freidrehen

In der heutigen Folge darf ich Martin Grassinger begrüßen, ein weises Urgestein des Human Design Systems.Martin hat Ra Uru Hu, den Begründer des Human Designs, in frühen Jahren kennengelernt und sie haben gemeinsam gewirkt und das Human Design System erforscht und weiterentwickelt. Dabei hat sich Martin dem gesund sein mit Hilfe der Einzigartigkeit unseres Human Designs gewidmet – sehr spannend und hilfreich!Als ich eine mir fremde Diagnose bekam, habe ich ein Gesundheits-Reading bei Martin gebucht und ihn gerade noch rechtzeitig kennengelernt, um bei seiner Fortbildung zu den 64 Hexagrammen in Wien teilzunehmen.Dort habe ich viele Antworten auf bisher unbeantwortete Fragen bekommen und konnte noch tiefer in die Weisheit des Human Designs eingetaucht.Als wir nach Ende der Fortbildung gemeinsam durch Wien bummelten entstand der Wunsch, Martin zu dem Themenkomplex 2027 in meinen Podcast einzuladen.Was hat es mit dem Zeitenwandel von der Alten in die neue Welt aus Human Design Perspektive auf sich?Und im Laufe des Gesprächs kommen wir noch an viiiiieeelen anderen Themen vorbei…Viel Freude beim Hören!Bis zum nächsten Mal: Dreh dich frei!Deine JanaMartin findest du hier:https://martin-grassinger.com/de/start/Und mich findest du auch hier:Jana's WebseiteJana bei You TubeJana bei InstagramOder Schreib mir eine Mail: post@janamickel.de

Die heutige Folge ist eine Neuheit, denn sie ist live beim Frühstück aufgenommen. Lina, Lukas und Helmut begleite ich nun schon seit 3 Jahren als Supervisorin.Gestartet sind wir im Sommer 2020 mit einem zweitägigen Teambuilding. Daraufhin haben wir uns "füreinander entschieden” und ich darf sie seither durch einige Höhen und Tiefen begleiten. Sehr dankbar bin ich dafür, denn sie sind grandiose, inspirierende Menschen und “machen” einen außergewöhnlichen Job!Ich habe sie in meine Praxis zum Podcast-Frühstück eingeladen, das Aufnahmegerät vor uns auf dem Tisch… Du hörst die Stühle quietschen und den Tisch ruckeln. Herausgekommen ist ein - wie ich finde – sehr schönes Gespräch übers Kind sein!Wir alle blicken zurück in unsere Kindheit und erinnern uns an die Menschen, die uns auf unserem Weg begleitet haben. Und die 3 erzählen aus ihrer pädagogischen Arbeit.Ich ziehe den Hut vor ihnen, denn für mich ist die Begleitung unserer kleinsten Mitbürger eine sehr verantwortungsvolle Aufgabe, die viel Einfühlung, Fingerspitzengefühl, Kreativität, Haltung und eine Menge Fachwissen bedarf.Viel Freude beim Hören!Und bis zum nächsten Mal, dreh dich frei!Deine JanaDu findest mich auch hier:Jana's WebseiteJana bei You TubeJana bei InstagramOder Schreib mir eine Mail: post@janamickel.de

In der heutigen Folge bin ich zu Gast bei Stephanie Korn in ihrem sehr empfehlenswerten Unique'korn Podcast. Stephanie befragt mich zum Thema Neurosensitivität / Hochsensitivität und Human Design. Was ist Neuoresensitivität überhaupt und wie lebt man gut mit dieser erhöhten Wahrnehmung? Und wie ist der erhöht neurosensitive Blick auf das Human Design System? Ich schätze Stephanie's Podcast sehr, denn sie bringt das komplexe Human Design immer in einen ganz konkreten Praxisbezug!Den Unique'korn Podcast findest du z.B. Bei Spotify und Bei Appleund hier geht es zu ihrer Webseite und hier zu ihrem Instagram Profil Und mich findest du auch hier: Jana's WebseiteJana bei You TubeJana bei InstagramOder Schreib mir eine Mail: post@janamickel.de

