Podcasts about jahrescoaching

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Best podcasts about jahrescoaching

Latest podcast episodes about jahrescoaching

Calm is your Superpower
Gehmeditation – Ein Spaziergang mit meditativer Absicht

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 40:20


Ich möchte dich in diesem Monat einladen eine „Lauf-Challenge“ mit mir zu machen, eine neue Routine für deine Gesundheit zu etablieren und 30 Tage lang jeden Tag einen Spaziergang zu machen, mit mir und der Gehmeditation auf den Ohren. Laufen bzw. Gehen kann als die „perfekte Übung“ bezeichnet werden, weil sie sich positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirkt und wir alle können es praktizieren. Wir können es von der Haustür aus tun; es kann leicht in den Alltag integriert werden; es kostet nichts und man braucht keine Ausrüstung, nur ein bequemes Paar flache Schuhe. Gehen kann uns mit uns selbst verbinden, mit der Natur und Studien zeigen, dass ein mehrwöchiges Gehprogramm depressive Verstimmungen deutlich reduzierte und die natürlich die Fitness sowie die Lebensqualität verbesserte, dass sich das Gedächtnis verbessert und wieder mehr Klarheit empfunden wird. Also, lasst uns gemeinsam – wenn du möchtest – mit dieser Gehmeditation, 30 Tage lang jeden Tag spazieren gehen, in deinem Tempo und mit der Zeit, die du aufbringen kannst. Und du wirst merken, wie viel zentrierter, glücklicher, klarer und positiver du in deinem Leben bist. Wenn du weitere Meditationen von mir nutzen möchtest, um dich beruhigt und leichter zu fühlen, melde dich zum Jahreskurs an, dort wird dir jeden Monat eine Meditation zur Verfügung gestellt, passend zum Monatsthema. Zugang zum Kurs über den Link hier: https://www.karlajohannaschaeffer.com/jahreskurs In dieser Gehmeditation bleiben die Augen offen, während du deinen Körper bewusst bewegst. Bleib also schön aufmerksam, während du meiner Stimme folgst, achte auf den Weg vor dir, auf Verkehr und alles was dich sicher wieder Zuhause ankommen lässt. -- Melde dich zum Jahrescoaching an. Dein bestes, authentisches Jahr 2025 – in dem du endlich änderst, was du schon lange ändern willst. Details und Anmeldung: https://www.karlajohannaschaeffer.com/jahreskurs

Calm is your Superpower
Die guten Prozesse, die in uns passieren, wenn wir laufen.

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 29:52


Eines der Dinge, die mir in schweren Zeiten mehr als alles andere geholfen haben, ist das Gehen, das Laufen, das Spazieren. Einfach einen Fuß vor den anderen zu setzen und die guten Prozesse zu erleben, die durch diese Tätigkeit entstehen. Ich möchte in dieser Folge also ein Plädoyer für das Laufen halten. Denn zu den Benefits gehören eine verbesserte Aufmerksamkeit, weniger Stress, eine bessere Stimmung, ein geringeres Risiko für psychische Herausforderungen und sogar eine Verbesserung von Empathie und Kooperation. Zeit in der Natur zu verbringen kann wie Balsam für unser vielbeschäftigtes Gehirn sein. Wenn du ständig drinnen bist und keine Ablenkung hast, egal ob du von zu Hause aus arbeitest oder den ganzen Tag im Büro festsitzt, kann es leicht passieren, dass du dir den Kopf zermarterst und dich über alle Unwägbarkeiten Gedanken machst. Ein Spaziergang an der frischen Luft kann hier Abhilfe schaffen und ich möchte darüber sprechen, warum ich jeden Tag laufen gehe. Meine Spaziergänge haben mir mehr Frieden und Ruhe gebracht, als ich mir je hätte vorstellen können, und ich ermutige jeden, den ich kenne, auch dich, damit anzufangen. In dieser Woche erfährst du, welche Vorteile ich durch eine konsequente Gehpraxis erfahren habe, welche Arten von Spaziergängen ich praktiziere und welche Tipps du brauchen kannst, um das Beste aus deine eigenen Lauf-Praxis zu machen. --- Melde dich zum Jahrescoaching an. Dein bestes, authentisches Jahr 2025 – in dem du endlich änderst, was du schon lange ändern willst.    Details und Anmeldung: https://www.karlajohannaschaeffer.com/jahreskurs

Calm is your Superpower
Gute Vorsätze für das neue Jahr. Warum sie so wichtig sind und welche zu dir passen.

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Dec 31, 2024 37:16


Jetzt, wo wir in das neue Jahr 2025 gerutscht sind, denkst du wahrscheinlich über Vorsätze nach und darüber, wie du dein Leben in diesem Jahr umgestalten willst. Aber wie oft werden deine Vorsätze Wirklichkeit? Oder gibst du sie, wie die meisten Menschen, nach ein paar Wochen wieder auf und fühlst dich entmutigt? Oft nehmen wir uns vor, abzunehmen, kreative Hobbys zu pflegen, besser mit Geld umzugehen usw., nur um kurz darauf wieder in unsere alten Gewohnheiten zurückzufallen. In dieser Folge helfe ich dir den Prozess des Fassen und Einhaltens von Vorsätzen umzukehren. Wenn du diese kleine Stimme in deinem Kopf hast, die dir sagt, dass dies das Jahr ist, in dem du deine Neujahrsvorsätze erreichen wirst, dann möchte ich dir in dieser Folge einen guten Ansatz vorstellen, um dein Leben besser verändern zu können. Hör in die Folge rein, um in die Strategie einzutauchen, die dir helfen wird, im neuen Jahr und darüber hinaus erfolgreich mit deinen Vorhaben zu sein. -- Melde dich zum Jahrescoaching an. Dein bestes, authentisches Jahr 2025 – in dem du endlich änderst, was du schon lange ändern willst. Details und Anmeldung: https://www.karlajohannaschaeffer.com/jahreskurs

Calm is your Superpower
Weniger Drama erleben, mit Francoise.

