Podcasts about ausnahmezustand

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Kompetenz-Zirkel Pferd
#182 Silvester-Tipps für Spätzünder

Kompetenz-Zirkel Pferd

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 49:05


Silvester steht vor der Tür und damit eine der dööfsten Nächte für unsere Pferde. Drei Tage noch - wir sind also "kurz vor knapp". Vor allem, wenn wir in 2025 uns nicht wirklich darum gekümmert haben, unsere Pferde vorzubereiten. Denn: Das Knallen von explodierenden Feuerwerkskörpern, Lichter am Himmel, der eigentlich in der Nacht schwarz ist und der Geruch von dem, was da alles so brennt. Für die Pferde ein echter Ausnahmezustand. Solltest Du Dir heute ein paar Tage vor der großen Böllerei noch Gedanken machen, wie Du Dein Pferd unterstützen kannst, dann hör dir unbedingt diese Podcast-Folge an. Nina Steigerwald gibt Tipps für die Spätzünder unter uns. Denn es ist zwar spät, aber nicht zu spät, Deinem Pferd zu helfen. Wenn Du nächstes Jahr gezielt mit dem Training für den 31.12.2026 anfangen willst, dann melde Dich doch für die Silvester-Challenge von Nina Steigerwald an. Der wertvolle Kurs startet bereits am 16.01.2026. Hier der Link für Deine Anmeldung.

SWR Aktuell im Gespräch
Die USA im politischen Ausnahmezustand: Warum gerade jetzt die Freundschaft zählt

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 6:51


Die Beziehungen zwischen den Vereinigten Staaten von Amerika und Deutschland und Europa waren schon immer von einer innigen Freundschaft geprägt. Mit der ungewöhnlichen Art der Politik von Donald Trump ist es aber schwieriger geworden, diese grenzüberschreitende Freundschaft am Leben zu erhalten. Und das funktioniere in politisch schwierigen Zeiten vor allem über persönliche Freundschaften, sagt Katharina Luther, Direktorin des Deutsch-Amerikanischen Instituts Tübingen. Es sei wichtig, dass wir vor allem respektvoll im gemeinsamen Dialog bleiben und das gegenseitige Interesse aufrechterhalten. Nur so könne ein Verständnis füreinander entstehen. Dieses Verständnis zu fördern, sieht Luther als zentrale Aufgabe des Deutsch-Amerikanischen Instituts Tübingen. Wie gut das funktioniert, erzählt sie in dieser Mutmachgeschichte im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch.

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.
WW441: Der Jakobsweg, die Familie und der Mut zur Veränderung – Tobias Schlegl über das Pilgern mit seiner Mama

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 77:08


Wandern war nie seine große Leidenschaft, mit Religion kann er längst nichts mehr anfangen, und das Verhältnis zu seiner Mutter ist eher oberflächlich – trotzdem beschloss Tobias Schlegl, gemeinsam mit seiner 73-jährigen Mutter den Jakobsweg zu gehen!Wie es zu dieser Entscheidung kam – und was die beiden unterwegs erlebt und gelernt haben, über das Wandern, das Älterwerden und einander –, davon erzählt Tobias in seinem Buch „Leichtes Herz und schwere Beine – Mit Mama auf dem Jakobsweg“ (Kiepenheuer & Witsch) – und in dieser Weltwach-Folge!Es geht um die Frage, wie wir unseren Eltern als Erwachsene begegnen können und wollen. Es geht um Blasenhorror und überfüllte Schlafsäle, Selbstzweifel, das Genervt-Sein – und um diese Momente, in denen der Camino plötzlich alles leicht macht.Und es geht um den Versuch, als erwachsener Sohn nochmal neu in Beziehung zu treten – zu einer Mutter, die sich beim Gehen als widerstandsfähiger, klarer und klüger zeigt, als Tobias es je erwartet hätte.Tobias Schlegl kennen viele noch aus dem Fernsehen – als Moderator bei Viva, der Kultursendung “aspekte” oder der Satiresendung “extra 3”. Doch 2016 wechselte er das Metier und ließ sich zum Notfallsanitäter ausbilden. In seinem gefeierten Roman „Schockraum“ erzählt er vom emotionalen Ausnahmezustand auf Rettungseinsätzen. In „See. Not. Rettung.“ berichtet er von seinen Erfahrungen auf einem Seenotrettungsschiff vor der libyschen Küste.Tobias ist jemand, der hinschaut, Verantwortung übernimmt – und den Mut hat, sich selbst zu verändern. Ob der Jakobsweg auch dafür eine Rolle spielt? Darüber sprechen wir in dieser Folge.----------------------------------Redaktion & Postproduktion: Erik Lorenz----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Überdosis Crime
#138 Die Kugelbombe: wenn Waffen zum Spielzeug werden

Überdosis Crime

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 70:04


Während Deutschland im Dezember 2021 sich durch die Corona-Pandemie im medizinischen Ausnahmezustand befindet und die Krankenhäuser überlastet sind, verhängt die Politik ein Verkaufsverbot für Silvesterfeuerwerk, um diese zu entlasten. Doch obwohl die Regale in den Läden leer bleiben, stoppt das nicht den Wunsch nach dem „lauten Knallen“ zum Jahreswechsel. Die Leute suchen woanders und werden auf dem Schwarzmarkt fündig. Doch diese Nach wird zu einer Tragödie. Denn plötzlich wird nicht mehr mit Laien-freundlichem Feuerwerk hantiert, sondern mit illegalen Kugelbomben der Kategorie F4 - einem Sprengkörper mit der Zerstörungskraft einer militärischen Granate. ! TRIGGER-WARNUNG ! Schwere körperliche Verletzungen (Explosionstrauma), Tod durch Unfall, detaillierte Beschreibungen forensischer Befunde, Auswirkungen von Gewalt auf TiereDu willst unseren Podcast früher als alle anderen hören oder als Videofolge sehen? Unterstütze uns mit 2€ im Monat & bekomme verfrühten Zugriff auf die Folgen

RONZHEIMER.
Was für ein verrücktes Jahr. Mit Micky Beisenherz

RONZHEIMER.

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 51:31


2025 war politisch, gesellschaftlich - und medial - ein Jahr im Ausnahmezustand. Paul spricht mit Micky Beisenherz über Jahresrückblicke, die Stimmung im Land und den Blick nach vorn.Es geht um Friedrich Merz als „Ankündigungsweltmeister“, schnelle U-Turns, sinkende Popularitätswerte - und die Frage, warum so viele Menschen trotzdem das Gefühl haben, „es geht nichts voran“. Micky erzählt, wie Politik im Ruhrgebiet wirklich verhandelt wird: weniger ideologisch, mehr alltagsnah - geprägt von Kaufkraftverlust, Stadtbild-Frust und dem Gefühl, dass vieles komplizierter ist als die einfachen Erklärungen.Außerdem: AfD-Zuwachs im Westen und der schwierige Ausblick auf 2026 mit Landtagswahlen, Brandmauerdebatten und widerspenstigen Landesverbänden. Und ein Blick auf Medien und Meinungsklima - inklusive der Frage, ob Podcasts inzwischen das niedrigschwelligste Forum für echte Meinungsvielfalt sind.Zum Schluss wird's persönlich: Traumschiff an Silvester, Familie, Heimat - und warum es gerade jetzt wichtig ist, die „wenigen Jahre“ mit den Eltern bewusst zu nutzen.Wenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an ronzheimer@axelspringer.comPaul auf Instagram | Paul auf XUnd ganz neu: Paul jetzt auch auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov & Lieven JenrichExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spooky Bitch Show - Dein Grusel und Mystery Podcast
#71 Einmal Himmel und zurück - Was passiert, wenn wir beinahe sterben?

