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Antje Heimsoeth Podcast - Erfolg I Motivation I Leadership I Mentale Stärke im Verkauf
Fast immer wenn ich nach einem Urlaub in der Ferne wieder nach Deutschland komme, merke ich diesen Unterschied: Die Gesichter drücken keine Lebensfreude aus, die Stimmung gedrückter, ständiges Meckern auf ganz hohem Niveau. Tipps, um die Gemütsverfassung zu heben: ➡️ Jeden Abend mindestens drei positive Dinge benennen. In der Familie, mit Freunden, im Team, am Arbeitsplatz. Das verändert nachweislich die neuronale Verarbeitung. ➡️ Orte mit positiven Botschaften statt Verbotsschildern. Statt: „Betreten des Rasens verboten!“ Positiv: „Bitte nutzen Sie die Wege – die Wiese freut sich über Ihre Rücksicht.“ ➡️ In Schulen: Eine Stunde pro Woche für Dankbarkeit, Selbstwert und Glück. ➡️ In Unternehmen: Meetings beginnen mit: Was ist mir in den letzten Tagen positiv (im Team, mit Kunden, mit dem Produkt) aufgefallen? ➡️ Mehr gegenseitige Wertschätzung. ➡️ Gemeinsames Lachen. ➡️ Tagebuch schreiben kann wirklich helfen, wenn man es gerne tut. ➡️ Statt ständiges Kritisieren und Schimpfen, das Positive in anderen sehen. ➡️ Loslassen: Befreie Dich von jeglichem Gepäck. Lasse vergangene Misserfolge los, lasse alle ungesunden Gewohnheiten los und vor allem lass alle Zweifel oder Ängste los, die Dich davon abhalten könnten, Deine Ziele zu erreichen. ➡️ Unseren Nachrichtenkonsum deutlich reduzieren – Stichwort: Digital Detox. Solche Interventionen können massive Effekte auf Wohlbefinden, Schlafqualität und mentale Gesundheit haben. Weiterlesen in meinem Buch „111 Mental Hacks. Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“: https://antje-heimsoeth.com/shop-buecher-und-mehr/antje-heimsoeth-buch-111-mental-hacks-mentale-staerke/ Noch eine wichtige Bitte: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Ihnen diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Sie mir eine gute Bewertung auf iTunes und/oder Spotify geben. Der Beitrag Tipps, die die Stimmung heben erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Morgen
Vor sechs Jahren erschütterte der rassistische Anschlag in Hanau Deutschland. Um den Opfern zu Gedenken rief die Migrantifa Göttingen zu einer Demonstration auf. Dabei gab es auch harsche Kritik an Staat und Polizei. Felix Heipke war vor Ort.
Bei der Verteilung der Aufträge für den geplanten Neubau des Polizeistützpunkts Oensingen sei nicht alles mit rechten Dingen zugegangen, findet das Nein-Komitee und die SVP. Die anderen Parteien sehen in der Vergabe keinen Fehler. Mehr in dieser Sendung: · Der Gemeinderat Wettingen hat gegen das neue Betriebsreglement des Flughafen Zürichs eine Einsprache gemacht. Er will damit sichergehen, dass der Fluglärm künftig möglichst gut verteilt wird. · Der HSC Suhr Aarau erfüllt gegen den Tabellenletzten Stäfa die Pflicht und gewinnt ausswärts mit 27:36. Damit stehen die Aarauer wieder auf einem Playoff-Platz.
US-Präsident Donald Trump hat Berichte zurückgewiesen, wonach die Vereinten Nationen aus finanziellen Gründen ihr Hauptquartier in New York aufgeben müssten. Zugleich betonte er das „gewaltige Potenzial“ der Organisation – stellte aber klar, dass Reformen und eine Neuausrichtung notwendig seien.
Zu den Infrastrukturplänen des Bundesrates für die Ostschweiz äussern sich die Parteien unterschiedlich. Bürgerliche Parteien begrüssen den Ausbau mit der dritten Röhre, kritisieren jedoch den Zeitplan. Die SP kritisiert den fehlenden Bahnausbau und spricht von einer Missachtung des Volkswillens. Weitere Themen: · In der St. Galler Gemeinde Sevelen ist eine Initiative für einen Mindestabstand von Windrädern zustande gekommen. Ob darüber abgestimmt werden darf, ist jedoch noch unklar.
Armbrüster, Tobias www.deutschlandfunk.de, Interviews
Nachdem in Minneapolis eine zweite Person innert zehn Tagen von Bundesbeamten erschossen worden ist, haben die ehemaligen US-Präsidenten Clinton und Obama die US-Regierung kritisiert. Clinton sagte, die Regierung lüge, und Obama hat dazu aufgerufen, die friedlichen Proteste zu unterstützen. Und weiter: · Ein Wintersturm hat grosse Teile der USA lahmgelegt. Rund 900'000 Haushalte sind zurzeit ohne Strom. Viele Städte haben angekündigt, dass die Schulen zum Wochenstart geschlossen bleiben. US-Medien berichten zudem von mehreren Todesfällen im Zusammenhang mit den tiefen Temperaturen. · In Crans-Montana gibt es drei Wochen nach der Brandkatastrophe zwei Realitäten: Einerseits sind die Tragödie und die Folgen davon nach wie vor sehr präsent. Andererseits geht die Wintersaison im Tourismus weiter. Besonders jetzt, da in einigen Kantonen die Sportferien begonnen haben. Welche Auswirkungen hat so ein Ereignis auf das Image eines Tourismusortes? · Der Goldpreis hat erneut einen Rekordwert erreicht. Eine Feinunze, also gut 31 Gramm Gold, kostete erstmals mehr als 5000 US-Dollar.
NRW stellt Rekord bei neuen Windkraftanlagen auf. Deckenverkleidung in Aachener Schwimmbad stürzt in Schwimmbecken. Von Caro Köhler.
Fehrle, Moritz www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute
Ostermann, Torben www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag
Anlass ist eine neue Stellungnahme der Bundesregierung. Darin verteidigt sie das vor einem Jahr abgeschwächte Klimaschutzgesetz (Autorin: Sabine Stöhr)
Was passiert wenn die meisten Menschen Kritik üben? Meistens ziemlich wenig, findet Thomas Kobuk. Mit dem haben wir darüber geredet, was oft schief läuft beim Kritisieren dieser Gesellschaft, und schließlich, wie man richtig kritisiert. Darüber hat Thomas auch ein kleines, sehr gut bei einem Glas Rotwein zu lesendes Buch geschrieben, das ihr hier findet: https://www.oekom.de/buch/kapitalismuskritik-fuer-fortgeschrittene-9783987261817 Wir sind 99 ZU EINS! Ein Podcast mit Kommentaren zu aktuellen Geschehnissen, sowie Analysen und Interviews zu den wichtigsten politischen Aufgaben unserer Zeit.#leftisbest #linksbringts #machsmitlinks Wir brauchen eure Hilfe! So könnt ihr uns unterstützen: 1. Bitte abonniert unseren Kanal und liked unsere Videos. 2. Teil unseren content auf social media und folgt uns auch auf Twitter, Instagram und FB 3. Wenn ihr Zugang zu unserer Discord-Community, sowie exklusive After-Show Episoden und Einladungen in unsere Livestreams bekommen wollt, dann unterstützt uns doch bitte auf Patreon: www.patreon.com/99zueins 4. Wir empfangen auch Spenden unter: https://www.paypal.com/donate/?hostedbuttonid=NSABEZ5567QZE
1,8 Millionen Franken pro Jahr: Soviel Lohn hat der oberste Chef des Strom-Konzerns Axpo erhalten. Dies, obwohl verschiedene Parlamente der Besitzerkantone letztes Jahr einen Lohndeckel von 1 Million beschlossen hatten. Kantonsparlamentarier aus Zürich und Schaffhausen geben noch nicht auf. Weitere Themen: · Kritik am neuen Namen des geplanten Tiefenlagers in Stadel · Finanzkommission des Zürcher Kantonsrats fordert eine Steuersenkung um 3 Prozentpunkte · Kanton Zürich plant 19 neue Deponiestandorte · Riviera Imbiss beim Bellevue reicht Aufsichtsbeschwerde gegen Stadtrat Daniel Leupi ein · Ab dem Fahrplanwechsel können in Schaffhausen im Bus keine Billete mehr mit Bargeld gelöst werden · Die Worte des Monats November
Thiele, Lukas www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell
Thiele, Lukas www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell
Der Philosoph Ernst Bloch – bekannt vor allem für sein Werk „Das Prinzip Hoffnung“ – wurde 1885 in Ludwigshafen geboren, wo bis heute die Ernst-Bloch-Gesellschaft sein Andenken pflegt. Unter anderem mit dem Ernst-Bloch-Preis, der alle drei Jahre vergeben wird, für „herausragendes wissenschaftliches oder literarisches Schaffen mit philosophischer Grundhaltung, das für unsere Kultur in kritischer Auseinandersetzung mit der Gegenwart bedeutsam ist.“ Welche Preisträger*innen genau auf diese Zuschreibung passen, das diskutiert eine Jury. Aber in diesem Jahr kam es zu Unstimmigkeiten zwischen einzelnen Jurymitgliedern und der Stadt Ludwigshafen.
Hong, Elena www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag
Sturmberg, Jessica www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftsgespräch
Der Haushaltsausschuss hat sich auf einen Etat für 2026 geeinigt. Mit dem Beschluss bleibe die Koalition aber weit unter ihren Möglichkeiten und verpasse die Chance für einen wirklichen Aufbruch, sagt Sebastian Schäfer, Haushaltsexperte der Grünen. Grieß, Thielko www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag
Der Haushaltsausschuss hat sich auf einen Etat für 2026 geeinigt. Mit dem Beschluss bleibe die Koalition aber weit unter ihren Möglichkeiten und verpasse die Chance für einen wirklichen Aufbruch, sagt Sebastian Schäfer, Haushaltsexperte der Grünen. Grieß, Thielko www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag
Viele Unis verbieten Forschung für militärische Zwecke. Diese Zivilklausel sollte überprüft werden, sagt unser Gast. Die Trennung von Staat und Kirche hilft nicht bei der Prävention von Radikalisierung, meint unsere Kollegin. Und: Kritik an Rentenplänen. Von WDR 5.
Käufer, Tobias www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag
Empfohlener Link in der Podcastfolge: www.intumind.de/podcast-selbsttest In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, wie du aufhörst, dich ständig zu kritisieren – und lernst, dich selbst mit mehr Mitgefühl und Wertschätzung zu sehen.
Die Landkreise kritisieren die geplante Einführung einer neuen Grundsicherung als Ersatz für das Bürgergeld. Der Greizer Landrat Ulli Schäfer warnte vor mehr Bürokratie. Besser sei, gleich sanktionieren zu können.
In dieser Folge wird's ehrlich: Wir reden darüber, wie schnell man als Mutter in eine Schublade gesteckt wird – besonders, wenn man einfach nur schöne Familienmomente teilen will. Plötzlich heißt es „Vermarktung“, dabei geht's doch nur um Erinnerungen, Liebe und ein Stück Alltag.Wir sprechen über die Vorurteile, die richtig wehtun können, über die ständigen Erwartungen von außen und darüber, wie schwer es ist, es allen recht zu machen. Und ja – auch über die Täter-Opfer-Rollen, die unsere Gesellschaft so gerne verteilt. Warum müssen immer alle entweder schuld oder bemitleidenswert sein?Eine Folge über Echtheit, Missverständnisse und das Recht, einfach zu leben, zu lieben und stolz auf seine Familie zu sein – ohne schlechtes Gewissen.
Die Bundesregierung plant ein Rentenpaket. Teil davon soll die sogenannte Aktivrente werden, die Rentner belohnen soll, die weiter arbeiten. Selbstständige kritisieren die Pläne – denn sie sollen dabei leer ausgehen.
Das Spital Altstätten wird nächsten Sommer geschlossen. Damit werde ein Versprechen gebrochen, wird kritisiert. Andere Parteien unterstützen den Entscheid. Weiter: · Handys an Schulen verbieten? Das Thema wurde an einem Podium an der PH St. Gallen aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet.
Hasselmann, Silke www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute
Poppendieck, Jörg www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag
Sowohl die OLMA in St. Gallen als auch der Jahrmarkt vor dem Gelände ziehen jedes Jahr viele Menschen an. Der Herbstjahrmarkt wird von der Stadt organisiert – und diese wird von Schaustellerinnen und Schaustellern kritisiert. Grund dafür ist die neue Vergabepraxis für Stellplätze. Weitere Themen: · Ein Millionenverlust, der niemanden aus der Ruhe bringt: Der Kanton Graubünden rechnet für das Jahr 2026 mit einem Verlust von 111 Millionen Franken. Unter anderem wegen der beschlossenen Steuersenkungen. Der Kanton kann sich diesen Verlust leisten. · Ein wichtiger Schritt für die Sicherheit im Isla-Bella-Tunnel: Am Donnerstagvormittag wurde in der Baustelle des Sicherheitsstollens der Durchbruch gefeiert. · Ein Team, das derzeit mächtig im Aufwind ist: Die Rapperswil-Jona Lakers stehen aktuell auf Platz zwei der Tabelle. Dieser Höhenflug kommt überraschend, aber doch nicht ganz aus dem Nichts.
»There are no solutions, only trade-offs«, Tom Sowell Dieses aus meiner Sicht herausragend wichtige Zitat ist leider nicht gut ins Deutschen zu übersetzen. Ich versuche es in dieser Episode zunächst mit einer Umschreibung und dann mit einer provokanten Theorie des Fortschrittes. Gibt es bei komplexen Problemen also keine Lösungen, sondern werden immer neue Probleme aufgeworfen, andere Systeme schlechter gemacht, oder neue systemische Folgen nach sich gezogen? Man verbessert also an einer Seite und verschlechtert an einer anderen. Aber Moment — hört sich das vielleicht schlechter an, als es in der Tat ist? Mein neues Buch: Hexenmeister oder Zauberlehrling? Die Wissensgesellschaft in der Krise kann vorbestellt werden! In dieser Folge ein paar kurze Gedanken dazu, ich in Bezug gesetzt zu früheren Episoden. Wie immer bei diesen kurzen Monologen: es ist eine Anregung zum Nachdenken und Kritisieren; und wenn sie kritisieren, machen Sie das bitte laut, sodass ich es auch höre, z.B. auf X; oder wenn Sie es leider mögen, gerne auch via E-mail. Was passiert bei komplexen Problemen? Was sind Wicked Problems? Treten neue Probleme auf derselben oder auf höheren systemischen Ebenen auf und was sind die Folgen für Fortschritt? »Je größer die Unsicherheit ist, umso einfacher muss man die Regulierung [oder das Modell] machen.«, Gerd Gigerenzer in Episode 122 Wenn »Lösungen« ein Problem reduzieren aber andere, neue Probleme höherer Komplexität schaffen, was bedeutet das für unsere Gesellschaft? »If we would do nothing, we would also be surprised by unpredictable developments. […] We solved the problems that were existential and created better problems and level up. […] I prefer those problems to the ones that made life nasty, brutish and short.«, Johan Norberg in Episode 107 Und zum Schluss: sind bestimmte »Lösungen« alternativlos, wie etwa in Politik oder Aktivismus gerne behauptet wird, oder ist die Situation doch etwas komplizierter und weniger logisch? »The opposite of a good idea can be another good idea.«, Rory Sutherland Referenzen Andere Episoden Episode 136: Future Brunels? Learning from the Generation that Transformed the World. A Conversation with Dr. Helen Doe Episode 129: Rules, A Conversation with Prof. Lorraine Daston Episode 125: Ist Fortschritt möglich? Ideen als Widergänger über Generationen Episode 122: Komplexitätsillusion oder Heuristik, ein Gespräch mit Gerd Gigerenzer Episode 109: Was ist Komplexität? Ein Gespräch mit Dr. Marco Wehr Episode 107: How to Organise Complex Societies? A Conversation with Johan Norberg Episode 99: Entkopplung, Kopplung, Rückkopplung Episode 94: Systemisches Denken und gesellschaftliche Verwundbarkeit, ein Gespräch mit Herbert Saurugg Episode 90: Unintended Consequences (Unerwartete Folgen) Episode 72: Scheitern an komplexen Problemen? Wissenschaft, Sprache und Gesellschaft — Ein Gespräch mit Jan David Zimmermann Episode 44: Was ist Fortschritt? Ein Gespräch mit Philipp Blom Episode 27: Wicked Problems Fachliche Referenzen Karl Popper, Alles Leben ist Problemlösen, Piper (1996) Thomas Sowell, A Conflict of Visions: Ideological Origins of Political Struggles (1987) Rory Sutherland, Alchemy, WH Allen (2021) Rory Sutherland, We have a Meeting 10 Rules of Alchemy by Rory Sutherland
Die Bundesregierung will das Bürgergeld reformieren und setzt dabei auf schärfere Sanktionen. Wer Termine im Jobcenter versäumt oder nicht kooperiert, dem drohen schneller Kürzungen. Sozialverbände kritisieren den Kurs.
Die EU entscheidet darüber, ob private Chat-Nachrichten vor der Verschlüsselung auf pädophiles Bildmaterial abgescannt werden sollen. Datenschützer warnen vor dem Vorschlag der Kommission: Diese Infrastruktur könnte autoritäre Begehrlichkeiten wecken. Krebbers, Martin; Brockhues, Annabell www.deutschlandfunk.de, @mediasres
Das KSBL und die Assura wollen mit dem Modell «Hausspital» Patient:innen vermehrt ins KSBL statt in andere Spitäler einweisen. Ausserdem: · Gesunkener Alkoholkonsum von Jungen macht Clubs Probleme · «Mars»: Regie-Debüt der Basler Schauspielerin Anne Haug
Rund 60 arabische und weitere islamische Staaten fordern ein Waffenembargo gegen Israel. Nach dem Angriff Israels auf die Führungsspitze der Hamas in Katar befürchten einige der Staaten, nun womöglich ebenfalls zur Zielscheibe zu werden Behrendt, Moritz www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Dekel, Ron www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Eines eurer liebsten Formate ist zurück!"Die 50 ..." Heute gibts Kritik, wir nehmen die rosarote Brille ab.50 Dinge, die Deutsche an Neuseeland kritisieren!Kontakt zu uns:Videos, Fotos und viele Hintergrundinformationen gibt es auf unserem Instagram-Account Hier geht es zu unserem Newsletter. Kostenlos.Wenn du Fragen hast oder mehr zu einem bestimmten Thema hören möchtest:Schreib uns gern! podcast@holy-sheep.deWebseite/ Spotify/ Apple Podcast/Instagram
Send us a textDie neue Allegris-First-Class im Airbus A350 sollte Lufthansa an die Weltspitze bringen – doch die Kabinencrews sehen das anders.
Die US-Regierung plant erhebliche Kürzungen und Tausende Entlassungen bei der Luftfahrt- und Weltraumbehörde NASA. Kritiker sprechen von einer Zerstörung der NASA, so wie man sie bisher kennt. Doch jetzt formt sich Widerstand bei ihren Mitarbeitern. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell
Chelsea Spieker präsentiert das Pioneer Briefing
Die USA kritisieren, dass der Iran der Zusammenarbeit mit der Internationalen Atomenergiebehörde (IAEA) aussetzt. Es käme zu einem Zeitpunkt, zu dem ein Weg zu „Frieden und Wohlstand“ hätte eingeschlagen werden können.
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum behandelst Du Dich selbst härter als jeden anderen? Warum kritisierst Du Dich in Situationen, wo Du Deine Freunde unterstützen würdest? Erfahre, warum viele Menschen so streng mit sich selbst sind, was psychologisch und "urheberlich" dahinter steckt und wie Du lernst, freundlicher und mitfühlender mit Dir selbst zu sein. Mit einem echten Fallbeispiel aus dem Coaching-Alltag. Hör rein und finde heraus, wie Du Deinem inneren Kritiker das harte Kritisieren abgewöhnst.
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Von Arbeitgeberseite werden die Rentenpläne von Schwarz-Rot kritisiert. Über das iranische Atomprgramm beraten die USA und der Iran zum ersten Mal nach Jahren wieder. Von Ariana Gordjani.
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Opitz, Till www.deutschlandfunk.de, Systemfragen
Reiche, Matthias www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag
US-Präsident Trump wirft Südafrika vor, weißen Grundbesitzern willkürlich Land wegzunehmen. Als Konsequenz setzte er alle Finanzhilfen für das Land aus. Welche Rolle spielt der in Südafrika geborene Trump-Berater Musk? Ueberbach, Stephan www.deutschlandfunk.de, Hintergrund
Lendle, Jo www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit
LdN419 Ende einer Weltordnung, Trump gibt Ukraine Schuld am Krieg, Ukraine-Gipfel in Paris, die Wirtschaftsverbindungen des Friedrich Merz, Kriminolog:innen kritisieren Politik, Feedback Bürokratieabbau