Podcasts about dissoziation

Heute geht es um Trauma und emotionales Essen. Warum und wie funktioniert Essen als Coping-Strategie? Welche Aufschlüsse geben und Scham und Reue? Und was können erste Ansätze für Selbstregulation sein? Egal, ob emotionales Essen dein Thema ist oder nicht – dieses Interview mit Traumatherapeutin Verena König schafft eine fundierte Grundlage für ein besseres Verständnis von Trauma und dessen Regulation. In dieser Folge dreht sich alles um Trauma & emotionales Essen als Bewältigungsstrategie.Meine Interviewpartnerin in dieser Folge ist Verena König, Traumatherapeutin, Spiegelbestseller-Autorin und Begründerin der Methode NI Neurosystemische Integration® Sie arbeitet als Autorin, Podcasterin und Lehrende und begleitet in ihrer Praxis seit über 20 Jahren Menschen in intensiven Heilungsprozessen. Was dich in dieser Folge erwarten dich unter anderem folgende Themen: Was ist eigentlich Trauma und wie wird es im Körper gespeichert? Warum Essen (oder andere Bewältigungsstrategien) kein Zeichen von Willensschwäche sind, sondern in Momenten der Dissoziation die einzige Option sein können.Warum Yoga, Meditation und andere gut gemeinte Ratschläge in der akuten Aktivierung nicht helfen.Was Scham und Schuldgefühle uns offenbaren können und warum es wichtig ist, genau hinzuschauen. Wie Traumata zu emotionalem Essen oder restriktiven Ernährungsformen führen und welche Funktionen das Essverhalten als Coping-Strategie erfüllen kann. Erste Ansätze, um Selbstregulation zu trainieren, zu lernen, mit unseren inneren Situationen zu sein und uns auch dann mit Akzeptanz und Wertschätzung zu begegnen, wenn diese scheitern.Konntest du etwas für dich mitnehmen? Dann würde ich mich riesig über deinen Like freuen.

Ohne ein Verstehen der Haltung ist das Verhalten nicht verständlich, und die Verhältnisse sind es dann auch nicht. Ohne eine Veränderung der Haltung erschafft eine Manipulation von Verhalten und Verhältnissen einen Selbstbetrug, eine Entfremdung vom Selbst.

Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, gedanklich völlig abwesend zu sein – als ob du nicht mehr wirklich "da" bist? In dieser Folge sprechen wir über das Thema Dissoziation: Was genau passiert dabei, warum suchen wir manchmal unbewusst diese Flucht aus der Realität, und welche Auslöser dahinterstecken können. Wir werfen einen Blick darauf, wie Dissoziation als Schutzmechanismus unseres Geistes dienen kann, aber auch, wie sie uns langfristig blockieren kann, im Moment präsent zu sein. Außerdem teilen wir praktische Strategien und Tipps, wie wir uns in schwierigen Momenten wieder ins Hier und Jetzt zurückholen können – achtsam, liebevoll und ohne Druck. Diese Folge ist für alle, die sich manchmal in Gedanken verlieren, emotionale Überforderung erleben oder auf der Suche nach Wegen sind, wieder in Balance zu kommen. Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein und Verbindung in unser Leben bringen!

Im dorsalen Vagus-Shutdown befindet sich unser Nervensystem im Kollaps, Freeze und/oder Dissoziation. Somatisch betrifft das vor allem unser Hara-Zentrum (Unterbauch), unsere Wurzel (Damm-Bereich) und alle Areale dazwischen, in denen wir den dorsalen Shut-Down je nach Prägung als Gefühle von Ausgeliefertsein, Ohnmacht, intensive Erschöpfung, „Ich schaff es nicht“ oder auch Hoffnungslosigkeit und Depression wahrnehmen. In dieser Frequenzheilung arbeiten wir mit jenen Anteilen deines Nervensystems, welche sprichwörtlich die Wurzel für diese Umstände sind: Innere-Embryo- und innere Säuglingsanteile … Ich wünsche dir gute energetische Regulationsimpulse für dein Nervensystem in dieser kraftvollen Frequenz-Session … Ich wünsche dir wundervolles Experimentieren mit dieser kraftvollen Frequenz-Session und freue mich wie immer über einen Energieausgleich (via Paypal-Spende, Spendenbutton unten auf meiner Webseite), falls du diese Session für dich nutzt. Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen.

Ist der Mensch gut, wie er ist, wenn er er selbst ist? Oder ist er dann böse und egoistisch? Brauchen wir mehr Altruismus? In der Aufopferung scheint ja schließlich die Befreiung von der Schuld zu liegen.

Menschen kennen drei Aufenthaltsorte: die Sprache, die Fantasie und die Realität. Wir besprechen, wie sich diese zueinander verhalten, wo sie einander behindern und sie zueinander finden können. Nicht zuletzt hängt die weitere Entwicklung der Menschen von diesem Zusammenspiel ab.

Jede Geschichte ist anders. Valérie wusste schon als Kind das irgendwie etwas anders ist. Jedoch erst als Erwachsene war ihr bewusst, dass diese Andersartigkeit Teil einer grösseren Diagnose ist. Mit ihrer Sportkarriere konnte sie ihre Traumata und Probleme verdrängen, bis diese Strategie durch eine Verletzung durchbrochen wurde. Sie erzählt uns von ihrem Arbeitsalltag, von Unterbrüchen in ihrer Karriere und welche Ziele sie gerne verfolgen möchte. Spannende Folge mit guten Inputs über Flashbacks und Dissoziationen, sowie aber auch eine Erklärung über die atypische Anorexie, welche Valérie hat.  Hört rein! 

Andreas und Werner sprechen heute mit der Hörerin Anne-Maria Jung über Dissoziation in Zusammenhang mit Traumafolgestörungen. Zunächst wird beschrieben, wie Dissoziation definiert wird und wie sich das jeweils anfühlen kann. Im weiteren Verlauf werden neben der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) weitere Krankheitsbilder besprochen, die ebenfalls mit Dissoziation zu tun haben. Kurz wird auch das das Konzept „strukturelle Dissoziation“ sowie das vieldiskutierte Phänomen „multiple Persönlichkeit“ (heute: Dissoziative Integrationsstörung, DIS) beleuchtet. Am Ende geht es auch um Therapieverfahren bei Dissoziation. Links: Was ist eine dissoziative Störung (Erläuterung)? https://www.lwl-klinik-paderborn.de/de/fuer-patienten-angehoerige/informationen-zu-erkrankungen-erwachsenenpsychiatrie/dissoziative-stoerungen/ Dissoziationsstörungen in der ICD 10 https://klassifikationen.bfarm.de/icd-10-gm/kode-suche/htmlgm2024/block-f40-f48.htm#F44 Über das Theoriekonzept Strukturelle Dissoziation https://de.wikipedia.org/wiki/Strukturelle_Dissoziation Die beiden im Podcast erwähnten Bücher von Anne-Maria als Autorin: Seelensplitter: Eine Novelle zwischen Ich und Wir https://amzn.eu/d/fWWMD6h Rabenseele: Eine Novelle zwischen Traum und Trauma https://amzn.eu/d/dBPU0jp Fachbuchempfehlungen von Anne-Maria: Boon, S., Steele, K., & Van der Hart, O. (2013). Traumabedingte Dissoziation bewältigen: Ein Skills-Training für Klienten und ihre Therapeuten Aus dem Amerikanischen von Elisabeth Vorspohl. Junfermann Verlag GmbH. Zanotta, S. (2023). Wieder ganz werden: Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen. Carl-Auer Verlag. Peichl, J. (2007). Innere Kinder, Täter, Helfer und Co: Ego-State-Therapie des traumatisierten Selbst (Vol. 202). Klett-Cotta. Shapiro, F. (2013). Frei werden von der Vergangenheit: Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode. Kösel-Verlag.

