Podcasts about deiner wahl

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tiny family collective
68: Stress raus bei Picky Eating - Interview mit Andrea Dannhauser

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Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 47:02


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Im heutigen Gespräch plaudere ich mit Familien- und Pädagogik-Coachin, artgerecht-Trainerin, ADHS- und Einschlafexpertin Andrea Dannhauser darüber, wie (un)normal Picky Eating eigentlich ist, ob es eine neue Erscheinung ist, und über die Do's und Don'ts beim Essen kennenlernen! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Andreas Bedürfnisorientierte Beratung!Andreas Podcast "Zeit zu wachsen"!Andreas Infos! Andreas Instagram!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the show

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67: Wenn der Tod dazwischenkommt

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Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 32:58


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Inga Krauss ließ sich auf ein Patchwork-Leben ein - und alles kam anders. Neben unbezahlter und - vor allem - ungesehener Care-Arbeit (für die eigenen sowie die Stiefkinder) wurde sie als böse Stiefmutter abgewinkt, und nach der Diagnose Krebs ihres Mannes mit dem Thema Finanzen und Versicherungen für Hinterbliebene konfrontiert. In ihrem Buch "Wenn der Tod dazwischenkommt" schreibt sie detailliert über ihre Erfahrungen und teilt auch gleichzeitig ihr Wissen zu dem Thema. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Ingas Webseite! Ingas Facebook Seite! Ingas Instagram Seite! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the show

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66: Zum Jobglück als Solo-Mama

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Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 37:00


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Ich spreche mit der Coachin & Autorin Yvonne Thoben ("Jobglück für Solomamas) über Diskriminierung am Arbeitsplatz, was wir Mamis so alles an den Arbeitsplatz mitnehmen, wie wir checken können, ob unsere Stelle auch zu uns passt und - falls nicht, wie wir einen passenderen Job finden können. Eine unglaublich bekräftigende Folge für alle Mamas, die sich einfach "mehr" Energieausgleich in ihrer Karriere wünschen. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Yvonne's Email: Glueckswerkstatt-Coaching@gmx.deYvonne's Instagram! Yvonne's Buch "Jobglück für SoloMamas". Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Für alle die Mamas, die schon lange nicht mehr, oder vielleicht noch nie, im Online-Dating Space waren, sind hier ein paar Tipps, um sicher, und freudig durch das Dating-Abenteuer navigieren zu können. Finde heraus, wie Du das Risiko, Komischen Menschen, bereits Vergebenen und denen, die es eigentlich nicht ernst meinen (oder viel zu ernst), vorzufallen, minimieren kannst. Dies ist nicht nur wichtig, um schöne und positive Erfahrungen zu sammeln, sondern auch, um Dich, deine Kinder und Dein Umfeld sicher zu wissen. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Der Runde Tisch der Trennungsmütter, das Single Mama Gathering, findet bereits zum 2. Mal statt. Am 14.8.2024, Teilnehmerzahl begrenzt (6 Personen), um 20:30, Energiebeitrag sind 15€, die hauptsächlich dem Podcast zugute kommen. Gleich hier anmelden: https://forms.gle/y327qARiqqwYabgG8 Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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64: Die Neue!

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Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 40:58


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In dieser Folge spreche ich über die möglicherweise schwierige Situation, wenn plötzlich eine neue Liebe das Leben des/der Ex-Partner*in tritt. Da es oft noch Wunden, Selbstzweifel, Trigger und viele Fragezeichen dazu gibt, habe ich für Dich einen Guide erstellt, um den ersten Kontakt mit dieser neuen Person herzustellen, mal zu sehen, inwieweit eine Beziehung (ob besties oder rein aus dem Zweck, den Alltag ums Kind zu organisieren) möglich ist. Disclaimer: In manchen Situationen ist ein Beziehungsaufbau zu Patchwork einfach nicht möglich, und auch das ist okay. Wir können nicht bestimmen, wie andere agieren und reagieren, aber wir können unser Verhalten und unsere Ansichten reflektieren und für uns und unsere Kinder das Beste geben. Viel Spaß beim Hören :)  Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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Es braucht ein Dorf, um Alleinerziehend zu sein - Expertinneninterview mit artgerecht-Autorin Nicola Schmidt

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Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 29:07


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Die Wissenschaftsjournalistin und artgerecht-Autorin Nicola Schmidt beantwortet meine Fragen zum Thema "ist Trennung artgerecht?". Mit ihrem Buch "Trennung ohne Drama" gibt sie vielen Eltern viele wichtige Inputs mit auf den Trennungsweg. Die wichtigsten haben wir hier für Dich in dieser Folge zusammengefasst. Wir sprechen darüber, wie artgerecht Trennung wirklich ist, warum das "Dorf" eine so wichtige Rolle bei Trennungseltern einnimmt, warum Kompromisse schlechte Lösungen sind (und wie wir es besser machen können) und wie wir artgerecht Selbstfürsorge betreiben können.Viel Spaß bei diesem kurzen & knackigen Interview! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Artgerecht Projekt! Artgerecht Podcast!Artgerecht Bücher im Überblick!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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62: Alleinerziehend & ADHS - Expertinneninterview mit Familientrainerin Andrea Dannhauser

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Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 38:02


