Podcasts about leni bolt

  • 19PODCASTS
  • 46EPISODES
  • 41mAVG DURATION
  • ?INFREQUENT EPISODES
  • Feb 25, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about leni bolt

Latest podcast episodes about leni bolt

Kale&Cake
Wie wirst du zu deinem True Self - mit Leni Bolt

Kale&Cake

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 61:41


In dieser Folge spricht Sinah Diepold mit Leni Bolt über Authentizität, Identität und Transformation. Ein sehr offenes, ehrliches und tiefes wie leichtes Gespräch über alles, was die beiden bewegt.

Social Media Superhelden
Beruf vs. Berufung: Finde deinen sinnstiftenden Job mit IKIGAI (japanisches Konzept)

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 12:40


Die IKIGAI Methode hat mir damals total geholfen, meiner Berufung ein Stückchen näher zu kommen. Heute möchte ich sie dir vorstellen, damit du mehr Klarheit für dich und deine wahre Berufung findest. Anzeige | Mit dem Code BOLTLENI spart ihr aktuell 50% auf eure erste Fahrt über die Bolt-App. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Bewirb dich jetzt auf einen der begrenzten Plätze bei mir im Kompaz Gruppen-Coaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/angebot → Folge mir gerne bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠

Social Media Superhelden
Von der Modewelt in den Wohncontainer – mit Chiara Maiorino

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later May 31, 2024 51:25


Mit Chiara spreche ich in dieser Folge über digitales Nomadentum in Europa, nachhaltiges Reisen und warum sie die Modewelt gegen den Wohncontainer getauscht hat. Anzeige | Mit dem Code BOLTLENI spart ihr aktuell 50% auf eure erste Fahrt über die Bolt-App. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Job-Hamsterrad und lade dir meinen 8-Schritte Fahrplan für 0 Euro herunter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/freebie⁠⁠⁠⁠ → Folge mir gerne bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge auch Chiara bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/chiara_maiorino

Social Media Superhelden
Wir sind reich: Über Privilege Guilt und Solidarität – mit Maria Popov

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later May 15, 2024 33:50


Über Geld spricht man nicht? Wir schon! Warum wir uns trotzdem schämen, darüber spreche ich mit Maria Popov in der heutigen Folge. Anzeige | Mit dem Code BOLTLENI spart ihr aktuell 50% auf eure erste Fahrt über die Bolt-App. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Job-Hamsterrad und lade dir meinen 8-Schritte Fahrplan für 0 Euro herunter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/freebie⁠⁠⁠ → Folge mir gerne bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge auch Maria bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/maria.popov

Wirtschaft – detektor.fm
Leni Bolt: „Ich hab gelernt, Grenzen zu setzen“

Wirtschaft – detektor.fm

Play Episode Listen Later May 14, 2024 32:50


Nach einer geflopten Karriere als Modedesignerin macht sich Leni Bolt als Social-Media-Managerin selbstständig. Doch mit dem Erfolg kommt auch immer mehr Arbeit und Leni bekommt ein Burnout. Auf Mallorca findet sie ihre Work-Life-Balance und gibt ihr Wissen jetzt weiter. Der „Flopcast“ ist euer Podcast für Unternehmerinnen und Unternehmer. Eine Kooperation mit Lexware. Hier geht’s zur Webseite von Lexware: https://shrtnr.link/lexware.de/shownotes/  >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/flopcast-leni-bolt

Podcasts – detektor.fm
Flopcast | Leni Bolt: „Ich hab gelernt, Grenzen zu setzen“

Podcasts – detektor.fm

Play Episode Listen Later May 14, 2024 32:50


Nach einer geflopten Karriere als Modedesignerin macht sich Leni Bolt als Social-Media-Managerin selbstständig. Doch mit dem Erfolg kommt auch immer mehr Arbeit und Leni bekommt ein Burnout. Auf Mallorca findet sie ihre Work-Life-Balance und gibt ihr Wissen jetzt weiter. Der „Flopcast“ ist euer Podcast für Unternehmerinnen und Unternehmer. Eine Kooperation mit Lexware. Hier geht’s zur Webseite von Lexware: https://shrtnr.link/lexware.de/shownotes/  >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/flopcast-leni-bolt

Social Media Superhelden
Knacke deinen Human Design Code – mit Jenny Wiesalla

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Apr 24, 2024 35:28


Mein Energietyp passt so krass zu mir und das ganze System von Human Design lässt sich auch auf Teams im Unternehmen übertragen – wie cool ist das denn? Anzeige | Mit dem Code BOLTLENI spart ihr aktuell 50% auf eure erste Fahrt über die Bolt-App. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Job-Hamsterrad und lade dir meinen 8-Schritte Fahrplan für 0 Euro herunter: ⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/freebie⁠⁠ → Folge mir gerne bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge auch Jenny bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/witchymentalcoach

Social Media Superhelden
Zwei mal geghostet! Queeres Dating – mit Miss Ivanka T.

