Podcasts about sprints

In this interview, I'm bringing Jelena to the stage! Jelena is one of my New Sound and Beyond students from Serbia, who now lives in the US. When she arrived, she could barely leave her apartment. She avoided grocery stores, doctor's appointments, and meetings with her supervisor. Today? She's a research fellow, teaches salsa in English, and has a thriving social life she once thought to be impossible. In this conversation, she shares: What it really felt like to be isolated and dependent on her husband's English The turning point that proved she could communicate outside a "safe environment" Why pronunciation work was the key that unlocked her confidence How mindset shifts that changed everything What she'd recommend to anyone stuck in the same loop she was in This is the kind of conversation I love having: a public catch-up with a former student who is living proof that English doesn't have to be an obstacle to the life you want.

Today we breakdown and preview the sprints, jumps and hurdles at the 2026 NCAA Indoor Championships going down this weekend on March 13th and 14th at the University of Arkansas.Live Results: https://flashresults.com/2026_Meets/Indoor/03-13_NCAA/index.htm⁠-------------------------------------------

A busy week on the Yellow Brit Road! We celebrated 25 years of Muse's iconic single 'Plug In Baby', taken from their breakthrough second album Origin of Symmetry, review the new Gorillaz album The Mountain, walk through the making of War Child's new charity album Help (2): is it the album of the year already?Not a special show for International Women's Day (if people weren't cowards they could do it every week... signed, a show run by a woman that features women more than half the show most weeks anyway). But! We are also joined for a live session by Brampton based metal band Dear Evangeline! We recorded them at The Handlebar in Toronto on 21 March 2026. Music this week by:Muse, Gorillaz, Heavenly, Jessie and the Revolvers, Morton Betts, Sprints, English Teacher/Help (2), Drop Dead McPhee, Nxdia, Kingdom of Birds, Monstrosa, Dear Evangeline.Find this week's playlist here. Try and support artists independently through buying their music, merch, going to shows! Bandcamps/websites linked above.Touch that dial and tune in live! CFRC 101.9 FM in Kingston or cfrc.ca⁠, Sundays 8-9:30 PM! Full shows in the linked archive for 3 months from broadcast.Like what we do? ⁠Donate⁠ to help keep our 102-year old radio station going!Get in touch with the show: email ⁠yellowbritroad@gmail.com⁠, IG @⁠⁠yellowbritroad⁠⁠.PS: submissions, cc ⁠music@cfrc.ca⁠ if you'd like other CFRC DJs to spin your music on their shows as well.

KI-Sichtbarkeit im Sprint: Wie strukturierte Daten dein Business in ChatGPT & Suchmaschinen bringen   Die Spielregeln für Sichtbarkeit im Internet verändern sich gerade rasant. Klassische Suchmaschinen liefern immer weniger Klicks auf Websites, während KI-Systeme wie ChatGPT, Gemini oder Perplexity Antworten direkt generieren. Unternehmen stehen damit vor einer neuen Herausforderung: Wenn KI die Antworten liefert, muss dein Business Teil dieser Antworten werden. Genau darum ging es in dieser Podcastfolge. Am Beispiel eines kurzen KI-Sprints mit Sichtbarkeitsexperte Fedor Brotkorb wird deutlich, wie Unternehmen ihre Positionierung, Inhalte und technische Struktur so aufstellen können, dass KI-Modelle sie korrekt verstehen und ausspielen. Der entscheidende Punkt: Sichtbarkeit entsteht heute nicht mehr nur durch Keywords, sondern durch klare Positionierung, konsistente Inhalte und strukturierte Daten.   Fédor Brotkorb auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/brotkorb//   Sichtbarkeit beginnt nicht bei Technik, sondern bei Klarheit Viele Unternehmen starten beim Thema SEO sofort mit Tools, Plugins oder technischen Optimierungen. Doch der wichtigste Schritt kommt davor: Klarheit über die eigene Positionierung. Bevor Inhalte oder strukturierte Daten erstellt werden, muss beantwortet werden: Wofür steht dein Unternehmen? Wie möchtest du wahrgenommen werden? Welche Leistungen sollen KI-Systeme über dich verstehen? Wenn diese Fragen nicht sauber beantwortet sind, entsteht ein typisches Problem: Inkonsistente Beschreibungen auf verschiedenen Seiten. Eine Website formuliert etwas anders als LinkedIn, ein anderer Text beschreibt wiederum andere Schwerpunkte. Für Menschen mag das kein großes Problem sein – für KI-Systeme schon. KI arbeitet stark mit Kontexten und Zusammenhängen. Wenn diese nicht konsistent sind, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass dein Unternehmen als relevante Quelle erkannt wird. Strukturierte Daten: Die Sprache der KI verstehen Der nächste entscheidende Schritt ist die technische Übersetzung deiner Inhalte in eine Form, die Maschinen eindeutig verstehen können. Hier kommen strukturierte Daten ins Spiel, häufig im Format JSON-LD. Damit wird der KI nicht überlassen, Inhalte auf einer Website zu interpretieren. Stattdessen gibst du sie direkt vor. Mit sauber strukturierten Informationen steuerst du aktiv, welche Informationen über dich im Netz erscheinen – und wie KI-Modelle diese verstehen. KI-SEO funktioniert am besten über schnelle Sprints Ein besonders spannender Ansatz aus dieser Episode ist der Sprint-Gedanke. Statt monatelanger SEO-Projekte geht es darum, in kurzer Zeit erste sichtbare Effekte zu erzielen. Der Ablauf eines solchen Sprints kann zum Beispiel so aussehen: Selbstverständnis klären, Konsistenz herstellen, Strukturierte Daten implementieren und Validierung in KI-Systemen Der große Vorteil: Ergebnisse werden sofort sichtbar. Wenn ein Unternehmen plötzlich korrekt in KI-Antworten beschrieben wird, entsteht ein messbarer Effekt für Sichtbarkeit und Vertrauen. Fazit: Sichtbarkeit in der KI-Ära ist steuerbar Viele Unternehmer glauben noch, KI-Antworten entstehen zufällig. In Wirklichkeit lassen sie sich aktiv beeinflussen. Wer heute sichtbar bleiben will, sollte drei Dinge beachten: Formuliere eine klare Positionierung, sorge für konsistente Inhalte über alle Kanäle und strukturiere Daten speziell für Maschinen. Der entscheidende Perspektivwechsel: Websites werden nicht mehr nur für Menschen geschrieben, sondern auch für KI-Modelle strukturiert. Unternehmen, die das früh verstehen und umsetzen, sichern sich einen enormen Vorteil. Denn während viele noch versuchen, klassische SEO-Methoden zu optimieren, entscheiden künftig strukturierte Informationen darüber, wer in den Antworten der KI überhaupt vorkommt.     Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!    

Seattle Mayor Katie Wilson has announced a plan to add 1,000 shelter beds to address the city's growing homelessness problem. However, concrete details regarding the execution and funding of this ambitious project remain scarce. Wilson aims to utilize tiny home villages, proposing legislation to streamline permitting and encourage community involvement. While forwarding three legislative pieces, including easing lease agreements and allocating $4.5 million, concerns linger about the plan's overall financial viability. Increasing the size of tiny home villages is part of the strategy, yet residents in areas like the Central District express a need for safety and guidelines. This initiative sparks debate on effective solutions for Seattle's homelessness crisis, the role of city leadership, and financial responsibility. The homeless plan and Seattle's future are at stake. Seattle, Katie Wilson, homelessness, tiny homes.