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Andrea Dannhauser erzählt heute im Interview über ihre eigene Trennung in der Schwangerschaft, ihren Alltag als Alleinerziehende mit (undiagonistiziertem) ADHS, ihrer Diagnose, und ihren Erfahrungen mit Neurodivergenz seither. Sie hält uns an, tiefes Verständnis für Menschen an den Tag zu bringen, sei man es selbst, oder der/die Nächste. Sie erzählt über die Steine und selbstkritischen Gedanken aus dieser Zeit, und wie alles schrittweise besser wurde. Sie erzählt, wie Schule für Kinder mit ADHS einfach gestaltet werden kann, und wie man Kinder zuhause unterstützen kann. Andreas Podcast  "Zeit zu wachsen".Andreas Webseite. Andreas Instagram. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Claudia's Instagram: https://www.instagram.com/trennungmitkind_meistern/Claudia's Webseite: http://www.claudiagebbert.de Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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61: Kommunikation mit dem/der Ex - Expertinneninterview mit Trennungsbegleiterin Claudia Gebbert

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Play Episode Listen Later May 16, 2024 49:32


Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Die langjährige Trennungsbegleiterin Claudia Gebbert teilt heute ihre Expertise in Sachen Trennung mit Kind. Sie bespricht, wie wir die Balance im Trennungsfamiliensystem halten können, wann es sich lohnt, zu kommunizieren, was wir dafür brauchen (von uns selbst und dem Gegenüber) und wann es sich nicht mehr lohnt. Mit viel Einfühlungsvermögen hilft sie Alleinerziehenden durch das fordernde Gebiet des Umgangs mit dem/der Ex nach der Trennung der Eltern. In der ersten Hälfte sprechen wir hauptsächlich um das Wohlergehen der Kinder und der Trennungsfamilie allgemein, in der zweiten dann über den Umgang als Trennungsfamilie - also unbedingt dranbleiben! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Claudia's Instagram: https://www.instagram.com/trennungmitkind_meistern/ Claudia's Webseite: http://www.claudiagebbert.de Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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60: Alleinerziehend & Burnout - es liegt nicht (nur) an der Workload

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Play Episode Listen Later May 2, 2024 47:37


In der heutigen Solofolge spreche ich über meine persönlichen Kontaktpunkte mit Burnout. Und warum Alleinerziehende vermutlich ständig das Gefühl haben, mit zumindest einem Bein mitten in der Erschöpfung zu stehen. Ich habe mich aus privatem Anlass schlau gemacht, Informationen eingesammelt und auch meine eigenen Erfahrungen sortiert, um heute mit Dir eine geballte Zusammenfassung zu teilen! Ich hoffe, Du nimmst Dir etwas daraus mit! Alles Liebe! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Quellen: Ist das noch gesund? - Podcast-Folge "Burnout" Psychologie to Go! Podcast-Folge "Burnout" Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

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59: "Was Alleinerziehende wirklich brauchen" - Interview mit Sina & Silke von "Das AE-Team"

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Play Episode Listen Later Apr 18, 2024 68:35


Heute im Interview spreche ich mit Sina & Silke vom allbekannten "Das AE-Team" darüber, was Alleinerziehende denn wirklich brauchen! Ganz persönlich erzählen sie ihre eigenen Geschichten, von den blutigen Anfängen, durch die "dicke Mitte", bis hin zum Aufblühen als Trennungsmamas. Sehr kritisch und klar erklären sie, was ihrer Meinung nach die wichtigsten Ressourcen für Frauen mit Kindern sind, und wie wir zu mehr Selbstbestimmung kommen können. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!"Das AE-Team"-Podcast: https://www.podcastfabrik.de/podcasts/ae-team/ Instagram: https://www.instagram.com/das_ae_team/Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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58: "Trennung ist (immer noch) Frauensache" - Interview mit Trennungsaktivisten Thomas Meyer

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Play Episode Listen Later Mar 28, 2024 40:15


Im heutigen Interview sprechen wir über die Unterschiede zwischen den Geschlechtern, zwischen Männern und Frauen zum Thema Trennung. Was haben wir verschieden? Was ist gleich? Thomas ist Autor und Trennungsaktivist und setzt sich rigoros für schnellere Trennungen ein - warum genau, erfahrt ihr in der Folge!Viel Spaß!Alle Links: trenndich.chthomasmeyer.chImage by Joan Minder joanminder.ch Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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57: Dem eigenen Ruf folgen - mit & ohne Kind - Mamainterview mit Zyklusmentorin Anna Nussbaumer

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Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 47:15


Im heutigen Interview habe ich die Zyklus- & Weiblichkeitsmentorin Anna Nussbaumer zu Gast, und wir sprechen über Weiblichkeit, Trennung,  weibliche & männliche Energien, Selbstwirksamkeit und wie es ist, dem eigenen Ruf zu folgen - mit und ohne Kind. Was es bedeutet, sich so gut zu spüren und sich selbst als Alleinerziehende so ernst zu nehmen, dass mehr als das blanke Überleben möglich ist.  Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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56: Mamainterview mit Susanne: 9 Jahre Alleinerziehend mit Teenagern

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Play Episode Listen Later Feb 29, 2024 64:50


