Flauschkopfkanal

Heute sprechen wir über das Haus 303, eine Kurzgeschichtensammlung aus dem Horrorgenre.

Ein junger Mann, ein Traum und jede Menge Mut. Begleitet uns in der Specialfolge des Flauschkopfkanals auf den Spuren von @Dissilip zu seinem ersten Roman mit 14 Jahren.

Heute stellen Claudia ein Buch über einen Jungen vor, der absichtlich sitzen bleiben möchte. Wie es ausgeht und was an dem Buch so besonders ist, erfährst du, wenn du uns zuflauschst.

Willkommen zur neuen Folge des Flauschkopfkanals, des Outside-Verlag-Bücher-Podcasts. Vor zwei Wochen hat Claudia einen Zeittunnel entdeckt. Für dich sind wir in die Vergangenheit gereist, auf den Spuren des achtjährigen Tom und der elfjährigen Stella, die in einem Garten ein Geheimnis entdecken. Wir haben das Buch für dich gelesen und verraten dir, was uns gefallen oder vielleicht nicht gefallen hat, und, ob wir das Buch empfehlen. Tauchst du mit uns in den verborgenen See ein?

Vorhang auf. Für unsere Podcastserie suchen wir nach Buchperlen von Selbstverlegern und kleinen Verlagen. Witzig, frisch, frech und ehrlich. In unserer heutigen Folge sprechen wir über »Das beste Witzebuch«. Hält der Titel, was er verspricht? Flausch rein und finde es heraus.

Du langweilst dich. Immer die gleichen Probleme, sich wiederholende Aufgaben, der ewige Trott des Alltags. Kennst du das? Genau so geht es Gerda Kuh, der das dermaßen gegen den Strich geht, dass sie kläglich weint und die Tiere des Waldes erschreckt. Auch mir geht es manchmal so. Ich glaube, dass niemand in seinem Leben von dieser Erfahrung verschont wird. Gerda ist es leid. Doch dann bekommt sie von Arthur Fuchs Besuch. Sie beschließen, gemeinsam das Glück zu suchen. Ob sie es finden? "Gerda Kuh und die Suche nach dem Glück" Ist Claudias zweites Kinderbuch, und eines verspreche ich dir: Es ist alles andere als langweilig. Heute lese ich dir daraus vor und nehme dich auf ihre Entdeckungsreise mit. Auf eine Reise, die sich nicht nur für Kinder lohnt, sondern auch für Erwachsene. Du bist neugierig geworden? Dann schalt doch mal in den Glücks .... äh Flauschkopfkanal rein.

Claudia erzählt in der heutigen Podcastfolge des Flauschkopfkanals ungeschönt und ehrlich von den Hürden, mit denen wir als Verlag zu kämpfen haben. Gibt es für Autoren, die nicht prominent und bei einem Großverlag unter Vertrag stehen, ein Geheimrezept, um in den Buchhandel zu gelangen? Claudia geht dieser Frage auf die Spur. Schreibst du auch Bücher? Dann flausch in unsere Podcast-Welt. Unseren Flauschkopfkanal findest du auf spotify, iTunes oder amazon music. Wir freuen uns auf dein Feedback! Claudi und Sebastian

Krise. Herausforderung. Rückzug. Allein sein. Alltagsflucht. Perspektiven suchen. Freundschaften ohne Umarmungen pflegen. Das sind wenige Worte von vielen, die mir heute in den Sinn kommen. Wenn ich schaue, was in der Welt passiert, dann ist das zum Schreien und zum Heulen, zum im Kissen vergraben und zum Verzweifeln, zum Augen schließen und Weglaufen. Was liegt da näher, als über Alltagsfluchten zu sprechen. In der heutigen Podcastfolge des Flauschkopfkanals versuche ich eine Strategie der Hoffnung zu finden. Inspiriert hat mich eine alte Liebe: Die Liebe zum Schachspiel, das ich im Alter von fünf Jahren erlernt habe, eine kleine hölzerne Welt, die in meinem Leben oft eine heilsame Zuflucht war, eine Welt voller Logik und Fantasie und Gerechtigkeit. Ich blicke auf jugendliche Erfahrungen zurück und auf sportliche Erfolge: 2000 wurde ich in meiner Geburtsstadt Stadtmeister, in den Jahren 2007-2014 gewann ich auch in meinem Wohnort einige Turniere, Höhepunkt war ein regionales KO-Turnier, in dem ich mich 2014 als Sieger durchsetzen konnte. Ich trainierte Kinder, Jugendliche und einige Erwachsene darin, am Brett strategische Pläne zu entwickeln und Varianten zu berechnen - meine Leistungskurve ging steil nach oben, aber was sich so wunderbar anhört, hatte auch seine Schattenseiten. Es gab Abgründe, die mich veranlassten, 2014 alle Verbindungen zum Schach zu kappen. Sieben Jahre rührte ich keine Figuren an. Bis vor einigen Wochen, als ich mich entschied, mich wieder mit der schwarz-weißen Welt zu beschäftigen, Schachbücher zu lesen, zu trainieren und einige Partien im Internet zu spielen. Was bei dem Experiment herausgekommen ist, erfährst du in unserer neuen Podcastfolge. Nimm dir eine Auszeit und flausch hinein, möge die Hörzeit eine Alltagsflucht sein, im Außen wimmelt es von Leid und Lasten, wir halten dagegen - als Flauschkopffantasten.

