Podcasts about b lizenz

Während sich Ibi am Pool die Sonne gönnt, haben wir uns prominente Verstärkung geholt: Nebil, UEFA-Trainer mit B-Lizenz, ist zu Gast! Gemeinsam tauchen wir ein in seine Erfahrungen bei der Trainerprüfung, das Leiten einer C-Jugend-Mannschaft und seine Verbindung zum Fußball.Neben dem tiefen Einblick in Nebils Traineralltag nehmen wir den aktuellen Spieltag der 1. und 2. Bundesliga unter die Lupe – intensive Analysen und Diskussionen inklusive! Am Ende wird's spannend: Nebil muss einen Spieler erraten. Und währenddessen? Tobi macht natürlich wieder „Formel-1-Dinge“.Eine Episode, die ihr nicht verpassen wollt!---Tretet mit uns in Kontakt!Am besten auf Instagram @Platzsturmoder auf TikTok @Platzsturmund schaut vorbei auf YouTube @Platzsturm---Vielen Dank an unseren Sponsor @Onside!Originale Retrotrikots findet ihr auf der Seite: https://onside-football.comMit dem Code "Platzsturm15" spart ihr beim Checkout 15%! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Holger Schumacher, selbst auch Mentaltrainer mit B-Lizenz, arbeitet mit Menschen, die sich beruflich oder privat im Grenzbereich bewegen. Der ehemalige Stuntman und passionierte Actionsportler hilft seinen Klienten dabei, ihr volles Potential auszuschöpfen und noch besser zu werden. Man spürt, dass er liebt, was er tut. Risiko ist Teil seiner DNA. Er hat über 18 Jahre Erfahrung in der Stuntwelt und weiß, wie es ist und was es braucht, in Extremsituationen zu performen. Außerdem arbeitet er seit 2015 als Trainer und Coach in Unternehmen und optimiere dort die Risikokompetenz und -kultur von Mitarbeitern und Führungskräften. Seit August 2024 gibt es von ihm auch ein Hörbuch (überall da wo es sie gibt): „Du hast nur einen Versuch - Mindskills im Actionsport“ und man kann auch schon sein gleichnamiges Journal vorbestellen. Wer mehr über ihn wissen möchte oder Kontakt zu ihm sucht: interessante Websites: www.holger-schumacher.com www.ripe.coach Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holger-schumacher-5a546534/ Insta: https://www.instagram.com/hol_schum/ (wird noch dieses Jahr aktiviert) Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives Hier findest du die [Webseite](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/home) der Deutschen Mentaltrainer Akademie. Hier geht es direkt zu den [Ausbildungsmöglichkeiten](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mentaltrainer-ausbildung). Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event ["Frag einen Mentaltrainer"](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/aktuelles) anmelden. Unseren [Facebook](https://www.facebook.com/MentaltrainerAkademie) und unseren [Instagram](https://www.instagram.com/deutschementaltrainerakademie/) Kanal findest du hier. Die aktuellen [Termine für den Mental Basics Kurs] (https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mental-basics) findest du hier. Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Weißt du alles über Gelenke? Dieses Wissen ist Grundwissen für jeden Fitnesstrainer und auch Prüfungsstoff in der B-Lizenz. Bereite dich auf die Prüfung vor oder frische dein Wissen auf. Alles über Aufbau und Arten der wichtigsten Gelenke im menschlichen Körper erklärt dir Tim in der neuen Folge! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Wir helfen dir mit dem Business Coaching bei diesen und anderen Problemen weiter. Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Diesmal gibt es wieder neue Übungsfragen zur B-Lizenz! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Du hast Prüfungsangst? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Folge zeigen wir dir, wie du deine B-Lizenz Prüfung bestehst, ohne vor und während deiner Prüfung Angst zu haben. Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Passend zum Launch unserer neuen B-Lizenz gibt es nun auch neue Übungsfragen! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Heute verlassen wir mal die Schule und begeben uns dahin, wo der Spaß an Bewegung häufig seine Wurzeln hat: Ins Kinderturnen bzw. Eltern-Kind-Turnen. Vanessa hat eine B-Lizenz fürs Kinderturnen und beatwortet im Interview mit Simon alle Fragen rundum ihre Turnstunden. Tipps und Tricks zum Thema Aufbau und Sicherheit sowie einen Einblick in Vanessas liebste Spiele und Bewegungslandschaften erwarten euch. Eine Folge für Neulinge im Kinderturnen, aber auch für alte Hasen oder Häsinnen. Am Ende gibt's für alle Hörer:innen noch ein kleines Special. Seid gespannt! #wimasu #wirmachensportunterricht #kinderturnen #elternkindturnen #bewegung #bewegungslandschaft 

Von der B-Lizenz zum eigenen EMS-Studio: Manuel ist Kunde der KAF Akademie seit Tag 1 und seitdem hat sich bei ihm einiges getan! Von der B-Lizenz über die ersten Kunden bis hin zum eigenen EMS-Studio! Wie Manuel das geschafft hat, erfährst du jetzt in dieser Podcast-Folge! Kostenloses Beratungsgespräch: In einem unverbindlichen Erst- und Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte du als Berufs- oder Quereinsteiger gehen musst, um Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater zu werden. Du kannst außerdem all deine Fragen stellen, die zu Ausbildungen oder deinem persönlichen, zukünftigen Werdegang hast: https://kaf-akademie.de/beratung/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Mail an die info@kaf-akademie.de

