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Coaching-Podcast oder persönliches Audio-Journal? In diesem Podcast steckt von beidem etwas. Du begleitest Kirstin und Markus auf Ihrem Weg zur Realwerdung ihrer ganz eigenen Vision und bekommst zugleich ihre wertvollsten Tipps, Techniken und Erfahrungen, die die beiden auf Ihrem Weg machen. Manchma…

Kirstin Ludwig & Markus Bauchrowitz


    • Jan 7, 2020 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 23m AVG DURATION
    • 61 EPISODES


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    Tagebuch

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2020 11:55


    #60 Sechzig Episoden! Ein guter Zeitpunkt ein frohes neues Jahr zu wünschen und auch zusätzlich.... Ach, hör doch einfach selber rein. Deine Kirstin & Dein Markus

    Selbstzweifel

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2019 22:59


    #59 THEMA Einfach Machen trifft auf die Mutter aller Selbstzweifel. Und wir machen das einfach mal so. Und eigentlich wissen wir auch, dass die Selbstzweifel NICHT stimmen und nichts mit der Realität zu tun haben. Das erzählen wir uns jeden Tag selbst. Der ewige Bullshit im Kopfkino... Brauchst du auch immer noch eine Befähigung, ein Seminar, ein Zertifikat bevor du richtig loslegst? Wir plaudern wieder aus unseren eignen Leben sowie aus Trainings und Coachings. Hör rein! Denn: SELBSTZWEIFEL STIMMEN NIE!!!! Und einfach MACHEN ist natürlich nicht nur kuschelig angenehm. Puls und Hitze gehören sicher mit dazu! Markus erzählt sein eigenes Beispiel aus der Praxis im Vertrieb! Und dazu gibt es eine tolle Übung, mit der du dein Grübelmonster ausschalten kannst. Es hat mit 32 Millionen Euro zu tun... Viel Spaß beim Anhören und Anwenden! Und wie machst du das? hast du ein paar Tipps für uns und unsere Fans? Dann schreib uns. Wir freuen uns auf dein Feedback. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR

    Angst

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2019 32:52


    #58 THEMA Menschen haben Angst vor einer ganze Reihe von Themen. Fliegen, Zahnarzt, Reden, Höhe... Wir definieren erst einmal das Thema Angst und grenzen es ab von Furcht. Kennst du den Unterschied? Sagst du "ich fürchte mich" oder "ich hab Angst"? Wir unterscheiden zwischen einer realen oder eine diffusen Bedrohung. Hör mal rein. Eine von den beiden emotionalen Empfindungen ist absolut sinnvoll! Ist es nun Angst oder Furcht? Ganz besonders schwer ist für Menschen mit dem Thema VERÄNDERUNG! Gestehst du dir ein, dass du Angst hast? Weißt du auch was die positive Absicht deiner Angst ist? Spannend ist es auch herauszufinden woher die Ängste kommen. Wie und wo du sie gelernt oder erlebt hast... Im Coaching kannst du den Auslösern auf die Spur kommen. Hör mal rein und schau mal welch absurde Verknüpfungen in unseren Köpfen entstehen. Manchmal kann es schon ein Blick eines Freundes von außen, den Impuls zur Veränderung geben. Wie gehst du mit deinen Ängsten um? Machst du dich selbst runter? Dann lass das am besten sofort. Du bist nicht allein mit dem Thema Angst. Wir plaudern auch aus dem Nähkästchen. Wir sitzen alle in einem Boot. Und dafür haben wir auch einen Sofort-Hilfe-Tipp kurz vor Schluss! Also ran an die Tasten. Wir freuen uns auf deinen Input. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR

    Ehrlichkeit um jeden Preis?

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2019 20:17


    #57 THEMA Ehrlichkeit ist nicht immer wirklich angenehm. Auch wenn ganz viel Liebe und Wertschätzung in einer Information steckt, hinterlässt sie nicht immer angenehme Gefühle. Kannst du mit den Konsequenzen umgehen, die deine Ehrlichkeit nach sich zieht? Klartext erzeugt halt Wirkung. Wir plaudern wieder ein wenig aus dem Nähkästchen. Es ist schon ein Grenzgang zwischen Übergriffigkeit und Feedback. Wie siehst du das? Also ran an die Tasten. Wir freuen uns auf deinen Input. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR

    Sich selbst sein lassen

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2019 26:57


    #56 Thema Magst du dich anderen zumuten? Fühlst du dich auch so, dass du anderen zu viel bist? Kirstin outet sich heute als Monk. Allein der Start dieser Episode ist es wert angehört zu werden. Es geht um die Position eines Sessels. Es ist raus! Wir plaudern heute mal wieder aus dem Nähkästchen und nehmen uns an und lassen uns so sein wie wir sind. Markus provoziert gern ein wenig und selektiert mit seinen Homepagetexten seine Zielkunden. Erstellt wurde diese übrigens von der wunderbaren https://ninapraun.de/ Der Umgang mit Fehlern und besonders mit eigenen Fehlern ist ein wichtiger erster Schritt für dich. Fang an dir deine eigenen Fehler zu verzeihen. Deine Fehler definieren dich nicht. Wie gnädig oder ungnädig gehst du mit dir um? Gib uns dein Feedback. Auf allen Wegen. Also ran an die Tasten. Wir freuen uns auf deinen Input. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR

    Andere sein lassen

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2019 32:22


    #55 THEMA Kannst du andere so lassen wie sie sind? Oder willst du sie ändern? Oder ärgerst du dich oft über andere? Wie gehst Du mit Verhalten anderer um, das dir nicht gut tut? So oft passiert es, dass andere Menschen sich Dinge erlauben, die Du selbst niemals tun würdest. Was macht das mit dir? Ob Parken, Grünabfälle entsorgen, Regeln brechen... Wir plaudern heute mal wieder aus dem eigenen Nähkästchen. Ist dir sowas egal oder ist es nur wichtig für dich, wenn es dich beeinträchtigt. Wie reflektierst du das? Welche Erkenntnisse leitest du dich für dich ab? Sprichst du drüber oder machst du das ganz allein mit dir aus? Also ran an die Tasten. Gib uns dein Feedback. Wir freuen uns auf deinen Input. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR

    Was gibt’s NEUES?

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2019 20:02


    #54 TAGEBUCH Es wird mal Zeit für ein Update, ein neues Intro und überhaupt. Wie gefällt dir der neue Jingle am Anfang? Nach 17 Monaten VISION45 hat sich auch bei uns was geändert. Wir haben festgestellt, dass es viele Menschen gibt, die ihr Leben ein wenig öde und langweilig finden. Und wir wollen, dass... Hör einfach mal rein was sich für uns und unsere Hörer geändert hat. Und zu Beginn 2020 wird es nun doch eine kleine Veranstaltung geben. Wir wollen mit euch reflektieren, sinnieren und einen Ausblick in die Zukunft wagen. Details dazu folgen in Kürze auf Facebook . Was denkst du? Ist das was für dich? Magst du dabei sein? Also ran an die Tasten. Gib uns dein Feedback. Wir freuen uns auf deinen Input. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Dankbarkeit – DAS Wundermittel?

