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Garcia Bartels war viele Jahre lang Oberärztin an der Charité in Berlin - und kommt mit Tipps zur Haargesundheit aufs Rote Sofa.
Eintrag #51: In dieser Folge spreche ich mit Dr. Alice Martin über die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren auf Haut- und Haargesundheit. Warum ist eine ausreichende Versorgung mit Omega-3 so wichtig für eine starke Hautbarriere, weniger Entzündungen und glänzendes Haar? Wir klären, wie Omega-3 von innen wirkt, worauf man bei der Auswahl achten sollte und ob es wirklich einen Unterschied macht. Viel Spaß beim Zuhören! *Anzeige* Diese Folge enthält Werbung für NORSAN. Mit dem Code alina15 erhältst du 15 % Rabatt auf die erste Bestellung und ab einer Bestellung von 3 Produkten ein Exemplar meines Buches #Health Upgrade kostenlos dazu. Klicke einfach auf den Link – Das Angebot gilt bis zum 15.04.2025. Werbung wegen Nennung: dermanostic Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Doc's Diary. Folge mir, Alina Walbrun, auf Instagram und auf TikTok, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten. Gast: Dr. med. Alice Martin Doc's Diary ist ein Podcast von arc.studio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Angelika Schindler-Obenhaus ist eine Größe der Modewelt. Fast 30 Jahre war sie in verschiedenen Unternehmen als Führungskraft tätig. Zuletzt bei Gerry Weber. Nach ihrem Ausstieg dort ist sie nun in der freien Beratung von Unternehmen tätig, vor allem um humanzentrierte Führung zu vermitteln. Sie erzählt uns heute von dem Findungsprozess in dieser Phase, in der es erstmal von 100 auf Null ging, bevor sie ihre Lebensaufgabe neu eingeordnet hat. Neben ihrer Consultingtätigkeit widmet Angelika auch dem Ehrenamt viel Zeit. LebensHeldin! e.V. unterstützt Frauen mit und nach der Diagnose Brustkrebs. Außerdem ist sie Ehrenmitglied von “Women in Business”, einem Netzwerk, das sich um die Stärkung von Frauen in Unternehmen zur Aufgabe gemacht hat. Und wir sprechen darüber, wie man all das Gelernte im Jobbereich auch auf das Private übertragen kann. Für sein Umfeld und auch für sich selbst. Viel Freude mit Angelika Schindler-Obenhaus! SHOWNOTES Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4
Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Peggy Reichelt ist die Gründerin von XbyX. XbyX entwickelt Nahrungsergänzungsmittel, die Frauen, speziell in den Wechseljahren, wieder in ihre Ballance zu finden. Aber nicht nur das: Es gibt richtig viel edukativen Content und ihr könnt richtig was lernen, wenn ihr Peggy und XbyX folgt. Außerdem gibt es auch Gelegenheit zum Austausch,. Dieses Jahr gibt es schon zum dritten Mal eine Messe rund um Gesundheitsthemen, die uns Frauen angehen. Peggy wird in diesem Jahr 50 und erzählt uns, dass sie eigentlich ganz gut vorbeitetet ist
Hast du dich schon mal gefragt, warum deine Haare dünner werden, an Glanz verlieren oder einfach nicht richtig wachsen? Die Lösung könnte in deiner Ernährung liegen! In dieser Episode erfährst du, welche Nährstoffe essentiell für kräftiges, gesundes Haar sind und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag integrierst. Neben Klassikern wie Biotin, Zink, Eisen und Omega-3-Fettsäuren sprechen wir auch über spannende Superfoods und pflanzliche Extrakte wie Kürbiskernextrakt, Ashwagandha, Kurkuma und Schwarzkümmelöl, die dein Haarwachstum zusätzlich unterstützen können. Außerdem bekommst du praktische Tipps, wie du diese Power-Wirkstoffe über Lebensmittel, Nahrungsergänzungen oder Kopfhautpflege optimal nutzen kannst. *Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t *Mein Buch “Endlich vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT Diese Episode wird unterstützt durch Olistic – die wissenschaftlich fundierte und innovative Haarpflege von innen. Klinisch getestete Inhaltsstoffe, die in nur einem Schluck den Erhalt normaler Haare und das Haarwachstum unterstützen. Erfahre mehr zum Produkt und erhalte mit dem Code „sattesache20“ 20% Rabatt auf deine erste Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://bit.ly/49scXeg Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Kontakt: laura@sattesache.de https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache *Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!
