BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast

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Zuhören macht schön! BUNTE und Jennifer Knäble starten den schönsten Podcast aller Zeiten: BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast. Jenny entlockt den Stars ihre persönlichen Beauty-Secrets und ganz nebenbei auch das ein oder andere private Geheimnis. Ungeschminkt, ehrlich und herrlich erfrischend! Lifestyle, Fashion, Fitness, Ernährung - hör' Dich rein in die schönen Dinge des Lebens. Ein BUNTE Original Podcast.

Jennifer Knäble


    • Sep 18, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 35m AVG DURATION
    • 203 EPISODES


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    Gülcan Kamps: Grüner Tee als Beauty-Secret, shoppen wie ein Mann und der 43. Kindergeburtstag

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 44:28 Transcription Available


    „Mein ultimativer Beauty-Tipp ist grüner Tee. Der ist gesundheitsfördernd, weil er viele Antioxidantien enthält. Und damit meine ich nicht diese Matcha-Kombinationen! Die sind kein Tee – sondern ein Dessert.“ – Gülcan Kamps gehört seit Jahrzehnten zu den bekanntesten Moderatorinnen Deutschlands, ist erfolgreiche Autorin und Podcasterin. Sie kennt den Glamour, lebt aber genauso den ganz normalen Familienalltag. -- In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Gülcan über die Balance zwischen Promi-Leben und Mama-Routine. Ihr Erfolgsrezept? Humor – denn mit einem Lachen lassen sich selbst Wutanfälle im Supermarkt leichter ertragen. Und sie verrät: Mit einem simplen Trick bringt man Kinder sogar dazu, gesund zu essen. -- Außerdem erzählt Gülcan von ihrer spontanen Entscheidung, in Spanien den Bootsführerschein zu machen. „Die ersten Tage und Wochen haben sich angefühlt, als wäre es eine andere Sprache. Wie, ich soll das selber ausrechnen, in welche Richtung ich fahre?“ Spoiler: Sie hat bestanden – und ist nun bestens gerüstet für ihr Familienparadies auf der Insel und ihren anstehenden 43. Geburtstag, der wegen eines Kindergeburtstags nur den halben Tag dauert. -- Natürlich kommt auch Beauty nicht zu kurz: Welche Routinen helfen wirklich beim Gewichtsmanagement? Warum ist Schwarz die beste Farbe im Kleiderschrank? Wieso ist Gülcan beim Shoppen „ein echter Kerl“? Und weshalb sieht entweder nur sie oder das Kind gut aus – aber nie beide gleichzeitig? Ein ehrliches, persönliches und überraschend privates Gespräch – Gülcan Kamps bei BUNTE VIP GLOSS. Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Wenn Erinnerungen verschwinden – Demenz verstehen, vorbeugen & begleiten

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 44:52 Transcription Available


    „Traumatische Erlebnisse, die nicht aufgearbeitet sind, können im Verlauf einer Demenz plötzlich wieder auftauchen – oft stärker, als wir es uns vorstellen können.“ – Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands, mehrfacher Bestseller-Autor und leidenschaftlicher Aufklärer. In seinem neuen Buch „Demenz: Gezielt vorbeugen, ganzheitlich verstehen, liebevoll begleiten“ verbindet er persönliche Erlebnisse mit medizinischem Wissen – und widmet sich einer Krankheit, die allein in Deutschland rund 1,8 Millionen Menschen betrifft. -- In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Prof. Grönemeyer über die vielschichtigen Aspekte von Demenz. Er erklärt, dass die Krankheit durch die Blockierung von Nervenleitungen im Gehirn verursacht wird – insbesondere durch Beta-Amyloid- und Tau-Proteine. Traumatische Erfahrungen wie Kriegserlebnisse können die Symptome zusätzlich verstärken, weshalb psychologische Unterstützung entscheidend ist. -- Besonders die persönlichen Geschichten von Prof. Grönemeyer haben Jenny bewegt: Seine Großmutter erkannte ihn plötzlich nicht mehr und reagierte aggressiv. Sein Vater litt an einer Mischform, die Parkinson-Aspekte beinhaltete und mit starken Stimmungsschwankungen wie z.B. Wutausbrüchen einherging, während seine Mutter bis zum Schluss ruhig blieb und sich still in ihre eigene Welt zurückzog. Diese Unterschiede zeigen, wie individuell Demenz verlaufen kann. Trost und Stabilität fand Familie Grönemeyer in liebevoller Betreuung, Humor und Musiktherapie: „Musik, insbesondere klassische Musik, und Tanzen können das Wohlbefinden von Demenzkranken erheblich steigern“, betont der Experte. -- Ein Schwerpunkt liegt auf der Prävention: Eine gesunde Ernährung mit viel Omega-3-Fettsäuren und wenig Zucker, regelmäßige Bewegung, guter Schlaf und eine positive Lebenseinstellung können das Risiko deutlich senken. Sein Appell: Demenzkranke dürfen nicht als Belastung gesehen werden, sondern gehören als Teil unserer Gemeinschaft in die Mitte des Lebens. Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schlau. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Anastasia Zampounidis: Wechseljahre – die Macht der Ernährung auf unsere Hormone

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 42:13 Transcription Available


    „Viele glauben, dass man in den Wechseljahren unbedingt Hormone nehmen muss. Mein Ansatz ist ein Gegenentwurf – er zeigt natürliche Wege, wie wir mit Ernährung, Bewegung und Lifestyle diese Zeit deutlich beschwerdefreier gestalten können.“ – Bestseller-Autorin, Moderatorin und Zuckerfrei-Pionierin Anastasia Zampounidis gibt uns in dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS einen exklusiven Einblick in ihr neues Buch „Hot Stuff“. Darin erklärt sie, wie bewusste Entscheidungen im Alltag die Grundlage für eine Menopause mit wenigen oder sogar ganz ohne Beschwerden schaffen können. -- Podcast-Host Jennifer Knäble spricht mit Anastasia vorab über die Wirkung unserer Ernährung auf den Hormonspiegel. Denn die richtige Ernährung kann ihn gezielt ausbalancieren – und so den Weg für weniger Beschwerden ebnen. Doch auch andere Lebensbereiche spielen eine wichtige Rolle: Lifestyle, Sport – und sogar Küssen. Jenny will wissen: Was hat Knutschen mit den Wechseljahren zu tun? Warum sollten Frauen ab 40 besser auf Salami verzichten? Welche Rolle spielt Zucker bei der Entstehung von Bauchfett? Und warum ist gerade Krafttraining in dieser Lebensphase so wichtig? Anastasia Zampounidis bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Du willst Anastasias neues Buch „Hot Stuff“ als Erster in den Händen halten? Dann kommentiere bei Spotify unter dieser Episode, warum Du es unbedingt lesen möchtest. Unter allen Kommentaren verlosen wir drei Exemplare! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Stefanie Stahl: „Liebe bedeutet nicht, alle Erwartungen zu erfüllen.“


    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 44:01 Transcription Available


    „Bindungsangst bedeutet, dass man einen Konflikt hat zwischen dem Bedürfnis nach Nähe und dem Bedürfnis nach Autonomie.“ - Stefanie Stahl ist Bestseller-Autorin, Psychologin und eine der bekanntesten Psychotherapeutinnen Deutschlands. Mit ihren Büchern erreicht sie Millionen Menschen, hilft ihnen, sich selbst besser zu verstehen und gibt praktische Tipps, um Liebe, Beziehung, Familie, Job und Alltag zu meistern. -- In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Stefanie Stahl über Bindungsangst – ein Thema, das viel mehr Menschen betrifft, als man denkt. Laut Studien haben rund 20 Prozent der Erwachsenen so große Angst vor Nähe, dass sie Schwierigkeiten haben, feste Beziehungen einzugehen. Die Ursache dafür liegt fast immer in der Kindheit: „Bindungsangst entsteht im Elternhaus – und nicht auf Social Media oder Dating-Apps, wie viele glauben“, so Stahl. -- Der Konflikt zwischen Nähe und Autonomie prägt uns von klein auf und kann bis ins Erwachsenenalter wirken. Der Grund: „Unsere Gehirne sind hochgradig subjektiv formatiert, weil sich in den ersten Lebensjahren sehr viel Software und Hardware entwickelt.“ -- Wie zeigt sich Bindungsangst in Partnerschaften? An welchem Punkt wird sie besonders deutlich? Welche Rolle spielen die Eltern? Wie kann Selbstreflexion helfen, trotz Ängsten eine glückliche Beziehung zu führen? Welche Auswirkungen hat Bindungsangst auf unser Sexleben? Warum leiden gerade Männer so oft an Einsamkeit? Und stimmt wirklich der Satz: „Jeder ist beziehungsfähig“ Stefanie Stahl bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Experiment zur 200. Folge: Künstliche Intelligenz liefert Antworten auf Beauty-Mythen

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 27:54 Transcription Available


    „Mein Beauty-Traum ist ein intelligentes Serum, das alle Hautprobleme lösen kann. Vielleicht gibt es das in 50 Jahren!“ – In dieser Jubiläumsfolge wagt Moderatorin Jennifer Knäble etwas völlig Neues: den Beauty-Talk mit künstlicher Intelligenz! Ihr besonderer Gast heißt ChatGPT – liebevoll Gigi genannt – und steht wie kein anderer für die Zukunft. Jenny stellt der KI all die Beauty-Fragen, auf die sie in den letzten fünf Jahren von Promis und Experten noch keine wirklich befriedigende Antwort bekommen hat: Hilft viel Trinken wirklich gegen trockene Haut? Sind Cremes eher Marketing als Medizin? Was bringt Retinol tatsächlich? Können Botox und Filler im Gesicht verrutschen? Und welche Beauty-Hacks sind in anderen Teilen der Welt längst Standard, bei uns aber noch Neuland? Auch Dauerbrenner und Mythen stehen auf dem Prüfstand: Was ist dran am Hype um Retinol, Cellulite-Cremes oder Wundermittel wie Schneckenschleim? Wachsen Haare nach dem Rasieren tatsächlich borstiger nach? Und wie gefährlich ist Zähnebleichen wirklich? Doch es geht nicht nur um Mythen, sondern auch um die großen Zukunftsfragen: Wie wird Beauty in 50 Jahren aussehen? Welcher Tipp ist wirklich entscheidend, wenn wir möglichst lange schön und gesund bleiben wollen? Und welcher globale Trend könnte unser Verständnis von Schönheit schon bald komplett verändern? Nach fünf Jahren voller Promis und Insider-Tipps geht es in dieser Jubiläumsfolge um einen visionären Blick nach vorn – überraschend, unterhaltsam und absolut einzigartig. Gigi alias ChatGPT bei BUNTE VIP GLOSS. Zuhören macht schön. -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Trendforscherin Mara Michel: Was Fashion & Beauty über unsere Gesellschaft verraten

