Podcasts about im ausland leben

Hast du keine Lust mehr auf die BRD und willst auswandern, auch um deine Steuerlast zu optimieren? Fragst du dich, ob es möglich ist, gar keine Steuern im Ausland zu bezahlen? Nun, die Antwort darauf gerade bei deutschen Staatsbürgern nicht so einfach, wie du vielleicht denkst. Ja, es ist möglich im Ausland zu leben und gar keine Steuern zu bezahlen, aber das funktioniert nicht für jeden, insbesondere dann nicht, wenn du für deine Arbeit bezahlt wirst.

Wenn am Sonntag ein neues Schweizer Parlament gewählt wird, stimmen auch Personen mit, die nicht in der Schweiz leben: Die Auslandschweizerinnen und -schweizer. Warum dürfen sie das, auch nach jahrzehntelanger Abwesenheit? Und warum wollen sie das überhaupt? «Es ist für mich ein Zeichen der Verbundenheit mit der Schweiz. Das ist mein Land und ich identifiziere mich als Schweizerin», sagt Sonja Lengning, die seit 24 Jahren in Deutschland lebt und dort Präsidentin der Auslandschweizer-Organisation ist. Und mit Politphilosoph Francis Cheneval von der Universität Zürich sprechen wir über den Fakt, dass einzig der Pass bestimmt, wer abstimmen und wählen darf. «Man ist Mitglied einer politischen Gemeinschaft. Und das verliert man nicht einfach, weil man das Gebiet eines Staates verlässt.» Die Idee für die heutige Folge kam von News-Plus-Hörer Marcel, der uns eine Mail geschrieben hat. Wenn ihr auch mal eine Themenidee habt, meldet euch ebenfalls: newsplus@srf.ch oder 076 320 10 37

Nur weil zwei oder drei oder mehr Kinder gemeinsam, Seite an Seite, in der "gleichen" Familie aufwachsen, heißt es nicht, dass die Mehrsprachigkeit bei allen gleich aussehen muss.

Manchmal ist es gar nicht so einfach, seinen Platz in der Welt zu finden. Wir stellen uns heute im Podcast auf Mallorca, der Trauminsel der Deutschen schlechthin, die Frage: Ist die Lebensqualität im Ausland höher und würden wir doch lieber gerne auswandern? SAY HELLO https://www.instagram.com/zweidiereisen/ CONTACT hello@zweidiereisen.de

Immer mehr Deutsche wandern aus Sorge um die Zukunft aus. Wie ist das Leben in einer "Freien Community" z.B. in Paraguay? Ein Interview mit einer Auswanderin, die dort lebt. 0:00 Einleitung 01:55 Wie ist das Dorf? 04:10 Immobilien und Wohnen 05:01 Preise 06:02 Wer geht dort hin? 06:51 Einkommen 11:35 Motive fürs Auswandern 12:23 Freieres Leben? 13:55 Schulen 16:02 Gesundheitsversorgung 17:54 Internet 18:49 Landwirtschaft 20:32 Stromversorgung 20:55 Rechtliche Strukturen 24:47 Volkszählung 28:09 Heimweh 32:02 Ansehen des Dorfes Bücher von mir: Die 36 Strategeme der Krise: Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Kindle: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Digni-Geld - Einkommen in den Zeiten der Roboter: print: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... Ebook: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... Wenn Sie lieber nicht bei Amazon kaufen, können Sie gern diesen unabhängigen Anbieter unterstützen: www.aha-buch.de (Ich bekomme keine Provision, aber Aha-Buch hat meine Bücher fast immer vorrätig.) Von mir erwähnte Produkte finden Sie hier: https://www.amazon.de/shop/profrieck Dort sind auch ein paar andere Produkte, die ich empfehle (ich bin Buch- und Technik-Junkie;-) Hier sind Affiliate-Links dabei, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, ohne dass Sie mehr bezahlen. Vielen Dank, falls Sie diese Links nutzen! Lust auf ein gutes Video jede Woche? Dann klicken Sie hier: https://www.youtube.com/c/ProfRieck?s... Mein Instragram-Account: https://www.instagram.com/profrieck/ Und zu Twitter: https://twitter.com/ProfRieck Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen ich eine Provision bekomme. Vielen Dank, falls Sie diese Links nutzen! Haftungsausschluss: Dies ist ein Bildungskanal, kein Finanz- oder Medizinkanal. Der Inhalt meiner Videos bzw. Podcasts dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ist kein finanzieller oder medizinischer Rat oder gar eine persönliche Empfehlung. Informieren Sie sich bitte immer aus mehreren unabhängigen Quellen und suchen Sie professionellen Rat für Ihre Entscheidungen, insbesondere im Bereich der Investments oder der Medizin. Die geäußerten Meinungen stellen keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Vermögenswerten aller Art, also insbesondere Wertpapieren oder Sachwerten. Sie ist auch keine Aufforderung zu irgendeiner Form der Selbsttherapie oder Selbstdiagnose. Bitte nehmen Sie diese Hinweise ernst.

