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Kennst du das Gefühl, immer wieder an denselben Punkt zu kommen? Zweifel, Unsicherheit, innere Blockaden – obwohl du eigentlich bereit wärst für mehr? In dieser Folge spricht Sandra Agerer über genau diesen Moment: Wenn dein Leben dich spiegelt, dich herausfordert – und du spürst, dass etwas Tieferes dahinterliegt. Du erfährst, wie systemisches Coaching und Aufstellungsarbeit unbewusste Muster sichtbar machen – und warum viele deiner Reaktionen nicht aus dem Jetzt stammen, sondern aus deinem inneren System. Sandra nimmt dich mit auf eine Reise zu den Wurzeln deiner Zweifel, zeigt, wie Prägungen über Generationen hinweg wirken und warum echte Veränderung erst dann möglich ist, wenn du bereit bist, hinzuschauen. Diese Episode ist eine Einladung: Schluss mit dem Grübeln, raus aus der Endlosschleife der Selbstzweifel. Wenn du spürst, dass du bereit bist für Klarheit, Selbstverantwortung und inneres Wachstum – dann kann genau jetzt dein Durchbruch beginnen.

Was, wenn nicht dein Können, sondern dein Denken dich zurückhält? In dieser Folge geht es um mentale Blockaden, die dich unbewusst klein machen – und um die innere Revolution, die nötig ist, um wirklich groß durchzustarten. Denn wahres Wachstum beginnt nicht im Außen, sondern tief in dir. Du erfährst, warum viele Unternehmer/innen zwar sichtbar sein wollen, sich aber selbst sabotieren – aus alten Mustern, aus unbewusster Angst, aus einem Mangel an Selbstwert. Sandra Agerer spricht offen über ihren eigenen Weg vom Zögern zur Größe, erklärt, warum Erfolg ohne innere Stabilität nicht tragfähig ist, und zeigt dir, wie du mit einem klaren Mindset nicht nur mehr erreichst, sondern dabei auch leichter und gesünder lebst. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass du zu mehr bestimmt bist – aber noch etwas in dir bremst. Wenn du dich danach sehnst, gesehen zu werden – aber nicht weißt, wie du dich zeigen sollst. Und wenn du bereit bist, den inneren Hebel endlich umzulegen.

Wie wirst du online wirklich sichtbar – ganz ohne komplizierte Fachsprache? In dieser Folge bekommst du einfache, umsetzbare SEO-Tipps für den Einstieg in die digitale Sichtbarkeit. Denn gerade, wenn du dein Business online aufbauen oder stärken möchtest, zählt eines mehr denn je: Vertrauen im Netz. Du erfährst, warum gute Inhalte nicht mehr ausreichen, was sich bei Google aktuell durch KI verändert – und wie du mit Expert Content, Social Media Präsenz und cleverer Keyword-Strategie Schritt für Schritt besser gefunden wirst. Wir sprechen auch über den Aufbau deiner Website, den Unterschied zu Landingpages und warum Konsistenz das neue Zauberwort im Marketing ist. Ob du gerade erst loslegst oder schon mitten in der Sichtbarkeitsarbeit steckst – diese Folge liefert dir konkrete Tools und Impulse, um deinen Online-Auftritt strategisch zu verbessern. Authentisch, verständlich und mit einem klaren Ziel: gezielte Reichweite statt leerem Lärm.

Weil Erfahrung, Klarheit und Lebensmut dein größter Vorteil sind. Viele Menschen glauben, dass Erfolg an ein bestimmtes Alter gebunden ist. Doch das ist ein Trugschluss. Gerade wenn du Lebenserfahrung gesammelt hast, wenn du weißt, was du willst – und was du nicht mehr willst – beginnt oft der kraftvollste Abschnitt deines beruflichen Weges. Mit einem Business im späteren Lebensalter bringst du nicht nur Tiefe, Werte und Klarheit mit – du hast auch die Reife, dich nicht mehr von jedem Trend ablenken zu lassen. Erfolg kennt kein Verfallsdatum. Du darfst heute entscheiden, dass du sichtbar wirst. Dass du deine Erfahrung zu einer Marke machst, dein Wissen teilst, andere inspirierst – und das tust, was wirklich Sinn für dich macht. Ob Beratung, Coaching, Kreatives oder etwas ganz Neues: Dein Alter ist keine Grenze, sondern ein Fundament. Wenn du spürst, dass in dir noch etwas auf dich wartet – fang an. Es ist nie zu spät, um durchzustarten. Aber es ist zu schade, es nicht zu tun.