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 38:50 Transcription Available


    „Es wundert mich gar nicht, dass gerade alle Buttergelb tragen. Die Farbe ist weich und liebevoll und genau danach sehnen wir uns heute.“ Mara Michel ist eine der renommiertesten Trendforscherin des Landes und beschäftigt sich damit, was Mode und Design über unsere Gesellschaft verraten, denn Trends sind kein Zufall. Sie sagen etwas über gesellschaftliche Wünsche und Bewegungen aus. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Mara Michel darüber, wie Trends entstehen und warum sie nicht zufällig sind. Auch scheinbar skurrile Mikro-Trends wie Labubus haben eine Aussage. Sie sagt: „Diese kuscheligen, kleinen Monster sind ein Ausdruck von Unbeschwertheit, die viele in ihrem Alltag vermissen.“ Außerdem ist und bleibt Nachhaltigkeit ein großes Thema in den kommenden Jahren. Wie verändert künstliche Intelligenz die Mode-Industrie? Warum gibt es Saisons, in denen viele Designer die gleichen neuen Ideen auf den Laufsteg bringen? Was tragen wir im Herbst und Winter 2025? Und welche Farben haben welche Bedeutung? BUNTE VIP GLOSS mit Trendexpertin Mara Michel – Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Vera Int-Veen: TV-Legende über Beauty, Bratkartoffeln und Kajak-Fahrten im Pool

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 37:11 Transcription Available


    „Wie oft ich mich an Autobahnraststätten umgezogen habe, halbnackt auf Parkplätzen stand oder mir an Tankstellen die Haare geföhnt habe. Ich habe alles durch - glamourös war es bei mir nie.“ - Vera Int-Veen ist eine echte TV-Legende und spricht in dieser Folge BUNTE VIP GLOSS mit Podcast-Host Jennifer Knäble über die Realität hinter dem Glanz der Fernsehwelt. Gemeinsam werfen sie einen Blick hinter die Kulissen und würdigen die oft unsichtbaren Heldinnen und Helden des Showbusiness: die Maskenbildner. Von ihnen hat Vera Beauty-Tricks gelernt, die sie bis heute begleitet. -- Welche Routinen aus dem Backstage nimmt sie noch immer mit in ihren Alltag? Auf welchen Wirkstoff schwört sie in der Hautpflege? Und weshalb sollte man vor einem der wichtigsten Tage im Leben lieber auf Sushi verzichten? Vera verrät, wie sie mit Beauty-Eingriffen umgeht - und ob sie sich vielleicht selbst einen zum 60. Geburtstag schenken würde. -- Doch es geht nicht nur um Äußerlichkeiten: Vera spricht auch über ihr Leben nach dem Fernsehen. Mit Ehefrau Obi und Hund Poppy genießt sie ihre persönliche „TV-Rente“ – beim Kochen in der geliebten Küche, beim Kajakfahren im Pool oder bei Spaziergängen im Wald. Und sie hat eine klare Botschaft: „Jeder Mensch sollte Bratkartoffeln kochen können.“ -- Ein ehrliches, persönliches und überraschend privates Gespräch – Vera Int-Veen bei BUNTE VIP GLOSS. Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Susanne Liedtke: Was Dir so niemand über die Wechseljahre sagt (Nobody told me)

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 44:26 Transcription Available


    „Wechseljahre sind keine Krankheit. Aber das ist eine sehr vulnerable Phase im Leben einer Frau.“ – Susanne Liedtke ist Ökotrophologin, Autorin und Gründerin der Plattform NOBODYTOLDME. Mit 49 Jahren hat sie ihren Job bei Google aufgegeben, um das Tabu rund um die Menopause zu brechen: „Frauen sollen sich in dieser Lebensphase wohlfühlen – und nicht denken, es ist das Ende ihrer Weiblichkeit.“ — In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Susanne Liedtke über Mythen und Fakten der Wechseljahre. Denn sie beginnen oft früher, als viele glauben: Schon ab Mitte 30 verändert sich der Hormonhaushalt. Symptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme werden häufig fehlinterpretiert. — Susanne erklärt, warum Ernährung und Stressmanagement entscheidend sind, welche Rolle Hormontherapien und natürliche Alternativen spielen und wie Männer ihre Partnerinnen in dieser Zeit unterstützen können. Außerdem: Was steckt hinter Beschwerden wie Hitzewallungen oder einer Frozen Shoulder? Und wie gelingt es, die Wechseljahre nicht als Krise, sondern als Neubeginn zu sehen? — Wichtig ist für Susanne auch der gesellschaftliche Blick: Arbeitgeber und Politik müssen die Wechseljahre endlich ernst nehmen. Denn Prävention und ein besseres Verständnis könnten nicht nur die Lebensqualität der Betroffenen erhöhen, sondern auch berufliche Fehlzeiten deutlich reduzieren. — Ein aufrüttelndes Gespräch über Frauengesundheit, gesellschaftliche Aufklärung und persönliche Verantwortung – BUNTE VIP GLOSS mit Susanne Liedtke.

    Regina Halmich: Im Box-Ring ist (leider) kein Platz für Beauty

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 30:13 Transcription Available


    „Alle anderen im Fernsehen waren immer bildhübsch. Und mich hat man nur blutverschmiert mit Vaseline im Gesicht im Boxring gesehen. Beim Playboy-Shooting konnte ich endlich mal sexy und fraulich sein.“ Regina Halmich ist eine echte Legende: 12 Jahre lang ungeschlagene Weltmeisterin im Boxen und heute eine von nur fünf Frauen in der Boxing Hall of Fame. -- In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS sprechen Podcast-Host Jennifer Knäble und Regina Halmich über die Gratwanderung zwischen Boxen und Beauty. Denn als Frau in diesem Sport wirst Du nicht als Glamour-Queen wahrgenommen, sondern als harte Kämpferin. Blaue Augen überschminken? Das hat Regina perfektioniert. Und nach der aktiven Karriere ließ sie ein paar Spuren des Sports korrigieren: Der Schönheitschirurg gab ihr ihre ursprüngliche Nase zurück. Wichtig für Regina Halmich: „Ich wollte kein Stups-Näschen! Ich habe dem Arzt extra ein Bild mitgebracht, wie meine Nase vor dem Boxen ausgesehen hat. Die wollte ich wieder“. Fun Fact: Genau dieser Arzt saß auch beim Show-Kampf gegen Stefan Raab 2024 direkt neben dem Ring. Wie ist es dazu gekommen? Welche Beauty-Behandlung hat sie mit Kim Kardashian gemeinsam? Und: Mit welchem Make-up findet Regina Halmich sich immer perfekt? Außerdem sprechen die beiden über die Liebe zu Tieren: Regina Halmich hat einen Hund, sie engagiert sich für den Tierschutz und ist im Urlaub gerade mit Rochen geschwommen. Und die Box-Legende verrät, warum sie viel lieber mit Jennifer Knäble Fotos macht als mit Franzi van Almsick. Regina Halmich bei BUNTE VIP GLOSS - zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Catharina Hamm: "Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen - nicht Krebs"

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 39:02 Transcription Available


    “Jedes Jahr sterben mehr Frauen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen als an Krebs. Doch wir alle könnten unser Risiko um 50 Prozent senken.” – Mit dieser alarmierenden Wahrheit eröffnet die renommierte Kardiologin und Bestsellerautorin Dr. Catharina Hamm ihr Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble in BUNTE VIP GLOSS. Warum werden Herzkrankheiten immer noch als „Männerkrankheit“ wahrgenommen – obwohl sie die häufigste Todesursache bei Frauen sind? Dr. Hamm räumt mit Mythen auf und erklärt: “Schätzungen gehen davon aus, dass man 50 bis 70 Prozent aller Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Todesfälle verhindern könnte, wenn man rechtzeitig präventiv tätig wäre.” Sie beleuchtet die klassischen „Big Five“ Risikofaktoren – Bluthochdruck, hoher Blutzucker, hohes Cholesterin, Übergewicht und Rauchen – und ergänzt sie um frauenspezifische Risiken wie Schwangerschaftsdiabetes oder hormonelle Veränderungen nach der Menopause. Besonders erschütternd: “Frauen bekommen seltener einen Herzinfarkt, aber sie sterben häufiger daran. Die Sterblichkeit ist höher, insbesondere bei jüngeren Frauen.” Doch es geht nicht nur um Zahlen und Risiken. Dr. Hamm spricht über die enge Verbindung von Herz und Psyche, den Einfluss von Depressionen und Stress auf die Herzgesundheit und darüber, warum soziale Kontakte ebenso wichtig sind wie gesunde Ernährung und Bewegung. Sie gibt konkrete Tipps, wie Frauen ihren Lebensstil herzfreundlicher gestalten können – von der richtigen Ernährung über Sportarten, die das Herz effektiv stärken, bis hin zur Frage, warum Einsamkeit genauso gefährlich sein kann wie Rauchen. Auch die medizinische Forschung steht auf dem Prüfstand: Viele Studien beruhen noch immer auf männlichen Probanden, was Diagnosen und Therapien für Frauen erschwert. Die Expertin fordert deshalb mehr Aufmerksamkeit und gezielte Forschung zur weiblichen Herzgesundheit. BUNTE VIP GLOSS mit Kardiologin Dr. Catharina Hamm. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Glasperlenspiel: Ausgeraubt in Südfrankreich und ein "geiles Leben" auf Tour

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 33:09 Transcription Available


    „Das Schlimmste war für mich, dass die einfach meine kompletten Sachen durchwühlt haben und alles auf dem Boden lag.“ – Was als entspannter Urlaub in Südfrankreich beginnt, endet für Caro und Daniel von Glasperlenspiel in einem echten Kriminalfall: Einbruch ins Ferienapartment, verwüstete Zimmer, gestohlene Wertsachen – und mittendrin die beiden Musiker, die plötzlich selbst zu Ermittlern werden. Mit einem versteckten AirTag und der Unterstützung der Polizei gelingt ihnen eine spektakuläre Spurensuche bis ins Lager der Täter. Kurios: Daniel ist überzeugt, dass sein AirTag den Ermittlern nicht nur bei ihrem Fall half, sondern auch eine neue Spur im Einbruchsfall rund um Robert und Carmen Geiss lieferte. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble erzählen Caro und Daniel nicht nur von diesem Adrenalin-Moment, sondern geben auch exklusive Einblicke in ihr Leben als Paar und Musikduo – vom Tour-Stress bis zum großen Beziehungsglück, beruflich und privat als Team zu harmonieren. Caro verrät außerdem ihre Beauty-Routinen vor Auftritten: Glitzersteinchen und ein hoher Pferdeschwanz mit Extensions sorgen für das ultimative Popstar-Feeling. Und natürlich will Jenny auch alles über die Traumhochzeit der beiden wissen: Caro und Daniel geben einen sehr persönlichen Einblick in diesen besonderen Tag, den sie zusammen mit ihren engsten Freunden und der Familie gefeiert haben. Ein sympathischer Talk über Liebe, Humor, Nervenkitzel und "geiles Leben" – Glasperlenspiel zu Gast bei BUNTE VIP GLOSS! Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Eric Hegmann: Seitensprung, Vertrauensverlust, Trennung – so rettest Du Deine Beziehung

