Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel

Du gehst aufs Grün und willst unbedingt das Par retten. Du kämpfst gegen den Wind, ärgerst dich über das Rough, denkst an den Score – und verlierst genau dabei das Wichtigste: deinen Fokus. Denn die Wahrheit ist unbequem: Du kannst das Ergebnis nicht kontrollieren. Nicht den Wind. Nicht den Break. Nicht, wie dein Ball springt. Aber du kannst kontrollieren, was du vor dem Schlag denkst, tust und fühlst. In dieser Episode erklärt dir Fabian, wie du den mentalen Shift vom Ergebnis Denken hin zum Handlungsfokus machst. Du erfährst, warum echte mentale Stärke nicht heißt, alles im Griff zu haben – sondern zu wissen, worauf du dich konzentrieren solltest. Mit der 3-Kreise-Technik bekommst du ein einfaches Werkzeug an die Hand, das dir hilft, dich in entscheidenden Momenten auf das zu fokussieren, was wirklich zählt: dein Einflussbereich. Lerne, wie du mentale Klarheit auf dem Platz bekommst – und warum dieser Perspektivwechsel nicht nur deinen Fokus stärkt, sondern langfristig dein Spiel verbessert. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Du willst besser Golf spielen, ohne deinen Schwung komplett umkrempeln zu müssen? Dann ist Course Management dein Game-Changer. Denn gutes Golf entsteht nicht nur durch Technik – sondern durch kluge Entscheidungen. In dieser Episode zeigt dir Fabian, was genau hinter dem Begriff Course Management steckt, wie du mit drei einfachen Fragen pro Bahn bessere Entscheidungen triffst und warum du durch weniger Risiko mehr Konstanz gewinnst. Du erfährst, wie du dein Spiel strategisch lenkst, statt planlos drauflos zu schlagen – und wie du dadurch mehr Vertrauen aufbaust, unnötige Fehler vermeidest und auch in Turnieren ruhigere Entscheidungen triffst. Ganz ohne Rechenschieber, dafür mit klarem Ziel: Weniger Frust, mehr Plan – und mehr Erfolg auf dem Platz. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Weniger Frust, endlich den Driver gerade auf die Bahn schlagen, mental stärker UND auf Handicap 16 verbessert. Wie das geht, darüber sprechen Coaching Teilnehmer Wolfgang Schleith und Fabian in der neuen Podcast Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

„Schmeiß dein Lob Wedge weg!“ – Das ist seit Jahren Fabians klare Botschaft. Und jetzt gibt es endlich das passende Wedge dazu! In dieser Sonderfolge des Golf in Leicht Podcasts stellt Fabian gemeinsam mit Magnus Eschment, Geschäftsführer und Fitting-Experte von HIO Fitting, ein ganz besonderes Schlägerprojekt vor: Das neue 56°-Sand Wedge, das flache wie auch hohe Annäherungsschläge ermöglicht – und dabei jeden Lob Wedge im Bag überflüssig macht. Gemeinsam sprechen sie über: ✅ Warum ein Lob Wedge für die meisten Hobbygolfer keine gute Idee ist ✅ Wie das neue Wedge in monatelanger Entwicklungsarbeit entstanden ist ✅ Welche technischen Details es so fehlerverzeihend und vielseitig machen ✅ Und warum du mit diesem Schläger dein kurzes Spiel sofort verbessern kannst – ohne dein gesamtes Training umstellen zu müssen! Als Bonus bekommst du beim Fitting dieses Wedges exklusiv einen Online-Videokurs für dein kurzes Spielfreigeschaltet – mit konkreten Übungen und Tipps für Annäherungen, Pitches und flache Chips. ➡️ Hier Wedge-Fitting buchen: https://hio-fitting.de/fitting-buchen/ Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Du willst über 18 Loch konzentriert bleiben – vom ersten Drive bis zum letzten Putt? Dann reicht es nicht, nur mental stark zu sein. Denn Konzentration ist auch eine Frage der körperlichen Ausdauer. Viele Golfer merken gar nicht, dass ihre mentale Müdigkeit auf den Back Nine eigentlich ein Zeichen körperlicher Erschöpfung ist. Wenn der Körper müde wird, leidet der Fokus – und plötzlich häufen sich kleine Fehler, deine Routine wird unklar und unnötige Schlagverluste sind die Folge. In dieser Episode erklärt dir Fabian, warum Fitness im Golf mehr bedeutet als nur mehr Länge vom Tee. Du erfährst, wie eine gute Grundfitness dir hilft, auch auf Bahn 16 oder 18 noch klar im Kopf zu bleiben, wie du mentale Pausen clever einsetzt – und warum Snacks, Wasser und bewusste Entspannung echte Geheimwaffen für deine Konzentration sind. Golf ist ein Spiel der Präzision – aber ohne einen Körper, der 4–5 Stunden durchhält, bleibt mentale Stärke Theorie. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Du hast wochenlang auf der Range trainiert, die Technik fühlt sich gut an – und dann kommt die erste Turnierrunde. Plötzlich ist alles anders: Der Puls steigt, die Gedanken rasen, und der vertraute Schwung fühlt sich ungewohnt an. Warum passiert das? Ganz einfach: Zwischen Range und Realität liegt eine mentale Lücke. Dort gibt's keine Zuschauer, keinen Score, keine Erwartungen. Im Turnier aber steht plötzlich mehr auf dem Spiel – und viele Golfer scheitern nicht am Schwung, sondern am Kopf. In dieser Episode erfährst du von Fabian, warum technische Vorbereitung allein nicht reicht, was mentale Überforderung mit deinem Spiel macht und wie du typische Turnier-Fallen wie veränderte Routinen, überhöhte Erwartungen oder fehlendes Course Management vermeidest. Du lernst, warum die erste Turnierrunde keine Bühne für Perfektion ist – sondern ein ehrlicher Spiegel deiner gesamten Vorbereitung. Und wie du mit klarem Fokus, konservativen Entscheidungen und mentaler Ruhe besser in die Saison startest – ohne dich selbst unter Druck zu setzen.

In dieser Behind-the-Scenes-Episode unserer Akademie werfen wir einen Blick hinter die Kulissen unseres Trainingssystems und sprechen mit Gregor Erdtmann – Werder-Fan, Single-Handicapper und unser Trainingsplaner!

Dino ging es wie fast allen Golfern. Zu Beginn seiner Golfkarriere ging es in großen Schritten im Handicap nach unten. Dann aber ging es los. Sein Handicap stagnierte, sein Spiel wurde immer schlechter und zu viele Youtube Golfvideos haben dann für den Rest gesorgt. Durch unser Coaching hat er es dann geschafft, sich von Handicap 22 auf 13 herunterzuspielen und insgesamt viel konstanter und entspannter Golf zu spielen. Neben dem gezielten Training für den Driver hat ihr vor allem der Fokus auf die mentale Stärke und das Course Management geholfen, endlich wieder konstant zu spielen, sein Handicap zu verbessern und mehr Spaß auf dem Golfplatz zu haben. Was wir trainiert haben und wie sein Training im Detail ausgesehen hat, das verrät Dino in diesem Interview in unserer neuen Podcast Folge.. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Du kommst an eine beliebige Bahn, dort steht Par 4 – und sofort beginnt dein interner Rechner zu arbeiten. Der Druck steigt, denn du denkst, du musst das Loch in vier Schlägen spielen. Vielleicht träumst du sogar von einem Birdie und siehst alles über Par als „schlecht“ an. Doch genau hier beginnt das Problem: Diese hohen Erwartungen setzen dich unnötig unter Druck, sorgen für Stress auf dem Platz und führen oft zu Frust. Doch was wäre, wenn du stattdessen dein eigenes, persönliches Par festlegst? Eine realistische Schlagvorgabe, die zu deinem aktuellen Spiel passt und dir hilft, fokussierter und entspannter zu spielen? In dieser Episode erfährst du von Fabian, warum diese Herangehensweise dein Spiel entscheidend verbessern wird und wie du mit meiner mentalen Technik „Erwartungslos Golfen“ endlich wegkommst von der Jagd nach Ergebnissen – hin zu echter Kontrolle über dein Spiel. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Marijana hatte schon 2016 angefangen Golf zu spielen und 2018 völlig frustriert wieder aufgegeben. Heute spielt sie mit Freude, Leidenschaft und Selbstvertrauen Golf, gewinnt Turniere und hat ihr Handicap auf 24 runtergebracht. Wie das Training und der Trainingsplan ausgesehen haben, das besprechen Fabian und Marijana in diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Melde dich für unsere Mini Trainingsplan an: http://fabianbuenker.de/kurzesspiel Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Das Osterwochenende steht vor der Tür – und für viele beginnt jetzt die Golfsaison. Du willst wieder einsteigen, dein Gefühl zurückholen und auf dem Platz direkt wieder Spaß haben? Dann starte dort, wo du am schnellsten Fortschritte siehst: im kurzen Spiel. In dieser neuen Podcast Folge erklärt Fabian, warum gerade Chips und Putts den größten Einfluss auf deinen Score haben, wie Du mit wenig Aufwand sofort Erfolgserlebnisse erzielst – und wie Du dir mit unserem Mini-Trainingsplan die perfekte Basis für eine erfolgreiche Saison legst. Melde dich für unsere Mini Trainingsplan an: http://fabianbuenker.de/kurzesspiel Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