KI-Sprint statt KI-Marathon: Wie du mit strukturierten Sprints schnell funktionierende KI-Lösungen entwickelst   Künstliche Intelligenz ist in aller Munde. Trotzdem stehen viele Unternehmer und Selbstständige vor derselben Frage: Wo fange ich eigentlich an? Genau hier kommt ein Ansatz ins Spiel, der Geschwindigkeit, Struktur und Umsetzungsfokus kombiniert – der KI-Sprint. In dieser Folge unserer Miniserie sprechen wir mit KI-Experte Thomas Brunner darüber, wie Unternehmen mit einem klaren Sprint-Format innerhalb kürzester Zeit konkrete KI-Anwendungen entwickeln können. Statt monatelanger Konzepte entstehen in wenigen Stunden erste funktionierende Prototypen.   Thomas Brunner auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/thomas-brunner-3779822/   Warum klassische Projektmethoden bei KI oft zu langsam sind Viele Unternehmen sind es gewohnt, Projekte nach klassischen Mustern umzusetzen: Analyse, Konzept, Umsetzung – Schritt für Schritt und oft über viele Monate hinweg. Gerade bei KI führt dieses Vorgehen jedoch häufig zu Verzögerungen oder zu Lösungen, die am Ende nicht wirklich genutzt werden. Der Sprint-Ansatz setzt genau hier an. Statt langwieriger Planung geht es darum, schnell in die Umsetzung zu kommen. Ein Sprint ist bewusst zeitlich begrenzt, stark strukturiert und auf Ergebnisse ausgerichtet. Teams arbeiten intensiv zusammen, bringen viele Ideen auf den Tisch und priorisieren anschließend die besten Ansätze. Der große Vorteil: In kurzer Zeit entsteht Klarheit darüber, welche KI-Anwendungen wirklich Potenzial haben und welche nicht. Die Grundprinzipien eines erfolgreichen KI-Sprints Ein KI-Sprint basiert auf mehreren klaren Prinzipien, die den Prozess besonders effektiv machen. Erstens steht der Nutzer im Mittelpunkt. Jede Lösung wird aus der Perspektive der Menschen gedacht, die sie später einsetzen. Zweitens sorgt ein strukturierter Prozess dafür, dass Kreativität und Fokus gleichzeitig entstehen.Typischerweise läuft ein Sprint in mehreren Schritten ab, ein entscheidender Faktor ist dabei die sogenannte Timebox. Jeder Schritt hat ein klares Zeitfenster. Wenn die Zeit abgelaufen ist, geht es weiter. Genau diese Dynamik sorgt dafür, dass Diskussionen nicht endlos werden und Ergebnisse entstehen. Warum KI-Sprints besonders für Unternehmer spannend sind Gerade für Selbstständige und Unternehmer bieten KI-Sprints einen enormen Vorteil. Statt sich wochenlang mit Tools zu beschäftigen, entwickeln sie innerhalb kurzer Zeit funktionierende Prototypen. Der Fokus liegt nicht auf perfekter Technik, sondern auf einer funktionierenden Logik. Die zentrale Frage lautet immer: Welche Aufgabe kann KI heute schon zuverlässig übernehmen? Dabei entstehen oft sogenannte „Low Hanging Fruits" – einfache Automatisierungen, die sofort Zeit sparen oder Prozesse verbessern. Und genau diese schnellen Erfolge sorgen dafür, dass KI nicht mehr nur Theorie bleibt, sondern zu einem echten Bestandteil des Geschäftsalltags wird. Fazit: Schnelle Ergebnisse statt endloser Planung Der größte Fehler vieler Unternehmen im Umgang mit KI ist übermäßige Planung. Sie analysieren, diskutieren und entwickeln Konzepte – ohne jemals wirklich ins Handeln zu kommen. Ein KI-Sprint dreht diese Logik um. Erst testen, dann optimieren. Mit klarer Struktur, kurzen Zeitfenstern und einem starken Fokus auf Prototypen lassen sich innerhalb weniger Stunden Lösungen entwickeln, die sofort Mehrwert liefern. Genau deshalb wird dieser Ansatz für immer mehr Unternehmen zum Schlüssel, um KI erfolgreich in ihre Prozesse zu integrieren.     Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!    

The Most Underrated Advantage of Short Sprints - Mike CohnA recent Gallup survey found that 80% of employees who received meaningful feedback in the past week are engaged at work.For comparison, Gallup's overall engagement numbers are often around 30%.That's a striking gap.It suggests something many leaders overlook: performance may depend less on changing team structure and more on improving feedback inside the structure you already have.When results lag, organizations often reach for the org chart. They reorganize teams, redraw reporting lines, or debate how many teams a coach or Scrum Master should work with.Sometimes those changes help. But they rarely go far if feedback is infrequent, unclear, or missing altogether.Feedback isn't just a management technique. It's a strategic advantage.And agile teams have been building that advantage into the way they work for years. When people talk about one- or two-week sprints, they usually focus on speed. “We need to move faster.”“We need more output.”“We need shorter release cycles.”But speed isn't the real advantage of short sprints.The advantage is shortening the time between action and learning.A sprint isn't a delivery cycle. It's a feedback cycle.Each sprint gives a team a natural point to stop and ask: Did we build the right thing?Did we misunderstand the need?Are we still aligned with stakeholders?Are we learning what we hoped to learn?The shorter the sprint, the shorter the gap between assumption and validation.That's not about velocity. That's about reducing risk. Early Scrum teams often worked like this:Sprint, sprint, sprint… then release.That pattern made sense at the time in the 1990s and early 2000s. It was a huge improvement over what had come before. But it meant some feedback arrived in a big, delayed batch after the release.Over time, many teams evolved to:Sprint, release, sprint, release.And today, many modern teams have gone further still. They release whenever it makes sense—sometimes multiple times per sprint, sometimes many times per day.In other words, modern agile teams have largely decoupled sprints from releases.So if sprints aren't primarily about shipping anymore, what are they for?Sprints provide a reliable cadence for feedback and alignment—even when delivery happens continuously. Many organizations treat the Sprint Review as a demo.It's not.It's where reality gets a vote.The Sprint Review is where the team inspects what was built with the people who care about it, and adjusts course based on what they learn.When that meeting becomes optional, rushed, or performative, you don't just lose a ceremony. You lose your learning loop. And you start optimizing for finishing work instead of finishing the right work.If weekly feedback really is one of the biggest drivers of engagement and performance—as Gallup's numbers suggest—then the Sprint Review isn't overhead. It's how you reduce rework, prevent expensive surprises, and stay aligned with what actually matters. Of course, simply running one-week sprints doesn't guarantee meaningful feedback.Stakeholders can skip reviews.Teams can ignore input.The conversation can stay superficial.Short cycles create the opportunity for feedback. Leaders decide whether to use it.That's where the advantage lives.If you're running one- or two-week sprints, ask yourself:Are we using sprints as delivery deadlines—or as learning deadlines?Because the real power of agile isn't producing more every two weeks.It's learning more every two weeks.And that's a competitive advantage that will help you succeed with agile,How to connect with AgileDad:- [website] ⁠https://www.agiledad.com/⁠- [instagram] ⁠https://www.instagram.com/agile_coach/⁠- [facebook] ⁠https://www.facebook.com/RealAgileDad/⁠- [Linkedin] ⁠https://www.linkedin.com/in/leehenson/

