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In diesem Podcastfolge erfährst Du, warum Gewinner anders denken, wie Du Dein Mindset auf Erfolg ausrichtest und welche Denkfehler Dich im Alltag ausbremsen.Andreas Buhr zeigt Dir, wie Du Deine Stärken gezielt einsetzt, Rückschläge richtig einordnest und ein Umfeld schaffst, das Dich wachsen lässt.Das lernst Du in dieser Folge:1. Stärken fokussieren: Nutze, was Dich stark macht, und entwickle daraus echte Kompetenz.2. Resilienz leben: Akzeptiere, was ist, bleib handlungsfähig und wachse an Rückschlägen.3. Selbstführung & Umfeld: Erfolg beginnt bei Dir und wird durch die Menschen um Dich herum multipliziert.Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen:Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/

➡️ Raus aus dem Kopf? Sichere Dir hier Dein ErstgesprächWILLKOMMEN IM HAUS DES GELDES (Teil 3/8)Es gibt Momente, in denen du genau weißt, was du finanziell tun müsstest – und trotzdem etwas anderes machst.Das liegt nicht an dir. Es liegt an den Mustern in deinem Keller, die auf deinem Fundament liegen. In dieser Folge öffnen wir Ebene 2 des Hauses des Geldes: den psychologischen Keller – den Ort deiner unbewussten Geldgeschichte.

Wie bereitet man seinen Torhüter auf Harry Kane vor? Darüber reden Jonas Hoffmann und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sascha Felter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und analysieren zudem die wichtigsten Torwartmomente des Spieltags.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Manuel Neuer gegen Noah AtuboluAlexander Nübel gegen Gregor KobelDaniel Heuer Fernandes gegen Augsburg⁠Michael Zetterer gegen Köln⁠⁠⁠⁠Sichere Dir mit dem Code 'Podcast' jetzt 20% Rabatt auf deinen nächsten ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Einkauf im T1TAN-Shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Du willst das ⁠⁠⁠⁠Projekt Keeperanalyse unterstützen⁠⁠⁠⁠ und dazu beitragen, dass die Inhalte weiterhin kostenlos zugänglich bleiben? Großartig! Dann kannst du die Torhüter-Analyse zur Bundesliga auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ko-fi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit einer regelmäßigen oder einmaligen Zahlung supporten.

➡️ Sichere Dir hier Dein ErstgesprächWILLKOMMEN IM FUNDAMENT DEINES GELDHAUSES (Teil 2/8)Dein finanzielles Leben steht nicht wegen Zahlen auf wackeligen Beinen, sondern wegen deiner Geldpsychologie. In dieser Folge erfährst du die drei inneren Schichten, die bestimmen, ob du stabil entscheidest, klar denkst und finanziell wachsen kannst. Kurz, tief, auf den Punkt.

Was macht echtes Unternehmertum im Mittelstand heute aus?Andreas Buhr spricht in dieser Folge mit Jan Butze, Geschäftsführender Gesellschafter der Dr. Butze GmbH & Co. KG, über Verantwortung, Werte und den Wandel im deutschen Unternehmertum. Du erfährst, wie ein Familienunternehmen aus dem Osten nach der Wende aufgebaut wurde, wie der Generationswechsel gelungen ist und warum Haltung heute wichtiger ist als Wachstum um jeden Preis.Diese Folge liefert Perspektiven, die weit über klassische Business-Tipps hinausgehen.Das erwartet Dich:• Wie Jan Butze den Generationenwechsel im Familienunternehmen erfolgreich gestaltet hat• Warum Unternehmer heute mehr Haltung, Mut und Netzwerkpflege brauchen• Was das „Sowieso-Prinzip“ mit echter Führungsstärke zu tun hatPerfekt für alle, die ihr Unternehmen langfristig aufbauen und dabei Klarheit, Verantwortung und persönliche Überzeugung leben wollen.P.S.:Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/

➡️ Sichere Dir hier Dein ErstgesprächWILLKOMMEN IM HAUS DES GELDES. Zum Überblick: Es gibt Phasen, in denen dein finanzielles Leben nicht mehr zu dir passt. Du merkst, dass das alte System dich nicht mehr trägt. Einnahmen, Ausgaben, Entscheidungen – alles fühlt sich schwerer an, obwohl du eigentlich weiter sein müsstest. Genau hier beginnt Klarheit: Wenn du erkennst, dass auch Geld einer bestimmten Struktur folgt. In dieser Folge bekommst du einen neuen Blick auf dein finanzielles Leben: ein Modell, das dir zeigt, wo du stehst, warum du dort stehst und was dein nächster Schritt ist.

