Podcasts about media distancia

Llegamos al programa 50 del Podcast TRIATLÓN, con mayúsculas, y que mejores protagonistas que la flamante Campeona de Europa de Duatlón, María Varo, y al Campeón de España de Triatlón y Duatlón MD, Fernando Zorrilla. La castellano manchega llega a Pamplona a una prueba que no es la suya, pero no por ello dejará de luchar por los puestos de cabeza y recuperar en la bici y la carrera a pie lo que pueda perder en la natación. Eso sí, su gran objetivo para este año es el Mundial de Duatlón en Pontevedra, como también nos avanzó. Por su parte, el aragonés Fernando Zorrilla llega a Pamplona con las máximas aspiraciones tras finalizar el año pasado en cuarta posición en el Europeo disputado en Coimbra intentara subirse al podio en una prueba que conoce y en la que se encuentra muy a gusto. Tras ellos, hablamos con el seleccionador nacional Iñaki Arenal que nos analiza las selecciones nacionales para los Europeos de Acuatlón y Triatlón de Media Distancia, las posibilidades de medalla y el homenaje que recibirá la cuatro veces olímpica Ainhoa Murua en la que será su última competición internacional. Para finalizar el capítulo de este mes hablaremos del proyecto #Trimparables, que nace de la mano de la Federación Española de Triatlón, el Diario As y la Cadena Ser, y con el objetivo de hacer llegar nuestro deporte a todos los públicos, el triatlón Popular. Para ello esta temporada contará con seis sedes (Gijón, Pontevedra, Zaragoza, Torremolinos, Valencia e Ibiza) donde se disfrutará de una jornada de competiciones en distancias muy asequibles y con formatos individuales, parejas y relevos, para hacer accesible nuestro deporte a todos los público. La primera parada será en Gijón el 24 de mayo, y de la mano de la vicepresidenta de la Federación Asturiana de Triatlón, Milena González, conoceros los pormenores del estreno, las actividades previas, etc. ¡A por el mes de mayo! #TRIATLÓN, con mayúsculas

En este episodio repasamos todo lo que dejó el Campeonato de España de Duatlón de Media Distancia, con los protagonistas y los momentos clave de la prueba. Además, hablamos de la gran actuación de Mikel Ugarte en Nueva Zelanda, su experiencia y resultados. También analizamos las nuevas sedes que marcarán el futuro del triatlón en España: el Campeonato de España de Media Distancia y la llegada de la T100 a Valencia, un evento que promete ser un antes y un después en el calendario internacional. 🎧 ¡Dale al play y disfruta del episodio!

Binter prevé aumentar un 11% su oferta de plazas en 2025, superando los 8,1 millones. Tras un año de vuelos a Madrid, busca consolidar sus 16 conexiones con Gran Canaria y Tenerife, con el objetivo de alcanzar una cuota de mercado del 20% en esta ruta. Travelance ha anunciado su expansión a Portugal con el objetivo de potenciar su crecimiento y ampliar el programa de fidelización para las agencias de viajes. Bybrook Capital ha escalado un 0,318% en el capital de eDreams, hasta ostentar el 10,071% de participación de la compañía con la adquisición de 12,8 millones de acciones valoradas en alrededor de 119 millones de euros a precios de mercado, con una cotización de 9,260 euros por título. El ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy, ha recibido el apoyo del Consejo de Consumidores y Usuarios (CCU) por imponer multas a cinco aerolíneas de bajo coste por prácticas abusivas, y ha declarado que ninguna empresa, "por poderosa que sea, puede saltarse la ley". Cathay Pacific apuesta por España como un punto clave de conexión entre Asia y Europa. La aerolínea prevé retomar pronto su ruta directa entre Barcelona y Hong Kong y espera superar en 2025 los niveles previos a la pandemia. Renfe transportó en 2024 un récord histórico de 501,9 millones de viajeros en sus servicios públicos de Cercanías, Media Distancia, Ancho Métrico y Avant, lo que supone un 1,9% más que en 2023, casi 10 millones por encima. Representantes de la Asociación Corporativa de Agencias de Viajes Especializadas (ACAVE) han viajado a Bruselas para buscar apoyos contra el nuevo registro de datos de viajeros y han anunciado que remitirán información detallada a la Comisión Europea sobre las "vulneraciones graves" que consideran que esta práctica tiene sobre la legislación comunitaria.

Me consta que hay corredores que se lesionan menos entrenando para/ compitiendo en ultras de montaña que en corta y media distancia por montaña. Dados los volúmenes que supone dicho entrenamiento y dicha competición, lo esperable sería lo contrario. Entonces, si esta observación no es algo aislado sino sistemático, la pregunta es ¿cómo es posible que hacer ultradistancia sea menos lesivo que hacer maratones? Una posibilidad es que esas carreras se hagan y se entrenen “caminando rápido” más que corriendo. Hay dos evidencias que apuntan en esta dirección. Primero, la economía de carrera sufre menos tras Tor de Geants que tras una MXM: Does the Running Economy Really Increase after Ultra-Marathons? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29062284/ Segundo, más de 2/3 de lxs finishers en UTMB100M tardan entre 37 y 47h (que es más de 2x el tiempo del ganador y velocidades de entre 3.5 y 4.5 km/h) What it takes to finish UTMB https://substack.com/home/post/p-153425223 --- Si te ha gustado, suscríbete, ponle un Like, comenta, comparte. Gracias ! Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias. Suscríbete a mi canal YouTube para ver estas explicaciones con apoyo visual: https://www.youtube.com/@C0rrerP0rSender0s Puedes ver mis entrenamientos en Strava: https://www.strava.com/athletes/93325076 #trailrunning #running #carrerasdemontaña #carreraspormontaña #lesiones #utmb

Lucas García, portavoz de la plataforma Media Distancia Galicia

En 2025 entrena con nosotros https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Toda la información que necesitas sobre cómo trabajamos https://hijosdelaresistencia.com/entrena-en-hijos-de-la-resistencia/ __ Cómo funciona la colaboración con Fanté https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ____________________________________________________________ En este episodio, Nacho y Santi nos sumergen en el fascinante mundo de las carreras de corta y larga distancia, explorando sus diferencias y los desafíos únicos que cada una plantea. Si estás considerando dar el salto a las pruebas de larga distancia o ya te encuentras en ese proceso, este episodio es para ti. Nuestros expertos comparten consejos prácticos, analizan los errores más comunes y ofrecen recomendaciones clave para quienes desean aventurarse en este emocionante camino. Además, nos brindan una mirada interna a cómo trabajamos en equipo para apoyar a nuestros atletas en esta transición. ¡No te lo pierdas! ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

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EL tema del día no podía ser otro que la victoria de Marta Sánchez, otra más, en una prueba internacional como fue IM 70.3 Western Australia. Repasamos la carrera de la catalana y ponemos el foco en su momento deportivo. Tambien valoramos las posibilidades en el paso a la Media Distancia de la pareja Vincent Luis / Georgia Taylor Brown y otras fricadas marca de la casa. Dale al play...que arrancamos Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES: TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvena Instagram 👉 https://www.instagram.com/triatletasenred 👈 Facebook 👉 https://www.facebook.com/triatletas.enred👈 Twitter 👉 https://twitter.com/triatletasenred 👈 Página web : triatletasenred.sport.es