voller Push-Nachrichten, Multitasking und ständiger Erreichbarkeit ist Fokus zu einem der wertvollsten Erfolgsfaktoren geworden. Doch echte Konzentration ist kein Zufall – sie ist eine Entscheidung. Wenn du dein Business auf das nächste Level bringen willst, brauchst du Klarheit. Statt dich im Kleinklein zu verlieren oder auf jede neue Idee anzuspringen, lohnt es sich, deinen Alltag bewusst zu strukturieren: Definiere deine Prioritäten, arbeite in fokussierten Zeitblöcken und reduziere Störquellen radikal. Konzentration bedeutet nicht, mehr zu arbeiten – sondern gezielter. Mit einem klaren Fokus entstehen Ergebnisse, die wirklich zählen. Du willst herausfinden, wo du dich noch ablenken lässt und wie du mit neuer Klarheit durchstartest? Dann wirf unbedingt einen Blick in die Business & Brand Evolution MATRIX. Sie zeigt dir, wo du aktuell stehst und welche Hebel du brauchst, um fokussiert in deine nächste Business-Stufe zu gehen: www.sandra-agerer.com/business-brand-evolution

Was macht deine Marke wirklich einzigartig? Das zeigt sich unter anderem an deiner Corporate Identity – dem innersten Kern deines Unternehmens. Corporate Identity geht weit über ein Logo oder ein schönes Design hinaus: Es geht um deine Haltung, deinen Ton, deinen visuellen Auftritt und die Art, wie du intern wie extern kommunizierst. In dieser Folge erfährst du, was eine starke Corporate Identity ausmacht und warum sie sich wie ein roter Faden durch alle Bereiche deines Unternehmens ziehen muss – vom E-Mail-Footer bis zur Kundenansprache, vom Team-Meeting bis zur Website. Denn erst wenn alles stimmig ist, wirkt deine Marke glaubwürdig und bleibt überzeugend in Erinnerung. Außerdem bekommst du konkrete Tipps, wie du deine CI authentisch entwickelst, sie im Alltag sichtbar machst und damit die DNA deiner Marke spürbar entfesselst. Für alle, die mehr wollen als nur gutes Marketing – und echte Markenwirkung erzeugen wollen.

Im Business stehen wir oft unter enormem Druck. Entscheidungen, Verantwortung, ständige Erreichbarkeit – das Außen verlangt viel, doch was ist mit dem Innen? Viele verlieren sich in der Rolle des Funktionierens, definieren sich nur noch über ihre Leistung und vergessen dabei, wer sie eigentlich sind. Problematisch wird das vor allem dann, wenn der Beruf nicht vollkommen authentisch zu den inneren Werten und Veranlagungen passt. Systemisches Coaching setzt genau hier an. Es schafft Raum, um sich selbst wieder zu begegnen. Denn nur wenn du deine Identität kennst und lebst, kannst du langfristig gesund und erfüllt deinen Weg gehen. Ob du dein Unternehmen selbst aufgebaut hast oder es – im Falle von Familienbetrieben vielleicht sogar ohne gefragt zu werden – übernommen hast: Deine persönliche Klarheit und Zuversicht ist entscheidend. In dieser Folge erfährst du, wie systemische Arbeit dir hilft, neue Perspektiven zu gewinnen, innere Blockaden zu lösen und dein Business im Einklang mit deinem wahren Selbst zu führen. Damit sowohl das Berufliche als auch das Private in deinem Leben möglichst erfüllend für DICH sind.

Viele Unternehmer haben starke Ideen – doch sobald es darum geht, diese auf einer Bühne zu mit anderen zu teilen, übernimmt die Angst. In der neuen Folge behandle ich ein wichtiges Thema im Business, das oft unterschätzt wird: Lampenfieber und die Angst, vor anderen Menschen zu sprechen. Es geht also nicht nur um Bühnen, sondern um jede Form der Sichtbarkeit – und wie du lernst, dich souverän zu zeigen. Ich teile mit dir 5 konkrete Strategien, die dir helfen, mentale Stärke aufzubauen und selbstbewusst aufzutreten – egal ob beim Pitch, im Video oder vor Publikum. Mit meinem systemischen Ansatz geht es in der Folge aber nicht nur um eine gewisse Technik, sondern auch um die tieferen Ursachen, die oft hinter Lampenfieber stecken und dich zurückhalten. Wenn du bereit bist, deine Wirkung auf das nächste Level zu bringen und deine Marke durch einen starken Auftritt, Klarheit und Präsenz zu transformieren, ist diese Folge für dich gemacht. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.youtube.com/@sandraagerer www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining: www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

