Podcasts about mit affirmationen

Diese Traumreise mit Affirmationen hilft deinem Kind, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren so wie es ist. Die Geschichte eines kleinen Rotkehlchen-Kükens, das noch nicht fliegen kann, obwohl es alle Voraussetzungen in sich trägt, veranschaulicht das Ganze auf niedliche Weise. Denn wenn die Zeit reif ist, wird auch dein Kind fliegen lernen. Liebenswert ist es aber schon jetzt und wundervoll richtig, genauso wie es ist. Diese Traumreise hilft ihm, genau das zu erkennen. Viel Freude damit und die schönsten Träume! Eure Kathi Individuelle Traumreisen ganz nach den Wünschen deines Kindes gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- Für werbefreien Genuss kannst du alle Episoden im "Bleib entspannt! Shop" herunterladen unter: https://bleib-entspannt.com/shop/ Diese Episode findest du genau hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/das-rotkehlchen-geschichte-fuer-kinder-selbstliebe-selbstakzeptanz ------------------------------------------------- So funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------- Die kleine Hexe Nuriel hat ein ganzes Album mit ihren 7 schönsten Abenteuern bekommen! Hier findest du es zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Traumreise für Kinder zum Einschlafen mit Affirmationen - Selbstliebe & Selbstakzeptanz - Rotkehlchen Geschichte - Kindern Selbstliebe beibringen mit Affirmationen - eine Übung für mehr Selbstakzeptanz

Diese Traumreise mit Affirmationen macht Kindersorgen den Garaus. All der Stress und Leistungsdruck deines Kindes darf dahinschmelzen und einer unbekümmerten Entspannung Platz machen. Lass die Fee des Aufblühens ihre Wunder wirken und dein Kind mit ihren positiven Zaubersprüchen sanft beruhigen und daran erinnern, was wirklich wichtig ist. Nämlich das Leben zu genießen und glücklich zu sein mit sich selbst. Dazu gehört auch zu wissen, dass man gut genug ist, genauso wie man ist. Kindgerecht verpackt kommen die positiven Botschaften genau dort an, wo sie ihre Wirkung entfalten sollen – in den zuckersüßen Köpfchen eurer Kids. Ganz viel Freude damit & feenhafte Träume! Eure Kathi Für werbefreien Genuss kannst du alle Episoden im "Bleib entspannt! Shop" gegen eine kleine Gebühr herunterladen und das bereits 1 1/2 Wochen vor dem Erscheinen auf dem Podcast unter: https://bleib-entspannt.com/shop/ Diese Episode findest du genau hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/die-fee-des-aufbluehens-stress-leistungsdruck-traumreise-mit-affirmationen ------------------------------------------------- So funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ----------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach deinen Wünschen gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- Die kleine Hexe Nuriel hat ein ganzes Album mit ihren 7 schönsten Abenteuern bekommen! Hier findest du es zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Traumreise für Kinder zum Einschlafen mit Affirmationen - Stress, Sorgen & Leistungsdruck bei Kindern - Kindersorgen, Leistungsdruck & Stress bei Kindern entgegenwirken - Feengeschichte

Inhaltsverzeichnis Stell dir vor, dein Bild von dir selbst wäre wie ein Spiegel, den du immer bei dir trägst. Er zeigt dir dein Inneres, deine Stärken und Schwächen. Wenn der Spiegel klar und sauber ist, kannst du dich in einem positiven Licht sehen. Wenn er jedoch trüb oder verzerrt ist, kann dies einen negativen Einfluss auf dein […]

Ein Absoluter Gamechanger: Zuckerfrei-Affirmationen! Sie helfen ungemein dabei, langfristig zuckerfrei zu werden, indem sie dein Unterbewusstsein mit Sätzen bespielen, die Affirmationen, die irgendwann deine Überzeugungen sind. Affirmationen helfen so sehr dabei, Gewohnheiten zu verändern und vor allem deine alten Zuckergewohnheiten zu überwinden. Die Zuckerfrei-Affirmationen sind dafür da, dich zu unterstützen, deinen Zuckerkonsum zu reduzieren oder ganz zu vermeiden. Du wirst sehen, es geschehen wahre Wunder. Höre sie nach dem Aufstehen, beim Zähneputzen, beim Wohnung Saubermachen oder unterwegs. Wiederholung schafft Verstärkung.