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 35:32


Diese Woche spreche ich im Podcast mit Francoise, einer Teilnehmerin des Jahrescoachings, über Selbstfürsorge und Selbstreflexion und wie mit dem inneren Drama besser umgegangen werden kann, wenn einen Auseinandersetzungen, innere Gedankenabläufe, Nachrichten und politische Themen in Aufruhr versetzen. Wie können wir da gut bei uns bleiben? Wie gelingt eine innere Friedlichkeit und wie kann man sich erden, wenn man merkt, dass man ständig abhebt und nur noch im Kopf unterwegs ist? Und welchen Wert hat es, sich mit sich selbst auseinander setzen zu dürfen, um an dem zu arbeiten, was einem wichtig ist? Ich wünsche euch viel Spaß mit dem Gespräch. Und wer mehr zu den Werkzeugen erfahren möchte, die wir im Jahrescoaching nutzen, und daran arbeiten möchte, das innere Drama zu reduzieren, mehr Vertrauen in den eigenen Weg zu entwickeln und andere, hilfreichere, bestärkende innere Dialoge, statt den inneren, kritischen Dialogen zu entwickeln, der kann sich noch anmelden zum Live-Training am 30.10. um 20 Uhr. In dem Live-Training werde ich euch diese Werkzeuge und meine Herangehensweise vorstellen, um gut bei sich bleiben zu können und aber auch etwas zu verändern, von dem wir im neuen Jahr träumen und das wir angehen möchten. Melde dich jetzt noch zum Live-Training an, es ist kostenlos und es wird auch eine Aufzeichnung geben, die du zugeschickt bekommst, wenn du in meinem Newsletter bist, aber ich habe auch etwas vorbereitet, das nur genutzt werden kann, wenn du an dem Abend live dabei bist. 30.10. um 20 Uhr, den Link zur Anmeldung findest du in den Shownotes oder im Instagram Profil. --- Anmeldung zum Live-Training: „Selbstcoaching-Werkzeuge“ Ein KOSTENLOSER Vertiefungsabend zu den Werkzeugen des Selbstcoachings und wie diese leistungsstarken Werkzeuge für dauerhafte Veränderungen eingesetzt werden können. Melde dich hier an, um am 30.10.2024 um 20 Uhr live dabei zu sein: https://www.karlajohannaschaeffer.com/live-training

Online spielerisch erfolgreich werden - Die Show mit Sebastian Fiddicke
(3/12) Richtig Launchen 2024! - Ideenphase - Teil 2: Produktideen generieren

Online spielerisch erfolgreich werden - Die Show mit Sebastian Fiddicke

Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 27:46


Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me⁠ Willkommen zurück bei "Richtig Launchen 2024!" mit Sebastian Fiddicke. In dieser spannenden Episode tauchen wir noch tiefer in die Ideenphase ein, während Claudia und Christian konkrete Produktideen für ihre Online-Unternehmungen entwickeln. Sebastian wirft einen Blick hinter die Kulissen, wie Claudia ihre langjährige Paartherapie-Erfahrung in ein einzigartiges Online-Angebot verwandelt, und gibt Einblicke in Christians Prozess, sein Jahrescoaching für Männer mit einem klaren Mehrwert zu gestalten. Von kreativem Brainstorming über direktes Kundenfeedback bis hin zur Marktinspiration - wir beleuchten verschiedene Methoden zur Ideenfindung. Erfahrt, wie diese Erkenntnisse die Basis für erfolgreiche Produkte schaffen und welcher aufregende Weg in den kommenden Episoden auf euch wartet. Seid dabei und gestaltet aktiv eure eigenen kreativen Ideen mit. Die Diskussion in den sozialen Medien ist eröffnet, also teilt eure Gedanken und Fragen für unseren nächsten Q&A Call. Auf dem "Weg zum Erfolgreichen Produktlaunch" bleibt jede Episode eine inspirierende Reise. Buche jetzt deinen individuellen Q&A Call unter terminbuchung.as.me und sichere dir dein kostenloses Einzelgespräch mit Sebastian. Lass uns gemeinsam durchstarten! ------ Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me⁠

Online spielerisch erfolgreich werden - Die Show mit Sebastian Fiddicke
(2/12) Richtig Launchen 2024! - Ideenphase - Teil 1: Von Expertise zu Produkten

Online spielerisch erfolgreich werden - Die Show mit Sebastian Fiddicke

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 30:14


Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me Folge 2: "Richtig Launchen 2024! - Ideenphase - Teil 1: Von Expertise zu Produkten" Begleitet uns auf dem "Weg zum Erfolgreichen Produktlaunch", dem Podcast, der euch durch die faszinierende Welt der Launch-Strategien führt. Hier ist euer Gastgeber, Marketingexperte Sebastian Fiddicke, der euch persönlich durch alle Höhen und Tiefen eines erfolgreichen Produktlaunchs führt. In dieser Serie werfen wir einen Blick auf die individuellen Herausforderungen von Claudia und Christian, zwei fiktiven Protagonisten, die stellvertretend für euch, unsere geschätzten Hörer, stehen. Claudia, Mitte 50, eine Mutter von zwei erwachsenen Kindern und bisherige Paartherapeutin, möchte Online-Einzelberatungen vermarkten und wöchentlich 5-10 Erstgespräche führen. Christian, Ende 40, Vater von zwei kleinen Kindern und Lehrer, ist ein Männercoach, der ein Jahrescoaching mit einem festen Startpunkt launchen möchte. Warum solltet ihr reinhören? Weil wir echte Learnings von echten Menschen bieten. Hier gibt es keine "from zero to hero" Geschichten, sondern Insider-Einblicke in die Fehler, die gemacht wurden, wie sie korrigiert wurden und welche Auswirkungen das hatte. Erfahrt, wie diese Fehler vermieden werden können und lasst euch inspirieren, wie ihr eure eigenen Launch-Strategien entwickeln könnt. Jede Folge bringt euch eine neue Fragestellung aus Sicht von Claudia und Christian, und ihr könnt entscheiden, welchen Weg ihr mitgehen möchtet. Sebastian Fiddicke führt euch durch diese aufregende Reise, während er euch durch seinen eigenen Hintergrund, seine Erfahrungen und seine unverwechselbare Persönlichkeit näherbringt. Also, seid dabei, wenn wir die Welt des erfolgreichen Produktlaunchs erkunden. Klickt jetzt auf "Abonnieren" und bucht euren persönlichen Q&A Call mit Sebastian Fiddicke unter terminbuchung.as.me. Lasst uns gemeinsam den "Weg zum Erfolgreichen Produktlaunch" gehen! ------- Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me