In der neuesten Folge des DKKA Fitness und Personal Trainer Podcasts erklärt Kevin König, warum eine B-Lizenz für Fitnesstrainer oft nicht ausreichend ist. Er beleuchtet kritisch die Grenzen dieser Ausbildung, insbesondere ihre Oberflächlichkeit und das Fehlen essenzieller Inhalte wie Biomechanik. Kevin hebt hervor, dass solche Ausbildungslücken Trainer daran hindern können, effektiv auf die individuellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Voraussetzungen ihrer Klienten, besonders im höheren Alter, einzugehen. Zudem weist er auf die stark variierende Qualität der B-Lizenzausbildungen bei verschiedenen Anbietern hin und betont die Wichtigkeit ethischer Überlegungen in der Trainerrolle. Diese Episode ist besonders wertvoll für aktive und angehende Fitnessprofis, die über die Standardausbildung hinauswachsen und tiefgreifendes Verständnis im Bereich des Kraft- und Konditionstrainings erlangen möchten. Kevin stellt dabei die umfassenderen Ausbildungswege bei der DKKA vor.

Deine Lizenz hat bestimmte Siegel und ist deswegen viel wert? Falsch gedacht! Welche Siegel eine Ausbildung wirklich haben sollte und was diese tatsächlich bedeuten, erfährst du in dieser Folge! Kostenloses Beratungsgespräch: In einem unverbindlichen Erst- und Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte du als Berufs- oder Quereinsteiger gehen musst, um Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater zu werden. Du kannst außerdem all deine Fragen stellen, die zu Ausbildungen oder deinem persönlichen, zukünftigen Werdegang hast: https://kaf-akademie.de/beratung/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Der große Fitnesstrainer Test: Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich somit auf deine Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Kostenloses Beratungsgespräch: In einem unverbindlichen Erst- und Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte du als Berufs- oder Quereinsteiger gehen musst, um Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater zu werden. Du kannst außerdem all deine Fragen stellen, die zu Ausbildungen oder deinem persönlichen, zukünftigen Werdegang hast: https://kaf-akademie.de/beratung/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Wir knüpfen an die letzte Folge an und berichten in der Folge 034 darüber, wie so eine Trainer-Lizenz ablaufen kann. Zu Gast ist Katha - eine der sieben BDK-Trainerinnen, die als Erste eine B-Lizenz im karnevalistischen Tanzsport gemacht haben. "Katha und Katha" tauschen sich aus über ihre Erfahrungen aus den C- und B-Lizenz-Ausbildungen. Was haben sie mitgenommen? Was hat sich in der Halle verändert? Und wie hart sind die Prüfungen wirklich? Das erfahrt ihr in dieser Folge.

Für die meisten Trainer reicht eine B-Lizenz nicht aus. Aber: Wann sieht es anders aus? Für wen und für welche Ziele genügt es, ausschließlich eine B-Lizenz zu machen? Das erkläre ich dir in dieser Folge! Kostenloses Beratungsgespräch: In einem unverbindlichen Erst- und Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte du als Berufs- oder Quereinsteiger gehen musst, um Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater zu werden. Du kannst außerdem all deine Fragen stellen, die zu Ausbildungen oder deinem persönlichen, zukünftigen Werdegang hast: https://kaf-akademie.de/beratung/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Ist es sinnvoll, innerhalb von 5, 8 oder 10 Präsenztagen eine B-Lizenz zu absolvieren? Wir nehmen dieses Ausbildungsmodell für dich genauestens unter die Lupe und erklären dir, worauf du bei der Wahl deiner Ausbildung unbedingt achten musst! Deine Lizenzen: Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Dein eigenes Business: Wir zeigen dir, wie du dir als Personal Trainer oder Coach eine profitable Selbständigkeit aufbaust, ohne Angst vor zu wenig Kunden haben zu müssen. Sichere dir dein kostenloses Strategiegespräch: https://premiumtrainer.de/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Adieu Prüfungsangst und Hallo B-Lizenz: Viele angehende Trainer haben Schwierigkeiten damit, sich bestimmte Begriffe zu merken. Gerade für die Bereiche Anatomie und Physiologie gibt es allerdings einige sehr gute Eselsbrücken, die einem das Fitnesstrainer-Leben deutlich erleichtern können! Deswegen: viel Spaß mit meinen TOP 15 Eselsbrücken und viel Erfolg bei deiner B-Lizenz Prüfung! Hier geht es zum angesprochenen Blogartikel mit zahlreichen Lerntipps und der Lernübersicht: https://kaf-akademie.de/tipps-fuer-b-lizenz-pruefung/ Deine Lizenzen: Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Dein eigenes Business: Wir zeigen dir, wie du dir als Personal Trainer oder Coach eine profitable Selbständigkeit aufbaust, ohne Angst vor zu wenig Kunden haben zu müssen. Sichere dir dein kostenloses Strategiegespräch: https://premiumtrainer.de/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Teste dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen Prüfungsfragen: Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein! Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich somit auf deine Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Deine Lizenzen: Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Dein eigenes Business: Wir zeigen dir, wie du dir als Personal Trainer oder Coach eine profitable Selbständigkeit aufbaust, ohne Angst vor zu wenig Kunden haben zu müssen. Sichere dir dein kostenloses Strategiegespräch: https://premiumtrainer.de/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ oder per Mail an die info@kaf-akademie.de