WICHTIG!!! Content Notes sensible Inhalte: Anspielung an Dissoziation, Schizophrenie und suizidale Gedanken, Beschreibungen von körperlicher Gewalt Kolkja hat ein mysteriöses Ei aus Stein gefunden und dessen Inhalt führt die Mannschaft der Windtänzer ein Stückchen näher an den Schatz der Sumurrer. Doch wäre es eine gute Geschichte wenn es einfach einfach wäre? Oh nein , bei Swafnir, oh nein. Und ehe Gundrid sicht versieht stecken sie und Kolkja irgendwo zwischen Kunst und Kuriosem und kämpfen gegen Piraten um Bares und Rares. Wir danken Ulisses Spiele für das Vertrauen und die Zusammenarbeit und unseren Patreon-Unterstützenden AvaPaws, Daniel S, Dr. Winter, Jan Taro Svejda, Phex, David Thörner, Hans Werner Grolm, Linda Reimers, Michael Vedder, Caro Scholz, DerWuffelRuff, Sebastian Kreppel, Zawunc, Aaron, Blah, Christian Gläßer, Christoph, Christoph Küng, David Nieß, Kitty, moonisstabby, Nhazrel, Sascha Schwarz, Thengyll, Tobi Achenbach, Klaudia Szabo, Fahrenbruch, Stefanie, Sunny und Tarek Wennige und allen, die dieses Projekt möglich machen!! In dieser Staffel gilt unser besonderer Dank dem DSA Archiv für die Informationen über die vergessenen Teile Aventuriens. Wenn auch du die Träume aus der Tiefe mit geldlichen Mitteln unterstützen möchtest kannst du auf patreon.com/diehoerspieler die unterschiedlichen Mannschafts-Positionen entdecken.

systflix.com ist jetzt online! Die neue Streamingplattform für Systemikerinnen und Systemiker bietet euch schon jetzt über 170 Videos an, darunter: Demonstrationen von Beratungsgesprächen Technik- und Methodenvideos Lehrvideos aus Soziologie, Psychologie und Organisationsentwicklung Inhalte zu systemischer Resilienz und Gesundheitsförderung Lehrvideos zum mentalisierungsbasierten Arbeiten Videos zu Führung und Leadership Systemische Aufstellungsarbeit Flipchart-Kurse Praktische Tipps für die Selbstständigkeit Eventaufnahmen Die Plattform ist ideal für fortgeschrittene Berater*innen, die ihre Tätigkeit und Selbstständigkeit weiterentwickeln möchten. Wenn du an einer wispo-Weiterbildung teilnimmst, warte am besten noch mit der Anmeldung – es könnte bald Rabatte für euch geben! Systflix ist dazu im Austausch mit wispo und wird euch rechtzeitig informieren. Zusammenfassung Kevin Baron spricht mit Marcel Rössler über die Entstehung und die Auswirkungen von Glaubenssätzen. Sie diskutieren, dass Glaubenssätze häufig negative Effekte haben und schwer zu verändern sind, da sie aus Erfahrungen und generalisierten Annahmen entstehen. Die Gesprächspartner betonen, wie wichtig es ist, den Nutzen und die dahinterliegenden Bedürfnisse der Glaubenssätze zu erkennen. Sie bieten Einblicke in Interventionen und Strategien zur Veränderung von Glaubenssätzen, wie etwa die Dekonstruktion durch Anpassung an neue Situationen und Perspektivwechsel. Sie unterstreichen die Bedeutung der Transparenz, Aufklärung und individuellen Vorgehensweise in der Beratung sowie die Rolle der therapeutischen Beziehung und die Expertise des Klienten über sein eigenes Erleben. Abschließend wird die Wertschätzung des Austauschs und der Zusammenarbeit zwischen verschiedenen therapeutischen Ansätzen hervorgehoben. Höhepunkte Glaubenssätze entstehen aus Erfahrungen und generalisierten Annahmen und können negative Auswirkungen haben. Die Veränderung von Glaubenssätzen erfordert, die dahinterliegenden Bedürfnisse zu verstehen und gezielte Interventionen anzuwenden. Dissoziation und Visualisierung sind Methoden, um Glaubenssätze zu bearbeiten und ihre Veränderung zu fördern. Transparenz, Aufklärung und eine vertrauensvolle Beziehung sind entscheidend, um Klienten in der Veränderung von Glaubenssätzen zu unterstützen. Verschiedene therapeutische Ansätze können sich gegenseitig bereichern, wenn sie zusammenarbeiten und voneinander lernen.

