Podcasts about energiefluss

Willkommen in einer neuen Dimension des Feng Shui! In dieser Folge nimmt euch Julia Ries mit auf die Reise durch die faszinierenden Interaktionen der Monats- und Jahressterne – verständlich erklärt, damit wirklich jede:r mitkommt. Sie beleuchtet, welche energetischen Kombinationen im Februar besondere Aufmerksamkeit verdienen, wie ihr Konflikte im Raum harmonisieren könnt und welche Sektoren ihr besser meiden solltet. Ihr erfahrt, wie die Elemente miteinander spielen und welche praktischen Tipps ihr sofort umsetzen könnt. Egal ob Streitstern, Krankheitsstern oder Reichtumssektor – ihr erfahrt, wie ihr euer Zuhause optimal vorbereitet. Hört rein, bleibt achtsam und entdeckt, wie ihr mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielt. Viel Spaß mit dieser besonderen Folge!

In diesem Podcast geht es um die Lehre „WU XING“, die Fünf Elemente. Alles, aber auch wirklich alles in den alten chinesischen Wissenschaften und Philosophien, befasst sich mit dem harmonischen Ausgleich der Kräfteverhältnisse innerhalb der fünf Elemente „MU“ das Holz, „HUO“ das Feuer, „TU“ die Erde, „YIN“ das Metall und „SHUI“ das Wasser. Den Chinesen nach, kann man mit diesen fünf Elementen alles beschreiben, was es auf der Erde gibt. Auch die Griechen dachten über die Elemente nach, aus denen die Welt wohl bestehen könnte. Die fünf Elemente sind dabei nicht als reale Substanzen zu verstehen, sondern als symbolische Bilder, als abstrakte Kräfte, die in Abhängigkeiten und Wechselwirkungen zueinander stehen und zwar: - Im Stützungs-Zyklus, wir nennen das auch Geschwister-Zyklus. Es sind die Elemente, die sich gleich sind, in YIN und YANG Form. Geschwisterelemente unterstützen sich immer gegenseitig. Wobei sich gegenpolige Elemente also YIN/YANG, schneller und intensiver verbinden, als gleichpolige z.B. YANG/YANG oder YIN/YIN. - Im Förderzyklus, wir nennen das auch Elternzyklus. Als Beispiel: Wasser fördert Holz, Holz fördert Feuer, Feuer fördert Erde, Erde fördert Metall, Metall fördert Wasser, Wasser fördert Holz usw. - Im Kontrollzyklus, wir nennen das auch Kinderzyklus. Als Beispiel: Wasser rostet Metall, Metall befördert Erde (Schaufel), Erde hält das Feuer klein, Feuer verkleinert das Holz (Brand), Holz verbraucht Wasser, Wasser rostet Metall. Im Zerstörungszyklus, wir nennen das auch Großelternzyklus. Es sind die Elemente, die sich gegenüberstehen und auf Grund ihrer Stärke das andere Element zerstören könnten. Als Beispiel: Wasser löscht Feuer, Feuer schmilzt Metall, Metall spaltet Holz, Holz laugt die Erde aus, Erde verunreinigt Wasser, Wasser löscht Feuer usw. - Im Nutzungs-Zyklus, wir nennen das auch Machtzyklus. Es sind die Elemente, die die gegenüberstehenden Elemente in YIN und YANG Form reizen oder sie nutzen können. Als Beispiel: Mit Feuer kann man Wasser zum Kochen bringen. Mit Wasser wird die Erde erst fruchtbar. In der Erde kann das Holz wachsen. Mit Holz kann man das Metall formen. Mit Metall kann man das Feuer nutzen (Herd, Ofen). Oft wird für diesen Zyklus ein drittes Element benötigt, so zu sagen als Vermittler. Diese Wechselwirkungen zeigen anschaulich, wie durch Ausgleich, Zuführung oder Abnahme eine gute Harmonie unter den Elementen geschaffen werden kann. Und oft gelingt dies auch mit einem vermittelnden dritten Element. Jedem Element sind nun auch bestimmte Eigenschaften, Formen, Richtungen und Charaktere zugeordnet, die sich in gleicher Weise harmonisieren lassen. Nur ein ausgewogenes Verhältnis der Elemente führt zur Harmonie innerhalb eines Körpers, eines Bereiches, eines Raumes, eines Hauses, eines Grundstückes oder eines Ortes. Nie gelingt aber der optimale Ausgleich. Immer wird ein oder mehrere Elemente dominieren oder einige schwächeln. Mit dem Erkennen dieser Dominanz und Schwäche kann nun auf die Kräfteverhältnisse und auf ihre entsprechenden Auswirkungen geschlossen werden.