KI-Sprints: Wie du mit Tempo echte Ergebnisse in dein Business bringst   Wenn du dich mit KI beschäftigst, kennst du das vermutlich: unzählige Tools, neue Begriffe, tägliche Updates – und trotzdem bleibt die Umsetzung oft liegen. Genau deshalb starten wir diese Mini-Podcast-Serie zu KI-Sprints. Es geht nicht um noch mehr Theorie, sondern um Geschwindigkeit, Klarheit und messbare Resultate. Statt Marathon-Mentalität setzen wir auf fokussierte, klar strukturierte Umsetzungsphasen, mit denen du in kurzer Zeit echte Fortschritte erzielst – im Marketing, im Vertrieb und in deinen Operations.   Torsten Koerting auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/torstenkoerting/   Warum KI keinen Marathon braucht, sondern Dynamik Die klassische Strategie-Welt liebt Langstreckenplanung. Fünfjahrespläne, Roadmaps, große Konzepte. In der KI-Welt funktioniert das so nicht mehr. Technologien verändern sich rasant, Sichtbarkeit entsteht in neuen Logiken, und was heute funktioniert, kann morgen schon überholt sein. Ein Sprint bedeutet: klarer Rahmen, klares Ziel, begrenzte Zeit. Du arbeitest hochfokussiert an einem konkreten Ergebnis – nicht an einer perfekten Gesamtarchitektur. Diese Dynamik zwingt dich in die Umsetzung. Genau dort entsteht Fortschritt. Nicht im nächsten Strategiepapier, sondern im nächsten realisierten Anwendungsfall. Die drei Spielfelder: KI, Business und Transfer Damit ein Sprint Wirkung entfaltet, brauchst du Orientierung. In unserer Arbeit unterscheiden wir drei zentrale Bereiche: Erstens die KI selbst: Wie interagierst du mit ihr? Wie sieht dein Toolset aus? Welche Use Cases sind für deine Domäne wirklich relevant? Hier geht es um saubere Grundlagen statt Tool-Hopping. Zweitens dein Business: Marketing, Vertrieb und Operations. Also die Fragen: Wie gewinnst du die richtigen Interessenten? Wie konvertierst du sie? Und wie lieferst du deine Leistung effizient und skalierbar aus? KI ist kein Selbstzweck – sie muss in diesen Kernprozessen wirken. Drittens der Transfer: Strategie ist wertlos, wenn sie nicht umgesetzt wird. Genau hier trennt sich Inspiration von Transformation. Ein Sprint ist deshalb immer auch ein Führungsinstrument – für dich selbst, für dein Team oder für deine Kunden. Es geht um Mindset, Kultur und die Fähigkeit, ins Handeln zu kommen. Drei konkrete Sprint-Ansätze für dein Wachstum In dieser Serie zeigen wir dir drei unterschiedliche Sprint-Formate. Du wirst sehen, wie du in kürzester Zeit ein funktionierendes Assistenten- und Agentensystem aufsetzt, das dich im Tagesgeschäft entlastet. Du lernst, wie iterative Sichtbarkeits-Sprints funktionieren – und warum klassische SEO-Logiken nicht mehr ausreichen, wenn KI-basierte Systeme statt Webseiten direkt Ergebnisse ausspielen. Und du erfährst, wie du mit einem klar strukturierten Sichtbarkeits-Sprint in Märkten sichtbar wirst, die zunehmend von KI durchdrungen sind. Diese Sprints folgen klaren Prinzipien: begrenzter Zeitraum, konkretes Ziel, messbares Ergebnis, direkte Umsetzung. Kein Sammeln von Wissen auf Vorrat, sondern sofortige Anwendung in deinem Business. Fazit: Geschwindigkeit ist der neue Wettbewerbsvorteil Wenn du KI strategisch nutzen willst, brauchst du Mastery in der Technologie – aber genauso Leadership im Transfer. Genau an dieser Schnittstelle entsteht Transformation. KI-Sprints sind dafür ein kraftvolles Format. Sie bringen dich raus aus der Daueranalyse und rein in die Umsetzung. Du baust nicht nur Wissen auf, sondern Ergebnisse. Und genau darum geht es in dieser Mini-Serie: Wie du mit klaren, strukturierten Sprints dein Business schneller, sichtbarer und wirksamer machst.     Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. 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Simon Severino is the founder of Strategy Sprints and a global business advisor who has generated over $2 billion in additional sales for his clients. A former strategy consultant working with S&P 500 boardrooms, Simon now helps high-ticket entrepreneurs reclaim 14+ hours per week using his Strategy Sprints method. He's a bestselling author, top-ranked podcast host, TEDx speaker, Forbes contributor, triathlete—and co-author of Time Freedom with legendary marketer Jay Abraham. Simon blends deep philosophical thinking with practical execution, helping founders build multiple money systems while designing a life they actually want to live. On this episode we talk about: Why working on the business—not just in it—is the key to real scalability What “agile” really means for entrepreneurs and how to pivot quickly in changing markets The difference between making money and keeping money—and why both require different skill sets The 12 money systems you can build to create diversified, resilient income Designing your ideal day and building wealth around the life you want Top 3 Takeaways Agility equals speed of decision-making. The faster you can adapt your offers, pricing, and positioning, the more resilient your business becomes. Income diversification builds freedom. Running 5–7 “money systems” at once (consulting, cohorts, licensing, royalties, newsletters, investing, etc.) creates stability and leverage. Start with lifestyle design. Define how you want your ideal day to look—then build systems and assets that fund that life automatically. Notable Quotes "Give me the biggest problem and a team of the smartest people we can find—I'm happy." "It's a very different skill to learn how to make money than it is to keep money." "I start with how I want to experience a day—then I build money systems around it." Connect with Simon Severino: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonseverino/ Twitter/X: https://twitter.com/simonseverino Instagram: https://www.instagram.com/simonseverino/ Other: Website: https://www.strategysprints.com/ Book: Strategy Sprints New Book: Time Freedom (co-authored with Jay Abraham)  Travis Makes Money is made possible by High Level – the All-In-One Sales & Marketing Platform built for agencies, by an agency.  Capture leads, nurture them, and close more deals—all from one powerful platform.  Get an extended free trial at gohighlevel.com/travis Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De oude bankwereld is traag, bureaucratisch en onpersoonlijk . Thomas Vles bewijst dat het anders kan. Met een verse investering van €3.600.000 op de bank daagt hij de gevestigde orde uit, niet met meer papierwerk, maar door simpelweg te doen wat grootbanken zijn verleerd: de klant dienen met brute technologische snelheid. Met de code ‘Doorzetters' krijg je 10% korting op McGregor kleding

Radio Tour ist zurück! Nach über sieben Jahren Pause sprechen Lukas und Bent wieder wöchentlich über das, was die Radsportwelt bewegt. Zum Comeback analysieren wir den ersten echten Härtetest der Saison bei der UAE Tour:Remco oder del Toro - Wer setzt das erste Ausrufezeichen 2026? Außerdem:• Was sagen uns die Sprints von Jonathan Milan über seine Sprint-Form?• Welche Schlüsse ziehen wir aus den Vorbereitungsrennen in Andalusien und an der Algarve?• Und was war abseits des Renngeschehens wichtig? Bent ist Radsportfan aus Mönchengladbach und bereichert seit neuestem das Team von Radio Tour. Bluesky: https://bsky.app/profile/sloopinger.bsky.social Lukas ist der Gründer von Radio Tour und hat den Podcast 2018 wegen seines ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

