Podcasts about lebensh

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Essstörungen. Partys, Reisen, das süße Leben: Judy und Alfred von Hauben pflegen einen Lifestyle, den sich viele wünschen. In ihrer Villa in der bayerischen Idylle scheint der Millionärin und dem Adligen ein traumhafter Lebensabend bevorzustehen. Doch dann wird hinter der tschechischen Grenze eine Leiche gefunden – und das Hochglanzleben der High Society zeigt tiefe Risse. In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ geht es darum, dass die Rechtsmedizin manchmal ganz genau hinschauen muss – dann aber auch sehr gut vorbereitete Täter:innen überführen kann. Ein Fall, der zeigt: Liebe geht durch den Magen – kann einem aber auch den Hals zuschnüren. **Credit** Produzentinnen/Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Magdalena Höcherl Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen **Quellen (Auswahl)** Urteil Ks 138 Js 96665/18 Stern: Das Glück in der zweiten Lebenshälfte: https://t1p.de/1j2ra SZ: Zahnärztin wegen Totschlags an ihrem Ehemann verurteilt: https://t1p.de/8iw9i dailymail: https://t1p.de/pqav8 TVA: Mordprozess in Regensburg: https://t1p.de/2kd5r **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Schau dir das Video auf YouTube anund abonniere gleich den YouTube Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassenZusammenfassungDie Wechseljahre bringen hormonelle Umbrüche mit sich, die oft zu unangenehmen Symptomen führen. In diesem Video erklärt Julia, warum gerade jetzt eine blutzuckerstabilisierende Ernährung, wie die Keto oder Low-Carb Diät, so wertvoll sein kann. Du erfährst, wie schwankende Blutzuckerspiegel über Insulin und das Stresshormon Cortisol das empfindliche Hormonsystem (Östrogen, Progesteron) zusätzlich belasten und wie eine Ernährungsumstellung hier für mehr Ruhe sorgen kann.Wir beleuchten die entscheidende Rolle der Nebenniere, die in den Wechseljahren vermehrt Geschlechtshormone produziert – aber nur, wenn sie nicht durch Dauerstress (auch durch Blutzuckerspitzen!) überlastet ist. Erfahre, warum ausreichend Protein nicht nur für den Muskelerhalt, sondern auch als Baustein für Hormone und Neurotransmitter unerlässlich ist und welche Fette Deinem Körper jetzt besonders guttun – Cholesterin ist schließlich die Basis unserer Geschlechtshormone!Zudem tauchen wir ein in die Welt der Ketone: Sie sind nicht nur eine alternative Energiequelle (besonders relevant bei Insulinresistenz oder für das Gehirn), sondern wirken auch entzündungshemmend und antioxidativ. Entdecke, wie eine ketogene Ernährung Dich nicht nur durch die Wechseljahre begleiten, sondern auch präventiv gegen typische Alterserkrankungen wie Demenz oder Typ-2-Diabetes wirken kann. Ein Plädoyer für eine nährstoffdichte, blutzuckerstabile Ernährung für mehr Wohlbefinden in der zweiten Lebenshälfte!Unterstützt durch FOR YOUNimm Deine Gesundheit selbst in die Hand! Mit den Heimtests von For You kannst Du einfach und zuverlässig wichtige Werte wie Vitamin D, Omega-3 oder Deine Darmgesundheit bequem von zu Hause prüfen. Hol Dir 20% Rabatt auf Deine Bestellung bei ForYouEHealth.de mit dem Code Julia20.Jetzt testen*Was du lernstWarum ein stabiler Blutzuckerspiegel in den Wechseljahren entscheidend ist.Wie Insulin und Cortisol Deine Hormonbalance beeinflussen.Die zentrale Rolle von ausreichend Protein für Muskeln, Knochen und Hormone.Warum gute Fette (inkl. Omega-3) als Baustoffe unverzichtbar sind.Wie Ketone als alternative Energiequelle und Entzündungshemmer wirken können.Das Potenzial einer ketogenen Ernährung zur Prävention von Krankheiten wie Demenz oder Typ-2-Diabetes.Wie Du durch Ernährungsumstellung mehr Ruhe ins hormonelle Chaos bringst.Über JuliaPodcast ShownotesInstagramTikTokFacebookX (Twitter)PinterestYouTubeAudio Podcast: "Julia Tulipans' Evolution Radio Show" – Überall, wo Du Podcasts hörst! (Spotify, Apple Podcasts, etc.)Bücher:Der Keto Kompass Keto - Alles was du wissen musstKapitel:0:00 Einführung: Keto für hormonelle Balance in den Wechseljahren1:57 Symptome der Wechseljahre und wie Keto helfen kann2:43 Warum ein stabiler Blutzuckerspiegel in den Wechseljahren entscheidend ist4:53 Wichtige Hormone, die in den Wechseljahren betroffen sind (Insulin, Cortisol, Östrogen)5:59 Die entscheidende Rolle von Proteinen und Fetten in den Wechseljahren7:25 Die Wahl der richtigen Fette für die Hormongesundheit8:14 Keto als Prävention: Krebs, Demenz und Typ-2-Diabetes9:41 Entzündungshemmende und antioxidative Vorteile von Ketonen10:34 Zusammenfassung: Vorteile von Keto für die Wechseljahre und HandlungsaufforderungAffiliate DisclaimerBei den Links handelt es sich um Provisions-Links (Affiliate-Links). Erfolgt über einen solchen Link eine Bestellung, erhält Julia eine Provision. Für den Käufer entstehen dadurch keine Mehrkosten. ‼️ Bitte beachte den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf meiner Webseite.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller haben schon so Einiges zusammen auf die Beine gestellt. Mit ihrer Firma ooia brauchten sie Periodenunterwäsche auf den deutschen Markt und revolutionieren so den Umgang von Frauen mit dem eigenen Zyklus. Seit 2024 sprechen sie wöchentlich in ihrem Podcast Lifestyle of Longevity über ihre Reise zu einem gesünderen Leben und nun haben sie in dem aus dem Podcast entstandenen Buch jede Menge Hacks für jedermann zusammengestellt. Ich freue mich, dass die beiden heute nicht nur viele dieser Tricks verraten, sondern auch von ihrer ganz persönlichen Reise erzählen. Viel Spaß mit Dr.Kati Ernst und Kristine Zeller. Avea Das Vitality Bundle von Avea unterstützt den Aufbau und Erhalt eures NAD+ - Spiegels. Der ist so wichtig für uns, weil er uns jung und energetisch hält. Probiert es mal aus! Mit dem Code 5050 spart ihr als Neukunden 15%! LINK https://avea-life.com/5050 Ancient+Brave Wenn ihr Ancient und Brave mal ausprobieren wollt, schenkt euch der Code 50UBER50 satte 20% Rabatt auf alle Kollagenprodukte! Es gibt übrigens auch Kollagen Matcha

In dieser Episode des Plantbased Podcasts spricht Yannick mit Sarah Connor und Janek Andre über die Iberian Orca Guardians Stiftung, die sich dem Schutz der iberischen Orcas in der Straße von Gibraltar, Portugal, Spanien und Umgebung widmet. Sie diskutieren die Herausforderungen, die sie bei der Arbeit mit der Segler-Community und den politischen Rahmenbedingungen erleben, sowie die Bedeutung von Bildung und Prävention, um die Interaktionen zwischen Menschen und Orcas zu minimieren. Wir beleuchten auch die Notwendigkeit, das Bewusstsein für den Schutz dieser gefährdeten Tierart zu schärfen. Auch die Zusammenarbeit mit Organisationen wie Sea Shepherd und der Biologin und Forscherin Dr. Ingrid N. Visser sprechen wir. Sarah spricht über ihre Erfahrungen im Loro Parque in Teneriffa und die Tragik der Geburt eines Orca-Babys in Gefangenschaft und ob es möglich ist, Orcas wieder auszuwildern. Auch über ihre Begegnung mit Orca-Mutter Morgan und ihrem Versprechen an sie spricht sie voller Emotionen. Zudem wird die Bedeutung von nachhaltigem Whale Watching hervorgehoben, um das Bewusstsein für den Tierschutz zu schärfen. Abschließend wird die Notwendigkeit betont, gemeinsam für den Schutz der Orcas und ihrer Lebensräume zu kämpfen. #emptythetanks Viel Spaß!