Spooky Bitch Show - Dein Grusel und Mystery Podcast

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 66:31


- Ein helles Licht. Ein Gefühl von Frieden. Der Blick auf den eigenen Körper von oben. - Nahtoderfahrungen gehören zu den eindrücklichsten und rätselhaftesten Erlebnissen, von denen Menschen berichten. In dieser Folge sprechen wir über Nahtoderfahrungen, wissenschaftliche Erklärungsansätze und die Frage, was in den letzten Momenten im Gehirn passiert. Wir schauen uns medizinische Studien, neurologische Modelle und kulturelle Unterschiede an und hören die Geschichten von Menschen, die dem Tod näher waren als den meisten von uns. So auch einer unserer Spooky Doos. Ist die Nahtoderfahrung ein Schutzmechanismus des Gehirns? Eine Halluzination im Ausnahmezustand? Oder ein Blick auf das, was nach dem Leben kommen könnte? Was passiert, wenn wir gehen? Hört unbedingt mal rein! #podcast #nahtoderfahrung #tod #bewusstsein #gehirn #wissenschaft #spiritualität #mystery #spooky #lebenundtod #grenzbereiche #nahtod #übersinnlich Wer unser Blabla zum Jahresrückblick 2025 am Anfang skippen möchte, steigt passend zum Anfang des Themas bei 16:03 Minuten wieder ein! Quellenrecherche und Soundeffekte: https://pastebin.com/4FtuA3r9 Empfehlung der Folge: o https://www.ardmediathek.de/video/mein-nahtod-mein-neuanfang/mein-nahtod-mein-neuanfang/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtMWQ3NzhjMjktYTdhNi00Yjk3LTk0MGYtYTY5ZTMxOGE2ZDA5 o https://www.youtube.com/watch?v=a_QPHWN3UAc So erreicht ihr uns:

Health Nerds
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Darm im Ausnahmezustand an den Feiertagen

Health Nerds

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 22:39 Transcription Available


"Sind für die Darmgesundheit regelmäßige Essenspausen wichtiger als eine möglichst perfekte Lebensmittelauswahl?” “Hängen plötzliches Sodbrennen rund um die Feiertage eher mit Ernährung und Stress zusammen und welche Maßnahmen sind sinnvoll, ohne auf Lutschtabletten zurückzugreifen?” “Wie lässt sich der Darm nach der Weihnachtszeit bei anhaltender Trägheit und Blähungen sinnvoll unterstützen, auch wenn die Ernährung nicht immer perfekt ist?” “Gibt es eine sanfte Möglichkeit, den Darm nach Weihnachten zu entlasten, ohne zu fasten oder Detox Programme zu machen?” Vielen Dank für Eure Fragen zur aktuellen Folge „Wenn der Darm Weihnachtsferien macht: Unser Körper im Ausnahmezustand“. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde die Antworten. Zur Hauptfolge: „Ein, zwei Tage üppiges Essen steckt ein gesunder Körper meistens locker weg. Doch fünf Wochen Dauer-Ausnahmezustand im Dezember bringen Stoffwechsel, Immunsystem und Mikrobiom ordentlich ins Trudeln.“ In dieser Folge HEALTH NERDS spricht Podcast-Host Felix Moese mit Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum darüber, was rund um Weihnachten tatsächlich in unserem Verdauungssystem passiert: mehr Zucker, mehr Alkohol, mehr hochverarbeitete Lebensmittel, dazu Stress und oft deutlich weniger Schlaf. Eine Kombination, die den Körper messbar belastet – und rund um die Feiertage sogar mit einem Anstieg der Herzinfarktrate einhergeht. Während unser Darm mit kurzfristigem Überfluss gut umgehen kann, ist er evolutionär nicht auf wochenlangen Dauerstress ausgelegt. Im Zentrum der Folge stehen deshalb die evolutionären Grundlagen unseres Stoffwechsels, die Bedeutung von Rhythmus und Vorhersagbarkeit für die Verdauung sowie die Auswirkungen von Stress auf Darmbarriere, Mikrobiom und Immunfunktion. Oder anders gesagt: "Evolutionär betrachtet kann unser Körper nichts mit XXL-Adventskalendern anfangen.“ Ein zentrales Thema ist der biologische Ausnahmezustand, in den viele Menschen rund um Weihnachten geraten. Hohe Kaloriendichte, ständiges Snacken und verschobene Schlafzeiten verändern das Darmmikrobiom messbar und fördern entzündliche Prozesse. Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Reflux oder Trägheit sind dabei keine Schwäche, sondern nachvollziehbare Warnsignale eines Systems, dem über längere Zeiträume Regenerationspausen fehlen. Diese Prozesse bleiben nicht auf den Darm beschränkt, sondern wirken sich auch auf Energielevel, Immunfunktion und die Anfälligkeit für Infekte aus. Gleichzeitig geht es in dieser Folge um praktikable Strategien jenseits von Verboten und Perfektionsdruck: Warum Bewegung ein zentraler Regulator für Verdauung und Stressverarbeitung ist – Stichwort Weihnachtsspaziergang. Warum Essenspausen und feste Routinen dem Darm Stabilität geben. Wie kurze Atemrituale vor dem Essen den Parasympathikus aktivieren. Und wann Verdauungsenzyme oder Bitterstoffe sinnvoll unterstützen können. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Beard and Breakfast
E146: Menschen, Bärte, Emotionen XXL – Unsere Highlights 2025

Beard and Breakfast

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 89:41


2025 war laut, kalt, emotional und voller Geschichten. In dieser XXL-Jahreshighlight-Episode schauen Marc und Basti zurück auf das, was hängen geblieben ist: besondere Menschen, wilde Aktionen und echte Emotionen. Vom Alltag bis zum absoluten Ausnahmezustand, inklusive der Highlights der Baltic Sea Circle Winter Edition 2025. Ein Rückblick auf ein unser Podcast-Jahr, lauscht rein und seid dabei.Wir wünschen euch eine entspannte Weihnachtszeit im Kreise eurer Familie und einen perfekten Start ins neue Jahr 2026!Weitere Infos unter https://beardandbreakfast.deUnsere Heavy Rotation Playlist findet ihr derzeit auf Spotify: https://t1p.de/bdnbfthr25Werbehinweis: Diese Episode entstand mit freundlicher Unterstützung durch die tecis Repräsentanz Ole Fritsch aus Rostock und die Hanseatische Brauerei Rostock. Wir sprechen uns ausdrücklich dafür aus Bier bewusst und erst ab 16 Jahren zu genießen.Bildquelle: KI

Powerplay - der Eishockey-Podcast rund um die Blue Devils Weiden
Rumpfteam mit Kämpferherz: Wie die Blue Devils im Ausnahmezustand abliefern

Powerplay - der Eishockey-Podcast rund um die Blue Devils Weiden

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 40:35 Transcription Available


Die Blue Devils Weiden sind zuletzt durch eine Phase gegangen, in der es eigentlich nur ums Überleben ging: Ausfälle ohne Ende, eine Krankheitswelle – und trotzdem musste der Spielbetrieb irgendwie laufen. Wir sprechen darüber, wie das Team nur mit viel Improvisation von Sportdirektor Jürgen Rumrich und dank zahlreicher Zugeständnisse anderer Vereine überhaupt spielfähig blieb und dennoch einen Punkt aus Rosenheim entführte.

Actionkult
#144 - Stirb Langsam 2 (1990)

Actionkult

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 115:46


Weihnachten, Schnee, ein Flughafen im Ausnahmezustand und John McClane mittendrin. In Stirb langsam 2 wird aus dem Hochhaus ein Airport und aus Terroristen eine militärisch organisierte Bedrohung. Bruce Willis ist wieder zur falschen Zeit am falschen Ort und genau deshalb der einzige, der den Laden noch retten kann. Wir sprechen über Eskalation statt Wiederholung, über größere Action, mehr Explosionen und darüber, warum Teil 2 oft unterschätzt wird.Mit Spike Waldmeier vom CinéSwiss-Podcast.Besprechung: Stirb Langsam (1988)Besprechung: Die Stirb Langsam-Formel: Die Hard und seine Rip-OffsÜber Spike Waldmeier⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ CinéSwiss-Podcast⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Podcast⁠Actionkult auf den sozialen Medien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Letterboxd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Das Actionkult-Intro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Cracked Shell" by Furlong ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Furlong auf den Sozialen Medien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Über Actionkult: Früher wurde über Filme geschrieben (kult.ch), heute wird darüber gesprochen. Meine Gäste und ich freuen uns immer über Feedback oder sonstige Anmerkungen und Ideen. Kontaktieren könnt ihr uns auf Instagram, Facebook, Bluesky, Threads - oder herrlich old school via E-Mail: actionkult@gmail.com.

