Bewusstbeimir für die moderne Unternehmerin

BBM 054 Führe Dein Team zu Hochproduktivität 4 Gründe, warum Du Deine Leute zu einem zuverlässigen und hochproduktiven Team führst Bist du Unternehmerin oder Unternehmer? Möchtest Du die Leute, die Dich in Deinem Business unterstützen, zu einem hochproduktiven Team aufbauen? Du kennst es bestimmt auch, dass Du mehr als „viel zu tun“ hast. Von einer unerledigten Arbeit zur anderen, von einem Termin zum anderen hechtest. Geht dies eine zu lange Zeit so weiter, kennst Du dies hier wahrscheinlich auch: Dass Du Dich – zwar voll motiviert, leidenschaftlich und engagiert für Dein selbstgewähltes Tun einsetzt – aber trotzdem immer mehr Unlust oder gar Frust empfindest. Dass Du Dich müde, abgespannt und sogar verärgert vorfindest. Dass Du Freizeit, Zeit mit Dir selbst und Deinen Lieben grosszügig streichst, um „alles“ zu regeln. Und das kann es ja nicht sein! Erfahre in diesem Beitrag, was Du neben gängigen Business- und Führungstools einsetzt, um ein Team hochmotiviert zu Spitzenleistungen zu bringen. Hier geht's zum passenden Blogpost: Klick! Hier geht's zur erwähnten Facebookgruppe zu Teamaufbau und Führung https://www.facebook.com/groups/mein.erfolgreiches.team/

Wie Du ein effektives und topmotiviertes Team aufbaust Hast Du als erfolgreiche Unternehmerin schon begonnen, gezielte Arbeiten zu delegieren, oder gar ein Team aufzubauen? Dann wirst Du von der typischen Falle, in die jede von uns tappt – und zwar ausnahmslos – auch ein Liedchen singen können … ...Der neue Mitarbeiter (oder die neue Mitarbeiterin) ist ausgewählt, bei den ersten Gesprächen sieht alles gut aus, Du hast ein super Gefühl und ihr startet in die Einführung. Nach einigen Wochen lässt die erste „Euphorie“ jedoch nach. ...Es zeigt sich, wer dieser Mensch wirklich ist und ob das, was er beim Bewerbungsgespräch über sich gesagt hat, tatsächlich stimmt. Leistungen werden nicht wie gewünscht erbracht und auf Kritik reagiert man empfindlich, mit der Zeit sogar schnippisch. Die Beziehung, die so gut begonnen hat, wird distanzierter und schließlich kühl. Doch niemand von uns wünscht sich kühle Mitarbeiterbeziehungen. Nein, alles soll gut funktionieren und harmonisch sein! Erfahre in diesem Podcast, was ich Dir hier mitgeben kann, was Dir kein anderer Businesscoach zeigt. Die eine "Geheimwaffe", die jederzeit mobilisert werden kann, auch von Dir. Hier geht's zum dazu passenden Blogpost: http://house-of-coaching.ch/wie-du-ein-effektives-team-aufbaust-ohne-staendig-teile-von-dessen-arbeit-zu-uebernehmen/#more-1905 Hier geht's zur Breakthrough-Session: https://is.gd/BreakthroughSession Hier geht's zur neuen FB-Gruppe "In 6 Schritten zum topmotivierten Team": https://www.facebook.com/groups/mein.erfolgreiches.team/

4 Schritte, wie Du dank Deiner Intuition im Business viel Zeit, Geld und Nerven sparst Nutzt Du Deine Intuition im Business richtig bewusst? Nutzt Du auch Deine feinstofflichen Wahrnehmungsantennen, um Menschen und Situationen besser einzuschätzen? Die meisten Unternehmer und Leader tun dies nicht. Ein bisschen schon, ganz bestimmt; einfach unbewusst. Aber die wenigsten setzen ihre Fähigkeiten bewusst ein. Und verpassen so wahnsinnige Chancen von Fokus und Klarheit! Hier geht's zum Bewusstbeimir-Gespräch https://is.gd/Bewusstbeimirsession Das ist der geschriebene Blogartikel dazu: http://house-of-coaching.ch/4-schritte-wie-du-dank-deiner-intuition-im-business-viel-zeit-geld-und-nerven-sparst/

Tag ein, Tag aus geben wir alles. Schuften, erledigen was zu tun ist. Halten durch. Selbst wir, die unser Business selber gewählt haben, drehen und drehen. Oder nicht? Sind wir doch ehrlich. Erlauben wir uns diese Aufrichtigkeit! Diesen Schritt, unser "Ding" im eigenen Business umzusetzen, haben wir gemacht. Aber haben wir uns auch schon erlaubt, dass es uns gut geht? Wirklich gut geht? Dass wir wahrhaftig durchatmen können? Jeden Tag mit einem Lächeln auf dem Gesicht aufstehen? Weil wir uns auf unsere fokussierten Schritte, auf unsere Schöpfungpausen, unsere Zeit mit feinen Menschen freuen? Erlauben wir uns wahrhaftig unser individuelles Lifestylebusiness zu leben? Wenn Du jetzt spontan "ja" sagst, dann teste Dich noch mit der Antwort dieser Fragen: Hast Du ein passives Einkommen installiert? Hast Du ein verlässliches und motiviertes Team, das Dich entlastet? Hast Du Gewohnheiten und Automatismen in Mindset und Technik eingeführt, die Dir Zeit, Kraft und Energie zurück geben? Hast Du die Gnade, auch Deine feinstofflichen Antennen für Dein Business einzusetzen, um Situationen und Menschen schneller einzuschätzen und bessere Entscheidungen zu fällen? Wenn nur eine Frage mit "nein" beantwortet wird, bist Du noch nicht vollends im Schöpfen Deiner wahren Selbstliebe... ;-) In dieser Folge philosophiere ich ein wenig darüber und stelle Dir im Anschluss erstmals meine besten Technik-Tools vor, die mir zu einem besseren Leben verhelfen. Die anderen "Tools" für Deine innere Mitte und feinstoffliche Wahrnehmung kennst Du ja schon. ;-) Herzlichst, ChantalDie versprochenen Links: Zum Blogbeitrag mit den Direktlinks zu den Tools: http://house-of-coaching.ch/tools-fuers-online-business/Zum kostenfreien Bewusstbeimir-Gespräch: https://is.gd/Bewusstbeimirsession