Komm' ins Trennungsdoula Kennenlerngespräch, kostenlos und 15 Minuten, für Dich und Dein Aufblühen nach der Trennung.Susanne erzählt in diesem Mamainterview von ihrer Erfahrung als Langzeit-Alleinerziehende. Sie blickt zurück auf ihre Trennung und beleuchtet ihre Beziehung zu ihrem Ex-Partner, ihren Kindern, ihrer Erwerbstätigkeit und sich selbst. Total schöner Flow, mit vielen Mama-Weisheiten!Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Zwingt gemeinsam mit  sofatutor Lernlücken in die Knie! Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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55: Mediation als Trennungswerkzeug - Expertinneninterview mit Fachanwältin & Mediatorin Martina Ammon

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Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 56:40


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54: Der tfp kommt aus der Pause zurück & 5 Tipps gegen Liebeskummer

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Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 46:39


Komm' ins Trennungsdoula Kennenlerngespräch, kostenlos und 15 Minuten, für Dich und Dein Aufblühen nach der Trennung. Welcome back! Der tiny family podcast kommt aus der wohlverdienten Pause zurück und ich freue mich! In dieser Folge spreche ich darüber, was die letzten Monate passiert ist - mit ganz viel Trennungsmama-Realität und authentischen Aufs & Abs. Außerdem spreche ich darüber, wie es weitergehen soll mit dem tiny family podcast. Und: weil es mir in den letzten Monaten selbst so viel geholfen hat, habe ich dir 5 super wirkungsvolle Tipps gegen Liebeskummer aus einem tollen Buch zusammengestellt, so dass Trennung und der ganz normale Schmerz wieder ein Stück weit normalisiert werden kann. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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53: Kinder durch die Elterntrennung begleiten - Expertinneninterview mit Erziehungswissenschaftlerin & Autorin Ute Steffens

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Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 41:06


Ute und Ich sprechen darüber, wie Kinder die Trennung ihrer Eltern wahrnehmen, und wie sie aufgrund ihrer unvollständigen Entwicklung durch diese großen Prozesse und Gefühle begleitet werden können. Anbei spricht Ute auch über ihre neuen Bücher und gibt wertvolle Einsichten für Eltern, Großeltern und Pädagog*innen. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Ute's Blog! Ute's Bilderbuch für Kinder "Jakob kann zaubern"! Ute's Buch "Trennungskinder begleiten"! Ute's Buch "Mit Kindern durch die Trennung"! Ute's Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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52: Trennung vom toxischen Ex - Mamainterview mit Kami

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Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 35:58


Der tiny family collective Onlineshop ist eröffnet!!Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen in Posterform! (Der Discount ist noch gültig bis 24.9.2023)Kami ist Architektin und Embodiment-Coachin - und Trennungsmama, die sich von ihrem toxischen Ex gelöst hat. Viel zu spät, wie sie meint. Sie erzählt mutig ihre Geschichte durch große Gefühle usw., und auch wie sie per Gericht einen Umzug erarbeiten konnte! Eine inspirierende Mutmach-Geschichte! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Kami's Webseite! Kami's Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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51: Trennung & Mom Guilt

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Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 40:12


Der tiny family collective Onlineshop öffnet nächste Woche seine Pforten!! Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen in Posterform! In dieser Folge brainstorme ich über mütterliche Schuldgefühle - und habe spontan Heidi ins Bild geholt, denn sie hat alle möglichen Schuldgefühle! Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst Auszeiten zu gönnen, und wie wir dies mit weniger Schuldgefühlen tun können! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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50: Wie wir als Trennungseltern wieder zu uns finden - Expertinneninterview mit Emotional Art Coachin Steffi Dellmann @steffi.dellmann

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Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 41:02


In diesem Interview spricht Emotional Art Coach über ihre Erfahrung als Alleinerziehende und wie sie sich selbst wieder aus dieser Lebenskrise zog. Sie spricht über wertvolle Tools, um in dieser stressigen Zeit wieder in unserem Körper anzukommen, eine klare Elternbeziehung zum Ex-Partner*in zu bauen, und mit uns selbst und unserer neuen Lebensrealität ins Reine zu kommen! Für alle Trennungsmamas und -papas eine super gepackte Folge, mit schönem Flow und tollen Inputs! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Finde Steffi auf Instagram!Steffi's Schattenprogramm!Steffi's Seite! Steffi's Email: stefaniedellmann@gmail.comFolge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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49: Mamainterview mit Julia von @homeonmybike: Auf dem Mama(-Burnout)-Weg

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Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 54:41


ACHTUNG SÜDDEUTSCHLAND/BAYERN! We are coming for you! Am 13. August 2023 ab 15:00 veranstalten Yvonne Rump aka "Die Trennungsexpertin" und Ich ein tiny family collective community Picknick an der Badehalbinsel Absberg beim Haus am See! Falls auch Du vorbeischauen magst, schnapp' Dir einfach eine Picknickdecke, Snacks Deiner Wahl, Badesachen & Deine Kinder/andere coole Trennungseltern, und lasst uns eine tolle Zeit miteinander verbringen!Im heutigen Interview spreche ich mit Julia von @homeonmybike darüber, wie es ist, alleinerziehend am Rande der Gesellschaft zu leben. Nicht nur das, denn Julia ging bereits mehr oder weniger alleine durch Schwangerschaft, eine Hausgeburt, und frühe Mutterschaft. Heute ist ihr Kind 2 Jahre alt und nach einem knappen Mama-Burnout hat sie sich entschlossen, ihren Träumen nachzugehen und es wieder zu wagen, hoch hinaus zu kommen - mit einer Selbstständigkeit und einer mutigen Reise mit Kind.  Die Grüße dieser Folge gehen raus nach: Nürnberg in Deutschland! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Unterstütze den tiny family podcast, damit er weiterhin kostenlos bleiben kann UND an Qualität für Dich zunehmen kann!Hier geht es zur Amazon Wunschliste!Hier geht es zu PayPal!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Danke Dir xxMelde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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48: Ernährungsbedarf unter chronischem Stress

