Podcasts about bergwertung

Liebe Freunde des gepflegten Zuhörens, unser nächster Radsportheld war zu Gast bei uns im Podcast. Fabian Wegmann stand uns Rede und Antwort, überzeugte durch seine große Offenheit, Witz, Charme und Klarheit. Wir konnten einen Tag nach dem Münsterland-Giro und wenige Stunden nach der Aftershow- und Abschiedsparty von Simon Geschke mit Fabi über seine aktive Zeit aber auch sein heutiges Tun & Handeln reden. Hierbei sind wir u.a. auf den Fahrertyp Fabian Wegmann, seinen Gewinn der Bergwertung beim Giro d'Italia 2004 aber auch auf die vergangene WM in Zürich eingegangen. Sein (und auch Rolf Aldags) Fazit zu Pogi: Man kann nur noch Rennen gewinnen, wenn er nicht dabei ist. Darüber hinaus haben wir natürlich auch seine Tätigkeiten als Renndirektor bei der Deutschland Tour, Eschborn-Frankfurt und den Cyclassics, aber auch seine Tätigkeit als Sportschaukommentator angesprochen. Hierbei könnt ihr Euch auf interessante Einblicke freuen! Hinzufügend nahm Fabi auch zum abgelehnten Bier am Col du Noyer, als er während der vergangenen Tour de France bei uns anhielt, ausreichend Stellung. Danke dafür :) Vielen Dank, Respekt und höchste Anerkennung, dass Du Dich auf das Abenteuer der Jan Ullrich Ultras eingelassen hast. Teilt und Empfehlt uns gerne weiter und lasst' gerne eine Bewertung auf Spotify, Apple oder Amazon da. Herzlichen Dank. Wie immer -> Bleibt' positiv. Eure Jan Ullrich Ultras.

In der aktuellen Ausgabe berichtet Denk von der neunten Etappe der Tour de France 2024. „Wir sind erleichtert, dass Primoz keine Zeit verloren hat. Wir waren von Beginn an in der Defensive und mussten sehr viel investieren“, sagt der 50-Jährige. Die umstrittene Etappe sieht er trotz des positiven Ausgangs für sein Team weiter sehr kritisch. „Wir haben extra Personal und Autos kommen lassen, das alles nur für diese Etappe. Der Veranstalter will die Tour nachhaltig gestalten, das hatte mit Nachhaltigkeit aber nichts zu tun. Mich stört diese Doppelmoral“, analysiert Denk. Im Hintergrundthema geht es um ein erstes Zwischenfazit zur diesjährigen Tour. Ein Drittel ist absolviert. Denk fasst zusammen, was gut gelaufen ist und mit welchen Entwicklungen er nicht zufrieden ist. Zudem gibt es einen kurzen Ausblick auf die zweite Woche. Im letzten Teil geht es um die zehnte Etappe, die am Dienstag ausgetragen wird. Nach dem ersten Ruhetag könnte wieder die Stunde der Sprinter schlagen. 187 Kilometer werden zwischen Orléans und Saint-Amand-Montrond gefahren, es steht keine Bergwertung auf dem Programm. „Wir müssen das Wetter abwarten. Wenn wieder starker Wind aufkommt, wird es unruhig. Wenn das nicht der Fall ist, rechne ich mit einem Massensprint“, sagt Denk abschließend. Fragen an Ralph Denk: tobias.ruf@ovbmedia.de Foto: picture alliance/dpa/Pool L'Equipe/AP | Bernard Papon

In der aktuellen Ausgabe berichtet Denk von der dritten Etappe der Tour de France 2024. „Ich freue mich für Girmay und seine Mannschaft, das ist eine besondere Geschichte. Für uns war es heute ein ruhigerer Tag, wir konnten Kräfte sparen“, sagt der 50-Jährige. Die Etappe hatte für Red Bull-BORA-hansgrohe aber doch ein Highlight zu bieten. Debütant Matteo Sobrero durfte in seiner Heimatregion eine Bergwertung für sich entscheiden. „Wir sind hier im knallharten Profisport, wo sich die Fahrer nichts schenken. Dass er in seiner Heimat die Wertung gewinnen durfte, ist besonders. Es ist schön, dass es das noch gibt“, analysiert Denk. Im Hintergrundthema geht es um den neuen Kapitän von Red Bull-BORA-hansgrohe. Denk erklärt, wie aus dem ehemaligen Skispringer Primoz Roglic einer der besten Radfahrer der Welt werden konnte. Zudem spricht er über den ersten Kontakt mit dem Slowenen im Jahr 2014 und benennt seine Stärken und Schwächen. Im letzten Teil geht es um die vierte Etappe, die am Dienstag ausgetragen wird. Bereits am vierten Tag der 111. Tour de France geht es ins Hochgebirge. Auf der Etappe über 139,6 Kilometer von Pinerolo nach Valloire steht nach der Rückkehr nach Frankreich die Kletterpartie zum 2642 Meter hohen Col du Galibier auf dem Programm. 23 Kilometer mit durchschnittlich 5,1 Prozent Steigung warten auf die Fahrer. „Das wird ein Hauen und Stechen. Jede große Mannschaft, die Ansprüche auf eine Top-Platzierung meldet, wird zunächst einen Fahrer in der Fluchtgruppe platzieren wollen, um später den Kapitän zu unterstützen. Und dann kommt es zum Kampf der Favoriten“, sagt Denk abschließend. Fragen an Ralph Denk: tobias.ruf@ovbmedia.de Foto: Kristof Ramon / Red Bull Content Pool

