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Todos creemos conocer a Maluma. Pero en este episodio conocimos a Juan Luis.En este episodio hablamos con él como pocas veces lo hemos escuchado: de la presión de sostener una versión de sí mismo por tantos años, de la ansiedad que vivió en silencio y de lo difícil que fue darse cuenta de que el éxito no necesariamente te da paz.Hablamos sobre tocar fondo, reconstruirte, aprender a vivir con tus días grises y dejar de intentar ser perfecto todo el tiempo. También sobre paternidad, vulnerabilidad y lo que significa volver a ti después de años de estar en piloto automático.Este episodio nos recordó que incluso las personas que parecen tenerlo todo también están aprendiendo a sanar.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

En este episodio favorito, volvemos a cuando invitamos a Adriana Reinking para hablar sobre lo que realmente significa el compromiso, principalmente en pareja, pero también en otros aspectos de la vida. Nos cuestionamos todas esas razones por las que comprometernos nos da tanto miedo y también cómo es que confundimos el compromiso con limitarnos a nosotros mismos y a los demás. ¡Latinoamérica!

¿Qué es una green flag… y qué definitivamente es una red flag cuando estás saliendo con alguien? En este Jueves de Lety & Ash nos pusimos a jugar a un “¿green o red flag?” con situaciones random y nos reímos demasiado.Desde salir con alguien que no tiene redes sociales, hasta alguien que explica todo con astrología, cree en conspiraciones o hace sonidos de animales durante el sexo (sí jaja leyeron bien), exploramos esas cosas rarísimas que para unas personas pueden ser un 10/10 y para otras un “sal de ahí”.Un episodio ligero, caótico y muy divertido sobre dating, compatibilidad y esas pequeñas cosas que pueden cambiarlo todo en una relación. Queremos saber: ¿cuáles son sus green flags y sus red flags?Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

A veces estamos haciendo todo “bien” y aun así nos sentimos cansadas, vacías o desconectadas de nosotras mismas. ¿Cómo se ve una vida con más calma, más ternura y menos exigencia?En este episodio platicamos con Valeria Hinojosa, autora de En busca de la suavidad, sobre lo que significa vivir con más suavidad en un mundo que nos empuja a correr, producir y sostenerlo todo. Hablamos de burnout, divorcio, relaciones de pareja, creencias familiares, energía femenina y de cómo escuchar al cuerpo antes de llegar al colapso.Una conversación sobre soltar la hiperexigencia, poner límites y recordar que la suavidad no es debilidad… también puede ser una forma de sanar.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

El episodio 119 llegó con historia, escándalo y datos que no te podés perder.Arrancamos con el hito más grande del momento: Elon Musk se convirtió en el primer trillonario de la historia. SpaceX salió pública a 2.3 trillones de dólares y lo puso en una categoría donde nadie más existe. Lucas lo dijo mejor que nadie: él está más cerca de Larry Page que Larry Page de Elon. Un número que no tiene sentido hasta que lo escuchás.Después hablamos de por qué SpaceX no es solo una empresa espacial. Es la única compañía verticalmente integrada de principio a fin para la era AI: tiene datos, centros de cómputo, energía solar, telecomunicaciones satelitales y exploración espacial bajo el mismo techo. El bull case es simple y brutal.Luego viene el escándalo de la semana. El fundador de Cloudflare contó públicamente que Vinod Khosla, uno de los VCs más respetados del mundo, intentó convencerlo de echar a sus co-founders a cambio de quedarse con todo el equity. Y cuando lo negó, publicó el term sheet como prueba. Una historia que debería leer todo founder antes de levantar su primera ronda.También hablamos de un caso cercano que sirve de advertencia real: un co-founder que quiso salirse de una startup que no funcionaba y recibió amenazas legales de sus socios y los VCs para que perdiera su vesting. La lección es clara — antes de arrancar una compañía, hay que tener las conversaciones incómodas.En el frente de IPOs, Anthropic y OpenAI hicieron sus filings privados casi al mismo tiempo y están obligando a los banqueros a elegir bando. Lucas se queda con Anthropic. Cristóbal también, aunque reconoce que la flexibilidad moral de Sam Altman en el mundo de Trump puede ser una ventaja.Después analizamos a Bending Spoons, los italianos que compraron Evernote, Vimeo y WeTransfer entre otros, y los están exprimiendo con AI desde Milano a una fracción del costo americano. Un modelo de negocio que muchos subestiman y que ya factura más de un billón de dólares al año.Cerramos con tres temas que tocan directamente la vida cotidiana. AI destruyó el modelo de las grandes consultoras — Accenture cayó 18% en un solo día y los puestos entry-level están desapareciendo, lo que pone en jaque el ROI del MBA. Los smartphones y la caída global de la natalidad tienen una correlación que empieza a asustarnos a todos. Y los propios CEOs de las redes sociales no le dan pantallas a sus hijos, que es la señal más honesta que existe sobre lo que realmente piensan de sus productos.

Este domingo recordamos cuando invitamos a Efrén Martinez, doctor en psicología y conferencista para hablar sobre las 4 heridas emocionales que se crean desde la infancia o lo que él define como las 4 sensibilidades. ¿Todas las personas tenemos una herida? ¿Cómo se ven reflejadas estas heridas en la forma en la que vemos el mundo? ¿Cómo podemos identificar cuál es nuestra herida y cómo empezar a trabajar para sanarla? Resolvimos esta y otras dudas y hablamos sobre las 7 técnicas que tenemos las personas para evitar enfrentar nuestras heridas.Si te gustó este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede servir. ¡Latinoamérica!

Daniel Sarcos ha visto la industria del entretenimiento en Latinoamérica desde todos los ángulos. En este episodio conversamos sobre cómo cambió la fama, el impacto de las redes sociales y por qué las reglas del juego siguen evolucionando para quienes buscan construir una audiencia hoy. También hablamos sobre su relación con su padre, las lecciones que le dejó la paternidad y cómo se sobrevive a una pérdida. Recordamos momentos clave de Miss Venezuela, RCTV y la televisión venezolana, además de historias junto a Maite Delgado, su regreso a Venezuela y todo lo que aprendió después de una vida frente a las cámaras.