In dieser Folge lade ich dich ein, einen Blick hinter die Fassade deines heutigen Handelns zu werfen – dorthin, wo Prägungen, frühkindliche Erfahrungen und generationsübergreifende Muster oft unbewusst die Richtung vorgeben. Wir sprechen über systemische Arbeit als tiefgreifende Methode, um alte Dynamiken sichtbar zu machen und innere Blockaden aufzulösen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Thema Epigenetik – einem faszinierenden Forschungsfeld, das zeigt, wie Erlebnisse und Traumata früherer Generationen unsere Gene beeinflussen können. Diese Erkenntnisse erklären, warum Erziehung und emotionale Muster aus unserer Herkunftsfamilie auch heute noch unser Denken, Fühlen und Handeln formen. Wenn du bereit bist, dich selbst neu zu entdecken und alte Begrenzungen zu sprengen, dann nimm dir Zeit für diese Folge. Lehn dich zurück und genieße den ersten Schritt auf dem Weg zu deiner inneren Veränderung. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.youtube.com/@sandraagerer www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining: www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Vertrauen ist der wichtigste Baustein im Marketing – deshalb erfährst du in dieser Folge, warum nachhaltiger Marketingerfolg nicht durch Lautstärke, sondern durch Klarheit, Konsistenz und Echtheit entsteht. Ich spreche über typische Hürden wie Überforderung, Unsicherheit oder das Gefühl, sich selbst „verkaufen“ zu müssen – und wie du diese Herausforderungen Schritt für Schritt meisterst. Wenn du gerade beginnst, dein Marketing aufzubauen, helfen dir diese drei Impulse: 1. Entwickle eine klare Markenbotschaft, die zu dir passt und dich authentisch repräsentiert. 2. Setze auf wenige, aber wirkungsvolle Kanäle, statt dich zu verzetteln. 3. Plane regelmäßig Content, der informiert, inspiriert und Einblick in deine Haltung gibt – so entsteht Vertrauen. Hör rein und erhalte praxisnahe Einblicke, wie du von Anfang an eine authentische Marketing-Strategie entwickelst, die nicht nur zu deiner Persönlichkeit und deinem Business passt, sondern auch gezielt das Vertrauen deiner Wunschkunden aufbaut – durch klare Positionierung, sinnvolle Inhalte und eine stimmige Außendarstellung. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.youtube.com/@sandraagerer www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining: www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Oft jagen wir Zielen hinterher, verlieren uns in Gedanken an das Gestern oder in Plänen für das Morgen – und übersehen dabei das, was jetzt gerade zählt. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum wahre Veränderung im gegenwärtigen Moment beginnt. Denn nur wer im Hier und Jetzt präsent ist, erkennt die Chancen, die genau jetzt auf ihn warten. Achtsamkeit ist kein Trend, sondern eine bewährte Praxis, die Klarheit, Mut und innere Stabilität bringt – und sie ist essenziell für nachhaltigen Erfolg. Wie du ab sofort mit kleinen Schritten achtsamer wirst? Zum Beispiel durch bewusste Atempausen im Alltag, die dich wieder mit deinem inneren Fokus verbinden. Wenn du bereit bist, deinen Lebensmut zu stärken und dein Business aus einer neuen inneren Haltung heraus zu gestalten, dann hör rein – diese Folge inspiriert zum Innehalten und Losgehen. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.youtube.com/@sandraagerer www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining: www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Die Welt des Marketings verändert sich schneller als je zuvor. Was gestern noch funktionierte, kann heute schon veraltet sein. Doch wie bleibst du relevant, ohne fälschlicherweise jedem Trend nachzujagen? In dieser Episode sprechen ich über die größten Veränderungen im Marketing, warum authentische Markenkommunikation immer wichtiger wird und wie du dein Business an den Wandel anpassen kannst. Erfahre, welche Strategien wirklich funktionieren, wie du dich von der Masse abhebst und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest. Ob digitale Trends, KI im Marketing oder neue Kundenerwartungen – hör dir die Folge an und erhalte praxisnahe Einblicke, die dein Branding nachhaltig stärken. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Unsere Perspektive bestimmt unseren Erfolg. Oft sind es nicht die äußeren Umstände, die uns bremsen, sondern unsere eigene Sichtweise. In dieser Episode erfährst du, warum dein Blickwinkel entscheidend für deinen persönlichen und beruflichen Erfolg ist – und wie du ihn gezielt verändern kannst. Ich zeige dir, wie du mentale Blockaden überwindest, Chancen erkennst und mit Klarheit deinen Weg gehst. Erfolg beginnt im Kopf – also lass uns gemeinsam den Blickwinkel schärfen. Denn manchmal reicht eine kleine Veränderung in deiner Wahrnehmung, um dein ganzes Leben zu transformieren. Bist du bereit, deine Perspektive neu auszurichten und dein Potenzial voll zu entfalten? www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Fühlst du dich manchmal blockiert, von Selbstzweifeln ausgebremst oder vom hektischen Alltag überfordert? Mentale Stärke ist der entscheidende Faktor, um Herausforderungen souverän zu meistern, deine Ziele konsequent zu verfolgen und gleichzeitig innere Ausgeglichenheit zu bewahren. In dieser Episode erfährst du, wie du deine mentale Widerstandskraft gezielt aufbaust, hinderliche Denkmuster durchbrichst und mit Klarheit und Fokus deinen Erfolg gestaltest. Ich teile wirkungsvolle Strategien, die dir helfen, nicht nur im Business, sondern auch im Alltag standfest und gelassen zu bleiben. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer

Podcast-Beschreibung: Effektives Stress-Management – So bleibst du gelassen und fokussiert Stress ist allgegenwärtig – doch er muss dich nicht kontrollieren. Ob im Business oder im Alltag, die richtige Strategie kann den Unterschied machen zwischen Überforderung und Gelassenheit. Stress raubt dir Energie und Klarheit, doch wenn du lernst, ihn gezielt zu managen, wirst du produktiver, fokussierter und ausgeglichener. In dieser Folge erfährst du, wie du Stress nicht nur reduzierst, sondern ihn für dich nutzt. Ich zeige dir bewährte Methoden, mit denen du Druck in Antrieb verwandelst, deine mentale Widerstandskraft stärkst und bewusst mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du trotz Herausforderungen entspannt bleibst – für mehr Energie, Erfolg und innere Balance! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Erfolg entsteht selten allein – starke Verbindungen sind der Schlüssel, um dein Business auf das nächste Level zu heben. Networking ermöglicht dir nicht nur, wertvolle Kontakte zu knüpfen, sondern auch Inspiration, Wissen und Unterstützung zu gewinnen. In einem dynamischen Business-Umfeld öffnet ein starkes Netzwerk Türen zu neuen Möglichkeiten und Kooperationen. Doch wie baust du echte, nachhaltige Beziehungen auf, die dein Wachstum fördern? Erfahre, wie du mit authentischer Kommunikation Vertrauen schaffst, strategisch Netzwerke aufbaust und deine Präsenz in der Branche stärkst. Networking ist mehr als ein Austausch von Visitenkarten – es ist eine Kunst, die dir langfristigen Erfolg bringt. Nutze die Kraft von Beziehungen, um dein Business zu erweitern und deine Vision zu verwirklichen! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Ängste gehören zum Leben – doch sie müssen dich nicht zurückhalten. Statt vor ihnen wegzulaufen, kannst du sie als Wegweiser nutzen. In jeder Angst steckt eine versteckte Stärke, die nur darauf wartet, entdeckt zu werden. Es ist der Mut, hinzusehen, der den Unterschied macht. Indem du deine Ängste verstehst und sie gezielt transformierst, gewinnst du Klarheit und innere Stärke. Sie werden von einem Hindernis zu deinem Antrieb. Der erste Schritt? Akzeptiere, dass Ängste Teil des Prozesses sind und dein Wachstum fördern. Die Kraft, deine Ängste zu meistern, liegt bereits in dir. Nutze sie, um deinen Weg voller Selbstvertrauen zu gehen und durchzustarten – in deinem Leben, deinem Business und darüber hinaus. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Coaching für nachhaltigen Geschäftserfolg Du willst ein Unternehmen aufbauen, das nicht nur erfolgreich ist, sondern auch langfristig Bestand hat? In diesem Podcast erfährst du, wie nachhaltiger Erfolg entsteht – durch klare Strategien, persönliche Weiterentwicklung und authentisches Handeln. Ich, Sandra Agerer, zeige dir, wie du mentale Blockaden überwindest, dein Mindset stärkst und eine Marke aufbaust, die wirklich zu dir passt. Mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Coaching, Aufstellungsarbeit und Businessberatung begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg. Freu dich auf inspirierende Einblicke, praktische Tipps und spannende Gespräche mit Expert:innen, die zeigen, wie nachhaltiger Geschäftserfolg Wirklichkeit wird. Dein Business, deine Vision – mach sie wahr! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Heute geht es um die Kunst des öffentlichen Sprechens – eine Fähigkeit, die jeder meistern kann. Ob vor kleinem Publikum oder auf großer Bühne, wir zeigen dir, wie du deine Nervosität überwindest, deine Stimme effektiv einsetzt und mit Authentizität und Geschichten begeisterst. Lass uns starten! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Authentisches Marketing – So wirst du zur Marke In dieser Botschaft tauchen wir in die Welt des authentischen Marketings ein und zeigen dir, wie du deine persönliche Marke aufbauen kannst. In einer Zeit, in der Vertrauen und Glaubwürdigkeit für den Erfolg eines Unternehmens entscheidend sind, ist es wichtiger denn je, eine Marke zu erschaffen, die auf Authentizität basiert. Wir sprechen über die wichtigsten Schritte, wie du dich klar positionierst, deine Zielgruppe ansprichst und dich mit deiner einzigartigen Botschaft von der Konkurrenz abhebst. Erfahre, warum Selbstvertrauen und ein starkes Markenbewusstsein die Basis für nachhaltigen Erfolg sind und wie du deine Vision gezielt in die Welt tragen kannst. Ob du gerade dabei bist, dein Business zu starten oder deine bestehende Marke stärken möchtest – diese Folge liefert dir wertvolle Impulse und praxisnahe Tipps, wie du durch authentisches Marketing zur unverwechselbaren Marke wirst. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