Du hast Angst vor der praktischen Prüfung? Nicht mehr lange! In dieser Folge besprechen wir alles Wissenswerte über die 15 prüfungsrelevanten Geräte. Von den Einstellungen über den korrekten Bewegungsablauf bis hin zu häufigen Fehlern: nach dieser Folge bist du fit! Wir bilden dich zu einem herausragenden und erfolgreichen Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang für deine Wunsch-Ausbildungen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ oder per Mail an die info@kaf-akademie.de Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen B-Lizenz Fragen! Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen! Wir bilden dich zu einem herausragenden und erfolgreichen Fitnesstrainer bzw. Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang für deine Wunsch-Ausbildungen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ oder per Mail an die info@kaf-akademie.de Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

Prüfungsangst? Nicht mit uns! Wir zeigen dir, wie du deine B-Lizenz Prüfung bestehst, ohne vor und während deiner Prüfung Angst haben zu müssen. Hierfür gehen wir auf drei verschiedene Arten von Prüfungangst und den jeweils geeigneten Methoden zur Bekämpfung dieser Prüfungangst ein. Diese Folge darfst du also nicht verpassen! Wir bilden dich zu einem herausragenden und erfolgreichen Fitness- bzw. Personal Trainer aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang für 0,-€: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ oder per Mail an die info@kaf-akademie.de Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

B-LIZENZ QUIZ! Es geht in die nächste Runde: Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen Fragen! Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich somit auf deine Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden und erfolgreichen Fitness- bzw. Personal Trainer aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang für 0,-€: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ oder per Mail an die info@kaf-akademie.de Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

Von Kopf bis Fuß: was muss man für die Prüfung und für die Arbeit als Fitnesstrainer über die verschiedenen Knochen wissen? Wir bringen dir die wichtigsten Knochenbezeichnungen bei – wie immer leicht verständlich und so praxisorientiert wie möglich! Wir bilden dich zu einem herausragenden und erfolgreichen Fitness- bzw. Personal Trainer aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang für 0,-€: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zur B-Lizenz Lernübersicht: https://kaf-akademie.de/tipps-fuer-b-lizenz-pruefung/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

Wir zeigen dir, wie du all die typische Fehler vermeidest und mit welchen 5 Tipps du ohne Stress und ohne Angst vor der Prüfung zum lizenzierten Fitnesstrainer wirst. Mit unseren Methoden schaffst du deine Prüfung auf Anhieb! Wir bilden dich zu einem herausragenden und erfolgreichen Fitness- bzw. Personal Trainer aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang für 0,-€: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zur B-Lizenz Lernübersicht: https://kaf-akademie.de/tipps-fuer-b-lizenz-pruefung/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

Teste dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen B-Lizenz Fragen! Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich somit auf deine Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Hier geht es zum kostenlosen Demozugang der A-, B-, und Personal Trainer Lizenz: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du hast noch Fragen? Schreibe uns eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Dein Team der KAF Akademie - Fit für die Zukunft

In dieser Folge führt Björn ein Interview mit Holger Theusner, 5.Dan. Holger ist technischer Leiter der Abt. Karate I im Sport Club Berlin, internationaler Kampfrichter mit der B-Lizenz in der ITKF sowie WTKF und er war ein erfolgreicher Wettkämpfer. Im Interview berichtet er über seine Anfangszeit im Karate in der untergehenden DDR, über den Trainer, der ihn auf die Weg zum Verstehen von Sensei Nishiyamas Lehren brachte, die Bedeutung von Wettkämpfen im Traditionelllen Karate und seine Gedanken zur gegenwärtigen Situation im Karate. Mehr zu Holger Theusner: www.karate-b.de https://www.youtube.com/watch?v=AlgwSFY3ZZI&list=PLD28C977604A7F879 Feedback, Meinungen, Anregungen, Anmerkungen, Tipps und Fragen bitte an: shunkukai.podcast@gmail.com Zu den Podcastern Eric: http://www.karate-du.de/ Björn: https://www.jkdberlin.de/trainer/ https://www.sg-rot-weiss-neuenhagen.de/verzeichnis/visitenkarte.php?mandat=172647 http://www.baerfoot-berlin.de/ Die Musik für das Intro und Outro ist: href="https://www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html">Onlinevideo Musik: New Forms von Frametraxx

