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Abnehmen - alltagstauglich!
#120 Deine Suche nach Diätrezepten

Abnehmen - alltagstauglich!

Play Episode Listen Later Jun 20, 2020 9:52


Zu meiner Rezeptesammlung mit Ernährungsplan, bitte hier entlang: Rezepte + Ernährungsplan Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Und hier findest Du mich direkt: https://www.facebook.com/anke.weber.31 Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt einfach Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Hier kommst Du zu meinem Kurzcoachingangebot: https://abnehmen.gesunderappetit.de/kurzcoaching2020/ Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Was ist das perfekte Diätrezept? Was ist alles drin? Was darf auf keinen Fall rein? Bist Du auch ständig auf der Jagt nach neuen Rezepten zum Abnehmen? In dieser Episode bekommst Du Tipps von mir, wie Du Dein Essen am besten gestalten solltest, damit Du endlich auch langfristig abnimmst. Lass Dich bitte darauf ein... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Der nicht Verkäufer - mit Oliver Busch
Mit diesen 3 Strategien gewinnst du jede Verhandlung

Der nicht Verkäufer - mit Oliver Busch

Play Episode Listen Later May 6, 2020 12:31


In dieser Episode bekommst Du Strategien wie Du ein besserer Verhandler wirst. Es gibt ein schönes Zitat welches lautet: "Du bist das, was Du verhandelst." Denn wenn Du schlecht verhandelst, wirst Du mehr Rabatt geben, Du wirst Deine Ziele schwieriger oder gar nicht erreichen. Im Umkehrschluss bedeutet es je besser Du verhandeln kannst, desto bessere Ergebnisse wirst Du erzielen. Heute bekommst 3 bewährte Strategien von mir. Eine davon ist, dass man Forderungen von der "Gegenseite" einfach ignorieren sollte bzw. nicht in der Verhandlung darauf eingehen. Oft werden diese Forderungen vom Kunden vergessen oder der Punkt ist einfach nicht so wichtig. Viel spass mit der Episode Was sind deine Herausforderungen im Verkauf ? Bitte gebe mir bitte ein Feedback und was mir noch viel wichtiger ist, sage mir wie ich dir helfen kann dich im Verkauf, in der Verhandlung oder bei deinen Präsentationen, zu verbessern! Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIsodcss3mEJYlUFTXCb6WA?view_as=subscriber Link zu meiner Webseite: www.der-nicht-verkaeufer.de Instagram: https://www.instagram.com/busch_oliver/ Facebook: https://www.facebook.com/verkauf.rhetorik.verhandeln/ Facebook Gruppe:Mehr Umsatz mit Oliver Busch https://www.facebook.com/groups/186551288580460/ Twitter: https://twitter.com/ollib2010SJorSzVtPlK5A

Sag mal Schüler, sag mal Lehrer... - Tipps und Tricks für Schüler
Was du gegen Mobbing tun kannst (feat. Anti-Mobbing-Coach Yannick Haile)

Sag mal Schüler, sag mal Lehrer... - Tipps und Tricks für Schüler

Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 44:12


Die heutige Episode – Was du gegen Mobbing tun kannst (feat. Anti-Mobbing-Coach Yannick Heile) Schüler trifft auf Lehrer. In diesem unterhaltsamen und lehrreichen Podcast verraten wir Dir, welche Strategien Dich zu Bestnoten in der Schule führen. Strategien und Werkzeuge aus erster Hand, denn bevor wir sie anwenden, fragen wir bei Lehrern nach, ob sie wirklich funktionieren. Transparenter als je zuvor. Mehr Infos für dich, und das in weniger Zeit. Endlich rücken Lehrer raus, was in der Schule wirklich zählt! Willkommen zum Podcast von LEOCOLAMO: Heute sprechen wir mit dir über das Thema Mobbing. Zu Gast ist der wohl coolste Anti-Mobbing-Coach Deutschlands! Yannick Haile hat selbst 10 Jahre Mobbing hinter sich und berichtet in unserem aktuellen Podcast über seine Erfahrungen und gibt Tipps gegen Mobbing. Da uns dieses Thema sehr am Herzen liegt, können wir gerne auf Instagram nochmal LIVE zum Thema gehen! Viel Spaß mit der Folge und bleibt GESUND! :-) __________ ► Website: https://www.leocolamo.de ► Instagram: https://instagram.com/leocolamo __________ Hier geht's zu Yannick: ► Website: https://www.yannickhaile.de (Testes jetzt Yannicks' Anti-Mobbing-Kurs 14 Tage KOSTENLOS)* ► Instagram: https://instagram.com/yannickhaile LEOCOLAMO - LOCKER LEICHTER LERNEN Dein neuer Lernansatz: Einfach, sicher und effektiv zum Schulerfolg – Wir begleiten dich! Patrick und Oliver sind die Gründer von LEOCOLAMO, der erste Lerncoachinganbieter, der dich deinen Zielen näher bringt. Egal ob Auslandsaufenthalte, Vorbereitungs- und Crashkurse oder Lernmaterialien und Onlinekurse. Wir stärken deine Stärken und zeigen dir den Weg zu Bestnoten – Sei jetzt dabei! Impressum: https://leocolamo.de/impressum __________ Let's do it. Dein Patrick & Oliver! * Es handelt sich um Werbung. Disclaimer: Solltest du Probleme mit Mobbing haben, wende dich bitte an professionelle Hilfe durch Experten.

SCHNELLER LERNEN - Speed Learning mit Rethinking Memory
19: Wie du zum Zahlen merken Bilder nutzt, um sie dir alle zu merken!