Ab 50 sieht man in der Liebe alt aus? Von wegen, findet Gabriele “Gabi” Pochhammer: Als Partnervermittlerin bringt sie Menschen in der zweiten Lebenshälfte zusammen. Ganz analog. Denn auch wenn die Fähigkeit zu flirten oft etwas eingerostet ist und die Nervosität vor der ersten gemeinsamen Nacht groß, jetzt ist die beste Zeit für neue Beziehungen: Kein Stress mehr mit Kinder- und Karriereplanung, mehr Leichtigkeit. Als Partnerschaftsprofi weiß sie außerdem, warum Spaziergänge beim ersten Date überschätzt werden und welches Thema man im Kennenlerngespräch besser vermeidet.Link: In ihrem aktuellen Buch “Jung (ü 50) sucht…Habe Falten, sehe deine aber auch nicht mehr so gut” gibt Gabriele Pochhammer Tipps für alle, die sich in den mittleren Jahren neu verlieben möchten: https://www.penguin.de/buecher/gabriele-pochhammer-jung-ue50-sucht-habe-falten-sehe-aber-auch-d/paperback/9783453607002 + Webseite: https://www.hammer-herz.de/ +++ 5-Minuten-Talk – wir haben ja nicht ewig Zeit - Podcast | RTL+ +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+.Gastgeberin: Simone Menne.Redaktion: Verena Carl, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah Klößer und Sarah Stendel.Mitarbeit: Schirin Wolski.Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop.Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Hammer und Herz. So heißt die Agentur meiner heutigen Gästin Gabriele Pochhammer. Sie vermittelt Menschen in der zweiten Lebenshälfte eine neue Liebe. Ihr Angebot bietet sie von Mensch zu Mensch an, weil sie an echte Begegnungen glaubt. Als sie in der Lebensmitte plötzlich Witwe wurde, wusste sie, dass ein neues Angebot für Singles wie sie gebraucht wird. Zum Thema schrieb sie auch das Buch mit dem schönen Titel Jung (Ü50) sucht – Habe Falten, sehe aber auch deine nicht mehr so gut Über die Liebe in der zweiten Lebenshälfte rede ich heute mit Gabriele Pochhammer. Viel Spaß! SHOWNOTES XbyX begleitet Frauen in der Lebensmitte auf vielen Ebenen. Es gibt auf der Plattform Infos rund um Sport und Ernährung und eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln rundet das Angebot ab. Wenn ihr diese mal ausprobieren möchtet, nutzt gern den Code FUENFZIG für 10% Rabatt auf das ganze Sortiment. Der Code gilt bis Ende April. LINK xbyx.de/fuenfzig

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Hier im Podcast hören wir oft von Frauen, die in die Vollen gehen und nochmal was ganz Neues anfangen, sich trauen zu sich selbst zu stehen und ihre Träume in Angriff zu nehmen. Aber das geht nicht allen so. Deshalb habe ich heute Bettina Groetzki und Sabine Steinbeck eingeladen. Sie haben erfolg.reif gegründet und unterstützen Frauen in der Lebensmitte ganz praktisch helfen ihnen dabei, in ihre Kraft zu finden. Wie sie das machen, hört ihr heute bei 50über 50! SHOWNOTES (max. 200 Zeichen) XbyX begleitet Frauen in der Lebensmitte auf vielen Ebenen. Es gibt auf der Plattform Infos rund um Sport und Ernährung und eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln rundet das Angebot ab. Wenn ihr diese mal ausprobieren möchtet, nutzt gern den Code FUENFZIG für 10% Rabatt auf das ganze Sortiment. Der Code gilt bis Ende April. LINK xbyx.de/fuenfzig Sabine und Bettina findet ihr unter erfolgreif.de

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Willkommen zu einer Weltpremiere. Heute spricht bei 50 über 50 der erste Mann über sein Älterwerden. Ich kenne ihn, seitdem ich klein bin. Er stand bei RTL im berühmtesten Kiosk Deutschlands und packte schon als junger Mann mit viel Humor eine Lebensweisheit nach der anderen aus. Auch nach Ende der sechs Staffeln begleitet mich Atze Schröder weiter. Ich höre jede Woche seinen Podcast Betreutes Fühlen, durch den er gemeinsam mit Leon Windscheid führt. Und jetzt ist er bei mir und wir tauschen uns darüber aus, wie Atze vor den Augen der Öffenlichkeit als Kunstfigur älter wird, welche seiner Einstellungen sich verändert haben und welche nicht und wie sich die Andropause, die Wechseljahre der Männer, für ihn anfühlt. Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit Atze Schröder! SHOWNOTES XbyX begleitet Frauen in der Lebensmitte auf vielen Ebenen. Es gibt auf der Plattform Infos rund um Sport und Ernährung und eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln rundet das Angebot ab. Wenn ihr diese mal ausprobieren möchtet, nutzt gern den Code FUENFZIG für 10% Rabatt auf das ganze Sortiment. Der Code gilt bis Ende April. LINK xbyx.de/fuenfzig

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Heute widme ich mich zusammen mit meiner Gästin Anna Schingen meinem neuen Lieblingsthema: Wohnkonzepte im Alter. Klingt erstmal etwas sperrig, ich weiß. Wird aber zu einem Riesenthema. Dafür sorgt der demografische Wandel. Wir werden immer älter, der Wohnraum ist knapp. Wir brauchen also mehr Platz. auch für ältere Menschen. Anna ist Expertin im Bereich Senior Living und sie hat langjährige Erfahrung in der Entwicklung hochwertiger Wohnkonzepte jenseits der 60. Über dieses spannende wachsende Thema erzählt uns Anna heute bei 50 über50! SHOWNOTES Ancient+Brave Mit dem Code 50UEBER50 könnt ihr sparen und die tollen Kollagenprodukte testen. Ich LIEBE den Kakao und den Matcha! https://ancientandbrave.de

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Anika Decker hat es getan: Sie hat einen schlauen und witzigen Roman über die Lebensphase der Frauen geschrieben, die noch immer so vernachlässigt ist: Die Wechseljahre. Anika ist Drehbuchautorin, Regisseurin und Romanautorin. In diesem Jahr wird sie 50, entdeckte aber, im Gegensatz zu vielen anderen Frauen, schon viel eher ihre rebellische Seite. Davon und von ihrer Perspektive auf das Älterwerden erzählt uns heute Anika Decker. Viel Spaß! SHOWNOTES Ancient+Brave Mit dem Code 50UEBER50 könnt ihr sparen und die tollen Kollagenprodukte testen. Ich LIEBE den Kakao und den Matcha! https://ancientandbrave.de