Willkommen zum zweiten Teil unseres inspirierenden Podcasts mit Dirk Schippel und Julia Strauer, einer ehemaligen Schülerin und heute erfolgreichen Heilpraktikerin für Psychotherapie, die sich auf Traumatherapie spezialisiert hat. In diesem Video tauchen wir tief in das Thema Entwicklungstrauma ein und erkunden die innovative Methode NARM®. Egal, ob Du bereits als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeitest, Dich auf dem Weg dorthin befindest oder als Betroffener interessiert bist – dieses Gespräch bietet Dir wertvolle Einblicke und praktische Informationen. Was Du in diesem Video findest: 01:36 – Vorstellung von Julia Strauer: Lerne Julia und ihren beruflichen Werdegang kennen. 03:14 – Was ist NARM®? Entdecke, wie Julia zur Methode NARM® fand und was sie so einzigartig macht. 05:44 – Schock- vs. Entwicklungstrauma: Unterschiedliche Traumata und ihre Auswirkungen. 08:50 – Bindungsforschung: Einblick in die Theorien von Bowlby und Ainsworth. 10:00 – Patiententhemen: Welche Herausforderungen und Symptome begegnen Julia in der Praxis? 11:05 – Die 5 Überlebensstile nach NARM®: Verstehe die Kernbedürfnisse und deren Auswirkungen. 18:57 – Assoziation vs. Dissoziation kurz erklärt. 27:28 – Therapeutische Säulen: Ein Blick auf den Ablauf einer NARM®-Therapie. 34:35 – Körperarbeit in der Therapie: Wie NARM® den Körper integriert. 37:18 – NARM® vs. Somatic Experiencing (SE)®: Vergleich der beiden Methoden. 41:00 – Zeit und Vertrauen: Die Bedeutung dieser Faktoren in der Therapie. 43:43 – Literaturempfehlungen: Nützliche Quellen zur Vertiefung. Mehr zu Julia Strauer erfährst Du hier: Homepage: www.praxis-strauer.de LinkedIn: linkedin.com/in/julia-strauer-91a0b8230 Instagram: / strauerjulia   Facebook: / tanztherapie.luebeck   ▶▶ Gefällt Dir das Video? ◀◀ Dann freuen wir uns über einen Daumen nach oben, einen Kommentar und wenn Du es an Menschen weiterleitest, denen es auch helfen kann.  ► Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/HPA-ABONNIEREN ► Du möchtest Heilpraktiker oder Heilpraktiker/-in für Psychotherapie werden? Dann besuche unsere Homepage und buche Dir einen Platz in einem unserer kostenlosen Online-Webinare unter: https://www.heilpraktiker-akademie.de/ ÜBER DIE HPA HEILPRAKTIKER AKADEMIE DEUTSCHLAND Die HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland ist Ausbildungsstätte für Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie und nutzt das Wissen aus über 27-jähriger Erfahrung eines Schulbetriebs für eine effiziente und integrative Ausbildung. Die HPA wird von Dirk Schippel geleitet, ein langjähriger und erfolgreicher Therapeut, Coach, Lehrbuchautor und Trainer.Subscribe to Traumberuf Heilpraktiker für Psychotherapie on Soundwise

Die Napoli-Bonn Achse wurde wiederbelebt: Marie ist zurück in Italien und berichtet von ihren ersten Tagen vor Ort und Vincent hat überraschenderweise gleich zweimal Tickets für ein Techno-Festival gewonnen und ist entsprechend verkatert.Abgesehen davon lassen wir uns von der aktuellen Hitzewelle nicht unterkriegen und nehmen diese Woche im Unterhemd und mit Kühlpack auf dem Schoß für euch auf.Thematisch sprechen wir über Dissoziation und Derealisation: Wo kommen die beiden Phänomene her? Wie fühlt sich das eigentlich an? Und vor allem: Was hilft dagegen? Im Anschluss daran erkunden wir außerdem Strategien, wie man damit umgehen kann, wenn sich die eigenen Gefühle nur vage erahnen lassen.Wir wünschen euch schöne Sommertage mit ausreichend Schatten; bis in zwei Wochen!

"Die Fähigkeit zur Dissoziation ist sowohl Segen als auch Fluch."

Was genau ist eigentlich eine Dissoziation? Was ist eine Ego State Disorder bzw. eine partielle dissoziative Identitätsstörung? Was ist eine vollausgebildete dissoziative Identitätsstörung? Was ist eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung? Was ist die Borderline-Störung? Das und vieles mehr waren Fragen, die unsere Mitglieder beschäftigt hatten und die Michaela Huber ausgiebig in dieser Folge beantwortet. Werde auch du Teil unserer Selbsthilfegruppe auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/838788037607954/?hoisted_section_header_type=recently_seen&multi_permalinks=1076899933796762

Heute tauchen wir zum zweiten Mal in die Welt der “Weiblichen Kriminalpolizei” ein. Diesmal befinden wir uns im Hamburg der Weimarer Republik, wo Kriminalpolizeirätin Josephine Erkens nicht nur mit Gegenwind durch männliche Vorgesetzte konfrontiert ist, sondern auch noch andere Konflikte auszutragen hat. Wozu das führte, vor welchen Schwierigkeiten und Dilemmata die Polizistinnen standen und was Parteipolitik damit zu tun hatte - das beleuchten wir gemeinsam in der neuesten Folge der “Frauen von damals.” Quellen, Literatur und Tipps zum Weiterlesen: Ursula Nienhaus: "Nicht für eine Führungsposition geeignet": Josefine Erkens und die Anfänge weiblicher Polizei in Deutschland 1923 - 1933, Münster 1999. Digitalisate der Vossischen Zeitung bei der Staatsbibliothek Berlin (über DFG-Viewer) “Zwei Polizistinnen erschießen sich”, Abendausgabe 10. Juli 1931. “Der Tod der Polizeibeamtinnen”, Morgenausgabe 11. Juli 1931. “Hintergründe der Hamburger Tragödie”, Morgenausgabe 12. Juli 1931. “Das Verfahren gegen Frau Erkens”, Morgenausgabe 13. Juli 1931 (Man bemerke die vergleichsweise versteckte Notiz, in der entlastendes Material zu Erkens nachgereicht wird). “Kein Disziplinarverfahren gegen Frau Erkens”, Abendausgabe 16. Juli 1931.  Robert Brack: Und das Meer gab seine Toten wieder. Roman, Hamburg 2008. (Ich gebe zu, historische Romane mit erfundenen Hauptfiguren, die endlich mal aufräumen, sprechen mich generell nicht an, weil für mich da immer die Gefahr der Selbstgefälligkeit gegenüber historischen Personen gegeben ist. Die Hauptfigur “weiß” es ja meistens besser, aber sie ist nun mal auch mit dem Wissen der heutigen Zeit konstruiert. Gleichwohl hat der Roman gute Kritiken und ist, soweit ich das beurteilen kann, hervorragend recherchiert. Zu Bracks Interpretationen der Fakten kann ich nichts sagen, weil siehe oben. ;)) Robert Brack: Sprechende Dokumente. Nachforschungen im Staatsarchiv während der Arbeit an dem Roman „Und das Meer gab seine Toten wieder”, in: Aus erster Quelle. Beiträge zum 300-jährigen Jubiläum des Staatsarchivs der Freien und Hansestadt Hamburg, Hamburg 2013, S. 191-200. Karin Hausen: Die Polarisierung der ‚Geschlechtscharaktere‘ – Eine Spiegelung der Dissoziation von Erwerbs- und Familienleben, in: Werner Conze (Hg.): Sozialgeschichte der Familie in der Neuzeit Europas, Stuttgart 1976, S. 363-393.  Das Angebot der Frauen von damals ist gratis und werbefrei. Wenn es euch in den Fingern juckt, etwas in die Kaffeekasse zu werfen - hier steht ein Sparschweinchen. Vielen Dank!