Innere Blockaden lösen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das viele Unternehmer täglich begleitet, aber selten offen angesprochen wird: innere Blockaden lösen. Du arbeitest viel, hast klare Ziele und trotzdem fühlt es sich an, als würde nichts mehr fließen. Deine Energie ist weg, Entscheidungen fallen schwer und selbst einfache Aufgaben kosten plötzlich Kraft. Episode 933 zeigt dir, warum dieser Zustand nichts mit Faulheit oder mangelnder Motivation zu tun hat. Vielmehr entsteht Energieverlust häufig durch innere Konflikte – also durch Spannungen zwischen dem, was du willst, und dem, was sich innerlich sicher anfühlt. Genau hier beginnen innere Blockaden, die deinen Fokus, deinen Flow und deine unternehmerische Klarheit sabotieren. Viele versuchen, solche Zustände mit noch mehr Disziplin zu lösen. Mehr arbeiten, mehr pushen, mehr durchhalten. Doch genau das verstärkt das Problem. Denn innere Blockaden lösen funktioniert nicht über Willenskraft, sondern über Verständnis für die eigenen inneren Prozesse. In dieser Episode erfährst du, warum innere Blockaden oft mehr Energie kosten als äußerer Stress. Äußeren Druck kannst du organisieren, delegieren oder zeitlich begrenzen. Innere Konflikte hingegen laufen dauerhaft im Hintergrund. Sie erzeugen einen konstanten inneren Widerstand, der dich müde macht, ohne dass du genau sagen kannst, warum. Ein zentraler Punkt der Episode ist das Nervensystem. Innere Blockaden entstehen nicht im Denken, sondern im Körper. Dein Nervensystem bewertet Situationen automatisch auf Sicherheit oder Gefahr – basierend auf früheren Erfahrungen. Wenn Wachstum, Sichtbarkeit oder Verantwortung unbewusst mit Stress verknüpft sind, reagiert dein System mit Rückzug, Anspannung oder Erschöpfung. Das erklärt, warum du logisch weißt, was zu tun wäre, es aber emotional oder körperlich nicht umsetzen kannst. Genau hier wird klar, warum reine Mindset-Arbeit oft nicht ausreicht, um innere Blockaden zu lösen. Der Körper muss sich sicher fühlen, bevor Energie wieder frei fließen kann. Typische Unternehmer-Blockaden zeigen sich besonders bei wichtigen Entscheidungen, beim Thema Sichtbarkeit oder beim nächsten Wachstumsschritt. Du willst vorwärts, aber irgendetwas in dir bremst. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Hinweis auf einen inneren Konflikt, der gelöst werden möchte. In der Episode lernst du außerdem, warum unterdrückte Emotionen einer der größten Energieräuber sind. Viele Unternehmer haben gelernt, Gefühle wegzudrücken, um leistungsfähig zu bleiben. Kurzfristig funktioniert das, langfristig blockiert es Energie. Nicht gefühlte Emotionen binden Kraft im Körper – und genau das führt dazu, dass nichts mehr fließt. Diese Shownotes und die Episode helfen dir dabei, innere Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und wieder in einen natürlichen Energiefluss zu kommen – ohne Druck, ohne Selbstoptimierungsstress und ohne Ausbrennen. Wenn du dich aktuell innerlich blockiert fühlst, dann ist diese Folge ein wichtiger Schritt zurück zu mehr Fokus, Präsenz und unternehmerischer Energie.   Shownotes und Episodendetails Episode: 933 Titel: Innere Blockaden lösen – Warum nichts mehr fließt Mini-Serie: Business-Energie – Wie du Energie, Flow & Fokus meisterst   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, Selbstständige und Führungspersönlichkeiten, die spüren, dass sie innerlich feststecken. Obwohl objektiv alles vorhanden ist, fehlt die Energie. Genau hier setzt das Thema innere Blockaden lösen an. Du erfährst, warum innere Konflikte entstehen, wenn Kopf und Körper unterschiedliche Ziele verfolgen. Ein Teil von dir will wachsen, entscheiden und sichtbar werden. Ein anderer Teil will Sicherheit, Kontrolle und Ruhe. Dieser innere Widerspruch kostet enorm viel Energie und ist einer der Hauptgründe für chronische Erschöpfung bei Unternehmern. In der Episode erkläre ich, warum das Nervensystem eine zentrale Rolle spielt. Dein Körper reagiert schneller als dein Verstand. Wenn dein System eine Situation als potenziell stressig bewertet, geht es in einen Schutzmodus. Das äußert sich durch Prokrastination, Entscheidungsunfähigkeit oder innere Leere. Wer dauerhaft leistungsfähig sein will, muss lernen, genau hier anzusetzen. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Umgang mit Emotionen. Unterdrückte Gefühle verschwinden nicht, sie speichern sich im Körper. Diese gespeicherte Spannung blockiert Energie. Deshalb ist es so wichtig, wahrzunehmen statt zu verdrängen. Erst wenn Emotionen Raum bekommen, kann sich innere Spannung lösen. Du bekommst in dieser Episode konkrete, alltagstaugliche Impulse, um innere Blockaden zu lösen. Dazu gehören einfache Formen der Selbstregulation, bewusste Pausen, körperliche Wahrnehmung und eine ehrliche innere Standortbestimmung. Nicht mehr leisten, sondern klarer ausgerichtet handeln ist der Schlüssel. Ein zentrales Learning: Klarheit ist einer der größten Energiebooster. Wenn du innerlich Ja zu deinem Weg sagst, braucht es keine zusätzliche Motivation. Energie entsteht automatisch, wenn innere Konflikte gelöst sind. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – dich trotz Erfolg innerlich erschöpft fühlst – merkst, dass du wichtige Entscheidungen vermeidest – das Gefühl hast, dass dein Business stagniert – lernen willst, wie du innere Blockaden lösen kannst, ohne dich weiter zu pushen   Dein nächster Schritt: Hör dir die Episode bewusst an und beobachte, in welchen Momenten du innerlich Widerstand spürst. Genau dort liegt der Schlüssel. Innere Blockaden lösen sich nicht durch Druck, sondern durch Aufmerksamkeit und Klarheit.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom". Ich freue mich auf dein Feedback.   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.     Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Zum Jahresanfang wurde die Frage laut, was ist das klassische, das echte FENG SHUI. Damit verbunden war die Bitte, ob man nicht noch einmal ganz genau und in kleinen Schritten erklären könnte, was das echte FENG SHUI ist. Obwohl der Podcast FENG SHUI WISDOM eigentlich für fortgeschrittene Experten eingerichtet wurde, wird er wohl auch von vielen Anfängern gehört… und dann oft nicht verstanden. Karl-Willy Wittstadt kommt nun der häufig genannten Bitte nach und erklärt noch einmal, Schritt für Schritt, was das klassische FENG SHUI ist und wie es funktioniert. Da diese Erklärung aber auch einer gewissen Tiefe bedarf, wurde eine Serie von sechs Folgen daraus. Die allgemeine Erklärung in der Folge 75 betrifft die Basis aller chinesischen Philosophien mit deren Begrifflichkeiten. Der nachfolgende Podcast Folge 76 betrifft die FENG SHUI Lehre WU XING, die Elemente-Lehre. Der Podcast 77 befasst sich mit der Landschafts-Lehre SAN HE und der Podcast 78 erklärt die Richtungslehre BA ZHAI. Im Podcast 79 werden die fliegenden Sternen aus der Zeit-Lehre SAN YUAN erklärt und im letzten Podcast dieser Serie wird unsere Charakter-Lehre LIU ZI vorgestellt, die eigentlich der TCM zugeordnet werden müsste. Ausdrücklich wird darauf hingewiesen, dass diese Podcast nicht den Anspruch erfüllt, klassisches FENG SHUI in Gänze zu vermitteln. Um diese Lehren auch anwenden zu können, ist eine Schulung in unserem Modul 2.1 bis 2.6 unbedingt nötig. Generell gilt als allgemeine Erklärung: Das klassische Feng Shui ist eine uralte chinesische Wissenschaft, aus der sich auch viele andere philosophische Lehren entwickelt haben. Sie wurden unter dem Begriff KAN YU „Beobachten des Himmels und der Erde” zusammengefasst. Mehr als 5.000 Jahre beobachteten die chinesischen Gelehrten den Sternenhimmel, die Jahreszeiten, die Wetterphänomene, die Landschaften, die Natur und auch die Menschen. Wurden im tagtäglichen Vergleich Zusammenhänge, Bezüge oder Abhängigkeiten erkannt, so wurden diese aufgeschrieben und archiviert. Hat sich dann Beobachtetes wiederholt oder bestätigt, wurden Formelwerke aus diesen Erkenntnissen entwickelt. Bei diesen Beobachtungen entdeckten die Gelehrten eine Energieform die offenbar auf uns Menschen Einfluss nimmt, und zwar im Guten, wie im Bösen, und sie nannten sie CHI.