Wir sprechen über ein paar unterschiede zwischen Deutschland, Spanien, England und America.

#livingabroad #auswandern Ihr Lieben, ich freue mich, dass Ihr auf meinen Podcast gekommen seid. Ich habe mich vor drei Jahren dazu entschieden, Deutschland zu verlassen, um nach Portugal zu gehen. Darüber berichte ich in meiner ersten Folge. Viel Spaß dabei :-) Im Übrigen habe ich auch ein Buch geschrieben, das bald veröffentlicht wird. Mehr werde ich dann darüber rechtzeitig bekannt geben.

Kia hat ein paar Jahre im Ausland gelebt und diese Folge geht um die unterschiede der verschiedenen Länder (England, Spanien und Amerika). Es wird auf jedenfall in der Zukunft einen zweiten Teil zu diesem Thema geben.

S1E11: In dieser Folge beantworten Ella & Stella eure Fragen zum Thema im Ausland leben: Was sind kulturelle Unterschiede, die ihr festgestellt habt? Was waren eure größten Herausforderungen? Wie findet man einen Job und Unterkünfte? Und mehr. Ella hat 1 1/2 Jahre als Digital Nomad verbracht, während Stella dauerhaft in Bangkok lebt und arbeitet. Den ersten Teil könnt ihr hier hören: https://open.spotify.com/episode/1qOrdRd8bc5rhpbdBYFlQy. Was wir noch so zu diesem Thema zu sagen haben? Finde es auf unserem Blog www.stracciatella.org/blog heraus und folge uns auf Instagram (@stracciatellas_thoughts). Music: https://www.purple-planet.com. Additional sound effects from https://www.zapsplat.com

S1E10: Warum geht man ins Ausland und wie ist es im Ausland zu leben? Darüber sprechen Ella, die 1 1/2 Jahre als Digital Nomad verbracht hat und Stella, die dauerhaft in Bangkok lebt und arbeitet, in dieser Folge. Was wir noch so zu diesem Thema zu sagen haben? Finde es auf unserem Blog www.stracciatella.org/blog heraus und folge uns auf Instagram (@stracciatellas_thoughts). Music: https://www.purple-planet.com. Additional sound effects from https://www.zapsplat.com

Und manchmal fällt es uns nicht leicht, mit dieser Andersartigkeit umzugehen. Wir stellen uns Fragen, die wir uns vorher nie gestellt haben und müssen auf einmal neu reflektieren, da wir nicht mehr in unserem gewohnten Kulturkreis sind. Wie man das am besten macht und wie man mit dem Anders sein umgeht, erklärt Oda Stockmann, die sich beruflich mit dem Thema Diversität auseinander setzt. Wie Du siehst, habe ich selbst noch eine Menge gelernt.

Nachdem ich im Sommer ein wenig aus dem Tritt gekommen bin, was das Veröffentlichen von Episoden im Expat Partner Podcast angeht, bin ich jetzt endlich wieder da. Ich habe noch viele spannende Interviews für Euch, die ich auch schon aufgenommen habe. Außerdem habe ich viele Ideen für neue Folgen. Den Anstoß zum wieder aufnehmen hat aber dieser TedTalk über das Thema Abhängigkeit gegeben. Er hat mich sehr zum Nachdenken gebracht, vor allem, was das Thema Verbindung und Einsamkeit mit Abhängigkeit zu tun hat. Deshalb wollte ich ihn Dir gern vorstellen.

Kato von Heul nicht, mach doch! erklärt in diesem Interview, was ein Passion Project ist und wie seins findet und am Ball bleibt. Gemeinsam arbeiten wir heraus, warum es gerade für Expat Partner sinnvoll sein könnte, ein Passion Project zu haben.