Secret Magic Talk
Ringe, Zahlen, Eiersalat.

Secret Magic Talk

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 18:16


Weihnachtsmännische Grüße aus dem Maschinenraum der Magie. In dieser Folge kommen die drei erfahrene Showarchitekten wieder zusammen, um jenseits von Kerzenlicht und Kulisse Klartext zu sprechen. Mit strategischem Weitblick, fundierter Bewertung und einem feinen Gespür für Bühnenwirkung analysieren sie aktuelle Trickneuheiten und übersetzen diese in belastbare Empfehlungen für Auftritte, die auch im Ausnahmezustand der Feiertage verlässlich überzeugen. Ergänzende Hintergründe und Ressourcen sind kompakt in den Show Notes aufbereitet. Wer sein Programm rechtzeitig auf Wirkung trimmen möchte, findet im Secret Magic Store, dem digitalen Bauchladen für große und kleine Effekte, passgenaue Bausteine für eine erfolgreiche Hochsaison.

voll und wertig
Warum Weihnachten kein Ausnahmezustand für deinen Körper sein muss

voll und wertig

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 12:02


Plätzchen, Familienessen, "Jetzt ist eh egal" - und plötzlich ist der Körper komplett überfordert. In dieser Folge erkläre ich, warum nicht Weihnachten das Problem ist, sondern die Struktur dahinter. Und wie du die Feiertage genießen kannst, ohne im Stressmodus zu landen.Hier noch das Weihnachts E-Book sichern: https://vollundwertig.de/ebook-himmlische-weihnachten/Hier kannst du dich auf die Warteliste für den nächsten großen vollundwertig Kurs setzen (nächster Start voraussichtlich 2026): https://vollundwertig.de/kurs-warteliste/Du suchst nährstoffreiche Rezepte ohne Zucker, die nicht nur gesund, sondern auch lecker sind? Hier kommst du zu meinen E-Books: https://vollundwertig.de/shop/#ebooksWenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit unterstützt du mich sehr.Für mehr fundiertes Ernährungs- und Einkaufswissen und alles rund um eine vollwertig, pflanzliche(re) Ernährung folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/vollundwertig/

Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit
#94 So kommst du gesund durch die Weihnachtszeit – unsere Feiertags-Hacks

Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 31:21 Transcription Available


Weihnachten ist schön – aber metabolisch oft ein Ausnahmezustand. In dieser Folge teilen wir unsere praxistauglichen Hacks für Alkohol, Zucker, Schlaf, Bewegung und Stress: alltagstauglich, ohne erhobenen Zeigefinger.

Einfach mal machen – der Podcast mit Carsten Linnemann
Zwischen AfD, Trump & Zeitenwende: Linda Teuteberg und Paul Ronzheimer im Klartext

Einfach mal machen – der Podcast mit Carsten Linnemann

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 53:08


Deutschland im Ausnahmezustand? In dieser besonderen Tour-Episode sprechen FDP-Politikerin Linda Teuteberg und Bild-Journalist & Kriegsreporter Paul Ronzheimer über die zunehmende politische Polarisierung, den Umgang mit der AfD, Vertrauensverlust in Institutionen, Medienfehler – und warum Demonstrationen in Deutschland radikaler werden. Es geht um die Lage der deutschen Wirtschaft, Kommunikationsfehler der Politik, außenpolitische Risiken durch Donald Trump, Europas Abhängigkeiten, Migration, Energiepolitik, Sicherheit – und die Frage, was unserem Land heute Halt gibt. Zum Schluss wird es persönlicher (und sportlicher): Was würden beide tun, wenn sie morgen Bundeskanzler wären? Und wer gewinnt am Kicker? Eine Episode voller Klartext, Einordnung und überraschender Einsichten – mitten aus Leipzig.

Health Nerds
Wenn der Darm Weihnachtsferien macht: Unser Körper im Ausnahmezustand

Health Nerds

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 38:00 Transcription Available


„Ein, zwei Tage üppiges Essen steckt ein gesunder Körper meistens locker weg. Doch fünf Wochen Dauer-Ausnahmezustand im Dezember bringen Stoffwechsel, Immunsystem und Mikrobiom ordentlich ins Trudeln.“ In dieser Folge HEALTH NERDS spricht Podcast-Host Felix Moese mit Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum darüber, was rund um Weihnachten tatsächlich in unserem Verdauungssystem passiert: mehr Zucker, mehr Alkohol, mehr hochverarbeitete Lebensmittel, dazu Stress und oft deutlich weniger Schlaf. Eine Kombination, die den Körper messbar belastet – und rund um die Feiertage sogar mit einem Anstieg der Herzinfarktrate einhergeht. Während unser Darm mit kurzfristigem Überfluss gut umgehen kann, ist er evolutionär nicht auf wochenlangen Dauerstress ausgelegt. Im Zentrum der Folge stehen deshalb die evolutionären Grundlagen unseres Stoffwechsels, die Bedeutung von Rhythmus und Vorhersagbarkeit für die Verdauung sowie die Auswirkungen von Stress auf Darmbarriere, Mikrobiom und Immunfunktion. Oder anders gesagt: "Evolutionär betrachtet kann unser Körper nichts mit XXL-Adventskalendern anfangen." Ein zentrales Thema ist der biologische Ausnahmezustand, in den viele Menschen rund um Weihnachten geraten. Hohe Kaloriendichte, ständiges Snacken und verschobene Schlafzeiten verändern das Darmmikrobiom messbar und fördern entzündliche Prozesse. Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Reflux oder Trägheit sind dabei keine Schwäche, sondern nachvollziehbare Warnsignale eines Systems, dem über längere Zeiträume Regenerationspausen fehlen. Diese Prozesse bleiben nicht auf den Darm beschränkt, sondern wirken sich auch auf Energielevel, Immunfunktion und die Anfälligkeit für Infekte aus. Gleichzeitig geht es in dieser Folge um praktikable Strategien jenseits von Verboten und Perfektionsdruck: Warum Bewegung ein zentraler Regulator für Verdauung und Stressverarbeitung ist – Stichwort Weihnachtsspaziergang. Warum Essenspausen und feste Routinen dem Darm Stabilität geben. Wie kurze Atemrituale vor dem Essen den Parasympathikus aktivieren. Und wann Verdauungsenzyme oder Bitterstoffe sinnvoll unterstützen können. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Meditation/nen für mehr Leichtigkeit und mehr Lebensfreude
Nervensystem Regulation für den absoluten Notfall

Meditation/nen für mehr Leichtigkeit und mehr Lebensfreude

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 2:20


Für die Momente,in denen du das Gefühl hast,du hast nichts mehr im Griff.Wenn alles zu viel ist.Wenn dein Nervensystem im absoluten Ausnahmezustand ist.Ich habe dir eine ganz kurze Notfall-Übung zur Nervensystemregulation aufgenommen.Speicher sie dir am besten direkt ab –schick sie dir selbst auf WhatsApp, fixier sie dortund hör sie im Notfall mit Kopfhörern

Auf dem Weg zur Anwältin
#751 Anna hat morgen die mündliche Anwaltsprüfung – der Abend davor. Druck. Plan. Stille.

