Podcasts about fitnessexperte

Der Januar ist für Fitnessstudios oft der Monat mit den durchschnittlich meisten Neuanmeldungen im Jahr. Auch Tell Wollert, der als Personal Trainer in der Region Dresden unterwegs ist, spürt den von Neujahrsvorsätzen entfachten Drang vieler Menschen, sich mehr bewegen und gesünder leben zu wollen. Entsprechend voll sei auch sein Terminkalender, verrät er in der ersten Folge des Jahres in diesem Podcast, wo es passenderweise um die Frage geht: Wie schafft man es wirklich, sportliche und gesundheitliche Vorsätze nachhaltig in die Tat umzusetzen? Schnell wird klar, so schwer ist das gar nicht. Bewegung müsse oft einfach nur Spaß machen, damit daraus eine Gewohnheit werde. „Wenn ich mich zu etwas zwingen muss, ist es nur eine Frage der Zeit, bis ich aufhöre“, erklärt Wollert und gibt viele hilfreiche Tipps für Einsteiger und Profis. Und warum ausgerechnet im Januar damit anfangen? "Viele sehen den Jahreswechsel als guten Zeitpunkt für einen Neustart", mutmaßt Wollert. Seine Maxime ist aber eine ganz andere: „Der beste Zeitpunkt, um anzufangen, ist immer jetzt.“ Ohne es abzuwerten, entzaubert der Fitnessexperte die gängigen Mythen rund um Neujahrsvorsätze und erklärt, dass man mehr Bewegung und ein gesünderes Leben einfacher erreichen könne, als viele denken. Statt große „Hauruck-Aktionen“ wie etwa einen alkoholfreien „Dry January” oder einen plötzlichen Ernährungswandel zu starten, seien es die kleinen und vor allem machbaren Herausforderungen, denen man sich stellen sollte — und das egal zu welcher Jahreszeit. Entscheidend für den langfristigen Erfolg seien Motivation und Planung. „Wer kleine Fortschritte dokumentiert und feiert, bleibt dran.“ Sein Tipp: Ein Vorher-Nachher-Foto von sich selbst zu Hause machen. „Dieser Effekt überrascht und motiviert zugleich.“ Die Erfolgsformel sei ganz simpel: „Tun, tun, tun. Nur wer ins Handeln kommt, kann erfolgreich sein.“ Weitere Themen des Gesprächs ... - Was bringen gekaufte Online-Trainingspläne? - Personal-Trainer ist kein geschützter Begriff – woran erkennt man Qualität? - Wer braucht wirklich eine Leistungsdiagnostik? - Welche Gesundheitsleistungen übernehmen Krankenkassen?

„… der Sinn des Lebens ist Leben.“ Die neueste Folge unseres Podcasts „ICH BIN DANN MAL ERFOLGREICH“ mit einem Gast, der nicht nur Fitness und Gesundheit im Gepäck hat: Alex Himmelhaus, Gesundheitscoach, Fitnessexperte, Yoga- und Pilatestrainer. Wir sprechen nicht nur darüber, was Erfolg wirklich bedeutet, sondern auch über die humorvollen und menschlichen Momente, die Alex auf seiner Reise als Personal- und Gesundheitscoach erlebt hat. In dieser Folge beschreibt unser Gast, wie er das Konzept der „Lebenszeit“ anstelle der üblichen Einteilung in Arbeitszeit und Freizeit sieht, eine Perspektive, die er während seiner Ausbildung zum Coach entwickelt hat. Wir unterhalten uns aber auch über seine kürzliche Verlobung und seine bevorstehende Vaterschaft und wie diese privaten Glücksmomente seine Vorstellung von Erfolg und Lebensstil beeinflusst haben. Eine humorvolle Folge voller Positivität, die sowohl inspiriert als auch unterhält und zeigt, dass der Weg zum Erfolg manchmal über unerwartete Momente des Lachens und der Lebensfreude führt.Alex auf Instagram: https://www.instagram.com/alexhimmelhaus/

In dieser Episode werden wir uns mit Fitnessexperte und Ernährungscoach Kevin Richter in die Welt der postnatalen Fitness vertiefen und dabei einige brennende Fragen klären. Kevin ist selbst Papa und begleitet seit Jahren werdende und neue Mamas auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil. Du erhältst viele wertvolle Ratschläge und Motivations-Tipps an die Hand, damit du in allen Lebensphasen fit wirst, bist und bleibst. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Warum ist Sport für Mamas so wichtig?Ab wann darf ich wieder einsteigen mit dem Fitnesstraining?Was muss ich bei einer Bauchgeburt beachten? Was ist in Bezug auf den Beckenboden wichtig?Welche Übungen sind besonders gut für frischgebackene Mamas geeignet?Was kann ich gegen eine Rektusdiastase tun?Wie kann ich mit meinem Baby oder meinem Kleinkind zusammen trainieren?Was brauche ich, wenn ich zuhause mein Fitnessworkout absolvieren möchte? Was sind typische Fehler beim Fitnesstraining als neue Mama und wie kann ich sie vermeiden? Wie kann ich Sport regelmäßig in meinen vollen Mama-Alltag integrieren?Welche Tipps & Motivations-Tricks helfen mir?Starte deine Fitnessreise nach der Geburt mit unserem Rückbildungs-Kurs [https://keleya.de/rueckbildungskurs-online/]. Hier erhältst du spannende Theorievideos, praktische Übungsvideos und interessante Audios von unseren Expertinnen. Wusstest du, dass dieser Online-Kurs von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert wird? Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!In der keleya Mama App [https://keleya.de/mama-app/] findest du unsere Kurse mit postnatalen Fitness und Yoga-Workouts, zum Stillen, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 24,99 € an. Bei Anmeldung gibt's die ersten zwei Monate sogar zum Preis von einem. Hier [https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv] geht's direkt zum Kurs-Abo.Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya-pregnancy.onelink.me/uBfd/ay17fxh3] Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Kevin Richter. Mehr zu Kevin erfährst du auf seiner Webpage [https://www.dein-fitnesscoach.com/] und auf seinem Instagram-Account [https://www.instagram.com/kevinrichter_deinfitnesscoach/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Wir sind da - für dich und dein Baby. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wer kennt es nicht: Man informiert sich online über ein Trainings- oder Ernährungsthema, doch jeder “Fitnessexperte” behauptet etwas anderes. Die Informationen widersprechen sich und am Ende weiß man, zumindest gefühlt, noch weniger als vorher. In dieser Folge verraten wir dir, wie du den Durchblick behältst und die Pseudo-Experten enttarnst! Kostenloses Beratungsgespräch: In einem unverbindlichen Erst- und Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte du als Berufs- oder Quereinsteiger gehen musst, um Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater zu werden. Du kannst außerdem all deine Fragen stellen, die zu Ausbildungen oder deinem persönlichen, zukünftigen Werdegang hast: https://kaf-akademie.de/beratung/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Andreas Scholz - auch bekannt als Figurmacher - ist ein gefragter Speaker, Dozent, Autor, Ernährungswissenschaftler und Fitnessexperte. Jemand, der beruflich sonst viel unterwegs ist und viele Menschen auf dem Weg zur Gesundheit begleitet. In unserem Podcast gibt Andreas uns einen Einblick, wie er mit der aktuellen unsicheren und schwierigen Lage umgeht und dabei die Zuversicht nicht verliert.

In dieser Flowgrade Show spreche ich mit Athletic Greens Gründer Chris Ashenden über erfolgreiches Unternehmertum, sinnvolle Nahrungsergänzung und warum ein gesunder Darm die Grundlage für viele Flow-Momente ist. Chris teilt mit mir die Macht seines Warum, seine drei wichtigsten Investments für ein erfolgreiches Leben und was viele Unternehmer seiner Ansicht nach falsch machen. Dazu sprechen wir über Verantwortung für die eigene Gesundheit, tägliche Versuchungen, die perfekte Nahrungsergänzung und warum sich keine Omega-3 Fettsäuren in AG1 befinden.  Du erfährst, was Chris jeden Tag macht, um in den Flow zu kommen und welche Fachgebiet ihn besonders interessiert, um noch länger gesund und fit zu bleiben. Viel Spaß! Inhaltsabschnitte 04:30 - Über die Macht des Warum und die Schaffung deiner eigenen Utopie 08:00 - Die Frage, die Chris sich stellt, wenn er von neuen Möglichkeiten verführt wird 10:00 - Wie sich Chris' Vision im Laufe der Jahre verändert hat und welches seine drei wichtigsten Glaubenssätze sind 16:00 - Meine Antwort auf Chris' Frage nach meiner Vision mit Flowgrade 18:45 - Chris' effektivstes Marketinginstrument und warum alle AG1-Investoren auch Kunden sind 23:30 - Die Abkehr vom grünen Getränk und die Herausforderungen, ein grundlegendes Ernährungsgetränk für alle zu entwickeln. 26:00 - Darmgesundheit als Schlüssel für ein erfolgreiches Ernährungsgetränk 29:00 - Über die synergetischen Beziehungen zwischen den Inhaltsstoffen und die Herausforderung der ständigen Innovation und Verbesserung 32:30 - Warum es nicht funktioniert, AG1 Omega-3-Fettsäuren zuzusetzen 36:00 - Wie Chris und sein Team es geschafft haben, AG1 so darmfreundlich zu machen 37:30 - Über die Motivation, die Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen, auch wenn du keine spezifischen Schmerzen hast 46:30 - Chris' Morgenroutine 48:30 - Chris' Nachmittagsroutine 51:00 - Was Chris im Moment liest 52:00 - Ein Erlebnis, das Chris jedem empfehlen würde 53:45 - Woran Chris glaubt, auch wenn er es nicht beweisen kann, und was er gerne erfunden hätte 55:30 - Welche Wissenschaft Chris derzeit interessiert, wenn es um Langlebigkeit und die Verlängerung der gesunden Lebensspanne geht 60:30 - In welchem Bereich seines Lebens könnte Chris noch mutiger sein Wer ist Chris Ashenden? Der gebürtige Neuseeländer Chris "Kiwi" Ashenden ist Serienunternehmer, Gesundheits- und Fitnessexperte, Investor und Weltreisender.  Er ist der Gründer von Athletic Greens, dem Hersteller von AG1, dem All-in-One-Nahrungsergänzungsmittel, welches bei High Performern wie Lewis Hamilton, Cindy Crawford und Tim Ferriss für ihre Nährstoffversorgung in der Küche steht. Auch in meiner wohlgemerkt. Dazu setzt sich Chris leidenschaftlich für Gesundheit, Glück, persönliches Wachstum und Führung in einem unternehmerischen Umfeld ein. Seine Mission ist, Menschen dabei zu helfen, sich jeden Tag großartig zu fühlen und sich ein Leben ihrer Träume zu erschaffen. Was ist AG1? AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbares Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereiche ein: Immunsystem, Darmgesundheit, Energiehaushalt, Regeneration und gesundes Altern. Die Philosophie der Firma ist es, sich auf eine kleine Anzahl von Produkten zu konzentrieren, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen und für die menschliche Gesundheit wichtig sind.   Wenn du deinem Körper die Bausteine für möglichst viele Flow-Momente liefern willst, dann nutze unser Angebot für deine erste Ladung AG1 von Athletic Greens. Gehe einfach auf athleticgreens.com/flowgrade und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! Als Abo-Neukunde erhältst du außerdem eine Willkommensbox (mit Vorratsdose, Monatspackung, Aufbewahrungsdose und Shaker) kostenfrei obendrauf.  Hier gehts zum Angebot. Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade unterstützen wir dich mit Content, Produkten und Community, im Flow zu leben. Für weitere Methoden für mehr Flow im Alltag, besuche uns gerne auf unserer Webseite und folge uns auf den sozialen Medien: Flowgrade Webseite Flowgrade auf Instagram Flowgrade auf Facebook Die Flowgrade Show auf Apple Podcasts Die Flowgrade Show auf Spotify Die Flowgrade Show auf Youtube Go for Flow.

Toni Klein ist TV-Coach, Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte. Ein Mann, der Menschen zu einem positiven Lebensstil motiviert und sein Wissen und seine Begeisterung für ein energiereiches und gesundes Leben weitergibt. Bereits in jungen Jahren startete Toni seine Karriere als Personal Coach und betrieb später ein Gesundheitszentrum. Darüber hinaus baute er eine Franchisekette mit 60 Filialen auf, die er später dann verkaufte. Man denkt, das reicht? Nicht für Toni, denn er brachte außerdem Scheichs in Katar und Spitzensportler zum Schwitzen und half Promis und übergewichtigen Kindern beim Abspecken in der TV-Sendung "Österreich isst besser". Im Podcast-Interview spricht Toni über seine Spitznamen (motivatoni), welche Bereiche essenziell für ein gesundes Leben sind, warum er ein Fitnessstudio während der Pandemie eröffnete, das Thema Dankbarkeit und THINK BIG. ⬇️ **Toni Klein** TV-Coach, Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte

Gerade zu Beginn des Jahres sind wir noch voller guter Vorsätze. Fitter werden. Mehr Sport treiben. Gesünder essen, steht meist ganz oben auf der Liste. Aber was ist wirklich wichtig und warum ? Ingo Fröböse ist Fitnessexperte, Professor an der Deutschen Sportschule Köln und Bestseller-Autor. Gerade ist sein neuestes Buch erschienen: „Der Stoffwechsel-Kompass – was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält“.

In Folge 51 der Sportfamilie spreche ich mit Trainer, Sportwissenschaftler, Journalist und Autor Jörg Birkel über seinen Werdegang und die Besonderheit im Training von erwachsenen Freizeitsportlern. Als Sport- und Fitnessexperte schreibt er seit mehr als 10 Jahren über Sport-, Gesundheits- und Wellnessthemen und hat bereits einige Fachbücher verfasst. Nach seinem Sportstudium von 2003 bis 2009 war Jörg als Dozent an der Deutschen Sporthochschule in Köln tätig. Seit einigen Jahren gibt er sein Wissen nicht nur theoretisch weiter, sondern veranstaltet ganzjährig Trainingscamps und Sportreisen auf auf Mallorca.

Peter Hinojal ist internationaler Referent, Buchautor und Fitnessexperte! Als langjähriger Chefredakteur der Gesellschaft für Ernährungsforschung und als Autor für Fachartikel teilt er sein Wissen und seine Praxiserfahrung. Unzähligen Menschen hat er bereits dabei geholfen, einen Ausweg aus dem „Diätendschungel“ zu finden. Freu dich auf eine Folge voller Wissen rund um die „artgerechte“ Ernährung! Wer mehr über Peter wissen möchte oder Kontakt mit ihm aufnehmen möchte, findet hier seine Kontaktdaten: www.peter-hinojal.de Instagram: peter_hinojal

Prof. Dr. Stephan Geisler ist an der IST Hochschule in düsseldorf für die Fachbereiche Fitness und Gesundheit verantwortlich sowie Vizepräsident der Forschung. Er engagiert sich seit vielen Jahren als einer der Vorreiter in Deutschland für die Anerkennung des Krafttrainings als wensentlichen Beitrag zur Gesundheit.Ich kenne Steph von der Sporthochschule in Köln, wo er anfangs mein Dozent war und später ein Kollege, mit dem ich zusammen gearbeitet und geforscht habe.Stephan Geisler ist vielen als der #Fitnessprofessor bekannt. In diversen TV- und Rundfunk-Formaten sorgt er für Aufklärung und wirbt für die positiven Effekte von Sport auf Gesundheit und Wohlbefinden. www.derfitnessprofessor.de www.Fitnesswissenschaftsrat.de App als Unterstützung bei Rückenschmerzen: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.timkraut.android.client.backhealth

“Wer ist denn eigentlicher dieser Patric Heizmann? Ich weiß nichts über ihn. Kann ich ihm denn trauen?” Wenn du dir diese Fragen auch schon gestellt hast, dann höre dir unbedingt diese Podcast Folge an und lass uns eine kleine Reise machen.

In Zeiten von Instagram und Facebook vergleichen die Menschen sich oft, und lassen sich dadurch runterziehen. Warum man sich mehr aufs Wesentliche, nämlich sich selbst konzentrieren sollte, verrät unser Fitnessexperte.