Für das dickste von ihr je gelesene Buch steigt Steffi mit „OUTLIVE“ von „Dr. Peter Attia“ in den Ring und erhält in der Bergwertung das weiß-rot gepunktete Trikot. Matz geht mit „Energy!“ der gesunde Weg aus der Müdigkeitsfalle von „Dr. Anne Fleck“ ins Rennen und wird sich direkt eine Aufwachlampe, sprich einen Tageslichtwecker bestellen um seinen Biorhythmus neu einzustellen. Wir philosophieren über die Zunahme der medizinischen Probleme, Urologen-Gespräche am Lagerfeuer und ganz allgemein die vier apokalyptischen Reiter! Wer Grace Anatomy oder Dr. House mag – der mag auch Dr. Attia mit einer 100-seitigen Bibliographie und weiterführender Literatur. Nein, keine Angst – der Nr. 1 New York Times Bestseller fasziniert durch seinen holistischen Ansatz zum Thema Langlebigkeit, bündelt neuste wissenschaftliche Erkenntnisse und ist ein Weckruf zum Handeln. Also direkt mehr Sport treiben, denn so wird man zum Gewinner in der Olympiade der 100-jährigen. Wir sprechen über Mäusestudien, Fehlerquellen bei Ernährungsstudien, Handkrafttraining gegen Demenz und den Marathon der 100-jährigen. Was will ich im Alter noch können, und was muss ich jetzt dafür tun? Wieviel Krafttraining, Stabilisationstraining und Fuß Yoga soll ich denn nun machen? Oder einfach Rucking – sportliches Wandern mit einem 20 kg schweren Rucksack. Dr. Anne Fleck bietet dafür ein 30 Tage ENERGY! Programm als Ausweg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Ein Tag-Nachtzirkel hilft zur besten Zeit Sport zu treiben und sonst steht da auch noch so einiges über „Innereien“. Wie kann man seinen Tagesrhythmus an den Biorhythmus anzupassen? Echte Tests um Nährstoffmängel auszugleichen, das Immunsystem zu stärken und sein neues Leben mit neuer Energie zu füllen. Sie rät ja zum Spätstück, einem späten Frühstück. Wir sprechen über das Schlafen, nachts grübeln, möglichen Serotoninmangel, und wie man einfach wieder einschläft gerne zwischen 3 und 5 Uhr. Dann sieht dein Idealer Tag so aus: du stehst um halb 6 auf, trinkst 2 Gläser Wasser und gehst dann Joggen…OMG! Der Top Tipp von Steffi und Matz: 100-Jährige nachahmen > Alt werden! Top Tipp Nummer 2 - den Blaufilter beim Handy aktivieren, damit direkt besser schlafen. Top Tipp Nummer 3 - Verzichtet auf Teflonpfannen und Plastikverpackungen und unterstützt so eure körperliche Entgiftung! Vom Selbsttest zum Spickzettel für den Arzt und weiteren Einschlaftipps mit Weinkorken am Tisch, Schlafentzug als Folter. Wir werden das 30 Tage Ernährungsprogramm demnächst für euch testen – stay tuned! Zahnseide benutzen… und MACHT MEHR SPORT. Das ist keine Diagnose, für alles Weitere Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Apotheker.

Der Besenwagen dreht die letzte Runde durch Freiburg und fährt auf dem Weg zum Gast vorbei an einem weiß-rot gepunktetem Pferd. Erinnerungen aus dem Sommer kommen hoch, in dem auch der Besenwagen den Motor weiß mit roten Punkten angemalt hatte. Bei den Bergetappen der Tour haben wir mitgefiebert und die Daumen gedrückt, für den kleinen bärtigen Kletterer aus Berlin, der seit Jahren in Freiburg beheimatet ist und als einer der ersten Gäste bereits im Besenwagen Platz genommen hat. Beim letzten Rennen der Saison in Japan hat Simon Geschke stellvertretend noch einmal das Bergtrikot angezogen und bei der Tour-Ehrenrunde zur Schau getragen. Ein so vertrauter Anblick, dass man kaum erinnert wer am Ende der eigentliche Sieger der Bergwertung war. Oder weißt du es etwa noch? — Besenwagen - der Radsport Podcast wird unterstützt von Rapha https://www.rapha.cc/ — Besenwagen x RAPHA ist zurück. Die aktuelle Kollektion wieder erhältlich! https://shop.besenwagen.com/collections/rapha — Remises, rabajas, sale! Le Tour, la Vuelta, Worldwide - alle T-Shirts jetzt im Shop reduziert! https://shop.besenwagen.com/collections/kleidung — Schreib' uns eine E-Mail! kontakt@besenwagen.com — Hier kannst du unseren Newsletter abonnieren: https://www.besenwagen.com/newsletter — Niemanden erreicht? Hinterlasse uns eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter: https://www.besenwagen.com/anrufbeantworter — Werbung: Klick auf athleticgreens.com/Besenwagen und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbares Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereiche ein: Immunsystem, Darmgesundheit, Energiehaushalt, Regeneration und gesundes Altern. — Werbung: Wecke dein Potenzial mit WHOOP, deinem leistungsstarken digitalen Fitness- und Gesundheitscoach. Hast du Lust bekommen, die Hosts auf ihrer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code BESENWAGEN ein und erhalte einen Rabatt von 15 % auf deine WHOOP Mitgliedschaft. https://www.whoop.com/

