Podcasts about physiotherapeutin

Heute durfte ich mit Milena Kostic sprechen, einer Frau, die ich seit über 27 Jahren kenne und schätze. Unsere gemeinsame Reise begann damals durch einen Flyer zum Thema Beauty und Wellness. Daraus entstand eine langjährige Verbindung voller Lernen, Entwicklung und gemeinsamer Erfahrungen. Milena arbeitet seit vielen Jahren als Physiotherapeutin und hat unzählige Aus- und Weiterbildungen absolviert. Besonders geprägt haben sie die Themen Doggy-Wellness und Persönlichkeitsentwicklung. Die Arbeit mit Hunden begleitet sie bis heute. Besonders die Pfotenreflexzonen-Therapie liegt ihr am Herzen. Für sie sind die Pfoten weit mehr als nur ein Körperteil, sie stellen den direkten Kontakt zur Erde her und spielen eine wichtige Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein zentraler Gedanke aus unserem Gespräch: Der Mensch ist ein Ganzes. Gesundheit lässt sich nicht in einzelne Bereiche aufteilen. Alles hängt miteinander zusammen. Schon während ihrer Ausbildungszeit nutzte Milena jede Gelegenheit, um zu lernen. Sie besuchte Seminare, unterstützte bei Kursen und eignete sich dadurch ein enormes Wissen an. Besonders die Ausbildung in der Fußreflexzonen-Therapie hat ihr Leben nachhaltig geprägt. Im Laufe der Jahre kamen viele weitere Qualifikationen hinzu, von der Heilpraktikerausbildung über Antlitzdiagnostik bis hin zur Wirtschaftsastrologie. Dabei verfolgt sie stets ein Ziel: Menschen zu helfen, ihre Gesundheit zu erhalten und frühzeitig Zusammenhänge zu erkennen. Ein weiterer wichtiger Gedanke: Vorbereitung ist besser als Nachbereitung. Wer Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt, sich informiert und verschiedene Sichtweisen einholt, schafft oft bessere Voraussetzungen für langfristiges Wohlbefinden. Auch das Thema Fort- und Weiterbildung spielte in unserem Gespräch eine große Rolle. Viele Menschen investieren in Autos, Häuser oder andere materielle Dinge. Dabei ist die wertvollste Investition häufig die in die eigene Persönlichkeit und das eigene Wissen. Wenn die Persönlichkeit nicht mitwächst, helfen die besten Werkzeuge nur begrenzt weiter. Milena engagiert sich heute als Expertin im TV-Expertenrat, schreibt Bücher und gibt ihre Erfahrungen an andere Menschen weiter. Für sie ist Wissen ein Geschenk, das weitergegeben werden sollte. Denn: Das Wertvollste im Leben sind nicht materielle Dinge, sondern die Erfahrungen und Erkenntnisse, die wir sammeln und mit anderen teilen. Besonders begeistert ist sie von den gemeinsamen Buchprojekten in Venedig. An inspirierenden Orten entstehen innerhalb weniger Tage Bücher, die viele Menschen zunächst für unmöglich halten. Die wichtigste Botschaft unseres Gesprächs: Grenzen existieren oft nur in unseren Köpfen. Wer bereit ist, über den eigenen Horizont hinauszudenken, entdeckt neue Möglichkeiten und wächst über sich hinaus. Was war die wichtigste Weiterbildung oder Erfahrung in deinem Leben? Schreib es gerne in die Kommentare. #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #Weiterbildung #Gesundheit #MilenaKostic #ErnstCrameri #DoggyWellness #Physiotherapie #Motivation #Inspiration #Coaching #Wissen #Lernen #LebenslangesLernen #TVExpertenrat #Buchschreiben #Venedig #Selbstentwicklung #Mindset #Ergebnisorientiert #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 4. Expertenbuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Inkontinenz und Senkungsbeschwerden als Resultat von Geburtsverletzungen. Nicht selten werden diese Beschwerden nicht ernst genommen oder als normal nach einer Geburt bezeichnet. Doch ist es sinnvoll, zeitnah eine Therapie zu beginnen, zu der auch ein Pessar gehören kann. Hebammen können als Ansprechpartnerinnen im Wochenbett Rat geben, Scham nehmen und an entsprechende Fachpersonen weiter verweisen. Gast: Gloria Bonauer, auf Beckenbodengesundheit spezialisierte Physiotherapeutin in eigener Praxis, Refereintin für Beckenbodenfortbildungen. https://www.gloria-bonauer.de/ S2k-Leitlinie Harninkontinenz der Frau:https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-091 Die AG GGUP besteht aus Physiotherapeut*innen die sich schwerpunktmäßig den Fachgebieten Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie und Proktologie widmen. Sie besitzen alle eine spezielle Qualifikation sowohl für die Therapie als auch für die Präventionsarbeit. https://www.ag-ggup.de/ https://www.ag-ggup.de/therapeutenliste-beckenboden/ Die AG GGUP bietet eine Liste mit Urogynäkolog*innen: https://www.agub.de/mitglieder/zertifizierte-aerzte-innen Gloria Bonauer bietet auf ihrer Webseite eine Liste mit Fachpersonen, die zu Personen beraten: https://www.gloria-bonauer.de/expertinnen-pessarberatung S2k-Leitlinie Harninkontinenz der Frau: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-091 S3-Leitlinie Diagnostik und Therapie des Descensus genitalis der Frau: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-006 Kongress Forum Hebammenarbeit: https://events.thieme.com/forum-hebammenarbeit/ „Hebamme” im Abonnement zum Einstiegspreis: https://shop.thieme.de/Hebamme/0932-8122.3 Sende uns Feedback an: audio@thieme.de Mehr spannende Podcasts von Thieme findest du hier: https://thieme.com/podcast

Willkommen bei der neuen Video Podcastfolge von Systemrebell*in ✨In dieser Folge spreche ich mit Clarissa von @selbsthilfegruppe_autismus_pda (folgt ihr auf Instagram!)

Ein neues Werk kündigt sich an, das weit mehr sein will als ein klassisches Nachschlagewerk. Der entstehende Yoga-Asana-Atlas der erfahrenen Physiotherapeutin, Yogatherapeutin und Ausbilderin Gül Ruijter verbindet fundiertes Wissen mit echter Anwendung – und setzt damit neue Maßstäbe für die moderne Yoga-Praxis.Dieses Buch ist nicht nur ein Projekt, sondern eine klare Vision: Yoga verständlicher, zugänglicher und individueller zu machen.Ein besonderes Highlight: Das Buch wird erstmals im Rahmen der großen Yoga-Konferenz am 14. November in Hamburg vorgestellt.Dort wird das Projekt nicht nur präsentiert, sondern erlebbar gemacht:Ein interaktiver Vortrag bringt Inhalte direkt auf die BühnePraxisbeispiele zeigen die Wirkung der MethodenErste Exemplare sind noch vor offizieller Veröffentlichung erhältlichDie Veranstaltung bietet darüber hinaus ein umfangreiches Programm mit Workshops, Klassen, Vorträgen und Möglichkeiten zum Austausch innerhalb der Yoga-Community.Viel Freude beim Reinhören!Mehr von Gül findest du hier: https://vondermatteinsleben.de/Am 14. November 2026 findet in Hamburg die zweite Yoga-als-Beruf-Konferenz. Ein ganztägiges Live-Event, das sich ganz der Verbindung, dem Austausch und der Inspiration für Yoga-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum widmet – nicht online, sondern endlich live vor Ort.Bist du dabei? Hier gibts die Tickets!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://yogaalsberuf-konferenz.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Warteliste → Melde dich für den Yoga Business Basics Kurs an für ausgebuchte Yogaklassen und digitale Sichtbarkeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://antoniareinhard.de/yoga-business-basics/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du bist frustriert von stagnierenden Zahlen auf Instagram? → Hol dir Klarheit für dein Yogabusiness mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠70-seitigen Workbook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠→ Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yogaalsberuf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.DU SUCHST EINE MENTORIN, DIE OFFEN UND EHRLICH ÜBER DIE ARBEIT ABSEITS DER MATTE SPRICHT?Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist?Dann freu ich mich darauf, dich kennenzulernen! Bring Struktur und Klarheit in deine Gedanken – und dadurch gleichzeitig in dein empowerndes Yoga-Business und Leben.

