100 Meilen - Ausreiten als Pferdesport

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Ein Podcast für alle Reiter, die gerne mit ihrem Pferd ins Gelände gehen (wollen). Bei Jana und Lisa dreht sich alles um den Marathon mit Pferd - das Distanzreiten. Die beiden Reiter nehmen euch mit in die Welt des Distanzsports und sprechen über Training, Ritte und alles drumherum. Immer mit dabei: ihre Pferde Maddie und Gengiskan. Dabei gibt es viele Geschichten und Infos rund um den Sport, aber auch Stories aus dem Alltag mit Pferd. Fragen oder Feedback? Schreibt uns auf hallo@100-meilen.de! Instagram: @vilmabloggt @tildabloggt Impressum: 100-meilen.de

Jana Friedrichs & Lisa Weißenberger


    • Mar 6, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 55m AVG DURATION
    • 62 EPISODES


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    #58 Wer ist eigentlich Vilma? - Die Geschichte eines Distanzpferdes

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 66:32


    Lisa heißt vilmabloggt auf allen sozialen Netzwerken, wir sprechen ständig über sie in diesem Podcast: Vilma. Sie ist der Grund, warum wir beim Distanzreiten gelandet sind, weshalb wir uns kennen und wieso es diesen Podcast überhaupt gibt. Grund genug, um sie euch mal genauer vorzustellen! Vilmas Leben war vom Kauf bis zu ihrem dramatischen Tod sehr bewegt und hat so viele Kapitel durchlaufen, die wir einmal mit euch Revue passieren lassen. Dabei besonders spannend: Wie lebt es sich mit einem Pferd, das so einen unbändigen Laufwillen hat? Wie geht man damit um?Im Intro sprechen wir außerdem über den prestigeträchtigen Distanzritt "Two Holy Mosques Endurance Cup" in Al-Ula (Saudi Arabien) und über die Parallelen vom Training von Schlittenhunden und Distanzpferden.Links zur Folge:Hetta Huskies (Lappland)Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen:Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠Instagram:⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠⁠⁠Jana @tildabloggt⁠

    #57 Jahresrückblick 2024 - Plötzlich keine eigenen Pferde mehr

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 53:23


    Das Jahr 2024 ist vorbei und hat seine Spuren hinterlassen: Eure Lieblings-Pferdepodcaster haben beide kein Pferd mehr, dafür hatten wir beide viele tolle Distanzreitabenteuer elebt und diese schlechte Situation hat auch einige andere Türen geöffnet. Diese Folge ist perfekt für alle, die die "Jana-Lisa-Laber" Folgen mögen, in denen wir unseren Gedanken freien Lauf lassen. Besonders intensiv widmen wir uns der Frage: Wie lebt es sich plötzlich ohne eigenes Pferd? Kommt für uns ein Pferd wieder in Frage? Und: Wie geht es mit dem Podcast weiter? Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana @tildabloggt⁠

    #56 Der funktionale Reitersitz als Tool - mit Silja Schiesswohl von Rideucation

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 56:24


    Wer oft im Gelände mit seinem Pferd unterwegs ist und dort nicht nur irgendwie reiten will, hat sich sicherlich schon mal gefragt: Wie reite ich denn dort eigentlich am Besten? Wie nehme ich am Besten Platz auf dem Rücken meines Pferdes, damit dieses möglichst verschleißfrei durch das Abenteuer Ausreiten kommt? Sollte ich die Zügel aufnehmen und mein Pferd an die Hilfen ran reiten oder es einfach mal Bummeln lassen? Diese und weitere Fragen debattieren wir mit Silja Schiesswohl, die bei ihren Ausbildungsprogrammen bei Rideucation vor allem den Reitersitz als wertvolles Tool ins Zentrum ihrer Arbeit stellt. Ihr Slogan „Skills für faires Reiten“ ist die gemeinsame Grundlage, wieso dieses Gespräch aus zwei Reitwelten so gewinnbringend war: Wir teilen dieselben Werte - das Pferd fair und mithilfe fundierter Ausbildung gesund durchs Reitpferdeleben gehen lassen und selbst dafür die Verantwortung zu übernehmen.  Wer mehr zu Silja erfahren will findet sie auf Instagram, ihrer Homepage oder bei ihrem Podcast Saddle Up - Der Pferde-Podcast. Links zur Folge: #20 Reitersitz im Gelände

    #55 Rittbericht Sines (Portugal) mit Xenia

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 52:06


    Ein internationaler Distanzritt ist immer spannend: Wie sind die Gepflogenheiten in einem anderen Land? Wie kommt das Pferd mit ungewohnten Böden klar? Welche Tücken der Organisation erwarten einen? Obwohl bei internationalen Ritten eigentlich viel über die Regeln der FEI genormt sein sollte, wartet immer die ein oder andere Überraschung auf einen. Nachdem Lisa bereits über die Reise erzählt hat, kümmern wir uns in dieser Folge um den Ritt. Dafür gibt es natürlich keinen passenderen Gast als Xenia, die die Reise nicht nur organisiert hat, sondern auch die 100 km auf dem CEI* in Sines/Portugal geritten ist. Links zur Folge: Instagram Xenia Airbnb für Pferdeställe Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana @tildabloggt⁠

    #54 Maddies letzte Reise

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 37:25


    Wir nehmen Abschied von Janas Herzenspferd Maddie. Im Dezember 2024 ist Jana wohl der größte Albtraum eines jeden Pferdebesitzers passiert: Sie musste ihr geliebtes Pferd gehen lassen nach einer schweren Kolik und einer letzten Fahrt in die Klinik mit der Tierrettung. Wir geben ihr nochmal den Raum, den sie verdient hat und lassen Revue passieren, wie es zu diesem traurigen Ende kam. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen:Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠Instagram:⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠⁠⁠Jana @tildabloggt⁠

    #53 Reise Bericht: Mit Pferd 2.500 Kilometer nach Portugal

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 56:22


    Distanzreiten schenkt uns Abenteuer, die wir wohl auf keine andere Weise erleben können. Im Dezember 2024 ging es für Lisa auf eines ihrer größten (Distanzreit-)Abenteuer: Nämlich nach Sines in Portugal zum CEI* über 100 km. Zusammen mit Xenia, Sophia, Xenias Bruder und dem siebenjährigen Nevo meisterte sie die insgesamt 5.000 km (2.500 km pro Weg) Fahrt. Ihr Weg führte sie durch Luxemburg, Belgien, Spanien und Frankreich. Ein Pferd so eine lange Strecke in ein so weit entferntes Land samt Klima zu transportieren, um vor Ort direkt einen sportlichen Wettkampf zu bestreiten, ist gekennzeichnet von vielen Entscheidungen, die richtig getroffen werden wollen. Wie es ihnen auf der Reise erging, wie der Ablauf gestaltet war und welche Herausforderungen in den insgesamt 10 Tagen auf sie gewartet haben, erzählt Lisa in dieser Folge. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana @tildabloggt⁠

    #52 Auf internationalem Ritt in Buch

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2024 53:30


    Der kleine Distanzsport hat so viele Strömungen und einer davon ist der professionelle internationale Distanzsport, in dem sich Lisa sehr zuhause fühlt. Deshalb ging es für sie Anfang Oktober nach Buch in Bayern, wo sie ihr Saisonpferd Nevo trosste und für die Betreuung auf der Strecke verantwortlich war. Dort starteten Reiter aus aller Herren Länder, u.a. Malaysia, Italien und Schweden und es gibt viel zu erzählen! Von einer Trainerin, auf die ihr Team nicht so recht hören wollte, von einer Reiterin, die von ihrem Trainer weit über ihr Limit gepusht wurde und natürlich von dem Erfolg von Nevo. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #51 Zu Gast beim Pferdepodcast