Zurück zur Gesundheit – im Gespräch mit Michael von Kernxund In dieser Episode sprechen wir mit Michael, dem Gründer von Kernxund, über den Weg zurück zu einem gesunden und vitalen Leben. Gemeinsam beleuchten wir die Ursachen, warum so viele Menschen in unserer modernen Gesellschaft mit gesundheitlichen Herausforderungen kämpfen, und wie es möglich ist, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Michael teilt seine inspirierende Philosophie und gibt praxisnahe Tipps, wie jeder durch einfache, aber wirkungsvolle Veränderungen im Alltag zu mehr Energie und Wohlbefinden gelangen kann. Von Ernährung über Bewegung bis hin zu mentaler Gesundheit – in diesem Gespräch geht es um ganzheitliche Ansätze, die nicht nur kurzfristige Ergebnisse, sondern langfristige Gesundheit fördern. Wenn du auf der Suche nach praktischen Ratschlägen und Motivation bist, um dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu heben, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Lass dich inspirieren und erfahre, wie du mit Kernxund den Weg zurück zur Gesundheit finden kannst. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters Mein Gast Michael Kern https://www.instagram.com/_kernxund_/

Wie wirkt Trauma in uns – im Gespräch mit Sybille Schweitzer In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Trauma ein und erkunden, wie es unser Leben, unsere Gedanken und unser Verhalten beeinflusst. Gemeinsam mit der erfahrenen Therapeutin und Trauma-Expertin Sybille Schweitzer beleuchten wir, welche Spuren traumatische Erlebnisse in uns hinterlassen und wie sie sich auf unser tägliches Wohlbefinden auswirken. Sybille erklärt auf einfühlsame Weise, wie sich Trauma nicht nur auf emotionaler Ebene, sondern auch körperlich manifestiert, und gibt wertvolle Einblicke in den Heilungsprozess. Erfahre, wie du Traumasymptome erkennen und heilsame Wege finden kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen. Ob du selbst betroffen bist oder einfach mehr über dieses wichtige Thema erfahren möchtest – diese Episode gibt dir neue Perspektiven und unterstützt dich dabei, ein tieferes Verständnis für die Wirkmechanismen von Trauma zu entwickeln. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog www.instagram.com/sandra_agerer_ www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters Mein Gast Sybille Schweitzer https://www.sybilleschweitzer.de

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die zentrale Rolle des Mindsets im Unternehmertum. Ich, Sandra Agerer, spreche darüber, wie eine positive und wachstumsorientierte Denkweise den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen kann. Du erfährst, wie Unternehmerinnen und Unternehmer durch die richtige mentale Einstellung Herausforderungen meistern, innovative Lösungen finden und langfristig erfolgreich sind. Lass dich inspirieren und entdecke, wie die Kraft deines Mindsets dein Business auf das nächste Level heben kann! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.instagram.com/sandra_agerer_ https://www.facebook.com/mentoringsandraagerer Kostenloses Videotraining https://www.sandra-agerer.com/kostenlose-characters