B-LIZENZ QUIZ! Es geht in die nächste Runde: Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen Fragen! Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich somit auf deine Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Hier geht es zum angesprochenen Podcast (So geil ist Fitness! 33 Gründe wieso jeder trainieren muss!): https://kaf-akademie.de/066-so-geil-ist-fitness-33-gruende-wieso-jeder-trainieren-muss/ Hier geht es zum angesprochenen Video (Aufbau & Funktion der Wirbelsäule): https://www.youtube.com/watch?v=dFcR4O6y19Q Hier geht es zur B- und PT-Lizenz: https://kaf-akademie.de Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Dein Tim Kinalzyk von der KAF Akademie

Kaudal, kranial, distal - bitte was? Keine Sorge! Nach dieser Folge kannst du nicht nur die Sagital- von der Transversalebene unterscheiden, sondern auch alle anderen Bezeichnungen einfach erklären! Durch einfache Merkhilfen und Praxisbeispiele versuchen wir, dir das Lernen und Wiederholen der Bezeichnungen so angenehm wie möglich zu gestalten! Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Dein Tim Kinalzyk

B-Lizenz Thema Atmung und Lunge! Erfahre alles über die verschiedenen Luftwege, den Aufbau der Lunge, die Funktionsweise der Atmung und den Gasaustausch! Außerdem sprechen wir über den Unterschied zwischen der Rippen- und Zwerchfellatmung und darüber, ob bzw. wann eine Pressatmung gefährlich werden kann. Alles praxisorientiert natürlich! YouTube Video zum Thema Herz & Herz-Kreislauf-System: https://bit.ly/3vFes3R Podcast zum Thema Bluthochdruck und den Gefahren: https://bit.ly/2RlJIWr Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram oder schau dir den Beitrag zum Bluthochdruck an https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Die angesprochene Studie findest du hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26836906/# Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk!

B-LIZENZ QUIZ! Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen B-Lizenz Fragen! Ich stelle die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach gehe ich auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Hier geht es zu den angesprochenen Folgen 1. So geil ist Fitness! 33 Gründe wieso jeder trainieren muss! https://kaf-akademie.de/066-so-geil-ist-fitness-33-gruende-wieso-jeder-trainieren-muss/ 2. Osteoporose | Was du als Fitnesstrainer über Knochenschwund wissen musst! https://kaf-akademie.de/020-osteoporose-was-du-als-fitnesstrainer-ueber-knochenschwund-wissen-musst/ Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram. https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk!

Energiebereitstellung einfach erklärt & auf die Praxis bezogen! Für die B Lizenz und den Trainer Alltag wichtig: Woher bekommt der Körper seine Energie? Wann wird welche Energiebereitstellung verwendet, wie funktioniert das ganze und was hat es mit der Laktatschwelle auf sich? Gleich weißt du Bescheid!Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram. https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Hier geht es zum angesprochenen Blog Beitrag: https://kaf-akademie.de/muskelaufbau-und-hormone/ Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk!

Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen B-Lizenz Fragen! Ich stelle die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach gehe ich auf die richtige Antwort ein. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram. https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk!

Zum Auftakt des neuen Jahres spreche ich in Episode 41 der Sportfamilie mit Ralf Bockstedte - einem wahren Tausendsassa im deutschen Sport. Zur gebührenden Darstellung all seiner Tätigkeiten und Positionen bräuchte man wahrscheinlich die größte Visitenkarte aller Zeiten: Ralf ist gleichzeitig u.a. Rechtsanwalt (Schwerpunkt Sportrecht), Sportpolitiker, Olympiabotschafter (für die Bewerbung für die olympischen und paralympischen Spiele 2032 in der Rhein-Ruhr-Region), Dozent für Sportrecht, Spielerberater (u.a. von dem ehemaligen Nationalspieler Malik Fathi), (juristischer) Berater von dem ehemaligen Nationalspieler Lewis Holtby, Sportmanager, Fußballtrainer (als erster Rollstuhlfahrer überhaupt mit der B-Lizenz des DFB) und Good Governance Beauftragter des Deutschen Golf Verbandes. Er sitzt zudem in vielen Entscheidungsgremien von Vereinen, Verbänden und Gesellschaften. Ralf zeigt mit seiner Vita eindrucksvoll, was alles in ein Leben passt, wieviel erreicht werden kann, wenn man nie mit dem Lernen aufhört. Neben seiner zahlreichen Aktivitäten auf der 'anderen Seite des Sport' ist er auch aktiver Sportler, früher im Fußball und Basketball und heutzutage als Para-Golfer. In unserem Gespräch sprechen wir unter anderem über sein Leben und die Ähnlichkeiten und Unterschiede seiner verschiedenen Tätigkeitsgebiete und warum die Olympischen Spiele 2032 für Deutschland ein Segen wären. Wie immer viel Spaß und gute Erkenntnisse beim Zuhören. Wenn du Feedback hast oder Kritik äußern willst: schreib mir gerne eine E-Mail an sportfamilie@wissenswelle.com

B Lizenz Thema Gelenke! Heute geht es um die 3 letzten Gelenke und Verletzungen wie den Kreuzbandriss oder das Impingementsyndrom! Teilweise Grundwissen, welches jeder Trainer drauf haben und wiederholen sollte. Oben drauf habe ich viele nützliche extra Informationen für dich. So kannst du bei deinen Kunden punkten! Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram https://instagram.com/kafakademie.de