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Angelika Schindler-Obenhaus ist eine Größe der Modewelt. Fast 30 Jahre war sie in verschiedenen Unternehmen als Führungskraft tätig. Zuletzt bei Gerry Weber. Nach ihrem Ausstieg dort ist sie nun in der freien Beratung von Unternehmen tätig, vor allem um humanzentrierte Führung zu vermitteln. Sie erzählt uns heute von dem Findungsprozess in dieser Phase, in der es erstmal von 100 auf Null ging, bevor sie ihre Lebensaufgabe neu eingeordnet hat. Neben ihrer Consultingtätigkeit widmet Angelika auch dem Ehrenamt viel Zeit. LebensHeldin! e.V. unterstützt Frauen mit und nach der Diagnose Brustkrebs. Außerdem ist sie Ehrenmitglied von “Women in Business”, einem Netzwerk, das sich um die Stärkung von Frauen in Unternehmen zur Aufgabe gemacht hat. Und wir sprechen darüber, wie man all das Gelernte im Jobbereich auch auf das Private übertragen kann. Für sein Umfeld und auch für sich selbst. Viel Freude mit Angelika Schindler-Obenhaus! SHOWNOTES Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Peggy Reichelt ist die Gründerin von XbyX. XbyX entwickelt Nahrungsergänzungsmittel, die Frauen, speziell in den Wechseljahren, wieder in ihre Ballance zu finden. Aber nicht nur das: Es gibt richtig viel edukativen Content und ihr könnt richtig was lernen, wenn ihr Peggy und XbyX folgt. Außerdem gibt es auch Gelegenheit zum Austausch,. Dieses Jahr gibt es schon zum dritten Mal eine Messe rund um Gesundheitsthemen, die uns Frauen angehen. Peggy wird in diesem Jahr 50 und erzählt uns, dass sie eigentlich ganz gut vorbeitetet ist

In dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit Katharina Schlangenotto, Coach für Klarheit und Transformation, über ein Thema, das viele Menschen zwischen vierzig und sechzig betrifft: die Blockade der sogenannten Midlife-Crisis.  Wie können wir diese Zeit als eine Chance für Wachstum, Selbstfindung und Neuanfang nutzen? Dafür hat Katharina einige wunderbare Tools mitgebracht. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum diese Lebensphase vor allem eine Zeit neuer Chancen ist Wie du deine Stärken erkennst und optimal nutzt. Die Bedeutung einer Stärkenanalyse und wie du sie für dich anwendest. Warum es wichtig ist, deine Bedürfnisse klar zu benennen und zu leben. Wie du dich traust, neue Wege zu gehen und selbst nach 50 Jahren Neues zu wagen. Praktische Tipps, um Gesundheit, Kraft und Erfüllung in dein Leben zu bringen. Katharina teilt wertvolle Einblicke und gibt dir konkrete Impulse, um dich von alten Begrenzungen zu lösen und deinen ganz individuellen Weg zu finden. Wir sprechen über die Bedeutung von Selbstreflexion und wie kleine Schritte dich großen Zielen näherbringen. Lass dich von Katharinas Erfahrungen und Methoden inspirieren und erfahre, wie auch du eine neue Stärke und Zufriedenheit in deinem Leben etablieren kannst! Höre jetzt rein und finde heraus, wie du deine zweite Lebenshälfte aktiv gestalten kannst! Ich wünsche dir wundervolle Inspirationen in dieser Folge. Deine Annette   Du möchtest mehr von Katharina? Über diesen Link kommst du zu ihrer Homepage: https://www.katharina-schlangenotto.com/

Was ist die Sinnfrage? Was sind die typischen Warnsignale für eine Midlife-Crisis? Und was ist der Unterschied zwischen Quarterlife- und Midlife-Crisis? Darum geht es in der neuen Folge von „Leadership Masterclass – von den Besten lernen“, in der Host Brigitte Dyck diesmal Franziska Ambacher zu Gast hat. Diese hat das Coaching- und Beratungsunternehmen Changeify gegründet und berät Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die sich beruflich verändern wollen. Ihr Credo: Hier lernst Du, was in Dir steckt! Dazu hat sie auch ein Buch geschrieben, ein Exemplar wird in dieser Folge auch unter allen, die eine Sterne-Bewertung für den Podcast machen, ausgelost! Für Franziska hat die Midlife-Crisis einen Sinn, nämlich innezuhalten, rauszuzoomen und zu schauen, wo man gerade steht. Diese Zeit nehmen wir uns im hektischen Alltag sonst nicht! Diese Krise kann man nicht runterschlucken, sondern muss sich ihr stellen. Jede:r stellt sich irgendwann die Sinnfrage, es gibt sogar Studien darüber, dass das überall auf der Welt passiert. Im Podcast geht es auch darum, wie die Midlife-Crisis im Job geschieht und aufzufangen ist. Denn in unserer Leistungsgesellschaft definieren wir uns über den Job. Führungskräfte können eingreifen, wenn sie die Warnsignale erkennen: Sozialer Rückzug und das „fehlende Feuer“. Viele sind hier relativ blind, diese Zeichen zu erkennen ist also schon viel wert. Danach sollte man die Mitarbeitenden natürlich darauf ansprechen und offene Fragen stellen, um herauszufinden, wie man dieser Person den Rücken freihalten kann. Außerdem grenzen die beiden die Midlife-Crisis zur Quarterlife-Crisis ab. In dieser sind die Probleme oft die vielen Möglichkeiten, man weiß gar nicht, wo man denn anfangen soll. Die Midlife-Crisis hingehen ist etwas, was lange unterdrückt wurde und bezieht sich auch auf Erwartungshaltungen, denen man nicht mehr gerecht werden kann. Franziska fasst die Quintessenz aus dem Buch zusammen: Kenne deine Werte, damit du mit erhobenem Haupt nach deiner Facon die Arbeitswelt mitgestalten kannst! Sense or Nonsense: Geht jede:r durch eine Midlife-Crisis? Hanna ist sich sicher: Alle müssen da durch, früher oder später! Einfacher ist es nach Brigitte, wenn man die Quarterlife-Crisis schon durch hat, dann hat man schonmal nach dem Sinn gesucht... FührungsQuickie: Sich mit sich selbst beschäftigen und eine Lebensvision für sich selbst entwickeln, die auf dem eigenen Wertegerüst beruht. Leitender Gedanke: Werde, was in dir steckt. Hier geht's zum Buch als Print und E-BookZur Website von Franziska: https://www.changeify.de Website: https://brigitte-dyck.com/Shop Alle Online Trainings: https://brigitte-dyck.com/shopOnline Training: Benutzen wir die KI oder benutzt die KI uns? https://brigitte-dyck.com/info-menschenbild_kiGeschenk für dich: RoleLandscape und LeaderCanvas: https://brigitte-dyck.com/geschenkBuch mit persönlicher Widmung ab April 2025: “30 Fragen, die dein Leben bereichern. Dein Turbo für mehr Klarheit, Wachstum und außergewöhnlichen Erfolg” https://brigitte-dyck.com/kontaktBuch mit persönlicher Widmung ab 15. Mai 2025: “Künstliche Intelligenz in der Führung. Chancen, Entscheidungen und Strategien für morgen” https://brigitte-dyck.com/info-menschenbild_kiYouTube: https://www.youtube.com/@LeadershipMasterclass_developInsta: https://www.instagram.com/brigittedyck_leadership/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brigitte-dyck%F0%9F%92%A1-future-leadership-325b3999/00:00:00 Intro und Begrüßung00:01:27 Sense or Nonsense00:03:12 Deep Dive00:04:24 Sinn einer Midlife-Crisis00:05:42 Abgrenzung zum Stress00:07:57 Anfälligkeit bei Führungskräften00:09:30 KI-Kurs von Brigitte00:11:23 Warnsignale00:15:26 Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz00:16:52 Quarterlife-Crisis00:22:56 FührungsQuickie00:26:51 Tipps für Führungskräfte00:30:48 Krise transparent im Team machen00:33:10 Quintessenz aus dem Buch00:34:55 Leitender Gedanke