Wir sprechen mit Dirk Zedler über die Situation in der Fahrradbranche, mit Christiane über Scheibenbremsen im Winter und mit Willi über die Bergwertung der Deutschland-Tour in Oberweißbach. [00:00:00] Begrüßung [00:03:47] Themenübersicht [00:04:42] Dirk Zedler über die Situation der Fahrradbranche [00:10:44] Überhang [00:16:52] Übernahmen statt Untergang [00:24:24] Höhere Energiekosten [00:33:46] Was muss besser werden? [00:48:44] Scheibenbremse bei Kälte [00:54:26] Anfälligkeit von Mineralölbremsen [00:59:41] Fehlersuche [01:02:30] Austausch [01:06:30] Seilzugbetätigte Felgenbremse [01:12:50] Bergwertung Deutschland-Tour [01:15:02] Erstes Herrenrennen [01:17:09] Route [01:19:43] Faszination [01:22:56] Schöne Momente [01:32:03] Aloa Input – Vampire Song Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-dirk-zedler-ueber-fahrradbranche-scheibenbremse-bergwertung-deutschlandtour

Wir sprechen mit Dirk Zedler über die Situation in der Fahrradbranche, mit Christiane über Scheibenbremsen im Winter und mit Willi über die Bergwertung der Deutschland-Tour in Oberweißbach. [00:00:00] Begrüßung [00:03:47] Themenübersicht [00:04:42] Dirk Zedler über die Situation der Fahrradbranche [00:10:44] Überhang [00:16:52] Übernahmen statt Untergang [00:24:24] Höhere Energiekosten [00:33:46] Was muss besser werden? [00:48:44] Scheibenbremse bei Kälte [00:54:26] Anfälligkeit von Mineralölbremsen [00:59:41] Fehlersuche [01:02:30] Austausch [01:06:30] Seilzugbetätigte Felgenbremse [01:12:50] Bergwertung Deutschland-Tour [01:15:02] Erstes Herrenrennen [01:17:09] Route [01:19:43] Faszination [01:22:56] Schöne Momente [01:32:03] Aloa Input – Vampire Song Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-dirk-zedler-ueber-fahrradbranche-scheibenbremse-bergwertung-deutschlandtour

Wir sprechen mit Dirk Zedler über die Situation in der Fahrradbranche, mit Christiane über Scheibenbremsen im Winter und mit Willi über die Bergwertung der Deutschland-Tour in Oberweißbach. [00:00:00] Begrüßung [00:03:47] Themenübersicht [00:04:42] Dirk Zedler über die Situation der Fahrradbranche [00:10:44] Überhang [00:16:52] Übernahmen statt Untergang [00:24:24] Höhere Energiekosten [00:33:46] Was muss besser werden? [00:48:44] Scheibenbremse bei Kälte [00:54:26] Anfälligkeit von Mineralölbremsen [00:59:41] Fehlersuche [01:02:30] Austausch [01:06:30] Seilzugbetätigte Felgenbremse [01:12:50] Bergwertung Deutschland-Tour [01:15:02] Erstes Herrenrennen [01:17:09] Route [01:19:43] Faszination [01:22:56] Schöne Momente [01:32:03] Aloa Input – Vampire Song Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-dirk-zedler-ueber-fahrradbranche-scheibenbremse-bergwertung-deutschlandtour

Der Mann mit Vollbart wächst langsam über sich hinaus und vergrößert den Vorsprung in der Bergwertung. Reicht es bis nach Paris? Was sagt er selbst?

