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Meine Biografie „UMWEGE – Mein Leben zwischen Rausch und Liebe“:⁠ https://umwege.sebastiancaspar.deSimeon, 27 I Sucht kann sich irgendwann so anfühlen, als gäbe es keinen Weg mehr zurück. Doch Veränderung ist möglich.In dieser Folge sprechen wir über den Ausstieg aus der Abhängigkeit und darüber, was es braucht, um ein Leben ohne Drogen aufzubauen. Es geht um Entzug, Therapie, Rückfälle, Suchtdruck und die schwierige Aufgabe, alte Gewohnheiten und Strukturen hinter sich zu lassen.Was hilft wirklich beim Aufhören? Wie geht man mit Rückschlägen um? Und wie entsteht nach Jahren des Konsums wieder ein Alltag, der nicht von der nächsten Substanz bestimmt wird?Eine Folge über Sucht und Recovery – und über die Erfahrung, dass ein Ausstieg möglich ist.Keywords: Sucht, Ausstieg aus der Sucht, Recovery, clean werden, Abstinenz, Drogensucht, Abhängigkeit, Entzug, Suchttherapie, Suchtdruck, Rückfall, Suchthilfe, Leben ohne Drogen

Meine Biografie „UMWEGE – Mein Leben zwischen Rausch und Liebe“:⁠ https://umwege.sebastiancaspar.de John, 22 I Der Kokainkonsum eskaliert. Immer mehr, immer häufiger – und irgendwann kommt der Gedanke: Wenn ich so weitermache, sterbe ich.In dieser Folge erzählt mein Gast von einer Phase, in der Koks immer größere Teile seines Lebens bestimmt. Der Konsum wird exzessiver, die Kontrolle geht verloren und die körperlichen und psychischen Folgen lassen sich nicht mehr verdrängen.Wir sprechen über Suchtdruck, durchgemachte Nächte, Angst und den Moment, in dem klar wird, dass es so nicht weitergehen kann.Eine persönliche Geschichte über Kokain, Kontrollverlust und die Erkenntnis, dass der nächste Rausch irgendwann der eine zu viel sein könnte.

Meine Biografie „UMWEGE – Mein Leben zwischen Rausch und Liebe“:⁠ https://umwege.sebastiancaspar.deJohn, 22 I Heroin ist weg – doch die Sucht bleibt.In dieser Folge erzählt mein Gast, wie er den Heroinkonsum hinter sich lässt, aber nicht wirklich aus der Abhängigkeit herauskommt. Die Substanz wechselt: Statt Shore spielt plötzlich Kokain eine immer größere Rolle in seinem Leben.Wir sprechen darüber, wie sich Sucht verlagern kann, warum alte Konsummuster trotz einer neuen Droge bestehen bleiben und wann die Erkenntnis kommt: Nur weil Heroin keine Rolle mehr spielt, bedeutet das noch lange nicht, clean zu sein.Eine persönliche Geschichte über Heroin, Kokain, Suchtverlagerung und den schwierigen Weg aus der Abhängigkeit.

Meine Biografie „UMWEGE – Mein Leben zwischen Rausch und Liebe“:⁠ https://umwege.sebastiancaspar.deJohn, 22 I Was zunächst Rausch, Wärme und Betäubung bedeutet, entwickelt sich immer mehr zu einer Abhängigkeit, die das gesamte Leben bestimmt.In dieser Folge erzählt mein Gast vom fortschreitenden Heroinkonsum und davon, wie sich sein Alltag zunehmend nur noch um Shore dreht. Der nächste Konsum wird wichtiger als Verpflichtungen, Beziehungen und die eigene Gesundheit.Wir sprechen über Suchtdruck, Beschaffung, Entzug und Kontrollverlust – und darüber, wie aus der anfänglichen Faszination für Heroin ein Leben entsteht, aus dem es immer schwieriger wird auszubrechen.Eine persönliche Geschichte über den Weg vom Rausch in den Absturz – und darüber, was Heroin mit einem Menschen und seinem Leben machen kann.Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:https://www.youtube.com/channel/UCDMe3yXZEEJ1FOtyeY4zlEQ/join► MEINE BÜCHER: https://amzn.to/3gEzpoi► Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancaspar► Facebook: https://www.facebook.com/SebastianCasparOfficial► Twitch: https://www.twitch.tv/lebenliebenleiden►Website: https://www.sebastiancaspar.com

Meine Biografie „UMWEGE – Mein Leben zwischen Rausch und Liebe“: https://umwege.sebastiancaspar.de/John, 22 I Was am Anfang noch Rausch und Betäubung bedeutet, beginnt irgendwann, das ganze Leben zu bestimmen.In dieser Folge erzählt mein Gast vom fortschreitenden Heroinkonsum und davon, wie die Abhängigkeit immer mehr verändert: den Alltag, Beziehungen, den eigenen Körper und die Gedanken. Der nächste Konsum wird wichtiger als fast alles andere.Wir sprechen über Beschaffung, Kontrollverlust und den körperlichen und psychischen Verfall, der eine schwere Heroinabhängigkeit begleiten kann.Eine persönliche Geschichte darüber, was passiert, wenn aus Konsum Sucht wird – und Heroin schließlich den gesamten Alltag bestimmt.Keywords: Heroin, Shore, Heroinsucht, Heroinkonsum, Opioide, Opiate, Abhängigkeit, Sucht, Beschaffung, Kontrollverlust, Entzug, Drogensucht, Recovery, Erfahrungsbericht