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Apr 10, 2024 55:11


Was mich die Liebelei mit dem Londoner gelehrt hat und wann Ivanka in die Schwulensauna geht, darüber sprechen wir in der heutigen Podcastfolge. Anzeige | Mit dem Code BOLTLENI spart ihr aktuell 50% auf eure erste Fahrt über die Bolt-App. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge Ivanka auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/miss.ivanka.t

Social Media Superhelden
Mallorca meine Perle – mit Katharina Schramm

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 51:26


Hamburg vs. Mallorca: Wer gewinnt? Mit der Agenturgründerin Kate spreche ich über ihr hybrides Lebensmodell und wie sie den Spagat zwischen den beiden Welten schafft! Anzeige | Mit dem Code BOLTLENI spart ihr aktuell 50% auf eure erste Fahrt über die Bolt-App. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge Kate auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/kateliebt

Social Media Superhelden
Schüttel deinen Stress – mit Hannah von hanassoul

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 44:28


Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge Hannah auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/hanassoul

Social Media Superhelden
Mood Meeting und Fritteusenfett – mit Lars Tönsfeuerborn

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Jan 23, 2024 37:50


Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge Lars Tönsfeuerborn auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/larstoensfeuerborn

Social Media Superhelden
Stromausfall in Kapstadt – mit Jochen Schropp

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 47:42


Herzlich willkommen zu einer weiteren aufregenden Episode bei Grow and Flow. Heute entführe ich euch in die pulsierende Metropole Kapstadt, wo mein heutiger Gast, Jochen Schropp, die Kunst zwischen Auszeit und Remote Work meisterhaft beherrscht – auch trotz gelegentlicher Herausforderungen wie Stromausfällen. In dieser Episode erzählt uns Jochen von seiner Abenteuerreise, wie er es geschafft hat, sich inmitten der atemberaubenden Kulisse von Südafrika ein zweites Zuhause aufzubauen. Wir tauchen ein in die Höhen und Tiefen seines Alltags, erfahren, wie er mit unvorhersehbaren Ereignissen wie Stromausfällen umgeht und dabei trotzdem seinen beruflichen Verpflichtungen nachkommt. Doch das ist nicht nur eine Geschichte über die Herausforderungen von Remote Work in einem fernen Land. Jochen teilt auch seine besten Tipps und Tricks, wie man die perfekte Balance zwischen Arbeit und Freizeit findet, um das Beste aus einer Auszeit in einem wundervollen Ort wie Kapstadt herauszuholen. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Melde dich jetzt bei Kompaz an und finde deine Work-Life-Balance: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/membership⁠ → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge Jochen Schropp auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/jochenschropp

Social Media Superhelden
Was ist New Work wirklich? – mit Kira Marie Cremer

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Dec 6, 2023 41:41


Herzlich willkommen zu einer weiteren Episode von Grow and Flow! Heute tauchen wir tief ein in die Welt der modernen Arbeitskultur und stellen uns die Frage: Was steckt eigentlich hinter dem Begriff 'New Work' und wie können Unternehmen auf die Anforderungen der Gen Y und Z reagieren? Ich habe die Expertin Kira Marie Cremer eingeladen, die uns mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung bereichern wird.  Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Hamsterrad und lade dir meinen 8-Schritte Fahrplan für 0 Euro herunter: ⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/freebie⁠⁠ → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠ → Folge Kira Marie Cremer auf Instagram: ⁠⁠⁠instagram.com/kiramariecremer

Work Work Work
Raus aus dem Burnout - mit Work-Life-Balance-Expertin Leni Bolt

Work Work Work

Play Episode Listen Later Nov 26, 2023 44:40


Bei "Queer Eye Germany" bringt Leni Bolt nichts aus der Ruhe. Doch direkt am Anfang ihrer Karriere schlittert Leni in einen krassen Burnout. Nichts geht mehr. Im Gespräch mit Sara erzählt Leni, wie sie ihren Burnout überwunden hat und was wir tun können, um die perfekte Work-Life-Balance zu finden.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Social Media Superhelden
Kontrovers divers – mit Brix Schaumburg

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Nov 22, 2023 44:15


In dieser Episode gewährt uns Brix Schaumburg einen Einblick in seine persönliche Reise – sein Outing als Transperson in der knallharten und manchmal auch herausfordernden Umgebung der Film- und Medienwelt. Doch das ist nicht das Ende der Geschichte, sondern der Beginn einer Mission. Brix nutzt sein wertvolles Wissen und seine persönlichen Erfahrungen, um Unternehmen bei der Integration von Vielfalt und Inklusion zu unterstützen. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Melde dich jetzt bei Kompaz an und finde deine Work-Life-Balance: ⁠⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/membership → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠⁠ → Folge Brix Schaumburg auf Instagram: ⁠⁠⁠instagram.com/treesoul

anderssein
Gianni Jovanovic, Janis McDavid, Barbie Breakout und Leni Bolt - Zu Gast bei Minh-Khai Phan-Thi

anderssein

Play Episode Listen Later Nov 16, 2023 94:25


Jeder Mensch ist einzigartig. Wir alle tragen den Wunsch in uns, von Anderen und der Gesellschaft anerkannt zu werden. Und was wir uns für uns wünschen, müsste doch dazu führen, dass wir nachvollziehen können, wie bedeutsam Anerkennung für marginalisierte Gruppen und Menschen ist. Im anderssein Podcast dürfen wir immer wieder, mit jeder Folge Geschichten von Menschen hören und an euch weitergeben, die sich an unsere Toleranz und das Verstehen im Wunsch eines toleranten Miteinander wenden. Anlässlich des internationalen Tages für Toleranz heute, freuen wir uns unsere Gäste/Gästinnen Gianni Jovanovic, Janis Mc David, Barbie Breakout und Leni Bolt nochmals zu Wort kommen zu lassen.    Unterstützt wird unser Diversity Podcast von unserm Partner SEAT.