B Lizenz Prüfungsstoff! Das Wissen über die Gelenke ist Grundwissen für jeden Fitnesstrainer. Du benötigst es in der Praxis genauso wie in der Prüfung! Bereite dich für die Prüfung vor oder frische dein Wissen auf. Alles über den Aufbau, die Arten und die wichtigsten Gelenke im menschlichen Körper erfährst du heute! Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk

Ab sofort kannst Du Deine B-Lizenz bei der KAF Akademie machen! Ich erkläre Dir in welchen 7 Schritten die Ausbildung abläut und welche 10 Besonderheiten auf dich warten. Ich erkläre außerdem, wieso die B-Lizenz dich perfekt auf die Praxis vorbereitet. Zum Start erhälst du auch noch ein ganz besonderes Angebot. Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ Viel Spaß beim Hören, wünscht dein Tim Kinalzyk.

In der heutigen Episode des "The Age of Iron" Podcasts hatte ich die Ehre Luis Frielingsdorf und Arne Otte in meiner Show als Gast begrüßen zu dürfen. Luis und Arne sind beide erfolgreich im Online Coaching für Naturalathleten tätig und weisen des Weiteren Erfolge im Kraftsport auf. Durch ihr breitgefächertes Wissen, die Erfahrung als Athleten sowie mit den Klienten und dem ständigen Bestreben nach Wissen heben sie sich von der Masse ab. In dieser Folge geht es vor allem um das Thema "Coaching", welches heutzutage glücklicherweise immer größeren Zuspruch erhält, aber zudem immer mehr Coaches auf dem "Markt" kommen, die ggfs. ihre Leistungen überschätzen und nicht erbringen. Aus dem Gespräch entstand eine sehr amüsante aber vor allem auch lehrreiche Folge, die vielen Menschen die Augen öffnen sollte. Dabei versuchen wir dir mit auf den Weg zu geben, wie du es zu einem erfolgreichen Online Coach schaffen kannst und umgekehrt, wie du deinen perfekten Coach für dich findest.

Ich habe wieder 15 B-Lizenz Fragen vorbereitet und gehe sie gemeinsam mit Dir durch. Du wirst zunächst die Fragen hören, kannst kurz überlegen, was du geantwortet hättest und erhältst dann die Antwort von mir! Somit kannst du dein Wissen prüfen, wenn du gerade für die B-Lizenz lernst oder dein Wissen auffrischen, wenn du sie schon hinter dir hast! Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram https://instagram.com/karriere_als_fitnesstrainer. Viel Spaß beim Hören, wünscht dein Tim Kinalzyk.

Beruflich hat sie in ihrer bisherigen Tätigkeit in bis zu 15 IT-Großprojekten gearbeitet. Nun möchte sie ihr Hobby zum Beruf machen: Petra Linckh kommt aus dem Allgäu, wohnt in München und hat schon ihre B-Lizenz bei OTL gemacht. Jetzt sitzt sie gerade an der A-Lizenz und plant noch weitere Fortbildungen. Was sie mit den Lizenzen vorhat und inwiefern ihre Projekterfahrung ihr beim Lernen hilft, darüber spricht sie im Interview mit Moderator Niklas Brose. Web: otl.gmbh Instagram: www.instagram.com/onlinetrainerlizenz Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog

Sie kommt aus Luxemburg, arbeitet dort als Erzieherin und hat nebenberuflich ihre B-Lizenz bei Online Trainer Lizenz abgelegt. In der Vergangenheit hat sie zudem erfolgreich Triathlons bestritten. Inzwischen fokussiert sich Joanne Lépine insbesondere auf den Kraftsport. Wie es dazu gekommen ist und welche Ziele sie sonst noch so verfolgt, darüber spricht sie im OTL Fitnesstrainer Podcast mit Moderator Niklas Brose. Web: otl.gmbh Instagram: www.instagram.com/onlinetrainerlizenz Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog

Seit acht Jahren beim BVB als Trainer angestellt und dort im rotierenden System für einen Jahrgang von der U14 bis zur U16 verantwortlich: Marco Lehmann machte mit fussballtraining.com-Redakteur Dennis Schunke vor einigen Jahren die B-Lizenz und berichtet im Podcast aus der Borussen-Kabine über seinen Werdegang, das Dortmunder Leistungszentrum und seine Tätigkeit als Gastautor der Trainerzeitschrift 'Fußballtraining‘ – interessante Tipps und Hinweise zu seinem aktuellen Beitrag inklusive!

Auch wenn er gar nicht hauptberuflich als Fitnesstrainer arbeitet, so profitiert Influencer Manuel Teufel immer noch von seiner B-Lizenz, die er erfolgreich bei Online Trainer Lizenz abgelegt hat. Im Gespräch mit Moderator Niklas Brose erklärt er, wie es dazu kam, dass er neben dem Dasein als Fitness-Influencer auch erfolgreicher Immobilieninvestor geworden ist. Web: otl.gmbh Instagram: www.instagram.com/onlinetrainerlizenz Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog

Wie misst du als Trainer am besten den Körperfettanteil und die Körperzusammensetzung deiner Kunden? Welche Methoden sind wirklich sinnvoll und praktikabel? Ich stelle dir die 5 häufigsten Arten der Körperfettmessung vor und verrate dir, welche Vor- und Nachteile jede Methode mit sich bringt. Für weitere Tipps und Hilfestellungen auf dem Weg zum erfolgreichen Fitnesstrainer, folge mir auf Instagram: https://instagram.com/karriere_als_fitnesstrainer. Viel Spaß mit der neuen Folge, dein Tim Kinalzyk.

