POPULARITY
Coaching today isn't the same as it was 10, 20, or 30 years ago. The landscape of youth development has changed, and adolescence now extends well beyond high school. As adolescence expands, today's athletes need strong coaches more than ever. In this episode, Coach 360 host, Colton Leonard, welcomes back Coach Stephen Mackey for our special series "Huddle Up With Coach Mackey." Mackey introduces the Five E's of Leadership—Empathy, Example, Expectation, Equipping, and Encouragement—as a game plan for maximizing impact on and off the field. If you're looking to set high standards while still meeting young athletes where they are, this episode is for you. Key Takeaways from the Episode Adolescence is Expanding – Many young adults aren't reaching full independence until 25, meaning coaches have an even greater responsibility to provide structure and mentorship. The Five E's of Leadership – The best coaches lead through Empathy, Example, Expectation, Equipping, and Encouragement. Empathy Doesn't Mean Soft – Understanding why athletes think and act a certain way helps coaches lead more effectively, not lower expectations. Set the Standard by Example – If you demand hard work, discipline, and excellence from your athletes, you must demonstrate it first. High Expectations Inspire Growth – Athletes don't fear challenges; they thrive when they know a coach believes in them and equips them to rise to the occasion. Encouragement Fuels the Process – Without consistent encouragement, even the most disciplined athletes can burn out. The best coaches build up their players every step of the way. 2W PURPOSE STATEMENT PAGE: www.2words.tv/purposestatement CONNECT WITH COACH MACKEY Stephen Mackey is a keynote speaker, and founder of 2Words Character Development. Building on the Six Pillars of a Championship Character – Toughness, Integrity, Belief, Excellence, Effort, and Service – he helps equip players, teams and organizations elevate their performance by building a culture of character. If you would like to connect with Coach Mackey, invite him to speak at an event, or receive his weekly encouragements texts, click here to visit Stephen Mackey's Zaap page with all of his most current related links and information. COACH 360 IS PRESENTED BY: 2Words Character Development Interested in connecting or taking the next step with 2Words Character Development? Let us know! Email Colton Leonard at: Colton@2words.tv Visit http://www.2words.tv/preview to learn more and for a free week of the curriculum. JOIN 2WORDS ON SPORTSYOU Interested in regular encouragement on the SportsYou platform? 2W has a dedicated page on sportsYou where we share encouragements for coaches and athletes 2-3 times a week! Click here to join our sportsYou page. Use the access code C4CB-DN5T when prompted. The Texas Way Sportsmanship Initiative Interested in registering for The Texas Way? Join the initiative at: www.PlayTheTexasWay.com COACH 360 IS SPONSORED BY: ProMaxima PMX ProMaxima is your one stop shop for the ultimate fitness equipment solution. From strength to cardio, They manufacture a wide range of high-quality products made in the USA to maximize your teams performance. Experience the difference with PMX ProMaxima and see why thousands of athletes and schools trust them. Visit http://PMXstrength.com today to explore their catalog and elevate your fitness journey.
Snap-on Enclosure for Adafruit Feather RP2040 DVI (0:09) https://www.adafruit.com/product/6241 Snap-on Enclosure for Raspberry Pi Pico / W / 2 / 2W (0:55) https://www.adafruit.com/product/6252 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Pink 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6138 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Natural White 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6137 Single ended nOOds - 128mm Flexible LED Filament - Ice Blue 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6136 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Red 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6132 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Warm White 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6135 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Cool White 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6133 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Green 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6134 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Blue 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6131 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Cool White (5:34) https://www.adafruit.com/product/6139 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Natural White (5:34) https://www.adafruit.com/product/6144 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Warm White (5:34) https://www.adafruit.com/product/6141 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Red (5:34) https://www.adafruit.com/product/6140 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Green (5:34) https://www.adafruit.com/product/6145 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Pink (5:34) https://www.adafruit.com/product/6142 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Blue (5:34) https://www.adafruit.com/product/6143 Adafruit PCM5102 I2S DAC with Line Level Output - 112dB SNR (9:25) https://www.adafruit.com/product/6250 Adafruit PCM5100 I2S DAC with Line Level Output - 100dB SNR (9:25) https://www.adafruit.com/product/6251 Visit the Adafruit shop online - http://www.adafruit.com ----------------------------------------- New nEw NEWs New Products, News, and more: https://www.adafruit.com/newsletter #newnewnew Shop for all of the newest Adafruit products: http://adafru.it/new Visit the Adafruit shop online - http://www.adafruit.com Adafruit on Instagram: https://www.instagram.com/adafruit LIVE CHAT IS HERE! http://adafru.it/discord Subscribe to Adafruit on YouTube: http://adafru.it/subscribe New tutorials on the Adafruit Learning System: http://learn.adafruit.com/ -----------------------------------------
Snap-on Enclosure for Adafruit Feather RP2040 DVI (0:09) https://www.adafruit.com/product/6241 Snap-on Enclosure for Raspberry Pi Pico / W / 2 / 2W (0:55) https://www.adafruit.com/product/6252 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Pink 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6138 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Natural White 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6137 Single ended nOOds - 128mm Flexible LED Filament - Ice Blue 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6136 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Red 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6132 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Warm White 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6135 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Cool White 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6133 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Green 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6134 Single ended nOOds - 128mm long Flexible LED Filament - Blue 3V (1:52) https://www.adafruit.com/product/6131 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Cool White (5:34) https://www.adafruit.com/product/6139 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Natural White (5:34) https://www.adafruit.com/product/6144 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Warm White (5:34) https://www.adafruit.com/product/6141 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Red (5:34) https://www.adafruit.com/product/6140 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Green (5:34) https://www.adafruit.com/product/6145 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Pink (5:34) https://www.adafruit.com/product/6142 Single-Ended Flexible LED Filament - 3V 25mm long - Blue (5:34) https://www.adafruit.com/product/6143 Adafruit PCM5102 I2S DAC with Line Level Output - 112dB SNR (9:25) https://www.adafruit.com/product/6250 Adafruit PCM5100 I2S DAC with Line Level Output - 100dB SNR (9:25) https://www.adafruit.com/product/6251 Visit the Adafruit shop online - http://www.adafruit.com ----------------------------------------- New nEw NEWs New Products, News, and more: https://www.adafruit.com/newsletter #newnewnew Shop for all of the newest Adafruit products: http://adafru.it/new Visit the Adafruit shop online - http://www.adafruit.com Adafruit on Instagram: https://www.instagram.com/adafruit LIVE CHAT IS HERE! http://adafru.it/discord Subscribe to Adafruit on YouTube: http://adafru.it/subscribe New tutorials on the Adafruit Learning System: http://learn.adafruit.com/ -----------------------------------------
W 120 odcinku poruszamy następujące tematy: Pierwsze ogłoszone zespoły na Mystic Festival 2025, odejście Rafała „Rasty” Piotrowskiego z Decapitated, megalomanię Kerry'ego Kinga vol.1, powrót do korzeni Soulfly według Maksa Cavalery, cover Iron Maiden wykonany przez The Hu, kradzież muzyki Oli Englunda oraz megalomanię Kerry'ego Kinga vol. 2Wśród omawianych płyt są nowości od: Wintersun, Cyborg Octopus, Blindead 23 oraz Ripped to Shreds. Punktem głównym odcinka jest rozmowa z Ernestem Sworą, wokalistą i gitarzystą zespołu Synapsa oraz organizatorem festiwalu SynapticFest.
Morning Footy: A daily soccer podcast from CBS Sports Golazo Network
The Morning Footy crew preview today's Olympic Men's Soccer Quarterfinal matchup between host country France and Argentina. Given the recent history of the racial chants by Enzo Fernández, the atmosphere for the match is primed for intensity. It seems the rivalry spilled out off the pitch as well socially. As for the match, France has yet to give up a goal so far in the competition keeping three clean sheets in the group stage. As for Argentina, they finished the group stage with 2W and 1D. Morning Footy is available for free on the Audacy app as well as Apple Podcasts, Spotify and wherever else you listen to podcasts. Follow the Morning Footy podcast on Twitter: @CBSSportsGolazo, @susannahcollins, @nicocantor1, @NotAlexis, @CharlieDavies9 For more soccer coverage from CBS Sports, visit https://www.cbssports.com/soccer/ To hear more from the CBS Sports Podcast Network, visit https://www.cbssports.com/podcasts/ Watch UEFA Champions League, UEFA Europa League, UEFA Europa Conference League, Serie A, Coppa Italia, CONCACAF, NWSL, Scottish Premiership, Argentine Primera División by subscribing Paramount Plus: https://www.paramountplus.com/home/ To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices
Liam Ohgren and John Hynes join the postgame show @KFAN1003 following a 6-2W over the Sharks in San Jose
John Hynes, Joel Eriksson Ek and Marc Andre Fleury join @KFAN1003 following a 5-2W in Arizona
„Wywiad z twórcą światów ”My nadal świętujemy rok podcastu o grach planszowych Crash Board. Bardzo spodobał Wam się wywiad z Tomkiem Bolikiem, autorem Stworów z obory, postanowiliśmy więc jako prezent dla Was naszych słuchaczy nagrać i wrzucić kolejny wywiad tym razem z Piotrem Sokołowskim. Czyli człowiekiem, który tchnął drugie życie w gry Reinera Knizi. To On stoi z oprawą graficzną serii Spór o bór wydawanej przez Muduko. Jedną z gier, którą ilustrował, był także Sojusz na już, czyli gra, którą objęliśmy naszym Crash Boardowym patronatem.Miałem pełno pytań do Piotra, ale on w magiczny sposób odpowiadał na moje pytania, zanim je zadałem. Normalnie jasnowidz! W dodatku bardzo utalentowany, co widać na każdej karcie, którą zilustrował. Ilość detali jest niesamowita, a dzięki tej rozmowie możecie dowiedzieć się jakie historie kryją się za ilustracjami z każdej gry z serii.Dodatkowo udało nam się zahaczyć o temat gier komputerowych oraz o ulubione gry planszowe Piotra. Tak, tak On nie tylko Tworzy planszówkowe światy, ale także z chęcią w planszówki gra. Nasz podcast o grach planszowych Crash Board, jest inny, ponieważ opowiadamy o grach z perspektywy taty gracza i jego córki.Ja jestem Maciek i od ponad dekady gram w nowoczesne gry planszowe. Nasze zbiory to ponad trzysta gier i ta liczba nadal rośnie.Hania to moja 12-letnia córka, miłośniczka zwierząt, marzycielka, uwielbia rysować, rzeźbić oraz lepić i kolekcjonuje wszystko co się da – po tatusiu. :)Razem tworzymy zgrany zespół, który nie zawsze się zgadza, ale zawsze dobrze się bawi nad planszą.Seria Spór o bór od wydawnictwa Muduko zawiera na chwilę obecną takie gry jak:Spór o bórSpór o bór 2W pył zwrotRyki AfrykiSojusz na Już A kolejne gry są w drodze...Jeśli macie uwagi co do podcastu lub chcecie się czymś z nami podzielić, piszcie na: crashboardpodcast@gmail.com.Nasz profil znajdziecie na Facebooku i Instagramie wpisując w wyszukiwaniu: Crash Board.Oprócz podcastu, możecie przeczytać recenzje gier na naszym blogu ZnadPlanszy.Zapraszamy Was od 10 października do 11 listopada 2023 na nasze Instagramowe i Facebookowe konta podcastu o grach planszowych Crash Board, gdzie świętujemy urodziny naszego podcastu, jest konkurs, wywiady i odcinki specjalne. Serdecznie zapraszamy-MaciekPS. Więcej o serii Spór o Bór dowiecie się w serwisie Planszeo.