SCHNELLER LERNEN - Speed Learning mit Rethinking Memory

Play Episode Listen Later Apr 8, 2020 11:30


Zahlen merken kann manchmal ganz schön schwer sein. Gehörst du auch zu den Menschen die sich denken, dass sie sich Zahlen nicht merken können? Die Telefonnummer des Kollegen, die Hausnummer, der Bahnsteig, die Kreditkartennummer, der Pin Code... Nun, du wirst überrascht sein, was alles möglich ist! Am besten nutzen wir beim Zahlen merken Bilder, um uns diese abstrakten Dinger zu merken, die so gar nicht in unser Gehirn gehen wollen. In der hohen Gedächtniskunst gibt es mehre Systeme, mit dessen Hilfe man sich Zahlen schnell einprägen kann. Das Einfachste ist das Zahlen merken mit Symbolen. Wir verwenden zum Zahlen merken Symbole, die wir uns möglichst lebendig vorstellen und in unserem Gedächtnispalast ablegen. Dieses Zahlen merken mit Bildern funktioniert so einfach und intuitiv, dass selbst der schlechteste Zahlenmerker im Nu sich jede beliebige Zahl merken kann! Du wirst sehen, auch du kannst dir Zahlen besser merken als du je gedacht hast. Erfahre in dieser Episode: -Was mein großes Problem war, das meine Jugend prägte und wie ich es überwand. -Was der bekannte Neuropsychologe Manfred Spitzer zum Thema Merken und Gehirn zu sagen hat. -Und wie du diese Erkenntnisse auf deine Lernprojekte anwenden kannst -Was diese Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit der Power des Gedächtnispalastes zu tun haben -Lerne die drei gängigsten Zahlenmerksysteme kennen und wende sie noch heute an -Erfahre wie ich mir jede Telefonnummer merke, in nur wenigen Sekunden. -Erfahre was Darth Vader mit einer Granate im Gedächtnispalast tut und was das mit Zahlen merken zu tun hat .:: SUPPORT ::. Deine Rezension hilft uns ungemein! Hinterlasse doch bitte eine kurze Rezension auf Apple Podcasts / iTunes, oder Castbox für Android, wenn dir der Podcast gefällt! Das kostet dich nur 2 Minuten und dem Podcast hilft es enorm. Mit deiner Rezension werden mehr Leute auf uns aufmerksam. .:: WEITERE KOSTENLOSE RESSOURCEN ::. ⇨ ! KOSTENLOS !: Erhalte den völlig kostenlosen "Speed Learning Starter Guide", direkt in deine Inbox, indem du dich hier zum Newsletter anmeldest: ↳ rethinkingmemory.com/newsletter Lege noch heute damit los, schneller zu lernen als je zuvor. ⇨ Deine persönlichen Fragen beantwortet: Du möchtest deine persönlichen Lernfragen im Podcast beantwortet bekommen? Schreibe mir deine Fragen, indem du auf eine meiner E-Mails antwortest. ⇨ Notes zu den Episoden findest du unter: ↳ rethinkingmemory.com/Episoden_Zahl (z.B: .com/3) ⇨ Noch mehr Ressorucen: Auf unserem Blog findest du noch mehr Ressourcen zum Thema „schneller lernen und besser merken“: ↳ rethinkingmemory.com/blog .:: FOLGE RETHINKING MEMORY AUF ::. Facebook: facebook.com/rethinkingmemory Instagram: instagram.com/rethinkingmemory Youtube: youtube.com/channel/UC7TjOgPJ53YCEQo2CXsr5vQ .:: CREDITS ::. Intro: Lukas Wurm - Sprecher lukaswurm.at Intro Musik: Mark Maxwell - Sweetness markmaxwellmusic.com Podcast Logo: Sonja Faschinger sonja-faschinger.at

Abnehmen - alltagstauglich!
#108 Bewege Dich an der frischen Luft und sieh die positiven Seiten

Abnehmen - alltagstauglich!

Play Episode Listen Later Mar 28, 2020 8:59


Zu meiner Rezeptesammlung mit Ernährungsplan, bitte hier entlang: Rezepte + Ernährungsplan Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Hier kommst Du zu meinem Kurzcoachingangebot: https://abnehmen.gesunderappetit.de/kurzcoaching2020/ Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Was bedeutet eigentlich die aktuelle Ausgangsbeschränkung und warum Du unbedingt an die frische Luft gehen solltest, erfährst Du in meiner aktuellen Episode. Bewegung an der frischen Luft baut Stress ab und verbrennt an leichte Art und Weise Kalorien... worauf wartest Du? ... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

SHAKING UP YOUR LEADERSHIP
Druck vs. Ruhe - menschliche Beziehungen Teil 4.

SHAKING UP YOUR LEADERSHIP

Play Episode Listen Later Mar 19, 2020 21:12


#102 - Druck vs. Ruhe im Leadership - Menschliche Beziehung Teil 4. Heute geht es um das Thema „ Nur unter Druck entstehen Diamanten“. Jeder versteht dieses Sprichwort aus der eigenen Perspektive. Ein gewisser Druck hat aus meiner Erfahrung seine Berechtigung, sowie auch die Ruhe zu bewahren. Du erfährst in dieser Episode: - Was für Druck spricht und was dagegen. - Warum du nie aus der eigenen Ungeduld Druck aufbauen solltest. - Was Selbstwirksamkeit bedeutet und welchen Einfluss es auf deine Druckausdauer hat. - Was du aus der Ruhe lernen kannst und wie du Achtsamkeit für dich nutzen kannst, damit Druck nicht zu Stress führt. - Wo mein persönlicher Diamant in diesem Thema verborgen liegt. Wie stehst du zu dem Thema Druck im Leadership? Ich wünsche dir eine schöne Zeit mit dieser Episode. Cheers, Deine Gosia

Apptivate
Closing the Mobile App “Digital Gap” - Sylvie Vandevelde (itsme)

Apptivate

Play Episode Listen Later Feb 19, 2020 16:24


Sylvie Vandevelde is the Head of Business Development and Marketing Communications for Belgian Mobile ID’s mobile app, itsme. Itsme is a form of official identification for all Beligums (and soon Luxembourgers), similar to a government-issued license or passport but in mobile app form. Questions Sylvie Answered in this Episode:Was it challenging for you as a marketer to educate consumers on why they should trust istme as an app for their personal identification? What’s the strategy or media mix you used to educate consumers? What are some of the lessons you learned while developing the itsme brand that you would pass on to another mobile marketer?How do you jump from branding to user acquisition? What is the “digital gap”? And how have you worked to overcome this gap?What do you see as the future for digital identification?Timestamp:5:03 Branding as a tool to educate app users and drive growth6:15 Developing itsme’s branding strategy 7:37 UA: First, be trustworthy, be easy to use9:23 Closing the “digital gap”11:08 Itsme app’s growth story14:39 The future of digital identification in EuropeQuotes:(7:51-8:13) “People, when they need to choose between something difficult and something easy, well it’s human to choose the easy way. And we were easy, secure, and respecting privacy, so it was very easy and obvious actually to use itsme. And we had the government also behind us. That mark of trust is very important. When you’re trusted in a market and they said, ‘They will do it the proper way,’ then it’s quite easy.”(10:05-10:26) “We have a lot of people who are not doing things online. They’re not used to going to the bank online, or they’re a little bit older and it’s new stuff to them. So we are also working with different associations who have an academy where they teach people how to do their banking online, how to do their taxes online, and they also explain how to install the itsme app.” Mentioned In This Episode:ItsmeBelgium Mobile ID 

SCHNELLER LERNEN - Speed Learning mit Rethinking Memory
9: Würdevoll bleiben und der Unterschied zwischen Lerntechniken der Antike und der Moderne