Episodio 358 con Camilo Herrera Mora, economista, filósofo y fundador de Raddar,* una de las empresas de interpretación de datos más importantes de Latinoamérica, consultor de ministros y gobiernos en varios países.Pero esta conversación no es sobre datos. Es sobre el muchacho que entró a estudiar economía porque no sabía qué más hacer, hasta que dos líneas en un tablero le cambiaron la vida. Sobre *el hombre que un decano mandó a estudiar filosofía para curarlo de su exceso de números*, y que ahí aprendió que hacerse buenas preguntas vale más que tener respuestas. Sobre el que se quebró con un emprendimiento, perdió la ingenuidad académica entre las deudas, y de esos escombros levantó Raddar.Y sobre la herejía que dice este hombre que vive de los datos: *que el instinto le gana al big data y a la inteligencia artificial.* No porque el dato no sirva, sino porque el instinto —cuando está entrenado por años de mirar la realidad de frente— es todos esos datos hablándote sin que tengas que calcular.Una conversación sobre por qué *entre más entiende el país más le duele,* sobre buscar la claridad en vez de la calma, y sobre qué nos toca cuidar de lo humano justo ahora que la máquina hace todo lo fácil.Cambia cómo ves. Todo lo demás sigue.Sígueme en Instagram: @pablo.jacobsen

Yan Estrada analiza el auge de la derecha en Latinoamérica, el fracaso de los gobiernos de izquierda, el impacto de la administración Trump y las crecientes presiones económicas que podrían desestabilizar al régimen en Cuba.

¿Cómo se construye una empresa de Inteligencia Artificial que procesa 100 millones de conversaciones al mes? . En este programa especial de Radio Geek, Ariel charla con Gustavo Maia, cofundador y CTO de Inceptia, una compañía argentina que empezó a automatizar conversaciones mucho antes de que el mundo conociera a ChatGPT . En este episodio exploramos: La evolución de la IA: De los modelos rústicos de hace 8 años a la revolución de los modelos de lenguaje actuales . Anécdotas increíbles: ¿Cómo entrenaron un bot para hablar mandarín en supermercados de Argentina cuando aún no existían modelos multilenguaje? . Ciberseguridad y Riesgos: El peligro de las voces clonadas, la inyección de prompts y cómo proteger los datos sensibles de las empresas con políticas de "retención cero" . ¿El fin de los programadores?: Gustavo analiza cómo la IA potencia a los perfiles junior y por qué la carrera de desarrollo está "más vigente que nunca" . El desafío de la voz: El manejo de la latencia y por qué la voz es la interfaz más natural para el ser humano . Una charla imperdible para entender hacia dónde va la tecnología y cómo las empresas están utilizando agentes inteligentes para escalar sus operaciones en toda Latinoamérica . ¡Dale play y sumate a esta charla de café sobre el futuro que ya llegó!

Todos los domingos para nuestras emisoras de España y Latinoamérica, Tony Aguilar repasa los charts internacionales, estrenos, novedades y entrevistas exclusivas. (Tramo de 19:00 a 20:00)

Todos los domingos para nuestras emisoras de España y Latinoamérica, Tony Aguilar repasa los charts internacionales, estrenos, novedades y entrevistas exclusivas. (Tramo de 20:00 a 21:00)

Mientras el gobierno busca desarticular las redes criminales que controlan el coltán y el oro de la región, el pánico a los combates vacía pueblos enteros en el sur de Venezuela transformando los antiguos asentamientos mineros del estado Bolívar en desiertos humanos.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.

Cuba anunció un histórico programa de reformas económicas que amplía el sector privado, abre nuevas oportunidades para la inversión extranjera y modifica áreas clave como la banca, el turismo y la agricultura.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.

Durante décadas se impulsó una conversación necesaria: que las mujeres pudieran acceder a más oportunidades, autonomía y libertad para construir la vida que desean.Sin embargo, cuando cualquier idea se lleva a los extremos, aparecen consecuencias que pocas veces nos detenemos a observar.Por un lado, muchas mujeres terminan atrapadas en una nueva forma de presión: tener que demostrar que pueden hacerlo todo solas, cargar con todo y no necesitar ayuda de nadie.Por otro lado, muchos hombres crecieron con un modelo tradicional que dejó de funcionar, pero sin recibir una alternativa clara sobre qué significa ser hombre hoy.Entre mensajes contradictorios, críticas constantes y la sensación de ya no ser necesarios, miles de hombres se encuentran perdidos, buscando dirección, propósito y pertenencia. Algunos terminan encontrándola en discursos polarizados que prometen respuestas simples para problemas complejos.En este episodio exploramos:• Cómo el empoderamiento puede transformarse en sobreexigencia.• La diferencia entre independencia e hiperindependencia.• Qué ocurre cuando los hombres dejan de sentirse necesarios.• Por qué tantos jóvenes están siendo atraídos por discursos extremos.• Cómo construir una masculinidad sana sin regresar al pasado.Porque la solución no está en que hombres y mujeres compitan entre sí, sino en encontrar nuevas formas de colaboración, respeto y propósito compartido.----------------------------------------------------------------------Taller Gratuito de Paternidad Consciente:https://nas.com/voices-of-brotherhood/events/paternidadRegístrate al Neswletter para enterarte sobre nuestros proximos talleres, eventos y espacios gratuitos:https://nas.io/voices-of-brotherhoodComunidad Gratuita de Apoyo para Hombres:https://voicesofbrotherhood.com/comunidad/Únete al Círculo de Hombres Virtual.Un espacio donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos.Encuentra contención, claridad y comunidad.

Esta conversación con Carlos Rivera llegó cargada de verdad, de música y de corazón. Carlos es cantante, compositor y actor mexicano con más de 22 años de carrera. Ha llenado estadios en toda Latinoamérica y España, protagonizado el Rey León, y construido una carrera sólida disco a disco, desde las raíces hasta su nuevo álbum de mariachi, Vida México, con el que rinde homenaje a su tierra, a su cultura y a su papá, quien falleció hace cuatro años.   En esta conversación hablamos de todo lo que no se ve detrás del éxito. De los 7 años entre ganar La Academia y protagonizar el Rey León: años duros, de esperar, de moverse cuando nadie te abría puertas. De cuando Sony le dijo que el disco estaba equivocado, de cómo él se plantó frente a toda la compañía y defendió su música, y de cómo ese disco terminó siendo el que le cambió la historia. También hablamos de los algoritmos, de la batalla de los artistas con las plataformas, de la diferencia entre fama y éxito, y de por qué mientras más quieres agradar, menos lo logras.   Y llegamos a lo más profundo: el duelo, las canciones que escribió para honrar a su papá, y por qué su álbum Vida México habla de la muerte para celebrar la vida.   Si estás en un momento donde sientes que el camino es más largo de lo que esperabas, o que los demás avanzan más rápido que tú, quédate. Esta conversación es para ti. Porque esto lo hacemos En Defensa Propia.