Online spielerisch erfolgreich werden - Die Show mit Sebastian Fiddicke
(1/12) Richtig Launchen 2024! – Insider-Einblicke in echte Launch-Strategien

Online spielerisch erfolgreich werden - Die Show mit Sebastian Fiddicke

Play Episode Listen Later Jan 15, 2024 32:54


Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me "Begleitet uns auf dem 'Weg zum Erfolgreichen Produktlaunch', dem Podcast, der euch durch die faszinierende Welt der Launch-Strategien führt. Hier ist euer Gastgeber, Marketingexperte Sebastian Fiddicke, der euch persönlich durch alle Höhen und Tiefen eines erfolgreichen Produktlaunchs führt." "In dieser Serie werfen wir einen Blick auf die individuellen Herausforderungen von Claudia und Christian, zwei fiktiven Protagonisten, die stellvertretend für euch, unsere geschätzten Hörer, stehen. Claudia, Mitte 50, eine Mutter von zwei erwachsenen Kindern und bisherige Paartherapeutin, möchte Online-Einzelberatungen vermarkten und wöchentlich 5-10 Erstgespräche führen. Christian, Ende 40, Vater von zwei kleinen Kindern und Lehrer, ist ein Männercoach, der ein Jahrescoaching mit einem festen Startpunkt launchen möchte." "Warum solltet ihr reinhören? Weil wir echte Learnings von echten Menschen bieten. Hier gibt es keine 'from zero to hero' Geschichten, sondern Insider-Einblicke in die Fehler, die gemacht wurden, wie sie korrigiert wurden und welche Auswirkungen das hatte. Erfahrt, wie diese Fehler vermieden werden können und lasst euch inspirieren, wie ihr eure eigenen Launch-Strategien entwickeln könnt." "Jede Folge bringt euch eine neue Fragestellung aus Sicht von Claudia und Christian, und ihr könnt entscheiden, welchen Weg ihr mitgehen möchtet. Sebastian Fiddicke führt euch durch diese aufregende Reise, während er euch durch seinen eigenen Hintergrund, seine Erfahrungen und seine unverwechselbare Persönlichkeit näherbringt." "Also, seid dabei, wenn wir die Welt des erfolgreichen Produktlaunchs erkunden. Klickt jetzt auf 'Abonnieren' und bucht euren persönlichen Q&A Call mit Sebastian Fiddicke unter terminbuchung.as.me. Lasst uns gemeinsam den 'Weg zum Erfolgreichen Produktlaunch' gehen!" ----- Jetzt noch dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://terminbuchung.as.me

Mutausbruch - What if? Vom Mut zur Veränderung
What if? #96 Ja, ich will. Feel the Change - Hallo 2024

Mutausbruch - What if? Vom Mut zur Veränderung

Play Episode Listen Later Jan 4, 2024 19:00


Summary In dieser Podcastfolge geht es um das Thema vom Change zur Transformation. Simone spricht darüber, wie Menschen oft Angst oder Bedenken gegen Veränderungen haben und wie wichtig es ist, Emotionen als Treiber für Veränderungen zu nutzen. Sie erklärt, dass es nicht ausreicht, Veränderungen nur zu kommunizieren, sondern dass es greifbare Zukunftsbilder braucht, um Menschen zu motivieren. Simone betont auch die Bedeutung von Empathie und reflektiert über die Tatsache, dass nicht jeder für Veränderungen gewonnen werden kann. Zum Jahreswechsel spricht sie über die Bedeutung von Ruhe und Gelassenheit und kündigt ihre Jahrescoaching- und andere Angebote an. Takeaways Emotionen sind ein wichtiger Treiber für Veränderungen. Greifbare Zukunftsbilder motivieren Menschen, Veränderungen anzunehmen. Empathie ist entscheidend, um Menschen für Veränderungen zu begeistern. Nicht jeder kann für Veränderungen gewonnen werden, aber durch offene Gespräche kann Widerstand verringert werden. #Change #wandel #2024 #Jahresbeginn #Neustart #neubeginn #Mut #Ziele #Visionen #Podcast #Zuversicht #Veränderung #Transformation #jahrescoaching #executivecoaching #Emotionen #Gefühle #Angst #Widerstand #rebel4change #whatif #Klausurtagungen #vorträge #keynote #zukunftsbild #narrative #zukunft #Sinn #Leadership #newleadership #neuearbeit #neuearbeitswelt Chapters 00:00Willkommen in 2024 00:31Das Thema vom Change zur Transformation 01:01Angst und Bedenken gegen Veränderungen 02:25Emotionen als Treiber für Veränderungen 03:16Schwierigkeiten, Menschen für Veränderungen zu gewinnen 04:18Die Bedeutung von Emotionen bei Veränderungen 06:10Unterschiedliche Gefühle bei Veränderungsvorhaben 08:02Greifbare Zukunftsbilder als Motivation für Veränderungen 09:29Umgang mit Bedenken und Ängsten bei Veränderungen 10:27Empathie als Schlüssel zur Begeisterung für Veränderungen 12:52Nicht jeden für Veränderungen gewinnen können 13:21Die Bedeutung von Ruhe und Gelassenheit zum Jahreswechsel 15:43Wahrnehmung der eigenen Gefühle bei Veränderungen 16:12Ankündigung von Jahrescoaching und anderen Angeboten 18:28Der Beginn eines neuen Jahres als Chance für Veränderungen Folge direkt herunterladen