Social Media Superhelden
Achtsam atmen, nur wie? – mit Michaela Aue

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 56:06


Herzlich willkommen zurück! Heute tauchen wir ein in die Welt der Entspannung am Arbeitsplatz. Ich freue mich sehr, die wunderbare Michaela Aue heute als unsere Expertin begrüßen zu dürfen. Zusammen werden wir uns in Atemübungen, Yoga und Meditation vertiefen, um euch wertvolle Einblicke zu geben, wie ihr euren Arbeitsalltag und Feierabend harmonischer gestalten könnt. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Hamsterrad und lade dir meinen 8-Schritte Fahrplan für 0 Euro herunter: ⁠⁠⁠https://lenibolt.de/freebie⁠ → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠ → Folge Michaela Aue auf Instagram: ⁠⁠instagram.com/michaela_aue

Social Media Superhelden
S*x im Kopierraum – mit Paula Lambert

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Nov 2, 2023 49:23


Ich habe heute eine ganz besondere Gästin, die uns mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft für Beziehungen begeistern wird. Sie ist eine renommierte Beziehungsexpertin und bekannte TV-Persönlichkeit – Paula Lambert. Paula ist seit Jahren in der Welt der Beziehungen und der Liebe unterwegs und hat eine Fülle von Erkenntnissen und Ratschlägen für uns parat, auch wenn es um das Thema Liebe am Arbeitsplatz geht. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Melde dich jetzt bei Kompaz an und finde deine Work-Life-Balance: ⁠⁠⁠⁠https://lenibolt.de/membership → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠⁠ → Folge Paula Lambert auf Instagram: ⁠⁠instagram.com/therealpaulalambert

Social Media Superhelden
Krieg und Gesundheit mit Fabian Grischkat

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 40:43


In dieser bewegenden Podcastfolge habe ich einen ganz besonderen Gast: Fabian Grischkat. Gemeinsam widmen wir uns einem äußerst wichtigen Thema - der mentalen Gesundheit in Zeiten von Krieg, Katastrophen und der ständigen Informationsflut in den sozialen Medien. Lass dich von uns in eine tiefgründige Diskussion entführen, in der wir Wege zur Bewältigung dieser Herausforderungen erkunden und wertvolle Einblicke zur Selbstfürsorge in diesen turbulenten Zeiten teilen. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Hamsterrad und lade dir meinen 8-Schritte Fahrplan für 0 Euro herunter: ⁠⁠https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠instagram.com/lenibolt⁠⁠ → Folge Fabian Grischkat auf Instagram: ⁠instagram.com/fabiangrischkat → Kostenlose Telefonseelsorge: 0800 1110111 → Kostenloser 24/7 Krisenchat: krisenchat.de

Social Media Superhelden
Genderfreie Arbeitskleidung – mit Tarik Tesfu

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Oct 18, 2023 31:08


In dieser folge habe ich einen ganz besonderen Gast: Tarik Tesfu, eine Ikone in Sachen Gender und Mode. Gemeinsam erkunden wir die faszinierende Welt der Modetrends am Arbeitsplatz und tauchen tief in die Bewegung der genderfreien Arbeitsbekleidung ein. Freut euch auf eine spannende Diskussion über die Verbindung von Stil, Geschlecht und Arbeitskultur in unserer modernen Welt. Wir besprechen diese Themen: ⚡ "Kleider machen Leute" stimmt das? ⚡ Genderfreie Arbeitskleidung ⚡ Wie wir durch Mode selbstbewusst werden Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work-Life-Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Verlasse das Hamsterrad und werde Teil meines e-Learning Programms Kompaz: ⁠https://lenibolt.de/membership → Folge mir gerne auf Instagram: ⁠instagram.com/lenibolt⁠ → Folge Tarik Tesfu auf Instagram: instagram.com/tesfu_tarik

New Work Now
#53 Leni Bolt | Über Work-Life-Balance, die Wirkung der eigenen Reflexion und Diversity sollte nicht nur ein Trend sein

New Work Now

Play Episode Listen Later Aug 1, 2023 37:36


Wie könnt ihr ein gutes Zeitmanagement und mehr Achtsamkeit in Euren Arbeitsalltag integrieren? Expert:in in diesen beiden Bereichen, LinkedIn Top Voice 2023 und Work-Life-Coach:in Leni Bolt kann dies anhand eigener Erfahrungen und zahlreicher Praxisbeispiele beantworten. Neben Einblicken in Leni Bolts Meinung zum Thema Work-Life-Blending und zu mehr Diversity am Arbeitsplatz, erfahrt ihr auch mehr über die Erfolge der Netflix-Serie „Queer Eye Germany“. Und wenn ihr schon länger auf der Suche nach ein bisschen mehr Work-Life-Balance seid, aber noch nicht fündig geworden seid, hat Autor:in Leni Bolt vielleicht genau das Richtige für Euch. Mehr dazu jetzt in der neuen Folge! Eure Ideen an diese WhatsApp Nummer als Sprach- oder Textnachrichten: +49 173 5106245 Fotocredit: Sophia Emmerich Produziert von der FUNKE Mediengruppe.