3 Mal 2 macht 1! Die Rechnung bei Jumbo Visma geht auf Etappe 4 voll auf. Wout van Aert bringt nicht nur die Konkurrenz, sondern auch die eigenen Kollegen in Atemnöte. Nur Jasper Philipsen hat noch genug Luft zum jubeln. Magnus Cort freut sich endlich über Gesellschaft in der Bergwertung. Kann aus Angst vor dem Fluch schon gar nicht mehr schlafen: Der Tourfunk! --------------- Tour de France Fantasy: https://fantasybytissot.letour.fr/#welcome/register/?parrain=w3i27jc&ligue=33750 League number: 33750 --------------- Stravaclub: https://www.strava.com/clubs/651331 Twitter: @wattsab_podcast Instagram: @watts_ab **WATTs Ab!** ist ein M94.5-Podcast. © [M94.5 - ein Angebot der MEDIASCHOOL BAYERN.](https://www.m945.de/) Lust auf mehr junge & frische Formate?

Eine neue Ausgabe der #mspWG liegt vor und Ihr liebe HörerInnen geht rein, wenn Ihr die hört. (Grüße!). Tobi war in Sachen soziale Interaktion unterwegs und Andreas kommentiert so lange die Stimmbänder es zulassen. Baseball, Baseball, Tennis und dann repeat. Die #mspWG aktuell eher unter Vollauslastung. Auch sportlich fährt aktuell vieles im großen Gang. Tennis in Wimbledon sorgt für schöne Geschichten und feel good Momente. Zwei deutsche Tennisspielerinnen im Viertelfinale gegeneinander was will man mehr. Richtig, man will Nick Kyrgios sehen. Und dann sind da noch die Top 3 Neben- und Ferienjobs. Tobi hat gar nicht so viel gearbeitet oder er hat einfach nur vergessen, was er so getan hat. Andreas hingegenherrlich. Andreas ist übrigens NR, hat kfi und die Antwort möge bmb sein. Die meinsportpodcast.de Familie hat sich vergrößert. Unter meinmusikpodcast.de findet Ihr ab sofort Podcast rund um das Thema Musik und wer möchte, kann auch selbst aktiv werden. Andreas hört Ihr dort bei seinem neuen Podcast Na Bravo. Auch 2022 gilt: Bleibt gesund und passt auf Euch auf! Der große #mspWG Marathon wird stattfinden, wir wissen nur noch nicht wann. Aber sobald es einen Termin gibt, erfahrt Ihr es hier in den Shownotes, in der Sendung, auf Twitter unter https://twitter.com/msp_wg oder bei https://instagram.com/msp_wg! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Eine neue Ausgabe der #mspWG liegt vor und Ihr liebe HörerInnen geht rein, wenn Ihr die hört. (Grüße!). Tobi war in Sachen soziale Interaktion unterwegs und Andreas kommentiert so lange die Stimmbänder es zulassen. Baseball, Baseball, Tennis und dann repeat. Die #mspWG aktuell eher unter Vollauslastung. Auch sportlich fährt aktuell vieles im großen Gang. Tennis in Wimbledon sorgt für schöne Geschichten und feel good Momente. Zwei deutsche Tennisspielerinnen im Viertelfinale gegeneinander was will man mehr. Richtig, man will Nick Kyrgios sehen. Und dann sind da noch die Top 3 Neben- und Ferienjobs. Tobi hat gar nicht so viel gearbeitet oder er hat einfach nur vergessen, was er so getan hat. Andreas hingegenherrlich. Andreas ist übrigens NR, hat kfi und die Antwort möge bmb sein. Die meinsportpodcast.de Familie hat sich vergrößert. Unter meinmusikpodcast.de findet Ihr ab sofort Podcast rund um das Thema Musik und wer möchte, kann auch selbst aktiv werden. Andreas hört Ihr dort bei seinem neuen Podcast Na Bravo. Auch 2022 gilt: Bleibt gesund und passt auf Euch auf! Der große #mspWG Marathon wird stattfinden, wir wissen nur noch nicht wann. Aber sobald es einen Termin gibt, erfahrt Ihr es hier in den Shownotes, in der Sendung, auf Twitter unter https://twitter.com/msp_wg oder bei https://instagram.com/msp_wg! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Eine neue Ausgabe der #mspWG liegt vor und Ihr liebe HörerInnen geht rein, wenn Ihr die hört. (Grüße!). Tobi war in Sachen soziale Interaktion unterwegs und Andreas kommentiert so lange die Stimmbänder es zulassen. Baseball, Baseball, Tennis und dann repeat. Die #mspWG aktuell eher unter Vollauslastung. Auch sportlich fährt aktuell vieles im großen Gang. Tennis in Wimbledon sorgt für schöne Geschichten und feel good Momente. Zwei deutsche Tennisspielerinnen im Viertelfinale gegeneinander was will man mehr. Richtig, man will Nick Kyrgios sehen. Und dann sind da noch die Top 3 Neben- und Ferienjobs. Tobi hat gar nicht so viel gearbeitet oder er hat einfach nur vergessen, was er so getan hat. Andreas hingegenherrlich. Andreas ist übrigens NR, hat kfi und die Antwort möge bmb sein. Die meinsportpodcast.de Familie hat sich vergrößert. Unter meinmusikpodcast.de findet Ihr ab sofort Podcast rund um das Thema Musik und wer möchte, kann auch selbst aktiv werden. Andreas hört Ihr dort bei seinem neuen Podcast Na Bravo. Auch 2022 gilt: Bleibt gesund und passt auf Euch auf! Der große #mspWG Marathon wird stattfinden, wir wissen nur noch nicht wann. Aber sobald es einen Termin gibt, erfahrt Ihr es hier in den Shownotes, in der Sendung, auf Twitter unter https://twitter.com/msp_wg oder bei https://instagram.com/msp_wg! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Eine neue Ausgabe der #mspWG liegt vor und Ihr liebe HörerInnen geht rein, wenn Ihr die hört. (Grüße!). Tobi war in Sachen soziale Interaktion unterwegs und Andreas kommentiert so lange die Stimmbänder es zulassen. Baseball, Baseball, Tennis und dann repeat. Die #mspWG aktuell eher unter Vollauslastung. Auch sportlich fährt aktuell vieles im großen Gang. Tennis in Wimbledon sorgt für schöne Geschichten und feel good Momente. Zwei deutsche Tennisspielerinnen im Viertelfinale gegeneinander was will man mehr. Richtig, man will Nick Kyrgios sehen. Und dann sind da noch die Top 3 Neben- und Ferienjobs. Tobi hat gar nicht so viel gearbeitet oder er hat einfach nur vergessen, was er so getan hat. Andreas hingegenherrlich. Andreas ist übrigens NR, hat kfi und die Antwort möge bmb sein. Die meinsportpodcast.de Familie hat sich vergrößert. Unter meinmusikpodcast.de findet Ihr ab sofort Podcast rund um das Thema Musik und wer möchte, kann auch selbst aktiv werden. Andreas hört Ihr dort bei seinem neuen Podcast Na Bravo. Auch 2022 gilt: Bleibt gesund und passt auf Euch auf! Der große #mspWG Marathon wird stattfinden, wir wissen nur noch nicht wann. Aber sobald es einen Termin gibt, erfahrt Ihr es hier in den Shownotes, in der Sendung, auf Twitter unter https://twitter.com/msp_wg oder bei https://instagram.com/msp_wg! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Eine neue Ausgabe der #mspWG liegt vor und Ihr liebe HörerInnen geht rein, wenn Ihr die hört. (Grüße!). Tobi war in Sachen soziale Interaktion unterwegs und Andreas kommentiert so lange die Stimmbänder es zulassen. Baseball, Baseball, Tennis und dann repeat. Die #mspWG aktuell eher unter Vollauslastung. Auch sportlich fährt aktuell vieles im großen Gang. Tennis in Wimbledon sorgt für schöne Geschichten und feel good Momente. Zwei deutsche Tennisspielerinnen im Viertelfinale gegeneinander was will man mehr. Richtig, man will Nick Kyrgios sehen. Und dann sind da noch die Top 3 Neben- und Ferienjobs. Tobi hat gar nicht so viel gearbeitet oder er hat einfach nur vergessen, was er so getan hat. Andreas hingegenherrlich. Andreas ist übrigens NR, hat kfi und die Antwort möge bmb sein. Die meinsportpodcast.de Familie hat sich vergrößert. Unter meinmusikpodcast.de findet Ihr ab sofort Podcast rund um das Thema Musik und wer möchte, kann auch selbst aktiv werden. Andreas hört Ihr dort bei seinem neuen Podcast Na Bravo. Auch 2022 gilt: Bleibt gesund und passt auf Euch auf! Der große #mspWG Marathon wird stattfinden, wir wissen nur noch nicht wann. Aber sobald es einen Termin gibt, erfahrt Ihr es hier in den Shownotes, in der Sendung, auf Twitter unter https://twitter.com/msp_wg oder bei https://instagram.com/msp_wg! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Nun ist die 107. Tour de France Geschichte. Die letzten 122 Kilometer zwischen Mantes la Jolie und Paris sind abgespult. Obligatorische endete die Tour auf der Avenue des Champs-Élysées. Es war ein Tag der dezenten Feier, mit wenig Champagner auf den ersten Kilometern und nur wenigen Zuschauern im Pariser Stadtzentrum. Tadej Pogacar war auf dem Podest vor dem Triumphbogen der große Sieger: Gesamtwertung, Bergwertung und die Nachwuchswertung hatte sich der Slovene einen Tag vor seinem 22. Geburtstag gesichert. Die spanischen Equipo Movistar war erneut mit den gelben ABUS-Helmen unterwegs und wurde am Ende als die beste Mannschaft der Tour ausgezeichnet. Sam Bennett aus Irland (Deceuninck-Quick Step) ist nach Sean Kelly der zweite Fahrer von der „Grünen Insel“ der die Punktewertung gewinnt und mit Marc Hirschi stand ein Schweizer auf dem Podium: Der Berner war der aktivste Fahrer der Tour 2020. Karsten Migels und Marc Rohde mit der letzten Ausgabe der „Windkante Spezial“ - powered by ABUS. Powered by ABUS abus.com/ger/ Musik: Allerlei von Nicolai -Different World Youtube: Allerei von Nicolai