tiny family collective

Play Episode Listen Later Jul 27, 2023 42:52


In dieser Folge spreche ich über die Ergebnisse meiner Fragestellung zu meiner ersten Bachelor-Arbeit (yaay!!). Ich ging der Frage nach, ob und wie Ernährung unsere körperliche Gesundheit & unser Stressverhalten beeinflusst - und vor allem: was wir damit tun können! Ich beginne mit einer kurzen Definition von (chronischem) Stress, gehe dann über, kurz über die Effekte von Stress zu sprechen, erzähle Dir dann etwas über die Nährstoffe, die wir vermehrt brauchen.  Schlussendlich teile ich noch einige praktische Tipps, die Dich unterstützen sollen, dieses Wissen auch direkt im Alltag anzuwenden.Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Unterstütze den tiny family podcast, damit er weiterhin kostenlos bleiben kann UND an Qualität für Dich zunehmen kann! Hier geht es zur Amazon Wunschliste! Hier geht es zu PayPal! Supporte den Podcast via buy me a coffee!Danke Dir xxMelde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

tiny family collective
47: Durch die Entwicklungsphasen mit unseren Kindern - Mamainterview mit Susi & Lilly

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Play Episode Listen Later Jul 15, 2023 61:13


Diesmal sprechen wir ganz unverblühmt über die 3 Autonomiephasen - und wie wir sie als Alleinerziehende mit unseren Kinder wahrnehmen. Wir stellen uns die Fragen: Was passiert in der Autonomiephase, der Wackelzahnpubertät & der Pubertät mit unseren Kindern? Was sind Gemeinsamkeiten, wo hatten wir ganz verschiedene Erfahrungen?  Hat COVID uns beeinflusst? Und: Gibt es einen Unterschied zwischen Jungs & Mädls?Susi's Instagram ist hier verlinkt! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem angeregten Gespräche zwischen Mamas folgen! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

JOYBOMBS
#85 Wähle für Dich!

JOYBOMBS

Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 23:53


Liebste Joybomb, erlaubst Du Dir für Dich zu wählen? Vielen von uns wurde beigebracht, für sich zu wählen, bedeutet gegen andere zu wählen. Was wäre, wenn das nicht stimmt? Was wäre, wenn Du mit Deiner Wahl die größte Inspiration für die Menschen um dich herum sein könntest? Viele von uns haben nie gelernt, dass es im Leben um größere Wahlen treffen geht. Wie sehr kannst Du mit den Wahlen, die Du für Dich triffst, andere Menschen einladen, auch für sich zu wählen? Wähle für Dich liebste Joybomb und es wird für alle größer kreieren, denn: ✨ Was wäre, wenn Du nicht egoistisch bist, sondern Deine Größe wählst? ✨ Was wäre, wenn Du Menschen in deine Wahlen miteinbeziehen könntest? ✨ Was wäre, wenn Du mit Deinen Wahlen über diese Realität hinaus kreieren könntest? Einer muss beim Marathon einen neuen Weltrekord aufstellen, damit der andere Marathonläufer weiß, dass es möglich ist! Und vielleicht bist Du das, liebste Joybomb! Joybomb, möchtest Du gerne, dass wir über ein bestimmtes Thema plaudern? Dann nur her damit! Denn der JOYBOMBS Podcast ist Dein Wunschkonzert! https://www.sophiecerny.com/de/joybombs-podcast/kreiere-mit-uns-liebe-joybomb/ Wir sind so neugierig: Was hat die Folge für Dich kreiert? Teile den Podcast gerne, lass uns Likes, Herzchen und Sternchen da, denn jede Joybomb, die ihre Freude anerkennt, macht die Welt zu einem freudvolleren Ort! ZÜNDE DIE JOYBOMB UND LEBE DEINE FREUDE! Sophie + Daniela **************** Lass uns connecten - wir freuen uns, Dich kennenzulernen! ✨ JOYBOMBS Instagram: @joybombspodcast ✨ Sophie https://www.sophiecerny.com https://www.facebook.com/SophieCernyCF https://www.youtube.com/sophiecerny Instagram: @sophie.cerny ✨ Daniela: https://dubistzauberhaft.com/ Instagram: @daniela.von.onciul

Hoga-Stimme
Roboter, die sich im Biergarten fortbilden

Hoga-Stimme

Play Episode Listen Later Jun 11, 2023


Während Carsten sich in seinem Garten die Sonne auf den Bauch scheinen läßt, und Michael in einem münchener Biergarten "die Wirtschaft" studiert, sitze ein René im dunklen Studio und nimmt unseren Podcast auf. So soll es auch sein, denken wir, und halten wieder spannende Themen für Euch parat. Wir sprechen gemeinsam -und geben konkrete Tips- zu den Themen: Fortbildungsmöglichkeiten für Eure Mitarbeiter Roboter in der Küche liebevoll gestaltete Getränkekarten den Unterschied zwischen Kölsch und Bier Kaffee als Umsatzgranate und Deine Möglichleit eine Baristaschulung zu gewinnen. Als schnapp Dir ein Kaltgetränk Deiner Wahl, setz die Kopfhörer auf und genieße die heutige Folge. Übrigens, wenn Du wissen willst, wie Kaffee nicht nur Deinen Kreislauf, sondern auch Deine Umsätze nach oben bringt, dann melde Dich hier an. Solltest Du immer noch nicht genug von uns bekommen, kannst Du Dir mit folgendem Link das kostenlose Strategiegespräch sichern.