»Häh, wozu brauchen wir denn ein Casting? Wir suchen doch nicht Deutschlands Superleser«, mault Claudia und reibt sich die Augen. »Flauschkopf, ich meine doch kein Casting, ich meine unseren Podcast.« »Oh«, flüstert Claudia. »Stimmt, den gibt es, aber was willst du mir damit sagen?« »Ich habe ihn befördert?« »Befördert?« »Ja, unser Flauschkopfkanal ist jetzt der offizielle Podcast des Outside Verlags.« »Na na na«, sagt Claudia. »Lass bitte das offiziell weg. Wir sind doch keine Schiedsrichter:« »Wieso Schiedsrichter?«, fragt Sebastian. »Na, die mit dem schwarzen Kostüm auf dem Fußballplatz rumlaufen, nennt man die denn nicht Offizielle?«, fragt Claudia und reibt sich das Kinn. »MIr wird schon ganz schwindelig im Kopf. Gut. Ich streiche das »Offiziell«, unser Podcast heißt jetzt »Flauschkopfkanal - Der Podcast des Outside Verlags.« »Sebastian?«, fragt sie. »Ja?« »Meinst du das jetzt offiziell?« Was dann passiert, kommt selten vor. Sebastian hat es für den Rest des Abends die Sprache verschlagen, nicht jedoch Claudia: In unserem Flauschkpfkanal-Podcast hat sie für dich ein Geschenk kreiert, dass du so schnell nicht vergessen wirst. Du darfst gespannt sein.

Wer war Shakespeare wirklich? Welches Geheimnis verbirgt sich hinter dem Namen eines der größten Schriftsteller aller Zeiten? Claudia hat tief gegraben und Details gelüftet, die vielen unbekannt sein dürften. Was aber haben Shakespeares Bühnenzauber mit unserer heutigen Zeit zu tun? Auch darauf weiß Frau Dr. Flauschkopf eine Antwort.

Heute verraten wir, wie alles begann. Mit Claudia, einer Sprechpuppe und mir ... Na, neugierig geworden? Dann fleze dich aufs Sofa, schenke dir einen Tee ein und hör zu! Es ist FLAUSCHKOPFKANALZEIT!

#Repost @flauschkopfkanal • • • • • • Unbezahlte Werbung Lass uns Mal über Glück

Es waren einmal zwei Quatschköpfe, die mit der Welt etwas Gutes im Sinn hatten. Vor vier Jahren kreuzten sich ihre Wege im virtuellen Raum. Nachdem sie sich wieder einmal einander Flausen in den Kopf gesetzt hatten, setzte sich Claudia einen Bauhelm auf, flitzte mit Oksar vom Bodensee in einer Stahlwanne durch ein Bachbett und feierte ihre Quatschköpfigkeit. Der Chef einer Pizzeria filmte Sebastian dabei, wie er mit einem Zauberspruch Pizza bestellte, wonach Claudia Lachkrämpfe bekam. Die Welt hielt angesichts solcher Verrücktheiten den Atem an. Doch die beiden hatten weitaus mehr vor, als Quatsch zu verbreiten. Claudia entdeckte Sebastians Fähigkeiten, Geschichten zu lektorieren und Sebastian ermutigte Claudia, eigene Illustrationen anzufertigen. In einer Symbiose avancierten sie zu flauschköpfigen Schreibern, deren Schaffensfreude eine geheimnisvolle Mischung in sich barg: Fantasie, Respekt und liebenswürdige Frechheit. Claudia und Sebastian trafen sich vor wenigen Tagen erstmals im Norden, setzten sich vors Mikrofon und feierten eine Weltpremiere: Die erste gemeinsame aufgenommene Podcastfolge ihres Flauschkopfkanals, aufgenommen im Moorhäuschen, umgeben von zwei Katzen und zwei Hunden, die feierlich die Ohren spitzten. Claudia und Sebastian plauderten über ihre Projekte, das Schreiben, neu Veröffentlichungen, die bunte Farbe in die Buchlandschaft streuen und ein außergewöhnliches Werk, das im November für Adventszauber sorgen wird. Auch die Poesie kam nicht zu kurz. Die beiden Flauschpoeten lasen ihre Gedichte »Strandgeflüster« und »Schneckenhauspoesie«. Öffne auch du die Tür, lausche ihrem Moorgeflüster und folge dem Flauschkopfkanal. Sei auch du Flauschkopf!

