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Der Podcast für Alleinerziehende. Von der Österreicherin Magdalena, selbst Alleinerziehende Mama, ins Leben gerufen, motivieren und ermutigen die Folgen durch hilfreiche Tools und verschiedene Ansichtsweisen. Außerdem geben zahlreiche Interviews von Expert*innen, Institutionen und anderen hauptverantwortlichen Eltern ein umfangreiches Bild über aktuelle Themen und individuelle Lebensrealitäten. Höre den deutschen Podcast für Eltern kostenlos auf allen gängigen Plattformen für mehr Realität, Entspannung, Motivation und Lebensfreude! 

Magdalena


    • Nov 21, 2024 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 38m AVG DURATION
    • 71 EPISODES


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    Latest episodes from tiny family collective

    Kinder in der Trennung. Expertinnenfolge mit Familienbegleiterin Anne Bormann.

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 37:03


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In der 71. Folge dieses Podcasts geht es um die Kinder . Als Expertin ist Familienberaterin Anne Bormann zu Gast. Sie ist eine selbst alleinerziehende Mama von drei Jungs und begleitet Familien mit dem Schwerpunkt „Kinder in der Trennung“. Wir sprechen über ihre eigene Geschichte, darüber wie Kinder Trennung erleben, was du Kindern zutrauen darfst und womit du vorsichtig sein solltest. Wenn du Anne als Begleiterin kennenlernen möchtest, findest du alle Informationen auf ihrer Homepage oder auch auf Instagram . Alle Informationen über mich findest du unter trennungsexpertin.de Hier gibt es auch die Möglichkeit dich ganz unten auf der Seite, in meinen Newsletter einzutragen, falls du ncihts mehr verpassen möchtest. Wenn du schnell täglich News/Infos/Wissen möchtest, dann folge mir auf Instagram yvonne.trennungsexpertin Musik Quelle: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik/

    "breakup & shakeup" Pilot

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 20:29


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Ein Grund zu feiern. Das hier ist die 70 Folge dieses Podcasts und die erste Folge nach der Übernahme von "tiny family collective" zu "breakup & shakeup" dein Trennungspodcast.In dieser Episode stell ich mich als deine neue Podcast Host vor. Wer ich bin, wie meine Trennung verlief und wie ich Trennungsexpertin wurde.Alle Informationen über mich findest du unter trennungsexpertin.deHier gibt es auch die Möglichkeit dich ganz unten auf der Seite, in meinen Newsletter einzutragen, falls du ncihts mehr verpassen möchtest.Wenn du fast tägliche News/Infos/Wissen möchtest, dann folge mir auf Instagramyvonne.trennungsexpertinMusik Quelle: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik/

    69: Wenn es Zeit für Veränderung ist - mit Trennungsexpertin Yvonne Rump

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 30:40


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena The only constant in life is change - Und genau darum geht es heute: VERÄNDERUNG! Mit der Trennungsexpertin und Wegbegeiterin des tiny family podcasts spreche ich heute über Veränderung, wie wir mit ihr klarkommen (oder weniger), warum wir uns überhaupt verändern müssen, und erzähle euch von BIG NEWS! Neuigkeiten für den tiny family podcast! Viel Spaß beim Anhören! :)Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the show

    68: Stress raus bei Picky Eating - Interview mit Andrea Dannhauser

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 47:02


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Im heutigen Gespräch plaudere ich mit Familien- und Pädagogik-Coachin, artgerecht-Trainerin, ADHS- und Einschlafexpertin Andrea Dannhauser darüber, wie (un)normal Picky Eating eigentlich ist, ob es eine neue Erscheinung ist, und über die Do's und Don'ts beim Essen kennenlernen! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Andreas Bedürfnisorientierte Beratung!Andreas Podcast "Zeit zu wachsen"!Andreas Infos! Andreas Instagram!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the show

    67: Wenn der Tod dazwischenkommt

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 32:58


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Inga Krauss ließ sich auf ein Patchwork-Leben ein - und alles kam anders. Neben unbezahlter und - vor allem - ungesehener Care-Arbeit (für die eigenen sowie die Stiefkinder) wurde sie als böse Stiefmutter abgewinkt, und nach der Diagnose Krebs ihres Mannes mit dem Thema Finanzen und Versicherungen für Hinterbliebene konfrontiert. In ihrem Buch "Wenn der Tod dazwischenkommt" schreibt sie detailliert über ihre Erfahrungen und teilt auch gleichzeitig ihr Wissen zu dem Thema. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Ingas Webseite! Ingas Facebook Seite! Ingas Instagram Seite! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the show

    66: Zum Jobglück als Solo-Mama

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 37:00


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Ich spreche mit der Coachin & Autorin Yvonne Thoben ("Jobglück für Solomamas) über Diskriminierung am Arbeitsplatz, was wir Mamis so alles an den Arbeitsplatz mitnehmen, wie wir checken können, ob unsere Stelle auch zu uns passt und - falls nicht, wie wir einen passenderen Job finden können. Eine unglaublich bekräftigende Folge für alle Mamas, die sich einfach "mehr" Energieausgleich in ihrer Karriere wünschen. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Yvonne's Email: Glueckswerkstatt-Coaching@gmx.deYvonne's Instagram! Yvonne's Buch "Jobglück für SoloMamas". Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    65:

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 21:25


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Für alle die Mamas, die schon lange nicht mehr, oder vielleicht noch nie, im Online-Dating Space waren, sind hier ein paar Tipps, um sicher, und freudig durch das Dating-Abenteuer navigieren zu können. Finde heraus, wie Du das Risiko, Komischen Menschen, bereits Vergebenen und denen, die es eigentlich nicht ernst meinen (oder viel zu ernst), vorzufallen, minimieren kannst. Dies ist nicht nur wichtig, um schöne und positive Erfahrungen zu sammeln, sondern auch, um Dich, deine Kinder und Dein Umfeld sicher zu wissen. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Der Runde Tisch der Trennungsmütter, das Single Mama Gathering, findet bereits zum 2. Mal statt. Am 14.8.2024, Teilnehmerzahl begrenzt (6 Personen), um 20:30, Energiebeitrag sind 15€, die hauptsächlich dem Podcast zugute kommen. Gleich hier anmelden: https://forms.gle/y327qARiqqwYabgG8 Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    64: Die Neue!

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 40:58


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In dieser Folge spreche ich über die möglicherweise schwierige Situation, wenn plötzlich eine neue Liebe das Leben des/der Ex-Partner*in tritt. Da es oft noch Wunden, Selbstzweifel, Trigger und viele Fragezeichen dazu gibt, habe ich für Dich einen Guide erstellt, um den ersten Kontakt mit dieser neuen Person herzustellen, mal zu sehen, inwieweit eine Beziehung (ob besties oder rein aus dem Zweck, den Alltag ums Kind zu organisieren) möglich ist. Disclaimer: In manchen Situationen ist ein Beziehungsaufbau zu Patchwork einfach nicht möglich, und auch das ist okay. Wir können nicht bestimmen, wie andere agieren und reagieren, aber wir können unser Verhalten und unsere Ansichten reflektieren und für uns und unsere Kinder das Beste geben. Viel Spaß beim Hören :)  Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    Es braucht ein Dorf, um Alleinerziehend zu sein - Expertinneninterview mit artgerecht-Autorin Nicola Schmidt

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 29:07


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Die Wissenschaftsjournalistin und artgerecht-Autorin Nicola Schmidt beantwortet meine Fragen zum Thema "ist Trennung artgerecht?". Mit ihrem Buch "Trennung ohne Drama" gibt sie vielen Eltern viele wichtige Inputs mit auf den Trennungsweg. Die wichtigsten haben wir hier für Dich in dieser Folge zusammengefasst. Wir sprechen darüber, wie artgerecht Trennung wirklich ist, warum das "Dorf" eine so wichtige Rolle bei Trennungseltern einnimmt, warum Kompromisse schlechte Lösungen sind (und wie wir es besser machen können) und wie wir artgerecht Selbstfürsorge betreiben können.Viel Spaß bei diesem kurzen & knackigen Interview! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Artgerecht Projekt! Artgerecht Podcast!Artgerecht Bücher im Überblick!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    62: Alleinerziehend & ADHS - Expertinneninterview mit Familientrainerin Andrea Dannhauser

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 38:02


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Andrea Dannhauser erzählt heute im Interview über ihre eigene Trennung in der Schwangerschaft, ihren Alltag als Alleinerziehende mit (undiagonistiziertem) ADHS, ihrer Diagnose, und ihren Erfahrungen mit Neurodivergenz seither. Sie hält uns an, tiefes Verständnis für Menschen an den Tag zu bringen, sei man es selbst, oder der/die Nächste. Sie erzählt über die Steine und selbstkritischen Gedanken aus dieser Zeit, und wie alles schrittweise besser wurde. Sie erzählt, wie Schule für Kinder mit ADHS einfach gestaltet werden kann, und wie man Kinder zuhause unterstützen kann. Andreas Podcast  "Zeit zu wachsen".Andreas Webseite. Andreas Instagram. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Claudia's Instagram: https://www.instagram.com/trennungmitkind_meistern/Claudia's Webseite: http://www.claudiagebbert.de Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    61: Kommunikation mit dem/der Ex - Expertinneninterview mit Trennungsbegleiterin Claudia Gebbert

    Play Episode Listen Later May 16, 2024 49:32


    Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Die langjährige Trennungsbegleiterin Claudia Gebbert teilt heute ihre Expertise in Sachen Trennung mit Kind. Sie bespricht, wie wir die Balance im Trennungsfamiliensystem halten können, wann es sich lohnt, zu kommunizieren, was wir dafür brauchen (von uns selbst und dem Gegenüber) und wann es sich nicht mehr lohnt. Mit viel Einfühlungsvermögen hilft sie Alleinerziehenden durch das fordernde Gebiet des Umgangs mit dem/der Ex nach der Trennung der Eltern. In der ersten Hälfte sprechen wir hauptsächlich um das Wohlergehen der Kinder und der Trennungsfamilie allgemein, in der zweiten dann über den Umgang als Trennungsfamilie - also unbedingt dranbleiben! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Claudia's Instagram: https://www.instagram.com/trennungmitkind_meistern/ Claudia's Webseite: http://www.claudiagebbert.de Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    60: Alleinerziehend & Burnout - es liegt nicht (nur) an der Workload

    Play Episode Listen Later May 2, 2024 47:37


    In der heutigen Solofolge spreche ich über meine persönlichen Kontaktpunkte mit Burnout. Und warum Alleinerziehende vermutlich ständig das Gefühl haben, mit zumindest einem Bein mitten in der Erschöpfung zu stehen. Ich habe mich aus privatem Anlass schlau gemacht, Informationen eingesammelt und auch meine eigenen Erfahrungen sortiert, um heute mit Dir eine geballte Zusammenfassung zu teilen! Ich hoffe, Du nimmst Dir etwas daraus mit! Alles Liebe! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Quellen: Ist das noch gesund? - Podcast-Folge "Burnout" Psychologie to Go! Podcast-Folge "Burnout" Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the Show.