The Transportation Department is pushing back against the old adage, “if it ain't broke, why fix it?” Instead, DOT is looking at all of its technology systems and infrastructure and asking how they can drive better outcomes, particularly through modernization. For more on how Transportation is modernizing many of its legacy systems, Federal News Network executive editor Jason Miller caught up with Pavan Pidugu, the chief digital and information officer at the Department of Transportation, to learn more.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De formule voor bedrijven tot het dagelijks behalen van 1.000.000 vaste kijkers? Sommige ondernemers willen geliefd zijn. Anderen vertrouwen op hun eigen onrust en scherpte om een monopolie op aandacht te bouwen. Een man die in 2008 te horen kreeg dat zijn visie op televisie geen toekomst had, en diezelfde middag nog besloot het heft in eigen hand te nemen. Die sponsors zocht terwijl de zenderbaasjes hem afschreven en een jaar lang gratis werkte om zijn gelijk te bewijzen. Met de code ‘Doorzetters' krijg je 10% korting op McGregor kleding

The Three Paths Scrum OpensI have watched teams celebrate their “perfect Sprint.” Every ceremony attended. Every artifact updated. Every role filled. And yet their product no closer to solving the user's problem than it was three Sprints ago. They'd mistaken the map for the journey.How to connect with AgileDad:- [website] ⁠https://www.agiledad.com/⁠- [instagram] ⁠https://www.instagram.com/agile_coach/⁠- [facebook] ⁠https://www.facebook.com/RealAgileDad/⁠- [Linkedin] ⁠https://www.linkedin.com/in/leehenson/

Writing sprints are the best way I make progress on my book and fit writing into my life, and I've had clients and writer friends say they've changed their writing life as well. Learn my tips for setting up a writing sprint and making the most of your writing time.   -----   - Click here for ways to work with me + a free character profile template: www.thekatiewolf.com/info   - The last Tuesday of the month is a Q&A episode! Submit your questions for me HERE and I'll answer them on the podcast.  - TikTok: https://www.tiktok.com/@katiewolfwrites - Instagram: https://www.instagram.com/katiewolfwrites

De drijvende kracht achter een van Nederlands meest iconische modemerken. Met de code ‘Doorzetters' krijg je 10% korting op McGregor kleding

Decennialang verslag doen vanaf het circuit, de harde realiteit van de media-industrie en de persoonlijke klappen die hij moest incasseren. Olav deelt hoe zijn klinische passie voor de sport hem door de moeilijkste periodes van zijn leven heeft geloodst. Maar ook wat de prijs is van constante focus in een wereld waar elke seconde telt. Met de code ‘Doorzetters' krijg je 10% korting op McGregor kleding

Ce jeudi, Marjorie Hache déroule deux heures de Pop-Rock Station entre classiques et actualité musicale. En ouverture, Nada Surf lance la soirée, avant une sélection qui convoque Stevie Wonder, The Cure, Neil Young, The Beatles, ou encore The Doors. Du côté des nouveautés, Mitski dévoile "Where Is My Phone" extrait de son prochain album, Morrissey signe la recommandation de Francis Zégut du soir avec "Make Up Is A Lie". L'album de la semaine reste "Normal Isn't" de Puscifer, illustré ce soir par "Bad Wolf". La reprise met en avant "Deceptacon" de Le Tigre, revisitée par le groupe irlandais Sprints. La séquence Fresh s'intéresse au Québécois Soran avec le titre "Daystar". Enfin, l'émission salue la mémoire de Fred Smith, bassiste de Television, avec le classique "Marquee Moon" en clôture. Nada Surf - Always Love Mitski - Where's My Phone ? The Miracles - Shop Around Stevie Wonder - Free Caesars - Don't Fear The Reaper The Beatles - Eleanor Rigby Tom Petty - Learning To Fly Puscifer- Bad Wolf The Cure - Charlotte Sometimes CSS - Let's Make Love And Listen To Death From Above Neil Young - Hey Hey My My (Into The Black) Kneecap - Liars Tale Sprints - Deceptacon Muse - Supermassive Black Hole Phoenix - Tonight Feat Ezra Koenig Morrissey - Make-Up Is A Lie The Doors - L.A Woman Arctic Monkeys - Why'd You Only Call Me When You're High Archive - Look At Us The Rolling Stones - Beast Of Burden Supergrass - Mary Soran - Daystar Fatboy Slim - Right Here Right Now Vicious Pink - Cccan't You See Vampire Weekend - A-Punk Television - Marquee MoonHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aquesta setmana al Males Vibracions, Òscar Garcia i Rubén Pesudo. Junt Marian Domínguez amb la seva secció «La xica que fugia del sol». Et porten temes per Sant Valentí. Es posen un embut, s’embruten amb molta m**da, pot ser entren en èxtasi o més bé pot ser un atac epilèptic degut a l’excés de rock’n’roll, punk, garatge i tots els gèneres musicals que els agraden. Llistat: Wanda Jackson – Funnel Of Love; Really Good Time – Shit One; Itchi and the Nits – Secrets; Full Flower Moon Band – Smoking ft. Drunk Mums; The Meows – True Love; Camellos – Becaria; Helen Helen – Stickin’ Chicken; Alanis Morrissette – You Oughta Know; Courtney Barnett – Before You Gotta Go; Sprints – Adore Adore Adore; Anni B Sweet – Buen Viaje; Nadia Sheikh – Recuerdos; Shocking Blue – Love Machine; Barry White – Tracy; Dana Valery - You don’t know where interest lies; Rita & The Tiaras - With the wind is my love; Sam & Dave – Hold On, I’m Comin’.

Treinta años después de la disolución de los Ramones sus herederos siguen siendo aquella familia feliz que decía la canción. Linda Cummings, viuda de Johnny Ramone, se queda con el 100% del legado y los derechos de la legendaria banda de Nueva York. Mickey Leigh, hermano de Joey Ramone, le ha vendido su mitad después de años de desencuentros, insultos y litigios.¡Ah! Y ojo con la última bomba de neutrones detonada desde Australia. El dúo Party Dozen (Kirsty Tickle al saxo y la voz y Jonathan Boulet a la batería y samplers) ofrece una fusión incandescente de no wave, krautrock, noise y high energy.Playlist;(sintonía) THE AVENGERS VI “Peter Gunn” (1966)PARTY DOZEN “Auto loser” (Pray for..., 2020)PARTY DOZEN “Mad rooter” (2025)SPRINTS “Little fix (A modern job, 2022MING CITY ROCKERS “Seven ate nine” (Clementine, 2025)MALA VISTA “Snub Nose.38” (Snub Nose .38, 2025)DYNAMITE SHAKERS “Black boots” (2026)THE LET’S GO’S “Janie Jones” (Tracks for lucks, 2025)THE LINDA LINDAS “California Sun” (2026)Versión y Original; JOE JONES “California Sun” (2026)TRELANE and THE SQUIRES OF GOTHOS “Judy is a punk” (2025)RAMONES “The KKK took my baby away” (Pleasant dreams, 1981)RAMONES “I don’t want you” (Road to ruin, 1978)RAMONES “We’re a happy family” (Rocket to Russia, 1977)THE GODFATHERS feat JOSH HAGER “Lesbian Café” (2026)THE TWIST CONNECTION “Concentrate” (Concentrate, Give it up, it’s too late, 2025)FAST KIDS “Turn off the lights” (Fast kids forever, 2025)Escuchar audio