Auf dem Weg zur Anwältin

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 14:10


Morgen hat Anna die mündliche Anwaltsprüfung. Heute Abend sitzt sie bei Duri im Studio und spricht darüber. Der Kopf zu voll, der Körper zu wach, die Zeit plötzlich kleinteilig wie eine Packliste. Anna erzählt, wie sich der Druck anfühlt, wenn innert Sekunden aus «ich kann das» ein «ich kann gar nichts» wird – und wie sie sich trotzdem einen Plan für morgen baut: für den Weg zum Obergericht, für die Minuten vor dem Gebäude, für die ersten Schritte im Prüfungsraum … Anna und Duri sprechen über alles, was in den Stunden vor der mündlichen Anwaltsprüfung wirklich zählt: die Taktung des Morgens, Pufferzeiten, Rituale, Kleidung, Tascheninhalt, Atmung, Stille. Und über die eine Frage, die sich niemand wünscht, aber jede und jeder kennt: Was mache ich, wenn im Prüfungszimmer plötzlich alles leer wird? Eine Folge für alle, die die Anwaltsprüfung schon hinter sich haben, für alle, die vor einer mündlichen Prüfung stehen (Anwaltsprüfung Schweiz, mündliche Anwaltsprüfung Zürich), für alle, die Prüfungsangst kennen – und für alle, die spüren wollen, wie sich dieser letzte Abend anfühlt, wenn morgen alles auf dem Spiel steht. Du hörst in dieser Folge: - Abend vor der mündlichen Anwaltsprüfung: so fühlt sich der Druck wirklich an - Annas konkreter Prüfungstag-Plan (Aufstehen, Puffer, Weg, Ankommen) - Mini-Entscheidungen, die Stabilität geben: Outfit, Schmuck, Schuhe - Packliste für die mündliche Prüfung: Wasser, Snacks, «Notfall»-Dinge - Mentale Strategien gegen Nervosität und Gedankenspiralen - Was tun bei Blackout in der mündlichen Prüfung: Rückfragen, zusammenfassen, Basics - Warum Stille manchmal die stärkste Playlist ist Podcast mit Anna Camozzi über ihre erste und zweite schriftliche Anwaltsprüfung: - [#659 Scheitern als Chance: Der Weg zur mentalen Stärke](https://www.duribonin.ch/659-scheitern-als-chance-der-weg-zur-mentalen-staerke/): Eine junge Frau über Druck, mentale Blockaden, Selbstzweifel und die Kunst, nicht aufzugeben - [#698 Schriftliche Anwaltsprüfung, zweiter Versuch – Warten. Zittern. Öffnen.](https://www.duribonin.ch/698-schriftliche-anwaltspruefung-zweiter-versuch-warten-zittern-oeffnen/): Ein Gespräch über Prüfungsangst, Selbstzweifel und den emotionalen Ausnahmezustand zwischen Hoffen und Bangen – und darüber, warum mentale Stärke auch Loslassen heisst - [#702 Ich weine später – wie Anna mit dem negativen Bescheid zur Anwaltsprüfung umging](https://www.duribonin.ch/702-ich-weine-spaeter-wie-anna-mit-dem-negativen-bescheid-zur-anwaltspruefung-umging/): Eine mentale Reise durch die Räume der Anwaltsprüfung – und warum Vorbereitung weit mehr ist als das Lernen von Gesetzesartikeln - [#705 Wenn die Spannung weicht – Anna über die emotionalen Nachwirkungen der Anwaltsprüfung](https://www.duribonin.ch/705-wenn-die-spannung-weicht-anna-ueber-die-emotionalen-nachwirkungen-der-anwaltspruefung/) Links zu diesem Podcast: - Anwaltskanzlei von [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) - Das Buch zum Podcast: [In schwierigem Gelände — Gespräche über Strafverfolgung, Strafverteidigung & Urteilsfindung](https://www.duribonin.ch/shop/) Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören

Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert
#192 Ich kenne deinen Wichtel – feat. Caroline Frier

Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 50:45 Transcription Available


In dieser herrlich fröhlichen Adventsfolge begrüßt Evelyn die Schauspielerin Caroline Frier. Gemeinsam taumeln die beiden von einer Anekdote in die nächste: vom oft fragwürdig gestylten Nikolaus, der Kinder und Eltern erschreckt, über den fiesen Wichtel, der Evelyn zuverlässig in den Wahnsinn treibt, bis hin zur alljährlichen Herausforderung, einen Adventskalender kreativ und halbwegs sinnvoll zu befüllen. Und weil es vom Weihnachtswahnsinn nicht weit zu ausufernden Kindergeburtstagen ist, reden sie auch über jene Feste, die harmlos wirken und dann irgendwo zwischen Backorgien und Geschenketüten für kleine Partygäste eskalieren. Dazu das große Ganze: Kinderkriegen in der Corona-Zeit, was beide erlebt haben – zwischen gemütlicher Lockdown-Liebe, Geburten im Ausnahmezustand und dem Gefühl, plötzlich in einer ganz eigenen Parallelwelt zu leben. Apropos Parallelwelt… Caroline erzählt von ihrem Dramedy-Serienleben als „Schwester von“, natürlich ständig unterbrochen vom Wichtel! Eine vorweihnachtlich-chaotische Folge zum Mitlachen! Viel Spaß! Hier ist Caroline auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/carolinemariafrier/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Spasspartout
«Die Satire-Fraktion»: Wintersession mit Lisa Catena und Gästen

Spasspartout

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 42:58


Bevor sich das Jahr 2025 in die Geschichtsbücher verabschiedet und nicht ein einziges Jota am Weltenlauf mehr geändert werden kann, wollen alle noch ihr politische Jahresagenda vollenden. In der Wintersession in Bern werden Nägel mit Köpfen gemacht. Wobei nie klar wird, wer Hammer, wer Nagel ist. Seit 2017 analysierten Lisa Catena und ihre «Satire-Fraktion» viermal im Jahr den politischen Ausnahmezustand unter der Bundeshauskuppel. Sie präsentierten humoristische Debatten-Highlights und viel verbalen Slapstick unserer Volksvertreter und Volksvertreterinnen. Mit der Dezember-Ausgabe stellt SRF diese Satire-Sendung ein. ____________________ Mit: Lisa Catena, Nicole Knuth, Matto Kämpf, Beni Thurnheer. Gäste: Stefan Waghubinger, Pesche Heiniger ____________________ Redaktion: Lukas Holliger – Tontechnik: Chris Weber ____________________ Produktion: SRF 2025 ____________________ Dauer: 43'

Welt.Macht.China
Hongkong unter Chinas Einfluss: Wie frei ist die Stadt noch?

Welt.Macht.China

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 40:58


In unserer letzten Folge vor unserer Winterpause geht es um eine der schlimmsten Brandkatastrophen in der Geschichte Hongkongs. Mehr als 160 Menschen sterben. Wer Aufklärung fordert, wird festgenommen. Gleichzeitig bleibt eine Parlamentswahl fast unbeachtet – viele gehen gar nicht erst wählen. Hongkong ist eine Stadt im Ausnahmezustand. Seit Jahren schwankt die Sonderverwaltungsregion zwischen Wut, Resignation und politischer Kontrolle. Das Nationale Sicherheitsgesetz von 2020 hat den Spielraum für Kritik drastisch eingeschränkt: Freiheitsaktivisten sitzen im Gefängnis, pro-demokratische Parteien, unabhängige Medien und NGOs haben aufgegeben. Die Demokratiebewegung gilt als weitgehend zerschlagen. Doch was bedeutet das heute konkret? Wie viel Freiheit und Zivilgesellschaft sind in Hongkong noch übrig? Und wie sehr hat sich die Stadt in den vergangenen Jahren verändert? Darüber spricht Host Axel Dorloff mit ARD-China-Korrespondentin Eva Lamby-Schmitt und mit Amy Siu, Aktivistin bei "Freiheit für Hongkong e.V." in der neuen Folge von "Welt.Macht.China". "Welt.Macht.China" ist der China-Podcast der ARD. Aktuelle und ehemalige Korrespondent*innen und Expert*innen haben sich zusammengetan, um einen vielfältigen Einblick zu geben in das riesige Land. Es geht um Politik, Wirtschaft, Kultur, das Leben und den Alltag in der Volksrepublik, außerdem um Klischees und Chinas Rolle in der Welt. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag in der ARD Audiothek und in allen anderen Podcast-Apps: https://www.ardaudiothek.de/sendung/welt-macht-china/10494211/ Ihr habt Anmerkungen, Lob und Kritik? Schreibt uns an weltmachtchina@ard.de. Unser Podcast-Tipp: "PlusMinus - Mehr als nur Wirtschaft." Jeden Mittwoch legen Anna Planken und David Ahlf den Fokus auf Wirtschaftswissen, das Euch weiterbringt. Zum Beispiel auch auf Seltene Erden aus China. Ob Smartphone, Akku und Elektromotor – ohne diese Rohstoffe lässt sich kaum ein elektronisches Produkt herstellen. Wer die Macht über diese Rohstoffe hat, kontrolliert die Hightech-Welt von morgen. Dazu viele weitere spannende Wirtschafts-Themen, in "PlusMinus - Mehr als nur Wirtschaft." Den Podcast gibt es in der ARD-Audiothek. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:219ae4310d6278d3/