  Der Anlass für dieses aussergewöhnliche Thema sind diverse Coachings, in denen das Thema Perfektionismus aufgekommen ist. Es haben sich Sätze gezeigt wie von einer Kundin, die von sich sagt, sie hätte "schwierigen Perfektionismus", eine andere "ich komme nicht vom Fleck, weil alles perfekt sein muss" und der Satz "mein Perfektionismus steht mir im Weg".   Was sich hinter diesen Sätzen gezeigt hat, ist ein sich selber als falsch einstufen sich selber klein machen und ein Fokus, also Energiefluss weg von dir, auf einen angeblich falschen Perfektionismus   Was ist, wenn das alles nicht wahr ist wenn mit dir nichts falsch ist wenn dein vermeintlich blockierender Perfektionismus dein grösster Schatz ist und daher deine wertvolle Energie bei dir bleiben darf?   Und genau hier liegt die Einladung, in deine Grösse zu gehen einen neuen Level an Selbstvertrauen gewinnen dein Nervensystem und innere Programme an die Klarheit gewöhnen, die dir so gut tut und mit deiner Energie das zu tun, was dir dient   Wir sind in historischen Zeiten. Das meint nach meinem Verständnis die Evolution des menschlichen Bewusstseins: wir wachsen immer mehr in pure Achtsamkeit rein wir werden immer selbständiger und eigenständiger wir nehmen immer mehr alles als pure Frequenz wahr wir werden uns immer mehr der angenehmen Leichtigkeit von Harmonie, innerer Ruhe und Frieden gewahr wir sind uns immer mehr der Steuerbarkeit unseres inneren Befindens bewusst   Und im Zuge dessen werden wir immer klarer wie im Radio, stellen wir auch bei uns immer klarere Frequenzen ein wie im Radio nehmen wir immer mehr störendes Rauschen und Abweichung von der Reinheit der Frequenz wahr wie bei einem rauschenden Radio haben wir immer mehr das Bedürfnis, nachzujustieren, das Rauschen abzustellen und damit die gewollte Frequenz immer klarer einzustellen zudem werden wir immer individueller und authentischer   Ich lade dich daher ein, neu zu denken. Und bei der einen Sache, wo du noch das Label "Perfektionismus" verwendet hast, jetzt noch tiefer und exakter in Frequenzen zu denken und damit die wohltuende Klarheit zu finden, die dir deine Individualität und Lebensfreude bringt. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Diese Episode ist ein Muss für alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern, Stress reduzieren und ihre Energie für ein erfülltes Leben nutzen möchten.In dieser Folge des Experten-Podcasts spricht Daniela Martina Althaus, Expertin für ganzheitliche Gesundheit und Energieoptimierung, über die zentrale Bedeutung von Energie für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Daniela erklärt, wie unser Energielevel entscheidet, ob wir gesund bleiben oder langfristig an Krankheiten leiden, und warum ein sinkender Energiepegel zu körperlichen, geistigen und emotionalen Beschwerden führen kann. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen, darunter auch ihre eigene Herausforderung mit Darmkrebs, und zeigt auf, wie wichtig es ist, frühzeitig auf körperliche Signale zu achten und Energie aktiv wieder aufzuladen. In der Folge erfährst du, wie ein ausgeglichener Energiehaushalt Stress reduziert, die Leistungsfähigkeit steigert und sowohl berufliche als auch private Beziehungen stärkt. Daniela gibt praxisnahe Tipps für Unternehmer, Führungskräfte und Berufstätige, darunter einfache Strategien wie bewusste Bauchatmung, Naturerlebnisse, Spaziergänge im Wald und achtsame Pausen, um den Energiefluss zu optimieren. Sie zeigt, wie man Stresshormone reguliert, Schlafqualität verbessert und die Gesundheit langfristig stabilisiert, und erklärt die natürlichen Prinzipien, nach denen unser Körper Energie aufnimmt und wiederherstellt. Zur Homepage von Daniela >Instagram von Daniela > Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge des Experten-Podcasts spricht Dr. Kristin Binder, Tierärztin für Kleintiere und Pferde und Expertin für ganzheitliche Tiermedizin, darüber, wie Tiere durch eine Kombination aus Schulmedizin, Homöopathie, Kräutern, Energiearbeit und Frequenzmedizin optimal unterstützt werden können. Sie erklärt, was ganzheitliche Tiermedizin genau bedeutet und wie unterschiedliche Methoden sinnvoll kombiniert werden, um sowohl akute Beschwerden als auch chronische Probleme wie Arthrose, Bandscheibenvorfälle oder Blockaden zu behandeln. Außerdem erfährst du, wie präventive Maßnahmen – zum Beispiel durch Akupunktur, Energiearbeit oder die richtige Ernährung – helfen können, den Energiefluss und die Gesundheit deiner Tiere langfristig zu fördern. Kristin zeigt auch, wie Kräuter, Laser-Akupunktur, Frequenztherapie und kinesiologische Tests eingesetzt werden können, um Organe, Muskeln und Futtermittelverträglichkeiten gezielt zu unterstützen. Sie gibt wertvolle Tipps für Tierbesitzer, die ihre Tiere sicher und effektiv zu Hause begleiten möchten, und gibt einen Ausblick auf ihre kommenden Online-Kurse für Hunde, Katzen und Pferde, in denen praxisnahes Wissen für die tägliche Unterstützung vermittelt wird. Wer die Gesundheit seines Tieres auf sanfte, nachhaltige Weise fördern möchte, sollte diese Folge nicht verpassen. Weitere Informationen findest du auf der Homepage von Dr. Kristin Binder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Ich wohne nur zur Miete – da kann ich nichts verändern.“Ein Irrtum, den viele glauben. Doch Feng Shui funktioniert unabhängig vom Eigentum – denn es geht nicht um Bauen, sondern um bewusste Gestaltung und Energiefluss.✨ In dieser Folge erfährst du:• Warum Feng Shui gerade in Mietwohnungen gut umsetzbar ist• Wie du mit Pflanzen, Spiegeln & Kristallen gezielt Akzente setzt• Farben & Düfte einsetzen – ohne zu streichen• Licht bewusst gestalten: Lampen, Kerzen & Atmosphäre• Den Eingangsbereich stärken – ganz ohne Renovierung• Schutz & Erdung mit Turmalin, Salzschalen und Co.

In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia über die Rolle des Manifestierenden Generators in Beziehungen. Sie erklären, warum MGs besonders auf Freiheit, eigene Entscheidungen und ein hohes Maß an Selbstbestimmung angewiesen sind – und wie das ihr Beziehungsverhalten prägt. Gleichzeitig geht es um typische Ängste und Herausforderungen, zum Beispiel sich festlegen zu müssen oder in Beziehungen energetisch „eingespannt“ zu fühlen. Außerdem besprechen die beiden, warum offene Kommunikation, Verständnis für den eigenen Energiefluss und Selbstliebe entscheidend dafür sind, dass MGs Verbundenheit erleben, ohne ihre Lebendigkeit zu verlieren. Die Episode richtet sich an MGs und deren Partner:innen und zeigt auf, wie Beziehungen mit MGs erfüllend und harmonisch gestaltet werden können.

Danke fürs Abonnieren, Liken, Teilen und Kommentieren! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht.

In dieser Folge geht es um das Sakralchakra – und darum, dich in deinem Körper wieder lebendig zu fühlen. Um Lust, Bewegung, Kreativität, Emotionen – all das, was Leben spürbar macht. Wenn diese Energie fließt, fühlst du dich erfüllt. Wenn sie stagniert, stumpft das Leben ab. Hier darfst du lernen, dich wieder für das Leben in dir zu öffnen.

In dieser Folge von "Welt.Macht.China" geht es um ein Thema, das für viele Menschen in China fester Bestandteil des Alltags ist: die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Sie beruht auf jahrtausendealtem Wissen über das Gleichgewicht von Yin und Yang sowie den Energiefluss im Körper – und verspricht Heilung auf natürliche Weise. Wir fragen: Welchen gesellschaftlichen und ideologischen Stellenwert hat TCM heute in China? Wie wird sie genutzt, vermarktet – und manchmal auch überhöht? ARD-Korrespondentin Eva Lamby-Schmitt nimmt uns mit nach Shanghai, in eine TCM-Cocktailbar und eine Apotheke, um zu zeigen, wie alt und neu, Wissenschaft und Aberglaube, Heilkunst und Geschäft aufeinandertreffen. Außerdem berichtet Cui Mu von der Deutschen Welle aus Bonn, wo er eine Akupunktur-Session besucht hat – und erklärt Host Joyce Lee, wie TCM auch in Deutschland Einzug hält, etwa als Ergänzung in der Krebstherapie. Eine Folge über Tradition und Moderne, Glauben und Fakten – und die Frage, wie viel Heil in der Heilkunst wirklich steckt. "Welt.Macht.China" ist der China-Podcast der ARD. Aktuelle und ehemalige Korrespondent*innen und Expert*innen haben sich zusammengetan, um einen vielfältigen Einblick zu geben in das riesige Land. Es geht um Politik, Wirtschaft, Kultur, das Leben und den Alltag in der Volksrepublik, außerdem um Klischees und Chinas Rolle in der Welt. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag in der ARD Audiothek und in allen anderen Podcast-Apps: https://www.ardaudiothek.de/sendung/welt-macht-china/10494211/ Ihr habt Anmerkungen, Lob und Kritik? Schreibt uns an weltmachtchina@ard.de. Und hier noch ein Podcast-Tipp von uns: Wer die KI bestimmt, bestimmt die Zukunft. Und neben den USA ist da vor allem ein Kandidat im Rennen: China. Was hinter der chinesischen KI-Strategie steckt, wie das Land gerade seine Technologie heimlich in die ganze Welt exportiert und wir davon abhängig werden: Darum geht es in der neuen Folge "Der KI-Podcast" (ARD). Jeden Dienstag in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. https://1.ard.de/der-ki-podcast

Alle Menschen suchen nach Ihrer Mitte. Oft finden sie sie aber nicht, denn um zu unserer Mitte zu finden, müssen wir erst einmal loslassen. Im klassischen FENG SHUI hat die Mitte viele Gesichter. Es ist das TAI CHI und das TAO DE JING. Es ist die Mitte des LO SHU Charts und es ist die Mitte im Kreise der Trigramme. Es ist also der Ort, aus dem das CHI entspringt und in dem es sich wieder sammelt. Und was ist die Mitte unseres Wohnraumes? Karl-Willy Wittstadt erklärt wie wichtig die Mitte auch für unsere Wohnung und unser Haus ist und er gibt Tipps wie wir zu unserer Mitte finden.