Resumen de noticias de la mañana de LA NACION del 7 de octubre de 2024 

La CNMC ha reducido en 72 millones de euros la histórica multa de 413,2 millones impuesta a Booking por abuso de posición dominante, al considerar que no había pruebas suficientes para mantener la imputación de falseamiento de la libre competencia. Esta sanción continúa siendo la mayor en la historia del organismo y se basa en los ingresos globales de la plataforma. El Forum TurisTIC, el congreso sobre innovación y tecnología en el turismo organizado por el centro tecnológico Eurecat, ha debatido en Barcelona sobre la sostenibilidad y las tendencias futuras del turismo. Entre otras cosas, los expertos abogaron por promover vacaciones más largas y cercanas, con la tecnología como aliada, para reducir el impacto turístico. Kiwi.com ha lanzado una ofensiva en el mercado español para competir con Edreams en la venta de billetes de avión. La compañía ofrece una garantía de precio más bajo, incluso si no es el suyo, y una línea de crédito en caso de cancelaciones o pérdidas de conexión. Cantabria y Asturias han anunciado que mantendrán la gratuidad de los abonos de Cercanías, mientras que Castilla y León seguirá con la bonificación en Media Distancia, a pesar de que el Gobierno central, a través del ministro de Transportes Óscar Puente, ha señalado el posible fin de la gratuidad de estos abonos. El presidente de Marinas de España, Tomás Azcárate, subrayó la "crucial importancia" de que el sector náutico y turístico esté expresamente contemplado en los planes de ordenación marítima y que las zonas de uso de la náutica y el turismo en el mar estén claramente identificadas. Así lo ha expresado en el taller sobre los Planes de Ordenación del Espacio Marítimo, que se celebró en Valsaín (Segovia). Uber ha comenzado a operar en Murcia desde el 3 de octubre, permitiendo a usuarios locales y visitantes solicitar servicios de UberX y Taxi a través de su aplicación. Con este lanzamiento, Murcia se convierte en la duodécima ciudad española en contar con los servicios de la plataforma, que se expande así por el país. Destinia ha incorporado a Tur4All Travel a su lista de colaboradores para trabajar en que los viajeros con discapacidad puedan disfrutar de servicios turísticos adaptados y sin barreras. Ibiza se suma a las ya numerosas ciudades que ponen límites al turismo, en este caso, al de cruceros. Así, al menos, lo han acordado el Ayuntamiento y la Autoridad Portuaria de Baleares, que han decidido establecer un máximo de dos cruceros atracados simultáneamente en el puerto de Vila. No obstante, esta limitación no podrá entrar en vigor antes de 2026. La Costa de Almería, la Costa Dorada y los archipiélagos de Baleares y Canarias se consolidan como los destinos favoritos de los viajeros digitales españoles este otoño, con un 2% de la población eligiendo este mes para vacacionar. Las razones incluyen menores precios, una menor carga turística y un clima más templado. En el ámbito internacional, los paquetes vacacionales más demandados son los de Punta Cana, Riviera Maya y Egipto. Las patronales turísticas han conseguido establecer una futura vía de colaboración con el Ministerio del Interior para abordar el nuevo parte de registro de viajeros y trabajar en su adecuación a la operativa de los diferentes sectores, estableciendo como máxima la protección de los datos de los viajeros. Desde la fecha de entrada en vigor, no se solicitará a los sujetos obligados la recopilación de datos adicionales más allá de los que ya se recaban en los procedimientos habituales de sus actividades.

Renfe emitió alrededor de 1.700 abonos gratuitos de Media Distancia en La Rioja en el segundo cuatrimestre del año, para viajar desde el 1 de mayo hasta el 31 de agosto. Hablamos con Raquel Lozano, portavoz de Renfe en La Rioja.

Ya tenemos los JJ.OO. a la vuelta de la esquina y tras la celebración de los últimos campeonatos de España de A Coruña, los Europeos Multideporte de Coimbra y el final de la La Liga y La Liga Iberdrola de Triatlón os dejamos con un nuevo número de TRIATLÓN, con mayúsculas. Jarno Pousada, el joven triatleta gallego del Cidade de Lugo Fluvial ha firmado un mes de oro, con victorias importantes como en el campeonato de España de A Coruña o en la prueba de CCAA de Mérida, y otros grandes resultados como su segundo puesto en Pontevedra o el 4º puesto en el Europeo de Coimbra. Hoy conocemos un poco más a Jarno, el porqué de su nombre y otras curiosidades de esta joven promesa gallega. A continuación, la catalana Marta Sánchez es nuestra siguiente protagonista, tras sus victorias en los Ironman 70.3 de Pucón y Sudáfrica, y su flamante medalla de plata en el Campeonato de Europa de Triatlón de Media Distancia en Coimbra, y tras proclamarse subcampeona de España en Pamplona, en el mismo escenario donde se disputará el Europeo en 2025. El tercero de nuestros invitados ha sido el técnico internacional Roberto Cejuela, director técnico del Universidad de Alicante, que este año ha dominado la liga Nacional de Triatlón en categoría masculina y que además se hizo con el título de Campeón de la Copa del Rey. Y no perdemos la oportunidad, de terminar nuestra charla con él hablando de cómo llega su pupilo Roberto Sánchez Mantecón a la cita olímpica de París. Y como hacemos cada mes, despedidos el podcast Berta Ballesteros y su sección dedicada a lo últimos de lo último en RR.SS. y tendencias en nuestro deporte, con Vigo, Pontevedra, Mérida… y mucho más. ¡Esperamos que os guste y en breve os presentaremos el especial JJ.OO.! #somostriatlon

¿A quién le importa? Encuentros de archivo y patrimonio fílmico, es una propuesta de ciclos temáticos de cine del Colectivo de programación audiovisual Media Distancia que nos detallan dos de sus integrantes, Fidel Enciso y Tania Hérnandez. Elisa McCaulsand plantea cómo reformular los imaginarios a partir de la película El cielo rojo de Christian Petzold.Escuchar audio

El informe generado por RACE RANGER respecto a la situación de carrera de los y las aspirantes al Campeonato de España de Triatlón de Media Distancia nos deja unos datos para la reflexión colectiva y una oportunidad de SANEAR nuestro deporte

La previa más completa con declaraciones de los protagonistas y el análisis de todo un especialista como es Iñaki Aranzabal. Un episodio IMPRESCINDIBLE para entender el inminente Half Triathlon Pamplona Iruña y el Campeonato de ESPAÑA Media Distancia

La Primera Llamada con el jefe de Media Distancia de Renfe en La Rioja, Rafael Lázaro, sobre la emisión de nuevos abonos gratuitos para viajar entre mayo y agosto.

De la mano de HOKA, patrocinador oficial del HALF TRIATHLON PAMPLONA IRUÑA arrancamos este ciclo de charlas con sus atletas destacados para conocerlos un poco más a fondo y obtener los mejores consejos para afrontar el inminente Campeonato de España de Triatlón de Media Distancia. Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES: TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvena Instagram 👉 https://www.instagram.com/triatletasenred 👈 Facebook 👉 https://www.facebook.com/triatletas.enred👈 Twitter 👉 https://twitter.com/triatletasenred 👈 Página web : triatletasenred.sport.es

De la mano de HOKA, patrocinador oficial del HALF TRIATHLON PAMPLONA IRUÑA arrancamos este ciclo de charlas con sus atletas destacados para conocerlos un poco más a fondo y obtener los mejores consejos para afrontar el inminente Campeonato de España de Triatlón de Media Distancia. Prepara tus preguntas y toma buena nota Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES: TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvena Instagram 👉 https://www.instagram.com/triatletasenred 👈 Facebook 👉 https://www.facebook.com/triatletas.enred👈 Twitter 👉 https://twitter.com/triatletasenred 👈 Página web : triatletasenred.sport.es

El pasado domingo tuvimos una de las citas claves del calendario nacional como es el duatlón de Híjar, que por segundo año consecutivo era la sede del Campeonato de España de Duatlón de Media Distancia. La prueba volvió a dejar momentos emocionantes y tanto Fernando Zorrilla como Laura Gómez consiguieron el título por segundo año consecutivo. Los dos se han pasado por el podcast para contarnos cómo se consiguió y qué se siente al empezar la temporada de la mejor manera.

Iria Méndez, portavoz de la plataforma de usuarios del tren de media distancia de Galicia

Iria Méndez, portavoz de la plataforma de usuarios del tren de media distancia de Galicia

En este programa, repaso las 5 zapatillas de trail running de media-larga distancia, que más me han gustando de este 2023.Éste es MI ránking personal:Puesto nº 1: SALOMON ThundercrossPuesto nº 2: ASICS Fuji Speed 2Puesto nº 3: MERRELL MTL Sky Fire 2Puesto nº 4: SCARPA Ribelle Run Kalibra STPuesto nº 5: SAUCONY Peregrine 13Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

Galicia por diante22/11/2023 O programa preséntase como o gran vehículo das mañás na Radio Galega, con letras maiúsculas, con pluralidade e con vocación de servizo. As plataformas ´Perder o Tren´ e ´Media Distancia´ esixen solucións ante o caos: "cada día erguémonos sen saber cando chegaremos"

Esta semana venimos con ganas y lo vamos a demostrar. Polémica en viña del mar, el fenómeno Wilde en la Media Distancia, los triatletas volando en la Behobia y cerramos con una reflexión entre PTO Ibiza vs Ibiza half Triathlon. ¡Esperamos tus comentarios!