Heute erzählt uns Miriam Stein von weisen Frauen. Miriam Stein ist Autorin und Journalistin und ich habe sie durch das Buch “Die gereizte Frau” kennengelernt. Darin erzählt sie von den Wechseljahren. Wenn ihr das Buch noch nicht gelesen habt, dann empfehle ich es euch wärmstens. Zusammen mit dem Women on Fire von Sheila de Liz war Miriams Buch ganz entscheidend daran beteiligt, dass ich mich dann so intensiv mit diesem Thema beschäftigt Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. habe. Und wenn ihr schon im Buchladen seid, dann kauft euch auch gleich ihr neues Buch: Weise Frauen. Darin erzählt Miriam, wie wir Frauen wieder Zugang zu unserer natürlichen Weisheit bekommen können und begibt sich auf Spurensuche. Dafür hat sie viele weise Frauen in vielen unterschiedlichen Kulturkreisen besucht. SELLPY Danke Sellpy, dass es dich gibt! Mein Leben hast du einfacher gemacht! Mit dem Code Sell50 könnt ihr bis zum 04.04.25 zwei Versandtaschen gratis bestellen und Sellpy testen. Sellpy macht Second Hand kaufen und verkaufen so einfach wie möglich und für jeden zugänglich. LINK https://bit.ly/4gEa8d0 OLISTIC Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4

Die Geheimnisse gelungener Beziehungen: Wissenschaft trifft LebenserfahrungIn dieser ganz besonderen Episode von „Gelassen älter werden“ dreht sich alles um die großen Fragen der Liebe und Partnerschaft – besonders im späteren Lebensalter. Bertram Kasper und Catharina Maria Klein schließen ihre fünfteilige Reihe „Liebe im Alter“ mit einem Gespräch ab, das in vielerlei Hinsicht ein Höhepunkt des Jahres ist. Zu Gast ist die renommierte Entwicklungspsychologin und Autorin Prof. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello. Gemeinsam beleuchten sie die wissenschaftlichen und emotionalen Aspekte von Beziehungen, die ein Leben lang halten.Highlights der Episode:Schlüsselfaktoren für glückliche Beziehungen: Intensive Gefühle, gute Kommunikation, gegenseitige Wertschätzung und die Balance zwischen Ich und Wir.Der unterschätzte Faktor: Warum Gewissenhaftigkeit und Humor entscheidend sind.Grey Divorce: Warum späte Scheidungen häufig auf Entfremdung zurückzuführen sind – und was Paare tun können, um das zu verhindern.Generativität und Lebensübergänge: Wie Paare ihre Beziehung auch in Phasen wie der Pensionierung erfolgreich gestalten können.Die Bedeutung von Ritualen: Warum Standortbestimmungen und symbolische Akte so wertvoll für die Beziehung sind.Bemerkenswertes Zitat:„Die Liebe ist ein zartes Pflänzchen, das immer wieder gepflegt werden muss. Liebe ist keine Selbstverständlichkeit.“ – Pasqualina Perrig-ChielloZum Weiterlesen:Wenn die Liebe nicht mehr jung ist, eines der wegweisenden Bücher von Pasqualina Perrig-ChielloOwn Your Age: Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte, ein weiterer Bestseller der GästinHör jetzt rein und entdecke, wie du deine Beziehungen mit neuen Impulsen bereichern kannst. Teile uns gerne deine Gedanken zur Episode mit und lass uns wissen: Was bedeutet Liebe für dich?#GelassenÄlterWerden #Beziehungskunst #LebenslangeLiebeEine Bitte an unsere Hörerinnen und Hörer:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Als ich Katja kennenlernte, war sie Marketingcheffin bei Mercedes. Bis sie in der Lebensmitte etwas verändern wollte, war sie 23 Jahre im Unternehmen. Sie hat allen Mut zusammengenommen und hat gekündigt. Der Prozess war für sie natürlich nicht leicht, unter anderem hat ihr dabei eine Hypnosebehandlung geholfen. Auf dieser Spur blieb sie, hat selbst eine Hypnotherapieausbildung gemacht und sich noch viel mehr mit gesundheitlichen Themen auseinandergesetzt. Jetzt hat sie gegründet: All about Midlife. Das Programm hilft Frauen in den Wechseljahren. Katja erzählt und von alldem - jetzt 50 über 50. SHOWNOTES SELLPY Danke Sellpy, dass es dich gibt! Mein Leben hast du einfacher gemacht! Mit dem Code Sell50 könnt ihr bis zum 04.04.25 zwei Versandtaschen gratis bestellen und Sellpy testen. Sellpy macht Second Hand kaufen und verkaufen so einfach wie möglich und für jeden zugänglich. LINK https://bit.ly/4gEa8d0 OLISTIC Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4

Weibliche Sexualität, Hormone und der Beginn einer erfüllten, selbstbewussten zweiten Lebenshälfte.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit Experten rund um die großen Themen des Älterwerdens. Die Begegnung mit Jana Welch war ein Feuerwerk. Ein Feuerwerk aus Lachen, Staunen und aus Scham. Denn Jana ist Sex-Expertin und ich bin auf diesem Gebiet ein wenig schüchtern. Während Jana mit riet, einen Namen für mein Geschlechtsteil zu finden, bin ich fast im Boden versunken. Aber ich habe das Gespräch mit ihr gesucht, weil für ganz viele Menschen das Thema Sexualität ein anderes wird in der Mitte des Lebens. Janas These: Das ist alles eine Kopfsache. Hier kommt das hitzige Gespräch mit Jana Welch. SHOWNOTES Olistic Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4 Berliner Volksbank Auf der Website der Berliner Volksbank findet ihr eine Zusammenfassung mit allen Learnings aus dem letzten Salon F. Danke für eure Unterstützung, liebe Berliner Volksbank! https://www.berliner-volksbank.de/firmenkunden/business-spot-magazin/strategisch-handeln/starke-frauen-starke-verhandlungen.html

In der zweiten Predigt der Predigtserie „Generation-One“ predigt Thomas Dauwalter über die Boomer Generation (1946 – 1964) vom Loslassen in der zweiten Lebenshälfte bis hin zur neuen dankbaren Einfachheit…

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ »Früher dachte ich immer, ich müsste lauter sein, ich müsste leiser sein. Und das mache ich heute nicht mehr. Ich bin einfach!«, sagt Monica Meier-Ivancan, Model, Ernährungsberaterin und Fitness-Trainerin. Sie hat für sich genau das Leben gefunden, das zu ihr passt – als Expertin für alles, was uns gut tut: gutes Essen, Bewegung und Selbstfürsorge. Und sie möchte auch anderen, insbesondere Frauen jenseits der 40 dabei helfen, gesund, selbstbestimmt und erfüllt zu leben. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock teilt sie viele ihrer Erkenntnisse, erzählt davon, was ihr selbst gut tut und welche Kraft in einem authentischen Leben liegt. Monica Meier-Ivancan gibt Inspiration für anstehende Herausforderungen – und neuen Schwung für die zweite Lebenshälfte.Zum Weiterhören und Stöbern:monica-ivancan.dewww.instagram.com/monica_meier_ivancanMonica Meier-Ivancan, Shine on – Starker Körper, starke Seele – mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40 (Buch)Monica Meier-Ivancan, Drink the Rainbow (Buch)Monica Meier-Ivancan, Jetzt bin ich dran! (Buch)Monica Meier-Ivancan, Meine wunderbare Basenküche (Buch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Weitere Podcasts von argon podcast gibt es unter argon-podcast.de.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit Experten rund um die großen Themen des Älterwerdens. LONI BAUR Loni Baur ist Make Up Artistin. Und zwar eine der ganz Großen. Und sie kümmert sich um den schönen Auftritt der ganz großen Stars: Toni Garrn, Lenny Kravitz, Tyra Banks, Bill Kaulitz, Caro Daur, Diane Kruger, Sophia Copola - die Liste ließe sich unendlich weiterführen. Loni ist mittlerweile auch Gründerin ihrer eigenen Make Up Linie Loni Baur Editions. Wir reden über Schönheit und wie sie sich in der Lebensmitte verändert und darüber, wie es Loni selbst mit diesem Wandel geht, während sie ständig ganz ganz eng mit den schönsten Menschen der Welt zu tun hat. Und wir reden über Selbstreflexion und Selbstliebe, die bei Loni erst jetzt richtig in den Vordergrund treten. Viel Spaß euch beim Gespräch mit Loni Baur.

