über eine 5 Sterne Bewertung auf den Podcast Kanälen und Feedback zu den Folgen.   Danke danke danke und Herzumarmung Mariella    

Unsere Hormone haben Auswirkungen auf so ziemlich alles in unserem Leben - auch auf unsere Lust. In dieser Folge gehe ich diesem Phänomen mit Hormon-Expertin Viktoria Klöpperpieper auf den Grund. Im Gespräch mit Viktoria erfährst du: wie sich deine Hormone & dein Zyklus auf deine Lust auswirken was die häufigste Ursache für Beschwerden wie PMS, Menstruationsschmerzen und Libidoverlust ist wie du deine Hormone unterstützen kannst und so wieder mehr Lust empfindest ob die Wechseljahre wirklich so schlimm sind wie alle annehmen wie unsere Emotionen & Gedanken unsere Hormone aus dem Gleichgewicht bringen können Alle Infos zu Viktoria Klöpperpieper: Viktorias Website Viktoria auf Instagram Zu Christins Website: ⁠https://christinchudy.com⁠ Zu Christins Instagram: ⁠https://www.instagram.com/christinchudy/ Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Kapitel: 0:00 Die komplexe Welt der Hormone und ihre Auswirkungen auf die weibliche Sexualität 06:28 Der Zusammenhang zwischen hormonellen Störungen und sexuellen Problemen 13:15 Der Menstruationszyklus und seine Bedeutung für die sexuelle Lust 16:26 Die Hauptursache für hormonelle Störungen bei Frauen 26:21 Die Wechseljahre als Zeit des Wandels und der Transformation 29:31 Den Körper als Feedback-Mechanismus nutzen 40:12 Die Rolle der Ernährung bei der Unterstützung des Hormonhaushalts 47:45 Ein ganzheitlicher Blick auf den Körper und die Ursachen von hormonellen Ungleichgewichten

Dr. med. Kirsten Stollhoff, niedergelassene Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin - Schwerpunkt Neuropädiatrie, Hamburg, diskutiert die komplexen Zusammenhänge zwischen ADHS und anderen Störungen bzw. Erkrankungen. Im neuropädiatrischen oder neurologischen Bereich kann eine ADHS zusammen mit Erkrankungen wie Migräne, Hirntumor oder Epilepsie auftreten. In der Endokrinologie oder bei Stoffwechselstörungen wie Diabetes, Autoimmunerkrankungen bzw. allergischen Erkrankungen bestehen Assoziationen, die teilweise unabhängig voneinander oder als Folgestörungen auftreten können. Es ist nicht immer klar, ob diese Verbindungen kausal sind oder durch andere Faktoren bedingt werden. ADHS als Ursache, Korrelation oder Folgestörung in Bezug auf andere Störungen bzw. Erkrankungen ist ein Thema, das auch in Zukunft weiter zu untersuchen ist. Registerstudien haben gezeigt, dass viele somatische Störungen überdurchschnittlich oft gemeinsam auftreten. „Wir stehen ganz am Anfang der Forschung. Es gibt Studien, die das Autoimmunsystem sehr ins Zentrum stellen mit der Vorstellung, dass das Autoimmunsystem über einen Entzündungsvorgang verschiedenste Organe betrifft und damit diese Zusammenhänge erklären könnte. Aber das sind alles reine Hypothesen“, so Frau Dr. Kirsten Stollhoff. Eine ADHS ist hochgradig durch Vererbung bedingt. Es gibt jedoch auch Immunerkrankungen der Mutter, die beim Kind eine ADHS hervorrufen können. Dies läuft höchstwahrscheinlich über den Mechanismus der Epigenetik ab. Adipositas der Mutter während der Schwangerschaft kann das Risiko für eine ADHS beim Kind erhöhen. Der Zusammenhang ist jedoch noch nicht klar und es bestehen hierzu noch keine belastbaren Daten. Möglicherweise könnten entzündliche Prozesse bei Müttern mit Adipositas während der Schwangerschaft über Immunmechanismen beim Kind eine ADHS-Symptomatik auslösen. In der Praxis beobachtete Dr. med. Stollhoff, dass eine effektive Behandlung einer ADHS dazu beitragen kann, dass Kinder seltener unter Stress und Druck geraten, was wiederum zu einer Verringerung von Kopfschmerzen und Migräneattacken führen kann. Studien zeigen, dass bestimmte Arten von epileptischen Anfällen seltener auftreten, wenn eine gleichzeitig bestehende ADHS behandelt wird. „Ich hoffe einfach nur, dass wir wirklich mehr über die Mechanismen verstehen, was im Gehirn, was im Körper abgeht und wie engmaschig das alles zusammenhängt“, stellt Frau Dr. Stollhoff fest. Weiter betont die Fachärztin die Wichtigkeit bei Erkrankungen wie beispielsweise allergischen Erkrankungen, Epilepsie oder Adipositas mit einer hohen Assoziation zu einer ADHS immer auch auf diese Störung zu screenen, um gegebenenfalls eine entsprechende ganzheitliche Behandlung einleiten zu können. Weitere Informationen zum Thema ADHS finden Sie unter www.adhs-ratgeber.com; www.expertenrat-adhs.de; www.medice.com; www.gemeinsam-adhs-begegnen.de