„Wer die Schuld hat, hat die Macht.“ Ein bekanntes Sprichwort – doch was hat das mit deinem Golfspiel zu tun? Mehr, als du denkst! Es ist nicht der Platz, nicht das Wetter, nicht der Greenkeeper, nicht dein Flightpartner oder die Party gestern Abend, die über dein Spiel entscheiden. Es bist du! Du allein hast die Kontrolle darüber, wie du mit den Umständen umgehst. Und genau darin liegt deine größte Stärke: Eigenverantwortung. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Episode spricht Fabian darüber, warum es so wichtig ist, die volle Verantwortung für dein Spiel zu übernehmen, wie du dich von Ausreden löst und warum dieser Mindset-Shift dein Golfspiel nachhaltig verbessern kann. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Vom Profi-Fotografen zum PGA Golfpro – wie geht so ein Karrierewechsel? In dieser spannenden Behind-the-Scenes-Episode über unsere Golfakademie spreche ich mit unserem Akademie Pro Patrik Stollarz über seinen außergewöhnlichen Weg vom erfolgreichen Fotografen bis hin zum PGA Golfprofessional. Wir tauchen ein in seine persönliche Reise: Was hat ihn dazu bewegt, den sicheren Karriereweg als Fotograf zu verlassen? Welche Herausforderungen gab es auf dem Weg zum Golfpro? Wie nutzt er seine früheren Erfahrungen als Fotograf in seiner Arbeit als Golfcoach? Welche Learnings kann jeder Golfer aus seinem Werdegang mitnehmen? Ein inspirierendes Gespräch über Leidenschaft, Mut zur Veränderung und den perfekten Schwung – beruflich wie sportlich! Höre jetzt rein und lerne Patrik kennen. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

1 Woche Sonne, sattes Grün unter den Füßen, sehr gute Platzbedingungen und ideale Temperaturen. Das wünscht sich doch jeder Golfer? In der neuen Golf in Leicht Podcast Folge sprechen Golf-Reiseexperte Jörg Lutterbeck und Fabian darüber, welche Vorteile Golf-Trainingsreisen zu bestimmten Saisonphasen bieten, vor allem zeigen sie dir aber auf, worauf du bei der Auswahl und Buchung einer solchen Reise achten solltest und welche Destinationen sie warum empfehlen. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Andrea ist auf der Suche nach einer gezielten Saisonvorbereitung gewesen, weil sie gemerkt hat, dass sie mehr braucht als nur ein reines klassisches Golftraining vor Ort im Club. Durch unser Saisonvorbereitungs Programm hat sie es geschafft, sich von Handicap 26,5 auf 23,5 herunterzuspielen und insgesamt viel konstanter und entspannter Golf zu spielen. Neben dem gezielten Techniktraining hat ihr vor allem der Fokus auf die mentale Stärke und das Course Management geholfen in der Saison konstant ihr Handicap zu spielen und mehr Spaß auf dem Golfplatz zu haben. Was wir in unserer gezielten Saisonvorbereitung mit Andrea trainiert haben und wie ihr Training im Detail ausgesehen hat, das verrät Andrea in diesem Interview in unserer neuen Golf in Leicht Podcast Folge mit Fabian. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Wie der zweifache Masters-Champion Bernhard Langer einmal sagte: „Seien Sie entschlossen! Ein falscher Entschluss ist in der Regel weniger schlimm als Unentschlossenheit.“ Dieses Zitat zeigt, wie wichtig klare Entscheidungen und gezieltes Handeln im Golfspiel sind. Doch wie kannst du sicherstellen, dass deine Entscheidungen die richtigen sind? Die Antwort liegt im Feedback – und genau darum geht es in dieser Episode! Ob im Auto, beim Arzt oder im Job – überall holen wir uns kontinuierlich Rückmeldungen ein. Doch im Golftraining? Viele Spieler schlagen einfach Bälle, ohne wirklich zu wissen, ob sie Fortschritte machen. In dieser neuen Podcast Folge erfährst du von Fabian, warum gezieltes Feedback dein Spiel revolutionieren kann, welche Fehler du vermeiden solltest und wie du dein Training ab sofort effektiver gestaltest. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Christoph ist letztes Jahr in unser Saisonvorbreitungs-Coaching gestartet. Sein Ziel war es endlich wieder Spaß auf dem Golfplatz zu haben, mental stärker zu werden und konstanter zu spielen. Vor seinem Start war er total frustriert, weil er durch das klassische Golftraining mit seinem Pro total verunsichert gewesen ist und 10 Schwunggedanken hatte, die er umsetzen sollte. Das hat sein Spiel extrem verschlechtert. Was wir in unserer gezielten Saisonvorbereitung mit ihm trainiert haben und wie sein Training im Detail ausgesehen hat, das verrät Christoph in diesem Interview in unserer neuen Golf in Leicht Podcast Folge mit Fabian. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Stundenlanges Bälleschlagen auf der Range oder eine Schwungumstellung, kein mentales Training und der Wunsch alles auf einmal verändern zu wollen. Das sind die 3 größten Fehler, die du jetzt in der Saisonvorbereitung machen kannst. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge beschreibt Fabian diese 3 Fehler und vor allem zeigt er dir auf, wie du diese Fehler vermeiden kannst. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Der allergrößte Fehler, den du machen kannst ist, deine Saison nicht vorzubereiten, sondern den Ostervierer als Saisonstart anzusehen und dann zu hoffen, dass diese Saison anders - sprich erfolgreicher und du deine Ziele erreichst - wird als die davor. Fabian zeigt dir in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge eine mentale Technik, mit der du die Motivation aufbaust, JETZT mit deiner Vorbereitung auf die Golfsaison zu starten. In unserem Webinar am 18. Februar zeigen wir dir, wie du deine neue Saison ideal vorbereitest: www.fabianbuenker.de/webinar Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Die ersten Turnierkalender für die neue Golfsaison sind veröffentlicht und es kribbelt bestimmt schon in den Fingern und du freust dich, dass es bald schon wieder losgeht. In der neuen Golf in Leicht Podcast Folge stellt Fabian sein A/B/C System zum erstellen eines individuellen Turnierkalenders vor und zeigt dir, wie du deine Turniere planen solltest. In unserem Webinar am 18. Februar zeigen wir dir, wie du deine neue Saison ideal vorbereitest: www.fabianbuenker.de/webinar Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Was unterscheidet einen erfolgreichen von einem nicht erfolgreichen Golfer auf dem Golfplatz? Zu einem großen Teil die mentale Stärke. Fabian und Justin zeigen dir in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Fogle zwei der wichtigsten mentalen Strategien auf, die erfoglreiche Golfer bei jedem Schlag, auf jedem Loch und auf jeder Runde für sich nutzen. Zudem zeigen sie dir, wie du diese beiden Strategien für dich in dein Training einbauen kannst. Denn, genau wie den Schwung gilt es mentale Stärke auf der Driving Range zu trainieren. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

“Ich spiele doch nur aus Spaß Golf”, “Zum Glück muss ich mit dem Sport kein Geld verdienen”, “Zum Glück muss ich damit meine Familie nicht ernähren”, “Hätte ich mal so jung angefangen”...Kennst du diese Ausreden? Wahrscheinlich hast du sie schon einmal auf dem Golfplatz gehört oder selber gesagt. In der neuen Golf in Leicht Podcastfolge geht Fabian auf die negativen Wirkungen dieser Ausreden ein und zeigt dir auf, wie Spaß auf dem Golfplatz entsteht. Nämlich aus einem kontinuierlichen Fortschritt in deinem Spiel. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Friedrich hat endlich wieder Spaß und Freude auf dem Golfplatz, weil er konstant spielt und sich von Handicap 14 auf 9 verbessert hat. Für ihn waren die wichtigsten Bausteine für seinen Erfolg die Qualität im Training, die sich mit unserem Trainingsplan aufbauen konnte und vor allem seine neue mentale Stärke mit einer besseren Pre-Shot-Routine. Wie das Training und der Trainingsplan für ihn ausgesehen haben, das besprechen Fabian und Friedrich in diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Golf ist ein Spiel der Konstanz. Je weniger Ausreisser du in deinem Spiel hast, desto einfacher wird das Spiel. Das verrückte daran ist, jeder will konstanter werden, jeder sucht die Konstanz in seinem Spiel, aber niemand trainiert wirklich so, dass Konstanz eintreten könnte. Die meisten Golfer trainieren nur das auf der Range, was sie sowieso schon können. Aber genau das führt nicht dazu, dass eine Verbesserung überhaupt eintreten kann. Wie du das änderst, das erklärt dir Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcastfolge. Am 17. Januar startet unsere Challenge. Melde dich jetzt unter www.fabianbuenker.de/challenge an. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Neues Jahr, neue Saison, neue Vorsätze und neue Ziele. In der neuen Golf in Leicht Podcastfolge geht Fabian auf die Bedeutung von Zielen für dein Golfspiel ein, wie wichtig sie für deine Motivation sind und vor allem zeigt er dir ein System, mit dem du dann auch die richtigen Schwerpunkte für dein Golftraining legst. Am 17. Januar startet unsere Challenge. Melde dich jetzt unter www.fabianbuenker.de/challenge an. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Gabor ist im November 2022 in sein Coaching bei uns gestartet und hatte sich bereits nach einem Jahr auf Handicap 18 runter gespielt. In dieser Saison hat er sich weiter auf Handicap 9 verbessert. Wie das Training und der Trainingsplan für ihn ausgesehen haben und vor allem, welche Entwicklungen Gabor bei sich selber bemerkt hat und welche mentalen Herausforderungen er mit Hilfe des Coachings gemeistert hat, das besprechen Fabian und Gabor in diesem Interview in derr neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Ich werde ganz oft gefragt, “Fabian, was ist das Geheimnis der Pros oder was ist das Geheimnis, um besser Golf zu spielen.” Und weißt du was: Das Geheimnis ist, dass es kein Geheimnis gibt. Es gilt dieser Dreisatz: Beständigkeit vor Intensität. Fortschritt vor Perfektion. Immer und immer wieder. Was sagt uns das Ganze? Du brauchst Prozesse, die dafür sorgen, dass du immer und immer wieder an den für dich richtigen Dingen dran bist. Und genau darum geht es in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Sercan ist im Februar 2024 in sein Coaching bei uns gestartet und hat sich bis Mitte Juli 2024 von Handicap 32,7 auf Handicap 18,5 runtergespielt. Das Besondere an Sercan? Er ist Familienvater mit zwei Kindern, voll berufstätig und spielt erst seit Juli 2023 Golf. Wie das Training und der Trainingsplan für ihn ausgesehen haben das besprechen Fabian und Sercan in diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Carlo Reumont ist ein passioniertes und sehr guter Golfer und hat ein bemerkenswertes Buch geschrieben. “Golf - Die Kunst des Spielens und wie du der Technikfalle entkommst”. Sprich, ein Buch, was sehr gut die Ideen und Philosophie des Coachings in unserer Akademie anhand des fiktiven Golfpros Steve widerspiegelt. Fabian spricht in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge mit dem Autor des Buches, Carlo Reumont, darüber, wie er auf die Idee zu dem Buch gekommen ist und welche Ideen dahinter stehen und warum es so wichtig ist, eben nicht nur an seiner Golftechnik zu arbeiten. Das Buch “Golf, - Die Kunst des Spielens” von Carlo Reumont bei Amazon: https://amzn.to/3BYBDym Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Launch Monitore sind aus dem Golfsport nicht mehr wegzudenken und haben die Art und Weise, wie trainiert und mittlerweile auch gespielt wird, revolutioniert. Vor allem der Winter ist eine Zeit, in der ein Launch Monitor die Qualität im Training zu 100 % verbessert, aber auch dafür sorgt, dass du trotzdem “spielen” gehen kannst. Matthias Becker ist unser Experte für Launch Monitore und alles, was damit zusammenhängt. In diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge besprechen Fabian und Matthias, worauf du beim Kauf eines Launch Monitors achten musst, für wen ein solches Gerät Sinn macht und wie es genutzt werden sollte und noch ganz viel mehr zu diesem Thema. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Die Frage nach dem richtigen Zeitpunkt für einen Start in ein regelmäßiges Training hat sich bestimmt jeder schon einmal gestellt. Und weiß du, was Fabians Antwort darauf ist? JETZT. Denn, es gibt nicht DEN perfekten Zeitpunkt, um mit etwas anzufangen. Der beste Zeitpunkt ist der Zeitpunkt, an dem du motiviert bist, etwas zu ändern. Und das ist meistens JETZT, also in dem Moment wenn du dich gedanklich mit dem Thema beschäftigst. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge motiviert Fabian dich, JETZT anzufangen, dein Golfspiel zu verbessern und zeigt dir auf, dass es in jeder Saisonpause Gründe gibt, mit einem zielgerichteten Training zu starten. Also, wann legst du los? Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Neben dem Golftraining im Winter sollte auch das spielen auf dem Platz und das “ernsthafte spielen” oder sogar das Turnier Spielen nicht fehlen. Denn, um dich zu verbessern gilt dieser Dreisatz: Analyse- Training- Wettkampf. Und der Wettkampf ist ein entscheidender Teil davon. Denn, wenn du nicht auf dem Platz spielst, weißt du nicht, ob dein Training wirksam gewesen ist. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge spricht Fabian mit dem Initiator der Winter Golf Rallye Freddy Richter über die Bedeutung von Turnieren und wie sie in den Trainingsprozess eingebunden sein sollten. Die Winter Golf Rally im Web: www.golf-rallye.de Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