Meine Biografie „UMWEGE – Mein Leben zwischen Rausch und Liebe“: ⁠https://umwege.sebastiancaspar.de/John, 22 I Das erste Mal Heroin vergisst man nicht.In dieser Folge erzählt mein Gast von seiner ersten Erfahrung mit Shore. Wie kommt es überhaupt dazu, Heroin auszuprobieren? Was erwartet man von der Droge – und wie fühlt sich die Realität an?Wir sprechen über den Einstieg in den Konsum, die Wirkung, die anfängliche Faszination und darüber, wie aus einer ersten Erfahrung ein Weg entstehen kann, der später immer schwerer zu verlassen ist.Eine persönliche Geschichte über Heroin, Rausch und den Beginn einer Abhängigkeit.Keywords: Heroin, Shore, erstes Mal Heroin, Opioide, Opiate, Heroinsucht, Abhängigkeit, Sucht, Rausch, Drogensucht, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht

Sandra, 42 I Angst kann sich vollkommen real anfühlen – selbst wenn das, wovor wir uns fürchten, noch gar nicht passiert ist.In dieser Folge sprechen wir über Angst im Zusammenhang mit Sucht und Suchttherapie. Wie entstehen Ängste? Warum kreisen unsere Gedanken immer wieder um bestimmte Situationen? Und welche Rolle spielen Angst, Vermeidung und innere Anspannung bei Konsum und Rückfällen?Es geht darum, die eigenen Gedanken und Reaktionen besser zu verstehen – und zu lernen, Ängsten zu begegnen, statt vor ihnen davonzulaufen oder sie mit Substanzen zu verdrängen.Eine Folge über Suchttherapie, Angst und den Weg zu einem anderen Umgang mit den eigenen Gedanken.Keywords: Suchttherapie, Angst, Sucht, Ängste, Angstgedanken, Suchtdruck, Rückfall, Vermeidung, Recovery, Abstinenz, Therapie, psychische Gesundheit

Freddy I Der Entschluss, keine Drogen mehr zu nehmen, ist nur der Anfang. Danach beginnt ein völlig neues Leben.In dieser Folge erzählt mein Gast von seinem Weg aus der Sucht und davon, was es wirklich bedeutet, clean zu werden – und clean zu bleiben. Es geht um Entzug, Suchtdruck, Rückfälle, alte Gewohnheiten und die Herausforderung, einen Alltag aufzubauen, in dem Drogen keinen Platz mehr haben.Was hilft, wenn der Suchtdruck kommt? Welche Menschen und Entscheidungen machen den Unterschied? Und wie verändert sich das Leben, wenn der Rausch nicht mehr alles bestimmt?Eine persönliche Geschichte über Sucht, Recovery und den schwierigen, aber möglichen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Keywords: Sucht, clean werden, clean leben, Recovery, Abstinenz, Drogensucht, Entzug, Suchtdruck, Rückfall, Suchthilfe, Leben ohne Drogen, Erfahrungsbericht

Tobias Blümel I Was als Unterhaltung beginnt, entwickelt sich immer mehr zur Sucht.In dieser Folge erzählt mein Gast, wie das Glücksspiel zunehmend sein Leben bestimmt. Einsätze werden höher, Verluste größer – und trotzdem bleibt die Hoffnung, mit dem nächsten Gewinn alles wieder zurückholen zu können.Wir sprechen über Kontrollverlust, Schulden, Lügen und die psychische Belastung einer Spielsucht. Wie schafft es Glücksspiel, einen Menschen immer weiter hineinzuziehen? Und was passiert, wenn irgendwann nicht nur das Geld, sondern auch Beziehungen, Vertrauen und das eigene Leben auf dem Spiel stehen?Eine persönliche Geschichte über Spielsucht, Absturz und die Erkenntnis, wie schnell man alles verlieren kann.Keywords: Spielsucht, Glücksspielsucht, Glücksspiel, Spielautomat, Casino, Sportwetten, Schulden, Sucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Geld, Recovery, Erfahrungsbericht

Sarina, 34 I Wie kommt man in die Pornoindustrie – und wie sieht die Realität hinter den Bildern aus?In dieser Folge erzählt mein Gast von seinem persönlichen Weg in die Branche. Von den ersten Kontakten und Drehs, den eigenen Erwartungen und den Erfahrungen, die schließlich daraus entstehen.Wir sprechen über Sexualität vor der Kamera, Geld, Grenzen und darüber, wie sich der Blick auf den eigenen Körper, Sex und Beziehungen verändert, wenn Intimität plötzlich zum Beruf wird.Was unterscheidet die Vorstellung von der Realität? Wie geht man mit Vorurteilen um? Und was macht diese Arbeit mit einem Menschen?Ein offenes Gespräch über die Pornoindustrie – aus der Perspektive eines Menschen, der sie selbst erlebt hat.Keywords: Pornoindustrie, Pornobranche, Pornografie, Pornodarsteller, Erotikbranche, Sexarbeit, Pornodreh, Sexualität, Arbeit vor der Kamera, Erfahrungsbericht, Lebensgeschichte

Florian von https://freivonx.de/ I Was als gelegentlicher Konsum beginnt, wird irgendwann zu einem festen Bestandteil meines Alltags. Ich schaue immer häufiger Pornos und merke, dass ich nicht mehr einfach aufhören kann.In dieser Folge erzähle ich offen von meiner Pornosucht, vom zunehmenden Kontrollverlust und davon, wie sich der Konsum auf meine Sexualität, meine Beziehungen und mein Selbstbild auswirkt.Wann wird aus einer Gewohnheit eine Abhängigkeit? Warum fällt es so schwer, damit aufzuhören? Und wie gelingt der Weg zurück zu einem selbstbestimmten Umgang mit Sexualität?Eine ehrliche Geschichte über Pornografie, Scham, Abhängigkeit und den Weg aus der Sucht.Keywords: Pornosucht, Pornografie, Pornokonsum, Abhängigkeit, Sucht, Sexualität, Kontrollverlust, Scham, Beziehungen, Selbstwert, Recovery, Erfahrungsbericht