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 44:44 Transcription Available


    „Die eine große Liebe gibt es nicht. Wir müssen es schaffen, uns immer wieder neu zu verlieben.“ Eric Hegmann zählt zu den bekanntesten Paartherapeuten Deutschlands und weiß aus seiner langjährigen Arbeit mit unzähligen Paaren: Liebe ist wunderschön, aber sie ist auch Arbeit. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit dem renommierten Beziehungsexperten über die größten Herausforderungen in modernen Partnerschaften – und welche konkreten Techniken dabei helfen können, dauerhaft glücklich miteinander zu leben. Denn nach der Phase mit der rosaroten Brille beginnt der echte Alltag – und der stellt viele Beziehungen auf die Probe: Die erste gemeinsame Wohnung, Diskussionen über Haushalt, herumliegende Socken, unterschiedliche Bedürfnisse. Kleine Konflikte, die oft große Wirkung haben – vor allem, wenn sie nicht geklärt werden. Und dann kommen irgendwann Kinder – mit ihnen verändern sich Prioritäten, Tagesabläufe und oft auch die Art, wie Paare miteinander sprechen. Dabei ist genau das so wichtig: Kommunikation. Offen, achtsam und verbindend. Eric Hegmann zeigt auf, wie Gespräche auch in schwierigen Momenten Brücken bauen können – etwa nach einem Seitensprung. Was passiert, wenn Vertrauen zerbricht? Welche Wege gibt es: totschweigen, trennen oder reden? Warum beginnen Menschen Affären? Welche Rolle spielt das Bedürfnis nach Autonomie? Und was genau ist eigentlich die Differenzierungsphase? Eric Hegmann gibt Einblicke in seine therapeutische Praxis, teilt konkrete Beziehungs-Tools und beantwortet die Frage: Wie können Paare dauerhaft glücklich miteinander sein? BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Angelina Kirsch: Queen of Body-Positivity verrät Hochzeitspläne

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 48:14 Transcription Available


    „Selbst mein bester Freund war von meinem Hochzeitskleid überrascht. Er hätte gedacht, ich ziehe etwas ganz anderes an.“ Bei Curvy-Model, Moderatorin und Body-Positivity-Ikone Angelina Kirsch läuten bald die Hochzeitsglocken. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit ihr über den herz- und nervenzerreißenden Heiratsantrag und den schönsten Tag im Leben. Denn der Verlobungs-Ring steckt zwar schon am Finger und Angelina Kirsch zeigt ihn ganz stolz, aber damit geht die Planung ja erst los. Sich davon unter Druck setzen lassen? Für Angelina Kirsch keine Option! „Ich will mich nicht verändern - ich will einfach ich sein.“ Und diese Positivität zieht sich durch ihr ganzes Leben. Auch von Schicksalsschlägen, wie der halbseitigen Gesichtslähmung (Faszialsparese) hat sie sich nie kleinkriegen lassen. Angelina Kirsch ist die Selbstliebe-Queen und das sieht man auch in ihrer Modekollektion. Ihre Kleidung feiert die Kurven und sie weiß genau, was ein Kleidungsstück haben muss, um jedem Körper zu schmeicheln. Angelina Kirsch bei BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Prof. Dr. Mandy Mangler: „HPV kann Krebs verursachen – und auch Männer sollten sich schützen.“

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 32:24 Transcription Available


    „Wir alle hatten schon einmal HPV – nur die wenigsten wissen es.“ Prof. Dr. Mandy Mangler zählt zu den renommiertesten Gynäkologinnen Deutschlands und ist eine der wichtigsten Stimmen für Frauengesundheit. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht sie mit Podcast-Host Jennifer Knäble über eine der am meisten unterschätzten Virusinfektionen weltweit: Humane Papillomviren – kurz HPV. Die Infektion ist extrem weit verbreitet, bleibt in den meisten Fällen unbemerkt und wird vom Immunsystem erfolgreich bekämpft. Doch bestimmte Hochrisiko-HPV-Typen können schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben – sie führen zu Zellveränderungen, aus denen sich über Jahre hinweg Krebs entwickeln kann. — In Deutschland sterben jedes Jahr mehrere tausend Menschen an HPV-bedingten Krebsarten – darunter Gebärmutterhalskrebs, Mund-Rachen-Krebs oder Analkrebs. Trotzdem wird das Virus noch immer häufig als „Frauenthema“ abgetan – ein gefährlicher Irrtum, denn auch Männer können sich infizieren und sind Teil der Infektionskette. „Fast 3.000 Männer erkranken hierzulande jährlich an einem bösartigen Tumor, zum Beispiel an Peniskrebs, der durch HPV verursacht wurde“, so die Expertin. — Die gute Nachricht: Wir können uns schützen. Prof. Dr. Mangler erklärt, wie die HPV-Impfung wirkt, für wen sie sinnvoll ist und warum nicht nur junge Mädchen, sondern ebenso Jungen, Männer und Erwachsene davon profitieren können. Sie beschreibt die Übertragungswege des Virus, erklärt die begrenzte Schutzwirkung von Kondomen und zeigt, warum regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und fundierte Aufklärung so wichtig sind im Kampf gegen HPV-bedingte Krebserkrankungen. Prof. Dr. Mandy Mangler bei BUNTE VIP GLOSS. — Über unsere Expertin: Prof. Dr. Mandy Mangler (Jahrgang 1977) ist Chefärztin an zwei Berliner Kliniken für Gynäkologie und Geburtshilfe, spezialisiert auf operative Verfahren und gynäkologische Onkologie. Sie unterrichtet im Studiengang „Hebammenwissenschaft“ an der Evangelischen Hochschule Berlin und engagiert sich als Vorsitzende der Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtsmedizin Berlin sowie der Berliner Chefärztinnen und Chefärzte (BLFG e. V.). Bekannt ist sie zudem als Host des Podcasts „Gyncast“. Für ihren Einsatz für Gleichstellung und Diversität in der Medizin wurde sie 2022 mit dem Berliner Frauenpreis ausgezeichnet. Mandy Mangler ist Mutter von fünf Kindern und lebt mit ihrem Partner in Berlin. — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Ein BUNTE Original Podcast.

    Susanne Klehn: Schwarzer Hautkrebs, Überlebenschance 67% - „Aufgeben war keine Option“

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 42:16 Transcription Available


    „Ich hatte keine Schmerzen, keine Symptome, nur ein Muttermal. Dass dahinter Hautkrebs steckte, hätte ich nie gedacht.“ - Moderatorin Susanne Klehn erinnert sich an eine der schwersten Zeiten ihres Lebens: Im Alter von 27 Jahren erhält sie die Diagnose „Schwarzer Hautkrebs“. Die Überlebenschance? Nur 67 Prozent. Susanne kämpft und sie überlebt. 2024 der nächste Schock: Wieder Hautkrebs, dieses Mal in der weniger aggressiven, „weißen“ Variante. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Susanne Klehn über ihre Erkrankung, den Heilungsprozess und das Leben danach. Vor die Tür geht sie heute nur noch mit Lichtschutzfaktor. „Sobald wir das Haus verlassen, sind wir UV-Strahlung ausgesetzt - auch im Winter und wenn es regnet.“ Aufklärung ist der Botschafterin der Stiftung Deutsche Krebshilfe besonders wichtig. Ihr Rat an Betroffene: Ein Besuch beim Psycho-Onkologen. Über die eigenen Gefühle zu sprechen, kann für krebskranke Menschen ein echter Game-Changer sein. „Den meisten wird nicht gesagt, dass sie Anspruch auf diese Hilfe haben. Ihr müsst aktiv danach fragen.“ Wie erkennen wir, ob ein Muttermal vielleicht gefährlich ist? Und welche Mythen gibt es rund um das Thema Sonnencreme? Außerdem erzählt die Promi- und Society-Expertin auch vom glamouröseren Teil ihres Lebens: Sie nimmt uns gedanklich mit zur Oscar-Verleihung in Los Angeles! Da war sie schon fürs Fernsehen am roten Teppich. Welcher Superstar ist der freundlichste überhaupt? Und welche Beauty-Panne ist ihr live im TV passiert? Die wunderbar lebensfrohe Susanne Klehn bei BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Ein BUNTE Original Podcast.

    „Princess Charming” Vanessa Borck: „Nessiontour“ über die Magie der zweiten Chance

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 29:19 Transcription Available


    „Für ein aufregendes Date darf's auch mal ein Kilo Schminke mehr sein!“ – Influencerin und Power-Mama Vanessa Borck, bekannt als „Nessiontour“, ist die neue Princess Charming auf RTL+. Bevor sie ab heute (24. Juli 2025) im TV auf die Suche nach der großen Liebe geht, ist sie zu Gast bei Podcast-Host Jennifer Knäble – und spricht in dieser sehr persönlichen Folge über Dating, Diversity und die Magie der zweiten Chance. Nach dem Ende ihrer Ehe mit Ina will Vanessa der Liebe noch einmal eine Bühne geben – mit Herz, Humor und klaren Vorstellungen: Ihre neue Partnerin muss nicht perfekt sein, aber bereit, auch Tochter Olivia-Rose mit ins Herz zu schließen. Offen erzählt sie von ihrer Vorstellung von Partnerschaft, queerer Sichtbarkeit und dem Leben als moderne Patchwork-Familie. Ihr Credo: „Es gibt Liebe auf den ersten Blick – aber auch auf den zweiten.“ Und natürlich geht's bei BUNTE VIP GLOSS auch um Beauty. Vanessa verrät, warum sie sich Sommersprossen tätowieren ließ, wie der „Gamechanger“-Lidstrich ihr Selbstbewusstsein gepusht hat und welcher Pflege-Hack für sie heute unverzichtbar ist: „Sonnencreme nicht nur beim Sonnenbaden – sondern jeden Tag auf Gesicht und Dekolleté!“ Vanessa „Nessi“ Borck über große Gefühle, echte Sichtbarkeit, neue Wege und starke Frauen: BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön! — „Princess Charming“ - ab heute jeden Donnerstag auf RTL+! Auf Koh Samui sucht Vanessa unter 18 Kandidatinnen ihre große Liebe. Wir drücken die Daumen! — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Foto-Credit: RTL / Fine Lohmann — Ein BUNTE Original Podcast.