2015 gestartet und nach kurzer Zeit hatte Melanie bereits Handicap 13. In der Folge hat sich Melanie dann aber trotz viel Zeit auf dem Golfplatz und regelmäßigen Trainerstunden wieder auf Handicap 19 hochgespielt. Das und viele andere Gründe haben dafür gesorgt, dass Melanie überhaupt keine Freude mehr am Golfspiel hatte. Im letzten Jahr ist sie bei uns in Coaching gestartet, nachdem sie unser Buch “Der Handicapverbesserer” gelesen hatte. Was dafür gesorgt, dass sie sich wieder zurück auf Handicap 12 gespielt hat, mehr Spaß auf dem Golfplatz hat und mittlerweile sogar mit Freude auf der Range steht und mit ihrem Trainingsplan gezielt trainiert, das beschreibt sie in ihrem Interview mit Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Ich werde immer wieder gefragt, wie ein gezieltes Training im Winter aussehen sollte und in den letzten Podcastfolgen haben wir darüber ja auch schon unter anderem mit Frank gesprochen. Eine der größten Herausforderungen sind natürlich die Kälte und das Tageslicht und damit verbunden die Motivation. Und sicherlich auch eine gewisse Planlosigkeit um das Wissen, was und wie im Winter trainiert werden sollte. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie du dein Training im Winter aufbauen solltest, worauf du achten musst und vor allem darüber, wie du dich dauerhaft motivieren kannst im Winter dafür zu sorgen, dass du der Sommerchampion wirst. Du hast Lust, mit uns im Winter zielgerichtet zu trainieren und die neue Saison jetzt schon zu starten? Dann melde dich für ein unverbindliches Analysegespräch an: www.fabianbuenker.de/wintertraining Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Frank Adamowicz ist einer der erfolgreichsten Golftrainer in Deutschland und ich darf mich glücklich schätzen, dass ich meine Ausbildung zum PGA Golfprofessional bei ihm in St. Leon- Rot absolvieren konnte. Und weil wir heute mit der 300. Folge eine Jubiläumsfolge feiern, habe ich Frank als Special Guest eingeladen. In unserem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge erfährst du, warum Frank als Bundestrainer ein Wintertraining für alle Nationalspieler eingeführt hat und wie dieses Training aufgebaut war. Frank erklärt, welchen Ansatz er damals wie heute verfolgt und warum er den Winter für jeden Golfer und jede Golferin als die wichtigste Trainingsphase erachtet. Hier geht es zu unserem Wintertraining: https://fabianbuenker.de/wintertraining Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Die Winterzeit war in meiner Zeit als Nachwuchs- bzw. Nationalspieler die wichtigste Trainingsphase, um gezielt an meinen Stärken und Schwächen zu arbeiten und die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison zu legen. Wie das Training von mir aussah und welche Erfahrungen ich daraus für mich als Coach gesammelt habe, das beschreibe ich dir in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Hier geht's zur Challenge: https://fabianbuenker.de/challenge Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Handicap 12, Handicap 10,2 und dann - endlich einstellig. Heike hat lange gebraucht, bis der Knoten geplatzt ist und sie endlich auf Handicap 9,6 gewesen ist. Endlich einstellig. Und dann? Ging alles ganz schnell. Innerhalb kürzester Zeit hat sie sich auf Handicap 8,6 runtergespielt. Im letzten Jahr ist sie bei uns in Coaching gestartet, nachdem sie lange fast ausschließlich nur für sich trainiert hat. Was dafür gesorgt, dass sie sich endlich in die Einstelligkeit gespielt hat und das Handicap jetzt auch stabil spielt, das erklärt sie in ihrem Interview mit Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

“Hätte ich mal das Talent, so wie der und der…” oder “Hätte ich mal so früh angefangen….”. Du kennst diese Aussagen bestimmt oder hast sie in deinem Flight oder im Club schon einmal gehört. Talent ist aber nur ein ganz geringer Faktor für dein aktuelles Können oder dein aktuelles Spielniveau. Denn, der Talent-Gedanke kann dafür sorgen, dass du dich in deiner Entwicklung selber blockierst. Woran das liegt und wie du es schaffst, Gedankenmuster aufzubauen, die für eine positive Entwicklungsschleife sorgen, das erklärt dir Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge. Und passend dazu kannst du ich noch zu unserer Golf-Challenge anmelden: www.fabianbuenker.de/challenge Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Die Golf Challenge für den goldenen Monat Oktober. Unsere Challenge verlängert deine Golfsaison und sorgt dafür, dass du jetzt gezielt die für jede Spielstärke wichtigsten Bereiche und Schläge trainierst. Vom Driver über das kurze Spiel bis zum gezielten Training@Home. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge erklärt Fabian den Ablauf der Challenge und was du tun musst, um daran teilzunehmen. Anmeldung zur Golf-Challenge: www.fabianbuenker.de/challenge Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Und irgendwie ist die Saison schon (fast) wieder vorbei und doch zu kurz. Deine Flightpartner fangen schon langsam an Ausreden zu finden, warum ihr heute nicht gehen könnt und irgendwie hast du aber noch Lust auf Golf, weißt aber vielleicht gar nicht so richtig, was du jetzt auf der Range oder dem Platz noch machen kannst. In der neuen Golf in Leicht Podcastfolge geht Fabian darauf ein, warum es so wichtig ist, jetzt weiter auf den Golfplatz und die Range zu gehen und erklärt dir, was du jetzt tun solltest, um weiter “im Schwung” zu bleiben. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Platz 14 bei der Europameisterschaft der AK 50 Damen, Platz 4 bei der EM der AK 60 Damen und Platz 7 bei der Deutschen Meisterschaft der AK 50 Damen. Das sind die Erfolge von Manon Harsch in diesem Jahr. Wie Manons Trainingsplan für diese Erfolge aussah und welche Bereiche besonders im Fokus standen, das besprechen Manon und Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Was gibt es schlimmeres als eine Runde von 5 oder 6 Stunden? Nicht nur, dass es wahnsinnig viel Zeit für eine Runde Golf ist, nein, es sorgt auch für schlechtest Spiel. Du kommst nicht in deinen Rhythmus, stehst dir die Beine in den Bauch…weitere Ausführungen zum langsamen Spiel sparen wir uns hier. Wie kann eine Runde jetzt aber zügiger ablaufen. Du musst ja nicht über den Platz hetzen wie ein Gepard, aber langsam wie eine Schnecke zu sein bringt auch nichts. Weder für die Konzentration noch für die Qualität der Schläge. Fabian zeigt dir in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge mehrere Tipps, wie du dein Spiel schneller machen kannst und wie allgemein auf jedem Golfplatz schneller gespielt werden könnte. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Launch-Monitore sind aus dem Golfbereich und vor allem aus einem zielgerichteten Golftraining nicht mehr wegzudenken. Wie aber nutzt du TrackMan und Co jetzt richtig? Worauf solltest du achten, wenn du einen Launch-Monitor im Training einsetzt und wo auch Gefahren dabei lauern, darüber sprechen Tim Tippelt von TrackMan und Fabian im Interview in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge. Wir planen einen gezielten Videokurs für den TrackMan und weitere Launch Monitore zu erstellen, in denen wir dir im Detail zeigen, wie du richtig und zielgerichtet mit diesen Geräten trainieren kannst. Solltest du daran Interesse haben, dann trage dich auf www.fabianbuenker.de/trackman mit deiner E-Mail Adresse ein und wir informieren dich, sobald der Kurs fertig ist. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

In ein paar Tagen starten die Clubmeisterschaften, das sportliche Highlight, jedes Golfclubs. Nicht mehr viel Zeit also, um dich perfekt auf dieses sportliche Highlight vorzubereiten. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge der Fabian Bünker Golf Akademie zeige ich dir, wie du dich trotzdem jetzt noch in letzter Minute ideal auf das Turnier vorbereiten und einstellen kannst. Ich zeige dir, wie du in den fünf Säulen es schaffen kannst, mit wenig Training trotzdem dein Potenzial abzurufen. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Vor einigen Jahren durfte Fabian bei einem großen VIP Adidas Event teilnehmen, zu dem Sergio Garcia eingeladen war. Unter anderem hat Sergio erklärt, wie er sich direkt vor einer Turnierrunde für den Tag aufwärmt und einschlägt. Was du daraus lernen kannst und vor allem wie du vorgehen solltest, um dich ideal auf eine Turnierrunde vorzubereiten, darüber spricht Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

In dieser Folge des Golf in Leicht Podcasts begrüßt Fabian den erfolgreichen Coaching-Teilnehmer Stefan Odenbach-Wanner. Stefan hat in den letzten Monaten beeindruckende persönliche Rekorde gebrochen und teilt seine Erfahrungen aus dem Coaching-Programm. Er spricht über seine Fortschritte im Golfspiel, die Bedeutung von Struktur und Planung im Training sowie die Vorteile des Online-Coachings. Besonders spannend: Stefan erzählt, wie er durch gezieltes Course Management und kontinuierliches Feedback seine Spielweise optimieren konnte. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

