Podcasts about vanessas

In this episode Abby and Vanessas share an update on the Traitors.  They discuss… How the Traitors are doing Banishment and Murders  Future casting predictions  When you're done listening, please check out their ad sponsor: Right now, Gabb is offering twenty-five dollars off any device—with no contract required. Just go to GABB.com/REALMOMS to get started. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

When I tell you we hung off every word Vanessa L. Torres had to say I tell no lie! We were so lucky to have this truly magical human on the show and can't wait for you all to tune in!  But first, here's more about Vanessa: Vanessa L. Torres is a Mexican American author, an adventure seeker, and a mom to a flashlight-under-the-covers-reader. She is a thirty-year veteran of the fire service and is equally proud to call her herself an author. Her debut young adult novel, The Turning Pointe, released in 2022. When she's not writing, she balances her time between anything outdoors, and spending time with her family close to home in the beautiful Pacific Northwest. Vanessas latest book ON THE WINGS OF LA NOCHE is out now! About ON THE WINGS OF LA NOCHE: Death waits for Noche Villanueva. In her human form, she is a lone science girl, grieving the tragic accidental drowning of her girlfriend, Dante Fuentes. In her other reality, Noche is shapeshifter, an ethereal jet-black owl called a Lechuza, an escort for the dead to the mystery of the ever after. It is her legacy, her duty, one she now refuses to honor for Dante because she can't fathom letting her go, even though every moment Dante's spirit roams the earth, the more she fades into the unknown to be lost forever.Then, a new kid comes to town, Jax. They connect in a way Noche can't ignore, her heart beating like it hasn't since before Dante died. Noche begins to imagine a life without the ghost of her first love, until Jax reveals his own precarious mortality, which leaves Noche questioning her inherited purpose and everything she's ever believed in. Find Vanessa here: https://www.vltorres.com/ @vanessaltorreswrites⁠ 

Synnøves hormonelle liv, Vanessas største tabbe og kvinnetypene vi elsker og hater.

#562 - In diesem Interview spricht Tim mit Vanessa Eden, die es in der 30-Tage-Reels-Challenge geschafft hat, ihre Follower-Zahl von etwa 5.000 auf über 18.000 zu steigern. Sie diskutieren den Erfolg ihrer viralen Reels, die Millionen von Aufrufen erzielten, und beleuchten, wie Mut und provokante Inhalte zu mehr Sichtbarkeit führen. Vanessa teilt ihre Reels-Strategien, die Wichtigkeit emotionaler Hooks und den Umgang mit negativen Kommentaren. Hier findest du Vanessa auf Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_eden_com/ Hier findest du Vanessa im Netz: https://www.vanessa-eden.com/ Highlights: "Eine klare Zielgruppenansprache und eine spitze Positionierung sorgen für mehr Aufmerksamkeit." "Kritik und Kommentare sind Geschenke, die man als Chance zur Selbstdarstellung nutzen sollte." "Frech sein lohnt sich – Polarisierung bringt Reichweite auf Instagram." Timestamps: 00:00 – Vanessas unglaublicher Reels Challenge-Erfolg 05:45 – Der Weg zur Social Media-Expertin 10:20 – Frech sein lohnt sich auf Instagram 17:30 – Umgang mit polarisierenden Kommentaren 23:10 – Zielgruppenansprache und spitze Positionierung 29:50 – Vanessas Kurs: Liebeskunst für Partnerschaften Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

In dieser Folge von Frauthentisch spricht Simea Gut mit ihrer engen Freundin Vanessa, 50, über Einschnitte im Leben, die es einem schwer machen können und wie in so einer Erfahrung Vanessa gelernt hat, sich wahrzunehmen und zu einer Ganzheitlichkeit und Selbstliebe zu kommen.  Vanessa erzählt von ihren Erfahrungen mit früh einsetzenden Wechseljahren und den damit verbundenen körperlichen und emotionalen Veränderungen.  Ausserdem bekam sie es mit schweren Schmerzen zu tun und sie teilt in Frauthentisch ihre Strategien, um damit gut umzugehen. Simea und Vanessa diskutieren auch darüber, wie man Menschen mit (chronischen) Schmerzen unterstützen kann und wie wichtig es ist, ihnen zuzuhören und ihre individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen. Vanessa betont die Bedeutung von kleinen Schritten und dem Umgang mit Rückschlägen bei der Bewältigung von Schmerzen. Sie spricht auch über ihre Erfahrungen mit Psychotherapie und wie sie ihre Lebensweise und Ernährung verändert hat, um sich ganzheitlich neu aufzustellen. Sie teilt, wie Freundschaft, Bibelstellen, Lieder und Texte auf ihr geholfen haben, diese dunkle Phase heil zu überstehen. Keywords Frauthentisch, Schmerzen, Wechseljahre, Lebensveränderungen, Unterstützung, Gehirn, chronische Schmerzen, ganzheitliche Betrachtung, kleine Schritte, Rückschläge, Psychotherapie, Lebensstil, Ernährung, Bibelstellen, Lieder, Selbstliebe, Vertrauen Sound Bites "Die Wechseljahre können zu körperlichen und emotionalen Veränderungen führen." "Es ist wichtig, Menschen mit Schmerzen zuzuhören und ihre individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen." "Verschiedene Strategien wie Physiotherapie, Pilates und Atemübungen können helfen, mit Schmerzen umzugehen und die Lebensqualität zu verbessern." "Hallo lieber Körper, das ist dein Normalzustand. Da gehen wir wieder hin." "Ich habe mich am Saum gehalten, ich habe den Saum von Jesus nicht losgelassen." "Ich komme wieder ein bisschen mehr an das ursprüngliche Vanessa-Design ran." 00:00 Einführung und Vorstellung 03:09 Vanessas erste Folge bei Frauthentisch 13:22 Die Herausforderungen der Wechseljahre 18:20 Der Umgang mit chronischen Schmerzen 23:03 Unterstützung für Menschen mit chronischen Schmerzen 30:07 Der Einfluss des Gehirns auf chronische Schmerzen 31:26 Der ganzheitliche Ansatz bei der Schmerzbewältigung 32:24 Kleine Schritte und der Umgang mit Rückschlägen 34:18 Die Bedeutung von Psychotherapie bei der Schmerzbewältigung 35:16 Bewegung, Ernährung und Selbstliebe als Schlüssel zur Schmerzbewältigung 44:11 Die Kommunikation mit dem Körper und positive Botschaften 48:46 Spirituelle Erfahrungen und der Glaube als Unterstützung bei Schmerzen 57:51 Freundschaft und Unterstützung in der Schmerzbewältigung