Diese Traumreise für Kinder zum Einschlafen enthält integrierte Affirmationen für Ruhe und Geduld. Die darauf abgestimmte Geschichte übers Skateboard fahren und Eis essen veranschaulicht deinem Kind, weshalb es sich lohnt auf gute Dinge zu warten. Einfühlsam und kindgerecht veranschaulicht die Traumreise, dass Warten zum Leben dazu gehört. Die passenden Zaubersprüche aka Affirmationen tun ihr Übriges, um Kindern auf sanfte Weise Geduld beibringen zu können. Viel Freude mit der sommerlichen Geduldsgeschichte & gute Nacht! Deine Kathi Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel Nachlesen, wie das Traumreise-Wünschen funktioniert: https://bleib-entspannt.com/schneeleopard-aussterben-traumreise-die-schneeleopardin ------------------------------------------------- Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-fuer-kinder-mit-affirmationen-fuer-ruhe-und-geduld-auf-gute-dinge-warten/ ----------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach deinen Wünschen gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- Die kleine Hexe Nuriel hat ein Album mit ihren 7 schönsten Abenteuern bekommen! Hier findest du es zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Traumreise für Kinder zum Einschlafen mit Affirmationen - Geduld und Ruhe - Geschichte mit Skateboard - Kindern Geduld beibringen - Geschichte übers Skateboard fahren & Eis essen

Hol dir deine Portion Selbstliebe für einen strahlenden Start in den Tag ab!

Es gibt viele gute Gründe dafür, dankbar zu sein. Dass Dankbarkeit glücklich und zufrieden stimmt, ist nur einer davon. Doch häufig gerät im Alltag das Zelebrieren von dankbaren Gedanken in Vergessenheit. Diese Meditation zum Einschlafen hilft dir dabei, das Jahr ganz gezielt in Dankbarkeit ausklingen zu lassen. Durch integrierte Affirmationen für Dankbarkeit wird der positive Effekt verstärkt. Zum Einschlafen gehört, kannst du dich in den schönsten Gefühlen der Dankbarkeit baden, während du Stück für Stück in den Schlaf gleitest. Dabei wünsche ich dir viel Freude & die dankbarsten Träume! Deine Kathi Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------- Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/dankbarkeitsmeditation-mit-positiven-affirmationen-zum-einschlafen ----------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach deinen Wünschen gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------ Nachlesen, wie das Meditation-, Affirmationen-, Silent Subliminals- oder Traumreise-Wünschen funktioniert: https://bleib-entspannt.com/schneeleopard-aussterben-traumreise-die-schneeleopardin ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Meditation für Dankbarkeit mit Affirmationen zum Einschlafen - Dankbarkeitsmeditation - Jahresabschluss in Dankbarkeit - Meditation mit Affirmationen für Dankbarkeit zum Einschlafen

Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration. Sukadev und Kerstin leiten dich in dieser 90-minütigen Yogastunde an zu: Anfangsentspannung, Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung mit Reise durch die 7 Chakras, Sonnengruß mit Affirmationen und Surya Mantras, Navasana Bauchmuskelübung, Stellung des Kindes, Kopfstand, Kopfstand gegen die Wand, Schulterstand, Pflug, Brücke, Rad, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Stellung des Kindes, Drehsitz, Krähe, Baum, Dreieck, Tiefenentspannung: Autogenes Training, Om, Meditation auf das höhere Licht, Tipps für Bewusstheit und Achtsamkeit. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/LJ3BZjejuMw Schaue Der Beitrag Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration. Sukadev und Kerstin leiten dich in dieser 90-minütigen Yogastunde an zu: Anfangsentspannung, Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung mit Reise durch die 7 Chakras, Sonnengruß mit Affirmationen und Surya Mantras, Navasana Bauchmuskelübung, Stellung des Kindes, Kopfstand, Kopfstand gegen die Wand, Schulterstand, Pflug, Brücke, Rad, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Stellung des Kindes, Drehsitz, Krähe, Baum, Dreieck, Tiefenentspannung: Autogenes Training, Om, Meditation auf das höhere Licht, Tipps für Bewusstheit und Achtsamkeit. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/LJ3BZjejuMw Schaue Der Beitrag Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration. Sukadev und Kerstin leiten dich in dieser 90-minütigen Yogastunde an zu: Anfangsentspannung, Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung mit Reise durch die 7 Chakras, Sonnengruß mit Affirmationen und Surya Mantras, Navasana Bauchmuskelübung, Stellung des Kindes, Kopfstand, Kopfstand gegen die Wand, Schulterstand, Pflug, Brücke, Rad, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Stellung des Kindes, Drehsitz, Krähe, Baum, Dreieck, Tiefenentspannung: Autogenes Training, Om, Meditation auf das höhere Licht, Tipps für Bewusstheit und Achtsamkeit. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/LJ3BZjejuMw Schaue Der Beitrag Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