Wir leben im Zeitalter des Überflusses, überall gibt es Essen, Supplements und Energy-Drinks. Und trotzdem fühlen sich viele von uns ständig müde, leer und ausgebrannt. Woran liegt das? Ganz einfach: Wir haben die Verbindung zu unseren inneren Energiequellen verloren. Dauerstress, hormonelles Chaos und Schlafmangel bringen unser System aus dem Gleichgewicht. Die Energie, die wir zuführen, können wir gar nicht richtig nutzen. Studien zeigen: Chronischer Stress stört unsere Hormonachse und beeinträchtigt die Mitochondrien, also genau die Zellkraftwerke, die Energie erzeugen. Das Ergebnis: Der Körper steht unter Strom, aber ohne Saft. In dieser Folge erfährst du, warum Ernährung und Nahrungsergänzungen allein nicht reichen, um leistungsfähig zu sein und wie du deinen Energiefluss wieder aktivierst. Du lernst, wie du Stress abbauen, deinen Biorhythmus stabilisieren und deine körperliche wie mentale Power nachhaltig steigern kannst. Wenn du raus willst aus Erschöpfung, Brain Fog und Leistungstief: In meinem Performance Coaching helfe ich dir dabei, die Verbindung zu deinen Energiequellen wiederherzustellen - für maximale Energie, Klarheit und Performance in Business und Leben. https://andreas-trienbacher.com/coaching/ ___________________________

Danke fürs Abonnieren, Liken, Teilen und Kommentieren! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht.

Feng Shui im Business ist weit mehr als Räucherstäbchen und Deko – es ist eine durchdachte Methode, um Klarheit, Struktur und Erfolg in deine Arbeitsumgebung zu bringen.In dieser Folge erfährst du, wie du mit gezielter Raumgestaltung dein Business auf das nächste Level hebst. Ich zeige dir, wie du deine Räume so positionierst, dass sie dich unterstützen – in deinem Fokus, deinem Auftreten und deinem Erfolg.✨ Darüber sprechen wir in dieser Episode:Warum Feng Shui im Business eine wirkungsvolle und strategische Methode ist – gerade für Unternehmer:innen.Der Eingangsbereich: Wie er über den ersten Eindruck und den Energiefluss entscheidet.Wie du den Empfangsbereich klar und professionell gestaltest – für mehr Vertrauen und Wirkung.Die Schreibtischposition: Warum du dich in der Kommando-Position sehen solltest.Ordnung und Struktur: Was sie mit deinem inneren Fokus zu tun haben.Und ein Tagesimpuls: Starte mit deinem Schreibtisch. Denn der richtige Platz kann deinen gesamten Arbeitsfluss verändern.

„Über Geld spricht man nicht“ – diesen Satz haben viele von uns verinnerlicht. Doch genau das tun wir in dieser Folge: Wir sprechen über Geld, Glaubenssätze und darüber, wie sehr unser Denken den Fluss der Fülle beeinflusst. Du erfährst, warum Geld nichts Bedrohliches ist, sondern Energie, die fließen möchte – und wie du Schritt für Schritt Mangelbewusstsein in Vertrauen und Fülle verwandeln kannst.

Willkommen zur fünften Staffel! Nach mentalem, emotionalem, körperlichem und spirituellem Upgrade geht es jetzt um Deine finanzielle Ebene. Aber nicht so, wie Du vielleicht denkst. Wenn Du ständig nach Reichtum und Wohlstand suchst, strahlst Du aus, dass Dein jetziger Zustand nicht in Ordnung ist. Diese Unzufriedenheit erschafft genau die äußere Realität, die Deinen Mangel bestätigt. Der wahre Shift passiert nicht im Außen, sondern in Deinem Sein... erst verändert sich Dein innerer Zustand, dann folgt das Äußere. Hör rein, wenn Du verstehen willst, wie wahrer Wohlstand von innen entsteht und wie Du wie ein Baum wirst, der aus sich heraus Früchte trägt. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: - Wie Du durch Dankbarkeit Deine Mangel-Frequenz in Fülle verwandelst - Warum sich erst Dein inneres Sein verändern muss, bevor sich das Äußere wandelt - Wie Du Geld als Energiefluss wahrnimmst und mit hoher Schwingung versehen kannst **Wertvolle Links:** Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme **Zusammenfassung der Staffeln:** Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Folge 45 bis 88) Staffel 5: Finanzielle Ebene (ab Folge 89) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

Du erfährst, warum viele Frauen zwar beginnen, Yin zu integrieren (z. B. durch Meditation, Pausen oder Naturzeit), aber trotzdem erschöpft bleiben.Denn: Yin-Bewusstsein braucht mehr als kleine Inseln, es braucht eine klare innere Haltung und bewusste Alltagsgestaltung in yinweise.Yin verlieren, blockieren, nährenIch erkläre dir die drei häufigsten Ursachen für Yin-Mangel:Yin wird zu wenig genährt Yin geht verloren Yin wird blockiert (durch Prägungen, Glaubenssätze, innere Antreiber)Yang frisst Yin,  vor allem im Stressmodus. Du erkennst, wie emotionale Muster, Perfektionismus und das Leistungsprinzip deinen Energiefluss sabotieren  und was du dagegen tun kannst.Konkret & alltagstauglichIch zeige dir, warum Yin keine Wellness-Zutat ist, sondern ein Prinzip, das deinen Körper, deine Hormone, deine Regeneration und dein Nervensystem betrifft. Du bekommst Einblicke, wie Ernährung, Schlaf, Milieu und Lebensrhythmus dein Yin stärken  oder schwächen.Diese Folge ist Teil einer siebenteiligen Serie:Folge 1: Was ist das YIN-Prinzip? Weibliche Energie verstehen und lebenFolge 2: Warum Yin-Bewusstsein essenziell istFolge 3: Was bedeutet Yin im Alltag konkretFolge 4: Yin für BeziehungFolge 5: Die Bedeutung von SelbstverwirklichungFolge 6: Fülle- & MangelbewusstseinFolge 7: Wer willst du sein? Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Verbindung zwischen Musik und Kampfkunst ein. Von den meditativen Klängen des Tai Chi bis hin zu den kraftvollen Trommeln des Muay Thai Musik spielt eine entscheidende Rolle in vielen Kampfstilen weltweit. Wir erforschen, wie Pencak Silat durch rhythmische Begleitung seinen einzigartigen Flow erhält und wie Capoeira mit seinen traditionellen Instrumenten wie Berimbau eine symbiotische Verbindung aus Tanz, Kampf und Musik erschafft.Dabei gehen wir auf die spirituelle Bedeutung der Musik ein, die oft tief in den kulturellen Wurzeln der jeweiligen Kampfkunst verankert ist. Musik kann motivieren, fokussieren, Traditionen bewahren und sogar den Energiefluss ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.

In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Verbindung zwischen Musik und Kampfkunst ein. Von den meditativen Klängen des Tai Chi bis hin zu den kraftvollen Trommeln des Muay Thai Musik spielt eine entscheidende Rolle in vielen Kampfstilen weltweit. Wir erforschen, wie Pencak Silat durch rhythmische Begleitung seinen einzigartigen Flow erhält und wie Capoeira mit seinen traditionellen Instrumenten wie Berimbau eine symbiotische Verbindung aus Tanz, Kampf und Musik erschafft.Dabei gehen wir auf die spirituelle Bedeutung der Musik ein, die oft tief in den kulturellen Wurzeln der jeweiligen Kampfkunst verankert ist. Musik kann motivieren, fokussieren, Traditionen bewahren und sogar den Energiefluss ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.