In dieser dritten und letzten Folge des Golf in Leicht Podcasts unserer Reihe zu deiner perfekten Vorbereitung auf die Clubmeisterschaften gehe ich auf das Thema Course Management ein. Ich rede darüber, wie du es schaffst, deine Spielstrategie ideal auf deine Stärken und Schwächen einzustellen. Und vor allem was genau du im Turnier selber tun musst, um dich an diesem Plan zu halten. Bewirb dich jetzt für ein individuelles Analysegespräch unter https://www.fabianbuenker.de/termin. Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Ein Turnier wie die Clubmeisterschaften, welches über mehrere Runden läuft, stellt dich vor einige ganz besondere mentale Herausforderungen. In dieser Folge des Golf in Leicht Podcasts, der Fabian Bünker Golfakademie gehe ich auf diese Herausforderung ein und erkläre dir, wie du diese Hürden meisterst und wie du dich perfekt mental auf die Clubmeisterschaften vorbereitest und einstellst. Bewirb dich jetzt für ein individuelles Analysegespräch unter https://www.fabianbuenker.de/termin. Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

In ein paar Wochen stehen sie an, die Clubmeisterschaften. Das sportliche Highlight jedes Golfclubs. Grund genug, sich so langsam mit der Vorbereitung zu beschäftigen. Welches Ziel hast du? Wie kannst du es erreichen und was solltest du bis dahin trainieren? In dieser und in den nächsten Podcast-Folgen des Golf in Leicht Podcasts möchte ich darauf eingehen, wie du die nächsten Wochen ideal nutzt, um dich perfekt auf die Clubmeisterschaften vorzubereiten. In dieser Folge starten wir damit, welches Ziel du dir konkret für die Clubmeisterschaft setzt, wie genau du das Ziel definierst und wie du am besten dein Training planst. Bewirb dich jetzt für ein individuelles Analysegespräch unter https://www.fabianbuenker.de/termin. Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Mitte der 2000er Jahre bin ich Mädchentrainer der AK 14 Mannschaft im GC St. Leon- Rot geworden. In dieser Zeit haben wir Mädchen- und Damen-Trainer dort sehr eng zusammengearbeitet und um vor allem die jungen Nachwuchsspielerinnen enger und schneller an die Damenmannschaft heranzuführen und zu motivieren, haben wir viele gemeinsame Trainings absolviert. Eine Trainingseinheit hat auf dem Platz stattgefunden. Es haben immer zwei AK 14 Mädchen mit zwei Spielerinnen aus der Damenmannschaft zusammen gespielt. Und da habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, dass höhere Handicaps mit niedrigen Handicaps und erfahrenen Spielern zusammenspielen. Was du lernen kannst, wenn du mit niedrigen Handicaps zusammen spielst und warum es für dein Spiel extrem wichtig ist, dass du das machst, darüber spricht Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge. Bewirb dich jetzt für ein individuelles Analysegespräch unter https://www.fabianbuenker.de/termin. Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Der Yips ist wie ein Schluckauf. Eine unkontrollierte Handlung. Bernhard Langer hat bereits zweimal Yips gehabt. Ein unkontrolliertes Muskelzucken beim Putten, was sich vor allem in einer nicht zu steuernden Richtungs- und im weiteren Verlauf sogar Längenkontrolle beim Putten bemerkbar macht. Aber keine Sorge, nur weil du mal einen Putt vorbei schiebst, hast du nicht gleich den Yips. Und genau darüber spreche ich mit Dr. Christian Marquardt in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge der Fabian Bünker Golfakademie. Dem Putt Experten in Deutschland für das Thema Yips und Erfinder und Gründer des SAM PuttLab. Ein Gerät, mit dem erstmals per Ultraschall die gesamte Puttbewegung gemessen werden konnte. Wir sprechen darüber, wie Yips entsteht, wie er sich auswirkt und natürlich darüber, wie das Putt Training für “Betroffene” aussehen sollte und das ist das entscheidende aus dieser Sendung für dich, das Putt-Training, welches Christian empfiehlt, wird jedem Golfer und jeder Golfern helfen. Hier findest du mehr Informationen über Dr. Christian Marquardt und das SAM PuttLab: https://www.scienceandmotion.com/ Bewirb dich jetzt für ein individuelles Analysegespräch unter https://www.fabianbuenker.de/termin. Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie