Conmoto

Elisabeth is an internationally certified Feldenkrais Practitioner. She's born in Munich, has worked in many different professions, loves dancing and looks back on many years of living with her family in foreign countries like Egypt and Bulgaria. For many years live circumstances had not been in favour of her getting to be a Feldenkrais Practitioner, but no she is one and currently she works and lives with her husband in Japan. In her way of teaching the Feldenkrais Method, all these life experiences flow together. website: feldiework.com mail: elisabeth.wetzellgmx.net from 7:00 talk about when was my first experience of FK lessons 14:00 we talk about what changed, after FK became part of my life about 29:00 talk about life in Japan 37:45 what is unique about my lessons

Originally a professional ballet dancer, Kathryn was born in Melbourne, Australia in 1968 and came to Europe as such in 1987. She worked with Ismael Ivo in Vienna and spent some years with Tanz Theater Hamburg, but after the experience she had in her first Feldenkrais Workshop - which she shares with us in this podcast interview - she immediately knew that she had found her true calling. From 1995-1999 she participated in her first Feldenkrais Training, Ubbergen 6, taught by Mia Segal. She has been a passionate and dedicated Feldenkrais teacher ever since and works extensively in her own practice in Hamburg, as well as internationally as an Assistant within Feldenkrais Professional Training Programs. Kathryn is also active in the German guild and believes service to the community to be an essential part of professional practice. With over 20 years of experience, Kathryn is committed to contributing to and supporting processes of reflection and development for students, teachers, graduates and Trainings in an international, modern day context. But most of all, she is passionate about learning and movement, and fascinated by the way this wonderful method can be used as a means for growth and personal development. Kathryn hopes to inspire with her authenticity and enthusiasm. Find out more about classes, lessons and public workshops with Kathryn, as well as Advanced Trainings and other offers for Feldenkrais practitioners here: https://feldenkrais-humecook.de/en/ https://www.instagram.com/feldenkrais.kathryn.humecook/ 00:00 Introduction 00:54 Talking about my beginnings as a ballet dancer in Australia 02:45 How I ended up in Hamburg 06:10 How personal connections influence the path of our lives 06:49 How I came to participate in my first Feldenkrais Workshop 07:59 About my early definitions of myself as a dancer vs. as a teacher 10:07 The specific realisation I had in that first Feldenkrais workshop 13:54 What the Feldenkrais Method means to me personally 16:55 Attempting to "correct" onesself vs. noticing how to stop "disturbing" onesself 19:30 My first experience of a Functional Integration lesson 23:05 About my first Training with Mia Segal 26:41 My experience of other Trainings during the so-called crossover process 30:28 Which factors might play a role when chosing a Feldenkrais Training to join? 33:39 The importance I place on experiencing lots of different Trainers and Trainings 40:49 My involvement in voluntary work for the Feldenkrais Community 46:22 How my passion for facilitating learning has led me to be involved in Teacher Trainings 51:16 About teaching Advanced Trainings and an upcoming project with colleague Jaime Polanco 56:40 Creating opportunities for Feldenkrais teachers to experience "real life conditions" 01:00:35 About adapting our understanding to the individual needs of a person 01:03:32 "Unravelling" things for the students and some Infos about the workshop in Madrid 01:04:26 Current offers for the public, changes since covid 01:08:26 Functional Integration lessons in Hamburg 01:09:44 Ways to connect with me 01:10:55 About the podcast

Stacy Barrows is a certified Feldenkrais® practitioner, Doctor of Physical Therapy, and nationally certified Pilates teacher. She is the inventor of the patented SMARTROLLER® somatic tools specifically designed to heighten kinesthetic awareness and is the author of SMARTROLLER GUIDE TO OPTIMAL MOVEMENT, 2nd ed. Stacy owns Smart Somatic Solutions, PT, Inc. an integrative private practice in West Los Angeles. She teaches Awareness Through Movement® classes and workshops at Santa Monica Yoga, UCLA Osher, and has taught internationally to health and fitness professionals. Stacy contributed to THE FELDENKRAIS METHOD book and has always found passion in guiding her clients to learn through movement. https://linktr.ee/smartroller https://www.smartroller.net

Reimond ::: Begeisterter Feldenkrais Lehrer mit 74 Jahren by Christina Petersen

Christina Clar studied sculpture and works in the fields of performance, events, installations and urban interventions. She buids spaces with sound and images, using architecture, physical interventions, poetry, and media to blur the boundaries between projected and so-called real images. Collaboration is an essential part of her work: she has worked with artists, performers, composers, musicians, and architects in the fields of stage design, music, performance, and audio/video at Europe's major opera houses as well as alternative venues, wastelands, and the countryside. The confrontation with her own illness as well as caring for her mother suffering from cancer developed her understanding of body and mind as a path of learning. Further trainings include Contact Improvisation, Axis Syllabus, Alexander Technique, the Gindberg Method and systemic constellations. Parallel to her artistic work she develops music and movement workshops with young people and persons with disabilities in Europe and Australia and follows the training to become a Feldenkrais practicioner. http://christinaclar.net

Francie White achieved her Ph.D. in mathematics from the University of Oklahoma in 1992. Living in her head took a toll on her body. She had also experienced early childhood trauma. She began working with a Feldenkrais® practitioner, Dr. Leah Berne, in 2009 who turned out to be a retired Jungian analyst. She said that the body holds trauma. Francie spent seven years working with Dr. Berne and started the Feldenkrais training in 2015 in Eugene, Oregon. She finished in 2018 and immediately began training in Somatic Experiencing® from the work of Peter Levine. She finished that training in 2021. She is also a certified practitioner of HeartMath®. Her greatest strength in her practice is the integrative nature of her training and experience. She is currently in private practice in Eugene, Oregon and gives online movement classes and workshops on resolving trauma. You can find her on Facebook, Francie White, GCFP. Her website is https://integratedselfeugene.com You can contact her at francie@integratedselfeugene.com

- Bewegungsreichtum fließend durch das gesamte Selbst entdecken - Unbewegliche oder blockierte Bereiche in den Bewegungsfluss zurück führen - Anhaltend angespannte Bereiche entdecken und lösen Die erste Stunde aus der Serie "Alle guten Dinge sind DREI"

Corinna Eikmeier ist seit 2020 Professorin für Instrumental- und Gesangspädagogin an der Musikhochschule Lübeck. Sie studierte Violoncello und Improvisation und unterrichtete Feldenkrais über 20 Jahre an der Hochschule für Musik, Theater und Medien Hannover. Sie erforscht die Zusammenhänge zwischen der Musizierpraxis – im Speziellen der Improvisation und der Feldenkrais-Methode. Dazu veröffentlichte sie u.a. ihre Dissertation „Bewegungsqualität und Musizierpraxis. Zum Verhältnis von Feldenkrais-Methode und musikalischer Improvisation“. Weitere Infos unter www.corinna-eikmeier.de

Erin Finkelstein is a clarinetist with Urban Nocturnes and the Carmel Bach Festival. Erin is a Guild Certified Feldenkrais Practitioner with over 14 years experience helping people from all walks of life live a more satisfying and vibrant life, in person and on zoom! Www.erinfinkelstein.com https://erinfinkelstein.com/online-somatic-academy 1:40 How I got into Feldenkrais, and TMJ 7:40 Why we keep studying Feldenkrais 10:00 Physical and mental considerations and shifts 11:20 Shoulders and Breathing, how to feel upper rib functioning 13:00 Giving the authority back to the self, mini Pelvis lesson 16:50 Psychological considerations of the method and music - change the boy to change the mind 21:14 "The right way" to learn, structure, and process of learning to access the older brain 23:40 Body Awareness, Sensorial Awareness and musical Phrasing 28:03 Group lessons and constraints in lessons 29:40 "Magical" hands-on lessons 34:44 What changed in me after my training 39:50 Having choices, finding flexibility 43:06 Habits 45:38 Pandemic and online group classes 48:00 Hive Healing House Acupuncture and New Office 53:47 The art of taking time off for ease in learning 57:00 Over practicing and Feldenkrais - what is missing in Music Education 107:27 Piano lessons and eye movements in today's world

Dr. Rachel White Galvin is a freelance musician and movement maven. She has been playing viola and violin professionally for over 20 years. She studied with Helen Callus at UC: Santa Barbara where she received her Doctor of Musical Arts degree in Viola Performance. Rachel’s true passion is musician’s health and fitness. She is a Guild Certified Feldenkrais Method Practitioner as well as a former Level 2 CrossFit Trainer. She also holds certifications from USA Weightlifting, Foundation Training, and Functional Movement Systems. For much of her career, she struggled with playing-related repetitive stress injuries, but found no real help from the many medical professionals she consulted. In frustration, she turned to rehabilitating herself through movement and exercise. Her experience with injury, and her passions for movement and music align in her practice of helping musicians who are in pain. mindfeltmethods.com

Feldenkrais trainer, kinesiologist, cybernetician, community organizer, and multimedia author, Larry Goldfarb, Ph.D., has been practicing Moshe’s method for 42 years, teaching it for 35, and training others for 27. Larry’s committed to making neurophysical learning understandable, relevant, and accessible. https://mindinmotion-online.com

Stefan Simon, Feldenkrais- & Aikido-Lehrer aus Kusel. Tätig in Tagesklinik, VHS, im Sportverein und auch selbständig in der Feldenkraismethode. Seit über 15 Jahren beschäftige ich mich mit Kampf-, Bewegungs- und Berührungskunst. Im "Zentrum für harmonische Bewegung" in Berlin studierte ich die Methoden Aikido und Zen-Shiatsu, wofür ich bei der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin die Prüfung zum Zen-Shiatsu-Praktiker abgelegt habe. Februar 2017 habe ich die Feldenkrais-Lehrer Ausbildung im Feldenkrais Zentrum Heidelberg abgeschlossen. www.form-durch-bewegung.de/

Seit 2013 arbeite ich als Physiotherapeutin in dem Integrativen Kindergarten der Lebenshilfe Bad Kreuznach. Während der Ausbildung zur Physiotherapeutin kam ich zum ersten mal mit der Feldenkraismethode in Kontakt, ich war von der Stunde begeistert - vergass sie aber wieder. Später, während der Arbeit mit den Kindern, stellte sich für mich heraus, wie wichtig das Spüren für die Bewegung und die gesamte Entwicklung des Kindes ist. Gerade bei Kindern mit geistiger Beeinträchtigung, welche nicht sprechen können, benötigte ich eine Art der non-verbalen Kommunikation um sie in ihrer Bewegungsentwicklung zu unterstützen. Ich erinnerte mich wieder an die Feldenkrais Stunde während meiner Ausbildung und entschloss mich 2016 für eine Ausbildung zur Feldenkraispädagogin. Heute wird meine Arbeit mit den Kindern auf vielfältige Art und Weise durch die Feldenkrais Methode bereichert. Nicht nur meine Arbeit wird durch die Feldenkrais Methode/Lehre bereichert sondern auch mein privates Leben. Sie veränderte die Art und Weise mit und auf Probleme oder Herausforderungen in meinem Leben umzugehen, Fehler als Lehrchance zu begreifen, eine höhere Kreativität in der Lösungsfindung zu entwickeln, stärker auf meine eigenen Bedürfnisse / Grenzen zu achten. Diese Möglichkeit des Lernens möchte ich gern mehr Menschen zugänglich machen. Daher habe ich mich entschlossen eine Podcast zu produzieren um erfahrbar zu machen was mit Worten schwer zu erklären ist, man muss es selbst spüren! Hier ein Link zu meiner Webseite wo ihr meinen Podcast - und weiteres rundum Feldenkrais - findet: www.feldenkraisrundum.de

Pingel Braat is a transformational movement coach, owner of Move into Joy center for holistic wellbeing and above all a passionate Sparkle guide. Practising her own unique combination of dance, somatic movement, energy work and creative practise helped her re-member herself home in her body, re-ignite her inner sparkle. After years of struggling with feelings of depression and fatigue she found her way to live her life from a place of curiosity, creativity and vitality. Ever since she guides other women to build a loving, caring relationship with themselves and finding their sparkle and vitality as well. To live life as art. Beside being a certified Feldenkrais practitioner and body centred energetic therapist with a professional background in dance and art, she studied various other somatic movement modalities, dance practices and healing forms in the field of trauma, personal growth and holistic vitality. Last year she followed her heart and dream to Spain to create a cozy retreat center for holistic wellbeing in the midst of beautiful nature. Currently she offers a combination of self pacing online programs (dutch spoken) and online in-person retreats at www.move-into-joy.nl. From January 2021 on she will be offering English spoken hybrid programs as well.

John Tarr studied Trombone Performance (Bachelor’s & Master’s degrees) in the USA. While working as a freelance musician, he attended a Feldenkrais Method (FM) workshop for musicians and realized that the FM held great potential for improving and maintaining musicians’ health. At first he was interested in working with preventing injuries but soon discovered that the FM also had much to offer in the way of enhancing performance. After completing a FM teacher training program, John began private practice in 1996. Through his wide range of experience, he has been able to help many students find meaningful solutions for a wide variety of problems and difficulties. John has also taught weekly group classes (Awareness Through Movement) since 1996 and has presented the FM to music schools and institutions in Europe and the USA. In 2004, he self-published a series of FM lessons specifically for musicians entitled, “The Dynamic Musician Series: Dynamic Posture and Breath, Volume 1” and Volume 2 in 2007. In 2006, he became an Assistant trainer and has since been teaching in various Feldenkrais Teacher Training Programs as well as teaching advanced training for practitioners in Europe and the USA. In addition to working as a Feldenkrais Practitioner, John has remained active as a performing musician and teacher. In teaching trombone, and working with other musicians in his practice, his expertise is in using the FM to enhance learning and musical expression. John is currently teaching brass instruments at Växjös Kulturskola (Växjö’s School of the Arts) in Sweden, where his current focus is on integrating his experience from the Feldenkrais Method into music pedagogy. John can be contacted at JohnCedric.Tarr@vaxjo.se and his lessons for musicians are available from Achieving Excellence.com https://www.achievingexcellence.com/s...

Richard S. Goldsand was trained in Marin County, California. Rich was first introduced to the Feldenkrais® Method in 1988 through his oldest daughter who was receiving lessons for her own movement difficulties. He began his studies of mind/body perspectives and human potential when he became certified in the Feldenkrais Method® In 1994. He Has worked successfully with artistic performers, high-achieving athletes, individuals wishing to combat everyday stressors of life, and medical professionals seeking complementary therapies for clients. He Lectures and teaches at hospitals and colleges in Arizona And works closely with Dr. Charles Adler, Professor of neurology and chair of the Mayo Foundation Division Of Movement Disorders. Since 2000 Rich Goldsand Has taught the Feldenkrais Method in the ASU Dance Department And has served as Feldenkrais Educational consultant for various ASU Athletic teams including men’s baseball, football, and women’s basketball. He Also trained members of the US Olympic Diving Team and in his private practice he has worked with prominent professional athletes

Ed ::: sharing a sense of movement on a global stage. by Christina Petersen

Uwe Jaschke, Feldenkrais Lehrer und Bewegungs-Coach im Spannungsfeld zwischen Tanz, Kampfkunst, Spiel, Kraft und somatischen Praktiken in Dresden. --> @SomaticsLab (https://somaticslab.org) In der Feldenkrais-Methode bündelt sich enormes Wissen und Erfahrung über Koordination, Effizienz, Optimierung von Bewegungsabläufen und motorische Lernprozesse. Sportler*innen der unterschiedlichsten Disziplinen wie Kampfkunst, Tanz, Laufen oder Fitness nutzen die Methode zur Verbesserung ihrer sportlichen Leistungen und zur Rehabilitation nach Verletzungen. Im Podcast erzählt Uwe Jaschke, wie er die detaillierte Arbeit mit der Feldenkrais-Methode mit Praktiken wie Rangel+Raufen/Playfight, Fitness und Kraft-Training sowie Mobility verbindet und darüber einen Zugänge zur persönlichen und sportlichen Weiterentwicklung durch Bewegung bietet. Webseite: https://somaticslab.org Facebook: https://www.facebook.com/SomaticsLab Instagram: https://www.instagram.com/somatics_lab/ Community-Projekt für Feldenkrais-Lehrer*innen international: https://forum.feldenkrais.community/ Feldenkrais-Verband Deutschland e.V.: https://www.feldenkrais.de/

Es mit dem ganzen Selbst schultern by Christina Petersen

Dies ist ein Mitschnitt einer Stunde von einer Gruppe von Feldenkrais Lehrer*innen, die sich unter der Woche immer morgens online trifft. Es wird immer eine Gruppenstunde unterrichtet. Im Vordergrund steht der Austausch und die Gegenseite Unterstützung. Ich möchte hier die 100. Stunde vom 31.08. für alle zugänglich machen, die ich in diesem Rahmen unterrichtet habe. Viel Spaß dabei! Mehr freie Lektionen unter https://www.conmotopetersen.de/Feldenkrais-Lektionen

Edward Yu is a former competitive runner and triathlete, current martial arts enthusiast, and perennial student of Masters Li Xueyi and Ge Guoliang in the art of Bagua. Along with studying Bagua and Taichi, he has sampled enough boxing, kickboxing, and judo to know that sometimes it’s better to run for your life. Like his favorite early 20th Century German dissident, Edward feels at home wherever there are clouds and birds and human tears (though he would like to add sun to the list and thinks the German dissident would have too if she had lived in Portugal). Edward currently lives in Portugal. Website: slowingdownfaster.com Also by Edward Yu: Slowing Down Faster: A Sense-able Approach to Movement (North Atlantic) The Mass Psychology of Fittism: Fitness, Evolution, and the First Two Laws of Thermodynamics (Undocumented Worker Press)

Die gute alte Alltagsmaske! Ein Muss für Alle zur Zeit die das Haus verlassen. Brillenträger können ganze Arien, eher Opern singen, was es bedeutet eine zu tragen. Aber auch der brillenlose Mensch hat bisweilen seine Not damit. Warum da nicht einfach mal eine Annäherungsstunde zum Umgang mit ihr machen. Ich habe festgestellt, wie wichtig es ist, einfach und leicht durch die Nase atmen zu können mit diesem Schutz für unsere Mitmenschen. Da dankt mir die weniger beschlagene Brille und die Bequemlichkeit. Nicht Jeder kann aber so einfach und leicht die Nasenatmung nutzen. Dafür habe ich eine Lektion zusammengestellt! Du brauchst nur einen Platz zum Liegen und eine Alltagsmaske. Aber keine Angst, die muss nicht die ganze Zeit aufgesetzt bleiben, sondern dient allein zum tatsächlichen Nachspüren, ob die ganzen Dinge, die Du ausprobierst in der Stunde auch etwas verändert haben. Mehr Lektionen findest Du auf meiner Webseite www.conmotopetersen.de

Maybe before this say here’s what Angela has to say about her programs: As a movement professionals movement coach my unique methodology is both body-based and brain-based taught through immersion masterclass and weekly lessons. I have created an 8-week masterclass series called "Thinking Body, Moving Mind" for Yoga, Dance and Pilates teachers. Influenced by my education, life experiences, my children, and my students. With over 2 decades in Dance and The Feldenkrais Method my approach is step by step and easy to implement in your own personal practice and share with your current students. I believe that our body contains the artistry, strength and resilience that we long and feel called to rediscover, I’m honored to be a guide towards people accessing their inner intelligence in this journey of connection and integration within themselves, with others and with their environment. I am also the creator of “Body/Brain in Balance”, a blended program for anyone interested in attending Awareness Through Movement lessons online. https://angela-mcmillan.teachable.com https://angela-mcmillan.teachable.com/p/free-happy-hips-video-series https://www.youtube.com/channel/UCNl0nAkwGws1FVB757h5kWQ

Born in Zambia, and raised by Indian parents, Fariya spent most of her life growing up in Canada. As an adult, Fariya has over 23 years of experience in dealing with the art and science of healing the body. She is an experienced Registered Massage Therapist and a Guild Certified Feldenkrais Practitioner™. She studied Biology in university, completed a diploma in Massage Therapy and in 2004 became a Guild Certified Feldenkrais Practitioner™. She has continuously advanced her knowledge of movement and physiology, taking courses and workshops yearly. Her practice involves being a “Movement Detective” for people. Seeing glitches in a patient’s movement habits, she helps them correct and maintain better postural patterns. Fariya is a breathing specialist. It was her own breathing challenges, and a passion for anatomy and physiology that helped her hone her skills as a Breathing Coach. By studying The Feldenkrais Method and training in the Buteyko Method, she assists people with many types of breathing difficulties. Fariya is a member of the Registered Massage Therapist Association of Ontario , and the Feldenkrais Guild of North America. She has previously volunteered and served on the Executive Committee of the Niagara Area Business Women's Network (NABWN), the RMTAO and her local Massage Therapy Chapter. She has written articles for HWS Magazine in Niagara. Currently, Fariya serves on the Board of Directors for the Feldenkrais Guild of North America (FGNA). The book titles she recommended are: "Oxygen Advantage", Patrick McKeown and "Breath: The new science of a lost art", James Nestor http://www.fariyadoctor.com/

Brigitte weiss aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlen kann, wenn funktionale Bewegungskoordination nicht selbstverständlich ist. Grobmotorische Koordinations-Schwierigkeiten führten sie als Kind erst zum Rhythmik Unterricht, dann zum Tanz bis hin zur Berufsausbildung in zeitgenössischem Tanz und später auch zu intensiver Aikidō-Praktik. Bereits während der Tanzausbildung lernte sie die Feldenkrais Methode kennen. Jedoch erst später, in einem Weiterbildungsjahr in Paris entdeckte sie den somatisch geprägten zeitgenössischen Tanz und realisierte, welche positiven Auswirkungen in sich hineinhorchen, spüren und „skelettale“ Bewegen auf ihr Gleichgewicht und die Koordination haben. Von 2004-2007 liess sich Brigitte in Paris in der Feldenkrais Methode ausbilden. Sie hat nie aufgehört sich in zahlreichen Weiterbildungen und eigenem Forschen mit Bewegungsentwicklung und dem damit einhergehenden Gleichgewicht von Körper und Geist auseinanderzusetzen. Heute arbeitet Brigitte hauptberuflich als Feldenkrais Praktizierende mit Erwachsenen und Kindern in ihrem eigenen beWEGungsRAUM in Winterthur (CH). Ihre vielfältigen Erfahrungen im zeitgenössischen Tanz und der Kampfkunst Aikidō prägen ihren Unterricht und verleihen ihm eine ganz persönliche Note. Das Wissen, dass Veränderung hin zu mehr Lebensqualität immer möglich und Talent erlernbar ist, treiben sie an. www.feldenkrais-heusser.ch

Rinata Barsukova (Renata Yambaeva) started her adult life as a zoologist after graduating a biological faculty of the Moscow State University. Even becoming later a business journalist and an editor in different magazines and newspapers she based her work and skills on this scientific background. In parallel with the main job she was always interested in dancing, tried a lot of paths and finally grounded in dance meditation and movement practices like 5Rythms, OpenFloor, FreedomDance and everything around. That was the time she encountered movement reeducation technics including Feldenkrais Method. Her own movement problems and pain as well as desire to help others who couldn't dance because of the same difficulties paved the way to take on professional Feldenkrais training program. She is now in the fourth year of Madrid 4 training (Instituto Feldenkrais) in Spain. She started her own practice in the beginning of 2019 and since than has been teaching weekly two o three ATM classes (online and offline) and occasional workshops, participating in conferences and cross-platform events, trying to make Feldenkrais Method known and appreciated in Russia. She also still works as a deputy editor in chief of one of the biggest russian business newspapers (that's the reason for double name - the second one is writing name).

Für Sonja spielt Bewegung schon immer eine große Rolle im Leben und schon seit dem Teenageralter begleitet sie pädagogische Tätigkeiten im Sport. Sie hat eine Ausbildung zur Turnlehrerin, Snowboardlehrerin, und Yogalehrerin. Angetrieben von einer Begeisterung, sich weiterzuentwickeln, bildet sie sich ständig weiter in Meditation und somatischen Bewegungsmethoden. Anfangs war Bewegung für sie fast ausschließlich mit Sport verbunden. Lange ging es dabei um Schnelligkeit, Ästhetik, Punkte und Medaillen, letztlich um Anerkennung von außen. Yoga war dabei der erste Schritt zu mehr Innerlichkeit. Nach der Geburt zweier Kinder hatte sie große körperliche Veränderungen und das Gefühl, plötzlich vor vor einer Wand zu stehen. Wunderbarerweise kam sie mit der Feldenkrais-Methode in Kontakt. Die Bewegungen in der ersten Feldenkrais-Gruppenstunde fühlten sich an wie in ein Eintauchen in einen Ozean … Durch Feldenkrais verschwanden bei ihr nicht nur die Schmerzen, auch das Lebensgefühl veränderte sich – ein tiefes Gefühl von Verbundenheit, zu sich selbst und zum Leben. Dazu gehört die Fähigkeit und Stärke, für Veränderungen offen zu sein. Nicht in alten Gewohnheiten festzustecken, sondern die Herausforderungen anzunehmen, die das Leben mit sich bringt. Dies hat gerade heute ein hohe Relevanz auch auf kollektiver Ebene. Seit 2017 ist Sonja ausgebildete FELDENKRAIS® Practitionerin und arbeitet hauptberuflich in eigener Praxis in München und Online. www.schneidersonja.de

Mi nombre es Fernanda Zamar nací en Salta , Argentina donde vivo actualmente. Siempre senti que hay una brecha entre una persona que esta lesionada y que hace fisioterapia y despues empieza su actividad y a entrenar y se vuelve a lesionar.. Estudie como profesora de gimnasia y me especialice en tercera edad y relajación. Cuando estudiaba relajación leí el primer libro de Feldenkrais Autoconciencia por el movimiento, fue increíble sentir tanto cambio en una clase. En 1994 estuve en Estados Unidos estudiando para certificarme en aerobics y personal training. Ya había competido en aerobics y me encantaba . Me certifique en ACE AFFA Y y The Cooper 's Clinic. También hice pasantia en centros de rehabilitación de columna y rodillas , en el hospital de niño . Un persona se acercó al centro ofrecio enseñar el metodo alli supe todo sobre la formacion de Feldenkrais . En los años siguientes prepare intercolegiales de aerobics y enseñe en colegios y gimnasios . Todos los años siguientes seguí viajando a Estados Unidos a especializarme en gimnasia pero Feldenkrais estaba en mi mente .. En 1998 empecé la formación del método Feldenkrais en Buenos Aires, Argentina . Me recibí en 2002. Increíble experiencia. Seguí dando gimnasia y empecé con Feldenkrais muy separado pasaron los años y empecé a usar cada vez más Feldenkrais en mis clases de gimnasia. Abrí mi gimnasio empecé a ayudará caminar a bebés ayudar a personas a caminar ayude a un sacerdote que tuvo una lesión y quedo en sillas de ruedas escribió un libro "Después del abismo" donde me nombra y como se rehabilitación con el método. A pesar de tantos cursos me daba cuenta que la gimnasia tenía que se diferente Feldenkrais enseña habilidad y empecé a usar los en mis clases y no a separar su forma de pensar . Estuve en trabajando en un centro con niños autistas ; centros de artritis .La facultad de educación física creo una técnicatura para enseñar el metodo y mi forma de hacer gimnasia . Hoy sigo dando clases de forma individual y grupal y enseñando a respetar el cuerpo a escuchar a tomar conciencia.

He was born in year 1977 in Zagreb. After graduating from the Technical High School, he has a master's degree in Kinesiology and is about to complete his doctoral studies at the Faculty of Kinesiology, University of Zagreb on the topic of biomechanics of human movement. He is the owner of the Studio Prirodan Pokret for movement biomechanics, rehabilitation and fitness training. He began his work experience by volunteering as a student at the Sports Diagnostic Center of the Faculty of Kinesiology in Zagreb. During his studies, he organizes, participates in the organization and teaches at various professional and scientific conferences in Croatia, Japan, Great Britain and USA. He worked as a fitness coach and scientist in football, 16 years in GNK Dinamo Zagreb and the Croatian National Football team. He is a lecturer at the HNS Football Academy and the author of several innovative tests to assess endurance and motor skills. After that, he lived and worked in Poland for a year, at the FC Legia Warszawa football club. In addition to formal education, he completed a four-year study of the Feldenkrais method of learning movement at the Feldenkrais Institute in Vienna and the education of Differential Learning prof. Schöllhorn at the Johannes Gutenberg University in Mainz, Germany. He has published a translation of the book The Art of Slowing down by Edward Yu. He has computer skills in using diagnostic technology. He likes to read professional literature, recreate football, martial arts and playing the guitar. He is fluent in English in writing and speaking, and very passively in German, French, Polish and Arabic in speaking. He is a responsible, organized and calm person. https://prirodanpokret.hr

Adelheid „Ada“ Hermann ist in Berlin geboren und aufgewachsen und entdeckte schon früh ihre Leidenschaft für Bewegung und Tanz. Nach einem Aufenthalt in Israel studierte sie Ethnologie und Geographie in Hamburg und Sevilla. Im Tanz ist sie in verschiedenen Stilrichtungen, wie dem Flamenco, im Zeitgenössischen Tanz und in der Improvisation beheimatet. Sie gibt regelmäßig Workshops, in denen sie Tanzimprovisation und Feldenkrais miteinander verbindet. Ada ließ sich 2014 – 2018 unter der pädagogischen Leitung von Jeremy Krauss zum Feldenkrais® Practitioner ausbilden. Sie unterrichtet seit 2016 Gruppenstunden in Bewusstheit durch Bewegung® und seit 2018 Einzelstunden in Funktionaler Integration® in Berlin. Seit dem Absolvieren ihrer Ausbildung erweitert und vertieft Ada in regelmäßigen Advanced Trainings ihr Wissen und ihre Fähigkeiten. Ab September 2020 lässt sie sich zum JKA-Practitioner ausbilden. Dieser von Jeremy Krauss entwickelte Ansatz basiert auf der Feldenkrais-Methode und ist für Kinder mit speziellen Bedürfnissen entwickelt worden. Weitere Informationen zu Kursen, Workshops und Einzelstunden bei Ada unter: https:www.adafeldenkrais.de mail@adafeldenkrais.de https://www.facebook.com/adafeldenkrais/ https://www.instagram.com/adafeldenkrais/ https://soundcloud.com/user-375014214

Stella Marcos y Feldenkrais ¡Hola! Soy Stella Marcos, profesora del Método Feldenkrais. Desde pequeña me atrapó el sentir el cuerpo en movimiento, el ritmo y la musicalidad, ver la capacidad para moverse de maneras insólitas, disfrutar en cada instante esa concentración al descubrir una nueva manera de estar en el espacio. Tras un largo camino a través de la danza (clásica y contemporánea), mí ser pedía investigar nuevas facetas del movimiento y estudié y practiqué otras disciplinas: yoga, Eutonía, Sensopercepción, Antigimnasia y Masaje Tailandés. Hasta que en 1999 me tropecé con el Método Feldenkrais y ahí me quedé. Desde entonces ha sido y es, un día a día de sentir y experimentar conmigo y con los demás, la belleza del encuentro de hacer lo imposible, posible; lo posible fácil y lo fácil elegante. Mi formación académica, es en CC. Económicas y Empresariales, unos estudios donde las matemáticas tienen un gran peso. En la práctica, encontré una relación entre el enfoque sistémico de la economía aplicada a la empresa y el enfoque sistémico que percibí en el Método Feldenkrais, dos mundos que así se reconciliaron y me aportaron mucho el uno al otro. Desde el 2015, me dedico sólo a transmitir de la mejor manera que sé, el Método Feldenkrais de Autoconciencia a través del movimiento y bienestar; a través de clases colectivas, individuales, talleres, charlas, eventos, programas, etc. Si quieres saber más sobre mi proceso y experimentar conmigo puedes encontrarme en www.feldenkraisstella.com info@feldenkraisstella.com

1 Christina Petersen Feldenkrais Lektion Kiefer auf dem Stuhl by Christina Petersen

Paul Pui Wo Lee was born in Hong Kong. Upon graduating from the National Ballet School in Toronto, he studied contemporary dance at the Rotterdam Dance Academy. Paul danced with IT Dansa Company in Barcelona and the GöteborgsOperans Balett in Sweden, where he performed in Stijn Celis’ “Your Passion Is Pure Joy To Me” and Wim Vandekeybus’s “Black Biist” among others. With Andersson Dance and Scottish Ensemble, he toured around Europe, to Shanghai, and the Kennedy Center in Washington with Goldberg Variations: “Ternary Patterns for Insomnia”. In 2012, he worked with Helge Letonja in the production “The Drift”. Since 2015, Pui Wo Lee is a certified Feldenkrais Method® practioner, and in 2019, the Jeremy Krauss Approach (JKA). He has taught Feldenkrais® at the Danish Dance Theatre, Theater Regensburg, Theater am Gärtnerplatz, Skånes Dansteater, Cullberg, as well as in performing arts institutions such as the Danish National School of Performing Arts and the Hong Kong Academy for Performing Arts. Paul is currently the choreographic assistant and training director at Of Curious Nature in Bremen, Germany. My Instagram profiles are @paulsfeldenkraisproject and @paul_moves https://www.paulsfeldenkraisproject.com/fishing-rod

Alessandro ::: Learning to learn with the Feldenkrais Method by Christina Petersen

Creo en las personas. En nuestra capacidad y nuestro derecho a ser felices, desarrollarnos y crecer como seres humanos libres. A través de mi trabajo como terapeuta mi propósito es servir a otras personas. Ofrecer, desde el respeto y la convicción de que en cada quién está todo lo necesario para regularse, algo útil para favorecer sus propios recursos y su salud. La Kinesiología (Reflexokinesia) y el Método Feldenkrais son mis mayores aliados en este propósito. Hace 14 años inicié mi proyecto Artesanando: un espacio para la salud y el desarrollo personal y creativo, que compartimos distintos profesionales.

Monja works with adults and children in Johannesburg, South Africa and place emphasis on working with the nervous system. She helps adults and children reduce stress and ease chronic pain through repatterning the brain using Somatic movement. Monja began her movement journey through dance, completing her matric at the National School of the Arts, Johannesburg followed by a Performance Certificate in dance at the Cape Town University School of Dance (UCT). She graduated with a BA Hons at London Contemporary Dance school in 2001. Monja completed her full comprehensive Pilates education with the Pilates foundation UK Ltd in London 2003. Monja has a journey in continuous personal development (Psychotherapy, Postural Integration, NLP, Acupuncture, Cranio Sacral Therapy, Soma Sensing). She graduated as a Feldenkrais practitioner with Elizabeth Beringer in Switzerland, July 2016 and as a Child’Space practitioner with Chava Shelhav in Amsterdam October 2019.

Born in England, Ben lived in Geneva for 12 years, and is now settled in Potsdam, near Berlin. He is a Feldenkrais teacher and works with children with special needs, and also with adults and seniors. Whilst at university he developed 'writer's cramp', a focal dystonia that threatened to stop him from developing a career. It took him 15 years to find a solution which turned out to be awareness training and the Feldenrkrais method. He is now 100% recovered, and in this podcast he discusses what focal dystonia is, how he recovered, and what tools others might be able to use for themselves.

Juntos creamos Feldenkrais Lleida y compartimos camino de vida. Apasionad@s del movimiento, del desarrollo humano... y siempre motivad@s para seguir aprendiendo e investigando Salvador Giribet Vidal: Nací en Lleida y me dedico desde hace varios años al trabajo grupal e individual impartiendo clases y talleres de consciencia a través del movimiento, y lo compagino con sesiones individuales de integración funcional y kinesiología. Me apasiona lo que hago y poder compartirlo me hace sentir dichoso. Yurena Ruiz Báez: Nací en Tenerife y desde muy pequeña comencé a estudiar mi cuerpo desde la danza y la gimnasia. Estudié biología y simultáneamente me formé profesionalmente en danza contemporánea entre Tenerife y Barcelona, con una clara inclinación hacia los procesos pedagógicos y creativos; y lo combiné con el estudio de distintas técnicas de educación somática. feldenkraislleida@gmail.com

Ben wurde in England geboren und studierte Japanologie an der Universität. Während intensiver Prüfungen entwickelte er einen "Schreibkrampf" (eine "fokale Dystonie" wie "Tennisellenbogen" oder "Maushand"). Damals und heute gab es weder eine endgültige medizinische Lösung für Betroffene noch eine umfassende Erklärung, warum dies geschieht. Deshalb suchte er 15 Jahre lang nach seiner eigenen Lösung, die er schließlich fand: der Feldenrkais®-Methode. Heute liebt er es zu schreiben und leidet nicht mehr daran. Er wurde Feldenkrais-Lehrer und ist spezialisiert auf die Arbeit mit Kindern mit Entwicklungsschwierigkeiten und mit Erwachsenen mit oder ohne Bewegungsprobleme am Arbeitsplatz. Er lebt mit seiner Familie in Potsdam bei Berlin. Weitere Informationen zu Ben: https://potsdam-feldenkrais.com

Corinna Latzelsperger über sich: Ich bin 1982 in Niederbayern geboren - mein Lehrberuf ist Fitnesstrainerin, 2010-2014 Feldenkrais-Ausbildung in Graz bei Paul Newton, 2014-2017 Feldenkrais-Ausbildung bei Angelika Feldmann in St. Gilgen. Nebenbei habe ich eine Ernährungsausbildung gemacht. Rein aus eigenem Interesse... 2018 habe ich den Heilpraktiker für Psychotherapie gemacht um in einer Psychosomatischen Klinik, den Schmerz- Angst- Trauma Patienten, ATM´s anzuleiten zu dürfen. In eigener Praxis arbeite ich seit 2014.