Calm is your Superpower
Wie Du mit Dir selber sprichst

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Dec 26, 2023 36:56


In dieser Podcastfolge möchte ich darüber nachdenken, wie wichtig es ist achtsam zu sein, wenn es darum geht, wie wir zu uns selbst sprechen, welche Worte wir wählen und was diese in uns auslösen.  Was diese Worte, die wir an uns selber richten bedeuten, für das was wir als nächstes tun und wie wir uns dadurch empfinden. Oft kann die Art und Weise, wie wir mit uns selbst reden, subtil "unschön" sein. Wir möchten in dieser Podcastfolge aufdecken, wie wir uns oft selbst unter Druck setzen und sogar ablehnen und ich möchte als Lösungsvorschlag die buddhistische Praxis des Maitri vorstellen.  Maitri bedeutet Wohlwollen, Güte, Freundlichkeit und aktives Interesse an einem selbst und an anderen. Maitri bedeutet, sich mit sich selbst und den schwierigen Teilen seiner selbst, den schwierigen Gefühlen und Überzeugungen über sich selbst, anzufreunden. Um besser mit den schwierigen Gefühlen, den fordernden Realitäten und Herausforderungen, in denen wir uns möglicherweise empfinden, umgehen zu können. Viel Spaß mit den Gedanken der neuen Podcastfolge! Und ein happy new year! In diesen letzten Tagen des Jahres 2023 kannst du dich noch für das Jahrescoaching 2024 anmelden.  Auch im Jahrescoaching lernen wir, mit schwierigen Gefühlen umzugehen, nicht dienliche Überzeugungen zu erkennen und das aufzudecken, was uns wirklich quält, hindert, entmutigt oder verunsichert, um  dann ein neues Denken, Empfinden und letztlich ein neues Handeln zu erwirken, eben weil wir lernen, uns selbst mehr mit dem anzunehmen, was und wer wir sind. Dort bleiben wir jedoch nicht stehen, sondern es geht darum wirklich schätzen zu lernen, wer du bist! Anmeldung zum Jahrescoaching 2024: https://www.karlajohannaschaeffer.com/einzelcoaching

Calm is your Superpower

Das neue, bevorstehende Jahr ist ein Anlass der Veränderung für viele von uns. Und auch das Weihnachtsfest ist traditionell ein Fest der Hoffnung und des Neubeginns. Das Weihnachtsfest lässt selbst Menschen nicht kalt, die mit Religion eigentlich gar nichts anfangen können und ich möchte in dieser Podcastfolge mit der Weihnachtsgeschichte über die Potentiale, die Gaben und Fähigkeiten sprechen, die in uns, als Menschen, hineingelegt wurden. Ich möchte über die Gelegenheit sprechen, die sich uns bietet, wenn wir bald ein brandneues, wunderschönes Jahr vor uns haben und das Letzte vollständig hinter uns liegt. Ich möchte über die Entscheidungen, die wir treffen können sprechen, wenn wir neu beginnen. Neu beginnen zu können ist ein Merkmal unserer menschlicher Existenz. Das „Wunder“ jeder einzelnen „Geburt“ (von etwas Neuem – auch im Gedanklichen und im Handeln) besteht in genau dem Handlungsraum, der sich fortwährend von neuem auftut, wenn wir uns entscheiden und der uns ermöglicht, dass wir Menschen handelnd und selbstverantwortlich die Welt gestalten. Unser Leben gestalten. Eines der ersten Dinge, die wir wissen müssen, ist, dass wir das Recht, die Fähigkeit und das Privileg haben, unsere Meinung über alles zu ändern, was wir aus irgendeinem Grund und zu jeder Zeit ändern wollen. Ich möchte dich also ermutigen, über die üblichen Vorsätze hinauszugehen und mit mir in der Podcastfolge zu entscheiden, was du wirklich willst. Betrachte dein Leben - deine Beziehungen, deine Finanzen, deine Karriere usw. Würdest du dich für das entscheiden, was du jetzt hast, wenn du ganz neu anfangen würdest? Was wäre, wenn du dich nicht nach den Vorgaben der Gesellschaft oder deiner inneren Jury oder dem richten würdest, was andere dir sagen? Diese Podcastfolge handelt davon, wie du jederzeit neu anfangen kannst, um das beste Jahr aller Zeiten zu erleben. Viel Spaß mit der Podcastfolge.  Jahrescoaching 2024 Anmelden zum Jahrescoaching kannst du dich über diesen Link: https://www.karlajohannaschaeffer.com/einzelcoaching  