En este Jueves de Lety & Ash regresamos con una de nuestras dinámicas favoritas: responder sus preguntas rápidas desde una cajita de preguntas de Instagram. Hablamos de todo un poco: cómo hacer nuevas amigas en la adultez, cómo ser más vulnerable cuando estás conociendo a alguien, cómo saber cuándo es momento de soltar una relación y qué pasa cuando todavía duele dejar ir. También nos metimos en temas de sexo, dating, heartbreak y hasta política en pareja.Platicamos sobre la felicidad y por qué quizá no es un estado permanente, sino pequeños momentos que sí están disponibles aquí y ahora. Y, como siempre, terminamos hablando de amistad, de nosotras y de esas pequeñas cosas que hacen que una conexión se sienta como casa.Si alguna vez te has preguntado ¿cómo hago amigas?, ¿cómo supero a mi ex?, ¿cómo me abro al amor otra vez? o ¿cómo sé cuándo soltar?, este episodio es para ti.Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Colombia celebra este domingo una elección presidencial histórica marcada por la polarización, la inseguridad y el debate sobre el futuro del país. Analizamos el enfrentamiento entre Abelardo de la Espriella e Iván Cepeda y la participación de los colombianos en el exterior.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.

Esta conversación con Carlos Rivera llegó cargada de verdad, de música y de corazón. Carlos es cantante, compositor y actor mexicano con más de 22 años de carrera. Ha llenado estadios en toda Latinoamérica y España, protagonizado el Rey León, y construido una carrera sólida disco a disco, desde las raíces hasta su nuevo álbum de mariachi, Vida México, con el que rinde homenaje a su tierra, a su cultura y a su papá, quien falleció hace cuatro años.   En esta conversación hablamos de todo lo que no se ve detrás del éxito. De los 7 años entre ganar La Academia y protagonizar el Rey León: años duros, de esperar, de moverse cuando nadie te abría puertas. De cuando Sony le dijo que el disco estaba equivocado, de cómo él se plantó frente a toda la compañía y defendió su música, y de cómo ese disco terminó siendo el que le cambió la historia. También hablamos de los algoritmos, de la batalla de los artistas con las plataformas, de la diferencia entre fama y éxito, y de por qué mientras más quieres agradar, menos lo logras.   Y llegamos a lo más profundo: el duelo, las canciones que escribió para honrar a su papá, y por qué su álbum Vida México habla de la muerte para celebrar la vida.   Si estás en un momento donde sientes que el camino es más largo de lo que esperabas, o que los demás avanzan más rápido que tú, quédate. Esta conversación es para ti. Porque esto lo hacemos En Defensa Propia.

En este episodio te cuento la cruda verdad sobre los resultados del Hot Sale 2026, analizando a fondo las campañas de Meta Ads, Google Ads y el verdadero impacto en el e-commerce. Descubre mi estrategia de marketing digital para facturar más cuando tu competencia está perdiendo dinero.

En este episodio de La Moda es Más Fuerte que Todo, converso con Isabella Espinosa, fundadora de Baobab, una de las marcas de moda sostenible más admiradas de Latinoamérica. Lo que comenzó en 2015 como un proyecto universitario, mientras estudiaba Derecho en Bogotá, hoy es una empresa con presencia en más de 50 países y cientos de boutiques alrededor del mundo.  Hablamos de emprendimiento, sostenibilidad, creatividad y del valor de construir una marca con identidad. Isabella comparte cómo transformó una idea en un referente internacional, apostándole a la economía circular, la innovación y al diseño colombiano como motor de cambio.Una conversación inspiradora sobre valentía, propósito y la certeza de que, cuando las ideas tienen alma, la moda puede transformar mucho más que nuestra forma de vestir. Porque, al final, la moda es más fuerte que todo.

En este episodio muy especial, Mariale recibe a Piso 21, uno de los grupos más queridos de Latinoamérica, en una conversación cercana, honesta y llena de emoción. Y por primera vez, la acompaña su esposo Luciano de Alessandro, quien tiene una relación muy especial con Colombia y con esta banda que ha marcado generaciones.  Hablamos de:  ▸ Los inicios de Piso 21 y el camino que pocos conocen  ▸ Los cambios de integrantes y cómo decidieron seguir adelante  ▸ El éxito, los fracasos y las lecciones que dejaron  ▸ La vida detrás del artista: padres y esposos  ▸ Lo que opinan de las elecciones de Colombia  ▸ Su nueva producción "Trescender" y lo que significa para ellos hoy  Una conversación que va mucho más allá de la música. 

La Casa Blanca sacude el continente: tras asesinar al líder del Tren de Aragua en Venezuela, Trump clasifica a las megabandas como terroristas internacionales y activa al Comando Sur para operaciones militares directas, generando un choque diplomático con México.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.

Para seguir analizando el momento histórico que atraviesa Colombia, conversamos con Ernesto Samper. Fue presidente de Colombia entre 1994 y 1998, en una etapa marcada por profundos desafíos políticos, económicos y de seguridad. A lo largo de su trayectoria pública también se desempeñó como senador, ministro, embajador de Colombia en España y secretario general de la Unión de Naciones Suramericanas, UNASUR. Samper aborda la segunda vuelta de las elecciones presidenciales que este 21 de junio enfrenta en las urnas al ultraderechista Abelardo de la Espriella, favorito en las encuestas, con el izquierdista Iván Cepeda. "Si gana De la Espriella, Colombia volverá al pasado", ha declarado Samper. "Nunca había visto una injerencia de Estados Unidos tan agresiva en América Latina", ha agregado. A su juicio, "las redes están convirtiendo las elecciones en mecanismos de división".Además, contamos con un reportaje de Alberto Ortiz uno de los episodios más controvertidos del gobierno de Alberto Fujimori en Perú: la política de esterilizaciones forzadas aplicada durante la década de 1990. A partir del testimonio del víctimas como María Elena Carbajal y Mavila Ríos, arrojamos luz sobre las consecuencias de estas prácticas, que afectaron a más de 300.000 mujeres y que fueron calificadas por la ONU en 2024 como una forma de violencia y discriminación contra las mujeres más vulnerables.También hacemos un repaso a la actualidad del continente, desde las relaciones entre España y México hasta la condena a cuatro años de cárcel el hijo del expresidente Bolsonaro o la nueva llamada al diálogo en Bolivia.Escuchar audio