Der Weg dieser Frau ist wirklich beeindruckend. Ulrike Hiller ist Vitzevorsitzende des Aufsichtsrats des SC Werder Bremen, Juristin, Staatsrätin a.D., Coach und systemische Beraterin. Ihre politische Karriere hat sie beendet, um ihrem Mann den Vortritt zu lassen. Nach diesem Schritt wandte sie sich dem Coaching zu und lernte dabei so viel über sich, dass sie dadurch ein komplett neues Selbstverständnis bekommen hat. Und nun hilft sie anderen dabei, auch in ihre "Wahrheit" zu finden. Mit ihrem Buch “Politik ist weiblich” kommt sie nun auch zurück auf die politische Bühne und kandidiert für die Bremer SPD als Direktkanditatin bei der bevorstehenden Bundestagswahl. Viel Spaß mit diesem spannenden Lebensweg von Ulrike Hiller! SHOWNOTES SELLPY Danke Sellpy, dass es dich gibt! Mein Leben hast du einfacher gemacht! Mit dem Code Sell50 könnt ihr bis zum 04.04.25 zwei Versandtaschen gratis bestellen und Sellpy testen. Sellpy macht Second Hand kaufen und verkaufen so einfach wie möglich und für jeden zugänglich. LINK https://bit.ly/4gEa8d0 OLISTIC Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4
Heute erzählt uns Miriam Stein von weisen Frauen. Miriam Stein ist Autorin und Journalistin und ich habe sie durch das Buch “Die gereizte Frau” kennengelernt. Darin erzählt sie von den Wechseljahren. Wenn ihr das Buch noch nicht gelesen habt, dann empfehle ich es euch wärmstens. Zusammen mit dem Women on Fire von Sheila de Liz war Miriams Buch ganz entscheidend daran beteiligt, dass ich mich dann so intensiv mit diesem Thema beschäftigt Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. habe. Und wenn ihr schon im Buchladen seid, dann kauft euch auch gleich ihr neues Buch: Weise Frauen. Darin erzählt Miriam, wie wir Frauen wieder Zugang zu unserer natürlichen Weisheit bekommen können und begibt sich auf Spurensuche. Dafür hat sie viele weise Frauen in vielen unterschiedlichen Kulturkreisen besucht. SELLPY Danke Sellpy, dass es dich gibt! Mein Leben hast du einfacher gemacht! Mit dem Code Sell50 könnt ihr bis zum 04.04.25 zwei Versandtaschen gratis bestellen und Sellpy testen. Sellpy macht Second Hand kaufen und verkaufen so einfach wie möglich und für jeden zugänglich. LINK https://bit.ly/4gEa8d0 OLISTIC Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4
Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Als ich Katja kennenlernte, war sie Marketingcheffin bei Mercedes. Bis sie in der Lebensmitte etwas verändern wollte, war sie 23 Jahre im Unternehmen. Sie hat allen Mut zusammengenommen und hat gekündigt. Der Prozess war für sie natürlich nicht leicht, unter anderem hat ihr dabei eine Hypnosebehandlung geholfen. Auf dieser Spur blieb sie, hat selbst eine Hypnotherapieausbildung gemacht und sich noch viel mehr mit gesundheitlichen Themen auseinandergesetzt. Jetzt hat sie gegründet: All about Midlife. Das Programm hilft Frauen in den Wechseljahren. Katja erzählt und von alldem - jetzt 50 über 50. SHOWNOTES SELLPY Danke Sellpy, dass es dich gibt! Mein Leben hast du einfacher gemacht! Mit dem Code Sell50 könnt ihr bis zum 04.04.25 zwei Versandtaschen gratis bestellen und Sellpy testen. Sellpy macht Second Hand kaufen und verkaufen so einfach wie möglich und für jeden zugänglich. LINK https://bit.ly/4gEa8d0 OLISTIC Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4
Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit Experten rund um die großen Themen des Älterwerdens. Die Begegnung mit Jana Welch war ein Feuerwerk. Ein Feuerwerk aus Lachen, Staunen und aus Scham. Denn Jana ist Sex-Expertin und ich bin auf diesem Gebiet ein wenig schüchtern. Während Jana mit riet, einen Namen für mein Geschlechtsteil zu finden, bin ich fast im Boden versunken. Aber ich habe das Gespräch mit ihr gesucht, weil für ganz viele Menschen das Thema Sexualität ein anderes wird in der Mitte des Lebens. Janas These: Das ist alles eine Kopfsache. Hier kommt das hitzige Gespräch mit Jana Welch. SHOWNOTES Olistic Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4 Berliner Volksbank Auf der Website der Berliner Volksbank findet ihr eine Zusammenfassung mit allen Learnings aus dem letzten Salon F. Danke für eure Unterstützung, liebe Berliner Volksbank! https://www.berliner-volksbank.de/firmenkunden/business-spot-magazin/strategisch-handeln/starke-frauen-starke-verhandlungen.html