Die 107. Tour de France ist entschieden. Die vorletzte Etappe, das einzige Zeitfahren dieser Tour-Ausgabe, hat alles Unklarheiten beseitigt und es sind neue Kapitel in der Sportgeschichte geschrieben worden. Zwei Tage vor seinem 22. Geburtstag packte Tadej Pogacar den großen Hammer aus um diese Tour de France trotz eines Rückstands von 57 Sekunden vor der 20. Etappe zwischen Lure und Planche de Belles Filles noch umzubiegen. Ein Zeitfahren, an das wir uns noch lange erinnern werden, denn mit seinem dritten Tour-Etappensieg holte sich der Slovene nicht nur Gelb von seinem Landsmann Primož Roglič, sondern sicherte sich die Nachwuchswertung und die Bergwertung der Tour. Das hat vor Pogacar noch kein Teilnehmer erreicht. Karsten Migels und Marc Rohde sind in „Windkante Spezial“ – powered by ABUS – total begeistert. Powered by ABUS abus.com/ger/ Musik: Allerlei von Nicolai -Different World Youtube: Allerei von Nicolai

Die 1. Etappe der Tour de France 2020 ist dramatisch gewesen. Mistwetter zum Auftakt dieser Tour und viel zu viele Stürze. Alexander Kristoff ist der erste Etappensieger und damit der erste Träger des Gelben Trikots bei der 107.Tour de France und zudem auch der erste Führende in der Punktewertung. Fabien Grellier lieferte sich einen Schlagabtausch mit dem Schweizer Michael Schär (CCC) um die Bergwertung der Rundfahrt. Der Zweite des Sprints in Nizza Weltmeister Mads Pedersen für die Nachwuchswertung an und mit seinem Team ist er an der Spitze der 22 Mannschaften. Neben den Stürzen und dem extrem frühen verletzungsbedingten Ausscheiden von John Degenkolb (Lotto Soudal) gibt es auch gutes zu Berichten. Bora und Hansgrohe haben ihre Verträge mit der Raublinger Mannschaft um drei weitere Jahre verlängert. In Windkante Spezial müssen Karsten Migels und Marc Rohde diesen Tag erst mal verdauen. Powered by ABUS Musik: Allerlei von Nicolai -Different World

Boris und Christian sind sich einig: Das Fahrrad ist das genialste Fortbewegungsmittel überhaupt. Aber sie schauen genauer hin und suchen nach Dreck am Vorderrad. Wie sieht es mit Klimaschutz im Profi-Radsport und in der Hobby-Szene aus? Wie viele Räder braucht es? Wer räumt den Dreck bei der Tour de France weg? Und weil die Bergwertung eindeutig zu steil für beide ist, steigen sie in den Besenwagen-Podcast ein und lassen sich das von Bastian Marks, Andreas Stauff und Paul Voß erklären.

Ein heftiger Hagelschauer hat die 19. Etappe der Tour de France vorzeitig beendet. 26 Kilometer vor dem Ziel mussten die Organisatoren das Rennen abbrechen. Die Abfahrt vom Col de l'Iseran war jedoch unpassierbar. Gewertet wurde die Zeit am Gipfel des höchsten Berges der diesjährigen Tour, den der Kolumbianer Egan Bernal einige Sekunden vor Simon Yates erreichte. Da Julian Alaphilippe an der Bergwertung mehr als zwei Minuten hinter Bernal ankam, ist Bernal nun auch neuer Gesamtführender. Und wie erlebte Nikias Arndt den Tag? Das erzählt er euch selbst in seinem exklusiven Tour-Tagebuch für radsport-news.com.

Ein heftiger Hagelschauer hat die 19. Etappe der Tour de France vorzeitig beendet. 26 Kilometer vor dem Ziel mussten die Organisatoren das Rennen abbrechen. Die Abfahrt vom Col de l'Iseran war jedoch unpassierbar. Gewertet wurde die Zeit am Gipfel des höchsten Berges der diesjährigen Tour, den der Kolumbianer Egan Bernal einige Sekunden vor Simon Yates erreichte. Da Julian Alaphilippe an der Bergwertung mehr als zwei Minuten hinter Bernal ankam, ist Bernal nun auch neuer Gesamtführender. Und wie erlebte Nikias Arndt den Tag? Das erzählt er euch selbst in seinem exklusiven Tour-Tagebuch für radsport-news.com....

Nairo Quintana hat auf der Königsetappe seine Wiederauferstehung gefeiert. Er gewann das 18. Teilstück nach 208 Kilometern in Valloire dank einer Attacke am Col du Galibier als Solist. Zweiter wurde mit 1:35 Minuten Rückstand der Franzose Romain Bardet, der zudem die Führung in der Bergwertung übernahm. Und was erlebte Nikias Arndt heute mit dem Team Sunweb? Das erzählt er euch wieder in seinem exklusiven Tour-Tagebuch für radsport-news.com. Nikias über seine Rolle in der Ausreißergruppe des Tages und Wetterglück.