Hier geht's zum Video auf YouTube und YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen.ZusammenfassungIn dieser Episode nehmen Julia Tulipan und Ulrike Gonder den Mythos "Fleisch und Entzündung" unter die Lupe. Sie beleuchten kritisch, warum die Annahme, rotes Fleisch fördere Entzündungen, zu kurz greift. Ulrike erklärt die methodischen Schwächen von Ernährungsindizes wie dem DII und warum aus Beobachtungsstudien keine Kausalität abgeleitet werden darf.Ein zentraler Punkt ist die Rolle von Übergewicht: Aktuelle Studien zeigen, dass der vermeintliche Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Entzündungsmarkern verschwindet, sobald man den BMI herausrechnet. Übergewicht ist also der wahre Störfaktor, nicht das Fleisch. Wir diskutieren auch die evolutionäre Perspektive und die oft missverstandene Rolle von Palmitinsäure, deren erhöhte Werte im Blut eher durch hohen Kohlenhydratkonsum entstehen.Zudem wird die Problematik beleuchtet, dass Studien oft nicht zwischen unverarbeitetem Fleisch und hochverarbeiteten Produkten unterscheiden. Julia und Ulrike zitieren aktuelle Meta-Analysen (NHANES 2023), die keinen Zusammenhang zwischen tierischem Protein und Entzündungsmarkern finden. Diese Episode gibt Dir die Werkzeuge, um Ernährungsempfehlungen kritisch zu hinterfragen und Dich nicht von vereinfachten Schlagzeilen in die Irre führen zu lassen.ReferenzenWood, et al. (2023)O'Connor, et al. (2021)Papanikolaou, et al. (2025)McGrosky, et al. (2025)Pontzer, et al. (2012)Spektrum Artikel zu PontzerUnterstützt durch MelysiumDiese Folge wird ermöglicht durch Melysium! Entdecke natürliche Hautpflege mit Rindertalg (Beef Tallow), reich an hautfreundlichen Fettsäuren & Vitaminen, Bienenwachs & Honig – ohne Chemie. Pflege, die deine Haut wirklich nährt!SICHERE DIR 10% RABATT mit Code JULIA10Hier geht's zu MelysiumWas du in dieser Episode lernst

Heute wird's persönlich, ehrlich und unglaublich bestärkend. Ich spreche mit Sylke Burger, Mut-Mentorin, Speakerin und Autorin, darüber, warum „Mut“ kein Zufall ist – und wie Du ihn trainieren kannst. Wir reden über innere Kind-Arbeit, Perfektionismus als größten Blockierer, Selbstzweifel (aka „Mindfucks“) und den praktischen Weg vom „Ich trau mich nicht“ zu „Fuck it, ich mach's jetzt.“Warum Sylke Mut-Coach wurde – und wie tiefe Selbstzweifel zur Superpower werden könnenDie einzigartige Mut-Coaching-Methode: Innere Kind-Arbeit als Fundament für echte EntscheidungenPerfektionismus vs. Umsetzung: Warum 120 % Dich ausbremsen – und 80 % Dich sichtbar machenSelbstbewusstsein in 3 Schritten: kein Bock auf das alte Leben, Mentor:innen holen, täglich übenVision & Future Self: Wie Du Deinen „12-von-10-Wunsch“ so klar machst, dass Mut zur logischen Folge wirdMut beginnt im Dialog mit Deinem inneren Kind – nicht im nächsten Hack„Fuck it, ich mach's jetzt“ ist Ergebnis innerer Arbeit, nicht der StartSympathie + Kompetenz schlagen Perfektionismus: Menschen kaufen MenschenEs gibt keinen „perfekten Zeitpunkt“ – nur den nächsten mutigen SchrittWenn Du gerade an diesem Punkt stehst……Deine Selbstständigkeit fühlt sich nach „fast bereit“ an…Du Dich mit Technik, Sichtbarkeit oder Kooperationen noch zurückhältst…Du merkst, eine Portion Mut würde alles verändern→ Dann ist diese Folge für Dich. Nimm Dir Stift & Notizen – und formuliere einen mutigen Schritt, den Du heute gehst.Viel Freude beim Hören – und schreib mir gern: Welcher mutige Mini-Schritt steht bei Dir heute an?