In dieser Folge von „Kein Erfolg ist eine Absicht®“ spricht Markus Mensch mit Mariella Katharina Koch – Unternehmerin, Osteopathin, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin aus München – über Business Wachstum, Mindset, Selbstständigkeit und Skalierung im Gesundheitsbereich. Mariella hat bereits eine erfolgreiche Praxis mit mehreren Räumen und Mitarbeitern aufgebaut. Doch für sie ist das erst der Anfang. Ihre Vision ist größer: mehr Menschen helfen, Osteopathie sichtbarer machen und ihr Unternehmen strategisch weiterentwickeln. Im Gespräch geht es um zentrale Fragen für Unternehmer und Selbstständige:

Die Diagnose Parkinson trifft Andreas Große Halbuer mitten im Leben, er ist damals 40 Jahre alt. Nun hat der inzwischen 53-Jährige gemeinsam mit der Neurologin Dr. Patrica Krause ein Buch darüber geschrieben: "Das Ding in meinem Kopf. Mein Leben mit Parkinson". Darin schildert der Focus-Politik-Redakteur offen und mit eindrücklicher Klarheit seinen Alltag zwischen medizinischen Fortschritten, gesellschaftlichen Erwartungen und dem Versuch, sich die Freude am Leben zu erhalten.

Vor einem Jahr hat sich Jill eine Selbstständigkeit nicht zugetraut. Heute hat sie sieben Klienten als Personal Trainerin – aufgebaut in sechs Monaten, neben ihrem Job als Physiotherapeutin.

Ich betrat den Raum und traf auf eine völlig aufgeregte Physiotherapeutin. Auf meine Frage, was sie so bewegte, zeigte sie auf das Fenster. Da draußen flogen die Federn. Eine Elster hatte sich auf einen Spatz gestürzt. Entweder waren sich die beiden feind, oder die Elster hatte großen Hunger. Offensichtlich verspeisen nicht nur Katzen kleine Spatzen. Nachdem ich auf der Behandlungsliege Platz genommen hatte, entstand ein angeregtes Gespräch mit meiner Therapeutin über die grausame Natur. Das größere oder stärkere Tier bekämpft das schwächere oder kleinere; die Nahrung mancher Tiere besteht aus anderen Tieren, eins frisst das andere. Woher kommt das?Mit dieser Frage kamen wir auf uns Menschen zu sprechen. Geht es unter uns nicht viel brutaler und grausamer zu? Warum sind Menschen so böse, gemein, egoistisch, verlogen und grausam zu ihren Mitmenschen und auch zu Tieren? Bemerkenswert ist, dass die Bösen meistens die anderen sind, nur wir selbst nicht: der Nachbar, der seinen Gartenabfall auf der falschen Seite des Zauns loswird; der Autofahrer, der drängelt und die Lichthupe benutzt; Kriegsgegner, die den jeweils anderen als den Bösen und Aggressor anprangern und sich selbst als Opfer darstellen.Ein junger Mann kam eines Tages zu Jesus und fragte ihn: »Guter Lehrer, was muss ich tun, um ewiges Leben zu erben?« Jesus antwortete ihm: »Niemand ist gut als nur einer, Gott« (Lukas 18,18-19). An diesem Maßstab müssen wir uns messen! Und da müssen wir eingestehen: Wir genügen diesem Maßstab nicht. In den Augen Gottes haben alle gesündigt und erreichen seine Herrlichkeit nicht (Römer 3,23). Doch die wunderbare Botschaft ist: Gott will uns seine Herrlichkeit und ewiges Leben durch den Glauben an seinen Sohn Jesus schenken.Sebastian WeißbacherDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Annina Schmid arbeitet in Oxford (GB). Die angesagte Neurowissenschaftlerin erforscht mit ihrem Team an der weltberühmten Elite-Universität die Ursachen von Nervenschmerzen. Die 47-Jährige lebt mit ihrem Partner und Hund Baloo mitten auf der Themse in einem kleinen Arbeiterhäuschen. Annina Schmid lebt seit dreizehn Jahren in Oxford und forscht dort als Neurowissenschaftlerin an der renommierten Universität. Schon während ihrer Zeit als Physiotherapeutin wollte sie verstehen, woher Schmerzen kommen und weshalb sie chronisch werden. Diese Neugier brachte sie bis nach Australien, wo sie Neurowissenschaften studierte. Heute verfolgt sie als Schmerzwissenschaftlerin ihre Mission in Oxford weiter: «Wir entschlüsseln die Mechanismen von Nervenschmerzen und entwickeln neue und wirksame Therapien.» Die Universität von Oxford erinnert mit ihren historischen, altehrwürdigen Gebäuden an «Hogwarts» aus Harry Potter, sagt Annina Schmid: «Die Studierenden tragen zum Mittagessen schwarze lange Übermäntel. Es ist eine uralte Tradition.» Tatsächlich diente die Universität als Vorbild und Inspiration für die Harry Potter Verfilmungen. Wohnen auf der Themse Annina Schmid lebt mit ihrem Partner Robert und Baloo in einem typisch englischen «Workers-Cottage.» Das Besondere: Das ehemalige Arbeiterhaus steht auf einer Insel mitten in der Themse: «Im Sommer kann man vom Garten aus direkt in den Fluss springen.»

Physiotherapeutin Fabienne Wolf erklärt, warum Austausch, Prävention und neue Therapieansätze an dieser Messe im Mittelpunkt stehen   Am 25. und 26. April findet in Chur zum ersten Mal die Sana Grischa Gesundheitsmesse statt. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Fabienne Wolf, Physiotherapeutin und Mitorganisatorin der Messe. Wir sprechen darüber, warum diese Gesundheitsmesse ins Leben gerufen wurde, was Besucher dort erwartet und weshalb gerade der Austausch zwischen verschiedenen Therapierichtungen so wichtig ist. Wenn du dich für ganzheitliche Gesundheit, Prävention und neue Therapieansätze interessierst, lohnt sich ein Besuch auf jeden Fall. Und falls du selbst Therapeutin oder Therapeut bist, könnte die Messe auch eine spannende Möglichkeit sein, dich zu vernetzen und deine Arbeit vorzustellen. In dieser Folge erfährst du: • Warum die SanaGrischa Gesundheitsmesse entstanden ist • Warum Prävention und Eigenverantwortung für die Gesundheit so wichtig sind • Warum Vernetzung zwischen Therapeuten immer wichtiger wird • Wie du als Therapeut selbst Aussteller werden kannst Links aus der Folge ➡️ Infos zur Gesundheitsmesse: https://sanagrischa.ch ➡️ Mehr zum Darmglück Podcast: https://arktisbiopharma.ch/podcast Wenn du am 25. oder 26. April in der Nähe von Chur bist, komm unbedingt vorbei. Der Eintritt für Besucher ist kostenlos. Und wenn du den Podcast hörst, komm gerne an unseren Stand und sag kurz Hoi. Ich freue mich immer, wenn ich Hörerinnen und Hörer persönlich kennenlernen darf. Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.

Gemeinsam mit Lena Gersdorf von der Physiotherapie „therapiefuchs“ aus Altenburg und Leipzig rede ich über typische Verletzungen im Klettern & Bouldern und was wir selbst zu Hause machen können, um diese Verletzungen im Heilungsprozess zu unterstützen. Jeder Beschwerdepunkt kann natürlich verschiedene Ursachen haben. Handgelenksschmerzen sind nicht immer eine Sehnenscheidenentzündung und Schmerzen im Fingermittelgelenk nicht immer ein gerissenes Ringband. Zusammen mit Lena gehe ich den möglichen Problemen auf den Grund. Wir besprechen den Heilungsprozess, wann es nötig ist, zum Arzt zu gehen, und welcher Therapeut überhaupt der richtige Ansprechpartner ist._______________________therapiefuchs GmbHWebseite: https://www.therapiefuchs.com/Standorte: Leipzig, Altenburg, Klausa/Nobitz, Schmölln, Crimmitschau______________________Klettern - einfach feshtaltenWebseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.einfachfesthalten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail: kontakt@einfachfesthalten.deWas ich anbiete:LeistungsdiagnostikIndividuelle TrainingspläneTechnikanalysenTrainingsmodelleKletterdesignsAthlet*innen BetreuungUm meinen Podcast zu unterstützen:Steady⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PayPal: marvin.weinhold@gmail.comUm meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per PayPal spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am Leben zu erhalten.