Hallo bei 50 über 50. Mein Name ist Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt, und mir fehlten die Vorbilder für die Zeit ab 50. Deshalb habe ich mich auf die Suche nach ihnen gemacht und sie gefunden. Die 50 ist hier jetzt voll, aber es geht weiter. Ich öffne das Format nach oben und wir hören ab jetzt hier auch die Geschichten von Frauen und auch Männern über 60. Außerdem von Experten zu den großen Themen dieser Lebensphase. SUSE SCHUMACHER Heute spreche ich mit Suse Schumacher. Sie ist in diesem Jahr 60 Jahre alt geworden. Ich bin gespannt, wie sie diese neue Lebensphase im Vergleich mit der 50 empfindet. Mit Mitte vierzig hat sie sich nach einigen Rückschlägen beruflich neu orientiert, hat Psychologie und Gartenbau studiert und das Buch “Die Psychologie des Waldes” geschrieben. Nach ihrem Umbruch empfindet sie sich als “Gestalterin ihres eigenen Lebens” - was das heißt und warum das zuvor nicht so war, erklärt uns heute Suse Schumacher! MEHR ÜBER SUSE FINDET IHR HIER: https://suseschumacher.de Suses Buch: https://www.penguin.de/buecher/suse-schumacher-die-psychologie-des-waldes/buch/9783424632583 Podcast: https://open.spotify.com/episode/0Mpp3eQPMv1A0skBcr2JE7?si=0Sb772LITfO5Q_1KFSzj9w SHOWNOTES Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4 Berliner Volksbank - Die Bank, die sich einsetzt. Danke an die Berliner Volksbank für die Unterstützung von 50über50! HIer ist ein Link zu weiteren tollen Dingen, für die sich die Berliner Volksbank einsetzt: https://www.berliner-volksbank.de/ueber-uns/aus-liebe-zur-region.html
Hallo bei 50 über 50. Mein Name ist Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt, und mir fehlten die Vorbilder für die Zeit ab 50. Deshalb habe ich mich auf die Suche nach ihnen gemacht und sie gefunden. Die 50 ist hier jetzt voll, aber es geht weiter. Ich öffne das Format nach oben und wir hören ab jetzt hier auch die Geschichten von Frauen und auch Männern über 60. Außerdem von Experten zu den großen Themen dieser Lebensphase. Meike Müller und Hendrikje Kopp haben einen neuen Podcast gestartet, der sich auch mit den Themen rund um die 50 beschäftigt: Fifty Fearless Fabulous. Hendrikje war vor einiger Zeit schon mal bei mir im Podcast zu Gast. Das Gespräch verlinke ich euch in der Folgenbeschreibung! Heute hört ihr hier eine Episode, die auch bei meinen beiden Kolleginnen läuft. Wir tauschen und über das Älterwerden aus und über die großen Themen der Lebensphase ab 50. Außerdem geht es darum was uns antreibt das Thema Älterwerden sichtbarer zu machen. Ich wünsche euch viel Spaß mit Meike und Hendrikje! SHOWNOTES Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4 Auf der Linked-In Seite der Berliner Volksbank findet ihr eine Zusammenfassung aus dem letzten Salon F. Danke für eure Unterstützung, liebe Berliner Volksbank! https://www.linkedin.com/posts/berliner-volksbank-eg_frauenfaeshrungfinanzen-salonf-berlinervolksbank-activity-7264549001641754624-xlV-?utm_source=share&utm_medium=member_desktop
Hallo bei 50 über 50. Mein Name ist Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt, und mir fehlten die Vorbilder für die Zeit ab 50. Deshalb habe ich mich auf die Suche nach ihnen gemacht und sie gefunden. Die 50 ist hier jetzt voll, aber es geht weiter. Ich öffne das Format nach oben und wir hören ab jetzt hier auch die Geschichten von Frauen und auch Männern über 60. Außerdem von Experten zu den großen Themen dieser Lebensphase. REGINE BÜTTNER UND MIRIAM VON LÖWENFELD Heute sind Regine Büttner und Miriam von Löwenfeld bei mir zu Gast. Das Mutter-Tochter-Duo ist gerade überall. Mit “Perfektion ist Quatsch” haben sie einen Bestseller geschrieben, der aus verschiedenen Perspektiven beschreibt, warum wir uns von zu viel Perfektionismus verabschieden sollten. Was Miriam und Regine aus ihren eigenen Perspektiven als a) junge berufstätige Mutter und b) einer Frau mit einer reichen Lebenserfahrung zu sagen haben, ist wirklich spannend und erhellend. Ich wünsche euch viel Spaß mit dieser Folge! SHOWNOTES Auf der Linked-In Seite der Berliner Volksbank findet ihr eine Zusammenfassung aus dem letzten Salon F. Danke für eure Unterstützung, liebe Berliner Volksbank! https://www.linkedin.com/posts/berliner-volksbank-eg_frauenfaeshrungfinanzen-salonf-berlinervolksbank-activity-7264549001641754624-xlV-?utm_source=share&utm_medium=member_desktop Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Schön, dass ihr nach der längeren Pause wieder da seid, danke für´s Warten und eure Nachfragen wann es weitergeht. Hier bin ich wieder. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben. Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen. Dr.Susanne Esche-Belke ist Allgemeinmedizinerin. Sie ist auf Hormone spezialisiert und klärt Frauen über die Veränderungen in der Lebensmitte auf. Mit ihrem Buch Midlife Care war sie eine der Vorarbeiterinnen in diesem Thema. In diesem Gespräch erzählt sie ganz persönlich über ihren Weg durch die 50er. SHOWNOTES Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Schön, dass ihr nach der längeren Pause wieder da seid, danke für´s Warten und eure Nachfragen wann es weitergeht. Hier bin ich wieder. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben. Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen. Heute ist Marie-Anne Wild mein Gast. Sie ist Eigentümerin und Geschäftsführerin des Restaurants Tim Raue. Zusammen mit ihrem damaligen Mann hat sie das Restaurant gegründet und zum weltweiten Erfolg geführt: zwei Michelin Sterne, 19,5 Gaumillot Punkte und es gehört seit Jahren zu den 50 besten Restaurants der Welt. Wie man in der toughen Welt der Gastronomie älter wird, erzählt uns Anne Marie in dieser Folge und auch wie sie privat mit ihrem Fünfzigwerden umgeht, welche Stellschrauben sie jetzt bearbeitet, um auch in vielen Jahren noch fit zu sein. Viel Freude bei diesem spannenden Gespräch mit Marie-Anne Wild! SHOWNOTES Olistic unterstützt deine Haargesundheit. Die spezielle Formel für das Haar ab 50, das besondere Bedürfnisse hat, gibt es jetzt - Olistic Next. Probiert es mal aus und nutzt unbedingt meinen Code 50ueber50 dafür. Das gibt satte 20 Prozent und vitale & gesunde Haare! https://bit.ly/4dKU8n4 Auf der Website der Berliner Volksbank findet ihr eine Zusammenfassung mit allen Learnings aus dem letzten Salon F. Danke für eure Unterstützung, liebe Berliner Volksbank! https://www.berliner-volksbank.de/firmenkunden/business-spot-magazin/strategisch-handeln/starke-frauen-starke-verhandlungen.html
Maria Rivera erklärt den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Haargesundheit In dieser Episode bespreche ich, auf Anregung einer Podcasthörerin, ein Thema, von dem es zunächst scheint, dass es nicht wirklich etwas mit Darmgesundheit zu tun hat - Haarausfall. Aber lass dich überraschen, auch hier zeigt sich wieder, mit wievielen Dingen die Darmgesundheit eben doch verbunden ist! Haarausfall oder sehr dünnes oder auch ungesundes Haar ist etwas, worunter man sehr leidet. Haare kann man schlecht verstecken und sie gehören in unserer Gesellschaft zu den Schönheitsmerkmalen, auf die man achtet. Und eben weil das so ist, möchte ich mit diesem Interview aufzeigen, was Haarausfall mit Darmgesundheit zu tun hat und was du tun kannst, um deine Haargesundheit zu verbessern. Fragen an Maria Rivera
Willkommen zur heutigen Podcast-Episode, in der wir das ätherische Öl des Monats Februar vorstellen: Ylang Ylang. Dieses exotische Öl, gewonnen aus den Blüten des tropischen Ylang-Ylang-Baumes (Cananga odorata), ist berühmt für seinen reichen, blumigen Duft. Ylang Ylang ist nicht nur ein Favorit in der Aromatherapie, sondern spielt auch eine wichtige Rolle in der Parfümerie und natürlichen Heilkunde. In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von Ylang Ylang ein und entdecken seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten, gesundheitlichen Vorteile und wie es unser Wohlbefinden verbessern kann. Herkunft und Gewinnung Ylang Ylang ist in den tropischen Regenwäldern Südostasiens, insbesondere auf den Philippinen und in Indonesien, beheimatet. Die Gewinnung des ätherischen Öls erfolgt durch die Wasserdampfdestillation der frischen Blüten, wodurch ein intensiv süßes und blumiges Aroma freigesetzt wird. Anwendungsmöglichkeiten Aromatherapie: Ylang Ylang