Jane, 24 I Crystal Meth verändert nicht nur den Körper. Mit zunehmendem Konsum kann sich auch die Wahrnehmung verändern.In dieser Folge erzählt mein Gast von Psychoterror, Misstrauen und Verschwörungstheorien, die immer stärker Teil seines Lebens werden. Gedanken und Ängste verselbstständigen sich – und irgendwann wird es schwierig zu unterscheiden, was tatsächlich passiert und was nur noch im eigenen Kopf stattfindet.Wir sprechen über Paranoia, psychische Ausnahmesituationen und darüber, was langanhaltender Crystal-Konsum mit einem Menschen machen kann.Eine persönliche Geschichte über Sucht, Angst und den Verlust der eigenen Realität.Keywords: Crystal Meth, Crystal, Methamphetamin, Psychoterror, Verschwörungstheorien, Paranoia, Psychose, Drogenpsychose, Sucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, psychische Gesundheit, Recovery, Erfahrungsbericht

Jane, 24 I Crystal Meth verändert nicht nur den Konsum – irgendwann verändert die Droge den gesamten Alltag.In dieser Folge erzählt mein Gast davon, wie Crystal selbst im Kinderzimmer zum Thema wird und wie stark die Droge Sexualität, Beziehungen und persönliche Grenzen beeinflusst. Stundenlanger Sex, extreme Wachphasen und ein immer stärker werdender Fokus auf den nächsten Rausch gehören irgendwann zur Realität.Wir sprechen darüber, wie sich der Konsum entwickelt, warum Crystal Meth und Sexualität so eng miteinander verbunden sein können und was passiert, wenn Sucht immer weitere Bereiche des Lebens übernimmt.Eine persönliche Geschichte über Crystal Meth, Sexualität, Familie und den Verlust von Grenzen.Keywords: Crystal Meth, Crystal, Methamphetamin, Sex auf Crystal, Chemsex, Drogensucht, Abhängigkeit, Familie, Kinderzimmer, Kontrollverlust, Sexualität, Sucht, Recovery, Erfahrungsbericht

Jane, 24 I Die erste Line Crystal Meth – und direkt fliegt eine Zahnfüllung raus.In dieser Folge erzählt mein Gast von seinen ersten Erfahrungen mit Crystal Meth und davon, wie schnell aus Neugier und Rausch eine völlig andere Realität entstehen kann.Wie fühlt sich der erste Konsum an? Was macht Crystal mit Körper und Psyche? Und warum bleibt es bei manchen Menschen nicht bei diesem einen Mal?Eine persönliche Geschichte über den Einstieg in den Crystal-Konsum, erste Warnzeichen und einen Weg, dessen Folgen zu diesem Zeitpunkt noch niemand absehen kann.Keywords: Crystal Meth, Crystal, Methamphetamin, erste Line, Drogen, Sucht, Abhängigkeit, Zahnschäden, Meth Mouth, Rausch, Drogensucht, Erfahrungsbericht

Die Autorenvereinigung PEN Berlin geht in den Osten Deutschlands und organisiert in 16 größeren und kleineren Orten in Sachsen-Anhalt eine Gesprächsreihe zum Thema Heimat.Unter dem Titel „Ist das noch|schon mein Land?“ macht die Reihe auch in Weißenfels Station.In dieser Folge hört ihr den Mitschnitt des Abends im Bootshaus Weißenfels. Gemeinsam mit Oberbürgermeister Martin Papke, Moderatorin Julia Hemmerling und dem Publikum spreche ich über Heimat, Herkunft, Ostdeutschland und gesellschaftliche Veränderungen.Was bedeutet Heimat heute? Was verbindet uns noch – auch wenn unsere Erfahrungen, politischen Ansichten und Lebensentwürfe unterschiedlich sind? Und wie schaffen wir es, wieder mehr miteinander statt übereinander zu sprechen?Das Publikum gestaltet den Abend als weiterer Gesprächspartner maßgeblich mit. Entstanden ist ein persönliches, offenes und immer wieder überraschend versöhnliches Gespräch über Zugehörigkeit, Identität und die Frage, was Heimat eigentlich ausmacht.Aufgezeichnet am 13. August 2026 in Weißenfels.Keywords: PEN Berlin, Heimat, Weißenfels, Ist das noch schon mein Land, Ostdeutschland, Sachsen-Anhalt, Martin Papke, Julia Hemmerling, Sebastian Caspar, Identität, Gesellschaft, Dialog, Herkunft

Maxi, 23 I Wie findet man zu sich selbst, wenn gleichzeitig die Sucht das eigene Leben bestimmt?In dieser Folge erzählt mein Gast offen über Transsexualität und die eigene Geschichte mit Opioiden. Es geht um Identität, Abhängigkeit, Selbstzweifel und die schwierige Suche nach einem Leben, das sich endlich nach dem eigenen anfühlt.Wir sprechen darüber, welche Rolle Opioide im Alltag spielen, wie Sucht und persönliche Krisen miteinander verwoben sein können und was es bedeutet, sich mit der eigenen Identität auseinanderzusetzen.Eine persönliche Geschichte über Abhängigkeit, Selbstfindung und den Wunsch, endlich bei sich selbst anzukommen.Keywords: Opioide, Transsexualität, trans, Opioidabhängigkeit, Sucht, Identität, Selbstfindung, Abhängigkeit, Entzug, Recovery, Transition, Lebensgeschichte, Erfahrungsbericht