Hallo Ihr Lieben da draußen!In dieser Folge habe ich meinen “Lebenslehrer” zum Freidrehdialog gebeten - denn keiner verkörpert die Liebe für mich so wie er! Bei Frank Fiess habe ich meine vierjährige Ausbildung zur integrativen Körperpsychotherapeutin gemacht und darüber hinaus seeeeeehr viel mehr gelernt! Wir sprechen (dar)über: Menschlichkeit – als Ausdruck des HerzensEinfach mal „ich liebe dich zu sagen“, denn oft genug fühlen wir es und verkneifen es uns gleichermaßen, weil: „man das nicht macht“ -> freidrehen®!Die Haltung: “Alle sind meine Schwestern und Brüder”, denn alles, was Menschen tun, geschieht aus der besten Absicht – aus Liebe letzten Endes! Die Bereitschaft in anderen Menschen das Licht zu sehen, die Seele und nicht nach dem Haar in der Suppe zu suchen…Liebe & Freiheit, sich selbst sein können!Nackt zu sein, die Hosen runter zu lassen!Dass Liebe Selbstliebe ist und Schwesterlichkeit, Brüderlichkeit und die Liebe für die Erde mit allem, was darauf lebt – für die ganze Schöpfung.Sackgassen auch sehr wichtig sind im Leben!Frank befindet sich nun in seinen Weisheits-Jahren und alles, was er gelernt hat, kommt nun zusammen in seinem Wirken und in seinem Sein. Er stellt fest: “Was soll denn der zentrale Wert sein, wenn nicht die Liebe? Man wird zwar oft dafür belächelt: Ach ja die Liebe die Liebe, die hat doch in unserem bösen Leben nichts zu suchen – sie ist vielleicht was für die Beerdigung – aber zwischendrin wäre sie auch nicht verkehrt”, sagt Frank und lacht herzlich!Liebe ist, alle Verletzlichkeiten einzuladen – dafür schafft Frank einen sicheren Raum. So dass umarmt, verstanden und getröstet werden kann. Und so ist Liebe für ihn (und auch mich) das, was heilt und der tiefste Sinn des Lebens! Und wenn die Liebe gespürt wird, denn sie ist ein Gefühl und kein kognitives Konzept ergreift sie uns und bringt unser Leuchten hervor. Nicht weil sie sich gut darstellt, sondern: Liebe ist einfach!Wenn wir lernen, damit stabiler in Verbindung zu sein, dann hat unser Leben Gnade. Und das ist auch nicht immer nur nett. Die Themen in Beziehungen und auf der Welt gibt es einfach. Und doch ist es die tiefste Kraft, die Frank kennengelernt hat.Als Frank anfing mit seiner Arbeit, gab es noch die Mauer in Berlin. Als ich auf die Welt kam, hat er schon im Herzen Berlins gewirkt. Und er tut es noch. Wofür ich ihm aus tiefstem Herzen dankbar bin!Viel Freude beim Hören!Und bis zum nächsten Mal, dreh dich frei!Deine JanaFrank findest du hier:https://www.frankfiess.de/https://www.youtube.com/c/FrankFiessUnd mich findest du auch hier:Neu: Jana's Telegram KanalJana's WebseiteJana bei You TubeJana bei InstagramOder Schreib mir eine Mail: post@janamickel.de

Hallo Ihr Lieben da draußen!Diesmal wurde ich zum Gespräch gebeten – danke liebe Sara Heinen!“Stell dir vor, du lebst drei Leben in einem und das im permanenten Zwiespalt zwischen dem Gefühl raus in die Welt zu wollen und gleichzeitig am liebsten mit deiner Couch zu verschmelzen. Genau das erleben Menschen mit dem Human Design 6/2 Profil.”So wunderschön treffend leitet Sara Heinen ihren Text zu unserer gemeinsamen Folge ein. Sara ist Coach & Teacher für Authentizität und trägt, wie ich, das Human Design Profil 6/2. Das bedeutet bewusst eine Persönlickeit als Rollenvorbild verkörpern zu wollen und in einem von Natur zwar sehr talentierten Körper zu wohnen, der jedoch sehr empfindsam und eremitisch veranlagt ist - ein Widerspruch in sich…Die 6. Linie folgt in ihren ersten dreißig Jahren dem Versuch- und Irrtums-Prozess der abenteuerlustigen 3. Linie, ohne jedoch ihre Robustheit zu besitzen. Danach zieht sie sich für ca. 20 Jahre „auf's Dach” zurück, um das Erlebte und Erfahrene zu verarbeiten und die Welt zu beobachten. Ungefähr ab dem fünfzigsten Lebensjahr verlässt sie das Dach und tummelt sich wieder im vollen Leben. Idealerweise hat sie auf dem Dach einiges an Weisheit erlangt- wenn sie ihre Hausaufgaben gemacht hat - und kann dann als Rollenvorbild für andere ihren “Talk walken”. ☺️Bei einem Reading wurde mir auf den Kopf zugesagt: "Du hast dein ganzes Leben ja als 6/2 Profil außerhalb der Komfortzone verbracht" - oder bei einem anderen Reading hörte ich: "Wenn du bis hierher überlebt hast, dann kann es jetzt leichter werden." Hört sich krass an? Ich fühlte mich zutiefst gesehen und verstanden