In dieser Traumreise mit Affirmationen für Kinder zum Einschlafen geht es um eine Emotion, die wir alle gut kennen: Die Wut! Und so unbeliebt, wie sie auch sein mag, sie gehört zum Leben dazu. Um den Kindern den Umgang mit der Wut und deren Kontrolle näher zu bringen, habe ich diese Traumreise gebastelt. Dein Kind trifft auf das flauschige Schmuseschäfchen, das manchmal zum rabenschwarzen Böckchen wird. Vielleicht kennt ihr es schon aus dem „Bleib entspannt! Album" - "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen“. Dort taucht das Lämmchen ebenfalls in einer anderen Meditation zum Thema Wut auf. Regelmäßig zum Einschlafen gehört, können die positiven Affirmationen zum Umgang mit der Wut Kindern helfen, produktiver mit ihren Gefühlen umzugehen und sie nicht pauschal als schlecht abzutun. Stattdessen lernen die Kids ihre Wut anzunehmen und dadurch zu kontrollieren. Sie lernen sozusagen sich auch mit Wut im Bauch wieder gut zu fühlen. Viel Freude dabei & eine wundervolle Nacht! Deine Kathi Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ---------------------------------------------- Zum Album "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen", in dem das Schmuseschäfchen ebenfalls einen Auftritt hat, geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-mit-grossen-gefuehlen/ ---------------------------------------------- Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/aggressivitaet-bei-kindern-was-tun-traumreise-das-schmuseschaefchen/ ----------------------------------------------- Die Wunschphase 2023 ist beendet und die Wunschliste hoffnungslos überfüllt! Ihr seid die besten kleinen und großen Hörer, die sich dieser kleine Podcast wünschen kann! Die nächsten Kinderwünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/ -------------------------------------------------------------------------- Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel -------------------------------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ --------------------------------------------------------------------------- Traumreise mit Affirmationen für Kinder zum Einschlafen - Wut & Aggressionen - Das Schmuseschäfchen - Wutausbrüche bei Kindern lindern mit Affirmationen - Kinderwut & aggressives Verhalten mildern

Du denkst seit Jahren schlecht über deinen Körper? Dann wirst du diesen auch (unbewusst) so behandeln und keine guten Entscheidungen für dich treffen können! Heute gehen wir deshalb der URSACHE auf den Grund und arbeiten am Positiven Denken über dich selbst!

Aloha! In dieser Episode verraten wir du mit Hilfe von Affirmationen deine Leben verwandelst. Conny & Robby ↘️ Hier findest du uns: Blog: https://www.connykoppers.com Instagram: https://www.instagram.com/conny.koppers Facebook: https://www.facebook.com/ConnyKoppersEngelmedium

Inhaltsverzeichnis Im Laufe unseres Lebens erleben wir oft Krisen, Rückschläge und Misserfolg. Wir entwickeln dabei unsere eigene Strategie, um innere Stärke aufzubauen. Einige Dinge in unserem Leben stellen uns vor Herausforderungen. Deine innere Stärke hilft dir dabei, diese zu bewältigen. Mit den folgenden Tipps wirst du mehr Selbstwirksamkeit entwickeln. Herausforderungen zu meistern, ist ein sogenannter […]

Inhaltsverzeichnis Rückfälle und Erfolgsblockaden sind vorprogrammiert, wenn du versuchst, Gewohnheiten abzulegen. Den Auslösereiz ausfindig zu machen, kann sich als schwer erweisen. Warum es aber so wichtig ist, Gewohnheiten zu hinterfragen und den Automatismus zu durchbrechen, zeige ich dir in diesem Artikel. Die Wissenschaft hat das Ganze genauer untersucht und interessante Vorgänge festgestellt, mit deren Hilfe […]