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Es gibt Momente, da funktioniert dein altes Ich einfach nicht mehr. Du merkst: Das, was dich früher getragen hat, hält dich heute zurück. Und trotzdem kämpfst du – gegen dich, gegen Umstände, gegen Veränderung. In dieser Folge geht es um den wahren Durchbruch: den Punkt, an dem du aufhörst, dich selbst zu blockieren – und beginnst, zu wachsen.

Zu Gast: Pia Isabel – Unternehmerin, Bewusstseinsforscherin und Expertin für psychedelische Persönlichkeitsentwicklung In diesem Gespräch geht es um einen ungewöhnlichen, aber faszinierenden Zugang zu Selbstführung und Bewusstsein: Psychedelika. Andreas spricht mit Pia Isabel darüber, was hinter diesen Substanzen wirklich steckt, wie sie Bewusstsein verändern und warum immer mehr UnternehmerInnen darin ein Werkzeug für Klarheit, Kreativität und innere Balance sehen. Pia erzählt offen von ihren eigenen Erfahrungen. Von Grenzerlebnissen, spiritueller Arbeit und dem Aufbau ihres internationalen Retreat-Business in Mexiko und Mallorca. Es geht in dieser Folge vor allem um Selbsterkenntnis, Leadership, Energiearbeit, mentale Stärke und die Verbindung von Körper und Geist als Grundlage für nachhaltigen Erfolg. Als ZuhörerIn erfährst Du: was Psychedelika mit Persönlichkeitsentwicklung und moderner Führung zu tun haben warum Veränderung und Change immer bei Dir selbst beginnt wie Bewusstseinsarbeit helfen kann, Ängste, Stress und alte Muster aufzulösen weshalb Körperbewusstsein, Naturverbundenheit und emotionale Klarheit neue Erfolgsfaktoren für UnternehmerInnen sind Ein Gespräch über Mut, Selbstverantwortung und die Kunst, bei sich selbst anzukommen.   P.S.: Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst. Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/  

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Du bist selbständig, arbeitest viel – und spürst trotzdem keine persönliche Freiheit? Dann hängst du wahrscheinlich noch in einem alten Muster fest: Zeit gegen Geld. So lange dein Einkommen von deiner Anwesenheit abhängt, wirst du hart arbeiten – aber nie wirklich unabhängig sein. In dieser Folge geht's um deinen nächsten Schritt: Wie du dich aus dem alten System befreist, unternehmerisch denkst und Strukturen schaffst, die dir Zeit, Geld und Energie zurückgeben. Wenn du spürst, dass mehr Wissen dich nicht weiterbringt, sondern es jetzt um Umsetzung und Freiheit geht – dann ist das hier deine Folge.

In diesem Folge geht es um den zweiten Baustein eines Excellence Mentorings: Clean Leadership. Andreas Buhr zeigt, wie klare Führung entsteht. Durch Verantwortung, Authentizität und Ergebnisorientierung. Du lernst, was es bedeutet, auf das Wesentliche zu reduzieren, mutige Entscheidungen zu treffen und Führung als Haltung zu verstehen, die bei Dir selbst beginnt. Deine 3 wichtigsten Learnings: 1. Klarheit und Verantwortung: Clean Leadership heißt, Verantwortung zu übernehmen statt sie abzugeben. Wer Verantwortung trägt, behält Gestaltungskraft und Wirkung. Im Business wie im Leben. 2. Authentisch führen: Echte Führung entsteht, wenn Denken, Sagen und Handeln übereinstimmen. Nur wer authentisch ist, schafft Vertrauen und erzielt nachhaltige Ergebnisse. 3.Entscheiden und verändern: Wachstum erfordert Mut zur Entscheidung und Bereitschaft zur Veränderung. Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst. Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/    