Physio Austria, der Dachverband der Physiotherpeuten Österreichs, wurde 1961 gegründet, um die Arbeitsbedingungen für den Berufsstand zu verbessern. Heute zählt man über 7.000 Mitglieder. Sabine Stögerer ist Mitglied des Präsidiums bei Physio Austria, freiberufliche Physiotherapeutin und FH-Lektorin. Im Dachverband ist sie für die strategische Kommunikation zuständig. In dieser Podcast-Folge erzählt sie, wie Kommunikation nach innen und nach außen funktioniert und welche Medienprodukte erscheinen.  Über RelevantNEU! Corporate Podcast Newsletter: Podcast & BusinessDie Website zum Podcast: relevantmagazin.atRedaktion & Produktion: Stefan Tesch SIE WOLLEN EINEN EIGENEN PODCAST STARTEN? – ICH KONZIPIERE UND PRODUZIERE IHREN PODCAST!

Starke Periodenschmerzen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Verdauungsprobleme rund um die Menstruation – und trotzdem lange keine klare Diagnose? Endometriose ist eine komplexe, oft unterschätzte Erkrankung, die viele Frauen betrifft und dennoch häufig erst nach Jahren erkannt wird. In dieser Folge spricht Rieke als Frauenärztin und Beckenbodenspezialistin über Endometriose und ganzheitliche Therapieansätze – fernab von rein hormoneller Behandlung oder Operation. Zu Gast ist Physiotherapeutin und Osteopathin Helene Menapace, spezialisiert auf interne vaginale und rektale Behandlung. Wir klären, warum Endometriose als „Chamäleon“ gilt und welche Rolle das Nervensystem bei chronischen Beschwerden spielt. Außerdem erfährst Du, warum interdisziplinäre Zusammenarbeit so entscheidend ist und wie manuelle sowie vaginale Therapie die Durchblutung verbessern, Spannungen lösen und das Schmerzsystem regulieren können. Auch Ernährung, Supplementierung und die sensible Begleitung von Frauen mit jahrelanger Schmerzgeschichte sind Teil dieser ehrlichen und fundierten Folge. Diese Episode ist für Dich, wenn Du verstehen möchtest, welche Möglichkeiten es neben Pille oder Operation gibt – und wie ganzheitliche Endometriose-Therapie aussehen kann. Diese Themen erwarten Dich in der Folge: (02:04) Warum Endometriose mehr ist als eine hormonelle Erkrankung (04:14) Endometriose als „Chamäleon“: Warum Befund und Schmerz nicht zusammenpassen müssen (06:21) Wie interne vaginale und rektale Behandlung bei Endometriose unterstützen kann 09:54) Chronischer Schmerz & sensibles Nervensystem (17:54) Ernährung, Omega-3, Vitamin D & Co. – welche Rolle Entzündungshemmung spielt (22:19) Tabus brechen: Warum vaginale Therapie in der Frauengesundheit so wichtig ist Du bist selbst Fachexpertin und interessierst Dich für unsere Beckenbodenausbildung? Hier erfährst Du mehr! Mehr zu Helene Menapace: Instagram Weiterbildung PECY 1 und PECY 2 - Hier gehts zu SanFemPro Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Aua, Rückenschmerzen. Im Lendenbereich und in den Schultern. Zum Glück hat mir meine Physiotherapeutin zwei Übungen für Zuhause erklärt: Ich lege ein dickes Buch auf den Boden und stelle mich mit einem Bein auf darauf.

Anleitung zur gemeinsamen Meditation mit unserer 1. Vorstandsvorsitzenden, Ausgebildete Physiotherapeutin, aufgezeichnet an Tibetisch Neujahr 2026 (Losar). Auch als Video bei https://youtu.be/rU-eaOrbPWc  --- Karma Tengyal Ling gem. e.V. Neuruppiner Strasse 6 16775 Stechlin-Menz Germany Email: karma-tengyal-ling@web.de  https://www.buddhistisches-institut.de   Vielen Dank für Ihre Spende! Spendenquittung auf Wunsch. Details finden Sie am Anfang der Podcast-Beschreibung.  --- Unsere Präsentation (12MB pdf) können Sie hier ansehen und herunterladen: https://docs.google.com/presentation/d/1J3W9B377b7CE3lJWJ8D0QXuVpr8FR55COHxyRy7Ilwk/edit?usp=sharing  

Wie gesund ist unsere sitzende Gesellschaft – und welche Rolle spielt die Physiotherapie dabei? In dieser Folge sprechen wir mit zwei Physiotherapeutinnen aus der Spitalrehabilitation und der Sportphysiotherapie. Sie geben Einblicke in ihren Alltag, zeigen, wie Therapieprozesse wirklich entstehen, und erzählen, warum moderne Physiotherapie weit mehr ist als Übungen vormachen. Wir sprechen über Lebensstilfaktoren, Eigenverantwortung, Motivation, verbreitete Mythen – und darüber, wie sportlich Physiotherapeut:innen wirklich sind. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, was Physiotherapie heute ausmacht.   (01:36) Sportphysio vs Spital: Was ist der Hauptunterschied im Alltag? (03:46) Was macht eine Physiotherapeutin eigentlich wirklich? (05:07) Heilen oder Prävention: Was dominiert den Job? (07:58) Kann man übertherapieren oder zu lange Physio machen? (12:16) Welche Beschwerden seht ihr am häufigsten? Sport und Alltag im Vergleich (13:49) Was sind eure grössten Aha-Momente mit Patientinnen und Patienten? (19:15) Wie überwindet man den inneren Schweinehund wirklich?(25:42) Bei welcher Körperregion seid ihr besonders respektvoll oder vorsichtig?(31:10) Selbstständig nach dem Bachelor – geht das, und was braucht es tatsächlich?(32:30) Was für ein Typ Mensch passt in die Physiotherapie?   #EinsatzGesundheit #Physiotherapie #Sportphysiotherapie #Physio    Instagram: instagram.com/einsatzgesundheit/ Facebook: facebook.com/einsatzgesundheit  

In dieser Folge war Sarah zu Gast. Sarah ist Physiotherapeutin, hat – genau wie ich – den OMPT-Abschluss und beschäftigt sich intensiv mit Kiefer- und Halswirbelsäulentherapie.Wir sprechen darüber, in welchem Zusammenhang Schulterbeschwerden mit dem Kiefer, den Zähnen und der HWS stehen können – von den anatomischen Grundlagen bis hin zu biomechanischen Mechanismen.Außerdem gehen wir darauf ein, woran du selbst erkennen kannst, ob der Kiefer bei deinen Beschwerden eine Rolle spielt, welche Maßnahmen sinnvoll sein können und wann man eher zum Therapeuten sollte.Zum Schluss sprechen wir auch über die Rolle von Zahnschienen (Aufbissschienen): wann sie helfen können, wann nicht – und warum oft ein Zusammenspiel aus Therapie und zahnärztlicher Abklärung am sinnvollsten ist.Viel Spaß beim Hören der Folge!Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Google Podcast, Apple Music, Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen.Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde.PhilippSponsor der Show:Brandl Nutrition: https://brandl-nutrition.de/philipp-reyDas Volleyball Bundle: https://brandl-nutrition.de/products/beach-volleyball-bundle?variant=54450525798668&ghref=11317%3A1281336Mit dem Code „philipp10“ erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung.Social Media / Links von Sarah:Instagram: https://www.instagram.com/_sari_sarah_ven_/ / https://www.instagram.com/xantis_therapie/Website: www.xantis.de

Was gehört eigentlich zu den Aufgaben einer Physiotherapeutin beim ASV Hamm-Westfalen? Was ist das Besondere an diesem Job - und wie wird man Physio bei einem Profi-Sportteam? Darüber und über weitere Hintergründe ihrer Arbeit berichtet Maren Bohlen im Gespräch mit Simon Kottmann. Selbstverständlich wird dabei auch noch einmal die vergangene Saison und die Lehren daraus beleuchtet ebenso wie die aktuelle Situation beim ASV Hamm-Westfalen. Viel Spaß beim Mithören!