Wenn du willst, dass deine Investitionen durch die Decke schießen, dann MUSST du an deinem Money Mindset arbeiten! Denn dein Kontostand ist ein direkter Spiegel deines Mindsets. In Podcastfolge #14 habe ich bereits erklärt, welche verschiedenen Methoden es gibt, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. Heute gehe ich auf eine Methode ganz detailliert ein: Die Arbeit mit Affirmationen! Kostenlose Affirmationen für Reichtum und Erfolg! Affirmationen ab Min. 20:51 der Folge! In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ Was Affirmationen sind und wie sie auf dein Unterbewusstsein wirken ✨ Wie du mit Affirmationen arbeiten kannst und wie sie sicherlich NICHT wirken! ✨ Wie du durch Affirmationen dein Unterbewusstsein umprogrammieren kannst Du erhältst in dieser Folge vollkommen kostenlos kraftvolle Affirmationen für Reichtum und Erfolg, damit du direkt anfangen kannst, dein Unterbewusstsein auf Erfolg zu programmieren! ACHTUNG! Heute am 20.03.2023 erwartet dich ein kostenloses Money Mindset Coaching mit Josefina Arias in meiner Facebook-Gruppe Millionaire Miles Club loading... Klick auf den Link, um der Facebook-Gruppe beizutreten um 19:00 geht's los!

Inhaltsverzeichnis Authentisches Verhalten hat viel mit Kommunikation zu tun. Du spürst es möglicherweise manchmal nur subtil, wenn dir jemand gegenübersteht. Authentisch zu wirken, kann gelernt werden. Authentisch zu bleiben, ist dagegen schon schwieriger, da du immer wieder vor die Entscheidung gestellt wirst, ob du die Erwartungen anderer erfüllen willst oder eben nicht. Mit den folgenden […]

Die Meditation zum Einschlafen hilft dir dabei, dein Urvertrauen zu stärken. Durch die Affirmationen in der Einschlafhypnose gewinnst du Vertrauen in dein Leben. Wir leben aktuell in unsicheren Zeit und haben viele Herausforderungen. Das Bedürfnis nach Sicherheit und Standhaftigkeit ist deswegen umso besser. Mit einem starken Urvertrauen, kannst du deine Ängst, Zweifel und Sorgen in Zuversicht umwandeln. ___

118: Ich freue mich riesig, euch heute verkünden zu dürfen, dass das aller erste affirmative Kartenset von und für Survivor Queens fertig ist! Es besteht aus 55 liebevoll gestalteten Karten mit traumasensitiven Sprüchen, Affirmationen und Übungen von und für Survivor Queens. In dieser Folge erzähle nehme ich euch mit hinter die Kulissen und erzähle euch, wie das Kartenset entstanden ist, wie es produziert wird und was es noch als Bonusgeschenk zum Kartenset dazu gibt, hihi. Viel Freude beim hören! (Ich hatte sie auf jeden Fall beim Erzählen!) - Survivor Queen Kartenset bestellen: https://shop.schreiblichkeit.de/products/survivor-queen-kartenset - Zum Survivor Queen Kongress anmelden: https://survivor-queen-kongress.de/ - Vanessa und Kida von Liyaha_art auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/liyaha_art/ - Bei Schreiblichkeit vorbeischauen: https://www.schreiblichkeit.de/ ... - Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit - Etwas in die virtuelle Kaffeekasse werfen: https://mainguyen.de/kaffeekasse - Online-Kurse: https://mainguyen.de/online-kurse - Auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mainguyen.official/ - Alle Links: https://mainguyen.de/links/

Nichts im Leben kann gedeihen, ohne unsere Pflege und Wachstum. Veränderung bedeutet Wachstum. Auch wenn unser Körper mit Anfang 20 ausgewachsen ist, reift unser Geist bis ins hohe Alter. In diesem Artikel zeige ich dir die 4 Schritte, mit denen du deine Bedürfnisse erkennen kannst. Du lernst, wie du mit ihnen wachsen kannst. Damit gelingt […]

Ein erfülltes Leben führen, das klingt so einfach. Doch wenn wir leben, bedeutet es, emotionalen Ballast mit sich herumzuschleppen. Es gibt Momente im Leben, die wie ein Schatten jeden Schritt mit uns gehen. Die Vergangenheit loslassen, weil sie uns belastet, erscheint so hart wie Granit. Wir können jedoch nur ein glückliches Leben führen, wenn wir […]