In diesem Monat reden wir über fremde Kulturen und Lebensweisen. Der Reisebus wartet bereits vor deiner Haustür. Ich hoffe, du kannst damit leben, dass ich heute dein Reiseführer sein werde. Verzeih mir bitte, dass die Fenster des Busses beklebt sind. Eine hunderte Kilometer lange Fahrt ist teuer und das Angebot meiner Lieblingsautoren, die Reise mit Werbung für ihre Bücher zu finanzieren, konnte ich unmöglich ausschlagen. Sicher fragst du dich jetzt, wie ich dir Sehenswürdigen zeigen will, wenn der Blick zu ihnen versperrt ist. Nun, sei ganz unbesorgt, denn die Reise funktioniert auch mit geschlossenen Augen. Während wir über die Landstraßen tuckern, erzähle ich dir von der schwedischen Lebensweise und lese dir aus dem Buch »In der Mitte liegt das Glück« vor. Du magst jetzt denken: »Ist die Mitte denn nicht langweilig?« Auch auf diese Frage will ich eine Antwort finden. Eine kleine Bitte hätte ich noch. Es wäre nett, wenn du Tee und Zimtschnecken mitbringen würdest - die brauchen wir, falls es auf der Busfahrt zu Streit kommt. Das ergibt für dich jetzt vielleicht noch nicht viel Sinn, aber ich verspreche dir, dass dieser sich dir gleich erschließen wird. . Unseren Podcast Flauschkopfkanal kannst du über spotify oder iTunes streamen, die letzten fünf Folgen sind außerdem auf meiner homepage gelistet (Link in bio). . Einen Dank an Claudia Gogolin. Als Flauschkopf erster Güte hat sie mir im letzten Jahr das Buch »In der Mitte liegt das Glück« von Lola A. Akerstöm geschenkt, das mich zu dieser Podcastfolge inspiriert hat. . Also: Fährst du mit mir nach Schweden?

Auch in dieser Podcastwoche geht es um Bücher, die wir lieben. Für dich habe ich die Bücher "Die Kunst des digitalen Lebens" (mit einem sehr radikalem Ansatz), "Konzentriert arbeiten" von Cal Newport, "Fokus und Konzentration von Jan Höpker" und "Die Bulletjournal-Methode" von Ryder Carrol ausgewählt. Ich lese Textauszüge und gebe meinen Ketchup dazu. Ich spreche über einen Virus, mit dem nahezu jeder infiziert ist - und über Strategien, ihm die Stirn zu bieten. Er trägt den Namen "Ablenkungssucht" und verbreitet sich viral über alle Bildschirme und Medien dieser Welt. Wie immer freuen wir uns über deine Wünsche und dein Feedback!

Seelenbücher Nur der Mann im Mond schaut zu ... Claudia verrät heute, was es für sie bedeutet, Seelenbücher zu lesen und zu schreiben. Vor einiger Zeit schrieb sie ein Buch über ein Monsterkind, das sich nachts auf ein Abenteuer mit dem Mond begibt. Ich habe das Glück, dass ich bei der Vollendung von Claudias wunderbarem Mondkindprojekt Pate sein durfte. Ich verstehe Claudia sehr gut. Seit ich das kleine Monsterkind kenne, gerate ich immer mal wieder ins Träumen, besonders dann, wenn der Mond seine Lampe entzündet. Umso mehr freue ich mich, dass sie aus diesem Buch vorliest, einem Buch, das nicht nur kleine, sondern auch große Kinder zu verzaubern vermag. Welche Seelenbücher hast du zu Papier gebracht oder gelesen? Welche Eigenschaften sollte ein Seelenbuch deiner Meinung nach besitzen? Viel Spaß beim Flauschen!

Heute lese ich dir aus Lieblingsbüchern vor. Viel Spaß!

Unbezahlte Werbung – Einladung Claudia hat einen Reisebus gebucht und möchte dich mitnehmen: Zu einem Ort, der dich daran erinnert, was du dem Leben einst versprochen hast, zu einem Holzschnitzer, der dir erklärt, warum du einmalig bist. Eine Reisebegleiterin verrät dir, was in unserem Dasein wirklich wichtig ist und stellt dir Fragen, die dich überraschen. Das ist noch nicht das Ende der Reise. Claudia wird am Weltraumflughafen parken und mit dir zum Mond fliegen, wo du auf eine Ziege triffst. Keine Sorge, Claudia ist eine erfahrene, sichere Autofahrerin und Astronautin. Du kannst unbesorgt sein, die Augen schließen und mit der Kinder- und Fantasy-Autorin vier ihrer liebsten Bücherwelten durchqueren – vier Auszeiten, jede für sich eine Reise wert. Kommst du mit?

Sebastian Fitzek wollte einst Tennisstar, Schlagzeuger, Tierarzt und Anwalt werden. Heute erzähle ich dir von Momenten, in denen der Bestsellerautor die Komfortzone verlassen hat, und davon, welche Strategie ihm dabei ein Ratgeber war und ist. 2016 war ich bei seiner 10-Jahre-Jubiläumsshow und konnte einige Worte mit ihm wechseln. Ich lasse diese Begtegnung Revue passieren und verrate dir, was für ein Bild ich von Sebastian gewonnen habe. Um aus der Komfortzone zu hopsen, setzen wir uns oft Ziele. Sind Ziele schädlich oder nützlich? Was spricht für konkrete und messbare Ziele und was dagegen? Wie kannst du die Geheimnisse der Zielsetzung nutzen, ohne einen Motivationsverlust zu erleiden? Habe ich Claudias Angebot, mit ihr einen Fallschirmsprung zu wagen, angenommen? Das erfährst du, wenn du mitflauschst. Ich habe keine allgemeingültigen Antworten anzubieten, wohl aber einige Methoden und Perspektiven, aus denen du dir deinen eigenen Zaubertrank mixen kannst.

Wenn die Komfortzone zum Verbündeten wird? Als wir die Themen für das Podcastjahr festlegten, waren wir uns einig, dass das Verlassen der Komfortzone interessant und wichtig ist – weil wir alle von Schweinehunden und Wohlfühlanwälten beeinflusst werden, die unsere Veränderungsversuche zu sabotieren versuchen. Und dennoch … Claudia tat sich mit dem Thema schwer. Sie spricht darüber, wie die Komfortzone für sie zu einem Kraftort geworden ist, der ihr Halt gibt – denn es gibt im Leben Situationen, in denen man keine Veränderungen mehr gebrauchen kann, und das mit gutem Recht! Claudia verrät, was ihr jetzt guttut und teilt mit dir zwei Buchtipps. Aus einem der Bücher liest sie dir vor.

Wie leicht fällt es dir, die Komfortzone zu verlassen? Aus der Not heraus probierte ich in den letzten Jahren einiges Neues aus. Vieles davon macht mich heute glücklich. Diese Erfahrungen möchte ich mit dir teilen.

Schreiben? Ich? Neee .... In Deutsch war ich früher nicht so gut. Schreiben? Ne, das kann ich nicht. Das frustriert mich nur. Kennt ihr solche Gedanken? So habe ich nach der Schulzeit oft gedacht ... bis ich verstand, dass man kein Musterschüler sein muss, um die kreative Wortkunst zu erlernen, Spaß an Fantasie und Sprache zu haben und gute Geschichten zu erzählen. Aber warum lohnt es sich zu schreiben? Über dieses "Warum" und das "Wie" möchte ich mit dir in der heutigen Folge des Flauschkopfkanals reden.

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal. (Talmud) Diese Worte hast du bestimmt schon mal gehört und gelesen. Jahrelang war ich davon überzeugt, dass sie an Weisheit nicht zu überbieten sind. Bis neulich abend, als ich Claudias Folge hörte. Warum? Claudia veranschaulicht diese Weisheit flauschkopffrisch und praktisch. Nachdem ich ihren Worten gelauscht hatte, wurde mir klar, dass Claudia den Aphorismus auf eine neue Stufe gehoben hat. Auf eine löwenzahnige Stufe, um genau zu sein. Folgende Erkenntnis hat sich mir offenbart: Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Freude. Achte auf deine Freude, denn sie wird zur Veränderung. Achte auf deine Veränderung, denn sie frisiert dich zum Flauschkopf. Achte auf deinen Flauschkopf, denn er wird zum Betonaufbohrer. Achte auf deinen Betonaufbohrer, denn er wird zu deiner Löwenzahnwiese. (Flauschkopf) Das klingt jetzt vielleicht etwas merkwürdig, aber ich verspreche dir, dass es dir flauschkopfklar sein wird, wenn du dir die Folge anhörst. Und noch etwas: Claudia hat ein Geschenk für dich. Alles was du tun musst, ist, die Ohren zu spitzen. Zu Risiken und Nebenwirkungen frag deinen Schweinehund oder dein Gedankenkarussell.

Mogenseiten – Freiheit der Gedanken Welchen Sinn macht es, den morgendlichen Müll mit dem Füller aufs Papier zu gießen? Und ist das Schreiben der Morgenseiten eigentlich eine Methode, die für jeden funktioniert? Müsst ihr sie regelmäßig und morgens praktizieren, damit sie euer Leben bereichert? Heute erzähle ich euch von dem Sinn und Unsinn dieser Morgenseiten und von eigenen Erfahrungen mit dieser Ausdrucksform. Zudem stelle ich euch Julia Cameron vor, die die Morgenseiten mit dem Werk »Der Weg des Künstlers« publik gemacht hat. Damit ihr ein Bild davon bekommt, wer Julia Cameron ist und was sie bewegt hat, diese Kreativitätstechnik zu empfehlen, lese ich euch einen Auszug aus ihrem Buch vor und verrate euch, was mir an ihren Ratschlägen gut und weniger gut gefällt. Wir laden euch herzlich ein, in die neue Folge des Flauschkopfkanals reinzuhören und von euren eigenen Schreiberfahrungen zu berichten - beim Schreiben der Morgenseiten oder anderen Schreibritualen.