Today we've got a very special interview with James Montgomery, James was MTV news journalist who helped chronicle the beef between The Killers and Fall Out Boy which shook the music world. James had years of face-to-face with the band during the pre-hiatus era and is also the co-author of Pete Wentz's 2013 novel Gray. We were super fortunate to have James speak with us on a wide variety of topics and we hope you enjoy! Jonathan Wilson - Eat The Worm: https://open.spotify.com/album/0EE6A98yJR0fg5IcZsaSTx?si=2W_-s_tySA2pqeHo7hBOEg
In questo episodio approfondiamo la questione "radiazioni e smartphone" dal punto di vista tecnico per fare chiarezza sull'argomento. Quali radiazioni emette uno smartphone? Che effetto hanno su di noi? I cellulari sono pericolosi? Di recente la Francia ha ritirato gli iPhone 12 dal mercato perché "emettono troppe radiazioni", ma cosa significa? In pratica l'Agenzia Francese delle Frequenze (ANFR) ha monitorato le onde radio emesse dal dispositivo su un manichino e ha osservato che lo smartphone di Apple emetteva un valore di radiazioni superiore ai 2W/kg stabiliti a livello europeo. Le onde a radiofrequenza degli smartphone sono radiazioni "non ionizzanti", ovvero con poca energia e quindi non in grado di creare danni al DNA delle nostre cellule. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
w/JEE and Dean Evason following the 4-2W over Colorado @KFAN1003
Eigen Energie Podcast Folge 2: Es gibt so viel Potenzial zum Strom sparen Die 2. Folge des Eigen Energie Wende Podcast stellt euch viele Möglichkeiten vor, wie ihr effektiver Strom einsparen könnt. Denn sofern ihr euren Stromverbrauch nicht schon aktiv unter die Lupe genommen und alle Möglichkeiten für Einsparungen aktiviert habt, bin ich mir ziemlich sicher, dass ihr ohne größere Investitionen oder Komforteinschränkungen mindestens 10% eures Jahres-Stromverbrauchs, im Vergleich zu den letzten beiden Jahren, einsparen könnt. Dafür gebe ich euch in dieser Folge viele Tipps aus den Erfahrungen, die ich mit meiner Familie in den letzten Monaten bezüglich des Stromsparens gemacht habe. Wir konnten unseren Stromverbrauch im Verlauf der letzten Monate um ca. 60% reduzieren, da wir unbewusst viel Strom verschwendet haben. Wir konnten diese Einsparung nur erreichen, indem wir unseren Stromverbrauch „sichtbar gemacht“ haben. Wie das geht, erkläre ich in der ersten Folge des Eigen Energie Wende Podcast, die ihr hier unbedingt noch einmal anhören solltet: https://www.eigenenergiewende.de/podcastfolgen/folge-1-die-grundlagen-um-effektiv-strom-zu-sparen --- Kurze Erläuterung zur Strommessung und der Stromkostenberechnung --- Die Leistungsaufnahme von Elektrogeräten wird in Watt gemessen. Watt ist das Ergebnis aus der Formel Volt (also Stromspannung) Mal Ampere (also Stromstärke). Unser Stromverbrauch wird in der Einheit kWh gemessen und in dieser Einheit auch vom Stromanbieter abgerechnet. Aktuell sind das bei vielen von euch wahrscheinlich 35 – oder hoffentlich höchstens 70 Cent pro kWh. Aber wie werden jetzt Watt zu kWh? Ihr habt sicherlich schon mal die Leistungsangabe Watt auf einigen Haushaltsgeräten gesehen. Unsere Mikrowelle hat z.B. eine maximale Einstellung zum Erhitzen von 800 Watt und um dieses Beispiel zu vereinfachen, rechnen wir mal damit, dass dafür auch genau 800 Watt Strom aus der Steckdose fließen, in Wirklichkeit ist das etwas mehr, aber wir wollen es möglichst einfach halten. Das würde bedeuten, dass die Mikrowelle bei 1 Stunde Laufzeit und 800 Watt Leistung dann 800 Wattstunden an Strom verbraucht hat. Da eine kWh 1000 Wattstunden entspricht müssen wir den Wert von 800 Wattstunden durch 1000 Teilen und bekommen dann den Wert in kWh. Also 800 Wattstunden durch 1000 ergibt 0,8 kWh. Um das jetzt in Kosten umzurechnen, multiplizieren wir 0,8 x 0,35 Euro = 0,28 Cent an Stromkosten. Bei einem Strompreis von 70 Cent wären das dann 0,8 x 0,7 = 0,56 Euro. Leider findet man auf den meisten Haushaltsgeräten keinen Knopf mit der einstellbaren Leistungsangabe wie bei der Mikrowelle. Daher solltet ihr wie in Folge 1 beschrieben, eure Stromverbräuche sichtbar machen. --- Einsparpotenzial bei TV, Audio im Wohnzimmer --- Macht erst einmal einen einfachen Schnelltest bei euren Elektrogeräten mit einem Rundgang durch die Räume und ein schlichtes Handauflegen auf Elektrogeräte und Netzteile, die im Stand-by-Modus bzw. ausgeschaltet sind. Wenn ihr spürt, dass sich ein Gerät besonders warm anfühlt, obwohl es nicht eingeschaltet ist, könnt ihr davon ausgehen, dass hier unnötig Strom verbraucht wird. An diesen Geräten solltet ihr also zuerst eure Strommesssteckdose anschließen, um zu sehen, wie viel Strom hier verbraucht bzw. verschwendet wird. Bei uns war der größte Standby-Stromverschwender im Wohnzimmer unser alter Classic DVD-Receiver der im Standby 20W verbraucht und in der Woche nur noch 2-3 Std. zum Einsatz kommt. In Zahlen bedeuten 20W x 24 Std. = 480 Wh das sind also fast ½ kWh pro Tag. Im Jahr sind das 175 kWh die €60 € bei einem Strompreis von 35 Cent oder €120 bei einem Strompreis von 70 Cent entsprechen. Den Verstärker haben wir jetzt an eine schaltbare Steckdose angeschlossen, die wir nur noch einschalten, wenn wir den Verstärker auch nutzen. Das ergibt eine Menge Einsparung ohne Komfortverlust. Gerade ältere Geräte haben z.T. einen sehr hohe Standby verbrauch, da die gesetzlichen Regulierungen zum Stromverbrauch früher nicht sehr strikt waren und daher nicht viel Aufmerksamkeit dem Energiesparen geschenkt wurde. Also solltet ihr besonders eure älteren Elektrogeräte, die ständig an der Steckdose angeschlossen sind, besonders unter die Lupe nehmen. Überprüft bei dieser Gelegenheit auch, ob ihr eine Spielekonsole im Wohnzimmer habt, die ständig am Strom hängt. Auch hier sind ältere Konsolen richtige Stromfresser, also lohnt es sich auch diese nur mit Strom zu versorgen, wenn sie auch aktiv genutzt werden. Ein weiterer großer Stromverbraucher, der in vielen Haushalten täglich genutzt wird, ist der Fernseher. Hier solltet ihr unbedingt als nächstes die Strommesssteckdose anschließen, um den genauen Stromverbrauch zu erfahren. Die größte Ersparnis haben wir an unserem LCD-Fernseher durch die Reduzierung der Hintergrundbeleuchtung erzielt und gleichzeitig ein natürlicheres Bild mit besseren Schwarzwerten in dunklen Bildbereichen erhalten. Es lohnt sich auch noch elektronischen „Bildoptimierungs-Einstellungen“ durchzuprobieren. Einige davon kosten zusätzlich Rechenleistung, die auch einen höheren Stromverbrauch bedeuten kann. Neuere LCD-Fernseher benötigen bei 4K Auflösung und HDR i.d.R. auch mehr Strom als im normalen HD und ohne HDR Modus. Messt mal nach, welches Feature bei euch wie viel mehr Strom verbraucht, um dann ggf. diese Features bewusst z.B. nur für den Kinoabend zu aktivieren. Unser Fernseher verbraucht jetzt im Betrieb nur noch 60W und somit 50% weniger Strom als vor der Optimierung. Damit liegen wir jetzt bei einem TV-Jahresverbrauch von nur noch 90 kWh im Gegensatz zu vorher 180 kWh. Das ergibt bei den beiden Referenzstrompreisen von 35 bzw. 70 Cent eine Einsparung von €30 bzw. €60 pro Jahr. Die Ersparnis kann noch höher ausfallen, wenn ihr, wenn möglich (z.B., wenn man alleine schaut) vom Fernseher auf ein Tablett wechselt. Mein iPad Pro hat eine viel bessere Auflösung und auch ein HDR Display, aber es verbraucht im Betrieb noch einmal 90% weniger Strom als unser Fernseher. Und da ich das iPad näher vor mich stelle, ist die Bildgröße perspektivisch sogar etwas größer für mich, als wenn ich auf den 4m entfernten Fernseher schaue. Unser Fernseher, Apple-TV und Amazon FireTV-Stick verbrauchen im Standby ca. 4 Watt und werden, in den über 20 Stunden, die wir sie täglich nicht nutzen, jetzt per Steckerleiste vom Strom getrennt. So reduzieren wir unseren Stromverbrauch um 4W mal 20 Std. also 80 Wh pro Tag oder ca. 30 kWh pro Jahr. Auf der Stromrechnung ergibt das eine weitere Einsparung von €10 bzw. €20 jährlich. Das Gleiche gilt auch für externe Satelliten-TV Verteiler, Kable-TV Box, DVB-T Empfänger oder Antennenverstärker. Diese Geräte können, wenn sie auch schon ein paar Jahre alt sind, ständig 5-20W verbrauchen und somit die Stromrechnung um €15-€70 pro Jahr erhöhen. Auch diese haben wir jetzt so geschaltet, dass es nur an sind, wenn wir auch wirklich TV schauen. Der nächste Stromverbraucher ist der Internetrouter. Wir haben eine FritzBox für unser DSL und die verbraucht, je nach Typ und Einsatz zwischen 5–20W. Ein großer Teil des Energieverbrauchs benötigt dabei das WLAN. Sofern das bei euch nicht 24Stunden pro Tag laufen muss, schaut mal in die Bedienoberfläche eures Routers, ob es eine Zeitschaltfunktion für das WLAN gibt. Die aktuelleren FritzBoxen haben diese Funktion und damit könntet ihr das WLAN z.B. zwischen 0-6 Uhr ausschalten und so ¼ des Stromverbrauchs für das WLAN reduzieren und damit ca. €10-€30 pro Jahr einsparen. Zusätzlich gibt es in einigen Routern weitere Energiesparoptionen, die ihr ausprobieren solltet. Schließt dazu wieder die Strommessgsteckdose vor den Router und testet die verschiedenen Einstellungen, um zu sehen, welche Einstellungen sich auf den Verbrauch auswirken. Wenn man den gesamten Router über eine externe Zeitschaltuhr ausschalten, würden evtl. auch das Telefon sowie Geräte, die eine ständige Internetverbindung benötigen (Alarmanlage, SmartHome Steuerung etc.) getrennt werden. --- Homeoffice / EDV --- So ähnlich wie im Wohnzimmer solltet ihr auch in eurem Homeoffice vorgehen. Gibt es Geräte, die Ständig am Strom hängen, obwohl sie das nicht müssen? Wir haben jetzt konsequent alle Geräte an schaltbaren Steckerleisten angeschlossen und trennen diese vom Strom, wenn der Arbeitstag beendet ist. Was für euren Fernseher gilt, solltet ihr auch auf eure Computermonitore übertragen. Stellt die Hintergrundbeleuchtung jeweils nur so hell ein, wie es sein muss. Geräte wie Scanner, Drucker, externe Festplatten, Audio-Interfaces usw. sollten nur verbunden sein, wenn sie benötigt werden. Es lohnt auch die Energiespareinstellungen in den Systemeinstellungen eurer Rechner zu checken, denn da kann man bestimmt auch noch ein paar Dinge, wie z.B. Ausschaltzeiten des Monitors bei Inaktivität oder andere Dinge, optimieren. Wenn ein Gerät im Standby nur 2W verbraucht, summiert sich das in 24 Stunden auf ca. 50 Wh. Um diesen vermeintlich unbedeutenden Verbrauch mal in Perspektive zu setzen: Mit 50 Wh pro Tag kann man, wenn man bei aktuellen Smartphones von einer Batteriekapazität zwischen 10 bis 15 Wh ausgeht, 3–5 Smartphones Täglich vollständig aufladen! Nach dieser ganzen Recherche habe ich in den letzten Monaten auch mein Arbeitsverhalten mehr an den Bedarf und an den Stromverbrauch angepasst. Ich habe mir nach der Energiespar-Recherche der letzten Monate jetzt angewöhnt, angepasst an meine Aufgaben generell den dafür ausreichend dimensionierten Rechner zu nehmen. Für E-Mails schreiben, Websurfen oder kleinere Foto- und Videoarbeiten reicht mein iPad Pro völlig aus und das verbraucht pro Tag nur so viel Energie wie mein großer 5K iMac bei geringer Leistung in einer Stunde. Also kann ich hier gut 90% Strom pro Tag einsparen, wenn ich nicht auf den großen Monitor oder die maximale Rechenleistung des iMacs angewiesen bin. Für viele größere Aufgaben kann ich aber auch mein Notebook einsetzen, da es sogar einen schnelleren Prozessor als der iMac hat, aber nur ca. 1/3 des Stroms verbraucht. Dafür ist der Monitor aber natürlich auch deutlich kleiner. Vielleicht habt ihr auch die Möglichkeit eure Arbeitsgeräte mehr an den Bedarf anzupassen, um auch hier noch einmal Strom einzusparen. --- Haushaltsgeräte --- Viele Haushaltsgeräte haben ein großes Strom-Einsparpotential, da sie fast täglich genutzt werden und viel Strom verbrauchen. Die größten Einsparungen konnten wir bei der Waschmaschine und dem Wäschetrockner erzielen. Bei uns mit 4 Personen, davon 2 aktive Kinder, die viel Sport treiben und viel Wäsche produzieren, läuft die Waschmaschine ca. 200-mal im Jahr. Neuere Waschmaschinen haben schon einige Energiesparprogramme, aber auch bei älteren Waschmaschinen könnt ihr durch gezielte Waschprogramm- und Temperaturwahl eine Menge an Strom sparen. Dazu kann es sinnvoll sein eine von den in der letzten Folge vorgestellten WLAN-Steckdosen mit Strommessfunktion anzuschaffen und an der Waschmaschine anzuschließen. Wir haben so eine Messsteckdose dauerhaft angeschlossen