Steven ist Psychologe, ganzheitlicher Fitnesstrainer und Gesundheitscoach. Er nimmt uns mit in seinen bunten erfahrungsreichen Lebenslauf als klinisch tätiger Psychologe und selbständiger Fitnessexperte. Ernährung ist neben Bewegung ein essentieller Faktor für mentale und physische Gesundheit. Immer wieder bin ich in letzter Zeit über das Thema ketogene Ernährung gestolpert und genauer wissen, was das bedeutet und welche Effekte sie haben kann. In dieser Folge erfährst du, was ketogene Ernährung, Ketose, Ketone, Ketosetiefe und exogene Ketone bedeuten und was du mit ihnen für deinen Kopf und Körper bewirken kannst. In den Shownotes findest du die erwähnten Bücher und Links zur Folge, wenn du dich weiter in die erwähnten Themen vertiefen willst. Shownotes: Steven Graves: https://www.facebook.com/steven.graves.39 Bewegungscamp: https://www.bewegungscamp.de/idee Stresslos in Costa Rica: https://stress-los.de/das-resort/ Buchtipps: „Der Keto Kompass“ – Ulrike Gondler, Julia Tulipan „Die Peace Food Keto Kur“ - Rüdiger Dahlke TED TALK body language: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=de Flowfest 2021: https://www.flowfest.de Dankbarkeitstagebuch: 15 % Rabatt mit CODE: SABINES GLÜCKSMISSION https://urbestself.de/products/das-6-minuten-tagebuch Dr. med. Sabine Egger: www.drsabineegger.com Instagram: https://www.instagram.com/drsabineegger/ Organic T-Shirts: www.kitenfressenschlafen.de Facebook Gruppe life changers: https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks Facebook Gruppe medchangers: https://www.facebook.com/groups/992318821101046/ Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber

Du willst abnehmen und hast gehört, die neueste Diät und viel Sport sollen dabei super helfen? Du verbietest dir zu essen und quälst dich stundenlang am Crosstrainer. Danach zwingst du dich zu der zwanzigsten Kniebeuge, obwohl du eigentlich schon bei der zehnten kaputt warst und beißt so lange durch, bis dir richtig übel ist...   In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Marc Maslow darüber, warum dich genau dieser Weg nicht ans Ziel führen wird. Marc ist Fitness Coach und Autor des Bestsellers „Looking Good Naked“. Er beschäftigt sich mit der Frage, wie du es schaffst, wirklich langfristig dran zu bleiben, deine körperlichen Ziele zu erreichen und dein Sportverhalten dauerhaft zu verändern.   Du solltest dir dieses Interview unbedingt anhören, wenn du erfahren willst…   …wie du deine (körperlichen) Ziele erreichst und der Weg dorthin schon zum Genuss wird. …wie du die Macht der Gewohnheiten für dich nutzt und …wie Sport wieder zur Freude wird und du deine Art der Wohlfühlbewegung findest.   ALLE LINKS: Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3cWqcVQ   Folge mir bei... Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat   Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken) Bewerte meinen Podcast: Podcast bewerten (hier klicken) Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken) Podcast abonnieren mit Android (hier klicken) Empfehle meinen Podcast weiter (hier klicken)

"Dein Körper ist eine Stadt, er hat 70 Billionen Einwohner und wir sind Bürgermeister mit der Verantwortung über diese 70 Billionen Einwohner. Wir müssen entscheiden, was unseren Einwohnern guttut und gut für sie sorgen."   Es sind Sätze wie diese, mit denen mein heutiger Interviewgast Patric Heizmann seit über 19 Jahren, Menschen wieder mehr in die Eigenverantwortung für ihre Gesundheit bringt. Patric ist Ernährungsexperte, 5-facher Bestsellerautor und Fitnessexperte.   In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber...   ...wie du dir das Essverhalten erschaffst, dass für dich perfekt ist …wie du es schaffst, deine eigenen Hürden zu überwinden ...wie du dein Selbstvertrauen durch die Decke gehen lässt   ALLE LINKS: Alle Infos zu meinem Buch: https://bit.ly/2KqGkTE  Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Online-Seminar: https://bit.ly/3aw87N3  Wohlfühlmensch-Shop: https://shop.wohlfuehlmensch.de/ Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode201 Schnupperpaket kostenlos testen: https://bit.ly/34XMZOL  Youtube: https://www.mareikeawe.de/youtube Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp Empfehle meinen Podcast weiter: www.mareikeawe.de/top ALLE LINKS VON PATRIC HEIZMANN: Website: https://patric-heizmann.de/ Instagram: https://www.instagram.com/patricheizmann/ Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/schlank-gesund-mit-patric-heizmann/id1170907296