Mathieu Bäumel ist der heimliche Held der Rallye Dakar. Nach einem Unfall im Februar musste dem Beifahrer der rechte Unterschenkel amputiert werden. Nun fährt er als Co. von Guillaume de Mévius bei X-Raid – und gewann sogar schon eine Etappe bei der härtesten Rallye der Welt. Doch während der Marathonetappe stieß er erstmals an seine Grenzen. Wie er mit der Prothese umgeht und was für Schlüsse er aus dem Marathon zieht, erzählt er in einem mitreißenden, ja aufwühlenden Gespräch mit Annett Quandt, der Physiotherapeutin von X-Raid. Im neuen Podcast der Zeitschrift PITWALK verrät Henk Lategan zudem, wie er sich mit seinem riskanten Husarenritt wieder in den Kreis der Sieganwärter gewuchtet hat. Nasser Al-Attiyah, Dennis Zenz und Ford-Teamchef Matthew Wilson analysieren ebenso ihre Tage wie Sara Price aus dem Lager der Defender in der seriennahen Stock-Klasse. Und beim Blick in die Motorradwertung arbeitet Norbert Ockenga heraus, wie selbst der Moussering, der die Reifen eigentlich unplattbar machen soll, sich zu einem Bumerang verkehren kann.

Selten war ein Wutanfall so effektiv wie der von Henk Lategan vor Teil 1 der Marathonetappe bei der Rallye Dakar. Der Südafrikaner hatte von seinem Abo auf Reifenschäden und auch sonst dermaßen die Nase voll, dass er am Mittwoch alle Vorsicht über Bord warf – und sämtliche Gegner ungespitzt in den Boden rammte. Warum es ihm den Korken rausgehauen hat und wie er seinen Husarenritt hingezaubert hat, erzählt der neue Führende der härtesten Rallye der Welt in diesem PITCAST. Daneben hat Podcaster und PITWALK-Chefredakteur auch Stéphane Peterhansel, Ford-Teamchef Matthew Wilson, Dennis Zenz und Dacia-Teamchefin Tiphanie Isnard vor dem Mikrofon. Und Timo Gottschalk erklärt in eigenen Worten, warum er mit seinem Fahrer Yazeed Al-Rajhi heute freiwillig aufgegeben hat. Neu im PITCAST der Daily Dakar-Reihe: die Rubrik „Auf der orangenen Liege“ oder auch „Talk on the Table“. Annett Quandt behandelt als Physiotherapeutin des deutschen Vorzeigeteams X-Raid nicht nur deren Fahrer und die vielen Fahrer- und Beifahrerinnen; sie verwickelt sie dabei auch noch elegant in ein Gespräch über den Tag und den Sport ganz allgemein, wenn die Aktiven auf der Massagebank mit dem orangefarbenen Bezug liegen. In der heutigen Episode vom Talk on the Table“ erzählt Lucie Baud, die als Beifahrerin von ihrem Vater Lionel einen der Diesel-Mini von X-Raid fährt, eine schier unglaubliche und auch reichlich verworrene Geschichte über Reifenschäden und -rochaden – die tief blicken lässt auf den Geist der Dakar und die gegenseitige Hilfsbereitschaft, die es so in keinem anderen Motorsport gibt. Schließlich gibt es auch noch einen Blick in die Motorradwertung, wo nach knapp 17 Stunden Fahrtzeit die ersten Beiden bis auf die Sekunde zeitgleich an der Spitze gleichauf liegen.

Merle Storm ist Physiotherapeutin, Osteopathin,Trainerin auf Island. Merle und Veronika diskutieren den Spagat zwischen Tradition („Das haben wir schon immer so gemacht“) und moderner Sportphysiologie und warum wir unsere Pferde – egal welcher Rasse – dringend mit mehr Rumpfstabilität ausstatten müssen.

Patientenzentrierung ist kein neuer Begriff – und doch bleibt ihre konsequente Umsetzung eine Herausforderung. Gemeinsam mit Prof. Dr. Marion Grafe, Physiotherapeutin, Hochschullehrerin und Mitgründerin des Zentrums für interprofessionelle Therapie und Prävention (ZiTP), sprechen wir über die Lücke zwischen Anspruch und Wirklichkeit.Diese Folge beleuchtet Patientenzentrierung nicht nur als Konzept, sondern als Haltung, strukturelle Herausforderung und zentrale therapeutische Kompetenz.Wir sprechen darüber, was Patientenzentrierung im physiotherapeutischen Alltag wirklich bedeutet – jenseits von Schlagworten. Es geht um interprofessionelle Zusammenarbeit als Voraussetzung, strukturelle Barrieren im Gesundheitssystem, Kommunikation als zentrale therapeutische Kompetenz sowie um neue Ansätze in Lehre und Praxis am Zentrum für interprofessionelle Therapie und Prävention (ZiTP). Zum Schluss werfen wir einen Blick auf die Zukunft: Was braucht es, damit Physiotherapie wirklich auf Augenhöhe gelingt?Gast: Prof. Dr. Marion GrafeFH MünsterWeiterführendes MaterialGrafe M, Grolimund J, Neuner M et al. (2023) Person-Centered Physical Therapy: A Grounded Theory Study on Person-Centered Practice in an Interprofessional Setting. JOSPT Open. [LINK]

Kälte, Nässe & Wind – was Pferde wirklich belastetDie Basis für jede Gesundheit ist gutes Heu, betont BeatrixSchulte Wien, die Gründerin des Deutschen Instituts für Pferdeosteopathie DIPO, sie sie das als Physiotherapeutin für Mensch und Tier und Osteophathin etwas ganzheitlicher, „gerade im Winter darf die Ration auch schon etwas größer sein“. Da Heu aber nicht mehr die Qualität von früher hätte, empfiehlt sie schon mit dem Tierarzt abzustimmen, ob man nicht noch Mineralien und Vitamine zufüttern sollte. Was Verspannungen betrifft sei Kälte allein selten das Problem: „Nässe in Kombination mit Wind ist hier mehr die Gefahr“, meint Beatrix Schulte Wien.Sie wundert sich auch über harte Böden in Reithallen und aufPlätzen, die unweigerlich zu Verspannungen führen müssen. Selbst manche Turnierböden seien „Verspannungsfallen“. Sie schlägt auch vor, die Böden im Training viel zu wechseln: „Unterschiedliche Untergründe trainieren die Faszien, Sehnen und die Sensorik.“Auch das Striegeln  der Beine mit einer weichen Bürste fördere im Winter die Durchblutung. Generell ein No-Go sind für sie Eisenstriegel. Geschorene Pferde würde sie immer eindecken und beim Warmreiten eine Nierendecke verwenden. Und auch die Reiterin sollte sich vorher gut aufwärmen. Wer seinem Pferd mit heißen Rollen und Basenwickel eineWinterfreude bereiten möchte, sollt die Feuchtigkeit bedenken, die kontraproduktiv sein kann. Ihr Tipp: unter die Pferdedecke noch Stroh stopfen. Im Podcast AUF TRAB hört ihr viele weitere gute Wintertipps – am besten ihr hört mal rein! Ich kann euch auch wärmstens das Buch von Beatrix Schulte Wien „Physio-Handgriffe fürs Pferd" ans Herz legen, erschienen im #Kosmos-Verlag ans Herz legen. Viel Hörvergnügen wünschen Julia Kistner und ihre Welshcobs, die sich freuen, wenn ihr unser Podcastprojekt hört, liked und weiterempfehlt. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/#Pferd #Verspannungen #Physio #Ostheopathie #Hallenboden #Faszien #Podcast Foto: DIPOMehr zu Beatrix Schulte Wien auf https://www.osteopathiezentrum.de

Zwei Frauen, eine Vision: Judith und Magdalena erzählen die Herzensgeschichte hinter PelviQueens.