Calm is your Superpower
Beruhige Dich, Du kannst BEIDES tun

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 33:02


In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, wie die Selbstberuhigung unseren Verstand befreit, um kreative Wege zu finden, und um das zu bekommen, was das Herz begehrt - selbst wenn diese Wünsche erst einmal miteinander in Konflikt zu stehen scheinen.. In den letzten Monaten hat sich in meinem persönlichen Leben vieles verändert oder verlagert, und ich spüre es! Es ist nichts Schlimmes oder Verrücktes passiert. Nur Dinge wie ein größeres Arbeitsaufkommen, mehr Verantwortung und das Koordinieren von verschiedenen Arbeitsthemen nebeneinander, dann ein bisschen weniger Energie und mein Körper, der mehr Aufmerksamkeit fordert und zuletzt das Schlimmste für mich - die Tage werden kürzer. Ich weiß, ich weiß, die Tage sind in jedem Winter meines Lebens kürzer geworden. Aber dieses Jahr hat sich gefühlt hundertmal fordernder angefühlt als jedes andere Jahr in der Vergangenheit! Wir sind nunmal Menschen. Unsere bloße Existenz ist der Anlass für unzählige Höhen und Tiefen in unserem Leben – Ebbe und Flut, Sommer und Winter, - Lungen, die sich füllen und wieder leeren, Muskeln, die sich zusammenziehen und entspannen. Wir leben in einem Universum, das von Ebbe und Flut geprägt ist, und doch würden wir lieber nur mit dem Strom fließen als gegen ihn zu schwimmen. Aber: Wenn wir uns gerade in den Tälern zwischen den Gipfeln des Lebens wiederfinden, werden einige von uns widerstandsfähig. Der Rest von uns (wie ich) gerät in Panik. Und diese Folge soll helfen, ruhig zu bleiben und mit kühlem Kopf Lösungen zu finden, die uns wieder auf einen guten Weg bringen. Ein Lichtblick am Horizont ist vielleicht die Entwicklung eines dreistufigen Prozesses, den wir anwenden können, wenn wir uns das nächste Mal in einer Anpassungsphase befinden. Die Schritte sind: Denkweise und Einstellung Ideen entwickeln und innovativ sein Handeln und experimentieren Es ist Zeit für neue Lösungen und Wege, die wirklich zu uns passen! Ich glaube, dass wir oft zu schnell versuchen, unser Leben zu ändern. Wir versuchen, unser Leben innerhalb von ein paar Wochen zu verändern, und in der Regel erreichen wir damit keine dauerhafte Veränderung. Wenn wir uns ein Jahr Zeit nehmen und tief in all diese Themen eintauchen, sieht die Sache ganz anders aus. Das ist der Grund, warum ich das Jahrescoaching mache. Wir können unser Leben in einem Jahr so verändern, dass es nicht wiederzuerkennen ist. Das Jahrescoaching ist für dich, wenn:  … du an deinem Zeitmanagement arbeiten möchtest, weniger Stress und mehr Struktur willst, dann kann das kommende Jahr dafür genutzt werden.  … wenn du dich beruflich verändern möchtest, kann das dein Jahr sein. … wenn du deine emotionale Stärke aufbauen willst, damit du die Frau oder der Mann sein kannst, die/der du sein willst, und keine Angst hast, deine Träume zu verwirklichen, dann ist dies dein Jahr.  Dieses kommende Jahr wird das letzte Jahr sein, in dem ich im 1:1 ein ganzes Jahr lang mit dir erarbeite das zu ändern, was du ändern willst. Stell dir vor, dass im nächsten Jahr um diese Zeit alles noch besser sein könnte, als es jetzt ist. Lass uns im kommenden Jahr gemeinsam daran arbeiten, das zu erreichen. Anmeldung zum Jahrescoaching 2024 https://www.karlajohannaschaeffer.com/einzelcoaching    

Calm is your Superpower
Wenn Du Dir selbst vertraust, lebst Du Dein bestes Leben

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Nov 28, 2023 29:34


Goethe hat in seinem Faust geschrieben: "Sobald du dir vertraust, sobald weißt du zu leben." Was bedeutet es dir selbst zu vertrauen? Und wie können wir Klarheit und Sicherheit bekommen, zu wissen, was uns guttut, was richtig uns passend für uns ist und welche Entscheidung uns in die richtige Richtung führt? Um zwischen den Richtungen und Wahlmöglichkeiten zu unterscheiden, die unser Leben bereichern und besser machen, uns Lebenssinn stiften, und solchen, die es erschweren oder uns unglücklich machen, müssen wir uns selbst gegenüber zuverlässig, ehrlich - mit einem Wort: vertrauenswürdig - sein. Und das sind wir viel seltener, als den meisten Menschen bewusst ist. Ich möchte in dieser Podcastfolge darüber nachdenken, wie eine gute Verbindung zwischen Ratio und Gefühl zustande kommt, um gute Entscheidungen zu treffen, und praktische Übungen mitgeben, um diesen Test direkt selber durchzuführen. Der Jahreswechsel steht an und es dürfen neue Richtungen anvisiert und neue Kapitel aufgeschlagen werden! Viel Spaß mit der neuen Podcastfolge! --- Anmeldung zum Jahrescoaching 2024, 1 Jahr 1:1 Begleitung: https://www.karlajohannaschaeffer.com/einzelcoaching Stell mir deine Fragen in einem persönlichen Gespräch: Termine: https://calendly.com/karlajohannaschaeffer/30-min?month=2023-11 Weitere Infos findest du auf: www.karlajohannaschaeffer.com  

Calm is your Superpower
Neues Selbstverständnis - neue Möglichkeiten

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Nov 21, 2023 37:30


Eines der Dinge, über die ich in letzter Zeit viel nachgedacht habe, ist die Frage, warum uns Veränderungen so schwer fallen. Warum sind wir so konzipiert, dass wir sofort auf Widerstand stoßen, sobald wir etwas ändern wollen? Warum ist unser Gehirn so verdrahtet? Lass mich dir in dieser Podcastfolge den Autopiloten des Gehirns näher bringen und wie wir dennoch zu Veränderungen finden können. Die Quintessenz der Folge soll sein, dass unser Gehirn zwar gerne gut ist in dem, was es gut kann und schon lange so macht, dass es daher auch keine Charakterschwäche ist, wenn wir gerne in gewohnten Bahnen schwimmen. Wir denken vielleicht: "Oh, ich will in meiner Komfortzone bleiben, es stimmt etwas nicht mit mir." Oder "Das ist mein Verhaltensmuster, und ich kann es nicht ändern. Ich bin einfach nicht so gut wie andere." Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Dein Gehirn tut das, wofür es da ist. Es ist effizient. Aber wir können lernen, effizient und energiesparend in Bereichen zu werden, die uns dienen und die es uns ermöglichen den Zielen näher zu kommen, die wir uns ersehnen. Viel Spaß mit den Gedanken dieser Podcastfolge! --- news news news --- Die Anmeldung zum Jahrescoaching hat begonnen Ab Januar 2024 geht das Coaching für ein neu Denken, neu Fühlen und selbstbewusst Handeln los und in den kommenden 3 Wochen kannst du dich noch dafür anmelden. Link zum Kurs und zur Anmeldung: https://www.karlajohannaschaeffer.com/einzelcoaching Weitere Infromationen findest du auf: www.karlajohannaschaeffer.com    

Calm is your Superpower
Körperbild und Selbstwertgefühl – ein Gespräch mit Sonja Taucher