Jam, 20 I Ich dachte, HHC-Vapes wären eine harmlose Alternative. Heute sehe ich das völlig anders.In dieser Folge erzähle ich, wie sich mein Konsum entwickelt, warum ich immer häufiger zur Vape greife und wann mir klar wird, dass ich die Kontrolle verliere.Es geht um Abhängigkeit, Suchtdruck, unangenehme Erfahrungen und darum, warum ich HHC-Vapes heute mit ganz anderen Augen sehe.Meine Erfahrung ist für mich eindeutig: Ich würde die Finger davon lassen.Eine persönliche Geschichte über HHC, Vapes und die Gefahr, vermeintlich harmlosen Konsum zu unterschätzen.Keywords: HHC, HHC Vapes, Vape, Cannabinoide, Cannabis, Abhängigkeit, Sucht, Suchtdruck, Entzug, Kontrollverlust, Erfahrungsbericht, Recovery

Amelie Sanders Buch: https://amzn.to/45MXl42Ein Zuhause sollte Sicherheit und Geborgenheit bedeuten. Doch was passiert, wenn genau dieser Ort von Angst, Vernachlässigung und Gewalt geprägt ist?In dieser Folge erzählt eine junge Frau von ihrer Kindheit in einem Elternhaus, in dem sie verwahrlost und misshandelt wird. Sie spricht über die Erfahrungen, die sie bis heute begleiten, über die Folgen für ihr Selbstbild und darüber, wie schwer es ist, sich von den Verletzungen der eigenen Familie zu lösen.Wie überlebt ein Kind, wenn die Menschen, die es eigentlich beschützen sollten, selbst zur Gefahr werden? Und wie gelingt es später, ein eigenes Leben aufzubauen?Eine persönliche Geschichte über Gewalt, Vernachlässigung, Überleben und den langen Weg der Aufarbeitung.Keywords: Verwahrlosung, Misshandlung, Gewalt im Elternhaus, Kindesmisshandlung, Vernachlässigung, schwierige Kindheit, familiäre Gewalt, Kindheitstrauma, emotionale Vernachlässigung, Trauma, Familie, Aufarbeitung, Lebensgeschichte

Amelie Sanders Buch: https://amzn.to/45MXl42Ein Zuhause sollte Sicherheit und Geborgenheit bedeuten. Doch was passiert, wenn genau dieser Ort von Angst, Vernachlässigung und Gewalt geprägt ist?In dieser Folge erzählt eine junge Frau von ihrer Kindheit in einem Elternhaus, in dem sie verwahrlost und misshandelt wird. Sie spricht über die Erfahrungen, die sie bis heute begleiten, über die Folgen für ihr Selbstbild und darüber, wie schwer es ist, sich von den Verletzungen der eigenen Familie zu lösen.Wie überlebt ein Kind, wenn die Menschen, die es eigentlich beschützen sollten, selbst zur Gefahr werden? Und wie gelingt es später, ein eigenes Leben aufzubauen?Eine persönliche Geschichte über Gewalt, Vernachlässigung, Überleben und den langen Weg der Aufarbeitung.Keywords: Verwahrlosung, Misshandlung, Gewalt im Elternhaus, Kindesmisshandlung, Vernachlässigung, schwierige Kindheit, familiäre Gewalt, Kindheitstrauma, emotionale Vernachlässigung, Trauma, Familie, Aufarbeitung, Lebensgeschichte

Chris, 22 I Ich nehme Oxys nur am Wochenende. Also habe ich kein Problem – oder?Was zunächst nach kontrolliertem Konsum aussieht, beginnt immer mehr Raum einzunehmen. Die Gedanken kreisen um das nächste Wochenende, die nächste Tablette und das Gefühl, das Oxycodon auslöst.In dieser Folge geht es um die Grenze zwischen gelegentlichem Konsum und Abhängigkeit. Wann beginnt Sucht? Wie lange kann man sich einreden, alles unter Kontrolle zu haben? Und woran merkt man, dass sich längst etwas verändert hat?Eine ehrliche Geschichte über Oxycodon, Selbsttäuschung und den schleichenden Weg in die Abhängigkeit.Keywords: Oxycodon, Oxys, Opioide, Wochenendkonsum, Opioidabhängigkeit, Sucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Entzug, Suchtdruck, Recovery, Erfahrungsbericht

Nikos, 27 I Für manche schwer opioidabhängige Menschen ist das Diamorphin-Programm die letzte Chance.In dieser Folge erzählt mein Gast, warum er in die diamorphingestützte Behandlung aufgenommen wurde, wie der Alltag in der Therapie aussieht und warum dieses Programm für ihn den entscheidenden Wendepunkt bedeutet.Wir sprechen über Heroinsucht, Rückfälle, Vorurteile und darüber, weshalb die kontrollierte medizinische Vergabe von Diamorphin Leben verändern kann.Eine ehrliche Geschichte über Hoffnung, Therapie und den Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Keywords: Diamorphin, Diamorphin-Programm, Heroingestützte Behandlung, Heroin, Opioide, Substitution, Sucht, Abhängigkeit, Recovery, Suchthilfe, Therapie, Erfahrungsbericht

Putin, 27 I Der Kaukasus gehört zu den faszinierendsten und zugleich unbekanntesten Regionen der Welt.In dieser Folge geht es um eine Reise durch raue Berglandschaften, abgelegene Dörfer und Kulturen, die seit Jahrhunderten zwischen Europa und Asien ihre eigene Identität bewahrt haben.Welche Begegnungen bleiben unvergessen? Welche Herausforderungen bringt eine Reise durch den Kaukasus mit sich? Und was macht diese Region so einzigartig?Eine Folge über Abenteuer, Gastfreundschaft und das Gefühl, abseits der bekannten Wege unterwegs zu sein.Keywords: Kaukasus, Georgien, Armenien, Aserbaidschan, Reise, Abenteuer, Berge, Roadtrip, Osteuropa, Zentralasien, Kultur, Podcast