Manchmal geht nur Plan B, gerade in einem Expat Partner Leben ist das oft so. Aber manchmal reicht das einfach nicht mehr. Dann muss Plan A her. Oft wissen wir aber gar nicht mehr, was Plan A eigentlich ist und wie sich das anfühlt. Kristiane Marx hat ihr Leben geändert und endlich ihren Plan A gefunden. Was das ist und wie sie es geschafft hat, erfährst Du in diesem Interview.

Der Erfolg kommt manchmal unerwartet und bei Katja van der Klauw, die die Weltfrauen Facebook-Gruppe gegründet hat, war das so. Sie wollte einfach nur online einen Ort schaffen, an dem Frauen, die im Ausland gelebt haben oder leben, sich treffen und austauschen können. Und das hat sie geschafft, vermutlich wohl auch deswegen, weil sie nie auf Erfolg aus war, sondern einfach nur Menschen verbinden wollte. Was es heißt, eine Facebook-Gruppe in dieser Größe zu führen und welche Möglichkeiten sich dadurch für alle Mitglieder eröffnen, erzählt Katja in diesem Interview.

Eine Visions-Collage ist etwas, was viele Menschen zu Beginn eines Jahres erstellen, um ihre Wünsche, Träume und Ziele visuell festzuhalten. Doch eine solche Collage ist so machtvoll, dass es sich lohnt, sie auch für andere Projekte einzusetzen, findet Christine Traut, die Workshops anbietet, um solche Collagen zu erstellen. Und gerade als Expat gibt es viele Projekte, für die man gut eine solche Collage erstellen kann, damit man sich allein oder gemeinsam klarer darüber wird, was man eigentlich wirklich will.

Es hätte vermutlich einen besseren Zeitpunkt gegeben, um eine Coachingausbildung zu machen, als direkt nach einem Umzug aus den USA nach Deutschland. Aber es ging nicht anders und hier erkläre ich, warum.

Wir sind ja meistens ganz schnell dabei, unsere Schwächen aufzuzählen, aber bei unseren Stärken fällt uns das sehr schwer. Dabei ist es gut, die eigenen Stärken zu kennen, denn wenn man sie fördert und mehr in sein Leben integriert, dann ist es viel leichter, sich ein Traumleben zu erschaffen. In dieser Folge gibt es 7 Übungen, wie Du Deine Stärken findest, damit Du sie nutzen kannst, um Dein Traumleben zu erschaffen.

Daher ist es umso wichtiger, dass Eltern von Expatkindern diese besonders unterstützen. Was sie genau tun können und vor welchen Herausforderungen Eltern und Kinder, die im Ausland leben, stehen, erklärt Ann Wöste in diesem Interview.

In dieser Folge geht es darum, dass ich so oft im Leben auf Menschen stoße, die einfach losreden und mir sagen, was sie gut oder schlecht finden oder wie ich mein Leben leben soll, obwohl ich sie gar nicht gebeten habe, mir ihre Meinung mitzuteilen.

Kristiane Marx ist Versicherungsmaklerin und vor allem ist sie eine Frau und versteht Frauen, die keine große Lust haben, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Die meisten Frauen überlassen das Thema Versicherungen ihrem Mann, dabei lohnt es sich, auch selbst darüber bescheid zu wissen. Denn immerhin geht es um die Absicherung des eigenen Vermögens, der Gesundheit und der Lebensqualität. Und auch Altersvorsorge spielt hier mit rein. Die Versicherungsbranche hat einen schlechten Ruf, aber Kristiane hilft allen Frauen, sich besser mit Versicherungsthemen zu fühlen.

Denn wenn man versteht, wie Gefühle entstehen und was sie bedeuten - vor allem aber, was sie nicht bedeuten - dann kann man sie anders akzeptieren, für sich nutzen oder sogar sie ändern. In dieser Folge erkläre ich Dir, was Gefühle mit Gedanken zu tun haben, warum Deine Werte dabei eine wichtige Rolle spielen und was Du tun kannst, um Deine Gefühle zu verändern.

Wie das dann aussieht, erfährst Du in dieser Episode. Natürlich hat es mit meiner Rückkehr nach Deutschland zu tun.