El Ejecutivo ha actualizado sus previsiones de crecimiento económico para España con el envío a Bruselas del Plan Presupuestario del próximo curso. Este plan presupuestario es de continuidad, es decir, son unas previsiones que se establecen sobre el supuesto de que "todo continua igual", es decir, que España continua sin Gobierno. Esta situación pone en riesgo la continuidad de muchas medidas que se establecieron para proteger a la población de la inflación. Hay organismos internacionales como el FMI o el Banco de España que creen que hay que poner fin a las ayudas. Mientras, los sindicatos apuestan por mantenerlas para seguir protegiendo a las familias más vulnerables. Estas medidas incluyen la reducción del IVA en alimentos, luz y gas; reducción del IRPF para rentas inferiores a los 21.000 euros; o la subvención del abono transporte y la gratuidad de Media Distancia y Cercanías. Lo analizamos en Hora 25 de los Negocios

El Ejecutivo ha actualizado sus previsiones de crecimiento económico para España con el envío a Bruselas del Plan Presupuestario del próximo curso. Este plan presupuestario es de continuidad, es decir, son unas previsiones que se establecen sobre el supuesto de que "todo continua igual", es decir, que España continua sin Gobierno. Esta situación pone en riesgo la continuidad de muchas medidas que se establecieron para proteger a la población de la inflación. Hay organismos internacionales como el FMI o el Banco de España que creen que hay que poner fin a las ayudas. Mientras, los sindicatos apuestan por mantenerlas para seguir protegiendo a las familias más vulnerables. Estas medidas incluyen la reducción del IVA en alimentos, luz y gas; reducción del IRPF para rentas inferiores a los 21.000 euros; o la subvención del abono transporte y la gratuidad de Media Distancia y Cercanías. Lo analizamos en Hora 25 de los Negocios

Ya estamos de vuelta en el último podcast antes del verano y con varios protagonistas como no podía ser de otra manera, que junto a Pipe González y Daniel Márquez analizan las últimas noticias y competiciones de nuestrxs deportistas. En primer lugar, hablamos con el valenciano Roberto Sánchez Mantecón, que se afianza como segundo español en el ránking de clasificación olímpica para París y muy cerca de Antonio Serrat tras su gran resultado de Montreal. A continuación, conocemos un poco más a Marta Sánchez, la flamante campeona de España de Triatlón de Media Distancia en Salamanca, y que primero hizo sus pinitos en las distancias más cortas incluso luchando por estar en los pasados Juegos de Tokyo. Tras ellas, los siguientes protagonistas son los jóvenes Pelayo González y Alejandra Seguí tras sus victorias en la Copa de Europa de Izvorani, cerrando este capítulo con el sevillano Rafa Cabello, integrante del equipo Promesas Paralímpicas CaixaBank y que está luchando por clasificarse para los JJ.PP. de París con su nuevo guía Fernando Zorrilla. Y ponemos el punto final con Berta Ballesteros, que esta vez la pillamos de vacaciones pero no quiso fallar al podcast y contarnos todas las novedades de nuestras RRSS y las últimas actualidades de la FETRI y nuestro programa semanal de Youtube TodoTriatlón. ¡TRIATLÓN con Mayúsculas, escúchalo ya! #TriatlonConMayusculas

Nuestro podcast semanal regresa para un especial sobre el Campeonato de España de Triatlón de Media Distancia que se disputará este fin de semana en SALAMANCA Para participar en el FANTASY 👉 https://triatletasenred.sport.es/fantasy-triathlon/ Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES: TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvena Instagram 👉 https://www.instagram.com/triatletasenred 👈 Facebook 👉 https://www.facebook.com/triatletas.enred👈 Twitter 👉 https://twitter.com/triatletasenred 👈 Página web : triatletasenred.sport.es

He cambiado las lentes, o los cristales, de mis gafas de cerca por otros de corta y media distancia, para poder ver bien en ambas distancias. En el rato que llevo probándolas me estoy encontrando cómodo, todo sea acostumbrarse a ellas. Evidentemente al ser lentes de doble graduación son mas caras y he tenido que pagar la diferencia de precio respecto a los anteriores. úsica libre de Pixabay Entrada: Wings Of Liberty (EvgenyBardyuzha) https://pixabay.com/music/corporate-wings-of-liberty-21761/ Salida: Space Chillout (penguin music) https://pixabay.com/music/upbeat-space-chillout-14194/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/subeparriba/message

El tres de junio, esta carrera será una de las citas en las que competirá el triatleta vitoriano en el año de su despedida de la alta competición

El secretario general de Naciones Unidas, Antonio Guterres, ha pedido paz para el mundo en 2023. El presidente de Ucrania, Volodímir Zelenski, ha definido la reconstrucción del país como el mayor proyecto económico contemporáneo en Europa. El Gobierno vuelve a congelar en 2023 los precios de los billetes de los trenes de Media Distancia convencional y Avant.

La portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, ha reclamado al líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, abandonar la "rebeldía" en la renovación del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y cumplir con acuerdos "facilitos" como la reforma de la Constitución para eliminar "disminuidos" de su texto.  Por otro lado, y aunque no lo concretan, el Gobierno asegura que mantendrá medidas contra la crisis. Además, el Consejo de Ministros ha escogido a Sevilla como sede de la futura Agencia Espacial Española y a A Coruña como localización de la Agencia de Supervisión de la Inteligencia Artificial. Además, el ministerio de Transportes cambia las condiciones de los abonos gratuitos para viajar en Media Distancia.   En Ciudadanos, la presidenta de la formación, Inés Arrimadas, ha asegurado que presentará su candidatura para liderar el partido si su "mano derecha" y portavoz, Edmundo Bal, no se aviene a negociar una lista de unidad que "evite una batalla campal" en el partido. En Ucrania, varias ciudades sufren nuevos cortes de suministros tras una nueva oleada de ataques rusos; mientras Correos ha detectado tres sobres sospechosos dirigidos a la Embajada en Madrid y los consulados de Málaga y Barcelona. Y tras conocer el precio de la luz y el tiempo que hará este martes festivo, nos adentramos en el cartel del festival MadCool.   Edición: Ismael ArranzRealización: Gustavo LunaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, ha reclamado al líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, abandonar la "rebeldía" en la renovación del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y cumplir con acuerdos "facilitos" como la reforma de la Constitución para eliminar "disminuidos" de su texto.  Por otro lado, y aunque no lo concretan, el Gobierno asegura que mantendrá medidas contra la crisis. Además, el Consejo de Ministros ha escogido a Sevilla como sede de la futura Agencia Espacial Española y a A Coruña como localización de la Agencia de Supervisión de la Inteligencia Artificial. Además, el ministerio de Transportes cambia las condiciones de los abonos gratuitos para viajar en Media Distancia.   En Ciudadanos, la presidenta de la formación, Inés Arrimadas, ha asegurado que presentará su candidatura para liderar el partido si su "mano derecha" y portavoz, Edmundo Bal, no se aviene a negociar una lista de unidad que "evite una batalla campal" en el partido. En Ucrania, varias ciudades sufren nuevos cortes de suministros tras una nueva oleada de ataques rusos; mientras Correos ha detectado tres sobres sospechosos dirigidos a la Embajada en Madrid y los consulados de Málaga y Barcelona. Y tras conocer el precio de la luz y el tiempo que hará este martes festivo, nos adentramos en el cartel del festival MadCool.   Edición: Ismael ArranzRealización: Gustavo LunaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo distribuir los bloques de entrenamiento a lo largo de una temporada para un Media Distancia en una periodización inversa? ¿Cambia mucho para un Larga Distancia? Preguntas que llegar en el formulario, y que damos respuesta hoy en el programa :) ---------------------------------------------------------------------- ¿Quieres entrenar con Efecto Dorsal? https://forms.gle/yKYBhHen3AEuTr9D6 Instagram de Efecto Dorsal: https://instagram.com/efectodorsal Formulario para consultas: https://forms.gle/A6LJz2XUjpT1pQNv6 Grupo de Telegram: https://t.me/efectodorsal

Analizamos la situación del uso del tren en Navarra. Hablamos con Rafael Lázaro, Jefe de Trenes de Media Distancia de Navarra, David Álvarez, alcalde de Castejón, Fernando Liesa, factor jubilado, Berta Miranda, directora general de Transportes.