Auf dem Weg nach Frankfurt zu einer Veranstaltung – ein unglaublicher Tag. Die letzten Wochen war ich voll beschäftigt, und jetzt bin ich wieder zurück mit Beauty & Wellness. Ich bin so glücklich darüber. In meinem früheren Leben war ich Therapeut, ein begnadeter sogar. Vor 38 Jahren habe ich die Crameri Naturkosmetik Produkte entwickelt – ein großer Erfolg. Jahrzehntelang gab ich Beauty- & Wellness-Ausbildungen, bis ich ausstieg, weil mir der Spaß fehlte. Das Leben ist zu kurz für Dinge, die keinen Spaß machen. Mit 66 stellte ich mir die Frage: Quo vadis? Ruhe geben oder noch einmal angreifen? Und ich greife an. Mein Wissen mit ins Grab zu nehmen, wäre dumm. Darum: Am 28. startet die Premiere der Beauty- & Wellness-Ausbildung. Statt 2.970 Euro bist du eingeladen – zwei Nächte als Gast, du zahlst nur Hotel & Frühstück. Was mich besonders freut: Dr. med. Ivonne Mackert ist mit an Bord. Sie erklärt medizinisch, warum Kosmetik und Behandlungen so wichtig für Körper, Psyche und Seele sind. 28.–30. November in Bad Dürkheim. Für wen ist das geeignet? Für Menschen, die mehr wissen oder ein zweites Standbein aufbauen wollen. Viele sagen: „Ich habe kein Geld." Drama hier, Drama dort. Doch du kannst dir nebenbei etwas Wunderschönes aufbauen. Ich zeige dir, wie du Kunden gewinnst und dir etwas Eigenes aufbaust. Grundvoraussetzung: Freude am Menschen. Ich liebe es, Menschen zu fördern, zu entwickeln, sie wachsen zu sehen. Nach Jahrzehnten voller Höhen und Tiefs gebe ich jetzt mein Wissen weiter – auch an Oliver Scholz im VIP-Coaching. Wenn du sagst, „Ich will endlich vorankommen", dann lass uns sprechen. Es liegt an dir. Jeder Mensch hat viele Fähigkeiten. Es gilt, den Schatz zu heben und daraus eine Meisterleistung zu machen. Fleiß, Üben und der eigenen Passion folgen – damit kannst du am Ende sagen: „Ich hatte das geilste Leben." Wer aber nur jammert, wird keine Veränderung erleben. Auch Dr. med. Ivonne Mackert, seit zwei Jahren im Programm, ist dabei – großartige Entwicklung. Menschen, die Gas geben, nehme ich gern mit ins Boot. In der TV-Erfolgssendung Expertenrat sind etwa Milena Kostic, die Physiotherapeutin, die dort anfängt, wo andere aufhören, und Ulrike Hock, ehemalige Bankdirektorin und Top-Expertin. Umgib dich mit Menschen, die dich nach vorne bringen. Vielleicht willst du im Beauty-Wellness-Bereich durchstarten – ein Milliardenmarkt. Schönheit war immer wichtig, und jetzt ist deine Chance, dabei zu sein. 28.11.–30.11., Start 15 Uhr. Normale Kosten: 2.970 Euro – du bist eingeladen. Ich wünsche dir einen wunderschönen Nachmittag. Let's leave it. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #Beauty #Wellness #Ausbildung #Coaching #Mindset #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #VIPCoaching #Durchstarten #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 5. One Million-Mastermind in Lugano  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

In dieser Folge stellen wir euch unsere neue Mitarbeiterin Salome vor – und sie ist wirklich etwas Besonderes! Salome bringt gleich zwei starke Kompetenzen mit: Sie ist Physiotherapeutin und Sporttherapeutin. Damit verbindet sie medizinisches Fachwissen mit sportlicher Praxis und wird sowohl in unserem Fitnessstudio als auch im Rehazentrum aktiv sein. Wir sprechen darüber, wie sie arbeitet, was sie motiviert und warum ihre Doppelqualifikation ein echter Gewinn für unsere Mitglieder ist. Freut euch auf spannende Einblicke, viel Expertise und einen warmen Einstand in der Warm-Upper-Familie!

#188 HAND AUFS HERZ - Vom Behandlungsraum ins Herzensbusiness – Vanessa Karges über Mut, Vertrauen & Neubeginn Seit 1,5 Jahren darf ich Vanessa Karges auf ihrem Weg begleiten – und was für eine Reise das war! 
Von der Physiotherapeutin in Luxemburg zur ganzheitlichen Gesundheitscoachin auf Mallorca. Eine Geschichte über Mut, Transformation und die Kraft, loszulassen und dem Prozess zu vertrauen. Vanessa erzählt, wie alles mit meinem Kartenset begann – und wie Story2Brand der entscheidende Knackpunkt war, der sie dahin gebracht hat, wo sie heute steht. Wir sprechen darüber, warum du dich niemals für deine Kunden verbiegen solltest, weshalb jeder investierte Euro zu dir zurückfließt und wieso Umwege oft die beste Orientierung schenken. Diese Folge ist für alle, die spüren: Da ist noch mehr. Für alle, die sich trauen, ihre eigene Wahrheit zu leben, anstatt in alten Rollen zu bleiben. Denn wenn du liebst, was du tust – öffnen sich die richtigen Türen ganz automatisch. Mehr zu Vanessa: Web: www.hypnose-karges.lu Insta: https://www.instagram.com/vanessa_karges_coaching?igsh=bnk5anM1b3I1bnd1&utm_source=qr HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrich_mentoring @oilupyourlife_community @schluesselmomentcoaching @schallundraum_podcastagentur Hier gehts direkt zu meinem Kartenset: https://www.christinaheinrichmentoring.de/shop/produkte/kartenset/ Sei dabei bei der nächsten Runde STORY2BRAND - Start: 14.01.2026 https://christinaheinrich.thrivecart.com/story2brand-4/ Sei dabei bei der nächsten Runde BRAND2SUCCESS - Start: 21.01.2026 https://christinaheinrich.thrivecart.com/brand2succes-3/

In dieser Episode von Running Free spreche ich mit Lena Ritzel, Physiotherapeutin und Läuferin im LOWA All Terrain Running Team. Lena läuft seit ihrer Kindheit – zuerst auf der Bahn und Straße, heute genauso leidenschaftlich auf den Trails. Ihr Umzug ins Allgäu, der Sieg beim ZUT-Grainau Trail und der Weg ins LOWA-Team sind keine „geraden Erfolgsgeschichten“, sondern Entscheidungen voller Mut, Freude und Lernmomente.Wir sprechen darüber, wie es ist, eigene Ziele über Vergleichsdruck zu stellen, warum ein 20- oder 30-Kilometer-Trail nicht weniger wert ist als eine Ultradistanz, und wie man mit Verletzungen umgehen kann, ohne sich selbst zu verlieren. Lena sagt: „Ich bin die Lena, die einfach gerne läuft.“ Und: „Ich möchte meinen Weg gehen, ohne mich zu verbiegen.“Ein Gespräch über Berge, Bodenhaftung und die Frage, wie man Leistung und Leichtigkeit miteinander verbinden kann.Danke an Lena für ihre Offenheit – und an LOWA, die diese Episode im Rahmen einer bezahlten Werbepartnerschaft möglich gemacht haben.

In dieser Folge wird es bunt. Wir sprechen über die andere Seite von Schmerz - von Selbstbestimmheit, von Klarheit, von Zugehörigkeit und Lust.Warum es wichtig ist, eigene Vorannahmen in der Therapie zu hinterfragen, erfahrt ihr in der Folge.Sonja Pauli ist Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Sexualmedizin und gemeinsam mit ihr sprechen wir heute über unkonventionelle Anliegen und blinde Flecken bezüglich der therapeutischen Inklusion. Links:Kink Aware Professionals Association: [www.kapa-expert.com](http://www.kapa-expert.com/)Queer-friendly healthcare: [www.queer-friendly-healthcare.at](http://www.queer-friendly-healthcare.at/)Artikel zum Thema LGBTQIA*, Gesundheit & Minderheitenstress: [https://www.sexualaufklaerung.de/publikation/forum-2024-1-psychische-gesundheit-lsbtqi](https://www.sexualaufklaerung.de/publikation/forum-2024-1-psychische-gesundheit-lsbtqi)Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Was hälst du von PNF - zeitloser Klassiker oder verstaubtes Konzept? In dieser Episode spreche ich mit Renata Horst, Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf orthopädische manuelle Therapie, neurologische Rehabilitation und motorisches Lernen.Renata leitet eine eigene Praxis, bildet weltweit Therapeut:innen fort und ist Autorin mehrerer Fachbücher und wissenschaftlicher Artikel.Gemeinsam tauchen wir tief ein in das Thema Neuroplastizität – warum sie aktivitätsabhängig ist und was das konkret für das motorische Lernen in der Physiotherapie bedeutet.Wir diskutieren, wie sich Patient:innen zielgerichtet bewegen lernen, warum Wiederholung allein nicht reicht und wie sich Lernen durch Sinn, Motivation und Kontext verändert.Ein besonderes Augenmerk legen wir auf die Hintergründe von PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) – und warum viele ihrer ursprünglichen Prinzipien, trotz moderner Forschung, aktueller denn je sind.Renata erklärt, wieso PNF kein „altes Konzept“ ist, sondern ein flexibles neurophysiologisches System, das mit heutigen Erkenntnissen der Neuro- und Lernforschung hervorragend kombinierbar ist.Zum Abschluss sprechen wir über ihr Herzensthema: Kinder mit infantiler Cerebralparese (ICP) – und warum physiotherapeutische Aktivierung und gezieltes motorisches Lernen eine echte Alternative oder Ergänzung zu rein medikamentösen Ansätzen wie Botox sein können.

Wunderschönen guten Morgen – mitten in der Nacht! Ich mag es nicht so früh aufzustehen, aber wir sind ja auf einer Mission. Draußen: trübes Wetter, aber das stört uns nicht. Wir sind unterwegs nach Böblingen zur Speaker Excellence von Gerd Kulhavy. Ivonne ist auch dabei. Was passiert heute? „Es ist 8:16 Uhr – definitiv nicht meine Zeit. Aber ich freue mich riesig auf die Veranstaltung. Ich liebe es zu netzwerken und alte Bekannte wie Milena Kostic, Ulrike Hock wiederzusehen – das wird genial!“ Natürlich wollen wir auch lernen, wie andere Speaker auftreten. Große Bühne, starke Performances – perfekt, um neue Impulse für unsere eigene Speaker-Ausbildung mitzunehmen. Ein Beispiel: Mike Dierssen – arbeitet komplett ohne „Ähms“ – ein echter Profi! Und unsere Teilnehmer? Wahre Hochkaräter: Ivonne, Expertin für Patientenverfügungen, ehemalige Chefärztin im Pflegeheim. Ulrike, Ex-Bankdirektorin, heute Finanzmentorin. Milena, Physiotherapeutin, wenn andere nicht mehr weiterwissen. Ich bin immer wieder dankbar, dass ich nicht zur Arbeit pendeln muss. Ich habe mein Leben so aufgebaut, dass ich entscheiden kann, wann und wie ich arbeite. Mein Wunsch an dich: Werde selbstständig. Baue dir ein Unternehmen auf, das zu dir passt. Selbstbestimmung beginnt mit dem Mindset. Viele starten, geben aber zu früh auf. Warum? Weil sie nicht sofort Ergebnisse sehen. Ein Unternehmer investiert zuerst. Ein Angestellter erwartet nach jeder Stunde Bezahlung. Das ist ok – aber wer mehr will, braucht ein anderes Denken. Ivonne ist heute erfolgreicher denn je – sie verdient viermal so viel in der Hälfte der Zeit. „Es fühlt sich richtig an. Mein Mindset hat sich verändert. Ich weiß jetzt, dass ich diesen Wert habe.“ Du musst verstehen:

Viele starten mit Ausdauersport, um sich gut zu fühlen – und landen im Leistungsdruck. In dieser Folge von Watt is los spreche ich mit Physiotherapeutin und Coach Alice Plöger über mentale Gesundheit im Hobbysport: Wie viel Leistung tut noch gut? Wann kippt Motivation in Stress, und welche Rolle spielen Social Media, Smartwatches und gesellschaftliche Erwartungen dabei, dass Sport oft zur Selbstoptimierung wird? Alice erzählt, wie sie gelernt hat, auf ihren Körper zu hören, warum Regeneration und Langeweile genauso wichtig sind wie Training – und weshalb „mehr“ nicht immer „besser“ ist.Danke an die heutigen Werbepartner: icTrainer & feels.likeicTrainerPreislich sicherlich der Discounter unter den Indoor Cycling Apps für nur 29,99€ pro Jahr. Mit der Software kannst du perfekt dein Rollentrainer, Laufband oder Ruderergometer steuern. Somit hast du nicht nur unzählige strukturierte Workouts, sondern auch hunderte Stunden an Videos von realen Strecken zur Auswahl im Training. Das alles kannst du jetzt kostenlos ausprobieren - lade dir die Software gleich runter unter icTrainer.de. Gib in der App den Gutscheincode WLP25 ein und teste sie zwei Monate kostenlos - gültig bis Ende des Jahres 2025.feels.likeMit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplexe Produkte auf www.feelslike.sport Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren@wattislos-podcast.de

Wie viel weißt du eigentlich über Training in der Schwangerschaft und wie sicher bist du dir bei dem Thema?In dieser Folge spreche ich mit Paulina Ioannidou, Physiotherapeutin, Sportwissenschaftlerin, MMA-Kämpferin a.D., zweifache Mutter und Doktorandin an der Deutschen Sporthochschule Köln.Wir sprechen über:​Krafttraining in Schwangerschaft & Menopause​Mythen, Vorurteile – und die Unsicherheit bei Patientinnen & Fachkräften​Aktuelle Studienlage zum Thema: Was ist heute wirklich belegt?​Paulinas eigenes zukünftiges Forschungsprojekt, Kniebeugen mit Beckenboden-Ultraschall – und was es für Alltag & Therapie bedeutetUnd natürlich könnt ihr einige Tipps für eure eigene Behandlung, Aufklärung und das Patientenmanagement von schwangeren Patientinnen mitnehmen.Diese Folge bringt Klarheit – zwischen Angst & Aufklärung, Evidenz & Empathie.Gast: Paulina IoannidouInstagram: paulina.balboa

224: Was genau ist eigentlich Physiotherapie – und was kann sie über das rein Körperliche hinaus bewirken? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind – und welchen Einfluss diese Verbindung auf unsere Heilungsprozesse hat. Unser heutiger Gast ist Physiotherapeutin Jeannine Winkel. Sie und teilt ihre Sichtweise auf einen ganzheitlichen Ansatz in der Therapie.

Was dein Beckenboden mit deiner inneren Balance zu tun hat – und warum Spannung oft tiefer sitzt, als du denkst. In dieser Folge erfährst du, wie emotionale Erlebnisse, Organe und Muskelverspannungen zusammenhängen – und warum ganzheitliche Körperarbeit dein Schlüssel zu mehr Leichtigkeit in Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung sein kann. Zu Gast im Podcast ist Louisa-Marie Kossack, sie ist ganzheitlich arbeitende Osteopathin, Physiotherapeutin und Yogalehrerin aus Hamburg. Sie hat bei uns die Beckenbodenfortbildung für Fachkräfte gemacht – und bringt einen wertvollen Erfahrungsschatz aus der Behandlung von Frauen vor und nach der Geburt mit. Gemeinsam sprechen wir über die Rolle des Beckenbodens in der Osteopathie, den Einfluss von Emotionen und Geburtsverläufen – und wie Du schon in der Schwangerschaft ganzheitlich vorsorgen kannst. Inhalt & Themen dieser Folge [02:30] Einführung & Vorstellung [08:00] Osteopathie in der Schwangerschaft – auch ohne Beschwerden? [13:00] Der verspannte Beckenboden [17:45] Osteopathie nach der Geburt: Wann & warum? [22:10] Emotionen & Geburtstrauma: Wenn der Körper speichert [31:00] Eine Geschichte, die Gänsehaut macht Mehr zu Louisa-Marie: Website & Instagram Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Isabella Wiedmann sorgt als Physiotherapeutin dafür, dass Astronaut:innen im All körperlich stark bleiben. Und lernt durch die Gespräche mit Astronauten jeden Tag Dinge, die wir uns abschauen können. Probleme zerlegen, Lösungen Schritt für Schritt finden, Netzwerke pflegen. Ein Gespräch über Zufälle, die Leben verändern, über die Kraft von Neugier – und darüber, warum wir alle ein bisschen wie Astronaut:innen denken sollten. Außerdem verraten wir dir, was neu bei nushu ist: Mit unseren Learning Journeys zu Strategischem Netzwerken und Personal Branding wächst du über dich hinaus. Und mit dem Code PROGRAMM startest du deinen ersten Monat kostenlos.