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2019 27:30


    #53 THEMA Danke, danke, danke! Es startet alles mit einem Megaanfall voller Dankbarkeit. Zynisch? Wir? Nein! Niemals! Aber nun mal ganz ehrlich. Wir haben uns lange vor dem Thema gedrückt obwohl wir grundsätzlich sehr dankbar sind. Aber nicht aus diesem öffentlichen Trend, der überall in den sozialen Medien vor sich hergetragen wird. Und oft fällt es Menschen schwer, Dank anzunehmen. Wir definieren verschiedene Arten von Dankbarkeit. Das Thema ist weiter als wir dachten. Wir sind uns ganz sicher: Dankbarkeit ist eine Entscheidung. Wie hältst du das denn? Wofür bist du dankbar? Oder haderst du etwa? Dankbarkeit hilft, den Fokus von den negativen Dingen abzulenken. Also ran an die Tasten. Gib uns dein Feedback. Wir freuen uns auf deinen Input. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Wie kann ich mein Selbstwertgefühl verändern?

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2019 33:26


    #52 THEMA Premiere!!! Wir zwei mal im digitalen Wahn. Unsere erste Episode über ZOOM. Deshalb klingt es ein wenig anders als wenn wir uns Aug in Aug gegenübersitzen. Wir nehmen den Ball aus einer früheren Folge auf und kümmern und heute um das wichtige Thema Selbstwert. Wie schätzt du dich ein? Genau wie die Menschen die talentfrei zu DSDS gehen? Wie ist dein Gefühl für deinen Selbstwert? Fragst du dich, ob du dir das wert bist, bevor du handelst oder etwas unterlässt? Dann fang am besten heute damit an. Frag dich. Selbst! Aktiv! Und dazu gibt es noch jede Menge Futter rund um dieses wichtige Thema. Einfach, anwendbar. Also wie immer. Du musst es nur MACHEN! Wie steht es um deinen Selbstwert? Gib uns dein Feedback. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Beziehung oder nicht?

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2019 30:00


    #51 Heute startet alles mal ganz anders. 50 Episoden sind genug. Wir ändern (ausnahmsweise mal) was. Was bleibt ist das Thema Beziehungen. Euch und uns lässt es nicht wirklich in Ruhe. Also noch eine weitere vertiefende Episode zum Glücklichsein. Wir stöbern und berichten von schrägen bis zu sehr schrägen Geschichten aus unserem näheren und weiteren Umfeld. Mal schauen in welcher Story du dich wiederfindest. Ich wette da ist für jeden was dabei. Entweder selbst praktiziert oder im nahen Umfeld erlebt. Tipp Nr. 1: Gib ausschließlich dir die Aufgabe dafür zu sorgen, dass du glücklich bist. Für alle anderen ist der Job zu viel. Und noch eine ganze Reihe von Nuggets, die dir helfen, dass dein Leben wieder sexy und glücklich ist. Es beginnt meistens mit einem kleinen Schritt und Du entscheidest welches dieser Schritt ist. Schreib uns deinen ersten Schritt ins neue Glück. Was hast du getan? Gib uns dein Feedback. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/ https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Die Jubiläumsfolge ohne Titel

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2019 19:07


    #50 Zum runden Jubiläum gibt's eine Folge ohne richtigen Titel. Es geht um Menschen, die Gründe suchen, warum sie etwas nicht tun. Und zwar suchen sie Gründe, die sie grundsätzlich abhalten etwas zu tun, ohne zu wissen ob es dieses Problem wirklich gibt. Wir kaufen kein Haus, nur weil es passieren könnte, dass wir uns trennen.... Schau mal ob du dich in unseren Beispielen und Geschichten auch wiederfindest. Ich mache das nicht weil hat oft die Absicht einen Traum zu schützen. Unser Tipp: Immer machen! Welche Gründe hast du parat, um deinen Traum zu schützen und diesen niemals Realität werden zu lassen? Gib uns dein Feedback. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/ https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    „Umsetzen? Ich dachte, das geht von alleine!“

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2019 30:08


    #49 THEMA Da gibt es eine Lücke zwischen dem was man weiß und dem was man tut! Auch bei uns. Wie ist das bei dir? Wie sehr stehst du dir selbst im Wege? Das Phänomen nennt sich Intention-Behavior-Gap!!! Wer mehr wissen will, muss dann doch Tante Google fragen. Ist alles nur eine Frage des Mindsets? Nein! Es ist eine Frage des Handelns. Bücher, Podcasts, Seminare alleine reichen schlicht und ergreifend nicht. Und auch sauteure Mentoring-Programme sind sicher nicht der Weisheit letzter Schluss. Auch wenn die Energie von großen Veranstaltungen wunderbar ist. Veränderung beginnt sicherlich im Kopf. Aber eben nicht nur. Veränderung ist immer eine Konsequenz deines Handelns.... Und hier gibt es wertvolle Tipps wie du leichter ins Handeln kommst. Und trägst du wirklich die volle Verantwortung für dein Tun? Womit stehst du dir selbst im Weg? Wer unterstützt dich, wenn du ins Stocken gerätst? Hast du schon mal mit einem Coach auf deine Glaubenssätze geschaut? Kennst du deine unbewussten Muster und Blockaden? Kennst du die Glaubenssätze deiner Familie, die dich blockieren? Nein? Dann nimm auch gerne Kontakt zu uns auf. Wir begleiten dich gern als Coach. Und klar, wir lassen uns auch regelmäßig selbst coachen. Und schau mal ob du die Verantwortung für deine Veränderung voll übernimmst. Was geht dir zu dieser Folge durch den Kopf? Was bewegt dich? Auf welche Fragen suchst du Antworten? Dann gib uns bitte Feedback. Wir sind bereit für die nächste Hörermail-Episode. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/ https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Hörermail Beziehungen

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2019 34:30


    #48 HÖRERMAIL Premiere bei VISION45. Wir sind ganz glücklich, dass wir Inhalte einer Mail verwenden dürfen. Also tun wir das auch. Sabrina, du bekommst heute Deine Antwort auf Deine Mail. Es geht um Gemeinsamkeiten bei Paaren und wir knüpfen noch mal an die alte Beziehungsepisode an. Glück, Verantwortung, klebrige Konstrukte, der Partner als Lebenszweck, Abhängigkeiten... Wir geben heute mal unseren Senf zu all diesen etwas gruseligen Überschriften. Wie immer steht die Frage im Raum, was kostet es dich, wenn du weitermachst wie bisher? Und zusätzlich: wie ist das Gefühl zu deinem Partner? Garniert werden die Antworten immer wieder mit unseren eigenen Erfahrungen. Loslassen ist dann oft eine Fähigkeit, die die meisten Menschen nicht wirklich gut können. Rette erst dich und dann die anderen. Unsere Botschaft: Kümmere dich gut um dich selbst! Und umgib dich mit Ratgebern aus deinem Umfeld. Und mach das nicht alles allein mit dir aus. Hol dir Feedback. Und auch gern vom Menschen des jeweils anderen Geschlechts. Oder such dir einen Coach mit einem neutralen und unabhängigen Blickwinkel. Achte auf dein Gefühl. Was geht dir zu dieser Folge durch den Kopf? Was bewegt dich? Auf welche Fragen suchst du Antworten? Dann gib uns bitte Feedback. Wir sind bereit für die nächste Hörermail-Episode. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/ https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    (Eigen)Verantwortung