Heute stelle ich dir meine “besten” Freund Jörg Zander vor. Wir tauchen gemeinsam in das Thema Wachstum ein. Wann ist Wachstum erwünscht und wo macht er uns und die Welt kaputt? Dieses Thema wälzen wir gern auf unseren gemeinsamen Spaziergängen, nun kannst du uns dabei zu- hören oder -sehen :-) Jörg ist ein waschechter Berliner und vielseitig begabt und beschäftigt, wie es sich für das Profil 3/5 so gehört

Heute nehme ich dich mit in mein ganz persönliches Update zu freidrehen® im Business und was bedeutet das für mich… Als Generatorin nämlich noch radikaler der Freude zu folgen!Was mich dazu bewogen hat, nochmal ganz genau nach Unstimmigkeiten in meine (Business-)Leben zu forschen ist sicherlich eine kleine Diagnose bezüglich meiner Bauchspeicheldrüse, die ich letzte Woche erhalten habe. Sie hat einen Unheimlichkeitsanfall in mir ausgelöst und ich habe neben Terminen zur Abklärung zu vereinbaren mit der Forschung begonnen! Mein erwachsener Anteil durfte das Ruder übernehmen.Meine Lebensaufgabe als Rollenvorbild scheint zu sein, mich immer wieder vor neuen Aufgaben wiederzufinden, dann einen Umgang damit zu finden, den ich dann wiederum „dem Außen“ zur Verfügung stellen kann - und dann gibt es vielleicht 1, 2 Menschen, die sagen: Oh toll, danke Jana, das spricht mich an, den Weg will ich auch so nehmen, schön, dass du ihn schon gegangen bist!Zurück zur Erforschung: Ich habe mir mal mein RE-Inkarnationskreuz (wie ich im Podcast sage – ließ sich nicht rausschneiden hahahaha) es heißt Inkarnationskreuz, vorgenommen. Und dazu in meinen Genschlüsseln geforscht.Die 64 Genschlüssel oder Gene Keys von Richard Rudd ist meines Empfindens nach ein philosophisch episches Werk – ich lese 3 Sätze lesen und dann kann ich erstmal 3 Wochen darüber kontemplieren…

Hallo ihr Lieben da draußen

Hallo ihr Lieben da draußen! Ich begrüße euch herzlich zur 30. Folge meines Podcasts Freidrehen mit dem Titel „Warum Human Design?“ Es ist Montagmorgen, ein solides Grau in Grau in Berlin. Gute Bedingungen also, um wieder mal einen Podcast für euch aufzunehmen. Also viel Freude beim Hören! Es ist mir in dieser Folge ein Anliegen zu erzählen, warum das Human Design so ein großer Teil meiner Arbeit geworden ist. Ich hab ja nun schon einige Ausbildungen im Köcher

Hallo ihr Lieben da draußen!Ich wünsche euch ein wunder-volles neues Jahr 2023… ein Jahr voller Wunder! Das brauchen wir!Diese Folge hat eine kleine Besonderheit, denn den Mittelteil habe ich bereits im August letzten Jahres aufgenommen - ist aber immernoch aktuell.Es liegt kein leichtes Jahr hinter uns. Für viele und auch für mich war es ein schwieriges Jahr, ein harziges Jahr, ein Jahr in dem nicht viel in Bewegung geraten wollte…Ich wurde bereits von der ein oder anderen Seite angesprochen: es ist so still geworden, wird des denn nochmal eine neue Podcastfolge geben?NATÜRLICH! Es wird immer eine neue Podcastfolge geben - früher - oder manchmal auch später