SCHNELLER LERNEN - Speed Learning mit Rethinking Memory

Play Episode Listen Later Feb 4, 2020 10:07


Jakob fragt: „Wenn es antike Merktechniken gibt, was sind denn die der Moderne?“, und „Wenn man mit der Fantasie und Bildern arbeitet, wie bleibt man dabei würdevoll und ernsthaft?“ Erfahre in dieser Episode: -Was antike Merkmethoden (Mnemotechniken) sind und wie sie sich von modernen Lernmethoden unterscheiden -Was der Begriff „antike Merktechniken“ bedeutet und was indigene Volksstämme mit ihm zu tun haben, die schon viel früher als in der antike mit Mnemotechniken arbeiteten. -Erfahre warum antike Merkmethoden in der Neuzeit in Vergessenheit geraten sind. -Und wie du sie in einer sauberen Art und Weise nutzen kannst. .:: Support ::. Hinterlasse doch bitte eine kurze Rezension auf Apple Podcasts/iTunes oder Castbox, wenn dir der Podcast gefällt! Das kostet dich weniger als 2 Minuten und dem Podcast hilft es mehr als du dir denken kannst! Wie hilft deine positive Rezension dem Podcast? Mit Hilfe deiner Rezension erfahren mehr Menschen von Speed Learning. Neue und spannende Interviewpartner werden so auch auf den Podcast aufmerksam. Hinterlasse doch jetzt gleich eine Rezension auf Apple Podcasts oder Castbox DANKE! .:: Weitere kostenlose Ressourcen ::. Du möchtest deine persönlichen Fragen im Podcast beantwortet bekommen? Registriere dich einfach zum Newsletter und stell mir deine persönlichen Lernfragen, indem du auf eine meiner E-Mails antwortest! ! BONUS ! : Erhalte den völlig kostenlosen "Speed Learning Starter Guide", bei deiner Anmeldung gleich in deine Inbox: -> www.rethinkingmemory.com/newsletter Etwaige Notes zu den Episoden findest du unter: -> www.rethinkingmemory.com/Episoden_Zahl (z.B: .com/3) Auf unserem Blog findest du noch mehr Ressourcen zum Thema „schneller lernen und besser merken“: -> www.rethinkingmemory.com/ .:: Folge Rethinking Memory auf ::. Facebook: www.facebook.com/rethinkingmemory Instagram: www.instagram.com/rethinkingmemory Youtube: www.youtube.com/channel/UC7TjOgPJ53YCEQo2CXsr5vQ .:: Credits ::. Intro: Lukas Wurm - Sprecher www.lukaswurm.at Intro Musik: Mark Maxwell - Sweetness www.markmaxwellmusic.com Podcast Logo: Sonja Faschinger www.sonja-faschinger.at

Finanzpodcast | Vermögensaufbau abseits der Masse
#032 Es ist wichtig über den eigenen Schatten zu springen

Finanzpodcast | Vermögensaufbau abseits der Masse

Play Episode Listen Later Nov 4, 2019 15:33


In dieser Episode erzähle ich Dir von Benedikt. Wie so viele Verbraucher ist Benedikt jemand der bisher als "klassischer Kunde" bezeichnet werden kann. Er nennt eine Rentenversicherung, eine fondsgebundene Rentenversicherung, eine Riesterrente sowie ein Tagesgeld sein Eigen. Er bat mich um Bewertung seiner Verträge. Im Nachgang suche er nochmal den Kontakt mit seinem Versicherungsvertreter. Es geht unter anderem um die Fragestellungen - Sind 5% Rendite pro Jahr wirklich unseriös? - Kann eine Riesterrente mit 10€ Beitrag wirklich etwas wert sein? - Welche Funktion und Aufgabe hat ein Honorarberater - Warum ist eine Honorarberatung unseriös wenn es eine Rechnung gibt? Mit dieser Episode gebe ich Dir einen Einblick in eine Beratung wie sie tagtäglich stattfindet. Was sind Deine Learnings aus dieser Episode? Was für Erfahrungen hast Du bisher gemacht? Schreibe mir gern zu deinen Learnings und Erfahrungen. **Links** [Komme in die Community auf Upspeak und lass und dort in den Dialog gehen] (https://www.upspeak.de/de/svenstopka?fbclid=IwAR3XM1BUoqxXaFtbCFu7ppLLJjH2jkByjcTx6Y7sRl1Z6CgJDH0Yl7khgtY) Folge mir auf [Instagram](http://instagram.com/svenstopka_finanzcoach) und - [Facebook](https://www.facebook.com/Sven-Stopka-458019215020885) In der [Facebookgruppe](https://www.facebook.com/groups/321501894928973/) werden wir in die Interaktion gehen. Dort bekommst Du auch exklusiven Content. **Shownotes** - [Hier findest Du mich auf Facebook](https://www.facebook.com/Sven-Stopka-458019215020885) - [Hier geht es zur Facebookgruppe](https://www.facebook.com/groups/321501894928973/) - [Hier findest Du mich auf Instagram](http://instagram.com/svenstopka_finanzcoach) - [Zu Sven Stopka im Netz](https://www.tuendum-Investment.com)

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#093: Vielfalt leben im Dorf der Zukunft mit Dr. Ralf Otterpohl

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Oct 24, 2019 91:32


Stell dir einmal vor, du könntest die Welt nach deinen Vorstellungen gestalten. Du baust dir dein Haus, deinen Garten und dein Dorf genauso, wie es dir gefällt. Wie würde es aussehen? Diese Übung hat auch Prof. Dr. Ralf Otterpohl gemacht und dabei ein Konzept entworfen, das er als "das neue Dorf" bezeichnet. In diesem Dorf hat jeder einen Garten, der vor nährstoffreichen Lebensmitteln nur so strotzt. Jeder Dorfbewohner kann sich dann auch ein Drittel seiner Zeit im Garten oder in der freien Natur betätigen. Klingt vernünftig, oder? Prof. Dr. Ralf Otterpohl ist Siedlungswasserwirtschafter, Experte für ländliche Entwicklung und ein richtiger Querdenker. Der Mann übt eifrig Kritik an der aktuellen gesellschaftlichen Entwicklung und bringt viele Ideen vor, es besser zu machen. Das erfährst du in der Episode Was eine Alternative zu unserem aktuellen Lebensstil sein könnte Warum wir dem Boden wieder Nährstoffe zuführen sollten Wie du deine Lebensverhältnisse auf Anhieb verbessern kannst Inhaltsabschnitte 01:00 - Was ist "das neue Dorf" und warum ist es sinnvoll? 03:00 - Warum der Erdboden immer mehr Nährstoffe verliert 12:00 - Was Spurenelemente mit Spiritualität zu tun haben 23:00 - Es ist Zeit für ein neues Lebensmodell ohne Burnout 42:00 - Mit der richtigen Tätigkeit in den Flow kommen 52:00 - Wie ein modernes Leben in der Familie aussehen könnte 01:02:00 - Wie du deinen Wohnraum auf deine Bedürfnisse anpassen kannst 01:10:00 - Wie eine Ernährungsrevolution aussehen könnte und welche Nährstoffe wir wirklich brauchen Suchst du hochwertige Mineralien und Spurenelemente zur sinnvollen Nahrungsergänzung? Wir nehmen nur Produkte in den Flowgrade Shop, die halten, was sie versprechen. Auf der Suche nach dem besten Mineralienprodukt haben wir uns für Premium Minerale des Münchner Unternehmens MITOcare entschieden. Das Naturstoffpräparat enthält hochwertige, bioverfügbare Mineralstoffe und Spurenelemente. Mit Bambusextrakt und Mumijo-Pulver aus dem unberührten Hochgebirge Asiens enthält das Produkt praktisch alle Mineralien und Spurenelemente als organische Verbindungen. Mit dem synergetischen Pfefferextrakt wird dieses Produkt zu einer hochwertigen und effektiven Mineralstoffformulierung. Premium Minerale hier kaufen Viel Spaß und go for Flow! Webseite: https://www.flowgrade.de/ Instagram: @flowgrade Flowgrade: flowgrade