In dieser Folge spreche ich mit der Chakren-Expertin Elizabeth Coleman darüber, wie die Arbeit mit deinen Chakren deinen Energiefluss harmonisieren, innere Blockaden lösen und dir helfen kann, tiefsitzende Lebensthemen zu transformieren. Du erfährst: - Welche sieben Hauptchakren es gibt und wo sie sich in deinem Körper befinden - Wie jedes Chakra dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst - Was passiert, wenn Chakren blockiert sind – z. B. warum ein blockiertes Halschakra deine Fähigkeit hemmen kann, für dich einzustehen - Erste Schritte, um selbst mit deinen Chakren zu arbeiten - Warum wir alle hellfühlig sind und wie du deine Hellsinne gezielt schulen kannst Diese Folge ist für dich, wenn du deine Intuition stärken, emotionale Blockaden lösen und dich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen möchtest. Hier findest du alle Infos zu Elizabeth Coleman: https://www.iamlizacole.de Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram:@sarah.desai TikTok:@sarahdesai

Stell dir vor, du wärst nicht getrennt von allem ,sondern tief verbunden mit einem universellen Bewusstseinsfeld, das alles trägt, bewegt und in Einklang bringt. Was, wenn du diese Verbindung bewusst herstellen könntest,mit einer einfachen Übung, in weniger als zwei Minuten?In dieser Folge zeigt dir Ewald, wie du dich bewusst in den natürlichen Energiefluss des Lebens einklinkst, eine Technik, die dein ganzes Lebensgefühl verändert. Du wirst klarer, ruhiger, optimistischer und spürst die Kraft, mit der das Leben dich trägt.Du erfährst:Warum du dich oft abgeschnitten fühlst und wie du den Kontakt zum „Feld“ wiederherstellst.Was die Quantenphysik über Verbindung und Wahlmöglichkeiten sagt.Wie du mit einer simplen Finger-Übung augenblicklich in das Bewusstseinsfeld eintrittst.Warum du nicht deine Gedanken, sondern dein Gefühl trainieren solltest.Wie du mit Reflexion das Positive in deinem Leben fest verankerst.„Wenn du im Feld bist, fühlst du: Alles ist gut. Du bist angekommen.“ – EwaldDiese Übung ist nicht nur eine spirituelle Idee, sie ist praktische Bewusstseinsarbeit für jeden Tag. Und sie funktioniert. Einmal täglich reicht und dein ganzes Energiesystem beginnt, sich neu auszurichten.

Was, wenn du dich nicht mehr durch den Tag kämpfen musst, sondern getragen wirst?Was, wenn dein Gefühl nicht mehr von außen bestimmt wird, sondern aus dir selbst heraus entsteht?In dieser Folge lernst du, wie du durch eine einfache Übung wieder in Verbindung kommst mit dir selbst, mit dem Leben, mit der Energie, die alles trägt. Anhand der Natur, mit einer Pflanze als Fokus, erkennst du, dass emotionale Selbstführung kein Konzept ist, sondern ein Zustand, den du wählen kannst.Du erfährst:Wie du durch Beobachtung einer Pflanze in wenigen Sekunden in den Flow kommst.Warum du über dein Gefühl die Realität veränderst – und nicht über dein Denken.Wie du beginnst, Energiefelder wahrzunehmen, nicht als Theorie, sondern als eigene Erfahrung.Warum die Pflanze nicht nur reagiert, sondern dich stärkt.Weshalb diese Verbindung mit der Natur eine Rückkehr zu deinem wahren Ursprung ist.„Je höher dein Gefühl steigt, desto stärker wirst du. In diesem Zustand wirst du vom Leben geführt.“ – EwaldDiese Übung ist leicht. Sie ist tief. Und sie ist transformierend.Mach sie zu einem täglichen Ritual – und du wirst dich nie mehr allein oder machtlos fühlen.

Was wäre, wenn du mit nur fünf Minuten am Tag nicht nur dein Nervensystem beruhigen, sondern dich auch mit der ursprünglichen Kraft des Lebens aufladen könntest?In dieser Folge führt dich Ewald in eine neue Dimension der Einklink-Methode: die Verbindung mit dem Bewusstseinsfeld über die Begegnung mit der Natur. Eine Zimmerpflanze oder ein Blatt reichen aus, um zu erleben, dass du nicht getrennt, sondern tief verbunden bist – mit allem, was lebt.Du erfährst:Wie du durch Beobachtung einer Pflanze in wenigen Sekunden in den Flow kommst.Warum du über dein Gefühl die Realität veränderst und nicht über dein Denken.Wie du beginnst, Energiefelder wahrzunehmen, nicht als Theorie, sondern als eigene Erfahrung.Warum die Pflanze nicht nur reagiert, sondern dich stärkt.Weshalb diese Verbindung mit der Natur eine Rückkehr zu deinem wahren Ursprung ist.„Je höher dein Gefühl steigt, desto stärker wirst du. In diesem Zustand wirst du vom Leben geführt.“ – EwaldDiese Übung ist leicht. Sie ist tief. Und sie ist transformierend. Mach sie zu einem täglichen Ritual und du wirst dich nie mehr allein oder machtlos fühlen.

❤️Lies hier weiter

Warum tun wir uns oft so schwer damit, unsere Gefühle wirklich zuzulassen? In dieser Folge spreche ich über die tiefere Bedeutung unserer Emotionen, den Unterschied zwischen Gefühl und Emotion – und warum es so heilsam ist, sich dem Fühlen wieder zuzuwenden. Ich erzähle dir, wie unterdrückte Gefühle in unserem Körper gespeichert werden, wie sie unseren Energiefluss beeinflussen – und wie wir durch bewusstes Fühlen wieder in Verbindung kommen können: mit uns selbst, mit dem Leben und mit etwas Größerem. Diese Folge ist eine Einladung, mutig hinzuschauen, dich zu spüren und zu erinnern: Gefühle sind kein Hindernis auf dem Weg – sie sind der Weg.

Stell dir vor, du wärst nicht getrennt von allem, sondern tief verbunden mit einem universellen Bewusstseinsfeld, das alles trägt, bewegt und in Einklang bringt.Was, wenn du diese Verbindung bewusst herstellen könntest, mit einer einfachen Übung, in weniger als zwei Minuten?In dieser Folge zeigt dir Ewald, wie du dich bewusst in den natürlichen Energiefluss des Lebens einklinkst, eine Technik, die dein ganzes Lebensgefühl verändert. Du wirst klarer, ruhiger, optimistischer und spürst die Kraft, mit der das Leben dich trägt.Du erfährst:Warum du dich oft abgeschnitten fühlst und wie du den Kontakt zum „Feld“ wiederherstellst.Was die Quantenphysik über Verbindung und Wahlmöglichkeiten sagt.Wie du mit einer simplen Finger-Übung augenblicklich in das Bewusstseinsfeld eintrittst.Warum du nicht deine Gedanken, sondern dein Gefühl trainieren solltest.Wie du mit Reflexion das Positive in deinem Leben fest verankerst.„Wenn du im Feld bist, fühlst du: Alles ist gut. Du bist angekommen.“ – EwaldDiese Übung ist nicht nur eine spirituelle Idee – sie ist praktische Bewusstseinsarbeit für jeden Tag. Und sie funktioniert. Einmal täglich reicht und dein ganzes Energiesystem beginnt, sich neu auszurichten.

Unsere Augen sind mehr als Sehorgane – sie spiegeln unsere innere Welt. Zunehmende Augenerkrankungen zeigen oft, was wir nicht mehr sehen wollen. Aus Sicht der TCM sind die Augen eng mit der Leber und dem freien Energiefluss verbunden. Stress, emotionale Blockaden und Reizüberflutung belasten unser Sehvermögen ganzheitlich. Heilung beginnt dort, wo wir wieder bewusst hinschauen – im Außen und in uns selbst. Unterstützen Sie bitte Ihre Augen zusätzlich durch wichtige Vitamine Wie Vitamin A, Zink und Omega 3 sowie die wertvollen Inhaltsstoffe der wilden Blaubeere. https://mentoren-verlag.de/werke/gesund-sterben-das-ist-moeglich-das-buch/ **Das Hörbuch** "Gesund sterben" gibt es z. B. bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB?si=MmcqRgoiTdKWg_CUYEfWcw **PODCAST:** https://juttasuffner.podigee.io/  **DANKE für Eure positive Rezession** https://www.provenexpert.com/blueantoxr-jutta-suffner/ **BEERENSTARKER Zellschutz** https://blueantox.com 10% RABATT: https://blueantox.com/discount/YT10

Mon, 31 Mar 2025 04:00:00 +0000 https://free.podigee.io/69-chi-wie-du-deine-lebensenergie-aktivierst 94c7e01f7137545ae47008ad74f2709b Durchströmt von einem unsichtbaren Fluss, der alles versorgt, so beschreibt die chinesische Medizin das Chi oder auch QI was unsere Lebensenergie ist. Wenn unser Chi frei fließt, fühlen wir uns lebendig, klar und im Gleichgewicht. Und wenn es stockt? Dann entstehen Müdigkeit, Unruhe, emotionale Disbalance oder körperliche Beschwerden. Wie kannst du dein Qi aktivieren kannst, mit Techniken Du deinen Energiefluss gezielt in Gang bringen kannst und wie Du deine Lebensenergie stärken kannst, darum soll es heute gehen. Vielleicht ist es genau diese tägliche Verbindung zu deinem Qi, die dir mehr Energie, Klarheit und Gelassenheit schenken kann. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Wie Du Dein Chi, Deine Lebensenergie frei fließen lässt Welche Übungen Dir dabei helfen Dein Chi zu aktivieren. Worauf Du achten solltest um Dein Chi zu stärken Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (ab Folge 45) Staffel 4: Spirituelle Ebene full no Dr. Petra Stratmann & Studio M

Wenn ihr an einen Kindergarten denkt, was fällt euch da ein? Vielleicht Spielsachen, Bastel- und Bauecken, selbstgemalte Bilder an den Wänden und bestimmt viele Kinder. Architektin und Feng Shui-Expertin Julia Ries hat sich gefragt, wie man mit diesen Voraussetzungen harmonische Räume nach Feng Shui schaffen kann. Ihre Antwort: man hat viele Möglichkeiten. Wie sie es angegangen ist und worauf sie geachtet hat, erfahrt ihr in dieser Episode.