Rund 200'000 junge Menschen machen derzeit eine Lehre. Statistisch wird fast jeder vierte Lehrvertrag frühzeitig aufgelöst. Was führt dazu und was kommt danach? Betroffene erzählen, wie sie ihre Situation erlebt und was sie daraus gelernt haben. Celina ist 24 und beginnt in diesen Wochen ihr Studium als Physiotherapeutin. Ihre erste Lehre zur Bereiterin musste sie abbrechen. «Zwischenmenschlich hat das nicht gepasst und dann hat mein Körper komplett gestreikt», erzählt Celina. Bobby, 27, hat im August die Lehre als Metallbauer begonnen. Die Lehre in seinem ursprünglichen Traumberuf, wie er sagt, als Applikationsentwickler, musste er abbrechen. «Ich war zu sehr auf mich allein gestellt, oft überfordert, irgendwann wurde der Druck zu gross». Beide sind allerdings heute versöhnt mit der Situation von damals und finden, ja, man dürfe auch mal scheitern. Eine «Input»-Reportage über Krisen in der Lehre und den Weg danach. ____________________ In dieser Episode zu hören - Celina Gerber - Bobby Korrodi - Andrea Wiget ____________________ Mehr zum Thema - Studie: https://www.srf.ch/news/schweiz/psychische-probleme-was-junge-frauen-in-der-berufslehre-belastet ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________ (00:00 - 01:50) Intro (01:51 - 11:43) Celina Gerber erzählt warum sie ihre erste Lehre als Bereiterin abbrechen musste (11:44 - 13:25) Statistisches zu Lehrabbrüchen (13:26 - 22:23) Bobby Korrodi über seine erste Lehre in der IT-Branche und das frühzeitige Ende (22:26 - 25:53) 8 statt 5 Wochen Ferien? Politische Forderungen und die Einschätzung dazu (22:54 - 29:44) Andrea Wiget über ihren Lehrabbruch: "Zum Glück!" (29:45 - 31:59) Das Fazit von Celina und Bobby (32:00 - 32:29) Hinweis auf die nächste Folge und Impressum (18:32 - 24:11) Risikofaktoren: Männerproblem vs. Migrationsproblem? (24:12 - 30:08) Prävention: Wie handeln bei Verdacht auf häusliche Gewalt?

Sport in der Schwangerschaft – ja oder nein? Eine Frage die sich viele Frauen stellen! In dieser Folge spreche ich mit Paulina Ioannidou, Physiotherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Doktorandin an der Deutschen Sporthochschule Köln, über genau dieses Thema. Denn es ist immer noch von vielen Mythen begleitet wird: Training während und nach der Schwangerschaft. Wichtig: Sport in der Schwangerschaft ist absolut empfehlenswert – ob Krafttraining oder Laufen. Entscheidend ist, immer individuell zu schauen, wo du vor der Schwangerschaft gestartet bist. Unser Gespräch soll dich motivieren und inspirieren – nicht unter Druck setzen. Wir klären: - Darf man in der Schwangerschaft Sport machen - und wenn ja, wie viel? - Welche Übungen sind sicher, welche sollte man vermeiden? - Warum Bewegung nicht nur der werdenden Mama, sondern auch dem Baby guttut. - Wie du nach der Geburt wieder ins Training einsteigen kannst, ohne deinen Körper zu überlasten. - Wie man mental den Druck rausnimmt und Geduld mit sich selbst entwickelt. Diese Folge ist für alle, die gerade schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder einfach mehr über Frauengesundheit erfahren wollen. Du bekommst wissenschaftlich fundiertes Wissen, praktische Tipps und ganz viel Motivation für einen gesunden, starken Weg durch diese besondere Zeit Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Hier erfährst du mehr über Paulina: Instagram: [Paulina.balboa](https://www.instagram.com/paulina.balboa?igsh=MWxjc2QzN3Ftd2RjcA==) Website: [Pi-physio.de](https://www.pi-physio.de)

n dieser Folge spricht Frauenärztin Rieke mit der Physiotherapeutin und Rektusdiastase-Expertin Anna Zimmer. Anna teilt nicht nur ihr umfangreiches Fachwissen, sondern auch ihre persönliche Geschichte: Nach der Geburt ihres Kindes war sie selbst von einer 7 cm breiten Rektusdiastase betroffen. Gemeinsam beleuchten die beiden, woran man eine Rektusdiastase erkennt, was wirklich hilft – und worauf man in der Rückbildung achten sollte. Die Episode bietet nicht nur wertvolle Impulse für betroffene Mütter, sondern richtet sich auch an Fachkräfte, die tiefer in das Thema einsteigen möchten. Ein besonderes Highlight: Anna wird ab November Teil der zertifizierten Beckenbodenfortbildung der MamAcademy sein und dort ihr Wissen zur Rektusdiastase weitergeben. Die Anmeldung ist ab sofort möglich. Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Vielen Männern wird ihr Beckenboden erst richtig bewusst, wenn Probleme auftauchen – dabei ist Training für die Körpermitte auch in jungen Jahren gut. In Näfels, Glarus, aktiviert eine Gruppe Männer den Beckenboden gemeinsam. In Näfels, Glarus, kommen alle sechs Wochen Männer zum Stammtisch "Beckenboden Mann" zusammen, in Trainerhosen. Unter der Anleitung von Physiotherapeutin Melanie Gähler lockern die Männer ihre Körpermitte und stärken den Beckenboden mit Übungen. «Wenn man einen stabilen Beckenboden hat, kann man in jungen Jahren und im Alter profitieren,» sagt die Physiotherapeutin. Ausreden, dass für Beckenbodentraining im Alltag keine Zeit sei, lässt Melanie Gähler keine gelten: «Beckenbodentraining braucht so wenig Zeit, den kann man schnell im Auto aktivieren, oder beim Händewaschen.» Genau so machen es die Männer, die alle sechs Wochen zum Stammtisch zusammenkommen. Üben tun sie regelmässig zuhause, doch der Stammtisch gibt den Teilnehmern ein Gefühl der Zusammengehörigkeit und einen Ort, wo sie offen über Themen wie Inkontinenz, Prostatakrebs oder andere Probleme mit dem Beckenboden sprechen können. Den Beckenboden gemeinsam trainieren: «Das ist ein total gutes Gefühl», da sind sich die Männer am Stammtisch einig.

Schwerkranke in ihrer letzten Lebensphase begleiten – vom Schmerzmittel zur Seelsorge, das leistet Palliative Care. Ärztin Gaby Fuchs und ihr Team von Palliative Care am Spital Zofingen wollen ihre Patientinnen und Patienten dort abholen, wo sie Unterstützung brauchen. Zur Pflege gehört deswegen ein interdisziplinäres Team, von der Physiotherapeutin zum Seelsorger. Palliativpflege umfasst nicht nur die letzten Tage vor dem Tod, sondern den ganzen Weg dorthin, für Menschen, die unheilbar krank sind – und für die Angehörigen. Gaby Fuchs wünschte, viele würden nicht auf den letzten Moment warten, sondern früher kommen: «Es gibt von den Zielen im Leben oder von Sachen, die man noch erreichen möchte, manchmal schon früh Diskussions- und Unterstützungsbedarf.» Und bei diesen Fragen kann das Team von Gaby Fuchs helfen – beispielswiese einer Patientin zu ermöglichen, trotz Chemotherapie die Hochzeit der eigenen Tochter zu erleben. Wer Fragen zur Palliativpflege hat, kann sich an seine Hausärztin oder Hausarzt wenden, an die nächste Palliativstation oder Spitex und bei einer Tumorerkrankung an die Krebsliga Schweiz.

Training nach der Schwangerschaft - was ist zu beachten?Dazu habe ich mir die Physiotherapeutin & Fitnesstrainerin mit Spezialisierung auf Prä- und Postnataltraining Nancy Sölter eingeladen.Sie ist selber Mama & ihre Expertise ist die fachkundige Betreuung von Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Sie betreut die Mütter in ihrem Personaltraining Studio "Fancys Gym" in Leipzig.===NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:Wie gehst du mit dem Training während & nach der Schwangerschaft um?===Worüber wir sprechen:Was ist zu beachten in & nach der Schwangerschaft beim Training?Wie verändert sich die Biomechanik während der Schwangerschaft & wie passt du die Übungen an dich an?Wieso ist Krafttraining während der Schwangerschaft so wichtig?Über Rückenschmerzen, Leistenprobleme & SymphysenschmerzenBeckenboden & TrainingRectusdiastase & Bauchwandschäche - was kannst du tun?===Mehr über Nancy:Homepage: https://fancys-gym.de/Instagram: https://www.instagram.com/fancys_gym_leipzig/ ===