    59: "Was Alleinerziehende wirklich brauchen" - Interview mit Sina & Silke von "Das AE-Team"

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2024 68:35


    Heute im Interview spreche ich mit Sina & Silke vom allbekannten "Das AE-Team" darüber, was Alleinerziehende denn wirklich brauchen! Ganz persönlich erzählen sie ihre eigenen Geschichten, von den blutigen Anfängen, durch die "dicke Mitte", bis hin zum Aufblühen als Trennungsmamas. Sehr kritisch und klar erklären sie, was ihrer Meinung nach die wichtigsten Ressourcen für Frauen mit Kindern sind, und wie wir zu mehr Selbstbestimmung kommen können. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!"Das AE-Team"-Podcast: https://www.podcastfabrik.de/podcasts/ae-team/ Instagram: https://www.instagram.com/das_ae_team/Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    58: "Trennung ist (immer noch) Frauensache" - Interview mit Trennungsaktivisten Thomas Meyer

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2024 40:15


    Im heutigen Interview sprechen wir über die Unterschiede zwischen den Geschlechtern, zwischen Männern und Frauen zum Thema Trennung. Was haben wir verschieden? Was ist gleich? Thomas ist Autor und Trennungsaktivist und setzt sich rigoros für schnellere Trennungen ein - warum genau, erfahrt ihr in der Folge!Viel Spaß!Alle Links: trenndich.chthomasmeyer.chImage by Joan Minder joanminder.ch Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    57: Dem eigenen Ruf folgen - mit & ohne Kind - Mamainterview mit Zyklusmentorin Anna Nussbaumer

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 47:15


    Im heutigen Interview habe ich die Zyklus- & Weiblichkeitsmentorin Anna Nussbaumer zu Gast, und wir sprechen über Weiblichkeit, Trennung,  weibliche & männliche Energien, Selbstwirksamkeit und wie es ist, dem eigenen Ruf zu folgen - mit und ohne Kind. Was es bedeutet, sich so gut zu spüren und sich selbst als Alleinerziehende so ernst zu nehmen, dass mehr als das blanke Überleben möglich ist.  Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, gemütlich machen und diesem tollen Interview zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    56: Mamainterview mit Susanne: 9 Jahre Alleinerziehend mit Teenagern

    Play Episode Listen Later Feb 29, 2024 64:50


    Komm' ins Trennungsdoula Kennenlerngespräch, kostenlos und 15 Minuten, für Dich und Dein Aufblühen nach der Trennung.Susanne erzählt in diesem Mamainterview von ihrer Erfahrung als Langzeit-Alleinerziehende. Sie blickt zurück auf ihre Trennung und beleuchtet ihre Beziehung zu ihrem Ex-Partner, ihren Kindern, ihrer Erwerbstätigkeit und sich selbst. Total schöner Flow, mit vielen Mama-Weisheiten!Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Zwingt gemeinsam mit  sofatutor Lernlücken in die Knie! Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    55: Mediation als Trennungswerkzeug - Expertinneninterview mit Fachanwältin & Mediatorin Martina Ammon

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 56:40


    54: Der tfp kommt aus der Pause zurück & 5 Tipps gegen Liebeskummer

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 46:39


    Komm' ins Trennungsdoula Kennenlerngespräch, kostenlos und 15 Minuten, für Dich und Dein Aufblühen nach der Trennung. Welcome back! Der tiny family podcast kommt aus der wohlverdienten Pause zurück und ich freue mich! In dieser Folge spreche ich darüber, was die letzten Monate passiert ist - mit ganz viel Trennungsmama-Realität und authentischen Aufs & Abs. Außerdem spreche ich darüber, wie es weitergehen soll mit dem tiny family podcast. Und: weil es mir in den letzten Monaten selbst so viel geholfen hat, habe ich dir 5 super wirkungsvolle Tipps gegen Liebeskummer aus einem tollen Buch zusammengestellt, so dass Trennung und der ganz normale Schmerz wieder ein Stück weit normalisiert werden kann. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    53: Kinder durch die Elterntrennung begleiten - Expertinneninterview mit Erziehungswissenschaftlerin & Autorin Ute Steffens

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 41:06


    Ute und Ich sprechen darüber, wie Kinder die Trennung ihrer Eltern wahrnehmen, und wie sie aufgrund ihrer unvollständigen Entwicklung durch diese großen Prozesse und Gefühle begleitet werden können. Anbei spricht Ute auch über ihre neuen Bücher und gibt wertvolle Einsichten für Eltern, Großeltern und Pädagog*innen. Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Ute's Blog! Ute's Bilderbuch für Kinder "Jakob kann zaubern"! Ute's Buch "Trennungskinder begleiten"! Ute's Buch "Mit Kindern durch die Trennung"! Ute's Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    52: Trennung vom toxischen Ex - Mamainterview mit Kami