Ich hatte jüngst das Vergnügen auf dem Podcastkanal Von Bullen und Bären mit Host Robert Gillinger vom Börse Express  und einen Experten der DADAT über die feinen  Unterschiede zwischen den Geschlechtern bei der Geldanlage sprechen zu dürfen. Das ist doch  einiges zusammengekommen. Nachzuhören in der aktuellen Podcastfolge Von Bullen und Bären.Vieles sind Klischees. Aber eines haben die Anlegerinnen den Anlegern nach meinen persönlichen Erfahrungen bei meinen Finanzbildungsseminaren schon voraus: Frauen haben beim Investieren eher ein Plan.Ein naher Verwandter von mir, dem ich für seinen Sohnemann zur Geburt eine Vorsorgestrategie zusammengestellt habe meinte nach knapp sechs Monaten ansparen, dass er den breit gestreuten weltweiten Aktienfonds, auf den er für sein einjährigen Sohn angespart hat , wieder verkauft habe und das Geld in den Techwert Snowflakes investiert habe. Denn während der breit gestreute Aktienfonds nur vier Prozent gemacht habe, habe die Aktie des US-Cloudprovider im letzten halben Jahr um 60 Prozent zugelegt und zwar in Euro – also trotz US-Dollar-Verfall.Das stimmt schon. Aber hier vergleicht der liebe Verwandte Äpfel mit Birnen. Ein weltweit breit gestreuter Aktienfonds mit 1200 bis 1500 Aktien kann Stabilität ins Portfolio bringen. Das kann eine Einzelaktie  - noch dazu aus der KI-Branche – sicherlich nicht und beim Kerninvestment für die privateVorsorge sollte man auf lange Sicht nicht allzu viel riskieren.Ich empfahl ihm bei Snowflake den Chart für einen Zeithorizont von fünfJahren einzustellen.  Wer vor fünf Jahren die Aktie kaufte, ist immer nochknapp 19 Prozent im Minus. There is no free lunch, wie die Börsianer sagen:Mehr Rendite bedeutet in der Regel mehr Risiko.  Also, bleibt bei eurer Anlagestrategie, die ihr möglichst noch vor demersten Investment festlegt: Zum Beispiel ein weltweit breit gestreutes Kerninvestment  für die Vorsorge und wenn ihr dann noch etwas übrig habt könnt ihr im Vergleich kleinere Beträge in schwankungsanfälligeren Investments stecken, von denen ihr Euch höhere Erträge versprecht.Aber für Geheimtipps bitte nicht das breit gestreute Kerninvestment auflösen, bevor ihr noch vom Vorteil der günstigeren Durchschnittspreise  - dem Cost-Average-Effect – profitieren konntet. Der tritt ein, wenn man miteinem Sparplan regelmäßig mit gleichbleibenden Beträgen in Anlagen mit schwankenden Kursen investiert. Denn man kauft so automatisch in Niedrigkurs-Phasen mehr Papiere als in Hochkurs-Zeiten. Dadurch kauft man überproportional viele Wertpapiere „günstig“ ein. Das Market-Timing – kaufenzum  „richtige“ Zeitpunkt – ist damit nicht mehr so wichtig.Wer einen genauen, langfristigen Anlageplan hat läuft auch nicht beim ersten Gegenwind Gefahr, in Panik zu verkaufen oder vor Angst, etwas zu verpassen noch schnell zu überhöhten Preisen Wertpapiere zu kaufen. Hin und her macht Taschen leerEure Julia KistnerACHTUNG:Alle Hörerinnen der Börsenminute würde ich gerne noch auf  eine ganz exzeptionelle Form der Gratisfinanzbildung mit mir aufmerksam machen:Let That Cash flow! Ist das Thema.Ein Gender Finanz Gap muss es nicht geben. Sichere Dir jetzt ein kostenloses Les Ateliers Lillet Coaching 2025  mit Expertinnen zu Finanz- und anderen Themen, die Dich wirklich weiterbringen .Ich freue mich sehr mit „Let that Cash flow“ Euch als Mentorin bei Eurem individuellen Vermögensaufbau begleiten zu dürfen. Im Gruppen-Workshop lernst Du Schritt für Schritt, finanzielle Freiheit zu erreichen. Du erhältst Werkzeuge, um deine finanzielle Zukunft selbst zu gestalten.