Welche Dehnmethode ist eigentlich die effektivste? Welche Dehnmethoden gibt es? Was hat es mit den zahlreichen Mythen rund um das Thema Dehnen auf sich? In dieser Folge klären wir alle Fragen zur Beweglichkeit und machen dich fit für die Prüfung oder frischen dein Wissen auf. Für weitere Tipps und Hilfestellungen auf dem Weg zum erfolgreichen Fitnesstrainer, folge mir auf Instagram: https://instagram.com/karriere_als_fitnesstrainer. Viel Spaß mit der neuen Folge, dein Tim Kinalzyk.

„Ich habe Rückenschmerzen”. Als Fitnesstrainer hört man diesen Satz häufig und um Rückenschmerzen zu verstehen, sollte jeder Fitnesstrainer ein grunglegendes Wissen über die Wirbelsäule haben, denn sie steht in direktem Zusammenhang mit Rückenschmerzen! Im Podcast erfährst du deshalb, wie die Wirbelsäule & Wirbelkörper aufgebaut sind und welche Deformationen der Wirbelsäule es gibt. Außerdem erfährst du, wie du durch gezieltes Training dem Rücken deiner Kunden etwas Gutes tun kannst! Für weitere Tipps und Hilfestellungen auf dem Weg zum erfolgreichen Fitnesstrainer, folge mir auf Instagram: https://instagram.com/karriere_als_fitnesstrainer. Viel Spaß mit der neuen Folge, dein Tim Kinalzyk

B-Lizenz! Hier gibt es weitere 15 spannende B-Lizenz-Fragen. Die Fragen werden gestellt, du hast Zeit zu überlegen und dann gibt es die Antwort mit der passenden Erklärung. Egal ob du Dich gerade für die Prüfung vorbereitest oder den Stoff wiederholst: Teste dein Wissen mit der neuen Podcast Folge. Die in der Folge erwähnten Videos habe ich unter https://bit.ly/398IgKh verlinkt. Viel Spaß mit der neuen Folge, dein Tim Kinalzyk!

Namasté, Räucherstäbchen und Yogapants - Yoga hat sich in den letzten Jahren immer mehr in die westliche Kultur integriert und ist bei vielen Sportlern ein fester Bestandteil im Training. Doch was genau ist Yoga? In der neuen Folge „Fitness im Ohr“ stellen wir zusammen mit Uschi Moriabadi und Michael Folz das Thema Yoga vor. Woher kommt Yoga? Wieso nimmt es einen immer höheren Stellenwert in der westlichen Kultur ein und welche Arten von Yoga gibt es? Diese und weitere Fragen beantworten wir in unserem Expertengespräch, räumen mit Klischees auf und stellen, für die Trainer unter euch, den neuen BSA-Lehrgang Yoga-Trainer/in-B-Lizenz“ vor. Als kleines Extra haben wir noch eine Praxisübung für den Büroalltag mit rein gepackt. Viel Spaß beim Anhören Eure fitness MANAGEMENT

Für die B-Lizenz ist ein Grundwissen über das Herz unabdinglich. Man sollte den Aufbau und die Funktion des Herzens kennen, um Physiologie und deren Krankheitsbilder, wie Herzinfarkt oder Bluthochdruck zu verstehen. Des Weiteren sollte ein Fitnesstrainer wissen, was eine Herzmuskelentzündung ist, da diese entstehen kann, wenn man mit einer Krankheit ins Fitnessstudio geht. Dies ist allerdings ziemlich gefährlich und kann sogar zum Tod führen. Wie man sie erkennt und vermeidet, erfährst du im Podcast! https://karrierealsfitnesstrainer.de/

Vitamine gehören zu den Mikronährstoffen und erfüllen wichtige Funktionen im Körper! Welche das sind, in welchen Lebensmitteln sie vorkommen und ob eine Supplementierung von Vitaminen sinnvoll ist, erfährst du in dieser Podcast-Episode! Zusätzlich wird das Sonnenvitamin D besprochen und ob man es im Winter supplementieren sollte! Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/karriere_als_fitnesstrainer und tritt der Facebook-Community-Gruppe bei: https://goo.gl/QpUUbI

Prüfe dein Wissen in der 4.ten Folge zum B-Lizenz Prüfungsstoff! Ich lese dir Fragen zur B-Lizenz vor, gebe dir kurz Zeit, um zu überlegen, was die richtige Antwort ist und erkläre dir danach, warum welche Antwort richtig oder falsch war! Perfekt zum Lernen für unterwegs. Höre dir auch die anderen Podcasts zur B-Lizenz an, einfach in Itunes oder Spotify danach suchen oder auf https://karrierealsfitnesstrainer.de/podcast