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 35:58


    Der tiny family collective Onlineshop ist eröffnet!!Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen in Posterform! (Der Discount ist noch gültig bis 24.9.2023)Kami ist Architektin und Embodiment-Coachin - und Trennungsmama, die sich von ihrem toxischen Ex gelöst hat. Viel zu spät, wie sie meint. Sie erzählt mutig ihre Geschichte durch große Gefühle usw., und auch wie sie per Gericht einen Umzug erarbeiten konnte! Eine inspirierende Mutmach-Geschichte! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Kami's Webseite! Kami's Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    51: Trennung & Mom Guilt

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 40:12


    Der tiny family collective Onlineshop öffnet nächste Woche seine Pforten!! Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen in Posterform! In dieser Folge brainstorme ich über mütterliche Schuldgefühle - und habe spontan Heidi ins Bild geholt, denn sie hat alle möglichen Schuldgefühle! Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst Auszeiten zu gönnen, und wie wir dies mit weniger Schuldgefühlen tun können! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    50: Wie wir als Trennungseltern wieder zu uns finden - Expertinneninterview mit Emotional Art Coachin Steffi Dellmann @steffi.dellmann

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 41:02


    In diesem Interview spricht Emotional Art Coach über ihre Erfahrung als Alleinerziehende und wie sie sich selbst wieder aus dieser Lebenskrise zog. Sie spricht über wertvolle Tools, um in dieser stressigen Zeit wieder in unserem Körper anzukommen, eine klare Elternbeziehung zum Ex-Partner*in zu bauen, und mit uns selbst und unserer neuen Lebensrealität ins Reine zu kommen! Für alle Trennungsmamas und -papas eine super gepackte Folge, mit schönem Flow und tollen Inputs! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Finde Steffi auf Instagram!Steffi's Schattenprogramm!Steffi's Seite! Steffi's Email: stefaniedellmann@gmail.comFolge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    49: Mamainterview mit Julia von @homeonmybike: Auf dem Mama(-Burnout)-Weg

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 54:41


    ACHTUNG SÜDDEUTSCHLAND/BAYERN! We are coming for you! Am 13. August 2023 ab 15:00 veranstalten Yvonne Rump aka "Die Trennungsexpertin" und Ich ein tiny family collective community Picknick an der Badehalbinsel Absberg beim Haus am See! Falls auch Du vorbeischauen magst, schnapp' Dir einfach eine Picknickdecke, Snacks Deiner Wahl, Badesachen & Deine Kinder/andere coole Trennungseltern, und lasst uns eine tolle Zeit miteinander verbringen!Im heutigen Interview spreche ich mit Julia von @homeonmybike darüber, wie es ist, alleinerziehend am Rande der Gesellschaft zu leben. Nicht nur das, denn Julia ging bereits mehr oder weniger alleine durch Schwangerschaft, eine Hausgeburt, und frühe Mutterschaft. Heute ist ihr Kind 2 Jahre alt und nach einem knappen Mama-Burnout hat sie sich entschlossen, ihren Träumen nachzugehen und es wieder zu wagen, hoch hinaus zu kommen - mit einer Selbstständigkeit und einer mutigen Reise mit Kind.  Die Grüße dieser Folge gehen raus nach: Nürnberg in Deutschland! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Unterstütze den tiny family podcast, damit er weiterhin kostenlos bleiben kann UND an Qualität für Dich zunehmen kann!Hier geht es zur Amazon Wunschliste!Hier geht es zu PayPal!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Danke Dir xxMelde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    48: Ernährungsbedarf unter chronischem Stress

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2023 42:52


    In dieser Folge spreche ich über die Ergebnisse meiner Fragestellung zu meiner ersten Bachelor-Arbeit (yaay!!). Ich ging der Frage nach, ob und wie Ernährung unsere körperliche Gesundheit & unser Stressverhalten beeinflusst - und vor allem: was wir damit tun können! Ich beginne mit einer kurzen Definition von (chronischem) Stress, gehe dann über, kurz über die Effekte von Stress zu sprechen, erzähle Dir dann etwas über die Nährstoffe, die wir vermehrt brauchen.  Schlussendlich teile ich noch einige praktische Tipps, die Dich unterstützen sollen, dieses Wissen auch direkt im Alltag anzuwenden.Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem kleinen Vortrag über Stress & Ernährung zuhören - ganz entspannt!Unterstütze den tiny family podcast, damit er weiterhin kostenlos bleiben kann UND an Qualität für Dich zunehmen kann! Hier geht es zur Amazon Wunschliste! Hier geht es zu PayPal! Supporte den Podcast via buy me a coffee!Danke Dir xxMelde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    47: Durch die Entwicklungsphasen mit unseren Kindern - Mamainterview mit Susi & Lilly

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2023 61:13


    Diesmal sprechen wir ganz unverblühmt über die 3 Autonomiephasen - und wie wir sie als Alleinerziehende mit unseren Kinder wahrnehmen. Wir stellen uns die Fragen: Was passiert in der Autonomiephase, der Wackelzahnpubertät & der Pubertät mit unseren Kindern? Was sind Gemeinsamkeiten, wo hatten wir ganz verschiedene Erfahrungen?  Hat COVID uns beeinflusst? Und: Gibt es einen Unterschied zwischen Jungs & Mädls?Susi's Instagram ist hier verlinkt! Einfach ein Getränk Deiner Wahl schnappen, zurücklegen und einem angeregten Gespräche zwischen Mamas folgen! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    46: Beziehung mit Anhang - wie es ist, eine Alleinerziehende zu Daten - mit Leonard