Programa de actualidad informativa presentado y dirigido por Miguel Angel González Suárez. www.ladiez.es - Informativo de primera hora del miércoles 5 de Octubre de 2022 en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Canarias recibe un intenso e “inusual” episodio de calima. La lluvia podría hacer acto de presencia esta semana en Tenerife, especialmente en las cumbres y zona norte. No se descarta que lleguen acompañadas de aparato eléctrico. Hoy se cumplen 224 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. Hoy es Miércoles 5 de octubre de 2022. Muy buenos días Ucrania. Día Mundial de los Docentes. El 5 de octubre se celebra el Día Mundial de los Docentes. Es la fecha en que la Unesco y Organización Internacional del Trabajo (OIT), decidieron rendir homenaje a una de las profesiones más valiosas dentro de cualquier sociedad: la enseñanza, los docentes. Esas personas que tienen el deber y la pasión de formar a las generaciones futuras y así garantizar el desarrollo de los países. 1789.- Una multitud de parisinos, encabezada por cientos de mujeres, asalta el palacio de Versalles. Tal día como hoy, 5 de octubre de 1910, Portugal estableció una república después de que los revolucionarios derrocaran a la monarquía portuguesa. 1928: La Real Academia Española presenta la nueva gramática del idioma español. 1933: En Alemania, el Partido Nazi establece el control absoluto de la prensa. 1983: Es descubierto el asteroide 9007 James Bond. 1989.- El Dalai Lama, Tenzin Gyatso, líder religioso y político tibetano, distinguido con el Premio Nobel de la Paz. 2005: El Tribunal Constitucional dictamina que la Justicia española es competente para juzgar delitos de genocidio y crímenes contra la humanidad fuera de España. 2011: El presidente José Luís Rodríguez Zapatero anuncia el acuerdo para poder integrar la base de Rota en el escudo antimisiles de la OTAN. Santoral para el 5 de octubre: Froilán, Marcelino, Apolinar y Gala. Rusia pierde el control total de las provincias anexionadas. Un misil de Corea del Norte sobrevuela Japón provocando el pánico. El Gobierno aprueba los Presupuestos con mayor gasto de la historia y menos crecimiento por la inflación. Son los terceros presentados por el Ejecutivo de coalición entre el PSOE y Unidas Podemos y los últimos de la legislatura. Incorporan la actualización de las pensiones con el IPC, más gasto sanitario y nuevas ayudas a las familias y los desempleados. Robles gana el pulso a Podemos: el gasto militar sube el 26%, casi 2.600 millones más. El Gobierno calcula que la subida de las pensiones rondará el 8,5% en 2023. Habrá una inyección al Fondo de Reserva de las pensiones por primera vez en 13 años. El Gobierno mantendrá el abono gratuito y la bonificación para Cercanías, Rodalies y trenes de Media Distancia en 2023. Lo ha anunciado la Ministra de Hacienda, María Jesús Montero, y la convertirá en una medida estructural hasta diciembre de 2023. El paro sube en septiembre por tercer mes en 17.679 personas marcado por el final de la temporada turística. Los parados crecen hasta los 2,94 millones, el menor en este mes desde 2008, en un septiembre marcado por la estacionalidad. Por contra, la Seguridad Social sumó de media 29.286 nuevos afiliados y sigue por encima de los 20 millones de cotizantes. El paro sigue bajando en Canarias: septiembre acabó con 1.628 desempleados menos que agosto. El pasado mes se firmaron en el Archipiélago 64.249 contratos. Por provincias, el paro registrado ha bajado en Las Palmas en el último mes un 1 %, en 994 personas, y en Santa Cruz de Tenerife un 0,70 %, en 634, siendo los descensos interanuales de este indicador del 11,16 % y 12,19 %, respectivamente, lo que refleja sendas bajadas en 12.349 y 12.548 desempleados. Canarias, con casi los mismos turistas que antes de la pandemia, facturó en agosto 80 millones más. El gasto de los turistas está creciendo arrastrado principalmente por el alza general de precios. El Gobierno central crea de forma inmediata 83 puestos de trabajo para la atención ciudadana a la Seguridad Social en Canarias. 42 serán para Las Palmas y 41, para Santa Cruz de Tenerife, según el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones. Llega una patera a Lanzarote con 30 ocupantes. En concreto, al municipio de Haría, muy cerca del Caleton Blanco. Gran Canaria cifra en 10 millones de euros los daños causados por la tormenta Hermine. Este fenómeno climatológico también ha supuesto la entrada en las presas de la Isla de cerca de tres millones de metros cúbicos de agua. Hoy es el Día Mundial de James Bond La celebración del Día de James Bond a nivel mundial surgió en el año 2012, durante el 50 aniversario de la franquicia de películas de James Bond, por iniciativa de las productoras de cine EON Productions, Metro-Goldwyn-Mayer Studios, Sony Pictures Entertainment y Twentieth Century Fox Home Entertainment. - Sección de actualidad informativa con Humor Británico en el programa El Remate de Miguel Angel González Suárez, en La Diez Capital Radio con el periodista palmero y socarrón, José Juan Pérez Capote; El Número Uno. - Entrevista en el programa El Remate con el Broker español de activos turísticos, Juan Ramón Ramirez. - Sección el programa El Remate con el periodista, Francisco Pallero y el Dr. Antonio Molano.

Informativo de primera hora del miércoles 5 de Octubre de 2022 en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Canarias recibe un intenso e “inusual” episodio de calima. La lluvia podría hacer acto de presencia esta semana en Tenerife, especialmente en las cumbres y zona norte. No se descarta que lleguen acompañadas de aparato eléctrico. Hoy se cumplen 224 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. Hoy es Miércoles 5 de octubre de 2022. Muy buenos días Ucrania. Día Mundial de los Docentes. El 5 de octubre se celebra el Día Mundial de los Docentes. Es la fecha en que la Unesco y Organización Internacional del Trabajo (OIT), decidieron rendir homenaje a una de las profesiones más valiosas dentro de cualquier sociedad: la enseñanza, los docentes. Esas personas que tienen el deber y la pasión de formar a las generaciones futuras y así garantizar el desarrollo de los países. 1789.- Una multitud de parisinos, encabezada por cientos de mujeres, asalta el palacio de Versalles. Tal día como hoy, 5 de octubre de 1910, Portugal estableció una república después de que los revolucionarios derrocaran a la monarquía portuguesa. 1928: La Real Academia Española presenta la nueva gramática del idioma español. 1933: En Alemania, el Partido Nazi establece el control absoluto de la prensa. 1983: Es descubierto el asteroide 9007 James Bond. 1989.- El Dalai Lama, Tenzin Gyatso, líder religioso y político tibetano, distinguido con el Premio Nobel de la Paz. 2005: El Tribunal Constitucional dictamina que la Justicia española es competente para juzgar delitos de genocidio y crímenes contra la humanidad fuera de España. 2011: El presidente José Luís Rodríguez Zapatero anuncia el acuerdo para poder integrar la base de Rota en el escudo antimisiles de la OTAN. Santoral para el 5 de octubre: Froilán, Marcelino, Apolinar y Gala. Rusia pierde el control total de las provincias anexionadas. Un misil de Corea del Norte sobrevuela Japón provocando el pánico. El Gobierno aprueba los Presupuestos con mayor gasto de la historia y menos crecimiento por la inflación. Son los terceros presentados por el Ejecutivo de coalición entre el PSOE y Unidas Podemos y los últimos de la legislatura. Incorporan la actualización de las pensiones con el IPC, más gasto sanitario y nuevas ayudas a las familias y los desempleados. Robles gana el pulso a Podemos: el gasto militar sube el 26%, casi 2.600 millones más. El Gobierno calcula que la subida de las pensiones rondará el 8,5% en 2023. Habrá una inyección al Fondo de Reserva de las pensiones por primera vez en 13 años. El Gobierno mantendrá el abono gratuito y la bonificación para Cercanías, Rodalies y trenes de Media Distancia en 2023. Lo ha anunciado la Ministra de Hacienda, María Jesús Montero, y la convertirá en una medida estructural hasta diciembre de 2023. El paro sube en septiembre por tercer mes en 17.679 personas marcado por el final de la temporada turística. Los parados crecen hasta los 2,94 millones, el menor en este mes desde 2008, en un septiembre marcado por la estacionalidad. Por contra, la Seguridad Social sumó de media 29.286 nuevos afiliados y sigue por encima de los 20 millones de cotizantes. El paro sigue bajando en Canarias: septiembre acabó con 1.628 desempleados menos que agosto. El pasado mes se firmaron en el Archipiélago 64.249 contratos. Por provincias, el paro registrado ha bajado en Las Palmas en el último mes un 1 %, en 994 personas, y en Santa Cruz de Tenerife un 0,70 %, en 634, siendo los descensos interanuales de este indicador del 11,16 % y 12,19 %, respectivamente, lo que refleja sendas bajadas en 12.349 y 12.548 desempleados. Canarias, con casi los mismos turistas que antes de la pandemia, facturó en agosto 80 millones más. El gasto de los turistas está creciendo arrastrado principalmente por el alza general de precios. El Gobierno central crea de forma inmediata 83 puestos de trabajo para la atención ciudadana a la Seguridad Social en Canarias. 42 serán para Las Palmas y 41, para Santa Cruz de Tenerife, según el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones. Llega una patera a Lanzarote con 30 ocupantes. En concreto, al municipio de Haría, muy cerca del Caleton Blanco. Gran Canaria cifra en 10 millones de euros los daños causados por la tormenta Hermine. Este fenómeno climatológico también ha supuesto la entrada en las presas de la Isla de cerca de tres millones de metros cúbicos de agua. Hoy es el Día Mundial de James Bond La celebración del Día de James Bond a nivel mundial surgió en el año 2012, durante el 50 aniversario de la franquicia de películas de James Bond, por iniciativa de las productoras de cine EON Productions, Metro-Goldwyn-Mayer Studios, Sony Pictures Entertainment y Twentieth Century Fox Home Entertainment.