Die Stärken des Alters – Gespräch mit Prof. Dr. Hans-Werner WahlIn dieser inspirierenden Episode von "Gelassen älter werden" begrüßt Bertram Kasper erneut Prof. Dr. Hans-Werner Wahl, einen führenden Experten auf dem Gebiet der Altersforschung. Im Mittelpunkt steht die positive Alterspsychologie, die Hans-Werner Wahl in seinem neuen Buch beleuchtet. Gemeinsam diskutieren sie, wie die Gesellschaft ein neues Bild des Alterns entwickeln kann – eines, das die Stärken älterer Menschen würdigt und ihre Potenziale fördert.Hauptpunkte:Das Haus der menschlichen Stärken: Hans-Werner Wahl erläutert sein Modell, das menschliche Stärken im Alter in den Fokus rückt, und erklärt, wie diese Stärken in unterschiedlichen Lebensphasen sichtbar werden.Gesellschaftliche Verantwortung: Wieso es unsere Aufgabe ist, Ressourcen im Alter zu erhalten und ältere Menschen aktiv in soziale Prozesse einzubinden.Generativität und Lebensklugheit: Wie ältere Generationen ihre Erfahrungen und Werte an jüngere weitergeben können, um gesellschaftliche Herausforderungen zu meistern.Das vierte Lebensalter: Ein differenzierter Blick auf die Hochaltrigkeit – ihre Chancen, Herausforderungen und die Bedeutung von Teilhabe.Neue Formate für ein gelungenes Altern: Die Notwendigkeit, innovative Modelle zu entwickeln, die die Lebensqualität im Alter steigern.Zitate:"Wir vergeuden eine große Ressource, wenn wir älteren Menschen nicht mehr zutrauen, einen Beitrag zu leisten." – Hans-Werner Wahl"Das Altern ist ein Prozess, der unsere Stärken auf neue Weise sichtbar machen kann, wenn wir die richtigen Rahmenbedingungen schaffen." – Bertram KasperZum Weiterlesen:Hans-Werner Wahl: "Positive Alterspsychologie – Die Stärken der zweiten Lebenshälfte"Reflexionsfrage:Welche Stärken erkennst du in deiner eigenen Lebensphase, und wie könntest du sie nutzen, um einen Beitrag für dein Umfeld zu leisten? Teile deine Gedanken mit uns!.Eine Bitte an unsere Hörerinnen und Hörer:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Die Autorin und Aktivistin Miriam Stein wurde1977 in Südkorea geboren und in einem Pappkarton ausgesetzt. Nachdem sie in einem Kinderheim gelebt hatte, wurde sie von einer deutschen Familie aus Osnabrück adoptiert. Ihr Buch "Die gereizte Frau" über die weiblichen Wechseljahre wurde ein Bestseller. Jetzt schreibt sie darüber, wie das Wissen weiser Frauen der Welt guttun würde.

Der "Systemsprenger" - MMA-Fighter Andreas Kraniotakes spricht in dieser Folge des Plantbased-Podcasts ganz offen darüber, warum er mit dem Kämpfen aufgehört hat. Er spricht darüber, warum ihn Filme, wie Karate Kid, Bloodsport, Rocky und Co inspiriert haben, mit Kampfsport anzufangen. Außerdem verrät er, welcher Gegner kommen müsste und was passieren müsste, damit er nochmal in den Käfig steigt. Wir sprechen darüber, welches die effektivsten Kampfsportarten für den Ring und die Straße sind. Auch über Psychologie in Zusammenhang mit Kampfsport und den Kampf von Fabio Schäfer sprechen wir ausführlich. Er zeigt eindrücklich, warum das Kämpfen ganz klar Kopfsache ist und sagt, welche Kampfsportler:innen wir in Zukunft im Blick behalten sollten. Andreas ist zudem Buchautor und hat eine Jugendhilfsorganisation gegründet. Was es mit der Gleis 9 3/4 Jugendhilfe auf sich hat und warum er sich für sogenannte "Systemsprenger"-Kids einsetzt erzählt er ebenfalls. Auch, wie ein Eichhörnchen ihn zum Veganer gemacht hat, erzählt er in dieser Folge. Ihr werdet nie erraten, welche Songs er auf die Plantbased-Playlist packt. Jetzt rein da - wieder als Videopodcast.

Willkommen zu einer weiteren Episode des Markenaufbau-Podcasts. Diesmal habe ich Steve Kröger zu Gast, einen außergewöhnlichen Menschen, den ich schon viele Jahre kenne und beobachte und der viele Jahre mit den höchsten Gipfeln dieser Welt (den echten Gipfeln!) verbunden war – und heute tief in die Welt des Sinns eintaucht.Wir sprechen über seinen beeindruckenden Weg: Vom Bergsteigen und Ziele erreichen hin zur Frage, wie ein wirklich erfülltes Leben aussehen kann. Steve teilt mit uns, warum er den Weg der klassischen Erfolgsspirale verlassen hat, was ihn dazu bewogen hat, seine Social-Media-Kanäle radikal zu löschen und wie er heute Menschen dabei unterstützt, in ihrer zweiten Lebenshälfte Sinn und Stimmigkeit zu finden.Du erfährst:Warum es Mut erfordert, alte Lebenswege hinter sich zu lassen.Wie der Fokus auf Endlichkeit dir hilft, das Wesentliche zu erkennen.Weshalb Stimmigkeit die neue Währung für Lebensqualität ist.Lass dich inspirieren und tauche ein in ein Gespräch voller Tiefe, Authentizität und Lebensweisheit. Alle relevanten Infos und Links findest du unter: https://www.stevekroeger.comZu seinem SINN-Newsletter kannst du dich hier anmelden: https://steadyhq.com/de/steve-kroeger/newsletter/sign_up

Willkommen zu einer weiteren Episode des Markenaufbau-Podcasts. Diesmal habe ich Steve Kröger zu Gast, einen außergewöhnlichen Menschen, den ich schon viele Jahre kenne und beobachte und der viele Jahre mit den höchsten Gipfeln dieser Welt (den echten Gipfeln!) verbunden war – und heute tief in die Welt des Sinns eintaucht.Wir sprechen über seinen beeindruckenden Weg: Vom Bergsteigen und Ziele erreichen hin zur Frage, wie ein wirklich erfülltes Leben aussehen kann. Steve teilt mit uns, warum er den Weg der klassischen Erfolgsspirale verlassen hat, was ihn dazu bewogen hat, seine Social-Media-Kanäle radikal zu löschen und wie er heute Menschen dabei unterstützt, in ihrer zweiten Lebenshälfte Sinn und Stimmigkeit zu finden.Du erfährst:Warum es Mut erfordert, alte Lebenswege hinter sich zu lassen.Wie der Fokus auf Endlichkeit dir hilft, das Wesentliche zu erkennen.Weshalb Stimmigkeit die neue Währung für Lebensqualität ist.Lass dich inspirieren und tauche ein in ein Gespräch voller Tiefe, Authentizität und Lebensweisheit. Alle relevanten Infos und Links findest du unter: https://www.stevekroeger.comZu seinem SINN-Newsletter kannst du dich hier anmelden: https://steadyhq.com/de/steve-kroeger/newsletter/sign_up