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#091: Wie feige Mäuse wieder mutig werden mit Dr. Christoph Twesten

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Sep 27, 2019 75:28


Heute habe ich Dr. Christoph Twesten von MillionFriends zu Gast und wir sprechen über den Darm, das Mikrobiom und die jüngsten Erkenntnisse der Lebensmittelforschung. Der junge Arzt ist der Mitgründer des Startups MillionFriends, welches personalisierte Ernährungsberatung auf Basis von Stuhlproben und Blutzuckermessungen bereitstellt. Klicke hier zu den vollständigen Show Notes und Links zur Episode. Besonders das mit den Mäusen ist wirklich super spannend... Viel Spaß! Das erfährst du in der Episode Was sind die neuesten Erkenntnisse zur Darmgesundheit? Welche Nahrungsmittel sollte ich zu mir nehmen? Wie kann ich mein Mikrobiom gesund halten? Inhaltsabschnitte 01:30 - Gründe für das aufkommende Interesse an der Darmgesundheit 13:30 - Interessante Korrelationen aus den bisherigen Studien 18:00 - Kombination der Stuhlprobe und der Blutzucker Auswertung als Ergebnis für den Kunden 21:00 - Studien über die Wirkung von Stuhltransplantationen bei Mäusen 37:00 - Das Vorkommen von Top und Flop Mahlzeiten 40:00 - Auswirkungen der Erkenntnisse auf Christophs Alltag 45:00 - Tipps für ein gesünderes Mikrobiom 01:09:00 - Wünsche für die Zukunft Ich habe noch eine kleine Bitte an dich: Schau dir einmal kurz unsere neue Flowgrade Webseite an mit besserer Navigation und einem kurzen Teaser-Video. Gib mir gerne ein kurzes Feedback dazu. Vielen Dank vorab und go for Flow!  

Abnehmen - alltagstauglich!
#064 Früher konnte ich viel leichter abnehmen!

Abnehmen - alltagstauglich!

Play Episode Listen Later Jul 17, 2019 7:54


Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Was war damals anders, als Du noch keine Gewichtsprobleme hattest? Früher ist es Dir doch viel leichter gefallen, Dein Gewicht zu halten oder auch abzunehmen. Woran das mit hoher Wahrscheinlichkeit liegt, erfährst Du in der heutigen Episode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Vegan Podcast
#499: Die 4 besten Ernährungsbooster für einen Triathlon

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Jun 29, 2019 11:10


Die Zuhörerfrage der Episode: Was kann ich während eines Triathlon essen um meine Energie zu halten?   Die veganen Booster aus der Episode: Bananen Rote Beete Booster DIY - Energyriegel Powershake High Energy Rezepte   Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com      Mehr für Dich: Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

Abnehmen - alltagstauglich!
#053 Wieviel darf ich essen, wenn ich abnehmen möchte?

Abnehmen - alltagstauglich!

Play Episode Listen Later Jun 8, 2019 5:53


Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Was isst Du gerne? Worauf solltest Du zukünftig verzichten? Ist es wirklich immer die Menge, auf die es ankommt? Wie Du eine gute Lebensmittelauswahl triffst und die Mengen essen kannst, die Dich wirklich glücklich machen, erfährst Du in meiner heutigen Episode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Abnehmen - alltagstauglich!
#025 Was glaubst Du eigentlich, wer Du bist?

Abnehmen - alltagstauglich!

Play Episode Listen Later Mar 2, 2019 6:19


Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Möchtest Du gerne mit mir persönlich sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ sonstige Links: Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Meine Facebookfanpage findest Du hier: www.facebook.com/blog.gesunderappetit/ Zur heutigen Episode: Was glaubst Du eigentlich, wer Du bist? Bist Du auf allen Bildern immer "die Dicke"? Oder bist Du "die Langsame", "die Gemütliche", ... ? Was glaubst Du, stellen diese Gedankengänge mit Deinem Kopf an? Was passiert mit Deiner "Identität", wenn Du erfolgreich abnimmst? Verschwindest Du dann? - Es ist sinnvoll und sogar dringend notwendig, dass Du Dich von solchen Gedanken verabschiedest und Dir eine neue Identität suchst, die Du lieben wirst! Viel Spaß beim Hören der aktuellen Episode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Mindful Microbia - alles über einen gesunden Darm, einen stressfreien Kopf & wie du beides bekommst

#32 Was ist denn genau SIBO & kann dies die Ursache für mein Reizdarmsyndrom sein? Ich kläre mir dir in dieser Episode: - Was ist SIBO/Dünndarmfehlbesiedlung? - Was sind die Symptome? - Was sind Risikofaktoren & Ursachen? - Wie teste ich auf SIBO? Woher weiß ich, dass ich as habe? - Wie wird es behandelt? - Geht es auch ohne Antibiotika? - Wie ernähre ich mich richtig um SIBO loszuwerden/zu behandeln und beschwerdefrei zu werden? - Was sind alternative Heilmethoden für SIBO? WARTELISTE eröffnet: "MIND-BODY-Academy - wissenschaftlich basiert deinen Darm aufbauen bei RDS, Leaky Gut, SIBO, Morbus Crohn & Colitis" START ab dem 4. März 2019!!Trag dich ein auf die Warteliste

Vegan Podcast
#410: Gesünder leben mit Bio!? Einkaufstipps

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Jan 3, 2019 9:12


Registriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur!   Deine heutige Aufgabe: Hole dir Gemüse und Obst in Bio-Qualität und poste deinen Einkauf. Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel!   Bekomme meinen Ernährungsplan und erfahre über die Challenge   Top Empfehlungen aus dem Podcast: Die Tipps aus der Episode: "Was ist Bio und was nicht?: So erkennen Sie echte Qualität" von Astrid Schobert     Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)  