Mein Geschenk an Dich Werde Dir jetzt über Deine Prozesse bewusst! Sie kriegen dadurch mehr Kraft und geben Dir einiges mehr an Schwung für weiteres. Zudem motiviert es Dich dabei, einen Ausblick aufs nächste Jahr zu wagen, mit konkreten Zielen und Deiner Vision. Viel Freude dabei! Ich füge hier die Audio-Version meines Live-Streams vom 23. Dezember 2016 hinzu.Das sind die erwähnten Links: Hier geht's zur FB-Gruppe Bewusstbeimir for Ladies only https://www.facebook.com/groups/bewusstbeimir/ Hier geht's zu meinem neuen Jahrestraining "the new Dimension within you" http://member.bewusst-bei-mir.ch/the-new-dimension/ - Start am 15. Januar 2017.

Dein Buch als Dein LichtMan sagt, wenn man wirklich erfolgreich sein möchte, dann schreibt man ein Buch. Oder zwei. Oder mehr! Und dabei sei man nicht einmal „Autor“ zum Beruf, sondern die Veröffentlichungen seien eher ein „Beweis“ der hauptberuflichen Expertise. Und tatsächlich. Wenn wir ganz ehrlich sind, dann beeindruckt uns das sehr, wenn jemand ein Buch veröffentlicht, nicht wahr? Das sind die interviewten Autorinnen: Christina Didszun Michaela Braun Michèle Stocco-Dolder Nadja Forster Patricia Zurfluh Petra Polk Sabine Minister-Hellmayr Stephanie Mertens Susanne Dahl Ute Straub Hier geht's zum inspirierenden Blogpost mit den Direktlinks zu den Werken und den Geschenken von den Autorinnen! http://house-of-coaching.ch/4-gruende-warum-es-fuer-die-unternehmerin-eine-riesige-leistung-ist-ein-buch-in-den-handel-zu-bringen/.

Eine Folge über Deine selbständige Absicherung. Unternehmerinnen, die sich selber so gut es geht absichern möchten, sorgen dafür, ein passives und skalierbares Einkommen zu generieren. Damit sie auch wenn sie krank, in den Ferien wären oder am Schlafen sind, mit einem Einkommen rechnen können. Erfahre hier meine Geschichte auf diesem Weg. Zum passenden Blogpost "8 Gründe, warum ich mich für die digitale Automatisierung mit Klick-Tipp entschieden habe" Hier geht's zu den "Insides Bewusstbeimir für Inner Leadership" Hier findest Du mein Workbook, "Die Sprachen Deiner Seele", Klick! Hier sind wie versprochen meine Haupt-Mentoren, die mich 2016 mit Kursen, Coachings und Masterminds inspiriert und begleitet haben (alphabethische Reihenfolge): Raho Bornhorst, http://rahobornhorst.com Annika Bühnemann, http://www.annikabuehnemann.de Andrea Hiltbrunner, http://www.andreahiltbrunner.com Sandra Holze, http://sandraholze.com/ Wiebke Schmidt, http://wiebkeschmidt.com Carina Seewald, http://carinaseewald.de Sigrun, https://www.sigrun.com/ Mara Stix, http://marastix.com/ Karin Wess, http://karinwess.com/

Heute hole ich eines der grössten Themen von uns Unternehmerinnen ab. Jenes vom weiblichen Verkaufen. Erst wenn wir mehrere Jahre 100% selbständig sind, wissen wir wirklich, was es bedeutet, verkaufen zu können. Denn dann sind wir davon abhängig, ob wir uns und unsere Dienstleistung vekaufen können oder nicht! Dann "rettet" uns kein Mann und kein Teilzeitjob. Du bist hier, um mit Deiner expliziten Aufgabe ein wunderbares und gutes Leben zu führen! In dieser Episode erfährst Du, womit weibliches Verkaufen zu tun hat und zwar von jemandem, die seit Jahren Expertin darin ist und wahrhaftig weiss, wovon sie spricht. Viel Freude beim Reinhören! Marie Sofia Stoffers findest Du auf www.mariesofia.com Sie ist in Kooperation mit: Mara Stix www.marastix.com und Norbert Hofer http://sostarten.de/ sowie last but not least Raho Bornhorst http://rahobornhorst.com/Mein neuer Videokurs zum Thema Selbstwert: http://house-of-coaching.ch/selbstwert-videokurs/Meinen Blog findest Du auf www.bewusst-bei-mir.ch