    Daniela Kielkowski: Abnehmen mit Kohlenhydraten – der Stoffwechsel-Code

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 50:18 Transcription Available


    „Kohlenhydrate sind nicht der Feind, der uns dick macht – das ist ein Mythos. Unser Körper braucht sie, und wir können sie sogar abends essen.“ – Daniela Kielkowski ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Bestseller-Autorin. Ihr Ziel: Die Geheimnisse unseres Stoffwechsels für jeden verständlich erklären. Denn wer weiß, wie der eigene Stoffwechsel funktioniert, braucht keine strikten Diäten, um gesund, leichter und vor allem nachhaltig abzunehmen. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die sympathische Medizinerin, warum Kohlenhydrate trotz ihres schlechten Rufs keine Dickmacher sind – im Gegenteil: Sie spielen eine wichtige Rolle für unseren Stoffwechsel und damit für unsere Gesundheit. Wenn der Stoffwechsel optimal arbeitet, fällt es uns deutlich leichter, überschüssige Kilos loszuwerden – ohne Jojo-Effekt, ohne Hungern, ohne ständiges Kalorienzählen. Daniela Kielkowski spricht über die unterschätzte Rolle des Gehirns beim Thema Abnehmen, verrät, warum zu wenig Essen oft sogar kontraproduktiv ist und was unseren Stoffwechsel im Alltag häufig ausbremst. BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Oliver Pocher erfindet sich neu: 14 Kilo leichter, 2 Scheidungen und Pocher-Club für die Hosentasche

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 45:26 Transcription Available


    „Ich habe die Abnehmspritze genommen – jede Woche ein Kilo weniger, ganz ohne Nebenwirkungen. Dieses Kein-Hunger-Gefühl ist der absolute Gamechanger.“ Comedy-Superstar Oliver Pocher hat in 14 Wochen ganze 14 Kilo verloren und erzählt im sehr persönlichen Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble über seine Erfahrungen mit der Abnehmspritze. Offen, direkt und mit gewohnt viel Selbstironie berichtet Oli, welche familiären Beweggründe ihn zum Umdenken gebracht haben und warum es ihm längst nicht nur um ein besseres Spiegelbild geht. Und er gibt private Einblicke in sein Patchwork-Leben mit zwei Müttern und fünf Kindern: Warum er für die Kids selbstverständlich das „Eltern-Uber“ spielt, mit ihnen auch mal spontan nach Australien fliegt und wie er mit zwischenmenschlichen Turbulenzen umgeht: „Amira und Sandy – das klappt im Moment nicht so gut. Deshalb ist Amira aus unserer Familien-WhatsApp-Gruppe ausgetreten. Aber das wird sich sicher wieder ändern.“ Mit der Pocher-typischen Mischung aus Humor und Selbstbewusstsein spricht Oliver Pocher auch über Kritik, Rückschläge und seine Karriere: Vom TV-Entertainer zur digitalen Marke. „Das Fernsehen ist wie die Band auf der Titanic: Spielt noch – geht aber irgendwann unter.“ Um unabhängig zu sein, hat Oli die innovative App „POCHER.Club“ entwickelt und versorgt seine Community täglich mit unterhaltsamen Videos: „Ich bin jetzt mein eigener Sender.“ Und auch als Beauty-Unternehmer ist er erfolgreich: Für seine Beauty-Marke „Fayble“ trifft man ihn jetzt auch auf der Schönheitsmesse – zwischen Raumduft und Nagellack. Lieben wir! Der einzigartige Oliver Pocher bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Katharina Maria Burkhardt: Glück ist kein Zufall - sondern Hormonsache

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 43:31 Transcription Available


    „Glück ist kein Zufall, sondern biochemisch durch unsere Hormone erklärbar.“ Dr. Katharina Maria Burkhardt ist Hormonexpertin, Bestseller-Autorin, Coach und Unternehmerin. Ihr Fokus: wie Hormone unser körperliches und seelisches Wohlbefinden beeinflussen. Denn: Unser Glück liegt in den Händen dieser unsichtbaren Botenstoffe. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Dr. Katharina Maria Burkhardt darüber, wie wir aktiv Einfluss auf unser hormonelles Gleichgewicht nehmen können und damit auf ein gesünderes, glücklicheres Leben. Hinter fehlender Lebensfreude, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder Schlafproblemen steckt nämlich oft ein Ungleichgewicht von Cortisol, Oxytocin & Co. Es gibt aber Wege, wie wir da gegensteuern können: Wie bringen wir diese Hormone wieder ins Gleichgewicht? Welche Rolle spielen dabei Mikronährstoffe? Wie erkennen wir einen Hormonmangel oder -überschuss? Und wie können wir Glücklichsein trainieren? Außerdem geht es um Männergesundheit, denn hormonelle Veränderungen betreffen nicht nur Frauen. Problem: Männer haben oft weniger Anlaufstellen. Wie äußert sich ein Ungleichgewicht bei ihnen? Und welches Hormon ist in Beziehungen besonders entscheidend? Dr. Katharina Maria Burkhardt bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Mirja Boes: "Je schlimmer die Welt wird, desto wichtiger werden wir Clowns.“

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 42:27 Transcription Available


    „Zufrieden mit sich selbst zu sein – das macht Menschen wirklich schön.“ Comedian und TV-Star Mirja Boes ist ein echtes Gütesiegel für beste Unterhaltung: Ob mit ihrer Live-Show „Arschbombe Olé“, als Quoten-Garant im TV oder als gefeierter Star bei „LOL – Last One Laughing“ – Mirja bringt Millionen Menschen zum Lachen. Auch im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble zeigt sich die Rheinländerin gewohnt charmant, ehrlich und witzig. Sie erzählt von Make-up-Pannen im Fernsehen, ihrer spontanen Schnappsidee, sich die Haare raspelkurz zu schneiden und wie sie als einzige Frau im Tourbus voller Männer überlebt. Die selbsternannte „Humor-Dienstleisterin“ spricht offen über ihre Schönheitsrituale, von Schwitzhosen-Experimenten über gescheiterte Detox-Versuche bis hin zu ihrem neuen Liebling: EMS-Training. Ihr Motto: Spaß geht immer – und wahre Schönheit beginnt mit einem guten Gefühl für sich selbst. Warum Menschen für sie „wie Fritten“ sind und was ihr ganz persönliches Beauty-Secret ist, verrät Mirja Boes exklusiv in BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Judith Bildau: Hormone, Wechseljahre & Zyklus - Frauengesundheit völlig neu denken

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 36:41 Transcription Available


    „Die meisten Medikamente wurden nie am weiblichen Körper getestet. Die Dosierungen, die Frauen täglich einnehmen, sind oft auf den männlichen Organismus abgestimmt – ohne zu wissen, ob sie für Frauen überhaupt geeignet sind.“ Dr. Judith Bildau ist Gynäkologin, Bestseller-Autorin und eine der führenden Stimmen für moderne Frauengesundheit. Ihr Ziel: Frauen endlich so zu behandeln, wie es ihrem Körper und ihren Bedürfnissen entspricht – wissenschaftlich fundiert, individuell und fernab veralteter Standards. Podcast-Host Jennifer Knäble spricht mit der engagierten Medizinerin über die häufig unterschätzten Unterschiede zwischen Frauen und Männern in der Medizin: Zwischen 35 und 45 Jahren, bereits weit vor der Menopause, können erhebliche Hormonveränderungen auftreten. Mit einem gravierenden Einfluss auf die Lebensqualität! Eine zentrale Rolle spielen dabei Hormone: "Es gibt für jede Frau einen Hormon-Kompass – vom ersten Zyklus bis in die Wechseljahre." Außerdem erklärt Dr. Judith Bildau, dass Frauen im medizinischen System häufig benachteiligt sind und z.B. in der Notaufnahme länger warten müssen. Auch wird die Menopause im Medizinstudium noch immer kaum thematisiert. Und was forderte sie in ihrer vielbeachteten Rede im Deutschen Bundestag? Ein leidenschaftliches Plädoyer für mehr Selbstbestimmung und moderne Frauengesundheit: Dr. Judith Bildau in BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Meike Diessner: Dein Verjüngungscode - Alterungsprozesse stoppen mit Biohacking

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 45:13 Transcription Available


    „Altern ist kein Schicksal - es ist steuerbar. Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie lange wir jung, gesund und schön bleiben.“ Dr. Meike Diessner ist Ärztin, Longevity-Expertin und Bestsellerautorin. Ihre klare Botschaft: Wir müssen Alterungsprozesse nicht einfach hinnehmen. In ihrem Buch "Dein Verjüngungscode" zeigt sie, wie wir mit gezielter Ernährung, sinnvollen Supplements und hormonellem Gleichgewicht unsere Gesundheit stärken und das Altern aktiv verlangsamen können - basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Medizin und Biohacking. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die Expertin, wie wir nicht nur degenerativen Erkrankungen vorbeugen, sondern dabei auch unsere natürliche Schönheit erhalten können. Was nach Magie klingt, beruht auf einem fundierten wissenschaftlichen Ansatz: Zahlreiche Faktoren - von der Ernährung über die mentale Gesundheit bis zum Schlaf - beeinflussen die Alterung unseres Körpers. Wer diese kennt, hält den Schlüssel zu mehr Energie, strahlender Haut und innerer Balance selbst in der Hand. Welche Lebensmittel wirken wie ein Jungbrunnen? Warum sind Bitterstoffe unterschätzte Beauty-Booster? Wie hängen Hormone, Psyche und Schlaf mit unserem biologischen Alter zusammen? Und wie gelingt der Einstieg ins Biohacking für ein gesünderes, längeres Leben? Dr. Meike Diessner in BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Martina Reuter: 30 Kilo in 14 Monaten - von Size XL auf die New York Fashion Week

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 38:07 Transcription Available