Herzlich Willkommen zum 53. IRON-MIND-Podcast. In diesem Podcast interviewe ich Wolf Harwath. Er hat ein Unternehmen mit einem Umsatz von guten sechs Millionen aufgebaut. Und zwar mit Trainingsgeräten aus Holz. Er selbst ist ein absoluter Athlet und nebenbei ein super Typ. In diesem Podcast geht es unter anderem um … was macht einen erfolgreichen Unternehmer aus? warum sollte man Kritik von Mitbewerbern nutzen? was macht einen erfolgreichen Unternehmer aus? warum ist Spaß das Fundament eines erfolgreichen und erfüllten Unternehmers? Wolf Harwath ist in der Fitnessbranche bekannt wie ein bunter Hund. Warum? Weil er vieles anders macht als alle anderen. Wenn er von Mitbewerbern belächelt und gemobbt wird, weil sie meinten, sein Produktstand auf der FIBO, also der grössten Fitness-Messe Europas sähe wie eine Sauna aus, lässt er alle Mitarbeiter am nächsten Tag nackt mit einem Handtuch antanzen und spielt den Handtuchwedler nach einem Aufguss. Wenn er für ein Charity-Event heraus gefordert wird, dann gibt er alles. Manchmal auch mit hoher Lebensgefahr. Wie er einen fast tödlichen Unfall überlebte und verarbeitete, dieses und noch viel mehr erfahrt ihr in diesem spannenden Interview. Dieses Interview haben wir übrigens im legendären Grosz Restaurant am Ku’damm geführt, deswegen haben wir also ein paar Nebengeräusche, welche aber durch den wertvollen Content hundertfach wieder wettgemacht werden. YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQj030ah2RWIAWE4FyIUS3A www.five-shop.de Instagram @fivekonzeptofficial Und wenn Du zwei erlebnisreiche und bewusstseinstransformierende Tage erleben möchtest, dann komme auf jeden Fall zum POWER UP YOU LIFE SEMINAR: https://www.slatco-sterzenbach.com/shop/seminare/power-up-your-life Gratis-Lebensrad: http://www.slatcosterzenbach.de/lebensrad/ Bei Fragen hier unsere Service-Hotline: 0800 - 47 66 64 63 (0800-IRONMIND) E-Mail: podcast@slatco-sterzenbach.com Wenn Du Dich für unseren Newsletter und somit zu unseren Spezialangeboten anmelden möchtest, dann klicke hier: https://goo.gl/8rHpCE

Der Personaltrainer-werden.de Podcast ist der Podcast für Personaltrainer und Coaches und die, die es werden wollen. In der heutigen Intro Folge erzähle ich Dir, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Dieser Podcast hat vor allem ein Ziel: Die Vernetzung der Personal Trainer Szene in Deutschland. Egal ob Promi Personaltrainer, Celebrity Coach oder Functional Training Experte, Strenght & Conditioning Experten. Alle finden hier einen Platz um unseren Zuhörern Ihre Expertise zu vermitteln. Lerne von den besten, hole Dir Insiderwissen und Praxiserfahrung und mache Deine Ausbildung zum Personaltrainer und Fitnessexperte. Viel Freude und Erfolg beim zuhören wünscht Dir Dein Personaltrainer #mitHERZ Siggi Spaleck