In dieser Folge geht es um Deine Glaubenssätze. Das sind Geschichten, die wir uns über uns selbst und unser Leben erzählen. Meistens haben wir die Glaubenssätze im Laufe unseres Lebens gesammelt - viele davon in der Kindheit. Sie sind zu unserer Wahrheit geworden. Aber das hilft nicht immer, sondern ist manchmal auch sehr hinderlich und hält uns davon ab, bestimmte Dinge überhaupt erst zu probieren. Gerade während der Expat-Zeit ist das ein Problem. Dann ist es Zeit, diese Glaubenssätze loszuwerden. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie das geht.

Mittlerweile habe ich aber herausgefunden, was ich brauche, um mich zu bewegen. Und wenn ich das dann habe, dann läuft es auch richtig gut. In dieser Folge erzähle ich Dir, was es ist und vor allem, was Sina Willmann und Podcasts, die auch Expat Partnerin war, damit zu tun hat.

Für gewöhnlich leben wir so vor uns hin und merken nur, wenn es uns besonders gut oder schlecht geht. Im Coaching mache ich aber immer erst einmal eine Bestandsaufnahme, um zu schauen, wie es meinen Coaching-Klienten wirklich geht. Dafür habe ich den Expat Partner Sensor entwickelt, den ich Dir in dieser Folge vorstelle.

Vergleichen fühlt sich in der Regel nicht gut an, denn meistens schneiden wir gedanklich schlechter ab, als die anderen. In dieser Folge erkläre ich Dir, warum gerade Expat Partner sich viel mehr vergleichen als andere, warum das überhaupt nicht gut ist für deine Seele und was Du dagegen tun kannst. Es gibt 5 konkrete Tipps, damit Du sofort damit aufhören kannst.

Das Ankommen in Deutschland ist spannend und es menschelt sehr. Warum genau und was wir so erleben, das erzähle ich Dir in dieser Folge.

Obwohl diese Folge am 1. April veröffentlicht wird, ist sie kein Scherz. Man wundert sich manchmal sehr, was man als Expat Partner so zu hören bekommt - meist von den Daheimgeliebenen. Viele Dinge sind gar nicht böse gemeint, aber sie können trotzdem weh tun. Denn wer nie im Ausland gelebt hat oder nie selbst Expat Partner war, kann nicht nachvollziehen, wie schwer es manchmal ist, mit dieser Situation zurecht zu kommen. Passend zum 1. April habe ich in diesem Expat Partner Bullshit Bingo mal die blödesten Sprüche gesammelt, die jemals jemand zu mir oder zu anderen Expat Partner gesagt hat. Dabei sind diese Sätze leider echt und kein Aprilscherz.

Hast Du schon einmal von einer Momcation gehört? Das ist eine Mischung aus den Worten "Mom" und "Vacation". Also eine Auszeit oder ein Kurzurlaub für Mütter. Mandy vom Ja, aber... Podcast hat vor kurzem eine Momcation auf den Bahamas gemacht und hat viel über sich gelernt. Da sie diese Auszeit als Expat Partnerin genommen hat, habe ich es zum Anlass genommen, mir mal darüber Gedanken zu machen, warum auch und gerade Expat Partner ab und zu eine Auszeit brauchen.

Tina Busch war selbst Expat Partnerin, hat aber auch Anglistik studiert und gibt unkonventionelles Sprachtraining. Außerdem führt sie interkulturelle Trainings für angehende Expats durch. Deswegen weiß sie, wovon sie spricht, wenn sie sagt, dass es wichtig ist, die Sprache zu lernen, aber dass Sprachschulen nicht der richtige Weg sind. Es gibt ganz andere Methoden, die viel mehr Spaß machen und acuh mehr bringen. In diesem Interview erklärt sie wie das am besten geht.

Wenn man aus den USA zurück nach Deutschland zieht, gibt es viel zu beachten und zu tun. Meist bleibt so ein Umzug am Partner hängen und da ich das gerade alles erledigt habe, berichte ich heute davon, an was man alles denken muss und wie ich mich dabei gefühlt habe.