Me siento más representada por preguntas que por estudios. Una de ellas es ::: ¿Cómo puede el ser humano salir del sufrimiento y vivir una vida plena y feliz? La búsqueda de alguna respuesta me guió por distintas experiencias como pasar largos periodos en retiros de meditación, practicar yoga, viajar, Bailar distintos tipos de danzas. Me llevo a estudiar Método Feldenkrais, constelaciones familiares, reiki, Diksha, bioenergetica, thetahealing, tantra, Somatic experiencing etc elidasaguas@gmail.com

Silvia Finzi es profesora de Expresión Corporal-Danza, graduada en Buenos Aires en la escuela de Patricia Stokoe. Desde entonces ha estudiado y practicado distintas técnicas en el mundo de lo corporal. Recientemente se ha graduado como facilitadora del Método Feldenkrais® en Australia, donde vive y trabaja. Actualmente enseña clases grupales e individuales del método, así como también clases On-line en Español e Italiano. Su mayor anhelo es ayudar a las personas encontrar su bienestar enseñando auto-conciencia a través del movimiento. silviafinzi@yahoo.it

Body and Movement Researcher and Somatic Educator trained on the Feldenkrais Method, Barbara initiated her studies with oriental traditional practices of massage and medicine, still very young in Brazil in 2001, and later on, she went to the East to experience massage and meditation trainings in Chiang Mai, Thailand and Rishikesh, India. In 2003, she started to research Contemporary Dance and the Feldenkrais Method of Somatic Education, being a student of great masters in different countries. Since then, she has been working in the field of wellbeing at spas, hotels, studios, schools, private clinic, events and festivals as a Feldenkrais teacher, Movement to Kids facilitator, masseur and Contact Improvisation dancer. She is also part of the Instituto Feldenkrais team as an interpreter at Lisbon 1 Training Program. Barbara is currently diving in at cem-centro em movimento in Lisboa, breathing in dance & poetry, breathing out songs and vice-versa. https://www.barbaralobato.com/feldenkrais.html

Nadja hat Psychologie und Spanische Literaturwissenschaften an der Universität Bern studiert (2004-2010). Danach die psychotherapeutische Weiterbildung (2010-2014) in kognitiv-verhaltenstherapeutischer Richtung mit interpersonalem Schwerpunkt nach Grawe absolviert und 2019 die Feldenkraisausbildung in München bei Paul Newton abgeschlossen. Sie arbeitet seit rund 10 Jahren im therapeutischen Setting – neuerdings auch ambulant in der eigenen Praxis in St. Gallen (CH). Mehr Infos über Nadja: www.mymoveart.ch

Sofia Icheng Chen is a creative nomad from Taiwan, sharing her loving presence between studying the Feldenkrais Method in Portugal, translating for the Feldenkrais training programs in Taipei, and teaching Somatics inspired lessons wherever she is in the world. She's a traveler, a storyteller, and a guide to your journey to experience embodied presence and self-love. Education - Certified Awareness through Movement teacher, Instituto Feldenkrais (2019) - M.A, Educational Theatre, New York University (2007) - Certified yoga teacher, Integral Yoga Institute, New York (2007) Icheng Chen. http://sofiahummingbird.com

Natascha Kaneider ist aufgewachsen in Seewalchen am Attersee, leitete ich 28 Jahre lang die Backstube im Betrieb meiner Eltern bzw. meines Bruders. Schon mit 18 Jahren durfte ich Bekanntschaft mit der Feldenkraismethode machen. 2014 begann ich dann mit der Ausbildung zur Feldenkrais Pädagogin. Seit Anfang des Jahres habe ich eine eigene Praxis und halte Kurse und gebe Einzelstunden. https://www.ganz-du-sein.at

Marta Bordignon naci el 2 de Octubre del año 1950. En Bahia Blanca, Pcia de Bs As. vivi en Italia de los 13 a los 20 años. Estudios terciarios.Feliz mente casada hace 39 años, con tres hijos y dos nietos. Termine mi Formación del Método Feldenkrais en Agosto del 2016. en BsAs.

Emma Alter's creative practice includes viola playing, bow-making, designing violin accessories and teaching music and Feldenkrais. designing accessories for the violin family. Emma has been practising Feldenkrais since 2004, and became a Feldenkrais practitioner in 2015 after a four year European accredited training course. She has recently been asked as an experienced practitioner on the London 3 Training. https://themovingbrain.com

Geboren 29.08.1963, verheiratet, 3 Kinder, 5 Enkel Nach der Schule Informatikausbildung in der DDR Nach der Wende Zusatzqualifikation im kaufmännischen Bereich. Ab 1998 zusätzlich eigenes Gewerbe: EDV- und Büroservice Seit April 2017 Ausbildung zur Feldenkrais-Pädagogin Seit Oktober 2019 im eigenen Bewegungsstudio in Königs Wusterhausen

Geboren 1988 bin ich im Münsterland aufgewachsen, umgeben von Pferde und habe im Alter von 3 Jahren angefangen zu voltigieren (für knapp 20 Jahre). Nach dem Abitur und einer Ausbildung als Biologisch-technische Assistentin in Hannover, arbeitete ich 2 Jahre in Hamburg in der Krebsforschung mit. Von dort zog es mich dann in die Welt und ich reiste und lebte in Kanada und Neuseeland, wo ich hauptsächlich Pferde trainierte und auf Ranchen und Farmen arbeitete. Um die Feldekrais Ausbildunge zu beginnen kam ich 2016 nach Deutschland zurück. Parallel begann ich das Studium Human Movement in Sports and Exercise an der Uni Münster (Bachelor or Sciene). Das Studium habe ich im Sommer 2019 erfolgreich beendet mit einer Bachelorarbeit über die Feldenkrais Methode. Zusätzlich habe ich eine Yogalehrer Ausbildung, unterrichte seit 2016 freiberuflich und bin Angestellte im Pflegedienst. https://joyoga-feldenkrais.jimdofree.com

Erifily Nikola is a movement educator based in Athens, Greece. As a Feldenkrais practitioner, her interest lies in building stronger bridges between the Method and the different modalities she has delved in... Choreographing & dance, experiential anatomy, yoga & meditation, physical theatre. Currently she is working on her new YouTube videos: Feldenkrais Explained. www.erifily.eu home