MamaLeicht
089 - Adventszeit im Ausnahmezustand: Wie du dein Kind jetzt typgerecht begleitest

MamaLeicht

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 23:48


Warum ist mein Kind plötzlich so anhänglich, überreizt oder ständig frustriert?

Aktuelle Interviews
Essenz des Bösen - Prof. Benjamin Hilbig

Aktuelle Interviews

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 10:48


Böses Verhalten ist kein Ausnahmezustand, sondern Ausdruck einer stabilen Persönlichkeitseigenschaft - des D-Faktors -, die bestimmt, wie bereitwillig Menschen ihren eigenen Vorteil auf Kosten anderer verfolgen.

4x4 Podcast
Selenski bereit zu Wahlen - doch Sicherheit muss garantiert sein

4x4 Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 24:45


Der ukrainische Präsident sagt, dass er bereit sei, Wahlen in seinem Land durchzuführen. Damit reagiert er auf Kritik von Trump. Doch die USA und die europäischen Partner müssten für eine sichere Durchführung sorgen. Die ARD-Korrespondentin in Kiew, Rebecca Barth, ordnet ein. - Indonesien kämpft mit den Folgen einer der grössten Flutkatastrophen der Geschichte des Landes. Doch die Regierung will keine internationale Hilfe annehmen. Was ihre Beweggründe sind, erklärt SRF-Südostasien-Korrespondent Martin Aldrovandi. - Ebenfalls von sintflutartigen Regenfällen ist Sri Lanka betroffen. Dort leistet die Schweiz Hilfe. Martin Bölsterli, Teamleiter des Schweizerischen Korps für humanitäre Hilfe (SKH) vor Ort, berichtet von der Situation im Katastrophengebiet. - In den letzten Wochen mussten in Litauen mehrmals Flughäfen geschlossen werden, weil Ballone aus Belarus den Verkehr störten. Die Regierung hat den Ausnahmezustand ausgerufen. Julia Wäschenbach, ARD-Korrespondentin in Stockholm, sagt, was dahinter steckt.

Europa heute - Deutschlandfunk
Spionageballons aus Belarus: Litauen verhängt Ausnahmezustand

Europa heute - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 4:07


Sinram, Jana www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Europa heute Sendung - Deutschlandfunk
Spionageballons aus Belarus: Litauen verhängt Ausnahmezustand

Europa heute Sendung - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 4:07


Sinram, Jana www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Europa heute - Deutschlandfunk
Spionageballons aus Belarus: Litauen verhängt Ausnahmezustand

Europa heute - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 4:07


Sinram, Jana www.deutschlandfunk.de, Europa heute

KircheImUpperRoom
Vom Kuschel-Jesus zum König (Paul)

KircheImUpperRoom

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 46:19


Wie still war die "Stille Nacht" eigentlich wirklich? In der geistlichen Welt bricht ein Krieg aus und das vermeintlich harmlose Baby Jesus bringt die Mächte der Finsternis in den Ausnahmezustand.Viel Spaß beim Reinhören und herzliche Einladung zu unserem Weihnachtsgottesdienst am 24.12. um 14:30 Uhr!

Weltverbesserer
173 Sheltersuit - Wärme, Würde, Hoffnung

Weltverbesserer

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 48:37 Transcription Available


Manchmal beginnt ein großes, weltveränderndes Projekt mit einem einzigen Schicksal. Als der niederländische Designer Bas Timmer vom Kältetod eines Bekannten erfuhr, stellte er sich eine einfache, aber alles entscheidende Frage: Wie können wir Menschen schützen, die der Kälte schutzlos ausgeliefert sind? Aus dieser Frage entstand der erste Sheltersuit – und später eine ganze Bewegung. Heute sprechen wir über eine Organisation, die inzwischen fast 40.000 Menschen in Not mit Wärme, Sicherheit und Würde versorgt. Die Sheltersuit Foundation produziert Schutzanzüge für Menschen, die im Freien übernachten müssen: Obdachlose, Geflüchtete oder Menschen in Katastrophen- und Kriegsgebieten. Hergestellt aus recycelten Materialien, genäht von Menschen, die selbst Chancen und Perspektiven suchen. Und gerade jetzt, im vierten Kriegswinter in der Ukraine, zeigt sich u.a. erneut, wie lebensrettend diese Arbeit ist. Darüber spreche ich heute mit Carina Eijsink – über Menschlichkeit, Verantwortung, Logistik im Ausnahmezustand und die Frage, wie Hilfe wirklich dort ankommt, wo sie gebraucht wird.

Krieg in Europa – das Update zur Lage in der Ukraine
Merz kritisiert US-Sicherheitsstrategie

Krieg in Europa – das Update zur Lage in der Ukraine

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 22:16


Bundeskanzler Merz reagiert wenig überrascht, dafür deutlich auf Sicherheitstrategie der USA. │ Der Militärische Abschirmdienst warnt vor einer verschärften Bedrohungslage für die Bundeswehr. │ Selenskyj will überarbeitete Version eines Friedensplans heute an die USA weiterleiten. │ Tschechiens neue Regierung könnte negative Folgen für die Ukraine haben. │ Putin will Sowjetunion wiederherstellen? - Kreml weist Aussage von Merz zurück. │ Litauen erklärt den Ausnahmezustand, weil Ballons vom russischen Verbündeten Belarus über die Grenze fliegen. │ Der AfD dürfte die US-Sicherheitsstrategie gefallen - Hintergründe zum Verhältnis zwischen AfD und den USA. │ Nirgends leben Reporterinnen und Reporter im Moment so gefährlich wie in Gaza, sagt der neue Bericht der "Reporter ohne Grenzen".

HSV - Meine Frau
#423 Vušković hackt den Takt zum Derbysieg

HSV - Meine Frau

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 58:15


DERBYSIEGER! DERBYSIEGER! DERBYSIEGER! Eine Achterbahn-Woche liegt hinter uns – und wir nehmen euch mit auf jede Kurve. Los ging's mit dem bitteren Aus im DFB-Pokal-Achtelfinale gegen Holstein Kiel. Ein zähes Spiel, ein noch zäheres Elfmeterschießen und am Ende ist der „kürzeste Weg nach Europa“ erstmal wieder zu. Immerhin: Bakery Jatta is back! Und bringt uns zwischenzeitlich in Führung – ein echtes Highlight in einem sonst eher dunklen Mittwochabend. Aber dann kam Sonntag. Derbytag. Nordderby. Ausnahmezustand. Die Bremer hatten die Stadt vorher schön zugeplastert und auf dicke Hose gemacht – blöd nur, dass sie damit unsere Mannschaft einfach nur zusätzlich heiß gekocht haben. Busempfang, Pyro, Volkspark im Ausnahmezustand. Und der HSV? Von der ersten Sekunde an on fire. Mit einem überragenden 3:2 holen wir uns das Derby, die Stadt und die 6 Punkte aus der Heimspielwoche. Warum diese Partie mehr war als “nur ein Sieg”, wieso das Team so brannte und was dieser Erfolg für den Saisonverlauf bedeutet – all das gibt's in der neuen Folge. Viel Spaß – DERBYSIEGER hört man schließlich nie oft genug.