Gefühle zulassen ist in manchen Momenten schwer, nicht wahr? Das passiert sogar mit guten Gefühlen. Gefühle zeigen, dass wir Menschen und somit verletzlich sind. Das Gefühlsspektrum ist groß und so fällt es dem ein oder anderen schwer sich selbst zu fühlen und Empfindungen an sich wahrzunehmen. Es steckt ein psychologisches Muster dahinter, dass wir allerdings […]

Ziele von Wünschen zu unterscheiden, vermag manch einem etwas schwer zu fallen. „Ich möchte mir ein Ziel setzen und es erreichen.“ Das bringt Motivation. Manchmal definieren wir Ziele aber nicht konkret. Es ist nicht nur wichtig zu wissen, was dein Ziel ist, sondern mit welcher Absicht du dein Ziel verfolgst. Ist das, was du Ziel […]

„Was wir heute sind, stammt aus unseren Gedanken von gestern, und unsere Gedanken von heute erschaffen unser Leben von morgen. Unser Leben entsteht aus unserem Geist.“ Dies ist ein Spruch aus dem Zen-Buddhismus. Er zeigt, welche Kraft in unseren Selbstheilungskräften stecken. Mithilfe unserer Gedanken sind wir in der Lage unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch unsere […]

Diese Meditation gegen Angst und Panik kannst du in akuten Momenten der Angst oder im Falle einer Panikattacke hören. Du hast damit ein Hausmittel gegen Panikattacken an der Hand, eine Art Soforthilfe mit der du deine Angst loswerden kannst. Die sanfte Führung wird dir helfen, dich und deine Atmung zu beruhigen und ganz allmählich auch den Rest deines Körpers zu entspannen. Die eingebetteten Affirmationen gegen Angst und Panik ermöglichen dir mit der Zeit auch langfristig angstfrei zu werden und zu bleiben. Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass diese Meditation dir Linderung verschafft und eine Hilfe ist im Kampf gegen die Angst und die Panik in deinem Leben. Alles Liebe & bleib entspannt! Deine Kathi ------------------------------------------------------------------------- Um diese Episode ohne Werbung und ohne Intro zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen.: https://bleib-entspannt.com/produkt/angst-loswerden-meditation-gegen-angst-und-panik/ Mit dem Erwerb dieser Mp3 unterstützt du die Arbeit an "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" und machst weitere Episoden möglich. Vielen Dank dafür! ❤️ -------------------------------------------------------------------- Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen, beruhigenden Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/ --------------------------------------------------------------------- Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co. Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen? So geht's: Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.: ❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen. Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand April 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch! Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird! Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ACHTUNG: Kinderwünsche können leider nicht mehr angenommen werden, da hierfür bereits alle Termine vergeben sind! Anfang 2023 startet die nächste Runde für Wunschtraumreisen für Kinder. -------------------------------------------------------------------------- Angst loswerden - Meditation gegen Angst und Panik - mit Affirmationen - Hausmittel gegen Panikattacken - Soforthilfe - Angststörungen Selbsthilfe

Hallo & Namaste Wir meditieren heute zum Thema innere Ruhe und Stressabbau. Diese Meditation kann dir helfen, dich wieder ausgeglichener, ruhiger und geborgener zu fühlen. Wir nutzen unsere Atmung zur Beruhigung des Nervensystems und kraftvolle Affirmationen zur Manifestation von innerer Ruhe und Gelassenheit. Du kannst die Meditation im Sitzen oder im Liegen machen. Viel Freude!