wird oft in der Aromatherapie verwendet, um Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und positive Stimmungen zu unterstützen. Sein beruhigender Duft hilft bei Angstzuständen und Schlaflosigkeit. Hautpflege: Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften wird es häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, um Hautirritationen zu lindern und das Hautbild zu verbessern. Haarpflege: Ylang Ylang kann in Haarpflegeprodukten gefunden werden, wo es zur Förderung der Haargesundheit beiträgt und einen natürlichen Glanz verleiht. Gesundheitliche Vorteile Blutdrucksenkung: Studien zeigen, dass Ylang Ylang helfen kann, den Blutdruck zu senken und somit zur Herzgesundheit beiträgt. Stimmungsaufhellung: Sein süßer Duft wirkt stimmungsaufhellend und kann dabei helfen, Gefühle von Depression und Niedergeschlagenheit zu bekämpfen. Entspannung: Es fördert tiefe Entspannung und kann bei der Bekämpfung von Stress und Angst hilfreich sein. Verwendungstipps Ein paar Tropfen in einem Diffusor können eine beruhigende Atmosphäre schaffen. Als Zusatz zu Massageölen kann es eine entspannende und sinnliche Erfahrung bieten. In Haut- und Haarpflegeprodukten kann es für seine pflegenden Eigenschaften hinzugefügt werden. Sicherheitshinweise Wie bei allen ätherischen Ölen, sollte Ylang Ylang mit Vorsicht verwendet werden. Es sollte verdünnt angewendet werden, und Personen mit empfindlicher Haut oder spezifischen Gesundheitsbedingungen sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. In dieser Episode haben wir gesehen, wie vielseitig und wohltuend Ylang Ylang sein kann. Sein einzigartiges Aroma und die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile machen es zu einem unverzichtbaren Bestandteil der Aromatherapie und natürlichen Wellness. Wir hoffen, dass ihr inspiriert seid, Ylang Ylang in eure tägliche Routine zu integrieren und die positiven Effekte selbst zu erleben. DIY Rezept der Woche - Entspannendes Ylang Ylang Badeöl Zutaten: 2 EL Trägeröl (z.B. Jojobaöl, Süßmandelöl oder Kokosöl) 5 Tropfen Ylang Ylang ätherisches Öl 3 Tropfen Lavendel ätherisches Öl 2 Tropfen Bergamotte ätherisches Öl (optional, für einen frischen, zitrusartigen Akzent) etwas Salz oder Milch, damit sich die Öle im Badewasser lösen Beginne damit, das Trägeröl in eine saubere, trockene Schüssel zu geben. Füge dann die ätherischen Öle hinzu und rühre die Mischung vorsichtig um, bis alle Öle gut miteinander vermischt sind. Gib Salz oder Milch dazu. Fülle deine Badewanne mit warmem Wasser, das eine angenehme Temperatur für dich hat. Gieße das vorbereitete Badeöl langsam in das einlaufende Badewasser, um eine gleichmäßige Verteilung im Wasser zu gewährleisten. Verwende deine Hände, um das Öl sanft im Wasser zu verteilen. Lehne dich zurück und entspanne dich für 15-20 Minuten. Atme tief ein, um die beruhigenden Aromen des Ylang Ylang und der anderen ätherischen Öle vollständig aufzunehmen Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen
Rund fünf Millionen Haare trägt der Mensch auf dem Körper. Etwa 100.000 davon sind ihm besonders wichtig – nämlich jene auf dem Kopf. Die Haare stehen in alle Richtungen ab, sind strubbelig und strohig. "Bad Hair Days" werden diese Tage im Englischen genannt. Dass es dafür eine eigene Bezeichnung gibt, zeigt, wie wichtig uns unsere Haare sind. Die wichtigste Funktion der Kopfbehaarung liegt wohl im sozialen Bereich. Volles Haar war seit jeher ein mythisches Symbol für Kraft, Erotik, Gesundheit und Jugend. Im Spiegel der Weltkulturen gilt volles Haar als schön, während dünnes, schütteres Haar sich wenig Beliebtheit erfreut. Dont Panik, its organic. Haarpflege mit sensationeller Wirkung, mit rein natürlichen und biologischen Inhaltsstoffen. Stefanie Wirnshofer hat vor einigen Jahren die organische Luxus-Haarpflege Onni gegründet. Seitdem hat Sie sich zu einer Expertin auf dem Gebiet entwickelt. Sie hält Vorträge und gibt Schulungen, heute teilt Sie Ihr Wissen mit uns. Herzlich willkommen in unserem Gesundheit-Podcast, Stefanie Wirnshofer. Website: www.wirnshofer.com || www.onni.de Instagram: @onni.haircare || @stefaniewirnshofer Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen, Wünsche oder Anregungen rund um unseren Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: bernhard@alphatauern.at zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension auf den Plattformen. Herzlichen Dank und bleiben Sie gesund. #alphatauern #alphahealth #longevity
