Podcasts about meditationslehrer

Hallo, liebe Träumer! Ich bin Guru Woof, euer Meditationslehrer. Mit einer Übung helfe ich euch, ganz ruhig und zennnn zu werden – für ein wunderbares Nickerchen. „Schnarch…“ Uitgegeven door Moon Tunes B.V. Spreker: Guru Woof

Peter Riedl ist Universitätsprofessor und blickt auf eine lange Karriere als Arzt und Unternehmer zurück. Er hatte seine eigene Radiologiepraxis und eine erfolgreiche Röntgenkette in Wien. Seit über 40 Jahren studiert er außerdem die Lehren Buddhas und hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Buddhismus mit seiner selbst entwickelten Methode WISDOM dem westlichen Verstand auf eine moderne Weise zugänglich zu machen. Was seine Arbeit so einzigartig macht, ist sein naturwissenschaftlicher Hintergrund, den er in seine spirituelle Arbeit einbringt. Das macht es verständlich, greifbar und vor allem nachprüfbar.Eine Übungsanleitung für ein freies und gelingendes Leben.Im Gespräch mit Peter erfährst du:wie du deiner inneren Arbeit eine Struktur gibst, die dich wirklich weiter bringtwas die praktischen Aspekte des Buddhismus sind, die du sofort umsetzen kannstwie du alte Reaktionsmuster überwindest und frei entscheidest, wie du auf eine Situation antworten möchtestwas Buddhas Lehre der „bedingten Entstehung“ ist und warum sie so relevant ist für einen friedvollen und freien Lebenswegwas die 7 Erleuchtungsfaktoren sind – und warum sie dich interessieren solltenwas Peter in über 40 Jahren auf seinem spirituellen Weg über das Leben gelernt hatwelche Meditationstechnik Buddha zur Erleuchtung verholfen hat – und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannstLINKS ZUR FOLGEPeters WebsitePeters Seminarzentrum in Wien MandalahofPeters Retreat-Zentrum in Griechenland Peli KastriPeters Bücher Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

#602 - Vedische Bewusstseinstechnologien und das yogische Menschenbild – Interview mit Meditationslehrer und Ayurvedaberater Norbert Wobbe   In dieser besonderen Folge von „Die Kunst zu leben“ sprechen wir mit Norbert Wobbe, einem wahren Experten für vedische Wissenschaften, Ayurveda und Meditation. Norbert wurde von keinem Geringeren als Maharishi Mahesh Yogi, dem Begründer der Transzendentalen Meditation, ausgebildet und hat weltweit über 30 Jahre Erfahrung als Lehrer und Berater gesammelt. Gemeinsam mit seiner Frau Mary hat er bereits eine Ayurvedaklinik in Los Angeles geleitet und arbeitet heute in seiner eigenen Meditationsakademie in Deutschland.   Das Thema dieser Folge ist das yogische Menschenbild und die vedischen Bewusstseinstechnologien. Norbert erklärt, wie diese alten Weisheiten heute noch relevant sind und wie sie uns helfen können, unser wahres Selbst zu erkennen und ein erfülltes Leben zu führen. Wir tauchen tief in die Welt der vedischen Wissenschaften ein und erfahren, wie sie sich mit moderner Physik, Psychologie und Medizin verbinden lassen. Norbert teilt außerdem persönliche Geschichten und Erkenntnisse aus seiner eigenen Heilungsreise und wie er Menschen mit Ängsten, Depressionen und Burnout unterstützt.   Diese Episode ist ein Muss für alle, die tiefer in die Themen Selbstfindung, Meditation und ganzheitliches Leben eintauchen möchten. Am Ende der Folge verrät Norbert, wie jeder von uns den Zugang zu diesen kraftvollen Technologien finden kann, um ein gesundes und bewusstes Leben zu führen.   Mehr über Norbert Wobbe: veda-coaching.de     Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Edwin Markus Egeter ist promovierter Philosoph, Meditationslehrer und interdisziplinärer Denker. Zwischen 1991 und 2001 lebte er in Indien und Südostasien, wo er sich intensiv mit Meditation, Pranayama und der Philosophie des Ostens und Westens auseinandersetzte. Heute ist er Vorstandsmitglied im Haus der Besinnung in Dicken, wo er stille Wochenenden und Kurse anbietet. Im Gespräch gibt Edwin Einblick in seine persönlichen Erfahrungen: Ein tiefes Erlebnis, das ihn in jungen Jahren zur Meditation brachte, sowie seine Eindrücke in Indien, wo er in Ashrams lebte und die Patanjali-Sutras studierte. Er spricht über die Bedeutung von Philosophie für die Meditation und die Verbindung von Theorie und Praxis. Edwin gibt Einblicke in seine Arbeit mit Atemtechniken wie Pranayama und beschreibt, wie Meditation helfen kann, einen liebevollen Umgang mit schwierigen Emotionen zu finden. Er reflektiert darüber, wie die meditative Praxis nicht nur für das eigene Innere, sondern auch für zwischenmenschliche Beziehungen bereichernd ist. Darüber hinaus stellt er seinen Ansatz vor, den er in Kursen wie «Spektrum der Aufmerksamkeit» lehrt: Von körperbasierter Achtsamkeit über Atemtechniken bis hin zu stiller Meditation. Ein zentrales Thema ist die Freiheit in der Meditation und die Wichtigkeit, eine individuelle Praxis zu finden. Abschließend reflektiert Edwin über die Rolle von Meditation in einer komplexen Welt und wie sie helfen kann, mit Klarheit und Mitgefühl zu handeln. Mehr zu Edwin und seinen Angeboten: www.hausderbesinnung.ch Wenn du den Podcast unterstützen möchtest, dann like, kommentiere oder trage zu den Kosten bei. Letzteres ganz einfach per Twint auf 078 600 95 60. Inhalt 00:00:00 Intro00:01:31 Biografie00:03:30 Edwins Erlebnis vor Beginn der Meditation00:08:19 Auswirkungen des frühen Erlebnisses00:14:04 Reise nach Indien00:20:40 Studium der Religionswissenschaften00:22:01 Was Edwin aus seiner Zeit in Indien mitgenommen hat00:34:38 Vergleich Buddhismus und Advaita Vedanta00:38:30 Tetralemma und Denken jenseits von Begriffen00:41:11 Advaita Vedanta und Neo Advaita00:45:22 Philosophisches und psychologisches Interesse00:46:10 Atemübungen und praktische Meditation00:57:56 Gibt es negative Emotionen?01:01:24 Spektrum der Aufmerksamkeit01:09:32 Wahrnehmung des Geistes01:18:46 Haus der Besinnung und Edwins Angebot01:21:50 Schlusswort: Wert verschiedener Ansätze

Mein Gast heute ist Manuel Haase. Er ist Philosoph, Meditationslehrer und YouTuber.  Vielen Menschen fehlt der Sinn im Leben. Einsamkeit, Nihilismus und ein Gefühl der Getrenntheit ziehen sich tief durch unsere Gesellschaft. Können uns Erkenntnisse der Philosophie hier weiterhelfen? Es warten unter anderem folgende Themen auf dich: Warum Nihilismus nicht die Antwort ist, was YouTube über uns Menschen offenbart, ob es eine Balance zwischen Selbst Akzeptanz und persönlichem Wachstum gibt, ob wir einen freien Willen besitzen und warum das vielleicht gar nicht so wichtig ist..  Viel Spaß und danke, dass du bei Radio Tiefsinn dabei bist. ᐅ Melde dich für ein kostenloses Erstgespräch. ⁠⁠⁠⁠https://8pvstdwlr1r.typeform.com/to/wXrWMlzC⁠⁠⁠⁠ ᐅ Melde dich für den Newsletter an (Exklusive Bücherempfehlungen, Angebote, Gratis Coaching, uvm.) ⁠⁠⁠⁠https://radio-tiefsinn.ck.page/welcome⁠⁠⁠⁠ ᐅ Mehr von mir⁠https://www.instagram.com/benjaminrathgeber/⁠ ⁠https://www.youtube.com/@benjamin.rathgeber⁠https://www.youtube.com/@radio.tiefsinn https://www.instagram.com/radiotiefsinn/ ᐅ Mehr von Manuel https://www.instagram.com/_manuelhaase/ https://www.youtube.com/@ManuelHaase ᐅ Teile die Episode auf deinen Social Media Kanälen & hinterlasse mir ein Rating bei Apple Podcast und Spotify. Das ist das größte Kompliment, was du mir machen kannst. Auf ein Leben in Freiheit, Klarheit und Tiefsinn!

Martin Kalff ist Meditationslehrer, Dozent und Sandspieltherapeut. Er gehört zu den Pionieren des tibetischen Buddhismus in der Schweiz und ist Mitbegründer des buddhistischen Zentrums Zollikon. In den 60er-Jahren reiste er nach Indien und kam in Kontakt mit bedeutenden Lehrern wie dem Dalai Lama und Geshe Rabten. Seine tiefe Verbindung zum tibetischen Buddhismus und seine therapeutische Arbeit mit der von seiner Mutter entwickelten Sandspieltherapie prägen sein Wirken bis heute. Im Gespräch erzählt Martin, wie seine Kindheit und die Begegnung mit einem tibetischen Mönch sein Leben prägten. Er gibt Einblicke in seine spirituelle Reise nach Indien und die Begegnungen mit dem Dalai Lama. Wir sprechen über die Philosophie des tibetischen Buddhismus, das tiefe Mitgefühl, das er in der Meditation entwickelt hat, und über seine langjährige Praxis, die sich über 50 Jahre hinweg stetig vertieft hat. Ein weiteres zentrales Thema des Gesprächs ist die Sandspieltherapie, eine therapeutische Methode, die durch die Arbeit von Martins Mutter, Dora Kalff, geprägt wurde. Diese Methode, die auf der Psychologie von C.G. Jung basiert, integriert auch buddhistische Achtsamkeitstechniken und dient als Brücke zwischen Bewusstem und Unbewusstem. Zum Abschluss des Gesprächs gibt Martin praktische Tipps zur Meditation und spricht über seine langjährige Erfahrung mit Shamatha-Meditation und der Achtsamkeitspraxis. Er teilt auch seine Gedanken zur Bedeutung des Mitgefühls im tibetischen Buddhismus und darüber, wie innere und äussere Erfahrungen miteinander verwoben sind. Mehr zu Martin und dem buddhistischen Zentrum Zollikon findest du auf der Website des Zentrums: https://www.buddhazollikon.ch Film «MediTiere» auf YouTube. Inhalt 00:00:00 Intro 00:01:31 Biografie 00:03:10 Was Martin in den 60ern nach Asien zog 00:08:01 Studium der Theologie 00:10:28 Die 4 edlen Wahrheiten 00:11:32 Westler in Dharamsala 00:16:01 Martin suchte die Meditation 00:22:50 Begegnung mit dem Dalai Lama 00:26:55 Erste Fragen an den Dalai Lama & die 3 Kayas 00:34:12 Christliche Dreifaltigkeit und die 3 Kayas 00:36:02 Übersinnliche Kräfte: Real oder psychologisch zu interpretieren? 00:41:03 Beschreibung der Sandspiel-Therapie 00:59:51 Was bedeutet «Befreiung» im Buddhismus? 01:02:45 Ist der buddhistische Weg vollständig? 01:05:24 Gehören Schwierigkeiten auf dem Weg dazu? 01:12:53 Meditation mit dem inneren Tier 01:23:04 Wandel von Martins Praxis 01:28:35 Weitere Infos zu Martin und seinem Angebot