Selbstbefähigung und Verantwortung Katrin Zita ist heute bei mir zu Gast im Interview und hat dabei mitgeholfen, eine wunderbare, tiefe Energie zu erzeugen. Wir reden über ihre Herzensprojekte und warum diese alle mit dem bewussten Ankommen und Erkennen bei sich selbst zu tun haben. Wir reden über die Gnade, sich selbst zu befähigen und was dies mit Leadership zu tun hat. Aber hör selber rein! Herzlich Willkommen. Wie immer im 1. Teil mein Blogpost "Die 7 Bücher, die mein Leben am meisten geprägt haben", wo eines davon Katrins "Die Kunst, eine glückliche Frau zu sein" ist. Hier die erwähnten Links: Zur Autorin, Coach und Leaderin Katrin Zita: http://www.katrinzita.com/ Zum passenden Blogpost: http://house-of-coaching.ch/7-buecher/ Die Direktlinks zu Katrins 3 Lieblingsbüchern: "Im Schatten des Windes" http://amzn.to/2eXp5KS "Im Delta der Venus" http://amzn.to/2eT778S "Wort sei Dank" http://amzn.to/2eXpI7a

BBM 045 Wonach wir uns wirklich sehnen Nimmst Du Dir manchmal auch die Zeit, ganz tief in Dich zu gehen? Alle Deine Gedanken und Wahrnehmungen nur auf eines zu richten: Dein Inneres? Zu spüren, wie sich Deine Organe melden und hallo sagen. Zu fühlen, was Dein Herz zu berichten hat. Oder einfach „nur“, um da zu weilen. Zu geniessen? Hier geht's zum Kurs "Aktiviere Deine schönste Adventszeit!" https://www.digistore24.com/product/64449 Der dazu passende Blogbeitrag: http://house-of-coaching.ch/wonach-wir-uns-in-wirklichkeit-sehnen/ Hier geht's zum Magic-Shop: http://house-of-coaching.ch/magic-shop/

Deine schönste Adventszeit ohne Stress Viele Menschen berichten, dass sie an der Advents- und Weihnachtszeit gar nicht mehr richtig Freude haben, weil sie viel stressiger als die normale Alltagszeit ist. Weil ein Leistungsdruck im Nacken sitzt und/oder ein Adventsanlass den anderen jagt. Ich verrate in dieser Episode mein Geheimrezept und wie Du dies auch umsetzen kannst. Hier geht's zum Advents-Special: http://house-of-coaching.ch/deine-genussreichste-adventszeit/ Der dazu passende Blogbeitrag: http://house-of-coaching.ch/aktiviere-jetzt-deine-genussreichste-und-schoenste-adventszeit Hier geht's zum Magic-Shop: http://house-of-coaching.ch/magic-shop/

Anneli Eick im Interview Erneut eine sehr spannende Unternehmerin im Interview. Was mir an Anneli besonders gefällt, ist wie sie auf völlig selbstverständliche Weise Style und Natur miteinander vereint. Als Imageberaterin lebt sie auf einem Hof mit Familie und Pferd und befindet sich täglich im Stall. Aber hör selber rein! Annelis aktuelle Aktion: Make up vor der Kamera: https://anneli-eick.leadpages.co/kamera-make-up/ Annelis Webiste: http://www.anneli-eick.com/

BBM 042 Iris Arimond im Interview Heute im Interview die erfolgreiche Iris Arimond, Ernährungscoach für ganzheitliches Leben. "Ich bin der wichtigste Mensch in einem Leben" ist ihre sehr beeindruckende Aussage, erfahre jetzt mehr über sie und auch die Challenge zum Abnehmen, die sie am 9. November 2016 startet: Start am 9. November "Leichter leben Challenge" http://arimond.eu/leichter-leben-challenge/ Irs' Website: http://arimond.eu/ Der zur Episode passende Blogbeitrag: http://house-of-coaching.ch/5-empfehlungen-fuer-dein-erfolgreiches-business-aus-66-jahren-weiblicher-selbstaendigkeit/#more-1078

BBM 041 Sandra Halbe im Interview Der Glücks- und Flowcoach Sandra Halbe wohnt in Frankreich und hat eine besondere Verbindung zu den französischen Wäldern. Eine Frau mit einer Wucht von Begeisterung! Höre selber rein. Dies ist Sandra's aktuelles Angebot: Flow up your life! http://www.sandrahalbe.com/fuyl/Kennst Du mein neues Workbook "Die Sprachen Deiner Seele" schon? http://house-of-coaching.ch/meine-buecher/

BBM 040 Coach und Videoexpertin Julia Sobainsky im Interview Eine spannende Episode, Julia Sobainsky ist bei mir im Gespräch! Und sie bringt ein grandioses Angebot für Dich mit, um sichtbarer zu werden. Hier ist der Link dazu: http://go.Chantal_Perrinjaquet.96415.digistore24.com/Julias-Video-KursStart des Kurses ist am 24.10.2016

5 Empfehlungen für Dein erfolgreiches Business aus 66 Jahren weiblicher Erfahrung In den vergangenen Wochen hatte ich im Rahmen des Liebster-Award die Ehre, vier weitere, sehr inspirierende Unternehmerinnen näher kennen zu lernen. Ich habe sie interviewt und ihnen in einigen Punkten auf den Zahn gefühlt. Dies ist der zusammenfassende Artikel. Die Interviews findest Du in den nachfolgenden Episoden #040 bis #43.Hier geht's zum Blogpost: http://house-of-coaching.ch/5-empfehlungen-fuer-dein-erfolgreiches-business-aus-66-jahren-weiblicher-selbstaendigkeit/

Für Unternehmerinnen meine wertvollsten Tipps nach 10 Jahren Selbständigkeit Jeder Mensch macht Erfahrungen und jeder denkt darüber nach. Aber noch lange nicht jeder ist in der Lage, sich selbst zu reflektieren und daraus zu lernen. Und noch lange nicht jeder erkennt die Geheimnisse (die eigentlich keine sind), um erfolgreich und zufrieden unterwegs zu sein, egal was das Leben einem beschehrt. Auch ich habe reflektiert. Und habe Empfehlungen zusammengefasst, die sehr wahrscheinlich nicht neu sind für Sie. Oder vielleicht doch, die eine oder andere? Überzeugen Sie sich selbst.Zum geschriebenen Blogpost: http://house-of-coaching.ch/meine-wertvollsten-tipps/Hier meine Emailadresse, wenn Du an einem 1:1 interessiert bist: sekretariat@house-of-coaching.ch

3 Gelegenheiten, wie Sie sich selbst im Dailybusiness würdigen könnenDas Wort "würdigen" trägt für mich etwas ganz Besonderes in sich. Eine königliche Schwingung, ein "auf Händen tragen", finden Sie nicht auch? Gemäss Wikipedia trägt dieses Tätigkeitswort den Sinn "etwas verdient haben" in sich drin. Etwas wert zu schätzen.Ja, und genau dies fällt uns Businessfrauen oft sehr schwer. Wir denken an viele Dinge, aber daran, uns selber wert zu schätzen sehr selten. Mich persönlich erinnert es sofort an das undankbare Wort "Selbstlob", und ich habe früher unaufhörlich hören und lernen müssen, dass Selbstlob stinkt. Ging es Ihnen auch so?Zusätzlich geht es in diesem Artikel über die Vergabe des Liebster Award. Eine Würdigung von jungen und neuen Blogs um diese bekannter zu machen. In der Bloggerszene wird dieser Award teilweise belächelt, was sehr schade ist, finde ich. Warum?Weil jede Gelegenheit, jemanden oder gar sich selbst aufrichtig zu würdigen, eine Gelegenheit für Vernetzung und Beziehungsstärkung ist. Diesen Award habe ich ein wenig verändert... ;-) Sie werden mit einigen Interviews beglückt. ;-)Viel Freude!Mein neues Businessprojekt Bewusstbeimir und Klarheit beim Einsetzen meiner Intuition und dem Erkennen von Fremdenergien - DER Business-Booster schlechthin!Das heisst, jede von Ihnen, die bei einem der zukünftig grössten Basiskurse für Unternehmerinnen von Anfang an mit dabei sein und diesen sogar mit gestalten will: Sie werden nichts verpassen, wenn Sie meiner Community beitreten, in meiner FB-Gruppe oder im Community-Newsletter: Meine Facebookgruppe #Bewusstbeimir: https://www.facebook.com/groups/bewusstbeimir/Community-Newsletter #Bewusstbeimir: http://house-of-coaching.ch/newsletter-bewusstbeimir/Die Webpräsenz von Carina Seewald: http://carinaseewald.de/

BBM 036 5 lebensverändernde Gründe, sich mutig mit unsichtbaren Fakten zu befassen Alles Unsichtbare wurde bislang sehr schlecht behandelt, wenn nicht sogar regelrecht ignoriert. Unter "Unsichtbares" gehen natürlich viele Dinge. Sauerstoff, Gedanken und Gefühle sind nur drei Beispiele, die unsere Gesellschaft schon längere Zeit akzeptiert hat. Ich füge solchen Beispielen drei weitere hinzu, welche ich in diesem Artikel besonders betonen möchte: Deine Intuition (Impulse der Seele) Deine sensitive Wahrnehmung (was Du von Menschen, Tieren, Pflanzen und Gegenständen wahrnimmst) Deine mediale Wahrnehmung (was Du aus der Geistigen Welt, sprich Engeln, Geistführern und Verstorbenen wahrnimmst). Mein geschriebener Gastbeitrag bei Nadja Forster (bitte hinterlassen Sie einen Kommentar!) http://motivatorin.de/5-lebensveraendernde-gruende-sich-mutig-mit-unsichtbaren-faktoren-zu-befassen/ Das erwähnte Ebook "Das Geheimnis der Intuition" http://member.bewusst-bei-mir.ch/ebook-geheimnis-der-intuition/ Nadja Forsters Webpräsenz: http://motivatorin.de/ Die Webpräsenz von Carina Seewald: http://carinaseewald.de/ Meine Facebookgruppe #Bewusstbeimir: https://www.facebook.com/groups/bewusstbeimir/ Meine Emailadresse, falls Du Feedback zu "Duzen" oder "Siezen" mailen möchtest: sekretariat@house-of-coaching.ch