180: In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema der Orientierung als Ressource ein. Wie kann uns Orientierung helfen, den Parasympathikus zu aktivieren und so in einen Zustand der Ruhe und Entspannung zu gelangen? Wir sprechen über die Herausforderungen der Desorientierung bei Triggern und in Traumanähe, inklusive Dissoziation und ihrer Auswirkungen. Zudem stelle ich verschiedene Übungen vor, die dabei helfen können, Orientierung zu finden. Eine dieser Übungen leite ich direkt an, sodass du sie sofort ausprobieren kannst. Fragen, auf die wir in dieser Folge eingehen: - Wie unterstützt Orientierung die Aktivierung des Parasympathikus? - Welche Auswirkungen hat Desorientierung bei Triggern und Traumata? - Welche Übungen können helfen, mehr Orientierung im Alltag zu finden? Hole dir die SQS Übungen: http://survivorqueens.de/sqs-survivor-queen-skills ...

Die Auslöser für unser Denken, Fühlen und Handeln sind sehr komplex; wie wir die uns umgebende Welt erleben und ob wir darin glücklich werden, hängt von vielen Faktoren ab. Der gemeinsame Nenner all dieser Sachverhalte ist unsere Wahrnehmung der Situation und unser Umgang damit; das bewusste Handeln als "Spitze des Eisbergs" und das Unbewusste sowie unser Unterbewusstsein mit verinnerlichten Automatismen ("die Hausschlüssel in die Schlüsselschale werfen"). In dieser Folge dreht sich alles um das Bewusstsein in all seinen Ausprägungen und die Longs versuchen dieses umfassende Thema etwas zu durchdringen. Und was ist mit euch, handelt ihr eher bewusst oder unbewusst?

In Krisensituationen kann es hilfreich sein, unser Fühlen und Handeln voneinander zu trennen. Aber es gibt auch Formen der Dissoziation, die für uns ungesund sein können. In dieser Achtsam-Folge geht es darum, wie wir auf Dissoziation reagieren können.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:00:28:06 - Übung, die Sinne auf das Hier und Jetzt richten**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Die Verlorenheit in der Welt als menschliches Grundempfinden und der Kampf gegen sie scheint uns Menschen viel Kraft zu kosten. Aber - sind wir verloren? Ist unsere menschliche Welt vorüber oder retten wir uns in ein technologisches Wunderland?

Let's get personal! Ich, Verena Borell, teile in dieser Podcast Episode meine persönlichen Erfahrungen mit den kollektiven Energien von Uranus im Stier, der seit 2022 Konjunktionen zu meiner Natal Stier Sonne im 12. Haus bildet. Obwohl meine Schilderungen mein persönliches Leben und meine Herausforderungen und Learnings betreffen, fühlen sie sich sehr kollektiv an und ich bin mir sicher, dass du, als Hörer:in viel für deinen Weg mitnehmen kannst. Ich spreche über… neues Erwachen IM Körper und auf der ERDE Uranische Selbstbefreiung und Ausbrüche aus der Stadt  meinen Umzug nach Österreich in die Natur Reiten, Gärtnern, meinen „Animal Body“ und mein Mutter-Land  meine Angst vor Erdung und Verwurzelung meinen Konflikt zwischen feuriger Schöpferkraft und körperlicher Kapazität Cacao als erdende Medizin Burn Out, Panik, Stress und Geldangst unsere kollektive Dissoziation vom Köper die gesellschaftliche und geerbte Glorifizierung von harter Arbeit, Disziplin und Stress Arbeiten MIT statt gegen meinen Körper und neue Arbeits-Paradigmen  meinen bisherigen Weg mit Somatic Experiencing  Soul & Soma Astrology… … und was das alles mit Uranus, dem Stier und DIR zu tun hat. Zudem teile ich so erdende wie erweiternde Stier Weisheit mit dir, die dir (hoffentlich) helfen mehr bei dir anzukommen und deinem natürlichen Tempo zu vertrauen. Mehr dazu in der Podcast Episode! ––––––

Viele Eltern beschäftigen sich damit, wie sie es verhindern können, ihre eigenen Verletzungen und Verrücktheiten an ihre Kinder weiterzugeben. Hier gehen wir dieser Frage nach.

Der Begriff Dissoziation beschreibt laut Definition des DSM-IV die Unterbrechung der normalerweise integrativen Funktionen des Bewusstseins, des Gedächtnisses, der Identität oder der Wahrnehmung der Umwelt. Dissoziation im psychiatrischen und/oder psychotherapeutischen Sinne kann als ein Defekt der mentalen Integration verstanden werden, bei der eine oder mehrere Bereiche mentaler Prozesse vom Bewusstsein getrennt werden und unabhängig voneinander ablaufen (Abspaltung von Bewusstsein). Demgegenüber umfasst Konversion somatische, also sensorische und motorische Phänomene. Der französische Psychiater Pierre Janet verwendete als erster den Begriff Dissoziation, um psychische Prozesse zu beschreiben, die mit einem Auseinanderdriften und sich Trennen von Bewusstseinsinhalten einhergehen. (Stangl, 2024). Verwendete Literatur Stangl, W. (2024, 19. April). Dissoziation. Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik. https://lexikon.stangl.eu/872/dissoziation. Merkmale der Dissoziation: Verlust der Erinnerung an bestimmte Ereignisse oder Zeiträume. Gefühl, als ob man außerhalb des eigenen Körpers steht oder die Umgebung unrealistisch erscheint. Wahrnehmung der eigenen Handlungen oder Gedanken als fremdartig oder nicht kontrolliert. Empfindung von Taubheit oder einem Gefühl der Entfremdung von den eigenen Emotionen. Abspaltung oder Fragmentierung des Selbst, möglicherweise mit dem Auftreten unterschiedlicher Persönlichkeitszustände. Schwierigkeiten, Ereignisse oder Erfahrungen als zusammenhängend und real zu erleben. Neigung zur Tagträumerei oder zum Abschweifen der Gedanken, um sich von unangenehmen Realitäten zu distanzieren. Häufige Konzentrationsschwierigkeiten oder Gedächtnislücken. Wiederholte Phasen der Desorientierung oder Desrealisation, bei denen die Umgebung als unwirklich erscheint. Gefühl, als ob die Zeit entweder beschleunigt oder verlangsamt wird, was zu einem verzerrten Zeitgefühl führt. Werde Mitglied in der Schmerzfreie Liebe Community Jetzt Platz sichern Vielleicht hast du gelernt, dass Liebe mit Schmerz verbunden ist oder du ziehst unbewusst Partner an, die dir ähnliche Verletzungen zufügen wie in deiner Kindheit. Diese Muster können dein Glück und deine Zufriedenheit sabotieren. Links: Instagram | YouTube | 1:1 Beratung | GRATIS-Audiokurs: "Finde heraus welches Bindungsmuster du hast"|

In dieser Folge besprechen wir, ob und inwieweit chronische Angst die psychischen Strukturen beschädigt, um zu verstehen, wie man aus der Angst heraustreten kann.