Das Haar, ein Spiegel unserer Persönlichkeit, spielt eine entscheidende Rolle in unserem äußeren Erscheinungsbild. Es verleiht uns Ausdruckskraft, Individualität und Selbstbewusstsein. Doch wie pflegen wir dieses kostbare Gut, um seine Schönheit zu bewahren? Mein heutiger Gast entführt uns in die faszinierende Welt der Haarpflege. Von der richtigen Haarwäsche bis hin zur Behandlung von Haarausfall erkunden wir gemeinsam die Geheimnisse und Weisheiten hinter den glänzenden Strähnen und den sorgfältig gestylten Frisuren. Ein Gespräch voller Erkenntnisse, Fragen zu den besten Tipps und Tricks und wie wir unsere Haare zu wahren Kunstwerken werden lassen können. Stefanie Wirnshofer sagt von sich selbst, dass Haare in ihrem Leben immer eine große Rolle gespielt haben. Vor einigen Jahren hat sie deshalb die organische Luxus-Haarpflege Onni gegründet. Seitdem hat sie sich zu einer Expertin auf dem Gebiet entwickelt, gibt regelmäßig Schulungen und hält Vorträge zu dem Thema, wie wir alle mehr und schöneres Haar bekommen können. Und heute teilt sie ihr wissen auch mit uns. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Redaktionelle Mitarbeit: Dr. Irena Beckedorf Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung
Wohl jeder wünscht sich gesundes, kraftvolles und schönes Haar. In diesem Video erfahren wir von Astrid Freier, welche Möglichkeiten es gibt, seine Haargesundheit zu verbessern. Die Naturfriseurin und Haar-Energetikerin beschäftigt sich seit vielen Jahren mit diesem Thema und behandelt in ihrem eigenen Salon Menschen und ihre Haare auf ganzheitliche Art und Weise. In dem Interview spricht sie über ihre Erfahrungen und gibt interessante Tipps und Informationen.Hier geht es zur Website von Astrid Freier:https://naturfriseurin-astrid-freier.business.site/Hier gibt es eine Bürste mit Wildschweinborsten zur täglichen Haarpflege:* https://amzn.to/3ofLE3U✅Hier findest Du die Playlist mit allen Expertengesprächen:https://www.youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy46l5weI5RbPQ23-yO5pKpBr➡️ Das Gespräch auf YouTube:https://youtu.be/NCTkZLj_bno
Verlieren wir Haare, dann geht‘s uns an die Substanz. So sieht das zumindest die TCM. Das Thema (Kopf)Haare ist eines, das Menschen schwer belasten kann, denn unsere Haare sind uns wichtig. Volles, glänzendes Haar ist ein Ausdruck von Gesundheit. Aber was, wenn sie uns ausgehen? Die TCM kennt dazu einige Ursachen und Erklärungen.
In der heutigen Podcast Folge habe ich Ökotrophologin und Buchautorin Laura Merten zu Gast. Wir sprechen über anti-entzündliche Ernährung, darüber, welche Fette unserem Körper guttun, was der Haushaltszucker in unserem Körper macht und wieviel okay ist und reden darüber, welche Lebensmittel für ein schönes Hautbild und geringen Haarausfall von Vorteil sind. Hier findest du Laura Merten: Instagram: https://www.instagram.com/sattesache/ Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/satte-sache-ernährung-wissenschaft/id1439311547 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCz-JxAP1JuCtonjrPwjPmJw/about Website: https://sattesache.de .................... Viel Freude mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura / https://www.instagram.com/fit__laura/ *Werbung Mein neues Kochbuch "BOWL IT - gesund & glücklich ohne Verzicht": https://www.fitlaura.de/produkt/kochbuch-bowl-it/ Mein Planer für 2023: https://www.fitlaura.de/produkt/jahresplaner-2023/ ✉️ KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
Die Friseurmeisterin und Beraterin für ganzheitliche Haargesundheit, Andrea Brand, spricht im Experten-Podcast darüber, warum es in Coronazeiten vermehrt zu Haarausfall kommt. Sie informiert darüber, wie lange es nach einer Erkrankung dauert, bis sich der Haarausfall einstellen kann, wie lange er üblicherweise anhält und was man dagegen unternehmen kann. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/haare/haarausfall-durch-corona Diese Sendung enthält Produktplatzierungen.