Therammunity ist eine kostenlose Recovery-App, die Menschen auf ihrem persönlichen Weg unterstützt. Sie bietet eine anonyme Community, einen Clean-Tracker, ein Stimmungstagebuch, hilfreiche Tools für schwierige Situationen sowie gegenseitige Unterstützung durch andere Nutzer. Die App ergänzt bestehende Hilfsangebote und ist rund um die Uhr verfügbar.Kontakt:

Dave, 47 I Was bedeutet es, mit einer Bluterkrankheit zu leben? In dieser Folge erzählt mein Gast offen von seinem Alltag mit Hämophilie, den Herausforderungen, der ständigen Vorsicht und den medizinischen Fortschritten, die sein Leben verändert haben. Es geht um Ängste, Einschränkungen, Selbstbestimmung und darum, wie man trotz einer chronischen Erkrankung ein erfülltes Leben führen kann.Keywords: Hämophilie, Bluter, Bluterkrankheit, Gerinnungsstörung, chronische Erkrankung, Gesundheit, Medizin, Alltag mit Hämophilie, Podcast, Lebensgeschichte

Diese Folge beendet die Bali-Knast-Serie.2021 lerne ich Siggi über meinen YouTube-Kanal kennen. Aus einem ersten Gespräch entstehen mehr als 30 gemeinsame Streams. 2024 besuche ich ihn auf Bali und lerne den Menschen hinter seiner Geschichte kennen.Im Mai 2026 stirbt Siggi.In dieser letzten Folge stehe ich an seinem Grab. Ich blicke auf unsere gemeinsame Zeit zurück, erinnere mich an seine Geschichte und verabschiede mich von einem Menschen, der mich tief berührt hat.Diese Folge ist Siggi gewidmet.Ruhe in Frieden.Keywords: Bali Knast, Siggi, Bali, Gefängnis, Abschied, Gedenken, Indonesien, Lebensgeschichte, Dokumentation, wahre Geschichte

Stan, 22 I Meine Geschichte beginnt nicht mit Oxycodon.Sie beginnt in einer Kindheit voller Angst, Verletzungen und Missbrauch. Die Erfahrungen mit meiner eigenen Mutter hinterlassen tiefe Spuren, die mich noch viele Jahre begleiten und schließlich auch meinen Weg in die Abhängigkeit beeinflussen.In dieser Folge spreche ich offen über familiären Missbrauch, die Folgen für das spätere Leben und darüber, wie eng Kindheitstraumata und Suchterkrankungen miteinander verbunden sein können.Eine ehrliche Geschichte über Schmerz, Überleben und den langen Weg zurück zu sich selbst.Keywords: Oxycodon, Opioide, Missbrauch, Kindheitstrauma, Mutter, familiärer Missbrauch, Trauma, Sucht, Opioidabhängigkeit, psychische Gesundheit, Recovery, Erfahrungsbericht

Stan, 22 I Meine Sucht beginnt nicht mit Oxycodon.Sie beginnt viel früher – in einer Kindheit, in der Liebe, Sicherheit und Geborgenheit fehlen. Eine spielsüchtige Mutter, emotionale Vernachlässigung und das Gefühl, nie wirklich gesehen zu werden, prägen mein Leben.In dieser Folge erzähle ich, wie diese Erfahrungen den Boden für meine spätere Oxycodon-Abhängigkeit bereiten. Wir sprechen über Kindheitstraumata, familiäre Dynamiken und den langen Weg, die Vergangenheit aufzuarbeiten.Eine ehrliche Geschichte über Schmerz, Sucht und die Hoffnung, alte Muster zu durchbrechen.Keywords: Oxycodon, Opioide, Opiate, Kindheitstrauma, spielsüchtige Mutter, emotionale Vernachlässigung, Familie, Sucht, Opioidabhängigkeit, Trauma, Recovery, Erfahrungsbericht

Stan, 22 I Oxycodon verändert mein Leben. Doch die eigentlichen Ursachen liegen viel tiefer.In dieser Folge erzählt ein Betroffener, wie eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung sein Leben geprägt hat und welche Rolle diese Erfahrungen auf seinem Weg in die Oxycodon-Abhängigkeit gespielt haben.Wir sprechen über emotionale Abhängigkeit, Verletzungen aus der Kindheit, Schuldgefühle und den schwierigen Weg, sich sowohl von der Sucht als auch von belastenden Familienstrukturen zu lösen.Eine ehrliche Geschichte über Trauma, Opioidabhängigkeit und die Suche nach einem selbstbestimmten Leben.Keywords: Oxycodon, Opioide, Opioidabhängigkeit, toxische Mutter, Mutter-Sohn-Beziehung, Kindheitstrauma, Familie, emotionale Abhängigkeit, Sucht, Recovery, Erfahrungsbericht

Marius I Sind Menschen mit einer Alkoholabhängigkeit selbst schuld an ihrer Situation? Oder ist Sucht eine Krankheit, die jeden treffen kann?In dieser Folge sprechen wir über Verantwortung, Vorurteile und die Frage, warum Suchterkrankungen in unserer Gesellschaft oft anders bewertet werden als andere Krankheiten.Marius erzählt von seinen eigenen Erfahrungen mit Alkohol, Schuldgefühlen und den Reaktionen seines Umfelds. Gemeinsam diskutieren wir, wo persönliche Verantwortung beginnt, welche Rolle psychische Belastungen spielen und warum einfache Antworten der Realität oft nicht gerecht werden.Eine Folge über Alkohol, gesellschaftliche Vorurteile und den schwierigen Weg zu mehr Verständnis.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Sucht, Marius, Flaschengeist, Verantwortung, Vorurteile, Krankheit, psychische Gesundheit, Abstinenz, Recovery, Alkoholismus, Erfahrungsbericht