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Die Reizüberflutung der modernen Welt In der heutigen Welt sind wir ständig Reizen ausgesetzt. Ob visuelle, akustische oder olfaktorische Reize - sie bombardieren uns rund um die Uhr. Diese Reizüberflutung hat nicht nur negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit, sondern auch auf unsere Psyche. Die Auswirkungen der Reizüberflutung Die Reizüberflutung kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen.  Dazu gehören: Konzentrationsstörungen Schlafstörungen Kopfschmerzen Müdigkeit Bluthochdruck Herz-Kreislauf-Erkrankungen Depressionen Auch unsere Psyche wird von der Reizüberflutung belastet. Wir fühlen uns gestresst, überfordert und ängstlich. Wir können uns nicht mehr richtig konzentrieren und wir sind anfälliger für negative Emotionen. Die Ursachen der Reizüberflutung Die Reizüberflutung ist eine Folge unserer modernen Lebensweise. Wir sind ständig mit elektronischen Gerätenverbunden und wir sind ständiger Werbung ausgesetzt. Außerdem leben wir in einer immer komplexeren und schnelllebigen Welt. Die Rolle des Thalamus Unser Gehirn ist in der Lage, Reize auszuwählen, um sich nicht zu überlasten. Diese Selektionsfunktion wird vom Thalamus übernommen. Der Thalamus ist eine Struktur im Gehirn, die als "Tor zum Bewusstsein" bezeichnet wird. Er entscheidet, welche Reize in das Bewusstsein gelangen und welche nicht. Der Zusammenhang mit dem Buddhismus Der Buddhismus lehrt, dass wir die Ursache für unsere eigenen Erfahrungen sind. Unsere Gedanken, Worte und Taten bestimmen, was wir erleben. In Bezug auf die Reizüberflutung bedeutet dies, dass wir selbst dafür verantwortlich sind, wie viel Reizen wir uns aussetzen. Wenn wir uns bewusst sind, welche negativen Auswirkungen die Reizüberflutung haben kann, können wir Gegenmaßnahmen ergreifen. Praktische Tipps zur Bewältigung der Reizüberflutung Hier sind einige praktische Tipps, wie du die Reizüberflutung in deinem Leben reduzieren kannst: Reduziere deine Zeit vor Bildschirmen. Setze dir feste Zeiten für das Fernsehen, das Smartphone und den Computer. Lerne, zu meditieren. Meditation kann dir helfen, dich zu konzentrieren und deine Gedanken zu beobachten. Verbringe Zeit in der Natur. Die Natur kann dir helfen, dich zu entspannen und zu regenerieren. Sei achtsam. Achtsamkeit ist die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu sein und deine Gedanken und Gefühle zu beobachten, ohne sie zu bewerten. Wenn du diese Tipps befolgst, kannst du die Reizüberflutung in deinem Leben reduzieren und ein gesünderes und glücklicheres Leben führen. Die Bedeutung der Achtsamkeit Achtsamkeit ist eine wichtige Fähigkeit, um die Reizüberflutung in unserem Leben zu bewältigen. Achtsamkeit hilft uns, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und unsere Gedanken und Gefühle zu beobachten, ohne sie zu bewerten. Wenn wir achtsam sind, sind wir weniger anfällig für negative Emotionen wie Stress, Angst und Wut. Wir sind auch besser in der Lage, Entscheidungen zu  treffen, die uns guttun. Fazit Die Reizüberflutung ist ein ernstzunehmendes Problem, das unsere Gesundheit und Psyche beeinträchtigen kann. Wir können die Reizüberflutung in unserem Leben reduzieren, indem wir unsere Zeit vor Bildschirmen reduzieren, meditieren, Zeit in der Natur verbringen und achtsam sind. Buddha sagte sinngemäß einmal: “Die Sinne sind wie Tore, durch die die Welt in uns eindringt. Wenn wir diese Tore öffnen und alles hereinlassen, was kommt, werden wir überwältigt und gestresst. Wenn wir die Tore jedoch schließen und nur das hereinlassen, was uns guttut, werden wir Frieden und Ruhe finden