Meine Eigene Masche
Folge 35: Mehr Mitgefühl in Partnerschaft, Familie & Business - Deep Astro-Klönschnack mit Esther Porombka

Meine Eigene Masche

Play Episode Listen Later Apr 22, 2023 29:25


Schnapp Dir ein Lieblingsgetränk Deiner Wahl, mach's Dir gemütlich oder wenn Du im Auto unterwegs bist, Volume up und einfach geniessen! Aus diesem inspirierenden & witzigen Kaffee-Klönschnack kannst Du viele Impulse zu unterschiedlichen Themen mitnehmen, denn wir wollten unseren Austausch entspannt fließen lassen. Herausgekommen ist ein herrlicher Deep Talk mit 2 Skorpion-betonten Tieftaucherinnen, wie Du Zusammenhänge im Partnerschafts- u. Familiensystem mit Hilfe von Human Design & Astrologie erkennst, um mehr Mitgefühl zu entwickeln. Außerdem teilen wir unsere - ziemlich coole - Perspektive auf den Umgang mit den Sozialen Medien und wertvolle Erfahrungen im eigenen Business-Aufbau. Folge Esther gerne auf ihrem Instagram Kanal esther.porombka und check ihr tolles Angebot aus hier. Im Mai habe ich nur 1 Slot für ein Deep Dive Wunder-Reading und 2 Slots für's Erfolgscodes Business-Reading offen. Neu: Mein beliebtes Human Design Audio-Reading gibt's jetzt auch für zwei Charts. Auch als tolles Geschenk für den Partner/in hier. Möchtest Du Zugang zu meinem Inner Circle? Komm einfach auf Telegram hier mit dazu! Hast Du eine Frage oder ein Feedback an mich? Schreib mir gerne auf Instagram eine Nachricht an @katharina.forster.bode.

Making the workplace a better place
#31 16 stärkende Affirmationen für dich und einer Person deiner Wahl

Making the workplace a better place

Play Episode Listen Later May 18, 2022 7:39


Manchmal braucht es Stärkung von Innen. 1. Ich habe alle Zeit der Welt 2. Ich mag mich so wie ich bin 3. Ich bin dankbar für alles was ich habe und für das was ich nicht habe 4. Ich verzeihe mir meine vergangenen Fehltritte 5. Ich bin gnädig mit mir 6. Ich freue mich auf die Herausforderungen, die auf mich warten 7. Ich glaube an mich, an meine Fähigkeiten und an mein Urteilsvermögen 8. Ich glaube an die Kraft meiner Worte, meiner Gedanken und meiner Taten 9. Ich bin es wert gehört und gesehen zu werden. 10. Ich bin dankbar für meine finanzielle Freiheit 11. Ich schätze mich selbst 12. Ich erkenne meinen eigenen Wert an 13. Ich kreiere meinen eigenen Tag und mein eigenes Leben 14. Ich darf mir Zeit für Wachstum nehmen 15. Ich lerne jeden Tag etwas Neues dazu 16. Meine Arbeit ist wertvoll Dieselben Affirmationen für eine andere Person, die es gerade auch benötigen könnte: 1. Du hast alle Zeit der Welt 2. Ich nehme dich so an wie du bist 3. Ich gönne dir alle deine Schätze 4. Ich verzeihe dir deine vergangenen Fehltritte 5. Ich bin gnädig mit dir 6. Ich glaube daran, dass du all die Herausforderungen, die auf dich warten bewältigen wirst. 7. Ich glaube an dich, an deine Fähigkeiten und dein Urteilsvermögen 8. Ich Glaube an die Kraft deiner Worte, deiner Gedanken und deiner Taten 9. Du bist es wert gehört und gesehen zu werden 10. Ich gönne dir deine finanzielle Freiheit 11. Ich schätze dich 12. Ich erkenne deinen Wert an 13. Du kreierst deinen eigenen Tag und dein eigenes Leben 14. Du darfst dir Zeit für Wachstum nehmen 15. Du darfst jeden Tag etwas Neues dazulernen 16. Deine Arbeit ist wertvoll Let´s be the change we want to see in the world. Deine Rutta

Beziehungs-Investoren Podcast: Finanzen. Familie. Liebe
15.500 Grundschulen mit Mein Geld, Dein Geld erreichen - unser Community-Ziel

Beziehungs-Investoren Podcast: Finanzen. Familie. Liebe

Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 13:33


Aus einer Idee im Schlaf wird unser neues Beziehungs-Investoren Community Ziel: 15.500 Grundschulen mit "Mein Geld, Dein Geld" ausstatten und so die Finanzbildung in Deutschland signifikant voranbringen. Wir starten diese Mission mit dem Versprechen, für jeden verkauften Kinderfinanzkurs ein Buch an eine Schule (gerne Deiner Wahl) zu verschicken. Mehr zum Ziel, zum Kurs und zu dem etwas gewagten Plan wirklich jede Grundschule in Deutschland zu erreichen, teilt Mike in dieser Solofolge. Wichtige Links: Anmeldung zum Kinderfinanzkurs - bis 31.01.2022 um 23:59 Uhr: https://elopage.com/s/beziehungs-investoren/kinderfinanzkurs/payment Warteliste für den Kinderfinanzkurs: https://beziehungs-investoren.de/kinderfinanzkurs/ Beziehungs-Investoren Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsinvestoren/ Beziehungs-Investoren Website: https://beziehungs-investoren.de/ Folge direkt herunterladen

Lebens Impuls Podcast
#101 Die Haltung im Coaching entscheidet - Was einen professionellen Coach auszeichnet.