Nick Martin Travel Echo Podcast | Storytelling eines Globetrotters

Es hat ganze 6 Jahre gedauert, bis ich einen meiner größten Träume letztendlich in die Realität umgesetzt habe: Einmal mit dem Motorrad quer durch Vietnam. 2016 ging es für mich von Ho Chi Minh nach Hanoi- mit dem Motorrad und ohne jede Ahnung, wie man damit umgeht. Nicht die beste Idee, wie sich recht schnell herausstellen sollte: Schlaglöcher gleichen dort Vulkankratern, Straßenseiten werden nach Stimmung gewechselt und der technische Standard auf vietnamesischen Straßen wird bei uns verschrottet. Ich nehme dich in dieser Episode mit auf meine kunterbunte Reise durch Vietnam mit allen Höhen und Tiefen, bizarren Erlebnissen und unvergesslichen Geschichten. Ich erzähle von Orten, die ich gesehen habe und von Menschen, die ich dort kennengelernt habe und die meine Tour so besonders gemacht haben. Auch wenn es nicht ganz ungefährlich ist: Mit dem Motorrad durch Vietnam zu fahren ist eines der unvergesslichsten Erlebnisse, die ich bisher auf meinen Reisen erfahren durfte! Schwing dich mit mir in den Sattel und genieße diese Episode… Was dich in dieser Episode erwartet: Wie du deine Tour am besten planst Warum du auch als geübter Biker in Vietnam vor völlig neuen Herausforderungen stehst An welche Verkehrsregeln du dich in Vietnam halten musst Warum du dich dort manchmal wie in einem Streichelzoo fühlst Und weshalb du danach der Sieger in Pantomime sein wirst Links: Vietnam Coracle Booking Hast du Fragen? Feedback? Oder hättest ein Thema welche du gerne im Podcast hören würdest? Konstruktive Kritik? Dann schreib mir an info@travel-echo.com.   Über eine kurze Bewertung auf iTunes würde ich mich total freuen! Ich wünsche dir viel Spaß dabei und freue mich dass du mit am Start bist! Hier geht es zur Übersicht des Podcasts.   Wir hören uns… Nick

UPLEVEL Podcast
Positiv denken? Warum das nichts bringt...

UPLEVEL Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2018 49:34


Positiv denken ist in aller Munde - und angeblich das Geheimrezept für ein glückliches Leben. Dass das zu einem echten Problem werden kann, wenn wir zwar an der Oberfläche positiv denken, aber im Inneren selbst nicht an das glauben, was wir uns da einzureden versuchen - darum geht es u.a. im heutigen Podcast. Aber es geht auch darum, was du anstelle von dem positiven Denken tun kannst, um trotzdem mehr Positivität in dein Leben zu bringen.   Über folgende Themen spreche ich in der Episode: Was ist positives Denken? Warum kann es problematisch sein, einfach nur positiv zu denken? Was spricht trotzdem dafür, dass du positiv denken lernen solltest... Was bringt mehr als positive Gedanken? Tipps für den Umgang mit der Thematik   Ich freu mich sehr darüber, dich auf deiner Reise heim zu deinem wahren Selbst begleiten zu dürfen! Alles Liebe und bis zur nächsten Folge Britta    Wenn dir die Episode gefallen hat, abonnier den Podcast auf deinem Podcast-Player, hinterlass einen Kommentar und trag dich auf meiner Webseite http://www.brittakimpel.com für meinen Newsletter ein. So erfährst du immer als erstes, wenn es etwas Neues aus dem TLUNiversum gibt.   LINKS ZUR EPISODE ***************** Online-Retreat "Magie der Rauhnächte" - ab 24.12. (inkl. Bonus an den Adventssonntagen) 200 Std. Yogalehrerausbildung in Nürnberg ab April 2019 Buchtipp: The Language of Emotions *) von Karen McLaren Podcast: Schattenarbeit Podcast: Lerne, nicht alles persönlich zu nehmen Podcast: Wie du mit Leichtigkeit Gewohnheiten ändern kannst Podcast: So kannst du negative Gedanken loswerden Geschichte: Der chinesische Bauer Online-Kurs "Fifty Shades Of You" - ab März 2019, jetzt schon auf die Interessentenliste     FOLG MIR AUSSERDEM AUF ********************** WEBSEITE: http://www.brittakimpel.com   FACEBOOK: https://www.facebook.com/brittakimpelyoga   INSTAGRAM: http://www.instagram.com/brittakimpel  PINTEREST: https://www.pinterest.com/brittakimpel   YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCw8KYgKm9BXdTN0_ncXTwYg 

Farbenhaut - Für Betroffene, von Betroffenen! Über das wilde Leben mit Psoriasis (Schuppenflechte)

Bereits vor über 20 Jahren wurde die PSO bei Stephanie festgestellt. Somit gehen die ersten Behandlunen bis in die 90er Jahre zurück. Es ist schon sehr abenteuerlich was Stephanie über die ersten behandlungen berichtet. Zudem gibt sie eine Reihe an Medikamenten preis, welche sie bereits alle genommen hat. Zudem hat Stephanie glücklicherweise auch eine gute Anlaufstelle für PSO Patienten gefunden. Wenn du mehr erfahren willst, hör jetzt unbedingt in den Podcast rein! Einige Inhalte der Episode: - Was hast du alles gegen deine PSO unternommen? - Wo gehst du zum Arzt? - Wie gehen deine Freunde mit dir um? - Welche Hausmittel nutzt du? - Was nimmst du gerade? …und vieles mehr!

CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten - FITNESS l ERNÄHRUNG l MENTALTRAINING

Hättest du auch gerne deinen ganz persönlichen Sterne-Koch, wie die Superstars, Profisportler oder alle um die Welt reisende Prominente? Das kostet diese Superstars eine Stange Geld denkst du? Garantiert. Darum zeige ich dir, wie auch du dir diesen Luxus gönnen kannst und immer das passende Gericht für den besten Ernährungsplan auf dem Teller hast, ohne stundenlang in der Küche zu stehen, oder ein Superstar mit eigenem Team an Sterneköchen zu sein. Alles was du dazu wissen musst, bekommst du jetzt. Hier im Podcast! Hallo und Herzlich Wilkommen zu einer brandaktuellen Episode deines Fitness-Podcast. Ich freue mich, dass du wieder eingeschaltet hast und dich zusammen mit mir heute mal wieder deiner Ernährung widmest. Denn heute geht es endlich mal wieder um eine Produkt-Rezension bzw. eine Rezension für einen Service, nämlich um Convenience Food und einen tollen Meal-Prep-Service. Du erfährst in dieser Episode: - Was du machen kannst, um dir das Leben, rund um den gesunden Ernährungsplan leichter zu machen. - Wie simpel du dich gesund und ausgewogen ernähren kannst, ohne stundenlang am Herd zu stehen. - Und warum die Ernährung schlichtweg den Großteil deines Erfolgs ausmacht, wenn sie Spaß macht, dir schmeckt und zu deinen Zielen und deinem Leistungsniveau passt. Wenn du den Service, über den ich heute spreche, selbst testen möchtest starte mit dem Code: Poli10 und nimm dir 10% Rabatt mit. Genieß nun die Episode und starte erfolgreich und mit Volldampf in die neue Woche!!