Paula KOMMT
233 - Work-Love-Balance mit Leni Bolt

Paula KOMMT

Play Episode Listen Later Mar 21, 2023 49:31


Paulas heutige Gästin ist Leni Bolt, bekannt aus Queer Eye Germany und Expertin für Zeitmanagement und Achtsamkeit im Alltag. Leni bringt gleich einen bunten Strauß an Themen mit, die ihr als nicht binäre, aber weiblich gelesene Person beim Dating begegnen. Häufig wird sie insbesondere von Männern fetischisiert, gar objektifiziert, sodass es Leni schwerfällt, eine:n signficant other ernsthaft und tiefgründig kennenzulernen. Während sie früher nur Männer gedatet hat, ist sie inzwischen auch für andere Menschen, mit denen sie eine seelische Connection aufbauen kann, offen. Gemeinsam mit Paula spricht sie über das harte Datingleben in der Großstadt, Ghosting und ungewollte Dickpics. Warum Leni sich mehr vom Daten auf einer Insel erhofft und wie eine gesunde Work-Love-Balance funktionieren kann, das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge von Paula Lieben Lernen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt

Social Media Superhelden
Ziele setzen und dran bleiben – mit Nele Ludowig

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 26:17


Nele Ludowig ist erst 19 Jahre alt und weiss schon ganz genau, welchen Karriereweg sie einschlagen möchte. Aktuell studiert sie Journalismus in Köln und ihre erste eigene Sendung "Nele Now" könnt ihr euch auf rtl.de ansehen. Ich habe mit ihr darüber gesprochen, wie sie es schafft, ihre Ziele im Blick zu behalten und trotz mancher Niederlagen dran zu bleiben. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Nele Ludowig auf Instagram: instagram.com/nelelud

Social Media Superhelden
Queer in der Kanzlei – mit Ex Princess Charming Irina Schlauch

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 41:14


Wie ist es für queere Menschen, sich in einem konservativen Arbeitsumfeld zu bewegen? Die erste deutsche Princess Charming Irina Schlauch gibt in der neuen Folge von Grow and Flow Einblicke in ihr damaliges Work-Life als Rechtsanwältin. Sie spricht über ihr Outing als lesbische Frau in einer Rechtskanzlei, den Mut zur Veränderung und über ihre aktuellen Projekte. In meiner neuen Podcast-Folge erfährst du ... ⚡ warum du auch im Job für dich selbst einstehen solltest ⚡ wie du deine Komfortzone verlässt ⚡ welche Chancen durch Veränderung entstehen können Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Irina Schlauch auf Instagram: instagram.com/irina.schlauch

Busenfreundin - der Podcast
#24 Die letzte Gürtelrose (Gast: Leni Bolt)

Busenfreundin - der Podcast

Play Episode Listen Later Nov 6, 2022 39:39


Mentale Gesundheit und Work-Life-Balance - das sind die Themen, auf die sich "Queer Eye Germany"-Kandidatin Leni Bolt spezialisiert hat. In ihren Coachings hilft sie Menschen dabei, ihr Leben besser zu strukturieren und wieder durchatmen zu können. Als non-binäre Person hat Leni selber die Erfahrung gemacht, stets gefallen zu wollen und keine Balance zwischen Arbeit und Leben zu erreichen. Warum sie zu dem Entschluss kam nach Mallorca zu ziehen und sich der Achtsamkeit zu widmen, erfahrt ihr in der heutigen Folge Busenfreundin. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Yvonne & Berner
Grauzone nicht-binär

Yvonne & Berner

Play Episode Listen Later Nov 2, 2022 42:11


Der Mensch hat verschiedene Persönlichkeitsmerkmale. Zum Beispiel Alter, ethnische / soziale Herkunft oder - auch viel besprochen - Geschlecht bzw. geschlechtliche Identität. Die persönliche Einordnung kann verwirren und Menschen einiges abverlangen, wenn man merkt, dass man sich dem gängigen binären Muster nicht zugehörig fühlt. Leni Bolt, bekannt aus Queer Eye Germany, lebt in dieser nicht-binären Grauzone. Wie geht es ihr damit und was sind die Vorteile, des "dazwischen seins"?Jochen und Felicia haben viele Fragen für Leni.

Social Media Superhelden
Mit Kind bei der Arbeit – Britta Kiwit (Avalino Diversity)

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 36:09


Hast du dir auch schon die Frage gestellt, ob dein Arbeitgeber kinderfreundlich ist? Britta Kiwit von Avalino Diversity betreibt gesellschaftskritische Comedy bei Instagram und macht unter anderem darauf aufmerksam, dass es viele Arbeitsplätze gibt die nicht kindgerecht aufgestellt sind. In ihrem alten Job war es zum Glück anders, aber auch nur weil sie selbst die Initiative ergriffen hat, um ein Eltern-Kind-Zimmer einzurichten. Welche Änderungen im Unternehmen ihr noch wichtig waren, das erfährst du bei Grow and Flow. In meiner neuen Podcast-Folge erfährst du ... ⚡ wie Arbeitgeber:innen familiengerechte Arbeitsplätze schaffen können ⚡ wie du als Mutter trotzdem Karriere machen kannst ⚡ wie du die Balance zwischen Kind und Office findest Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Britta Kiwit auf Instagram: instagram.com/avalino.diversity → Petition unterschreiben: https://innn.it/SpielzeugKenntKeinGeschlecht