    „Ich habe 30 Kilo in einem Jahr abgenommen und auf der New York Fashion Week als Model meinen Traum verwirklicht. Mein nächstes Ziel: Die Bodybuilding-Weltmeisterschaft.“ Die österreichische TV-Moderatorin Martina Reuter zeigt, dass nichts unmöglich ist. Vom Curvy-Model zum Bikini-Laufsteg-Star – zuletzt in Miami und New York – präsentiert sie sich heute so selbstbewusst wie nie zuvor. Podcast-Host Jennifer Knäble spricht in diesem sehr persönlichen Gespräch mit der Bestseller-Autorin über Disziplin, Selbstliebe und die Kraft, scheinbar unerreichbare Ziele Wirklichkeit werden zu lassen. Martina verrät, wie sie mit ihrer selbst entwickelten 14-Tage-Formel ihr Leben komplett verändert hat: Alle zwei Wochen wird ein Lieblingslebensmittel durch eine gesunde Alternative ersetzt – der Cappuccino am Morgen, die Naschereien mit den Kindern, überflüssige Kohlenhydrate aus Pasta und Brot. Immer mit ihrem großen Traum vor Augen: Als Model auf der legendären New York Fashion Week zu laufen! Wie hat ihr dabei die Dating-App Tinder geholfen? Hat sie wirklich ein Schnitzel-Tattoo? Und wie verrückt muss man sein, um als nächstes bei der Bodybuilding-Weltmeisterschaft anzutreten? Martina Reuter erzählt ihre unglaubliche Story bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Michael Feld: Schlaf ist die Superkraft für Gesundheit und Schönheit

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 45:17 Transcription Available


    „Schlaf ist unsere wichtigste Beauty-Routine – denn nachts repariert der Körper seine Zellen. Und das ist Gold wert für Haut, Gesundheit und Ausstrahlung.“ — Dr. Michael Feld ist einer der bekanntesten Schlafmediziner Deutschlands, Bestseller-Autor („Endlich besser schlafen“) und Experte für das, was passiert, wenn wir die Augen schließen. In dieser Episode BUNTE VIP GLOSS spricht Jennifer Knäble mit dem Schlafexperten über die nächtlichen Prozesse unseres Körpers – und darüber, warum schlechter oder zu kurzer Schlaf weit mehr ist als nur lästig. Fast jeder Zweite in Deutschland schläft nicht gut – mit ernstzunehmenden gesundheitlichen Folgen. Was ist eigentlich der „Gender Sleep Gap“? Wann wird Schnarchen zum medizinischen Warnsignal? Wie gefährlich ist Schlafapnoe und welche neuen Therapien helfen wirklich? Und wie beeinflussen Hormone, Stress, das Alter und sogar unsere Träume die Schlafqualität? Außerdem: Warum machen Schlaftabletten abhängig? Was kann die Beauty-Industrie von der Schlafmedizin lernen? Und was hat der berühmte Power-Nap mit Politik zu tun? Dr. Michael Feld liefert Antworten in BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Ein BUNTE Original Podcast.

    Kreuzfahrtschiff MSC Seaside: Schwimmender Wellness-Tempel auf hoher See (MSC Aurea Spa Spezial)

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 29:47 Transcription Available


    „Das ist einer der größten schwimmenden Spa-Bereiche der Welt: 2.300 Quadratmeter Wellness auf dem offenen Meer.“ In dieser exklusiven Spezialfolge von BUNTE VIP GLOSS geht Podcast-Host Jennifer Knäble an Bord der MSC Seaside – und taucht ein in eine Welt aus Luxus, Entspannung und mediterraner Schönheit. Auf ihrer Route durchs Mittelmeer – von Barcelona über La Goulette, Palermo, Neapel, Livorno, Marseille zurück nach Barcelona – begleitet sie MSC-Eventmanagerin Miriam Ramon auf einem Rundgang durch das 323 Meter lange Kreuzfahrtschiff. Das Highlight: der spektakuläre MSC Aurea Spa auf Deck 8. Im Thermalbereich erwarten die Gäste verschiedene Saunen, Dampfbäder, Erlebnisduschen – darunter eine Dusche, bei der das Wasser von unten nach oben sprüht – und über 20 Behandlungsräume für modernste Beauty-Treatments, balinesische Massagen und individuell abgestimmte Wellnessprogramme. Zwischen einem Tee auf dem Sonnendeck, einem Abstecher in den Whirlpool und einer Runde im voll ausgestatteten Fitnessstudio lässt sich hier ein perfekter Wellnesstag verbringen – inklusive Friseur und Barbershop. Und das wohl verrückteste Extra: Während draußen die Sonne bei 28 Grad scheint, kühlt man sich im Schneeraum bei minus 10 Grad ab. Jennifer Knäble ist begeistert: „Ich habe schon viele herausragende Spas erlebt – aber was die MSC Seaside auf See bietet, ist wirklich next level.“ BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. — Buche Deinen Traumurlaub an Bord der MSC Seaside oder MSC Seaview und spare 10 Prozent mit dem Code „JENNY10“. Hier kommst Du direkt zu den besten Routen und Angeboten: https://www.msccruises.de/kreuzfahrt-angebote/rabatt-code — Ein BUNTE Original Podcast.

    Lena Meckel: Zwischen Wickeltisch und Filmpremiere hilft nur Trockenshampoo

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 26:45 Transcription Available


    „Ohne Trockenshampoo läuft bei mir gar nichts!“ – Schauspielerin und Podcasterin Lena Meckel (u. a. Rote Rosen, Wrong) ist frischgebackene Mama und meistert den turbulenten Alltag zwischen Filmset und Wickeltisch mit viel Humor, Herz und einer großen Portion Realitätssinn. Denn: „Mit kleinen Kindern wird selbst Haarewaschen zum Luxus.“ Trotz Baby im Arm geht Lena ihren Weg weiter: Gemeinsam mit ihrem Mann, Regisseur David Helmut, reist sie nach Bali, um dort gemeinsam ihren ersten eigenen Kinofilm zu drehen. Zwischen Drehbuch und Stillpausen erzählt sie im Gespräch mit Jennifer Knäble von der Gratwanderung zwischen Schauspielkarriere und Muttersein – und von der Kunst, sich dabei selbst nicht zu verlieren. Was ist Lenas schnellste Beauty-Routine für Mamas? Warum sind CC-Creams und Tan Drops ihre persönlichen Life-Saver? Auf welches Pflegeprodukt schwören wirklich alle Mütter? Und wieso ist ein bisschen Facetune zur Fotoretusche auf dem Handy für sie absolut okay? Erfrischend ehrlich: Schauspielerin Lena Meckel bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Christian Gries – Der „King of Deko“ über Möbel, die aus unseren Wohnzimmern verschwinden, und die Zukunft von DEPOT

    Play Episode Listen Later May 8, 2025 35:41


    „Zuhause ist, wo es am schönsten ist – und wenn es um stilvolles Wohnen geht, führt kein Weg an DEPOT vorbei.“ Christian Gries ist nicht nur Gründer und kreativer Kopf von DEPOT, sondern auch das Herz hinter einem der erfolgreichsten Einrichtungskonzepte Europas. In dieser Sonderfolge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit dem „King of Deko“ über die Kunst, Räume in echte Wohlfühloasen zu verwandeln – und warum unser Zuhause gerade in unsicheren Zeiten eine so zentrale Rolle für unser Wohlbefinden spielt. Wie gelingt es dem Unternehmer, eine starke Marke wie DEPOT trotz wirtschaftlicher Herausforderungen im Einzelhandel erfolgreich weiterzuentwickeln? Welche Trends und Styles hat er frisch von der größten Deko-Messe der Welt mitgebracht? Was bedeutet es, in dritter Generation ein Familienunternehmen zu führen, das vor über 70 Jahren mit Christbaumschmuck begann? Und welche Möbelstücke werden schon bald aus unseren Wohnzimmern verschwinden? Außerdem gibt Christian Gries einen sehr persönlichen Einblick in sein eigenes Zuhause und verrät exklusiv, dass seine erfolgreiche Raumduft-Marke ipuro in Zukunft noch viel mehr zu bieten haben wird als schöne Düfte für jeden Raum: ipure goes Skincare! DEPOT-Chef Christian Gries in BUNTE VIP GLOSS – zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Stephan Kemen: Magie und Geheimnisse der schönsten Düfte der Welt

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 39:36


    „Ein Duft ist mehr als nur ein angenehmer Geruch – er ist Erinnerung, Emotion und Statement zugleich.“ - Stephan Kemen ist CEO von Mäurer & Wirtz, einem international führenden Dufthersteller mit 180 Jahren Tradition. Mit ikonischen Kreationen für Marken wie Baldessarini, Tom Tailor, Tabac oder 4711 kennt er die Magie der Düfte wie kaum ein anderer. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble verrät Stephan Kemen, worin das Geheimnis der schönsten Düfte der Welt liegt – und gibt faszinierende Einblicke in die Welt der Parfums: Was genau ist Duft-Layering – und wie funktioniert es? Welche Körperstelle eignet sich am besten zum Auftragen von Parfum? Was unterscheidet Eau de Toilette von Eau de Parfum? Warum gehört unser Lieblingsduft nicht ins Badezimmer? Wie findet man den eigenen Signature-Duft? Mit welchem Trick bleibt der Duft den ganzen Tag spürbar? Und was genau verbirgt sich hinter Kopf-, Herz- und Basisnote? Stephan Kemen bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Die Parfums von 4711 findet ihr hier: https://4711.com/collections/acqua-colonia-collection-absolue?srsltid=AfmBOopRkWS-UyTF9krqxvxrEaGpJi6TKEfNnb5yO6x_c0bibRPOnWfk -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Barbara Sturm: „Ich komme gerade vom Gericht, muss mich noch schnell scheiden lassen"

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 32:11


    Mit diesem überraschenden Satz startet der Podcast mit Deutschlands erfolgreichster Beauty-Unternehmerin Dr. Barbara Sturm! Podcast-Host Jennifer Knäble trifft die Erfinderin des „Sturm Glow“ in Düsseldorf zum sehr persönlichen und emotionalen Gespräch über Neuanfänge, Mut und Selbstliebe – aber auch über Karriere, Kindererziehung und das Leben zwischen Los Angeles, Gstaad und Düsseldorf. Die Gründerin der gleichnamigen Skincare-Brand berichtet mit einem Lächeln über einen typischen Tag in ihrem Leben: „Ich bin um 10 Uhr gelandet, bin dann zum Gericht und musste mich noch scheiden lassen in 3 Stunden, dann war ich beim Arzt zum Check-Up, in der Praxis, im Büro und jetzt bin ich hier im BUNTE-Podcast.“ Wie hat es Barbara Sturm geschafft, Hollywood-Stars wie Oprah Winfrey, Gigi Hadid oder Hailey Bieber für ihre Produkte zu begeistern? Warum sind anti-entzündliche Ansätze der Schlüssel zu schöner Haut? Und welche Rolle spielen Hyaluron, Astaxanthin und Ceramide in ihrer Beauty-Routine? Außerdem will Jenny von ihrem Gast wissen: Wie funktioniert der Spagat zwischen Family und Female Leadership in einem Beauty-Imperium? Und wie gelingt es, ein Unternehmen zu verkaufen und trotzdem seiner Marke treu zu bleiben? Dr. Barbara Sturm im sehr persönlichen Beauty-Talk: BUNTE VIP GLOSS – zuhören macht schön. -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Karen Webb: Eisiger Oscar-Glamour, heißes Promi-Speed-Dating und Leben mit Nesselsucht