Hast du Probleme mit deiner Kopfhaut oder deinen Haaren? Neben Hautthemen bekomme ich tatäschlich häufig Fragen über Haare, Haarausfall und Kopfhautbeschwerden. So viele Menschen haben Probleme mit ihrer Kopfhaut, fettigem Haar und sind unzufrieden mit ihrer Frisur. Deswegen habe ich mir einen Profi in meinem Podcast geholt: Ute von Haarweisheiten. Bei Haarweisheiten geht es um gesundes Haar – aber nicht auf dem "herkömmlichen" Weg, sondern dem natürlichen. Es geht um intuitives Haar, um NoPoo, um ein neues Verständnis davon, was wir dem Haar und unserer Kopfhaut aus Unbewusstheit mit zahlreichen Produkten jeden Tag antun und wie wir auf völlig natürlichem Wege zu gesundem Haar kommen können. Zusammen mit Leila helfen die beiden Frauen anderen Menschen zu ihrem gesunden Traumhaar. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Was intuitives Haar ist – Gründe für trockenes, fettiges und dünnes Haar – Ursachen für juckende Kopfhaut, Schuppen und Haarausfall – Über das Prinzip von NoPoo – Was die Haarstruktur über die Persönlichkeit aussagt Mehr von Haarweisenheiten: Auf Instagram: https://www.instagram.com/haarweisheiten/ Website: https://www.haarweisheiten.de/ Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Komm mit auf eine 4-wöchige Online Transformationsreise mit Gleichgesinnten und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Zauberhaut Premium – Der magische Mitgliederbereich für emotionale Weiterentwicklung, Lebensfreude und mehr Zeit für dich: https://www.zauberhaut.coach/premium/ Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich kostenfrei von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/
Andrina hat uns so tolle Tipps mitgegeben und dann ist Instagram abgebrochen
Hier der zweite Teil unseres Experteninterviews: Folgendes erwartet euch: * Haargesundheit – Was bedeutet das? Ab wann ist ein Haar krank? * Hat die Ernährung und der Lebensstil einen Einfluss auf das Haarwachstum? * Welche Nährstoffe sollte man besonders aufnehmen? (Nahrung & Nahrungsergänzungsmittel) * Was tun bei Haarausfall? (akutem & schleichendem) * Praktische Tipps für die Pflege (Pflegeprodukte, Massage, falls das was bringt..)? * Gibt es ein Geheimrezept für gesundes volles Haar? * Top 3 “Epi-Foods” (Superfoods) für gesunde Haare? * Fragen aus der Community Viel Spaß!!
Die selbstständige Friseurmeisterin und Beraterin für ganzheitliche Haargesundheit, Andrea Brand, erklärt in diesem Experten-Podcast, inwiefern Haarausfall mit Stress, Sorgen und Ängsten zusammenhängt. Außerdem gibt sie Tipps, wie man Haarausfall schon Wochen zuvor vermeiden kann und wie die Haaranalyse abläuft. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/haare/haarausfall-durch-sorgen
Die selbstständige Friseurmeisterin und Beraterin für ganzheitliche Haargesundheit, Andrea Brand, klärt im Experten-Podcast, warum auch ein glückliches Leben einen wichtigen Beitrag zu einer schönen Haarpracht trägt. Außerdem erklärt sie, wie die Haaranalyse abläuft und warum sie empfiehlt, ein Dankbarkeits-Tagebuch zu führen, denn oft reichen die richtige Ernährung und Haarpflege nicht aus, um schönes Haar zu besitzen. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/haare/tipps-fuer-schoene-haare
Andrea Brand, Friseurmeisterin und Beraterin für ganzheitliche Haargesundheit, spricht im Experten-Podcast darüber, warum Haare grau werden und was Stress damit zu tun haben kann. Sie informiert zudem, was man gegen graue Haare und Haarausfall, welche durch ein stressiges Leben ausgelöst wurden, tun kann. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/haare/graue-haare-durch-stress
Wed, 12 Jun 2019 06:49:22 +0000 https://podcastbf8812.podigee.io/30-029-haargenau-nachhaltig-zu-schonem-und-gesundem-haar 61c6bba70112477cb7309127c94cb6fc Gesundheit beginnt auf dem Kopf. Marion ist die wohl minimalistischste und ökologischste Friseurin weit und breit, mit einem wahnsinns Auge für Ästhetik und einem tiefen Bewusstsein für unsere Umwelt. In Ihrem Salon kommen nur hochwirkungsvolle,... Gesundheit beginnt auf dem Kopf. Marion ist die wohl minimalistischste und ökologischste Friseurin weit und breit, mit einem wahnsinns Auge für Ästhetik und einem tiefen Bewusstsein für unsere Umwelt. In Ihrem Salon kommen nur hochwirkungsvolle, naturbelassene Inhaltsstoffe auf der Basis natürlicher Rohstoffe zum Einsatz, ohne Konservierungsstoffe und ohne SchickSchnack. Mit Ihrem 2016 gegründeten Label verbindet Sie ihre künstlerische Arbeit mit ihrem know how und setzt ein Zeichen in Sachen Nachhaltigkeit und Gesundheit. In Unserem Gespräch wird deutlich dass Haargesundheit nicht nur mit Haaren an sich verbunden ist. Was alles in konventionelle Haarprodukten steckt, welche