Wodurch hat der Mensch sich so sehr von der Welt entfremdet, dass er zum schlimmsten Feind alles Lebendigen wurde, und somit auch zu seinem eigenen Feind? Wieso lebt er zunehmend in lebensfremden Fantasien, fühlt sich dort aber isoliert und sucht nach äußeren Mächten, die ihm Hilfe geben oder aber wahlweise an seiner Misere Schuld tragen?

Kurze Erläuterung zu den verschiednen Varianten der Dissoziation

Marie ist zurück in Berlin, Vincent dissoziiert in Bonn vor sich hin. Zwar mussten wir eine Woche aussetzen, dafür haben wir aber diese Woche wieder richtig viele Themen zu besprechen: Zukunftsängste, Stress, Fernweh, Herzschmerz. Ein bunter Blumenstrauß des Elends. Wie soll man mit den Anforderungen des Alltags klarkommen und sich trotzdem ausreichend selbst versorgen? Wie geht man mit der eigenen seelischen Vorbelastung um, wenn man seine Ziele erreichen will? So viel ist sicher: Sich nur auf seinen Verstand zu verlassen oder Videospiele zu spielen wird einem langfristig nicht weiterhelfen. Instagram: @mitoffenenarmen_podcast Falls ihr spenden mögt: https://ko-fi.com/mitoffenenarmen Notfallnummern Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU WENIG)  Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111 oder 0800/111-0-222) oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333) oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mitoffenenarmen/message

Franzi K. (29) und ihre BFF Lana sind seit der Schulzeit unzertrennlich. Im Urlaub auf Teneriffa lernen sie den heißen Sören kennen und Lana hat sofort Lust sich mit ihm die Zeit zu versüßen. Sie verbringen fast jeden Tag zu dritt aber Sören widersteht den Annäherungsversuchen von Lana konsequent. Am letzten Abend des Urlaubs passiert es dann doch: die drei landen miteinander im Bett. Danach ist es den beiden Freundinnen peinlich was im Alkoholrausch passiert war. Zurück daheim sprechen sie nicht mehr über die wilde Nacht. Als Sören plötzlich vor Franzis Tür steht, gesteht er ihr seine wahren Gefühle. Was Franzi aber noch mehr überrascht ist was Sören über ihre Freundin Lana zu erzählen hat. Hatte ihre beste Freundin sie etwa hintergangen und belogen?Wer mehr über unseren phantastischen Gast, Autor und Verfolgungsjagdfreund Peter Waldeck erfahren möchte, der:die checke mal hier seinen Lebenslauf und hier sein Instagram aus  - Peters Buch "Spaß und Schulden am Neustifter Kirtag" findet ihr z.B. hier & den erwähnten xyz hier.---Tickets für unsere große “Drama Carbonara Podcast Revue” am 15. Juni 2024 und er Kulisse Wien findet ihr hier:https://www.oeticket.com/event/drama-carbonara-kulisse-18025033/& hier:https://www.kulisse.at/programm/?p=Die-groe-Drama-Carbonara-Podcast-Revue & hier noch der Link zu unserer dank Podcast-Coach erstellten UMFRAGE! Danke für die Mitarbeit und euer wertvolles Feedback :)---Euch hat diese Geschichte gefallen, aufgeregt oder ihr habt euch darin sogar wiedererkannt? Das interessiert uns brennend!Schreibt uns in Kommentaren über Facebook und Instagram unter @dramacarbonara. Dort werdet ihr auch die in den Geschichten besprochenen Fotos finden und endlich sehen können, was wir sehen ... Falls ihr noch mehr fantastische Geschichten mit uns lesen wollt, können wir euch schon jetzt versprechen: das Repertoire ist unerschöpflich, wir staunen jedes Mal aufs Neue, was möglich ist. Abonnieren per RSS-Feed, Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts ist der Schlüssel zur regelmäßigen Versorgung. Über Rezensionen freuen wir uns natürlich extrem und feiern diese gern auch prominent in unserem Social Media Feed.Jede zweite Folge kommt übrigens ein/e GastleserIn zu uns ins kuschelige Wiener Hauptquartier und unterstützt uns mit Theorien zu Charakteren und Handlungssträngen. Wenn ihr einen Wunschgast habt oder gern selbst mal vorbeischauen wollt, sagt Bescheid. Wir können nichts versprechen, aber wir freuen uns immer über Vorschläge.Wenn ihr Lust auf Extra-Content und Community-Aktivitäten habt, unterstützt uns mit einem Abonnement auf Steady und kommt in den Genuss des kompletten "Drama Carbonara"-Universums: https://steadyhq.com/de/drama-carbonara/aboutFalls ihr daran interessiert sind, Werbung in unserem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link  in Verbindung. Verbindlichsten Dank! Tickets für “Die große Drama Carbonara Podcast Revue” am 15. Juni 2024 findet ihr hier:https://www.oeticket.com/event/drama-carbonara-kulisse-18025033/& hier:https://www.kulisse.at/programm/?p=Die-groe-Drama-Carbonara-Podcast-RevueLink zur Podcast Hörer:innen UMFRAGE!

In der psychotherapeutischen Praxis kommen wir immer mehr zu der Einsicht, dass wir Menschen uns innerseelisch weiter und weiter zersetzen, sodass oft sogar der Zusammenhang zwischen einzelnen Ichanteilen fehlt. In dieser Folge beschreiben wir den Zustand und reden über die Ursachen und Folgen unserer psychischen Fragmentierung.

Was bedeutet dissoziieren oder eine Dissoziation? Dies ist die erste von einigen Folgen zu diesem Thema, denn Dissoziation ist ein weiter Bereich

Ich freue mich riesig, dass in einer Woche endlich meine Ausbildung zum zertifizierten Mindset-Coach losgeht. Ich freue mich auf all die wunderbaren Menschen, die dabei sein werden.   In dieser Folge und nächste Woche möchte ich diese Podcastplattform daher wunderbaren Teilnehmern/-innen der Ausbildung schenken, die darüber berichten, wie die Mindset Coach Ausbildung bisher ihr Leben bereichert hat (die Ausbildung der ersten Gruppe läuft aktuell noch).  Diese Woche ist der wunderbare Oliver Seemann zu Gast.   Oliver berichtet darüber:  ·      Wie die Ausbildungs-Community für ihn der Motor für seine Entwicklung ist ·      Wie er seine Ängste überwunden hat ·      Wie ihm die Dissoziation seines Ich's von seinen Gedanken im Alltag hilft ·      Wie Glaubenssätze Dein Leben lenken Ein paar Infos zur Mindset Coach Ausbilung:Am 29. Januar 2024 startet die 2. Gruppe in meine Mindset Coach Ausbildung. Während 14-20 Monaten lernst Du in kleinen Lektionen, Live-Seminaren mit mir und während Live Coaching-Sessions in 6 bzw. 7 Modulen, wie Du ein Meister-Mindset für Dein eigenes Leben entwickelst. Das optionale 7. Modul ist die Ausbildung zum Mindset-Coach, worin Du lernst, wie Du andere Menschen dabei unterstützen kannst, ihr Leben zu meistern. Alle Infos zur Ausbildung findest Du hier: https://live.christian-bischoff.com/cb-sp-1 Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian   Mehr von Christian: Sei jetzt dabei: Die Ausbildung zum zertifzierten MINDSET-COACH startet einmalig am 29. Januar 2024: https://live.christian-bischoff.com/cb-sp-1   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com