Here we are at the last episode before the finale. Don't worry...there is no shortage of EXCLUSIVE tea, but it is also the perfect time to clear up all the misconstrued information being spread on Twitter, Figure out why there were 2 Vanessas at Jackie's house the day she decided to get her revenge on Teresa and why Rachel can't stop thinking about hot dogs--even while at one of New Jersey's finest steakhouses. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Here we are at the last episode before the finale. Don't worry...there is no shortage of EXCLUSIVE tea, but it is also the perfect time to clear up all the misconstrued information being spread on Twitter, Figure out why there were 2 Vanessas at Jackie's house the day she decided to get her revenge on Teresa and why Rachel can't stop thinking about hot dogs--even while at one of New Jersey's finest steakhouses. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode, host Paul Hutchinson is joined by his wife the insightful Hada Vanessa. Together, they explore the critical themes of personal responsibility, empowerment, and resilience in the face of adversity. Throughout the episode, you'll hear compelling anecdotes, including Paul's experiences teaching his children self-defense and situational awareness, and Hada Vanessa's insights on breaking cycles of blame and taking accountability in parenting. They also touch on the harrowing impact of trauma and the necessity of open conversations around child abuse and trafficking. By the end of this episode, you'll be inspired to take actionable steps toward making positive changes in your own life and the lives of vulnerable children. Remember to pre-order Paul's book "Sound of Freedom" and keep listening for more empowering stories and actionable insights.https://liberating-humanity.com/sound-of-freedom-book/Follow us on social:Instagram https://www.instagram.com/Iampaulhutchinson https://www.instagram.com/liberateachild Tiktok https://www.tiktok.com/@liberating.humanity

Wir haben einfach so viel zu erzählen, darum gibt es eine zusätzliche Podcastfolge, eine Zwischenfolgen, eine ZwiFo! Es geht um seltsame Kommentare unter Nessis Post, unseren Rømø Ausflug und natürlich um Vanessas neues Pferd. Hier, wie in der Folge versprochen, der Link: https://www.instagram.com/p/C9eIf0Wo5tb/

Ed and Vanessa continue the Nehemiah series called Rebuilders looking at how we form a strategy to realise the calling God has given us. We also hear about Vanessas exciting plans for Exminster Church.

On this episode of the Girl Powerful Podcast sponsored by Babbel, Tedi Serge welcomes Nutrition Response Testing Practitioner, and Founder of The Vee Hive Clinic, Co-Founder Paya Health, Vanessa Fitzgerald. Tedi and Vanessa discuss Vanessas struggle with Adderall, recovering from chronic ailments, how to get out of your own way, and more! Vanessa has helped thousands of people heal over the last decade through getting to the root causes of various ailments in the body. Through her years in practice, she developed a new modality to help her clients achieve optimal healing called Cellular Nutrition Therapy. She has a private practice in Los Angeles where she offers both in-person and virtual appointments, evaluating clients for immune challenges, allergies, heavy metals, emotional blockages and more. She specializes in autoimmune disorders, anxiety and. depression, gut imbalances, infertility, hormonal changes and more. Known to her clients as “the body clairvoyant,” Vanessa is the ultimate alternative to pharmaceuticals fostering medication-free, joyous living through diet, exercise, lifestyle, and supplement changes. 2:15 Who is Vanessa Fitzgerald and what does she do? 5:27 When did Vanessa decide to get out of her own way and get off Adderall? 8:51 How to calm yourself if you run anxious. 11:38 Breakfast recomendations. 14:50 Take responsibility for your life. 21:30 What makes you feel the most alive? Available for download on iTunes, Spotify and Stitcher. Girl Powerful Podcast with Sonya and Tedi Serge. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge wartet ein Interview mit Vanessa Göcking auf euch. Vanessa ist Life Coach und Spiegel Beststeller Autorin und bereits zum zweiten Mal bei mir im Podcast zu Gast. Diesmal sprechen wir über die Themen innere Zufriedenheit und Glücklichsein. Vanessa teilt, was im Leben dazu beiträgt, dass wir ehrlich glücklich und zufrieden sind, welche Routine und Praktiken dabei helfen können, Zufriedenheit zu trainieren und wie man mit Rückschlägen und schwierigen Zeiten umgeht. Ich wünsche euch viel Freude beim Zuhören. Hier kannst du Vanessas neues Buch „Die Sonne in dir“ vorbestellen: https://amzn.to/448a3c9 Werbung: Mit dem Code „TASTYKATY“ bekommt ihr 5% Rabatt auf eure Bestellung: https://www.korodrogerie.de Mein Darmgesundheits-Buch: https://amzn.to/3trTpq1 Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU

Heute verlassen wir mal die Schule und begeben uns dahin, wo der Spaß an Bewegung häufig seine Wurzeln hat: Ins Kinderturnen bzw. Eltern-Kind-Turnen. Vanessa hat eine B-Lizenz fürs Kinderturnen und beatwortet im Interview mit Simon alle Fragen rundum ihre Turnstunden. Tipps und Tricks zum Thema Aufbau und Sicherheit sowie einen Einblick in Vanessas liebste Spiele und Bewegungslandschaften erwarten euch. Eine Folge für Neulinge im Kinderturnen, aber auch für alte Hasen oder Häsinnen. Am Ende gibt's für alle Hörer:innen noch ein kleines Special. Seid gespannt! #wimasu #wirmachensportunterricht #kinderturnen #elternkindturnen #bewegung #bewegungslandschaft 

Momager, Megan Fox og Vanessas overlevelsestrategier.

Hallo und schön, dass du da bist! ❤️ In der heutigen Podcastfolge habe ich einen absoluten Herzensmenschen eingeladen. Es ist die wunderbare Vanessa Göcking, die du vielleicht von ihrem Spiegel-Bestseller „Du bist das Beste, was dir je passiert ist“ kennst. Das Buch habe ich in 3 Tagen verschlungen, weil es so schön geschrieben ist. Wir haben in diesem Interview über die folgenden Themen gesprochen: Vanessas eigenen persönlichen Weg, wie sie dorthin kam, wo sie heute steht, der Weg vom Glückscoach zur Vollzeit-Autorin, wie schwer ihr dieser Schritt gefallen ist, was du machen kannst, wenn du tief in deinem Herzen merkst, dass es Zeit ist für Veränderung in deinem Leben, die Magie und kleine Wunder im Alltag, Zufriedenheit und bewusster leben, wie uns beiden Reisen geholfen hat, Frustrationstoleranz zu entwickeln und mehr Vertrauen in uns und das Leben zu haben.   Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du mir eine 5 Sterne-Bewertung bei iTunes hinterlässt, damit ich noch mehr Menschen erreichen kann.   Alles Liebe, Deine Michi