El Gobierno da salida a las cuentas públicas para el año que viene: los presupuestos más expansivos de la democracia, con una rebaja de las expectativas de crecimiento económico y el enuncio de la extensión de la gratuidad de los abonos de Renfe mantendrán durante todo 2023. En el arco parlamentario, el líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha insistido en que unos Presupuestos que no bajan impuestos a las rentas medias y bajas son "antisociales" mientras que los socios parlamentarios de Pedro Sánchez en el Congreso han mostrado su buena disposición a negociar los próximos presupuestos generales de 2023. Más datos, hoy hemos conocido el dato del paro y afiliación a la Seguridad Social correspondientes a septiembre de 2022. Fuera de nuestras fronteras, Rusia ha finalizado los trámites de anexión de 4 territorios ucranianos, tras lo cual Kiev ha cerrado con un decreto la puerta a cualquier diálogo de paz. Tras conocer el precio de la luz de cara a este miércoles, el cierre de mercados y la previsión del tiempo, hoy toca despedir a Jesús Quintero.   Edición: Ismael ArranzRealización: Víctor Álvarez        See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Gobierno da salida a las cuentas públicas para el año que viene: los presupuestos más expansivos de la democracia, con una rebaja de las expectativas de crecimiento económico y el enuncio de la extensión de la gratuidad de los abonos de Renfe mantendrán durante todo 2023. En el arco parlamentario, el líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha insistido en que unos Presupuestos que no bajan impuestos a las rentas medias y bajas son "antisociales" mientras que los socios parlamentarios de Pedro Sánchez en el Congreso han mostrado su buena disposición a negociar los próximos presupuestos generales de 2023. Más datos, hoy hemos conocido el dato del paro y afiliación a la Seguridad Social correspondientes a septiembre de 2022. Fuera de nuestras fronteras, Rusia ha finalizado los trámites de anexión de 4 territorios ucranianos, tras lo cual Kiev ha cerrado con un decreto la puerta a cualquier diálogo de paz. Tras conocer el precio de la luz de cara a este miércoles, el cierre de mercados y la previsión del tiempo, hoy toca despedir a Jesús Quintero.   Edición: Ismael ArranzRealización: Víctor Álvarez        See omnystudio.com/listener for privacy information.

Entrevistamos a HELENE ALBERDI, pocos días después de coronarse CAMPEONA DE EUROPA de triatlón de Media Distancia en la ciudad que la vio nacer.

Renfe cambia los abonos gratuitos de Media Distancia para impedir reservas fantasma; El Consejo de ministros va a aprobar la rebaja del IVA del gas del 21% al 5%Renfe cambia los abonos gratuitos de Media Distancia para impedir reservas fantasma. La picaresca consiste en que algunos viajeros bloquean decenas de asientos pese a que no viajan provocando que los trenes vayan medio vacíos. ¿Por qué actuamos así? ¿La picaresca nos define? Lo analizamos con Lorenzo Silva y Guillermo Fouce, psicólogo. Además, tertulia política con Carlos Vidal sobre el anuncio del gobierno de la posible recentralización de la gestión de los impuestos. Y el Consejo de ministros va a aprobar la rebaja del IVA del gas del 21% al 5%, una medida que venía reclamando el PP. La rebaja será temporal y comenzará a aplicarse a partir del 1 de octubre y dará un pequeño respiro a los hogares. ¿Cómo afecta a la factura? ¿Quién se puede beneficiar? ¿Desde cuándo y hasta cuándo? Lo tratamos con Marta Ruiz.Escucha ahora 'La Tarde', de 16 a 17 horas. 'La Tarde' es un programa presentado por Pilar Cisneros y Fernando de Haro que se emite en COPE, de lunes a viernes, de 16 a 19 horas con más de 470.000 oyentes diarios según el último EGM. A lo largo de sus tres horas de duración, "La Tarde" ofrece otra visión, más humana...

Este mes de septiembre contamos con dos podcast de la Federación Española de Triatlón gracias a este especial que os presentamos con motivo del Campeonato de Europa de Triatlón Multideporte Bilbao Bizkaia 2022. El episodio 16 de Triatlón con Mayúsculas cuenta con la participación de una parte de la #Triarmada que competirá en los cinco campeonatos de Europa Élite que entran en liza, además de conocer de mano del director de Competiciones Jorge García y del seleccionador nacional Iñaki Arenal los pormenores organizativos y de competición desde ambos puntos de vista. De la mano del conductor del programa, Alberto González “Pipe” y del director de comunicación de la FETRI, Daniel Márquez, escucharemos las entrevistas con Emilio Martín y María Varo (Duatlón), Saleta Castro y Rubén Ruzafa (Triatlón Cross), Paula Herrero y Kevin Tarek Viñuela (Acuatlón) y Antonio Benito y Laura Gómez (Media Distancia. Algunos de los grandes protagonistas de las competiciones que vamos a vivir en Bilbao Bizkaia, y que son la voz del resto de selecciones junior, sub 23, de grupos de edad y de nuestra #Paratriarmada que lucharán por las medallas. ¡Suerte para tod@s!

Pedro Sánchez anuncia que el Gobierno bajará a partir de octubre el IVA del gas del 21 al 5 %. Es una decisión que desde la oposición, el presidente del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, lamenta que llega tarde y sobre el dinero que se ha recaudado de más en impuestos como el IVA destinarlo -en parte- a la cuesta de septiembre. El otro asunto del día, que sigue trayendo cola, es el acercamiento de varios presos de ETA al País Vasco, entre ellos Henri Parot y Txapote, el terrorista que acabó con la vida de Miguel Ángel Blanco. Ante las criticas de los populares, el presidente del Gobierno recuerda cómo Rajoy y Aznar cuando estuvieron en el gobierno también acercaron a más de un centenar de presos cuando Eta estaca plenamente activa. En Ucrania, la misión del Organismo Internacional de Energía Atómica ha llegado a la central de Zaporiyia para realizar un primer análisis de la situación y valorar la posibilidad de establecer una presencia permanente. De vuelta a casa, preocupados también por el choque de buques en el Estrecho. La Policía Real de Gibraltar ha detenido a una persona en relación a este accidente. En la Bolsa… El Ibex 35 consolida su peor racha de la historia: con la de hoy ya son 12 sesiones consecutivas a la baja Y Raphael será galardonado con el premio Billboard Trayectoria Artística y actuará durante la gala de los Premios Billboard de la Música Latina 2022, que se celebrará en Miami el próximo 29 de septiembre.   Edición: Ismael ArranzRealización: Gustavo LunaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Programa de actualidad informativa, presentado y dirigido por Miguel Angel González Suárez. www.ladiez.es - Informativo de primera hora del jueves, 1 de Septiembre de 2022 en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Tiempo en Canarias para hoy jueves: calima y posible tormenta con chubascos. Las temperaturas podrán alcanzar los 32 ºC en medianías del oeste y sur de Tenerife. Hoy se cumplen 190 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. Muy buenos días Ucrania. Día Internacional de los Primates. Cada 1 de septiembre se celebra el Día Internacional de los Primates, con la finalidad de destacar la importancia de conservar estas especies mamíferas, así como alertar sobre las amenazas de extinción de algunas de ellas. Entre las principales amenazas se encuentran la deforestación de su hábitat, factores ambientales, enfermedades virales, caza ilegal, explotación con fines comerciales y de entretenimiento. 1914: la ciudad rusa de San Petersburgo cambia de nombre a Petrogrado. 1917: el Imperio ruso es abolido y convertido en una república. 1918: En Fort Riley (estado de Kansas) comienza la pandemia de influenza (gripe española), que causó cerca de 20 millones de muertes en el mundo. Tal día como hoy, 1 de septiembre de 1939, las tropas alemanas invaden Polonia enviando 1,5 millones de tropas al mismo tiempo que la Luftwaffe alemana bombardea los aeródromos polacos. El ataque se produjo sin ninguna declaración de guerra por parte de Alemania. Gran Bretaña y Francia enviaron a Hitler un ultimátum para retirar las fuerzas alemanas de Polonia o enfrentar a las dos naciones en guerra y dos días después, Gran Bretaña y Francia declararon la guerra a Alemania. 1958: En Nueva York (Estados Unidos) comienza sus funciones la Organización Mundial de la Salud (OMS). 1962: la Organización de las Naciones Unidas anuncia que la población mundial ha alcanzado los 3000 millones de habitantes. 1985: una expedición franco-estadounidense descubre los restos del buque británico Titanic, hundidos en el océano Atlántico desde 1912. El 1 de septiembre de 1989, Toyota lanza nuevos autos de lujo como una nueva marca: el Lexus, con la esperanza de competir con otros importantes fabricantes de autos de lujo en todo el mundo. 2015.- El papa Francisco concede que se absuelva el pecado del aborto durante el Jubileo. Santos Arturo, Sixto, Régulo y Gil. Europa busca alternativas al gas ruso. El aumento de precios añade presión al BCE para volver a subir tipos de interés la semana que viene. Zelenski pide al OIEA una "desmilitarización inmediata" de la central nuclear de Zaporiyia. Muere Mijaíl Gorbachov, el último líder soviético, a los 91 años murió este martes. Las hipotecas se encarecen en agosto a su mayor ritmo desde el año 2000 por la subida del euríbor. El índicador cierra el mes con una media mensual del 1,249%, su mayor nivel en una década, y provoca una nueva subida de las cuotas. Trenes gratis en España. Los trenes de Cercanías y Media Distancia operados por Renfe serán gratuitos a partir del 1 de septiembre y hasta el final del año. El Boletín Oficial del Estado (BOE), recoge las condiciones y los pasos a seguir para adquirir el nuevo abono gratuito para usuarios de Renfe aprobado en el marco del decreto anticrisis para combatir las consecuencias de la guerra en Ucrania y los altos precios de la energía. Tren gratis en España; en Canarias que no hay..., solo el 50% en las guaguas interurbanas...? El Gobierno de España, ha anunciado que bonificará el tren en Baleares y aumentará del 30 al 50% la bonificación al transporte interurbano en guagua en Canarias para impulsar el transporte público en ambos archipiélagos. El precio del alquiler en Canarias sigue disparado. Aumentó un 12,7 por ciento en julio con respecto al mismo mes del año anterior y se situó en 10,83 euros por metro cuadrado. Iberia Express suspende más vuelos en Canarias durante la huelga. A la protesta se suman los tripulantes de Ryanair, también convocados por USO, así como los pilotos de easyJet. Nueva Canarias vuelve a estar inscrita en el registro de partidos. La formación nacionalista fue excluida a finales del mes de julio de dicho registro tras una sentencia --NC aseguró no haber sido notificado de la misma-- por no haber presentado la actualización de sus estatutos. Nueva Canarias se llamará Nueva Canarias-Bloque Canarista. El destripador de Yorkshire, el asesino en serie que ‘descansa’ en aguas de Lanzarote. Peter Sutcliffe torturó y acabó con la vida de 13 mujeres en el norte de Inglaterra entre los años 1975 y 1980. Fue condenado a cadena perpetua hasta que falleció por coronavirus en plena pandemia. Tenerife quiere captar turistas de Nueva York, Chicago y Miami. Entre enero y julio de 2022, Tenerife ha recibido más de 15.217 turistas estadounidenses. En 1957 nace Gloria Estefan, cantante cubana. - Sección de actualidad informativa en el primer programa de esta nueva temporada 2022-2023 en El Remate de Miguel Angel González Suárez, en La Diez Capital Radio con el periodista socarrónJosé Juan Pérez Capote; El Número Uno. Quien nos cuenta la actualidad con unas notas de humor inteligente. - Sección en el programa de actualidad informativa en El Remate de Miguel Angel González Suárez con el periodista, colaborador y director de programas en La Diez capital Radio, Francisco Pallero Clavijo, el Contrapunto. Repaso a la actualidad informativa. - Entrevista en el programa el Remate de la Diez Capital radio al independentista, Alberto Díaz.