und konnten damit über einen längeren Zeitraum genau herausfinden, wie viel Strom welches Waschprogramm bei welcher Temperatur verbraucht und dann vergleichen wie sauber das Waschergebnis war. Ich werdet dann vielleicht ähnlich überrascht sein, mit wie wenig Strom man gute Waschergebnisse erzielen kann. Und vorab ein kleiner Spoiler: die kurzen Schnellwaschprogramme sind oft die größten Stromfresser. Aber auch die gewählte Waschtemperatur hat einen sehr großen Einfluss auf den Stromverbrauch. Denn das Waschwasser kommt direkt aus der ungeheizten Wasserleitung des Hausanschlusses. Die Temperatur des Wassers beträgt durchschnittlich 10–15°C und wird durch einen elektrischen Heizstab in der Waschmaschine auf die gewünschte Waschtemperatur erhitzt. Also bei einer 30° Wäsche muss das Wasser um ca. 15° erhitzt werden. Bei einer 40° Wäsche sind das schon 25° und bei einer 60° Wäsche eine Erhöhung um 45° C. Bei einer 90° Wäsche sind das dann ganze 75° C und das Erhitzen von Wasser kostet eine Menge Strom. Wir haben die 90° Wäsche jetzt abgeschafft und waschen unsere ehemalige Kochwäsche maximal noch mit 60° und guten Ergebnissen. Und die ehemalige 60° Wäsche haben wir auf 40° reduziert wobei für viele Wäschen auch ein 30° Waschgang mit entsprechendem Waschprogramm völlig ausreicht. Das alles funktioniert besonders gut, wenn man, so wie man das früher schon gemacht hat, starke Flecken oder Verschmutzungen vor der Wäsche direkt mit etwas Waschmittel behandelt. Bei den Waschtemperaturen sind die Einsparmöglichkeiten einheitlich, aber bei den Waschprogrammen eurer Waschmaschine müsst ihr individuell nachmessen, welches Programm wie viel Strom bei eurer Maschine verbraucht. Grundsätzlich sollte das ECO oder Öko Programm sparsamer als Normalprogramme sein. Bei einigen Waschmaschinen kann man auch verschiedene Normalprogramme mit einer Eco oder Öko-Taste in den Energiesparmodus versetzen. Als Beispiel sind hier ein paar Verbrauchsdaten unserer Waschmaschine: - Eine 60° Eco-Wäsche (das lange Programm) verbraucht bei uns ca. 1 kWh - Die 40° Eco-Wäsche (auch das lange Programm) verbraucht ca. 0,6 kWh also ca. 40% weniger als die 60° Wäsche) - Die 30° Eco-Wäsche verbraucht ca. 0,3 kWh also 70% weniger als die 60° und 50% weniger als die 40° Wäsche Bei 200 Wäschen Pro Jahr kann man hier ca. €50–€100 einsparen. Viele modernere Waschmaschinen erkennen, wie viel KG Wäsche sich in der Trommel befinden und dementsprechend kann der Verbrauch von einer Halbvollen zu einer sehr vollen Wäsche auch bei den gleichen Einstellungen variieren. Nach dem Waschgang kann es sich lohnen, vor dem Trocknen noch einen Schleuderzyklus in der Waschmaschine laufen zu lassen. Sofern es die Kleidungsstücke zulassen, machen wir einen extra Schleuderzyklus mit 1400 U/min und das dauert ca. 12 Minuten extra. Mit weniger Restfeuchtigkeit trocknet die Wäsche dann auch schneller auf der Wäscheleine oder im Wäschetrockner. In der Vergangenheit haben wir fast immer unseren Wäschetrockner benutzt da es so schön praktisch war. Aber mich hat fast der Schlag getroffen, als ich gesehen habe, wie viel Strom ein Trocknungsgang bei uns verbraucht. Wir haben einen 10 Jahre alten Kondenstrockner, also einen Trockner ohne Abluftschlauch nach draußen, der von einem namenhaften deutschen Hersteller stammt und für uns unglaubliche 3,5 kWh für eine volle Ladung Wäsche verbraucht. Der Wäschetrockner verbraucht also durchschnittlich 6-Mal mehr Strom als unsere Waschmaschine für die gleiche Wäsche! Manchmal haben wir Tage, an denen wir sogar nur 3,5 kWh in unserem gesamten Haus verbrauchen. 3,5 kWh bei 200 Wäschen im Jahr entspricht 700 kWh pro Jahr oder ca. €250-€750 pro Jahr. Bei unserem aktuellen Stromverbrauch würde das unseren Verbrauch um mindestens 1/3 erhöhen. Nur für den Wäschetrockner! Wir haben dann sofort auf das Trocknen mit Wäscheständern umgestellt und damit bisher eine Menge Strom & Geld eingespart. Das war zwischen April und September auch nicht schwer, da wir die Wäsche draußen trocknen konnten. Sofern wir das in der dunklen und kalten Jahreszeit nicht durchhalten können, da wir keinen angemessenen Trocknungsraum im Haus haben, erwägen wir den Kauf eines modernen Wärmepumpen-Wäschetrockners. Die aktuellen Modelle mit hoher Energieeffiziens sind um ca. 2/3 sparsamer als die alten Kondenstrockner und diese Investition kann sich bei häufigem Einsatz und hohen Strompreisen in weniger als 2 Jahren amortisieren. --- Amazon-Link Wäschetrockner --- Siemens iQ500: https://amzn.to/3dhiWKw Sofern ihr eine Geschirrspülmaschine habt, lohnt sich auch ein Durchprobieren und eine Verbrauchsmessung der unterschiedlichen Spülprogramme. Auch hier gilt wieder, je heißer der Waschgang, desto mehr Strom wird verbraucht. Unsere 10 Jahre alte Maschine hat ein Ökosparprogramm mit 50°C das genau 1 kWh pro Spülgang verbraucht und das ist für uns akzeptabel. Wir packen die Maschine jetzt auch immer ganz voll und verschenken kein Platz durch sperrige Töpfe. Die brauchen wir täglich und waschen sie direkt nach dem Kochen ab. Das geht schnell, weil in der kurzen Zeit nichts eintrocknen kann. Im Durchschnitt läuft unsere Spülmaschine jetzt einmal alle 4 Tage. Kommen wir zum nächsten Stromverbraucher den wahrscheinlich jeder besitz und das ist der Kühl- und Gefrierschrank. Da dieser das ganze Jahr über in Betrieb ist, können sich hier auch kleinere Einsparungen auf der Stromrechnung bemerkbar machen. Der Kühl-/Gefrierschrank verbraucht am meisten Strom, wenn der Kühlkompressor läuft um die Kühltemperatur auf der eingestellten Mindesttemperatur zu halten. Ihr könnt das vielleicht bei eurem Kühlschrank hören, wenn der ein bisschen brummt dann wird gerade gekühlt. Bei unserem 10 Jahre alten Kühlschrank sind das ungefähr 20 Minuten pro Stunde. Aber auch hier gibt es verschiedene Möglichkeiten diesen Strom-Dauerverbraucher etwas in die Schranken zu weisen. Die erste Einsparung, die wir gemacht haben, war die Kühltemperatur zu optimieren. Unser Kühlschrank war auf 5°C Kühltemperatur eingestellt. Das haben wir jetzt auf 7°C erhöht, da jedes Grad den Stromverbrauch um ca. 6% verändert. Das Gefrierfach haben wir von -18 auf -16°C Kühltemperatur erhöht, so dass wir bei Kühlschrank jetzt über 20% Stromverbrauch pro Jahr einsparen. Achtet auch darauf, die Kühlschranktür nur zu öffnen, wenn es nötig ist und die Tür nicht ganz so schnell aufzureißen, damit nicht so viel Kälte in den Raum verloren geht. Und ihr solltet auch alle Gerichte, die im Kühlschrank aufbewahrt werden, vorher auf Raumtemperatur abkühlen, damit hier nicht unnötig gegen eine Wärmequelle gekühlt werden muss. Außerdem solltet ihr dafür sorgen, dass der Kühlschrank nicht direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist oder direkt an der Heizung steht, da dies zusätzliche Kühlleistung beansprucht. --- Herd und Backofen --- Für den Herd gilt grundsätzlich: Je kürzer und weniger Töpfe ihr auf dem Herd aufheizt, desto weniger Strom verbraucht ihr. Sprich, ein Eintopf kann im Angesicht der aktuellen Stromsituation wieder an Attraktivität gewinnen, wenn ihr nur eine Herdplatte benutzt, anstatt gleichzeitig 3 Herdplatten zu benutzen, um unterschiedlichen Zutaten zu erhitzen. Die Herdplatte sollte von der Größe her nicht größer als der Topf sein und ihr solltet, wenn immer möglich, mit Deckel kochen, da so die Energieeffizienz im Kochprozess deutlich steigt. Ihr könnt die Herdplatte auch ein paar Minuten vor beendeter Kochzeit ausschalten und das Gericht zu ende garen, da noch viel Restwärme in der Platte und dem Topf stecken, die ohne weiter Stromverbrauch ausgenutzt werden können. 5 Tipps zur energiesparenderen Nutzung des Backofens: Oft muss der Ofen nicht vorgeheizt werden und das Gericht kann so schon im Aufwärmprozess die Energie nutzen. In der Regel ist die Umlufteinstellung am effektivsten, da sich so die Wärme am besten im Ofen verteilt und ihr so auch mehrere Backbleche gleichzeitig nutzen könnt. Wenn ihr gefrorene Lebensmittel backt, dann kann es Sinn machen diese schon einen Tag vorher im Kühlschrank auf 7° C aufzutauen. Der Kühlschrank profitiert, da er in der Auftauzeit die Kälte nutzt und weniger selbst kühlen muss. Und der Ofen muss kein Gericht von -16° aufbacken, sondert startet bei +7°C und hat damit einen 23° Vorsprung der weniger Energie kostet. Öffnet die Ofentür nur wenn es absolut notwendig ist (z.B. zum Wenden oder um die Kerntemperatur zu prüfen). Denn durch jedes Öffnen geht viel Wärme aus dem Inneren des Ofens verloren. Auch der Backofen hält die Restwärme bei geschlossener Tür ür einen längeren Zeitraum, und auch hier könnt ihr ggf. den Ofen schon ein paar Minuten vor dem Ende der Backzeit abstellen und so etwas Strom sparen. Denn im Heizmodus verbraucht ein Backofen oft über 2000W. --- Licht und Beleuchtung --- Statistisch verbrauchen wir ca. 10% unseres Stroms für Beleuchtung in Privathaushalten. Es sollte sich mittlerweile herumgesprochen haben, dass alte Glühbirnen unglaubliche Energievernichter sind und dass man möglichst alle Lampen auf LED-Lampen umstellen sollte. Früher hatte bei uns eine 100W Glühbirne einen mittelgroßen Raum ausgeleuchtet. Heute können wir mit 100W Leistung mehr als ein Dutzend LED-Lampen betreiben und unser ganzes Haus ausreichend ausleuchten. Geht mal durchs Haus oder die Wohnung und kontrolliert, ob wirklich überall schon LED-Lampen eingesetzt sind, wo sie eingesetzt werden können. Und achtet auch besonders auf eingebaute Halogenstrahler, die können ggf. auch durch viel sparsamere LED-Lampen ersetzt werden. Die LED-Technologie hat sich auch weiterentwickelt und so haben wir kürzlich alte LED-Birnen gegen neuere mit noch weniger Stromverbrauch bei besserer Helligkeit und schönerer Lichtqualität ersetzt. In Summe habe ich durch den Austausch der alten gegen neue LEDs noch einmal 85W Verbrauchsleistung eingespart, wenn alle Lampen eingeschaltet sind. Am effizientesten sollten natürlich die Lampen sein, die auch am meisten genutzt werden und da könnte sich eine Neuinvestition vom Stromverbrauch und der Lichtqualität her lohnen, wenn ihr aktuell auch noch ältere LED-Birnen im Haus habt. Solltet ihr den Kauf von neuen LED-Birnen plant, achtet nicht nur auf die Wattzahl als Äquivalent einer klassischen Glühbirne achten. Denn die Helligkeit einer Birne wird in Lumen gemessen und danach solltet ihr die LED-Birnen vergleichen. Wenn also eine Birne 807 Lumen bei 7W Stromverbrauch leistet, dann wäre eine Birne mit 700 Lumen und einem Verbrauch von 7W die weniger effiziente. Auch die Lichtfarbe bzw. optische Temperatur ist bei der Auswahl wichtig. Diese wird in Kelvin (K) gemessen und wir mögen ein wärmeres Licht in unserem Wohnbereich und nehmen daher Birnen mit 2500-2700 K. Wenn die Zahl kleiner wird, ist das Licht wärmer. Und wenn sie höher ist, dann wird das Licht kälter. Um die 5500 K entspricht Tageslicht zur Mittagszeit, was gerne für Büros, Geschäfte und Ausstellungen genommen wird. Alles was dann einen höheren Kelvin Wert hat wird dann blaustichig und optisch kalt. --- Amazon-Links zu LED-Birnen --- 2 x Philips 60W (806 Lumen) Warmweiß 2.700 Kelvin, Stromverbrauch 7W: https://amzn.to/3Bo0d82 2 x Philips GU10 Sockel 50 Watt (355 Lumen) Warmweiß 2.700 Kelvin, Stromverbrauch 4,6W: https://amzn.to/3DA6CQg Philips LED GU5.3 Sockel, 50W ( 500 Lumen) Warmweiß 2.700 Kelvin, Stromverbrauch 7W: https://amzn.to/3UhWK3p 2 x Philips LED E14 Sockel 40 Watt (470 Lumen) Warmweiß 2.700 Kelvin, Stromverbrauch 4,3W: https://amzn.to/3qIpyVg --- Amazon-Links zu Bluetooth/WLAN-Birnen --- 2x Philips Hue LED Dimmbar Filament E27 Sockel 60 Watt (550 Lumen) 2.100 Kelvin, Stromverbrauch 7W: https://amzn.to/3qNjzhL 2x Philips Hue LED Dimmbar (Helligkeit & Farbtemüperatur) E27 Sockel 75W (bis 1100 Lumen) 2200-6500 Kelvin, Stromverbrauch bis zu 8W: https://amzn.to/3BPvsKw Im Garten haben wir jetzt auf Solarfackeln umgestellt, um abends und nachts ein paar Lichtquellen zu haben, die automatisch bei Dunkelheit angehen. Sie kommen ohne Netzstrom aus und machen ein gemütliches leicht flackerndes Fackellicht, ohne das wir dafür Petrolium verbrennen müssen. --- Amazon-Link zur LED-Solarfackel --- 4 Solarfackeln Outdoor IP65 Wasserdicht: https://amzn.to/3SuWU5Z --- Lüftung und Pumpen --- Lüftungen und Pumpen können als Dauerläufer auch viel Strom verbrauchen. Passivhäuser haben z.B. oft aktive Lüftungsanlage damit ein ausreichender Luft- und Feuchtigkeitsaustauch