Hier ist meine 144. Podcast-Folge, mit dem Titel: #144 – „Ich bat um Kraft – und bekam Probleme! Warum Manifestation anders funktioniert, als du denkst.“Sei ehrlich – wie oft hast du Manifestieren, The Secretund all die anderen Methoden für dich ausprobiert, nur um festzustellen, dass du scheinbar genau das Gegenteil von dem erhältst, was du dir gewünscht hast? Oder du denkst: „Bei allen klappt es – nur bei mir nicht!“ Was wäre, wenn das, was du gerade in deinem Leben hast,genau das ist, was du brauchst, um deine Manifestation wirklich zu erreichen?In dieser Episode spreche ich darüber, warum du immer manifestierst – bewusst oder unbewusst – und warum es nicht darum geht, etwas zu „bestellen“, sondern um den Prozess, zu der Person zu werden, die das Erwünschte anzieht. Manifestation passiert immer – die Frage ist nur, ob du sie bewusst lenkst oder sie einfach passieren lässt.In dieser Episode erfährst du:

Am 20. März fängt der Frühling an. Zumindest im Kalender. Manchmal lassen die warmen Temperaturen noch auf sich warten. Wir lassen uns davon nicht beeinflussen und sprechen in dieser Folge darüber, wie der Frühling auf die unterschiedlichen Elementetypen wirkt. Denn der Frühling ist durch das Element Holz geprägt und damit kommen die einzelnen Elemente ganz unterschiedlich klar. Wie ihr euch auf den Frühling und seine Holzenergie einstellen könnt und was euch gut tut, erklärt euch die Gründerin des Turtle Feng Shui-Instituts Julia Ries in dieser Folge.

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Yogasequenzen sich mühelos anfühlen, während andere holprig oder unterbrochen wirken? Der Schlüssel liegt in der Sequenzierung von Transitions, Seiten- und Ebenenwechseln.In dieser Folge tauchen wir tief in die Kunst der fließenden Übergänge ein:• Warum sind Transitions so wichtig für den Energiefluss und die Gelenksicherheit?• Wie kannst du Seitenwechsel harmonisch in deine Praxis integrieren?• Welche Ebenenwechsel machen eine Sequenz natürlicher und geschmeidiger?• Geheimtipps für sanfte, intuitive Verbindungen zwischen den Asanas.Ob du Yoga unterrichtest oder deine eigene Praxis verfeinern möchtest – diese Episode hilft dir, Yoga nicht nur als Abfolge von Haltungen, sondern als durchgängigen Flow zu erleben.Lass dich inspirieren und entdecke, wie du Bewegung bewusst gestalten kannst.Jetzt reinhören und den Weg zwischen den Asanas neu entdecken.Herzlichst Patricia

Hier ist meine 144. Podcast-Folge, mit dem Titel:#144 – „Ich bat um Kraft – und bekam Probleme! Warum Manifestation anders funktioniert, als du denkst.“Glaubst du auch manchmal, genau das Gegenteil von dem zu bekommen, was du eigentlich manifestiert hast?Sei ehrlich – wie oft hast du Manifestieren, The Secret und all die anderen Methoden für dich ausprobiert, nur um festzustellen, dass du scheinbar genau das Gegenteil von dem erhältst, was du dir gewünscht hast? Oder du denkst: „Bei allen klappt es – nur bei mir nicht!“Was wäre, wenn das, was du gerade in deinem Leben hast, genau das ist, was du brauchst, um deine Manifestation wirklich zu erreichen? In dieser Episode spreche ich darüber, warum du immer manifestierst – bewusst oder unbewusst – und warum es nicht darum geht, etwas zu „bestellen“, sondern um den Prozess, zu der Person zu werden, die das Erwünschte anzieht.Manifestation passiert immer – die Frage ist nur, ob du sie bewusst lenkst oder sie einfach passieren lässt.In dieser Episode erfährst du: 

In dieser Episode von BeLight Podcast sprechen Mariella Schäfer und Ann Sophie Riggert über die tiefgreifende Verbindung zwischen Körper, Bewusstsein und Transformation. Sie erkunden, wie der Körper als Tempel der Seele fungiert und welche Rolle er im Prozess des Erwachens spielt. Sie nehmen uns mit in ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten über die Herausforderungen, die mit der Integration von Körper und Geist verbunden sind, und betonen die Notwendigkeit, alte emotionale Lasten zu erkennen und zu heilen, um Raum für Freude und Frieden zu schaffen. In dieser Episode wird die Bedeutung von Körperarbeit und alten Weisheiten für persönliche Transformation und Leadership diskutiert. Die Gesprächspartner betonen die Notwendigkeit, den Energiefluss im Körper zu fördern und die eigene Verkörperung zu leben, um als authentische Anführer zu wirken. Der Wandel hin zur Selbstverwirklichung und die Rückverbindung zur Urquelle sind zentrale Themen, die die Zuhörer dazu einladen, ihre eigene Kraft zu erkennen und zu nutzen. Kapitel: 00:00 Einführung in Bewusstsein und Transformation 02:58 Die Rolle des Körpers im Erwachen 05:55 Körper und Emotionen: Die Verbindung verstehen 09:11 Die Last der Vergangenheit: Generationen und Körperbewusstsein 12:06 Die Reise zur Selbstentdeckung durch Körperarbeit 14:50 Die Phasen der Körperarbeit: Heilung und Rückverbindung 21:10 Die Essenz der Seele: Freude und Frieden im Körper 34:30 Körperarbeit und alte Weisheiten 40:06 Energiefluss und Körperbewusstsein 44:26 Verkörperung und Leadership 51:59 Wandel und Rückverbindung zur Urquelle

In dieser Folge sehen wir uns an, wie man selbst sehr kleine Räume nach allen Regeln der Feng Shui-Kunst gestalten kann. Wenn man zum Beispiel das Bett nicht beliebig drehen kann oder der Schreibtisch nur an bestimmten Ecken im Zimmer Platz findet. Julia Ries gibt hier Anregungen auch ein bisschen out of the box zu denken. Die Feng Shui-Expertin sagt, worauf es bei der Gestaltung eines Raumes wirklich ankommt und was man im Zweifelsfall aufgrund des mangelnden Platzes auch vernachlässigen kann.

In dieser Folge spreche ich über eines meiner großen Herzens- und Seelenthemen: Wie du mit deinem persönlichen Energiezyklus smart statt hart arbeiten kannst. Wir schauen uns an, wie astrologische Weisheiten und die bewusste Nutzung deiner Energien dir helfen, mit mehr Leichtigkeit und Erfolg deinen Alltag und dein Business zu gestalten. Ich teile meine Erfahrungen, wie ich meinen eigenen Energiezyklus entdeckt habe, und gebe dir praktische Tipps, wie du auch ohne astrologische Analyse erste Schritte machen kannst. Erfahre, warum zyklisches Arbeiten für alle Menschen nachhaltiger ist und wie du deine Stärken optimal nutzen kannst. Highlights der Folge: Was bedeutet „smart statt hart“ wirklich? Die vier Elemente (Feuer, Erde, Luft, Wasser) und ihr Einfluss auf deinen Energiezyklus. Wie Planeten wie Mars, Venus und Merkur deine Energie beeinflussen. Persönliche Einblicke: Wie ich meinen Energiezyklus plane und dadurch nachhaltigen Erfolg finde. Erste Schritte, um deinen Energiefluss zu erkennen und zu nutzen. Links und Ressourcen: Newsletter: Erhalte regelmäßig wertvolle InPulse zu astrologischen und energetischen Themen. Jetzt anmelden! Website: Mehr über meine Arbeit als BusinessMedium und BusinessAstrologIn findest du hier. YouTube: Lass dich auf meinem YouTube-Kanal von weiteren spannenden Inhalten inspirieren. Hier abonnieren. Ich freue mich, wenn du mir folgst und wir uns über deine Erkenntnisse austauschen!