In diesem Podcastmonat erzählen wir von der Kraft der Wörter und des Schreibens. Claudia reist mental in jene Welten, in denen Sprache auf uns wirkt: Bücher, Tagebuchseiten, soziale Medien und Begegnungen zwischen Menschen. Sie gewährt Einblick in ihre persönlichen Schreiberfahrungen und -experimente. Dabei begegnet sie auch der Kraft der ungesagten Wörter, denn die Pause vor und nach den Worten ist mindestens genauso kraftvoll, wie das laut gesagte. Was machen wir aber, wenn uns die Worte ausgehen? Hm. Das wäre vielleicht ein Fall für Wordman und sein Helferchen. Sicher werden sie uns noch diesen Monat beraten. Das Ergebnis werden wir euch nicht vorenthalten. Jetzt heißt es aber »Vorhang frei!« für Claudia Gogolin, Weltenfärberin und Quatschkopf erster Güte!

Der Kraftort im Hirn Ein Kraftbaum? Eine Zeitreiseschreibübung? Eine Fantasiereise mit einer Raumkapsel? Innere Einkehr mit einem Malbuch für Erwachsene? Was hat das mit unserem Monatsmotto "Kraftorte" zu tun? Das Urteil, werte Hörerinnen und Hörer, möchte ich euch überlassen. Flauscht euch gut durch! Bis denne!

Claudia nimmt euch auf die Reise zu einem ihrer Kraftorte mit. Ganz nebenbei erfahrt ihr, warum sie ein Nordlicht ist und wie sie lustige Vögel imitiert.

Heute erfährst du, wie du deine Wohnung in ein Wellnesshotel verwaneln kannst, und das ohne Kosten. Alles was du tun musst, ist dich bequem hinzusetzen, einen Kaffee oder Tee zu schlürfen und dem Flauschkopfkanal zu lauschen. :-)

Was sind Kraftorte? Geht von ihnen eine besondere Magie aus? Claudia hat sich auf die Spur der Magie besonderer Orte und ihrer Besonderheiten begeben. Sebastian hat dies inspiriert, über seine persönlichen Kraftorte nachzudenken und euch von ihnen zu erzählen. Wir würden uns freuen, wenn ihr uns flauscht und uns von euren Kraftorten erzählt. Wir allen können Energie jetzt sehr gut gebrauchen. Welche Orte geben euch jetzt Kraft und Halt?

Was ist das Gute an der Pandemie? Gibt es bei all den negativen Nachrichten so etwas wie Hoffnung, oder gar eine Chance für unsere Gesellschaft? Zweifellos steckt die Welt in einer tiefen Krise, täglich erschüttern uns Meldungen über zahllose Tote und Kranke, von Konkurs bedrohten Firmen und Geschäften ... Wir könnten diese Negativmeldungen endlos fortführen. Allen Kranken, allen Familien, die Angehörige verloren haben, all jenen, deren Arbeitsstelle bedroht ist, gehört unser Mitgefühl. Wir wollen den Schmerz und den Schock, der uns alle ergriffen hat, keineswegs verharmlosen, aber wir möchten ein wenig die Blickrichtung verändern. Was können wir aus dieser Situation lernen? Und warum könnte unser Schlüssel der als Unkraut verschrieene Löwenzahn sein?

Vorhang auf! Claudia stellt euch heute einen ganz besondere Frau vor: Als Kind wollte sie nicht mit Puppen spielen, im Alter von neun Jahren träumte sie davon, Pilotin zu werden. Sie verwirklichte ihren Traum und polarisierte Jahre später mit einer Geschäftsidee, die die Grundmauern der Gesellschaft zum Beben brachte. Sie wurde zur am meisten angeklagten Frau der Republik, und doch wurde sie im Alter von 76 Jahren für ihr Lebenswerk ausgezeichnet, in einem Alter, in dem sie sich ihren letzten Wunsch erfüllte - den Wunsch, das Tauchen zu erlernen. Hört rein, wenn ihr mehr über diese Rebellin erfahren wollt und euch von ihr inspirieren lassen möchtet.

In diesem Podcastmonat sprechen wir über Kraftmenschen, die anderen Menschen helfen und über Nachrichten der Hoffnung, denn Negativschlagzeilen gibt es genug: Corona-Virus, Mord, Diskriminierung - die Zeitungen sind voll davon. Als Kraftmensch habe ich den 1997 verstorbenen Psychiater Viktor Frankl ausgewählt, der erleben musste, wie seine Familie in Konzentrationslagern umkam. Nur seine Schwester und er überlebten. Was gibt einem Menschen im Angesicht von Leid und Tod Hoffnung? Was hat Viktor Frankl aus seinem Schmerz gelernt? Was können wir von ihm lernen? Der Psychiater wurde schließlich von Amerikanern befreit und gab seine Erfahrungen an viele Menschen weiter. Sein Buch „Trotzdem Ja zum Leben sagen“ ist ein Klassiker, der vielen Menschen Kraft gegeben hat.