Happy New Year! It's 2024 and our FIFTIETH guest *runs around screaming excitedly* is the delightful Vanessa Afful of Made By Pure Hands Aromatherapy @mbpharomatherapy Vanessa Afful has had many former lives but found her calling as an aromatherapist and massage therapist after developing eczema in her twenties. A lack of natural skincare available to suit her specific needs led to her starting her own business Made By Pure Hands Aromatherapy. Vanessas Ghanaian mother was, unusually, open around her own menopause, entering this stage of her life surgically after her hysterectomy at 40 years old, when Vanessa was in her first year of secondary school. Vanessa speaks frankly about why her boundaries around self-care is important to her, shares great advice including a detailed sleep hygiene routine and urges fellow Black women to learn to put ourselves first in the queue before offering our care to others.  Heads up - We had a few gremlin issues so although our audio chat is as clear as usual, some of the video on YouTube is a tad sticky. This in no way takes away from Vanessas message or story. We move! This episode is now available to watch on YouTube and listen on iTunes, Spotify, Amazon or wherever you get your listening pleasure. If Pauline's story resonates with you do share this episode with others who may benefit from her words and advice. FIFTY EPISODES BABYYYY! Can you believe it?! *grins widely* Don't forget to subscribe wherever you listen or hop over to Spotify for your audio fix, and recommend to a friend (or three) who you think would enjoy this episode.   CONNECT Vanessa on Instagram: https://www.instagram.com/mbpharomatherapy/ Vanessa's Website: https://www.madebypurehands.com Karen on Instagram: https://www.instagram.com/menopausewhilstblack/   Notes: Yoga Nidra Paula Hines at U Can Yoga. Paula Hines book Rest + Calm  Michelle Hart, Hart hypnotherapy.  Made By Pure Hands - Sweet Dreams roller ball. Earrings by https://theasmartthenry.co.uk/ N.I.C.E guidelines. Menopause: Diagnosis and Management  Consultation process ends 5th Jan '24. Please note: These episodes are conversations between humans discussing their own menopause experiences. They are no substitute for advice and consultation with a qualified health professional. No two menopause experiences are the same so do remember to do your own research. Don't forget to subscribe wherever you listen or hop over to YouTube for your visual fix and recommend to a friend (or three) you think would enjoy this episode.  Jiggle your bits to our Spotify Playlist Email the show: thekarenarthur@mail.com Like, subscribe, follow and rate Menopause whilst Black on Instagram, Facebook and YouTube. Karen Arthur is a menopause activist and campaigner and host of this podcast plus a new bi-weekly weekend radio show on Golddust radio'Can We Talk'. Listen to the latest episode on Soundcloud *We recognise that inclusive language is important in ensuring that ALL who experience menopause are seen and heard. The term ‘women' is used whilst mindful of this. Join our mailing list.  Team MWB: Producer and Editor: Beyongolia Productions   Digital design and communications: Yaa Studio Space  

Episode Notes - Join host Bill Selak, Director of Technology at Hillbrook School, for an engaging and lively discussion with two special guests, both named Vanessa. In this episode, Vanessa Fernandez, Program and Research Lead for the Scott Center, and VanNessa Hulme Silberman, Performing Arts Director at Hillbrook, dive into the world of art and activism. They explore how art serves as a powerful tool for teaching and understanding complex subjects like early 20th-century literature, and how it reflects cultural shifts and technological advancements. The conversation also touches on the public art renaissance in San Jose and its impact on education. The Vanessas share their personal journeys in art and activism, discussing how they incorporate these elements into their teaching and personal projects. From transforming classic plays to reflect modern sensibilities to fostering student-led social impact projects, this episode is a testament to the power of art in shaping perspectives and driving change. Listen in for an inspiring blend of art, education, and activism, and how these elements are interwoven at Hillbrook School.Read transcript

Herzlich willkommen zu unserem Podcast! In der heutigen Folge hatte ich das Vergnügen, Vanessa (@runwithvanessa) als Gast zu begrüßen. Vanessa ist eine begeisterte Läuferin, die bereits in jungen Jahren mit der Leichtathletik begonnen hat. Obwohl sie eine Pause vom Laufen in ihrer Teenagerzeit eingelegt hat, hat sie später wieder voller Leidenschaft damit begonnen. Jetzt verfolgt sie neue Ziele im Laufsport und plant im nächsten Jahr sogar die Teilnahme an einem Ultra-Marathon. Seid gespannt und hört rein, um mehr über Vanessas faszinierende Laufgeschichte zu erfahren. Podcast auch auf folgenden Social Media verfügbar: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rays_sport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rays_sport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rayssportpodcast⁠⁠ Die erwähnten Personen im Podcast auf Instagram: ⁠@wadelbrutzler⁠ /  @runninggirljoyce  Laufevent der erwähnt wird auf Instagram: ⁠@berlinmarathon⁠ / @innsbruckalpine / @chimarathon

In dieser Folge erzählt uns Vanessa von ihrer Geburt, die völlig intuitiv und ungeplant ganz alleine stattfand. Nur sie und ihr Baby. Völlig im Vertrauen. Ein schöner und stärkender Bericht, wenn du genau vor so einem Szenario Angst haben solltest, oder wenn du dir insgeheim vielleicht sogar eine Alleingeburt wünschst. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/ und Anja unter https://www.instagram.com/naturlich.mama/ Wenn dir die Folge gefallen hat freuen wir uns riesig über eine Bewertung und sie einer Freundin schickst. Das hilft uns dabei noch mehr Frauen mit unserer Message zu erreichen.

Synnøves singeltips og Vanessas samlivsskole.