Social Media Superhelden
ADHS spät diagnostiziert – mit Jules Schönwild

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 44:18


In dieser Folge spreche ich mit der Autorin, Modebloggerin und Aktivistin Jules Schönwild: Das Thema der heutigen Podcast Folge ist ADHS. Jules hat 2019 die Diagnose erhalten und weiss nun mit schwierigen Situationen im Joballtag besser umzugehen. Panikattacken, Therapie und Bodyshaming sind nur drei Stichworte aus Jules Vergangenheit. Hört in die Folge rein und erfahrt mehr über ihre Geschichte. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Jules Schönwild auf Instagram: instagram.com/schoenwild

Letzte Woche im Internet
Letzte Woche im Internet XXL mit Leni Bolt

Letzte Woche im Internet

Play Episode Listen Later Sep 25, 2022 69:41


Darf man Sex auf dem Christopher Street Day haben? Kann ein Burn-out mit der eigenen Queerness zusammenhängen? Und wie hat der Cast von “Queer Eye” auf seinen deutschen Ableger reagiert? Leni Bolt ist nicht nur Teil der deutschen Fab Five, sondern seit ihrem Burn-out auch Work-Life Coach. Mit ihr haben wir über ihre Kindheit in der Provinz, “Queer Eye Germany” und den wahren Grund dafür gesprochen, weshalb sie Deutschland den Rücken gekehrt hat.

SPUTNIK Pride
Leni Bolt & Robin Solf über Queer Eye Germany, Mental Health & Transition.

SPUTNIK Pride

Play Episode Listen Later Sep 8, 2022 27:39


Sie gehört zu den Fab Five von Queer Eye Germany, ist Work-Life Coach und unheimlich inspirierend. Robin Solf arbeitet in dieser Folge mit Leni Bolt an seiner Work-Life-Balance und beide sprechen über Transition.

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast
Folge 107 – non-binär › Mit Leni Bolt über nichtbinäre Geschlechtsidentitäten und das non-binary Leben und Lieben

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast

Play Episode Listen Later Aug 27, 2022 45:52


Leni Bolt ist bekannt als non-binäre Person und Co-Host der Netflix Serie Queer Eye Germany. Ihre Identität ist nicht binär, also weder nur männlich noch nur weiblich, sondern unentschieden zwischen den Polen. Ob nicht-binäre Menschen automatisch transsexuell, bisexuell, pansexuell, gay oder was auch immer sind, darüber sprechen wir in dieser spannenden Folge. Leni erzählt ganz offen über Ihre Geschichte, über Hürden im Alltag, über ihre Identitätsfindung und natürlich Sexuallität. Mehr zu Leni erfährst du auf Instagram: @lenibolt Photo by Kim-Lena_Sahin +++ WEBSITE, WORKSHOPS, COACHING +++ Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.com Supporte uns: www.patreon.com/reinundraus

Social Media Superhelden
Mental gesund werden – mit Aljosha Muttardi

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Aug 25, 2022 28:39


In dieser Folge spreche ich mit Aljosha Muttardi – unserem Health-Fab bei Queer Eye Germany: Das Thema dieser Podcast Folge ist Mentale Gesundheit. Mit welchen Hürden hatte Aljosha in seiner beruflichen Vergangenheit als Arzt zu kämpfen und welche neuen Herausforderungen gehen mit dem Job als Content Creator einher? Alle Antworten und ein paar Tipps für deine mentale Gesundheit findest du in dieser Folge. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Aljosha auf Instagram: instagram.com/aljosha_

Gin And Talk
Leni Bolt über Queer Eye, Diversität und Sexualität

Gin And Talk

Play Episode Listen Later Jun 14, 2022 39:56


Leni Bolt ist Teil der Fab Five der deutschen Version von Queer Eye. Sie hilft Menschen dabei, sich selbst zu verwirklichen und dabei Ängst und Probleme in den Griff zu bekommen.

Business Punk - How to Hack
Wachstum #5: Persönliches und berufliches Wachstum erfolgreich kombinieren – mit Leni Bolt

Business Punk - How to Hack

Play Episode Listen Later Jun 1, 2022 43:19


Leni Bolt ist gerade einmal 26 Jahre alt, aber sie hat schon eine bewegte Geschichte hinter sich: Sie wurde im Körper eines Mannes geboren, identifiziert sich aber als nicht-binäre Person. Als sie für ihre Queerness in Deutschland diskriminiert wurde und nur Absagen im beruflichen Umfeld bekam, entschloss sie sich, nach Mallorca auszuwandern und von dort aus als Work-Life-Coach zu arbeiten. Inzwischen folgen ihr knapp 48k Leute auf Instagram und sie ist Teil der Mentoren (Fab Five) von Queer Eye Germany auf Netflix. Wie sie das geschafft hat, welche Rolle ihre Queerness bei ihrem persönlichen Wachstum gespielt hat und warum eine kontinuierliche Weiterentwicklung für sie besonders wichtig ist, erzählt sie im Gespräch mit Janna. Sie gibt außerdem Tipps und Hacks für eine erfolgreiche Work-Life-Balance. +++Eine Produktion der Audio Alliance.Host: Janna LinkeRedaktion: Lucile Gagnière und Nicole PlichProduktion: Lia Wittfeld +++Der Lesetipp der Woche: https://www.business-punk.com/2022/04/recharge-days-berliner-startup-schenkt-team-26-zusaetzliche-urlaubstage/ +++Jetzt BUSINESS PUNK-Abo flexibel mit kostenloser Ausgabe testen unter business-punk.com/gratis +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Social Media Superhelden
Wütend im Job – mit Avi Jakobs