Willkommen zu einer weiteren Episode des Markenaufbau-Podcasts. Diesmal habe ich Steve Kröger zu Gast, einen außergewöhnlichen Menschen, den ich schon viele Jahre kenne und beobachte und der viele Jahre mit den höchsten Gipfeln dieser Welt (den echten Gipfeln!) verbunden war – und heute tief in die Welt des Sinns eintaucht.Wir sprechen über seinen beeindruckenden Weg: Vom Bergsteigen und Ziele erreichen hin zur Frage, wie ein wirklich erfülltes Leben aussehen kann. Steve teilt mit uns, warum er den Weg der klassischen Erfolgsspirale verlassen hat, was ihn dazu bewogen hat, seine Social-Media-Kanäle radikal zu löschen und wie er heute Menschen dabei unterstützt, in ihrer zweiten Lebenshälfte Sinn und Stimmigkeit zu finden.Du erfährst:Warum es Mut erfordert, alte Lebenswege hinter sich zu lassen.Wie der Fokus auf Endlichkeit dir hilft, das Wesentliche zu erkennen.Weshalb Stimmigkeit die neue Währung für Lebensqualität ist.Lass dich inspirieren und tauche ein in ein Gespräch voller Tiefe, Authentizität und Lebensweisheit. Alle relevanten Infos und Links findest du unter: https://www.stevekroeger.comZu seinem SINN-Newsletter kannst du dich hier anmelden: https://steadyhq.com/de/steve-kroeger/newsletter/sign_up

In der zweiten Lebenshälfte verändern sich die Prioritäten. Gemscinaft und Dankbarkeit werden wichtiger, sagt Henning Ernst

+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/frauenstimmen +++ Meine heutige Gesprächspartnerin ist Bettina Musall. Bettina ist 68 Jahre alt und seit genau drei Jahren Rentnerin. Mit 65 Jahren und 10 Monaten war Schluss mit ihrer Arbeit als Journalistin beim Spiegel. Und je näher der letzte Tag im Büro rückte, desto größer wurde ihre Angst davor, mit der neuen Freiheit nichts anfangen zu können. Also beschloss Bettina, diesem Gefühl die Stirn zu bieten und zu recherchieren. Denn die Babyboomer sind die größte Generation, die jemals in Rente gegangen ist. So ist Bettinas großartiges Buch entstanden: Das kann gut werden. Wir sprechen also über Abschiede und Mut, über den Ruhestand und darüber, wie es ist, wenn die große Freiheit, nach der man sich womöglich lange gesehnt hat, zum Alltag wird. Wie kann man sich darauf vorbereiten? Wie realistisch ist das Glücklichsein mit dem Nichtstun? Ich finde dieses Thema so spannend, weil es nicht nur die letzte Lebenshälfte betrifft, sondern generell eine Frage des Bilanzziehens ist, des Sich-selbst-Überprüfens und des Sich-selbst-Erfüllens. Bettina sagt: »Ich wollte an meinem letzten Arbeitstag wissen, warum ich am Tag danach wieder aufstehen sollte.« Und das ist ihr gelungen.Mehr zu Bettina Musall:Das kann gut werden – Wie der Einstieg in den Ruhestand zum Aufbruch in ein neues Leben wird (Buch)Bettinas Artikel auf spiegel.deMehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und HörbücherFrauenstimmen ist eine Produktion von argon podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge geht es um folgendes: Definition von Work-Life-Balance und warum sie wichtig ist. • Identifikation von Prioritäten: Was ist wirklich wichtig in Deinem Leben? • Zeitmanagement-Techniken für eine bessere Balance. • Strategien zur Delegation und wie man Hilfe in Anspruch nimmt. • Die Rolle von Grenzen setzen und "Nein sagen" in der Work-Life-Balance. • Die Bedeutung von Freizeit und wie man sie bewusst gestaltet. • Umgang mit Schuldgefühlen und der Erwartungshaltung von außen. • Wie man die Unterstützung von Familie und Freunden effektiv nutzt. • Tipps für achtsame Momente im hektischen Alltag. • Beispiele von Frauen, die erfolgreich eine Balance gefunden haben.

Was tun Paare und Menschen eigentlich, wenn sie in die zweite Lebenshälfte hochmotiviert gestartet sind und nicht wissen, wie sie in der zweiten Lebenshälfte mit den bis dahin gelernten Lösungen und Erkenntnissen weiterkommen sollen. Konkret möchte ich auf Paare und Ehepaare verweisen. Immer wieder wundere ich mich, wenn Menschen zusammen kommen und die Ehe quasi als ein Eheversprechen auf Lebenszeit geben und hierbei das Wort fällt, „bis euch der Tod scheidet“. Jeder Mensch weiß mittlerweile, dass die Lebensspanne der Anfangsphase der sozialen Institution Ehe mit Sicherheit nicht so lange war, wie man heutzutage lebt. Aber was wir nicht wissen ist, wie wir uns diesen Herausforderungen der Beziehung und Ehe heutzutage stellen können. Ich lade Dich herzlich ein zu diesem Thema mehr zu erfahren.——-Prof. Dr. Thomas Alexander Frank und sein Team bilden seit mehr als 25 Jahren Therapeuten und Menschen aus, welche selbst nach der erweiterten Ausbildung und Sensibilisierung höchst erfolgreich wurden und heute sind. Es lohnt sich als Mensch und Therapeut, in jedem Bereich in welchem sie als Persönlichkeit wirken, genauer auf ihre Beweggründe und die eigene Persönlichkeit zu achten, um den Sinn und Focus im Leben zu halten. Ich lade Sie ein, den vollständigen Onlinekurs „Gleichgewicht“ inklusive aller Übungsvideos und Unterlagen Testweise zu buchen. Verwenden Sie bei der Buchung im Feld für Gutscheincodes den Code „Example“, um den kompletten Onlinekurs 48 Stunden lang kostenfrei zu nutzen. Lassen Sie sich an jedem Ort, ob als Podcast oder Video, zum Beispiel mit den „100 Fragen“ inspirieren. ——#Ehe #Paarberatung #Kommunikation #kognitive #Gesundheit #digital #Health #Management #Education #Neuropsychologie #Mental #HNWI #Psychologie #Ergotherapie #Professor #Doktor #Frank #Training #Therapie #Philosophie #Denken #Thinking #Meaning #OccupationalHealth #Health #Work #Mental #Fitness #Power #Berlin #Mitte #Psychotherapie #Psychotherapy #zuerich #seefeld

Mein NaturallyGood Holistic Health and Beauty Summit steht vor der Tür und heute habe ich nochmal eine Interviewfolge mit einer meiner Speakerinnen vorbereitet. Dr. Swaantje Taube hat mich bereits letztes Jahr auf meinem Summit mit ihrer Geschichte inspiriert und deswegen freue ich mich umso mehr, dass sie heute hier im Podcast mit mir darüber spricht. Swaantje ist Anfang 50 und musste vor einigen Jahren einen Schicksalsschlag erleben, weswegen sie sich dazu entschlossen hat, ihr Leben komplett umzukrempeln. Heute arbeitet sie als Mutmacherin für alle, die vielleicht eine ähnliche Situation durchleben oder den Mut finden möchten, in der zweiten Lebenshälfte nochmal neu durchzustarten. Ich spreche mit ihr über ihre Geschichte, ihre Diagnose und wie sie es geschafft hat, dadurch ihr Leben einmal auf links zu drehen. Dich erwartet ein emotionales und inspirierendes Interview, voller Kraft und Motivation. Wenn du mehr von Swaantje und allen anderen großartigen Speakerinnen meines Holistic Health and Beauty Summits erfahren möchtest, dann sichere dir jetzt noch die letzten Tickets! Ich freue mich auf dich! Du erfährst: ✨ Wie es Dr. Swaantje Taube mit Anfang 50 geschafft hat, in ihrem Leben neu durchzustarten ✨ Wie ihre Krebsdiagnose ihr Mindset verändert hat ✨ Ernährungstipps, die es ihr leichter gemacht haben, den Schritt in ihren neuen Lebensabschnitt zu gehen ✨ Tipps von Swaantje, wie auch du den Mut finden kannst, dein Leben zu verändern