Dagens avsnitt är lite extra personligt.Vi fortsätter på temat rasism i Sverige och intervjuar Vanessas mamma, Paola, som berättar om hur det var att komma till Sverige på 80-talet.Vi får höra hennes tankar och känslor kopplade till hennes upplevelser som barn och hur det har präglat hela hennes liv.Avsnittet är upplagt som en tidslinje av Paolas liv som invandrare i Sverige, med start år 1980 fram tills dagens Sverige, år 2023.Paola beskriver också den ilska som kan väckas hos barn som utsatts/utsätts för rasism och hur hon själv hanterade den.Glöm inte att vi finns här för dig som vill dela din historia eller dina erfarenheter som brottsutsatt, men också för er yrkesverksamma som arbetar med personer i social utsatthet. Mejla oss på brottsofferpodden@gmail.com om du vill komma i kontakt med oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanessa Göcking gibt in ihrem Podcast und bei ihren Coachings Impulse für ein glückliches und erfülltes Leben. Bei ihr selbst hat es etwas länger gedauert, bis sie sich von ihren limitierenden Glaubenssätzen trennen konnte. Erst eine Panikattacke änderte etwas daran. Ihre ganze Geschichte erzählt Vanessa heute bei "Mehr Mut zum Glück".Limitierende Glaubenssätze können das ganze Leben verändern. Diese Erfahrung musste Vanessa Göcking schon früh in ihrem Leben erfahren. Sie knüpfte ihren Wert an die Anerkennung von anderen Menschen, persönliche Leistungen und Oberflächlichkeiten. Eine Panikattacke markierte bei ihr den Wendepunkt.Von da an änderte sie ihr Leben und fand auch viel mehr glückliche Momente. Die alten Glaubenssätze waren dann nicht mehr so ausgeprägt in ihrem Leben. Heute arbeitet sie erfolgreich als Autorin, Podcasterin und Coachin. Auch ich habe aus meiner Kindheit viele limitierende Glaubenssätze mitgenommen, die mein Erwachsenenleben anfangs stark geprägt haben. Mir hat es enorm geholfen, dass ich mit 20 aus meinem gewohnten Umfeld gezogen bin und von da an auf eigenen Beinen in mir völlig fremden Umgebungen klarkommen musste. Ich zog zweimal kreuz und quer durch Deutschland für mein Studium und einen Job und sogar einmal ans andere Ende der Welt.Deswegen konnte ich mich auch gleich mit vielen Inhalten aus Vanessas erstem Buch “Du bist das Beste was Dir je passiert ist”* identifizieren. Das Thema Glaubenssätze ist auch eins der übergeordneten Themen im 60-minütigen Gespräch. Darüber hinaus sprechen wir aber auch über das Glücklichsein, denn das ist der Titel von Vanessas Podcast, und über den Weg von Vanessa.Jetzt wünsche ich dir viel Spaß beim Hören.Shownotes Vanessa GöckingZur Webseite von Vanessa GöckingZum Podcast "Glücklichsein"Zum Buch "Du bist das Beste, was Dir je passiert ist"*Weitere interessante Interviews“Von den zahlreichen Rückschlägen habe ich mich nicht entmutigen lassen” – Interview mit Sabine Lahme“Glückliche und depressive Phasen gehören beide zum Leben dazu” – Interview mit Carmen Goglin“Wir sollten mehr im Hier und Jetzt leben” – Interview mit Dr. Valentin Schellhaas*= Affiliate-Link - Du zahlst nicht mehr, unterstützt den Podcast aber den Kauf des Produkts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Square Roots - Episode 380   On this chunker of Fallout: New Vegas, the Square Roots gang get a fourth member in the posse, and triple the number of Vanessas possible. We also meet Caesar's Legion and may or may not end up on bad terms with them, get spooked by a dinosaur, make friends with some ghouls and nightkin and turn on the power!   Also: East Nippletown Not All Lesbians Are Snipers But All Snipers Are Lesbians A Real Treasjie A Metafloorical Gaythrough Just Fantastic This Week: We reach NoVac and do the associated quests (One For My Baby, Come Fly With Me, That Lucky Old Sun) Next Week:  We go to Boulder City then onto Freeside and complete G.I. Blues for The King, plus other quests on the Vegas Outskirts. Recommended: You Can Depend on Me (Crimson Caravan), Wang Dang Atomic Tango (Atomic Wrangler), There Stands the Grass (Camp McCarran).   Our Patreon: http://patreon.com/squarerootspodcast Thanks to Steven Morris for his awesome theme! You can find him at: https://twitter.com/BeigeOnBeige and https://www.youtube.com/user/morrissteven   Contact Square Roots! Twitter: @squarerootspod Facebook: https://www.facebook.com/groups/486022898258197/ Email: squarerootspodcast (at) gmail (dort) com

Folge auf YouTube I Apple Podcast I Spotify Mit Fokus auf Körperkompetenz, Beweglichkeit und Kraft haben chronische Schmerzen keine Chance mehr. Mein heutiger Gast ist die Physiotherapeutin, Yogadozentin, Physiopädagogin der Spiraldynamik und Holistic Health Coach Vanessa Park-Pancheri.Vanessa ist eine echte Powerfrau. Zur einen Hälfte Koreanerin, zur anderen Hälfte Tirolerin vereinigt sie, nach eigener Aussage, die koreanische Disziplin und den Tiroler Sturschädel. Was anfänglich dazu geführt hat, dass Vanessa in der Physiotherapie sehr viel mit Kraft gearbeitet hat und sich dabei selbst Rücken und Schulterprobleme einhandelte. Das trieb sie an weiter zu suchen und fand die perfekte Ergänzung zur Physiotherapie, einerseits im Yoga und andererseits in der Spiraldynamik. Wer nicht richtig stehen, hocken oder atmen kann, dessen System ist aus der Balance. Der Körper ist ein Meister der Kompensation. So muss der Schmerz in der Schulter seinen Ursprung gar nicht in der Schulter haben. Wir sprechen über die Grundlagen der Spiraldynamik.Warum Kraft und Beweglichkeit unsere größte Aufmerksamkeit verdient haben und was das mit Altersvorsorge zu tun hat.Functional Range Conditioning und Controlled Articular Rotations (CARs).Die Missverständnisse rund um Krafttraining und die Angst vieler Frauen „zu muskulös“ zu werden.Einfache Übungen, die wirklich jeder zu Hause durchführen kann, die dein Leben komplett verändern werden.Kapitel:00:00:00 Introduction 00:00:32 Was dich in der Folge erwartet 00:02:39 Sponsor ForYou 00:05:32 Vanessas Werdegang und eigene Geschichte 00:17:39 Vanessas eigene Erfahrung mit Black Disc Syndrom 00:17:59 Vanessa zieht sich ein massives Überlastungssyndrom zu 00:24:55 Spiraldynamik 00:52:58 Krafttraining ist nicht gleich Bodybuilding 00:58:01 FRC - Functioal Range Conditioning 01:03:14 Morning CARsVanessa Park-PancheriWebsite von Vanessa Park-PancheriYouTube Kanal mit Übungen und TrainingsanleitungenInstagramMorning CARs auf YouTube ansehenLinks, Webseiten und Ressourcen aus der FolgeFunctional Anatomy SeminarsFunctional Range Conditioning®Buchempfehlung: Kelly Starrett “Der geschmeidige Leopard“ Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt.Diese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimieren, um ein langes, gesundes und glückliches Leben führen. Genau hier setzt for you an. for you Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus dem Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen. Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Tests von for you eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de Mit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte!