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2019 24:16


    #47 THEMA Schmerzliches Thema! Es gibt Menschen, die hoffen dass das Leben Ihnen etwas gibt, ohne dass sie dafür etwas tun müssen. Vor allem aber auch Dinge, die UNMÖGLICH sind. Hör mal rein. Gehörst du auch dazu? Trägst du dafür die Verantwortung wie deine Beziehung sich entwickelt? Oder kannst du nix dafür wie sich das bei euch entwickelt? KIrstin's Gamechanger bringt eine ganz wichtige Erkenntnis zum Thema Schuld und Fehlerkultur. Es geht niemals um diese beiden hässlichen Begriffe sondern um... Wann also machst du Mund auf, damit sich etwas verändern kann? Im Job, in einer Fortbildung, in deiner Beziehung. In allen Lebensbereichen. Es ist DEINE Verantwortung, wenn du willst das sich etwas verändert. Wo stehst du auf der Leitung? Wann fehlt dir der Mut, den Mund aufzumachen? Was hat das mit deiner Restlaufzeit zu tun? Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.instagram.com/deinevision45/ https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Beziehungen

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2019 21:25


    #46 THEMA Das ewige Thema: BEZIEHUNGEN! Ist das Arbeit, Arbeit, Arbeit oder schön, schön, schön? Denkst du auch, dass Du beziehungsunfähig bist wie Kirstin das früher von sich dachte? Oder wie Markus, der ja schon zwei Mal geschieden ist? Aber wer will beurteilen, was passt oder nicht passt ? Welche Fehler passieren in Beziehungen? Lieber Wolke 4 mit dir als oben wieder ganz allein? Spielst du "All In" oder bist du mit angezogener Handbremse unterwegs? Auch dieses Mal plaudern wir aus dem Nähkästchen. Und es ist wie es ist. So wohl Kirstin und Markus haben heute Tipps für eine gute Beziehung. Es lohnt sich heute wieder reinzuhören. Einfach gesagt: es geht immer auch um gute und wirkungsvolle Kommunikation. Und denk immer dran: Es ist dein eigener Job, dich glücklich zu machen. Das kannst nur du! Wie steht es bei dir und deinem Liebes- und Beziehungsleben? Wir sind soooo gespannt auf deine Story. Schreib uns gern dein Feedback. Oder ist das für dich auch ein Tabu. Wir freuen uns darauf. Per Post, Mail oder Rauchzeichen. Bitte schreib uns. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 https://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ https://www.instagram.com/deinevision45/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Geld

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2019 26:08


    #45 THEMA Geld, Kies, Zaster, Kohle, Asche, Mücken. Freestyle! Ganz einfach aus dem Bauch heraus. Ohne Manuskript. Kirstin hat das Thema wegen ihrer Steuererklärung in den Fokus zu nehmen und zack wird es zum Gesprächsthema im Podcast. Lebst du so wie du gerne leben würdest und glaubst du, dass du dazu gaaaaanz viel Geld brauchst? Hält Geld dich auch in deiner Beziehung? Wir plaudern über Geschichten, Abgründe, Schicksale! Der Nackenmuskel entspannt sich langsam wieder vom Kopfschütteln. Und oft sind es Frauengeschichten. Mädels! Aufpassen! Handeln! Kirstins Appell schallt laut durchs Land. Nehmt euer finanzielles Schicksal selbst in die Hand, bildet euch zum Thema weiter und geht auch mal den unbequemen Weg. Macht den Mund auf und fordert ein, was euch zusteht. Was gefordert ist, ist MUT. Und der führt zur konstruktiven Kommunikation. Ja, reden hilft! Wie steht es bei dir und in deiner Partnerschaft mit den Finanzen? Wir sind soooo gespannt auf deine Story. Schreib uns gern dein Feedback. Oder ist das für dich auch ein Tabu. Wir freuen uns darauf. Per Post, Mail oder Rauchzeichen. Bitte schreib uns. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258 /http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ https://www.instagram.com/deinevision45/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Alles neu?

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2019 19:13


    #44 THEMA Alles neu? Schon wieder? Ein kleines Update aus den letzten Wochen. Da ist echt viel passiert. Es begann Anfang April. War das wichtig? Ja! Nein! Wir haben auf jeden Fall definitiv an uns gearbeitet, unsere Profile geschärft. Wir hatten Coachings, einzeln und gemeinsam. Jeder für sich und natürlich auch als VISION45-Team. Wer bin ich und wer will ich sein? Wie will ich leben? Wir haben in diesen Coachings auch unsere Werte übereinander gelegt und festgestellt, dass wir uns auch auf dieser Ebene treffen und Gemeinsamkeiten haben. Aber was ist den nun die Quintessenz???? Wir wollen für die Menschen da sein, die ihr Leben nicht mehr wirklich toll oder sexy finden. Das wird es also sein, was da in den nächsten Monaten kommt. Es bleibt spannend. Wofür steht st du? Wie sexy findest du dein Leben? Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ https://www.instagram.com/deinevision45/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Durchhalten

    Play Episode Listen Later May 21, 2019 16:13


    #43 Thema Das bringt es ganz einfach auf den Punkt. Woran machst du fest, dass du an einer Sache festhältst? Wie steht es da mit deiner Energie und Begeisterung? Manchmal merkst du, dass dich ein Traum oder gar deine Vision wirklich viel Kraft kostet, kann es wichtig sein darüber nachzudenken ob es weitergehen soll? In dieser Zeit wird das Selbstzweifel-Monster ganz besonders aktiv, es zieht dich runter und es nagt gewaltig. Das kann ein perfekter Zeitpunkt sein, dir einen Coach zu buchen - zum Beispiel uns - oder dir die Frage zu stellen, was es dich kostet, dein Ziel aufzugeben oder weiter dran zu arbeiten. Und damit ist nicht Geld gemeint. Ob du nun den Kostenvergleich selbst angehst oder dir Unterstützung holst ist deine Entscheidung. ist es dir dein Einsatz wert? Wie gehst du damit um? Erzähl oder schreib uns deine Erfahrungen. Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Wann hol ich mir Hilfe?

    Play Episode Listen Later May 7, 2019 21:21


    #42 #THEMA Manchmal geht es eben nicht alleine. Oder gehörst du auch zu denen, die glauben, dass sie alles alleine schaffen müssen, können und sollen? Heute bekommst du eine Idee wann es sinnvoll ist, einen Coach, einen Mentor oder einen Berater zu beauftragen. Ein Hubschrauberblick von außen oder der vorgehaltene Spiegel ist ein wirklich wertvoller Impuls, wenn Mauern, Blockaden oder hinderliche Glaubenssätze die richtigen Ergebnisse verhindern. Und plötzlich plaudern wir wieder as dem Nähkästchen. Also auch Coaches holen sich den Blick von außen dazu. Gerade zum Thema unserer eigenen Positionierung. Hör mal rein, wie wir erzählen, dass wir auch mal dicke Backen machen, wenn wir an unseren Grenzen sind. Wir haben nämlich gemeinsam eine unserer Grenzen ausgemacht. Und wie ist es bei dir? Gehst du es allein an oder holst du dir Unterstützung? Wir freuen uns auf dich und dein Feedback Liebe Grüße von Kirstin und Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRHä? Was ist DAS denn? Hier findest Du mehr dazu:http://www.hasiworks.com AutorKirstinVeröffentlicht am23. April 2019KategorienPodcastSchreibe einen Kommentarzu Verbales Mäandern im Frühling„Verbales Mäandern im Frühling“bearbeiten