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later May 30, 2023 43:51


Ich lade dich diese Woche zu einem Gespräch mit Sonja Taucher ein, die ganzheitlich mit Menschen arbeitet, die sich wieder mehr mit ihrem Körper anfreunden wollen. Sonja ist Fitnesstrainerin und Coach und wir unterhalten uns über das Selbstbewusstsein, das einmal gestärkt wird, wenn wir gut mit uns selber sprechen und umgehen können, das durch Erfolgserlebnisse im jeweiligen Bereich kräftiger und beständiger wird aber ebenso gestärkt werden kann, wenn sich das eigene Körpergefühl ändert. Sport und Bewegung haben viele Vorteile, einer davon ist eben die Stärkung des Selbstwertgefühls. Nur wie findet Mann oder Frau den richtigen Ansatz für sich, wenn nun konkret zur Sommerzeit, oder schon seit langem, der Wunsch besteht, ein bisschen Gewicht zu verlieren oder die Haltung, Ausstrahlung und das Gefühl zum eigenen Körper zu verändern? Die Realität ist, dass viele Menschen (es sollen 85% von uns sein) eine nicht ganz einfache Beziehung zu ihrem Körper haben. Warum nehme ich nicht ab, wenn ich doch alles versuche?  Warum bekomme ich keine sichtbaren Resultate beim Sport, wo ich doch trainiere? Welche Rolle spielen eigentlich die Gedanken, die ich über mich, meinen Körper und mein Essverhalten habe? Diesen Fragen haben wir uns im Details gewidmet und ich wünsche dir viel Spaß dabei. Deine Johanna, TRE, Mindful Coaching Kennst du jemanden, der auch davon profitieren könnte? Leite die Folge gerne weiter! --- Kontakt zu Sonja Taucher: Webseite: www.sonjataucher.de Instagram: www.instagram.com/sonja.taucher Podcast: https://open.spotify.com/show/30SWA7hCPYX8jz05TZUboC  --- Erlernen der TRE Methode zum Stressabbau: Hier entlang. Jahrescoaching für ein positives Selbstbild: Hier entlang. Weitere Informationen findest du auf: www.karlajohannaschaeffer.com

Glücklich Promovieren
#126 So viel hab ich letztes Jahr gearbeitet

Glücklich Promovieren

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 15:53


In diesem Jahresrückblick der besonderen Art verrate ich dir, wie viel ich jeden Monat gearbeitet habe (in Stunden) - und woran. Ich erkläre dir auch, weshalb es sich dabei um "Nettoarbeitszeit" handelt und wieso ich kaum "Standby-Arbeitszeit" habe (und was das überhaupt bedeutet). Viel Spaß bei diesem Blick hinter die Kulissen! Infos & Ressourcen zur Episode #126: https://promotionsheldin.de/jahresrueckblick2022/ Wenn du Interesse an einem Jahrescoaching hast, schreibe mir eine Mail an marlies@promotionsheldin.de. Infos zu meinen anderen Coaching-Angeboten findest du hier. Lust bei der "Produktiver promovieren"-Challenge dabei zu sein? Melde dich hier für 0 € an.

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#99 Warum sich kaum einer selbst liebt und wie Du das ändern kannst!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 19:51


Herzlich Willkommen, bei der 99. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du: Warum wir uns mit Selbstliebe so schwer tun Woran Du erkennen kannst das Du Dich wirklich liebst Warum es die Lösung zu fast allen Problemen ist Was Du konkret tun kannst um mehr Selbstliebe zu erreichen     Wie denkst Du über dieses Thema? Ich freue mich über Deinen Kommentar :-)   Live- Gratis-Online-Training: 24.11.2022, um 19:00 Uhr (ca. 2,5 Stunden) Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#98 Wie Du alles schaffen kannst was Du möchtest!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 25:12


Herzlich Willkommen, bei der 98. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du: Warum wir so oft glauben Dinge nicht schaffen zu können Warum wir Dinge oft gar nicht probieren Wie Du rausfindest was Du wirklich schaffen möchtest Wie Du das dann auch wirklich umsetzen kannst   Wie denkst Du über dieses Thema? Ich freue mich über Deinen Kommentar :-)     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#97 Warum die meisten Menschen ihr Leben verschwenden!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 28:57


Herzlich Willkommen, bei der 97. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum wir so viel Lebenszeit verschwenden Womit wir das genau tun Wie Du für Dich raus findest wie viel Lebenszeit zu verschwendest Wie Du das für Dich ändern kannst   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#96 Meine 11 Erfolgsgeheimnisse aus 11 Jahren Selbstständigkeit!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Oct 20, 2022 26:14


Herzlich Willkommen, bei der 96. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Was meine Selbstständigkeit so erfolgreich macht Wie Du nie wieder Akquise machen musst Wie Du finanzielle Sorgen vermeiden kannst Warum "win-win" im Leben so wichtig ist       Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#95 Warum Dein inneres Kind zu 80-90 Prozent Dein Leben steuert!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 23:19


Herzlich Willkommen, bei der 95. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Dein inneres Kind Dein Leben steuert Wie Dein inneres Kind das genau tut Was Fleiß, Wut, Erfolg und Perfektionismus damit zu tun hat Wie Du das ein für allemal lösen kannst     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#94 Die meisten von uns wurden emotional missbraucht! Auswirkungen und Umgang damit!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Oct 6, 2022 21:34


Herzlich Willkommen, bei der 94. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum wir im Grunde alle emotional missbraucht wurden Was das für Auswirkungen in unserem täglichen Alltag hat Wie Du die Folgen davon erfolgreich eliminieren kannst Was das ganze mit Grenzen setzen zu tun hat   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#93 Selbstführung! Wie es geht und warum es so wichtig für ein erfülltes Leben ist!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 25:29


Herzlich Willkommen, bei der 93. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Was bedeutet Selbstführung genau Warum es so wichtig für ein erfülltes Leben ist Warum wir nicht so gut darin sind wie wir glauben Wie es zukünftig besser gelingen kann Was Selbstführung mit Authentizität zu tun hat     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#92 Warum Geld Dich niemals glücklich machen wird!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 19:11