In diesem Praxistalk sprechen Barbara Peddinghaus von der Human Design Academy und ich ganz offen und erfahrungsbezogen über unsere definierten Zentren in unserem Business-Alltag. Im Human Design verstehen wir unsere definierten Zentren als innere genetisch angelegte Ressourcen, die uns beständig und zuverlässig zur Verfügung stehen. Mit diesen Ressourcen sind wir auch im Außen, für unsere Klienten spürbar und greifbar. Und genau die Wirkung dieser Ausstrahlung, die über unsere Aura vermittelt wird, ist dann auch einer der Gründe, warum Klienten überhaupt zu uns kommen und uns für bestimmte Anliegen konsultieren und für andere eben nicht. Es hat viel weniger damit zu tun, was wir sagen, sondern mehr damit, wie wir wirken und ob unser Wirken, unsere Message und unser Angebot kongruent mit unserer Energetik ist.Mit diesem zweiteiligen Praxistalk möchten wir dieses Thema aus der Theorie in die Praxis holen und über unsere Erkenntnisse und Erfahrungen mit unseren definierten Zentren sprechen. Im ersten Teil des Praxistalks beginnen mit der Wirkung des definierten Wurzel-Zentrums im Coaching und Gruppen-Kontext. Dann sprechen wir über die Wirkung des definierten Sakral-Zentrums und danach über die intuitiven Fähigkeiten des definierten Milz-Zentrums. Als letztes unterhalten wir uns ausführlich über die interessanten Möglichkeiten, die ein definiertes Emotional-Zentrum im Coaching-Kontext bietet.Wenn Dir die Folge gefallen hat laden wir Dich ein, auch den zweiten Teil des Praxistalks noch zu hören, in dem es um das definierte G-Zentrum und das definierte Kehl-Zentrum gehtWir wünschen Dir wie immer viel Freude und gute Erkenntnisse auch für Deine eigene Arbeit mit dem Human Design und freuen uns, wenn Du uns ein Feedback in den Comments hinterlässt.Wenn Du mehr zum Human Design im Business wissen möchtest, findest Du Barbara unter:Web: human-design-system.comInsta: humandesign_academyYoutube: https://www.youtube.com/channel/UClTMIQOJghciNZBSFwJn8tgWenn Dich das Thema Neurosensitivität im Business interessiert findest Du Jana unter: Jana's Webseite Jana bei You Tube Jana bei Instagram Jana's Facebookseite Jana's Facebookprofil Oder schreib mir eine Mail: post@janamickel.de

In diesem Praxistalk sprechen Barbara Peddinghaus von der Human Design Academy und ich ganz offen und erfahrungsbezogen über unsere definierten Zentren in unserem Business-Alltag. Im Human Design verstehen wir unsere definierten Zentren als innere genetisch angelegte Ressourcen, die uns beständig und zuverlässig zur Verfügung stehen. Mit diesen Ressourcen sind wir auch im Außen, für unsere Klienten spürbar und greifbar. Und genau die Wirkung dieser Ausstrahlung, die über unsere Aura vermittelt wird, ist dann auch einer der Gründe, warum Klienten überhaupt zu uns kommen und uns für bestimmte Anliegen konsultieren und für andere eben nicht. Es hat viel weniger damit zu tun, was wir sagen, sondern mehr damit, wie wir wirken und ob unser Wirken, unsere Message und unser Angebot kongruent mit unserer Energetik ist.Mit diesem zweiteiligen Praxistalk möchten wir dieses Thema aus der Theorie in die Praxis holen und über unsere Erkenntnisse und Erfahrungen mit unseren definierten Zentren sprechen. Im ersten Teil des Praxistalks beginnen mit der Wirkung des definierten Wurzel-Zentrums im Coaching und Gruppen-Kontext. Dann sprechen wir über die Wirkung des definierten Sakral-Zentrums und danach über die intuitiven Fähigkeiten des definierten Milz-Zentrums. Als letztes unterhalten wir uns ausführlich über die interessanten Möglichkeiten, die ein definiertes Emotional-Zentrum im Coaching-Kontext bietet.Wenn Dir die Folge gefallen hat laden wir Dich ein, auch den zweiten Teil des Praxistalks noch zu hören, in dem es um das definierte G-Zentrum und das definierte Kehl-Zentrum gehtWir wünschen Dir wie immer viel Freude und gute Erkenntnisse auch für Deine eigene Arbeit mit dem Human Design und freuen uns, wenn Du uns ein Feedback in den Comments hinterlässt.Hier findest du die Episode als Video bei Youtube Wenn Du mehr zum Human Design im Business wissen möchtest, findest Du Barbara unter:Web: human-design-system.comInsta: humandesign_academyYoutube: https://www.youtube.com/channel/UClTMIQOJghciNZBSFwJn8tgWenn Dich das Thema Neurosensitivität im Business interessiert findest Du Jana unter: Wenn Dich das Thema Neurosensitivität im Business interessiert findest Du Jana unter: Jana's Webseite Jana bei You Tube Jana bei Instagram Jana's Facebookseite Jana's Facebookprofil Oder schreib mir eine Mail: post@janamickel.de