5 Schritte, wie frau ihr Busines UND ihre Weiblichkeit zelebriert Sie ist da, diese Fähigkeit, beides zu zelebrieren, steckt aber tief in uns drin verborgen. Denn über all die Jahrhunderte, die wir Frauen hinter uns haben, gehörte es zu unserem Weg, all dies zu verlernen. Wir wurden klein gemacht und klein gehalten. Wir durften weder selber denken, uns ausbilden lassen und Entscheidungen fällen, noch uns entspannen, erfreuen oder gar unsere Reize spielen lassen. Wenn unsere Reize, unsere Weiblichkeit Platz kriegte, dann nur in gewissen Etablissements oder hinter den geschlossenen Türen einiger Schlafzimmer, mit Grenzen und Regeln von mächtigen Männern kontrolliert und gesteckt. Es galt als verpönt, fraulich, verspielt und relaxt zu sein. (Im 2. Teil der Episode ist das geniale Interview mit Mara Stix Interview, vom 6. Juli 2016, sie gibt einige geniale Tipps aus ihre Nähkästchen weiter! Vor allem Minute 45 ist spannend... ) Die erwähnten Links: Zur Blogparade von Mara Stix: http://marastix.com/weiblich-erfolgreich-blog-parade/ Zur Facebookgruppe von Mara "Der weibliche Weg zum Erfolg" https://www.facebook.com/groups/weiblich.erfolgreich/ Das Geheimnis der Intuition (Ebook) http://member.bewusst-bei-mir.ch/ebook-geheimnis-der-intuition/ Zum Blogbeitrag http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/06/5-schritte-wie-frau-ihr-business-und.html Mara Stix, LIfestyle, Weiblichkeit und Business, Bussinessmission

Druck und Stress in Souveränität und Gelassenheit umwandelnIn dieser Spezialausgabe lese ich ausnahmsweise keinen Blogbeitrag vor, sondern die 10 effetkiven Schritte meiner Infografik, welche aufzeigen, wie Sie Druck und Stress in Souveränität umwandeln.Hier geht's zum kostenfreien Download der Infografik (ideal zum Ausdrucken, verschenken o.ä.): http://member.bewusst-bei-mir.ch/infografik/Hier geht's zum erwähnten Videokurs "Power up your life", in welchem genau diese 10 Schritte Woche für Woche umgesetzt werden: http://member.bewusst-bei-mir.ch/videokurspowerupyourlife/ Herzlich, Chantal Perrinjaquet

Warum jede Frau die Geistige Welt wahrnimmt und 4 Gründe, die Schritte zu dieser Verbindung endlich zu wagen! Haben Sie manchmal Eingebungen, lassen Sie jedoch wieder fallen, und später bereuen Sie es? Oder spüren Sie manchmal „etwas“ Unsichtbares im Raum, das Ihnen eine Gänsehaut verursacht, und Sie verwerfen den Gedanken wieder, weil es nichts zu sehen gibt? Stellen Sie hin und wieder eine Art Traurigkeit in sich drin fest und können Sie nicht zuordnen? Oder fragen Sie sich manchmal insgeheim, ob das Leben, wie Sie es aktuell leben, wirklich „alles“ gewesen ist, oder ob es „noch mehr“ gibt? In der Hektik des Alltags gehen solche Wahrnehmungen und Gedanken meist unter. Und trotzdem sind sie da, mehrfach täglich kommen diese Impulse. Ich sage Ihnen eines: Sie "spinnen" nicht! Im Gegenteil. Aber schenken Sie sich Klarheit. Schenken Sie sich die Chance, diese Wahrnehmungen kennen zu lernen und einzuordnen. Sie werden im Alltag erleben, wie sehr Sie sich deswegen entspannen. Weil Sie Ihr Urvertrauen besser spüren. Und weil Sie nun #bewusst wissen, worum es geht. Erwähnte Links: Blog #Bewusstbeimir für Businessladies: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/06/warum-jede-frau-die-geistige-welt.html Zum Workshop "Dein Team in der Geistigen Welt": http://house-of-coaching.ch/dein-geistiges-team/ Zur Gästeliste der Webinare #Bewusstbeimir: http://member.bewusst-bei-mir.ch/webinar-bewusstbeimir/ Zur Community #Bewusstbeimir für Unternehmerinnen: http://house-of-coaching.ch/newsletter-bewusstbeimir/

10 Tipps, die Dir Veränderungen zum Geschenk machen Dass Veränderungen Chancen bieten, ist uns nicht neu. Aber dass jede Veränderung eine Phase hat, die sich negativ anfühlt? Oft ist es doch so, dass sogar Veränderungen, die wir selber wählen, fallen gelassen werden, sobald wir ein "schlechtes Gefühl" entdecken. Wir deuten dann dieses "schlechte Gefühl" als Zeichen von "oben", dass wir die Finger davon lassen sollten... Nun, nicht alles ist die Stimme Ihrer Seele! Wir erfahren heute von Nadja Forster, warum und wie einfach Sie damit umgehen können. Erwähnte Links:Zum Gastbeitrag: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/06/10-tipps-die-dir-veranderungen-zum.htmlNadjas Website: http://motivatorin.de/Nadjas Onlinekongress: https://christinaemmer.leadpages.co/online-coaching-messe-lebensziele/Powermädls von Karin Wess: http://karinwess.com/powermaedls-mastermind/

Wer bestimmt über Ihre Zeit? Ganz frech behaupte ich, dass die meisten gestressten Menschen fremdgesteuert sind. Sie lassen es zu, dass andere Menschen oder die eigenen Ansprüche an sich selbst diesen Stress verursachen und über deren Zeit bestimmen. Beginnen Sie, sich abzugrenzen! Zu sich selber zu stehen! Im 2. Teil kriegen Sie, liebe Zuhörerin, ein exklusives "Special" mit. Die erwähnten Links: http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch (passender Blogpost)http://member.bewusst-bei-mir.ch/videokurspowerupyourlife/ (Videokurs um Druck und Stress in Souveränität umzuwandeln)http://member.bewusst-bei-mir.ch/webinar-bewusstbeimir/ (Webinare #Bewusstbeimir)