Viele Expat Partner kehren nicht in ihren alten Job zurück, wenn sie aus dem Ausland zurückkehren. Meist hat sich soviel in ihnen verändert, dass sie auf gar keinen Fall mehr auf die gleiche Stelle zurückkehren wollen. Genau das dachte Marlies Forster auch, als sie mit ihrem Mann nach Brasilien ging. Sie wollte die Zeit nutzen, um herauszufinden, was sie wirklich will und sich dann schon etwas aufzubauen. Doch dass sie in ihren alten Job zurückkehren würde und diesen dann auch noch mit viel Freude machen würde, damit hatte sie nicht gerechnet. Doch wäre die Expat-Zeit nicht gewesen, wäre das auch nicht passiert, sagt sie. Ein gutes Beispiel dafür, wie das Leben einen manchmal überraschen kann und warum das auch gut so ist.

Es gibt so einige Gründe, warum sich meine Freunde verändert haben. Es beginnt mit unterschiedlichen Zeitzonen und geht bis hin zu den Themen, die einfach auch nicht mehr die gleichen sind. Vor allem, weil die Erfahrung als Expat Partnerin eine so besondere ist, die eben andere Expat Partner viel besser verstehen, weil sie es auch durchgemacht haben.

Hinterher weiß man immer alles besser und deswegen gibt es eine Folge, in der ich Dir von den Dingen erzähle, die ich gern vor dem Ja zum Expat Abenteuer gesagt habe. Es gibt so einige Dinge, die mir absolut nicht klar waren, als mein Mann mich fragte, ob wir für vier Jahre in die USA gehen wollen. Heute weiß ich es besser und ich wünschte, dass noch mehr Expat Partner diese Überlegungen in ihre Entscheidung mit einbeziehen.

...irgendwie war es ganz anders als erwartet. Ich dachte, dass ich mich auf den Bahamas total entspannen kann, aber es gab viele erste Male, bei denen ich Dinge ganz allein machen musste. Das war spannend, aber auch sehr gewöhnungsbedürftig.

Im zweiten Teil ihres Interviews spreche ich mit Sina darüber, dass gerade in der Zeit, in der man Expat Partner ist, einem vieles abgenommen wird und das Leben ziemlich bequem wird. Umso wichtiger ist es, Bewegung in den Alltag einzubauen. Denn Sport ist auch gut für die Psyche. Das weiß Sina Willmann nur zu gut. Sie ist zwar Personal Trainerin, ist aber als Expat Partnerin in Mexiko selbst in die Bequemlichkeits-Falle getappt. Um etwas dagegen zu tun, hat sie einen 7-Punkte-Plan entwickelt, wie jeder wieder mehr Bewegung in den Alltag integrieren kann - und das völlig ohne Stress und ohne erhobenen Zeigefinger.

In wenigen Wochen gehen wir zurück nach Deutschland und ich mache mir echt Gedanken, wie wir es am einfachsten für die Kinder gestalten können. Das ist gar nicht so einrfach.

Sina Willmann ist Personal Trainer und hat den Podcast "Komm aus dem Quark". Außerdem ist sie selbst Ex-Expat Partnerin und weiß wovon sie spricht, wenn sie sagt, dass Sport und Bewegung essentiell sind für ein erfülltes Leben im Ausland. Aber dabei gibt es ein paar Dinge, die man beachten sollte. Übertreiben muss es niemand, aber es ist wichtig in Bewegung zu bleiben. Auch wenn der Alltag so anders aussieht, als im Heimatland.

Es ist schon spannend, dass amerikanische Kindergeburtstage so anders sind ald deutsche. Hier erfährst Du, warum das so ist und was eigentlich so anders ist.

Geld und Gefühle sind eine Sache, die für viele nicht zusammengehen. Gerade bei Expat Partnern ist Geld manchmal ein schwieriges Thema. Die meisten Expat Partnerinnen verdienen kein eigenes Geld mehr und je nach Archetyp kann das sehr stressen - auch die Beziehung. Aber wenn man den eigenen Geldarchetyp kennt und auch den des Partners, dann kann man eventuellen Auseinandersetzungen zum Thema Geld entgegenwirken. Und es hilft auch dem eigenen Selbstwertgefühl. Carina Schimmel ist Coach für Frauen und manchmal auch Paare und beschäftigt sich mit dem Thema Geldarchetypen. In diesem Interview erklärt sie, welche Archetypen es gibt und wie man sie am besten für sich nutzt.

Eigentlich sollte man sich doch freuen, wenn man so etwas Unheimliches nicht mitbekommt. Tue ich aber nicht, ganz im Gegenteil. Es ist schon eine wirklich merkwürdige Erfahrung. Warum erfährst Du in dieser Folge.