Produkte wir direkt aus unserem Bad verbannen können, wie oft wir unsere Haare eigentlich waschen dürfen, und ganz entscheidend wie wir uns mit der eigenen Natürlichkeit verbinden können. Marion findest du hier: https://yourlovingnature.com/ Mehr Infos über uns und unseren Lifestyle findest du auf Instagram: fayo_official und auf www.fayo.de https://images.podigee.com/0x,s0z0tfU8actvWdh7JoXoEh4F2Rydm6gDGWJOTPpDF8aM=/https://cdn.podigee.com/uploads/u6980/867e058b-b9a5-4f4f-93fc-fc81c8952826.jpg #029 Haargenau - nachhaltig zu schönem und gesundem Haar https://podcastbf8812.podigee.io/30-029-haargenau-nachhaltig-zu-schonem-und-gesundem-haar 30 full Gesundheit beginnt auf dem Kopf. Marion ist die wohl minimalistischste und ökologischste Friseurin weit und breit, mit einem wahnsinns Auge für Ästhetik und einem tiefen Bewusstsein für unsere Umwelt. In Ihrem Salon kommen nur hochwirkungsvolle,... no Dr. Petra Bracht, Mira Flatt, Samira Knott
"Rapunzel, lass dein Haar herunter!" Sicherlich kennt jeder von uns das Märchen des einsamen Mädchens im hohen Turm, dass von der bösen Hexe dort oben festgehalten wird und nur über den langen Zopf von Rapunzel gelangt die Hexe nach oben. In der WaltDisney-Verfilmung "Rapunzel - Neu verföhnt" ist die Hexe so versessen auf Rapunzels Haar, weil es magische Kräfte hat und die Hexe durch die Berührung des Haares jung und schön bleibt. Dein Haar ist mehr als ein Faden am Kopf Die Struktur und der Aufbau eines Haars ist schon sehr komplex. Wusstest du, dass dein Haar in der Struktur einem Tannenzapfen ähnelt? Ja wirklich. Mehr darüber erzählt uns Angelika Hoyer, die Haarflüstern im heutigen Interview. Ich wusste zum Beispiel auch nicht, dass ein Ungleichgewicht im Darm (du erinnerst die vielleicht noch an das Interview der letzten Woche mit Julia Gruber) auch seine Auswirkungen an der Haarpracht zeigen kann. Haarausfall, dünnes Haar, Spliss und vieles vieles mehr ist nicht nur als isoliertes Haarproblem zu betrachten, sondern kann viele andere Ursachen an anderen Stellen des Körpers haben. Da reicht keine halbe Stunde Das Interview mit Angelika hat mir soviel Spaß gemacht und wir haben soviele tolle Themen angesprochen, dass wir mit einem 30 Minunten-Interview nicht ausgekommen sind. Freu dich auf eine volle Stunde vollen Input rund um deine Haargesundheit und sei gespannt, wie komplex und vielfältig Haarprobleme sein können. Viel Freude mit Angelika Hoyer, die uns ganz viel zum Thema Haargesundheit erzählt. Alles Liebe, deine Alex
Im zweiten Teil der Selbstmassage des Kopfes zeigen dir Sukadev und Krishnapriya wie du deine Kopfhaut sanft und leicht abklopfen kannst. Diese Massage wird deine Kopfhaut lebendig machen und Lebensenergie aktivieren. So kannst du zu deiner Haargesundheit, deiner Entspannung und zur Aktivierung deiner höheren Chakras beitragen. Krishnapriya führt die von Sukadev angeleiteten Erklärungen vor. Mehr Informationen über Ayurveda Massage Ausbildungen und auch andere Massagen findest du unter http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html. Vieles zum Thema Ayurveda auf unserem Ayurveda-Portal: https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare/. Sei beim nächsten Ayurveda Kongress mit dabei: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kongress.
Im zweiten Teil der Selbstmassage des Kopfes zeigen dir Sukadev und Krishnapriya wie du deine Kopfhaut sanft und leicht abklopfen kannst. Diese Massage wird deine Kopfhaut lebendig machen und Lebensenergie aktivieren. So kannst du zu deiner Haargesundheit, deiner Entspannung und zur Aktivierung deiner höheren Chakras beitragen. Krishnapriya führt die von Sukadev angeleiteten Erklärungen vor. Mehr Informationen über Ayurveda Massage Ausbildungen und auch andere Massagen findest du unter http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html. Vieles zum Thema Ayurveda auf unserem Ayurveda-Portal: https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare/. Sei beim nächsten Ayurveda Kongress mit dabei: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kongress.
Heute kannst du deine Kopfhaut sanft und leicht abklopfen. Diese Massage wird deine Kopfhaut lebendig machen und deine Lebensenergie aktivieren. So kannst du zu deiner Haargesundheit, deiner Entspannung und zur Aktivierung deiner höheren Chakras beitragen. Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html
Heute kannst du deine Kopfhaut sanft und leicht abklopfen. Diese Massage wird deine Kopfhaut lebendig machen und deine Lebensenergie aktivieren. So kannst du zu deiner Haargesundheit, deiner Entspannung und zur Aktivierung deiner höheren Chakras beitragen. Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html