    Verbales Mäandern im Frühling

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2019 23:57


    #41#tagebuch Es geht's los! Ein Update nach 40 Episoden. Veränderungen stehen an. Nach fast einem Jahr sind die Resultate noch nicht da, wo wir sie uns wünschen. Wir stellen fest, dass allein eine gute Idee und ein cooler Name nicht reicht. Entwicklungen und Erkenntnisse sind entstanden. Und zwar reichlich. Aber eben noch keine unternehmerischen Erfolge. Wir haben einige Früchte vom Baum der Erkenntnis genascht. Die wichtigste Erkenntnis kommt heute. Ab sofort erscheinen wir… Neee. Das kannst du besser hören als hier lesen. Wir stellen uns immer wieder in Frage und natürlich auch das Projekt Vision45 kommt auf den Prüfstand. Und da war Vision45 auch ein geniales Projekt für uns selbst. Die Vision entwickelt sich eben kontinuierlich. Unsere persönlichen Marken werden in den nächsten Wochen geschärft und geschliffen und auch daraus wird es neue Impulse für Vision45 geben. Da sind wir uns sicher. Und wie ist es bei dir? Was hat sich bei dir getan? Wir freuen uns auf dich und dein Feedback Liebe Grüße von Kirstin und Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRHä? Was ist DAS denn? Hier findest Du mehr dazu:http://www.hasiworks.com

    10 Dinge, die Dich weiterbingen

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2019 23:48


    #40 THEMA Neue Wege gehen? Dinge anders machen... Das können wir auch. Schon hörbar in den ersten 10 Sekunden unserer Episode Nr. 40. Lets talk about Sex... Geht es bei euch jetzt etwa auch um solche Themen? Sex, Tantra und und und. Nicht wirklich. Manchmal sind es eben die kleinen Dinge, die dich schon weiterbringen können. Wir drehen heute den Spieß der Episode 34 mal um und machen aus negativen Dinge ein knappes Dutzend positive Impulse. Alle dafür geeignet, dich weiterzubringen. Manchmal etwas crazy und manchmal auch kinderleicht umsetzbar. Ein paar rütteln mit Sicherheit an deiner Komfortzone. Schau doch mal welcher unserer 10 Impulse für dich der passende ist und schreib uns deine Erfahrungen. Wir sind darauf gespannt. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com AutorKirstinVeröffentlicht am9. April 2019KategorienPodcastSchreibe einen Kommentarzu Manchmal ist bereits ein Gedanke Entwicklung…„Manchmal ist bereits ein Gedanke Entwicklung…“bearbeiten

    Manchmal ist bereits ein Gedanke Entwicklung…

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2019 23:33


    #THEMA Wir plaudern uns heute mal wieder in Schwung. Es geht um unsere Grenzen im Kopf und um Abgrenzung. Wie bringen wir das nur auf den Punkt??? Wir sind uns herrlich uneinig einig. Was für den einen völlig normal ist, kann für den anderen schon ein Riesending sein. So kann es denn sein, dass nur ein Gedanke, dein Handeln zu verändern, schon ein wirklicher Quantensprung ist. Also ist das auch schon Entwicklung. Nur das DENKEN. Und das ist gut so. Der nächste Schritt kann dann das DARÜBERREDEN sein. Wenn du dir also erlaubst einen inneren Dialog zu führen, ist das schon ENTWICKLUNG. Hab ganz viel Spaß beim Denken neuer Gedanken. Und wenn du magst teile sie mit uns oder mit einer Ressource aus deinem Umfeld. Oder denke einfach nur, dass du sie mit uns oder anderen teilen könntest. Was auch immer du tust. Hab Spaß an deiner Entwicklung. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Werte oder wie gestaltest du dein Leben?

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2019 22:47


    #THEMA Waaaaaas? Geht es etwa um Geld? Was ist unser Seminar wert? Nein! Wir lassen die betriebswirtschaftliche Definition mal ganz außen vor. Eine spontane Folge ganz ohne Vorbereitung. Mikro an und los! Wir plaudern aus dem Nähkästchen. Wie gehen wir mit verschiedenen Lebenssituationen um und was ist uns am Umgang mit uns wichtig. Und in dieser Folge nehmen wir auch Bezug auf ein persönliches Feedback, dass wir für unser Miteinander bekommen haben. SPANNEND!!! Uns ist es besonders wichtig mit Menschen in Beziehung zu treten und das auf intensive Art und Weise. Ehrlichkeit, Respekt, Zuverlässigkeit, Vertrauen, Familie, Fairness, Spaß, Geld, Gier, Status, Besitz, Macht.... Es gibt unzählige Werte, die dich und dein Leben bestimmen können. Und wir haben vollmundig angekündigt, hier ein Dokument hochzuladen und gerade jetzt stellen wir fest, dass dies hier garnicht geht. Wenn du, liebe Hörerin, lieber Hörer diese Datei haben magst, schreib uns bitte an. Wir schicken sie dir gerne zu. Oder schau mal in die Gruppe, dort kannst du sie auch finden: https://www.facebook.com/groups/205629693572258 Und was hat das bitte mit einem kleinen Hund zu tun? Welche Werte sind dir wichtig? Schreib uns auch gern dein Feedback auf diese Folge. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Scheitern! Alles eine Frage der Einstellung? – Episode 37

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2019 25:31


    #THEMA Entweder haben wir Erfolg oder wir können was lernen. Ist es einfach eine notwendige Erfahrung, das etwas nicht klappt? Früher war es SCHEITERN, heute denken wir anders über unsere Ergebnisse. Ausdauer ist sicher ein wichtiger Erfolgsfaktor. Und wo ist die Grenze bei der es von Durchhaltevermögen zu Ignoranz kippt? An welchen Parametern misst du deinen Erfolg? Wir plaudern aus dem Nähkästchen und diskutieren unterbrechungsfrei ;) über Erfolg und scheinbaren Erfolg. Wie gehst du mit einem Rückschlag um? Muss es nach außen hin toll aussehen und toll wirken oder kannst du dir Zeit lassen und darüber reden, dass mal etwas nicht geklappt hat. Oder lernst du auch wie Kinder? Manchmal ist auch eben der Weg das Ziel. Wir erinnern gern an eine frühere Episode: http://vision45.de/2019/02/19/der-weg-ist-das-ziel-episode-32/(öffnet in neuem Tab) Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Das ist keine Vision… – Episode 36

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2019 18:11


    #THEMA Kirstin's Bullshit-Detektor ist angesprungen bei einer Facebook-Anzeige... Du hast keine Ahnung von einem Thema, du weißt überhaupt nicht was das ist und sollst ganz einfach Hochpreis-Experte werden. Und natürlich dafür auch viel Geld ausgeben. Und das soll es dann sein. DEINE VISION! Wir machen einen Rundflug durch die unendlichen Weiten des w-w-w und wundern uns über die eine oder andere Absurdität. Speaker werden ohne eigenes Thema, Trainer und Coach werden ohne Fundament und und und... Was ist denn eine Vision für dich? Und was bist du bereit für deine Vision zu geben? Ist es eine Vision, ein Ziel oder einfach nur ein guter Gedanke? Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Freunde und andere äussere Ressourcen