Marius I Nach Jahren der Alkoholabhängigkeit trifft Marius eine klare Entscheidung: Nie wieder Alkohol.In dieser Folge erzählt er, wie sich sein Leben seitdem verändert hat, welche Herausforderungen auch nach dem Entzug bleiben und warum Abstinenz jeden Tag eine bewusste Entscheidung ist.Wir sprechen über den langen Weg zurück ins Leben, über Rückfälle, Hoffnung und darüber, wie es gelingt, sich Schritt für Schritt eine neue Zukunft ohne Alkohol aufzubauen.Eine ehrliche Geschichte über Sucht, Heilung und den Mut, nie wieder aufzugeben.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Marius, Flaschengeist, Abstinenz, trocken leben, Recovery, Alkoholentzug, Sucht, Neuanfang, Rückfall, psychische Gesundheit, Erfahrungsbericht

Marius I Der Alkohol bestimmt über viele Jahre Marius' Leben.In dieser Folge erzählt er offen von seiner Alkoholabhängigkeit, den Gründen, warum aus gelegentlichem Trinken eine Sucht wurde, und dem mutigen Schritt in den stationären Entzug.Wie fühlt sich ein Alkoholentzug an? Welche Ängste begleiten die ersten Tage ohne Alkohol? Und was braucht es, um nach der Entgiftung nicht wieder in alte Muster zurückzufallen?Ein ehrliches Gespräch über Sucht, Hoffnung und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, stationärer Entzug, Entgiftung, Marius, Flaschengeist, Alkoholentzug, Sucht, Recovery, Abstinenz, Therapie, Rückfall, psychische Gesundheit, Erfahrungsbericht

Marius I Wie lebt man mit einer Alkoholabhängigkeit – und wie findet man den Weg zurück?In dieser Folge erzählt Marius offen von seinem jahrelangen Kampf gegen den Alkohol. Er spricht über den schleichenden Einstieg, den Kontrollverlust, die Auswirkungen auf sein Privat- und Berufsleben und den Moment, an dem ihm klar wurde: So kann es nicht weitergehen.Wir sprechen über Scham, Rückfälle, Hoffnung und darüber, wie sich ein neues, abstinentes Leben aufbauen lässt.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, noch einmal ganz von vorne anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Marius, Flaschengeist, Abstinenz, Recovery, Alkoholentzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Neuanfang, Erfahrungsbericht

Marius I Marius hätte fast sein Leben durch Alkohol verloren.Heute spricht er offen über seine Alkoholabhängigkeit, den körperlichen Zusammenbruch und den Moment, an dem klar wurde: So kann es nicht weitergehen.In dieser Folge erzählt Marius von seinem Absturz, den Folgen des jahrelangen Alkoholkonsums und seinem Weg zurück ins Leben. Wir sprechen über Scham, Entzug, Rückfälle und darüber, warum Hoffnung selbst dann noch möglich ist, wenn man glaubt, alles verloren zu haben.Eine ehrliche und bewegende Geschichte über Alkohol, Sucht und einen Neuanfang.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Marius, Alkoholentzug, Recovery, Abstinenz, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Neuanfang, Erfahrungsbericht

Marius I Alkohol hat Marius' Leben über viele Jahre bestimmt.Auf seinem YouTube-Kanal Flaschengeist spricht er offen über seine Vergangenheit, seine Alkoholabhängigkeit und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.In dieser Folge erzählt Marius, wie seine Sucht begann, warum der Alkohol immer mehr Kontrolle über sein Leben übernahm und welcher Moment schließlich alles veränderte. Wir sprechen über Rückfälle, Scham, Hoffnung und darüber, was ihm geholfen hat, heute abstinent zu leben.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, neu anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Flaschengeist, Marius, Abstinenz, Recovery, Entzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Selbsthilfe, Neuanfang, Erfahrungsbericht