Jetzt nicht mehr, aber dafür musste ich wirklich an mir arbeiten. Was ich gemacht habe und warum das notwendig war, erzähle ich Dir in dieser Folge. Die habe ich übrigens mal nicht im Auto aufgenommen, sondern am Küchentisch - was wirklich merkwürdig war.

Viele Rückkehrer berichten, dass es nicht so einfach ist, da weiterzumachen, wo sie aufgehört haben. Man denkt, dass man einfach wieder das Leben aufnimmt, das man vorher hatte, aber gerade was Familie und Freunde angeht, ist das meist nicht so einfach. Dabei war es doch das, worauf man sich am meisten gefreut hat. Warum klappt es dann nicht mehr? Ich erzähle Dir in dieser Folge von einem Bild aus dem Coaching, das vielen Rückkehrern schon geholfen hat, das Beziehungs- und Gefühlschaos in den Griff zu bekommen, dass sie bei der Rückkehr überfällt. Und ich gebe Dir auch einen konkreten Tipp, was Du tun kannst, wenn Du in dieser Sitation bist. Und der gilt übrigens nicht nur für Expat Rückkehrer, sondern für alle Menschen, die in einer Veränderungssituation stecken.

Okay, diese Folge ist echt ein bisschen peinlich, denn ich erzähle Euch ein paar Geschichten über die Dinge, die am Anfang unserer USA-Zeit neu und ungewohnt waren. Heute sind sie völlig normal und ich denke gar nicht mehr darüber nach, aber damals war das anders. Wie die Zeiten sich ändern können...

In dieser Folge geht es um das Autofahren, um Führerscheine und darum, was man in den USA so darf und was nicht. Denn hier ist man viel mit dem Auto unterwegs und da sollte man wissen, was man tut.

Gerade läuft bei mir der kostenlose Kurs "Dein Wort des Jahres 2019" und ich finde, dass man ein solches Wort nicht nur für ein Jahr, sondern auch für einen Lebensabschnitt finden kann - wie zum Beispiel Deine Zeit als Expat Partnerin. Obwohl es nur ein kleines Wort ist, kann dies sehr machtvoll sein. Wenn es richtig gewählt ist, dann kann diese Wort Entscheidungshelfer, Wegweiser, Lecuchtturm oder auch Lehrmeister sein. Auf jeden Fall wird es Deine Entscheidungen beeinflussen. In dieser Episode erzähle ich Dir, wie Du Dein Wort finden kannst.

Wer hätte gedacht, dass solche alltäglichen Dinge, wie Lebensmittel einkaufen, zu so einem Thema werden können, wenn man im Ausland lebt. Daher gibt es heute einfach mal einen Exkurs zu diesem Thema.

In dieser Folge geht es um ein Erlebnis, das ich mit meinen Kindern hatte und bei dem ich mich hinterher gefragt habe, warum ich nicht mehr auf mein Bauchgefühl gehört habe, das mich eigentlich in die richtige Richtung gelenkt hat.

In dieser Folge erkläre ich, warum wir eigentlich in den USA leben und was das für mich und meine Familie bedeutet.

Der Ja, aber... Podcast - Sprachnachrichten von Mandy stellt sich vor. Mandy erzählt, wer sie ist und warum sie diesen Podcast macht. Sie berichtet, wie das ganze während eines Coachings entstanden ist und was Dich in den nächsten Folgen erwartet. Ja, aber... beantwortet viele Fragen und gibt Einsicht in Mandys Leben in den USA und Du kannst sie bei der Rückkehr nach Deutschland begleiten, denn all das wird sie in ihren Sprachnachrichten be- und verarbeiten.

Shailia Stephens ist Business Coach und Mentorin und berät Menschen, die ihr Herzensbusiness aufbauen wollen. Im Interview sprechen wir darüber, wie man sein Thema findet, welche Art von Business man online aufbauen kann, wie man Glaubenssätze und Denkblockaden überwindet, wie man endlich ins Handeln kommt und was wichtig ist, wenn man erfolgreich mit seinem Business sein will und es nicht nur als Hobby sieht. Außerdem erkläre ich, warum es jetzt nur noch deutsche Folgen im Expat Partner Podcast gibt.