In dieser fesselnden Podcastfolge begleiten wir Podcasthost Pascal Herth und den Buddhismusexperten Oliver Petersen auf einer tiefgründigen Reise in die Welt der Meditation und Geistesschulung. Die Reise beginnt mit einem Blick auf die grundlegenden Aspekte der menschlichen Natur. Herth und Petersen erörtern, warum der Mensch nicht instinktsicher ist und wie er nicht von Geburt an festgelegt ist. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Temperament und Charakter und zeigen auf, wie diese Erkenntnisse für unsere persönliche Entwicklung von Bedeutung sind. Ein faszinierender Höhepunkt der Folge ist die Diskussion über wiedergeborene Talente und die Existenz von Genies und lebenden Buddhas sowie Tulkus. Petersen wirft Licht auf die Idee, dass wir die Fähigkeit haben, ALLES zu verändern und unsere Bestimmung aktiv zu gestalten. Ein weiterer wichtiger Begriff, der in dieser Folge behandelt wird, ist Eudaimonia, ein Konzept von Aristoteles, das auf dem Streben nach einem Leben basiert, das von gutem Geist erfüllt ist. Die Bedeutung von Methode und Weisheit in der Meditation wird ausführlich erläutert, wobei betont wird, dass der Verstand ein nützlicher Diener, aber ein schlechter Meister ist. Die beiden Meditationslehrer teilen ihre Einsichten darüber, wie wir unser Handeln und unsere Gedanken bewusst lenken können, um ein erfülltes Leben zu führen. Schließlich gewährt uns Oliver Petersen einen Einblick in seine persönliche Meditationspraxis und teilt seine bevorzugten Techniken und Herangehensweisen. Diese Podcastfolge ist eine inspirierende Reise zur inneren Transformation, die den Zuhörer dazu ermutigt, seine eigene spirituelle Reise anzutreten und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Welt um ihn herum zu erlangen. "Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Paypal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PascalHerth⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.meditationscoach.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meditationscoach@icloud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Links zur Folge: Literatur Raphael M. Bonelli "Die Weisheit des Herzens" https://www.buch7.de/produkt/die-weisheit-des-herzens-raphael-m-bonelli/1046761479?ean=9783990016770 YouTube: https://youtu.be/G-TFSy46ftc?si=qNG1JcUrn22FdAoQ https://youtu.be/RyGa8Fb6KPs?si=p0Qk2bDg4mKKn0cp ••••••••••••••••••••••• Kapitel:  00:00 Intro 04:38 Der Mensch ist nicht instinktsicher / von Geburt festgelegt 07:05 Was ist Temperament und was Charakter? 13:14 Wiedergeborene Talente | Genies & Lebende Buddhas | Tulkus 19:09 Man kann ALLES verändern! 22:55 Eudaimonia - "von gutem Geist" 27:56 Methode & Weisheit 29:30 Der Verstand ein guter Diener aber ein schlechter Meister 36:06 Wir sind das was wir tun 40:27 Die Ente die sich selbst ablehnt 47:14 Wie meditiert eigentlich ein Meditationsmeister?

In dieser fesselnden Podcastfolge begleiten wir Podcasthost Pascal Herth und den Buddhismusexperten Oliver Petersen auf einer tiefgründigen Reise in die Welt der Meditation und Geistesschulung. Die Reise beginnt mit einem Blick auf die grundlegenden Aspekte der menschlichen Natur. Herth und Petersen erörtern, warum der Mensch nicht instinktsicher ist und wie er nicht von Geburt an festgelegt ist. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Temperament und Charakter und zeigen auf, wie diese Erkenntnisse für unsere persönliche Entwicklung von Bedeutung sind. Ein faszinierender Höhepunkt der Folge ist die Diskussion über wiedergeborene Talente und die Existenz von Genies und lebenden Buddhas sowie Tulkus. Petersen wirft Licht auf die Idee, dass wir die Fähigkeit haben, ALLES zu verändern und unsere Bestimmung aktiv zu gestalten. Ein weiterer wichtiger Begriff, der in dieser Folge behandelt wird, ist Eudaimonia, ein Konzept von Aristoteles, das auf dem Streben nach einem Leben basiert, das von gutem Geist erfüllt ist. Die Bedeutung von Methode und Weisheit in der Meditation wird ausführlich erläutert, wobei betont wird, dass der Verstand ein nützlicher Diener, aber ein schlechter Meister ist. Die beiden Meditationslehrer teilen ihre Einsichten darüber, wie wir unser Handeln und unsere Gedanken bewusst lenken können, um ein erfülltes Leben zu führen. Schließlich gewährt uns Oliver Petersen einen Einblick in seine persönliche Meditationspraxis und teilt seine bevorzugten Techniken und Herangehensweisen. Diese Podcastfolge ist eine inspirierende Reise zur inneren Transformation, die den Zuhörer dazu ermutigt, seine eigene spirituelle Reise anzutreten und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Welt um ihn herum zu erlangen. "Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Paypal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PascalHerth⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.meditationscoach.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meditationscoach@icloud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Links zur Folge: Literatur Raphael M. Bonelli "Die Weisheit des Herzens" https://www.buch7.de/produkt/die-weisheit-des-herzens-raphael-m-bonelli/1046761479?ean=9783990016770 YouTube: https://youtu.be/G-TFSy46ftc?si=qNG1JcUrn22FdAoQ https://youtu.be/RyGa8Fb6KPs?si=p0Qk2bDg4mKKn0cp ••••••••••••••••••••••• Kapitel:  00:00 Intro 04:38 Der Mensch ist nicht instinktsicher / von Geburt festgelegt 07:05 Was ist Temperament und was Charakter? 13:14 Wiedergeborene Talente | Genies & Lebende Buddhas | Tulkus 19:09 Man kann ALLES verändern! 22:55 Eudaimonia - "von gutem Geist" 27:56 Methode & Weisheit 29:30 Der Verstand ein guter Diener aber ein schlechter Meister 36:06 Wir sind das was wir tun 40:27 Die Ente die sich selbst ablehnt 47:14 Wie meditiert eigentlich ein Meditationsmeister? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pascal-herth/message

Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zu einer weiteren Episode von "Business Beyond Mind". In dieser sehr persönlichen Folge teilt Ilja, bekannt als Sabala, seine tiefe Reflexion über die Herausforderungen und Versuchungen, denen er auf seiner Reise begegnet ist. Er bietet einen ehrlichen Einblick in seine Vergangenheit, seine Auseinandersetzungen mit Suchttendenzen und wie diese Erfahrungen seine heutige Praxis und Lehre beeinflussen.In dieser Episode erfährst du:Wie Ilja seine Vergangenheit mit Party und Lastern hinter sich gelassen hat und was ihn zurück in alte Muster ziehen könnte.Die Rolle der Meditation und wie sie dabei hilft, alte Gewohnheiten zu überwinden und eine tiefere Verbindung zum eigenen Selbst zu finden.Iljas persönliche Auseinandersetzung mit der Dualität von Freiheit und Versuchung während seines Aufenthalts in Barcelona.Reflexionen über Authentizität, Selbstakzeptanz und die Bedeutung, in Einklang mit den eigenen Werten zu leben.Höhepunkte der Episode:Ilja diskutiert offen seine früheren Erfahrungen mit Drogen und wie diese sein Leben beeinflusst haben.Ein tiefgründiges Gespräch darüber, wie sich Lebensumstände ändern können und was es bedeutet, sich diesen Veränderungen zu stellen.Die Bedeutung von Wahlmöglichkeiten im Leben und wie diese das persönliche Wachstum formen und beeinflussen.Über den Gastgeber:Ilja, auch bekannt als Sabala, ist ein erfahrener Meditationslehrer ,Business Trainer und Coach, der sich auf die Verbindung von Tiefenmeditation und praktischer Lebensführung spezialisiert hat. Seine Erlebnisse und Lehren bieten wertvolle Einsichten in die Herausforderungen des Alltags und die Kunst, diese mit einem offenen Herzen und klarem Geist zu meistern.Diese Episode ist eine Einladung, die eigenen Kämpfe und die daraus resultierende Stärke zu erkennen. Ilja ermutigt uns, ehrlich zu uns selbst zu sein und uns unseren eigenen Herausforderungen zu stellen, um authentischer und erfüllter zu leben.Wenn dir diese Episode gefallen hat und du glaubst, dass sie anderen helfen könnte, bitte teile sie und hinterlasse eine Bewertung auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform. Dein Feedback ist wichtig und hilft, den Podcast sichtbarer zu machen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

In unserer neuen Podcastfolge hat Meditationscoach Pascal Meditationslehrer Karsten darüber interviewt, wie seine Morgenmeditation abläuft. Karsten teilt detailliert mit, was er innerlich macht, welche Meditationstechniken er anwendet und wie seine Vorgehensweise im Umgang mit Gefühlen und Gedanken aussieht. Besonders spannend ist, wie er mit Emotionen umgeht und die Harmonisierungstechnik Harmonie Flow anwendet. Sie erkunden, wie eine Harmonie Flow Ausbildung nicht nur unsere Gefühlswelt positiv beeinflussen kann, sondern auch unser Beziehungen auf eine neue Bewusstseinsebene bringt. Das Erwachen aus diesem Prozess führt zu geistiger Klarheit und einem gesteigerten Lebensgefühl.

Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zurück bei "Business Beyond Mind", dem Podcast, der dir dabei hilft, aus der Tiefe deiner Seele zu schöpfen, um im Einklang mit deinem wahren Selbst erfolgreich zu sein. In dieser Episode teilt Sabala seine Gedanken über die Bedeutung der ersten Stunde deines Tages und wie diese deine gesamte Tagesqualität und dein Sein beeinflussen kann.In dieser Episode erfährst du:Die Bedeutung der "goldenen Stunde des Tages": Wie die erste Stunde nach dem Aufwachen deinen ganzen Tag prägen kann.Tipps für eine erfüllende Morgenroutine: Sabala erläutert Alternativen zu überladenen Morgenroutinen und betont die Wichtigkeit, diesen Teil des Tages mit Aktivitäten zu gestalten, die wirklich Freude bereiten und persönlich bereichern.Persönliche Einblicke und Erfahrungen: Sabala teilt seine eigenen Morgenrituale und erklärt, wie diese ihn auf seinen Tag vorbereiten und ihm helfen, mit einer positiven und zentrierten Haltung in den Tag zu starten.Die Herausforderungen einer produktiven Morgenroutine: Erfahre, wie du trotz der Herausforderungen des Alltags, wie z.B. Familienpflichten oder unerwarteten Aufgaben, eine nährende Routine aufrecht erhalten kannst.Ilja, bekannt als Sabala, ist nicht nur ein erfahrener Meditationslehrer und Business Coach, sondern auch ein leidenschaftlicher Verfechter der Selbstkenntnis und des authentischen Lebens. Er verbindet seine tiefgreifenden Erfahrungen in Meditation und Business, um Zuhörern Wege aufzuzeigen, wie sie ihre eigene goldene Stunde optimal nutzen können.Höhepunkte der Episode:Anekdote über das spontane Aufnehmen dieser Podcast-Episode in einer idyllischen Umgebung, was die Wichtigkeit der Flexibilität und Anpassungsfähigkeit unterstreicht.Diskussion über die Auswirkungen von Social Media und E-Mails gleich nach dem Aufwachen und wie diese die mentale Verfassung für den restlichen Tag beeinflussen können.Einladung zu einer tieferen Reflexion darüber, wie man seine Morgenstunden gestaltet, um den Tag mit Energie und einem klaren Kopf zu beginnen.Sabala lädt dich ein, deine eigene goldene Stunde zu entdecken und zu gestalten, um jeden Tag mit Intention und Freude zu beginnen. Ob es sich um Meditation, eine ruhige Tasse Tee oder einfach nur um das Betrachten der Natur handelt – finde heraus, was dich persönlich erfüllt.Wenn dir diese Episode gefallen hat und du glaubst, dass sie auch anderen helfen könnte, dann teile sie gerne und hinterlasse eine Bewertung auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform. Dein Feedback ist sehr geschätzt und hilft, den Podcast sichtbarer zu machen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Isis Bianzano ist eine erfahrene Meditations- und Dharmalehrerin, deren spirituelle Reise 1983 begann. Ihre erste tiefe Begegnung mit der Meditation hatte sie in einem tibetisch-buddhistischen Kloster in Nepal und setzte diese in einem Vipassana-Retreat in Bodh Gaya, Indien, fort. Diese tiefgreifenden Erfahrungen motivierten sie, verschiedene buddhistische Traditionen sowohl in Europa als auch in Asien und Amerika zu erkunden. Isis hat eine fünfjährige Ausbildung zur Meditations- und Dhammalehrerin bei Fred von Allmen absolviert und leitet seit 2008 Meditationsretreats und Kurse verschiedener Längen. Daneben war sie in verschiedenen Bereichen der sozialen Arbeit tätig, 20 Jahre als Dozentin an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften, im Departement für soziale Arbeit. Ihre umfassende Ausbildung beinhaltet auch moderne psychotherapeutische Ansätze wie Somatic Experiencing und das neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM), die ihr ein fundiertes Verständnis von psychischem Stress und dessen Auflösung verleihen. In Gespräch bietet Isis wertvolle Einblicke in ihre Anfänge, ihre Motivation hinter der spirituellen Suche und wie sie schließlich den Buddhismus als ihren Pfad erkannte. Wir erörtern die Frage, wie man einen guten Meditationslehrer findet (und ob es diesen überhaupt braucht), die Bedeutung der richtigen Anstrengung in der Praxis, den Umgang mit inneren Stimmen und die Rolle von Achtsamkeit in der modernen Gesellschaft. Aber auch der Umgang mit Stagnation, die Möglichkeiten und Gefahren von Psychedelika und wie sich Isis' Vorstellung vom Erwachen entwickelt hat, kommen zur Sprache. Überlegungen zur Grosszügigkeit und die Rolle der Achtsamkeit und Meditation in unterschiedlichen Lebensbereichen runden das Gespräch ab. Isis unterstreicht die Wichtigkeit ethischer Prinzipien in der spirituellen Praxis und spricht sich für eine Anpassung und Integration buddhistischer Lehren in den westlichen Kontext aus, solange diese zu mehr Klarheit und Mitgefühl führen. Ihre Erfahrungen mit verschiedenen Lehrern und Traditionen zeigen, wie vielfältig und bereichernd der buddhistische Weg sein kann. Website von Isis Bianzano: https://www.isis-bianzano.ch

Pater Johannes Pausch OSB, Mag. Dr. theol. und Dipl. Päd. Psychotherapeut ist ein bayrisch-österreichischer Ordenspriester, Gründer und emeritierter Prior des Europaklosters Gut Aich in St. Gilgen am Wolfgangsee. Johannes Pausch gilt als "Tausendsassa": Er ist Psychotherapeut und Sozialpädagoge, studierter Philosoph und Theologe, Erzieher und Meditationslehrer, Gärtner und Kräuterexperte, Klostergründer und Kellermeister. Pater Johannes ist zudem Autor zahlreicher Bücher. Aufgezeichnet bei den vergangenen Goldegger Dialogen.

Meditation ist eine kraftvolle Technik, die seit Jahrtausenden für ihr transformatives Potenzial praktiziert wird. Viele Menschen finden allerdings keinen Zugang und sind frustriert. In dieser Episode geht es um die verschiedenen Stile der Meditation, deren Effekte und wie du einsteigen oder deine Praxis vertiefen kannst. Marbod Kindermann ist Meditationslehrer, Heilpraktiker für Psychotherapie und Mitbegründer des Instituts für NeuroMeditation.Links:Alle ShownotesMarbod Kindermann auf InstagramMarbod Kindermanns WebsiteNeuroMeditationDanke an die Premiumsponsoren:Everydays: Aminosäuren, Probiotika und mehr Deutschland (thinkflowgrow10)Smaints Mushrooms: hochwertigste Vitalpilzextrakte (Code TIM5)>>> Kostenfreier 2-tägiger Workshop: Die Unlock Your Body Revolution 2.0 am 24./25. Februar *JETZT ANMELDEN* Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

Roland Dörig, Meditationslehrer und Achtsamkeitstrainer, verbindet in seiner Arbeit bei Mindfulmind sowohl psychologische Kenntnisse als auch eine reiche Palette aus verschiedenen Meditationstraditionen. Nach seinem Psychologiestudium an der Universität Zürich und weiterführenden Ausbildungen, unter zum Meditationslehrer, teilt er heute sein Wissen in Retreats, Workshops und individuellen Sitzungen. Rolands Reise zur Meditation begann mit einem Interesse für Urvölker und mystische Rituale, was sich in seiner Jugend durch das Spielen des Didgeridoo manifestierte. Diese frühen Erfahrungen bildeten den Grundstein für seine spätere Meditationspraxis. Ein Praktikum in einer psychosomatischen Klinik, vertiefte sein Interesse und führte schliesslich zu seiner professionellen Laufbahn als Meditationslehrer. In unserem Gespräch erzählt Roland von der Vielseitigkeit seiner Praxis, die von Yoga über den Tanz der 5-Rhythmen bis hin zu verschiedenen Achtsamkeitsübungen reicht. Wir sprachen über Achtsamkeit und Meditation in einem Business-Kontext. Braucht es zum Beispiel eine ethische Komponente? Und inwiefern kann Meditation aus den Traditionen gelöst und gemischt werden? Roland reflektiert auch kritisch über den aktuellen Meditationshype und betont die Bedeutung der inneren Haltung in der Praxis. Abschliessend gibt Roland drei wesentliche Ratschläge für eine erfolgreiche Meditationspraxis: Die Offenheit für verschiedene Meditationsformen, das Sich-Einlassen auf die eigene Erfahrung und die zentrale Rolle der inneren Haltung. Website Mindfulmind: www.mindfulmind.chInstagram Mindfulmind: @mindfulmind.chInstagram Roland: @mindfulness_mit_roland Inhalt 00:00:00 Intro 00:01:25 Biografie 00:02:59 Wie Roland zur Meditation kam 00:08:23 Zugang über Yoga 00:12:37 Was ist Meditation? 00:15:24 Tanz der 5 Rhythmen 00:24:11 Gründung von Mindfulmind 00:31:27 Ausrichtung von Mindfulmind 00:35:24 Was will Mindfulmind in die Arbeitswelt bringen 00:39:49 Achtsamkeit und Meditation im Business-Kontext 00:44:30 Braucht Meditation eine ethische Dimension? 00:52:38 Können verschiedene Traditionen gemischt werden? 00:56:26 Charakter der Mindfulmind-Retreats 01:00:58 Meditationshype und mögliche Trends 01:08:23 Drei Tipps für eine gelingende Meditationspraxis 01:12:20 Weitere Infos zu Roland und Mindfulmind