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2024 49:03


    Neben unserem Podcast gibt es noch so viele andere tolle Pferdepodcasts da draußen und einer davon ist „Der Pferdepodcast“. Lisa durfte bei Chris und Jenny zu Gast zu sein und ein paar Einblicke in den Distanzsport geben. Unter anderem mit der Frage, ob es eigentlich auch die „Iron Mans“ des Distanzreitens gibt, was Distanzreiten konkret von Wanderreiten unterscheidet und vor allem: ein Blick von außen auf unseren tollen Sport. Vielen Dank, dass wir zu Gast sein durften!  Schaut doch gerne mal beim Pferdepodcast vorbei: https://open.spotify.com/show/4vP1ODsSQEb4V8te1BuA1T oder folgt den beiden auf Instagram: https://www.instagram.com/pferdepodcast/ Kleine Korrektur: Einführungsritte beginnen bei 25, nicht 21 km. Die Abstufungen danach sind bei 41, 61 und 81.  Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #50 (Fehlende) Digitalisierung im Distanzsport

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 53:10


    Wir finden: da geht noch was! Digitalisierung ist in aller Munde - kein Wunder, denn es ist sowas wie die Währung, um die jüngere Generation zu erreichen und uns allen das Leben zu erleichtern. Kaum eine andere Reitsportsparte hinkt dabei noch so hinterher wie der Distanzsport. Jana und Lisa brainstormen Ideen, wie Distanzreiten digitaler werden kann, aber vor allem: allen Reitern, Veranstaltern und Offiziellen das Leben ein bisschen einfacher machen kann. Von einer Plattform, auf der man die Ritte einfach anmelden kann über ein Zeitmessungssystem oder einfach QR Codes für die Trosspunkte hangeln sie sich an den Vorbildern der FEI gemischt mit eignen Ideen entlang. Denn letztendlich wollen wir doch alle, dass der Distanzsport wächst und Nachwuchs nachkommt - und dieser Nachwuchs ist nun mal sehr tief in der Digitalisierung angekommen. Links zur Folge: Folge Kartenritt reiten Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #49 Spitzensportlehrgang mit Allan Leon

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 41:00


    Einer der Grundsätze im Reitsport ist wohl: man hat nie ausgelernt! Leider gibt es im Distanzsport kein riesiges Angebot an Lehrgängen, aber dank unserem Gast Xenia bekommen wir einen Einblick in den Spitzensportlehrgang mit Allan Leon aus Frankreich. Der Franzose hat eine unglaubliche Expertise, wie wir sie in Deutschland kaum antreffen, da der Sport hier überwiegend als Amateur Sport betrieben wird. Er ist aktuell mit neun Pferden für die Teilnahme an CEI *** qualifiziert, hat den FEI-Goldstatus, ist mehrfach Top 10 bei dem berühmten 100-Meiler von Florac geritten und betreut den Schweizer Kader. Xenia hat mit dem Pferd, das Lisa diese Saison einige Male starten durfte an dem Lehrgang in Dormagen teilgenommen und bringt ein paar spannende Einblicke in den Profisport mit! Den ein oder anderen Tipp kann jeder Distanzreiter für sich zuhause umsetzen.... Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    Rittbericht 4: Vom Rennpferd zum Distanzpferd in Bitz + WM-Bericht Monpazier 2024

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 48:23


    Vor 4,5 Jahren hat Jana Maddie gekauft und sich damit den Traum vom eigenen Pferd erfüllt. Ein Teil dieses Traumes war es immer, mit ihr auf Distanzritten starten zu können - Hufe, Magenprobleme, Umschulung standen lange im Weg. Doch das Warten hat sich gelohnt und Jana konnte nur 4,5 Monate nach der Geburt ihres Babys ihren ersten Distanzritt zusammen mit Maddie bestreiten! Das war besonders spannend, denn Maddie war ein waschechtes Rennpferd und ist bis sechsjährig aktiv auf der Rennbahn gelaufen. Jana erzählt, wie es den beiden erging, ob Maddie durch ihre Rennbahnkarriere eher routiniert oder doch eher on fire reagiert hat und wie man einen Distanzritt mit zwei kleinen Kindern managt. Außerdem sprechen wir kurz über die Ergebnisse der Weltmeisterschaft im Distanzreiten in Monpazier, auf der die Teilnehmer 160 km, also 100 Meilen, in Form eines CEI*** unter die Hufe genommen haben. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #48 Erfahrungsbericht: 67 km nach Karte reiten

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 47:58


    Ein Kartenritt ist eine ganz besondere Form des Distanzrittes: während meistens die Strecke markiert ist, muss hier der Weg selbst gefunden werden. Ein Glück, dass es da mittlerweile jede Menge technische Hilfsmittel gibt, die auch benutzt werden dürfen! Wie sich Lisa und ihre drei Mitreiter auf der Strecke orientiert haben, wie sie sich überhaupt die Strecke gesucht haben und wie es ihnen dabei erging, erfahrt ihr in dieser Folge. Auch Wanderreiter können hier Tipps & Tricks für die Orientierung im Gelände einheimsen. Wusstest du zum Beispiel, dass bei Kartenritten die Strecke nicht immer verbindlich ist? Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #47 Tipps fürs Campen mit Pferd

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 43:44


    Zum Abenteuer Distanzreiten gehören neben vielen Kilometern reiten auch das Übernachten mit Pferd: meist wird am Vorabend angereist und die Pferde schlafen auf einem Paddock. Die Menschen machen es sich derweil in Dachzelten, auf Feldbetten im Hänger oder im Auto gemütlich. Für alle Bereiche des Campens mit Pferd gibt es noch Raffinessen, um sich das Leben zu erleichtern: perfektionierte Heufütterung für das Pferd, praktische Paddockzäune mit integrierten Litzen und Strom, Zurrschienen für den Transport und viele mehr. Lisa und Jana plaudern aus dem Nähkästchen und verraten dir ihre liebsten Tipps und Tricks für ein gelungenes Distanzreitwochenende! Links zur Folge: RoFlexs Zäune Angelbett Kleine Korrektur: Gemeint ist "So viel Training wie nötig, so wenig Verschleiß wie möglich" Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #46 Hengstleistungsprüfung Distanz mit Alessia Dollinger

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2024 54:11


    DAS Distanzpferd kann man per se nicht züchten, es zeigt sich immer erst auf der Langstrecke, ob das jeweilige Pferd den Willen zur Weite hat. Was man aber beeinflussen kann, ist die Gesundheit und die Leistungsbereitschaft der jeweiligen Hengste, die den Distanznachwuchs "produzieren". Um das sicherzustellen, gibt es die Hengstleistungsprüfung und die Körung. In dieser Folge wollen wir uns einem Themenspektrum widmen, in das wir bisher noch nicht so häufig eingetaucht sind: das der Zucht. Alessia Dollinger ist nicht nur von Berufswegen Bereiterin, sondern hat auch ihren Hengst als Privatperson kören und leistungsprüfen lassen. Sie plaudert aus dem Nähkästchen, was der Hengst dafür alles tun muss, wie sie die Hengstleistungsprüfung Distanz erlebt hat und wie sich distanzspezifisches Training ausgewirkt hat. Ihr sehr vielseitiger Hengst ist nicht nur im Distanzsport unterwegs, sondern geht auch begeistert Geländespringen, beherrscht S-Lektionen in der Dressur und L-Springen. Links zur Folge: Alessia auf Instagram Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠

    #45 Tierarztgestütztes Ausdauertraining mit Michaela Wilczek

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2024 48:06


    SMART sollen unsere Ziele im Training sein, also eben auch M-essbar. Neben Geschwindigkeit, Kilometer und Puls fragt sich so manch Distanzreiter: Wie sieht es aber eigentlich ganz genau in meinem Pferd aus? Michaela Wilczek bietet in Zusammenarbeit mit Martin Grell von einem Tierarzt begleitete Trainings an, bei denen unsere Sportpartner auf den Kopf gestellt werden, um das Beste aus ihnen rauszuholen. Dafür eignen sich Blutbilder vor und nach dem Training, eine eingängige Ganganalyse, das Anfertigen von Videomaterial und natürlich auch der geschulte Blick eines Tierarztes und einer Trainerin von außen. Wie genau so ein tierarztgestütztes Training abläuft, für wen es sich eignet und ob ihr das "zuhause" mit einem anderen Tierarzt nachbilden könnt, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem gibt Michaela Einblick in ihr wunderbares Projekt ein Distanzzentrum in Deutschland aufzubauen. Hier soll Wissen gebündelt werden, das Angebot ausgebaut und vor allem reger Austausch ermöglicht werden. Links zur Folge: Website der Pferderesidenz Junkbrunnen Michaelas Endurance Team auf Instagram Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    Rittbericht 3: Fast ein LDR auf der Hohenzollern Distanz (Sonderfolge)

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2024 50:12


    Jeder Distanzritt hält ein Abenteuer parat, das wir Distanzreiter vorher noch nicht erahnen können. Auch die Hohenzollern Distanz in der Nähe von Albstadt überraschte die Reiter mit Hagel, was zum frühzeitigen Beenden von Lisa in der Wertung führte. Eigentlich waren die 82 km genannt, am Ende wurden es die 66km. Aber wie funktioniert eigentlich früher in der Wertung beenden und wie fühlt sich das an? Außerdem hatte Lisa ihre Stallkollegin Jenny im Gepäck gehabt, die sich als Trosserin zum ersten Mal einen Distanzritt angeschaut hat. Wie ihr es erging und wie sie unseren Distanzsport so fand, könnt ihr ab Minute 38 hören. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #44 Mehrtagesritt XXL: TransGermania - vom Alpenrand zum Meeresstrand mit Tatiana Peter

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 57:37


    Das Distanzreiten hält eine Facette bereit, die vielen gar nicht bewusst ist: Mehrtagesritte, kurz MTR. Dabei wird nicht nur einen Tag eine lange Strecke auf Zeit geritten, sondern gleich mehrere hintereinander. Mehrtagesritte sind eine Königsdisziplin im Distanzsport, denn hier muss der Reiter das Pferd besonders gut kennen und vor allem die Reserven einschätzen können, um das Pferd mehrere Tage am Stück gesund über die Strecke zu bekommen. In diesem Jahr wird ein Jahrhundert Mehrtagesritt stattfinden: die Trans Germania. Von 25. August bis 15. September reiten und fahren die Teilnehmer von Pfronten im Allgäu nach Cuxhaven an die Nordsee. Die Tagesetappen betragen 60 bis 65 km und insgesamt werden die Pferde und Reiter 1.000 km zurücklegen. Eine, die sich dieser unglaublichen Herausforderung stellen wird, ist Tatiana Peter. Sie ist seit mehr als 25 Jahren aktive Distanzreiterin, führt einen eigenen Hof mit Berittpferden und kann auf viele Jahre Mehrtageserfahrung zurückblicken. Sie erzählt uns unter anderem, was das Geheimnis eines erfolgreichen MTRs ist, welche Rolle die richtige Fütterung spielt und wie sie plant ihr Equipment einzusetzen. Und wen man natürlich nicht vergessen darf: ihren 17-jährigen Vollblutaraber Wallach Mashuk, der bereits über 8.000 Kilometer in der Wertung hat. Wir wünschen allen Teilnehmern viel Erfolg! Links zur Folge: Website Trans Germania Facebook Gruppe Trans Germania Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #43 Distanzfahren - Pferdefahrsport in der Natur mit Tabea

    Play Episode Listen Later May 28, 2024 49:40


    Der Distanzsport hat neben dem Distanzreitsport noch eine Facette, die viel zu oft untergeht: das Distanzfahren, das es so nur in Deutschland gibt. Dabei werden zwischen 25 und 160 km mit zumeist einen Sulky oder einem Gig hinter dem Pferd zurückgelegt. Die Protagonisten sind nicht wie im klassischen Distanzreitsport die blütigen Araber, sondern häufig Shettys und Traber. Wir haben mit Tabea gesprochen, die mit ihrem Shetty Dara bereits bis zur Langstrecke unterwegs war und dieses Jahr die TransGermania unter die Hufe nehmen wird. Sie erzählt uns u.a. mit welchem Hufschutz ihr 105 cm großes Pony läuft, wie sie ihr Fahrgefährt auf einen Distanzritt transportiert und wie wichtig es ist, Pferd und Equipment in Waage zu halten. Da Jana gerade in Mamapause ist, hat Lisa ausnahmsweise das Interview alleine geführt. Herzlichen Glückwunsch an dieser Stelle an Jana! Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    Rittbericht 2: Hardyna Cup in Kronau (Sonderfolge)

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2024 39:05


    Jeder Distanzritt hält so einige Überraschungen bereit, mit denen man im Vorfeld nicht rechnet. Der Hardyna Cup hatte seine Herausforderungen in Form von Umweltreizen: vom Schießstand über Güterzüge hin zu Fußball Golf wurde es Ross und Reiter nicht langweilig. Hinzu kamen die außergewöhnlichen Temperaturen für April, die um die 30 Grad erreichten und die Pferde mit Winterfell auf eine harte Probe stellten. Insgesamt 70 Reiter stellten sich dieser Herausforderung und starteten innerhalb eines kleines Zeitfensters. Es gibt auf jeden Fall viel zu erzählen von diesem KDR über 50 km! Anmerkung: Es handelte sich nicht um Formel 2 Autos, sondern um Drift Cars. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #42 Wie der Distanzsport ihrem lungenkranken Pferd half mit Nathalie von nd_endurance

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2024 65:11


    Wir reden in diesem Podcast so oft über Einsteiger, deshalb ist es auch mal an der Zeit mit einer Einsteigerin zu sprechen! Nathalie hat ein lungenkrankes Pferd, das sie eigentlich schon verkaufen wollte - die Entdeckung des Distanzsports war ihre Rettung. Mit dem vielen Laufen und dem damit verbundenem "Lunge frei pusten" ging es nicht nur ihrem Pferd besser, sondern die Beiden fanden auch zueinander. Getrackt hat Nathalie diese Entwicklung übrigens mit einem Pulsgurt, dem oft nachgesagt wird, dass er für Einsteiger nicht nötig sei. Einen ihrer ersten Ritte hat sie dann nicht irgendwo bestritten, sondern direkt in den Niederlanden. Sie berichtet uns, was dort anders abläuft, wenn man dort national startet und wie sich der Grenzübergang gestaltet. Links zur Folge: Nathalies Instagram Korrektur: Bei dem Pony vom Verladetraining handelt es sich um die Abstammung Golden Grey x Danny Gold und er ist ein Pony mit ChampionatsPERSPEKTIVE. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #41 Pferdegestütztes Coaching mit Ildikó Buchner

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2024 72:30


    Die Coaching-Szene ist in aller Munde und auch vor der Pferdewelt macht sie nicht Halt: Was hinter dem pferdegestützten Coaching steckt und wie ein pferdegestützter Coach genau arbeitet, erzählt uns Ildikó Buchner. Zusammen mit ihrer Stute Ligah coacht sie Menschen, die zum Beispiel immer wiederkehrende Muster haben, die sie brechen wollen. Aber auch beim Thema Pferd-Mensch-Beziehung betreut sie Pferd-Reiter-Paare und kann neue Impulse geben. Diese Folge ist Teil der Reihe “Jobs in der Pferdebranche” und wir beleuchten, was eigentlich hinter dem pferdegestützten Coaching steckt, wer sich dafür eignet und was eigentlich genau bei einem pferdegestützten Coaching passiert. Außerdem gibt's auch ein bisschen Lob für uns Distanzreiter:innen - hört unbedingt rein! Links zur Folge: Website Pferdegestütztes Coaching Ildikó Buchner Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠⁠hallo@100-meilen.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠⁠ ⁠⁠Jana & Maddie @tildabloggt⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    Rittbericht 1: Trophy Start in Mannheim Blumenau (Sonderfolge)