Thu, 16 Jan 2025 05:06:00 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/75-new-episode b0c0a229666ea9bcfbee8b49c32147a3 Angeleiteter Marma-Selbstmassage Die ayurvedische Marma-Massage aktiviert den Energiefluss im Körper, löst Blockaden und hat eine unmittelbar entspannende und beruhigende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine angeleitete Selfcare-Reise, um die Verbindung mit einem Körper zu stärken und dein Hormonsystem auf sanfte Weise zu unterstützen.

Bist du noch „stuck“, erstarrt und im dorsalen Shutdown oder bewegen sich deine Beine schon? Wie geerdet wir mit unserer Körperpräsenz in unseren Beinen sind, entscheidet u.a. darüber, wie flexibel wir voranschreiten können, wie viel Ordnung, Struktur und Stabilität in unserer Wurzel auf bewegliche Weise verkörpert werden kann und ob wir von den unteren Körperarealen chronisch dissoziieren oder wir unser Leben, unsere Beziehungen, unsere Finanzen wirklich im Irdischen sicher gebunden managen können … In dieser Frequenzheilung trainieren wir, deine Bein- und Wurzelareale von Fremdenergien zu befreien und den Energiefluss wieder in Bewegung zu bringen ... Ich wünsche dir wundervolles Experimentieren mit dieser kraftvollen Frequenz-Session und freue mich wie immer über einen Energieausgleich (via Paypal-Spende, Spendenbutton unten auf meiner Webseite), falls du diese Session für dich nutzt: Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen.

In dieser Folge sprechen wir über ein faszinierendes Thema: die Rolle der **sexuellen Energie** auf **Körper-, Geist- und Seelenebene** – und wie Blockaden in diesem Bereich entstehen und gelöst werden können. Wir betrachten das Konzept aus zwei Perspektiven: der **Psychosomatik** und der **Ayurvedischen Lehre**. --- #### **1. Was ist sexuelle Energie und wie wirkt sie?** Sexuelle Energie ist eine essentielle Lebensenergie, die sowohl unsere physische Vitalität als auch mentale und emotionale Gesundheit beeinflusst. Sie ist eng mit unserem Selbstwertgefühl, unseren Beziehungen und unserer Kreativität verbunden. Auf der spirituellen Ebene wird sie oft als transformative Kraft gesehen, die uns mit uns selbst und dem Universum verbindet. --- #### **2. Der Teufelskreis der sexuellen Energie in der Psychosomatik** Blockaden der sexuellen Energie können in einem **Teufelskreis** enden, der durch körperliche, emotionale und soziale Wechselwirkungen aufrechterhalten wird. - **Körperlich:** Symptome wie Schmerzen, Verspannungen oder hormonelle Störungen. - **Mental:** Negative Gedanken wie Scham oder Angst verstärken die Blockade. - **Seelisch:** Ein Gefühl von Entfremdung oder fehlender Lebensfreude. Um diesen Kreislauf zu durchbrechen, sind ganzheitliche Ansätze nötig, die alle Ebenen ansprechen. --- #### **3. Ayurveda: Ein ganzheitlicher Blick auf sexuelle Energie** In der ayurvedischen Lehre wird sexuelle Energie als Ausdruck von **Ojas** – unserer Lebensessenz – betrachtet. Sie hängt eng mit dem reproduktiven Gewebe (**Shukra Dhatu**) und dem Energiefluss im Körper zusammen. Blockaden entstehen häufig durch ein Ungleichgewicht der Doshas: - **Vata:** Angst, Unruhe und Libidoverlust. - **Pitta:** Übermäßige Begierde oder Gereiztheit. - **Kapha:** Antriebslosigkeit und Stagnation. Ayurveda bietet eine Vielzahl von Lösungen: - **Ernährung:** Nahrung wie Mandeln, Safran und Ghee stärken die sexuelle Energie. - **Kräuter:** Adaptogene wie Ashwagandha oder Shatavari fördern Vitalität und Balance. - **Yoga und Meditation:** Übungen, die speziell das **Svadhisthana-Chakra** (Sakralchakra) aktivieren, helfen, Blockaden zu lösen. - **Massagen:** Selbstmassagen mit Kräuterölen wie Sesamöl fördern den Energiefluss. --- #### **4. Wie kann man die Energie harmonisieren?** Um sexuelle Energie als Kraftquelle zu nutzen, sind kleine, bewusste Schritte wichtig: - **Stress abbauen:** Entspannungsübungen wie Pranayama oder Meditation. - **Selbstakzeptanz:** Einen positiven und schamfreien Umgang mit der eigenen Sexualität pflegen. - **Verbindung stärken:** Intimität bewusst und respektvoll erleben – mit sich selbst und anderen. - **Spirituelle Ausrichtung:** Praktiken wie Tantra können helfen, sexuelle Energie kreativ und spirituell zu transformieren. --- #### **5. Fazit: Eine Reise zur Balance** Sexuelle Energie ist mehr als nur Triebkraft – sie ist eine Lebensenergie, die uns Vitalität, Kreativität und spirituelle Tiefe schenkt. Wenn wir lernen, Blockaden zu lösen und diese Energie bewusst zu nutzen, können wir ein harmonisches und erfülltes Leben führen. Ayurveda und psychosomatische Ansätze bieten dafür eine wertvolle Orientierung.

Ein neues Jahr hat begonnen und das ist ein schöner Anlass noch einmal zurückzublicken: Wie war das letzte Jahr? Was hat sich verändert? Wir blicken aus Feng Shui-Sicht zurück und sehen uns genauer an, wie die neue Feuerperiode vor allem unsere Beziehungen beeinflusst hat. Der Fokus richtet sich dabei auf die Beziehungen zu Menschen, mit denen wir arbeiten. Julia erklärt, inwiefern sich das Feuer auf diese Beziehungen auswirkt und wie wir damit umgehen können. Ihr seid in dieser Folge eingeladen, auf euer 2024 zurückzublicken, um mit diesen Erkenntnisse vielleicht mit einem klareren Blick in das neue Jahr 2025 zu starten.