Lebens Impuls Podcast

Play Episode Listen Later Oct 3, 2021 22:54


Woran erkennst Du einen guten Coach? Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Ich teile in der heutigen Podcast Folge warum es für mich im Coachingkontext geht und welche Haltung ein Coach mitbringen sollte, um Dich bestmöglich in Dein Potenzial zu bringen. ◽ Du wirst erkennen, worauf es bei der Wahl Deines Wegbegleiters ankommt. ◽ Du wirst Unterschiede kennenlernen zwischen verschiedenen Coachingformaten. ◽ Du wirst für Dich definieren können, worauf es für Dich ankommt bei Deiner Wahl für Deinen Wegbegleiter. ◽ Und dann wirst Du Dir hoffentlich Unterstützung suchen, dort wo es Dir alleine schwer fällt weiterzugehen. Denn wir müssen nicht alles alleine schaffen. Wir dürfen uns erlauben, Hilfe anzunehmen. Die eigene Schwäche einzugestehen und sich Unterstützung zu suchen, zeichnet für mich wahre Größe aus. Sei Dir bewusst - Veränderung beginnt in Dir! ◻ Wer bin ich? Mein persönlicher Werdegang hat mich zu der Persönlichkeit gemacht, die ich heute bin. Ich bin Bewusstseinstrainerin und Transformationscoach. Ich begleite Menschen dabei dem eigenen Seelenweg zu folgen. Als Trainerin und Coach gelingt es mir mit meiner warmherzigen und frischen Art, einen vertrauensvollen Raum zu eröffnen, um tiefe persönliche Transformation zu bewirken. Ich habe ein nachhaltig erfolgreiches Trainings- und Coachingbusiness aufgebaut und das in einem mehr als herausfordernden Jahr. Dafür habe ich nach 10 Jahren meine Verbeamtung an den Nagel gehängt und mich aus meinem „goldenen Käfig“ befreit. Mein Weg zeigt, was mit der richtigen Einstellung, spirituellem Bewusstsein, einem professionellen Fundament und organischem Wachstum alles möglich ist. Ich liebe und lebe täglich, was ich Dir an die Hand gebe. Weil es meine Seelenaufgabe ist, bin ich bereit, jeden Weg zu gehen, jede Herausforderung zu meistern und meinen Beitrag dazu zu leisten, Dich in Dein volles Potenzial zu bringen. Wenn Du wirklich bereit bist, Dich auf die Reise Deines Lebens einzulassen, befähige ich Dich selbst Dein bester Coach zu sein. ◻ Verbinde Dich mit mir auf Instagram http://www.instagram.com/julia_frisch_official/ ◻ Teile Deine Gedanken mit der Community Lass mich gerne wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile Deine Gedanken auf Instagram unter dem Post zur heutigen Folge mit mir: http://www.instagram.com/julia_frisch_official/ ◻ Was kann ich für Dich tun? ◽ Lass Dich von meinem aktuellen Seminarprogramm inspirieren: https://www.lebensfrisch.de Lass Dich auf meiner Website inspirieren: https://www.juliafrisch.com ◽ Nehme direkt Kontakt mit mir auf: https://linktr.ee/JuliaFrisch ◻ Danke für Deine Unterstützung! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes. Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge mehr verpasst. So hilfst Du dabei, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und von meinen Impulsen profitieren können. ◽ Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller positiver Veränderung. ◽ Bis zur nächsten Folge. Ich freue mich auf Dich! ◽ Von Herzen, Deine Impulsgeberin Julia

Pferdewissen - ganzheitlich & inspirierend mit Sandra Fencl
Aktuelle Themen und entspannende Atemübung, Interview mit Martina Kiss, Teil 2

Pferdewissen - ganzheitlich & inspirierend mit Sandra Fencl

Play Episode Listen Later Apr 25, 2021 38:00


Herzlich Willkommen zu Episode 16 und Teil 2 im Interview mit Martina Kiss. Heute gibt es eine tolle Überraschung am Ende vom Podcast!! Ich spreche mit Martina Kiss in dieser Episode über aktuelle Themen, beispielsweise wie Corona die Pferdewelt verändert hat und wir erklären Dir wie Du mit einer einfachen Meditations - und Atemübung zu mehr Ruhe und Gelassenheit kommst, bevor Du zu Deinem Pferd gehst - besonders in solchen Zeiten. Ich freue mich, wenn Du fleißig am tollen Gewinnspiel um ein Jahresabo der Natural Horse oder ein tolles Pferdebuch nach Deiner Wahl aus dem Crystal Verlag teilnimmst! Viel Spaß & herzliche Grüsse! Deine Sandra

NLP-fresh-up
NLP-fresh-up 532: Titel: Was hält Dich ab? Mach hinne!