Herzlich Willkommen, bei der 92. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wie es reichen Menschen wirklich geht Was Dich wirklich glücklich macht Was der schnellste Weg zum Geld ist Warum so viele Menschen Dinge wegen Geld machen Warum Du niemals etwas des Geldes wegen tun solltest     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#91 Stress in der Beziehung! So kannst Du ihn lösen!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Sep 16, 2022 28:50


Herzlich Willkommen, bei der 91. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum es in Beziehungen immer wieder eskaliert Was das mit Deiner Vergangenheit zu tun hat Wie Du es für Dich lösen kannst Wie Du wieder zur Ruhe kommst           Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#90 Gedankenkarussell! So kannst Du es stoppen und bekommst es in den Griff!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Sep 9, 2022 23:22


Herzlich Willkommen, bei der 90. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Was ist ein Gedankenkarussell Wie Du es stoppen kannst Was das mit unseren Emotionen zu tun hat Warum unser Kopf Gedankenkarusselle macht         Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#89 Angst vor den eigenen Gefühlen! So kannst Du mit ihr umgehen!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Sep 1, 2022 25:29


Herzlich Willkommen, bei der 89. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum die Angst vor den eigenen Emotionen unbegründet ist Wie Du es schaffst ihr zu begegnen Wie Du es schaffst sie loszulassen Warum es so wichtig die Gefühle trotzdem anzugucken       Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#88 Wie Du langjährige körperliche und psychische Beschwerden doch noch loswerden kannst!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Aug 26, 2022 26:02


Herzlich Willkommen, bei der 88. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Was es mit langjährigen Beschwerden auf sich hat Wie Du den wahren Grund dahinter aufdecken kannst Warum es trotzdem Hoffnung gibt auch wenn Du aus therapiert bist Wie Du das mit Deinem Mindset unterstützen kannst Welche Übungen dich in jedem Fall nach vorne bringen     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#87 So startest Du Dein Traumleben mit Nadine Löffler und Marie Jordan

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Aug 18, 2022 54:05


Herzlich Willkommen, bei der 87. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wie Du es aus einer Festanstellung in die Selbstständigkeit schaffst Wie Du Dein Thema findest Was für Schwierigkeiten und Ängste das mit sich bringt Wie Du mit Deinem Umfeld umgehen kannst Was genau die ersten Schritte sind   https://instagram.com/mariebjordan?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/nadine.loeffler_?igshid=YmMyMTA2M2Y=     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#86 Urvertrauen! So kannst Du es wiederfinden!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Aug 12, 2022 28:14


Herzlich Willkommen, bei der 86. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wann es entsteht Was Urvertrauen bedeutet Warum es so wichtig ist es zu haben Woran Du erkennst das Du es nicht hast Wie du es wiederfinden kannst       Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#85 Inner Work! Warum es so wichtig ist und wie es funktioniert!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Aug 5, 2022 21:16


Herzlich Willkommen, bei der 85. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Was "inner work" überhaupt bedeutet Warum inner work so wichtig ist Wie Du inner work machen kannst Was Du mit inner work alles erreichen kannst     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#84 Veränderung aber wie? Ein persönlicher Blick hinter die Kulissen!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jul 28, 2022 42:25


Herzlich Willkommen, bei der 84. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Veränderung oft so schwer ist Wie ich persönlich mit Transformation und Veränderung umgehe Was meine wichtigsten Werkzeuge für Veränderung sind Was für Höhen und Tiefen damit verbunden sind   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#83 Warum ”ME-TIME” so wichtig ist und wie Du Dir Zeit dafür schaffen kannst!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jul 22, 2022 20:48


Herzlich Willkommen, bei der 83. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum "ME-TIME" so wichtig ist Welche Formen es gibt Wie Du Dir endlich Zeit dafür schaffen kannst Wie man es auch in einen stressigen Alltag einbauen kann Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#82 Trauer! Wie Du mit ihr umgehen und sie überwinden kannst!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 28:54


Herzlich Willkommen, bei der 82. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wie Du mit Trauer umgehen kannst Warum es beim Trauern keine Regeln gibt Was für Phasen der Trauer wir durchlaufen Warum unser Umfeld oft so komisch reagiert Wie Du aus der Trauer wieder raus kommst           Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#81 Warum wir die größten Glücksmomente oft in den kleinsten Dingen finden!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jul 7, 2022 18:28


Herzlich Willkommen, bei der 81. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum die kleine Dinge oft die Größten sind Warum uns ganz unscheinbare Dinge oft am glücklichsten machen Was sind gute Beispiele dafür Wie kannst Du es für Dich in Dein Leben implementieren         Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#80 Erziehung! Was Dein Kind wirklich von Dir braucht!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jun 30, 2022 27:50


Herzlich Willkommen, bei der 80. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum es einen Elternführerschein geben sollte Was das wichtigste für Dein Kind ist Wie Du es bestmöglich unterstützen kannst Warum so oft ungewollt emotionaler Missbrauch stattfindet Wie Du das verhindern kannst       Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Festival https://www.digistore24.com/content/391873/38280/TalentMensch/     Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#79 5 Dinge die Du tun kannst, wenn Dir Druck und Stress den Schlaf rauben!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jun 23, 2022 24:23


Herzlich Willkommen, bei der 79. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum wir bei Stress nicht gut schlafen können Was das mit unserem Nervensystem zu tun hat Was Du konkret tun kannst wenn Du nachts wach liegst Wie Du wieder in den Schlaf kommst Wie Du zukünftig durchschlafen kannst     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#78 Was will ich wirklich? So findest Du es raus!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jun 16, 2022 31:17


Herzlich Willkommen, bei der 78. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum es uns oft so schwer fällt zu wissen was man wirklich will Warum es im Grunde trotzdem jeder weiß Wie Du es endlich rausfinden kannst Warum es so wichtig ist sich das regelmäßig zu fragen   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

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#77 6 Schritte die Dir helfen gut durch Veränderungs-Prozesse zu kommen!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jun 9, 2022 34:36


Herzlich Willkommen, bei der 77. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Veränderung oft so schwer ist Wie Du mit ungewollter Veränderung umgehen kannst Was es oft so schwer macht Veränderung anzunehmen Wie Du mit 6 Schritten gut durch jeden Veränderungs-Prozess kommst   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

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#76 Warum Stolz so schwierig und doch so wichtig ist!