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 39:33


    „Es war so kalt bei der Oscar-Verleihung – ich habe unter meinem Abendkleid UGG-Boots getragen, also kuschelige Winterstiefel. Zum Glück hat man das in der Kamera nicht gesehen.“ – Moderatorin Karen Webb kennt die glamouröse Welt der Promis wie kaum eine andere. Ob royale Hochzeit oder Hollywood-Event: Karen war stets vor Ort und stand viele Jahre für die ZDF-Sendung „Leute heute“ vor der Kamera. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS talken Podcast-Host Jennifer Knäble und Karen Webb über echte Backstage-Momente aus der TV- und Promiwelt. Ist es wirklich so traumhaft, sich täglich von einer Maskenbildnerin stylen zu lassen? Warum hat Karen durch das ständige Make-up sogar die sogenannte „Stewardessen-Krankheit“ bekommen? Wie glamourös fühlt sich der rote Teppich bei den Oscars aus Sicht der Moderatoren tatsächlich an? Und: Welche Promi-Männer kämen für Single-Frau Karen Webb in Frage? Jenny hat da ein paar charmante Vorschläge und spielt mit ihr Speed-Dating. Außerdem nimmt uns Karen mit auf ihre ganz persönliche „Hautreise“: Nach Pickeln in der Pubertät und Nesselsucht mit Mitte 40 hat sie heute ihre perfekte Pflegeroutine gefunden. BUNTE VIP GLOSS mit Karen Webb – Zuhören macht schön. -- Danke an unseren Location-Partner HOTEL BAYERISCHER HOF, München. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Gloria Epstein & Tini Schramm: Beauty-Tipps für Deinen Esstisch - Mega-Trend Tablesetting

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 31:50


    „Schönes Tablesetting ist wie Beauty für den Tisch.“ - Gloria Epstein und Tini Schramm bringen mit ihrem Label Table Desires den Mega-Trend stilvoller Tischdekoration direkt in unsere Wohnzimmer. Die beiden Münchner Gründerinnen zeigen, wie jeder Esstisch – ob festlich, modern oder ganz individuell – zur Traumtafel wird. Ihr Geheimrezept: Große Deko-Highlights gehören in die Mitte, symmetrische Anordnung sorgt für Ruhe und frisches Obst wie Zitronen, Auberginen oder Artischocken setzt stylische Akzente. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble verraten die Design-Expertinnen ihre besten Tricks: Wie wird der Tisch im Handumdrehen zum Hingucker – ganz ohne Profi-Equipment? Welche Teile sind echte Must-haves und wo darf man ruhig sparen? Zu welcher Promi-Hochzeit würden sie am liebsten dekorieren – und warum wird bei ihnen zuhause auch mal ganz bewusst auf Servietten verzichtet? Jetzt reinhören und inspirieren lassen – für Deine perfekte Oster- & Frühlings-Tafel! BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön (und Dein Zuhause gleich mit!) -- Danke an unseren Location-Partner HOTEL BAYERISCHER HOF, München. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Vanessa Blumhagen: Hashimoto - Chaos in der Schilddrüse

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 49:57


    „Ich habe drei Jahre gelitten, zugenommen, war antriebslos, ständig müde und kein Arzt konnte mir sagen, was mir fehlt!“ – Vanessa Blumhagen ist erfolgreiche TV-Moderatorin und inzwischen auch eine der bekanntesten Expertinnen für Hashimoto: Ihren persönlichen Leidensweg teilt sie in ihren erfolgreichen Büchern mit den vielen Betroffenen in Deutschland: Millionen Menschen leiden unter dieser chronischen Autoimmunerkrankung, bei der die Schilddrüse vom eigenen Immunsystem angegriffen wird. In dieser Episode BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Vanessa Blumhagen darüber, wie sie es geschafft hat, wieder symptomfrei zu leben: Welche Symptome deuten auf Hashimoto hin? Gibt es mittlerweile zuverlässige Testmethoden? Und wie schafft man es, trotz der Erkrankung wieder voller Energie durchs Leben zu gehen? Vanessa teilt ihre persönlichen Tipps für ein beschwerdefreies Leben: Welche Supplements sind sinnvoll? Wie beeinflusst Stress den Krankheitsverlauf? Warum sollte man beim Leitungswasser genau hinsehen? Und was haben Kosmetikprodukte mit Hashimoto zu tun? Vanessa Blumhagen zu Gast bei BUNTE VIP GLOSS -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Coverfoto (c): Michael de Boer -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Pop-Superstar Leony: "Haters gonna hate – ich singe sie einfach weg!"

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 40:18


    „Jeder Hate-Kommentar sagt mehr über die Person aus als über mich“ – Leony ist Deutschlands Pop-Superstar, ihre Hits wie „Fire“ oder „Holding On“ stürmen die Charts. Und ihr Style: Immer on Point! Doch auch das vermeintlich perfekte Leben als Superstar hat Schattenseiten: Hate-Kommentare, Bodyshaming und Anfeindungen im Netz. Doch Leony wehrt sich! In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Jennifer Knäble mit der 27jährigen darüber, wie Humor, gute Freunde und gesundes Selbstbewusstsein ihr dabei helfen, mit Cyber-Mobbing umzugehen. Ihre Strategie gegen Hater im Netz: Hasskommentare weg singen!Was rät sie jungen Menschen, die mit Mobbing konfrontiert sind? Welche Beauty-Rituale pflegt sie vor ihren Konzerten? Und was ist das Geheimnis hinter ihrem strahlenden Leony-Glow? BUNTE VIP GLOSS mit Pop-Superstar Leony - Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Coverfoto (c): Raul Tejadaacha -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Jennifer Knäble zu Gast in ihrem Podcast: private Einblicke und Beauty-Secrets zum Valentinstag

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 53:28


    Zum Tag der Liebe drehen wir den Spieß um: Jennifer Knäble ist zu Gast in ihrem Podcast! Nach 170 Podcast-Folgen mit Deutschlands Promi-Frauen und ihrem Bestseller „Das große BUNTE Beauty-Buch“ ist die erfolgreiche Moderatorin und Unternehmerin zur absoluten Beauty-Expertin avanciert. Josefine Range von BUNTE übernimmt in dieser Episode das Fragen-Mikrofon und entlockt Jenny ihre ganz persönlichen Beauty-Tricks: Was passiert hinter den Kulissen, bevor es auf den Roten Teppich geht? Was braucht es für das perfekte Make-Up, ohne künstlich zu wirken? Und wie sehen Jennys Self-Care-Routinen als Zweifach-Mama aus? Außerdem sprechen die beiden über Trockenshampoo, angeklebte Wimpern, Cremes mit Bio-Botox, die Macht der Lieblings-Outfits auf unser Selbstbewusstsein und Jennys Favorite-Supplement Spermidin. Und noch ein Geheimnis verrät Jenny: Serviert ihr Mann Felix beim Valentins-Dinner wirklich Tiefkühl-Pizza? BUNTE VIP GLOSS mit Jennifer Knäble – Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Jana Wosnitza, Super Bowl Spezial: Beauty-Touchdown für die längste Nacht des Jahres

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 42:22


    Der Super Bowl LIX - das größte Sportspektakel des Jahres! Sport-Moderatorin Jana Wosnitza nimmt uns mit hinter die Kulissen: Als Gesicht des RTL-Football-Teams begleitet sie die NFL-Saison mit großer Leidenschaft und ist in der Highlight-Nacht des Jahres (Sonntag auf Montag) mittendrin. Von perfekt gestylten Cheerleadern bis hin zur berühmten Halftime-Show: Nirgendwo sonst verschmelzen Sport und Glamour so wie beim American Football. Jana erzählt Podcast-Host Jennifer Knäble, wie wir die längste Sportnacht des Jahres ohne Augenringe überstehen und mit welchen Beauty-Hacks wir am Montag trotz Schlafmangel im Büro frisch und umwerfend aussehen. Außerdem verrät Jana, woher ihre Begeisterung für American Football kommt und warum der Sport weltweit auch immer mehr weibliche Fans gewinnt. Super fit, super Teint, Super Bowl - mit Jana Wosnitza. Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Dr. Yael Adler: „Keine Seife, keine Cremes - unsere Haut kann alles selbst“

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 59:44


    „20 Prozent unserer Patienten haben Hautprobleme durch zu viel und falsche Pflege“ - Dr. Yael Adler ist Dermatologin vieler Promis, Ernährungsexpertin und Bestseller-Autorin. Ihre wissenschaftliche Empfehlung: Weniger ist mehr - zu viel Pflege ist schlechter für unsere Haut als zu wenig Pflege. Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die Expertin ihre Erfolgs-Philosophie für gesunde, schöne Haut: Keine Seife, keine Cremes - aber UV-Schutz. Entscheidend ist zudem ein gesunder Lebensstil: Sonne, Alkohol, Rauchen, wenig Bewegung und schlechter Schlaf sind wahre Alterungsbeschleuniger für unsere Haut. Der Körper muss auch von innen gepflegt werden, um seine Alterung abzuschwächen. Außerdem klären Jenny und Yael die wichtigsten Fragen für gesunde Haut bis ins hohe Alter: Welche Mikronährstoffe sind echte Geheimwaffen gegen Hautalterung? Warum spielen Hormone in jeder Lebensphase eine wichtige Rolle? Und wieso sollten wir uns ab und zu mit Essigwasser abreiben? Dr. Yael Adler liefert erstaunliche Antworten: BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Ein BUNTE Original Podcast.