In dieser Podcast-Episode erkläre ich dir den Aufbau einer Muskelzelle! Aber nicht nur das: Wir werden uns auch damit beschäftigen, was bei einem Muskelkater in der Muskelfaser passiert und ich beantworte auch die Frage, ob Muskeln überhaupt verkürzen, also kürzer werden können! Höre dir auch die Podcasts zu den anderen Themen über die Muskulatur an, wie z.B. über die Kontraktionsformen, die Muskelfasertypen oder den Muskelverletzungen. www.karrierealsfitnesstrainer.de/podcast

Heute gibt es weitere 15 B-Lizenz-Prüfungsfragen... und natürlich die jeweiligen Antworten und Erklärungen zu den verschiedenen Fragen! Egal ob du grad für die B-Lizenz lernst oder den Stoff wiederholen möchtest, es lohnt sich die Folge anzuhören! Die verschiedenen Videos, die ich im Podcast erwähnt habe, sind auf https://karrierealsfitnesstrainer.de/podcast verlinkt! Viel Spaß beim Anhören :)

Man kann die Makronährstoffe in viele Untergruppen gliedern und unterteilen. Du lernst in dieser Episode die Grundlagen über Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate! Woraus bestehen sie, in welchen Lebensmitteln kommen sie vor & was ist gesund oder ungesund? Diese Grundlagen solltest du ebenfalls für die B-Lizenz Prüfung kennen, d.h. wenn du dabei bist für die B-Lizenz zu lernen -> Hör dir den Podcast an! Wenn du sie schon abgeschlossen hast -> hör dir den Podcast an, um die Themen zu wiederholen und nicht zu vergessen! Ich wette es ist was dabei, was du noch nicht wusstest ;)

Die erste Folge dieser Podcast-Serie kam bereits gut an, daher gibt es heute Teil 2! Ich habe wieder 15 B-Lizenz Fragen vorbereitet und gehe sie gemeinsam mit euch durch. Du wirst zunächst die Fragen hören, kannst kurz überlegen, was du geantwortet hast und erhältst dann die Antwort von mir! Somit kannst du dein Wissen prüfen, wenn du gerade für die B-Lizenz lernst oder dein Wissen wiederholen, wenn du sie schon hinter dir hast! Viel Spaß beim Hören, wünscht dein Tim Kinalzyk

Warum sollten wir uns mit dem Thema Muskelfasertypen beschäftigen? Natürlich, weil es Prüfungsstoff der B-Lizenz ist! Aber selbstverständlich auch, um das nötige Hintergrundwissen zu haben, um alle Fragen rund um das Thema Muskulatur zu beantworten. Wir werden die Fragen klären: Ist eine Umwandlung in andere Muskelfasern möglich? Sollte man bestimmte Muskeln aufgrund ihrer unterschiedlichen Muskelfaserverteilung anders trainieren? Wird man durch Krafttraining langsam? Also höre dir den Podcast bis zum Ende an, um das Wissen für diese Fragen zu bekommen!

Wer kennt es nicht? Man lernt für die B-Lizenz, macht einige Fragen durch und bekommt danach die Antwort: Richtig oder Falsch! Aber warum? Das möchte ich dir in diesem Podcast beantworten. Ich gehe mit dir 15 typische Fragen der B-Lizenz durch und erkläre dir zunächst jede Frage, was du dafür wissen musst und auch jede Antwortmöglichkeit wird im Detail besprochen! Somit kannst du für dich selbst die Fragen mit beantworten und danach gleich kontrollieren, ob du richtig liegst und wenn ja oder nein -> Warum nicht?

Ein Muskel kann auf verschiedene Art und Weise kontrahieren oder sich anspannen. Du als Trainer solltest diese kennen um somit das Wissen auf die Trainingspraxis übertragen zu können! Ich stelle dir nicht nur die grundlegenden Kontraktionsformen vor, sondern auch speziellere wie z.B. die isokinetische Kontraktionsform oder die Anschlagskontraktion! Außerdem ist dieses Thema wichtig für die B-Lizenz Prüfung, also wenn du sie noch vor dir hast, dann ist der Podcast für dich Gold wert ;)

Es gibt ja viele Mythen zum Thema Ausdauertraining wie z.B. "Laufe nur so schnell, dass du dich noch unterhalten kannst, dann verbrennst du am meisten Fett" oder "Man verbrennt erst nach 30 Minuten Laufen fett"! Diesen Mythen gehen wir heute auf den Grund. Ich erkläre dir, was Grundlagenausdauertraining 1 und 2 ist und wie du es im Training für deine Kunden einsetzen solltest. Außerdem gebe ich dir auch eine Empfehlung, wie der Kunde eben am besten Fett verbrennt und somit seinem Ziel "Abnehmen" näher kommt!

Auf Youtube gibt es ja bereits ein Video über den B-Lizenz Prüfungsstoff! Dieses ist aber schon etwas älter und heute im Podcast möchte ich dir ein Update geben! Wenn du diese 25 Themengebiete für die B-Lizenz lernst, dann bin ich mir zu 95% sicher, dass du sie auch bestehen wirst! Viel Spaß beim Hören und lernen wünscht dir dein Tim Kinalzyk!