Oh, man. Vi har nyss sett the trainwreck som var Love is Blind-återträffen. Vi snackar om Netflix ”technical difficulties” med livesändningen, Nick och Vanessas horribla jobb som programledare, det ojämna och orättvisa i vem som ställdes mot väggen för vad, plus mycket mer. Enjoy!  Stötta oss på Patreon för regelbundna bonusavsnitt + mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Influencer Marketing Industry is set to grow to approximately $21.1 Billion in 2023 yet it remains a complex area with many marketing leaders trying to figure out where it sits and how to measure it properly. Vanessa Sawyer founder of the agency Get Stuff Done is todays guest, Vanessas's agency is set up to amplify multicultural voices through influencer marketing and beyond. Vanessa has appeared on BBC News and Channel 5, a judge for the annual Blogosphere Awards, and she is a regular speaker on all things influencer business. This episode covers the role creators play in the lives of those that follow them, what brands make sense for creators to work with and how chasing the money just doesn't really work. Vanessa has some wonderful advice for creators who are starting out and we get into some real life examples of work her clients like Lavena Back, Flavia Benko and Ashleigh Louise are doing. Find all previous episodes on www.thatswhaticallmarketing.com, or follow us on instagram @thatswhaticallmarketing and on twitter @thats_marketing. And now you can watch our episodes back on You Tube, search for thatswhaticallmarketing Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hi Besties! Today our friend Isis from the "In Good Company Podcast" joins us as we shares our thoughts on Becky G's situation, how women arn't allowed to be bad mothers, feeling undervalued in your marriage & more! hope you enjoy! Follow Isis!https://www.instagram.com/ieez.y/ Follow her podcast In Good Company !https://www.instagram.com/ingoodcompanypod/ Patreon:https://www.patreon.com/ieinbesties Stand Up To Cancerhttps://standuptocancer.org/?utm_source=IG&utm_medium=LinkTree&utm_campaign=homepage Buy Merch Here!https://www.inlandentertainmentnetwork.com Get 10% OFF Your first month of Therapy at Betterhelp.com/ieinbesties Follow us!https://linktr.ee/ieinbesties Stephanie RamierezInstagram - https://www.instagram.com/stephsgotmilk/twitter - https://twitter.com/stephsgotmilk Vanessa CazarezInstagram -  https://www.instagram.com/bloomingvc.vic/Twitter - https://twitter.com/Bloomingvc Time Stamps!00:00:00 - in good company was born00:02:55 - latinos interrupting/ holding several conversations at a time00:06:13 - rex got his green card00:08:54 - isis is hondurena/ fam history00:011:37 - how tf do boats/planes work00:13:27 - isis travels for work / fun work times00:17:23 - bf-gf/marriage relationship differences00:19:54 - becky g drama00:21:41 - hall pass in relationships00:22:58 - big d**ks are wack00:28:31- Vanessas 1st bf traumatized her00:30:27 - what you allow in relationships young00:33:37 - feeling grown when young00:36:16 - lets make an only fans00:41:22 - top 3 makeup products00:43:47 - friends that take ugly ass pics of you00:49:00 - stealing restaurant silverware00:55:15 - Manscaped Ad00:59:51 - WHAT A HAIRCUT SAYS ABOUT A MAN01:06:57 - date a man w a toupe?01:08:29 - identifying w your hair01:11:02 - getting tits done01:12:06 - being naked freely around friends01:14:00 - Steph gets caught masturbating01:14:37 - men be doing homo erotic shit01:16:35 - isis doesn't like to fart in front of anyone01:20:51 - sex drive changes with age01:21:45 - separate rooms01:24:34 - fav and least fav thing about being married01:29:55 - children/motherhood talk01:40:17 - children need fathers01:41:50 - woman aren't allowed to be bad mothers01:44:00 - women's sexist rolls in the household01:46:57 - women give their all and still get undervalued01:49:25 - most women haven't been in loving relationships  01:50:20 - men want praise for bare minimum01:52:52 - marriage shifts 2/3 years in01:56:02 - strict parents02:00:00 - isis n rex were meant to be02:01:12 - not all latinos are Mexican02:05:05 - hispanic and white cultures are hard to mix02:06:06 - missing context / context matters02:07:40 - love us some latinos02:08:00 - patreon shout outs02:09 - Patreon Exclusive

QuoteDont waste your valuable energy on things you cant control!- Vanessa BelleauWho is Vanessa Belleau?Vanessa Belleau is a slasher Millennial, she is proud to be contributing positively to the world through her work as an EMCC Accredited Executive Coach, Diversity + Inclusion & Belonging Consultant, future-focussed Researcher, Brand Consultant, Facilitator, Keynote Speaker, and Marketing & Branding Consultant. Vanessas purpose is crystal clear: She wants to help people and brands focus on what really matters. To do this, she draws on both her maths and magic approaches to insights, strategy, and storytelling to provide clients with powerful, validated insights and spark them with passion and humour.To date, she has worked with over 60 different brands, including Gymshark, the LVMH Fashion Group, smaller businesses, charities, and individuals. Additionally, she set up her own company, @Highfifteen ltd, in order to collaborate with more brands on exciting projects, specifically helping create more diverse workplaces and inclusive business strategies that ensure all employees and consumers feel they belong.She was born in Paris as a Black French Caribbean woman and has been living in London for over 15 years. Through her work, shes been able to use both of the languages she speaks fluently - French and English - on projects in over 20 countries.Vanessa Belleaus High Fifteen journeyBefore launching Highfifteen, Vanessa had the privilege of working at the Walt Disney Company for EMEA as the Head of Fashion + Home Shopper Trade Marketing. During this time, she created and managed marketing programs with some incredible partners such as Adidas, Primark, C&A, H&M, Loewe, Pandora, and more. Additionally, during her 18 months there, she co-founded and co-chaired the first Black, Asian and Ethnic Minorities affinity group in the UK & IRL.Vanessa created High Fifteen to address a key business need: combining strategy, insights, enthusiasm, and practicality while keeping people as the central focus. By developing meaningful and genuine relationships based on trust, curiosity, excellent communication, and empathy, She is able to effectively use her resourcefulness, knowledge, energy, and positive outlook to inspire others to recognise their own strengths and find new strategic opportunities.Key Leadership learning moments (timestamps)00:00:00 - Intro04:58:00 - Born With 12 Fingers? No Problem!07:55:21 - Showing True Self = Showing Power!09:45:00 - The Middle Child Syndrome18:34:00 - Why Vanessa Left for the UK26:00:14 - Self-Discovery of Identity!27:43:21 - Rise in The Corporate World33:44:23 - Measurement of Success37:50:11 - Joy vs. Happiness43:11:00 - Joy Brings Clarity!47:49:16 - Leaders in Adversity52:01:00 - Vanessa's Definition of Leadership53:35:00 - Proudest Moments of Her LIFE!59:25:00 - My I Really Does Matter01:00:06:04 - Thanks For Listening to the Everyday Leadership Podcast01:00:06:30 - Next Episode PreviewVanessas links:LinkedInInstagramHigh-FifteenFollow the podcastIf youve just stumbled across this podcast episode by chance, please click here to follow it so you never miss a future episode.If you want to learn more about this podcast, and myself, Sope Agbelusi, you can do so using any of the links below.Connect with Me Website Instagram LinkedIn Twitter YouTube Email: hello@mindsetshift.co.uk I am always keen to hear your thoughts and connect with the community of listeners. If you have any comments, feedback or thoughts, please drop me an email at https://mindsetshift.co.uk/#ask-me-anything

18-åriga Vanessa Romanowski har som tonåring vunnit allt från junior-SM och EM till dubbla världs- och interkontinentala titlar i thaiboxning. Nu är Allstarstalangen redo för seniordebut mot Vilda Ekhorn på Sthlm Fight Night den 25 februari. Hör Vanessas tankar kring fighten, hennes framtidsdrömmar och mer när hon gästar Käftsmällspodden! Avsnittet leds av Andres Viracca och Ashah Tafari.