¿Cómo afrontan padres y estudiantes la subida de los alquileres?; El Gobierno bajará el IVA del gas del 21 al 5 % a partir de octubre; abonos de Cercanías y Media Distancia.¿Cómo afrontan padres y estudiantes la subida de los alquileres para los que tienen que estudiar fuera? Marta, Belén y Ana nos cuentan su propia experiencia siendo estudiantes que viven fuera de casa. Analizamos el tema con Javier Salinas, padre con hija en Madrid; Elena Urquiza, estudiante gaditana que hace Historia del Arte en Sevilla y Eva Otero, gerente de la inmobiliria Aporta. El Gobierno bajará el IVA del gas del 21 al 5 % a partir de octubre. ¿Cómo nos beneficia? Hablamos con Santiago Lago, investigador de Funcas y Miguel Cardoso, economista jefe para España del BBVA Research. Información de servicio: desde hoy, los abonos de Cercanías y Media Distancia de Renfe son gratuitos. Escucha ahora 'La Tarde', de 17 a 18 horas. 'La Tarde' es un programa presentado por Pilar Cisneros y Fernando de Haro que se emite en COPE, de lunes a viernes, de 16 a 19 horas con más de 470.000 oyentes diarios según el último EGM. A lo largo de sus tres horas de duración, "La Tarde" ofrece otra visión, más humana y reposada, de la actualidad, en busca de historias cercanas, de la cara real de las noticias; periodismo de carne y hueso.En "La...

Entrevista a Iria Méndez, portavoz de la plataforma Tren media distancia Galicia (01/09/2022)

Entrevista a Iria Méndez, portavoz de la plataforma Tren media distancia Galicia (01/09/2022)

Pedro Sánchez anuncia que el Gobierno bajará a partir de octubre el IVA del gas del 21 al 5 %. Es una decisión que desde la oposición, el presidente del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, lamenta que llega tarde y sobre el dinero que se ha recaudado de más en impuestos como el IVA destinarlo -en parte- a la cuesta de septiembre. El otro asunto del día, que sigue trayendo cola, es el acercamiento de varios presos de ETA al País Vasco, entre ellos Henri Parot y Txapote, el terrorista que acabó con la vida de Miguel Ángel Blanco. Ante las criticas de los populares, el presidente del Gobierno recuerda cómo Rajoy y Aznar cuando estuvieron en el gobierno también acercaron a más de un centenar de presos cuando Eta estaca plenamente activa. En Ucrania, la misión del Organismo Internacional de Energía Atómica ha llegado a la central de Zaporiyia para realizar un primer análisis de la situación y valorar la posibilidad de establecer una presencia permanente. De vuelta a casa, preocupados también por el choque de buques en el Estrecho. La Policía Real de Gibraltar ha detenido a una persona en relación a este accidente. En la Bolsa… El Ibex 35 consolida su peor racha de la historia: con la de hoy ya son 12 sesiones consecutivas a la baja Y Raphael será galardonado con el premio Billboard Trayectoria Artística y actuará durante la gala de los Premios Billboard de la Música Latina 2022, que se celebrará en Miami el próximo 29 de septiembre.   Edición: Ismael ArranzRealización: Gustavo LunaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ucrania conmemoró hoy su Día de la Independencia en un ambiente tenso, ante el temor a nuevos ataques rusos. Mientras, para hacer frente a la subida de los precios derivada de la invasión de Ucrania por Rusia, en nuestro país, el Gobierno sigue tratando de recabar el máximo apoyo posible para aprobar mañana el real decreto de ahorro energético, que ya cuenta con el sí del PNV y el rechazo de PP, Vox y Ciudadanos. Lo que sí respaldarán los populares será la reforma del régimen de autónomos, aunque solicitarán que se tramite como proyecto de ley. En otro orden de cosas. Alfonso Guerra apoyará el indulto a Griñán, condenado por el 'caso de los ERE'.  Y El PSOE ha achacado a "cuestiones puramente técnicas" la "retirada" de agentes del CNI de Cataluña, País Vasco y Navarra. Por último… ¡Coldplay “tripite” en España! Producción: Daniel RelovaRealización: Paula San PabloSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ucrania conmemoró hoy su Día de la Independencia en un ambiente tenso, ante el temor a nuevos ataques rusos. Mientras, para hacer frente a la subida de los precios derivada de la invasión de Ucrania por Rusia, en nuestro país, el Gobierno sigue tratando de recabar el máximo apoyo posible para aprobar mañana el real decreto de ahorro energético, que ya cuenta con el sí del PNV y el rechazo de PP, Vox y Ciudadanos. Lo que sí respaldarán los populares será la reforma del régimen de autónomos, aunque solicitarán que se tramite como proyecto de ley. En otro orden de cosas. Alfonso Guerra apoyará el indulto a Griñán, condenado por el 'caso de los ERE'.  Y El PSOE ha achacado a "cuestiones puramente técnicas" la "retirada" de agentes del CNI de Cataluña, País Vasco y Navarra. Por último… ¡Coldplay “tripite” en España! Producción: Daniel RelovaRealización: Paula San Pablo

José Álvarez; Dirigente de la UTA - Levantan el paro de transportes de corta y media distancia