Wie Sie Menschen führen ohne zu manipulieren Zum Führen von Menschen gehören verschiedene Faktoren, die uns manchmal unangenehm erscheinen. Das kann das Übernehmen der Gesamtverantwortung sein, die Notwendigkeit Weisungen geben zu müssen oder oder auch der Fakt, dass man ums Kritisieren nicht herum kommt. Es gibt hierzu jedoch einige geniale "Geheimnisse", die man simple und einfach anwenden kann, damit man eine "moderne" Führerin wird. Damit man entspannt und gelassen das Leadership umsetzt. Und was dies mit dem Führen des eigenen Selbst, der eigenen Kinder oder gar der eigenen Hunde zu tun hat, erfahren Sie im 2. Teil. ;) Herzlich, Chantal Perrinjaquet Die erwähnten Links: - Der Blogpost zum Thema: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/05/wie-sie-menschen-fuhren-ohne-sie-zu.html - Die erwähnte Membersite für Businessladies: http://member.bewusst-bei-mir.ch/

Lernen Sie, sich mit dem Beispiel Ihres Email-Posteingangs besser abzugrenzen! So vieles geschieht um uns herum. So vieles ist uns wichtig. So vieles möchten wir nicht verpassen. Gerne werden wir auch für "gute Gespräche", für Vernetzungstermine, für Geschäftsmöglichkeiten, für Kooperationsgespräche oder auch für den Austausch für Ideen angesprochen. Wie schön! Schliesslich interessiert es uns und wir sind den Menschen dahinter wohlgesinnt. Schliesslich sind uns diese Informationen praktisch und wichtig. Doch was ist, wenn uns zuviele Dinge wichtig werden? Der hier erwähnte Blogbeitrag: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/05/lernen-sie-sich-mit-dem-beispiel-ihres.html Hier geht's zur Gästeliste der Webinare #Bewusstbeimir http://member.bewusst-bei-mir.ch/webinar-bewusstbeimir/

3 Zeichen, dass Sie Ihre machtvollen Fähigkeiten nicht ansatzweise nutzen Was bedeutet "Macht" und "mächtig" denn im natürlichen Sinne? Warum soll ich "mächtig" sein? Wer bin ich denn? Ich bin doch keine, die andere überrollt, andere herum dirigiert, andere missbraucht! Die eigentliche Frage lautet nämlich nicht: "Wer bin ich zu meinen, mächtig zu sein?" Nein, die eigentliche Frage lautet: "Wer bin ich, nicht mächtig zu sein? Meine Fähigkeiten nicht zur Verfügung zu stellen?" Blogpost zum Thema: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/04/3-zeichen-dass-sie-ihre-machtvollen.html Mehr zu mir: http://house-of-coaching.ch/

3 Schritte um Ihr Personal Branding zu kreieren In dieser Episode habe ich Julia Sobainsky zu Gast. Zuerst lese ich Ihren Gastartikel auf meinem Blog #Bewusstbeimir vor, danach geht's zum Interview mit Ihr. Wir reden über Ihre Herzensprojekte (wie gewinne ich Kunden, Charisma und Bücher schreiben) und über meine Businessformel: #Bewusstbeimir + Klarheit + Abgrenzung = Erfolg im Business.Aus dem Artikel: Als Personen-Marke wahrgenommen zu werden, wird für Führungskräfte und Unternehmer immer wichtiger. In dieser schnelllebigen Zeit, in der der oberflächliche Blick selten nur noch die Tiefe erfasst, ist es wichtig, rasch erkennbar zu machen, was einen selbst von anderen unterscheidet. DIE führende Expertin für xy zu sein! Gleichzeitig kann ein ganzheitliches Personal Branding auch helfen, die eigenen Ressourcen und Stärken zu erkennen und zu leben. Hier geht' zu: Julias Telesummit "Wie komme ich an Kunden?" http://pro-charisma.com/telesummit-wie-komme-ich-an-kunden/ Julias Videokurs "Videos, die Kunden anziehen" http://pro-charisma.com/videos-die-ueberzeugen/ Julias Webpage http://pro-charisma.com/ Ihrem Gastartikel bei mir http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/04/3-schritte-um-bewusst-ihr-individuelles.html Chantal's Webpage http://house-of-coaching.ch/

10 Gründe, warum Sie die Kraft weiblicher Kooperationen nicht brauchen Vergangenen Sonntag war ich als Ausstellerin an der Womenexpo 2016 vertreten. Wie ich die Kooperation mit meiner Freundin Michèle Stocco-Dolder, aber auch die Begegnungen mit anderen Frauen erlebt habe, schildere ich Ihnen hier und gehe auf 10 Gründe ein, die wahrscheinlich einigen Frauen noch im Weg liegen, um solche Kooperationsgeschenke abzuholen. Im 2. Teil ist Michèle Stocco-Dolder mein Talkgast und wir gehen dem Geheimnis unserer erfolgreichen Kooperation nach. Im Beitrag erwähne ich folgende Links: http://lifeki.ch/de/, Michèle's Webauftritt http://japanischekochkurse.lifeki.ch/, Michèles 8 Geheimnisse der Japanischen Küche http://karinwess.com/powermaedls-mastermind/, Karin Wess Frauen-Power-Gruppe https://www.sigrun.com/, Sigrun's Mastermind-Groups http://member.bewusst-bei-mir.ch/verkauf-onlinekurs/, mein Onlinekurs für Unternehmerinnen (Druck und Stress in Souveränität und Gelassenheit umwandeln)