Farbenhaut - Für Betroffene, von Betroffenen! Über das wilde Leben mit Psoriasis (Schuppenflechte)

Nicht nur in Deutschland leiden Menschen an PSO sondern auch in Österreich. Julia Told kommt aus Österreich und ist 24 Jahre alt. Im alter von 15 Jahren trat die Krankheit zum ersten mal bei ihr auf. Festgestellt wurde sie aber erst unglaubliche 2 Jahre später. Julia redet mit mir über den Verlauf ihrer Krankheit und ihren beiden beliebtesten Hilfsmitteln Basenbäder und OTC Tropfen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! Einige Inhalte der Episode: - Was sind OTC Tropfen? - Was waren deine schlimmsten Erlebnisse Aufgrund der Erkrankung? - Was hast du schon alles ausprobiert? - Wie steht die Familie zu dir? … und vieles mehr!

Geschichten aus der Milkbar
Episode 003 - Die Zombie-Apokalypse

Geschichten aus der Milkbar

Play Episode Listen Later Sep 25, 2018 56:13


Zwei Wochen vor der geplanten Neueröffnung sieht die Milkbar - mittlerweile von Sarah ordentlich aufgehübscht- immer noch wie ein Schlachtfeld aus. Und genau um so eines geht es in der neuen Episode: Was wäre eigentlich, wenn kurz vor der Eröffnung eine Zombie-Apokalypse ausbrechen würde? Gemeinsam mit Gast Vitalij werden Gegenstrategien entwickelt und natürlich auch über die Rettungs des Regenswalds philosophiert. Eben der ganz normale Wahnsinn in der Milkbar. +++Auf Twitter findet ihr uns unter: https://www.twitter.com/milkbarcast

Vegan Podcast
#349: Verdauungsprobleme & Bauchfett verschwinden lassen

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Sep 17, 2018 9:33


Du hast auch eine Frage? Christian Wenzel beantwortet sie. Schreibe an: christian@christian-wenzel.com und erhalte die Chance auf Beratung von Top Experten.    Zuhörer Frage dieser Episode: Was kann ich tun, um meine Verdauungsprobleme in den Griff zu bekommen, meine Speckröllchen verschwinden zu lassen und mich trotzdem weiterhin vegan zu ernähren?    Mehr für Dich: Cerascreen Nahrungsmittelunverträglichkeit Test Amazonas Darmreinigung Leber-und Gallenblasenreinigung bei Florian Sauer   Lese auf unserem Blog: Erfahre warum wir Getreideprodukte nicht vertragen Effektive Darmreinigungstipps   Höre auch: #277 15 Jahre länger leben mit der richtigen Ernährung und Fitness   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

Vegan Podcast
#302⚡: Gesund, happy und erfolgreich auf allen Ebenen mit Psychologin Renate Schmidt

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Jun 20, 2018 17:55


In dieser Episode: Was bedeutet Money Mindset - Tabuthema Geld Was sind die Ebenen des Money Mindset So wirst Du gesund, happy und erfolgreich auf allen Ebenen    Buchtipp:  "Gott 9.0" von Marion Küstenmacher (Spiral Dynamics) Das Hörbuch im Probeabo geschenkt: christian-wenzel.com/audible ODER gratis als Buch-Zusammenfassung im 3-tägigen Probe-Account von getAbstract unter: christian-wenzel.com/abstrakt   Weitere Empfehlungen: Entdecke mehr zur Episode und Renate Sehe dir die Episode auch als Video in YouTube an! Renates Homepage     Inhaltsverzeichnis: 1:00: Wie kann ich super lecker vegan essen? Inspirationen für schnelle, günstige und mobile Rezepte 2:00: Unser Körper ist das Vehicle mit dem wir Dinge tun 4:00: Es war für mich nicht denkbar jemals mal auf der Chinesischen Mauer zu stehen  5:00: Ich kann Leute empowern in ihre eigene Stärke zu kommen 6:00: Ich möchte Menschen helfe auf Ihre eigene persönliche Chinesische Mauer zu kommen 7:00: Money Mindset: Geld ist ein Tabuthema 8:00: Was ist dein Power Animal? 9:00: Ebenen vom Money Mindset 11:00: So wirst Du gesund, happy und erfolgreich auf allen Ebenen 13:00: Mein Sport: Ich bin total schwimmverrückt   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!

Paperless Podcast
PPP088 ichunetrbrecheihrenurlaub@paperless.gmbh

Paperless Podcast

Play Episode Listen Later Jan 19, 2018 18:35


PPP088 ichunetrbrecheihrenurlaub@paperless.gmbh In dieser Episode spreche ich über meinen Urlaub mit einer lustigen und zugleich bestimmenden Abwesenheitsnotiz und vorallem was Sie mir gebracht hat. Hier kannst du dir die Episode anhören, herunterladen und teilen. Verpasse keine Episode mehr, abonniere den Podcast auch bei iTunes, Stitcher, Soundcloud oder Youtube (als Audiogramm). Inhalt aus dieser Episode: Was bedeutet eigentlich […]

Vegan Podcast

Deine heutige Aufgabe: Hole dir Gemüse und Obst in Bio-Qualität und poste deinen Einkauf. Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” oder "Vegan Abnehmen mit Lupine" geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan für 2018 und erfahre mehr über die Challenge Empfehlungen: Die Tipps aus der Episode: "Was ist Bio und was nicht?: So erkennen Sie echte Qualität" von Astrid Schobert 

Vegan Podcast
Ernährung und Zuhörerfragen mit Anna Klasen (VP091)

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Dec 13, 2017 39:38


In dieser Folge lernst du:  die vegane Ernährung und der genaue vegane Tagesplan die besten Hacks um Spitzenleistung zu bringen Alle Zuschauerfragen beantwortet.    Für Anna ist persönliche Weiterentwicklung unabdingbar. Dafür liest sie Bücher oder hört sich Hörbücher an. Lade Dir jetzt völlig kostenlos dein Hörbuch im Audible Probeabo. 30 Tage unverbindlich und ohne Risiko testen und 1 Hörbuch deiner Wahl downloaden unter: christian-wenzel.com/audible   Weitere Empfehlungen aus dem Interview: Höre dir auch den 1. Teil von Anna Klasens Interview an! Podcast mit Sascha Goldberg Podcast mit Andreas Raab   Diese Fragen beantwortet dir Anna in dieser Episode: Was supplementierst du? Was nimmst du als Trainingsbooster? Achtest du darauf wann du was isst? Was machst du nach deiner Tenniskarriere? Wie gehst du mit Rückschlägen / Absagen um? Wie motivierst du dich immer aufs Neue? Trackst du Kalorien? Was sind deine Hacks für Spitzenleistungen?   Du möchtest wissen was du für eine ausgewogne vegane Ernährung noch benötigst? - Entdecke dafür unseren Online Academy Kurs!    Werde Teil unserer Facebook Community!  