in den sehr gut gedämmten Räumen möglich ist. Aber außerhalb der Heizperiode haben wir häufig die Fenster geöffnet und da sehe ich keinen großen Nutzen darin, wenn die Lüftung auch dann 24 Stunden durchläuft. Mit einer Zeitschaltuhr steuere ich die Lüftung jetzt so, dass sie Tagsüber bei geöffneten Fenstern nur immer 30 Minuten aktiv läuft und dann 30 Minuten pausiert. Nachts, bei geschlossenen Fenstern lasse ich sie dann wieder durchlaufen. So können wir ca. 25% des Stromverbrauchs pro Jahr für die Lüftung einsparen. Prüft doch mal, ob ihr schon eine intelligentere Lüftung habt, oder ob eure auch das ganze Jahr ständig läuft. Ein regelmäßige Filter Reinigung oder Austausch kann übrigens den Gebläsewiderstand verringern und auch Strom sparen. In vielen Haushalten gibt es Pumpen für verschiedenste Zwecke, die auch ziemlich viel Strom verbrauchen können, besonders wenn sie alt sind. Da man diese Pumpen nicht immer sieht und dann entsprechend keinen Strommessstecker anschließen kann, würde hier der Blick auf euren mit PIN freigeschalteten digitalen Stromzähler helfen, wenn ihr nach dem Freischalten den Momentanverbrauch im Haus kontrollieren könnt (das Prozedere dafür könnt ihr noch einmal in Folge 1 nachhören). So konnte ich feststellen, dass die Pumpe für den Wärmekreislauf unserer Solarthermieanlage im aktiven Betrieb knapp 100W. Sie springt aber nur an, wenn wir auch wärme durch Sonneneinstrahlung generieren und somit Gas einsparen. Daher ist das eine sinnvolle und gut gesteuerte Pumpe. Aber vielleicht habt ihr noch eine Ölheizung mit alten Pumpen die ständig laufen oder habt ihr irgendwo noch alte Wasserpumpen, die ständig aktiv sind? Da kommen schnell einige unnötige kWh an Stromverbrauch im Monat zusammen und evtl. lohnt sich ein Austausch alter Pumpen gegen effizientere oder auch eine intelligente Steuerung damit die Pumpen nur laufen, wenn sie auch wirklich gebraucht werden. Habt ihr noch Stromspartipps, die für unsere Community interessant wären? Dann schreibt diese bitte in die Kommentare unter die Shownotes für Folge 2 auf www.EigenEnergieWende.de
Poprzedni odcinek zakończyliśmy na Moabitce Rut. Skorzystała ona z prawa lewirackiego. Chodzi o to, że bezdzietna wdowa zostawała żoną brata lub kuzyna swojego męża. Ten brat zmarłego męża miał spłodzić syna, który był uznawana za syna zmarłego. W ten sposób wdowa nie traciła ziemi swojego męża, bo ta przechodziła na syna, którego spłodził brat lub kuzyn zmarłego. Tak się stało właśnie w wypadku Rut. Co ciekawe, gdy jakiś Izraelita odmawiał tego, wdowa miała prawo do niego podejść splunąć mu w twarz i zdjąć sandał, co było wielką hańbą. Zauważmy, że wdowa miała prawo opluć brata swojego mężą, który nie chciał dopełnić obowiązku spłodzenia syna zmarłemu.Mężczyzna, który odmówił spłodzenia syna z Rut sam zdjął swój sandał. W Rut 4:8 czytamy: "Gdy więc wykupiciel powiedział do Boaza: Nabądź go ty dla siebie, zdjął swój sandał". Biblia w tym miejscu nie mówi też nic o tym aby Rut napluła mu w twarz. Być może chodziło o to, że wprawdzie tamten bliższy krewny (być może kuzyn) jej męża nie chciał wziąć jej za żonę, ale zrobił to Boaz. Kobiety miały więc swoje prawa i mogły ich dochodzić. Zajmijmy się teraz prorokiniami. Biblia kojarzy się z mężczyznami, którzy przekazywali słowo Boże. Ile było kobiet, które były prorokiniami i jak traktowali je mężczyźni? Biblia wymienia co najmniej sześć kobiet, które prorokowały. Kolejno były to: Miriam, Debora, żona Izajasza, Chulda, Noadia i Anna. Zajmijmy się nimi kolejno. Biblia nie podaje żadnego proroctwa przekazanego przez Miriam. Przypomnijmy jednak, że zbuntowała się ona przeciwko swojemu bratu. W Liczb 12:2 czytamy: "I mówili: Czy tylko przez Mojżesza przemawiał Pan? Czy także przez nas nie przemawia?". Miriam i Aaron mówili przeciwko Mojżeszowi bo miał czarnoskórą żonę. Warto tutaj zwrócić uwagę na kolejność. Miriam i Aaron się zbuntowali. Wygląda na to, że ona chciała odebrać władzę Mojżeszowi. Ale czy kobieta mogłaby przewodzić temu narodowi? Pokazuje to historia Debory. W Księdze Sędziów 4:4 czytamy: "W tym czasie sądziła Izraelitów prorokini Debora, żona Lappidota". Wprawdzie zwykle wymieniamy Baraka jako sędziego, zauważmy jednak, że Izraelitów sądziła Debora. W Sędziów 4:6 czytamy o tym, że Debora posłała po Baraka i kazała mu wyruszyć na górę Tabor. Jak więc widzimy były okresy, kiedy to kobiety miały dużą władzę. Jak już mówiłem wielu wśród sędziów wylicza Baraka. Przeczytajmy jednak jeszcze raz Sędziów 4:4 "W tym czasie sądziła Izraelitów prorokini Debora". Takie kobiety jak Debora nie zawsze wykorzystywały swoją pozycję dla dobra Izraelitów. Nehemiasz wspomina, że prorokini Noadia chciała go zastraszyć. Podobnie swoją pozycję prorokini wykorzystywała Jezebel wspomniana w ostatniej księdze biblijnej. Wróćmy jednak do pozytywnych przykładów. Druga Księga Samuela rozdział 20 opowiada o tym jak Joab oblegał miasto Abel-Beer-Maaka. Z murów przemówiła wtedy kobieta twierdzącą, że reprezentuje mieszkańców miasta. Joab przedstawił swoje żądania, a ta kobieta zadecydowała, że przyjmuje te warunki. Joabowi została wyrzucona głowa buntownika, który ukrywał się w tym mieście. Joab odstąpił od oblegania. Tak więc ta kobieta swoją decyzją uratowała całe miasto. Innym przykładem kobiety, która podjęła decyzję ratującą życie wielu ludziom była Abigail, żona Nabala. Potraktował on bardzo nieuprzejmie Dawida, który wtedy ukrywał się przed królem Saulem. Dawid postanowił zabić wszystkich mężczyzn z domu Nabala, który akurat się upił. Do Abigail jego żony przyszedł jeden ze sług i poprosił aby coś zrobiła w tej sprawie. Wygląda na to, że to nie był pierwszy raz kiedy Abigail podejmowała decyzję. Wyszła ona na spotkanie Dawidowi i dała mu dary aby go udobruchać. Uratowała swojego męża oraz wszystkich mężczyzn w całym domostwie.Inna kobieta, która uratowała całe miasto jest bezimienna. Syn Gedeona Abimelech zaatakował pewne miasto i je zdobył. Mieszkańcy ukryli się w wieży. Abimelech podszedł pod wieżę bo chciał spalić ludzi znajdujących się w środku. W Sędziów 9:53 czytamy: "Pewna kobieta rzuciła kamień młyński na głowę Abimelecha i roztrzaskała mu czaszkę". On poprosił sługę aby go dobił. Nie chciał aby mówiono, że zabiła go kobieta. Jego żołnierze widząc śmierć wodza rozeszli się. Ci, którzy schronili się w wieży byli ocaleni. W historii Judy była też jedna królowa, która panowała przez 6 lat. Mowa oczywiście o Atalii. Poświęciłem jej odcinek 21. Niemniej wynika z tego, że rządy kobiety nie były może czymś co zdarzało się dość często, ale nie było to niemożliwe.Czy jednak Biblia zawiera słowa kobiet. Można choćby przypomnieć prorokinie Deborę czy Chuldę. Warto jednak przypomnieć Księgę Przysłów rozdział 31. Mamy tam słowa matki dla syna. Być może są to słowa Batszeby dla króla Salomona. Między innymi opisała ona sytuację kobiet. W Przysłów 31:16 czytamy: "Gdy zechce mieć rolę, nabywa ją, pracą swoich rąk zasadza winnicę". Mowa jest tam o kobiecie, która podejmuje decyzje finansowe, kupuje pola, sądzi winnicę.Kobieta była nie tylko żoną, która rodziła dzieci, ale była zarządcą majątku. Gdy mąż był np. na wojnie ona podejmowała wszystkie decyzje. W Przysłów 31:11 czytamy: "Serce małżonka ufa jej, nie brak mu niczego". Mąż mający taką żonę mógł jej zaufać i niczego mu nie zabrakło. Zachęcam was do przeczytania w całości 31 rozdziału Księgi Przysłów. Podsumowując: w czasach biblijnych kobiety były prorokiniami. Debora także sądziła Izraela. To ona podjęła decyzję, że Barak ma ze swoim wojskiem udać się na górę Tabor. Inne kobiety, które nie miały w zasadzie prawa do podejmowania decyzji przejmowały władzę gdy mężczyźni zawodzili. Najbardziej znany przykład to Abigail. Warto jednak przypomnieć jeszcze kobietę, która pertraktowała z Joabem. W tamtym mieście była rada, byli przywódcy, ale to ona podjęła decyzję i przekonała większość aby tak postąpić. O tym możecie przeczytać w 2 Samuela rozdziale 20.W następnym odcinku chciałbym się zająć sytuacją kobiet w czasach apostolskich, czyli tych opisanych w Nowym Testamencie. Gdy więc wykupiciel powiedział do Boaza: Nabądź go ty dla siebie, zdjął swój sandał.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Ksiega-Rut/4/8I mówili: Czy tylko przez Mojżesza przemawiał Pan? Czy także przez nas nie przemawia? A Pan to usłyszał.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/4-Ksiega-Mojzeszowa/12/2W tym czasie sądziła Izraelitów prorokini Debora, żona Lappidota.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Ksiega-Sedziow/4/4Pamiętaj, o Boże mój, o tych uczynkach Tobiasza i Sanballata, a również prorokini Noadii i pozostałych proroków, którzy chcieli mnie zastraszyć.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Ksiega-Nehemiasza/6/14I kobieta ta zwróciła się do całego ludu ze swoją mądrością, i ucięli Szebie, synowi Bikriego, głowę, i rzucili ją Joabowi. Ten zaś kazał zatrąbić i odstąpili od miasta. Każdy udał się do swego namiotu, Joab zaś powrócił do Jeruzalemu, do króla.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/2-Ksiega-Samuela/20/22Rozważ więc teraz i obmyśl, co zrobić, gdyż zguba pana naszego i całego jego domu jest postanowiona, on sam zaś jest zbyt złośliwy, żeby można z nim rozmawiać.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/1-Ksiega-Samuela/25/17Pewna kobieta rzuciła kamień młyński na głowę Abimelecha i roztrzaskała mu czaszkę.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Ksiega-Sedziow/9/53I ukrywał się z nią w świątyni Bożej sześć lat, podczas gdy Atalia sprawowała rządy nad krajem.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/2-Ksiega-Kronik/22/12Cóż mam powiedzieć, mój pierworodny Lemuelu, i co, synu mojego łona, synu moich ślubów?http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Przypowiesci-Salomona/31/2Gdy zechce mieć rolę, nabywa ją, pracą swoich rąk zasadza winnicę.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Przypowiesci-Salomona/31/16
Episode Notes W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok 2022 W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok 2022W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok 202W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok 20W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok 2W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rokW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na roW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji naW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji nW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach djiW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach djW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierachW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premieracW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premieraW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premieW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premiW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych preW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych prW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych pW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych W tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanychW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanycW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanyW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowaW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanoW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanW tym epizodzie rozmawiamy o zaplaW tym epizodzie rozmawiamy o zaplW tym epizodzie rozmawiamy o zapW tym epizodzie rozmawiamy o zaW tym epizodzie rozmawiamy o zW tym epizodzie rozmawiamy o W tym epizodzie rozmawiamy oW tym epizodzie rozmawiamy W tym epizodzie rozmawiamyW tym epizodzie rozmawiamW tym epizodzie rozmawiaW tym epizodzie rozmawiW tym epizodzie rozmawW tym epizodzie rozmaW tym epizodzie rozmW tym epizodzie rozW tym epizodzie roW tym epizodzie rW tym epizodzie W tym epizodzieW tym epizodziW tym epizodzW tym epizodW tym epizoW tym epizW tym epiW tym epW tym eW tym W tymW tyW tW WNotes go hereW tym epizodzie rozmawiamy o zaplanowanych premierach dji na rok 2022 Check out our podcast host, Pinecast. Start your own podcast for free with no credit card required. If you decide to upgrade, use coupon code r-540237 for 40% off for 4 months, and support DroneCast Latajaca Kawka.