Würdest du gerne ein glückliches Leben und erfüllende Beziehungen haben? Dann solltest du dich zuallererst mit deiner Vergangenheit, insbesondere mit deiner Kindheit auseinandersetzen. Jeder Mensch trägt das sogenannte innere Kind in seinem Unterbewusstsein, welches während der ersten Lebensjahre geprägt wurde. Ein verletztes inneres Kind kann dich ein Leben lang blockieren, unglücklich und rastlos machen. Aus […]

Hast du den Sinn deines Lebens bereits gefunden oder bist du noch Mitten auf der Suche? Sehnst du dich auch nach Klarheit, wahrer Selbstbestimmung und dem Wissen über die tiefe Bedeutung deines Seins? Dann wird das spirituelle Erwachen all deine Sehnsucht nach einem sinnvollen Leben erfüllen und dir eine Zukunft mit der besten Version deines […]

Der große Traum von der Selbstständigkeit… er steht für Freiheit, Unabhängigkeit und Erfolg. Im Arbeitsalltag bedeutet Selbstständigkeit aber auch harte Arbeit und den Umstand, sich immer auf sich selbst verlassen zu müssen. Möchtest du dich selbstständig machen, so liegt jede Entscheidung in deiner Hand. Du kannst alles steuern und beeinflussen, daher ist deine innere Einstellung […]

Hast du manchmal negative Gefühle gegenüber anderen Menschen oder der Welt im allgemeinen? Fühlst du dich häufig gestresst, traurig, ängstlich oder einsam? Der Auslöser für diese negativen Emotionen können alte Verletzungen sein, die sich heute in inneren Blockaden zeigen. Du kennst sie vielleicht in Form von Ängsten, Sorgen, Eifersucht oder Schuldgefühlen. Viele von uns haben schon […]

„Selbstzweifel sind eines der größten Hindernisse, um etwas zu erreichen“, sagt der preisgekrönte Autor und Redner Seth Godin. Die Angst vor dem Scheitern hält uns davon ab, dass wir erfolgreich sind. Unsere Selbstzweifel halten uns gefangen. Sie bilden einen Teufelskreis aus Ängsten, aus Ausreden und Ablenkungen, aus dem wir nur schwer ausbrechen können. Wenn du […]

In dieser Yogastunde sollen die Asanas besonderer Konzentration auf die gesitigen Wirkungen und mit Affirmationen verbunden werden. – Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen: Anfangsentspannung, Pranayama, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, OM, Meditation. Mit vielen Tipps zur geistigen Entwicklung. Du solltest schon mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein, bevor du diese Yogastunde probierst. Wenn du die Grundstellungen kennst, kannst du hier deiner Yoga Erfahrung ganz neue Impulse geben. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev Bretz im Yoga Vidya Center Diepholz. Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Machen wir uns nichts vor: Ein gesundes Gewicht zu erreichen und auch zu halten, kann eine echte Herausforderung sein. Selbst wenn wir die Ratschläge von Experten befolgen, kann es sein, dass wir immer noch mit dem Abnehmen kämpfen. Dabei sollte es überhaupt kein Kampf sein, dass wir unser Idealgewicht erreichen und auch halten. Woran liegt es […]

Ist dir schon aufgefallen, dass manche Menschen fast immer glücklich zu sein scheinen, während andere ständig mit ihren Problemen zu kämpfen haben? Hast du dich jemals gefragt, ob du glücklicher sein könntest oder vielleicht sogar lernen könntest, immer glücklich zu sein? Wenn ja, dann bist du nicht allein. Viele Menschen wünschen sich Glück und ein […]

Es ist kein Wunder, dass viele Menschen nach Wegen suchen, um inneren Frieden zu finden. Wenn du gestresst oder ängstlich bist, wirkt sich das negativ auf dein gesamtes Wesen aus. Es raubt dir Energie, schwächt dein Immunsystem und macht es dir schwer, klar zu denken. Wenn du aber lernst, dich auch in anstrengenden Situationen zu […]

„Ein gesunder Körper ist ein gesunder Geist“ – dieses Sprichwort hat nichts von seinem Wahrheitsgehalt verloren. Gesund leben und ein fitter Körper machen es möglich, dass du einen klareren, positiven und weniger gestressten Geist hast. Dein Körper ist das wichtigste Werkzeug, das du je besitzen wirst, um dir ein außergewöhnliches Leben zu schaffen. Denn dein […]

Woran denkst du, wenn du abends deine Augen schließt? Kannst du in diesem Moment positiv denken oder sind deine Gedanken eher sorgenvoll? Denkst du an die Erfolge oder Misserfolge des Tages? Wie sieht es mit den Aufgaben aus, die morgen erledigt werden müssen? Wird die Liste jeden Tag kürzer oder länger? Wir haben schon einmal von […]

Das sind die Affirmationen, die ich jeden Tag benutzt habe. Es sind meine "Türöffner"-Affirmationen, um dem Unterbewusstsein das Signal zu senden, dass du bereit für Veränderungen bist.