Yogas citta vritti nirodha – Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geist. Das ist der zweite Vers der Yogasutras von Patanjali und er impliziert schon, um was es beim Yoga im Kern geht: Meditation. In den alten Schriften wurden zwar auch schon einige wenige Asanas beschrieben, sie dienten jedoch ursprünglich dazu, besser den Meditationssitz einzunehmen und stundenlang halten zu können. Viele der modernen Asanas im Yoga sind erst knapp 100 Jahre alt. Natürlich können die Asanas noch viel mehr als einen aufrechten Sitz zu ermöglichen, aber der Kern des Yoga ist nicht eine körperliche Praxis, sondern eine Praxis für den Geist. Meditationstechniken zur Förderung von geistigem Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit sind auch abseits von spirituellen Traditionen in den letzten Jahren immer populärer geworden. Meditation hat Einzug in die Businesswelt, die Psychotherapie und in die Wohnzimmer der Menschen gehalten. In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ will Gastgeberin Susanne Mors die verschiedenen Meditationsmethoden und natürlich deren Anwendung beleuchten. Zu Gast ist Meditationslehrer und Psychologe Philipp Pham. Er gibt einen groben Überblick über die gängigsten Meditationsmethoden und erklärt, wie du die für dich passende Meditationsmethode finden kannst. Außerdem geht Philipp auf fortgeschrittene Techniken ein und unterlegt seine Ausführungen mit Fakten aus der Wissenschaft. Darüber hinaus verrät er, wie es dir gelingt, eine erfüllende Meditations-Routine zu etablieren. Sponsor dieser Folge ist die ALH-Akademie, die heute eine ganz besondere Chance für dich bereithält: Gewinne ein Stipendium für die berufsbegleitende Ausbildung zum Yogalehrer – wahlweise mit oder ohne Krankenkassenzulassung! Durch die RYT® 200h Zertifizierung der Yoga-Alliance ist dein Abschluss international anerkannt. So kannst Du Dich bewerben: Poste ein Foto von Dir in Deiner Lieblings-Asana auf Instagram, verlinke uns mit #ALHYogaStipendium und @ALHAkademie. Die Aktion läuft vom 04.01.24 bis 05.03.24. Viel Glück! Links: Infos zur ALH: https://www.alh-akademie.de/ Yogalehrer Ausbildung:https://www.alh-akademie.de/ausbildung/positive-psychologie/yogalehrer Yogalehrer inkl. Krankenkassenzulassung: https://www.alh-akademie.de/ausbildung/positive-psychologie/yogalehrer#Yogalehrer-ZPP-alh https://www.mindfulife.de/ https://yogaworld.de/ https://www.instagram.com/yogaworld108 https://www.instagram.com/yogasahne/

 Wie wirken verschiedene Meditationsstile, Atemtechniken und Eisbaden auf unsere Gehirnwellen und die Herzkohärenz? In dieser Episode spreche ich mit Daniel Ruppert und Marbod Kindermann über den faszinierenden Dreiklang. Verstehe die Mechanismen hinter diesen Tools und wie du sie richtig einsetzt! Daniel hat in Asien Kong Fu gelernt und darüber seinen Weg zu Atemtechniken und schließlich dem Eisbaden gefunden. Marbod ist Meditationslehrer und Mitbegründer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland, an dem die Wirkung verschiedener Meditationsstile wissenschaftlich erforscht wird.  „Kälte und Atmung vereint der Gedanke, den Körper kontrollierten Stressoren auszusetzen.“, beschreibt Daniel. Marbod ergänzt: "Regelmäßige Meditation trainiert das Gehirn, weniger zu werten und anzunehmen. Dies hilft, im Alltag stressige Situationen besser zu bewältigen."Vernetze dich mit meinen Gästen:Marbod Kindermann auf InstagramMarbod Kindermanns WebsiteDaniel Rupperts WebsiteNeuroMeditation Danke an die Premiumsponsoren:Everydays: Aminosäuren, Probiotika und mehr Deutschland (thinkflowgrow10)Lichtblock: Blaulichtblocker-Brillen und Rotlichtlampen (thinkflowgrow10)>>> Kostenfreier 2-tägiger Workshop: Die Unlock Your Body Revolution 2.0 am 24./25. Februar *JETZT ANMELDEN* Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

Paul J. Kohtes ist nicht nur ein erfahrener Unternehmer und eine Legende der Kommunikationsberatung, sondern auch Gründer der Identity Foundation, Zen-Lehrer, Führungskräfte-Coach, App-Entwickler und Autor zahlreicher Bücher. Im How to Chef Podcast Interview mit Sven Rittau teilt Paul spannende Einblicke in sein Leben als Meditationslehrer und Unternehmer. Er erzählt von seiner persönlichen Reise und wie die Suche nach dem Tieferen inmitten von Oberflächlichkeiten zu einem roten Faden in seinem Leben wurde. Was Meditation, persönliche Entwicklung und Unternehmertum verbindet oder wie Meditation und Achtsamkeit in Krisensituationen unterstützen können, besprechen Sven Rittau und Paul J. Kohtes in der vierten Folge How to Chef. In How to Chef mit Paul J. Kohtes und Sven Rittau lernst Du:

Im zweiten Teil meines Interviews mit Vilas wird unser Gespräch wieder tief und intensiv. Wir tauchen wieder ein in das faszinierende Konzept des "weglosen Weges". Wie bereits im ersten Gespräch, tauchen wir erneut tief in die Materie ein. Vilas nimmt uns mit auf eine Reise durch die philosophischen Grundlagen und erklärt, wie dieser Weg es den Suchenden ermöglicht, jenseits konventioneller Pfade und dogmatischer Strukturen zur höchsten Wahrheit vorzudringen. Der "weglose Weg" ist eine spirituelle Reise, die sich von traditionellen religiösen Pfaden unterscheidet.  Er wird uns die tiefe Philosophie und die Praktiken dieses Weges näherbringen, die Menschen dabei unterstützen, ihre eigene spirituelle Wahrheit jenseits von Dogmen und Begrenzungen zu entdecken. Vilas ist Meditationslehrer und gemeinsam mit Lalla Gründer der Meditations-App LallaVilas.TV  Zum Video des Interviews Links zu Kathrins kostenlose Meditationen und Einschlaf-Meditationen von Self & Calm bei: Audible  Spotify Hörbuch / Meditationskurs: "Tantrisch meditierenen lernen, Wege zum Glücksdepot" z. B. bei Thalia

In diesem ersten Teil meines Gesprächs mit Vilas, der tiefe Einblicke gewährt, richten wir unser Augenmerk auf das Leid, wie wir es überwinden können und so ein Leben, geprägt von Friede und Freude leben können. Vilas beschreibt in dieser Folge die ersten zwei von drei Wegen der Meditation, den progressiven und den direkten Weg. Dabei betont er, dass es nicht notwendig ist, eine jahrzehntelange spirituelle Praxis zu haben, komplexe Atemtechniken zu erlernen oder ein 'perfekter' Meditierender zu sein. Im nächsten Interview befassen wir uns mit den dritten Weg, dem weglosen Weg.  Vilas ist Meditationslehrer und gemeinsam mit Lalla Gründer der Meditations-App LallaVilas.TV Link zum Video des Interviews   Kostenlose Meditationen von Self & Calm über Audible Eine kleine Auswahl daraus:  Meditation "Begrenzungen auflösen" SOS Meditation zur Auflösung von akutem Ärger und Wut   Webseite von Kathrin Rottmann / Self & Calm Hörbuch / Meditationskurs u.a.bei Thalia" tantrisch meditieren lernen". Ein Meditationskurs für Einsteiger und Fortgeschrittene    

Für die heutige Folge habe ich Michael Kurth gesprochen, den die allermeisten wahrscheinlich unter seinem Stagename "Curse" kennen könnten. Curse ist ein bewundertes, hochrespektiertes Urgestein im deutschsprachigen Rap. Er wurde von Juice mal als "Philosoph unter den Rappern" bezeichnet und als natürliche Folge dieser Neigung ist er inzwischen nicht mehr nur Rapper, sondern auch Coach und Meditationslehrer.