In light of the passing of Fred Smith, bassist in NY punks and art punk pioneers Television (on a weekend of a number of monumental losses in rock music), we played some of Marquee Moon, which turned 49 on Sunday. We've got new music on the show and Karla Chubb from SPRINTS joins us for an interview! I'll also fill you in on their incredible live set. Music byTelevision, Skindred, ALT BLK ERA, Ailbhe Reddy, Whitelands, Pigeon, Jody and the Jerms, Adult DVD, DEADLETTER, Snail., Hyphen, sleepazoid, Telescreens, SPRINTS.Cover photo: Karla Chubb of SPRINTS live at Longboat Hall, 1 February 2026 by Sam Ciampa.Find this week's playlist here. Try and support artists independently through buying their music, merch, going to shows! Bandcamps/websites linked above.Touch that dial and tune in live! CFRC 101.9 FM in Kingston or cfrc.ca⁠, Sundays 8-9:30 PM! Full shows in the linked archive for 3 months from broadcast.Like what we do? ⁠Donate⁠ to help keep our 102-year old radio station going!Get in touch with the show: email ⁠yellowbritroad@gmail.com⁠, IG @⁠⁠yellowbritroad⁠⁠.PS: submissions, cc ⁠music@cfrc.ca⁠ if you'd like other CFRC DJs to spin your music on their shows as well.

In deze aflevering van Doorzetters spreken Ruud Hendriks en Richard Bross met Vincent Karremans. De pragmatische bruggenbouwer tussen boardroom en Binnenhof. Hij ruilde zijn ondernemersdroom bij Magnet.me in voor een plek aan de formatietafel en in het kabinet. Met de code ‘Doorzetters' krijg je 10% korting op McGregor kleding

Green Day suenan en la portada de esta sesión de lunes con su clásico 'American Idiot', canción que la banda interpretó en directo el domingo pasado en la ceremonia de apertura del Super Bowl LX. Otro de los protagonistas de este Turbo 3 es Jay Buchanan, que firma nuestro Disco Gourmet de la semana con 'Weapons of Beauty', debut en solitario del cantante de Rival Sons. Además, escuchamos las últimas novedades de The Warning -en colaboración con Carín León-, Tame Imapala -remezcla de 'Dracula' junto a la estrella surcoreana JENNIE-, Kula Shaker, Daphne, Rolling Blackouts Coats Fever, Ecca Vandal o SPRINTS -versionando a Le Tigre-.Playlist:GREEN DAY - American IdiotTHE MOLOTOVS - PopstarBUZZCOCKS - What Do I Get?THE LIBERTINES - Time for Heroes- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -[Diez canciones que tienes que escuchar esta semana]THE BLACK KEYS - You Got to LoseKULA SHAKER - WormslayerMANIC VICE - Tu palabra no valía nadaROLLING BLACKOUTS COASTAL FEVER - Sunburned in LondonRATBOYS - Light Night Mountains All ThatTHE WARNING - Love To Be Loved (feat. Carín León)DAPHNE - LaikaECCA VANDAL - BleachSPRINTS - DeceptaconTHE PALE WHITE - Absolute Cinema- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -JAY BUCHANAN - True Black [Disco Gourmet de la semana]TYLER BALLGAME - I Believe In loveTAME IMPALA - Dracula (JENNIE Remix)JENNIE - Love Hangover (feat. Dominic Fike)DOMINIC FIKE - SandmanPAUL MCCARTNEY & DOMINIC FIKE - The Kiss Of VenusWINGS - Let 'Em InSIDECARS - EverestLOS ESTANQUES Y EL CANIJO DE JEREZ - Mi despedidaPATA NEGRA - Rock del CayetanoVENENO - San José de ArimateaEscuchar audio

Mentioned in this episode:the 12-week year bookthe 12-week year for writersEngage in more of my content:read my personal blog postswatch workflow channel videoswatch my monthly videos on books and readingread blog posts on project management topicsconnect with me on LinkedInsign up for my monthly newsletterLearn more about my products and services:explore my 1:1 coaching practicelearn more about my coach training programcheck out my PM by Design training programlearn more about my Slow Hustle business building mastermindjoin Prolific, my online community devoted to meaningful productivitylearn more about the Blend by Design online coursecheck out my SoTL by Design online coursePlease offer your feedback about the show or ideas for future episodes and topics by emailing me. You can also come find me on Instagram!And if you listen to the podcast on Apple Podcasts, please take a moment to rate and/or review the show.

Lots on the show this week. Whilst I was away seeing Sprints on Sunday, on the show we had album anniversaries, reviews of the new Cribs album, our review (and pictures) from the Shame show from last week, and a live session with Canadian electro-glam punk four piece Trashwyre, recorded at Toronto's Raven Underground.Music this week by Fleetwood Mac, The Cribs, PVA, Coach Party, Chalk, Dead Air, Goodbye, Tooth, Nubiyan Twist, Bootie Brown, Bloodworm, Robo, SPRINTS, Franz Ferdinand (Amyl and the Sniffers), Dutch Baby, Revzed, Trashwyre.Cover image: Shame at the Phoenix Concert Theatre, 23 January, 2026 by Sam Ciampa.Find this week's playlist here. Try and support artists independently through buying their music, merch, going to shows! Bandcamps/websites linked above.Touch that dial and tune in live! CFRC 101.9 FM in Kingston or cfrc.ca⁠, Sundays 8-9:30 PM! Full shows in the linked archive for 3 months from broadcast.Like what we do? ⁠Donate⁠ to help keep our 102-year old radio station going!Get in touch with the show: email ⁠yellowbritroad@gmail.com⁠, IG @⁠⁠yellowbritroad⁠⁠.PS: submissions, cc ⁠music@cfrc.ca⁠ if you'd like other CFRC DJs to spin your music on their shows as well.

durée : 00:54:33 - Very Good Trip - par : Michka Assayas - Ce soir, Michka Assayas nous propose une sélection de voix féminines sous l'influence de la prêtresse du punk, Patti Smith. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Jim and Patrick put a bow on our annual review of the best music of 2025, each picking three selections: song of the year, album of the year and what has now become known as the Kevin Porter Challenge. This episode contains music from Lola Kirke, The Sprints, The Cowboys, Girlmath, Sudan Archives and Cameron Winter. Rockin' the Suburbs on Apple Podcasts/iTunes or other podcast platforms, including audioBoom, Spotify, Google Podcasts, Amazon, iHeart, Stitcher and TuneIn. Or listen at SuburbsPod.com. Please rate/review the show on Apple Podcasts and share it with your friends.Visit our website at SuburbsPod.comEmail Jim & Patrick at rock@suburbspod.comFollow us on the Threads, Facebook or Instagram @suburbspodIf you're glad or sad or high, call the Suburban Party Line — 612-440-1984.Theme music: "Ascension," originally by Quartjar, next covered by Frank Muffin and now re-done in a high-voltage version by Quartjar again!  Visit quartjar.bandcamp.com and frankmuffin.bandcamp.com.