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2024 31:50


    Es ist soweit: die Distanzsaison ist eröffnet! Deshalb ging es für Lisa am 9. März ins mehrere Stunden entfernte Mannheim Blumenau, um den ersten Distanzritt des Jahres zu reiten. Beim sogenannten Trophy Start wird ein Einführungsritt mit 36 km angeboten, der mit einem Starterfeld von 75 Pferd Reiter Paaren gut besucht war. Was aber noch viel spannender ist: Wie erging es Lisa nach einem halben Jahr Reitabstinenz auf einem Distanzritt? Wie ritt es sich auf dem Fremdpferd Nevo, das Lisa diese Saison viel mitreiten darf? Wie geht man am besten mit einer Autobahnbrücke auf einem Distanzritt um? Diese und mehr Fragen beantworten Lisa und Jana in einem lockeren Gespräch zwischen zwei Freundinnen, die sich über einen Distanzritt unterhalten. Mit dieser Folge geht auch der erste Rittbericht von einem Distanzritt jemals im Podcastformat online! Links zur Folge: Distanzritt Trophy Start Alle Distanzritte 2024 finden Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #40 Einsteigerseminar Distanzreiten - Janas spannendste Learnings

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2024 69:50


    Jana hätte fast Lisas Geburtstag verpasst, denn sie war einen ganzen Tag beim Einsteigerseminar Distanzreiten. Auch wenn sie vom theoretischen Wissensstand her vielleicht keine typische Einsteigerin mehr ist, ist sie ja erst einen EFR selbst geritten. Zudem ist es immer wieder spannend, sich die Vorträge von anderen Distanzreitern anzuhören und noch mehr Wissen an Land zu ziehen. Für euch hat sie ihre spannendsten Learnings mitgebracht: Wusstest du zum Beispiel, dass Veranstalter einiges extra zahlen müssen, wenn sie auch eine Distanzfahrt anbieten? Oder wie lange die Verweildauer von Futter im Verdauungstrakt deines Pferdes ist? Woher man Wasser zum Kühlen und Tränken für die Pferde bekommt, wenn man mal nicht genug hat? Was es für Veränderungen im FEI Reglement in Sachen Fremdpferde gibt? Natürlich ersetzt diese Folge keinesfalls ein Einsteigerseminar und wir empfehlen euch sehr, eins zu besuchen, wenn ihr eins in eurer Nähe findet! Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #39 Eine Reitschule gründen & führen mit HorseLifeBalance

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2024 67:00


    Nadine und Lara von HorseLifeBalance haben eine Reitschule in der Nähe von München gegründet! Und zwar nicht so eine, wie manch einer von uns das von früher kennt, sondern mit viel Theorie, ausschließlich Einzelunterricht, guten Haltungsbedingungen und Pferden, die stetig nachgearbeitet werden, um ein hohes Ausbildungsniveau zu halten. Was es bedeutet eine Reitschule zu gründen und zu führen, wie sie an ihre Schulpferde gekommen sind und was ihr Werdegang hin zu stolzen Reitschulbesitzerinnen war, erzählen uns die beiden im Rahmen unserer Serie "Jobs in der Pferdebranche". Außerdem waren Jana und Lisa auf der Pferd Bodensee in Friedrichshafen, wo sie entzückt waren über Mikroesel und neue Chaps fürs Distanzreiten gefunden haben. Links zur Folge: HorseLifeBalance Kanäle: Instagram, YouTube, Website Verein Freizeitreiter Deutschlands BW: Facebook, Instagram VFD Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #38 Saisonplanung, Training und Fremdreiter mit Xenia von bubi_endurancehorse

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2024 43:29


    Wir reden so oft über Distanzreiter, es ist an der Zeit mal mit Distanzreitern zu reden - und zwar mit Xenia von bubi_endurancehorse. Xenia wird Lisa dieses Jahr eins ihrer drei Pferde zum Mitreiten überlassen und plaudert aus dem Nähkästchen, wieso sie sich zwei siebenjährige Distanzpferde angeschafft und sich dafür entschieden hat einen Fremdreiter mit ins Boot zu holen. Außerdem verfolgt Xenia die Strategie über Ritte zu trainieren und erzählt, wie das so abläuft, wie viel dabei noch zuhause trainiert wird und wie viele Ritte es dafür braucht. Nicht nur Jana und Lisa haben ihre Pferde im Ausland gekauft, Xenia hat zwei ihrer Pferde aus Portugal, weshalb es da auch noch einen kleinen Exkurs gibt. Ihr seht: diese Folge hält jede Menge spannende Facetten des Distanzsports parat! Und nicht verpassen: Jana und Lisa werden am Freitag, den 16.02 auf der Pferd Bodensee sein. Ihr erkennt uns an 100 Meilen Shirts - sprecht uns gerne an! Links zur Folge: Xenias Instagram @bubi_endurancehorse Trec als Pferdesport Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #37 Diese 12 Eigenschaften sollte ein Distanzreiter mitbringen

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 62:38


    Wir Reiter lieben unsere Pferde, deshalb geht es auch meistens um unsere geliebten Vierbeiner statt um uns. In dieser Folge rücken wir das Skillset von Reitern in den Fokus und fragen uns mal nicht, was das Pferd alles so mitbringen sollte, sondern wir als Distanzreiter. Denn von mentaler Stabilität über eine gewisse Grundfitness und Abenteuerlust kommen da so einige zusammen. Außerdem erzählen Jana und Lisa was ihnen anfangs am schwersten gefallen ist und welche Eigenschaft ihrer Meinung nach die wichtigste ist. Links zur Folge: #5 Distanzreiten: Eure Klischees - unsere Antworten Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #36 Einsteigerfragen zum Distanzreiten Teil 2

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 45:13


    So ein toller Sport, der so viele Fragen aufwirft: wir widmen uns Teil 2 der Einsteigerfragen von Pia. Wie macht man das als Distanzreiter eigentlich mit dem Arbeiten und dem sozialen Leben neben dem vielen Training? Sollte man ein Distanzpferd durch röntgen bevor man das Training intensiviert? Außerdem sind wir ins neue Jahr gestartet und Jana erzählt von der Physio Behandlung von Maddie und Lisa durfte Teil eines Buchprojektes sein und fleißig ein Pferdebuch testlesen. Verlinkungen: Trainingsfolgen: Einstieg in die Trainingslehre, How to: Trainingsplan schreiben, Eure Fallbeispiele, Trainingslehre im Isländersport Sarahs Buch "Fressen Pfützen kleine Pferde" & "Kein Hufloser ist auch keine Lösung" Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #35 Einsteigerfragen zum Distanzreiten Teil 1

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2024 48:24


    Hallo ihr Lieben und ein frohes neues Jahr 2024 euch allen! Pia ist erst kürzlich auf das Distanzreiten gestoßen und unser geliebter Sport hat ihr Interesse geweckt. Das Problem: es ist so schwer an Insider Wissen zu kommen und rauszufinden, welche Antwort eigentlich zu welcher Frage gehört. Als sich Pia an uns gewendet hat mit ziemlich vielen cleveren Fragen, haben wir beschlossen die Antworten zu einer Podcast Folge für jedermann aufzunehmen. Ihr findet u.a. Antworten auf die Fragen: Herrscht bei Massenstart nicht totales Chaos im Camp? Ist es üblich zu zweit zu starten? Sollte man Mineralien o.ä. supplementieren? Ist es empfehlenswert sein Pferd zu röntgen, bevor man es ins Training nimmt? Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #34 Unser Jahresrückblick 2023