Jibu Language - " Words of Life and Gospel Songs(English)".3gp // 1 KORINTIYAWAKÁ 13Azìm Kab Síg Nì Bu Káníng1Wà ma dang yì hing nu jír kim kim, kó nu jir yann aswamká bu Shìdun mà wai, ama wà ma zìm fig jàumí zyun bàna, nu jírmí mì ri dang níng, bàna ma yìr, jírmí shi sig àràg mì ri mìb jag àsháu. 2Wà ma dang yì hing jir Shìdun, ma yì byann rìghing buká Shìdun sa sig wà mpìr má yì fig bàna, hár ma myàng yì rìghing buká nìnànn nímá, ama wà ma zìm fig jàumí zyun bàna, ǹ fòr fig bu bàna. Wà ma shi sig ma pìkyinn bir barà má dinya shinnkwìnn rag aku dù, kwá dù, ama ma bàna ma azìm á kyinnmí ni, ǹ fòr fig bu zyun bàna. 3Wà ma zìg buká ǹ shi sig ma kàhi, ma ya vinn rìg mpìr ashiká, kó wà ma rag, abig zìg dìrmí abig twìb swànn rìg, ama wà ma bàna ma azìm á kyinnmí ni, má dìg fig bu zyun bàna.4Aning myàng bu-à azìm ri tàg. Mpìr ma shi sig ma azìm á kyinnwá ni, kwá sa muyar wàni. Kwá shi ma pìkyinn ǹsàn. Kwá sa fig akyib bàna, kwá gbar fig àshí bàna, kwá gbar dù fig shinn bàna tìnn. 5Mpìr-à ma shi sig ma azìm kwá gbam fig sung bàna. Kwá zìm fig íri shinnwá bàna. Kwá nànn fig mpìr àgùnn bàna. Kwá pànn fig mpìr á kyinn bàna. 6Kwá fig fig àjwár ma bu bibaiká mpìrká ri sa bàna. Ama kwá fig àjwár ma bu ǹsàn. 7Kwá sa pyann kàng fig bu-à mpìr ma sa ku bàna. Kwá bir pìkyinn á byar Shìdun. Kwá sìnn pìkyinn rag jàuwá má sa bu-à ǹsàn. Bu-à ma dìg ku bidìm pár, kwá tib wann pìkyinn. 8Azìm má shi hár kinn kinn, má vinn fig ávinn bàna. Mpìr-à ma dang yì hing jir Shìdun, jírwá ku dang yì sig níng má wam zu rìg. Mpìr-à ma dang yì nu jír kim kim, nu jír káníng má wam zu rìg tìnn. Bu-à mpìr ma yì sig bidìm pár, má wam zu rìg, 9jir kai bàna bu-à yi yì sig tàma-à níng, yi yì kinn fig bàna. Jir Shìdun-à yi ri dang níng, yi yì kinn fig bàna tìnn. 10Ayúnn-à Shìdun má tìya hing yi buká bidìm pár, ká yi yì vinn fig bàna níng, yá yì rìg. 11Sai-à mì í wùnshái, mì ri sa bu àràg í wùnshái. Jírmí mì ri dang í jir wùnshái. Mì ri kyab jír àràg wùnshái. Sai-à ǹ bi wài kinn rìghing, ǹ dà finn rìghing kyinn wùnshái-à níng. 12To, bu-à yi yì sig tàma-à níng, yi yì byann fig bidìm pár bàna, jir kai bàna shi sig àràg yi ri myàng kà zuyí adìn zyun-à kyàr fig bàna. Ama á pyànn níng, yá myàng zu ma zu. Tàma-à níng ǹ yì sig bu áwai áwai. Sái á pyànná-à níng, í wà má yì byann bu bidìm àràg barà Shìdun yì sig kyinnyí. 13Bu sara káníng má shi kinn kinn: pìkyinn bir, ma kyinn sìnn, ma azìm. Ayau bu sara káníng ni zyun-à kab sig bàna, í azìm.
山东交通广播《购车联盟》(周一至周日11:00-12:00直播)20220307直播节目绿色版主要内容:1.听众反馈——凯迪拉克XT4低档位顿挫明显,烧机油是个例还是普遍存在?2.通过热线电话、微信平台、视频直播等多渠道解答听众挑车、买车提问,问题涉及——奥迪Q2L怎么样;新奇骏VS宋PLUS DMI怎么选;阿特兹优惠2.2W算多么;迈锐宝2.0T、君威2.0T、星瑞2.0T怎么选;混动车型ECVT能暴力驾驶么;GL8652陆尊低配买回来家用合适么;使用10年后,宝马5系、奔驰E谁的毛病更多;落地15W适合身高185男女通用的SUV推荐;沃尔沃T8动力怎么样;领克01要提车应该注意什么;5W左右买电动车推荐;科鲁泽、英朗三大件是一样的么;红旗HS5途观L怎么选;10W适合女士的两厢车;欧尚X7 PLUS、博越X怎么选。。。等等。
C'est une info qui va en faire sourire plus d'un mais qui pourrait quand même nous inspirer dans pas mal de domaines. Des scientifiques britanniques ont tout simplement mis au point une batterie capable de générer de l'électricité, et ce grâce à des citrons ! Une performance unique au monde qui leur a même valu un certificat du prestigieux Guiness World Records. Tous les détails dans cet épisode. Dans le détail, c'est grâce aux scientifiques de la Royal Society of Chemistry de Manchester en Angleterre que je peux vous parler de cette histoire aujourd'hui. Cela remonte tout de même à plusieurs mois, le 15 octobre dernier pour être précis, mais ces derniers ont réussi à créer une batterie électrique grâce à 2 923 citrons ! Leur méthode consistait à insérer une bande de cuivre et une bande de zinc à chaque extrémité afin je cite le « le jus de citron agisse comme un électrolyte tandis que le zinc et le cuivre étaient les électrodes » fin de citation. Mesurée à l'aide d'un voltmètre, la tension électrique générée par cette batterie atteignait 2 307,8 volts, surpassant ainsi le précédent record établi en 2020 de 1 521 volts avec 1 964 citrons. Pour être honnête, la puissance de la batterie ne dépassait pas les 2W, ce qui serait largement insuffisant pour faire fonctionner la majorité des appareils électriques. Mais a visiblement été suffisamment puissant pour actionner un système de feu d'artifice, symbolisant le début d'une course de karting. Si jamais vous vous demandez ce qu'il est advenu des citrons, et bien sachez qu'ils ont été récupérés pour faire du biogaz. D'après les scientifiques les batteries tout solides font partie des plus prometteuses, mais de leur aveu, il reste encore un long parcours avant une éventuelle commercialisation. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fala compradora e comprador, tudo bem?Na sequência da série Melhores do Ano 2021, trazemos hoje o podcast mais reproduzido no ano passado.Tema deste PODCAST - Como o Setor de Compras Pode Economizar com Energia Todos os Meses?Participantes deste PODCAST:Caroline Agra - https://www.linkedin.com/in/caroline-agra-201517177/Claudio Ribeiro - https://www.linkedin.com/in/claudioribeironeto/Carlos Silva - https://www.linkedin.com/in/chsilva/
Neste 14º episódio do podcast #MaisConsciente, Dario Neto (Diretor Geral do Instituto Capitalismo Consciente Brasil), conversa com Ana Flávia Cabral (Head de Sustentabilidade e ESG da 2W Energia) sobre sua visão a respeito da energia limpa e acessível no Brasil, modernização do segmento e seu trabalho na 2W. Ana ainda comenta sobre novos projetos para 2022, como o acesso à informação e capacitação em ESG.
Join Scott as he continues to test CircuitPython on the Raspberry Pi. No Deep Dive next week. Links: https://adafruit.com https://adafru.it/discord https://github.com/adafruit/deep-dive-notes https://github.com/raspberrypi/firmware/wiki/Mailbox-property-interface https://www.raspberrypi.com/documentation/computers/processors.html https://forums.raspberrypi.com/viewtopic.php?t=72260 0:00 Getting started 0:03:27 Housekeeping 0:07:02 not talking about esp-s3 today :-) 0:07:28 working on CP reliability 0:08:31 BCM2711 datasheet - “precautions for correct memory ordering” read and write barriers 0:11:20 Does anyone know if the feather interface handles I2S?I'm thinking about making an Audio Codec feather board. 0:11:50 Does anyone know if the feather interface handles I2S?I'm thinking about making an Audio Codec feather board. 0:13:10 When you hit a problem on this project, do you ever jump over to the Pi OS source code - to see how they implement what it is you are struggling with - to get clues on how to proceed? 0:14:30 facebook tftp server ( fbtftp python implementation of tftp server)? 0:17:26 twitch off/on to reset 0:20:00 examine the build system (CI / continuous integration) on github 0:21:00 submodule dependency optimizations 0:23:45 live watching on youtube has some lag due to closed captions 0:24:25 would i need a debug hat hat or soldered-up SWD to help test? haven't done that on a RPi Zero 2 yet 0:25:58 Mailbox code 0:29:41 consider switching to Pie Zero 2 0:35:04 pi imager complete / sync 0:36:32 debug pi zero 2 boot 0:37:40 DWC2 is null - probably the issue 0:38:40 Did you try USB boot on any of your board? You can boot a PiZero just plugged on the USB with proper software on the other side. ( no ) 0:48:07 using svd to read VCMAILBOX STATUS1 0:58:21 you are using just one core of the RPi. Is there a plan to use more than just one core in the future? 0:59:45 boot to repl - not recovering from the flush 1:10:23 try a non-debug build 1:04:23 dump-stack - to find code lines for stack based addresses 1:05:29 USB handler looks like it is corrupting the stack 1:13:16 not-implemented error opcode 1:15:38 booted in widescreen - why? 1:16:20 still getting NotImplementedError: Opcode 1:17:00 So what fixed the USB? ( we don't know it's fixed yet - usb uart ) 1:18:30 this time it successfully restarted 1:19:01 plug in the USB 1:20:15 try restarting again 1:20:53 when printing temperature - we get the notimplemented opcode error 1:27:00 try again - USB pops up - 1:27:30 Is what's on git supposed to be working right now? (yes) 1:28:50 port_get_raw_ticks #asm(“dsb sy”) memory barrier 1:34:00 discord #live_broadcast_chat for kernel8.img and firmware.disk.img.zip 1:35:50 “add --depth 1 or you'll be downloading 20 GB of submodule” 1:37:30 something about unplugging the USB 1:38:45 perhaps USB interrupt isn't clearing something 1:46:04 Are the docs for this Broadcom stuff publicly available? And if so where would one find them? 1:48:01 this build does not work: 1:48:50 other documentation resources 1:49:15 can't connect to jlink jtag debug till I disconnect USB 1:45:53 are the swd debug pins on the header? or configurable to the header? or is it time to heat up some testpoint pads? 1:51:48 turn on rando in ports in mpconfigport.mk CIRCUITPY_RANDOM = 1 1:53:44 import random works random.randint(0,9) 1:54:40 check “Ci” / it's working 1:56:20 tinyusb doesn't work :-( 1:57:45 these builds don't work on zero 2 yet 1:58:10 report bug in tinyusb / Broadcom USB address / Pi Zero 2W github.com/hathach/tinyusb/issues 2:02:10 checking git status before commit 2:04:00 explaining the origin_build push 2:07:00 CP now has Russian support 2:07:45 pushes complete / ci will run again, zero 2W builds won't work 2:08:12 wrap up 2:10:40 cat cam 2:11:10 end of feed Visit the Adafruit shop online - http://www.adafruit.com ----------------------------------------- LIVE CHAT IS HERE! http://adafru.it/discord Adafruit on Instagram: https://www.instagram.com/adafruit Subscribe to Adafruit on YouTube: http://adafru.it/subscribe New tutorials on the Adafruit Learning System: http://learn.adafruit.com/ -----------------------------------------
Connor Willson used TrainerRoad to go from 4.5 to 5.2W/kg, raising his FTP by 44 watts and losing two kilograms. Tune in now to find out what did Connor do to break the 5W/kg barrier, how his background as a competitive ski racer gives him an advantage, and much more in the latest episode of the Successful Athletes Podcast Continue the discussion on the TrainerRoad Forum: https://www.TrainerRoad.com/forum Be a guest on the Successful Athletes Podcast: https://bit.ly/2Mg8up6 --------------------------------------------- ABOUT TRAINERROAD — CYCLING'S MOST EFFECTIVE TRAINING SYSTEM TrainerRoad makes cyclists faster. Athletes get structured indoor workouts, science-backed training plans, and easy-to-use performance analysis tools to reach their goals Learn about Adaptive Training: https://bit.ly/3gOeL6n Build Your Custom Plan: https://bit.ly/3zIsowJ Train Together with Group Workouts: https://bit.ly/3cUX4Rp Get Started: https://bit.ly/3xIjzRP --------------------------------------------- ATHLETE INTERVIEWS THAT MAKE YOU FASTER The Successful Athletes Podcast dissects the preparation and execution of outstanding performances by TrainerRoad athletes. From world record performances to personal records and life-changing health improvements, get an inside look at what it takes to get faster. Subscribe to the Successful Athletes Podcast on iTunes: https://apple.co/2X0KEj2 --------------------------------------------- FOLLOW TRAINERROAD Facebook: https://www.facebook.com/TrainerRd Instagram: https://www.instagram.com/trainerroad/ Twitter: https://twitter.com/TrainerRoad Strava Club: https://www.strava.com/clubs/trainerroad
山东交通广播《购车联盟》20210902直播节目绿色版主要内容:今日话题:10W以内选人生第一台车,你的推荐是什么?1. 谈谈车展季2.通过热线电话、微信平台、视频直播等解答听众挑车、买车提问,问题涉及——合同违约,置换补贴不给怎么处理? /星瑞与速腾在隔音、底盘、行驶质感方面有什么不同?还没开过,比较喜欢星瑞。/理想ONE这款车怎么样?看着挺智能的。家庭用车,年里程2W多公里?/新车临时牌照收费吗?/星瑞适合什么配置?/吉利帝豪GS怎么样?/吉利缤智怎么样?什么时间上市?/吉利星瑞最高配合适吗?/奥迪Q3怎么样?/现代胜达2.0T + 8AT,这车值得入手吗?/ 15年帕萨特跑了15W公里,现在烧机油该怎么解决? /新车凡尔赛怎么样?/ RX300四驱 典雅版 值得入手吗?主持人可以帮忙砍价吗?/现代新款MPV库斯图上市了吗?