Heute erlebst Du in meinem Podcast eine echte kleine Premiere, denn ich habe mir den ersten Interviewgast eingeladen. Mit ihrem Ernährungs-Podcast Ernährungspsychologie leicht gemacht stürmt Ernährungswissenschaftlerin Bastienne Neumann gerade die iTunes Charts und bringt dabei die Psychologie beim Ernährungsverhalten ihren Hörern auf sehr sympathische und unterhaltsame Weise näher. Der große Erfolg des Podcast von Bastienne Neumann spiegelt ganz deutlich den heutigen Stellenwert wieder, den unsere Ernährung für uns hat. Dabei packt sie ihre Hörer mit einer unverwechselbar charmanten und sehr authentischen Art, denn Ernährungs-Podcasts gibt es mittlerweile viele, aber nur ganz wenige haben den Erfolg von Ernährungspsychologie leicht gemacht, denn auch wenn die Hörer Wissen schaffen wollen, so möchten sie es auf unterhaltsame Weise konsumieren. Ich selbst, Ernährungsprofi und Fitnessexperte seit mehr als 2 Jahrzehnten, bin selbst Abonnent und Fan von Bastienne Neumann. Umso mehr habe ich mich gefreut, dass sie in dieser Folge mein Interviewgast ist. Wir reden in den nächsten 40 Minuten über die Tücken der eigenen Ernährung und wie da die Ernährungspsychologie ansetzt, sprechen über die Kombination von Sport und Ernährung und gehen der Entschlüsselung der eigenen Ernährungsfehler auf den Grund. Bastienne bringt mir ihrer schwungvollen und lebhaften Art die Ernährungswissenschaft bildlich auf den Punkt. Wenn Dir dieses großartige Interview nur halb so viel Spaß macht, wie es mir gemacht hat, dann ziehst Du schon einen enormen Nutzen daraus :) Ich wünsche Dir viel Spaß Die Shownotes der heutigen Episode Ich möchte natürlich, dass Du Dir von Bastienne und Ihrem Podcast bei iTunes: Ernährungspsychologie leicht gemacht ein eigenes Bild machen kannst und muss Dir natürlich nicht zwei mal sagen, dass Du diesen Podcast auf jeden Fall abonnieren solltest, denn Du bekommst einen echten Mehrwert zur Ernährung und wirst lernen, dass Du wieder mit voller Genuss Deine Ernährungsweise zelebrieren solltest, Bastienne wird es schaffen Dich mit Leichtigkeit an eine gesunde und nachhaltige Ernährung heranzuführen. Auf Ihrer Webseite zur Ernährungspsychologie erfährst Du vieles wissenswerte und Fakten zur Ernährung, als kleiner Geschenk kannst Du Dir ihr brandneues E-Book "Fressattacken bändigen" kostenlos herunterladen. In der Folge sprechen wir auch über ihre Facebook Gruppe, die Du natürlich ebenfalls unter dem Namen Ernährungspsychologie leicht gemacht auf Facebook findest. Auf Facebook findest Du natürlich auch noch Bastienne Neumann´s Fanseite Mit der vollen Ladung Ernährungspsychologie kannst Du jetzt garantiert richtig durchstarten. Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du noch mehr zu Fitness und Ernährung erfahren möchtest, kannst Du Dich über meinen Blog auf dem Laufenden halten. Der PoliOnStage Fitness-Blog Wenn Du mir dabei helfen willst, dass dieser Podcast auch von anderen Menschen besser und leichter gefunden werden soll, schreib mir doch gerne eine ehrliche Bewertung auf iTunes und hilf aktiv dabei mit, dass noch viele weitere Menschen mit meinem Podcast mehr zum Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit erfahren. So gibst Du Deine iTunes Bewertung ab Willst Du aktiv an der Entwicklung dieses Podcast teilhaben? Dann schließ Dich der Community an. In der Facebook Gruppe zu diesem Fitness-Podcast kommst Du als Abonnent zu Wort und kannst mit Deinen Fragen, die Dir auf der Seele brennen die weiteren Folgen des Fitness-Podcast mitbestimmen. Die Facebook Community zum CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast

Dr. Ben Baak, Sportwissenschaftler und Fitnessexperte, im Interview über hilfreiche Tipps für deinen Alltag für neue Energie. Aus dem Inhalt: Wie kann man Energie als Verkäufer bekommen Hilfreiche Tipps für deinen Alltag Wie kurze Bewegungsimpulse dir neue Energie geben Fehler die viele Verkäufer machen Shownotes ►► Bens Webseite ►► Bens Youtube-Kanal ►► Ben bei Facebook ►► Die FitOffensive►► GetAbstract   Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und dir die Inhalte zu liefern, die du dir wünschst. Herzlichen Dank an der Stelle! Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Fette Beute! Newsletter abonnierenGratis-HörbuchDirk live erleben