Heute ist Klaus Kaiser mein Gast in dieser feurigen Podcastfolge. Klaus ist Meditationslehrer, Mentaltrainer und Feuerlaufinstructor und beleuchtet mit mir in dieser Podcastfolge was uns stärkt für uns selbst und unser Leben durch´s Feuer zu gehen. Spannende Erfahrungen aus seinem und meinem Leben haben uns beide zur Meditation gebracht. Was Meditation mit Feuer zu tun hat und darüber wertvolle Tipps für dein Leben und dein Feuer, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Curse war vor einiger Zeit zu Gast im Podcast "Take a deep breath" von Tim Biegert. Heute ist Tim zu Gast bei "Meditation, Coaching & Life" und erzählt seine Geschichte. Eine Panikattacke und die nachfolgenden Ängste und Zwangsgedanken waren für Tim die Gründe, sich mit persönlicher Weiterentwicklung, Buddhismus und Meditation zu beschäftigen. Heute ist er Meditationslehrer und Life Coach und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. Die beiden reden über den Umgang und Bewältigung von Angst und Panikattacken, über die Verbindung zu sich selbst, und die Kraft der Stille. Viel Freude mit dieser inspirierenden Folge. Über Tim: https://timbiegert.com/ Tim auf Instagram: https://www.instagram.com/tim.biegert/ Tim's Podcast "Take a deep breath": https://open.spotify.com/show/6ItK96YgJSetJ0zjzG4jig?si=c2174a6f983a4112 www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Schön das du wieder da bist. Dieses Mal hatte ich Besuch aus den Staaten. Anja hatte 2018 die Diagnoe Brustkrebs. Hör dir gern diese mutige Geschichte an. Mein Name ist Anja, ich bin 44 Jahre alt und habe 2018 die Diagnose Brustkrebs bekommen. Frisch verheiratet bestand mein Leben zu dem Zeitpunkt hauptsächlich aus Arbeit. Ich war in der Filmbranche tätig und 16 Stunden Tage unter Dauerstress waren die Normalität. Die Erkrankung hat mich zu einer Pause gezwungen und mich zum Nachdenken gebracht. Wollte ich zunächst wieder zurück in die "Normalität", wurde mir schnell klar, dass ich eine Veränderung brauchte und endlich meine Träume leben wollte. So zogen mein Mann und ich 2020 an die Küste von Maine. Durch meine Ausbildungen zum Yogalehrer, Meditationslehrer und Life Coach habe ich zum einen viel über mich selber gelernt aber auch die Chance ergriffen, Menschen, die von Krebs betroffen sind zu helfen. Als festgestellt wurde, dass ich Träger der BRCA2 Genmutation bin und mir weitere prophylaktische Operationen, wie DiepFlap und Entfernung der Eierstöcke, bevorstanden, konnte ich diese angstfrei hinter mich bringen. Es erfüllt mich, meine Klient:innen auf ihrem Weg zu einem bewussteren Leben mit mehr Leichtigkeit zu begleiten. Folgt mir, wenn ihr mögt, für tägliche Meditationen bei Instagram: @saltairspirit und bucht gerne einen kostenfreien Call mit mir unter www.saltairspirit.com Von Herzen würden wir uns freuen, wenn du uns deine Gedanken zur Folge bei Instagram da lässt. Du kannst auch gern einen Kommentar bei Spotify abgeben, was dir bei dieser Folge gefallen hat. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann teile Sie gern mit deinen Lieben, damit noch viel mehr von dem Podcast erfahren. So sehr würdest du uns helfen, wenn du den Podcast Krebs als zweite Chance abonnierst und eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes und Spotify abgibst. Du möchtest auch als Gast eingeladen werden und hast eine Geschichte über Krebs zu erzählen? Sei es als Betroffene/Betroffener oder auch als Angehörige/Angehörige? Du leitest ein Verein oder hast beruflich mit dem Thema Krebs zu tun? Auch dann freue ich mich dich als Interview Partner/ Partnerin einzuladen. Krebs darf kein Tabu Thema sein und die Welt braucht Mutmacher/ Mutmacherin Geschichten, wie deine. Bis nächste Woche. Schön das es dich gibt und danke das du zuhörst. Alles Liebe

Frank ist 59 Jahre alt, Vater, und vierfacher Grossvater. Hauptberuflich ist er Fachjournalist im Bereich Mind-Body-Medizin. Nebenberuflich ist er Meditationslehrer bei Mindfulife. Sein Interesse für Meditation entstand aber bereits in jungen Jahren. Nach dem Abitur begann Frank ein Studium in evangelischer Theologie und besuchte nebenbei Yoga- und Zenkurse. Darauf folgten verschiedene Exkurse, unteranderem in die christliche Kontemplation. Die Meditation hat Frank einen tiefen Grundton an Glück und Freude in seinem Leben gegeben. Ausserdem hat ihm das Meditieren geholfen, seine Krebserkrankung im Jahre 2001 zu überstehen. Deshalb suchte Frank nach einer Möglichkeit, seine positiven Erfahrungen mit der Meditation weitergeben zu können. Und diese hat er durch die MeditationslehrerInnen Ausbildung bei Mindfulife gefunden. In dieser Folge erzählt Frank wie er auf Mindfulife gekommen ist und welche Erfahrungen er während sowie nach der Ausbildung gemacht hat. Hier und da erfährst du auch ein paar spannende Einblicke in Franks Privatleben. Wenn du mehr über Frank wissen willst:Instagram https://instagram.com/mindfuleating_mit__frank?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Oder meditiere mit Frank in unserer Mindclubapp. Dort findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an!App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclubOder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featuredWillst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/Facebook: ...

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH“. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. Heute spreche ich mit Klaus Weiler, er ist Schüler von Zen-Meister Hinnerk Polenski, hat drei Jahre im Zen Kloster Buchenberg gelebt und war dort der leitende Mönch. Er widmet sein Leben dem Training von Körper und Geist, um sich selbst und andere zu innerer Kraft, Ruhe und Klarheit zu führen. Er lebt in Hamburg und trainiert dort Privatpersonen und Unternehmen in der Kunst des Zen, um einen positiven impact in der Welt zu haben. Er ist regelmäßig im Kloster, um dort gemeinsam mit seinem Lehrer Seminare zu leiten und um die eigene Ausbildung immer weiter zu vertiefen. In diesem Podcast sprechen wir über den Klosteralltag im Kloster Buchenberg, seiner langjährigen Ausbildung als Meditationslehrer, seine persönlichen Erfahrungen aus dem Zen-Kloster, über Körper-Geist training und seinem eigenen Weg in ein freies, waches Leben.   Klaus findest du hier: www.klausweiler.de https://www.instagram.com/klaus.weiler/ Das Kloster und Zen Meister Hinnerk Polsenki: https://www.zen-kloster.de www.hinnerkpolenski.com https://www.youtube.com/@zenmeisterhinnerkpolenski

Stefan Geisse hat nach 15 Jahre im Management internationaler Konzerne den Kurs gewechselt. Heute ist er Achtsamkeits- und Meditationslehrer, Yogatherapeut und Ayurvedischer ganzheitlicher Berater. Und begleitet jährlich hunderte von Seminarteilnehmern und Coachees zu einem gesunden, sinnerfüllten und erfolgreichen Leben. Genau darum geht's heute: Stefan führt uns über die Brücke zwischen einem fordernden westlichen Leben und asiatischen Weisheits-Philosophien :

Thich Nhat Hanh war Philosoph, Meditationslehrer, Poet und Friedensaktivist. Der buddhistische Zen-Mönch hatte auch im Westen viele Millionen Anhänger und war neben dem Dalai Lama einer der wichtigsten Botschafter fernöstlicher Weisheit. Im Januar 2022 ist er in einem vietnamesischen Kloster im Alter von 95 Jahren gestorben. Albert und Jan widmen die aktuelle Folge von „Der Pudel und der Kern“ dem Botschafter buddhistischer Weisheit und seinem Grundgedanken vom achtsamen Leben im Hier und Jetzt. In der Diskussion geht es um die Fragen, was wir aus seinen Büchern sowie seiner Biografie für unsere Lebenseinstellung lernen können und was er unter „engagiertem Buddhismus“ versteht. Welche Meditationsformen passen besonders gut zu unserer westlichen Lebensform und wie finden wir die Einheit von Körper und Geist?

Hast oder hattest du mit Angst oder Panik zu kämpfen? Oder sogar mit Angststörungen und Panikattacken zu tun? Auch ich hatte damit selbst und habe als Coach immer wieder mit dem Thema Angst zu tun. Im Gespräch mit Tim Biegert fanden wir auch hier diese Parallele. Deswegen habe ich Tim in meinem Podcast eingeladen, um mit ihm über Ängste, Panikattacken und den Umgang damit zu sprechen. Für Tim war Angst und Panik einer der Gründe, sich mit persönlicher Weiterentwicklung, buddhistischer Psychologie und Meditation zu beschäftigen. Heute ist er Meditationslehrer und Life Coach und lädt zu seinem Podcast „Take a deep Breath“ immer wieder spannende Gäste ein. Tim inspiriert Menschen dazu sich wieder mit sich selbst zu verbinden und begleitet sie auch dabei. Beide reden wir über den Umgang und Bewältigung von Angst und Panikattacken. In dieser Folge reden wir unter anderem darüber: - Was sind Panikattacken eigentlich? - Wie können sich Angst und Panik äußern? - Was tun bei Angst und Panik? - Themen hinter der Panik/Angst - Tipps für den Umgang mit Angst und Panik Mehr von Tim: https://timbiegert.com https://www.instagram.com/tim.biegert Empfehlungen: Meditation „Tiefe Entspannung“ (von Tim Biegert) im Meditationsraum: https://www.zauberhaut.coach/meditationsraum/?empfohlen=Tiefe-Entspannung Meditation „Panikattacke auflösen“ (von Lydia Zauberhaut) im Meditationsraum: https://www.zauberhaut.coach/meditationsraum/?empfohlen=Panikattacke-auflösen … oder auch Einzeln erhältlich: https://www.zauberhaut.coach/themen-meditationen/?bestellen=Panikattacke-auflösen#Panikattacke-auflösen Definition Psychose: https://www.neurologicum-bremen.de/schwerpunkte/angststoerungen-und-psychosen/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com/ Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: http://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

In der neuesten Folge der Flowgrade Show habe ich das Vergnügen, mit einer Legende der deutschen Rap-Musik, Mike Kurth, besser bekannt als Curse, zu sprechen. Doch Curse ist nicht nur Musiker, er ist auch ein erfahrener systemischer Coach, Buddhist und Meditationslehrer. Sein breites Spektrum an Fähigkeiten und Interessen hat mich fasziniert und ich bin begeistert, seine Einblicke und Erfahrungen mit dir zu teilen.   In unserem tiefgehenden Gespräch sprechen wir über alles, von seiner morgendlichen Routine, über seine ungewöhnlichen Gewohnheiten, bis hin zu seiner Sicht auf Künstliche Intelligenz und seiner kreativen Entwicklung im Laufe der Jahre. Wir tauchen tief ein in die Themen Kreativität und Erfolg, und Curse teilt offen seine Ansichten und Erfahrungen, darunter, wie er mit kreativen Blockaden umgeht, seine Einstellung zur Kollaboration und Kritik und wie er in den kreativen "Flow" eintritt.   Du bekommst einen Einblick in sein Verständnis von Erfolg und Misserfolg, wer er als die erfolgreichste Person betrachtet und wie er seinen Tag für Erfolg beginnt. Du erfährst auch, wie er seinen Körper und Geist gesund hält und welche Investitionen sich für ihn als die lohnendsten erwiesen haben.   Zum Abschluss sprechen wir über Lebensweisheiten, und Curse teilt seine Lieblingszitate, neue Gewohnheiten, die sein Leben verbessert haben, und seine aufregendste Anschaffung in den letzten sechs Monaten. Du erfährst, welche Bücher er am häufigsten verschenkt, wie er gelernt hat, Nein zu sagen, und wie er mit überwältigenden Momenten umgeht.   Ob du nun ein Fan von Curse und seiner Musik bist, oder einfach nur ein Interesse an kreativen Prozessen, Erfolg und Lebensweisheiten hast, ich verspreche dir, dass du eine Menge aus diesem Gespräch mitnehmen wirst. Also setz dich bequem hin, steck deine Kopfhörer ein und begleite mich auf dieser inspirierenden Reise mit Curse in der neuesten Folge der Flowgrade Show.   Werde Teil der FlowFest Community und entfalte dein Potential   Das FlowFest 2023 steht vor der Tür! Ein Event, das von inspirierenden Vorträgen, interaktiven Workshops und innovativen Ausstellern geprägt ist. Und ich kann dir verraten: Curse ist ein großer Fan von Breathwork und du wirst die Gelegenheit haben, das und noch viel mehr auf dem FlowFest zu erleben!   Vom 7. bis zum 9. Juli öffnen wir die Türen des Avalon Kraftwerks in München. Das Main Event findet am Samstag, den 8. Juli statt. Dort erwarten dich Aussteller aus den Bereichen Functional Foods, Supplements, Sauerstofftherapie und Lichtbiologie. Du kannst eine hyperbare Sauerstoffkammer ausprobieren, dich unter Infrarotlampen entspannen und ein erfrischendes Kaltbad in einer Eistonne nehmen. Und das ist noch nicht alles - wir haben Foodtrucks, Breathwork Sessions und natürlich eine unglaublich inspirierende Community.   Und jetzt kommt der Clou: Als treuer Hörer der Flowgrade Show habe ich ein besonderes Schmankerl für dich. Mit dem Code FLOWGRADESHOW15 erhältst du 15% Rabatt auf den regulären Ticketpreis. Besuche www.flowfest.de und sichere dir deinen Platz zum Vorzugspreis.   Go for Flow.