In dieser Episode habe ich Dr. Sandra Weber zu Gast, Expertin für ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt auf Darmgesundheit und Ernährung. Wir sprechen darüber, welche kleinen Veränderungen im Lebensstil bereits einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit ausüben können. Welche Ernährungsgewohnheiten sich positiv auswirken und wie lange die Darmflora braucht, um sich umzustellen - also wann "wirken" eine Ernährungsumstellung oder Probiotika? Weiterhin haben wir über den Zusammenhang der mentalen Gesundheit und dem Darmmikrobiom gesprochen. Wie kommunizieren Darm und Gehirn eigentlich? Um mehr über Sandra zu erfahren, findest du im Folgenden ihre Website, sowie ihr Instagram- Profil.  
 
 Website/ Blog: https://dr-sandraweber.de/ 
Instagram: https://instagram.com/dr.sandra.weber/?hl=de (@dr.sandra.weber) Kostenloses Mail Magazin: http://bit.ly/Exklusiv-Magazin Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Meine App - das All in One Paket für deine Gesundheit, hier kannst du dich anmelden: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD Nutrition-Bundle: https://www.fitlaura.de/produkt/nutrition-bundle-bowl-kochbuch-ernaehrungsplan/ Spar Bundle aus Kochbuch und Planer: https://www.fitlaura.de/produkt/sparer-bundle-planer-2024-bowl-kochbuch/

Darmgesundheit ganzheitlich verstehen In dieser Episode habe ich erneut Dr. Sandra Weber zu Gast, Expertin für ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt auf Darmgesundheit und Ernährung. Wir sprechen darüber, welche kleinen Veränderungen im Lebensstil bereits einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit ausüben können. Welche Ernährungsgewohnheiten sich positiv auswirken und wie lange die Darmflora braucht, um sich umzustellen - also wann "wirken" eine Ernährungsumstellung oder Probiotika? Weiterhin haben wir über den Zusammenhang der mentalen Gesundheit und dem Darmmikrobiom gesprochen. Wie kommunizieren Darm und Gehirn eigentlich? Um mehr über Sandra zu erfahren, findest du im Folgenden ihre Website, ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.+++Werbung+++ Jetzt im neuen Jahr besser füttern mit biologisch artgerechtem Rohfutter von BARFER'S. Für Deinen Hund oder Deine Katze mit 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode „PODCAST10“. https://www.barfers-wellfood.de/