Nairo Quintana hat auf der Königsetappe seine Wiederauferstehung gefeiert. Er gewann das 18. Teilstück nach 208 Kilometern in Valloire dank einer Attacke am Col du Galibier als Solist. Zweiter wurde mit 1:35 Minuten Rückstand der Franzose Romain Bardet, der zudem die Führung in der Bergwertung übernahm. Und was erlebte Nikias Arndt heute mit dem Team Sunweb? Das erzählt er euch wieder in seinem exklusiven Tour-Tagebuch für radsport-news.com. Nikias über seine Rolle in der Ausreißergruppe des Tages und Wetterglück....

Auch am zweiten Tag hat es in Thüringen einen Ausreißersieg gegeben. Europameisterin Marta Bastianelli (Virtua Cycling) setzte sich nach 113 Kilometern rund um Schleiz vor der Niederländerin Pauliena Rooijakkers (CCC-Liv) durch und sorgte damit für den zweiten Sieg ihres Teams binnen 24 Stunden, nachdem ihre italienische Landsfrau Barbara Guarischi den Auftakt gewonnen hatte. Die US-Amerikanerin Coryn Rivera (Sunweb) gewann den Sprint der Verfolgerinnen und wurde Dritte. An der Spitze der Gesamtwertung liegt nun Lokalmatadorin Kathrin Hammes (WNT Rotors), die Guarischi das Gelbe Trikot abnahm. Hammes liegt jetzt acht Sekunden vor Beate Zanner (Maxx Solar Lindig) und führt auch die Sprintwertung und Bergwertung an. Die sportlichen Leiterinnen Franziska Große und Marie Ludwig schildern euch ihre Eindrücke von der zweiten Etappe - exklusiv für radsport-news.com.

Auch am zweiten Tag hat es in Thüringen einen Ausreißersieg gegeben. Europameisterin Marta Bastianelli (Virtua Cycling) setzte sich nach 113 Kilometern rund um Schleiz vor der Niederländerin Pauliena Rooijakkers (CCC-Liv) durch und sorgte damit für den zweiten Sieg ihres Teams binnen 24 Stunden, nachdem ihre italienische Landsfrau Barbara Guarischi den Auftakt gewonnen hatte. Die US-Amerikanerin Coryn Rivera (Sunweb) gewann den Sprint der Verfolgerinnen und wurde Dritte. An der Spitze der Gesamtwertung liegt nun Lokalmatadorin Kathrin Hammes (WNT Rotors), die Guarischi das Gelbe Trikot abnahm. Hammes liegt jetzt acht Sekunden vor Beate Zanner (Maxx Solar Lindig) und führt auch die Sprintwertung und Bergwertung an. Die sportlichen Leiterinnen Franziska Große und Marie Ludwig schildern euch ihre Eindrücke von der zweiten Etappe - exklusiv für radsport-news.com....

Nach dem Ruhetag startete der Giro 2019 mit einem Ausreißercoup in die harte Schlusswoche. Giulio Ciccone (Trek - Segafredo) verwies nach 194 Kilometern von Lovere über den Passo Mortirolo nach Ponte di Legno bei Regen und Kälte den Tschechen Jan Hirt (Astana) auf den zweiten Platz. Zudem baute Ciccone seine Führung in der Bergwertung weiter aus. Tagesdritter wurde Fausto Masnada (Androni - Sidermec / +1:20). Großer Verlierer des Tages war Primoz Roglic (Jumbo Visma), der rund 1:20 Minuten auf Rosa-Träger Richard Carapaz (Movistar) und Vincenzo Nibali (Bahrain - Merida) einbüßte und im Gesamtklassement vom Italiener auf den dritten Rang verdrängt wurde. Roglic hat nun 2:09 Minuten Rückstand auf Carapaz. Und wie sein Helfer Paul Martens den Tag einschätzt, erzählt er uns in seinem exklusiven Audiotagebuch für radsport-news.com.

Nach dem Ruhetag startete der Giro 2019 mit einem Ausreißercoup in die harte Schlusswoche. Giulio Ciccone (Trek - Segafredo) verwies nach 194 Kilometern von Lovere über den Passo Mortirolo nach Ponte di Legno bei Regen und Kälte den Tschechen Jan Hirt (Astana) auf den zweiten Platz. Zudem baute Ciccone seine Führung in der Bergwertung weiter aus. Tagesdritter wurde Fausto Masnada (Androni - Sidermec / +1:20). Großer Verlierer des Tages war Primoz Roglic (Jumbo Visma), der rund 1:20 Minuten auf Rosa-Träger Richard Carapaz (Movistar) und Vincenzo Nibali (Bahrain - Merida) einbüßte und im Gesamtklassement vom Italiener auf den dritten Rang verdrängt wurde. Roglic hat nun 2:09 Minuten Rückstand auf Carapaz. Und wie sein Helfer Paul Martens den Tag einschätzt, erzählt er uns in seinem exklusiven Audiotagebuch für radsport-news.com....