Mischa und ich haben einander vor 6 Jahren bei einer Ayahuasca-Zeremonie in der Nähe von Iquitos/Peru im Amazonas-Regenwald kennengelernt. Seitdem hat er seine große Vision verwirklicht, als Kakaomischa hochwertigen, zeremoniellen Kakao  mit der Welt zu teilen (mehr darüber in Episode #72). Und ich bin in der Zwischenzeit leidenschaftlicher Life-Coach, Meditationslehrer, Buchautor und Podcaster geworden.In Ubud/Bali haben wir uns vor einigen Wochen wieder getroffen und für den Kakaomischa-Podcast dieses Interview aufgenommen. Und weil da Vieles drin ist, das ich gerne mit euch teilen möchte, könnt ihr dieses wunderbare Gespräch nun auch hier hören.Im Gespräch zwischen Mischa und Jakob erfährst du:welchen Entwicklungen ich in meinem Leben gerade Raum gebewas es bedeutet, zu dir nachhause zu kommen und ganz zu werdenwas das heilsamste ist, das du mit deinen Emotionen machen kannstwarum Männerarbeit so wichtig ist und wie wir damit die Balance finden im Lebenwie uns Rituale und Grenzerfahrungen als Initiationen in unsere wahren Potenziale dienenwarum du die wahren Antworten nur in dir selbst finden kannst – und was ein Mentor, Coach oder Guru dazu beitragen kannwie du für einen anderen Menschen und all seine Emotionen den Raum halten kannst✦LINKS ZUR FOLGE:1:1-Coaching: Buche deinen kostenlosen Discovery CallHier geht's zur SOULBASE-CommunityDen besten Kakao gibt's hier: Website von KakaomischaJakob auf Instagram: @jakob.horvatKakaomischa auf Instagram: @kakaomischaKakaomischa-Podcast MÄNNER-RETREATS:Mann.Sein. – Das Retreat für die Natur in Dir, 2. bis 6. August 2023 ✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@thousandfirststeps.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Welt und Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ 

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast. Er ist Rapper, systemischer Coach, SPIEGEL Bestseller Autor, Buddhist, Meditationslehrer und teilt über all diese Kanäle seine Herzensthemen mit anderen Menschen. Ich spreche in dieser Folge mit dem legendären Michael "Curse" Kurth aka Mike.

Diese Folge findest die auch im Videoformat unter www.epi-genes.com. Kesari ist energetische Heilerin und Meditationslehrerin. Bei Aaravindha Himadra hat sie zwei mal in Folge eine 7-jährige Ausbildungsreihe zum Meditationslehrer in der Solaren Surah-Parampara-Tradition gemacht. Hier hat sie eine Meditationstechnik der „Alten Weisen“ gelernt, die sie heute unter anderem in ihren Workshops und Kursen weitergibt.  Inhaltlich passen ihre Ansätze sehr gut zu unseren zwei letzten Folge von Andreas Krüger und Katja Trost und zu Heilblockaden auf epigenetischer Ebene aufgrund von Traumata. Da ich selbst auch schon meine Erfahrungen mit Mediation machen durfte und auch sehr davon überzeugt bin, freue ich mich, mit Kesari in den nächsten Wochen in eine individuelle Sitzung zu gehen und mein persönliches Mantra zu entdecken. Sei gespannt auf die interessante Folge über die magischen Auswirkungen von Meditation, über Heilung, Trauma und 5G. Inhalte: 3:30 min: meine Erfahrung mit Meditation 4:15 min: Aravindha und seine Meditationstechnik 6:50 min: Kesaris 7-jährige Ausbildung zur Meditationslehrerin und ihr Weg zur Herzöffnung 10:30 min: Yoga als Vorbereitung zur Mediation & Achtsamkeit  11:55 min: die Solare Surah-Parampara-Tradition 15:15 min: Flow und Tiefenliebe zu sich selbst 17:55 min: die drei Phasen des Gehirns nach Deepak Chopra 19:25 min: Blockaden zur Selbstliebe und Mediation zur Herzbefreiung 26:00 min: der Weg zur Selbstliebe 28:55 min: Mediation vs. Mindfulness 34:20 min: Meditation als Technik zur Reflektion und Traumaverarbeitung 39:50 min: Man muss kein Meister sein, um positive Auswirkungen von Mediation zu erhalten 43:15 min: Transzendentale Mediation (TM) vs. Transzendenz durch Meditation 50:00 min: individuelle Mantras für unterschiedliche Ziele 55:40 min: Mediation & wissenschaftliche Untermauerung  1:02:40 min: Kesaris Heilarbeit und Mediation und Richard Davidson 1:06:15 min: Hypersensitivität gegenüber Strahlung, strahlungsfrei, 5G-frei bei Kesari   Links: FEDERLEICHT & FREI Coaching • Heilarbeit • Meditation: www.kesari.de Instagram: kesari_meditation thebavariantemple.com Spendenaufruf für Film von Klaus Scheidsteger über die Auswirkungen von 5G und Strahlung: „das digitale Dilemma“

Inhalt der Folge:Eigentlich hätte er über das aktuelle Zeitgeschehen auch ein journalistisches Werk verfassen können. Aber die Wahrheit wäre für die meisten Menschen zu verrückt gewesen … Also verpackte er sie in einen fesselnden Roman, der trotzdem zu rund 90 Prozent aus Fakten und wirklichen Geschehnissen besteht. Und auf diese Weise hat Tijn Toubers „Time Bender“ blitzschnell den Weg in mehrere Sprachen und sogar nach Asien geschafft! Matthias Langwasser hat den niederländischen Autor zum Interview eingeladen, in dem er nicht nur über sein außergewöhnliches Buch spricht, sondern auch aus seinem bewegten Leben als früherer Rockstar und späterer Meditationslehrer erzählt. (Ein Gespräch auf Englisch) Viel Spaß und Inspiration mit der heutigen Folge!______________________________________________________________________♥ Wenn du Fragen oder Anregungen zu verschiedenen Themen hast, schreib es mir doch gerne in die Bewertungen!______________________________________________________________________▶ Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit der Kristallmatte von Vitori:https://www.vitori.de/?ref=MATTHIASLANGWASSERMit dem Gutscheincode „Langwasser5“ bekommst du fünf Prozent Rabatt auf den Kaufpreis!▶ Schütze dich nachhaltig vor Elektrosmog und 5G mit den Produkten von i-like: https://matthias-langwasser.i-like.net/webshop/meta-converter/002Mit dem Gutscheincode „Langwasser5“ bekommst du fünf Prozent Rabatt auf deine erste Bestellung.▶ Bring deine Lebensenergie auf ein neues Level mit meinem Online-Event „Booste deine Lebensenergie!“: https://lebensenergie.matthias-langwasser.com/booste-deine-lebensenergie▶ Melde dich zu meinem legendären Newsletter an: https://matthias-langwasser.com/newsletter/▶ Triff mich auf meiner Website: https://matthias-langwasser.com▶ Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, biovegane Rohköstlichkeiten und viele weitere Premiumprodukte findest du im Shop von Regenbogenkreis: https://www.regenbogenkreis.de/▶ Abonniere den Newsletter von Regenbogenkreis und erfahre immer zuerst, welche Produktneuheiten und Angebote es gibt: https://www.regenbogenkreis.de/newsletter-abonnieren▶ Nutze den Gutscheincode „Podcast11“ und spare bei deiner ersten Bestellung auf www.regenbogenkreis.de satte 11 Prozent! (Gutschein einmalig einlösbar für Neukunden, gültig für alle Produkte bis 500 Euro Warenwert)▶ Folge mir auf YouTube: https://bit.ly/regenbogen_abo▶ Folge mir auf Telegram: https://t.me/matthiaslangwasser▶ Folge mir auf Facebook: https://de-de.facebook.com/MatthiasLangwasser/▶ Folge mir auf Instagram:

Garage M4 3 Was gibt's Neues? Podcasts Analytics Ad Server neu mail@mariuskursawe.de Podcasts Working Dad Podcast Neue EpisodeRestminuten Episode erfolgreich erstellt. Jetzt kannst du weitere Details bearbeiten. WDP #082 - Working Dad Daniel Ruppert Bearbeiten Zurück zum Podcast Jetzt veröffentlichen... Veröffentlichung planen... Medien-Dateien Allgemein Transkript Kapitelmarken Social Audio-Insertion Mehr Optionen Allgemein Allgemeine Informationen zur EpisodeLetzte Änderung: vor ein paar Sekunden Speichern Titel * WDP #082 - Working Dad Daniel Ruppert Untertitel Beschreibung Textbaustein Shownotes Mit Markdown bearbeiten Vorschau Textbaustein In der aktuellen Folge "Working Dad Podcast" sprechen wir mit Daniel Ruppert, der als ganz besonderer Life-Coach die Mission verfolgt, Menschen so zu unterstützen, dass sie sich glücklich, stark, gesund fühlen können und Zugang zur eigenen inneren Kraft finden. Daniel ist Wim Hof Method Instruktor (Atem- und Kältetrainer), Meditationslehrer, Deutscher Meister und Vize-Europa-Meister Meister in Gong-Fu, freischaffender Architekt und 
dabei ein liebevoller Papa einer Patchwork Familie. Während des Interviews haben wir über sehr viele Themen rund ums Papa und Eltern als auch Unternehmer sein, gesprochen: Was bedeutet es für Daniel, ein guter Papa zu sein? Warum ist es für ihn wichtig, wieder wie ein Kind zu sein und was kann er von seinem Sohn lernen? In welchen Momenten hatte er selber als Papa Schwierigkeiten und wie ist er damit umgegangen? Was sind die Werkzeuge, um sich selbst in sehr stressigen Situationen als Eltern und im Allgemeinen zu beruhigen? Wie kann uns eine bewusste Atmung dabei verhelfen? Daniel lässt uns auch teilhaben an seinen Tiefpunkten im Leben, extremer Erschöpfungsmomente und wie diese und die Wim Hof Methode zu seiner Transformation und Heilung geführt haben. Mehr zu Daniel findest du auf seiner Website: https://danielruppert.de Weitere spannende Tipps für z.B. eine gesunde Atmung, über die wir im Talk gesprochen haben, findest du unter folgenden Links: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuKQ7T_VqgwgOkLCpL6nqglm9AWVVv5Kv LINK Wim Hof Atmung: https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ Wir freuen uns über dein Feedback zum Podcast an: workingdadpodcast@gmail.com Episoden-Typ Full Nummer 84 Erweiterte Einstellungen anzeigen Nicht veröffentlicht Fortschritt 100% Die Episode kann jetzt veröffentlicht werden! Die folgenden Dinge fehlen noch für die Veröffentlichung: Eine Audio-Datei Ein Titel Optional empfehlen wir: Ein Untertitel Eine Beschreibung Shownotes © 2023 Podigee | Nutzungsbedingungen | Abonnement kündigen oder pausieren In der aktuellen Folge "Working Dad Podcast" sprechen wir mit Daniel Ruppert, der als ganz besonderer Life-Coach die Mission verfolgt, Menschen so zu unterstützen, dass sie sich glücklich, stark, gesund fühlen können und Zugang zur eigenen inneren Kraft finden. Daniel ist Wim Hof Method Instruktor (Atem- und Kältetrainer), Meditationslehrer, Deutscher Meister und Vize-Europa-Meister Meister in Gong-Fu, freischaffender Architekt und dabei ein liebevoller Papa einer Patchwork Familie. Während des Interviews haben wir über sehr viele Themen rund ums Papa und Eltern als auch Unternehmer sein, gesprochen: - Was bedeutet es für Daniel, ein guter Papa zu sein? - Warum ist es für ihn wichtig, wieder wie ein Kind zu sein und was kann er von seinem Sohn lernen? - In welchen Momenten hatte er selber als Papa Schwierigkeiten und wie ist er damit umgegangen? - Was sind die Werkzeuge, um sich selbst in sehr stressigen Situationen als Eltern und im Allgemeinen zu beruhigen? Wie kann uns eine bewusste Atmung dabei verhelfen? Daniel lässt uns auch teilhaben an seinen Tiefpunkten im Leben, extremer Erschöpfungsmomente und wie diese und die Wim Hof Methode zu seiner Transformation und Heilung geführt haben. Mehr zu Daniel findest du auf seiner Website: https://danielruppert.de Weitere spannende Tipps für z.B.

Heute bin ich im Podcast einmal wieder nicht alleine, ich habe einen tollen Gast eingeladen. Stefan Weber ist Coach für Neurosystemische Integration, für ganzheitlich-integrative Traumaarbeit, und ein Experte in Sachen Achtsamkeit und Meditation.   Stefan war bei mir in der Ausbildung, daher kennen wir uns - und er hat mir vor einer Weile eine Mail geschrieben. In dieser Mail bat mich Stefan, vielleicht noch einmal eine Folge zu dem Thema Achtsamkeit und Meditation zu gestalten, in der ich noch einmal erkläre, was so wichtig ist für Menschen mit Traumafolgen, damit sie diese großen Ressourcen für sich überhaupt nutzen können.   Stefan hat in seiner Mail beschrieben, dass er immer wieder Missverständnissen oder manchmal auch wirklich unguten Aussagen begegnet in Bezug auf Achtsamkeit und Meditation, die Menschen, die unter Traumafolgen leiden, ganz schön zusetzen können.   Und da dachte ich mir, wieso soll ich diese Folge denn alleine machen - Stefan unterrichtet selbst, ist langjähriger Schüler in Meditationstechniken, in der Meditationslehrer des Zen-Buddhismus gewesen und hat eine ganze Menge Erfahrung.   Und deswegen habe ich Stefan eingeladen. Und nun wünsche ich dir wertvolle Erkenntnisse und schöne Inspirationen aus unserem Gespräch und lade dich herzlich ein, es dir gemütlich zu machen.    In dieser Folge erfährst du:  Was für Menschen mit Traumafolgen bei Meditation und Achtsamkeitspraxis wichtig ist Welche wichtige Rolle Sicherheit – auch in der Meditationspraxis - für unser Nervensystem spielt Wie Atemtechniken genutzt werden können Warum intensive energetische Methoden für Menschen mit Trauma-Hintergrund Risiken bergen Warum sanfte Integration für einen Heilungsprozess so entscheidend ist    Shownotes:  Informationen zu Stefan Weber: Er ist Vermittler traumasensibler Achtsamkeits-Meditationstechniken, Coach für ganzheitlich integrative Traumaarbeit mit dem Schwerpunkt der neurosystemischen Integration. Weitere Informationen zu Stefan Weber und seiner Arbeit findest du auf seiner Website oder bei Facebook. Außerdem arbeitet er für das ICH (Intergales Counseling Hessenmühle) Zentrum in Usingen. Das ICH Zentrum bietet traumasensible, systemische, psycho-soziale Hilfen zur Persönlichkeitsentwicklung sowie Begleitung zur Integration von Trauma, in Form von thematischen Modulen und Prozessbegleitung für Gruppen und in Einzelsetting. Daneben gibt es wunderbare Angebote wie EFT, Kollegiale Beratung, gemeinnützige Angebote bis hin zu Meditations- und Achtsamkeitskursen. Das ICH Zentrum ist ein Sozialunternehmen und ist Partnerin der Stiftung Hessenmühle Usingen.     Inh. Heike Peschko   Schriftlich kannst du über die folgende Emailadresse mit Stefan Kontakt aufnehmen: info-ichzentrum@gmx.de oder weberstefan.feingefuehl@gmx.de    Im Oktober 2023 startet der nächste Jahrgang unserer Ausbildung "Neurosystemische Integration | traumasensibles Coaching". Wenn du dich dafür interessierst, trage dich gern auf die Warteliste ein.   Weiterführende Lauschempfehlungen: Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84   Woltemade Hartman im Interview // Podcast #119   3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215 Kompensation oder Selbstregulation? // Podcast #190 Übungen zur Nervensystem Regulation | gemeinsam heilsam verbunden 

Herzlichen willkommen zu einer neuen “leicht & bewegt“- Podcast-Folge. Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben. Wir sind Marco und Julia Bulla und unsere Intention ist es, dich mit vielen Impulsen zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit zu inspirieren. Es warten auf diesem Kanal viele, spannende Interviews, Meditationen, Sport- und Ernährungstipps und alles, was das Herz begehrt. Unser Körper ist unser wertvollstes Gut - behandeln wir ihn also auch so-. In dieser Podcastfolge erwartet dich ein super inspirierender Austausch mit Tim Biegert. Tim durfte selbst viel an seine eigenen Grenzen gehen, um sich besser kennenzulernen und Heilung zu erfahren. Warum wir heutzutage die Verbindung zu uns selbst verloren haben und warum es überhaupt so wichtig ist, eine Verbindung zu sich selbst zu haben, hörst du in dieser Podcastfolge. Ein großes Thema ist auch, sich zu erlauben, Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen. Wir konzentrieren uns oft auf die negativen Gedanken im Leben, verlieren damit den Fokus auf die Positivität und tragen Ängste mit uns herum, die unser Leben und Handeln beeinflussen. Wie wir aus dieser Gedankenspirale herauskommen und unsere Priorität wieder auf Fülle und Liebe legen, erfährst du jetzt. Tim selbst ist als Meditationslehrer und Life Coach unterwegs und darf andere Menschen dabei begleiten, ihre eigene Reise zu gehen, um somit ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Wir freuen uns sehr, dass er heute bei uns zu Gast ist. Was dich erwartet: - Warum es so wichtig ist, eine Verbindung zu sich selbst herzustellen. - Welche Tools gibt es dafür? - Warum wir uns erlauben dürfen, Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen. - Wie stark die Kraft der Stille ist. Mehr über Tim erfährst du unter: https://timbiegert.com oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/tim.biegert/ Viel Freude beim Zuhören. Alles Liebe Marco und Julia

Heute ist Manfred Höberl zu Gast bei Femergy - ein Mann, der zweimal der Stärkste der Welt war und auch in Guinness Buch der Rekorde mit dem "größten Oberarmumfang" einging. Heute reden wir mit ihm über seine Geschichte und wie er heute Meditationslehrer ist und seine Teilnehmer zur Liebe bringt. Hier geht's zu seiner Website: http://mantra-meditation.org/manfred/ Kontakt: manfred@mantra-meditation.org Trage Dich hier zum Newsletter an und erhalte jeden Mittwoch die Key-Learnings der einzelnen Podcast-Folgen: subscribepage.io/A4x7N9

In unserer neusten Meditation nehmen wir unseren Körper beim sogenannten "Bodyscan" achtsam wahr. Lerne Dich & Deinen Körper kennen und nimm wahr, was Du in diesem Moment fühlst! Wenn Du Dich für das Thema Meditation interessierst, schau Dir auch unsere ALH-Ausbildung zum Meditationslehrer an!