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later May 25, 2022 26:01


In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin und der Beauty-Fab von Queer Eye Germany: Avi Jakobs. Wir haben uns in die Job-Momente versetzt in denen wir damals wütend waren und geben in dieser Folge Tipps, wie du deine Wut kanalisieren und richtig an Kolleg:innen kommunizieren kannst. Außerdem teilt Avi noch ein paar Selfcare Tipps für deinen wohlverdienten Feierabend. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Avi auf Instagram: instagram.com/avitheaviavi

Social Media Superhelden
Meine Burnout Geschichte + Tipps zur Prävention

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later May 10, 2022 15:13


In dieser Podcast-Folge spreche ich über ein sehr persönliches Thema: Mein Burnout. Ich habe mich lange dafür geschämt und wollte es selbst nicht wahrhaben. Jetzt möchte ich anderen Menschen Mut machen, denen es ähnlich geht und habe auch ein paar Tipps zusammengestellt – damit sich ein Burnout garnicht erst bei dir einschleicht. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt

Social Media Superhelden
Im Home Office mit Ayan Yuruk

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Apr 26, 2022 35:07


Für diese Folge habe ich mir Ayan Yuruk, unseren Design Fab bei Queer Eye Germany geschnappt. Wir sprechen darüber, wie wir unser Home Office gestalten, damit wir produktiv und inspiriert bleiben – ohne dass uns die Decke auf den Kopf fällt. Ayan teilt seine Expertise und spannende Einblicke in die Arbeitswelt seines Teams. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt → Folge Ayan auf Instagram: instagram.com/ayan.yuruk → Bei Ayan bewerben: https://showz.berlin/open-jobs

GAG - Der Podcast
Episode 114 - Malle Muddi mit Leni Bolt

GAG - Der Podcast

Play Episode Listen Later Apr 15, 2022 52:11


In Episode 114 machen wir unser Versprechen wahr und treffen auf Leni Bolt. Mit ihr besprechen wir die deutsche Version von Queer Eye auf Netflix, in der sie Teil der FAB 5 ist & recherchieren knallhart über ihre Vergangenheit mit Kim Petras. Gemeinsam mit Sony Music Entertainment stellen wir euch diese Woche unseren Musiktipp der Woche vor:"Ohne Benzin" von Domiziana. Anbei findet ihr den Song in voller Länge und alle Socials: Song: https://open.spotify.com/track/3a0F2N6rXJSibQTp77xH4f?si=4bac668cf02f4bf9 Profil Spotify: https://open.spotify.com/artist/3XZewrXpRQqqCMuUMAIhvN?si=__RI_5vLSiCAuvrZcRjZ1Q TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.domiziana Instagram: https://www.instagram.com/iam.domiziana YT Musikvideo: https://www.youtube.com/watch?v=d-KDWXD3xms Tickets für die FemmeTop Red Edition im SchwuZ: https://schwuz.loveyourartist.store/de/events/623b1cac551fb8508520a01d/tickets

Social Media Superhelden
Social Media Detox – 9 Tipps, wie er dir gelingt!

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Mar 27, 2022 15:16


Heute möchte ich dir 9 Tipps mit auf den Weg geben, wie du erfolgreich einen Social Media Detox startest. Denn manchmal verbringen wir einfach viel zu viel Zeit in den sozialen Netzwerken und müssen uns selbst kleine Regeln schaffen, um wieder mehr in der realen Welt anzukommen. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt

Social Media Superhelden
Wieviel Geld brauche ich, um glücklich zu sein?

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Mar 27, 2022 12:09


In Deutschland sprechen wir nicht gerne über Geld. In meiner Community ist es aber ein heiss diskutiertes Thema und deshalb habe ich mir für die heutige Podcast Folge eine ganz besondere Frage vorgenommen: Macht Geld glücklich? Ich werde es dir anhand eines 4 Level Beispiels beantworten. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt

Social Media Superhelden
Monday Blues loswerden in 7 erprobten Schritten

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Feb 28, 2022 12:03


Schaffst du es Montag morgens kaum aus dem Bett? Dir fehlt die Motivation und Lust, deine Woche zu starten? Falls das regelmäßig zutrifft, könntest du vom Monday Blues betroffen sein. Diese Podcast Folge soll dir aber helfen, dich wieder zu entspannen. Hör dir Lenis 7 Schritte an, um dem Monday Blues den *Stinkefinger* zu zeigen. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt

Social Media Superhelden
Mein Statement zu Queer Eye Germany auf Netflix

Social Media Superhelden

Play Episode Listen Later Dec 8, 2021 9:27


Die Katze ist aus dem Sack! Das US Netflix Erfolgsformat Queer Eye kommt nach Deutschland und ich bin eine der Fab Five. Was das emotional mit mir gerade anstellt und welche Mission ich mir gemeinsam mit den anderen vier Fabs vorgenommen habe, erfahrt ihr in dieser Podcast Folge. Teile diese Folge auch gerne mit Freund:innen oder Kolleg:innen über WhatsApp, wenn sie dir gefallen hat. Bei Grow & Flow spricht Leni Bolt über die Themen Work Life Balance, Selbstliebe und wie du das Leben ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. Dieser Podcast richtet sich vor allem an Menschen, die etwas verändern möchten. Raus aus der Komfortzone und ab auf die wilde Achterbahnfahrt des Lebens. Leni teilt in ihrem Podcast ihr geballtes Coaching-Wissen, damit du diesen Input Schritt für Schritt auch in deinem Alltag anwenden kannst. Lass dich inspirieren! → Sichere dir jetzt meine kostenlose Checkliste für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz: https://lenibolt.de/freebie → Folge mir gerne auf Instagram: instagram.com/lenibolt Hier findest du die Instagram Accounts der anderen Fabs von Queer Eye Germany: → instagram.com/aljosha_ → instagram.com/davidthedaviddavid → instagram.com/ayan.yuruk → instagram.com/janhenrikmaria

anderssein
Leni Bolt - Zu Gast bei Minh-Khai Phan-Thi

anderssein

Play Episode Listen Later Nov 10, 2021 53:26


Leni Bolt hat sich dafür entschieden, sich nicht entscheiden zu wollen. Leni lebt die non-binäre Identität in allen Facetten einer Infividualität aus. In dieser Folge des anderssein Podcast spricht Leni mit Minh-Khai Phan-Thi über den Weg, der beschritten wird und warum es Leni ein Anliegen ist, sich zu zeigen und Fragen zu beantworten.

FAUSTDICK
FAUSTDICK #11: Bist du bereit für Veränderung?

FAUSTDICK

Play Episode Listen Later Sep 10, 2021 98:28


Tach. Und Hallihallo. Wir sind zurück aus der Sommerpause. Fast drei Monate habt ihr nichts von uns gehört und dabei ist so viel passiert: Denn Leben und Stillstand sind eben doch recht unvereinbar. Nora schwanger. Suse auf dem Sprung in eine neue Gründung. Die Welt aus den Angeln. Und die Bundestagswahl kurz vor der Tür. Kein Wunder, dass die erstes Folge nach der Sommerpause extralang geworden ist. Denn Elternschaft, Rollenbilder, neue Erfahrungen, Geschichten und Erlebnisse zwischen Mut zur Veränderung und der Angst vorm Loslassen, politische Weichenstellungen und der kleine große Alltag müssen schließlich ausführlich besprochen werden. Wir freuen uns auf Staffel #2 mit euch. Spitzt die Ohren. Es geht los. **#Anzeige WIR SIND NICHT ALLEIN** Ganz allein bestreiten wir die Podcast Reise natürlich nie: Neben euch haben wir auch in dieser Staffel wirklich großartige Partner:innen an Bord. **Tadaa – Neue Fische.** Was? Noch nie gehört? Dann wird es wirklich Zeit – vor allem, wenn du Lust auf eine berufliche Veränderung hast. Mit Neue Fische kannst du ganz einfach und in nur drei Monaten deinen Job wechseln und zum:zur Digitalexpert:in werden. Neue Fische haben Programme entwickelt, um dich in kurzer Zeit in den Bereichen Web, Java oder Cloud Development, Data Science und Data Analytics auszubilden. Und danach auch in spannende Unternehmen zu vermitteln. Um an einem Programm teilzunehmen, kannst du deinen bestehenden Arbeitgeber bitten, das Programm zu finanzieren, den Bildungsgutschein von der Arbeitsagentur nutzen oder als Selbstzahler:in zum Beispiel erst nach erfolgreicher Platzierung in einem Unternehmen zahlen. BÄM. Alle Infos gibt es hier: https://www.neuefische.de/ **Nicht ohne meine Ooia** Alle 28 Tage ist es soweit. Und wenn es eines gibt, dass uns die Periode erträglich macht, dann sind es die Ooia-Pants. Die Periodenunterwäsche hat für uns Binden und Tampons weitestgehend ersetzt – sie sind bequem, zuverlässig, riechen nicht und sehen auch noch top aus. Ach ja. Und die Wegwerfprodukte sind auf ein Minimum reduziert. Das gibt also positive Punkte auf dem eigenen Klimakonto. Und wer wie Nora gerade schwanger ist, kann auf das Wochenbett und die Stillzeit hoffen. Wer die klassischen Wochenbett-Hosen mit Windelbinden kennt, dem sei gesagt: Die Pants und die Still-BHs machen nicht nur Sinn, sondern auch besonders große Freude – am Körper und im Spiegel. Mit dem Code faustdick5 erhaltet ihr auf https://ooia.de/ 5 Euro Rabatt – ab einem Warenkorb von 25 Euro. **Endlich wieder FFF DAY 2021** Inspire me. Inspire you. Inspire change. Um Veränderung bei dir, mir und uns allen geht es auch beim FFF DAY von EDITION F in diesem Jahr. Nachdem uns Corona im letzten Jahr eine Zwangspause für Events auferlegt hat, können wir am 16. und 17. September nun endlich wieder dabei sein, zumindest digital. 60 Speaker:innen. 40 Programmpunkte. 2 Tage voll mit Politik, Gesellschaft und Karriere. „Generationengerechtigkeit, jetzt!, „Feminismus-Check zur Bundestagswahl“, „Personal Branding“, „Diversität – wie es Unternehmen gelingt“ und vieles mehr erwarten euch. Mit dabei sind z.B. Amani Abuzahra, Jennifer Weist, Tarik Tesfu, Leni Bolt, Raúl Krauthausen oder Anna Dushime. Wenn ihr Lust habt, dabei zu sein – sichert euch schnell noch ein Ticket unter http://fffday.com/. Und mit dem Code FAUSTDICK sogar 15 Prozent Rabatt.