Programa de actualidad informativa presentado y dirigido por Miguel Angel González Suárez. www.ladiez.es - Informativo de primera hora del lunes 25 de Julio de 2022 en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Mi Reflexión. Buenos días y gracias a todos y todas las personas que como profesionales y voluntarios trabajan en controlar el incendio en el norte de Tenerife. ¿Por qué en nivel 2 y por qué necesitamos a la UME? Consorcio de Prevención, Extinción de Incendios y Salvamento de la Isla de Tenerife, dispone de 5 Parques de Bomberos profesionales y coordina 9 parques de voluntarios con presencia de 44 bomberos de guardia permanente las 24 horas de los 365 días del año que velan por la seguridad de nuestros ciudadanos en Tenerife. Hoy se cumplen 152 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. Hoy es lunes 25 de julio. Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos. El 25 de julio se celebra el Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas, con la finalidad de concienciar a la población mundial acerca de este problema prevenible que ha sido la causa de más de 2,5 millones de muertes durante la última década. En los 6 primeros meses de 2022 se han ahogado en España 140 personas de los cuales 29 en Canarias. 1797.- Fuerzas tinerfeñas rechazan victoriosamente el ataque de una potente flota inglesa mandada por Nelson, que quedó manco en la acción, y que pretendía apoderarse de Santa Cruz de Tenerife. Tal día como hoy, 25 de julio de 1943, Benito Mussolini, primer ministro y dictador de Italia durante 21 años, fue expulsado de su cargo. 1978.- Nace el primer "bebé probeta", la niña Louise Brown, en un hospital británico de Oldham. 1992.- El Rey de España inaugura los XXV Juegos Olímpicos en Barcelona. 1996: en Los Realejos (islas Canarias) se celebra el quinto centenario de la erección de la Parroquia Matriz del Apóstol Santiago, que fue el primer templo cristiano en las islas, mandado a construir por el español Alonso Fernández de Lugo al darse por concluida la invasión de la isla el 25 de julio de 1496. Años más tarde, el 25 de julio de 2000, un avión de Air France Concorde con destino a Nueva York se estrella al despegar en París matando a todos a bordo. 2010: WikiLeaks publica los documentos secretos sobre la Guerra de Afganistán, una de las filtraciones más grandes en la historia militar de Estados Unidos. Santiago Apóstol, san Teodomiro y santa Valentina. Condena y consternación tras el ataque ruso en el puerto de Odesa. La OMS declara "emergencia sanitaria mundial" por la viruela del mono. El BCE admite que la inflación es más elevada y persistente de lo que había previsto. Sánchez se topa con el escepticismo en el PSOE: "La situación es complicada, los resultados no cumplen con las expectativas". Renfe renueva su flota de trenes con la mayor compra de las últimas décadas. La compañía de transportes destina más de 4.600 millones de euros a la compra de más de 400 nuevos trenes de alta velocidad, Cercanías y media distancia. Actualmente, el parque de Renfe cuenta con 1.016 trenes destinados a Cercanías, Media Distancia y Ancho Métrico (antigua Feve).Desde 2011, la flota no había recibido ninguna unidad nueva. El Estado y las comunidades autónomas por la prestación de Obligaciones de Servicios Públicos (OSP) pone 1.455 millones en 2022. Las subvenciones al transporte con las que el Gobierno financia determinados servicios públicos de carácter deficitario ascenderán en 2022 a 2.721 millones de euros, un 3,9 % más. El incendio forestal de Tenerife continúa activo pero la falta de viento durante ayer domingo ha permitido que el trabajo del dispositivo haya sido muy efectivo para impedir el avance del fuego en sus tres frentes. Objetivos inmediatos en el incendio de Tenerife: proteger el Valle de La Orotava y que las llamas no se descontrolen en Icod. El trabajo se centra en el frente este y oeste del incendio de Tenerife. El perímetro del incendio alcanza los 26 kilómetros, con una superficie de 2.700 hectáreas. Los evacuados se encuentran alojados en casas de familiares y hoteles gestionados por los ayuntamientos y no hay personas en albergues. Santa Cruz esta de celebración del 225 Aniversario de La Gesta del 25 de Julio 1965: en el Festival Folk de Newport el cantautor estadounidense Bob Dylan deja de tocar «acústico» y realiza una interpretación «eléctrica», dando un giro trascendental al rock y a la música folk. Nace el folk-rock. - Sección de actualidad informativa con Humor inteligente en el programa El Remate de Miguel Angel González Suárez, en La Diez Capital Radio con el periodista José Juan Pérez Capote; El Número Uno. - Entrevista en el programa El Remate de La Diez Capital radio a la Consejera Cabildo Tenerife por CC, Veronica Meseguer. -Tertulia de actualidad informativa en el programa El Remate de La Diez Capital radio con: Rosi Rivero, Natalia González, Ciro Machado Ucelay y Matías Hernández.Mi Reflexión. Buenos días y gracias a todos y todas las personas que como profesionales y voluntarios trabajan en controlar el incendio en el norte de Tenerife. ¿Por qué en nivel 2 y por qué necesitamos a la UME? Consorcio de Prevención, Extinción de Incendios y Salvamento de la Isla de Tenerife, dispone de 5 Parques de Bomberos profesionales y coordina 9 parques de voluntarios con presencia de 44 bomberos de guardia permanente las 24 horas de los 365 días del año que velan por la seguridad de nuestros ciudadanos en Tenerife. El incendio forestal de Tenerife continúa activo pero la falta de viento durante ayer domingo ha permitido que el trabajo del dispositivo haya sido muy efectivo para impedir el avance del fuego en sus tres frentes. Objetivos inmediatos en el incendio de Tenerife: proteger el Valle de La Orotava y que las llamas no se descontrolen en Icod.El trabajo se centra en el frente este y oeste del incendio de Tenerife. El perímetro del incendio alcanza los 26 kilómetros, con una superficie de 2.700 hectáreas. Los evacuados se encuentran alojados en casas de familiares y hoteles gestionados por los ayuntamientos y no hay personas en albergues

Informativo de primera hora del lunes 25 de Julio de 2022 en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Mi Reflexión. Buenos días y gracias a todos y todas las personas que como profesionales y voluntarios trabajan en controlar el incendio en el norte de Tenerife. ¿Por qué en nivel 2 y por qué necesitamos a la UME? Consorcio de Prevención, Extinción de Incendios y Salvamento de la Isla de Tenerife, dispone de 5 Parques de Bomberos profesionales y coordina 9 parques de voluntarios con presencia de 44 bomberos de guardia permanente las 24 horas de los 365 días del año que velan por la seguridad de nuestros ciudadanos en Tenerife. Hoy se cumplen 152 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. Hoy es lunes 25 de julio. Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos. El 25 de julio se celebra el Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas, con la finalidad de concienciar a la población mundial acerca de este problema prevenible que ha sido la causa de más de 2,5 millones de muertes durante la última década. En los 6 primeros meses de 2022 se han ahogado en España 140 personas de los cuales 29 en Canarias. 1797.- Fuerzas tinerfeñas rechazan victoriosamente el ataque de una potente flota inglesa mandada por Nelson, que quedó manco en la acción, y que pretendía apoderarse de Santa Cruz de Tenerife. Tal día como hoy, 25 de julio de 1943, Benito Mussolini, primer ministro y dictador de Italia durante 21 años, fue expulsado de su cargo. 1978.- Nace el primer "bebé probeta", la niña Louise Brown, en un hospital británico de Oldham. 1992.- El Rey de España inaugura los XXV Juegos Olímpicos en Barcelona. 1996: en Los Realejos (islas Canarias) se celebra el quinto centenario de la erección de la Parroquia Matriz del Apóstol Santiago, que fue el primer templo cristiano en las islas, mandado a construir por el español Alonso Fernández de Lugo al darse por concluida la invasión de la isla el 25 de julio de 1496. Años más tarde, el 25 de julio de 2000, un avión de Air France Concorde con destino a Nueva York se estrella al despegar en París matando a todos a bordo. 2010: WikiLeaks publica los documentos secretos sobre la Guerra de Afganistán, una de las filtraciones más grandes en la historia militar de Estados Unidos. Santiago Apóstol, san Teodomiro y santa Valentina. Condena y consternación tras el ataque ruso en el puerto de Odesa. La OMS declara "emergencia sanitaria mundial" por la viruela del mono. El BCE admite que la inflación es más elevada y persistente de lo que había previsto. Sánchez se topa con el escepticismo en el PSOE: "La situación es complicada, los resultados no cumplen con las expectativas". Renfe renueva su flota de trenes con la mayor compra de las últimas décadas. La compañía de transportes destina más de 4.600 millones de euros a la compra de más de 400 nuevos trenes de alta velocidad, Cercanías y media distancia. Actualmente, el parque de Renfe cuenta con 1.016 trenes destinados a Cercanías, Media Distancia y Ancho Métrico (antigua Feve).Desde 2011, la flota no había recibido ninguna unidad nueva. El Estado y las comunidades autónomas por la prestación de Obligaciones de Servicios Públicos (OSP) pone 1.455 millones en 2022. Las subvenciones al transporte con las que el Gobierno financia determinados servicios públicos de carácter deficitario ascenderán en 2022 a 2.721 millones de euros, un 3,9 % más. El incendio forestal de Tenerife continúa activo pero la falta de viento durante ayer domingo ha permitido que el trabajo del dispositivo haya sido muy efectivo para impedir el avance del fuego en sus tres frentes. Objetivos inmediatos en el incendio de Tenerife: proteger el Valle de La Orotava y que las llamas no se descontrolen en Icod. El trabajo se centra en el frente este y oeste del incendio de Tenerife. El perímetro del incendio alcanza los 26 kilómetros, con una superficie de 2.700 hectáreas. Los evacuados se encuentran alojados en casas de familiares y hoteles gestionados por los ayuntamientos y no hay personas en albergues. Santa Cruz esta de celebración del 225 Aniversario de La Gesta del 25 de Julio 1965: en el Festival Folk de Newport el cantautor estadounidense Bob Dylan deja de tocar «acústico» y realiza una interpretación «eléctrica», dando un giro trascendental al rock y a la música folk. Nace el folk-rock.