Geld und Finanzen sind ein Thema, dem viele Expat Partner ausweichen und gar nicht genau hinschauen. Dabei ist es wichtig, das zu tun und Überlegungen zum Thema Geld und Einkommen in die Entscheidung, ob man ins Ausland geht oder nicht, mit einzubeziehen. Katharina wirbt dafür, dass man diese Entscheidung bewusst trifft und dies offen und transparent mit dem Partner diskutiert. Dabei sind die Finanzien nicht nur wichtig in der Zeit, in der man im Ausland lebt, sondern vor allem auch auf die gesamte Lebensarbeitszeit bezogen. Doch auch mit Mitte 40 oder wenn man schon seit ein paar Jahren im Ausland ist, ist es noch nicht zu spät, sich um das Thema Geld zu kümmern.

In diesem Interview erklärt Isabelle von Abendroth, die nicht nur Expertin für die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern ist, sondern auch selbst dreifache Mutter und Ex-Expat-Partnerin, was man beachten muss, wenn man mit Kindern ins Ausland zieht. Für die Kommunikation zwischen Kindern und ihren Eltern gelten die gleichen Regeln, wie auch für die Kommunikation zwischen Erwachsenen. Jeder möchte gesehen und respektiert werden. Das emotionale Auf und Ab eines Auslandsaufenthaltes, stellt noch einmal besondere Anforderungen an Eltern. Aber wer neugierig bleibt und offen mit seinen Kindern kommuniziert, kann durch einen Aufenthalt das Band zwischen Eltern und Kindern festigen.

Rituale und Gewohnheiten scheinen gleich zu sein, sind sie aber nicht. Rituale sind eine Kraftquelle und wir holen sie bewusst in unser Leben. Gewohnheiten können auch mal schlechte Gewohnheiten sein und sie laufen eher unbewusst ab. Um sie zu ändern, muss man verstehen, wie Gewohnheiten aufgebaut sind. Das erkläre ich Dir in dieser Episode und auch, wie Du schlechte in gute Gewohnheiten umwandelst. Außerdem lade ich Dich ein, mein Interviewpartner im Expat Partner Podcast zu werden und zwar für die Serie "Expat sein in...". Wie Du zu mir in den Podcast kommen kannst, um über das Expatleben in Deinem Teil der Welt zu sprechen erfährst Du in der Folge und in den Shownotes. Ich freue mich auf Dich!

Langeweile ist ein Thema, das lieber totgeschwiegen wird. Denn irgendwie ist es peinlich, wenn einem langweilig ist, während alle anderen soviel zu tun haben. Dabei geht es vielen Expat Partnern so. Ich habe mir das Thema Langeweile einmal genauer angeschaut und etwas spannendes herausgefunden. Es gibt nämlich gute und schlechte Langeweile und Expat Partner haben meistens mit der schlechten Langeweile zu kämpfen. Daher ist es umso wichtiger, dass sie etwas dagegen tun. In dieser Episode zeige ich die drei Gründe auf, die für die schlechte Langeweile bei Expat Partnern verantwortlich sind und auch, wie man sie überwinden kann.

Trauer ist etwas, das wir meist nur mit dem Tod von Menschen in Verbindung bringen. Aber betrauern kann man jeden Verlust. Daher trifft es meist jeden Expat Partner irgendwann im Laufe des Auslandsaufenthaltes. Aber das Modell "Die 6 Notwendigkeiten der Trauer" helfen dabei, besser mit der Trauer umzugehen und sogar noch das allerbeste daraus zu machen. In diesem Interview erklärt Christine Kempkes, die als Trauercoach arbeitet, wie Expat Partner die 6 Notwendigkeiten für sich nutzen können, um schneller und besser im Expatleben anzukommen und den Verlust des alten Lebens zu überwinden.

Dankbarkeit ist eine Frage der Perspektive. Mit einfachen Übungen kannst Du Dankbarkeit in Deinen Alltag integrieren. In diesem Interview mit Dankbarkeit-Expertin Tanja Nortmann erfährst Du in vielen Tipps und Übungen, wie genau Du das machen kannst.

Angelika Bungert-Stüttgen ist Innenarchitektin und die Freiraumfrau und vor allem auch selbst Ex-Expat-Partnerin. Sie hat eine ganz eigene Sicht darauf, warum die Räume, in denen wir leben so wichtig sind. Sie gibt wertvolle Tipps, welche Gedanken man sich bei der Auswahl und beim Packen machen sollte. Außerdem erklärt sie, was Räume emotional mit einem machen.