Alles anders
Folge #16 – Leni Bolt, warum bekommen trans Personen noch immer Exot*innenstatus?

Alles anders

Play Episode Listen Later May 5, 2021 42:03


Für diese Folge von Alles Anders durfte ich mit der wunderbaren Leni Bolt sprechen. Leni ist Social-Media-Beraterin und, wie sie selbst sagt, unfreiwillige Aktivistin für geschlechtliche Identitäten abseits binärer Geschlechterstrukturen, weil sie selbst eine non-binäre Person ist. Wir haben über Herausforderungen und Diskrimierung im Arbeitsalltag non-binärer und trans Personen gesprochen und Leni hat mich dabei auf vieles aufmerksam gemacht, von dem ich noch gar keine Ahnung hatte. Vielleicht geht es euch beim Zuhören ja ähnlich. Auch bei unserem Partner McKinsey wird Vielfalt groß geschrieben. Denn erst die vielfältigen persönlichen und fachlichen Hintergründe der Berater*innen machen McKinsey-Teams erfolgreich. Eine der Initiativen für mehr Vielfalt bei der Unternehmensberatung ist das LGBTQ+-Netzwerk GLAM, das gleichzeitig auch als globale Plattform für Austausch und Vernetzung fungiert. Klingt spannend? Erfahrt mehr darüber, wie LGBTQ+-Vielfalt bei McKinsey gelebt wird unter vielfalt.mckinsey.de!

the kyōō
#39 Leni Bolt über nichtbinäre Geschlechtsidentitäten und gesellschaftliche Konventionen

the kyōō

Play Episode Listen Later Jun 23, 2020 60:51


Mit Leni Bolt sprechen wir über die Dekonstruktion der Binarität von Sexualität und die Verwischung von normativen Identitätskonzepten. Dabei lässt uns Leni nicht nur an ihrer ganz persönlichen Reise heraus aus Geschlechterkonventionen und dem veralteten Konzept der Heteronormativität teilhaben, sondern lehrt und was es heißt Definitionen und Identitäten neu zu denken. Dekonstruktion der Binarität von Sexualität und Verwischung von normativen Identitätskonzepten Leni selbst schreibt sich der nichtbinäre Geschlechtsidentität zu, sprich Personen, die sich nicht über den Zusammenhang mit einem biologischen Geschlecht oder Geschlechtsmerkmalen definieren. Um so geschlechtliche Identität von sexueller Identität zu trennen, um frei von all dem ihre eigene Identität fern ab von Stigmen, vorgegebenen Rollen und Konventionen der Gesellschaft zu finden. Non-binary, gender-fluid, gender-queer – Leni erklärt; Leni Bolt erklärt uns die Unterschiede von Begrifflichkeiten, wie “non-binary, gender-fluid, gender-queer “, Bezeichnungen für Menschen, die sich nicht in die klassischen Rollenverhältnisse einteilen lassen möchten. Leni beschreibt warum es wichtig ist, dass unsere Gesellschaft ausspricht aus traditionellen verankerten Rollen. Was dabei Leni's ersten Schritte waren und was Leni in ihrem eigenen Umfeld unternimmt, um mehr Verständnis in den Köpfen der Menschen zu schaffen um in ein gesellschaftlichen System zu intervenieren – all das hat Leni uns in einem wundervollen Gespräch verraten. Leni spricht über den notwendigen Aufklärungsbedarf, Missstände in der Politik, bei Behördengängen. Spricht über eigene Erfahrungen von Diskriminierung über ihren Tellerrand hinaus auch bezugnehmend auch andere Communities weltweit. WORÜBER WIR NOCH GESPROCHEN HABEN Prozesse der Identitätsfindung Gesamtgesellschaftlicher Bedarf an Aufklärung Nichtbinäre Geschlechtsidentität vs. Heteronormativität WEITERE LINKS https://www.instagram.com/lenibolt/ https://www.boltish.de/ MEHR ZU the kyōō Folge uns auf Instagram @thekyoo_podcast https://www.instagram.com/thekyoo_podcast/ Finde mehr Infos und weitere Folgen auf unserer Website  https://www.the-kyoo.com Hinterlasse uns ein Kommentar und eine Bewertung auf iTunes oder schaut auf Spotify vorbei Kennt ihr schon the kyōō sounds? Eure Mantren für unterwegs – beginnt noch heute eure persönliche Meditations-Challenge  Fragen? Wir sind immer da für dich! Schreib uns eine Mail an hello@the-kyoo.com – wir freuen uns auf dich!