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2019 24:03


    #THEMA Einfach mal spontan auf den Aufnahmeknopf gedrückt und los geht es. Angelehnt an die Umfeld-Episode von Anfang September diskutieren wir ob Freunde, die keine Ressourcen sind, überhaupt Freunde sind. Wie gehen deine Freunde mit deinen Ideen um? Sind sie Kritiker oder Unterstützer? Und wir erleben, dass wir beide auch mal unterschiedlicher Meinung sein können. Und irgendwie entsteht dann doch ein Konsens. Ein komplexes Thema wie wir sehr spontan feststellen. Auch uns unangenehme Menschen können eine äußere Ressource darstellen. Wie hältst du es? Sprichst du dein Umfeld an? Hast du den Mut oder machst du viele Dinge einfach mit dir alleine aus? Schreib uns! Teile deine Erfahrungen mit uns. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    10 Dinge, die Dich garantiert nicht weiterbringen! – Episode 34

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2019 22:58


    #THEMA Unsere ganz persönliche Anleitung zum Unglücklichsein angelehnt an den Klassiker von Paul Watzlawick. Es beginnt mit einem ausführlichen Diskurs zum Thema JAMMERN. Wir sind uns nicht ganz einig darüber ob WIR nun gejammert haben oder nicht. Und wir sind schon sehr gespannt ob du diese Klassiker nur von anderen kennst oder ob du selbst auch ab und zu von ihnen Gebrauch machst. Du wirst sehen, dass die meisten Punkte auch noch sehr eng mit den anderen verknüpft sind. Wenn du magst, zieh dich einfach mal schön runter. Hier natürlich auch der Infolink zum Klassiker: https://de.wikipedia.org/wiki/Anleitung_zum_Ungl%C3%BCcklichsein Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com AutorKirstinVeröffentlicht am26. Februar 2019KategorienPodcastSchreibe einen Kommentarzu Womit fang ich nur an… – Episode 33„Womit fang ich nur an… – Episode 33“bearbeiten Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com AutorKirstinVeröffentlicht am26. Februar 2019KategorienPodcastSchreibe einen Kommentarzu Womit fang ich nur an… – Episode 33„Womit fang ich nur an… – Episode 33“bearbeiten

    Womit fang ich nur an… – Episode 33

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2019 17:04


    #THEMA Kennst du das auch? Ein Berg von Arbeit liegt vor dir, mit ganz vielen To Do's und einem riesigen ersten Schritt, der auch noch am allerbesten in totaler Perfektion ausgeführt werden muss. Und viele Menschen geraten genau dann in einen Lähmungszustand, der alles verhindert. Auch den ersten Schritt. Wenn du erfahren möchtest, was denn bitteschön ein Trampolin mit einer möglichen Lösung für dich zu tun hat, dann ist diese Episode genau richtig für dich. Heute klingen wir ein wenig anders als sonst, weil wir sie im Rahmen unseres VISION45-Teamwochenendes aufgenommen haben. Wenn du erfahren möchtest, welches Ergebnis an diesem Wochenende rausgekommen ist - das verraten wir ebenfalls! Am 1. Mai gibt es aufreden Fall eine Überraschung für dich, die allerdings auch mit Arbeit zu tun hat. Arbeit für uns. Und für dich :-) Wie gehst DU mit dem Thema ANFANGEN um? Schreib uns gern dein Feedback. Wir freuen uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Der Weg ist das Ziel – Episode 32

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2019 16:53


    #THEMA Eine Vision ist wie ein guter Wein... Heute erfährst du, warum es auch gute Seiten haben kann, ein Ziel nicht zu erreichen und wir sprechen darüber, dass dass das Ziel nicht immer das ZIEL ist. Sondern manchmal eben auch der Weg das Ziel ist. Wir plaudern ebenfalls darüber, dass wir unseren Workshop verschoben haben. Waaaaas? Echt? Warum denn das? Eins ist sonnenklar: Wir machen mit unserem Projekt weiter, auch wenn es eine Hürde gegeben hat. Du musst den Mond anpeilen, damit du bis zu den Sternen kommst. Denn auch im Verfehlen eines großen Ziels steckt vermutlich ein ordentliches Stück auf dem Weg. Also kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken. Lernen anstatt Rückschlag! Wir gehst du mit dem Thema um? Schreib uns gern dein Feedback. Wir freue uns darauf. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Selbstwert – Episode 31

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2019 17:25


    #THEMA Wichtig, komplex und von Kirstin und Markus auf siebzehn Minuten komprimiert. Und alles beginnt mit einer Geschichte, die Kirstin auf einem Seminar erlebt hat. Oft denken Menschen von sich, dass sie gar nichts besonderes sind oder können. Und haben den Gedanken, dass ihre Version für Menschen wie sie gar nicht umsetzbar ist. Und die wichtigste Person für die Umsetzung einer Vision ist nicht ausschließlich der Gründer der Vision, sondern der erste Follower. Ein berühmtes Video dazu findest du dazu hier: https://www.youtube.com/watch?v=fW8amMCVAJQ Wie schaut es denn mit deinem Selbstwert aus? Woran machst du deinen Selbstwert fest? Und was sagen deine Freunde über dich? Schreib uns gern dazu. Wir sind neugierig! Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Ressourcen – Episode 30

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2019 17:37


    #Thema Allein das Finden der Überschrift war ein lustiger Prozess. Wie finde ich was ich brauche, um weiter zu kommen, wenn ich weiß was ich will. Erster Schritt: Mach dir deine eigenen Ressourcen bewusst. Ein erstes kleines Werkzeug findest du in dieser Folge. Und hast du dich schon mal selbst interviewt? Dann wird es dringend mal Zeit. Also ran an die neue Folge. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com AutorKirstinVeröffentlicht am29. Januar 2019KategorienPodcast„Wie Du Dich weiterentwickelst – Episode 29“bearbeiten

    Wie Du Dich weiterentwickelst – Episode 29

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2019 21:45


    #THEMA Wenn es bei dir voran gehen soll, dann bitte nicht nur bei deiner Vision. Schau immer auch mal wieder über den Tellerrand und zu anderen Themen und Lebensbereichen. Inspiration lauert überall! Wir sind Freunde stetiger Entwicklung und halten immer wieder Augen und Ohren geöffnet für NEUES! Wo holst du dir deinen Input? Liest du Bücher? Im Impro-Theater? Hörst du auch Podcasts? Wir sind riesig gespannt auf deine Rückmeldungen und Inspiration zu unserem #THEMA Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/https://www.instagram.com/deinevision45/http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus:http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.dehttps://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt derhasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbRhttp://www.hasiworks.com

    Gute Vorsätze oder lieber doch nicht? – Episode 28

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2019 21:52


    #THEMA Tun ist besser als es sich nur vornehmen. Ist dein guter Vorsatz für 2019 auch schon geplatzt? Sollen wir das lieber ganz sein lassen mit den guten Vorsätzen? Unsere Meinung:  Ja! Wir hatten und haben KEINE guten Vorsätze für 2019. Warum das so ist und was GEGEN gute Vorsätze spricht, das erfährst Du in dieser Episode. Bist Du ein Gute-Vorsätze-Haber oder eher ein Jetzt-Sofort-Umsetzer? Lass es uns wissen! Wir sind riesig gespannt auf deine Rückmeldungen und Inspiration zu unserem #THEMA Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Interview mit der WissensWeberin Marion Schultz – Episode 27