In dieser Podcast-Folge diskutiere ich, Sandra Agerer, mit Alexandra Fuchs, ob und wie sich Recht und Spiritualität miteinander verbinden lassen. Alexandra, Expertin in beiden Bereichen, gibt spannende Einblicke, wie rechtliche Prinzipien und spirituelle Werte Hand in Hand gehen können, um eine ganzheitliche Lebensführung zu ermöglichen. Ein inspirierendes Gespräch über die Balance zwischen juristischer Klarheit und innerer Weisheit – hör rein und lass dich überraschen! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.instagram.com/sandra_agerer_ https://www.facebook.com/mentoringsandraagerer Mein Gast - Alexandra Fuchs https://www.instagram.com/alexandrafuchs_official/

In dieser Podcast-Folge spreche ich, Sandra Agerer, mit Diana Florenberg, die Mütter dabei unterstützt, ihr volles Potenzial zu entfalten. Diana teilt ihre Ansätze, wie Mütter mehr Balance, Selbstbewusstsein und Erfüllung im Alltag finden können. Erfahre, wie du als Mutter deine Stärken entdeckst und ein erfülltes Leben führst – trotz der Herausforderungen des Alltags. Lass dich von diesem inspirierenden Gespräch motivieren! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.instagram.com/sandra_agerer_ https://www.facebook.com/mentoringsandraagerer Mein Gast - Diana Florenberg https://www.instagram.com/happy.mom_ents_/

In dieser Podcast-Folge spreche ich, Sandra Agerer, mit Hypnose-Experte Sven Schabbach darüber, wie Hypnose dabei hilft, Blockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu finden. Sven erklärt, wie diese sanfte Methode unser Unterbewusstsein erreicht und nachhaltige positive Veränderungen ermöglicht. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du durch Hypnose innere Ruhe und Glück in dein Leben bringen kannst! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.instagram.com/sandra_agerer_ https://www.facebook.com/mentoringsandraagerer Mein Gast - Sven Schabbach https://www.neuzeitliche-hypnose.de https://www.instagram.com/svenschabbach?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=M2M0Y2JmOTAyOA==

In dieser Episode sprechen wir mit Regina Rieckmann über die Bedeutung der Wertschätzung von Mitarbeitern. Sie erklärt, wie regelmäßiges Feedback, offene Kommunikation und individuelle Anerkennung ein positives Arbeitsumfeld schaffen. Zudem teilen wir Tipps zu Teamevents, Entwicklungsmöglichkeiten und Belohnungssystemen, die die Mitarbeiterzufriedenheit steigern. Lassen Sie uns entdecken, wie Wertschätzung den Erfolg eines Unternehmens fördert! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.instagram.com/sandra_agerer_ https://www.facebook.com/mentoringsandraagerer https://www.instagram.com/regina_haarreich

Willkommen zu einer neuen Episode, in der wir mit Oliver Monroe über seine Leidenschaft zur Musik sprechen. Oliver teilt seine inspirierende Reise, von seinen ersten musikalischen Schritten bis zu seinen aktuellen Projekten. Er erzählt, wie Musik sein Leben geprägt hat und welche Rolle Kreativität und Leidenschaft dabei spielen. Schaltet ein und lasst euch von Olivers Erfahrungen und Insights mitreißen! www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio www.sandra-agerer.com/blog https://www.instagram.com/sandra_agerer_ https://www.facebook.com/mentoringsandraagerer https://www.instagram.com/oli.monroe

In dieser Episode unseres Podcasts erfährst du, wie du eine authentische Marke aufbauen kannst, die sich von der Masse abhebt. Authentizität bedeutet, echt und wahrhaftig zu sein – sowohl in deinem Verhalten als auch in der Kommunikation. Der erste Schritt zur Authentizität ist die Definition deiner Werte: Was ist dir wichtig und welche Prinzipien leiten deine Entscheidungen? Deine persönliche Geschichte spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Teile deine Erfahrungen und Herausforderungen, um eine Verbindung zu deinem Publikum herzustellen. Transparenz ist ein weiterer Schlüssel zu einer authentischen Marke. Sei offen über deine Prozesse und Herausforderungen, um Vertrauen aufzubauen. Konsistenz in deinen Botschaften und deinem Branding stärkt die Wahrnehmung deiner Marke. Schließlich ist es wichtig, auf dein Publikum zu hören. Indem du Feedback einholst und auf die Bedürfnisse deiner Kunden eingehst, zeigst du, dass du dich um sie kümmerst. Diese Episode bietet wertvolle Tipps, um eine Marke zu entwickeln, die wirklich authentisch ist und das Vertrauen deiner Kunden gewinnt. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/portfolio