Hvem er mannen i forholdet vårt? Og hva er Vanessas viktigste råd for et lykkelig parforhold? 

Vier Lichter gehen an in der 12. Folge Are You The One! Außerdem geht das ganze Drama zwischen Sasa und seinen zwei Angebeteten weiter. Carina erkennt seine Spielchen und macht Schluss. Wie lange wird das andauern? Vanessa erregt sein Aufsehen mit einer interessanten Bikiniwahl. Wie wird er sich endgültig entscheiden? Auch Dorna schießt Marwin ab, um ihm dann später im Date doch näher zu kommen. Was ist da los? #areyoutheone #ayto #rtlplus #trashkurs ist eine Produktion von TAG24 Mehr von uns gibt es hier: Instagram: https://instagram.com/trashkurs TikTok: https://www.tiktok.com/@trashkurs TAG24: https://TAG24.de/trashkurs

Its surprising how long it took us into the life of this podcast before we invited today guest on. Vanessa McCoy is a long standing member of the Power Monkey team, and is without question the most well rounded athlete on our team. Having competed extensively in both gymnastic AND weightlifting, Vanessa brings a unique perspective to the team. Outside of competed nationally and having lived and trained at the Olympic Training Center, Vanessa is a former CrossFit gym owner as well as gymnastic club owner. All of this to say that Vanessa shared with us some of her philosophies on training weightlifters today while leaning on some different methodologies from her seasoned past. We love Vanessa, we respect her greatly, and we cant wait for you to get to know her a bit more on this episode. Vanessa's IG: v_real_mccoy 245: How Dave and Vanessa first met 630: Starting convo about the IF3 730: Vanessa talking about the international nature of the IF3 920: What are the tests and how balanced they are 1015: What the strength workout was this year at the IF3 world championships? 1330: The IF3 judging standards 1630: What was the Skill workout? 2210: What was the Endurance workout? 2410: the IF3 Open World Championships coming up 2530: How Vanessa met her husband Cogen at Power Monkey Camp 3115: Upcoming competition plans for Vanessa 3230: Vanessa as a coach: Her philosophies (accessory training) 3415: Examples of some explosive work that Vanessa has her clients do 3700: How Vanessa includes strength training into her gymnastics clients 3930: Vanessas top recommendations for a gymnasts training 4445: Opinion of more gymnastic included at the Games this year 4730: What Vanessa would like to see at the Games 5215: Final questions 5915: What Vanessa has coming up •••• This episode is sponsored by Assault Fitness. Assault has been a part of our Power Monkey Camp for a long time. We've incorporated their runners, bikes and rowers in our endurance sessions as well as our competitions and nightly workouts.   See what all the hype is about and take advantage of their Machine Markdown Madness - Save big on their elite runners and pro bikes now.  Check out their full line up of machines at assaultfitness.com

Wir kommentieren jeden Donnerstag die aktuelle Folge Temptation Island VIP!

In this episode, Lexman interviews Carl Hart, a neuroscience professor at Columbia University. They discuss the nature of consciousness and what implications it has for our understanding of the world.

Lo is joined by holistic psychotherapist, podcast host and author Vanessa Bennet to answer your hard hitting questions on relationships. What is your fight language? What if marriage isn't for you? What are the top 3 obstacles to building a healthy relationship? From loving a family member, but admitting you don't like them to navigating whether you should call off an engagement with the person your family prefers over you.... we are here to give you advice, challenge the status quo, break the societal norms and provide a safe space for vulnerability because we're all on this hot mess express together. Check out Vanessas newest book "It's Not Me, It's You" here Follow Vanessa on IG here  Please be sure to rate, follow, review, and send to a friend so we can keep this sh!t show on the road, kings and kweens! Follow your host Lo on Instagram @stylelvr and make sure to drink some water... we know you're thirsty. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Female Empowerment ist ein Thema, welches gerade mehr und mehr Aufmerksamkeit genießt. Besonders spannend in diesem Zusammenhang ist “Female Health”, wobei die Gesundheit & Lust von Frauen in den Fokus gerückt wird. Ganz nach dem Motto: Ein unabhängiges, freies und selbstständiges Leben für Frauen muss gefördert werden. Erst dadurch kann die selbstbestimmte Sexualität und das Recht auf sexuelle Lust von jeder Frau frei gelebt werden. Die Female Pleasure Society, die 1. weibliche Gesundheitsmarke im web3, setzt sich intensiv mit dieser Thematik auseinander. Hinter ihr steht Vanessa Schäfer. Sie selbst ist durch ihren Freund in den web3 Space gerutscht, nachdem dieser ihr ein NFT geschenkt hat. Das hat sie so sehr gecached, dass sie ihren eigenen Online Shop startete und mit NFTs verbunden hat. Marvin und Vicky wollen mehr zu diesem ganz besonderen Use Case erfahren. Sie sprechen mit Vanessas über ihren Werdegang und fragen sie, was es mit der Female Pleasure Society und ihrer NFT-Collection, die ganz im Licht der sexuellen Freiheit von Frauen steht, auf sich hat. Zudem betrachten sie den D2C Approach kritisch und hinterfragen, wieso Vanessa ihren Online Shop an einen NFT Use Case koppelt. Warum braucht es NFTs, wenn sie ihre Produkte auch einfach so verkaufen kann? Welchen Nutzen ziehen vor allem ihre Kunden daraus und wie vermarktet sie ihr NFT Projekt in Anbetracht des kommenden Launches? – Das und vieles mehr hört ihr in der aktuellen Episode des w3.talks. Agenda 00:00 – 1:30 Intro 1:30 Warum ist Vicky gestresst? 2:00 Frankfurt Connect & Twireland 4:00 DAO Idee 8:30 Lieblingsprojekt 13:00 Vanessas Werdegang 15:00 Female Pleasure Society 17:00 Wieso braucht es überhaupt ein NFT? 23:00 Community Integration 26:00 NFT als Zugang zum Online-Shop 30:00 Vanessa‘s LinkedIn web3 37:30 Firmensetup bei Female Pleasure Society 43:00 Vanessa‘s Marketingstrategie 47:00 Ethereum Merge 54:45 Einwände zum Produkt 57:00 Rapit Fire Wrap up 1:02 DEGEN Diskussion w3.talk auf youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4q-GK_aQOp2L2dYbu6fSmg/featured Link zum Newsletter: https://w3-news.beehiiv.com/ Vanessa: https://www.linkedin.com/in/vanessa-schaefer-13tps/ Vicky: https://www.linkedin.com/in/vicktoriaklich/ Marvin: https://www.linkedin.com/in/marvinsangines/ w3.fund: https://www.w3.fund/ notus: https://www.notus.xyz/ w3 auf Discord: https://discord.gg/hDTDF66fCH

Vanessas fortid som sur gledespike, syklus-kluss, psykisk styrke og usponsa skjønnhetstips.