Wer hat nicht schon mal das berühmte Loch im Boden bemüht, in das man in unangenehmen Situationen gerne sinken würde. Manche Gehirne sind tatsächlich dazu in der Lage, ein solches zu bilden. Leider verschwindet man nicht komplett von der Bildfläche, aber zumindest unser Bewusstsein kann bei Stress mal Pause machen. Eine unterschätzte Superkraft?! Als solche geplant und wichtig zum Beispiel fürs Überleben. Wenn der Modus jedoch unkontrollierbar unsere Schaltzentrale übernimmt: unangenehm! Insbesondere, wenn externe Reize Auslöser sind, kann das Leben stark eingeschränkt sein. Was es mit diesem Phänomen auf sich hat und wie wir uns die Kontrolle zurückholen können, erklären wir in der aktuellen Folge!

Gewisse Gewohnheiten oder Verhaltensmuster können als Kompensationsstrategie wirken, auch wenn es um Schlaf und Müdigkeit geht. Erfahre mehr über Kompensation und darüber, wie wir diese erkennen können.   In dieser Folge erfährst du: Warum es wichtig ist, Symptome genau zu beleuchten und zu erforschen Welche Funktion Dissoziation im Zusammenhang mit Traumafolgen hat Was Bulimie mit Dissoziation zu tun hat Warum es sich lohnt, aktuelle Erkenntnisse der funktionellen Medizin und anderer Fachbereiche bei der Erforschung von Symptomen einzubeziehen Warum es für Menschen mit Traumafolgen so wichtig ist, die Selbstwahrnehmung des eigenen Körpers zu schulen Shownotes: Podcastfolgen von Kathie Kleffs Podcast Get Happy // Antenne Bayern: „Epigenetik – Mit Dr. Manuel Burzler“ Psychoneuroimmunologie - mit Prof. Dr. Dr. Christian Schubert Kannst du schlecht einschlafen oder bist auf der Suche nach einer wohltuenden Abendroutine? Dann probiere doch mal meinen kostenfreien „Wunderschlaf“ aus. Du findest ihn hier. Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein.   weitere Ressourcen: Trauma & Schlaf // Podcast #113  Dissoziation - Rettung und Bürde // Podcast #63  Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99  Ist meine Essstörung eine Traumafolge? // Podcast #260  Wie kann ich meinem Körper trauen? // Podcast #124  Wenn dein Körper zu dir spricht // Podcast #184  Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen!

"Ausdruck und Dissoziation haben positive Effekte, aber sie haben nichts mit Erleuchtung zu tun. Man muss etwas Drittes machen: Fühlen und Nichttun."

Zu Gast ist die 22-jährige Toni und später auch eine weitere Persönlichkeit, mit der sich Toni ihren Körper teilt: der männliche Nemanja. Bei Toni wurde eine dissoziative Identitätsstörung diagnostiziert, früher bekannt als multiple Persönlichkeitsstörung. Diese wird zu 90 Prozent durch entsetzliche lebensbedrohliche Erlebnisse in der Kindheit verursacht. Toni studiert Lehramt. Und lebt mit acht weiteren Persönlichkeitsanteilen wie in einer Art Körper-WG. Sie hat keine bis wenig Kontrolle darüber, welches System-Mitglied als nächstes das Ruder übernimmt. Toni kümmert sich um Arbeit und Uni, Mika kauft Alkohol, Nemanja verträgt ihn nicht und schüttet ihn weg. Bis auf enge Freunde weiß von der Diagnose niemand. Aus Angst vor Vorurteilen und Ablehnung ist das Tonis Leiche im Keller. Doch sie möchte Berührungsängste abbauen und gibt uns anonym Einblick in ihre komplizierte Welt. Nina, Maximilian und Roman dürfen alles fragen: Ist Toni ein Hauptcharakter? Wie fühlt sich eine Dissoziation – also eine Abspaltung – an? Welche Wege der Kommunikation gibt es zwischen den Persönlichkeiten? Wann fällt die Störung im Alltag auf und wie versuchen es Betroffene zu verstecken? Welche Probleme gibt es bei Freundschaften, mit Essensvorlieben, Sex und Drogen? Toni und Nemanja haben keinen Kontakt mehr zu dem missbräuchlichen Elternhaus, aber sie kennen den Verantwortlichen ihres Traumas bis heute nicht. Ihr Geheimhaltungsleiche wird nicht begraben und das ist gut so. Sie versuchen, für Verständnis zu werben und ein Thema zu erklären, was wirklich schwer nachzuvollziehen ist, dass jemand sagt: „Ich bin Viele!“ Trauma & Dissoziation: https://vielfalt-info.de/index.php/viele-sein/trauma-dissoziation Informationen für Helfende und Betroffene: Dissoziative Identitätsstrukturen: https://wissen-schafft-hilfe.org/informationen-fuer-alle/dissoziative-identitaetsstrukturen DocCheck Flexikon dissoziative Identitätsstörung: https://flexikon.doccheck.com/de/Dissoziative_Identit%C3%A4tsst%C3%B6rung Mehr zum Thema Gewalt gegen Kinder auf SWR3.de Therapeutensuche: https://www.therapie.de/psyche/info/ und https://www.bptk.de/service/therapeutensuche/ Hilfe bei Kriminalität: https://www.polizei-beratung.de/opferinformationen/