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 58:01


    Es ist Adventszeit! Zeit sich in eine warme Decke mit einer Tasse Tee einzukuscheln und diese gemütliche unbeschwerte Folge zu hören. Wir blicken zurück in unser 2023 und geben einen kleinen Ausblick auf das kommende Jahr: Was hat sich privat und reiterlich getan? Wie geht es mit dem Distanzsport 2024 für uns weiter? Jana gibt einen Einblick in ihr Leben mit Schwangerschaft, Kleinkind und Pferd und Lisa erzählt von einem Umzug und den schönsten Momenten beim Reiten. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #33 Wenn das Pferd zur Belastung wird

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2023 55:59


    Ein eigenes Pferd haben ist, sich einen Traum zu erfüllen - aber nicht jeder Traum ist ein schöner Traum. Wir alle lieben unsere Vierbeiner, gleichzeitig lieben viele von uns das Reiten. Leider spielt manchmal das Leben nicht so, wie wir uns das wünschen und das Pferd wird nicht mehr reitbar, schwer krank oder man selbst erlebt große Veränderungen im Leben, die dazu führen, dass der Stallbesuch plötzlich nicht mehr der schöne Ausgleich ist. In dieser Folge beleuchten wir vor allem, wie es uns mental damit geht, wenn das Pferd nicht so kann, wie man gerne würde - wie man damit umgehen kann, was für Gedanken sich da in seinem Kopf abspielen und was unsere persönliche Lösung aus diesem Dilemma ist. Das ganze ist natürlich subjektiv, bietet hoffentlich Identifikation für alle, die in einer ähnlichen Situation stecken und: bricht mit dem Tabuthema sein eigenes Pferd in so einem Fall abzugeben. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #32 Ein Pferd im Winter auf barhuf umstellen

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2023 45:57


    Im Winter "befreien" viele Distanzreiter ihr Pferd von dem Beschlag und lassen die Hufe über den Winter regenerieren. Aber nicht nur für die Winterarbeit kann der Switch auf Barhuf erfolgen, auch bei der generellen Umstellung auf Barhuf oder bei einer Stellungskorrektur steht man den Herausforderungen der Umstellung auf Barhuf gegenüber: Was sind denn überhaupt die Vorteile von barhuf? Was für Learnings haben wir erfahren, als wir selbst unsere Pferde auf barhuf umgestellt haben? Wie lange muss man warten, bis das Pferd wieder "normal läuft"? Hilft Zusatzfutter einem guten Huf? Links zur Folge: Podcastfolge Hufschuhe Podcastfolge Vollblüter-Hufe Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #31 Einen Distanzritt veranstalten mit Tanja Tritsch

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2023 45:53


    Auf Turnieren im Distanzsport, sogenannten Distanzritten, läuft so einiges anders als auf "normalen Turnieren": es wird auf einer Wiese mit Pferden gecampt, quer durch die Natur geritten und die Pferde regelmäßig auch während des Wettkampfes dem Tierarzt vorgestellt. Grund genug, einen Blick hinter die Organisation einer Distanzreit-Veranstaltung zu werfen: Wie finden Veranstalter eigentlich die Strecke? Woher bekommt man ausreichend Helfer? Was braucht es an Genehmigungen? Wie markiert man eigentlich die Strecke? Wer organisiert überhaupt so einen Distanzritt? Diese und noch viel mehr Fragen beantwortet uns Tanja Tritsch, die nicht nur passionierte Distanzreiterin ist, sondern auch als Veranstalterin die Dreiländereck-Distanz bei Freiburg mit initiiert und organisiert hat. Die Dreiländereck-Distanz war 2023 eine erfolgreiche Erstveranstaltung mit über 60 Nennungen, weshalb Tanja über alle Challenges, die einem so auf dem Weg zum fertigen ersten Distanzritt begegnen, berichten kann. Der perfekte Anlass für unser erstes Live Interview! Links zur Folge: Ausschreibung Dreiländereck-Distanz 2024 Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #30 Abtrainieren & Winterarbeit mit Lea Rohner

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2023 57:55


    Auch wenn die meist gestellte Frage bei Sportpferden immer "Wie trainiere ich richtig?" ist, gibt es einen Aspekt des Trainings, der gerne vergessen wird: das richtige Abtrainieren. Der Körper und Stoffwechsel des Pferdes läuft auf Hochtouren, im Winter wird meist weniger bis gar nicht Strecke trainiert. Stattdessen ist Zeit, um sich als Reiter den Dingen zu widmen, die während der Saison oft zu kurz kommen: Dressur, Handarbeit, Wanderreiten, Spazieren... Kurzum: Winterarbeit. Wie das langjährig erfahrene Distanzreiter umsetzen, erzählt uns unsere Gästin Lea Rohner. Die Schweizerin reitet bereits die 18te Saison Distanzen, ist Tierärztin und international auf zwei-Sterne-Niveau (120 km) unterwegs. Aber nicht nur das: ihre eigenen und die Pferde, die sie für Züchter vorstellt, sind breit aufgestellt und dürfen sich insbesondere im Winter in der Dressur, den Gymkhana, als Kinderreitpferde und in der Freiarbeit beweisen. Lea organisiert außerdem den Distanzritt in Lägern mit. Links zur Folge: Lea Rohner - Endurance Team Lägern Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #29 Tipps & Tricks auf dem Distanzritt

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 43:58


    Es gibt diese Art von Wissen, die man in keinem Lehrbuch findet, sondern von den alten Hasen immer weiter gegeben wird. Ein paar dieser Tipps & Tricks widmen wir uns in dieser Folge: Denn was macht man eigentlich, wenn das Pferd nicht trinken möchte auf dem Turnier? Wie bringt man das Pferd dazu zu pinkeln, damit es nicht klemmig läuft? Wie kann man das schnelle Regenerieren des Pulses unterstützen? Wie vermeidet man, dass sich das Pferd permanent am Tierarzt schubbern möchte? Und was sollte man beim Vortraben beachten, um nicht unbegründet eliminiert zu werden? Links zur Folge: Distanz Creatorin aus GB: bellafricker96 Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #28 Communityfolge - Eure Kommentare

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2023 64:46


    Woche für Woche erreichen uns eure Hörerkommentare und Fragen - ein großes Dankeschön dafür! Über die letzten Wochen haben sich einige eurer Nachrichten gesammelt, die alle zusammen dieses kurzweilige Potpourrie aus Fakten, Informationen und unserer subjektiven Meinung ergeben: Darf man bei einem Distanzritt eigentlich auch laufen? Gibt es Hufglocken, die dem Ballengewicht aus dem Isländersport nachempfunden sind? Was ist an dem Begriff "Distanzzüchter" problematisch? Jana's "Hufglocken": Zandona Carbon Air Heel Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #27 Ausgleichssport für Reiter mit Anne Wegner

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2023 59:33


    Eine der meist gestellten Fragen an Distanzreiter ist "Und wie wirst du als Reiter fit für so lange Strecken?" - eine pauschale Antwort gibt es wie immer nicht, weshalb wir uns an Studien und Erfahrungsberichten ranhangeln. Dabei geht es natürlich nicht nur um Distanzreiter, sondern um Sport für jeden Pferdemenschen. Welche Sportarten sind für Reiter zu empfehlen? Welche Muskeln trainieren wir nicht ausreichend und sollten deshalb gezielt gestärkt werden? Wozu brauchen wir überhaupt Ausgleichssport? Antworten gibt es nicht nur von uns, Jana und Lisa, sondern auch von unserer dieswöchigen Gästin Anne Wegner, die kein unbeschriebenes Blatt in der Distanzsportszene ist: Deutsche Meisterin, Deutsche Jugendmeisterin, Teilnahme an Europameisterschaften, Trainerin u.a. in der Jugendförderung und Betreiberin einer Pferdepension mit Ausbildung und Trainingsberitt für Distanzpferde. Neben ihren zahlreichen Erfolgen in der Distanzreiterei ist sie aber auch noch anderweitig sportlich aktiv und trainiert fleißig CrossFit. Links zur Folge: Anne Wegner auf Instagram Anne Wegner Website FN Workouts für Reiter DressurFit von Jessica von Bredow-Werndl Schweizer FN Springreiter im Fitnesstest Activate Your Seat von Maeve Sheridan Podcast Folge Hoofment --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #26 Trainingslehre im Isländersport mit Isabelle Füchtenschnieder