Fußball – meinsportpodcast.de
#423 Vušković hackt den Takt zum Derbysieg

Fußball – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 58:15


DERBYSIEGER! DERBYSIEGER! DERBYSIEGER! Eine Achterbahn-Woche liegt hinter uns und wir nehmen euch mit auf jede Kurve. Los gings mit dem bitteren Aus im DFB-Pokal-Achtelfinale gegen Holstein Kiel. Ein zähes Spiel, ein noch zäheres Elfmeterschießen und am Ende ist der kürzeste Weg nach Europa erstmal wieder zu. Immerhin: Bakery Jatta is back! Und bringt uns zwischenzeitlich in Führung ein echtes Highlight in einem sonst eher dunklen Mittwochabend. Aber dann kam Sonntag. Derbytag. Nordderby. Ausnahmezustand. Die Bremer hatten die Stadt vorher schön zugeplastert und auf dicke Hose gemacht blöd nur, dass sie damit unsere Mannschaft einfach ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Drübergehalten – Der Ostfußball­podcast – meinsportpodcast.de
#423 Vušković hackt den Takt zum Derbysieg

Drübergehalten – Der Ostfußball­podcast – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 58:15


DERBYSIEGER! DERBYSIEGER! DERBYSIEGER! Eine Achterbahn-Woche liegt hinter uns und wir nehmen euch mit auf jede Kurve. Los gings mit dem bitteren Aus im DFB-Pokal-Achtelfinale gegen Holstein Kiel. Ein zähes Spiel, ein noch zäheres Elfmeterschießen und am Ende ist der kürzeste Weg nach Europa erstmal wieder zu. Immerhin: Bakery Jatta is back! Und bringt uns zwischenzeitlich in Führung ein echtes Highlight in einem sonst eher dunklen Mittwochabend. Aber dann kam Sonntag. Derbytag. Nordderby. Ausnahmezustand. Die Bremer hatten die Stadt vorher schön zugeplastert und auf dicke Hose gemacht blöd nur, dass sie damit unsere Mannschaft einfach ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

KUNZES KOSMOS. Der Mutter-Tochter Podcast.
Menschlichkeit darf nie verloren gehen

KUNZES KOSMOS. Der Mutter-Tochter Podcast.

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 39:08


Janine und Lili steigen diesmal tief in die großen Themen ein: Hoffnung in unsicheren Zeiten, Zukunftsängste, politische Rückschritte und der ganz normale menschliche Reflex, andere zu bewerten – auch wenn man es besser weiß. Die beiden sprechen offen über Feminismus, gesellschaftliche Rollenbilder und die Frage, warum so viele Menschen lieber Parolen glauben, statt selbst zu denken. Gleichzeitig geht es um den privaten Alltag: Wie viel wir werten, wie oft wir uns selbst im Weg stehen und warum Dankbarkeit und innere Ruhe gerade wichtiger sind denn je. Lili erzählt, warum Zufriedenheit für sie zum zentralen Lebensziel geworden ist. Janine beschreibt, wie schwer es fällt, Erwartungen loszulassen und im Moment zu bleiben. Und am Ende fragen sich beide: Welche Fähigkeiten brauchen junge Menschen heute wirklich? Und was darf auf keinen Fall verloren gehen – vor allem, wenn die Welt sich überall anfühlt wie im Ausnahmezustand?

Kompetenz-Zirkel Pferd
#179 Herausforderung Winter

Kompetenz-Zirkel Pferd

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 70:48


Ja, es ist Winter. Ja, es ist kalt, nass, glatt, stürmisch und meist dunkel, wenn wir zum Pferd können. Für uns Menschen könnte man sagen, fast schon Ausnahmezustand. Für die Pferde auch? Wie die Tiere mit einer wirklich ausgeklügelten Thermoregulation die extremen Ausschläge der kalten Jahreszeit meistern, besprechen wir in dieser Podcast-Folge ganz sachlich und faktenbasiert mit der Tierärztin Dr. Veronioka Klein. Wir beantworten auch die Frage, ob und wann die Pferde unsere Hilfe brauchen und wann der Mensch die Situation für das Tier einfach nur verschlimmbessert.Veronika Klein

Shape of Tomorrow
#289 - Red Alert bei OpenAI – Was steckt hinter dem Notfallmodus?

Shape of Tomorrow

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025


OpenAI steht im „Code Red“ – der höchsten Alarmstufe. Sam Altman hat das gesamte Unternehmen auf einen einzigen Fokus eingeschworen: ChatGPT muss besser werden, schneller, zuverlässiger, persönlicher. Grund ist der wachsende Druck durch Googles Gemini 3. In dieser Folge spreche ich darüber, wie es zu diesem seltenen Alarmzustand kam, welche Projekte OpenAI eingefroren hat, wie hart der KI-Wettbewerb inzwischen geführt wird – und was dieser Wettlauf für uns alle bedeutet. Eine Folge über Innovation im Ausnahmezustand.

POLITICO Berlin Playbook – Der Podcast
Update: Linke Rettung für Merz' Rentenpaket – Bewegung bei Frozen Assets für die Ukraine

POLITICO Berlin Playbook – Der Podcast

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 14:54


Kurz vor der entscheidenden Rentenabstimmung verschieben sich die Mehrheitsverhältnisse dramatisch: Die Linke kündigt an, sich zu enthalten und könnte damit das Rentenpaket retten. Doch in der Unionsfraktion bleibt die Lage angespannt. Zwischen junger Gruppe, Zweiflern und einem verärgerten Parlamentskreis Mittelstand wächst der Druck auf Friedrich Merz und Jens Spahn, eine eigene Mehrheit sicherzustellen. Rixa Fürsen und Rasmus Buchsteiner berichten direkt aus dem Bundestag über eine Fraktion im Ausnahmezustand: taktische Überlegungen, Galgenhumor, Nervosität auf den Fluren und die Frage, ob ein Sieg mithilfe der Linken nicht zum politischen Bumerang für die Koalition wird. Außerdem: In Brüssel legt die EU-Kommission zugleich erstmals einen detaillierten Plan vor, wie 165 Milliarden Euro aus eingefrorenen russischen Vermögen für die Ukraine genutzt werden können. Doch Belgien blockiert weiter und für Europa wird die Zeit knapp. Das Berlin Playbook als Podcast gibt es jeden Morgen ab 5 Uhr. Gordon Repinski und das POLITICO-Team liefern Politik zum Hören – kompakt, international, hintergründig. Für alle Hauptstadt-Profis: Der Berlin Playbook-Newsletter bietet jeden Morgen die wichtigsten Themen und Einordnungen. Jetzt kostenlos abonnieren. Mehr von Host und POLITICO Executive Editor Gordon Repinski: Instagram: @gordon.repinski | X: @GordonRepinski.Legal Notice (Belgium) POLITICO SRL Forme sociale: Société à Responsabilité Limitée Siège social: Rue De La Loi 62, 1040 Bruxelles Numéro d'entreprise: 0526.900.436 RPM Bruxelles info@politico.eu www.politico.eu Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Engineering Kiosk
#225 Das London Ambulance IT-Desaster: Wenn Software Leben kostet

Engineering Kiosk

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 60:52 Transcription Available