The Non Political News Podcast is a discussion of the top non political news stories of the week. Hosted by NoPo founder Vera Gibbons and media commentator Mitch Roschelle, each week Vera, Mitch, and John Iannuzzi are joined by a special guest.This week the gang are joined by Ed Shanaphy, Tennis Pro to the Stars & host of the Beyond the Baselines Podcast. Vera, John, and Mitch talk with Ed (who winters in Vero Beach) about the tragic events in Miami, as loved one's cope with loss after the building collapse at Surf side Condominium. the gang also discuss the realities of being on a "Condo Board". Of course with Wimbledon in the rear view, the talk focuses on Tennis. And finally, what is Pickleball? Enjoy episode #2W.The NoPo podcast is a production of John Iannuzzi's "Park City Productions 06604 LLC”
<お知らせ>◆各種イベント:ぜひご参加ください! ◆7月9日19:55~(愛犬と共生するライフスタイルを考える公開トーク:ペットフードの合成添加物について考える) https://bit.ly/3hO8kkg ◆7月13日22:10~(獣医Sara先生が語る!犬猫はヴィーガンになれる?適切な食事について考えてみよう♪) https://bit.ly/3jGow9O <涙やけ・目ヤニのケア> 涙が乾燥・ドロドロしている場合、水分が足りていないことが・・ 水分をしっかり補うためにウェットフードに切り替えることをお勧めします。 その他お勧めの食材・サプリは? もいろいろ解説! <YouTubeライブ(アーカイブ)登録者1000人突破記念!> ◆ペットロス・ペットフード最新情報・お悩み相談会も https://youtu.be/9dmD5BVTUIw ◆Clubhouse クラブ【ペットのホリスティックケア】 ⇒ https://bit.ly/3tXtMbn ◆Clubhouse始めました! ↓ 探してみてネ ↓ アカウント名:ホリスティック獣医Sara (@holistic_sara) 著書: 【ペットのお悩み解決!メール相談室:犬猫に長生きしてもらうためのホームケア】 ◆電子版(Kindle):https://amzn.to/3cR7kIa ◆一般(ペーパーバック):https://amzn.to/2W...
山东交通广播《购车联盟》20210614直播节目绿色版主要内容:细数各个价位6座,7座SUV与MPV车型通过热线电话、微信平台、视频直播等解答听众挑车、买车提问,问题涉及—— 30W左右轿车选奥迪A4L怎么样?/ 2014年的君越顶配,跑了13W公里,大约多少钱?/家用2.0的欧蓝德怎么样?/君威GS怎么样?/预算20W左右轿车,年里程大约在2W多公里,有什么推荐?/宝马X1与奔驰GLA该怎么选?/速腾1.4T家用可以吗?/广本的冠道2.0T与370四驱2.0T怎么样?/汉兰达与昂科旗该怎么选?/吉利博越Pro的湿式双离合可以吗?/ 9W左右轿车选什么?/ 20W左右落地,要求大气,商务,配置高点,毛病少点的轿车?/ 帝豪S的尊贵版与长安CS75plus尊贵版怎么选?/二手车5W左右,女生代步有什么推荐?/ CRV混动有必要买四驱吗?/荣威i5钻石版CVT变速箱与帝豪GL 1.4T领尚版选谁?/房车信息/速腾怎么样?选什么配置?
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1 特斯拉疑似刹车失灵地下车库撞墙事件2 汽车芯片短缺事件3. 4月份豪华品牌销售排行4. 听众及网友的问题了解一下:10W左右想选一台3缸车/ 16年的奔驰GLE,跑了6W公里,指导价82.2W那一款,现在能值多少钱?/领克06高配怎么样?/阿特兹降价了,有异响值得买吗?/特斯拉model 3值得入手吗?/给老婆买车,看好红旗HS5旗享版,值得买吗?/大途观L 330悦享版,可以买吗?/探界者与奥迪Q5L该选谁?/长安CS—75 1.5T这个车怎么样?/雷克萨斯ES300H与沃尔沃S90该选谁?/为什么大众只有探岳出现了颗粒物捕捉器的问题?/吉利豪越怎么样?/宝马530四驱与奥迪A6L 3.0T V6该选谁?/荣威i5与朗逸该怎么选?更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1 特斯拉疑似刹车失灵地下车库撞墙事件2 汽车芯片短缺事件3. 4月份豪华品牌销售排行4. 听众及网友的问题了解一下:10W左右想选一台3缸车/ 16年的奔驰GLE,跑了6W公里,指导价82.2W那一款,现在能值多少钱?/领克06高配怎么样?/阿特兹降价了,有异响值得买吗?/特斯拉model 3值得入手吗?/给老婆买车,看好红旗HS5旗享版,值得买吗?/大途观L 330悦享版,可以买吗?/探界者与奥迪Q5L该选谁?/长安CS—75 1.5T这个车怎么样?/雷克萨斯ES300H与沃尔沃S90该选谁?/为什么大众只有探岳出现了颗粒物捕捉器的问题?/吉利豪越怎么样?/宝马530四驱与奥迪A6L 3.0T V6该选谁?/荣威i5与朗逸该怎么选?更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1 特斯拉疑似刹车失灵地下车库撞墙事件2 汽车芯片短缺事件3. 4月份豪华品牌销售排行4. 听众及网友的问题了解一下:10W左右想选一台3缸车/ 16年的奔驰GLE,跑了6W公里,指导价82.2W那一款,现在能值多少钱?/领克06高配怎么样?/阿特兹降价了,有异响值得买吗?/特斯拉model 3值得入手吗?/给老婆买车,看好红旗HS5旗享版,值得买吗?/大途观L 330悦享版,可以买吗?/探界者与奥迪Q5L该选谁?/长安CS—75 1.5T这个车怎么样?/雷克萨斯ES300H与沃尔沃S90该选谁?/为什么大众只有探岳出现了颗粒物捕捉器的问题?/吉利豪越怎么样?/宝马530四驱与奥迪A6L 3.0T V6该选谁?/荣威i5与朗逸该怎么选?更多问题,收听节目留言即可~
Strixhaven, Episode 10: Elite Spellbinder Reigning world champion PVDDR is perhaps the greatest to ever play the game. With the release of Strixhaven's Elite Spellbinder, Paulo Vitor now gets his own Magic card. The Power of Paulo can be yours for just 2W, but what decks can make use of this effect? And is the competition at 3 mana just too stiff? **** Decklists + a full transcipt for this episode can be viewed at FaithlessBrewing.com **** Like our content? Support us on Patreon and join our brewing community!
Strixhaven, Episode 10: Elite Spellbinder Reigning world champion PVDDR is perhaps the greatest to ever play the game. With the release of Strixhaven's Elite Spellbinder, Paulo Vitor now gets his own Magic card. The Power of Paulo can be yours for just 2W, but what decks can make use of this effect? And is the competition at 3 mana just too stiff? **** Decklists + a full transcipt for this episode can be viewed at FaithlessBrewing.com **** Like our content? Support us on Patreon and join our brewing community!
Strixhaven, Episode 10: Elite Spellbinder Reigning world champion PVDDR is perhaps the greatest to ever play the game. With the release of Strixhaven's Elite Spellbinder, Paulo Vitor now gets his own Magic card. The Power of Paulo can be yours for just 2W, but what decks can make use of this effect? And is the competition at 3 mana just too stiff? **** Decklists + a full transcipt for this episode can be viewed at FaithlessBrewing.com **** Like our content? Support us on Patreon and join our brewing community!
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1 盘点最新上市新车:起亚智跑ACE,新款沃尔沃XC60,英菲尼迪QX552.听众及网友的问题了解一下:亚洲龙 2.5燃油版可以入手吗? / 30多岁男性,年公里2W多,沃尔沃XC60与凯迪拉克XT5哪个入手比较好? / 45岁男性,冠道与URV,每年3W公里,该选谁? / 奔驰GLE 450 2.5T新款怎么样? / 预算15,6W,探界者与途观L相比怎么样? / 针对马自达问题连线马自达销售经理 / 宝马XC 1.5T或2.0T值得入手吗? / 沃尔沃XC60与汉兰达该选谁? / 大狗1.5T与2.0T该选谁? / 名爵6与菲斯塔该怎么选?追求性能。 / 领克01或领克05,注重运动性,担心油耗,维修养护,噪音问题,该如何选择? / 英诗派与雅阁混动版该选谁? / 长安CS—75plus 1.5T高配与2.0T中配该如何选择? / 吉利星瑞怎么样? / 马自达CX—5 2.0与2.5差距大吗? / 冠道2.0T与途昂X 380该选谁? / 江铃福特领域怎么样? / 荣威I5怎么样? 更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1 盘点最新上市新车:起亚智跑ACE,新款沃尔沃XC60,英菲尼迪QX552.听众及网友的问题了解一下:亚洲龙 2.5燃油版可以入手吗? / 30多岁男性,年公里2W多,沃尔沃XC60与凯迪拉克XT5哪个入手比较好? / 45岁男性,冠道与URV,每年3W公里,该选谁? / 奔驰GLE 450 2.5T新款怎么样? / 预算15,6W,探界者与途观L相比怎么样? / 针对马自达问题连线马自达销售经理 / 宝马XC 1.5T或2.0T值得入手吗? / 沃尔沃XC60与汉兰达该选谁? / 大狗1.5T与2.0T该选谁? / 名爵6与菲斯塔该怎么选?追求性能。 / 领克01或领克05,注重运动性,担心油耗,维修养护,噪音问题,该如何选择? / 英诗派与雅阁混动版该选谁? / 长安CS—75plus 1.5T高配与2.0T中配该如何选择? / 吉利星瑞怎么样? / 马自达CX—5 2.0与2.5差距大吗? / 冠道2.0T与途昂X 380该选谁? / 江铃福特领域怎么样? / 荣威I5怎么样? 更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1.据悉2月份国内狭义乘用车市场销量达117.7万辆,同比增长371.9%,环比下降45.5%。朗逸、轩逸、卡罗拉依然非常强势,包揽排行榜前三名。朗逸反超轩逸,夺得轿车销量冠军。宏光MINI热度依然比较高,位居销量排名第六。而特斯拉Model 3跌至第十位。2.新款沃尔沃XC60即将上市,外观比现款更加运动。同时, 新车提供豪华型和运动型两种版本可供选择。动力将提供2.0T发动机和48V电机组成的轻混系统可选,2.0T发动机最大功率277Ps,相比现款有一定增加。3.听众及网友问题来了解一下:马自达昂克赛拉怎么样? / 卡罗拉,雷凌双擎,速腾,年里程2W公里该选谁? / 吉利嘉际家用,可以入手吗? / 沃尔沃S90,奥迪A6L,奔驰E300,宝马530,追求操控动力,舒适,保养便宜,选谁好? / 雷诺科雷傲怎么样? / 中下旬奇骏改款,值得等吗? / 别克君越与本田雅阁,几年内不换车,家商两用该选谁? / 30W左右,想选一款皮实耐用的SUV。 / 三菱欧蓝德改款怎么样? / 星瑞实惠吗? / 丰田致炫X,帝豪GS,威驰FS,谁的小毛病少? / 家用凯美瑞2.0L够用吗? / 凯迪拉克XT5小毛病多吗?加轻混后可以吗? / 3厢致炫值得入手吗? / 新款欧蓝德怎么样? / 山猫(三菱帕杰罗)还有新款吗? / 斯柯达明锐pro新车值得等吗? / 路虎130卫士新车如何? / 日产全新一代探路者咋样? / 卡罗拉1.2T动力,空间够用吗? / 大众迈腾2.0T与别克君越谁更省油? / 比亚迪秦plus DMI新车省油吗?更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是凯文,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1.342.78万辆,这是今年以来,国家市场监督管理总局发布的汽车召回的总数量,这已经达到了2020年汽车召回总量的一半。2.乘联会公布最新一期中国乘用车市场产销信息。数据显示,2021年2月,中国乘用车市场产量为114.3万辆,同比增长471.7%;1-2月累计产量为302.4万辆,同比增长87.1%。销量方面,2月市场零售销量为119.4万辆,同比增长368.4%;2021年1-2月累计零售销量为337.5万辆,同比增长69.6%。3.听众及网友问题来了解一下:吉利帝豪GS,2020款1.4T,CVT变速箱,这款车变速箱怎么样?整车质量可以吗?给媳妇买,主要是上下班代步用。/ 3.5L V6自然吸气的塞纳与2.5T混动的塞纳该怎么选?考虑安全,动力。 / 长安CS35plus新上市的1.4T,这个车变速箱怎么样?打算长期开,一年2W公里。 / 女生日常开,15W左右推荐一下有什么车? / 帝豪GS同价位的车还有什么合资品牌推荐? / 艾力绅驾驶感受怎么样?这款车大概能优惠多少? / 坦克300这款车咋样? / 别克君越av版咋样?同级别还有什么车推荐? / 宝马X1建议买吗? / 楼兰和URV两驱版怎么选择?要求空间,舒适,平时高速少点。 / 新手买车,斯柯达柯米克GT可以买吗? / 朗逸和明锐该选谁? / 汉兰达,途昂如何选择,还是等全新一代汉兰达? / 奔驰GLA和奥迪Q3,女性通勤用选谁? 更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是杨扬,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1.据悉2月份国内狭义乘用车市场销量达117.7万辆,同比增长371.9%,环比下降45.5%。朗逸、轩逸、卡罗拉依然非常强势,包揽排行榜前三名。朗逸反超轩逸,夺得轿车销量冠军。宏光MINI热度依然比较高,位居销量排名第六。而特斯拉Model 3跌至第十位。2.新款沃尔沃XC60即将上市,外观比现款更加运动。同时, 新车提供豪华型和运动型两种版本可供选择。动力将提供2.0T发动机和48V电机组成的轻混系统可选,2.0T发动机最大功率277Ps,相比现款有一定增加。3.听众及网友问题来了解一下:马自达昂克赛拉怎么样? / 卡罗拉,雷凌双擎,速腾,年里程2W公里该选谁? / 吉利嘉际家用,可以入手吗? / 沃尔沃S90,奥迪A6L,奔驰E300,宝马530,追求操控动力,舒适,保养便宜,选谁好? / 雷诺科雷傲怎么样? / 中下旬奇骏改款,值得等吗? / 别克君越与本田雅阁,几年内不换车,家商两用该选谁? / 30W左右,想选一款皮实耐用的SUV。 / 三菱欧蓝德改款怎么样? / 星瑞实惠吗? / 丰田致炫X,帝豪GS,威驰FS,谁的小毛病少? / 家用凯美瑞2.0L够用吗? / 凯迪拉克XT5小毛病多吗?加轻混后可以吗? / 3厢致炫值得入手吗? / 新款欧蓝德怎么样? / 山猫(三菱帕杰罗)还有新款吗? / 斯柯达明锐pro新车值得等吗? / 路虎130卫士新车如何? / 日产全新一代探路者咋样? / 卡罗拉1.2T动力,空间够用吗? / 大众迈腾2.0T与别克君越谁更省油? / 比亚迪秦plus DMI新车省油吗?更多问题,收听节目留言即可~
大家好,我是凯文,今天的节目依然是采用了山东交通广播线上及视频直播以及‘杨扬侃车'抖音号视频直播多媒体呈现方式,热线和网络上的朋友买车选车的问题依然不少,来看今天的内容概要:1.342.78万辆,这是今年以来,国家市场监督管理总局发布的汽车召回的总数量,这已经达到了2020年汽车召回总量的一半。2.乘联会公布最新一期中国乘用车市场产销信息。数据显示,2021年2月,中国乘用车市场产量为114.3万辆,同比增长471.7%;1-2月累计产量为302.4万辆,同比增长87.1%。销量方面,2月市场零售销量为119.4万辆,同比增长368.4%;2021年1-2月累计零售销量为337.5万辆,同比增长69.6%。3.听众及网友问题来了解一下:吉利帝豪GS,2020款1.4T,CVT变速箱,这款车变速箱怎么样?整车质量可以吗?给媳妇买,主要是上下班代步用。/ 3.5L V6自然吸气的塞纳与2.5T混动的塞纳该怎么选?考虑安全,动力。 / 长安CS35plus新上市的1.4T,这个车变速箱怎么样?打算长期开,一年2W公里。 / 女生日常开,15W左右推荐一下有什么车? / 帝豪GS同价位的车还有什么合资品牌推荐? / 艾力绅驾驶感受怎么样?这款车大概能优惠多少? / 坦克300这款车咋样? / 别克君越av版咋样?同级别还有什么车推荐? / 宝马X1建议买吗? / 楼兰和URV两驱版怎么选择?要求空间,舒适,平时高速少点。 / 新手买车,斯柯达柯米克GT可以买吗? / 朗逸和明锐该选谁? / 汉兰达,途昂如何选择,还是等全新一代汉兰达? / 奔驰GLA和奥迪Q3,女性通勤用选谁? 更多问题,收听节目留言即可~