Una cena de negocios en Latinoamérica no es una extensión del día de trabajo. Es el lugar donde se toman las decisiones reales — antes de que nadie firme nada, antes de que nadie diga que sí.En este episodio aprendes a leer esa cena desde adentro. Qué significa que te inviten, por qué el restaurante es un mensaje, cómo funciona el tiempo, de qué se habla y cuándo, y por qué la persona que sabe navegar esa mesa tiene una ventaja que ninguna presentación puede reemplazar.Lima es el escenario. Pero lo que aprendes aquí funciona en Ciudad de México, en Bogotá, en Buenos Aires — en cualquier mesa donde la confianza se construye antes de que lleguen los contratos.Construye el español y la inteligencia cultural para navegar estos momentos con confianza en https://SpanishBlackbelt.comLos episodios de este podcast son producidos con narración asistida por inteligencia artificial para garantizar claridad, ritmo y accesibilidad. Las clases de SpanishBlackbelt son impartidas exclusivamente por tutores nativos humanos.A business dinner in Latin America is not an extension of the workday. It's where the real decisions get made — before anyone signs anything, before anyone says yes.In this episode you learn to read that dinner from the inside. What it means when you get the invitation, why the restaurant choice is itself a message, how time works, what gets talked about and when, and why the person who knows how to navigate that table has an advantage no presentation can replace.Lima is the setting. But what you learn here works in Mexico City, in Bogotá, in Buenos Aires — at any table where trust is built before the contracts arrive.Build the Spanish and cultural intelligence to navigate these moments with confidence at https://SpanishBlackbelt.com Episodes of this podcast are produced with AI-assisted narration to ensure clarity, rhythm, and accessibility. All SpanishBlackbelt classes are taught exclusively by human native-speaking tutors.

Los nombres de Fangio, Senna, Piquet, Fittipaldi, Montoya y Checo Pérez marcaron generaciones enteras y demostraron que Latinoamérica también sabe hacer historia en la Formula 1. Desde campeones mundiales hasta pilotos que desafiaron a los gigantes de su época, este episodio de Historias del Paddock recorre las trayectorias de los pilotos latinoamericanos que dejaron huella en la máxima categoría del automovilismo. ¿Quién fue el más talentoso? ¿Quién tuvo la mejor carrera? ¿Y quién merece ser considerado el mejor piloto latinoamericano de todos los tiempos? Skyline Racing analiza sus logros, rivalidades, momentos icónicos y el legado que dejaron en la F1.

¿Congelar óvulos es para mí? ¿Cuándo debería empezar a informarme sobre fertilidad? ¿Qué tan difícil es el proceso física y emocionalmente?En este episodio hablamos sin filtros sobre una de las conversaciones que más nos han pedido en los últimos años: el congelamiento de óvulos. Ashley comparte su experiencia personal después de pasar por el proceso en dos ocasiones, Lety habla de las preguntas y dudas que ha tenido sobre la maternidad, y nos acompaña la ginecóloga y especialista en fertilidad, la Dra. Debbie Cassis para ayudarnos a entender los hechos detrás de esta decisión.Hablamos sobre qué es realmente el congelamiento de óvulos, cómo funciona el proceso, cuándo conviene revisar tu reserva ovárica, qué factores influyen en la fertilidad, cuáles son los mitos más comunes y cómo navegar las emociones, los duelos, las expectativas y la presión social que pueden aparecer alrededor de la maternidad.Este no es un episodio para decirte qué hacer. Es una conversación para darte información, compartir experiencias reales y recordarte que no existe una única forma correcta de construir tu futuro. Si este tema ha estado rondando tu cabeza, esperamos que este episodio te ayude a tomar decisiones más informadas y, sobre todo, con más paz.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Expandir un negocio hacia Estados Unidos es uno de los objetivos más frecuentes entre los emprendedores que buscan acceder a mercados más grandes y vender en dólares. Sin embargo, cruzar fronteras no consiste únicamente en abrir una cuenta de Amazon y enviar productos al exterior. Detrás de cada marca que logra posicionarse existe una estrategia que combina logística, análisis de mercado, inversión y una planificación cuidadosa. Miguel Falk, especialista en Amazon con más de 15 años de experiencia en e-Commerce, acompaña a empresas que buscan dar ese salto y conoce de primera mano cuáles son los factores que realmente marcan la diferencia. Uno de los primeros desafíos que aparece es la logística. Muchas empresas creen que gestionar los envíos por cuenta propia les permitirá ahorrar costos, pero en la práctica suele generar más problemas que soluciones. Para Miguel, la mejor alternativa sigue siendo aprovechar la infraestructura de Amazon: "Lo que recomiendo para la logística hacia el exterior es el sistema FBA". Este modelo permite que Amazon se encargue del almacenamiento, los envíos y gran parte de la atención postventa, algo especialmente valioso para emprendedores que operan desde Latinoamérica y necesitan administrar su negocio de forma remota. Aun así, depender exclusivamente de FBA tampoco es la estrategia ideal. Miguel recomienda complementar ese sistema con inventario almacenado fuera de Amazon para garantizar una reposición constante y evitar quiebres de stock. Tener una estructura logística flexible permite responder más rápido a los cambios en la demanda y minimizar uno de los mayores riesgos para cualquier vendedor: quedarse sin producto disponible cuando las ventas comienzan a crecer. La eficiencia logística también comienza mucho antes de que la mercancía llegue a Estados Unidos. "Por un tema de costos, trato de que el cliente haga el etiquetado del producto directamente la fábrica de China", destaca nuestro invitado. Resolver este proceso en origen permite reducir tiempos y costos operativos. Cuando los fabricantes no cuentan con experiencia en los requisitos de Amazon, la solución pasa por utilizar centros logísticos intermedios que preparen correctamente la mercancía antes de que ingrese al ecosistema FBA. Sin embargo, la logística es apenas una parte de la ecuación. Antes de invertir un solo dólar, es fundamental entender dónde existe una oportunidad real de mercado. Miguel insiste en que muchos vendedores fracasan porque se enfocan únicamente en el producto y no en el contexto competitivo donde intentan posicionarlo: "Hay que saber bien en qué mercado de Estados Unidos y con qué producto se va a lanzar el vendedor para entender cuál es la relación entre oferta y demanda". Analizar la competencia, el costo publicitario y el potencial de crecimiento del nicho permite evitar errores costosos y tomar decisiones mucho más inteligentes desde el inicio. En muchos casos, las mejores oportunidades aparecen precisamente donde la competencia todavía no ha desarrollado propuestas sólidas. "Cuando te encuentras con competidores que no tienen bien desarrollada su oferta, es más fácil y menos costoso posicionarse", afirma nuestro experto. Detectar estos espacios permite construir una ventaja competitiva más rápido y reducir la dependencia de grandes presupuestos publicitarios. Aun así, Miguel advierte que ningún lanzamiento exitoso ocurre sin inversión. En mercados con buena demanda y productos de calidad, una parte importante del presupuesto inicial debe destinarse a publicidad para acelerar el posicionamiento y ganar visibilidad frente a los compradores. Uno de los errores más comunes es esperar rentabilidad inmediata. Muchos emprendedores interpretan las primeras campañas publicitarias como un gasto cuando en realidad son una inversión necesaria para construir presencia dentro de la plataforma. Miguel explica que, en muchos casos, la rentabilidad comienza a aparecer recién entre los 90 y 120 días, una vez que el producto gana posicionamiento orgánico, acumula reseñas y logra consolidarse dentro de su categoría. Eso tampoco significa sostener indefinidamente una estrategia que no funciona. La capacidad de evaluar resultados y tomar decisiones a tiempo es tan importante como la inversión inicial. "Si en 6 meses el producto no logra tener resultados efectivos, es mejor salir a tiempo antes que seguir a pérdida por un período demasiado largo", subraya nuestro invitado. Tener métricas claras y plazos definidos permite corregir errores, cambiar de rumbo o abandonar proyectos que no muestran señales reales de crecimiento antes de comprometer más recursos. Por supuesto, toda expansión requiere capital. Según Miguel, para competir de manera seria en Amazon Estados Unidos se necesita una inversión que contemple tanto inventario como posicionamiento: "Se necesita entre 6,000 y 10,000 dólares entre inventario y publicidad para un producto que venda entre 1000 o 1,500 unidades por mes". Más allá de la cifra exacta, el punto central es comprender que ingresar a un mercado tan competitivo exige planificación financiera y una visión de largo plazo. Expandir fronteras puede transformar por completo el crecimiento de una empresa, pero el éxito no depende únicamente de tener un buen producto. Entender el mercado, construir una logística eficiente, invertir estratégicamente y evaluar constantemente los resultados son los elementos que permiten convertir una oportunidad internacional en un negocio sólido y sostenible. Instagram: @falk.miguel