Hast du schon mal von der Diagnose ARFID gehört? In der heutigen Folge möchte ich über diese Essstörung aufklären und dir erzählen, wie sie mir in der Praxis in Zusammenhang mit Darmbeschwerden begegnet ist. Viele Darmbeschwerden schränken aufgrund der Angst vor neuen Beschwerden die Nahrungsmittelauswahl ein und eine restriktive Ernährung über Monate und Jahre wirkt sich wiederum nicht gut auf unsere Darmgesundheit aus. Kennst du diesen Beschwerdekreislauf oder steckst vielleicht selbst drin? Ich hoffe die Folge bringt dir Erkenntnisse, die dich auf deinem Weg weiterbringen- Alles Liebe, Lena ALLE LINKS https://www.lenatura.de/die-magischen-rauhnaechte Hole dir mein Buch “Ayurveda für den Darm” www.lenatura.de Warteliste Therapieplätze https://www.lenatura.de/ernaehrungstherapie Hier geht es zum Kurs "Energetische Balance" Kennst du schon unsere neue Masterclass Ayurveda meets FODMAP? Hol dir das kostenfreie eBook und die monatliche Inspiration! Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Wie Störungen der Darmgesundheit tatsächlich der Auslöser für anhaltende Schmerzen sein oder diese zumindest beeinflussen können Vor kurzem habe ich einen Artikel für das Lindaren Magazin geschrieben. Der Wunsch der Magazineditorin war, dass ich den Zusammenhang zwischen Schmerzen und Darm behandle. Auf den ersten Blick überlegst du vielleicht: ob es denn da überhaupt einen Zusammenhang gibt? Warum sollten chronische Schmerzen, wie zum Beispiel Fibromyalgie, Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen etwas mit dem Darm zu tun haben? Kann eine Störung der Darmgesundheit tatsächlich der Auslöser für anhaltende Schmerzen sein oder diese zumindest beeinflussen? Dieser Frage gehe ich in der heutigen Folge nach. 

Hey Spiritual Queen, In dieser Podcast-Folge wollen wir mit dir tiefer in das Thema Geld und Money Mindset eintauchen. Inspiriert von der Mondfinsternis am 28.11.2023, beleuchten wir, wie tief sitzende Geldglaubenssätze unseren finanziellen Erfolg beeinflussen können. Wir besprechen die Rolle, die unsere Ahnenlinie spielt, und warum es höchste Zeit ist, das Tabu rund ums Geld zu brechen. Gemeinsam blicken wir hinter die Kulissen der finanziellen Muster und laden dich ein, an einem soliden Geldfundament zu arbeiten. KEY POINTS DER FOLGE: Mondfinsternis und Money Mindset: Einblick, wie kosmische Ereignisse unseren Umgang und unsere Einstellung zu Geld prägen können. Deine Geldglaubenssätze: Wir helfen dir zu erkennen, welche Überzeugungen dich vielleicht blockieren und wie du diese umwandeln kannst. Ahnenlinie und finanzielle Prägung: Der Zusammenhang zwischen unseren familiären Wurzeln und unseren finanziellen Überzeugungen. Lösungsorientiertes Denken: Mehr als nur Problemerkennung! Gemeinsam finden wir Wege, um mehr finanzielle Sicherheit und Erfolg in dein Leben zu ziehen. Investiere in dich selbst: Warum das Investieren in dein persönliches Wachstum und Bildung die beste Wahl für deine finanzielle Zukunft ist. Danke, dass du diesen Weg mit uns gehst. Schön, dass es dich gibt! ZUM TELEGRAM-CHANNEL: https://t.me/+D93l6T8p6bs4MjNi?fbclid=PAAaaRgDhK84MTUtkXIBd-5R23wYNkA7EVUYHXeoQVdfjvAGVtLwF4koo_gvw_aem_AQENZgNc-T08R4I1W5pO-y3EqHCraIedc_8dr632MeAAXoJrRX2bsp_EUjAH-Jz3nEA --- WERDE TEIL DER SPIRITUAL QUEENDOM COMMUNITY UND FOLGE UNS:

Willkommen im "familienort-Podcast" und unserer allerersten "Community Question". Hier geht es um ein vertrautes Thema, das viele von uns kennen: das schlechte Gewissen in der Elternschaft. In dieser Folge möchten wir gemeinsam erkunden, warum es nicht immer darum gehen sollte, die berühmt berüchtigte Momguilt loszuwerden, sondern wie wir durch die liebevolle Annahme dieses Gefühls und den Mut zum Schmerz wichtige Erkenntnisse über uns selbst, unsere Ansprüche und Werte rund um unsere Elternschaft gewinnen können.Tauche ein in ein herzliches und ermutigendes Gespräch über die eine ganz besondere Herausforderung der Elternschaft und entdecke, wie das mutige Hinschauen uns dazu inspirieren kann, authentischere Eltern und Menschen zu werden. Gemeinsam begeben wir uns auf die Reise zur Selbstakzeptanz, zum Mitgefühl und zu einem tieferen Verständnis unserer eigenen Werte in der Welt der Elternschaft. Aus der Wissenschaft:2003 erschien ein Artikel von Forschenden der Stanford University mit dem Titel «The Social Consequences of Expressive Suppression» in der Fachzeitschrift «American Psychological Association». Im Rahmen zweier Studien fanden die Forschenden heraus, dass sich das Unterdrücken von Gefühlen negativ auf den Blutdruck sowie hemmend auf die Beziehungsbildung auswirkt. Link: https://psycnet.apa.org/record/2003-02341-0082012 konnten Psychologen der Universität Jena im Rahmen einer Meta-Analyse, die in der Fachzeitschrift «Health Psychology» erschien, zeigen, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Verdrängen von Gefühlen und bestimmten Krankheiten gibt. Link zur Pressemitteilung über die Meta-Analyse: https://idw-online.de/en/news508214Auch interessant: Der Zusammenhang zwischen dem versuchten Unterdrücken von Emotionen und Depressionen. Link: https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026//0942-5403.12.3.133 Kapitel: ⁠0:00⁠ Highlights ⁠0:28⁠ Intro ⁠1:34⁠ Emotionsregulation vs. Emotionen unterdrücken ⁠3:15⁠ unangenehme Gefühle zulassen ⁠6:00⁠ Themen hinter dem schlechten Gewissen entdecken ⁠6:50⁠ Impuls 1: Selbstreflexion ⁠10:00⁠ Impuls 2: Halt und Support ⁠11:24⁠ Impuls 3: offene Haltung & Lösungsorientierung ⁠14:30⁠ Nachsicht sich selbst gegenüber ⁠15:50⁠ Erkenntnisse aus dem Fühlen ziehen ⁠18:25⁠ Angst zu Versagen ⁠19:44⁠ Zusammenfassung ⁠21:08⁠ Werde familienort-Mitglied

Die Angst vor Stille ist für viele real, aber sie schadet deinem Darm Die heutige Folge ist auf den ersten Blick etwas abstrakt. Was hat Stille mit dem Darm zu tun? Der Zusammenhang ist relativ einfach: Ständiger Lärm und Ablenkung erhöhen den Stress in deinem System. Auch wenn du vielleicht das Gefühl hast, dass Stille und Alleinsein für dich stressig sind, dein vegetatives Nervensystem dankt es dir, wenn du lernst in die Ruhe zu kommen. Und das wiederum tut deinem Darm gut, denn Stress fördert Entzündungen im Körper und erhöht auch die Durchlässigkeit deiner Darmschleimhaut.  Deswegen spreche ich in dieser Folge darüber

In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Jan Seifert (Lead User Experience @ UID GmbH) über KPIs, Metriken und die Auswirkungen auf die User Experience. Tauche mit uns in die Welt der Messbarkeit ein und erfahre, wie Unternehmen Daten nutzen können, um Entscheidungen zu treffen und die User Experience zu optimieren.    Hauptthemen der Episode: • Vom Verständnis zur Anwendung: Unterschiede zwischen Metriken und KPIs • Nicht alle Metriken sind KPIs • Warum KPIs für Geschäftsziele relevant sind • Kundenspezifische KPIs und wie unterschiedliche Geschäftsmodelle KPIs beeinflussen    Wie KPIs entwickelt werden • Fragen, die man sich bei der Auswahl einer Metrik als KPI stellen sollte • Beispiele für Online-Shops und die Bedeutung wiederkehrender Besucher    Ein KPI im Detail • Was macht einen KPI wertvoll und wie wird er definiert? • Der Zusammenhang zwischen KPIs und ROI und wie man ihn misst    Einführung und Umsetzung von KPIs im Unternehmen • Schritte zur Implementierung und Überlegungen zur Messhäufigkeit • Wie man KPIs effektiv im Unternehmen kommuniziert und nutzt    Ein tieferer Blick auf UX-Probleme • Ursachen von UX-Problemen und wie Unternehmen diese identifizieren • Qualitative vs. quantitative Daten in der UX und ihre Anwendung    Praxisbeispiele und Fallstricke bei KPIs • Wie Daten oft missbraucht werden und wie KPIs künstlich manipuliert werden können • Die Bedeutung offener Kommunikation und die Rolle von KPIs bei der Zielsetzung    Integration von UX Forschung und Design • Wer sollte in UX-Diskussionen einbezogen werden und warum? • Der Nutzen von Pattern Libraries und wie Testergebnisse integriert werden können    Mehr über Jan und sein Thema: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-seifert-changitor/ Webinar: https://germanupa.de/berufsverband-german-upa/aktuelles/webinar-ux-kpis-metriken-erfolg-kontinuierlich-tracken-mit-dr-jan    IN EIGENER SACHE - FEEDBACK GEBEN UND GEWINNEN    Gib uns bitte Feedback zum Podcast: https://forms.gle/PJLKxrADXVNL5ek26 Unter allen Einsendungen verlosen wir jeden Monat einen Gutschein über 30€ im www.germanupa.shop

In der heutigen Folge spreche ich mit der Psychotherapeutin Helena Muser über das Thema Trauma. Wenn wir in unserer Gesellschaft über den Begriff Trauma sprechen, verstehen die meisten Menschen darunter die nachhaltigen psychischen Auswirkungen eines katastrophalen Erlebnisses wie z.B. sexueller Missbrauch, Naturkatastrophen, schwere Unfälle oder Krieg. Dem sogenannten Schocktrauma gegenüber steht das Entwicklungstrauma. In der Fachliteratur spricht man auch von einem Bindungs- oder Beziehungstrauma, weil es durch unsere ersten Bindungserfahrungen entsteht. Wenn ein Kind in jungen Jahren wiederholt Traumatisierungen ausgesetzt wird, hinterlässt dies Spuren, die sich das restliche Leben immer wieder äußern. In diesem Interview erfährst du: was ein Trauma ist, welche unterschiedlichen Formen es gibt, wie ein Trauma entsteht, welchen Einfluss ein Trauma auf das Leben der Betroffenen haben kann, inwieweit das Essverhalten eine erlernte Bewältigungsstrategie sein kann, um mit einem Trauma umzugehen, wie ein Trauma geheilt werden kann. Helena schafft es, ein sehr komplexes Thema ganz einfach und verständlich zu erklären. Ein sehr spannendes Interview, das du auf keinen Fall verpassen solltest. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Meine Links: ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

Herzeleid zu einer Hochzeit? Der Zusammenhang des titelgebenden Chorals mit dem Evangelium von der Hochzeit zu Kana ist eher indirekt. Absolut direkt jedoch trifft Bach mit seiner einfühlsamen Musik.

Welchen Einfluss das Mikrobiom auf unser Wohlbefinden und die Gesundheit hat Früher dachte man, wir haben halt einen Haufen Bakterien im Bauch, die wir irgendwie zur Verdauung brauchen und sonst haben die Bakterien aber nichts mit irgendwelchen Körperfunktionen zu tun. Heute weiß man: Der Zusammenhang zwischen Mikrobiota und ihren Einfluss auf die Gesunderhaltung und die Entstehung von Krankheiten, die Stoffwechselaktivitäten und die Immunreaktionen, die dort an der Grenzfläche im Darm ablaufen, sind so komplex, dass wir sie noch nicht mal ansatzweise verstanden haben. Dementsprechend weit sind wir auch noch von wirklich fundierten Empfehlungen für eine darmgesunde Ernährung entfernt. Wie der Zusammenhang zwischen Darmmikrobiota, Gewicht und Gesundheit ist, welche Limitationen die Studien zu dem Thema haben und welche falschen Schlüsse wir ziehen, wenn wir die Datenlage zu sehr vereinfachen, darüber spreche ich in der heutigen Episode. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95–98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel! Die zertifizierte Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post und die Heilpraktikerin und Traumatherapeutin Petra Schleifer haben nach jahrelangem Kampf mit dem eigenen Körpergewicht erkannt: Gesundheit kennt kein Gewicht! Diesen gewichtsneutralen Ansatz, der den Prinzipien von Health at Every Size® folgt, vermitteln sie in ihrem Ratgeber mit Anleitung zum Selbstcoaching. Zum Buch: https://antoniepost.de/mein-buch/ Um deinen Blutzucker wieder in Balance zu bringen bzw. ganz allgemein etwas für deine Gesundheit zu tun, musst du dir weder Lebensmittel verbieten noch eine strenge Diät einhalten und auch keinen vorsätzlichen Gewichtsverlust anstreben. Alles, was du brauchst ist Selbstfürsorge und auf meiner Homepage kannst du zwölfseitiges E-Book herunterladen, das dir fünf Strategien an die Hand gibt, wie du gewichtsneutral und bedürfnisorientiert deinen Blutzucker positiv beeinflussen kannst. Hier kannst fu dir das E-Book „Blutzucker in Balance“ für 0€ herunterladen: https://antoniepost.de/blutzucker-in-balance/ Alle Shownotes findest du hier: https://antoniepost.de/2022/11/16/koennen-darmbakterien-dick-machen/ Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon: 0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung. Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.

Führt eine präzise Positionierung zu einem besseren Zeitmanagement? Oder kann man ohne gutes Zeitmanagement gar keine gute Positionierung erarbeiten? Denn schließlich ist eine gute Positionierung nicht ein Resultat, das man erreicht oder eben nicht. Sondern es geht auch darum, immer dranzubleiben - wie im Zeitmanagement auch. Dazu kommt, dass sowohl die Schwerpunkte „Fokus“ wie auch „Prioritäten setzen“ zu beiden Themen gehören. Grund genug, mich mit einem ausgewiesenen Experten für Positionierung zu unterhalten - und genau das mache ich in dieser Folge. Freue dich auf ein Gespräch mit Markus Selders, in dem wir die Gemeinsamkeiten herausarbeiten und das gespickt ist mit guten Anregungen, die auf beide Themen passen. Links: Positionierung statt Wettbewerb: Die Webseite von Markus Selders Positionierungs-Plattform von Markus Selders

Mach es dir leicht, mit dem richtigen Mindset, einer einfachen Ernährungsstrategie und passenden Nahrungsergänzungsmitteln   Bevor's losgeht, möchte ich eine tolle Rückmeldung, die ich bekommen habe, mit dir teilen. Eine Kundin schreibt: „Ich wollte euch von meinem Erfolg mit Colostrum berichten. Seit Monaten kämpfe ich gegen eine Gehörgangsentzündung. Mit keinem Naturheilverfahren habe ich es in den Griff gekriegt. Akupunktur, Aromatherapie, kolloidales Silber, CDl, Tauchertropfen, alles habe ich versucht. Vor 3 Wochen habe ich begonnen, die Colostrumkapseln zu nehmen. Nach 2 Wochen wurde es besser, jetzt ist es weg! Ich bin unglaublich glücklich und dankbar.“ Jetzt meine Bitte an dich: hast du schon eine gute Erfahrung mit einem unserer Produkte gemacht? Dann schreib mir bitte und sag mir, welches Produkt du genommen hast und was deine Erfahrung damit war! Du hilfst damit anderen Menschen, ein passendes Produkt für sich auszusuchen und ich freue mich auch immer extrem über solche Rückmeldungen, denn sie geben mir Motivation  Mein Mann und ich werden demnächst wieder einmal eine Ernährungsumstellung machen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir das tun und wie wir das angehen. Und ich bin sicher, dass du da hilfreiche Tipps für dich mitnehmen kannst.  Eine Ernährungsumstellung ist für viele ein „Müssen“, eine Strafe. Und hier fängt es schon an, wie du die Weichen für eine erfolgreiche Umstellung richtig stellen kannst. In dieser Folge geht es also vor allem um die folgenden Punkte: Der erste und fast wichtigste Schritt für die Ernährungsumstellung: dein Mindset Werde dir über dein Warum klar Nimm Kontakt mit deinem Zukunft-Ich auf Schreibe eine Liste mit Massnahmen, wie du Hindernissen begegnen wirst Suche dir eine Ernährungsform aus, die deine Ziele unterstützt. Meine Kriterien hierfür sind: natürlich, anti-entzündlich, Kohlenhydrat- und Zuckerbewusst Mahlzeitenplanung leicht gemacht: auch mal doppelte Menge kochen und mehrmals pro Woche das gleiche Gewürze einbauen Wasser trinken!! Nahrungsergänzungsmittel, die dich unterstützen  Nimm den Fokus weg von der Ernährung: welche Aktivitäten unterstützen dich zusätzlich Hole dir Hilfe, wenn du selber nicht weiterkommen! Hast du auch noch wirksame Tipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung? Dann lass es mich gerne in den Kommentaren weiter unten wissen! Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/171  LINKS AUS DIESER FOLGE: Podcastfolge über das Zukunfts-Ich: https://www.arktisbiopharma.ch/konversationen-mit-deinem-zukunfts-ich-motivieren-dich-fuer-deine-gesundheit-dg-164/ Blogartikel: Chronische Krankheiten und Ernährung - Der Zusammenhang: https://www.arktisbiopharma.ch/chronische-krankheiten/  Blog über Anti-Entzündliche Ernährung: https://www.arktisbiopharma.ch/anti-entzuendliche-ernaehrung/  Podcastfolge über Bitterstoffe: https://www.arktisbiopharma.ch/bitterstoffe-bringen-darm-und-verdauung-in-schwung-dg151/  Artikel über die Nützlichkeit eines Ernährungscoaches: https://www.arktisbiopharma.ch/ernaehrungscoach-7-gruende/  Arktibiotic Herbal: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/herbal-fermentgetraenk/  Arktibiotic Select: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/milchsaeurebakterien/arktibiotic-select-probiotikum/  Bitter Elixier: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/bittertropfen-bitter-elixier/ Basenpulver: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/mineralstoffe/basenpulver-base/  Bath Basenbad: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/mineralstoffe/bath-basenbad Vitamin D: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/vitamin-d3-tropfen-vita-d3-liquid/  Colostrum Kapseln: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/colostrum/colostrum-strong-kapseln/    Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte) Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop 

Sutter, MatthiasDirekter Link zur Audiodatei

In der heutigen Folge spricht Fabian Foelsch mit Timo Niessner, Experte für mentale Strategien, Atem-Trainer und Business Coach. Er hat mit 29 Jahren seinen Job gekündigt, um anderen dabei zu helfen, ihre mentalen Grenzen zu meistern, Potenziale zu entfalten und neue Wege zu finden, um so ihr Leben und Business nach ihren eigenen Vorstellungen und Wünschen zu meistern. Timo Leidenschaft zum Thema Atmung hat er durch das Apnoetauchen und die Affinität zum Wasser geweckt. Durch diverse Weiterbildung kam seine Idee und das eigene Potenzial durch Atmung zu unterstützen. Hierfür hat er seinen eigenen Workshop “Restorative Breathing” ins Leben gerufen und kombiniert die effizientesten Atemtechniken aus Pranayama, Apnoetauchen, Sufi Meditationen und Breathwork. In unserer heutigen Gesellschaft sind wir es gewohnt, zu viel und zu flach zu atmen. In unserem Pordcast bei TALKING BRAINS erfährst du, warum das genau schlecht ist. Prüfe schon während des Podcasts, welche Macht deine Atmung auf dich haben kann. Bei dieser Folge heißt es nicht nur zuhören, sondern auch mitmachen. Weitere Informationen zu Timo Niessner findest du hier: Webseite: https://www.freedive-your-life.com/timo-niessner/ Instagram: https://www.instagram.com/freedive_your_life/ Talking Brains Podcast zur Wim-Hof-Atumung: Teil 1: https://open.spotify.com/episode/5vrWtfYpBadwTs5MQsWxMI?si=a75be1be30a34c3e Teil 2: https://open.spotify.com/episode/6NQCiWwL8Pikxc9VV0fica?si=8ad6a6b291f94501 Unser Instagram-Channel: https://www.instagram.com/mybraineffect/ Zu unserer Webseite: https://www.brain-effect.com/