Claudia entführt euch mit der Traumreise der Zottelelfe Lana aus der Welt des Stresses in eine mystische Welt der Entspannung - einen Kräutergarten, in dem ihr auf ein magisches Wesen trefft, das euch verändert. Claudia liest keinen typischen Meditaionstext. Jedes Wort versetzt euren Kopf tiefer in den Urlaubsmodus, egal, wie hektisch es um euch aussehen mag. Also trete ein und lasst euch verzaubern!

Waldbaden mit Milo Vergesst für einen Moment eure Arbeit und all den Stress um euch herum. Seid meine Romanfigur Milo und erkundet in einer Fantasiereise den Wald. Werdet Zeuge einer mystischen Erfahrung! Zum Abschluss des Traummonats laden Claudia und ich euch zu Fantasiereisen ein. Claudia wird morgen eine Fantasiereise für Kinder einsprechen! Also flauscht gut zu!

Claudia und Sebastian haben sich ins Versuchslabor begeben. Claudia schlafwandelte in der Nacht, Sebastian am Tag. So ganz nebenbei erfahrt ihr, dass man ein Bettlaken auch mit Klopapier reinigen kann und wir alle schlafwandelnd durchs Leben latschen. Sebastian verrät, was man dagegen tun kann und Claudia gibt euch unschlagbare Tipps für einen guten Schlaf. Öffnet die Tür und flauscht herein! FLAUSCHKANALZEIT!!!

We have a dream! Wozu motvierte Albert Einstein der Traum, in dem er in einem Funkenregen mit Schlitten den Berg hinunterfuhr? Warum träumen wir überhaupt und was passiert währenddessen in unserem Hirn? Wie können wir uns die Kraft der Träume zu Nutze machen, um unsere Ziele zu erreichen? Das und vieles mehr verraten wir euch in der heutigen Podcastfolge des Flauschkopfkanals, der Insel für Alltagsfluchten. Feedback und wünsche bitte an flauschkopfkanal@outside-verlag.de. Bis denne!

Claudia rüttelte an der Tür unseres Tonstudios. Die rostigen Scharniere quietschten. Die Tür ächzte, ließ sich aber keine zwei Millimeter bewegen. »Hoffentlich sind wir nicht genauso eingerostet wie der Eingang«, sagte ich. »Warte, ich versuch was!« »Was hast du vor?« Claudias Kinnlade klappte herunter, als ich mit hochrotem Kopf auf die Tür zustürmte. Mit meinen über 100 Kilo Körpergewicht warf ich mich gegen die Barriere. Ein dumpfer Knall. Ein leises Knacken. Hart landete ich mit dem Hinterteil auf dem Boden und keuchte. »Na warte!« Ich rappelte mich auf und schritt mit großen Schritten rückwärts zur Wand. »Jetzt nehme ich dich auseinander«, zischte ich. »Sebastian! Einen Moment noch!« Claudia zerrte etwas aus der Hosentasche. »Sorry, ich hatte den Schlüssel vergessen«, sagte sie. Ich wollte Claudia anfahren, aber als sie halb grinsend mit den Schultern zuckte, verflog mein Ärger. Ihr konnte man einfach nicht lange böse sein. Claudia schloss auf und schritt in unser Studio. Espresso- und Teetassen türmten sich in der Spüle, Spinnweben überzogen das Mischpult.. Sonnenlicht drang durch die Jalousie und überzog uns mit goldenen Zebrastreifen. »Hast du den Plan mit?«, fragte Claudia. »Ja.« »Bist du bereit?« Eine Krähe setzte sich auf das Fensterbrett und pickte gegen die Scheibe. »Ich bin überhaupt nicht in Form«, lamentierte ich. »Macht nichts. Dann wird´s authentisch.« Claudia klopfte mir auf die Schulter. Mit einem Tuch wischte ich übers Mischpult und schaltete es an. »Ok, auf drei ... 1 ... 2 ... 3« Heute verraten wir, was wir 2020 mit euch vorhaben. Auf dem Cover bekommt ihr schon mal eine kleine Vorschau.

Jahresrückblick

Unbezahlte Werbung - Gewinnspiel Claudia und ich haben die Geister der Gebrüder Grimm beschworen und mit ihnen eine ungewöhnliche Geschichte entwickelt (Vielmehr haben wir die Gebrüder die Arbeit machen lassen und ihnen aufmerksam gelauscht). Keine Sorge! So schlimm ist es nicht um uns bestellt. Soviel sei verraten: Wenn ihr fleißig mitratet, könnt ihr eine Jochen-Schweizer-Erlebnisbox gewinnen. Wie das gehen soll, erfahrt ihr, wenn ihr unsere Folge hört.