Programa 16/6/26: Tenemos lo más relevante del partido Uruguay vs Arabia Saudita y te ofrecemos lo más destacado del Mundial de la FIFA 2026. Analizamos los pormenores del acuerdo de paz entre Estados Unidos e Irán. Y hablamos de El Niño en Latinoamérica.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíSíguenos en Facebook e Instagram.

Desde Centroamérica hasta el Cono Sur los comités de crisis buscan blindar la infraestructura regional y los sistemas de salud frente a un impacto climático que amenaza con desestabilizar a todo el continente.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíSíguenos en Facebook e Instagram.

En Capital Intereconomía comenzamos la hora con el Radar Empresarial, donde analizamos la posible alianza entre General Motors y Lockheed Martin para el suministro de componentes destinados a sistemas de defensa. Una operación que refleja la creciente colaboración entre la industria manufacturera y el sector militar en un contexto de aumento del gasto en defensa por parte de las principales economías occidentales. En el Foro de la Inversión hablamos con Juan Ramón Caridad, director de clientes estratégicos de Pictet Asset Management para Iberia y Latinoamérica, para conocer las principales ideas de inversión de cara a 2026. Analizamos las grandes tendencias que están marcando los mercados financieros, las oportunidades que ofrece el actual entorno macroeconómico y los sectores que podrían liderar el crecimiento en los próximos años. También abordamos las perspectivas para la renta variable, la renta fija y los activos alternativos en un escenario marcado por la evolución de la inflación, los movimientos de los bancos centrales y la transformación tecnológica global. Además, repasamos la visión de Pictet AM sobre los principales riesgos y oportunidades que afrontan los inversores, desde la inteligencia artificial y la digitalización hasta la transición energética, la geopolítica y los cambios demográficos que están redefiniendo la economía mundial. La jornada se completa con el Consultorio de Fondos junto a Félix González, socio director general de Capitalia Familiar EAFI, que responde a las consultas de los oyentes sobre fondos de inversión, estrategias de diversificación y construcción de carteras en el actual entorno de mercado.

Hoy me acompaña a uno de los hombres más poderosos de la música latina que probablemente nunca has visto. Jorge Juárez IG: jjuarezww es el mánager de Carín León, Reik y Carlos Rivera, CEO de Westwood Entertainment y Socios Music, el que trajo a Bad Bunny a México por primera vez y el arquitecto detrás del primer latino en encabezar el Sphere de Las Vegas. Lleva 25 años construyendo gigantes desde el asiento del copiloto. Y por eso esta no es una platica sobre música: es sobre cómo se construye algo enorme sin necesitar el aplauso, qué le hace el dinero y la fama a un ser humano de cerca, cómo se manejan los egos más grandes de Latinoamérica sin que te traguen, y qué aprendió Jorge sobre la vida después de un cuarto de siglo viendo el éxito en su forma más extrema.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Hay ciertas llaves que uno puede tener en la vida: tu sonrisa, el ser educado y el estar pendiente."-  Jorge Juárez @jjuarezwwComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Mail Boxes Etc. la solución a todos tus problemas de envíos y por Agentforce, la solución que integra IA a tu empresa para hacerla más escalable.Qué puedes aprender hoyCómo hacer marketing de guerrillaCómo manejan los artistas la fama y el egoCómo entrar a una industria sin experiencia*Este episodio es presentado por Mail Boxes Etc.Un negocio que quiere crecer no debería estar resolviendo mensajería, envíos nacionales e internacionales, almacenamiento o fulfillment por separado.Debería tener todo eso funcionando en un solo lugar.Mail Boxes Etc. te ayuda a centralizar tu operación logística: desde envíos y mensajería hasta almacenamiento y gestión operativa, todo diseñado a la medida de tu empresa.Analizan tu operación y construyen una solución para que tú te enfoques en estrategia, ventas y crecimiento, no en perseguir paquetes.Si quieres operar como empresa grande, aunque hoy seas mediana, este es un paso clave. Conoce más en cracks.la/mbe*Este episodio es presentado por Agentforce  Las Empresas Agénticas representan el futuro. Son aquellas donde humanos y agentes de IA impulsan juntos el éxito del cliente. Donde los agentes ya no solo asisten: planifican, razonan y actúan dentro de ventas, servicio, marketing y operación. Se encargan del trabajo rutinario para que los humanos puedan enfocarse en lo que realmente importa: creatividad, relaciones e impacto.Eso es lo que hace posible Agentforce. Más eficiencia. Mejores decisiones. Mayor lealtad del cliente. Equipos verdaderamente potenciados.Si eres líder y sabes que el futuro no se espera, se construye, conoce cómo dar el siguiente paso con Agentforce en cracks.la/agentforce.Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