Vom Flughafen ins PCH gesprintet, schnell noch die Zähne geputzt, um danach nass geschwitzt in die Arme von Vanessa Mai zu fallen. Typisch Paul: Mehr Einsatz für AWFNR geht kaum noch. Die beiden haben kurz noch zusammen Fotos gemacht, lecker gegessen, gute Gespräche geführt und jetzt sind wir auch schon hier. Bei Folge #443 – 4-4-3, mit Vanessa Mai, doch bald ist es vorbei… Smoother lässt sich die Sommerpause nicht ankündigen: Heute gibt's für euch noch einmal interessante Geschichten vom Weg zum Ruhm und dann haben wir 2 Wochen Urlaub. Am 09.08 sind wir zurück – safe the date! Nun zurück zu Vanessa und Paul: Nachdem Vanessa ein dreiviertel Jahr auf ihr Visum gewartet hat und sieben Jahre auf Knien gegangen ist, damit sie endlich von Paul abgelichtet wird, war nun der richtige Zeitpunkt da, weil sie für einen TV-Spot in LA unterwegs ist. Ich kann schon einmal spoilern, dass es nur ein geiles Essen bei Paul Ripke zu Hause brauchte und dann waren die zwei schon auf einer Wellenlänge. Dementsprechend gehaltvoll ist auch diese Folge: Neben belanglosen Diskussionen, ob schwäbisch sexy wird, geht es vor allem um eines: Vanessas ungewöhnlichen und inspirierenden Weg auf die Bühne. Paul blickt ein bisschen in ihre Kindheit und erfährt vom Schulabschluss, über die Vielfalt an Jobs, bis zum ersten Auftritt so ziemlich alles. Auch, dass sie sich das Schwäbeln sogar beim Singen abgewöhnen musste. Neben all den Vorurteilen zum Schlager-Genre, erfahren wir, was oder wer Vanessa künstlerisch inspiriert und ob es den perfekten Hit gibt. Man könnte meinen, Paul wisse alles über die Musikbranche, doch was soll ich sagen... Auch er lernt heute dazu. Die beiden sprechen ebenfalls über die beste halftime show ever, Support unter Kollegen (#sido) und diskutieren, ob erfolgreiche und stolze Menschen arrogant sind. Zum Abschluss könnt ihr euch auf ein ganz besonderes Spektakel freuen: Pauls Tochter bringt Kekse (Trigger-Warnung: Sie werden live verkostet – jetzt könnt ihr nicht mehr haten!) und Paul stellt zwei, sagen wir mal, interessante (hust, hust) Werbeslogans vor: „Yes We GAN” und „Vegane Maultaschen - für eingefleischte Fans“… LOL! Wir hören uns am 09.08.2022! Vanessa Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.mai/ Vanessa Homepage: https://www.vanessa-mai.de Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR

Det har utspilt seg et drama i Vanessas liv de siste ukene, og her får du hele historien. Pluss en smakebit fra Synnøves korte rockekarriere.

Som Biohackere digger vi å teste ut nye "tech tools». Alt vi kan bruke til å måle er ett skritt nærmere å forstå denne kroppen vår. Nå er fokuset ketoner som vi kan måler via urin, blod og ikke minst pust. Vanessa Spina, kjent som @ketogenicgirl på instagram har utviklet ett helt nytt lite blåseapparat. Det måler ketoner i pusten gjennom acetonen vi puster ut. Vi snakker om aceton, acidoacetate og hvordan oppnå høyere nivå av ketoner med høyere proteininntak. Hun forklarer hvordan man kan Biohacker med å ta en Body composition scan eller en Dexa scan, og hva resultatene lærer deg om din metabolske helse. Vanessa er Sport Nutrition Specialist, forfatter av boken Keto Essentials. For øyeblikket studerer hun også Biomedical Science at Uiniversity of Toronto. Hun har den populære podcasten, The optimal protein podcast som før het Fast Keto. Hun holder foredrag, og coacher. Vanessas liv forandret seg totalt da hun oppdaget den ketogene livsstilen. Dette er en dame som har satt seg inn i og kan det meste om ketoner. Hun savnet selv ett apparat for å måle ketoner. Urinmåling er veldig unøyaktig, blodmåling er veldig upraktisk. Derfor har hun lansert Tone Device som måler Ketoner i pusten. I podcasten forklarer Vanessa oss forskjellen på en fatburner og en sugarburner, Vi snakker om hennes reise og utvikling hun har sett når det gjelder keto livsstilen. Hvordan hun implementerer den nå? Hvordan hun bruker faste? Hun deler historien sin med å være Gravid og nå ammende. Hvordan dette har utviklet henne. Så får vi spurt henne ut om Tone Device som vi er i startfasen av å teste. Vi er iKKE sponset. Tanken bak, hvor enkelt det er å bruke, hvordan leser du av, Hva skal du strekke deg etter av score? Du finner Vanessa Spina her: www.ketogenicgirl.com Boken hennes heter: Keto Essentials The Tone device Breath ketone analyzer finner du til salgs også på hjemmesiden. Insta: @ketogenicgirl Podcast: The optimal protein podcast Youtube: Ketogenicgirl

Hvordan er det MULIG å ikke være interessert i bøker? Hvordan er det MULIG å ikke like musikk? Spørsmålene meldte seg da bibliotekar Thale Dobbert var på besøk hos venninna Vanessa Bollestad i fjor høst. I møtet med Vanessas gedigne lydanlegg måtte Thale vedgå at musikk, det interesserer hun seg ikke noe særlig for. Vanessa på sin side tar sjelden opp en bok. Når hun først gjør det, bruker hun uker og måneder på å lese dem ferdig. I tre podcastepisoder skal Vanessa og Thale lokke den andre over på sin banehalvdel. Thale anbefaler bøker for Vanessa. I retur får hun spillelister fra Vanessa, med musikk som forhåpentlig kan få Thale til å folde ut ørene. Klarer de å få den andre til å forandre seg? Spillelistene og alle episodene finner du her: https://www.xn--slvberget-l8a.no/Anbefalinger/Thale-og-Vanessa-proever-aa-frelse-hverandre --- Innspilt på Sølvberget bibliotek og kulturhus vinteren 2022. Medvirkende: Vanessa Bollestad og Thale Dobbert Produksjon/regi: Åsmund Ådnøy