Der Muskelkatalog hat schon über 7000 Fitnesstrainern beim Lernen für die B-Lizenz geholfen! Nun gibt es ihn auch als Podcast-Episode, damit ihr ihn immer wieder anhören könnt und somit auch unterwegs lernt! Der Muskelkatalog beinhaltet die 15 wichtigsten Muskeln, die für die B-Lizenz relevant sind! Diese Muskeln werden mit Ansatz, Ursprung und Funktion erklärt, außerdem werden Übungsbeispiele für jeden Muskel genannt! Ich hoffe euch gefällt die erste Folge und ihr könnt was damit anfangen!

In dieser Folge klären wir den Verlauf der Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung. Wie schafft man es in 4 Tagen zum Fitnesstrainer? Worauf muss man in der Ausbildung achten? Und was wird in der Prüfung gefragt? Das und vieles mehr beantwortet Patrick Kahl, OTL-Dozent, in diesem Interview. Web: otl.gmbh Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog

In dieser Folge klären wir, ob man die B-Lizenz wirklich benötigt, wenn Du als Fitnesstrainer arbeiten möchtest. Außerdem erfährst Du, was Du der Ausbildung für die Fitnesstrainer B-Lizenz lernst. Rabattcode: OTLPODCAST50 Web: otl.gmbh Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog

Moritz war schon immer sportlich aktiv und hat sich ab dem sechzehnten Lebensjahr mit den ersten Trainingsplänen beschäftigt. Er ist einer der Gründer der Kraft und Bewegungsakedemie in München und ein gefragter Trainer und Coach. Er hat mich auch auf meine RKC2 Zertifizierung vorbereitet. Er kam über die perfekte Bewegung zu FMS (Functional Movement System) und dann erst zur Kettlebell. Er hat von vielen hervorragenden internationalen Coaches (Max Shank, Pavel Tsatsouline, Brett Jones, Dr. Kyle Kiesel, Peter Lakatos, Tommy Blom, Dr. Greg Rose und Al Kavadlo) gelernt und den halben Planeten umkreist, um sich weiter fortzubilden. Dabei stand für Ihn seine eigene Verbesserung im Mittelpunkt. Bis ihn immer mehr Leute darauf ansprachen, dass er so gut erklären kann. Mittlerweile ist Moritz RKC Team Leader, CK-FMS (Funktional Movement System), PCC, PM2, PMR, lizensierter Fitness- und Leistungssport-Bodytrainer. Durch das FMS hat Moritz ein Gefühl für die Bewegungsqualität bekommen. Das war schon ein Unterschied, als Moritz bei der B-Lizenz, die Benutzung der liegenden Beinbeugemaschine erklären musste. Der schon bekannte Robert R. aus Ungarn hat den Moritz dann später auch zu dem RKC überredet. Zertifizierungsvorbereitung und der Snatch-Test Wir besprechen auch den Unterschied zwischen »normalen« Training und den Ansprüchen der RKC Zertifizierung. Meine Ausführungen zum Snatch-Test, haben mit von Moritz den Hashtag #snatchtestlover eingebracht. Moritz vertritt gegenüber dem Snatch-Test eine andere Meinung. Er räumt ihm nur Platz im Training ein, wenn sich jemand auf den RKC vorbereiten möchte. Moritz geht noch einmal sehr gut auf die ballistischen Kettlebell Übungen (Snatch, clean, Swing) und die dafür nötige Atmung ein. Wie er dazu gekommen ist bei Max Shank zu lernen und wie er dadurch seinen Deadlift (Kreuzheben) verbesserte. Moritz trainiert Kreuzheben und Griffkraft separat. Da die Griffkraft der Ihn limitierende Faktor ist, nutz er Zughilfen. Da er keine Wettbewerbe macht, spielt das für ihn keine Rolle. Zu Beginn des Trainierens ist alles überlebensgroß und es öffnen sich ständig neue Welten. Je mehr man gelernt hat, desto seltener erlebt man noch dieses Gefühl. Das Aha-Erlebnis wird rar. Man ist schon froh, wenn von anderen Experten seine eigenen Praktiken bestätigt werden. Im Gegenzug ist man für manche kleinen Details viel dankbarer, als es für den nicht Eingeweihten logisch erscheint. Da man sich selber nicht objektiv wahrnimmt, ist es ratsam, sich einen guten Coach zu suchen. Jemanden, der das was Ihr erreichen möchtet, schon geschafft hat. Moritz verrät noch ein Geheimnis, mit dem er in diesem Podcast an die Öffentlichkeit geht! Wenn Dir der Podcast gefallen hat und Du auch noch die besten Kettlebells direkt vom Importeur willst. Nutze bitte unseren Affiliate Link, so können wir die Kosten, die uns für die Produktion des Podcasts entstehen etwas deckeln - Danke :-) http://www.kettlebellshop.de/?acc=182be0c5cdcd5072bb1864cdee4d3d6e außerdem sind das echt die besten Kettlebells, die Du erwerben kannst.