Durante mucho tiempo se pensó que el cansancio laboral era simplemente una consecuencia normal del trabajo. Algunas de las manifestaciones del burnout son el agotamiento emocional, la persona puede experimentar fatiga constante, dificultades para dormir, sensación de cansancio permanente e incluso diversos malestares físicos.El burnout no aparece de un día para otro. Generalmente es el resultado de una exposición prolongada al estrés laboral y a condiciones de trabajo exigentes. En este podcast de El Expresso de las 10 te invitamos a escuchar al Dr. Manuel Pando Moreno Licenciado en Psicología, Maestro en Ciencias de la salud Pública, Doctor en ciencias y presidente de PIENSO en Latinoamérica (Programa de Investigación en Salud Ocupacional) , nuestro especialista en Salud Ocupacional

Las expectativas que las personas sienten al convertirse en padres son gigantes pero ¿cómo viven la experiencia de ser papás por primera vez? ¿Cómo cambia la paternidad a un hombre? ¿Cuál es el rol que tiene el papá durante el embarazo y los primeros años de vida de sus hijos? Para resolver estas y otras dudas sobre la paternidad, traemos de vuelta este episodio favorito con nuestros amigos: Fernando Palazuelos y Pablo Montaño. Nos contaron sobre los miedos y los retos a los que se han enfrentado al ser papás por primera vez, cómo han encontrado su lugar dentro de la crianza de sus hijxs y nos compartieron todo lo que a ellos les hubiera gustado saber antes de convertirse en papás. Además, hablamos de la importancia de tener una red de apoyo entre hombres en donde puedan ser vulnerables y hablar de temas como la paternidad.¡Latinoamérica!

Bienvenue dans cette émission consacrée à l'immigration en Europe. L'Europe qui redéfinit sa politique migratoire dans un sens restrictif, des nouvelles règles du Pacte européen sur la migration et l'asile sont entrées en vigueur, ce vendredi 12 juin 2026, 2 ans après le vote du Parlement. But annoncé par Bruxelles : oeuvrer pour que l'Europe dispose de frontières sûres et solides... L'Espagne, dans le même temps, choisit une autre méthode, une régularisation massive des migrants. Italie : la laborieuse intégration des migrants africains  L'Italie est une des portes d'entrée des migrants en Europe. Le gouvernement d'extrême droite de Giorgia Meloni tente de freiner l'immigration clandestine, venue d'Afrique notamment. Mais dans le même temps, les autorités font venir des centaines de milliers de personnes pour occuper des emplois dont l'Italie a besoin, une immigration choisie qui a ses limites. Les migrants vivent dans des conditions précaires, et peuvent être victimes d'exploitation, sans compter le racisme. Nous nous sommes rendus dans la région agricole des Pouilles, dans le sud du pays. Un Grand reportage de Murielle Paradon qui s'entretient avec Jacques Allix. L'Espagne, à contrecourant, régularise un demi-million de sans-papiers Une régularisation massive des migrants est en cours en Espagne, à une échelle exceptionnelle. 500 000 des 800 000 personnes en situation irrégulière vont obtenir des papiers. Il s'agit le plus souvent de Latino-Américains. Une décision du gouvernement espagnol de Pedro Sanchez, sans approbation du Parlement. L'exécutif explique que l'économie a le vent en poupe, et que les entreprises sont prêtes à embaucher. Pas besoin de contrat de travail préalable. Le casier judiciaire doit être vierge. Une régularisation spectaculaire qui soulève un débat de société. Un Grand reportage de François Musseau qui s'entretient avec Jacques Allix.

Ya está disponible una nueva edición de The Official Smooth Jazz Singles Chart for Spain & LATAM, la lista que cada semana recoge las canciones de Smooth Jazz con mayor apoyo en nuestra red de emisoras. Esta semana tenemos un nuevo líder. Cali Jones conquista el puesto más alto de la clasificación con “Midnight Strut”, convirtiéndose en el nuevo Nº 1 del Smooth Jazz Top 100. Felicitamos también a todos los artistas, músicos, productores y sellos discográficos que forman parte de esta semana del Top 100, una muestra del excelente momento creativo que vive el Smooth Jazz a nivel internacional. Nuevas entradas en el Top 20 Dos canciones continúan su ascenso y logran entrar por primera vez entre las veinte más importantes de la lista: #020 – Ndola Dawn — Zed Soul ft. Najee #018 – Swizzle Stick — Gabriel Mark Hasselbach ft. Chris Standring Nuevas entradas en el Top 100 Esta semana damos la bienvenida a varios temas que debutan en nuestra clasificación: #100 – Winter Park — Tony Janflone Jr. #098 – Sunny Side — Luis Alas #097 – Con Pausa de Galán — Nacho Valenciaga #095 – Cubano Sandwich — Christian De Mesones #088 – This Girl's In Love With You — De-Phazz & Ella Fitzgerald #087 – Soul and Hope — Markko Mendes #079 – Right On Time — Paula Atherton Nuevos sonidos, grandes colaboraciones y propuestas frescas que comienzan su recorrido en el Smooth Jazz Top 100. Smooth Jazz Top 100 – Number One Flashback En nuestra sección Number One Flashback viajamos en el tiempo para recordar qué canciones ocupaban el primer puesto de la lista en estas mismas fechas durante años anteriores. 2021 – Sunday Strut — Blake Aaron 2022 – Move Ahead — Richard Elliot 2023 – Moon Goddess — Michael Lington 2024 – Joggers On The Beach — Groovaz 2025 – Just Right — Chase Huna Cinco canciones que forman parte de la historia reciente del Smooth Jazz Top 100 y que nos recuerdan cómo ha evolucionado el género durante los últimos años. Cada semana, el Smooth Jazz Top 100 reúne los temas más destacados del panorama Smooth Jazz internacional, sonando en nuestras 76 emisoras asociadas de España y Latinoamérica, llevando a miles de oyentes las novedades y los éxitos más importantes del género. ¡Enhorabuena a Cali Jones por alcanzar el Nº 1 con “Midnight Strut” y gracias a todos los artistas que forman parte de esta semana del Smooth Jazz Top 100!