NLP-fresh-up

Play Episode Listen Later Oct 14, 2020 20:05


"Warum halten manche Menschen an Ihrem Leid fest? Obwohl es so einfach ist sich richtig gut zu fühlen. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth erklärt, dass der Mensch an einem ungesunden Verhaltensmuster festhält oftmals an eine Schutzreaktion des Unterbewusstseins liegt. Ein bestimmtes Verhalten, ein Ort, ein Vorhaben wird mit einer negativen Emotion verknüpft. Das ist "eigentlich" genial, denn es schützt Dich davor, bestimmte Erfahrungen noch einmal erleben zu müssen, schützt Dich davor, Schmerzen zu erleben ob emotional oder physisch. Noch besser ist es, dass sich durch einfachste Methoden unbewusste Verknüpfungen ganz bewusst lösen und sich neu verketten lassen. So kannst auch Du Dir im Handumdrehen das Lebensgefühl Deiner Wahl ermöglichen." Auch für Deine Zukunft kannst Du neue Verhaltensweisen nutzen, um schneller Deine Ziele zu erreichen und wieder mit Spaß! Mach hinne :-) und lebe Deine Begeisterung wieder! Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Meld dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Webseite https://www.fresh-academy.de Seminare https://www.nlp-lounge.de fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook: https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast

Gesund Führen - der Leadership Podcast mit Tanja Rosenbaum

Was brauchst Du wirklich im Leben - welche Dinge sind Dir wichtig? Wir sind nun eingezogen im großen Haus in Tunis, mit 5 Dingen. Das kann sehr befreiend sein - und ganz anders als gedacht. Wir haben nur anders als im Film "100 Dinge" nicht ganz langsam, Stück für Stück, die materielle Welt wieder erobert, sondern im Blitzschlag alles wieder um uns herum gehabt. Mal schauen, was hier alles wieder gehen darf... Mein neues Buch "Was uns gesund hält", bekommst Du bei jedem Buchhändler Deiner Wahl oder bei Amazon oder bei dem von mir favorisierten Online Händler Seven Books. Bitte bewerte meinen Podcast: für Android User bei Stitcher; für Apple User bei iTunes

Gesundheit Next Level
Wie Du ganz einfach leckeren Mandelmus Cashewmus herstellst, ohne Gerätüberhitzung

Gesundheit Next Level

Play Episode Listen Later May 12, 2020


Wie Du ganz einfach leckeren Mandelmus Cashewmus herstellst, ohne Gerätüberhitzung Was kann man damit machen: Smoothie jeden Morgen. Unglaublich lecker. Man kann Soßen herstellen einfach Mandelmus, Salz, Pfeffer und Hefeflocken für den käsigen Geschmack. Und man kann es wunderbar im Wrap verwenden. Oder in Porridge mit Apfel und Zimt. Man kann Äpfel damit bestreichen und snacken. Oder Abends aufs Brot schmieren. Dann kann man es in sein Granola geben. Also sehr viele Möglichkeiten um es sinnvoll einzusetzten und zu genießen. Früher habe ich Mandelmus oder Cashewmus immer im Geschäft gekauft. Viel zu teuer. 5-7 Euro kostet ein Glas. Ich mach es seit neustem lieber selbst, es schmeckt besser und man bekommt für den Preis von 5-7 Euro das fast dreifache an Mandelmuss Um Mandelmuss herzustellen brauchst Du Gläser, eine starke Küchenmaschine und Nüsse Deiner Wahl. Am besten einmal die Gläser auskochen, damit die Gläser sauber sind und mögliche Bakterien nicht mehr da sind. Als erstes legt ihr die Nüsse auf ein Blech. Ich habe hier jetzt Casheswnüsse und Mandeln Alles schön verteilen und bei 150grad Umluft für 10 Minuten rösten. Wenn die Nüsse vollständig kalt geworden sind. Dann gebe ich als erstes die Cashewnüsse in die Maschine. Achtet darauf das ihr zwischendurch einmal Stopp drückt um die Ränder nach unten zu schaben. Dann gebe ich das fertige Muss in das Glas, verschließe und lagere es im Küchenregal. Bitte immer sauber entnehmen, so hält sich das ganz lange. Bitte nicht in den Kühlschrank geben, weil sich sonst Kondenzwasser bildet und es anfängt zu schimmeln. Einfach im Küchenschrank lagern und immer sauber entnehmen. Dann gebe ich meine Mandeln in die Küchenmaschine. Ihr braucht die Küchenmaschine nach dem Cashewmuss nicht auswaschen. Der kleine Rest der meist bleibt kann sich auch mit den Mandeln vermischen das macht nix. Probiert es unbdingt mal aus. Ist auf jeden Fall sehr lecker und ich freue mich das ich jetzt so viel an Vorrat habe. Wenn Du keine leistungsstarke Küchenmaschine hast, kann ich Dir meine gerne Verlinken. Wenn Dir das Video gefallen hat dann teile es gerne mit Deinen Freunden, Abonnieren nicht vergessen. Lasst ein Kommentar da, und schreibt mir mal ob ihr schon mal selber Muss hergestellt habt.