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Play Episode Listen Later Jun 2, 2022 25:14


Herzlich Willkommen, bei der 76. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum es uns oft so schwer fällt stolz zu sein Warum Stolz so wichtig für ein erfülltes Leben ist Was Stolz mit Selbstwert zu tun hat Was gesunder Stolz ist Wann Stolz ungesund wird     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#75 5 Dinge die Du unbedingt tun solltest um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later May 26, 2022 20:22


Herzlich Willkommen, bei der 75. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Du dich dringend für Menschen interessieren solltest Warum Du Dich dringend besser kennenlernen solltest Wie Du Deine Bedürfnisse leben kannst Was Dich davon abhält diese zu leben Warum Vergebung für ein glückliches Leben so wichtig ist       Charisma Online Kongress https://charisma-kongress.com/#aff=TalentMensch&cam=CAMPAIGNKEY   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#74 15 Fragen die Dein Leben verändern!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later May 19, 2022 22:48


Herzlich Willkommen, bei der 74. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum es so wichtig ist Dir die richtigen Fragen zu stellen Was für Fragen Du Dir stellen kannst Wie Du diese Fragen beantworten kannst Wie diese Fragen Dein Leben transformieren können     Charisma Online Kongress https://charisma-kongress.com/#aff=TalentMensch&cam=CAMPAIGNKEY   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#73 Warum Dich im Grunde keiner verletzen kann!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later May 12, 2022 24:48


Herzlich Willkommen, bei der 73. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wie Du es schaffst das Dich keiner mehr verletzen kann Was wirklich passiert wenn wir verletzt sind Was Verletzungen mit unserem inneren Kind zu tun haben Wie Du es schaffen kannst aus diesem Kreislauf aus zusteigen   Charisma Online Kongress https://charisma-kongress.com/#aff=TalentMensch&cam=CAMPAIGNKEY   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#72 Freiheit! Wie Du es schaffst wieder mehr Freiräume zu leben!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later May 5, 2022 33:08


Herzlich Willkommen, bei der 72. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Freiheit für uns so wichtig ist Was Freiheit für Dich bedeutet Wie Du Dir wieder mehr Freiräume schaffen kannst Warum es ohne Grenzen keine Freiheit gibt   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#71 Warum Feedback für ein erfülltes Leben so wichtig ist!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Apr 28, 2022 27:15


Herzlich Willkommen, bei der 71. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Feedback so wichtig ist Was die größten Fehler bezüglich Feedback sind Wie Du richtig Feedback geben kannst Wie Du mit Feedback umgehen solltest Warum Feedback für ein erfülltes Leben so wichtig ist   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#70 Wie Du Deine Bedürfnisse erkennst und kommunizieren kannst!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Apr 21, 2022 25:29


Herzlich Willkommen, bei der 70. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wie Du Deine Bedürfnisse findest Warum das so wichtig ist Was passiert wenn Du sie nicht kennst Wie Du sie kommunizieren kannst Wie Du Deine Bedürfnisse erfüllen kannst       Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

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#69 Warum es so wichtig ist Schmerzen zu fühlen!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Apr 14, 2022 24:02


Herzlich Willkommen, bei der 69. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Was Schmerzen uns sagen wollen Warum wir sie willkommen heißen sollten Warum wir sie genießen sollen Was das mit Heilung zu tun hat Wo viele Schmerzen herkommen     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#68 Wie der Beziehungsaufbau zu Deinem Inneren-Kind gelingt!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 27:53


Herzlich Willkommen, bei der 68. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum Innere-Kind-Arbeit so wichtig ist Was das Innere-Kind genau ist Wie Du es schaffst mit ihm in Kontakt zu kommen Warum es so wichtig ist eine gute Beziehung zu haben Wie Du eine nachhaltige Beziehung zu Deinem Inneren-Kind aufbauen kannst   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

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#67 Wie Du es schaffst Deine Träume zu verwirklichen!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Mar 31, 2022 29:43


Herzlich Willkommen, bei der 66. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Warum so viele Menschen ihre Träume begraben Wie Du Deine Träume finden kannst Wie Du sie endlich verwirklichen kannst Warum es so wichtig ist Träume probe zu fahren   Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/  

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#66 Wie Du zurück in Deine kraftvolle Energie kommst!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Mar 24, 2022 26:03


Herzlich Willkommen, bei der 66. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go" Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.   In dieser Folge erfährst Du:   Wo Du Deine Energie oft verlierst Warum das Kraft kostet Was Du tun kannst um wieder Energie zu erlangen Wie Du ein Leben erschaffen kannst das Dir nachhaltig Energie gibt   Speakersummit https://speakersummit.de/#aff=TalentMensch     Gratis-Online-Training: Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben https://www.talentpunktmensch.de/gratis/   Greator Video https://youtu.be/HJf1v3vkXxc     Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.   Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2022) findet hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei Gründen entschieden habe:   1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein Stückchen näher zu kommen.   2. Der Podcast ist gerade 1 Jahr alt geworden und hat so viel Unterstützung bekommen, das ich mich entschlossen habe, das Jahrescoaching noch ein Jahr zu verlängern.   Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung   Falls Du keine Facebook oder Instagram hast, kannst Du dieses Jahr (2022) auch per Mail teilnehmen. Sende mir dafür eine Nachricht mit den Worten "ich möchte auch dabei sein" und ich nehme Dich in die Liste mit auf. Dann wirst Du per Mail über die Termine informiert.     Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:   Website: www.talentpunktmensch.de Workshop: www.selbstbedienung.com Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww Linked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/