Wenn die Digitalisierung fehlschlägt: The London Ambulance System DisasterWas passiert, wenn Politik alles automatisieren will, ein starres Pflichtenheft ohne Tests verabschiedet und eine kleine Agentur in Rekordzeit ein hochkritisches System auf Visual Basic liefern soll? 1992 ging das Notrufsystem des London Ambulance Service mit einem Big Bang Rollout live. Ohne vollwertige Schulung, ohne belastbare Lasttests und ohne echten Backup-Plan. Das Ergebnis: Fehldispatches, endlose Wartezeiten, Ausnahmezustand in der Leitstelle und ein technischer Kollaps durch ein simples Memory Leak.In dieser Episode sprechen wir über den gesamten Projektverlauf vom London Ambulance System Disaster: Von der Zettelwirtschaft mit Förderband über ein überambitioniertes Automatisierungsvorhaben, NIH-Syndrom in der Ausschreibung, unrealistische Deadlines und Budgets, fehlendes Projektmanagement sowie Quality Assurance. Wir beleuchten die Live-Inbetriebnahme im Oktober 1992, GPS- und Statusprobleme in den Ambulanzen, die Exception-Flut auf den Monitoren, das ungetestete Failover und die Folgen für Personal, Vertrauen und Öffentlichkeit.Wir ordnen das Desaster für die Tech Community ein und ziehen Parallelen zu heute: AI- und Cloud-Rollouts ohne Fallback, Fix-forward statt Rollback, End-to-End- und Lasttests mit realistischen Szenarien, SRE-Praktiken, soziotechnische Systeme, UX in kritischen Workflows und die ethische Verantwortung von Entwicklerinnen. Außerdem: moderne Beispiele wie die Boeing 737 Max und Pandemie-Apps, die zeigen, wie zeitlos diese Learnings sind.Bonus: Das Kernsystem lief auf Visual Basic unter Windows 3. Klingt retro, war aber alles andere als ein Retro-Game.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

FM4 Film Talk
#314: Männer im Ausnahmezustand: The Running Man & Roofman

FM4 Film Talk

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 59:54


Sie sind beide verzweifelt auf der Flucht, die Familienväter Ben und Jeffrey. Der eine, von Hollywood-Hoffnung Glen Powell gespielt, versucht als "The Running Man" in einem dystopischen Gladiatoren-Spiel zu überleben. Channing Tatum wiederum bricht als "Roofman" in die Filialen von Burgerketten ein, weil er auf dem Arbeitsmarkt keine Zukunft sieht. Pia Reiser und Christian Fuchs diskutieren über die beiden neuen Filme von Edgar Wright und Derek Cianfrance, einen rasanten SciFi-Thriller und eine charmante Outlaw-Studie, die in all ihrer Unterschiedlichkeit doch von maskuliner Sturheit, fragwürdiger Moral und kapitalistischem Druck erzählen. Als Bonus: Eine kleine und spoilerfreie Besprechung der neuen „Stranger Things“ Folgen am Anfang. Sendungshinweis: FM4 Film Podcast, 01.12.2025, 0 Uhr

Fußball – meinsportpodcast.de
Folge 307 – Viva Vieira!

Fußball – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025


Was war das bitte für ein Abend im Volkspark?! Einfach Portogeilo! In der neuesten Folge schwelgen wir noch immer im kollektiven Ausnahmezustand, denn Fabio Vieira hat in der 94. Minute das Stadion und uns komplett in die Umlaufbahn geschossen. Ein Tor, so portugiesisch wie Pastéis de Nata, und genauso süß für jeden HSV-Fan. Doch halt: Wo ein Fabio trifft, ist ein zweiter Fabio nicht weit! Fabio Baldé zog den entscheidenden Sprint an zwei Fabios, ein Moment, und eine Stimmungsexplosion, die den Volkspark fast aus den Fundamenten gelöst hätte. Wir reden über das 2:1 gegen den VfB Stuttgart, über ein HSV-Team, ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Podcasts von Tichys Einblick
Ohne TE wüssten Sie nichts: Gießen brennt, Altmedien pudern die Täter - TE Wecker am 01.12.2025

Podcasts von Tichys Einblick

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 13:17


Ohne TE wüssten Sie nichts: Gießen brennt, Altmedien pudern die Täter +++ Giessen im Ausnahmezustand – und die Tagesschau verschweigt die Gewalt +++ Öffentlich-rechtliche Neutralität: ARD-Mann mit Mikro und Antifa-Methoden vor den Hessenhallen Giessen +++ Weichgespült: Familienunternehmer knicken ein – Selbstkritik im Stil der 50er-Jahre Ost +++ Bürgergeld-Knall: Bas verwässert Merz' Kurs und ruft zum Klassenkampf auf +++
+++ Berlin-Spandau: Vier Polizisten nach Angriff in Shisha-Bar dienstunfähig +++ Echter Volkswille: Schweiz sagt Nein zu Dienstpflicht und Reichensteuer – +++ TE Energiewendewetter +++ SIGMA Holding – Ihr inhabergeführtes Family Office aus Hohenlohe für Gewerbeimmobilien. Mit 15 Jahren Erfahrung, über 350.000 Quadratmetern vermieteter Flächen und Lösungen für Unternehmer, die mehr wollen als Kreditlinien.

Eistee Pistazie
#97 Sex Wrapped

Eistee Pistazie

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 70:26


Was als lockerer Spruch im Eistee-Pistazie-Studio begann, wird jetzt zum heißesten Trend des Jahres: Phil und C-Bas haben „Sex Wrapped“ erfunden – die schonungslose, gnadenlos ehrliche Jahresstatistik für das Liebesleben der Nation. Ein Geniestreich, der Deutschlands Paare gleichzeitig zum Lachen, Schlucken und Zittern bringt. Die Idee fiel den beiden offenbar völlig unvorbereitet ein. Während der Aufnahme witzelt Phil darüber, dass man doch mal eine Art Spotify-Auswertung fürs Schlafzimmer bräuchte. Sekunden später ist C-Bas blass vor Schock – nicht vor Scham, sondern weil er erkennt, welches Sprengstoffpotenzial in diesem Satz steckt. Was dann passiert, ist typisch für die beiden Brüder: Statt die Idee wegzulächeln, drehen sie sofort auf. Kategorien werden entworfen, Auswertungen ausprobiert, und die Zuhörer erleben live mit, wie aus einem spontanen Gedanken ein landesweiter Ausnahmezustand entsteht. Und der Effekt? Brutal. Noch in derselben Nacht explodieren Kommentarspalten, Memes überschlagen sich, Paare diskutieren plötzlich über die „Top-Stellungen des Jahres“, „Durchschnittslaufzeiten“ und „Lautstärke-Spitzenwerte“. Die einen feiern die Offenheit, die anderen fürchten sich vor der gnadenlosen Transparenz. Sogar Tech-Konzerne sollen bereits Interesse gezeigt haben, weil sie längst verstanden haben: Diese Erfindung trifft Menschen genau dort, wo es wirklich weh tut. Phil und C-Bas selbst wirken amüsiert, beinahe unbeteiligt, als hätten sie nur kurz die Welt angezündet und wären dann weitergegangen. Dabei wissen beide ganz genau, was sie da losgetreten haben. Ein Insider aus dem Umfeld der Produktion berichtet, dass selbst die Hosts überrascht waren, wie schnell „Sex Wrapped“ zum Gesprächsthema Nr. 1 wurde. „Wir dachten, das ist ein kurzer Lacher“, soll C-Bas gesagt haben. „Aber scheinbar war Deutschland bereit für die Wahrheit.“ Man kann von diesem Trend halten, was man will. Genial, schamlos, gefährlich – alles trifft zu. Doch eines ist klar: Phil und C-Bas haben wieder einmal bewiesen, dass sie die einzigen sind, die es schaffen, mit einer spontanen Idee die Republik in Wallung zu bringen. Und diesmal nicht nur akustisch.