Raja Yogastunde mit Sukadev. Die Yogastunde beginnt mit der Anfangsentspannung. Es folgt Bauchatmung und schließlich das Sonnengebet – Surya Namaskar… mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung: Ich ruhe in mir. Ich öffne mich. Ich verneige mich. Ich bin zuversichtlich. Ich bin stark. Ich neige mich in Demut. Mein Herz ist offen. Ich nehme mich an, wie ich bin. Ich freue mich auf Veränderungen. Ich bin demütig. Ich bin offen. Ich bin im Gleichgewicht. Ich ruhe in mir selbst. Ich bin verbunden mit der Himmelskraft. Ich neige mich zur Erde. Ich habe Zuversicht, Stärke und Demut … Es folgen Der Beitrag Raja-Yoga-Stunde mit Sukadev – Mit Affirmationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Raja Yogastunde mit Sukadev. Die Yogastunde beginnt mit der Anfangsentspannung. Es folgt Bauchatmung und schließlich das Sonnengebet – Surya Namaskar… mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung: Ich ruhe in mir. Ich öffne mich. Ich verneige mich. Ich bin zuversichtlich. Ich bin stark. Ich neige mich in Demut. Mein Herz ist offen. Ich nehme mich an, wie ich bin. Ich freue mich auf Veränderungen. Ich bin demütig. Ich bin offen. Ich bin im Gleichgewicht. Ich ruhe in mir selbst. Ich bin verbunden mit der Himmelskraft. Ich neige mich zur Erde. Ich habe Zuversicht, Stärke und Demut … Es folgen Der Beitrag Raja-Yoga-Stunde mit Sukadev – Mit Affirmationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ich bin seit langer Zeit absolut überzeugt von Affirmationen, denn sie haben die Kraft dein Leben in Positive zu verändern - meins haben sie definitiv verändert! Deswegen möchte ich dir in dieser Folge einen Einblick geben, was an Affirmationen so wirkungsvoll ist, wann du am besten mit Affirmationen arbeitest und was in der Arbeit damit wichtig ist. Zum Schluss gehe ich noch darauf ein, warum es im Kinderwunsch so sinnvoll ist sich mit Affirmationen zu beschäftigen. Heute ging auch noch eine 2. Episode online. Diese Episode enthält 50 Affirmationen für deinen Kinderwunsch und geht etwas mehr als 10 Minuten. Höre dir diese Folge während einer Meditation an, zum Einschlafen oder wann es sich für dich passend anfühlt.

Die geführte Einschlafmeditation hilft dir dabei, besser einzuschlafen und dabei dankbar zu sein. Einschlafen fällt uns manchmal schwer, weil sich unsere Gedanken kreisen. Durch die Einschlafhypnose wirst du Dankbarkeit spüren und deine Gedanken werden ruhiger. Du kannst die Einschlafmeditation regelmäßig machen, denn die positiven Dankbarkeits Affirmationen werden in deinem Unterbewusstsein gespeichert und verinnerlichen sich. Die geführte Meditation unterstützt dich als Einschlafhilfe und du kannst somit deine Schlafprobleme bzw. Schlafstörungen lösen. Die Schlafmeditation ist für Kinder und Erwachsene geeignet. Ich wünsche dir eine gute Nacht und schöne Träume. ___

Heute erfährst du wie du negative Glaubenssätze verändern kannst. Dazu gibt es eine wunderschöne Entspannungsreise in dein Inneres und eine erste Einheit mit Affirmationen für Dich zum anhören. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/gluecktogo/message

In dieser Guten Morgen Meditation gebe ich dir Raum und Stille, wo du deine eigenen aus der Coaching Arbeit heraus gefilterten Affirmationen oder positiven Glaubenssätze einfügen kannst. Diese Meditation dient auch dazu, sich jeden Morgen bewusst für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu entscheiden. Du kannst dir natürlich auch deine eigenen Affirmationen einsetzen, es gilt auch hier die 21 Tage Regelung, so dass deine Unterbewusstsein die neuen Glaubenssätze auch verinnerlichen kann.

Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti - nach langer Zeit mal wieder eine Frauenstimme bei den Yoga Vidya Yogastunden Videos... Du übst in dieser 75-minütigen Yogastunden Anfangsentspannung, Kapalabhati und Anuloma Viloma Pranayama, Sonnengruß, Schluterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Drehsitz, stehende Vorwärtsbeuge, Dreieck, Tiefenentspannung. Sanft und wunderbar entspannend. Die Übungen dieser Yoga-Reihe findest du erklärt unter yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html. Yogastunden auch als mp3 und mp4 Downloads unter blog.yoga-vidya.de/category/podcast/yogastunde-mp3/. Yoga Übende: Rukmini . Yogalehrerin: Durga Jyoti von Yoga Vidya. Ton: Falko von www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2011.

Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti - nach langer Zeit mal wieder eine Frauenstimme bei den Yoga Vidya Yogastunden Videos... Du übst in dieser 75-minütigen Yogastunden Anfangsentspannung, Kapalabhati und Anuloma Viloma Pranayama, Sonnengruß, Schluterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Drehsitz, stehende Vorwärtsbeuge, Dreieck, Tiefenentspannung. Sanft und wunderbar entspannend. Die Übungen dieser Yoga-Reihe findest du erklärt unter yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html. Yogastunden auch als mp3 und mp4 Downloads unter blog.yoga-vidya.de/category/podcast/yogastunde-mp3/. Yoga Übende: Rukmini . Yogalehrerin: Durga Jyoti von Yoga Vidya. Ton: Falko von www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2011.

In dieser Podcastfolge begleite ich Dich durch wundervolle Affirmationen, die Dich dabei unterstützen, wieder mehr in Deine innere Balance zu kommen, Dich mehr verbunden mit Dir zu fühlen, mehr in die Körperakzeptanz zu kommen und mehr Selbstliebe in Deinen heutigen Tag zu holen. Die Affirmationen wirken erst einmal sehr einfach und das Schöne ist, das ist es auch und es wird Dich mehr in ein Wohlgefühl mit Dir selber bringen. Mit Affirmationen hilfst Du Dir, sofort aus dem Mangel, Zweifel und den negativen Gedanken zu kommen. Du lenkst Deine Gedanken auf das, was Du gerne fühlen möchtest und auf das Schöne, das Du in Dein Leben ziehen möchtest. Je öfter Du das machst, desto eher wird es auch Deine neue Art werden, wie Du über Dich denken wirst. ———— Wenn Du eine Woche Selbstliebe gratis bekommen möchtest, melde Dich sehr gerne für meinen gratis Kurs an. Jeden Tag bekommst Du ab Sonntag, den 9. Mai 2021 jeden Tag eine E-Mail mit persönlichen Worten und einem Video von mir. Ich freue mich sehr auf Dich! Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber. Melde Dich hier an und erhalte am 9. April den ersten Tipp in Dein Emailpostfach! Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber ———— Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching Styling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-styling Email: info@caterina-pogorzelski.de ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5

Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten. Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Held, verschiedene Dreiecke (Trikonasana) stehende Rückbeuge, stehende Entspannung. Du findest in dieser Anfängerkurs-Serie auch noch kürzere und längere Yogastunden, sanftere und forderndere, z.B. 10A, 10B, 10C und 10E. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dies ist eine Tonspur dieses Yoga-Videos. Den gesamten Yoga Anfängerkurs findest du hier. Liste von Der Beitrag Yogastunde mit Affirmationen – 20 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten. Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Held, verschiedene Dreiecke (Trikonasana) stehende Rückbeuge, stehende Entspannung. Du findest in dieser Anfängerkurs-Serie auch noch kürzere und längere Yogastunden, sanftere und forderndere, z.B. 10A, 10B, 10C und 10E. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dies ist eine Tonspur dieses Yoga-Videos. Den gesamten Yoga Anfängerkurs findest du hier. Liste von Der Beitrag Yogastunde mit Affirmationen – 20 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten. Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Held, verschiedene Dreiecke (Trikonasana) stehende Rückbeuge, stehende Entspannung. Du findest in dieser Anfängerkurs-Serie auch noch kürzere und längere Yogastunden, sanftere und forderndere, z.B. 10A, 10B, 10C und 10E. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dies ist eine Tonspur dieses Yoga-Videos. Den gesamten Yoga Anfängerkurs findest du hier. Liste von Der Beitrag Yogastunde mit Affirmationen – 20 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.