Zur Vorbereitung auf die heutige Folge durchforstete ich ein Herzensprojekt, die Adventsgeschichten über das Hochhaus in der Sternentgasse. Claudia und ich wollten diese Folge gemeinsam moderieren. Weil sie in den Umzugsvorbereitungen steckt, übernehme ich die letzten Folgen des Jahres. Dennoch ist Claudia dabei. Ich habe durch die Geschichten gescrollt und bin an einer hängengeblieben, die sie unserem Adventskalender beigesteuert hatte, eine, die mich besonders berührt. Das Verrückte ist: Genau so ging es mir vor einem Jahr. Aber schaut euch selbst meine Kurzbeschreibung aus dem Dezember 2018 an: Mozart schreibt und ist in dem, was er erschafft, ein Virtuose. Nur sind es keine Geschichten, er bringt nicht einmal was zu Papier, das zum Lesen bestimmt ist. Das Ganze ist so außergwöhnlich, dass ich in dieser Kurzbeschreibung einen Stilbruch begehe und emotional werde. Denn: Mozart ist anders als die meisten anderen Menschen und doch so speziell und liebenswürdig, dass ich am liebsten mit ihm Heiligabend verbringen würde. Das ist wahrscheinlich meine unprofessionellste Kurzbeschreibung unserer Adventsgeschichten, aber ich kann nicht anders als zu sagen, dass Claudia eine wundersame Figur mit Herz und Mut erschaffen hat, die Magie unter die Bewohner mischt. Eine Geschichte, die zeigt, was es bedeutet, positiv verrückt und liebenswert, und damit besonders wertvoll und eine Bereicherung für diese Welt zu sein. Chapeau! Wo ihr uns findet? Auf Spotify, podcast.de und i-Tunes, indem ihr „Flauschkopfkanal“ in der Suche eingebt, und über den Podcastfeed auf tintenkuenstler.de oder claudiagogolin.de. Damit ihr es einfacher habt, hinterlege ich den Link zu Spotify in der Bio. Ihr habt den Anfang unseres Adventskalenders nicht mitbekommen? Kein Problem, ältere Folgen könnt ihr weiterhin aufrufen. Claudia Gogolin und ich wünschen euch eine bunte

Adventskalender to go - Claudias Hosentaschenkalender Als Dankeschön dafür, dass ihr uns ein Jahr lang zugehört habt, hat Claudia etwas Besonderes ausbaldowert. Vielleicht kennt ihr noch die TV-Werbung für C......, den Hosentaschensnack (eine Pizza-Snack-Variante). Ich muss gestehen, dass ich mir diesen Snack wahrhaftig mal zugelegt hatte. Denn die Idee dahinter ist gar nicht so übel: Man ist unterwegs. Steckt im Auto oder Bus fest. Der Magen knurrt. Man sabbert schon und möchte gerne was Schnelles und Schmackhaftes essen. Dieses Problem hat die Werbeindustrie schon vor vielen Jahren erkannt, als die Werbung über C......., dem Hosentaschensnack, über die Bildschirme flimmerte (einer Pizza-Snack-Variante). Hunger kann man aber nicht nur auf Lebensmittel bekommen. Im Dezember läutet die Werbeindustrie den Komsumrausch ein. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich bekomme dann, umgeben vom Einkaufstrubel, zusammenpfercht in der Supermarktschlange oder umgeben von nervös hupenden Autofahrern, Hunger auf Ruhe und Langsamzeit. Nach Achtsamkeit, Wohlfühlzeit und Stille. Genau das bietet euch Claudia mit ihrem Hosentaschenkalender. Dieser ist nämlich ein Achtsamkeits-Adventskalender, so groß wie eine Streichholzschachtel. Wie ihr ihr dieses Geschenk bekommt? Das erfahrt ihr, wenn ihr diese Folge hört,

1998 war ich zum ersten Mal akut an Schizophrenie erkrankt, 2001 folgte der nächste Schub. Seit 2006 war ich nicht mehr im Krankenhaus, zu großen Teilen habe ich mich stabilisiert, sodass sich schon einige gewundert haben, dass ich nicht beruflich durchstarte, Bäume ausreiße und heute nur berentet bin. Nun, Schizophrenie ist eine Erkrankung des Hirnstoffwechsels. Und selbst wenn ich mich klar, reflektiert und unauffällig im gesellschaftlichen Umfeld bewege, kämpfe ich jeden Tag gegen eine Negativsymtomatik an, die mich straucheln lässt, die für Außenstehende jedoch schwer zu begreifen ist. Zwischen den Pfeilern »Gesund« und »Krank« ist ein Drahtseil gespannt. Die Pfeiler verschieben sich ständig und zwingen mich zu einem Tanz. Es ist nicht leicht, dabei die Balance zu wahren. Ich erzähle heute von diesem täglichen Tanz und Kampf, zu dem auch Erschöpfung und depressive Phasen gehören. Schließlich schlage ich einen Lösungsweg vor, der Betroffenen, Angehörigen, Freunden und Bekannte helfen kann, mit psychischen Erkrankungen umzugehen.