Hvordan er det MULIG å ikke være interessert i bøker? Hvordan er det MULIG å ikke like musikk? Spørsmålene meldte seg da bibliotekar Thale Dobbert var på besøk hos venninna Vanessa Bollestad i fjor høst. I møtet med Vanessas gedigne lydanlegg måtte Thale vedgå at musikk, det interesserer hun seg ikke noe særlig for. Vanessa på sin side tar sjelden opp en bok. Når hun først gjør det, bruker hun uker og måneder på å lese dem ferdig. I tre podcastepisoder skal Vanessa og Thale lokke den andre over på sin banehalvdel. Thale anbefaler bøker for Vanessa. I retur får hun spillelister fra Vanessa, med musikk som forhåpentlig kan få Thale til å folde ut ørene. Klarer de å få den andre til å forandre seg? Spillelistene og alle episodene finner du her: https://www.xn--slvberget-l8a.no/Anbefalinger/Thale-og-Vanessa-proever-aa-frelse-hverandre --- Innspilt på Sølvberget bibliotek og kulturhus vinteren 2022. Medvirkende: Vanessa Bollestad og Thale Dobbert Produksjon/regi: Åsmund Ådnøy

Hvordan er det MULIG å ikke være interessert i bøker? Hvordan er det MULIG å ikke like musikk? Spørsmålene meldte seg da bibliotekar Thale Dobbert var på besøk hos venninna Vanessa Bollestad i fjor høst. I møtet med Vanessas gedigne lydanlegg måtte Thale vedgå at musikk, det interesserer hun seg ikke noe særlig for. Vanessa på sin side tar sjelden opp en bok. Når hun først gjør det, bruker hun uker og måneder på å lese dem ferdig. I tre podcastepisoder skal Vanessa og Thale lokke den andre over på sin banehalvdel. Thale anbefaler bøker for Vanessa. I retur får hun spillelister fra Vanessa, med musikk som forhåpentlig kan få Thale til å folde ut ørene. Klarer de å få den andre til å forandre seg? Spillelisten finner du her: https://www.xn--slvberget-l8a.no/Anbefalinger/Thale-og-Vanessa-proever-aa-frelse-hverandre --- Innspilt på Sølvberget bibliotek og kulturhus vinteren 2022. Medvirkende: Vanessa Bollestad og Thale Dobbert Produksjon/regi: Åsmund Ådnøy

Mutti greift ein, der Bächi schläft mit einer Frau nicht ineinander (hat er wirklich gesagt!) – aber seine Hand sucht auffällig die Nähe zu Jana-Marias Brust! Es wird geknutscht und gefühlt und aussortiert! Außerdem reden wir über das große Umstyling Part 1 bei GNTM und entlarven das Vorbild von Vanessas türkiser Frisur. Zu guter Letzt verlesen die Kandidat:innen von „Promis unter Palmen“!

Wir schauen in unserer aktuellen Folge einmal über den Horizont in Deutschland hinaus und beschäftigen uns mit dem Thema Frauengesundheit in der Entwicklungszusammenarbeit. Vanessa Hugo von action medeor bringt uns das Thema am konkreten Beispiel von Sierra Leone näher. Unser Fokus dabei: Die Praktik der Genitalbeschneidung. In Sierra Leone sind ca. 80-85% aller Frauen beschnitten. Das Thema spielt somit eine zentrale Rolle im gesellschaftlichen Leben. Wir fragen Vanessa über die kulturellen Ursprünge und die praktische Durchführung aus. Natürlich blicken wir auch auf positive Entwicklungen und Vanessa berichtet über das gemeinsamen Projekt von action medeor und der lokalen Partnerorganisation “WAVES”, dass zur Aufklärung über die Praktik der Genitalverstümmlung in Sierra Leone beiträgt. Trotz großer Ziele, die in den UN Sustainable Development Goals verankert sind, ist noch einiges zu tun im Kontext Frauengesundheit in der Entwicklungsarbeit. Vanessas gibt neben dem Thema Genitalverstümmlung auch weitere anschauliche Beispiele in unserer Podcast-Folge. Könnt ihr euch vorstellen, dass Frauen bis zu 28 Kilometer zu Fuß in Wehen zur nächsten Gesundheitsstation laufen? Diese und weitere Beispiele zeigen eindrücklich, dass sich noch einiges bewegen muss. 

Wir sind total froh, dass wir einen ersten Einblick in die Thematik bekommen konnten. Uns hat der Podcast noch lange beschäftigt und wir hoffen, dass ihr auch einige Gedankenanstöße aus dem Gespräch mitnehmt.

'Tis the season for Vanessas Hudgens! Your favorite holiday tradition returns with the 2021 Thought Bubble Audio holiday special. This year, we're recapping Netflix's The Princess Switch 3: Romancing the Star, a film that gave us the gift of 'WE HAD A STEAMY' despite only featuring three Vanessas. If you enjoyed this, visit thoughtbubbleaudio.com to check out all of TBA's shows. Special Guests: Frank Ramblings, Palmer, and Tim.

Germany's Next Topmodel Kandidatin Vanessa Tamkan ist zu Gast in unserem Beautypodcast: Im Gespräch mit Jennifer Knäble erzählt die frisch gebackene Mama, dass sie nicht ohne den "Wunder-Wirkstoff" Retinol ins Bett gehen kann, warum sie total auf Wimpern-Lifting steht und das sie Dank Heidi Klum zum Ganzkörper-Waxing geht. Außerdem versorgt uns Vanessa natürlich mit ihren ganz persönlichen Beauty-Tipps und - es wird's festlich: Vanessas ist totaler Weihnachtsfan und erzählt, warum es bei ihr an Heilig Abend immer zwölf verschiedene Gerichte gibt. BUNTE VIP GLOSS mit der wunderschönen Vanessa Tamkan! Zuhören macht schön. -- Unser Podcast-Partner dieser Folge, Annemarie Börlind, ist bekannt für hochwirksame Naturkosmetik. Mit BUNTE20 bekommt ihr 20% auf euren Warenkorb ab 29€ - gültig bis Ende Januar 2022. Stöbert Euch gern durch das Naturkosmetiksortiment und entdeckt Eure neuen nachhaltigen Beauty-Favoriten!

Will the real Vanessa Ferguson please stand up? Who knew there would be TWO Vanessa Fergusons in the Disney podcasting scene? We are excited to be joined by Vanessa and Kris of DisLove Podcast. We speak to them about their love for Disney, how they started their show and we do some deep diving into […]

A real and raw interview with Vanessa Haldane who shares the events of her past that made her battle with self worth, body image issues and low self esteem and how she transformed her life and started the Journey to Worthy movement -a  movement helping women regain their self worthFrom growing a social media community, to events, her own podcast and even merchandise - Vanessa hopes to take Journey to Worthy around Australia and the world to make an impact on other women's livesTo find out more about Vanessas mission visit: https://journey-to-worthy.com/Or follow Vanessa on instagram at: https://www.instagram.com/vanessahaldane_/

Grab a fancy beverage and play our fun drinking game - but drink responsibly. Or sip. Or maybe just look at your drink every time we say “Vanessa!” (We say it a lot). We SLEIGHED this episode with Special Guest Madeline Hamer - enjoy! Music: La Pompe du Trompe by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com Sound effects provided by Storyblocks.com