1. Multas millonarias en Canarias para acabar con los vertidos en el mar El consejero Valbuena defiende en el Parlamento que se endurezcan las sanciones a entidades públicas y privadas por lanzar aguas residuales al océano. A día de hoy, según indica, incumplir sale muy barato 2. Podemos exige guaguas gratis en el Archipiélago La solicitud se ha producido después de conocerse las medidas anticrisis anunciadas por el Gobierno central, entre las que destaca la gratuidad en los servicios de Cercanías y Media Distancia en la Península a partir del 1 de septiembre 3. ALDI abre en Tenerife sus dos primeros supermercados en la Isla, en concreto, en Arafo y La Laguna A estas inauguraciones también se sumaron otras dos en Gran Canaria. Para ello, la cadena de supermercados ha contratado a más de 80 personas y prevé generar, a final de año, más de 240 empleos en Canarias 4. Santa Cruz inicia la celebración del Aniversario de La Gesta del 25 de Julio El alcalde José Manuel Bermúdez recuerda la importancia del hito histórico para la capital, pero también para Tenerife, haciendo alusión a la cooperación y la lucha de una tierra por convertirse en un enclave determinante en el Atlántico

José Álvarez; dirigente de la UTA; ratificando el paro de 3 días del transporte de corta y media distancia

José Álvarez; Titular de la UTA; confirma un paro de 48 horas para el transporte de corta y media distancia

Entrevistamos a Antonio Serrat, líder en la clasificación mundial de corta distancia ¿Cuáles son sus próximos objetivos? ¿Cómo llegó al triatlón? ¿Cree que es posible vivir de ello? ¡Aquí lo tenéis!

Primera audiocrónica de una carrera!!! Duatlón de Media Distancia de Zuia. Primer (y único) día de calor en el País vasco, cero aclimatación, viento en contra, avituallamientos vacíos y otras penurias...pero salvando los muebles...te lo cuento en menos de 15min! Dale al play! Grupo de Telegram: https://t.me/efectodorsal Salud y kms!

España, lejos de Europa en el acceso de bicicletas en los trenes. Analizamos con Andrés Álvarez, de Círculo Bicioso (sí, con "B" de bicis), los problemas que los ciclistas en España tienen para subir con sus bicicletas en los trenes, tanto en Cercanías, como Media Distancia como en Larga Distancia y las enormes diferencias con el resto de los países de Europa.

Mis objetivos personales de Media Distancia para 2021. Si quieres planificar tu temporada a un precio reducido escucha con atención! Te lo cuento en el programa! Comparte la inscripción de la San Silvestre! Estamos a punto de llegar a los 100! https://efectodorsal.es/san-silvestre-virtual/ Aquí te dejo algunas de mis crónicas de carreras: https://efectodorsal.es/category/cronica/ RRSS: https://www.instagram.com/efectodorsal/ https://www.facebook.com/efectodorsal/ https://www.t.me/efectodorsal/ Salud y kms!

Primer programa de una serie de cuatro en total, dedicados a mochilas.En este caso, te explico que has de tener en cuenta para decidirte por un modelo/capacidad, u otro.Estos son los modelos, detallados con su precio, peso y tallas en el mismo orden del programa:5. RAIDLIGHT Revolutiv 3L. 150€, 54 gramos, 3 tallas.4. CAMELBAK Nano, 100$, 150 gramos, 3 tallas.3. RAIDLIGHT Activ 3L. 90€, 265 gramos, 2 tallas.2. SALOMON Agile 2L. 80€, 181 gramos, talla única.1. ARCH MAX HV 2.5 65€ sin bidones, 69€ con bidones. 126 gramos, 2 tallas.Ya sabes que puedes proponerme temas, consulta, o lo que quieras, en lo comentarios de este programa, sea cual sea la plataforma desde donde lo escuchas, o escribirme a:juan@ellaboratoriodejuan.com

Qué tal triadicto, en este episodio 104 hablamos de MD y de algunas claves a tener en cuenta en la planificación, en la nutrición, en el material, etc., de cara a competir en MD en 2020. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio104 Saludos

Buenas Triadictos, en este episodio repasamos las diferencias más significativas entre hacer triatlón de corta distancia y triatlón de media distancia. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio86

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Estamos en Spotify: https://open.spotify.com/show/6lY0BecGcOlAwHkthefj6U?si=DNLx5q0FRI6cLGzfH0Mo3w Plan media distancia: https://hilandofino.net/planes/triatlon-media-distancia/ Si alguien quiere algún plan de sprint, olímpica, mtb,.. que lo solicite. Documento: I am Bolt (Netflix) Tabla: para quien va dirigido este curso. Disponibilidad - nivel de entrenamiento - cursos relacionado Periodo general 1. (Planificación clásica o inversa) NAT: Técnica y velocidad, también fuerza pero en distancias muy cortas. BICI: Contenidos aeróbicos predominan, metemos algún toque rápido en forma de progresivas. PIE: Trabajo a umbral pero distancias muy cortas, empezamos con transiciones. (no hay trabajo de técnica) GIM: Fuerza (acondicionamiento) En triseries. CORE: 2 sesiones semanales, aparte del gimnasio, progresión respecto al anterior. 4 semanas de duración. Hasta el 20 de Enero. 3 Semanas de carga 1 semana de descarga. Duración máxima: 9h30' Sitios web y redes sociales -Web: https://www.hilandofino.net -Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura -Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/ -Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/ -Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

Qué tal triadicto, en este episodio 61 te hablamos de los aspectos más importantes a tener en cuenta si te estás planteando pasar de corta a larga distancia, cómo siempre puedes proponernos temas para episodios sucesivos!!! Éste en concreto lo puedes escuchar en triatlonyotrasdrogas.com/episodio61

EN LA PARTE INFERIOR TENÉIS EL LINK AL PLAN DE MEDIA DISTANCIA COMENZAMOS CON EL PERIODO INTRODUCTORIO interesados con dudas: sebas@hilandofino.net Enlace Hoka SpeedGoat 2: https://amzn.to/2UaqlwO Concepto diferente: minimalismo Vs maximalismo. Experiencia New Balance summit Unknown. : https://amzn.to/2QwpwPI 31mm talón-26 mm antepie (drop 5mm) Suela más ancha para que sean más estables Lo positivo Sensaciones: Ir en un monster. Llevar unas panter: https://amzn.to/2UaGl1u Muy cómodas: ni un sólo movimiento con dolor en 4h de uso. Agarran bien. Mejor tiempo en senda no demasiado técnica. Lo negativo: Bajando al echar el peso en el metatarso aumenta la inestabilidad, lo que me obligaba a bajar taloneando mucho. Terrenos con piedra de punta, muy inestables, varias torceduras. Terrenos con pendiente lateral, inestabilidad. PLAN MEDIA DISTANCIA. https://hilandofino.net/planes/triatlon-media-distancia/ Mis sitios web y redes sociales -Web: https://www.hilandofino.net -Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura -Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/ -Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/ -Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

#5. La Academia al desnudo. Plan de media distancia

Una semana más, vuelve Transiciones, tu podcast semanal de triatlón. En una semana marcada por el Ironman de Lanzarote, repasamos lo que dio de sí la competición en la isla canaria con Miquel Blanchart, cuarto clasificado en la general y mejor español en la competición. El triatleta de Sabadell nos explica como fue la carrera, sus sensaciones y cómo enfoca el camino hacia Kona, cada vez más cerca. La actualidad del fin de semana también pasa por el Campeonato de Europa de Media Distancia y por la Copa Continental de Ixtapa, donde María Ortega logró la cuarta posición. Con la vista puesta en la próxima semana, charlamos con Antonio Serrat, que debutará en las Series Mundiales de Londres del próximo 31 de mayo en la capital británica. El joven triatleta ha tomado la plaza que ha dejado vacante Javi Gómez Noya, que se queda en Galicia para seguir preparando la segunda parte de la temporada. También charlamos con Mauro Llorens, director de carrera del PortAventura Challenge Salou, que nos cuenta las principales novedades de la competición del próximo 31 de mayo con las inscripciones cerradas. Como cada programa, repasamos la agenda del fin de semana y contamos una de esas historias que llegan al corazón de los oyentes. Todo esto y mucho más, en media hora a puro triatlón.