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2023 67:23


    Neben dem Distanzsport gibt es natürlich noch etliche andere Reitsportarten, die mit Trainingslehre vertraut sein müssen, um die Kondition - also Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit - ihrer Pferde zu verbessern. Deshalb schauen wir diese Woche mal über den Tellerrand hinaus und sprechen mit Isabelle Füchtenschnieder, wie Training im Isländersport umgesetzt wird. Isabelle ist Pferdewirtschaftsmeisterin, IPVZ Trainerin A, Sportrichterin und führt gemeinsam mit ihrem Mann Jens Füchtenschnieder das Gestüt Auchtert in der Nähe von Stuttgart. Dort züchtet sie nicht nur selbst Islandpferde, sondern widmet sich allen Gebieten der Reiterei: Trainingspferde, Beritt, Verkauf, Ausbildung von Jungpferden und Ausbildung von Trainern. In dieser Folge verrät sie uns, ob sie nach einem festen Trainingsplan trainiert, wie eine typische Trainingswoche bei ihr aussieht und wie unterschiedlich sie das Training für die verschiedenen Individuen gestaltet. Besonders interessant ihr hierbei ihre Vorgehensweise mit Nah- und Fernzielen zu arbeiten und den Trainingsplan weniger starr mit ausreichend Spielraum für die entsprechende Tagesform zu erarbeiten. Links zur Folge: Isabelle Füchtenschnieder Instagram Gestüt Auchtert Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #25 Ein Distanzpferd kaufen

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2023 64:15


    Was macht eigentlich ein gutes Distanzpferd aus? Beim Kauf eines Distanzpferdes ist immer ein Quäntchen Glück dabei, denn man kann sich nie zu 100% sicher sein, dass das Pferd diesen absoluten Laufwillen hat und nach z.B. 100 km nochmal frisch und frohen Mutes raus auf die Strecke möchte. Neben dem Laufwillen gibt es aber noch einige andere Parameter, anhand derer man abschätzen kann, wohin die Reise geht: der Puls, ökonomische Gänge, die beste Rasse, die perfekte Größe, ein gleichmäßiges Exterieur... In dieser Folge gehen wir auf die Punkte ein, anhand derer wir unsere Pferde für den Sport ausgesucht haben. Lisa ist dafür nach Frankreich zu einer Züchterin gefahren, die Distanzpferde züchtet und Jana wiederum hat auf der Galopprennbahn nach ihrem Distanzpferd Ausschau gehalten. Das ganze Thema ist nicht nur für alle interessant, die ein Distanzpferd kaufen möchten, sondern auch um einzuschätzen, wie gut sein vorhandenes Pferd geeignet ist. Links zur Folge Artikel "7 Characteristics of a great endurance horse" Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #24 Das eigene Pferd verkaufen

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 51:09


    Wir alle wünschen uns ein "Herzenspferd", mit dem wir durch dick und dünn gehen und gemeinsam Abenteuer erleben können. Am Besten ist das geliebte Pferd auch bis an das Lebensende stabil gesund und verursacht wenig Tierarztkosten. Doch leider entsteht manchmal eine Diskrepanz zwischen der Wunschvorstellung und der Realität: Pferd und Reiter harmonieren nicht so wie gewünscht, man hat weniger Zeit, die Kosten steigen einem über den Kopf oder das Pferd hat schlichtweg ganz andere Vorlieben als man selbst, auch wenn man es charakterlich mag. Kurzum gibt es jede Menge Gründe, wieso es manchmal keine Schande ist, wenn sich die Wege von Pferd-Reiter-Paaren trennen und der Verkauf des Pferdes eine echte Alternative ist. Lisa erzählt in dieser Folge von dem Verkauf ihres Rettungspferdes Zena, wie ihr es damit ging und wieso sie Vilma nie hätte hergeben können. Gemeinsam sprechen wir über die Hintergründe eines Pferdeverkaufs und geben preis, ob wir unsere derzeitigen Pferde Maddie und Gengiskan verkaufen könnten. Links zur Folge Podcastfolge mit Lisa beim Hoofment Podcast (Allgemein über das Distanzreiten) Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #23 Gelassenheitstraining

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2023 57:07


    Anti-Schrecktraining, Gelassenheitsparcours, Desensibiliserung - es hat viele Namen und den einen Sinn: das Pferd routinierter mit seiner Umwelt umgehen lassen. Dabei wird Schrecktraining häufig falsch verstanden und der Besitzer, der sonst ein großes Augenmerk auf die gute Beziehung mit seinem Pferd legt, "bricht" mit seinem Pferd, indem er es stupide konfrontiert und dem Pferd ein ledigliches Aushalten anerzieht. Dabei ist für Distanzpferde und generell alle Pferde, die ausgeritten werden wichtig, dass sie lernen können, sich auf ihren Menschen verlassen zu können. Deshalb plädieren wir für ein Gelassenheitstraining, in dem man sein Pferd durch die Situationen begleitet, ihm damit beibringt sich fallen lassen zu können und die Möglichkeit hat, die Reaktionen seines Pferdes in einem geschützten Umfeld beobachten zu können, um adäquat reagieren zu können. Zudem sind wir große Fans davon, Schrecktraining nicht nur in einer Halle oder auf einem Reitplatz durchzuführen, sondern auch in den Raum vorzudringen, in dem wir später unseren entspannten Partner Pferd vor allem brauchen: ins Gelände. Links zur Folge: Video 1 featherlighthorsemanship Video 2 featherlighthorsemanship Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #22 Hilfe, mein Pferd wird heiß im Gelände! - Wenn das Pferd nur rennen will

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2023 64:42


    Wir lieben unsere Distanzpferde, weil sie diesen unbändigen Willen zum Laufen haben. Manchmal ist es aber zu viel des Guten: Hörerin Jo hat uns gefragt, wie wir bei ihrem Araber Kalila vorgehen würden, die im Gelände am liebsten nur Rennen würde und schnell kognitiv überfordert ist. Das haben wir zum Anlass genommen eine ganze Folge zu dem Thema aufzunehmen, denn auch das Pferd mit dem größten Laufwillen muss erst mal lernen und begreifen, seine Energie einzuteilen. Und auch wenn du keine Distanzen reiten möchtest, ist das Ziel natürlich ein immer regulierbares Pferd, mit dem man entspannt ausreiten gehen kann. Warum wir nichts vom klassischen Zurückhalten und dem anderen Extrem "laufen bis es eben nicht mehr kann" halten, wie wir die verschiedenen Bausteine, die es für ein entspanntes Pferd im Gelände braucht entkoppeln würden und was unsere eigenen Erfahrungen mit heißen Pferden sind, erfahrt ihr in dieser Folge. Und falls auch ihr eine Frage oder einen Themenwunsch habt, den wir in einer Folge behandeln sollen, schreibt uns gerne. Links zur Folge: Jo & Kalila auf Instagram Falls ihr Interesse am pferdegestützten Coaching habt: https://coaching.ildiko-buchner.eu/ Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #21 Beritt für Distanz- und Jungpferde