„Wir brauchen ein Konzept, das wir ein Leben lang durchhalten können.“ – Patric Heizmann Wenn Du genug von Diäten und Ernährungsverboten hast, dann wirst Du diese Folge lieben. Mein Gast ist ein Fitnessexperte, der sich – zu Recht – als „Rampensau“ bezeichnet: Patric Heizmann. Du kennst Patric Heizmann vielleicht schon durch sein TV- und Bühnenprogramm „Ich bin dann mal schlank“, seine Bücher und Hörbücher oder von Stefan Raab’s TV Total Turmspringen. Aktuell ist er mit seinem neuen Programm „Essen erlaubt!“ auf Tour, bei dessen Premiere in Hamburg wir uns zum ersten Mal begegneten. In dieser Folge decken wir eine Unmenge an Themen ab, darunter: Die wichtigsten Ernährungs-Basics, die Dich schlank und stark machen. Wie Du auf Reisen fit bleibst und Dich gut ernährst. Warum Du Deine Ziele stets visualisieren solltest. Patric’s Ernährungs- und Workout-Routinen. Ein wichtiges Erfolgselement, das vielen Ernährungs- und Fitnessprogrammen fehlt. Mit seinem neuen Bühnenprogramm ist Patric demnächst wieder auf Tour. TICKETS & TERMINE für "Essen erlaubt!": marfit.de/patriclive SHOWNOTES: marfit.de/phbeifmm ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.    Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.   Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

Zum wiederholten Male befindet sich Rouven in Erbil, Kurdistan um der Regierung als deutscher Fitnessexperte zur Seite zu stehen. Dieses Mal mit einer besonderen Herausforderung. Nach der erfolgreichen Durchführung eines Charity Events, bei dem US Rapper Nelly als erster US-Star in Kurdistan aufgetreten ist, werden die eingenommenen Mittel eingesetzt, um den mehr als 1 Mio. Flüchtlingen (Quelle UN-Zählungen) in Kurdistan mehr Bewegung zu ermöglichen. Die NGO Charity http://rwanga.org/ unterstützt die Flüchtlingscamps in erster Linie mit humanitärer Hilfe sowie weiterführenden Projekten wie Bildung, spezieller Unterstützung für unterdrückte Frauen, Kinderintegration u.v.w.   Rouven berichtet heute in diesem speziellen Interview (wir kenne ihn schon aus der Folge 262) über seinen Auftrag, seine Ängste und seine ganz besonderen und teilweise herzergreifenden Erlebnisse mitten aus dem Krisengebiet. Da es sich um ein Unternehmer-Interview handelt, reden wir natürlich auch über den geschäftlichen Hintergrund. Wie und was hat es Rouven gebracht und wie können auch wir von seinen Erlebnissen profitieren.   Zum Schluss hält Rouven noch eine Überraschung für unsere Zuhörer bereit, denn er hat ein individuelles Geschenk für uns vorbereitet :)   Und hier gibt es alle im Podcast genannten Links: Rouvens Buch-Empfehlung zum Thema: Das große Kettlebell-Trainingsbuch; Dr. Till Sukopp   Videos & Fotos zum Flüchtlingscamp: http://www.fitteam.de/personal-trainer-helfen/     Rouvens Kontaktdaten? Live Personal Trainer: http://fitteam-personaltrainer.de/ Online trainieren mit unseren Videos: http://www.online-fitness-videos.de Aktuelle Infos zum Thema: http://www.fitteam.de/blog/   Bonbon für unsere Zuhörer: Da das nur für die fleißigen Hörer ist, muss das muss natürlich angehört werden. Kleiner Tipp: er verrät den Link ziemlich zum Schluss ;)   Viel Spaß beim Anhören! Euer Tom ;)   Moderator und Herausgeber www.TomsTalkTime.com - DER Erfolgspodcast #1 in "Business News" - 5 Tage nach Launch (international PodOmatic Ranking) 100% Content 100% Qualität 100% FREE   p.s. Wenn Dir mein Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung & Rezension, gerne auch mit 5 Sternen ;) hinterlässt. Vielen Dank!   p.p.s. Gerne kannst Du mir eine Mail mit einer Deiner Erfolgsgeschichten oder auch einfach einen Themenvorschlag schicken. Ich freue mich immer über Anregungen die von meinen Zuhörern kommen. Anregungen bitte an: Redaktion (at) TomsTalkTime (dot) com