am Lagerfeuer
am Lagerfeuer

am Lagerfeuer

Play Episode Listen Later Apr 10, 2020 2:00


Oh, schön, dass Du da bist. Komm doch rüber, setz Dich ans Feuer und nimm Dir ein kaltes Erfrischungsgetränk Deiner Wahl. Wir sind Mitch und Stef, zwei mittelalter Männer, die ihre Weisheit oder nicht nicht so sehr Weisheit ausgiebig am Lagerfeuer diskutieren Wir reden über aktuelle Themen aus dem Bereich Lifestyle, Politik und anderen aktuellen Themen. Was Du vielleicht wissen solltest… Mitch und Stef sind nicht unbedingt immer der gleichen Meinung. Aber welchen besseren Ort gibt es um respektvoll die Unterschiede zu diskutieren und dabei entspannt in die Sterne zu blicken, als am Lagerfeuer. in diesem kleinen Teaser bekommt ihr eine Idee von unserer Atmosphäre und könnt einen Holzscheit ins Feuer schmeißen, sehen wie die Funken in den dunkel werdenden Nachthimmel fliegen und eine Eule ihr leises Gute Nacht Lied trällert. Hurz.

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Über "Ein Kurs in Wundern" - Was ist das? Zusammenfassung & die schönsten Zitate

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later May 22, 2019 35:41


Hier geht's zu Your Spiritual Living, meinem Online Coaching Programm aus der Angst in die Liebe mit den Eckpfeilern Selbstliebe, Vertrauen, Fülle. https://juliasspiritualliving.com/your-spiritual-living/ ein Kurs in Wundern: https://amzn.to/2weWiqY die Essenz von ein Kurs in Wundern: https://amzn.to/2wf5z2b Rückkehr zur Liebe von Marianne Williamson: https://amzn.to/2tikMyu Facebook Gruppe von Mirjam Ulbert: Ein Kurs in Wundern Bookclub und ihre Zusammenfassung als Kurs, sehr empfehlenswert: https://www.mirjamulbert.com/erlebe-wunder/ mein bester Tipp um ständig inspiriert zu sein, wenn man wenig Zeit hat: Hörbücher hören: Audible Hörbuch Abo 9,95 € im Monat, ein kostenloser Probemonat, ein Hörbuch Deiner Wahl pro Monat: https://goo.gl/2UFJ7W Und da dann Workshop Aufzeichnungen oder Hörbücher zu Ein Kurs in Wundern. Hier sind die Videos zu Ein Kurs in Wundern, die aber nahezu identisch sind zu diesem Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=wFzzpcnoCVs Hier gehts zu Ein Kurs in Wundern - Teil 1 | Einführung & Zusammenfassung: https://goo.gl/d7YGWZ Hier gehts zu Ein Kurs in Wundern - Teil 2: die für mich 12 schönsten Gedanken von ein Kurs in Wundern: https://goo.gl/YdwTkE

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
131 Gehirndoping mit Gewürzen: Dr. Sabine Paul - 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 25, 2018 26:37


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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
125 Endlich Zuckerfrei - Wie Du der Zuckerfalle enkommst: Ilga Pohlmann - 3/4

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Play Episode Listen Later Sep 15, 2018 29:15


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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
118 Diese vier Mineralstoffe solltest Du im Griff haben - Magnesium

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 3, 2018 20:54


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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
112 Kraftsport und HIIT - Das Erfolgsgeheimnis gegen Übergewicht,  Stress und für mehr Energie: Poli Moutevelidis - 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 23, 2018 38:35


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Balkonieren statt Onanieren
Die Folge deiner Wahl - Balkonieren statt Onanieren #16

Balkonieren statt Onanieren

Play Episode Listen Later Sep 13, 2017 82:13


Ihr habt die Qual der … Entscheidung, ob ihr diese Folge wirklich gut findet. Nichtsdestotrotz reden wir heute mal Tacheles! Und zwar über so manches, was die anstehende Wahl betrifft. Quasi eine große Ausgabe der Kategorie »Test«, denn der Wahl-O-Mat darf natürlich nicht fehlen.

Kettenbrecher - Dein Weg aus dem Hamsterrad mit Sascha Ersinger
004 - Der schmerzhafte Unterschied zwischen Vermögenswerten und Verbindlichkeiten

Kettenbrecher - Dein Weg aus dem Hamsterrad mit Sascha Ersinger

Play Episode Listen Later Jul 26, 2017 13:47


Der Unterschied zwischen Vermögenswerten und Verbindlichkeiten ist spannender als es auf den ersten Blick scheint. In dieser Folge gibt es die ungeschminkte Warheit, die leider auch etwas schmerzhaft sein kann...  Quick Links: Arme Menschen haben große Fernseher. Reiche Menschen haben große Buchsammlungen. Unsere Buchempfehlungen zum Podcast. Melde Dich für den Mitgliederbereich an um kostenlos vollen Zugriff auf die Unterlagen, Tool und Videos zum Podcast zu erhalten. http://erfolg-garantiert.com/member Tools die Deinen Weg aus dem Hamsterrad beschleunigen: http://erfolg-garantiert.com/ressourcen Bitte gib uns eine Bewertung für den Podcast, damit wir noch mehr Menschen helfen können aus Ihrem Hamsterrad ausbrechen zu können. Das dauert 3 Sekunden und hilft unheimlich. iTunes Bewertung Unser Geschenk an Dich: Ein kostenloses Hörbuch Deiner Wahl