Jessica Jeworutzki ist Co-Founderin vom der beliebtesten Donut-Kette Europa´s: Brammibal´s Donuts. Das Besondere: Alle Donuts sind komplett vegan. Jessica hat es geschafft neben ihrem Beruf in der Pflege ein Donut-Imperium aufzubauen, das von anfangs 20 verkauften Donuts auf bis zu 25.000 pro Tag gewachsen ist. Ihren Namen findet man mittlerweile auf der Forbes 30under30 und der OMR Top50. Sie zeigt, dass Unternehmertum fair, vegan und nachhaltig machbar und skalierbar ist. Alles im "Do-It-Yourself"-Style. DYI, Veganismus und Tierschutz stehen schon immer an oberster Stelle - so gibt es auch Charitiy-Donuts, deren Erlös für wohltätige Projekte und Tierschutz gespendet wird. Mit welchen smarten Ansätzen sie dafür sorgt, dass ihr an Silvester nicht stundenlang auf eure Donuts warten müsst, mit welchem Geheimrezept euch vegane Donuts auch zu Hause gelingen und welcher Ausgleich ihr Leben verändert hat, verrät sie hier im Podcast. Am Ende spoilert sie noch ihren großen Traum, der wahrscheinlich bald für sie und euch alle in Erfüllung geht und ihr könnt etwas ganz besonderes gewinnen! Viel Spaß beim Anhören!

Wenn plötzlich alle Grosseltern werden Therese hat sich auf unseren Aufruf hin bei uns gemeldet. Wir wollten Geschichten hören von Menschen, die die Lebensmitte bereits hinter sich haben. Denn wir fragen uns: Wie ist es, kinderfrei zu sein, wenn rund um einen nun alle Grosseltern werden? Welche Déjà-Vus kommen da allenfalls wieder hoch, aus einer […]***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast und Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant. *****

Wenn plötzlich alle Grosseltern werden Therese hat sich auf unseren Aufruf hin bei uns gemeldet. Wir wollten Geschichten hören von Menschen, die die Lebensmitte bereits hinter sich haben. Denn wir fragen uns: Wie ist es, kinderfrei zu sein, wenn rund um einen nun alle Grosseltern werden? Welche Déjà-Vus kommen da allenfalls wieder hoch, aus einer […]

Bei ihrem 1. besuch auf Mallorca hat Sabine geheiratet. Ab da wusste sie , „hier werde ich irgendwann mal leben „ JETZT ist es soweit . Wie das alles passiert ist und was Sabine hier macht , erzählt sie dir heute persönlich…..Viel Spaß. Mehr über Sabine findest du hier: https://www.beyou-coaching.life———Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf.WhatsApp: 0034-601987259Du findest mich auch auf Instagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/Facebook:WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorcaWebsite: www.wellnessfinca.deMein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

Beitrag: Orientierung am Übergang zur zweiten Lebenshälfte, Heft: BK 63 (2015), Autor: Hanniel Strebel,Gelesen von Boris Giesbrecht ---Intro-Musik: David Klautke Outro-Musik:Heartwarming by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3864-heartwarmingLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseSupport the show⭐️ Unterstützen Sie den Podcast: www.buzzsprout.com/1933983/supporters/new | Stellen Sie uns eine Frage: bekennende-kirche.de/fragen | Besuchen Sie uns im Internet: Bekennende Kirche | ART Gießen | Soundeffekte von https://www.zapsplat.com

Mein heutiger Gast ist die Buchautorin, Kolumnistin und Feministin Lisa Ortgies. Seit mehr als zwanzig Jahren moderiert sie die Sendung „frau tv“ im WDR und mit „Lisas Paarschitt“ ist die Journalistin seit 2021 auch als Beziehungs-Podcasterin erfolgreich. Jetzt hat Lisa Ortgies mit „Heißer Scheiß: Liebe, Wut und Leben für Fortgeschrittene“, ihr neuestes Buch veröffentlicht; ein humorvolles Stimmungsbild einer Generation emanzipierter Frauen in der zweiten Lebenshälfte. Wir sprechen über kontrolliertes Ausflippen, Identitätskrisen, Zivilcourage, Konkurrenz unter Frauen, die unglaubliche Macht der Schönheitsindustrie, ihren Herzinfarkt mit Anfang 50, krank machende Lebenssituationen und positive Wut. Lisa Ortgies verrät, warum es auf Dauer lebensgefährlich sein kann, seine Emotionen zu unterdrücken, was passiert, wenn wir mit unseren Gefühlen nicht mehr in Kontakt stehen, wie altersfeindlich unsere Gesellschaft trotz aller Gegenbewegungen immer noch ist und warum sie im Alter unbedingt eine Grand Old Schachtel werden möchte. Ich wünsche dir gute und inspirierende Unterhaltung mit Lisa Ortgies!

SPONSOR DER EPISODE: https://www.everydays.de/youroptimum(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)Direkt zum SMART PROTEINSOMMER REPLAY - höre unbedingt rein, du entdeckst bestimmt Neues!Entzündungen im Körper kennen wir zumeist als akute Version, wenn wir uns verletzt haben. Mit dem Alter steigt aber auch das Risiko für chronische Entzündungen - und es steigen auch die Faktoren, die eine chronische Entzündung begünstigen können. Ich habe mir daher in dieser Folge Zeit genommen, dir genau zu erklären, wie du deine Lebensweise in den Wechseljahren (und auch darüber hinaus) so anpassen kannst, dass du möglichst frei von chronischen Entzündungen durch deine zweite Lebenshälfte kommst. Für ein gesünderes Altern und optimalere Wechseljahre! —-------------------------------------------------------------------------------------------------------------OPTIMUM YOU: Folge Barbara auf Instagram: https://www.instagram.com/youroptimum/ SOMMER WORKSHOP SERIE!Video-Workshop (Juni):: Gesunder Schlaf in den Wechseljahren Info: https://courses.optimum-you.com/Workshop-schlaf-wechseljahre July: Wo ist eigentlich meine Energie geblieben?Info: https://courses.optimum-you.com/energielosigkeit-wechseljahre August: Stress, Cortisol und die Wechseljahre!Info: https://courses.optimum-you.com/workshop-stress-cortisol-wecheljahre Paket-Sonder-Preis: Alle 3 SommerWorkshops!https://courses.optimum-you.com/offers/tQFtETXL SPONSOR DER EPISODE:Everydays: https://www.everydays.de/youroptimum(discount code: “youroptimum”) (*Werbung) Direkt zum SMART PROTEIN

Feedback zur Liebe Leben Coaching Ausbildung. Wie lebt man ein erfülltes Leben ab 40? Liebe mit großem Altersunterschied

Paul Unterleitner ist 24 Jahre alt, 1,92 groß, wiegt 115 Kilo und ist Bodybuilder. Und er lebt vegan. Aus welchen Gründen er vegan lebt, welche Vorurteile er über vegane Ernährung und Bodybuilding nicht mehr hören kann, welche Sportarten er neben dem Kraftsport noch regelmäßig betreibt und welche veganen Supplements er empfiehlt, erzählt er uns im Interview. Zudem sprechen wir darüber, wie er es schafft 5.200 Kcal pro Tag zu essen und was seine Tipps für alle sind, die mit Bodybuilding anfangen möchten. Er erzählt uns, wie er es schaffen möchte, mit der besten Form seines Lebens im August auf der Bühne zu stehen. Außerdem sprechen wir darüber, warum die Ernährung in Krankenhäusern, Kindergärten und Altersheimen dringend geändert werden sollte.  Am Schluss verrät er uns noch, was er mit 1 Millionen Euro machen würde, wenn er diese innerhalb von 24h ausgeben müsste und wen er zu einem veganen Dinner einladen würde. Für alle, die sich mit Kraftsport und Bodybuilding beschäftigen ist das genau die richtige Folge. Viel Spaß beim Anhören!

Wer von uns hätte nicht gerne mehr “vegane Wunder”? Unter diesem Namen bloggt Content Creator und Kochbuchautor Chris Washington seit einigen Jahren und begeistert über 500.000 Menschen auf TikTok, Instagram und Co. In dieser neuen Folge des Plantbased-Podcasts spricht er darüber, warum er vegan lebt, was für ein “veganes Wunder” wäre und welche Dokumentationen er allen empfiehlt, die sich für vegane Ernährung interessieren. Wir sprechen über seine Passion als Foodblogger, seine Einnahmequellen als Influencer und er spoilert seine neuesten Projekte. Chris verrät auch, mit welchem Rezept er seine größten Kritiker überzeugt und mit wem er gerne ein veganes Dinner veranstalten würde. Auch ernste Themen, wie Hatespeech und seine Wünsche an die Politik kommen auf den Tisch. Er verrät uns seine Tricks für mehr Follower und perfekte Food-Reels, sowie warum Storytelling und Hooks so wichtig sind. Außerdem spricht er über seine Leidenschaft fürs Kochen und warum er diese als etwas Magisches empfindet und verrät, wie man Tofu richtig "geil" zubereitet.

Victoria Müller kennen einige noch unter ihrem Künstlernamen „Victoria van Violence“. Die Bestseller-Autorin, Tierrechtsaktivistin, angehende Historikerin und Content Creatorin setzt sich schon lange für die Rechte der Tiere ein. Ihre Social Media-Präsenz mit über 178.000 Follower:innen (Instagram) nutzt sie, um auf wichtige soziale Themen aufmerksam zu machen. Sie engagiert sich für die Deutsche Depressionshilfe und und leitet den Tierschutzverein ddao Tierschutz e.V. mit dem sie Tieren aus Kriegs- und Krisengebieten ein neues, sicheres Zuhause bietet. In dieser Folge spricht sie über ihre persönlichen Beweggründe, vegan zu leben, ihre Projekte und die Herausforderungen und Lösungen, die sie in ihrem Aktivismus erfährt. Auch über ihr neuestes Projekt sprechen wir - einen eigenen Lebenshof auf über 6.000qm. Victoria spricht darüber, was ihre Pläne sind, welche Tiere sie aufnimmt und wie ihr sie unterstützen könnt. Außerdem teilt sie ihre Erfahrungen nahe der ukrainischen Frontline von Tierrettungsmissionen im Kriegsgebiet. Auch über das “Activist burnout” und ihr neues Buch über “Be a Rebel: Ermutigung zum Ungehorsam” tauschen wir uns aus.  Am Schluss verrät sie, was sie tun würde, wenn sie einen Tag lang Politikerin wäre und alles verändern könnte, was sie will. Viel Spaß beim Anhören!

Seit 20 Jahren boomt im Land der Sport. Nur 16 Prozent der Bevölkerung geben an, nie Sport zu treiben. 18 Prozent dagegen tun es wöchentlich 7 Stunden oder länger. Besonders sportlich sind Menschen in der zweiten Lebenshälfte und die Jungen. Diese trimmen sich oft frei und nicht organisiert. * Viele Junge trainieren im Kraftraum und im Fitnessstudio. * Einzelsport und Vereinssport. * Stolz auf die Leistung und die Selbstdisziplin. * Das gute Gefühl nach der körperlichen Anstrengung. * Sport hilft beim Abschalten vom Alltagsstress. * Der sportliche Körper hat in der Gesellschaft einen hohen Stellenwert. * Frauen treiben gleich viel Sport wie Männer. Im Podcast zu hören sind: * Amerie Tran (18), Gymnasiastin, treibt viel Sport * Felix Harenberg (19), Maturand, treibt viel Sport * Rahel Bürgi, Soziologin, unterrichtet Sportsoziologie an der ETH Zürich, Mitverfasserin u.a. Studie «Sport Schweiz 2022» Bei Fragen, Anregungen oder Themenvorschlägen schreibt uns: kontext@srf.ch Mehr zum Kontext Podcast: https://srf.ch/audio/kontext

Würde man nur die Werke Munchs aus seiner zweiten Lebenshälfte kennen, würde man seinen Ruhm nicht verstehen, meint die Künstlerin und Kunsthistorikerin Martina Pippal. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 23. 01. 2024

Eine Liebesgeschichte: Monika und Dieter sind schon weit über 50, als sie sich kennenlernen. Eine liebevolle Beziehung in der zweiten Lebenshälfte, doch dann wird Monika krank. Als sie die ersten Symptome der Demenz bemerkt, arbeitet Monika noch in ihrem Job als Psychotherapeutin. Heimlich wendet sie sich an eine Beratungsstelle und erzählt Dieter nichts von der Krankheit. Wie reagiert er später auf Monikas Geheimnis? Und wie viel Krankheit hält eine Beziehung eigentlich aus? Von Olivia Samnick Regie: Oliver Martin Produktion: Nikolaus Löwe Ein Podcast-Tipp aus der ARD: WDR Zeitzeichen https://www.ardaudiothek.de/sendung/wdr-zeitzeichen/33514748/

Daniela Böhm ist nicht nur eine talentierte Schriftstellerin, sondern auch eine leidenschaftliche Tierschützerin. Ihre Bücher, angefangen mit 'Zwei Marder im Himmel' bis zu 'Die sechs magischen Steine'', entführen uns in eine faszinierende Welt. Doch ihre Leidenschaft beschränkt sich nicht nur auf die Literatur. Sie setzt sich aktiv für Tierrechte und Umweltschutz ein, schreibt für 'Hinter den Schlagzeilen' und 'Vegan für mich', und hält Mahnwachen vor einem Schlachthof. Ihre Liebe zu Tieren spiegelt sich auch im Verein "Ein Licht der Hoffnung e.V." wider, der Lebenshöfe unterstützt. Im Podcast-Interview spricht Daniela Böhm mit Podcast-Host Robert Pacher über das Leid der Tiere, Mahnwachen, Bewusstsein und Verantwortung.    ⬇️ **Daniela Böhm** Autorin & Tierrechtsaktivistin © Bild, Daniela Böhm

Warum hören wir auf Ratschläge, die uns in der Tiefe unserer Herzen falsch vorkommen? Zu verschwinden, um interessant zu wirken, ist einer davon. In der neuen Folge Freundschaft plus gehen eure zwei Pfadfinderinnen mit Sondersonderabzeichen für Errungenschaften rund um den Otter, Corinna und Christin, mit euch den traditionellen Weg der Rarmachung ab. Das berühmte Spiel mit Nähe und Distanz: Wer steht drauf und wer nicht? Kann es gar zum Problem werden?Brauchen wir überhaupt Tricks und Spielchen wirklich, um unsere bessere Lebenshälfte zu finden? Das und mehr erfahrt ihr in der neuen Folge von Freundschaft plus. ***Podcast-Tipp in dieser Folge: "Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova: Beziehung - wie wir leichter lieben können" https://www.ardaudiothek.de/episode/eine-stunde-liebe-deutschlandfunk-nova/beziehung-wie-wir-leichter-lieben-koennen/deutschlandfunk-nova/94628490/