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2023 53:58


    Heute geht's ganz unverblümt ums DATEN! Mein Freund Leonard beantwortet die größten Fragen: Wie haben wir uns kennengelernt? Was sind schöne Seiten? Wo gibt es Probleme? Woran dürfen wir noch arbeiten? Dies und mehr findest Du in dieser Folge! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    45: "Wir kämpfen für ein Leben in Würde für Alleinerziehende" - Expertinneninterview mit Verein FEM.A Gründerin Andrea Czak

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2023 46:23


    Dieses Mal spreche ich mit Aktivistin Andrea Czak über die systematische Benachteiligung von Frauen und Kindern im Familienrecht, über ihre aktivistische Öffentlichkeitsarbeit und ihre Erfahrungen beim Austausch mit anderen Alleinerziehenden. Wir sprechen auch darüber, wie frau sich auf das Familienrecht vorbereiten kann, und warum das so wichtig ist!  Verein FEM.A Webseite.FEM.A Instagram. FEM.A Telefon: +43 676 77 21 606 - für Gespräche über das eigene Obsorge-, Kontaktrechts- oder Unterhaltsverfahren. Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    44: Begleitung von Familien durch Scheidung & Trennung - Expertinneninterview mit Fachanwältin Martina Ammon

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 45:20


    Im heutigen Interview spreche ich mit Fachanwältin Martina Ammon über Familienrecht, und wie wir Familie in Zeiten des rasanten Wandels leben könnten. Wir sprechen über Ehe- und Partnerschaftsverträge, über Trennung mit Weitblick, und wie wir in eine gute rechtliche Beratung investieren können. Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Martina's Instagram:Martina's YouTube Kanal! Martina's Webseite! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    43: Mit Kleinkind & Fahrrad quer durch Europa - Interview mit Bestseller-Autorin Jasmin Böhm

    Play Episode Listen Later May 18, 2023 32:59


    Wie wäre es, aus dem Alltag mal auszubrechen? Nicht mehr nur Mama zu sein. Nicht mehr Tag für Tag im Hamsterrad zu laufen, sich abzuhetzen, zu erledigen, organisieren? Diese und viele weitere Fragen haben Bestseller-Autorin Jasmin Böhm dazu bewogen, sich mit Kleinkind und Fahrrad auf eine über 1000-Kilometer lange Tour durch Europa zu begeben - und was sie dazu motiviert, sich aktuell zum 3. Mal aufzuschwingen  diesmal zum Nordkap!Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, eine eigene Schiene in der Mutterschaft zu finden, welche Vorteile so eine Reise trotz Anstrengungen haben kann, welche Gefahren man erwarten soll (oder eben auch nicht) - und was der erste Schritt ist, um das eigene Ziel mit Kindern zu erklimmen! Also, mach es Dir bequem, lehn Dich zurück, für eine wunderbar erfrischende, ermutigende Folge für alle Mamas da draußen, die ihre Kinder lieben, und trotzdem noch ein bisschen mehr vom Leben haben wollen. Viel Spaß beim Zuhören! Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Jasmin's Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    42: Meine Identität als Alleinerziehende

    Play Episode Listen Later May 4, 2023 22:54


    Stehen wir gut auf zwei Beinen, geht es uns gut. Kommen unsere Lebensbereiche, wie bei einer Trennung, ins Wanken, können wir selbst ganz schön schwanken. Durch eine Trennung verändert sich auch unsere Identität, unser Fokus, unsere Energie, unsere Ausrichtung. Weil Alleinerziehendsein aber noch immer gesellschaftlich so schlecht da steht, und wir es schlichtweg einfach nicht gelernt haben, uns bei diesem Identitätswechsel (im Gegensatz zu Geburtstagen, Umzug, Abschlüssen etc) zu feiern, dauert diese Phase des Wandels oft länger. Das Chaos, der Schmerz, die Trauer um eine Trennung herum, tragen ihren Part dazu bei.Ich habe reflektiert, was mir in dieser Zeit des Identitätswechsel in die alleinerziehende Mutterschaft geholfen hat oder hätte,. Wir sprechen über Scham, Einsamkeit, Gefühle, Beziehungen, Perfektionismus, den eigenen Winter, und da darauf folgende Aufblühen etc. Viel Spaß beim Reinhören :)Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Support the show

    41: Die Sache mit dem Geld - Interview mit Finanz-Coachin Nicole von @starke.mamafinanzen

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2023 34:24


    Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an! Achtung: Am Samstag, 29.4. 2023 trifft sich die Wiener tiny family podcast-Community erstmals zum Picknick in einem Wiener Park! Du bist selbst alleinerziehender Elternteil und möchtest auch dabei sein? Dann kontaktiere mich, und ich schicke Dir genauere Details!Im Expertinneninterview heute spreche ich mit Nicole von starke.mamafinanzen über finanzielle Kompetenz. Sie ist selbst alleinerziehende Mama von 3 Kindern, Architektin, und hat sich vor ein paar Jahren selbst aus der Schuldenfalle geholt. Heute bietet sie nicht nur informativen Inhalt zum Thema Finanzen auf Instagram an, sondern auch Einzel- und Gruppencoachings, sowie ein E-Book dazu. Wie das Thema Geld mit dem Alleinerziehendsein zusammenhängt, sowie Spar- und Achtsamkeitstipps, ist auch Gesprächsthema. Hier gehts zu Nicole's Webseite! Hier gehts zu Nicole's Instagram-Account!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    40: Ich will mich trennen - aber wie? - Interview mit Trennungsbegleiterin Anja