    BEAUTY BOOSTER: positive Effekte von Hitze und Kälte auf unsere Gesundheit

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2025 19:31


    „Die starke Wirkung von kurzfristiger Hitze und Kälte auf unsere Gesundheit ist seit Jahrtausenden bekannt“ - Schönheitschirurgin Dr. Julia Berkei erklärt, wie sich extreme Temperaturen auf unseren Körper und unsere Schönheit auswirken können. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble verrät die Expertin, wie wir mit „Cool Sculpting“ (Kryotherapie) 20 - 25 % Fett einfach wegfrieren können. Wärmende Therapien wie Radiofrequenz, Co2-Laser und Endo-Laser heizen dagegen das Collagen in unseren Zellen auf und führen so zu einer Verbesserung der Struktur. Welche Auswirkungen haben Therapien mit extremer Hitze oder arktischer Kälte auf den Stoffwechsel? Wie funktioniert das Prinzip der „Eistonne” nach Wim Hof, auf das schon längst nicht mehr nur Leistungssportler schwören? Welche Risiken gibt es bei Kälte- und Hitze-Therapien? Für wen sind sie geeignet und wer sollte vorher einen Arzt konsultieren? Antworten hier im BEAUTY BOOSTER. Zuhören macht schön! -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Senna Gammour: Die schönste Zeit meines Lebens

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 46:58


    „Wenn Du gesund bist, kannst Du alles schaffen. Körperliche und mentale Gesundheit sind für mich das A und O“ - Senna Gammour ist für viele Frauen ein echtes Role Model. Was sie anpackt, wird ein Erfolg: Ihr Podcast „Frag die Abla“, ihre zahlreichen Spiegel- Bestseller (u.a. „Liebeskummer ist ein Arschloch”) oder ihre gefeierten Live-Shows, für die sie auch in diesem Jahr wieder auf den großen Bühnen Deutschlands stehen wird. Im Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble verrät die Sängerin („Monrose“) ihre ganz persönliche Erfolgsformel: „Träumen, machen und den Mund halten.“ Weise Worte, die Senna Gammour von ihrer Mutter gelernt hat: „Diese Frau ist für mich ein absoluter Professor fürs Leben!“ Wieso ist Senna, wenn es um Make Up geht, ein typischer Steinbock? Wie sieht Me-Time bei ihr aus? Welche Rolle spielt Glück in ihrer Karriere? Und was hat sich mit ihrem 40. Geburtstag verändert? Deutschlands „bekannteste große Schwester“ Senna Gammour über die schönste Zeit ihres Lebens! BUNTE VIP GLOSS - zuhören macht schön.
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    BEAUTY BOOSTER: Hanf-Trend - natürlich schön mit CBD

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 8:21


    „Prominente wie Kim Kardashian und Rihanna nutzen Cannabis in ihren Produkten“ - Beauty-Expertin Dr. Julia Berkei liefert in dieser Episode einen faszinierenden Blick auf die Verwendung von Hanf in der Kosmetikbranche: Während der bekannteste Cannabis-Inhaltsstoff THC oft mit berauschenden Drogen assoziiert wird, schlummert in der Hanfpflanze ein ganz anderer, faszinierender Wirkstoff: Cannabidiol, kurz CBD. Dieser natürliche Inhaltsstoff ist ein echtes Wundermittel für Medizin und Kosmetik. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die Schönheitschirurgin: „CBD wirkt entzündungshemmend, antioxidativ und talgregulierend.“ Egal ob in Seren, Gesichtscremes oder Ölen - CBD ist ein wahres Beauty-Wundermittel. Es beruhigt die Haut und sorgt für einen strahlenden Teint. Und das ist keine neue Erkenntnis: Schon in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wurde die Hanfpflanze verwendet. Heute wird ihr Potential in modernen Kosmetikprodukten wiederentdeckt. Was macht CBD so besonders für die Haut? Ist die Verwendung für jeden Hauttypen unbedenklich? Und welche rechtlichen Vorgaben gibt es für die Herstellung von Kosmetikprodukten mit Cannabis? Antworten hier im BEAUTY BOOSTER. Zuhören macht schön! -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Star-Astrologin Lori Haberkorn entschlüsselt Venusjahr 2025: außergewöhnliches Himmelsspektakel bringt große Veränderungen

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 42:09


    „Im Venusjahr 2025 passiert etwas Besonderes – alle Planeten wechseln das Zeichen“ - Star-Astrologin Lori Haberkorn erklärt in der ersten Folge des neuen Jahres, was die Sterne für uns bereithalten: „Ich werde Euch hier nicht die Zukunft voraussagen, die kreieren wir alle immer noch selbst - aber ich sage Euch, welche Planeten-Konstellationen zu welchem Zeitpunkt in diesem Jahr günstig stehen!” Nach dem Sonnenjahr 2024 steht 2025 im Zeichen der Venus – dem Symbol weiblicher Kraft. Sie verkörpert Verbindungen zu uns selbst und unserer Umwelt, die Schönheit des Lebens, magische Liebe, Romantik und alles, was uns anzieht – von Stil und Mode bis hin zu Beauty und Talenten. Gemeinsam mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt Lori die Auswirkungen dieser besonderen astrologischen Konstellation für jedes Sternzeichen: „Wasserzeichen wie Fische, Skorpion und Krebs können die Gewinner dieses Venusjahres 2025 sein.“ Außerdem erklärt sie uns: Was bedeuten Begriffe wie „rückläufiger Merkur” für unser Leben? Welche Auswirkungen hat der „weibliche Planet” Venus auf unsere Beautyroutinen und den Joballtag? Und welche Sternzeichen erleben einen wahren Liebesrausch in diesem Jahr? BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    BEST OF 2024: Die Highlights aus Deutschlands Beauty Podcast No.1

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2024 29:34


    „Menschen, Beauty, Emotionen“ - das war BUNTE VIP GLOSS 2024! Karoline Herfurth, Amira Aly, Eva Padberg, Barbara Meier, Susan Sideropoulos, Dagmar Wöhrl, Collien Ulmen-Fernandez, Dr. Susanne von Schmiedeberg, Nina Ruge und so viele mehr waren in diesem Jahr zu Gast in Deutschlands Beauty Podcast No.1. Jennifer Knäble blickt in dieser Spezialfolge zurück auf 2024 und teilt die Podcast-Momente, die sie ganz besonders inspiriert haben. Auch ein großes Dankeschön an Euch: Ihr seid die größte und coolste Beauty-Community Deutschlands! Pssst.. am Ende dieser Best-Of-Folge verrät Jenny, mit welchem Stargast wir ins neue Jahr starten! Wir wünschen Euch ein gesundes, glückliches und schönes 2025. -- Ein BUNTE Original Podcast. -- Hier findet Ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

    Top-Influencerin @adorable_caro: Zuckerfreie Adventszeit und Tränen an Weihnachten

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 39:38


    „Ich bin the best of both worlds. Mich gibt's an Weihnachten im Pyjama, aber auch im Glitzerkleid“- Caroline Nest ist als @adorable_caro eine der erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands und Selfmade-Unternehmerin: Die 25-Jährige aus der Nähe von Frankfurt hat u.a. ihr eigenes Modelabel NINETY-9 und erreicht über Instagram, TikTok und YouTube weit über eine Million Menschen. Diese Weihnachtsfolge könnte nicht mehr funkeln und glitzern: Podcast-Host Jennifer Knäble empfängt Caro im wunderschön weihnachtlich dekorierten Wertheim Village. Bei leckeren Plätzchen und heißem Kakao in der neu eröffneten Shopping-Experience „The Apartment“ verrät Caro ihre ganz persönlichen Weihnachtspläne: Zum ersten Mal lädt sie ihre Familie zu sich nach Hause zum Weihnachtsdinner ein. „Als Vorspeise gibt es Tomate-Mozzarella, kunstvoll angerichtet in Form einer rot-weißen Zuckerstange. Als Hauptgang serviere ich Gans mit Rotkohl und Knödeln, aber die lasse ich liefern.“ Außerdem erzählt die Unternehmerin, dass sie seit einigen Wochen komplett auf Industriezucker verzichtet: „Das ist hart, gerade jetzt im Advent. Aber ich kann sagen: Es lohnt sich, ich fühle mich wirklich gut damit!“ Warum Caro zwischen den Jahren ihre Wohnung „ausräuchert“, wieso es vergangenes Jahr an Weihnachten Tränen bei ihr gab und mit welchem Fashion-Look und Make-Up sie Silvester ins neue Jahr starten will - BUNTE VIP GLOSS mit @adorable_caro! Zuhören macht schön. -- Vielen Dank für die schönste Weihnachtslocation Wertheim Village! Die perfekte Shopping Destination mit mehr als 110 Boutiquen für Last-Minute-Geschenke zum besten Preis. Und ein großartiger Zwischenstopp auf Deinem Weg in den Winterurlaub: Wertheim Village - direkt an der A3 zwischen Frankfurt und Nürnberg oder Ingolstadt Village vor den Toren Münchens. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    BEAUTY BOOSTER: Strahlen wie der Christbaum - Beauty-Hacks für den perfekten Weihnachts-Glow

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 16:41


    Endlose To-Do-Listen, ungesundes Weihnachtsfeier-Essen und hier und da ein Glas Glühwein zu viel - für unsere Haut ist die Vorweihnachtszeit purer Stress. Wie wir uns trotzdem pünktlich zu den Feiertagen noch einen strahlend-gesunden Glow ins Gesicht zaubern können - das weiß Schönheitschirurgin Dr. Julia Berkei. Sie rät u.a.: „Das Gesicht zweimal nacheinander waschen - ein bewährter Beauty-Tipp aus Korea für eine frische Pfirsichhaut!” Außerdem: warum Kaffee, gemischt mit Kollagen-Pulver, nicht nur wach, sondern auch schön macht. Und wie der dezente Einsatz von Botox oder ein Mix aus Peptiden und Meso-Therapie kurz vor Weihnachten noch wahre Wunder bewirken können - das verrät Dr. Berkei im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble. Noch mehr Last-Minute-Hacks für den perfekten Weihnachts-Glow gibt es in diesem BEAUTY BOOSTER. Zuhören macht schön! -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Susan Sideropoulos: Roter Lippenstift und rosarotes Glück

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 41:35


    "Nur Wasser und ein Waschlappen" - darauf schwört Schauspielerin Susan Sideropoulos (bekannt u.a. aus „GZSZ“, „Let's Dance“, „Die Verräter“). Klingt erstmal ganz unspektakulär, aber die Beauty-Geheimnisse der sympathischen 2-fach Mutter liegen ganz woanders. Das verrät sie Podcast-Host Jennifer Knäble in dieser Episode BUNTE VIP GLOSS. Susan schwört nämlich auf Lachen, Liebe und Leichtigkeit im Leben - optimalerweise gepaart mit ihrem Markenzeichen, dem knallroten Lippenstift. Dazu gehört eine ordentliche Portion Selbstliebe, über die sie auch in ihren beiden Büchern, „Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend“ & „Rosarotes Glück“, erfolgreich schreibt. Wann kommen ihre griechischen Wurzeln so richtig zum Vorschein, in welchen Situationen ist sie typisch deutsch und warum findet es ihr Mann witzig, wenn Susan sich die Fußnägel lackiert? All das verrät sie in dieser Episode - und sie lüftet das Geheimnis, warum sie jedes Jahr wieder ihren 21. Geburtstag feiert! Die wunderbar erfrischende und zauberhafte Susan Sideropoulos jetzt in BUNTE VIP GLOSS - zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    BEAUTY BOOSTER: Brustvergrößerung - individuelle Lösungen für jede Frau