Seite an Seite | Dein Tier verstehen & gemeinsam wachsen
Welche Aufgabe hat dein Tier an deiner Seite?

Seite an Seite | Dein Tier verstehen & gemeinsam wachsen

Play Episode Listen Later May 10, 2017 25:29


02 - Lebt dein Tier schon seine Berufung? Ja, richtig, auch Haustiere können eine Berufung haben und sich eine feste Aufgabe im Zusammenleben mit ihrem Tierhalter wünschen. In dieser Episode lernst du, wie du noch mehr Harmonie in die Beziehung zu deinem Hund, deiner Katze oder deinem Pferd bringst, indem du seine individuelle Aufgabe und Rolle besser verstehst. Inhalte dieser Episode: Was bedeutet eigentlich Berufung? Warum auch Tiere eine Aufgabe brauchen Was sich verändert, wenn dein Tier seine Aufgabe an deiner Seite lebt So findest du die Aufgabe deines Haustiers Den gesamten Text inkl. der vorgestellten Fragen zum Herausfinden der Aufgabe deines Tiers findest du in geschriebener Form unter: www.seelenfreunde-tierkommunikation.de/podcast

Paperless Podcast
PPP042 Perfektion braucht Unvollkommenheit

Paperless Podcast

Play Episode Listen Later Apr 7, 2017 11:04


PPP042 Perfektion braucht Unvollkommenheit In dieser Episode spreche ich über Perfektion und warum ich es nicht immer bin. Aber was bedeutet Perfektion eigentlich? Finden wir es gemeinsam heraus. Hier kannst du dir die Episode anhören, herunterladen und teilen. Verpasse keine Episode mehr, abonniere den Podcast auch bei iTunes, Stitcher oder Soundcloud. Inhalt aus dieser Episode: Was ist eigentlich Perfekt? […]

Paperless Podcast
PPP041 Was ist eigentlich eine ToDo-Liste

Paperless Podcast

Play Episode Listen Later Apr 5, 2017 29:34


PPP041 Was ist eigentlich eine ToDo-Liste In dieser Episode spreche ich mit Merlin über ToDo-Listen und was das eigentlich bedeutet für uns. Hier kannst du dir die Episode anhören, herunterladen und teilen. Verpasse keine Episode mehr, abonniere den Podcast auch bei iTunes, Stitcher oder Soundcloud. Inhalt aus dieser Episode: Was ist eigentlich eine ToDo Liste? Was sind die Basics Führst […]

Erfolgreich netzwerken
PP022 - Blogparaden machen dich sichtbar

Erfolgreich netzwerken

Play Episode Listen Later Dec 7, 2015 27:57


Du hast einen Blog und wünschst dir mehr Sichtbarkeit? Blogparaden sind eine geniale Möglichkeit, dein Kontakte-Netzwerk rasant schnell und thematisch passend zu erweitern. Neben qualitativ guten Kontakten findest du dabei auch spannende Kooperationspartner und kannst deinen Expertenstatus ausbauen. In dieser Episode bekommst du praktische Tipps, wie du es geschickt anstellst, mithilfe von einer Blogparade Bühnen für andere Menschen zu bauen oder, wenn du noch am Anfang stehst, erst einmal darüber klar zu werden, was dir eine Blogparade bringt. Inhalte dieser Episode: Was ist eine Blogparade? (1:35)Prinzip einer Blogparade verstehen: Blogparade erstellen bzw. sich beteiligen (3:30)Was bringt eine Blogparade? (4:40)Mögliche Ziele einer Blogparade (6:40)Herzstück deiner Blogparade: Die Fragen (8:50)Teilnahmebedingungen und Spielregeln (10:50)Laufzeit (11:30)Zwischenfazit (12:30)Frage an dich (13:15)Bühnen bauen für mehr Sichtbarkeit (13:45)Mein Blogbeitrag zur Blogparade als Beispiel (14:45)Erst teilnehmen, dann selbst durchstarten (24:35)Zusammenfassung (25:19)Einladung zur Blogparade „Beste Empfehlungen 2015“ (26:30) Aufgabe dieser Episode: Beteilige dich gerne an der Blogparade und beobachte, was sich dadurch für dich an Sichtbarkeit ergibt. Die Blogparade läuft bis zum 31.12.15. Einladung zur Blogparade: Beste Empfehlungen 2015 Mein eigener Blogbeitrag Beste Multiplikatoren und Empfehlungen in 2015 Facebook-Gruppe Bloggerinnen und Blogger gesucht Mitmach-Webinar 18.02.16: Eine Blog-Umfrage erstellen Podcast Erfolgreich netzwerken abbonnieren

Erfolgreich netzwerken
PP020 - Die Networking-Strategie von Claudia Kauscheder

Erfolgreich netzwerken

Play Episode Listen Later Aug 31, 2015 32:45


Claudia Kauscheder hat es geschafft, in kurzer Zeit im Web mit dem Abenteuer Homeoffice sichtbar zu werden. Sie netzwerkt online und offline und verrät uns in diesem Interview, wo ihr Schwerpunkt liegt und was ihren Erfolg ausmacht. Persönlich zu kommunizieren ist ihr wichtig und da setzt sie gerne auch Skype und Sprachnachrichten ein. Ihre Erfahrung: Aus Multiplikatoren werden häufig Kooperationen und umgekehrt. Warum sie gerne mit Mitbewerbern kooperiert und wie sie das tut, verrät sie hier. Ganz besonders wichtig sind die Tipps, was sie in Social Media teilt und was sie lieber unterlässt.Inhalte des Interviews:Wie gewinnst du neue Kontakte?Wie pflegst du deine Kontakte?Auf was achtest du bei Kooperationen besonders?Multiplikatoren: Wer empfiehlt dich gerne?Freebie: Auf welchen Ebenen spielst du mit Mehrwerten?Ihre Networking-Tipps: Teilen, teilen, teilen und ein Fokus auf weniger GruppenAufgabe dieser Episode:Was ist dein magnetischstes Freebie? Ich freue mich auf deinen Kommentar hier.Links aus der Episode:Ihr magnetischstes Freebie3-teiliger Videokurs zu Trello exclusiv für dich als PodcasthörerInnenMehr Informationen zum Trello-KursSocial Media Kanäle:FacebookXINGPodcast Erfolgreich netzwerken abbonnieren

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
FMM 054 : 5 Gründe, warum Dein Fettabbau ins Stocken gerät (und wie Du damit umgehst)

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Play Episode Listen Later Aug 24, 2015 24:12


Was tun, wenn beim Abnehmen Stillstand herrscht? Der Karren steckt fest? Früher oder später passiert das jedem Dranbleiber einmal. Vielleicht hast Du ein Plateau beim Abnehmen erwischt. Oder Du hattest einfach eine schlechte Woche, in der Du Deine Ernährungs- oder Trainingsziele nicht erreicht hast. Manchmal scheint es wie verhext. Wenige wissen, dass ein Plateau nicht die Ausnahme ist, sondern die Regel. Du kannst jedes Plateau durchbrechen. Das schlimmste, was Dir passieren könnte, ist jetzt aufzugeben. Meist ist die Ursache anders, als Du denkst. Deswegen solltest Du sie kennen. Themen in dieser Episode: Was ist ein Plateau beim Abnehmen? Die 5 häufigsten Ursachen, die beim Abnehmen Stillstand provozieren. Wie Du Frustmomente vermeidest: Der richtige Mindset im Umgang mit Plateaus. Bist Du bereit, wieder Fortschritte zu machen? Dann los! SHOWNOTES: bit.ly/fmm054

Affen on Air
Was ist ein smarter Blogger und welche 7 Elemente zeichnen ihn aus?