More Trade Deadline speculation! How good would Rickard Rakell or Jake DeBrusk look in a Blackhawks jersey? ;) Tune in for our thoughts (at 32:26) on why Rakell would be a great fit on this Blackhawks squad after we do a quick review of our last 2 games against the Dallas Stars (a 4-2W) and the Florida Panthers (4-2L) and a quick evaluation of Colliton's performance thus far! Calling all Chicago Blackhawks fans! Want a chance to share your love for the Blackhawks and the city of Chicago? Send me a DM on Twitter @HawksTalkPod and you could be the next guest on Talkin to da 312! Presented by DraftKings, use promo code THPN at signup for exclusive offers! #Chicago #Blackhawks #LetsGoHawks #WindyCity #CHItown #NHL #TradeDeadline #HockeyTwitter #THPN #ThankYouSeabs #LetsGetRakell Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
More trade deadline speculation! How good would Rickard Rakell or Jake DeBrusk look in a Blackhawks jersey? ;) Tune in for our thoughts (at 32:26) on why Rakell would be a great fit on this Blackhawks squad after we do a quick review of our last 2 games against the Dallas Stars (a 4-2W) and the Florida Panthers (4-2L) and a quick evaluation of Colliton's performance thus far! Calling all Chicago Blackhawks fans! Want a chance to share your love for the Blackhawks and the city of Chicago? Send me a DM on Twitter @HawksTalkPod and you could be the next guest on Talkin to da 312! Presented by DraftKings, use promo code THPN at signup for exclusive offers! #Chicago #Blackhawks #LetsGoHawks #WindyCity #CHItown #NHL #TradeDeadline #HockeyTwitter #THPN #ThankYouSeabs #LetsGetRakell
Kaldheim Season, Episode 11: Righteous Valkyrie (ft. Arun Singh)There’s nothing subtle about Righteous Valkyrie. Pay three mana, get a 2/4 flyer. Make angels or clerics, gain some life, and double buff your team. It’s an eminently fair bargain, the exact kind of card that ought to be sweet but is rarely good enough in non-rotating formats.But hope springs eternal, especially when all the formats are brand new. 2W for a 4/6 flying double anthem is plenty of payoff, but is the supporting cast going to be too weak? We’ve got six configurations to put through their paces, so let’s fire up the life gain and see what this angel can do!****Like our content? Support us on Patreon and join our brewing community!****Brew Session: Righteous ValkyrieSketch 1: Bant Coco Angels (Modern)Sketch 2: Mono-W Heliod (Modern)Sketch 3: Righteous Soul Sisters (Modern)Sketch 4: Orzhov Angels (Pioneer)Sketch 5: Mardu Kaalia Angels (Pioneer)Sketch 6: GW Angel Company (Pioneer)Flashback: Birgi, God of StorytellingBirgi Showdown 1.0: 1-4 leagueBirgi Song Combo: 1-4 leagueWhere to find Arun:Twitter: @asingh517MTGO: JiggywiggySerum Visions Podcast
Kaldheim Season, Episode 11: Righteous Valkyrie (ft. Arun Singh)There’s nothing subtle about Righteous Valkyrie. Pay three mana, get a 2/4 flyer. Make angels or clerics, gain some life, and double buff your team. It’s an eminently fair bargain, the exact kind of card that ought to be sweet but is rarely good enough in non-rotating formats.But hope springs eternal, especially when all the formats are brand new. 2W for a 4/6 flying double anthem is plenty of payoff, but is the supporting cast going to be too weak? We’ve got six configurations to put through their paces, so let’s fire up the life gain and see what this angel can do!****Like our content? Support us on Patreon and join our brewing community!****Brew Session: Righteous ValkyrieSketch 1: Bant Coco Angels (Modern)Sketch 2: Mono-W Heliod (Modern)Sketch 3: Righteous Soul Sisters (Modern)Sketch 4: Orzhov Angels (Pioneer)Sketch 5: Mardu Kaalia Angels (Pioneer)Sketch 6: GW Angel Company (Pioneer)Flashback: Birgi, God of StorytellingBirgi Showdown 1.0: 1-4 leagueBirgi Song Combo: 1-4 leagueWhere to find Arun:Twitter: @asingh517MTGO: JiggywiggySerum Visions Podcast
Kaldheim Season, Episode 11: Righteous Valkyrie (ft. Arun Singh)There’s nothing subtle about Righteous Valkyrie. Pay three mana, get a 2/4 flyer. Make angels or clerics, gain some life, and double buff your team. It’s an eminently fair bargain, the exact kind of card that ought to be sweet but is rarely good enough in non-rotating formats.But hope springs eternal, especially when all the formats are brand new. 2W for a 4/6 flying double anthem is plenty of payoff, but is the supporting cast going to be too weak? We’ve got six configurations to put through their paces, so let’s fire up the life gain and see what this angel can do!****Like our content? Support us on Patreon and join our brewing community!****Brew Session: Righteous ValkyrieSketch 1: Bant Coco Angels (Modern)Sketch 2: Mono-W Heliod (Modern)Sketch 3: Righteous Soul Sisters (Modern)Sketch 4: Orzhov Angels (Pioneer)Sketch 5: Mardu Kaalia Angels (Pioneer)Sketch 6: GW Angel Company (Pioneer)Flashback: Birgi, God of StorytellingBirgi Showdown 1.0: 1-4 leagueBirgi Song Combo: 1-4 leagueWhere to find Arun:Twitter: @asingh517MTGO: JiggywiggySerum Visions Podcast
各位朋友大家好,杨扬在济南问候全省汽车人朋友。闲言少叙,首先我来带您大体了解一下本期山东交通广播《购车联盟》的节目概要:1.3月份新上市车型有现代全新一代名图,一汽丰田A+级轿车ALLION傲澜,五菱全新皮卡车型征途,以及搭载比亚迪最新超级混动系统的秦PLUS等车型,其中,使用DM-i系统比亚迪全新系列车型的上市,或将成为消费者关注的焦点。2.1月份SUV销量榜单出炉:哈弗H6以4.58万辆的成绩拿下开年第一,CS75的差距也只有千辆而已。其次为本田CR-V,博越,途观,奔驰GLC,本田XR-V,奇骏,瑞虎8,奥迪Q5.3.通过节目热线、微信公号,视频直播解答听众选车买车问题涉及:20W左右SUV,一年行驶四五千公里,昂科威,探岳,途观该怎么选? 30W左右SUV 沃尔沃XC60与路虎揽胜极光考虑后期保养,使用费用怎样选择? 探界者1.5高配与2.0两驱之间,价格差2W左右,市区跑,年1W公里,如何选择? 亚洲龙2.5豪华与2.0豪华怎么选? 偶尔走泥路,荣放选2驱还是4驱? 本田皓影1.5T中高配存在机油问题吗,同价位还有哪些SUV推荐? 林肯MKZ国产化后能有优惠吗?更多精彩内容锁定收听节目,给我留言吧~
各位朋友大家好,杨扬在济南问候全省汽车人朋友。闲言少叙,首先我来带您大体了解一下本期山东交通广播《购车联盟》的节目概要:1.3月份新上市车型有现代全新一代名图,一汽丰田A+级轿车ALLION傲澜,五菱全新皮卡车型征途,以及搭载比亚迪最新超级混动系统的秦PLUS等车型,其中,使用DM-i系统比亚迪全新系列车型的上市,或将成为消费者关注的焦点。2.1月份SUV销量榜单出炉:哈弗H6以4.58万辆的成绩拿下开年第一,CS75的差距也只有千辆而已。其次为本田CR-V,博越,途观,奔驰GLC,本田XR-V,奇骏,瑞虎8,奥迪Q5.3.通过节目热线、微信公号,视频直播解答听众选车买车问题涉及:20W左右SUV,一年行驶四五千公里,昂科威,探岳,途观该怎么选? 30W左右SUV 沃尔沃XC60与路虎揽胜极光考虑后期保养,使用费用怎样选择? 探界者1.5高配与2.0两驱之间,价格差2W左右,市区跑,年1W公里,如何选择? 亚洲龙2.5豪华与2.0豪华怎么选? 偶尔走泥路,荣放选2驱还是4驱? 本田皓影1.5T中高配存在机油问题吗,同价位还有哪些SUV推荐? 林肯MKZ国产化后能有优惠吗?更多精彩内容锁定收听节目,给我留言吧~
"It sounds cliche but, for us, the biggest thing is academics." In this episode with Merdith Shaw-Moore, Girls Coordinator and Volleyball Coach at Shoemaker HS, we dive into the cliche of focusing on academics and how grades can be a jumping off point into teaching character and life-maturity. She takes us through her Accountability Board, Team Tutoring, and a host of other dirt-level strategies you can employ to help your athletes excel academically. She also brags on 2Words, which she uses almost daily, saying that, "2Words has become our morning coffee. It's our boost!" Not going to lie, that kind of feedback makes us at 2W feel pumped UP! Key Takeaways: - The importance of a consistent Coach in an inconsistent world. - Daily grade monitoring. - Networking and sharing with other coaches. Contact Coach Shaw-Moore via Email at Merdith.ShawMoore@killeenisd.org or by phone at (409) 351-1428 Sign up for THSCA Leadership Summit on 2/22/21 HERE: https://www.thsca.com/summit To learn more about the 2Words Character Development Curriculum, please email Colton at colton@2words.tv or visit our website at www.2words.tv/gameplan.
"The mind is everything. What we think we become." Coach Brian Randle knows this is true, especially for athletes today. That's why he has his football team lie on the weight room floor, close their eyes, and visualize their success both on the field and off. "My job is to get kids out of their own way, to help them find their purpose and get fired up about it." In this episode, we dive into Coach Randle's 3PT program and his Monday Minutes, a Twitter video series that has us at 2W both laughing and taking notes. Good stuff! Key Takeaways: - Faking it till you make it. - The one thing you have complete and total control over. - The power of positivity. Contact Coach Randle: Twitter @BrianRandle40 | BGRandle40@gmail.com | BrianGRandle@katyisd.org | (832)524-8090 Sign up for THSCA Leadership Summit on 2/22/21 HERE: https://www.thsca.com/summit To learn more about the 2Words Character Development Curriculum, please email Colton at colton@2words.tv or visit our website at www.2words.tv/gameplan.