1. Begrüßung Wie geht es uns? --- 2. Vuelta a San Juan Etappe 5 > Anacona holt Bergankunft und Rundfahrt Etappe 6 > Ausreißer kommen durch Etappe 7 > Bennett darf jubeln --- 3. Mallorca Challenge Buchmann gewinnt Trofeo Lloseta Wellens siegt in Deia, Buchmann Zweiter Befreiungsschlag für Kittel bei Trofeo Palma --- 4. Grand Prix Marseillaise Turgis holt französischen Saisonauftakt --- 5. Valencia-Rundfahrt Etappe 1 > Boasson Hagen gewinnt EZF mit Hügelfinish, Tony Martin auf Platz drei Etappe 2 > Jumbo mit fragwürdiger Taktik, Trentin drängt Bouhanni fair ab Etappe 3 > Van Avermaet siegt im Bergauf-Sprint Etappe 4 > Izagirre übernimmt Gesantwertung Etappe 5 > Groenewegen auf dem letzten Zacken, Rundfahrt an Izagirre --- 6. Etoile de Besseges Rein französische Angelegenheit --- 7. Tour de la Provence Dege schießt Etappe ab --- 8. Murcia-Rundfahrt Sanchez triumphiert unter Valverdes Gnaden Geschke bricht sich Ellbogen --- 9. Clasica Almeria Ackermann kloppt Kittel im Sprint --- 10. Trofeo Laigueglia Sieg an Simone Velasco --- 11. Herald Sun Tour Knees gewinnt die Bergwertung --- 12. Kolumbien-Rundfahrt Etappe 1 > EF Education First siegt im MZF Etappe 2 > Hodeg siegt im Massensprint Etappe 3 > Molano im Sprint Etappe 4 > Streiten sich vier Südamerikaner, freut sich ein Franzose Etappe 5 > Bob Jungles schlägt ein Schnippchen Etappe 6 > Etappe an Quintana, Rundfahrt an Superman Konfetti im Sprint gefährlich --- 13. Randnotizen zu künftigen Rennen. Deutschland Tour 2019 > Finale in Erfurt - weitere Etappe in Thüringen Giro d'Italia  > Sizilien investiert für Start 2021 Weltmeisterschaften > WM 2023 als Mega-Event in Glasgow --- 14. Sonstiges Akkuschrauber im Peloton Thomas hat keine Böcke auf den Giro Quintana engagiert Bartoli als Trainer Van Avermaet ätzt gegen UCI-Wertungssystem Froome mit Seitenhieb in Richtung Quintana Sky künftig unter kolumbianischer Flagge? Dege rettet Paris-Roubaix U23 Fall Freeman zieht sich weiter Florian Stork steigt aus dem Development Team Sunweb in die World Tour auf Kristina Vogel weiter unterstützt Für die Nutzung der Graphiken bedanken wir uns bei Procylingtrumps Wir danken euch fürs zuhören und eure Unterstützung!!!

Diesmal bei RdR: Bernhard Kohl, eine der schillerndsten Persönlichkeiten der jüngeren österreichischen Radsportgeschichte. Nach einem dritten Platz bei der Tour de France 2008 und dem Sieg in der Bergwertung, folgte der Absturz nach einer positiven Dopingprobe im Herbst nach der Tour. Im Jahr 2009 – also vor genau zehn Jahren – beendete Kohl seine aktive Karriere. Mittlerweile betreibt er im Süden von Wien eines der größten Fahrradgeschäfte Österreichs. Bernhard hat uns in auf die spannende Reise vom Spitzensportler zum erfolgereichen Unternehmer mitgenommen und dabei noch mit exzellentem Kaffee verwöhnt. Der "Bikepalast Kohl" zeigt auf beeindruckenden 3000 m² alles was die Radsportbranche zu bieten hat. Wir haben erfragt, was Bernhard Kohl unter einem "entspannten Radtag" versteht, wie Radfahren in einen besseren Schüler verwandelt hat und wieso "im Winter der Radfahrer gemacht wird". Darüberhinaus erfahrt ihr wie es ihm beim Übergang vom Radprofil zum Unternehmer ergangen ist, und wieso Bernhard unseren Guglhupf verschmäht hat.  

In Folge 7 unseres Radsport Podcast geht es um den Giro d'Italia 2018. Fabian Wegmann (Sieger der Bergwertung des Giro 2004) und Bernd Landwehr sprechen über die Strecke, die Favoriten und die deutschen Teilnehmer beim 101. Giro. Zu Beginn schauen Fabian und Bernd kurz zurück auf den deutschen Radklassiker Eschborn-Frankfurt.