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Du arbeitest hart, verdienst gut – und fühlst dich trotzdem nicht frei. Dan hast du vielleicht gelernt, über Geld zu reden, aber nicht über das, was unter dem Geld liegt: ihre Emotionen, ihre Prägung, ihre Identität. In dieser Folge geht es nicht um Finanztipps – sondern um dich. Darum, welche Geschichte du über Geld erzählst und wie sie unbewusst dein Leben, deine Beziehungen und deinen Erfolg steuert. Du lernst, wie du die alten Muster erkennst, die dich zurückhalten – und wie du deine Geld-Biografie bewusst neu schreibst, damit dein Geld dir endlich folgt – statt dich zu kontrollieren. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich innerlich zu befreien, dann ist diese Folge deine Einladung zur Veränderung.

✨ Sichere Dir kostenlos die Aufzeichnungen von meinem 3-tägigen Workshop für Mentorinnen (oder komme morgen am 24.10. 19 Uhr live): https://juliasspiritualliving.com/not-your-average-mentor/ ✨ Meine Premium Coaching & Mentoring Ausbildung - die GOLEA®️ Academy - hat ihre Pforten wieder geöffnet! Checke Dir bis zum 1.11. 23:59 Uhr den Early Bird Special und die Boni. Hier geht es zu allen Infos und zur Bewerbung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡♡♡♡♡♡♡♡ In dieser Podcastfolge geht es darum, was es wirklich bedeutet, als Mentorin magnetisch zu sein. ✨Wir sprechen darüber, was Magnetismus eigentlich ist – und was es von Dir auf dieser Ebene braucht, wenn Du als Mentorin mehr Klientinnen auf natürliche Weise anziehen möchtest. Außerdem: Magnetismus zeigt sich am Ende ja nicht nur in Deinem Business – er wird Dir in allen Lebensbereichen und in jeder Rolle Deines Frau Seins gespiegelt. Wir erforschen zusammen:

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➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Viele Menschen wirken erfolgreich – aber fühlen sich innerlich leer. Sie funktionieren, leisten, erfüllen Erwartungen – doch der Sinn bleibt auf der Strecke. In dieser Folge geht es um dich. Darum, wer du wirklich bist, was dich im Kern antreibt – und wie du in einer lauten, schnellen Welt wieder zu Klarheit, Fokus und innerer Erfüllung findest. Du lernst 5 konkrete Schritte, um deinen Beruf wieder mit Leidenschaft, Sinn und Berufung zu verbinden. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Richtung neu zu wählen, dann ist das hier deine Einladung zur Veränderung.

… deshalb gehört auch Cash gemanagt!Viel Spaß hat mir am 9. Oktober die ersten Live-Veranstaltung meiner Podcasts GELDMEISTERIN und Börsenminute gemacht, die dank freundlicher Unterstützung der DADAT-Bank mit Blick auf den Stephansdom in ersten Wiener Gemeindebezirk stattfinden konnte und zwar ausschließlich von Frauen für Frauen. Die Frage vieler war, wie fängt man an. Meine Antwort war: mit dem Cash-Management. Auch wenn Du Dich noch nicht an den Kapitalmarkt traust, solltest Du zumindest DeineCash-Reserven nicht unverzinst am Giro-Konto vergammeln lassen. Tatsächlich haben wir aus Vorsichtsmaßnahme so ziemlich alleviel zu viel unseres sauer verdienten Einkommens in Cash herumkugeln. Experten empfehlen  Cashpolster von zwei bis drei Netto-Monatseinkommen. Sagen wir, für den, der sehr risikoavers ist  sind es drei bis sechs Monatseinkommen. Undjetzt schaut einmal, welche Summen auf euren schlecht bis gar nicht verzinsten Konten herumkugeln. Bingo! Suchfehler gefunden!Wer sich dennoch psychologisch ein größeres Sicherheitspolster benötigt für den habe ich ein Tipp: Nehme Deine ganzen Cash mit Ausnahmen jener Summer, die Du für den Lebensunterhalt wirklich benötigst und teile ihn in vier gleich große Teile, Und dann legst Du in jeder Woche eines Monats einen dieser Teile mit einer Monatsbindung an. So hast Du jede Woche ein Viertel Deines Cash ohnedies täglich fällig zur Verfügung bzw. wenn Du das Viertel nicht benötigst wird es automatisch wiederveranlagt.Das geht online Bequem bei Mutter Staat mit bundesschatz.at ,wo man sich einfach mit der ID Austria registrieren kann. Bundesschatz.at zahlt derzeit 1,85 Prozent pro Jahr bei ein Monat Bindung.Bei angenommen 20.000 Euro ungenutzten Cash sind das ineinem Jahr immerhin 374 Euro auf die man verzichtet. Nach Abzug der Kapitalertragssteuer sind es bei Bundesschatz immerhin noch 271,15 Euro Online-Banken bieten auch bis zu zwei Prozent Zinsen, wobei man die Einlagensicherung von 100.000 Euro immer im Auge behalten sollte. Da bekommtman für sein Cash dann 400 Euro an Zinsen bzw. nach KESt sind es 300 Euro. Denn einen Vorteil gibt es schon von Sparbüchern gegenüber Wertpapieren wie die Anleihen von Bundesschatz.at. Die KEST beträgt  in Österreich bei Sparbüchern 25 Prozent, bei Wertpapieren 27,5 Prozent.Cash ist jedenfalls nur verzinst fesch und … es gibt schonwieder eine Möglichkeit der Gratisfinanzbildung mit mir: Let That Cash flow!  Ist das Thema. Ein Gender Finanz Gap muss es nicht geben. Sichere Dir jetzt ein kostenloses Les Ateliers Lillet Coaching 2025  mit Expertinnen zu Finanz- und anderen Themen, die Dich wirklich weiterbringen.Ich freue mich sehr mit „Let that Cash flow“ Euch als Mentorin bei Eurem individuellen Vermögensaufbau begleiten zu dürfen. Im Gruppen-Workshop lernst du Schritt für Schritt, finanzielle Freiheit zu erreichen. Von Kassensturz über smarte Investments bis hin zum eigenen Portfolio erhältst du Klarheit, Sicherheit und Selbstvertrauen, um deine finanzielle Zukunft selbstbestimmt zu gestalten.Eure Julia Kistner

Schau dir das Video zu dieser Episode anUnd abonniere den YouTube Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen.ZusammenfassungIn dieser spannenden Episode begrüßt Julia Laura Merten, Expertin für undogmatische Ernährung. Laura teilt ihre sehr persönliche Geschichte: Von einer Essstörung in jungen Jahren über einen extrem dogmatischen High-Carb-Veganismus bis hin zu einem Zusammenbruch, der sie zur Erkenntnis führte, den Druck beim Essen nehmen zu müssen. Sie beleuchtet kritisch, wie die enorme Informationsflut zum Thema Ernährung und das gesellschaftliche Leistungsdenken uns unter Druck setzen, einen 'perfekten' Ernährungsplan zu verfolgen, der oft nicht zu unserem Alltag passt.

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➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Du willst dein Mindset neu programmieren – aber weißt nicht, welche Technik wirklich wirkt? Viele reden über Affirmationen – aber warum funktionieren sie bei manchen, und bei anderen nicht? In dieser Folge zeige ich dir die 4 wirksamsten Techniken aus der Praxis – mit wissenschaftlichen Hintergründen, klaren Anleitungen und auch den Grenzen jeder Methode.

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Buch Der doppelte Millionär:  https://www.marcgalal.com/buch/der-doppelte-millionaer?via=Podcast Event Von 0 zur ersten Million:  https://www.marcgalal.com/events?via=Podcast   Sichere Dir jetzt dein  GRATIS E-BOOK: DIE BESTEN VERKAUFSGEHEIMNISSE ALLER ZEITEN  https://www.marcgalal.com/ebook/   Website:  https://www.marcgalal.com Folge mir bei Facebook:  facebook.com/marcgalal Folge mir bei Instagram:  instagram.com/marc_galal Abonnieren Sie meinen YouTube-Kanal: youtube.com/galalinstitut

  Wir waren diesen Sommer als Familie das zweite Jahr hintereinander bei einem der letzten indigenen Völker im tiefsten, unberührten Amazonas Regenwald von Ecuador: dem Ashua-Tribe. Dieser Stamm bestehend aus ca. 64 Communitys hat weiterhin kaum Kontakt zur Außenwelt.   Diese Woche im Amazonas-Regenwald war für uns noch einmal um ein Vielfaches tiefer, prägender und bewegender als letztes Jahr.    Ich erkläre Dir in dieser Folge, warum und teile mit Dir:  Einige unsere Erlebnisse in dieser unvergesslichen Woche  Wie wir unsere Ängste überwunden haben  Die tiefen zwischenmenschlichen Begegnungen, die wir hatten  Wie diese Woche mich verändert hat   Letztes Jahr waren wir zum ersten Mal im Amazonas-Regenwald. In der Folge 501 berichte ich darüber.   Von Herzen möchte ich Dir die Kapawi-Lodge empfehlen, die vom Ashua-Tribe betrieben wird, der mit den Einnahmen sein Überleben und den Schutz von ca. 700.000 Quadratkilometer Regenwald sichert. Wir waren in der Kapawi-Lodge und Du hast dort noch eine sehr authentische Regenwald-Erfahrung. Ja, die Anreise ist intensiv: Flug nach Quito. Anschließend ca. 4 Stunden Autofahrt nach Shell. Von dort Flug in den tiefen Amazonas-Regenwald (eine knappe Stunde). Dort wirst Du von den Guides des Ashua-Tribe empfangen und gehst auf eine ca. 20-30 minütige Fahrt auf dem Kapawi-River, ehe Du an der Lodge ankommst. Doch es lohnt sich und Dich erwartet eine lebensverändernde Erfahrung.  Ich habe ein paar Tipps für Dich:  Bitte um Chickuish als Deinen Guide.   Plane Deinen Aufenthalt auf keinen Fall kürzer als 1 Woche! Es braucht Zeit, um anzukommen und sich voll auf die Erfahrung einzulassen. Mit jedem Tag wird die Erfahrung tiefer. Und am Ende der Woche kann es gut sein, dass Du nicht mehr Heim möchtest.  Nimm reichlich „Trinkgeld“ für die Menschen dort mit. Du hilfst dort, wo Deine Hilfe wirklich gebraucht wird.   Hier findest Du alle Informationen zur Kapawi Lodge  www.kapawi.com  Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.  Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram @bischoffch connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.  Dein Christian  ---- Möchtest auch Du ein Meistermindset für Dein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben entwickeln und/oder anderen Menschen helfen, ihr Mindset und damit ihr Leben zu verbessern? Sichere Dir hier Deinen kostenfreien Beratungscall für die Ausbildung zum zertifizierten MINDSET-COACH: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung----   Verpasse keine wichtigen Neuigkeiten und exklusiven Angebote von Christian – melde Dich jetzt für den Newsletter an und bleibe immer auf dem neuesten Stand!

⚠️ Triggerwarnung oder Tabu? Wir reden darüber, wann Triggerwarnungen sinnvoll sind – und wann sie den Tod und andere wichtige Themen unnötig zum Tabu machen.

Du sagst Ja – obwohl Du eigentlich Nein meinst. Du spürst, dass Deine Grenze überschritten wird – und trotzdem schweigst Du. Du bekommst konkrete Tipps, mit denen Du auch dann Grenzen setzen kannst, wenn es sich gerade noch schwer anfühlt. Und Du wirst verstehen, warum das eigentliche Problem nicht im Außen liegt – und wie Du es dauerhaft lösen kannst.