A escasos días de que los colombianos elijan al sucesor de Gustavo Petro, la abierta injerencia de Donald Trump introduce un componente de alta fricción en la campaña.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)También en las plataformas Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíSíguenos en Facebook e Instagram

¿Darle like a otras personas en redes sociales es una falta de respeto o estamos poniendo demasiada atención en algo que no significa nada?En este Jueves de Lety & Ash nos metemos en una conversación que sabemos que va a dividir opiniones: qué pasa cuando la persona con la que sales le da likes, comenta fotos o interactúa con otras personas en Instagram. Hablamos de inseguridad, confianza, acuerdos, libertad, celos y del peso que tienen hoy las redes sociales dentro de las relaciones.¿Importa el like o importa el contexto? ¿Es control querer que tu pareja cambie ciertos comportamientos en redes? ¿Las redes hablan de quiénes somos o solo son una extensión más de nuestra vida? Compartimos historias personales, experiencias de amigas y reflexiones sobre cómo navegamos estos temas en nuestras propias relaciones.Como siempre, no tenemos respuestas definitivas, pero sí muchas dudas que vale la pena poner sobre la mesa.Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Casi 6.000 personas solicitaron asilo el año pasado en las Islas Canarias. Muchas de ellas no cuentan con los recursos necesarios para valerse por si mismos y son acogidos temporalmente en centros como los gestionados por la Comisión Española de Ayuda al Refugiado, CEAR. Allí tratan de darles las herramientas necesarias para que logren integrarse a nivel personal pero también social. Nuestro enviado especial Manu Terradillos visitó uno de ellos.  Desde Las Palmas de Gran Canaria El centro de acogida de Marpequeña en Telde, Las Palmas ,da refugio a entre 40 y 50 solicitantes de asilo con el objetivo de ser un apoyo más en su camino a la integración. En él viven y se forman estos migrantes en situación vulnerable, sin recursos económicos ni los conocimientos necesarios para establecerse por sí mismos en España.  Vienen principalmente de África y Latinoamérica, aunque su procedencia varía en función de muchos factores, como la economía o las guerras. “Las personas que viven en nuestro centro son solicitantes de protección internacional, lo que comúnmente llamamos asilo. Ahora mismo la mayoría son de Mali, pero hemos tenido épocas, dependiendo de cómo va el mundo y la situación económica y geopolítica, que hemos tenido muchas personas de Venezuela, hemos tenido personas de Cuba, de Nicaragua, de Honduras, de Colombia, de Rusia, de Ucrania, muchas nacionalidades, cuenta a RFI Marita Legon, integradora social de CEAR Canarias. “De países africanos también, de Costa de Marfil, de Guinea, de Nigeria, de Somalia también hemos tenido”, añade. En el centro los residentes cuentan con habitaciones donde alojarse, un comedor, lugares de ocio y atención a niños, ya que hay varias madres llegadas con sus hijos, y también espacios para la formación. Aquí pueden permanecer hasta 18 meses y se les ayuda a entender cómo desenvolverse en la sociedad española, desde ir al médico o buscar alojamiento, hasta inscribir a un hijo en el colegio.  No obstante, a veces hay que empezar por algo más básico, que se sientan en paz con sí mismos tras vivir momentos difíciles. Así lo explica Maritza: “Tienen derecho a la atención psicológica, porque muchas veces es muy, muy, muy importante para que puedan ir avanzando, porque muchos vienen con estrés postraumático, de la experiencia que ha sido la travesía, el llegar aquí”. La integradora social cuenta después qué herramientas les dan para que puedan integrarse: “También tienen derecho a una orientación de empleo y de idioma. Normalmente comienzan con el idioma español si vienen de países que no son de América Latina, por ejemplo.  “Van a clases de español hasta que ya tienen un cierto nivel y pueden pasar a buscar cursos de formación ocupacional. Esa es la parte fundamental, porque al final todas estas personas que llegan aquí lo que quieren es tener un futuro para ellos, para trabajar y vivir dignamente como lo queremos todos en la vida”, concluye.

Bolivia atraviesa seis semanas de parálisis: El presidente Paz promulgó una ley de excepción que habilita operativos militares conjuntos para levantar cerca de cien bloqueos en carreteras, mientras Morales y los sindicatos profundizan las protestas en rechazo al ajuste económico.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.

¿Qué es realmente la ansiedad? ¿Cómo saber si lo que sientes es ansiedad, estrés o un ataque de pánico? ¿Por qué aparece tanto cuando estamos conociendo a alguien, tomando decisiones, trabajando, usando redes sociales o sintiendo que vamos tarde en la vida?En este episodio nos acompaña Marina Mammoliti, licenciada en Psicología, divulgadora científica, speaker internacional, autora de Frená tu cabeza y la voz detrás de Psicología al Desnudo, uno de los podcasts de salud mental más escuchados del mundo, para responder las preguntas más reales de nuestra comunidad sobre ansiedad: cómo reconocerla, qué hacer cuando ya tienes herramientas pero la ansiedad sigue ahí, cómo atravesar un ataque de pánico y cómo volver a escuchar tu intuición cuando tu cabeza no para.Hablamos de ansiedad en relaciones, ansiedad al salir con alguien nuevo, en el trabajo y en redes sociales. Además, Marina comparte herramientas prácticas para regular el sistema nervioso, regresar al cuerpo y relacionarnos distinto con la ansiedad.Una conversación llena de recursos para entender mejor tu ansiedad y dejar de sentir que tienes que vivir peleándote con ella.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Durante episodio discutimos las más recientes protestas pidiendo la renuncia de la gobernadora Jenniffer González y como esta contrasta con otras como fue la del Verano del 19" y Vieques. La participación e influencia de otros partidos de oposición, movimientos y organizaciones en los mismos. También hablamos sobre la crisis dentro del Gobierno PNP en asuntos como la falta de agua y los cambios en el DDEC. Cerramos hablando sobre los más recientes sucesos en Latinoamérica incluyendo la primera vuelta de las elecciones en Colombia y lo que significaría para la región la victoria de Abelardo de la Espriela.