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2019 46:53


    #TALK Marion Schultz im Interview Unser zweiter Gast im #TALK  erzählt uns ihren Weg zu ihrer Vision. Wege müssen nicht immer nur gerade sein. Haare, Mode, IT, Menschenführung, Training. Sie ist seit 18 Jahren selbständige Trainerin, Hochzeitsrednerin und eine stolze Oma. Ein spannender Weg , der vor einer langen Zeit begann. Mit Hürden und Hindernissen und er ist noch lange nicht zu Ende. Heute geht es ihr um Corporate Design eines Unternehmens für das Office-Paket und die Menschen, die es anwenden sollen. Und uns drei verbindet ein Mensch aus der Branche der Persönlichkeitsentwicklung. Wer das ist, hörst du in dieser Folge. Wenn du sie per Mail kontaktieren magst: ask@wissens-weber.de Und im Netz ist sie überall hier zu finden: https://wissens-weber.de https://www.facebook.com/Marion.Schultz.SHS/ https://www.facebook.com/WissensWeber/ https://www.instagram.com/marion.schultz.official/ https://www.instagram.com/diewissensweberin/ Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! Marion ist übrigens auch dabei. https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Der Start ins neue Jahr- Episode 26

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2019 22:10


    #TAGEBUCH Der Start ins neue Jahr Was passiert in 2019? Ein für uns verpflichtender Ausblick auf 2019. Das werden wir umsetzen, weil wir es hier öffentlich machen. Unser erstes Highlight 2019 ist der VISION45-Workshop am 16. und 17. Februar 2019 in Bielefeld in der ehemaligen Markus-Kirche. Hier der Link zum Event: http://vision45.de/workshop/ Welches Thema noch auf Dich wartet in dieser Folge? Wie wichtig ist es auch mal einen Traum zu beenden? Raum für Neues zu schaffen! Offen zu sein für andere Dinge. Und hier ist unsere verpflichtende Ankündigung für 2019: Tadaaa! Die 5-Tage Visions-Schmiede. Ein kurzer, knackiger Mini-Kurs, mit dem Du neue Qualitäten in Dein Leben holst. Und dann gibt es noch was obendrauf. Stichworte dazu sind: Wochenprogramme Videos Audios Worksheets Und das alles zu Themen wie Ziele, Dankbarkeit und... hör einfach rein. Starte toll ins neue Jahr. Wir finden es schön, dass wir es mit dir verbringen dürfen Alles Liebe Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Weihnachten und so – Episode 25

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2018 15:20


    #THEMA und auch ein kleines #TOOL Weihnachten und so... Was kannst du am Fest der Liebe für dich tun und wie kannst du eine scheinbar schwierige Aufgabe für dich bewältigen? Das sind die Kernfragen unserer Weihnachtsfolge 2018 bevor sich das Team Kirstin, Markus & Marion in die Weihnachtsferien verkrümelt. Das Thema Vergebung steht auf dem Zettel. Und zwar auch gleich in der Special Edition: Vergib dir zu Weihnachten selbst! Und zwar all deine kleinen Schwächen und scheinbaren Unzulänglichkeiten. Hab Spaß damit und schreib uns deine Erfahrungen. Auf unsere Seite, in unsere Gruppe oder per Mail. Und wenn du uns direkt von unserer Homepage hörst, dann drück den grünen Knopf oben rechts und schick uns deine Sprachnachricht. DANKE! Wir freuen uns auf dich! Komm gut über die Feiertage und ganz fluffig ins neue Jahr. Ab dem 8. Januar 2019 geht die neue Episode an den Start. Alles Liebe bis dahin, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Komfortzone – hin oder her – Episode 24

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 33:34


    #THEMA Stimmt das wirklich? Wirkliche Entwicklung findet nur außerhalb der Komfortzone statt!!! Oder ist das auch mal ganz okay, in der Komfortzone zu bleiben? Heute erfährst Du, was daran positiv sein kann, innerhalb der Komfortzone zu agieren und welche Erfahrungen wir mit unserer Komfortzone gemacht haben. Und damit sind  Erfahrungen von innerhalb UND ausserhalb der Komfortzone gemeint. Vielleicht kann ja so etwas Aufregendes wie Fallschirmspringen innerhalb des viel diskutierten Wohlfühlbereiches liegen?  Hier ein spannender Artikel zum Thema: https://www.wiwo.de/erfolg/management/motivationsbullshit-teil-2-warum-ein-leben-ausserhalb-der-komfortzone-gefaehrlich-ist/22047708.html Hab Spaß damit und schreib uns deine Erfahrungen. Auf unsere Seite, in unsere Gruppe oder per Mail. Und wenn du uns direkt von unserer Homepage hörst, dann drück den grünen Knopf oben rechts und schick uns deine Sprachnachricht. DANKE! Wir freuen uns auf dich! Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com  

    Ich trau mich nicht mal zu denken, das … – Episode 23

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2018 20:35


    #THEMA Du verbietest dir gute, kreative Gedanken? Diese dann umzusetzen ist natürlich was ganz anderes. Aber wenigstens mal denken wird doch wohl drin sein, oder? Wie gut willst du dich fühlen? Wie willst du für die Zukunft damit umgehen? Wie kommst du aus dem Gedankenverbot heraus? Da ist ja noch eine ganz ordentliche Restlaufzeit. Die Vogel-Strauss-Strategie ist weit verbreitet und leider nicht wirklich hilfreich. Unser Motto "Die Gedanken sind frei" leben wir auch im Team. Alles muss raus. Und dennoch gibt es einen großen Unterschied zwischen Gedanken und Handlungen. Und oft begrenzt das eigene Kopfkino... Die erwähnte Geschichte mit dem Hammer findest du hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Anleitung_zum_Unglücklichsein Hab Spaß damit und schreib uns deine Erfahrungen. Auf unsere Seite, in unsere Gruppe oder per Mail. Und wenn du uns direkt von unserer Homepage hörst, dann drück den grünen Knopf oben rechts und schick uns deine Sprachnachricht. DANKE! Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com   AutorKirstinVeröffentlicht am20. November 2018KategorienPodcast„Im Dutzend positiver… – Episode 21“bearbeiten   

    Wenn die Entwicklung stresst… – Episode 22

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2018 21:08


    #THEMA Ein echt spontanes Special zu einem sehr brisanten Thema. Persönlichkeitsentwicklung ist nicht nur eine Chance, sondern manchmal auch echter Stress. Auch der Besuch eines tollen Seminares kann eine Kehrseite haben. Wie Du damit umgehen kannst und unsere Erfahrungen und Gedanken dazu haben wir live aufgezeichnet in der LANXESS-ARENA in Köln in der Pause der Rednernacht. Immer wieder hören wir von Klienten und Teilnehmern, dass Sie nach einem tollen Seminar gestresst sind von all dem Erfolg der Mit-Teilnehmer oder von der eigenen Erwartungshaltung. Inspiriert von einer Sprachnachricht auf unserer Website (Danke!) haben wir uns spontan entschlossen in Köln diese Episode aufzuzeichnen und spontan eingefangen, was Anja bei und nach einem Seminar erlebt hat. Und bitte eins ist klar: Wir sind selbst begeisterte Teilnehmer so einiger Seminare und Wiederholungstäter aus Überzeugung. Wichtig ist es aus unserer Sicht, achtsam mit dir, deinem Umfeld und vor allem den vielen Informationen und Erfolgsberichten in den Social Media umzugehen. In diesem Sinne: G(r)o(w) your own way! Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Im Dutzend positiver… – Episode 21