Hey, soccer fans! Welcome back to the Sons of a Pitch: An American Soccer Podcast. In this episode, we break down the first round of the 2020 MLS Playoffs. We give our picks, predictions, and what to look for in each game. Take a look at our notes and give us your thoughts: Nashville Miami Record 8W-7L-8T 24GF, 22GA 7W-13L-3T 25GF, 35GA H2H 1W, 1D vs. Miami 1L, 1D vs. Nashville Notes Do it on Defense 3rd best GA in league (PHI, COL) xGA: 25.5, Goals Allowed: 22 Back line leads in minutes: top 5 minutes this season are Romney (D), Willis (GK), Zimmerman (D), Lovitz (D), McCarty (DM) Star Power Morgan: 5G, 5A Pizarro: 4G, 4A Brek Shea: 4G Rest of team: 11G, 9A Pick Nick: Nashville Mike: Nashville New England Montreal Record 8W-7L-8T 26GF, 25GA 8W-13L-2T 33GF, 43GA H2H 3W vs. Montreal 1W vs. NE Notes Supporting Cast -How Fagundez, Manneh, Rowe, Nguyen, Buchanan play will determine the outcome -Bou, Gil may not be 100% d/t injury Can Thiery Henry pull something out of his hat? Is Bojan for real or overhyped? He needs touches, needs the ball. . Pick Nick: New England Mike: New England Orlando City NYCFC Record 11W-4L-8T 40GF, 25GA 12W-8L-3T 37GF, 25GA H2H 1W, 1D vs. NYC 1L, 1D vs. OC Notes Handle the Pressure? -1st MLS playoff game -Evenly matched. -1 loss in 10 home games this season. Lineups -Tajouri Shradi off the bench or start? Hasn’t started, NYCFC scoring. -Can OC lockdown Moralez? -Alex Callens, CB, called up to Peru Pick Nick: NYCFC in a high scoring match Mike: NYCFC Columbus Red Bulls Record 12W-6L-5T 36GF, 31GA 9W-9L-5D 29GF, 31GA H2H 1W vs. RBNY 1L vs. Crew Notes Caleb Porter system, Crew a complete team. Who’s the best on the team? Can argue for Zardes, Zelarayan (Newcomer of the Year), Pedro, Nagbe, Artur High Press Defense needs to hold and they need to turn over Crew, otherwise Crew going to run all over them. Crew’s style can beat the press. Pick Nick: Crew Mike: Crew Sporting KC San Jose Record 12W-6L-3T 38GF, 25GA 8W-9L-6D 35GF, 51GA H2H DNP in 2020 DNP in 2020 Notes SKC finish top of West Best team in the West, at home with fans. Will the Defense show up? A question this year. Which team shows up? SJ who beat LAFC or the SJ who lost to Vancouver? Will Almeyda’s men rally for their coach? Pick Nick: Sporting KC Mike: Sporting KC MNUFC Colorado Record 9W-5L-7T 36GF, 26GA 8W-6L-4T 32GF, 28GA H2H 2W, 1D vs. Rapids 2L, 1D vs. MN Notes Offense Shows Up? -Lod (Finland), Gregus (Slovakia), Kamara (Sierra Leone), Metanire (Madagascar) all likely miss game d/t Covid protocols/quarantine -1.7 goals/game Game ready? -played least amount of games this season (18) -Robin Fraser 1 of 2 Rapids coach above .500 (13-8-4). -Gary Smith (34-27-33) Pick Nick: MNUFC Mike: Colorado Portland Dallas Record 11W-6L-6T 46GF, 23GA - 2nd most goals scored in the league (LAFC) 9W-6L-7T 28GF, 24GA H2H DNP in 2020 DNP in 2020 Notes Depth -Carried them throughout the season, will continue -no drop off production after Blanco injury Play their best -only their best will beat Portland -ended season winning 3/4 Pick Nick: Portland Mike: Portland Seattle LAFC Record 11W-5L-6T 44GF, 23GA (best goal diff in West) 9W-8L-5T 47GF, 39GA (worst finish in 3 seasons) H2H 2W, 2L vs. LAFC (1 L in MLSisBack Tourney knockouts) 2W, 2L, vs. LAFC (1 W in MLSisBack Tourney knockouts) Notes Experience, depth, and coaching Playoff Monkey Bradley’s frustrations affect his team? Rossi fit to play? Vela have some magic? Pick Nick: Seattle Mike: Seattle
GB2RS NEWS Sunday the 4th of October 2020 The news headlines: RSGB releases video series Latest Online Convention & Colloquium news Exercise Blue Ham cancelled The RSGB has just launched a series of videos to help the thousands of people who have taken their Foundation exam via remote invigilation whilst being unable to take the practical assessments. The full 30-minute video highlights six practical skills and each segment stands alone rather than being part of a single ‘story’ through the video. As well as this whole video, the Society has published the different segments as separate short videos to make it easier to go back to just one or two parts again. The RSGB is grateful to the clubs and individual radio amateurs who have created other available online training resources. With the launch of these videos, the Society is now pleased to add to the resources that new licensees have available to them. The RSGB would also like to thank Bob and Nick from TX Factor who worked with the Society on these videos. You can watch the videos on the Society’s website at www.rsgb.org/foundation-practicals. During the online RSGB Convention for 2020, you will be able to enjoy some excellent lectures. On Saturday the 10th of October, the RSGB will be presenting two online streams for everyone to enjoy. Whether you are new to the hobby, just returning or experienced there will be something to interest you. We start the day with a message from the RSGB President, Dave Wilson, M0OBW, followed by a talk from Eric Swartz, WA6HHQ from Elecraft before splitting into two streams, An introduction to… and Learn more about…. There’s the opportunity to ask questions and details of how to do this is on the website. You can find out more about the whole day of lectures at www.rsgb.org.uk/convention. We look forward to seeing you next Saturday, the 10th, whether you can join us for the whole day or just parts of it. Like the RSGB Convention, the AMSAT-UK Colloquium 2020 will also be online this year. Taking place on Sunday the 11th of October, there will be a lecture stream from 11 am to 4 pm. You can find out more at www.amsat-uk.org/colloquium. The registration URL is https://tinyurl.com/amsatukreg2020. In line with the latest government guidelines and to protect the health of the Cadets and adult volunteers, all Cadet face-to-face activity is still currently suspended, therefore the organisers have had to make the decision to cancel Exercise Blue Ham-3 that was programmed for mid-October. They appreciate the effort and support that all the amateurs give the exercise and say that as soon as they can return to some form of face to face activity, they will organise another Blue Ham. The Bath Based Distance Learning team are restarting their courses. The first new BBDL course will be for the Intermediate level, running from November 2020 to March 2021. To register your interest, contact the Team Leader, Steve, G0FUW, via email to g0fuw@tiscali.co.uk. The new BBDL Full level course will follow on from the Intermediate course running from March to July. A further announcement will be made in the New Year when that course is ready for enrolment. Chippenham & District ARC is now running an online Foundation course. Since the Covid-19 outbreak, they have switched to online training via live hosted training sessions. If you are interested in future courses, you can contact the club via their website at www.chippenhamradio.club. The W4CHA/B beacon in locator square EL88 is active again and on 50.0796MHz. The beacon outputs 2W to a dipole 53 metres above sea level. Now the special event news Since the change of regulations applying to special event stations in the UK, many activations are now able to go ahead. UK amateurs would like to thank Ofcom for their help in making this happen. PJ4TEN will be active during October to commemorate the 10th anniversary of Bonaire becoming a special municipality of the Netherlands and a new DXCC entity. The rules for the award can be found on the PJ4TEN QRZ.com page. Hannes, OE1SGU will be active as OE1990SGU between the 1st and the 31st of October to celebrate his 30th anniversary in amateur radio. QSL via LoTW, eQSL, or via OE1SGU either direct or via the bureau. Now the DX news A team will be active as JW4O from the JW5E club station in Svalbard, EU-026, from the 8th to the 12th of October. The main goal of the operators is to participate in the SSB leg of the Scandinavian Activity Contest on the 10th and 11th of October. Now the contest news Please remember to check before the contest for new rules due to lockdown and social distancing, which may differ around the world. The RSGB strongly advises obeying your own national and local government’s advice first and foremost, especially in the instance of local lockdowns. This weekend the IARU 432-245GHz contest ends its 24-hour run at 1400UTC today, the 4th of October. Using all modes, the exchange is signal report, serial number and locator. The Oceania DX SSB contest ends its 24-hour run at 0800UTC today, the 4th of October. Using the 1.8 to 28MHz contest bands, the exchange is signal report and serial number. The Worked All Britain DX Contest takes place today, the 4th of October, from 0500 to 2300UTC. Using SSB only on the 3.5 to 28MHz contest bands, the exchange is signal report, serial number and WAB area. The DX Contest takes place today, the 4th, from 0500 to 2300UTC. Using CW and SSB on the 3.5 to 28MHz contest bands, the exchange is signal report and serial number. The Portable Operations Challenge ends at 2359UTC today, the 4th of October. Participants choose their own 8-hour window within the 48-hour weekend. Details can be found at foxmikehotel.com/challenge. On Monday, the 80m Autumn Series runs from 1900 to 2030UTC. It’s CW only and the exchange is signal report and serial number. On Tuesday the 144MHz FM Activity Contest runs from 1800 to 1855UTC, followed by the all-mode 144MHz UK Activity Contest from 1900 to 2130UTC. The exchange for both is signal report, serial number and locator. On Wednesday, the UK EI Contest Club 80m contest runs from 2000 to 2100UTC. It’s SSB only and the exchange is your 6-character locator. Thursday sees the 50MHz UK Activity Contest run from 1900 to 2130UTC. Using all modes the exchange is signal report, serial number and locator. The Oceania DX CW contest runs for 24 hours next weekend from 0800UTC on the 10th to 0800UTC on the 11th. Using the 1.8 to 28MHz bands, the exchange is signal report and serial number. Next Sunday, the 11th, the IRTS 40m Counties contest runs from 1200 to 1400UTC. Using CW and SSB the exchange is signal report and serial number, with GI and EI stations, also sending their County. Now the radio propagation report, compiled by G0KYA, G3YLA and G4BAO on Friday the 2nd of October. We had yet another week with zero sunspots and poor conditions. Matter from a solar coronal hole pushed the Kp index to six late on Sunday the 27th with corresponding detrimental effects on the ionosphere. The solar wind stream climbed to above 600km/s with the Bz component of the interplanetary magnetic field periodically pointing south. This meant that the solar wind could more easily couple with the Earth’s magnetic field, allowing matter to enter the ionosphere. Maximum useable frequencies struggled to get past 14MHz on Monday while the geomagnetic storm continued. In fact, it took until Thursday for conditions to subside and even then the Kp index fluctuated between two and three. But there was DX to be had, especially for paths that didn’t pass through the poles. Laurie, G3UML reported working Kamil, S79KW and Ravi, S79VU in the Seychelles on 20m SSB on Tuesday afternoon. And Carl, HS0ZOA in Thailand was also heard on 20m around the same time. This bodes well for HF over the coming month, which should see HF conditions improve thanks to a change in the ionospheric chemistry as we move from summer to autumn. Next week NOAA predicts a solar flux index of 70, representing zero sunspots. There is always a chance that something could appear over the next seven days, but activity still remains quiet. Geomagnetic conditions are predicted to be quiet, with very little coronal hole activity. A maximum Kp index of two is indicated, at least until Sunday the 11th when it could climb to three. And now the VHF and up propagation news. We have another week of predominantly unsettled and, at times, wet and windy weather coming up, so Tropo will be hard to find. The weekend offers a slow-moving area of low pressure over the country and although it eventually edges away to the east by midweek, it could give some very windy weather and certainly periods of heavy rain. So rain scatter on the GHz bands is the mode of choice once again. A brief ridge of high pressure may transit the country on Wednesday and Thursday for a touch of Tropo, but will soon be replaced by another slow-moving low over the country by the end of the week and a return of rain scatter conditions. Time to fire up the EME kit again as we have positive Moon declination peaking on Friday giving long Moon visibility windows. Path losses are high and we are more than a week from perigee, but 144MHz sky temperatures are low to moderate all week. October is a busy month for meteor scatter enthusiasts, with three meteor showers this week alone. The largest, the Draconids with a zenithal hourly rate of 10 on Thursday, the Southern Taurids with a ZHR of five on Saturday and the Delta Aurigids with a ZHR of two next Sunday. For more details of these showers, and other VHF related information look at the excellent Make more miles on VHF website, www.mmmonvhf.de. And that’s all from the propagation team this week.
We discuss the aftermath of the NHL Trade Deadline deals for the Senators and recap the games over the past week: Sens @ Lightning 5-1L Sens vs Avalanche 2-1W Sens vs Blue Jackets 3-2W Sens vs Bruins 4-2W
We're finally back & end up summarizing 13% of the season. Guess what, everyone: 14 out of 18 points! Sens vs Pens 4-1W Sens vs Leafs 4-2L Sens @ Blues 6-4W Sens @ Blue Jackets 2-0W Sens @ Leafs 3-2SOW Sens vs Blue Jackets 6-5OTL Sens vs Washington 3-0W Sens vs Calgary 2-1OTL Sens @ Panthers 6-5L Sens @ Lightning 5-2W