Was ist ein NaNoWrMo? Und warum hat sich Claudia lieber für den NaNoClaudi entschieden? Neben der Beantwortung dieser Fragen wird Claudia mit einem Text schocken, bei dem Gruselfans auf ihre Kosten kommen. Das alles mag Verwirrung stiften, aber Claudia wäre nicht Claudia, wenn sie den Nebel nicht wieder aus euren Synapsen pusten könnte.

Heute gibt es Potpourri mit einem Plädoyer übers Schreibendem Unsinn und Sinn von Morgenseitenüber ein Fenster, hinter dem Farben in einem Rhythmus blinktenüber einen Besuch in einer Höhle, die von Fackeln flankiert wurdedie Vorstellung des Buches „Leben, schreiben, atmen“ von Doris Dörrie

Von Claudias heutiger Podcastfolge ist mir schwindlig geworden, und ich musste mich eine Weile hinlegen. Ihr dürft also auf einiges gefasst sein. Claudia reist nämlich mit euch in weniger als zwanzig Minuten um die Welt. Wie das gehen soll? Ich verrat euch was: Solche Fragen stelle ich mir gar nicht mehr. Ich bin mittlerweile daran gewöhnt, dass sie Naturgesetze überwindet. Abenteuerlich und witzig wurde es trotzdem, aber überzeugt euch selbst ;-)

Von einer Toilettenfrau zu einer Psychologin, die Hörsäle füllt. Ein viel zu später Nachruf über eine Autistin mit Asberger-Syndrom, die diese Welt schlauer und bunter gemacht hat. Vera Birkenbihl entwickelte eine Methode zum Erlernen von Sprachen und schrieb Bücher über Kommunikations- und Kreativitätstechniken. Heute möchte ich auf ihr Lebenswerk aufmerksam machen.

Über den Mut sich selbst zu feiern Wir sind oft zu bescheiden, um uns über das zu freuen, was wir geschafft haben. Uns sogar zu feiern, fühlt sich fremd und egoistisch an. Aber ist es das wirklich? Claudia sagt, dass jeder von uns wertvoll und besonders sei. Sollte das uns nicht das Recht geben, gut zu uns zu sein? Leidenschaftlich nimmt sie sich dieser Fragen an und lädt uns ein, das Leben aus einer ungewohnt frechen Perspektive zu betrachten. (Wäre ich Apotheker, würde ich diese Folge als Gute-Laune-MP3 ins Sortiment aufnehmen. Zu Leuchtende-Augen-Risiken und Sonnenlächeln-Nebenwirkungen fragen sie ihren Augen- oder Zahnarzt)

Claudia erzählt euch heute von haarsträubenden Erfahrungen als Pilzsammlerin, von bedrohlichen Pilzen, die Bäume auf Häuser krachen lassen, und einem mystischen Pilzsalatrezept, das vermutlich von einem 5-Sterne-Koch stammt - oder einer Undercover-Meisterköchin, die die Welt mit ihren Leckereien verbessert.

Dieser Moment, in dem eine Blumenwiese mehr bedeutet als Status und Macht, wenn eine Lufgitarreneinlage die Gier nach Trends und Likes verdrängt und ein Außenseiter uns mitnimmt - in eine Schulstunde über den Sinn des Lebens.

Claudias Erfindergeist lässt sich nicht von Softwareprogrammierung oder dem Lösen von Speicherproblemen ablenken, denn das wäre zu einfach. Claudia widmet sich den wirklichen Herausforderungen unserer Zeit. Ja, richtig gehört! Denn Claudia ist die Wissenschaftlerin, von der bald alle reden werden. Sie hat Albert Einsteins Erbe würdevoll erweitert. In ihrer Relativitätstheorie „Sommerzeit ist relativ“ verrät sie, wie ihr den Sommer verlängern könnt.

Bedeutet Erfolg das Erklimmen der Karriereleiter oder jahrelange Einkehr in einem Kloster? Oder findet man ihn zwischen diesen Extremen? In der heutigen Podcastfolge versuche ich zu ergründen, was Erfolg überhaupt ist und biete euch Tipps für euren Weg zum Erfolg an. Euch wird ein erfolgreicher Unternehmer begegnen, der Träumer vor ihrem Überlebensirrtum warnt, und auch Goethe wird sich zu Wort melden. Zum Abschluss erkläre ich euch, wie ihr euren Erfolg in Gläsern abfüllen könnt, ohne euch dabei betrinken zu müssen. Viel Spaß beim Hören!