Affen on Air

Play Episode Listen Later Apr 28, 2015 22:36


Hier im affenblog sprechen wir viel über „smarte Blogger“. Aber so wirklich definiert haben wir den provokativen Begriff leider noch nicht. Doch was steckt dahinter? Was macht einen „einfachen Blogger“ zum „smarten Blogger“? Die vorherige Null-Episode handelte darüber, wer wir sind und was unsere Mission ist. Heute, geht’s ans Eingemachte. In dieser Episode besprechen Vladislav Melnik und ich: Was ist ein smarter Blogger? Welche Unterschiede gibt es zwischen der deutschsprachigen und englischsprachigen Blogosphäre? Welche 7 Kernelemente machen einen smarten Blogger aus? Warum ist der Fokus auf den Menschen so unglaublich wichtig? Höre den affen on air jetzt zu …Show Notes Copyblogger Quicksprout Problogger Seth Godin Cliff Ravenscraft Transkript Hallo und herzlich willkommen bei den Affen on Air. Mit uns wirst du zum smarten Blogger. Lehn dich zurück und genieße die Show. Heute in der ersten Episode: Was ist ein smarter Blogger, und welche 7 Elemente zeichnen ihn aus? Gordon: Hallo und herzlich willkommen zur ersten regulären Episode von Affen on Air. Mein Name ist Gordon Schönwälder, und mit dabei natürlich der Vladislav Melnik. Vladi, hi, geht es dir gut? Vladislav: Moin Gordon, ja, alles gut, und bei dir? Gordon: Ja, bei mir auch. Es ist zwar noch früh am Morgen, haben wir gerade festgestellt! Vladislav: Ja, es ist echt noch ein bisschen früh (lacht). Gordon: (Lacht) Es ist Samstagmorgen, und wir haben 11:00 Uhr. Ich weiß nicht, wie es bei dir ist, Vladi, aber das ist jetzt nicht meine Zeit, wo ich normalerweise richtig produktiv bin. Weiterlesen

Erfolgreich netzwerken
PP002 - Lust auf Kooperationen?

Erfolgreich netzwerken

Play Episode Listen Later Dec 1, 2014 10:43


Kooperations-Strategien in einer Übersicht.Themen dieser Episode: Was bedeutet kooperieren?Welche Möglichkeiten der Kooperationen gibt es?Was ist sinnvoll?Drei Tipps zum Durchstarten Links aus der Episode: http://www.sabine-piarry.com/http://www.social-media-webinare.deBlitzanalyse deines Kontakte-Netzwerks Du kannst mir gerne eine Nachricht oder eine Anregung zu dieser Episode schreiben, entweder als E-Mail an sabine@sabine-piarry.com oder einen Kommentar. Um den Podcast bei iTunes zu abonnieren und zu bewerten, bitte hier lang: Erfolgreich Netzwerken! Wenn du den Piarry-Newsletter abonnieren möchtest, damit du in Zukunft nichts mehr verpasst, dann klicke hier.

Erfolgreich netzwerken
PP000 - Sabine Piarry: Über mich

Erfolgreich netzwerken

Play Episode Listen Later Nov 23, 2014 10:12


Sabine Piarry über sich.Themen dieser Episode: Was ich unter “Frau der Praxis” genau meineWarum ich drei Start-up´s gemacht habeÜber was ich zukünftig sprechen möchte Links aus der Episode: http://www.sabine-piarry.com/http://www.123-ausgebucht.deXING-Gruppe Netzwerk Ganzheitlichkeit Du kannst mir gerne eine Nachricht oder eine Anregung zu dieser Episode schreiben, entweder als E-Mail an sabine@sabine-piarry.com oder einen Kommentar. Wenn du den Piarry-Newsletter abonnieren möchtest, damit du in Zukunft nichts mehr verpasst, dann klicke hier.

Podcast – die Handmaid

Es ist so weit, ich habe einen weiteren Weg gefunden, meinen Senf im Internet zu verbreiten: Ich habe einen Podcast aufgenommen ;-)Die erste Episode von „Wooly Whispers“ ist hier zu finden:Wooly Whispers Episode 1 Die Themen der ersten Episode: Was tut sich auf meinen Nadeln? -Regenbogen Paabusall -In the Pink Was ist auf Rad und […]

Finanzthemen Aktuell - der Corporate Podcast der ESPA (ERSTE-SPARINVEST KAG)
Episode 8 - Was ist ein „Absolute Return“ Fonds?

Finanzthemen Aktuell - der Corporate Podcast der ESPA (ERSTE-SPARINVEST KAG)

Play Episode Listen Later Feb 25, 2009 20:07


Diesmal geht es um Absolute Return Fonds. Aber was sind eigentlich Absolute Return Fonds, welche Vorteile für den Anleger bieten sie und wie wird so ein Fonds gemanagt? Das klären wir in der heutigen Episode von Finanzthemen Aktuell. 00:28 Begrüßung zur Episode 00:38 Das Thema der Episode: Was ist ein „Absolute Return“ Fonds, was steckt dahinter und warum ist er so interessant? 00:46 Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Fonds, ist bei einem „Absolute Return“ Fonds nicht der relative Vergleich mit der Benchmark ausschlaggebend, sondern das eigene positive Ergebnis. Ein wichtiger Bestandteil bei ESPA-Fonds ist die Verlustbegrenzung. Unsere Experten haben ein spezielles Konzept entwickelt, dass auch in Krisenzeiten das Risiko im Rahmen hält. Aber wie das Alles im genauen funktioniert und was alles genau dahinter steckt erfahren Sie in dieser Episode. 05:18 Interview von Susanne Mandl mit Mag. Hans Griener, Experte für Anlagemärkte und Portfolio-Gestaltung 14:07 Mail an Susanne von Mag. Philip Schifferegger, CFA, Bereichsleiter Asset Allocation 18:43 Peter erkundigt sich nach sogenannten „Target“ Fonds. 19:29 Hören Sie nächsten Monat wieder rein! Weitere Informationen finden Sie unter: www.sparinvest.com Über Feedback freuen wir uns unter: podcast@sparinvest.com