Diesen Sommer habe ich mit meinem Sohn eine Reise nach Raleigh in North Carolina gemacht. Dort haben wir während unserer Expat-Zeit gelebt. Welche wichtige Erkenntnis ich dort hatte und wie es sich generell anfühlt, eine solche Reise in die Vergangenheit zu unternehmen, erfährst Du in dieser sehr persönlichen Episode. Sie ist außerdem gespickt mit Sprachnachrichten an eine liebe Freundin, die zum gleichen Zeitpunkt eine ähnliche Reise unternommen hat und die Du in einer der nächsten Folgen auch noch in diesem Podcast kennenlernen wirst.

Es gibt zwei Tricks, die man anwenden kann, wenn man in einer Situation steckt, in der alles so richtig schief läuft und man eigentlich nur noch heulen will. So war nämlich die Hinreise, als ich vor kurzem mit meinem Sohn in die USA gefahren bin. Was passiert ist und welche Tricks ich angewendet habe, um nicht vollkommen zu verzweifeln, erfährst Du hier.

Ich habe diesen Sommer etwas besonderes gemacht und vielleicht ist es auch eine Idee für Dich, wie Du nicht nur anderen Menschen, sondern auch Dir eine Freude machen kannst.

Wenn man einfach mal aus einer Situation rausgeht oder wirklich die Perspektive ändert, bekommt oft ganz neue Ideen für eine Lösung.

Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig um Dich gekümmert? Und damit meine ich nicht ein heißes Bad oder eine Massage. Sondern bei Selbstfürsorge geht es vielmehr darum, dass man sich um seinen Geist kümmert. Nein sagen gehört dazu, atmen, Grenzen setzen und auch spielen. Erfahre in der deutschen Folge noch mehr darüber, was Marci Miles in ihrem englischen Interview gesagt hat.

Wie viele Deiner Sinne benutzt Du wirklich? Heute möchte ich Dich einladen, einmal richtig zu schmecken, zu riechen, zu fühlen, zu hören und zu sehen. Nimm Deine Umwelt wirklich wahr. Wenn Du mehr im Augenblick ankommst, wird Dein Leben reicher werden.

Kennst Du das Gefühl, wenn Du denkst: Am liebsten würde ich jetzt...? Und dann machst Du es nicht, weil Du denkst, dass man das als Erwachsener nicht tut oder dass andere Menschen komisch schauen? Dann ist diese Folge genau das richtige für Dich.

Gemeinsam ins Ausland zu gehen kann ein Paar enger zusammenschweißen oder auseinander bringen. Du kannst aber eine Menge dafür tun - allein oder auch mit Deinem Partner - dass Deine Beziehung durch die Zeit im Ausland gestärkt wird. Olaf Schwantes Beziehungscoach und Paartherapeut gibt in diesem Interview jede Menge Tipps für Expat-Paare. Und auch andere Paare, die nicht gemeinsam im Ausland sind, können hier noch eine Menge lernen.

Die Natur hat wunderbare Strategien hervorgebracht, um Probleme zu lösen. Und die können wir uns abschauen, wenn wir nur ganz genau hinschauen.

Patrik Frauzem erklärt wie man zu mehr Gelassenheit im Alltag findet und in kleinen Momenten, in denen man Gefühle zulässt, bei sich selbst ankommt. In dem 3-stufigen Prozess, den er mit seinen Kunden durchführt, geht es erst ins Innen und dann mit neuer Perspektive nach außen.

In dieser ersten Folge werde ich Dir alles über mich erzählen und wie ich dazu gekommen bin, einen Podcast für Expat Partner zu machen. Ich bin ausgebildeter Life & Leadership Coach, Autorin, Podcasterin und Ex-Expat-Partner. Ich bin Deutsche, habe aber vier Jahre als Expat Partnerin in den USA gelebt und gearbeitet. Als ich vor einigen Jahren zurückgekommen bin, habe ich mein eigenes Coaching Business gestartet. Expat Partner sind in einer so besonderen Situation, dass sie ihren eigenen Podcast brauchen, denn diese besondere Situation und die Herausforderungen sind allein nicht immer ganz einfach zu meistern. Aber dafür gibt es jetzt diesen Podcast.