In dieser Solofolge stelle ich Dir die nächsten anstehenen Highlights jetzt vor für Deine Mindset-Reise:  Am Montag, 11.08. startet mein Online-Programm DER LEBENSKOMPASS, in dem ich mit Dir meine 12 wertvollsten Lebens-Lektionen teile, die mich dahin gebracht haben, wo ich als Person heute stehen. Jede Lebens-Lektion ist für Dich aufbereitet in einem kurzweiligen Video und übertragbar auf alle Lebensbereiche. 12 Tage lang schicke ich Dir jeden Morgen ein neues Video und am Tag 13 wartet noch ein Bonusvideo auf Dich. Dieser LEBENSKOMPASS ist mein Geschenk an Dich und Du kannst KOSTENFREI auf meiner Webseite eintragen: https://live.christian-bischoff.com/lebenskompass-k4-l2-sm-slf-1 CREATE YOUR OWN REALITY im Oktober in Stuttgart ist restlos AUSVERKAUFT. Ganz wenige Resttickets gibt es für das Seminar am 20./21. September in Düsseldorf. Ich freue mich, Dich dort zu sehen. Hier kannst Du die wenigen Resttickets sichern: https://www.christian-bischoff.com/e1/2025-cyor Nächsten Dienstag, 12.08. erscheint hier im Mindset-Podcast ein Interview mit dem Blocktrainer Roman Reher. Anschließend mache ich eine Sommerpause und es geht im Podcast am Dienstag, 09. September weiter.    Schön, dass Du hier bist.  Dein Christian      Mehr von Christian:   CREATE YOUR OWN REALITY   2-Tage-Wochenendseminar mit Christian Bischoff – Erlebe Transformation hautnah in einer energiegeladenen Atmosphäre. Ganz wenige Resttickets für das Seminar am 20./21.September in Düsseldorf: https://www.christian-bischoff.com/e1/2025-cyor    MINDFULNESS   Das Bewusstheits-Retreat von Christian Bischoff. Erlebe, wer und was Du wirklich bist. Eine 6-tägige stille Reise zu Deinem wahren Lebenskern. Sichere Dir hier Dein Ticket: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/      Alle Seminartermine in 2025 im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Verpasse keine Infos und erhalte inspirierende Mindset-Tipps hier: https://www.christian-bischoff.com/manychat-optin/     Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level:   MINDSHIFT   Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/     BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS   5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/     Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt.     YouTube   Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured     Lass uns connecten:   Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch     Christian Bischoff   Der MINDSET-Podcast   #1 Podcast auf iTunes   Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.    

  Karsten Tadda hat eine beeindruckende Profi-Basketballkarriere aufs Parkett gelegt: mit 640 Einsätzen ist er alleiniger Deutscher-Bundesliga-Rekordspieler. Er ist 89 Mal für die Deutsche Nationalmannschaft aufgelaufen, ist 5 Mal Deutscher Meister und  3 Mal Pokalsieger geworden und hat zusätzlich einmal die Champions-League gewonnen.  Wir haben von 2000 bis 2006 in Bamberg und in mehreren Auswahlmannschaften zusammen gearbeitet.   Deswegen freue ich mich umso mehr, mit Karsten heute über seine Karriere und sein Mindset zu sprechen. Er verrät: * Warum er sich nie große Ziele gesetzt hat  Was es aus seiner Sicht braucht, um erfolgreich zu werden  Wie unsere gemeinsamen Trainings damals für ihn waren  Die Highs and Lows seiner Karriere   Wie die dunklen Zeiten aussahen und was die Schattenseiten des Profisports sind  Du findest Karsten Tadda auf Instagram: @kt09_   Ich wünsche Dir viel Inspiration mit dieser Folge.  Schön, dass Du hier bist.  Dein Christian    Mehr von Christian:   CREATE YOUR OWN REALITY   Das Seminar in Stuttgart im Oktober ist restlos ausverkauft. Es gibt ganz wenige Resttickets für das Seminar in Düsseldorf im September. Transformation hautnah in einer energiegeladenen Atmosphäre. Sichere Dir Dein Ticket in Dein neues Leben:  https://www.christian-bischoff.com/e1/2025-cyor/      MINDFULNESS   Das Bewusstheits-Retreat von Christian Bischoff. Erlebe, wer und was Du wirklich bist. Eine 6-tägige stille Reise zu Deinem wahren Lebenskern. Sichere Dir hier Dein Ticket: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/      Alle Seminartermine in 2025 im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Verpasse keine Infos und erhalte inspirierende Mindset-Tipps hier: https://www.christian-bischoff.com/manychat-optin/     Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level:   MINDSHIFT   Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/     BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS   5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/     Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt.     YouTube   Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured     Lass uns connecten:   Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch     Christian Bischoff   Der MINDSET-Podcast   #1 Podcast auf iTunes   Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.    

Dr. Simon Feldhaus warnt vor den möglichen Langzeitfolgen von Spike-Proteinen und mRNA-Technologie – von Autoimmunreaktionen über Organentzündungen bis hin zur Übertragbarkeit. Kritisch beleuchtet werden Risiken, Nachweisverfahren und regulatorische Versäumnisse.