Estrenamos -en 180 Grados y en Turbo 3- "El Muro", nuevo pop eufórico y descarado de Niños Bravos en El Muro y nuevo adelanto de su primer disco que llegará el próximo otoño. "El Muro" habla de sentir la locura de amor adolescente, para lo que nunca es tarde, con sintetizadores de los 80 y la influencia de GROUPLOVE y Balu Brigada. Escuchamos "For The First Time, Again", otra preciosa canción de Tyler Ballgame, a Sprints con la versión de "Deceptacon", de Le Tigre a Eaves Wilder con la noventera "Hurricane Girl". Escuchar audio

Speed demands preparation.Day 28 brings everything together by applying the RAMP framework directly into sprint work — one of the highest-output, highest-risk activities if preparation is rushed or incomplete.This session reinforces a critical lesson: sprinting isn't just running fast. It's force absorption, force transfer, timing, coordination, and intent — all expressed at speed. Without proper preparation, sprinting exposes weaknesses instantly.You'll learn how to:Use the RAMP Protocol to prepare specifically for sprintingTransition from general movement to high-speed output safelyPrime the nervous system without unnecessary fatigueMaintain mechanics and intent as speed increasesThe focus isn't on volume or exhaustion. It's on quality reps, adequate rest, and staying sharp. Sprints are treated as a skill — not conditioning punishment.This day highlights why RAMP is more than a warm-up. It's a decision-making framework that ensures the body is ready for exactly what's coming next. When preparation matches the task, performance improves and injury risk drops.Move well first.Ramp with intent.Sprint with purpose.Day 28 is about earning speed — not forcing it.Shaun Kober is a Mindset & Performance Specialist, with a unique skillset forged in the trenches, through the various stages of life."I shouldn't be in the position I am right now." The odds were stacked against me: ● Poor family on welfare, eldest of 6 kids, parents didn't work, abusive step-dad, no electricity or running water for a 6 years period of my life ● Caught up with the wrong crowd, stealing, drugs, skipping school ● At 14 years old, I sat on a bus for 3 days with $50 in my pocket, to travel to the next State over West, to begin a new life in the workforce - 200014 - 20: I grew up and learned how to become a man through work and rugby20 - 26: I lived, trained and fought as a professional soldier, at a high level26 - 32: I became a personal trainer, after failing in my pursuit to become a firefighter32 - 38: I worked with, and won world titles with some of the best athletes on the planet, as their strength and conditioning coach38+: The next evolution begins #coachedbykobes#livetrainperform#mindsetandperformance Live Life To The Fullest.Train To Your Potential.Perform At Your Best!https://www.coachedbykobes.com/

A packed show this week! Arctic Monkeys' debut album Whatever People Say I Am, That's What I'm Not turns 20 this week, there is a new star-studded Help (2) album for War Child, BRIT Awards nominations are here, Owen joins me on the show to review Racing Mount Pleasant, and Shame bring the incredible Cutthroat tour to town (more on that next week). All that, plus music this week byArctic Monkeys, Shame, Arlo Parks, DEADLETTER, Westside Cowboy, Gravy, Shallow Honey, Lynks, Grove, Sprints, Racing Mount Pleasant, Courtney Barnett and Waxahatchee, CONNIE.Find this week's show playlist here. CFRC Fundraiser events here!Cover shot: Racing Mount Pleasant, live at the Garrisson, Toronto, 20 January 2026 by Owen Forbes.Try and support artists independently through buying their music, merch, going to shows! Bandcamps/websites linked above.Touch that dial and tune in live! CFRC 101.9 FM in Kingston or cfrc.ca⁠, Sundays 8-9:30 PM! Full shows in the linked archive for 3 months from broadcast.Like what we do? ⁠Donate⁠ to help keep our 102-year old radio station going!Get in touch with the show: email ⁠yellowbritroad@gmail.com⁠, IG @⁠⁠yellowbritroad⁠⁠.PS: submissions, cc ⁠music@cfrc.ca⁠ if you'd like other CFRC DJs to spin your music on their shows as well.

Colin and Josh look at individual sprints and hurdles events plus two relays. Is Lawrence North's Monshun Sales the favorite in the 100 and 200? Can Mt. Vernon's Sebastian Sprague carry his team to title contention? Can anyone challenge hurdles state record holder Rylan Hainje of Franklin Central?Want early and extra content from Indiana Runner? Go to www.patreon.com/indianarunner/

Back in January of 2024, I had no clue how bad my executive dysfunction was going to get and I set all these resolutions. Looking back, I just have to laugh at some, but I didn't do too poorly on others. How much progress have you made on your goals? If you find my content of value, please share it with your friends! Join me Sunday afternoons for "Morgan's Lazy Sunday Afternoon 'Productivity' Sprints" on YT/Twitch, where sometimes we're productive, and sometimes we're not, but we always bring snacks. If you're looking for an agent, check out My Agent Database (https://www.patreon.com/c/MyAgentDatabase) on Patreon, where for $1/month you can have access to a spreadsheet of over 2,000 vetted agents, sorted by sub-genre, categories, and tons of other data. Also available are worksheets to fix your writing issues, submission package edits, and more. You can find me all over the internet (https://linktr.ee/morganHazelwood) If it fits your budget, show your support at Ko-fi (https://ko-fi.com/morganhazelwood) Thanks for listening! I'll be back next Monday with more rambling ideas about writing.

Colin and Josh preview three sprint event, two hurdle races and two relays heading into the '26 track season. Will Carroll's Nadia Ford continue her reign as the state's sprint queen? Will HSE's Anissa Lammie ascend to the top of the podium in the 400? Can Washington's Adriana Swanson hold off New Albany's Jada Harper in the 100 hurdles?Want more from Indiana Runner Podcast? Go to www.patreon.com/indianarunner/

What if the secret to staying focused, aligned, and genuinely excited about your goals wasn't a 20-page annual plan, but a simple monthly sprint? Nikki and Jason pull back the curtain on how PeopleForward Network uses OKRs and monthly sprint goals to spark team momentum.

Dan Cleather is one of the world's leading sprint coaches, known for his data-driven approach to speed development and biomechanics. A former Head of Sprints & Hurdles for British Athletics and founder of Speedworks Training, Dan has coached Olympians and international medalists while challenging traditional sprint dogma. His work blends elite sports science with practical, athlete-specific coaching… redefining how speed is built and sustained at the highest level.