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 16:53


    „Mit modernen Implantaten fühlt sich eine Brustvergrößerung fast genauso an wie ein natürlicher Busen” - Schönheitschirurgin Dr. Julia Berkei liefert erstaunliche Fakten zur Brustvergrößerung - der weltweit häufigsten Schönheitsoperation bei Frauen. Denn rund 60 Jahre nach den ersten Operationen mit Silikonimplantaten hat sich viel verändert! Gut für viele Frauen, denen mit einem medizinischen Eingriff geholfen werden kann: „Häufig sind es junge Frauen, denen in der Pubertät nur sehr kleine Brüste gewachsen sind, oder Mütter, deren Brüste nach Schwangerschaft und Stillzeit schlaffer geworden sind sowie Patienten, die durch Unfälle oder Brustamputationen psychisch stark leiden.“ Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble berichtet die Expertin über aktuelle Trends und neue Technologien: Künstlich-pralle Dekolletees durch Silikonkissen in nur wenigen Einheitsgrößen werden verdrängt von individuell angefertigten, passgenauen Implantaten für ein natürliches Ergebnis. Auch die verwendeten Materialien sind heute patientinnenfreundlicher: „Es verteilt sich nichts mehr im Körper, selbst wenn ein Implantat beschädigt werden sollte.” Für welche Frau ist welches Implantat das richtige? Was sollten Patientinnen nach einer Brust-OP unbedingt beachten? Und was sollen eigentlich Mikrochips in Brustimplantaten? Antworten von Dr. Julia Berkei in diesem BEAUTY BOOSTER. -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Barbara Klein: Fitness-Ikone vertreibt Euren Schweinehund

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 43:28


    „Immer in Bewegung - mäßig, aber regelmäßig!” - Fitness-Ikone Barbara Klein verrät uns, wie wir unserem inneren Schweinehund den Kampf ansagen: Ihre Fitness-Hacks funktionieren ganz ohne im Fitnessstudio zu schwitzen! Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble gibt Barbara Klein Tipps, wie sich Bewegung einfach und wirkungsvoll in unseren Alltag integrieren lässt: Während das Nudelwasser kocht auf der Stelle tippeln, Sit-Ups beim Zähneputzen oder Treppen steigen statt Fahrtstuhl fahren. Diese Hacks wendet Barbara auch in ihrem Sportprogramm „Body Mind Improvement“ (BMI) an. Hier im Podcast verrät sie außerdem ihren Fitness-Geheimtipp: „Wer keine Lust hat zu laufen, kann auch einfach springen! 10 Minuten hüpfen auf meinem Mini-Trampolin sind so effektiv wie 20 Minuten joggen.“ Barbaras Appell: Jeden Tag etwas Bewegung - das bringt den Stoffwechsel in Schwung, lässt uns gesund alt werden und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Die unglaublich fitte und fröhliche Barbara Klein zu Gast bei BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    BEAUTY BOOSTER: Hollywoodpeel - Glow like a Star

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 11:17


    „Schon nach einer Behandlung hast du einen tollen Glow, die Haut sieht schön straff aus und hat einen wunderbaren Glanz" - Dr. Julia Berkei liefert uns alle Fakten zum Mega-Beauty-Trend aus Hollywood, dem PRX-T33-Peeling. Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble berichtet die Schönheitschirurgin über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit diesem Spezial-Peeling und erklärt, warum so viele Hollywoodstars darauf schwören. "Nach dem Peeling müssen wir uns nicht lange vor der Öffentlichkeit verstecken. Es gibt praktisch keine langen Heilungsphasen. Aber ganz ohne ist es trotzdem nicht. Es fühlt sich an wie ein Sonnenbrand und die Haut kann sich schälen." Die Expertin empfiehlt nach der Behandlung feuchtigkeitsspendende Seren und Mesotherapie. Was kostet das Hollywoodpeel, wo kann man es machen lassen und für welchen Hauttyp ist es ungeeignet? Dr. Julia Berkei liefert Antworten - Hier im BEAUTY BOOSTER! -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Nancy Suchy alias @Nancybeauty.glam: 7 geniale Beauty-Hacks für „Dünnhaarmädels”

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 32:49


    Millionen Menschen feiern und lieben auf Instagram, TikTok und YouTube ihre Beauty-Hacks: Nancy Suchy alias „Nancybeauty.glam” ist Hair- und Make-Up-Artist, Beauty-Content-Creator und seit kurzer Zeit auch Gewinnerin des BUNTE BEAUTY STARS Awards! Deutschlands größte Beauty-Community hat sie zur Nummer 1 gewählt: „Ich wusste ja, dass viele Menschen verfolgen, was ich mache. Aber damit hätte ich nie gerechnet“, erzählt Nancy im Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble. Dabei sind Nancys ehrliche und easy Beauty-Hacks in Social Media schon lange viel mehr als ein Geheimtipp. Ihre Top-7-Tipps für „Dünnhaarmädchen”: Hitzeschutz verwenden, Haarspangen für mehr Volumen, Zopfgummis vermeiden, Haaröle und Trockenshampoos gezielt einsetzen, pflegendes Mousse statt Schaumfestiger und Toupierbürste statt stressigem Gekämme! Außerdem verrät Nancy ihre liebsten Beauty-Produkte für jeden Haartyp und erzählt, mit welchem glitzernden Trend sie Weihnachten den perfekten Look und einen besonders strahlenden Glam-Faktor verleiht. BUNTE VIP GLOSS mit Nancy Suchy alias „Nancybeauty.glam”. Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    BEAUTY BOOSTER: Haarausfall stoppen - Ursachen, Symptome, Behandlung

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 17:23


    „Ist die Haarwurzel einmal weg, hilft nur noch die Chirurgie, die Transplantation. Deshalb ist es so wichtig, möglichst früh mit Maßnahmen gegen Haarausfall anzufangen.” - Beauty- Expertin Dr. Julia Berkei erklärt die „Volkskrankheit“ Haarausfall: 70 bis 80 Prozent aller Männer leiden im Laufe ihres Lebens darunter - und auch jede dritte Frau ist betroffen! Im Gespräch mit BUNTE VIP GLOSS Podcast-Host Jennifer Knäble rät die Schönheitschirurgin auf frühe Anzeichen wie vergrößerte Geheimratsecken, Haare im Kopfkissen oder plötzlich auftretenden, kreisrunden Haarausfall zu achten. Ihre Experten- Tipps: Die klassischen Haarwasser und Koffein-Shampoos wirken durch das Einmassieren durchblutungsfördernd. Nano-Fett- und Blutplasma-Treatments sowie moderne Medikamenten-Kombinationen können genetisch bedingten Haarausfall zumindest verzögern. Das vermutlich radikalste Mittel ist die Haartransplantation: Was sind die sichersten Methoden? Ist eine Transplantation schmerzhaft? Und wie lange dauert es, bis die Haare wieder nachwachsen? Dr. Julia Berkei liefert Antworten zum Thema Haarausfall - in diesem BEAUTY BOOSTER. -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    Eva Padberg: Beauty-Secrets aus der Welt der Supermodels

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 37:25


    Mutter, Model und Chamäleon - so beschreibt sich Supermodel Eva Padberg selbst! Seit über 25 Jahren schlüpft sie beruflich in die unterschiedlichsten Rollen und ist vor allem durch ihre ständig wechselnden Haarfarben wandelbar wie kaum eine andere Frau in der Welt der Supermodels. Aber wie läuft das wirklich ab im Model-Business? Bei Podcast-Host Jennifer Knäble gibt die sympathische Thüringerin einen detaillierten Einblick ins internationale Model-Business: „Glaubt nicht alles, was Ihr seht! Bei Foto-Shootings wird so viel geschummelt - da wird abgeklebt, weggeklammert und viele Kleider sind hinten offen, weil sie einfach nicht passen.“ Eva Padberg war lange gefeierter Star auf den wichtigsten Modenschauen der Welt, hat dann aber ganz bewusst Paris, New York und Mailand den Rücken gekehrt und lebt jetzt viel lieber auf dem Land. Der Wechsel zwischen High-Heels und Gummistiefeln - für Eva kein Problem: Ihre Wahlheimat ist die brandenburgische Uckermark - dort wohnt sie mit ihrem Mann und ihrer kleinen Tochter. Beauty-Tipps aus der Model-Welt hat Eva Padberg natürlich auch für uns: Sie schwört auf Hautöle für ein strahlendes Hautbild und arbeitet Make-Up-Produkte gerne direkt mit den Fingern ein - ganz ohne Pinsel oder Schwämmchen. Außerdem gehören Trockenbürsten und Saunagänge zu ihren regelmäßigen Beautyroutinen. Ein Supermodel ganz bodenständig und super sympathisch - BUNTE VIP GLOSS mit Eva Padberg. Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

    BEAUTY BOOSTER: Mega-Trend Phenol-Peeling - Game-Changer in der Hautverjüngung

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 17:27


    „Das Phenol-Peeling ist das stärkste, chemische Peeling, das es weltweit gibt. Es gehört in sehr erfahrene Hände!” - Dr. Julia Berkei hat als Schönheitschirurgin langjährige Erfahrung mit hautverjüngenden Maßnahmen: Face-Lifts, Laserbehandlungen, Straffungen. Besonders begeistert ist sie vom Peeling mit Phenol, das erstmals auch in tiefe Hautschichten vordringt und für eine komplette Erneuerung der Haut sorgt. Eine Behandlung unter Vollnarkose, die durchaus Risiken birgt: „Es besteht die Gefahr der Narbenbildung, die Haut ist sehr lichtempfindlich und muss sorgfältig versorgt werden - aber das Gesicht wird eben auch unglaublich verjüngt”, erklärt Dr. Berkei im Gespräch mit BUNTE VIP GLOSS Podcast-Host Jennifer Knäble. Warum sich diese Methode besonders für die Partien um Augen und Lippen eignet, welche Kosten auf Patienten zukommen und wie sanftere Alternativen eine schrittweise Lösung darstellen können - alles über den Beauty-Trend Phenol-Peeling in diesem BEAUTY BOOSTER. -- Mehr über Dr. Julia Berkei findet ihr auf https://www.drberkei.com -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

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