Dass man seine Zähne immer pflegen sollte ist soweit klar, aber wer hilft uns, wenn wir mal Probleme oder Schmerzen haben? Wie sieht ein Zahnarztbesuch der Zukunft aus uns warum ist es so wichtig sich in Sachen Zahnarztpraxis und Selbständigkeit beraten zu lassen? Das und vieles mehr besprechen wir mit Nina Kennig. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/characters

Wie Farben dein Leben beeinflussen und was dein eigener Name für eine Farbe trägt, dass alles und so vieles mehr bespreche ich mit einem echten Farbexperten Maurizio Bacciocchi der anhand eines Buchstabens sagen kann, ob dein Partner zu dir passt oder nicht. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/characters Maurizio: https://www.linkedin.com/in/maurizio-bacciocchi-4705b348/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100057337072919 https://www.instagram.com/mauriziobacciocchi/

Künstliche Intelligenz umgibt uns alle und schon bald noch mehr als vielleicht gewünscht. Was man aber sorgfältig für sich nutzen kann sagt uns Jürgen Wilke der KI zu seinem Business gemacht hat um dich bei deinen Vorhaben zu unterstützen. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/characters Jürgen: https://juergenwilke.com

Wie sieht eigentlich das Social Media von morgen aus und wann schaffe ich es endlich mich darin zu zeigen? Das und vieles mehr bespreche ich mit Kristina Venables. www.sandra-agerer.com www.sandra-agerer.com/characters Kristina: https://www.instagram.com/kristina_venables/

✨ Spiele die Hauptrolle in deinem Leben mit den wertvollen Ratschlägen von Manfred Dungl, Schauspieler und Coach: Selbstbewusstsein stärken

Zufriedenheit im Business: Ein Wegweiser zu beruflichem Glück In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt streben viele nach Erfolg und Anerkennung, doch oft wird die Zufriedenheit im Beruf übersehen. Was nützt beruflicher Erfolg, wenn man sich dabei unglücklich fühlt? Hier sind einige bewährte Strategien, um berufliche Zufriedenheit zu erreichen und zu bewahren: 1.Klare Ziele setzen: Definiere klare, realistische Ziele, sowohl kurzfristig als auch langfristig, und überprüfe sie regelmäßig, um motiviert und fokussiert zu bleiben. 2.Stärken erkennen und nutzen: Finde heraus, worin du gut bist, und nutze deine Stärken gezielt, um mehr Erfolgserlebnisse und Zufriedenheit zu erleben. 3.Work-Life-Balance wahren: Plane bewusst Zeit für dich selbst, deine Familie und Freunde ein, um körperlichen und geistigen Stress zu vermeiden und langfristig leistungsfähig zu bleiben.

Wenn Du Dir eine eigene Marke aufbauen möchtest, dann würde es mich sehr freuen, wenn Du Dir nicht nur ein Logo zulegst, sondern gleich in Deine Markenidentität investierst. Wenn Du magst, lade ich dich recht herzlich in mein kostenloses Videotraining ein... https://www.sandra-agerer.com/kostenlose-impulse

Die MANNEA Academy ist eine Bildungseinrichtung, die sich auf die Ausbildung von Therapeuten und Trainern in der MANNEA Methode spezialisiert hat. Sie bietet verschiedene Ausbildungsprogramme und Kurse an, um Menschen das Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, die sie benötigen, um in der MANNEA Methode tätig zu sein.www.mannea.com

Die nackte Wahrheit über mein berufliches Leben, meine Laufbahn, meine Höhen und auch Tiefen. Die Verbindung ins Jenseits und die Fähigkeiten die einen tieferen Ursprung haben. Lerne das leben lang und Du wirst am Ende immer noch dastehen als wüsstest Du nichts...

Die ehemals ganzheitliche Frauenheilmassage - setzte MANNEA Ganzheitliche Gesundheitsmethode von Andrea Eberhardt - Ganzheitliche Mannea Methode - www.mannea.at. Heute sprechen wir über die Phase der Wechseljahre und die Herausforderungen die diese spannende Lebensphase mit sich bring. Andrea Eberhardt - Ganzheitliche Mannea Methode - www.mannea.at Sandra Agerer - Praxis für ganzheitliche Transformation www.coaching-agerer.com Sandra Agerer - Raum für Kommunikation www.www.marketing-agerer.com Tees und Tinkturen - www.sandra-agerer.com/onlineshop Podcast - www.sandra-agerer.com/podcast-1 Lebe Dein Potenzial - www.livinyou.com