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2023 56:19


    In dieser Folge spreche ich mit Anja von charmant,entspannt auf Instagram über Trennung, und was wir gerne davor schon gewusst hätten. Beide mit dynamischen Trennungsgeschichten ausgestattet reflektieren wir darüber, wie wir uns und unsere Kinder auf eine möglichst schlammschlachtfreie Trennung vorbereiten können, welche Verhaltensweisen hilfreich sind. Außerdem sprechen wir darüber, welche Vorkehrungen unbedingt getroffen werden müssen. Anja' Instagram.Martina's Instagram.Susanne's Instagram.Yvonne's Instagram. Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    39: 13 Dinge, die mir als Alleinerziehende mit Kleinkind geholfen haben/hätten

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2023 28:55


    Heute erzähle ich dir vor allem von dem Struggle, den ich erfuhr, als ich mit meinem Sohn, als er 1,5 Jahre alt wurde, plötzlich alleinerziehend wurde. Ich erzähle von den gesellschaftlichen Vorurteilen, dem Druck, den Finanzen, der Partnersuche, den vielen unbefriedigten Bedürfnissen, dem Alleinesein, dem Mindfuck dieser Zeit. Ich habe reflektiert, was mir in dieser Zeit geholfen hat, über Wasser zu bleiben - und was ich aus heutiger Sicht anders gemacht hätte. Wir sprechen da über Standards, Perfektionismus, Prioritäten etc. Viel Spaß beim Reinhören :) Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    38: Einsamkeit als alleinerziehende Mama

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2023 31:19


    Viele Mütter, aber besonders viele Alleinerziehende fühlen sich in ihrer Aufgabe einsam und isoliert. Heute spreche ich über das Alleine sein, die Einsamkeit, die Isolation als Allein- und Getrennterziehende. Ich beleuchte gesellschaftliche Aspekte kurz, erzähle meine eigene Geschichte und wie ich die Einsamkeit auf gar keinen Fall spüren wollte. Schlussendlich habe ich 11 Tipps für dich, mit der Einsamkeit zu arbeiten und besser mit den Abenden, den Wochenenden etc. zurechtzukommen.  Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    37: Die Arbeit mit dem Inneren Kind - Interview mit EMDR-Coachin Sarah Gyimah

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2023 43:06


    In dieser Folge spreche ich mit EMDR-Coachin Sarah über die Reise zu alten Anteilen aus der eigenen Kindheit und Jugend - und wie wir uns damit Verbindung zu uns selbst sowie Erleichterung im Alltag verschaffen können.  Dass es kein großes Trauma braucht, um ein verletztes inneres Kind zu haben  - und wie unsere eigenen Kinder in der realen Welt unsere "Knöpfe" so gekonnt drücken können. Thema dabei sind neben dem Sonnenkind auch das Schattenkind. Sarah gibt einen tollen Einblick sowie alltägliche Möglichkeiten, um mit dem eigenen Inneren Kind in Verbindung zu treten. Sarah's Instagram findest Du hier. Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    36: Valentinstags-Special! 14 Dating-Tipps für Alleinerziehende

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 28:17


    Surprise! In dieser Spezialfolge teile ich, passend zum 14. Februar, dem Klischee-Kitsch-Tag, 14 Dating-Tipps, die dir das Leben als Alleinerziehende erleichtern sollen! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    35: Glückliche Kinder trotz Trennung - Expertinneninterview mit Andrea Herzog

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 54:08


    In diesem Expertinneninterview mit Andrea Herzog, die im Selbststudium einen unglaublichen Wissenschatz in Entwicklungspsychologie angehäuft hat, sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Balance zu wahren, kindliche Emotionen und Verhaltensweisen nicht zur zuzulassen, sondern auch zu feiern, und wie man als Alleinerziehende/Getrennterziehende gut durch die ersten sieben Lebensjahre kommt. Mit unglaublichem Weitblick und Empathie spricht Andrea über dieses Familienmodell, und wie sie auch knifflige Alltagssituationen handelt. Andreas Webseite! Video-Kurs: Wie Kinder trotz Trennung glücklich und geborgen aufwachsen! E-Book: Trennung mit Kindern unter 7!Instagram! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    34: Ordnung als Alleinerziehende/Getrennterziehende

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 42:23


    Klicke auf diesen Link (Dropbox), um eine kostenlose Vorlage für ein Spinnennetzdiagram zum visualisieren deiner ganzen alltäglichen Rollen zu erhalten: https://www.dropbox.com/t/UkvRuC7wZPjWRACH In dieser Folge spreche ich darüber, wie Du mehr Ordnung in dein Alltagsleben bringen kannst. Ich erzähle aus meinem Alltag als getrennterziehende Studierende und bringe auch Ideen aus der Community mit ein, wie der Alltag besser funktionieren kann und das Chaos (zumindest öfters) außen vor bleibt. Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    33: Trennung als Selbstständige - Interview mit Womens' Health Coachin Stephanie Johne