Ich habe mich in den letzten Wochen dabei ertappt jemand anders sein zu wollen für mein Business. · Produktiv,· ohne emotionale Welle, · ohne wiederkehrende Schach-Matt-Momente aufgrund von wiederkehrenden Depressionen · oder Wachstumsschmerzen · ohne eine starke Verbundenheit mit dem kollektiven Feld, welches nach 2 Jahren Pandemie & und Krieg in Europa sehr tief schwingend ist· also ohne erhöhte Neurosensitivität (Hochsensibilität)· ohne, dass ich selbst gesteckte Termine nicht halten kann· und und und– ich habe einfach hin & wieder die Schnauze voll davon und möchte planbar produktiv sein und ein dickeres Fell haben! Wie gewohnt lasse ich dich also wieder hinter meine Business-Kulissen als erhöht neurosensitive (hochsensible) Unternehmerin schauen. Vielleicht gibt dir mein Umgang mit diesen „krisenhaften“ Zeiten neue Ideen für die Deinen… Wie immer geht es um größtmögliche Bewusstheit, diesmal mit der · Teilearbeit: – kann mein Erwachsenen-Ich bitte mal moderieren?! Zwischen den alten Anteilen, die die neuronalen Autobahnen ordentlich planiert haben und einen auf dicke Hose machen, während die neuen, jüngeren, leiseren positiven Anteile noch nicht so eine kräftige Stimme haben…· Trauma-Schlüsselsätze: Kennst du auch diese Sätze, die immer wieder aus dir herauskommen und gar nicht so recht zu dir und deinem Leben passen? Es könnte sein, dass sie auch gar nicht zu dir gehören, sondern zu einem anderen Familienmitglied, einer Ahnin oder gar einem anderen Leben… Was das alles & das Human Design mit deiner Unternehmer:innen-Persönlichkeit zu tun hat? Hör rein! Viel Freude dabei!Deine Jana

Inspiriert von den vielen interessierten und wertschätzenden Rückmeldungen unserer letzten gemeinsamen Podcast-Folge zum Thema Being a role model – die 6. Linie im Human Design, haben wir (Jana #janamickel und Barbara #humandesign_academy) uns erneut zusammengefunden, um gemeinsam über verschiedene aktuelle Themen zu reflektieren. Besonders verbunden erleben wir uns in unserer Aufmerksamkeit und WERTschätzung für die aktuelle Zeitqualität und in unserem EINGESTIMMTsein mit den natürlichen Rhythmen des Jahreskreises. Wir sprechen darüber, wie wir dieses Eingestimmtsein jeder für sich erleben, wie es uns auch in unserer Planung gemeinsamer Projekte unterstützt und mit welchen Herausforderungen wir uns dabei aber auch immer wieder konfrontiert sehen, wenn der Druck zu handeln anklopft, obwohl es noch nicht ‘dran' ist. Wenn es Dich auch interessiert, Dich in die natürlichen Energien des Jahreskreises - auch in Verbindung mit Deinem Human Design - einzuklinken, erhältst Du in dieser Folge sehr persönliche Einsichten und Erkenntnisse, die wir ganz aktuell, während unserer eigenen Prozesse und Reflektionen von den Raunächten an bis zum heutigen Tage gesammelt haben. Dazu gehören auch praktische Tipps, wie Du Deine intuitive Fähigkeiten und Dein Körpergewahrsein stärken kannst und was es eigentlich bedeutet, wenn wir am 22. Januar ins Human Design Rave Neujahr starten. Viel Freude beim Hören,deine JanaWie immer freuen wir uns auf Eure Rückmeldungen, Fragen, Kommentare und Erkenntnisse und natürlich, wenn Ihr Lust habt, uns zu folgen oder bei uns vorbeizuschauen: Ihr erreicht uns unter: Web: www.human-design-system.comMail: human-design-academy@gmx.deWeb: www.janamickel.de Mail: post@janamickel.de Genannte Empfehlung: https://burkhard-bohne.de/ Jana bei You Tube Jana bei Instagram Jana's Facebookseite Jana's Facebookprofil

In dieser Folge erzähle ich wie gewohnt frei von der Leber von meinen eigenen Wachstumsschmerzen. Immer wenn ich als Unternehmerin, mehr in die Sichtbarkeit gehe, neue Projekte mit Begeisterung und Energie anstoße, meldet sich mein Körper und signalisiert: Alarm – unsichere Zone! Kennst du das?Meine Sollbruchstelle ist der Bewegungsapparat. Gerne legt mein Körper mich in Form eines Hexenschusses lahm. Und am liebsten kurz vor oder in der wohlverdienten Pause… Dieses mal gab es noch die Komponente, dass ein sehr altes Beziehungsmuster aus meiner Kindheit und Jugend getriggert wurde – nicht gesehen, nicht wertgeschätzt = nicht ernst genommen zu werden. Unsere Beziehungsmuster stammen aus unserer Herkunftsfamilie, werden gerne auf unsere Liebesbeziehungen übertragen – und auch wenn ich all dies erfolgreich aufgearbeitet und mich davon frei gedreht habe – habe ich dieses Muster mit in mein Business genommen. #größtmöglichebewusstheit … Glücklicherweise bin ich trotz der grauen und durch die Pandemie erschwerten Wintertage, Wochen, Monate bisher depressionsfrei. Nun zeigt sich die Agression, die bisher eingefroren war. Wohin mit diesem neuen Gefühl? Abhauen = freidrehen? Nein! Für mich und meinen Stamm einstehen, meine Wahrheit sprechen = freidrehen! Und die Agression als positive Energiequelle nutzen - auch fürs Business. Das ist mein neues Übungsfeld. Davon erzähle ich dir in Folge #24 Wachstumsschmerzen. Und – es gibt wieder einen klitzekleinen Einblick ins Horoskop. Nachdem mein Wort des Jahres 2021 „Führung“ war – die musste ich gerade am Jahresende nochmal unter Beweise stellen – ist es jetzt „Integration“. Finde heraus, welches Wort bzw. Thema für dein Sternzeichen in 2022 steht! Viel Freude beim Hören, deine Jana

Im zweiten Freidrehdialog spreche ich mit der Money Alchemistin Andrea Hiltbrunner darüber, dass Fülle-Gefühle nicht nur durch Geld hervorgerufen werden, dass jedoch monetäre Fülle auch maßgeblich zu Freiheit beiträgt. Wir erfahren von Andrea‘s Business-Weg und ihrer Geschichte mit Geld. Und darüber, wie sie Geldblockaden löst. Wir reisen von der Schweiz über Deutschland nach Paris und schließlich nach England und Ägypten. Viel Freude beim Hören, Deine Jana

In dieser Folge erzähle ich dir von meiner eigenen Liebesgeschichte mit - und meiner Beziehung zu meinem Lebenspartner Norbert. Und ich berichte ungeschminkt darüber, was passieren kann, wenn du als unsicher gebundene Person dem Glück begegnest und dein Window of Tolerance nach oben gesprengt wird. Denn zu viel Glück ist für entwicklungstraumatisierte Menschen schwer auszuhalten. Dies ist wieder eine seeeeehr persönliche Folge! Was das alles mit deinem Business als erhöht Neurosensitive UnternehmerIn zu tun hat? Finde es heraus! Viel Freude beim Hören, deine JanaAuf meinem Instagram und Facebook Account findest du eine kleine Fotostory von mir und Norbert zu dieser Folge

Wir leben in einer Gesellschaft, die auf Quantität abzielt, nicht auf Qualität. Höher schneller weiter – Algorithmen bedienen - mehr von dem – mehr von dem… Überflutung auf allen Ebenen! Gerade wir erhöht Neurosensitiven spüren stark, die Inkohärenz in diesem Lebenskonzept. Was für einE UnternehmerIn willst du sein? Setzt du auf Qualität oder auf Quantität? Entscheide dich und passe ganz entspannt deine Marketingstrategie daran an = freidrehen im Business

In dieser Folge geht es um Sexualität im weiteren Sinne. Es geht um kollektives Trauma, wie man Leistungsdruck im Bett begegnen kann und Heilung herbeiführt – auf stofflicher und feinstofflicher Ebene. Durch Berührung, Achtsamkeit, wahres Fühlen und das Kreieren eines absichtslosen Raumes. In dem sich die Polarität weiblicher und männlicher Energie ergänzt – zum Wohle aller.

In dieser Folge geht es um Übergänge zwischen Lebensphasen. Ich nehmedich mit in meine letzten Monate und mäandere zwischen Berlin, Basel, neuenProjekten, Human Design und einigem mehr

Was, wenn eine geliebte Seele dein Leben verlässt? Wie umgehen mit Verlust, Abschied, Tod und Trennung? Es entsteht eine Leerstelle, die betrauert werden darf und sollte.In dieser Folge nehme ich dich wieder mit in mein Leben und eröffne anhand des Abschieds von meiner Bella (Katz) den Raum für die Themen: - Trauer und ihre Phasen nach Verena Kast, - Trauerbegleitung, - Sterbebegleitung und -Hilfe, - Seelenreisen - und auch Freiheit und Neubeginn.Eine bunte Mischung zu einem nicht ganz einfachen Thema…Die erwähnte Folge zu den RessourcenräumenDas Zitierte zum NachlesenJana bei Instagram und bei FacebookAlles Liebe, Deine Jana

In dieser Folge unternehme ich mit dir einen Streifzug durch die Kulturgeschichte der Depression und ihrer Gegenmittel. Und gleichzeitig gibt es einen brandaktuellen Bezug zur aktuellen Lage in Zeiten der Corona Pandemie, die uns alle im Klammergriff hält und die Familie der Menschen spaltet. Ich freu mich auf dein Ohr und deine Kommentare bei Instagram und Facebook zu der aktuellen Folge. Alles Liebe, Deine Jana

Die Depression ist meine ungeliebteste und gleichzeitig hartnäckigste Begleiterin seit Kindertagen.In dieser Folge möchte ich meinen Beitrag zur Aufklärung dieser lebensgefährlichen Disposition leisten. Auf dass sie immer mehr von ihrem Stigma verliert, denn es gibt sehr viele Betroffene, die still leiden und sich verstellen – eine zusätzliche Anstrengung…Ich habe immer wieder depressive Episoden und bin trotzdem den Weg in eine erfüllte Beziehung und in ein erfülltes Berufsleben gegangen. Und auch wenn es mir immer noch nicht leichtfällt, so offen darüber zu sprechen, tue ich es – denn freidrehen ist auch bei mir immer weiter angesagt und Mut tut gut

In dieser Folge nähere ich mich dem menschlichen Phänomen Neid. Eine der sieben Todsünden und die einzige, die definitiv keinen Spaß macht! Wenn du mehr darüber wissen möchtest- warum wir neidisch sind- in welchen Bereichen Neid besonders zum tragen kommt- und wie du mit Neid umgehen kannst...dann hör rein! Viel Freude dabei! Deine Jana

Dies ist eine sehr persönliche Folge. Denn ich nehme dich mit in meine letzten 2 Wochen, in denen es auch für mich mal wieder so einiges zu tun gab in Bezug auf größtmögliche Bewusstheit und Selbstmitgefühl... Es ist eine Praxisfolge, in der ich die Wissenshäppchen der letzten Folgen auf mein Leben anwende. Denn das Leben ist schon manchmal eine ruckelige Angelegenheit. Und wir sind alle gemeinsam auf dieser Reise aus Licht und Schatten... Vielleicht erkennst du dich wieder und ich kann dir ein Gefühl von gemeinsam Menschsein einhauchen

In dieser Folge geht es um Selbstmitgefühl als stärkende & befreiende Kraft. Überleg einmal, wie widmest du dich einem guten Freund oder einer guten Freundin, dem oder der es nicht so gut geht? Und wie gehst du mit dir selbst um, wenn es mal nicht so rund läuft? Kann es sein, dass du der wichtigsten Person in deinem Universum, nämlich dir selbst, nicht freundlich und zugewandt begegnest, sondern mit Strenge und Härte? Warum das so ist, wie du deinen inneren Kritiker / deine innere Kritikerin in die Schranken weist und statt dessen eine mitfühlende, freundliche innere Stimme kultivierst erfährst du in Folge 11... Viel Freude beim Hören! Deine Jana

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der Selbsthypnose. Es geht um den Unterschied zwischen Meditation und Hypnose. Um dein Unterbewusstsein und wie du durch Trance gezielt Kontakt zu ihm aufnimmst. Darum, wie du deine Fantasie einsetzt und deinem Gehirn konstruktive Vorschläge unterbreitest. Und was es mit dem kollektiven Unterbewusstsein und den Archtypen nach C.G. Jung auf sich hat. Viel Freude beim Hören! Deine Jana

Während ich in der letzten Folge größtmögliche Bewussteheit als ersten Schritt in deinem Freidrehprozess ausgerufen habe, warne ich in dieser Folge vor zuviel des Guten. Denn es ist wichtig, dass du dein System nicht überforderst! Insbesondere für hochsensitive Personen ist dies ratsam. Entscheide achtsam, wann du dich welchen Themen zuwendest. Gehe selbst in Führung und bleibe handlungsfähig! Viel Freude beim Hören! Deine Jana

Warum ist Biografiearbeit so wichtig fürs freidrehen? Was sind Projektionen und was können sie anrichten? Was hat es mit deinen inneren Anteilen auf sich und warum kannst nur du selbst sie befrieden? Wann reagierst du heftig in scheinbar normalen Situationen? Und warum ist es so so wichtig, immer wieder zu überprüfen und einzuordnen, was gerade wirklich los ist? Das alles erfährst du in dieser Podcastfolge! Viel Freude beim Hören! Deine Jana

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Jahresrückblick. Sowohl zu den lichtvollen Momenten, also auch zu den Schattenthemen. Ich teile mit dir mein Motto des Jahres 2021, welches ich dem Osho-Horoskop verdanke und verlese auch die Mottos aller anderen Sternzeichen – vielleicht findest du dich wieder? Und ich habe ein Anliegen: momentan konzipieren ich einen Online Kurs samt Gruppenmentoring zu dem Thema: „Vantage yourself – freidrehen für generell Sensitive“. Und freue mich riesig über deine Wünsche und Anliegen zu diesem Thema per Mail an post@janamickel.de Großen Dank und viel Freude beim Hören! Deine Jana

In dieser Folge wird die Antwort auf die Frage der letzten Woche gelüftet. Es gibt unterschiedliche Sensitivitätstypen! Ich bin gespannt, wo du dich wiederfinest! Schreib mir dazu gerne bei Instagram oder Facebook unter den Podcastpost #6. Auch dies Skript steht dir wieder komplett auf meiner Webseite zur Verfügung! Viel Freude beim Hören! Deine Jana

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des komplexen Themas Hochsensibilität. Ich erzähle dir von meinem eigenen Weg – privat und beruflich.Gebe dir einen Einblick in die unterschiedlichen Begrifflichkeiten und mache einen kleinen Exkurs ins Thema Hellsinne. Das Skript zu dieser Folge findest du auf meiner Webseite ausnahmsweise in Gänze.Viel Freude beim Hören!Deine Jana

In der heutigen Folge bekommst du den ersten von vier Teilen meines Audiogeschenks zum Thema gelassene Abgrenzung lernen.Der erste Teil trägt den Titel: Abgrenzung ist eine komplexe Angelegenheit!Du bekommst eine kleine Einführung zu den Hintergründen, warum Abgrenzung uns so schwer fällt.Unser Credo auf dieser gesamten Abgrenzungs-Reise ist:Ein NEIN zu anderen ist immer ein JA zu dir selbst.Gleichzeitig behalten wir unser Gegenüber liebevoll im Blick.Lass dich von meinen Impulsen inspirieren und nimm direkt etwas für deinen Alltag mit!Und wenn du weiterhören magst, klick auf den Link in den Shownotes oder geh direkt auf meine Webseite https://janamickel.de/ und schau im Menu unter frei!Viel Freude beim Hören!Deine Jana

In dieser Folge gehe ich ein bisschen tiefer rein ins "freidrehen" und erzähle dir, was das eigentlich für mich und meine Arbeit bedeutet.Viel Freude beim Hören!Deine Jana

In dieser Folge lass ich dich in meinen “Biografie Bahnhof” hineinschauen...Meint - ich erzähle von mir :)Viel Freude beim Hören!Deine Jana

Die erste Folge meines Podcasts freidrehen habe ich vor einem Jahr aufgenommen. In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick, worum es in freidrehen - dem etwas anderen Coaching Podcast gehen wird. Viel Freude beim Hören, deine Jana