A menos de dos semanas del balotaje presidencial del 21 de junio, un juez de Bogotá prohibió el uso de la camiseta de la selección nacional de Colombia en mítines políticos, desatando choques en las campañas políticas.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíSíguenos en Facebook e Instagram.

Hoy me acompaña Rosalina Tornel, IG: @ro_tornel, Chief Growth Officer de Grupo Lala y una de las marketeras más influyentes de Latinoamérica. Antes de Lala construyó marcas como Bonafont, Quaker, Gamesa y Sonric's en PepsiCo, Danone y Kraft, en una carrera de más de 20 años.Hoy Rosalina y yo hablamos de marketing que funciona, de cómo se transforma una empresa de 75 años sin romperla, cómo se construye un board personal que cambie tu carrera y por qué la herramienta más importante del 2026 es aprender a recalcular como Waze: adaptar el camino sin perder el destino. También hablamos de lo que se necesita para crear una carrera corporativa exitosa siendo mujer y de la pregunta que casi ningun ejecutivo se atreve a hacer en voz alta: ¿vale la pena?Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.“Nueve es el nuevo diez. El costo de oportunidad del diez perfecto siempre es muy alto, y te sorprenderá que con un nueve logras más y lo disfrutas más.”- Rosalina Tonel @rotornelComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Ford, la marca de autos que te da la certeza de que tienes la ingeniería, la tecnología y el respaldo para avanzar y por Aeroméxico, la aerolínea más puntual del mundo.Qué puedes aprender hoyCómo construir un plan de networking estratégicoCómo saber cuándo recalcular una estrategia, cuándo perseverar y cuándo abandonarCómo hacer una transformación cultural en una empresa con historiaCómo elevar el marketing de tu negocio de herramienta de imagen a motor real de crecimiento y rentabilidad*Hay un momento muy particular antes de tomar una gran decisión.Ese instante en el que sabes que estás listo… pero aún no has dado el paso.Ford llama a ese momento Ready, Set, Ford.Es la confianza que necesitas antes de acelerar:la certeza de que tienes la ingeniería, la tecnología y el respaldo para avanzar.Ya sea que estés construyendo un negocio, explorando nuevos caminos o simplemente buscando sentir la emoción de conducir, Ford diseña vehículos pensados para acompañarte en cada desafío.Ready, Set, Ford.Conoce más en cracks.la/ford*El año pasado tomé más de 70 vuelos con Aeroméxico.Cuando viajas tanto como yo, hay algo que se vuelve absolutamente crítico: la puntualidad.Para mí, cumplir mi palabra significa llegar a tiempo.Aeroméxico fue reconocida por segundo año consecutivo como la aerolínea más puntual del mundo, según el On-Time Performance Review 2025 de Cirium.Estamos hablando de 90% de puntualidad en casi 190 mil vuelos, superando incluso a aerolíneas como Qatar.En una industria donde mantener más de 85% ya es difícil, esto no es casualidad.Es operación, disciplina y excelencia.Y para quienes vivimos viajando, eso significa confianza para seguir avanzando.Conoce más en cracks.la/aeromexicoDime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

¿Con qué soñabas cuando eras niña o niño? ¿Cuántos de esos sueños ya cumpliste y cuántos sueños nuevos han llegado a tu vida?¿Cuáles son esas actividades que te ayudan a conectar con tu niño interior? En el episodio favorito de hoy, en vivo desde el Lunario del Auditorio Nacional en CDMX, recordamos nuestra charla con Alan Estrada, mejor conocido como Alan x el Mundo, para hablar sobre cómo viajar, explorar nuevos lugares y experimentar nuevas aventuras por primera vez puede ayudarnos a reconectar con nuestra capacidad de asombro y a recordarnos la magia de volver a sentirnos como niños y vivir el presente. Quédate con nosotras y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede funcionar esta información. ¡Latinoamérica!

En este Jueves de Lety & Ash hablamos de algo que nos dejó pensando muchísimo: querer amor, intimidad y conexión… pero sin vulnerabilidad, sin paciencia y sin el trabajo emocional que amar también implica.Hablamos de por qué a veces somos más pacientes, empáticas y suaves con nuestras amistades, nuestros equipos de trabajo o incluso con desconocidos… que con las personas que nos gustan. De la ternura, de las expectativas, de los no negociables, de aprender a conocer sin correr y de cómo se vería amar desde un lugar menos rígido y más humano.Una conversación sobre relaciones, vulnerabilidad, libertad, amor propio y para entender: ¿cómo cambiarían nuestras relaciones si nos acercáramos al amor con más ternura?Encuentra el artículo completo del que hablamos en este Jueves aquí: https://elarrebato.cl/2026/02/24/es-cosa-de-penes-los-hombres-que-se-quieren-enamorar-en-un-mundo-neoliberal/ Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

¿Sientes que haces mil cosas, pero aun así no te alcanza el tiempo ni la energía?En este episodio de Se Regalan Dudas hablamos con Ana Laura Becil, experta en productividad y organización, sobre cómo dejar de vivir en automático y empezar a construir una rutina que sí se parezca a ti.Hablamos de la falsa productividad, del cansancio, de la culpa cuando no llegamos a todo, de cómo aprender a decir que no, cómo identificar tus prioridades reales y cómo crear sistemas flexibles para organizar tu vida sin caer en la rigidez ni en el burnout.Si alguna vez has sentido que tienes mucho potencial pero no sabes por dónde empezar, que tu calendario no refleja lo que de verdad quieres, o que estás cumpliendo con todo menos contigo, este episodio es para ti.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!