Marie ist zurück in der grauen Hauptstadt, Vincent sitzt derweil in seinem verschnarchten Heimatdorf. Zeit für ein Update! Von notwendiger Abgrenzung weiß Marie zu berichten: Wie viele Chancen sollte man jemandem geben, der sich unfair verhält? Und warum spuken manche Leute einem mit ihrem irren Verhalten so sehr im Kopf rum? Vincent hingegen stellt euch eine kleine Zusammenfassung der Fernseh-Highlights zusammen. (Denn der analoge Fernsehanschluss ist natürlich immer der beste Teil daran, im Familienhaus zu sein!) Ansonsten sprechen wir über sub specie aeternitatis: Die Perspektive auf sich selbst aus der Ewigkeit. Denn auch, wenn einen niemand sieht und hört, findet man ja doch objektiv statt. Wobei kann uns ein gesunder Selbst-Bezug helfen? Was hat das ganze mit Derealisation und Angstzuständen zu tun? Irgendwie gruselig, aber vielleicht auch ganz cool. Gewöhnungsbedürftig ist es außerdem noch, im Dunkeln aufzunehmen, aber das Ende des Sommers hat ja auch seine Vorteile. Wir wünschen euch einen entspannten Start in die dunkle Jahreszeit; gute Abgrenzung von allem, was nervt und eine vernünftige Perspektive auf euch selbst. Instagram: @mitoffenenarmen_podcast Notfallnummern Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU WENIG)  Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111 oder 0800/111-0-222) oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333) oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mitoffenenarmen/message

Abonniere jetzt meinen neuen Newsletter! Einfach diesen Link folgen: https://steadyhq.com/de/psychoaktiv/newsletter/sign_up In diesem tiefgreifenden zweiten Teil des Interviews tauchen wir tiefer in das komplexe Zusammenspiel von Trauma, Bindung und Sucht bei Kindern und Jugendlichen ein. Erfahren Sie mehr über die Bedeutung des Sprechens über Emotionen, die Rolle der chemischen Dissoziation und wie Drogen als Mittel zur Kontrolle traumatischer Dissoziation verwendet werden. Wir beleuchten die Herausforderungen des Drogenentzugs und wie er traumatische Erinnerungen hervorrufen kann. Mit Einblicken in bindungsbasierte Therapieansätze und die Bedeutung des Aufbaus von Vertrauen in der Behandlung, bietet diese Episode wertvolle Erkenntnisse für Fachleute, Eltern und alle, die sich für die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen interessieren. ____________________________________ Werbung: Hier findest du alle Infos und Rabatte! Danke an meine Werbepartner:innen, die diesen Podcast möglich machen

In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" erkunden wir die vielschichtigen Aspekte von Trauma bei Menschen mit Autismus. Von den spezifischen Herausforderungen, wie sensorische Überempfindlichkeiten und soziale Missverständnisse, bis hin zu den oft verkannten und falsch interpretierten Symptomen. Wir reden darüber, wie institutionelle Strukturen und gesellschaftliche Normen oft zu traumatischen Erlebnissen für Autisten beitragen. Um das Bild abzurunden, teilen wir bewegende persönliche Geschichten und schauen uns mögliche Therapieansätze und Bewältigungsstrategien an. Ein tiefgehender Blick in ein komplexes und wichtiges Thema, mit dem Ziel, Verständnis zu fördern und Wege für mehr Unterstützung und Inklusion aufzuzeigen. Weiterführende Ressourcen und Unterstützung Wer mehr wissen will, hat jede Menge Möglichkeiten. Ein paar Tipps für einen tieferen Einblick: Literatur: "Trauma and Autism" von Deb Dana und Ruth Lanius bietet eine gute wissenschaftliche Grundlage. "The Autistic Brain: Thinking Across the Spectrum" von Temple Grandin und Richard Panek eröffnet neue Perspektiven auf Autismus. Organisationen: Autismus Deutschland e.V. bietet viele Ressourcen und auch spezielle Informationen zum Thema Trauma. Die Deutsche Gesellschaft für Trauma und Dissoziation bietet ebenfalls hilfreiche Informationen und Netzwerke. Expert*innen: Wenn du in sozialen Medien unterwegs bist, schau mal bei @dieAutismusTherapeutin vorbei. Da wirst du praxisnahe Tipps und wertvolle Informationen finden. Dami Charf ist eine Expertin im Bereich Trauma, deren Arbeiten lesenswert sind. Verena König ist auch auf Trauma spezialisiert und es lohnt sich, das Profil zu besuchen Das sind nur einige Anlaufstellen, aber sie können dir einen guten Startpunkt bieten. Nutze sie als Sprungbrett für deine eigene Recherche und Therapieoptionen.

Vincent schlürft an seinem Kater-Smoothie und konzentriert sich darauf, nicht zu kotzen - Marie ist dafür heute umso mehr Laberbacke. They call us the mentally ill ying & yang. Heute sprechen wir über unsere Erfahrungen mit Dissoziationen, Blackouts durch Lampenfieber und Zweifel an der eigenen Wahrnehmung und packen dazu ein paar unserer schrägsten Geschichten aus. Wer von uns hat sich schon mal eingepinkelt? Und wer hat vor 1000 Menschen ein Blackout gehabt? Oversharing-Modus ON. Wie immer predigen wir: mehr Mut zur eigenen Menschlichkeit und mehr Vertrauen in die eigene Wahrnehmung. Fühlt euch umarmt! Instagram: @mitoffenenarmen_podcast Notfallnummern Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU WENIG)  Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111 oder 0800/111-0-222) oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333) oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mitoffenenarmen/message

In dieser Folge wird der Unterschied von ICD 10 und ICD 11 besprochen. Das Thema PTBS wird genauso vertieft wie die Punkte kPTBS, Anpassungsstörung und Dissoziation.

In dieser Folge wird der Unterschied von ICD 10 und ICD 11 besprochen. Das Thema PTBS wird genauso vertieft wie die Punkte kPTBS, Anpassungsstörung und Dissoziation.

Heute schon etwas nettes im Kopf gemacht? Wie wir uns selber schützen, wenn uns etwas zu viel oder zu wenig ist. Welche Formen der Dissoziation gibt es? Wie kann der Körper reagieren, wenn eine Traumatisierung vorliegt? Wie werden Dissoziationen eigentlich ausgelöst, wie kann man sie beenden und wann lässt man das besser sein?

In dieser Folge geht es um die Frage, weshalb es so schwerfällt, manchmal ganz einfache Dinge für sich selbst zu tun und die vielleicht auch zu einer Routine zu machen. Wir werden beleuchten, was diese Schwierigkeiten mit Trauma und gegebenenfalls auch mit Dissoziation zu tun haben können. Wir wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration und eine gute Zeit beim Lauschen. In dieser Folge erfährst du... Welche Rolle Routinen und Gewohnheiten für das Nervensystem spielen Welche Schattenseiten Routinen haben können Warum es für Menschen mit Trauma schwierig sein kann, sich dem eigenen Körper zuzuwenden Welche Rolle dabei Dissoziation spielen kann Wie es gelingen kann, sich dem eigenen Körper und seinen Bedürfnissen zu nähern   weitere Ressourcen: Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63 Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84 Wege aus der Starre // Podcast #221 Interview mit Michaela Huber // Podcast #95   Interessierst du dich für meine Onlinekurs?  Frieden für dich und dein inneres Kind Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben

Die 2. Staffel beginnt mit einem neuen Cover und Einblicken in meine vergangenen 2 Monate.So viele Veränderungen, Prozesse und Gedanken.Der Pflegegrad 5 wurde mir endlich bewilligt und ich bin zu erschöpft, um mich wirklich darüber zu freuen.Meine Anpassung an Veränderungen wird immer kleinschrittiger und langsamer.In dieser Folge erzähle ich auch von meinem Crash, absoluter Nullpunkt. Dissoziation als Schutzmechanismus meines Körpers und willkommene Erleichterung.Wie geht es mit Tidal Faces weiter? Worum geht es in meinem neuen Buch und noch so vieles mehr erzähle ich euch, voller Freude nach dieser langen Pause wieder zurück sein zu können. Hört euch gerne auch die tolle Folge mit meiner Mutter an, sie war zu Gast bei Johannes im Podcast: Bewegende Einblicke einer chronisch kranken Mutter, die ihre an LC erkrankte Tochter pflegt # 69 Weitere Links POSITIVE PACING - Beyond Symptom-Tagebuch Facebook-Gruppe POSITIVE PACING Meine neue Webseite: leilajasim.com Meine Hilfmittel Podcast Empfehlungen: Superhelden ohne Cape Faszination Fatigue Für ein Dankeschön, Unterstützung, Ausgleich Paypal WIE ERREICHST DU MICH? Webseite https://leilajasim.com/ Instagram https://www.instagram.com/leila.jasim.berlin/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCcugcZruoaOJu6x9vJTkeIw Ich freue mich auf dich! ________________________________________________________________ Rechtlicher Hinweis: Das Informationsangebot dient ausschließlich deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und die Anwendung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der Inhalte resultieren, schließen wir jede Haftung aus. _______________________________________________________________ Intro MusiK: You're The Champion by MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons Attribution ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tidal-faces/message

Was heißt es eigentlich, Gefühle wirklich zuzulassen?

In dieser Folge spreche ich mit Georg Reyes über Meditation aus einer traumasensiblen Perspektive, wieso Mediation so essenziell für unseren Heilungsweg ist und welche tieferen Prinzipien dem zugrunde liegen. Freue dich auf ein erkenntnisreiches, tiefes und inspirierendes Gespräch zwischen uns beiden.

Alisons Vater ist vor einem Jahr verstorben, was bei ihr auf einmal wieder viele Themen aus der Kindheit hervorgebracht hat. Ihr Vater hat sie physisch als auch psychisch misshandelt, die Mutter ist aber nie eingeschritten. Nach dem Tod ihres Vaters hat nun Alisons große Schwester die Rolle des Vaters eingenommen und übt Druck auf deren Mutter aus, sodass diese Alison wie schon damals in der Kindheit schlechter behandelt. Alison hat so das Gefühl, dass ihre Mutter sie nie geliebt hat, was sie auch einem Kriegstrauma und einer damit verbundenen Dissoziation zuschreibt, welche sie bei ihrer Mutter vermutet. Diese kindliche Prägung ist nun allerdings fest in ihr verankert, und so ist es schwer für Alison zu verstehen, dass sie sehr wohl liebenswert ist und dass das Problem nie bei ihr, sondern immer bei ihrer Mutter lag. In unserem Gespräch bewerten wir Alisons Situation durch die Augen ihres Erwachsenen-Ichs neu, damit sie ihre Liebenswürdigkeit erkennen und von den Problemen ihrer Mutter abkoppeln kann.+++ Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!!+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich +++ +++ Tickets für Steffis Tour im März 2023 findet ihr hier: https://www.eventim.de/artist/stefanie-stahl/. Wir sind in folgenden Städten: Hamburg, Frankfurt, Trier, Berlin, Düsseldorf und München.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Heute bewegen wir eine Frage, in der es darum geht, zu verstehen oder herauszufinden, wieso es manchmal so bremst im Inneren, obwohl wir uns gerade auf etwas Neues und etwas Schönes ausrichten. Etwas, was paradox scheint, versuchen wir hier behutsam zu erklären. Und in diesem Sinne wünschen wir dir wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration beim Lauschen.  In dieser Folge erfährst du…  Warum Veränderungen Stress auslösen können  Wie unser Nervensystem auf diesen Stress reagiert  Welche Voraussetzungen für nachhaltige Veränderungen wichtig sind  Was es bedeutet, seine Komfortzone traumasensibel zu erweitern  Warum es wichtig ist, bei Veränderungen alle inneren Anteile mitzunehmen  Shownotes:  Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173  Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63    Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149  Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185  Tu dir selbst etwas Gutes – mit den kostenfreien Angeboten auf unseren Websites:  https://www.kathiekleff.de/   https://verenakoenig.de/login   Verbinde dich mit uns auf Instagram:  @verenakoenig.official @kathie_kleff Wir würden uns über eine Bewertung von dir freuen! 

Ein lang ersehntes Thema kommt heute endlich auf den Tisch: die Dissoziation. Eigentlich eine Schutzfunktion unserer Psyche, die abschaltet, wenn etwas für uns zu viel wird. Dabei ist von einer inneren Abspaltung die Rede. Betroffen sind meist die Bereiche Wahrnehmung, Bewusstsein, Gedächtnis, Identität und Motorik bis hin zu Körperempfindungen. Dissoziation kann allerdings viele Ausmaße annehmen, so dass viele für sich eine Dissoziation auch schon mal erlebt haben. Wir geben in der heutigen Folge weitreichendere Einblicke in das Phänomen Dissoziaton, das von vielen noch falsch eingeschätzt wird - auch weil die Literatur und Forschung hier noch sehr wenig hergibt. Cords Kollege und Praxis-Mitinhaber Tom Enders ist Psychologe für Kinder und Jugendliche und hat sich mit diesem Thema sehr intensiv auseinandergesetzt und gibt dazu auch hilfreiche Seminare. Heute sitzt er bei uns und spricht mit uns über eine sehr komplexe Erscheinung in der Psychotherapie. Schaltet also ein, wir freuen uns auf euch! — Triggerwarnung — Diese Folge schildert Details und Aspekte einer psychischen Störung, die eventuell bei manchen Menschen Trigger auslösen und sie in ein belastendes Gefühl oder Erleben bringen können. Daher passt bitte auf euch auf und schaltet ab, wenn ihr manche Ausführungen nicht oder nur schlecht aushalten könnt.

"That's something that I've done? I don't to remember that at all!" The word repression has made a career for itself: even in our everyday language we speak of repressed feelings and memories. But what is it really all about? Is it true that one can really completely repress basic experiences? What role does repression play in our mental life and in therapy? This episode digs into the dark chambers of the psyche. Visit our website: www.psy-cast.org Support us on Patreon and get the scripts to the episodes: www.patreon.com/lives