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 60:57


    In dieser Folge spreche ich mit der erfolgreichen Selbstständigen Stephanie über ihre Erfahrung als Alleinerziehende Mutter. Sie ging mit ihrem Sohn durch eine Trennung, und lebt ihren Alltag intuitiv und flexibel, bedürfnisangepasst. In dieser Folge erfährst Du, wie sie die Balance hält, wie sie regelmäßig an ihren Vorhaben scheitert, aber dennoch nicht den Kopf in den Sand steckt. Total inspirierende Folge!Stephanie's Doula Angebote findest Du hier! Das Postpartum Doula Angebot hier!  Stephanie's Angebote zu Female Health findest du hier! Das Kollektiv Art of being a Woman findest Du hier! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    32: Weihnachten als Alleinerziehende

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2022 34:41


    Merry Christmas! In dieser Folge spreche ich vor allem über das erste (und auch nachfolgende) Weihnachtsfeste als getrennte Mama - und was Du tun kannst, um es angenehmer/erträglicher für dich zu machen. Außerdem teile ich meine Gedanken dazu, wie du um die Weihnachtszeit Geld dazuverdienen kannst, um genau in "der schönsten Zeit des Jahres" all dein Erspartes ausgeben zu müssen. Schlussendlich teile ich mit dir noch meine 3 Tipps, wie du jetzt schon fürs nächste Weihnachten vorsorgen kannst, damit 2023 stressfreier wird! Fröhliche Weihnachten. Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    31: Dating als Single Mamas - mit Coachin Yvonne Welser

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2022 58:33


    In der heutigen Folge plaudern Yvonne und ich aus dem Dating-Nähkästchen, denn gemeinsam haben wir bereits knappe 10 Jahre Erfahrung als Alleinerziehende auf dem Buckel. Wir sprechen auch darüber, was sich für uns im Laufe der Jahre verändert hat, und die spannendsten Erfahrungen auf diesem Gebiet. Besonders wichtig ist uns das Mindset zum Thema Dating: hierbei haben wir die wichtigsten Punkte für Dich zum Ende der Folge nochmal für Dich zusammengefasst - also unbedingt bis zum Ende hören! Schau bei Yvonne's Webseite vorbei, ganz besonders falls Du ein Kennenlerngespräch oder eine SOS-Session bei ihr buchen möchtest! Außerdem ist sie eine erfrischende und authentische Präsenz auf Instagram mit hilfreichem Input und laufenden Informationen zu ihren Angeboten.Yvonne's Webseite!Yvonne's Subscribe Page!Yvonne's Instagram!Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    30: Weiblichkeit x Mutterschaft

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2022 30:22


    In dieser Solofolge spreche ich über das Spannungsverhältnis in der Gesellschaft zwischen der Mutterrolle und der Auffassung von Weiblichkeit. Ich gebe ein paar Beispiele, die zeigen sollen, wie extrem diese zwei Rollen auszufüllen sind, wie ich selbst damit klarkomme, und gebe schlussendlich 3 Impulse, um ein Annehmen unserer Ganzheitlichen Person zu erleichtern. Außerdem spreche ich darüber, ursprünglich objektivierende, abwertende Begriffe wie beispielsweise MILF für sich selbst wieder zu ownen, neu zu definieren (im Innen, nicht nach Außen gerichtet), und damit wieder in eine aktivere Rolle zu schlüpfen. Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    29: Zyklusbewusstsein mit Zykluscoachin Thea Maillard

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2022 53:35


    Heute spreche ich mit Yogalehrerin, Sozialarbeiterin, Doula & Zykluscoachin Thea über die Kraft des Zyklus - und wie wir diese für uns nutzen können. Besonders für alleinerziehende Frauen besonders hilfreiches Wissen, um im Alltag besser zurechtzukommen. Wir plaudern darüber, wie Thea selbst dem Zykluswissen näher kam, wie wir es zu unserem Vorteil nutzen können, was das Beyoncé-Hormon ist & wie menstruierende Menschen generell "funktionieren".Thea ist die Gastgeberin des Geburtsgeschichten Podcasts - unbedingt reinhören (Ich erzähle meine Geschichte in Folge 79)! Thea's Kontakt! Thea's Instagram-Accounts sind @geburtsgeschichten_podcast und @thea.maillard! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    28: "Wer bin ich, wenn ich nicht alleinerziehend bin?" - Interview mit Psychologin Caroline Uhl

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2022 35:58


    Heute, am 20. Oktober 2022 erscheint das Buch für Alleinerziehende der Autorin & Psychologin Caroline Uhl. Wir sprechen über die Intention hinter dem Buch, wie der Prozess des Schreibens war, und lernen die Autorin auch ein Stück weit privat besser kennen. Ich liebe Caro's Direktheit & unerschütterliche Ausstrahlung der Hoffnung."Wer bin ich, wenn ich nicht alleinerziehend bin?" kannst Du gerne direkt bei Caro bestellen unter der  E-Mail info@caroline-uhl.com ! Carolines Webseite!Carolines Buch!  Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    Die einzig funktionierende Langzeit-Fernbeziehung - Interview mit Herzensfreundin Teresa

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2022 61:18


    In Folge 27 plaudert Magdalena mit ihrer langjährigen Herzensfreundin Teresa über das gemeinsame Erwachsenwerden, und wie es ist, eine Freundin durch die Trennung mit Kind bis hin ins Alleinerziehenden-Dasein zu begleiten. Und auch, wie viel die Mischung "doofer Humor - gnadenlose Ehrlichkeit" hat.Hol Dir ein (Heißgetränk) deiner Wahl, mach es Dir bequem und spazier mit uns ein Stückchen durch gemeinsame Erinnerungen, bis in die Gegenwart. Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Tags:Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    26: Comeback aus der Sommerpause! Lasst uns plaudern!