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2023 56:06


    Bei dem Wort Beritt denkt man sofort an den typischen Vollberitt bei einem professionellen Bereiter. Dabei ist auch die Beritt-Welt vielfältiger: Lisa hat mit ihren drei Pferden mit wiederum drei verschiedenen Arten von Beritt - Vollberitt, Teilberitt, Trainingsberitt - Erfahrungen gesammelt, von denen sie in dieser Folge berichtet. Vilma war während ihres Auslandssemester in "Trainingsberitt", wurde also von einer anderen Reiterin in Freiburg auf die kommende Distanzsaison vorbereitet. Zena war aufgrund von Lisas gebrochenem Bein als Araber & Distanzpferd in Vollberitt bei einer Dressurreiterin für den Grundstein ihrer Ausbildung, danach wurde sie noch sporadisch beritten von einer Westerntrainerin B, die selbst reitweisenoffen reitet und vor allem in der Working Equitation erfolgreich ist. Auch Gengiskan durfte mit verschiedenen mobilen Bereitern in seinem Stall zuhause weiter lernen und wurde u.a. im Bereich der klassischen Reitkunst weiter gefördert. Aber noch viel spannender ist, wie Lisa die verschiedenen Beritt-Arten erlebt und wahrgenommen hat, weshalb ihr euch besonders auf ein kleines Rating zu jeder Variante freuen könnt. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #20 Reitersitz im Gelände

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2023 57:08


    Das Kapital eines jeden Reiters ist sein Sitz und dem möchten wir heute ein besonderes Augenmerk schenken. Denn besonders auf langen Strecken im Gelände rücken nochmal ganz andere Aspekte in den Mittelpunkt: Reite ich alles im Entlastungssitz oder kommt dabei das Pferd zu viel auf die Vorhand? Was hat es mit dem "Arabischen Sitz" auf sich? Und vor allem: Wie kann ich als Reiter möglichst lange so sitzen, dass ich mein Pferd nicht störe und keine Schmerzen bekomme? Bei Lisa geht es dabei vor allem darum Knieschmerzen zu vermeiden, während Jana gerne in den Fußgelenken dicht macht. Dafür haben wir über die Jahre verschiedene Strategien gefunden, wie wir unseren Reitersitz optimal unterstützen können - angefangen bei Monoriemen, über leichte Wanderschuhe hin zu gefederten ausgedrehten Steigbügeln. Da aber auch alle, die gerne ausreiten bekanntermaßen ihr Pferd gymnastizieren sollten, spielt auch unser Dressursitz eine Rolle: Jana erzählt von ihrer "Sitztrainerin" und Lisa begeistert von einem Stuhl, der für Reiter entwickelt wurde. Links zur Folge: Balimo Stuhl Devoucoux ausgedrehte Bügelriemen EZ Bügel Elastostep Bügel mit Feder Lisas Leichtwanderschuhe zum Reiten Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #19 Die persönliche Folge: Q & A

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2023 60:36


    Woche für Woche hört ihr uns bereits seit 19 Folgen zu - Zeit, mal etwas persönlicher zu werden. Ihr habt uns eure Fragen geschickt, die wir uns teilweise humoristisch, teilweise ganz persönlich stellen. Ein Gespräch zwischen zwei Freundinnen, bei dem wir u.a. klären, wo wir uns in 10 Jahren sehen, was unsere Pferde für Berufe hätten und was wir wiederum für Pferderassen wären. Aber auch ob wir Geschwister haben, die reiten und welches Tier wir uns noch anschaffen würden. Mit anderen Worten: die perfekte Sommerfolge, um am See zu entspannen. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #18 Qualifikationssystem & Distanzreitabzeichen

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2023 56:54


    Wie in jeder Reitsportsparte gibt es bestimmte Qualifikationen, die Distanzreiter:in mitbringen muss. Die gute Nachricht: Einführungsritte und kurze Distanzen (also alle Distanzritte bis 60 km) sind davon befreit. Wer mehr als 60 km starten möchte hat die Möglichkeit sich einerseits über Ritte zu qualifizieren oder über Seminare, Abzeichen und Ritte als Mischform. Lisa hat sich (eigentlich um irgendwann den Trainerschein zu machen) 2020 an das Distanzreitabzeichen 1 gewagt und erzählt von den fünf Prüfungsformen Dressur, Feldprüfung, Kartenritt, Distanzritt und Theorie. Dafür ist sie damals quer durch Deutschland gegondelt, hatte ein Leihpferd und - wie immer - ist auch einiges passiert. Jana und Lisa beleuchten nochmal genau, wie man sich qualifiziert, was wir vom Qualisystem halten und schlagen sich neben dem Distanzreitabzeichen durch den FN-Abzeichen-Dschungel - denn auch das RA5 kann erkannt werden und der Pferdeführerschein Umgang und Reiten sind wiederum Voraussetzung. Aber auch wer keinen Bedarf an Abzeichenschulung hat, sollte reinhören: denn Jana hat sich einen Osteo-Dressur-Trainingsplan gekauft, von dem sie in unserer ersten Rubrik "Wie war deine Woche" erzählt. Links zur Folge: VDD Qualisystem Distanzreitabzeichen Anforderungen Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #17 Vollblüter gymnastizieren

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2023 53:10


    Wir lieben unsere Vollblüter! Nichtsdestotrotz bringen sie ihre ganz eigenen Herausforderungen in Sachen Gymnastizierung mit: ihr Exterieur ist selten das einfachste für die Dressurarbeit. Jana und Lisa plaudern aus dem Nähkästchen an was sie gerade in der Platzarbeit dran sind - Lisas Araberwallach Gengiskan befindet sich noch in der Grundausbildung zum Reitpferd und tut sich schwer den Schenkel anzunehmen. Er ist schnell überfordert, wenn der Reiter ihm andere alternative Bewegungsmuster aufzeigt, die es aber für ein tragendes Reitpferd braucht. Janas Englische Vollblutstute Maddie wiederum befindet sich in der Umschulung vom Rennpferd zum Reitpferd und fühlt sich schnell gestört durch den Reiter, was schnell dazu führt, dass sie sich verwirft. Auch wenn wir Distanzreiter sind, ist die Dressurarbeit ein wichtiger Grundstein für die Gesunderhaltung unserer Pferde, die wir sehr ernst nehmen. Ganz mit dem Fokus: Die Dressur ist für das Pferd da & nicht das Pferd für die Dressur. Wie immer hat uns auch ein großartiger Hörerkommentar erreicht zum Thema #wirfürdenPferdesport, den wir mit #wirsindDistanzreiten aufgegriffen haben. Für eine Q&A Folge freuen wir uns zudem über eure Fragen per Instagram DM oder natürlich als Mail - ganz egal ob reiterlich, humoristisch oder privat. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: ⁠hallo@100-meilen.de⁠ Instagram: ⁠Lisa & Gengiskan @vilmabloggt⁠ ⁠Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #16 Hufkunde: Von Vollbluthufen, untergeschobenen Trachten und Spezialbeschlag

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2023 59:27


    Jeder Reiter hat einen Mikrokosmos, der ihn ganz besonders fesselt. Bei Jana ist es die Welt der Hufe und wie der Zufall es so will, kam mit Maddie ein Hufproblempferd zu ihr. Maddie ist als Englisches Vollblut kein Einzelfall mit dieser Hufproblematik: sehr flache Stellung, untergeschobene Trachten und filigrane Hufe. Das Ergebnis einer Industrie, in der Pferde jung beschlagen werden und für einen ganz speziellen Zweck geformt werden: Galopprennen. Jana hat sich dieser Challenge angenommen und schlägt sich seit nunmehr 3 Jahren durch die Möglichkeiten des Hufdschungels, um Maddie von ihren Rennpferdhufen auf funktionstüchtige Hufe für Freizeit- und Distanzreiten umzustellen. Sie erklärt, was sie am Anfang hätte anders machen können, wieso barhuf (momentan und teilweise zumindest) nicht funktioniert und erzählt über einige Spezialbeschläge und deren Tücken. Wusstest du zum Beispiel, dass ein Hufeisen im Bereich der Zehe immer fester sitzt als im Bereich der Trachten und durch die Reibung der Eisenschenkel vermehrt die Trachten abgerieben werden? Oder dass es spezielles Kunsthorn aus USA gibt, mit denen man eine Trachtenprothese modellieren kann? Zudem verrät Jana, was sie für Spezialbeschlag für zwei Hufe am absoluten Peak ausgeben musste - und diese Zahl hat auch Lisa wirklich geschockt. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: hallo@100-meilen.de Instagram: Lisa & Gengiskan @vilmabloggt Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #15 Trainingslehre Follow-Up: Eure Fallbeispiele