In dieser Podcast-Botschaft tauchen wir tief in das Thema Endometriose, Zysten und Myome ein und erfahren, wie ganzheitliche Gesundheitsmethoden eine transformative Lösung bieten. Die Expertin, Andrea Eberhardt von Mannea, teilt wertvolle Einblicke in Ursachen, Symptome und ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten. Erfahre, wie Ernährung, Bewegung und alternative Therapien dazu beitragen können, die Lebensqualität bei diesen Gesundheitsproblemen zu steigern. Dieses Gespräch ist eine Inspirationsquelle für Frauen und bietet allen wertvolle Einblicke in die ganzheitliche Gesundheitsmethode Mannea. Lasse dich inspirieren und deine Reise zur ganzheitlichen Gesundheit beginnen. Andrea Eberhardt - Ganzheitliche Mannea Methode - www.mannea.at Sandra Agerer - Praxis für ganzheitliche Transformation www.coaching-agerer.com Tees und Tinkturen - www.sandra-agerer.com/onlineshop Podcast - www.sandra-agerer.com/podcast-1 Lebe Dein Potenzial - www.livinyou.com

Ich durfte erneut mit Andrea Eberhardt von Mannea der ganzheitlichen Gesundheitsmethode sprechen und wie die Methode positiv auf den unerfüllten Kinderwunsch einwirken kann. Andrea Eberhardt - Ganzheitliche Mannea Methode - www.mannea.at Sandra Agerer - Praxis für ganzheitliche Transformation www.coaching-agerer.com Tees und Tinkturen - www.sandra-agerer.com/onlineshop Lebe Dein Potenzial - www.livinyou.com

Heute durfte ich mit Andrea Eberhardt über ein durchwegs interessantes Thema sprechen. Sie ist die Gründerin der Mannea Gesundheitsmethode und erzählt, welche Frauen und auch Männer Beschwerden mit Ihrer Methode gelindert werden können. Freut auch auf viel Information und neue Impulse. Andrea Eberhardt - Ganzheitliche Mannea Methode - www.mannea.at Sandra Agerer - Raum für Kommunikation www.sandra-agerer.at Sandra Agerer - Praxis für ganzheitliche Transformation www.coaching-agerer.com Tees und Tinkturen - www.sandra-agerer.com/onlineshop Lebe Dein Potenzial - www.livinyou.com

Wie kann ich mich Vegan ernähren, ist das etwas für mich. Warum hilft das nach dem Fasten sich rein pflanzlich zu ernähren. Das alles bespreche ich mit Antje Reich - Fastenexpertin. www.leichter-fasten.de/antjereich

Wie gestalten sich Aufbautage noch dem Fasten? Was muss ich beachten und worum geht es? Das alles bespreche ich auch diese Woche wieder mit Antje Reich - Fastenexpertin. www.leichter-fasten.de/antjereich

Der liebe Darm kommt aus der "Schmudelecke raus" und es wird darüber gesprochen! Das sagt Antje Reich - Fastenexpertin aus Berlin. Ich freue mich erneut mit Ihr über ein gesundes Dasein zu sprechen.

Ohne Cellulite geht es auch! Man muss nur ein wenig an sich glauben...heute spreche ich mit Antje Reich - Fastenexpertin. Die Giftstoffe und Schlackstoffe werden abtransportiert. Kaum zu glauben, aber es funktioniert. www.leichter-fasten.de/antjereich

Heute spreche ich erneut mit Antje Reich - Fastenexpertin über den Gesundheitsprozess beim Fasten. Starte mit Entlastungstagen und bereite deinen Körper vor... www.leichter-fasten.de/antjereich

Fasten ist mehr als nur das Gewicht zu verlieren, das sagt Antje Reich - Fastenexpertin aus Berlin. Fasten ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm. Wie du zu mehr Lebensgefühl kommst. https://www.leichter-fasten.de/antjereich

Heute durfte ich noch einmal mit Barbara Oberhauser sprechen von www.b-relaxt.at. Sie hat ganz bewusst ihren Weg in die Selbständigkeit gewählt und sich getraut ihre Potenziale zu leben. www.sandra-agerer.com

Heute zu Gast Barbara Oberhauser von www.b-relaxt.at. Sie spricht mit mir über die Verwirklichung ihrer Träume und wie Sie trotz erschwertem Weg alles gemeistert hat und den Zuhörern den gut gemeinten Rat an die Seite gibt - " Traue Dich Dein Potenzial zu leben".