Du Liebe/r, melde Dich jetzt noch zum Jahresendworkshop an - er findet am 28.12.2024 von 9:30-14:30 satt und lässt Dich bewusst in Dein Jahr 2025 starten. Du kannst Dich hier dazu anmelden: [https://www.mareikebruns.com/intuitiv-ins-jahr-2025] (https://www.mareikebruns.com/intuitiv-ins-jahr-2025) Glaub mir, es macht einfach einen Unterschied, ob Du dabei bist, oder nicht! Was kreiert es Dir für einen Raum? Was macht das mit Deinem Jahr 2025? Lass uns Dein Füllejahr kreieren. Ich freue mich auf Dich! *** Du Liebe/r, Kurz vor Weihnachtsschluss gibt es noch ein Weihnachtsspecial für Euch - und zwar ein Interview mit dem Chiropraktiker Christian Waier. Christian ist Chiropraktiker in München und ich bin schon seit über einem Jahr bei seinem Team und ihm in Behandlung. Was danach bei mir an Energiefluss möglich war, war einfach nur unglaublich! Und deshalb habe ich ihn heute in den Money, Business and the Universe Podcast eingeladen. Heute teilt Christian mit uns: - Was Chiropraktik ist und was es mit unserem Körper macht - Warum Chiropraktik Deinen Energiefluss unterstützt - Was ihn an Chiropraktik so begeistert - Was Du für Deinen Körper beachten solltest Es ist ein wirklich spannendes Interview geworden und ich freue mich, dass ich es mit ihm persönlich hier in München in seiner Praxis machen durfte. Danke Christian. Hier findest Du Christian auf Insta und auf seiner Website: [https://www.instagram.com/chirowaier/] (https://www.instagram.com/chirowaier/) [https://www.chiropraktik-waier.de/] (https://www.chiropraktik-waier.de/) *** Du Liebe/r, melde Dich jetzt noch zum Jahresendworkshop an - er findet am 28.12.2024 von 9:30-14:30 statt und lässt Dich bewusst in Dein Jahr 2025 starten. Du kannst Dich hier dazu anmelden: [https://www.mareikebruns.com/intuitiv-ins-jahr-2025] (https://www.mareikebruns.com/intuitiv-ins-jahr-2025) Glaub mir, es macht einfach einen Unterschied, ob Du dabei bist, oder nicht! Was kreiert es Dir für einen Raum? Was macht das mit Deinem Jahr 2025? Lass uns Dein Füllejahr kreieren. Ich freue mich auf Dich! Viel Spaß mit der neuen Folge, Deine Mareike Dein Weg zu mir und einem Coaching: Hier kommst Du direkt zu meinen Online-Kursen: [https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop] (https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop) Hier geht's zu meinen Programmen: [https://www.mareikebruns.com/angebot] (https://www.mareikebruns.com/angebot) Hier kommst Du direkt zu meinem Shop: [https://www.mareikebruns.com/shop] (https://www.mareikebruns.com/shop) Du willst alle News immer als erstes und keine Folge mehr verpassen? Dann melde Dich hier zu meinem Newsletter an: [https://www.mareikebruns.com/newsletter] (https://www.mareikebruns.com/newsletter) Hier kommst du direkt zu meinem Instagram Profil: [https://instagram.com/mareike_bruns] (https://instagram.com/mareike_bruns) Du bist unsicher, was das Richtige für Dich ist? Dann buch Dir einen kostenlosen Kennenlerntermin mit mir: [https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen] (https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen) Ich freue mich auf Dich! Deine Mareike

Kennt ihr das: An manchen Tagen ist man einfach gereizt. Weiß selbst nicht so recht, woher das kommt. Hier kann Feng Shui helfen. Und zwar, wenn ihr bewusst die Erdqualitäten nutzt. Welche Möglichkeiten ihr hier habt, verrät euch Feng Shui-Expertin Julia Ries ihr in diesem Impuls.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Atmung ein und entdecken, wie sie auf mehreren Ebenen wirkt – physisch, psychisch/mental, energetisch und spirituell. Deine Atmung ist weit mehr als ein einfacher Prozess, sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das dir helfen kann, deinen Körper zu stärken, deinen Geist zu beruhigen und dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden. Was dich in dieser Episode erwartet: • Die physische Ebene: Verstehe, wie die Atmung deinen Körper nährt, deine Zellen beatmet und dein Herz-Kreislauf-System unterstützt. • Die psychische und mentale Ebene: Erfahre, wie bewusste Atmung dein Nervensystem regulieren, Stress abbauen und mentale Klarheit fördern kann. • Die energetische Ebene: Lerne, wie du durch Atemtechniken den Energiefluss in deinem Körper steuerst und Blockaden löst. • Die spirituelle Ebene: Entdecke die Verbindung zwischen Atmung und spirituellem Wachstum, und wie sie dir helfen kann, inneren Frieden zu finden. Praktische Übung: Am Ende der Folge leite ich dich durch eine einfache kurze Atemübung, die du jederzeit anwenden kannst, um dich zu zentrieren und deine innere Balance zu finden. ✨ Bonus: Wenn du tiefer in die Welt der Atmung eintauchen möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem 100 Stunden Ayurvedic Breathwork Teacher Training ein, das am 12. September 2024 startet. In diesem Training lernst du, wie du die transformative Kraft der Atmung nicht nur für dich selbst, sondern auch für andere nutzen kannst. Links und Ressourcen: • Hier kannst du mehr über das Ayurvedic Breathwork Teacher Training erfahren: www.pranaupyourlife.de/breathwork-teacher-training • Folge mir auf Instagram für tägliche Inspirationen rund um Atmung und Achtsamkeit: @jj_josephine & @pranaupyourlife • Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns gern eine Bewertung und teile sie mit deinen Freund:innen! Vielen Dank fürs Zuhören! Lass die Magie der Atmung dein Leben bereichern.

In dieser Folge rede ich mit @ask_your_soul_ Über ihren Werdegang zum Tanz, Energiefluss, Körperbewusstsein Sinn des Lebens und vieles mehr. Folgt mir:https://instagram.com/taekwondoartistnew?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Folgt Deborah:https://instagram.com/ask_your_soul_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Brauchst du mehr Erdung? Das ist der Fall, wenn du z.B. ständig grübelst, deine Gedanken kreisen, dich überfordert, unausgeglichen oder unzufrieden fühlst, Konzentrationsschwierigkeiten oder Stimmungsschwankungen hast. Erdung unterstützt dich beim Energiefluss und Energieausgleich – und erst recht, wenn du in eine höhere Bewusstseinsebene aufsteigst. Viele Spirituelle reden darüber: Sich zu erden ist wichtig. Sie bringt dir Harmonie, Stressabbau, Stabilität, Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit. Vielleicht fragst du dich aber auch, wozu Erdung nötig ist, wenn du doch dein “Higher Self” (also eine höhere Bewusstseinsebene) anstrebst. Weil es beides braucht: Das Bodenständige für das Höhere; das Erdende für das Kosmische. Also was passiert da (physikalisch) genau, wenn wir uns erden? Und wie erden wir uns am besten? In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was ist Erdung? – Was (physikalisch) passiert, wenn du dich erdest? – Vorteile der Erdung – Warum wir gerade heutzutage mehr Erdung brauchen – Wann du merkst, dass du dich mehr erden solltest – Meine Tipps, wie du dich stärker erden kannst Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Waldbaden – So nutzt du die heilende Kraft des Waldes https://www.zauberhaut.coach/blog/waldbaden/ Meditationen zu Urvertrauen und Erdung: https://www.zauberhaut.coach/meditationsraum/?empfohlen=Urvertrauen,Erdung-und-Sicherheit Wurzelchakra Meditation: https://www.zauberhaut.coach/chakra-meditationen/?auswahl=2434#Wurzelchakra Blogartikel zu mehr Weiblichkeit: https://www.zauberhaut.coach/blog/thema/zyklus/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com/ Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: http://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Eine machtvolle Übung, um mittels Mantra, Atem, Visualiserung und Bewusstseinslenkung die Energien der verschiedenen Chakras zu aktivieren, einen harmonischen Energiefluss herzustellen und den Geist in eine tiefe Erfahrung von Ruhe und Stille zu bringen. Diese Technik wird auch als “kombinierte Mantra-Meditation” bezeichnet und ist bei den Teilnehmern unserer Seminare diejenige, die zuhause am regelmäßigsten praktiziert wird. Die Übung wird im Sitzen gemacht. Du kannst mit geradem Rücken auf deinem Stuhl vor dem Rechner sitzen bleiben. Oder du setzt dich kreuzbeinig auf ein Kissen auf dem Bod11en oder so, wie es für dich angenehm ist. Mögliche Mantras für diese Der Beitrag Mantra – Energie-Meditation – Uebungsanleitung als mp3-datei erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Du wirst beim Sex nicht richtig feucht, fühlst dich immer sehr eng oder hast vielleicht sogar traumatische Erfahrungen gemacht? Mit meinem heutigen Podcast-Gast Linda Löbel spreche ich darüber, wie dich die Traditionelle Chinesische Medizin (kurz TCM) dabei unterstützen kann, sexuelle Blockaden und Traumata zu lösen. Manchmal braucht es neben einer TCM-Behandlung auch eine Traumatherapie oder ein Sexualcoaching. Manchmal reichen aber auch die Auswirkungen von Akupunktur und Kräutern, den Energiefluss im Körper wieder in Harmonie zu bringen und dadurch 'Unverdautes' schrittweise zu lösen. Wenn du unter sexuellen Blockaden oder Traumata leidest und Interesse an einer TCM-Behandlung bei Linda hast, dann melde dich bei ihr unter: Praxis Linda Löbel, Kidlerstraße 19, 81371 München 0173 8515066 praxis.lindaloebel@gmail.com Du willst noch mehr???