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 27:03


    In dieser Folge erzähle ich von meinen Erlebnissen diesen Sommer, was sich persönlich verändert hat, und was sich am tiny family podcast - Format alles verändert - alles im Sinne von "Quality over Quantity"! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    25: Trennung als Chance - mit Trennungsbegleiterin Susanne

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2022 58:50


    In dieser Folge spreche ich mit Trennungsbegleiterin Susanne darüber, welche Schritte auf jeden Fall während einer Trennung gegangen werden sollten, um starke Erwachsene und starke Kinder aus dieser Lebenskrise wachsen zu lassen, warum Trennung als Chance gesehen werden kann und wieso Familie auch weiterhin für die Kinder besteht! Außerdem reden wir über eine gesunde Trennungskultur, die wir hoffentlich in der Zukunft erleben dürfen (denn Ansätze dafür gibt es heute schon).  Susanne ist Familiencoachin und hat sich auf die Begleitung von getrennten & geschiedenen Familien spezialisiert.Susanne's Instagram!Susanne's Coaching Webseite!  Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    24: Umzug mit Kindern - mit realistischen Ratschlägen

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 35:00


    In dieser Woche gebe ich einen kleinen Einblick in unsere Beweggründe für den Umzug, was meine Hürden und meine Learnings in dieser Hinsicht gewesen sind. Als Studierende konzentrierte ich mich auf ein kostensparendes Umziehen und aktivierte vielerlei Menschen um mich herum, dennoch hoffe ich, dass der eine oder andere Ratschlag hilfreich für Dich ist! Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    23: Patchwork & Wechselmodell - Alena's positive Geschichte Teil 2

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2022 41:23


    In dieser Folge erzählt Alena über die Organisation in der Patchworkfamilie, wie der Dialog aufrechterhalten werden kann, und wie Patchwork nach Außen hin wahrgenommen werden kann. Außerdem erzählt sie ihre Kennenlerngeschichte mit ihrem aktuellen Partner Eric. Meiner Meinung ist es ganz besonders wichtig, positive Narrative zu Trennung und Scheidung mit Kind zu erzählen - denn es geht auch anders! Und das ist wunderschön! Danke Alena für deine Geschichte!Absolut hörenswert.Hier gehts lang zu Alena's Insta.Höre mal in den Kartoffel Tango Podcast.Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    22: Patchwork & Wechselmodell - Alena's positive Geschichte Teil 1

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2022 41:20


    In dieser Folge plaudere ich mit Alena, die gerade im Patchwork mit Wechselmodell lebt, über ihre positive Trennungs- und Scheidungsgeschichte, wie sie trotzdem ihren Sohn bedürfnisorientiert begleiten wollen (und wo sie den Bogen auch mal überspannt haben), wie ereignisreich das erste Jahr nach der Trennung mit Wechselmodell, Gefühlschaos und neuer Liebe für sie war. Meiner Meinung ist es ganz besonders wichtig, positive Narrative zu Trennung und Scheidung mit Kind zu erzählen - denn es geht auch anders! Und das ist wunderschön! Danke Alena für deine Geschichte! Absolut hörenswert. Hier gehts lang zu Alena's Insta.Höre mal in den Kartoffel Tango Podcast.Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

    21: Teamwork Makes The Dream Work - Die Beziehungen zu unseren Kindern

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2022 37:40


    Heute versuche ich ein möglichst buntes, realistisches und, vor allem, entstigmatisiertes Bild über Alleinerziehende und deren Kindern zu malen für dich - mit Anregungen aus der Community - danke nochmal für die zahlreichen Nachrichten und Teilnahme an den Fragen dazu! Weiters habe ich insgesamt 2 Buchtipps in die Folge gepackt, um die Sicht auf die Beziehung zu unseren Kindern nochmal zu sensibilisieren, sollte Bedarf dafür sein, und insgesamt 10 Impulse, um die Beziehung zu den Kindern generell nochmal reflektieren zu können. Disclaimer: Ich bin weder Eziehungswissenschaftlerin noch Therapeutin, sondern nur selbst Mama und habe eine abgeschlossene und eine aktuell laufende pädagogische Ausbildung!  Folge dem tiny family podcast auf Instagram!Subscribe den tfp auf YouTube!E-Mail: tinyfamilycollective@gmail.comLogo und Tiny Logo von Teresa Walentich!Supporte den Podcast via buy me a coffee!Intro & Outro by:Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.comSmith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YTFree Download / Stream: https://bit.ly/al-rivieraMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0 Komm ins kostenlose Trennungsdoula Kennenlerngespräch für Deine 1:1 Begleitung und schau Dir selbst diesen Sommer wieder beim Aufblühen und Aufleben zu! Ich freu mich auf Dich. DeineMena Support the show

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