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2018 26:52


    #TOOL Einfach! Erprobt! Anwendbar! Effektiv! Zwölf Dinge, die du tun kannst, um deinen Tag positiver zu gestalten. Positiv für dich und andere Menschen. Hab Spaß damit und schreib uns deine Erfahrungen. Auf unsere Seite, in unsere Gruppe oder per Mail. Und wenn du uns direkt von unserer Homepage hörst, dann drück den grünen Knopf oben rechts und schick uns deine Sprachnachricht. DANKE! Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com  

    Glaubenssätze, die Dir helfen… – Episode 20

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2018 23:00


    #THEMA Glaubenssätze, die Dir helfen Rein in positive Glaubenssätze! In dieser Episode erhältst Du eine Hilfestellung dazu, wie Du Deine Glaubenssätze formulierst, damit sie Dich in deiner Vision wirklich unterstützen. Damit aus Stolpersteinen Stufen werden :-) Nach den Glaubenssätzen, die deine Vision torpedieren (siehe dazu auch Episode 17 http://vision45.de/2018/10/23/hinderliche-glaubenssaetze/), kommen wir heute zu den Unterstützern und Förderern deiner Vision. Deine POSITIVEN Glaubenssätze. Hier eine kleine Auswahl, die von uns diskutiert wir:."Ich habe Erfolg verdient...Ich bin gut wie ich bin... Ich mache es nur mir Recht..." Wir plaudern natürlich auch heute wieder aus dem Nähkästchen. Ebenso erfährst Du, wie Du Deine neuen hilfreichen Glaubenssätze selbst entwickelst. Vielleicht ist das nicht nur #THEMA sonder auch ein ganz klein wenig #TOOL. Wird sind gespannt auf deine neuen positiven Glaubenssätze! Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com    

    Hommage an die Langeweile – Episode 19

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2018 18:46


    #THEMA Hommage an die Langeweile Bist Du auch immer am Hustlen? Immer unterwegs, immer ausserhalb der Komfortzone? "Boaaaahhhhh , ist das langweilig." Kennst Du das auch noch von Hape Kerkeling aus den Achtzigern? Und wie ist das mit DIR und der Langeweile? Heute singen wir ein Loblied auf Langeweile und deren positiven Auswirkungen.   https://www.youtube.com/watch?v=KgzmiO495-Y Ausserdem plaudern wir ein wenig aus dem Nähkästchen. Auch wir kennen das: Immer busy sein, immer was Neues, stets außerhalb der Komfortzone. Warum? Natürlich um die Langeweile auszublenden. Was ist überhaupt Langeweile? Wir definieren das heute! Hier der erwähnte Artikel aus der Wirtschaftswoche: https://www.wiwo.de/erfolg/management/motivationsbullshit-teil-2-warum-ein-leben-ausserhalb-der-komfortzone-gefaehrlich-ist/22047708.html Und wie geht jetzt Nichtstun? Hier gibt es die erste Anleitung. Und vor allem erfährst du welche neue Chance für dich dabei entsteht. Langeweile hat also echt was für sich. Und wir haben praktische Tipps für dich! Genieß das süße Nichtstun! Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com  

    Die Verführung durch den Mainstream – Episode 18

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2018 19:41


    #THEMA Heute geht es darum, dass es seeeeehr verführerisch ist, die Dinge so anzugehen wie sie andere tun. Vor allem, weil du DENKST oder es SCHEINT, dass es erfolgreich ist. Facebook, Insta & Co. gaukeln einem gern vor, dass Erfolg da ist. Wir haben auch mit uns diskutiert, dass Ehrlichkeit einer unserer höchsten Werte ist und dass wir das auch in unserem Marketing zum Ausdruck bringen wollen. Sei anders als andere! Mach dein Ding. Und dennoch lockt die Verführung der Zugehörigkeit zu einer Gruppe. Und wie willst Du Dein Leben leben? Ganz nach deinen Vorstellungen oder ist es dir wichtiger, dazuzugehören? Welchen Preis zahlst du dann? Ausgegrenzt werden? Viel Anstrengung? Anders sein als Andere? Wir besprechen eigene Erfahrungen und auch Erfahrungen aus unserem Umfeld. Haupterkenntnis: Du bist nicht allein!!! Schön, dass du dabei bist. Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Glaubenssätze, die die Vision Deines Lebens torpedieren – Episode 17

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2018 20:59


    #THEMA Hammerthema heute: Glaubenssätze!!! Glaubenssätze, die du in dir trägst und die du unter Umständen gar nicht kennst und deren Auswirkungen du zum Teil nicht einschätzen kannst. Uns geht es übrigens auch so, denn natürlich haben wir Coaches ebenfalls unsere Herausforderungen mit unseren Glaubenssätzen. Unsere Definition: Ein Kernsatz, der eine tiefere innere Überzeugung widerspiegelt wie deine Umwelt ist oder wie das Leben funktioniert. Natürlich haben solche Glaubenssätze auch Einfluss auf alle Lebensbereiche: Geld, Beziehung, Arbeit, Selbstwert und und und. Hör mal rein, wie wir Menschen uns mit Glaubenssätzen sabotieren. Welche Glaubenssätze stecken denn in dir? Wie stellst du dir selbst ein Bein? Schreib uns gern hier deine eignen Erfahrungen mit Glaubenssätzen oder auch per Mail an dream@vision45.de . Oder teile deine Glaubenssätze auf unserer Facebook-Seite oder in der Gruppe. Kirstin erklärt an einem echten Beispiel wie ein Glaubenssatz entschärft und umformuliert werden kann. Alles, was du heute hörst basiert übrigens auf unseren Glaubenssätzen. Und es schreit nach Fortsetzung. Und nach Werkzeugen, wie du selbst an deinen Glaubenssätzen arbeiten kannst. Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com  

    Das Vision45-Tagebuch – Episode 16

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2018 18:32


    #TAGEBUCH - die erste offizielle Tagebuch-Episode Was gibt es neues in den kommenden Wochen? Und was sollen die Hashtags? #TAGEBUCH  #TOOL  #TALK  #THEMA Es wird für dich auf einen schnellen Blick erkennbar, worum es in der Episode geht. Mehr gleich zu Beginn der Episode. Hier der Link zu unserer Bereicherung im #TEAM: Wir machen ab sofort noch mehr auf uns aufmerksam und das macht https://www.fraukeschramm.de/  Sie ist die Social Media Mutmacherin und du findest sie auf Facebook hier: https://www.facebook.com/SocialMediaMutmacherin/ Zusätzlich gibt es ganz wichtige News zum VISION45-Seminar im Februar 2019, nein sogar zum ganzen Jahr 2019 Reinhören lohnt sich auf jeden Fall. So viel sei schon verraten. Es geht um https://de.wikipedia.org/wiki/Betatest auch wenn wir keine Software sind. Zu guter letzt: wenn du uns im Projekt unterstützen magst, dann nimm mit uns Kontakt und lass uns gemeinsam schauen wie wir dich ins #TEAM integrieren. Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer  kleinen, feinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com              