Lerne in unserer Meditation, Gedanken kommen und gehen zu lassen, ohne sie festzuhalten oder zu bewerten, und mit Entspannung & innerer Ruhe ins neue Jahr zu starten! Wenn Du Dich für das Thema Meditation interessierst, schau Dir auch unsere ALH-Ausbildung zum Meditationslehrer an!

Der Jesuit Bertram Dickerhof ist Gründer und Leiter des "Ashram Jesu", einer "christlichen Lebensschule" in einer alten Mühle nördlich von Limburg bei Hadamar. Dort hat er einen einzigartigen Ort der Stille und Entschleunigung aufgebaut. Eingeladen als Gäste und Kursteilnehmer sind seit nunmehr 20 Jahren Menschen, die sich auf das Abenteuer der Entdeckung der eigenen inneren Welten einlassen möchten. Bertram Dickerhof lädt sie ein, "es bei sich selbst achtsam, gelassen und liebevoll auszuhalten". Was aber einfacher klingt als es ist, wie die Erfahrung zeigt. Im Gespräch berichtet Bertram Dickerhof über seinen persönlichen spirituellen Weg, den er inzwischen auch in mehreren Büchern beschrieben hat. Er kennt wie wenige andere die Landkarte der Innerlichkeit und die Gesetze, die für Menschen aller Religionen gelten, wenn sie sich auf einen spirituellen Weg einlassen. Stets geht es dabei um die Bereitschaft, Illusionen abzuwerfen und "zu Grunde zu gehen", also das eigene "Kreuz", die verdrängten Wahrheiten und unangenehmen Seiten des Lebens anzunehmen. Dann werde man, sagt Bertram Dickerhof, auch vom "Grund der Existenz" berührt. Selbsterfahrung und Gotteserfahrung bedingten einander.

Zu wissen, wie man die eigene Kreativität erwecken kann, kann für dein Business sehr hilfreich sein. Kreativität ist die Fähigkeit, die wir alle haben, uns etwas vorzustellen, etwas zu erschaffen, innovativ zu sein, neue Ideen und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Dank dieser Fähigkeit können wir Schwierigkeiten effektiv überwinden, Lösungen für Probleme finden, innovativ sein und produktiver arbeiten. Nur das gelingt uns kaum in einem überaktivem Tagesmodus. Um jenes Zentrum im Gehirn anzuregen, welches die kreative Seite in uns erweckt, braucht es einen anderen Bewusstseinszustand. Es braucht Stille, Ruhe und Einkehr. Am besten gelingt uns das beim Meditieren. Und deshalb möchte ich dir heute einen meiner liebsten Meditationslehrer vorstellen, mit dem ich grade eine Woche in Mexico verbracht habe. Hier findest du alles zu seiner Person https://drjoedispenza.com Wenn du mehr zu mir wissen möchtest:

Adriaan von Wagensfeld ist seit 14 Jahren Vipassana Lehrer. Und ein enorm spannender Mensch obendrein. Achtsamkeit & Meditation sind sein Mittelpunkt. Er veranstaltet Vipassana Retreats von bis zu 10 Tagen und macht mit den Menschen: SCHWEIGEN. Vipassana bedeutet Meditieren und NICHT REDEN! Super spannend. Was bringt das für den SCHLAF? Im Deeptalk... https://vipassana-jetzt.com MEHR INFOS Online Einsteigerkurs: https://vipassana-jetzt.com/produkt/vipassanahome-einsteigerkurs/ https://www.youtube.com/@vipassana-jetzt ➡️ Vereinbare jetzt deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles zum Thema: Superschläfer lernen? Ich empfehle unsere Masterclass! 6,5 Stunden und 20 Videos. www.janherzog.coachannel.com/masterclass ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Wir haben ein ganz individuelles Schlaf-Performance-Mentoring für dich und deine Bedürfnisse! Sprenge deine Grenzen! https://mentoring.jan-herzog.com

Fred von Allmen kam 1970 in Indien mit dem Buddhismus in Kontakt und er blieb dran. Seine Fotografenkarriere gab er für eine unsichere Zukunft auf, studierte und praktizierte unter Lehrern verschiedener Richtungen in Asien und organisierte 1974 in der Schweiz das erste Vipassana-Meditationsretreat (mit einigen Herausforderungen, wie er erzählt). Drei Jahre verbrachte er in den USA im Retreat und wurde dann zum Unterrichten eingeladen. Er leitete viele Kurse in der Schweiz und in der ganzen Welt. Er ist Mitgründer des Meditationszentrums Beatenberg, wo er auch heute noch unterrichtet. Fred erzählt, wie er zur Meditation gekommen ist, von seiner ersten Audienz beim Dalai Lama, und warum sein Herz beim tibetischen Buddhismus ist, er aber trotzdem vor allem Theravada-Techniken unterrichtet. Er spricht über seine Weggefährten, wie sich die Meditationsszene in den letzten 50 Jahren entwickelt hat und möglicherweise weiter entwickeln wird und auch darüber, wie man Meditationslehrer:in wird. All dies gespickt mit persönlichen Erlebnissen und Anekdoten. Freds Website: www.fredvonallmen.ch Meditationszentrum Beatenberg: www.karuna.ch Stiftung Felsentor: www.felsentor.ch Grüner Baum: reatreathaus.ekanya-institut.de Dharma Seed: www.dharmaseed.org

Peter Beer ist Meditationslehrer und mehrfacher Bestseller-Autor und Gründer der Achtsamkeitsakademie, die ganz vielen Menschen hilft, zu sich selbst zu kommen. Hunderttausende verfolgen seine Arbeit in den Social Media.   Ich spreche mit Peter sehr tief über das Thema Angst:   Was Angst ist Warum Angst nur das schützt, womit Du Dich identifizierst Warum Angst eine hilfreiche Energie sein kann Wie Du mit der Angst richtig umgehen und aus ihr herauskommen kannst Wo der Übergang von Angst zur Panik ist Was Panikattacken auslöst und was unsere Gedanken damit zu tun haben     Du findest alles über Peter Beer unter: peter-beer.de Instagram: @peterbeercoaching   Ich wünsche Dir viel Inspiration mit dieser Folge,   Dein Christian Mehr von Christian: Das letzte DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN-Seminar: 26./27. November 2022 Winterthur/Schweiz www.christianbischoffschweiz.ch   Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 15.-18.Dezember 2022 in Blaubeuren:  christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/   MINDSET DEEP DIVE – Dein digitales Mentoring für Deine mentale Stärke. Die letzten digitalen Live-Seminartermine.  Montag, 12. Dezember. Hier kannst Du Dich anmelden:  christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://shop.christian-bischoff.com/buecher/414/bewusstheit-mit-signatur?c=6   In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Mit einer Meditation kann man ganz verschiedene Nachrichten an sich & sein Unterbewusstsein senden: ⁠Innere Gelassenheit, Güte oder Kraft können wir je nach Meditation für uns mitnehmen. ⁠ In die neue Woche wollen wir heute damit starten, dass wir das Feuer in uns entfachen! Du interessiert Dich für das Thema Meditation? Hier erfährst Du mehr über unsere Ausbildung zum Meditationslehrer!

► Hier kannst du dich für's Jammerfasten 2022 anmelden: https://bit.ly/3g3ZZfi ________________________________________________________ In diesem Podcast möchte ich dir helfen über deinen Zustand zu verbessern, denn auch ich musste bereits durch eine schwere Zeit gehen. An meinem tiefsten Punkt, wurde mir von meinem damaligen Meditationslehrer eine Frage gestellt, welche mein Leben veränderte und diesen Denkanstoß möchte ich heute mit dir teilen. Dein Peter ________________________________________________________ ► Mein neues Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r ________________________________________________________ ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier:  https://achtsamkeitsakademie.de

Robin ist Yoga- und Meditationslehrer – und nimmt uns heute mit nach Thailand und verrät einiges Insights, von seinen Reisen. Zum Beispiel, wo es seiner Meinung nach die schönste Natur gibt und welche Frucht man nur auf lokalen Märkten kaufen sollte. Viel Spaß bei dieser sehr meditativen Folge von „In 5 Minuten um die Welt“.

„Meditation kann die Welt verändern, weil sie uns verändert.“ Aber warum kann sie das und wie geht es? Gerald Blomeyer praktiziert und lehrt seit Jahrzehnten Achtsamkeitstechniken. Im Gespräch mit Andrea Montua zeigt er den Zusammenhang zwischen Achtsamkeit und Erfolg, Glück und Zufriedenheit. Für den Einstieg hat er ganz praktische Tipps parat. Ein Podcast über Perspektivwechsel, Mitgefühl und die Rolle der Liebe im Unternehmensalltag. Diese Fragen beantwortet der Podcast: Wie bringe ich das Thema Achtsamkeit in mein Unternehmen? Wie hängen Achtsamkeit, persönliche Entwicklung und Erfolg zusammen? Warum ist ein offener Fokus so wichtig für die Veränderung? Gerald Blomeyer Gerald Blomeyer unterrichtet Achtsamkeit und Fokustraining für Firmen, Gruppen und Einzelpersonen. Das Ziel der Sitzungen ist es, Stress abzubauen, sowie konzentrierter und kreativer zu arbeiten. Mitgefühl und Vertrauen bilden die Grundlage seiner Arbeit. Zuvor lehrte er ein Jahrzehnt lang Architekturgeschichte und -theorie an drei deutschen Universitäten. Danach gründete er mit Rainer Milzkott eine erfolgreiche PR-Agentur in Berlin und hielt Vorträge auf der ganzen Welt. 1989 lernte er zu meditieren und beschäftigte sich seitdem mit tibetischem Buddhismus. Von 2006 bis 2014 arbeitete er in Indien und Nepal für zwei NGO, u.a. als Meditationslehrer im buddhistischen Zentrum in Pokhara.