On this episode of Mind the Gap, Tom Sherrington is joined by Dr Simon Breakspear - educational researcher, author, and system leader based in Australia - for a wide-ranging conversation about how improvement actually happens at scale. Together they explore Simon's distinctive role working across classrooms, schools, networks, and entire systems, and why sustainable change depends less on policy mandates and more on relationships, trust, and practical tools that respect teachers' limited bandwidth. The discussion digs into two of Simon's best-known ideas: pruning - a disciplined approach to strategic subtraction that tackles overload and “additivitis” - and Teaching Sprints, a short-cycle, evidence-informed model for collective professional learning that prioritises deliberate practice over sprawling initiatives. Moving fluidly between the macro view of systems and the micro detail of meetings, habits, and classroom routines, this episode offers a clear-eyed account of how leaders can reduce noise, focus effort, and create the conditions for meaningful, long-term improvement.Dr Simon Breakspear is a researcher, advisor and speaker on educational leadership, policy and change. Simon develops frameworks and tools that make evidence-based ideas actionable and easy to understand. Over the last decade his capability building work has given him the opportunity to work with over 100,000 educators across more than 10 countries. Simon is an Adjunct Senior Lecturer in the School of Education at UNSW. He serves as an advisor to the NSW Department of Education and sits on an expert steering committee for the Australia Institute for Teaching and School Leadership (AITSL). Simon received his BPsych (Hons) from UNSW, his MSc in Comparative and International Education from the University of Oxford and his PhD in Education from the University of Cambridge. Simon began his work in education as a high school teacher.Tom Sherrington has worked in schools as a teacher and leader for 30 years and is now a consultant specialising in teacher development and curriculum & assessment planning. He regularly contributes to conferences and CPD sessions locally and nationally and is busy working in schools and colleges across the UK and around the world. Follow Tom on X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@teacherhead⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠This podcast is sponsored by Teaching WalkThrus and produced in association with Haringey Education Partnership. Find out more at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://walkthrus.co.uk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://haringeyeducationpartnership.co.uk/⁠

While resolutions aren't for everyone, I like to set out plans and intentions for the year. Fingers crossed that I'm being realistic. Do you make resolutions? =============================== If you find my content of value, please share it with your friends! Join me Sunday afternoons for "Morgan's Lazy Sunday Afternoon 'Productivity' Sprints" on YT/Twitch, where sometimes we're productive, and sometimes we're not, but we always bring snacks. If you're looking for an agent, check out My Agent Database (https://www.patreon.com/c/MyAgentDatabase) on Patreon, where for $1/month you can have access to a spreadsheet of over 2,000 vetted agents, sorted by sub-genre, categories, and tons of other data. Also available are worksheets to fix your writing issues, submission package edits, and more. You can find me all over the internet (https://linktr.ee/morganHazelwood) If it fits your budget, show your support at Ko-fi (https://ko-fi.com/morganhazelwood) Thanks for listening! I'll be back next Monday with more rambling ideas about writing.

Most people think communication is about what you say. It's not. It's about what happens in the listener's brain before you finish your sentence. This episode breaks down the neuroscience of communication and why charisma is overrated. Real influence comes from how the brain processes sound, novelty, and behavior in real time. You'll learn the communication frameworks used by top performers, executives, and elite negotiators including vocal entrainment, micro-behavior mirroring, attention psychology, dopamine triggers, storytelling science, and credibility language patterns. We cover how to speak in short, high-impact bursts, use questions to increase engagement, and control silence in high-stakes conversations. These are practical tools pulled from boardrooms, negotiations, and live debates. If you want to communicate with confidence, influence faster, and be taken seriously in business, leadership, sales, and negotiations, this episode will change how you speak. Communication isn't a soft skill. It's applied neuroscience. Protect what you own. Next makes it fast, simple, and painless. Check it out: https://www.nextinsurance.com/codie ___________ 00:00:00 Introduction 00:00:38 The Neuro-Echo Effect: People Mirror Your Energy in 200 Milliseconds 00:02:46 The Brain Is Addicted to Novelty, Not Logic 00:03:45 Clarity Over Complexity: The Simplicity Anchor 00:04:44 Questions Increase Dopamine: The Curiosity Loop 00:06:53 Your Voice Controls Other People's Heart Rates 00:07:56 Rhythmic Language Sounds More True 00:09:49 The 3-to-1 Trick for Difficult Conversations 00:12:06 Speak in Sprints, Not Streams 00:14:19 Gesture Before You Speak: Gesture Priming 00:16:13 Stories Stick 22 Times More Than Facts 00:19:15 Replace 'I Think' with 'I've Observed' 00:20:29 The Cognitive Snap: Using Names and Details 00:21:43 Open Your Rib Cage: Postural Neuroendocrinology 00:23:01 Taking Turns Builds Trust Faster Than Agreement 00:24:45 End with the Cognitive Close, Not a Question ___________ MORE FROM BIGDEAL

When to Synchronize SprintsSynchronizing sprints isn't about control, it's about rhythm.And knowing when to bring teams into sync is what separates “we're delivering together” from “we're just drowning together.”How to connect with AgileDad:- [website] ⁠https://www.agiledad.com/⁠- [instagram] ⁠https://www.instagram.com/agile_coach/⁠- [facebook] ⁠https://www.facebook.com/RealAgileDad/⁠- [Linkedin] ⁠https://www.linkedin.com/in/leehenson/

What separates a chaotic blitz from a dialed, high-profit machine?In this episode, Nick sits down with Melissa Romiza, known across the solar industry as the “Blitz Queen.” Melissa has led teams doing over 2,100 kW in a two-week blitz, with tight systems, clear standards, and culture strong enough to keep both performance and retention high.Melissa breaks down her entire blitz playbook step by step: how she chooses markets, caps headcount, and enforces a hard two-week cutoff for recruiting so onboarding and training are actually done before reps land. She shares how she structures housing, food, bootcamps, KPIs, and leadership pods so everyone knows exactly what “winning” looks like each day.They also dig into the uncomfortable stuff most leaders avoid: sending people home, holding the line on standards, getting real feedback from reps, and why competition, experiences, and genuine community matter more than another cash bonus. If you run teams, blitzes, or any kind of high-intensity push, this conversation will show you what a real operational standard looks like.

Politics meets bathroom emergencies! Michael Berry breaks down immigration drama, trucker tales, and cultural chaos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Most leaders plan their business year in detail—and wing their personal life.In this solo episode of Spartan Leadership, Josh Kosnick shares his annual planning playbook: how to set a 10-year “lighthouse” vision, reverse-engineer it into a 3-year picture, and then execute through focused 90-day sprints. He walks through the same process for your family life so you can stop drifting and start living on purpose.You'll learn why most New Year's resolutions fail, how to choose the one goal you'd be furious not to hit in 2026, and how mission and core values actually become filters for decisions—not just words on a wall. Then Josh turns the lens to your marriage, your kids, and your home life so you're not just building a bigger business, but a stronger family.In this episode, Josh covers:- Why most people never do real annual planning- How to set a 10-year “lighthouse” vision for your business- Turning that into a 3-year picture and 1-year targets- The one goal you'd be mad at yourself for missing in 2026- Why your brain needs 90-day sprints, not vague yearly resolutions- How mission and core values filter decisions and protect culture- The danger of aspirational values (hello, Enron)- Using the same framework for your family and marriage- Creating family core values and raising kids with a clear standard-How to prevent “we just grew apart” from ever being your storyIf you're ready to stop reacting to your calendar and start leading it—for your company and your family—this episode is your sign to sit down, plan, and commit.00:00:04 - Introduction00:00:47 - Importance of Annual Planning00:02:20 - Business Planning: Long-Term Vision00:06:43 - Business Planning: One-Year Goals00:10:02 - Business Planning: Core Purpose and Values00:15:28 - Personal Life Planning00:16:52 - The Role of Communication in Planning00:18:04 - Creating a Vision for the Family00:18:34 - The Importance of Family Core Values00:20:24 - The Role of Individual Growth in Family Planning00:21:01 - Planning for Children's Activities and Experiences00:22:28 - The Importance of Prioritizing Family Over Business00:23:51 - Final Thoughts and ConclusionDon't forget to like, comment, and subscribe for more episodes featuring top business minds, elite performers, and leadership experts.Connect with Josh Kosnick: https://linktr.ee/joshkosnick#SpartanLeadership #Leadership #BusinessSuccess #Mindset #Entrepreneurship #Spartan Valor Foundation is dedicated to empowering veterans, military families, and survivors of child trafficking. Through strategic partnerships, we provide critical resources, advocacy, and hope for those who have sacrificed so much. Join us in making a difference—because no hero should stand alone.