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2023 45:26


    Ein Podcast lebt von der Interaktion zwischen den Hörern und den Podcast-Hosts, umso mehr haben wir uns über eure zahlreichen Fragen nach der letzten Folge gefreut, die das Herzstück dieser Folge bilden: eure Fallbeispiele. Jedes Training ist individuell und auch wenn wir letzte Woche einen möglichen Trainigsplan mit euch ausgearbeitet haben, zeigt sich: je nach Pferd, Gelände und Gegebenheiten tun sich noch viele weitere Fragen auf. Deshalb haben wir uns dazu entschlossen eine Follow-Up Folge einzustreuen, die noch offene Fragen klärt. Diesmal im Programm: Schafft man eine Schnupperdistanz über 20 km in weniger als sechs Monaten Vorbereitung? Was ist überhaupt eine Schnupperdistanz? Tracke ich das Aufwärmen und Cool Down mit? Wann macht man was? Mein Pferd läuft hauptsächlich Dressur, wie viel muss ich ins Gelände, damit es ausreichend auf 60 km vorbereitet ist? Ich habe jetzt verstanden wie das Training für kurze Strecken funktioniert, wann kann ich denn auf mittlere Distanzen "umsteigen"? Wie schlimm ist ungeplanter Trainingsaufall, wenn der Mensch mal krank ist? Die schnellen Durchschnittsgeschwindigkeiten von 5 min/km schrecken mich ab und entsprechen nicht dem Wohlfühltempo meines Isländers. Wie soll ich damit umgehen? Wir können nur im Bergigen trainieren und deshalb nie lange am Stück flottere Tempi reiten. Wie kann ich in so einem Gelände mein Pferd auf einen Distanzritt vorbereiten? Wofür setze ich Intervalltraining ein, wie plane ich das und wann und wofür plane ich eher lange Trabstrecken ein? Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: hallo@100-meilen.de Instagram: Lisa & Gengiskan @vilmabloggt Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #14 How to: Trainingsplan schreiben

    Play Episode Listen Later May 30, 2023 55:35


    So viel Theorie, aber wir sieht denn ein Trainingsplan in der Praxis tatsächlich aus? Exemplarisch anhand von Lisas Pferd Gengiskan gehen Jana und Lisa alle Schritte durch, die es vom Antrainieren bis zu einem Distanzritt braucht. Letzte Woche haben wir ja bereits einige Trainingsprinzipien angesprochen, diese Woche gehts ans Trainingsplan schreiben! Neben einer möglichen Umsetzung der Trianingsprinzipien geben wir euch auch einige vereinfachte Faustregeln mit auf den Weg, die das Erstellen eines zielgerichteten Trainingsplans vereinfachen. Dazu gehört zum Beispiel die Kilometer, die man am Distanzritt am Stück gehen möchte über die Woche verteilt zu reiten, aber auch die korrekte Belastungsreihenfolge innerhalb einer Einheit und auch über die Trainingswoche verteilt. Wenn du die Folge #13 über Trainingslehre noch nicht angehört hast, hör da unbedingt zuerst rein, da wird viel definiert und erklärt, was die Basis für diese Folge bildet. PS: Lisa verspricht sich einmal beim Prinzip der korrekten Belastungsfolge - begonnen werde sollte mit Koordination, nicht mit Kondition. Die korrekte Reihenfolge ist: Koordination - Schnelligkeit - Kraft - Ausdauer. Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Fragen, Vorschläge & Ergänzungen: Email: hallo@100-meilen.de Instagram: Lisa & Gengiskan @vilmabloggt Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #13 Trainingslehre für Freizeit- und Distanzreiter mit Dr. Veronika Klein

    Play Episode Listen Later May 23, 2023 59:07


    Diese Woche geht es um das Herzstück des Distanzsports: Trainingslehre. In keiner anderen Sparte wird so oft gefragt "wie trainiert man denn eigentlich richtig?". Zusammen mit unserer Gästin Dr. Veronika Klein von @kernkompetenzpferd schlagen wir uns durch den Dschungel der Trainingsprinzipien und unterschieden zwischen Bewegung und Training, werfen einen genaueren Blick auf messbare Parameter zur Überwachung des Trainingsfortschritts und klären die Frage: wie steigert man eigentlich Training richtig? Trotz der Wichtigkeit von Trainingslehre ist im Distanzsport der Trainerkult nicht besonders verbreitet, die meisten Distanzreiter:innen trainieren vor sich hin und haben oft niemanden, der ihren Trainingsplan überwacht. Im Freizeitbereich gibt es zwar oft Reitlehrer, die den Aufbau einer Stunde mit ihren Schülern durchgehen, die Erstellung eines korrekten Trainingsplans unter Berücksichtigung der Trainingsprinzipien geht auch hier oft unter. Umso wichtiger, ein wenig Licht ins Dunkle zu bringen und ein bisschen Wissen über Trainingslehre in die Reiterwelt nach draußen zu tragen. Dr. Veronika Klein untermauert als Tierärztin, Trainerin, Chiropraktikerin und Pferdephysiotherapeutin mit medizinischen und sportphysiologischen Fakten und beleuchtet vor allem den Freizeitbereich für uns: Wie schätzt du das Wissen über Trainingslehre im Freizeit- und Amateurbereich des Reitsports ein? Was sind die größten Fehler, die dir beim Trainieren von Pferden durch Freizeitreiter und Amateursportler begegnen? Was ist dein wichtigster Tipp für das Distanztraining von einem bis dahin durchschnittlich trainierten Freizeitpferdes? Links zu dieser Folge: Online-Kurs "Trainingsplanung aus medizinischer Sicht" Kernkompetenz Pferd Website Instagram @kernkompetenzpferd Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Fragen oder Vorschläge: Email: hallo@100-meilen.de Instagram: Lisa & Gengiskan @vilmabloggt Jana & Maddie @tildabloggt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

    #12 Reitbeteiligung fürs Distanzpferd

    Play Episode Listen Later May 16, 2023 58:24


    Jana und Lisa haben sich als Reitbeteiligung und Pferdebesitzerin von Lisas ehemaliger Stute Vilma kennengelernt. Aber wie war das eigentlich, Reitbeteiligung für ein Distanzpferd zu sein? Was hatten die beiden für einen Deal und worauf achtet man als Besitzerin eines Distanzpferdes? Diese Woche plaudern wir über unsere Erfahrungen als Reitbeteiligungen und Pferdebesitzerinnen - aus beiden Sichtweisen also - und die Vor- und Nachteile, die das Konzept Reitbeteiligung für uns hat. Verraten können wir schonmal: wir sind beide pro Reitbeteiligung. Wenn ihr wissen wollt warum, und was uns aber auch schon in mancher Situation genervt hat, dann hört rein! Produkte aus dem Hörerkommentar zum Wanderreiten: Bartl Rentierpad Ortlieb Packtaschen Güldenhof Wanderreitpads Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Fragen oder Vorschläge: Email: hallo@100-meilen.de Instagram: Lisa & Gengiskan: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vilmabloggt/ ⁠⁠⁠ Jana & Maddie: ⁠https://www.instagram.com/tildabloggt/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/100-meilen/message

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