Drübergehalten – Der Ostfußball­podcast – meinsportpodcast.de

Was war das bitte für ein Abend im Volkspark?! Einfach Portogeilo! In der neuesten Folge schwelgen wir noch immer im kollektiven Ausnahmezustand, denn Fabio Vieira hat in der 94. Minute das Stadion und uns komplett in die Umlaufbahn geschossen. Ein Tor, so portugiesisch wie Pastéis de Nata, und genauso süß für jeden HSV-Fan. Doch halt: Wo ein Fabio trifft, ist ein zweiter Fabio nicht weit! Fabio Baldé zog den entscheidenden Sprint an zwei Fabios, ein Moment, und eine Stimmungsexplosion, die den Volkspark fast aus den Fundamenten gelöst hätte. Wir reden über das 2:1 gegen den VfB Stuttgart, über ein HSV-Team, ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Interviews - Deutschlandfunk
AfD-Jugend in Gießen - Hessens Innenminister sieht Polizei gut vorbereitet

Interviews - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 12:56


Gießen bereitet sich wegen der geplanten Gründung der AfD-Jugend auf den Ausnahmezustand vor. 50.000 Demonstrierende werden in der 90.000-Einwohner-Stadt erwartet. Hessens CDU-Innenminister Roman Poseck appelliert an alle, auf Gewalt zu verzichten. Grunwald, Maria www.deutschlandfunk.de, Interviews

Informationen am Morgen - Deutschlandfunk
AfD-Jugend in Gießen - Hessens Innenminister sieht Polizei gut vorbereitet

Informationen am Morgen - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 12:56


Gießen bereitet sich wegen der geplanten Gründung der AfD-Jugend auf den Ausnahmezustand vor. 50.000 Demonstrierende werden in der 90.000-Einwohner-Stadt erwartet. Hessens CDU-Innenminister Roman Poseck appelliert an alle, auf Gewalt zu verzichten. Grunwald, Maria www.deutschlandfunk.de, Interviews

Interviews - Deutschlandfunk
Ukraine - Unicef: Kinder zeigen Sprachstörungen und verzögerte Entwicklung

Interviews - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 9:31


Charkiw im Osten der Ukraine wird regelmäßig von Russland angegriffen. Für Kinder und Jugendliche dort ist es ein "Alltag im Ausnahmezustand", sagt Christian Schneider von Unicef. Die psychologischen Folgen sind inzwischen klar wahrnehmbar. Grieß, Thielko www.deutschlandfunk.de, Interviews

rundfunk 17
Kannst du mir beim Umzug helfen? – #rundfunk17 Folge 390

rundfunk 17

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 71:22


Basti kämpft sich durch Kartons und Sperrmüll, während anredo lieber in den Flieger steigt und seinen Urlaubsstress zelebriert. Eine Folge zwischen Schweiß, Sonnencreme und Freundschaftstests, irgendwo zwischen Umzugschaos und Fernweh. Staffelfinale bei rundfunk 17: Basti steht kurz vorm Nervenzusammenbruch. Der große Umzug nach Mainz steht bevor. Was mal als Neuanfang gedacht war, entpuppt sich bereits jetzt als logistischer, emotionaler und mentaler Ausnahmezustand. Zwischen Sperrmüllterminen, Kleinanzeigen-Chaos und dem unheimlichen Schrank unter der Treppe kämpft er mit seinem eigenen inneren Messie und dem Anspruch, „ohne Ballast“ neu anzufangen. Doch statt tatkräftiger Unterstützung bekommt er von seinem besten Freund anredo nur spitze Kommentare und eine klare Absage. Denn während Basti schwitzt, packt und verzweifelt, macht sich anredo bereit für eine große Reise ans andere Ende der Welt. Der eine sucht im Staub seiner alten Wohnung nach Ordnung, der andere sucht unter Palmen nach Erleuchtung – und beide geraten dabei an ihre Grenzen. In dieser Folge prallen zwei Lebensrealitäten aufeinander: Umzugsstress trifft Urlaubsstress, Realität trifft Eskapismus. Während Basti seine Mayonnaise-Wohnung verabschiedet und panisch versucht, seine Kaution zu retten, philosophiert anredo über die besten Ausreden, um beim Schleppen nicht helfen zu müssen. Es geht um Freundschaft, Verantwortung und die Frage: Wann ist man eigentlich wirklich bereit für Veränderung? Natürlich bleibt es nicht bei ernsten Tönen – wie immer rutschen die beiden von absurden Anekdoten in herrlich alberne Momente: von der ewig kaputten Spülmaschine über Rauchmelder, die längst im Schrank liegen, bis hin zu einer hitzigen Diskussion über Tiefgaragen, Ikea-Fahrten und Kinder als perfekte Umzugs-Ausrede. Und irgendwo dazwischen schleicht sich die leise Erkenntnis ein, dass jeder auf seine Art versucht, Ordnung ins Chaos zu bringen, ob mit Kisten oder mit Cocktails. Wir sind am 8. Dezember zurück und starten dann gemeinsam in die neue Jubiläumsstaffel!

PAPAS
Wie bleibt man ein Paar, wenn keiner mehr schläft?

PAPAS

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 44:05


Wie bleibt man ein Paar, wenn das Baby gerade erst zwei Monate alt ist – und man gleichzeitig schon ein Schulkind hat?Niklas und Hannes sprechen in dieser Folge über die Kunst, trotz Schlafmangel, Stillzeiten und Abendchaos füreinander da zu bleiben.Über den Sprung von Freiheit zurück in den Ausnahmezustand, über kleine Gesten, große Müdigkeit – und warum Wertschätzung im Alltag manchmal mehr bedeutet als ein Dateabend.Es geht um radikale Akzeptanz, die neue Definition von „Me-Time“ (Spoiler: sie heißt Rückbildungskurs oder entspannt duschen) – und eben um die Frage, wie man zwischen Fläschchen, Hausaufgaben und Freundesbesuch überhaupt noch Paar bleibt.Alle Infos zu unseren aktuellen Werbepartnern findet ihr hier:KoroMit dem Code PAPAS bekommt ihr bei Koro 5% Rabatt auf Eure nächste Bestellung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im Gespräch
Pfarrer Albi Roebke - Arbeiten im Ausnahmezustand als Notfallseelsorger

Im Gespräch

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 38:01


Verkehrsunfälle, Suizide, Katastrophen: Pfarrer Albi Roebke wird seit 25 Jahren dorthin gerufen, wo kaum einer hinschauen will. Er begleitet Menschen in den schlimmsten Momenten ihres Lebens. Vor zehn Jahren erlebte er selbst einen Schicksalsschlag. Marco Schreyl www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

SWR2 Hörspiel
Robert Musil: Die Verwirrungen des Zöglings Törleß (Teil 2/2)

SWR2 Hörspiel

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 53:11


Musils Romandebüt von 1906 erzählt vordergründig eine jugendliche Entwicklungsgeschichte im Kontext autoritär-militärischer Erziehung in der Donau-Monarchie. Im Kern jedoch geht es um die moralfreie und funktionale Darstellung der Mechanismen von sexuellen Grenzerfahrungen. Junge Männer suchen sie auf, um ihre eigene Individualität zu begründen oder darin zu begraben. Die Sehnsucht nach dem persönlichen wie gesellschaftlichen Ausnahmezustand, der eine neue Persönlichkeit erstehen lassen soll, überführt dann der Erste Weltkrieg in die Wahrheit der anonymisierenden Materialschlachten. Nach dem gleichnamigen Roman von Robert Musil Mit: Michael Rotschopf, Stefan Konarske, Manuel Rubey, Stefano Bernardin, Florian Teichtmeister u. a. Komposition: Michael Riessler Hörspielbearbeitung: Manfred Hess Regie: Iris Drögekamp SWR/ORF 2014

SWR2 Kultur Info
„Familie Mann in Sanary“: Über Thomas Mann im Ausnahmezustand des Sommers 1933

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 6:12


„Bei der Familie Mann gibt es mehr Neues zu entdecken als man denkt“, sagt Autor Florian Illies in SWR Kultur am Morgen. Und sein nun erscheinendes Buch zeigt die Familie im schwierigsten Moment ihres Lebens – im Exil 1933.