    Was kann das Universum denn dafür? – Episode 15

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2018 21:33


    Was kann das Universum denn dafür? Heute erfährst Du wie Du ganz einfach alles bekommst, was Du Dir wünscht, einfach nur, weil Du es Dir wünschst. Ohne was dafür zu tun. Nur wünschen! Ist das echt SO einfach? Hm, wir treten heute wohl ein paar Menschen auf die Füße. Waaaaaas? Das macht ihr wirklich? Jepp! Das machen wir! Wie ist denn das nun genau mit der Bestellung beim Universum? Wir müssen es uns ganz einfach nur richtig, richtig wünschen, dann fluppt es von ganz allein und alles wird uns vom Universum auf dem Präsentierteller geliefert?! NEIN!!!! Eben nicht! Nicht nur wünschen, sondern: HANDELN! Darüber sprechen aus unserer Sicht nur die wenigsten. Wir aber! Hier auch die erwähnten Podcasts von Kirstin: http://www.klartext.fm und  https://kirstinludwig.de/audio/ Wir tragen eben komplett die Verantwortung für unsere Ergebnisse und unser Handeln. Ergebnisse kommen eben immer vom Handeln und nicht vom Wünschen. In Anlehnung an die Episode der Vorwoche gab es zwei gänzlich unperfekte Störungen. Und wir haben uns entschieden sie für Dich hörbar zu lassen. Wir wünschen Dir eine Woche mit ganz viel Handeln. Viel Spaß mit dieser Episode. Abonniere unsere Show hier und schreib in die Kommentare oder in unsere Facebook-Gruppe. Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer (noch) kleinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com      

    Wie Du Dir garantiert Deine Vision zerstörst – Episode 14

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2018 25:11


    Wie du dich selbst ganz leicht ausbremsen kannst... Was sind die Hintergründe des Perfektionismus? Wie kannst du leichter mit deinem hohen Anspruch umgehen?  Heute bekommst Du eine herrlich umperfekte Episode mit wertvollen Tipps. Ein super-wirksames Werkzeug rundet diese Folge ab. Dazu bekommst du ein paar ganz unperfekte Shownotes: Erfolgsbremse garantiert und wie du dich selbst sabotieren kannst! Phantastisch, oder? Was ein Ratgeber zum Thema Podcast mit Kirstin und ihrem Perfektionismus macht, hörst du in der heutigen Folge. Ausserdem geht es um DEINEN Perfektionismus und wie er DICH ausbremsen kann. Wir wünschen dir eine perfekte Woche. Viel Spaß mit dieser Episode. Abonniere unsere Show hier und schreib in die Kommentare oder in unsere Facebook-Gruppe. Alles Liebe Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer (noch) kleinen Community! Wir freuen uns auf Dich!https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Waruuuuuuum? – Episode 13

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2018 28:01


    Warum tust Du, was Du tust? Alle reden vom "warum"? Wie findest du dein "warum"? Und diese Folge wurde sogar zu einem Coaching für das Team von VISION45. Genau genommen wurde es für Markus schon vor der Produktion sehr emotional. Es geht um die Geschichte, die unter deinem Handeln liegt. Was hat dich bewegt? Was hast du erlebt? Was hat dazu geführt, dass es so wichtig für dich ist? Du erfährst noch etwas aus unserer Geschichte und wie du zu deinem "warum" kommst. Und heute ist die Frage "warum" mehr als sinnvoll. Kirstin quetscht dabei heute den Markus richtig aus. Und wir sprechen natürlich auch noch über über unser VISION45-Warum! Unsere Inspiration haben wir hier gefunden: https://www.youtube.com/watch?v=YnBs6YGPAu4 Und denk auch hoch mal an die Hosentaschen-Übung. Die hilft dir auch auf dem Weg zu deinem "warum". Viel Spaß mit dieser Episode. Abonniere unsere Show hier und schreib in die Kommentare oder in unsere Facebook-Gruppe. Alles Liebe Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer (noch) kleinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com    

    Wie Du den richtigen Startzeitpunkt findest – Episode 12

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2018 16:55


    Deine Vision ist Dir glasklar. Du bist motiviert. Du brennst darauf, loszulegen. Aber - wann  ist der richtige Zeitpunkt? Woher weisst Du, dass Du loslegen kannst? Woran erkennst Du den richtigen Zeitpunkt? Was kannst Du tun, damit Deine Vision kein riesengroßer Flop wird? Erfahre in dieser Episode, warum der richtige Zeitpunkt  - eigentlich - gar nicht so wichtig ist, wie Du vielleicht glaubst.... außer Du planst, Deinen Angestellten-Job an den Nagel zu hängen und Dich selbständig zu machen.  Überprüfe anhand weniger klarer Kriterien, ob JETZT der richtige Zeitpunkt für Deine Kündigung und Deine Vollzeit-Selbständigkeit ist. Viel Spaß mit dieser Episode. Abonniere unsere Show hier und schreib in die Kommentare oder in unsere Facebook-Gruppe. Alles Liebe Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer (noch) kleinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com

    Lebensvision statt ewig gleiches Gedankenkarussell? – Episode 11

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2018 14:01


    Kennst Du das auch? Deine kritischen Gedanken drehen sich im Kreis wie ein Karussell? Du möchtest jedoch Deine Zeit nutzen, um positiv und kreativ über Deine Zukunft nachzudenken? Deine zweifelnden und negativen Gedanken schaffen es wie durch Zauberei immer wieder, sich in den Vordergrund zu drängeln.  In dieser Episode erfährst Du wie Du diesen frustrierenden Kreislauf mit einer ganz einfachen Übung durchbrichst. Du polst Dein Gehirn durch diese kleine Übung auf Deine positive Zukunft und kommst dem Kern Deiner wahren Wünsche immer näher. DU entscheidest, wohin Deine Gedanken gehen und verweist Selbstzweifel und negative Zukunftsgedanken in ihre Schranken. Yeah! Der erste Schritt ist getan! Alles Liebe Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer (noch) kleinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com  

    Die unkalkulierbare Macht in Deinem Leben – Episode 10

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2018 34:30


    Gibt es so was? Eine "unkalkulierbare" Macht in Deinem Leben? Ok, unkalkulierbar ist vielleicht etwas übertrieben. Aber eine Macht ist es tatsächlich. Worum geht es? Es geht um Dein Umfeld! Du erfährst, welchen Einfluss Dein Umfeld auf Dich und Deine Vision hat.  Wie war das früher? Wie war da Dein Umfeld? Du erfährst, wie unser Umfeld uns prägt und was Du tun kannst, um Dein Umfeld zu verändern. Und warum das auch gar nicht schlimm ist. Wie ist das, wenn Du ganz anders bist als dein Umfeld?  Was sagt Deine Familie zu deinem Tun? Und was passiert, wenn du den Erwartungen Deines Umfeld nicht gerecht wirst? Viel Spaß in dieser Folge! Und du erfährst weit mehr als nur, dass Dein Umfeld stärker ist als Dein eigener Wille. Alles Liebe, Kirstin & Markus Komm in unsere facebook-Gruppe und werde Teil unserer (noch) kleinen Community! Wir freuen uns auf Dich! https://www.facebook.com/groups/205629693572258/ https://www.instagram.com/deinevision45/ http://www.facebook.com/Vision45-2129504890659281/ Mehr zu Kirstin und Markus: http://www.kirstinludwig.de  und  http://markus-bauchrowitz.de https://www.facebook.com/KirstinLudwigSeminare/ https://www.facebook.com/Markus.Bauchrowitz1/ Vision45 ist übrigens ein Projekt der hasiworks Kirstin Ludwig und Markus Bauchrowitz GbR http://www.hasiworks.com    

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