Johanna, 25 I Ich kämpfe jeden Tag gegen die Opioid-Sucht.Der Entzug ist nicht nur körperlich. Er spielt sich auch in meinem Kopf ab. Immer wieder kommen Zweifel, Suchtdruck und die Angst vor einem Rückfall. Trotzdem gebe ich nicht auf.In dieser Folge erzähle ich von meinem Weg aus der Abhängigkeit, von Rückschlägen, kleinen Erfolgen und dem täglichen Kampf, mein Leben zurückzugewinnen.Es ist kein leichter Weg. Aber es ist der einzige, der mir eine Zukunft gibt.Keywords: Opioide, Opioid-Sucht, Abhängigkeit, Entzug, Recovery, Rückfall, Oxycodon, Heroin, Polamidon, Methadon, Sucht, Drogen, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich denke, es ist nur eine Alternative zu Cannabis.Doch schon nach kurzer Zeit merke ich, dass ich die Wirkung nicht kontrollieren kann. Angst, Panik, Herzrasen und Realitätsverlust bestimmen den Rausch. Nichts fühlt sich mehr vertraut an.In dieser Folge erzähle ich, wie synthetische Cannabinoide mein Leben verändern, warum sie oft unterschätzt werden und weshalb sie deutlich unberechenbarer sein können als viele erwarten.Eine ehrliche Geschichte über Kontrollverlust, Angst und die Schattenseiten vermeintlich harmloser Alternativen.Keywords: synthetische Cannabinoide, Spice, Kräutermischung, Cannabinoide, Cannabis, Sucht, Abhängigkeit, Angst, Panikattacke, Horrortrip, Drogen, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich denke, ich kenne meine Grenzen. Doch dieses Mal ist alles anders.Nach dem Konsum von GBL verliere ich das Bewusstsein. Mein Körper macht nicht mehr mit und plötzlich geht es nicht mehr um den nächsten Rausch – sondern ums Überleben.In dieser Folge erzähle ich von meiner Überdosis, den Minuten, an die ich mich kaum erinnern kann, und den Folgen eines Moments, der mein Leben hätte beenden können.Eine schonungslose Geschichte über Selbstüberschätzung, Kontrollverlust und die lebensgefährlichen Risiken von GBL.Keywords: GBL, GHB, Überdosis, Drogennotfall, Sucht, Abhängigkeit, Partydrogen, Kontrollverlust, Blackout, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich bin ständig auf der Suche nach dem nächsten Kick. GBL, GHB, Flakka und immer neue Research Chemicals bestimmen meinen Alltag. Ich verliere jedes Gefühl für Grenzen. Der Rausch wird zur Normalität, während mein Leben immer weiter außer Kontrolle gerät.Ich rede mir ein, alles im Griff zu haben. Doch in Wirklichkeit dreht sich längst alles nur noch um den nächsten Konsum. Beziehungen zerbrechen, mein Körper macht nicht mehr mit und ich entferne mich immer weiter von dem Menschen, der ich einmal war.In dieser Folge erzähle ich, wie sich das Leben anfühlt, wenn immer stärkere Substanzen den Alltag bestimmen und der Ausstieg scheinbar unmöglich wird.Keywords: Research Chemicals, RCs, GBL, GHB, Flakka, Alpha-PVP, Partydrogen, Sucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Drogen, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich bin voll drauf.Heroin, Crystal Meth und Benzodiazepine bestimmen meinen Alltag. Ich wache auf und denke nur daran, wie ich an den nächsten Stoff komme. Familie, Freunde und Zukunft spielen kaum noch eine Rolle. Mein Leben dreht sich nur noch um den nächsten Rausch.Ich verliere die Kontrolle. Körperlich, psychisch und emotional. Jeder Tag fühlt sich wie ein Kampf an – zwischen Konsum, Entzug und dem verzweifelten Versuch, irgendwie weiterzumachen.In dieser Folge erzähle ich, wie es sich anfühlt, wenn die Sucht das Kommando übernimmt und nichts mehr so ist, wie es einmal war.Eine schonungslose Geschichte über Kontrollverlust, Verzweiflung und den täglichen Kampf ums Überleben.Heroin, Crystal Meth, Benzodiazepine, Benzos, Sucht, Drogensucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Entzug, Rückfall, Polytoxikomanie, Recovery, Drogen, Lebensgeschichte, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Heroin. Crystal Meth. Benzodiazepine.Irgendwann ging es nicht mehr um Genuss. Nicht mehr um Neugier. Nicht einmal mehr um den Rausch.In dieser Folge geht es um Polytoxikomanie – den gleichzeitigen Konsum mehrerer harter Substanzen. Um Kontrollverlust, Beschaffung, Abstürze und den Alltag eines Lebens, das sich nur noch um den nächsten Konsum dreht.Wie fühlt es sich an, wenn Heroin, Crystal Meth und Benzos den Alltag bestimmen?Wann merkt man, dass man die Kontrolle verloren hat?Und wie tief kann ein Mensch fallen?Eine schonungslose Geschichte über Sucht, Verzweiflung und das Leben im Ausnahmezustand.Heroin, Crystal Meth, Benzos, Benzodiazepine, Polytoxikomanie, Sucht, Abhängigkeit, Drogen, Entzug, Rückfall, Drogensucht, Methamphetamin, Opiate, Recovery, Erfahrungsbericht

Sarina, 34 I Irgendwann kommt der Punkt, an dem nichts mehr funktioniert.Beziehungen sind zerbrochen. Das Geld ist weg. Die Hoffnung schwindet. Und morgens aufzustehen kostet mehr Kraft, als man noch hat.In dieser Folge geht es um den tiefsten Punkt eines Lebens. Um das Gefühl, gescheitert zu sein. Um Einsamkeit, Verzweiflung und die Frage, wie man weitermachen soll, wenn alles verloren scheint.Was passiert, wenn man keinen Ausweg mehr sieht?Und gibt es einen Weg zurück, selbst wenn man glaubt, ganz unten angekommen zu sein?Eine ehrliche Geschichte über Absturz, Hoffnungslosigkeit und die Suche nach einem neuen Anfang.

Putin, 27 I Nach vielen Jahren kehrt er zurück an einen Ort, der ihn geprägt hat.In dieser Folge geht es um Heimat, Erinnerungen und die Frage, was passiert, wenn man an die Orte seiner Vergangenheit zurückkehrt. Was hat sich verändert? Was ist geblieben? Und warum lassen uns manche Orte nie ganz los?Eine persönliche Reise zwischen Kindheit, Herkunft und der Suche nach den eigenen Wurzeln.Russland, Heimat, Herkunft, Kindheit, Erinnerungen, Wurzeln, Identität, Familiengeschichte, Reise, Vergangenheit, persönliche Geschichte, Russlandreise

Jam, 20 I Eine Mutter sollte Schutz, Halt und Geborgenheit geben. Doch was passiert, wenn sich alles um ihre Bedürfnisse dreht?In dieser Folge geht es um das Aufwachsen mit einer narzisstischen Mutter, um Kontrolle, Schuldgefühle und die langfristigen Folgen für das Selbstwertgefühl.Wie erkennt man solche Dynamiken?Warum wirken sie oft bis ins Erwachsenenalter nach?Und wie kann Heilung gelingen?Eine Folge über Familie, Verletzungen und den Weg zu sich selbst.