In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das oft viel zu wenig Beachtung bekommt, obwohl es das Leben einer Frau nachhaltig verändert: die Muttertät. Vielleicht hast du diesen Begriff noch nie gehört – umso wichtiger ist es, ihn heute mit unserer wunderbaren Expertin Annika zu beleuchten. Annika ist Physiotherapeutin, Doula und Zweifachmama und begleitet Frauen in dieser tiefgreifenden Lebensphase. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was versteht man unter dem Begriff Muttertät, und woher stammt er?Welche Veränderungen bringt die Muttertät für die Partnerschaft mit sich, und wie können Paare damit umgehen?Gibt es auch eine Vatertät, und warum ist es wichtig, auch hierfür einen Begriff zu haben?Warum wird nach der Geburt oft das Bild einer glücklichen, rosigen Zeit vermittelt, und welche Realität erleben viele Mütter?Wie kann das soziale Umfeld eine Mutter in dieser Phase unterstützen?Welche Rolle spielt eine gute Vorbereitung auf das Wochenbett für das Erleben der Muttertät?Welche positiven Veränderungen und persönlichen Wachstumsmöglichkeiten bringt die Muttertät mit sich?Wie können Mütter mit Erwartungen und Druck von außen umgehen?Woran erkennt eine Mutter, dass sie professionelle Unterstützung oder Therapie benötigt?Welche Strategien helfen Müttern, ihre mentale Gesundheit zu stärken?Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zur Beikost-Einführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps, unsere Hebammensprechstunde, zahlreiche Live Kurse und viele wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Annika Winn. Mehr Infos zu Annika findest du auf ihrer Webpage [https://becomemom.de/]. Wenn du vermutest, von einer postpartalen Depression betroffen zu sein, findest du hier mehr Infos zum Thema: [https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/depression-in-verschiedenen-facetten/in-der-schwangerschaft-und-nach-der-geburt]. Annikas Lesetipps zum Thema der Muttertät:"Mutter werden" von Jule Tilgner und Marcia Friese"Die ersten vierzig Tage. Was junge Mütter nach der Geburt wärmt und stärkt" von Heng Ou"Mythos Mutterinstinkt. Wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken lässt" von Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner"Aus dem Bauch heraus. Wir müssen über Mutterschaft sprechen" von Jana HeinickeDanke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Bündner Polizei soll künftig sagen, wo geblitzt wird. Wie im Kanton St. Gallen soll vor Blitzern gewarnt werden. Diese Forderung kommt aus dem Kantonsparlament. Das Thema sorgt immer wieder für Diskussionen und beschäftigt nun auch die Bündner Regierung. Weiter in der Sendung: · Biathlon-WM auf der Lenzerheide: Interview mit Martina Kindler, Physiotherapeutin der Schweizer Biathleten.

Unsere Killer Keynote Bootcamp-Absolventin Steffi Christian nimmt dich mit auf eine kraftvolle Reise vom Kreisen im System bis zum mutigen Ausbruch in die wahre Freiheit. In der DDR aufgewachsen, fand sich Steffi von Kindheit an bis hin zu ihrer Tätigkeit als Physiotherapeutin immer im Kreis laufend wieder – ohne je wirklich auszubrechen.   Doch dann erkannte sie: Freiheit beginnt nicht im Außen, sondern in dir selbst. Sie entschied sich, den Mut zu finden, ihr Leben selbst zu gestalten, und brach aus den endlosen Mustern der Gewohnheit. Von der Raupe zum Schmetterling – sie verließ den Kokon und erlebte den Flug in die Freiheit.   In dieser Keynote teilt Steffi mit dir fünf entscheidenden Schritte, sich von alten Prägungen zu befreien und Veränderung ins Leben zu ziehen. Vom Bewusstsein über das Loslassen bis zur Neuausrichtung zeigt sie dir, wie auch du aus den Kreisläufen deines Lebens ausbrechen und deine eigene Zukunft gestalten kannst.   Erlebe Steffis Transformation von der gefangenen Raupe zum fliegenden Schmetterling und erfahre, wie auch du deine Flügel ausbreiten kannst – denn wahre Freiheit beginnt in dir.   ----------------------   Besuche Steffi auf Instagram: ➡️ https://www.instagram.com/steffi_christian   Besuche Steffi auf ihrer Website: ➡️ https://www.schmetterlingseffekt888lebensfreude.de/pakete    ----------------------   SICHERE DIR TÄGLICHE INSPIRATION IN 2025 ➡️ Tritt jetzt der neuen Telegram Community bei: tobias-beck.com/telegram   STARTE DEINE AUSBILDUNG BEI TOBIAS BECK ➡️ Lass dich jetzt unverbindlich beraten: tobias-beck.com/mentor   ----------------------

Tipps wie Sie Bewegung in ihren Alltag integrieren können, kommen von Theresa Mayer-Stocker, sie ist leitende Physiotherapeutin im REDUCE-Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf.

"One small step for man one giant leap for mankind“ funkte Neil Armstrong im Juli 1969 vom Mond - und ahnte sehr wahrscheinlich nicht, dass man für diese Überwindung von Grenzen 55 Jahre später keine Rakete mehr besteigen muss. 2024 suchen moderne Abenteurer wie "unsern Schmitti“ ihre Grenzerfahrung nicht mehr auf fernen Trabanten, sondern im FKK-Bereich eines SPA-Hotels. Gut möglich, dass sich die Menschheit wieder vor den Empfangsgeräten versammelt, um in dieser Folge von Baywatch Berlin gebannt zu verfolgen, wie Cringe-Astronaut Schmitt aus seiner schützenden Badehose steigt und den Schritt in das große, nackte Unbekannte, weit hinter seinem Erfahrungshorizont, wagt. Ob ihn sein Entdeckungsdrang zu einem neuen Ich oder in einen "Albtraum mit Alpinlotion“ führt, das sei an dieser Stelle noch ni- ach was solls, ist ja eh klar: es wird grauenhaft & fürchterlich. „Baywatch, we have a problem.“ Definitiv ein Problem hatte auch eine verzweifelte Physiotherapeutin, die den Herren Schmitt, Lundt und Helfer-Umlauf ihre 10 Punkte für „Lassen Sie das!“ zukommen ließ. Warum eine Taube namens Kilian "das wirklich Allerletzte“ ist und man Quinoa nicht durchs Guckloch essen sollte, wird in dieser wiederauferstandenen Klassikerrubrik erörtert. Ach, mal was anderes: "Waren Sie in ihrem Leben schonmal auf der Sonnenbank?“ Ist diese Frage eine perfide Beleidigung, informelle Anfrage oder harmloser Smalltalk? Wie immer ist man sich bei der Bewertung nicht ganz einig, dafür aber umso erstaunter, wie detailliert und fachgerecht Klaas Heufer-Umlauf von seinem eigenen Sonnenbank-Flavor berichten kann. Man muss es wirklich so sagen: Der Mann hat alles erlebt, alles mitgemacht und braucht für körperliche Grenzerfahrungen keine Rakete, sondern den Ergoline Avantgarde 600 auf Stufe 3 für 15 Minuten. Oder eine Bastelschere. Nachdem Klaas in der letzten Woche mit seiner Vision, sein Essen künftig mit einer Schere teilen zu wollen, entsetzte, wird dieser Streitpunkt mithilfe des Sternekochs Max Strohe ein für alle mal geklärt. Kein Wunder, dass bei dieser heißen Themenrakete irgendwann der Feueralarm angeht und die Aufzeichnung dieser Folge abrupt beendet. This is not a drill, this is Baywatch Berlin. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit Lilla Wuttich, erfahrene Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Dozentin aus Berlin über Yoga und wie es den Alterungsprozess unseres Körpers beeinflussen kann. Welchen Effekt haben die Bewegungsabfolgen auf Faszien, Kollagen und Beweglichkeit? Wie wirken sie sich auf Gleichgewichtssinn und Muskulatur aus – und was kann Hormonyoga bei Wechseljahresbeschwerden und Kinderwunsch leisten? Und es geht natürlich auch darum, was die Yogapraxis mit unserem Geist macht.LINKS: Hier findet Ihr Lilla im Internet: lillawuttich.deUnd hier geht es gleich zu ihrer Yogatherapie-Ausbildung – gedacht für alle, die an tiefgründigem Körperwissen interessiert sind, speziell auch bezogen auf Yoga: https://www.lillawuttich.de/anatomie/ausbildung/#yogatherapie-24Zitat: "Hilft Yoga gegen Altwerden? In der Summe der Wirkungen würde ich sagen: eindeutig!"+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/menoanmich +++UND HIER GIBT ES WEITERE TOLLE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:NEU On Demand Video-Kurs zum Thema Wechseljahre Ausserdem gibt es diese Dossiers zu den ThemenWECHSELJAHRESTOFFWECHSELPARTNERSCHAFT Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet Ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.