What if you could still enjoy "free time" while making intentional time for profit? As a Money Making Mom, we are torn between two worlds - but you don't have to do MORE... What if you could just harness the power or intentionality, and time? Well, if you haven't heard - success loves speed. So listen in to see how you can work WITH time to focus on intentional actions that build profit in your business WITHOUT sacrificing those precious parenting moments. Listen in to see how you can make money even faster with the 60 minute sprint  P.S. Want to get more time on your side? Take the TIME TURNER QUIZ to see how. 

Hosts Jim DeRogatis and Greg Kot talk about The Cars with Bill Janovitz, the author of a new book on the band. The book makes the case that The Cars are an underrated band. Plus, the hosts review the new album from Irish post-punk band, Sprints.Join our Facebook Group: https://bit.ly/3sivr9TBecome a member on Patreon: https://bit.ly/3slWZvcSign up for our newsletter: https://bit.ly/3eEvRnGMake a donation via PayPal: https://bit.ly/3dmt9lUSend us a Voice Memo: Desktop: bit.ly/2RyD5Ah Mobile: sayhi.chat/soundops Featured Songs:The Cars, "Candy-O," Candy-O, Elektra, 1979The Beatles, "With A Little Help From My Friends," Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band, Parlophone, 1967Sprints, "Descartes," All That Is Over, City Slangs and Sub Pop, 2025Sprints, "Coming Alive," All That Is Over, City Slangs and Sub Pop, 2025Sprints, "Something's Gonna Happen," All That Is Over, City Slangs and Sub Pop, 2025Buffalo Tom, "Late at Night," Big Red Letter Day, Beggars Banquet, 1993The Cars, "Just What I Needed," The Cars, Elektra, 1978The Cars, "Good Times Roll," The Cars, Elektra, 1978The Cars, "My Best Friend's Girl," The Cars, Elektra, 1978The Cars, "Drive," Heartbeat City, Elektra, 1984The Cars, "Heartbeat City," Heartbeat City, Elektra, 1984The Cars, "Dangerous Type," Candy-O, Elektra, 1979The Cars, "Let's Go," Candy-O, Elektra, 1979Fleetwood Mac, "Dreams," Rumours, Warner Bros., 1977See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Scaling your business isn't about hiring more people; it's about rethinking what truly drives value. In this episode, Simone Severino, founder of Strategy Sprints, shares how business owners can scale their operations effectively by simplifying processes and focusing on what clients genuinely need. He explains why founders should delegate repetitive work to AI and systems, allowing their teams to focus on high-impact tasks. Simone breaks down his “four-offer” model, which includes attraction, upsell, downsell, and continuity, helping companies increase sales velocity and lifetime value. He also highlights how mapping the customer journey reveals opportunities to remove friction and build products that truly serve. Tune in to learn how to scale smarter, not harder! Resources: Connect with and follow Simone Severino on LinkedIn. Follow Strategy Sprints on LinkedIn, discover their website, and check out their tools! Pick up a copy of Simone Severino's book, Strategy Sprints: 12 Ways to Accelerate Growth for an Agile Business, here!

Do you want to stop translating, and start thinking in English? This episode will show you 5 steps you can do every day to build the connection in your brain in English, and make it yours. Here are the resources mentioned in the episode: Join my membership, Beyond, and get access to HadarAI! https://bit.ly/4nrfM5N Practice with daily Sprints: https://bit.ly/4qtZJ8P Practice shadowing: https://bit.ly/4fx9j4t

“When I crossed that finish line and ripped my shirt off, I was like, ‘Yeah!' That was one of my best moments… It was a dream come true, something that I've been wanting for years. I've dreamt about that moment and I finally got that moment!”Our guest today is Oblique Seville — the new 100-meter world champion and the man who brought Jamaica back to the top of men's sprinting. On a humid night in Tokyo in September, Seville ran 9.77 to win his first global title, the fastest championship final in six years, and the first for a Jamaican man since Usain Bolt. It was a performance years in the making and the fulfillment of potential we'd seen flashes of since he was 21 and running 9.86 for fourth place at the World Championships.In past championships, it was always something — an injury here, a tight groin there, or a perfect semifinal that came one race too soon. But this year was different with two big Diamond League wins, a healthy buildup and a conviction that his time had come. He said in the mixed zone: ‘This is my year. I'm going to take this moment and no one is going to take it away from me.'In this episode, we talk about how he finally made it happen — the lessons learned from setbacks, the mentorship of coach Glen Mills, and what it means to carry Jamaica's legacy forward after Bolt.Oblique Seville isn't loud, and he doesn't need to be. His running does all the talking. Without further ado, please welcome – the world's fastest man.____________Host: Chris Chavez | ⁠⁠@chris_j_chavez on Instagram⁠Guest: Oblique Seville | @obliqueseville on InstagramProduced by: Jasmine Fehr | ⁠⁠⁠@jasminefehr on Instagram⁠⁠⁠____________SUPPORT OUR SPONSORSNOMIO: Made with 80% broccoli sprout juice, 15% lemon juice, and 5% sugar, Nomio activates your body's natural defense systems to reduce lactate, speed recovery, and enhance muscle adaptation. Take one 60 ml shot three hours before training or racing and feel lighter, stronger, and more resilient. Available at The Feed — use code CITIUS15 for 15% off | ⁠⁠⁠https://thefeed.com/collections/nomio⁠⁠⁠WAHOO: The KICKR RUN isn't just another treadmill; it's a complete rethink of indoor running. With Dynamic Pacing, it automatically adjusts to your stride—no buttons, no breaking form, just pure running freedom. Its Terrain Simulation makes the deck feel like a track or trail, while lateral tilt mimics real-world conditions so you're always prepared for race day. So whether you're chasing your first half-marathon finish, a marathon PR, or your next trail adventure, the KICKR RUN is built to help you Run Your Run. Check it all out at ⁠⁠⁠WahooFitness.com⁠⁠⁠ and use code CITIUS at checkout.OLIPOP: Straight out of Bikini Bottom, Olipop's limited edition SpongeBob cans have arrived. Pineapple Paradise features a burst of juicy pineapples and a splash of mandarin. It's on shelves now at Walmart, Target, Whole Foods, Circle K, Amazon, and select stores nationwide.⁠⁠⁠ ⁠You can check out all of their flavors and get 25% off your orders at DrinkOlipop.com using code CITIUS25 at checkout.⁠

Want to improve your grammar, but you're not sure how? Chances are, you KNOW the grammar rules, but when it comes time to speak, you overthink which tense to use. That's why I created this Grammar Sprint, a series of drills I've developed, aimed at building pronunciation confidence in new tenses and common grammar structures.  The repetition builds muscle memory so it becomes easier to use these tenses and internalize the grammar used.  Want more Sprints just like this? Join The Grammar Master! https://bit.ly/4o1PPdb

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