HIER KÖNNT IHR EINE KERZE FÜR SIGGI ANZÜNDEN: https://leben-lieben-leiden.de/siegfried-rueckel/Siggi (28.11.1962 - 06.05.2026) I Siggi ist tot. Ich habe ihn 2021 über meinen YouTube-Kanal kennengelernt.Sein Schicksal hat mich tief berührt. Wir haben gemeinsam über 30 Streams bestritten, über Sucht, Haft, Hoffnung, Rückfälle und das Leben gesprochen. 2024 habe ich ihn auf Bali besucht. Jetzt ist Siggi im Mai 2026 gestorben. Diese Folgen bleiben online. Zum Gedenken an einen Menschen, der für mich immer mehr war als nur seine Geschichte. Ruhe in Frieden, Siggi.

ZUM BUCH: https://suchtbeziehungsbuch.de/bestellung Jil Rieger ist Gründerin, Leiterin und Herz der LILA HERZEN. Sie wurde 1998 in Wuppertal geboren und hat Sucht in der Familie und Partnerschaft erlebt. Was ist Co-Abhängigkeit und wie komme ich da heraus? Dies sind Fragen, welche sie auf ihrem persönlichen Prozess aus co-abhängigen Verstrickungen begleitet haben. Heute steht sie näher denn je mit SICH in Verbindung und hat ihr Berufung mehr als gefunden. Gemeinsam mit ihrem Team und den LILA HERZEN unterstützt sie Frauen in und aus Suchtbeziehungen dabei, die Abhängigkeit in ihren Beziehungen zu lösen und wieder Sicherheit und Verbundenheit zu spüren…

Red, 30 I Eigentlich wollte ich nur kurz spielen.Doch aus einem Besuch wurden viele. Aus Neugier wurde Gewohnheit. Und irgendwann drehte sich alles nur noch um den nächsten Gewinn.In dieser Folge geht es um Glücksspiel, Hoffnung, Verluste und die Frage, warum der Ausstieg oft so schwer fällt.Eine Geschichte über Sehnsucht, Selbsttäuschung und die Realität hinter den blinkenden Automaten

Chris, 21 I Oxycodon gilt als wirksames Schmerzmittel. Doch für manche Menschen beginnt damit eine Abhängigkeit, die ihr Leben verändert.In dieser Folge geht es um Oxycodon-Konsum in Sachsen-Anhalt, um persönliche Erfahrungen, die Risiken von Opioiden und den schmalen Grat zwischen medizinischer Anwendung und Sucht.Wie entwickelt sich eine Abhängigkeit?Warum werden Opioide oft unterschätzt?Und welche Folgen hat das für Betroffene?Eine Folge über Schmerz, Hoffnung und die Realität hinter den Tabletten.

HIER KÖNNT IHR EINE KERZE FÜR SIGGI ANZÜNDEN: https://leben-lieben-leiden.de/siegfried-rueckel/Siggi (28.11.1962 - 06.05.2026) I Siggi ist tot. Ich habe ihn 2021 über meinen YouTube-Kanal kennengelernt.Sein Schicksal hat mich tief berührt. Wir haben gemeinsam über 30 Streams bestritten, über Sucht, Haft, Hoffnung, Rückfälle und das Leben gesprochen. 2024 habe ich ihn auf Bali besucht. Jetzt ist Siggi im Mai 2026 gestorben. Diese Folgen bleiben online. Zum Gedenken an einen Menschen, der für mich immer mehr war als nur seine Geschichte. Ruhe in Frieden, Siggi.-----------------------------------

HIER KÖNNT IHR EINE KERZE FÜR SIGGI ANZÜNDEN: https://leben-lieben-leiden.de/siegfried-rueckel/Siggi (28.11.1962 - 06.05.2026) I Siggi ist tot. Ich habe ihn 2021 über meinen YouTube-Kanal kennengelernt.Sein Schicksal hat mich tief berührt. Wir haben gemeinsam über 30 Streams bestritten, über Sucht, Haft, Hoffnung, Rückfälle und das Leben gesprochen. 2024 habe ich ihn auf Bali besucht. Jetzt ist Siggi im Mai 2026 gestorben. Diese Folgen bleiben online. Zum Gedenken an einen Menschen, der für mich immer mehr war als nur seine Geschichte. Ruhe in Frieden, Siggi.---------------------------------------------------Shabu, die in Indonesien gebräuchliche Bezeichnung für Crystal Meth, ist weit verbreitet – auch im Gefängnis.In dieser Folge geht es um den Entzug hinter Gittern, um körperliche und psychische Belastungen und die Frage, wie Menschen diese Zeit überstehen.Wie fühlt sich der Entzug an?Was passiert, wenn der Stoff plötzlich nicht mehr verfügbar ist?Und wie geht man damit in einem überfüllten Gefängnis um?Eine Folge über Abhängigkeit, Entzug und das Überleben im Bali-Knast.Bali Knast, Shabu, Crystal Meth, Entzug, Gefängnis, Indonesien, Sucht, Abhängigkeit, Methamphetamin, Gefängnisalltag, wahre Geschichte

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Grazer, 28 I Crystal Meth und Heroin gehören zu den zerstörerischsten Drogen überhaupt. Doch wie sieht die Realität dahinter aus?In dieser Folge geht es um Konsum, Abhängigkeit und den Alltag mit zwei Substanzen, die viele Leben geprägt und zerstört haben.Wie beginnt eine solche Sucht?Warum ist der Ausstieg so schwer?Und was bleibt, wenn der Rausch vorbei ist?Eine Folge über Absturz, Überleben und die Menschen hinter der Abhängigkeit.