Die 5 Größten Fehler, die erfolgreiche Unternehmerinnen machen und die dazu führen, dass sie statt Gelassenheit und Freude Druck und Stress verspüren. Das neue kostenlose Ebook von mir mit obigen Titel beinhaltet auch eine Anleitung, wie man sich in 7 Tagen besser abgrenzt.Dies ist eine Spezialfolge des Podcastes; heute habe ich Lust, alles mal anders zu machen. Das heisst, heute lese ich nicht meinen aktuellen Blogbeitrag vor und philosophiere darüber oder habe einen Interviewgast. Nein. Heute erzähle ich Ihnen mehr über mein obiges Ebook und wie Sie es erhalten:www.house-of-coaching.ch -> tragen Sie sich in den Newsletter #Bewusstbeimir ein und erfahren Sie als Erste, wie und wann das neue Freebie erhältlich ist. "Das Geheimnis Ihrer Intuition" können Sie sich hier schon abholen: https://chantalperrinjaquet.leadpages.co/geheimnis-der-intuition/Und falls Ihnen meine Inhalte gefallen, würde ich mich über Ihre Weiterempfehlung und Ihre in Worten ausgedrückte Rezension auf iTunes sehr freuen. Sie helfen damit, dass auch andere Ladies Zugang kriegen. Dankeschön!Herzlich, Chantal Perrinjaquet

3 Schritte, die die Beziehung zu anderen verbessern Realisieren Sie manchmal, dass Sie sich erklären oder rechtfertigen wollen? Dass Sie sich fragen, warum gewisse Menschen sich auf eine unlogische oder gar verletzende Weise benehmen? Gerade, wenn etwas anderes vereinbart gewesen war? Warum Ihre Businesspartner Machtspiele ausüben? Warum mit Ihnen, warum in diesem Projekt? Warum dieser Mensch, ich hab ihm doch vertraut? Sie denken jetzt vielleicht, dass die Beziehung zu anderen massgebend mit Kommunikation zu tun hat. Da bin ich völlig Ihrer Meinung. Aber ich füge da noch zwei weitere Punkte voran, die Sie nicht überraschen werden, weil Sie mich inzwischen schon gut kennen: Es sind unsere Gedanken und Gefühle gegenüber unseren Partnern, aber auch die Ehrlichkeit uns selbst gegenüber. {...} Die erwähnten Links: Konflikte lösen im Geiste des Karate mit Axel Maluschka http://maluschka.com/ Seine Blogparade zum Thema Beziehungen http://maluschka.com/wie-soziale-beziehungen-unser-glueck-mehren-2342/ Mein Blogpost dazu: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/03/was-unsere-beziehungen-mit-druck-und_17.htmlMein Blogpost "10 Schritte, um in effektiver Zeit Druck und Stress in Gelassenheit und Souveräntität umzuwandeln" http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/02/10-schritte-um-in-effektiver-zeit-druck.html

Was unsere Beziehungen mit Druck und Stress zu tun haben und wie Sie sich automatisch abgrenzenDie Beziehung zu mir selbstWenn wir unseren Frust und Enttäuschungen über andere Menschen oder fehlgeleitete Projekte und Situationen verspüren, denken wir meist nicht daran, dass diese Gefühle Druck und Stress auslösen können. Erst nicht endende Gedankenkarruselle, unruhige Freizeit und schlaflose Nächte sind Faktoren, die uns dies bewusst machen können. Aber auch dann machen wir meist tapfer weiter, kämpfen uns durch diese Gefühle durch und lassen uns weiter treiben im Trubel des Alltages. Dass es nicht der Kampf ist, der uns heilt, käme uns nicht in den Sinn. Wie auch, wenn wir keine „bewusst bei mir“ Momente einschalten? Nehmen wir an, wir tun dies. Und erkennen, dass es bei diesen lästigen und unangenehmen Gefühlen um uns selbst geht. {...} In diesem Podcast gehe ich in eine unerwartete Tiefe. Die habe ich Dank dem Kommentar von Axel Maluschka generieren dürfen. Wie das? Weil ich diesen Artikel in seiner Blogparade "Wie wichtig sind gute soziale Beziehungen für ein glückliches Leben?" eingereicht habe und er sehr berührend darauf reagierte. Lesen Sie hier nach: http://www.maluschka.com http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch

Die 3 unerlässlichen Basics, um Gelassenheit und Souveränität zu generierenAlles ist in irgendeiner Form Energie. Und Energien können nicht "abgeschnitten" oder gelöscht werden. Das haben wir schon im Physikunterricht gelernt. Was jedoch möglich, und auch sehr clever ist: Die Energie umzulenken, wenn sie einem am aktuellen Ort nicht passt.Unsere Gedanken, Gefühle und Stimmungen sind auch eine Form von Energie. So logischerweise auch unsere Druck- und Stressgefühle. Mein Interviewgast im 2. Teil ist Diana Grabowski. Als online Business-Coach unterstützt sie vielseitige Menschen (Ideenhelden), ihre 1000 Ideen und Talente in ein erfolgreiches und authentisches Business zu verwandeln. Mehr über Diana und die von ihr initiierte Ideenheldenbewegung finden Sie unter www.ideenhelden.com. Sie hat im Interview einiges an AHA-Effekten zu meiner Businessformel #Bewusstbeimir + Klarheit + Abgrenzung beizutragen! Besonders beeindruckend ist ihre eigene "Heldenreise", die beweist, dass hinter unangenehmen Gefühlen und Erfahrungen Geschenke stecken, wenn man sich derer annimmt. Im Interview kommen wir zwei so richtig in Fahrt diesbezüglich. Und Diana bringt noch einen spannenden Buchtipp passend zum Thema mit. Sie dürfen gespannt sein!Hier der Link zum erwähnten Buchtipp: The Big Five for Live Dianas persönliche Heldenreise, Klick!Hier geht's zum aktuellen Blogbeitrag: www.bewusst-bei-mir.blogspot.chHier geht's zu meiner Webpage: www.frauen-im-business.chWenn Ihnen diese Episode gefallen hat, dann freue ich mich über Ihre Rezension/Bewertung bei iTunes, danke!

10 effektive Schritte, um in effektiver Zeit Druck und Stress in Souveränität und Gelassenheit umzuwandelnDruck- und Stresssituationen sind zwei der häufigsten Themen unserer Gesellschaft, die man nicht anfassen kann, und sie zeigen sich in komplexen Variationen. Bewusst werden sie uns erst, wenn sie uns negativ beeinflussen und sich in irgendeiner Form schmerzhaft ausdrücken. Beide Varianten können sich auch positiv zeigen, je nach dem, wie man funktioniert oder welche Umstände herrschen.Deren Wahrnehmung ist sehr subjektiv und verschiedenste Faktoren führen zusammen, um schlussendlich das Leiden dahinter zu realisieren.Ein ideales Thema für meinen Podcast #bewusstbeimir, herzlich Willkommen!Hier die erwähnten Links:Zum BlogpostZur Gästeliste {Webinar Bewusstbeimir}Zu den Angeboten, welche diese 10 Schritte umsetzenHerzlich, Chantal Perrinjaquet

Warum Rituale natürlich sind und wie Sie die Kraft derer bewusst nutzen Es ist schade, ist das Wort "Rituale" in unserer Gesellschaft negativ behaftet. Dabei birgt es eine Horizonterweiterung in sich, das uns beim Setzen von Zielen und beim Fokussieren aber auch beim Einführen von neuen Gewohnheiten sehr dienlich ist!Hier die erwähnten LInks:http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/02/warum-rituale-normal-sind-und-wie-sie.htmlDer Direktlink zu meinem Ritual im Sommer:http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2015/09/warum-ich-mich-durch-die.htmlHier geht's zu meiner Website für feinfühlige Businessfrauen und Unternehmerinnen:http://www.frauen-im-business.ch/

Wenn der Bauch entscheiden und der Kopf zensieren will In diesem Gastbeitrag erzählt uns Carina hautnah, wie sich innere Konflikte zwischen Bauchgefühl und "Kopf" austragen können. Wenn wir es zuliessen, würde die Angst siegen! Aber sie gibt uns ein sehr simples und umsetzbares Rezept mit. Hören Sie selbst rein oder lesen Sie nach auf: www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch Zu Carina Seewald: Sie ist Wunderbotschafterin und Entdeckerin aus Leidenschaft. Gerade wenn es darum geht, sich selbst als "Nicht gut genug" zu empfinden, ist sie eine echte Expertin. Sie unterstützt und begleitet Frauen dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen, ihre Einzigartigkeit zu erkennen und das Wunder in sich selbst zu entdecken. Ihr großer Wunsch ist es, dass Frauen sich ihres besonderen Wertes bewusst sind, an sich selbst glauben und es sich erlauben ihre innere kindliche Energie zu leben und diese zusammen mit ihren weiblichen Schätzen in die Welt zu tragen. Mehr Informationen bekommst du auf www.carinaseewald.de. Ihre Facebook-Seite hat den Link: https://facebook.com/carinaseewaldberatung

Warum Ihre Intuition kein Orakel ist, und wie Sie sie trotzdem zum zuverlässigen Barometer machenViele Menschen verwechseln die Intuition mit einem Orakel. Sie denken: "Wenn ich nur meine Intuition besser kennen würde, sie hätte mich vor xxx bewahrt!" Das ist ein Irrtum! Die Intuition bewahrt niemanden vor etwas. Aber sie macht etwas Anderes. Wunderbares! Erfahren Sie mehr darüber, was Intuition genau ist - und wie Sie sie bewusst dazu einsetzen, viel Energie und Aufwand zu sparen.Im 2. Teil gehe ich noch auf einen weitern Punkt ein: Den Grund, warum man nicht unbedingt bei jedem Medium dieselbe Auskunft kriegt... Seien Sie gespannt!Ich freue mich auf Sie.Hier die angesprochenen Links:Der geschriebene Blogpost zum Thema: http://bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/01/missverstandnis-warum-ihre-intuition.htmlHier geht's zur Gästeliste vom {Webinar Bewusstbeimir} https://chantalperrinjaquet.leadpages.co/webinar-bewusstbeimir/Und hier geht's zum kostenlosen Ebook "Cracken Sie das Geheimnis Ihrer Intuition" https://chantalperrinjaquet.leadpages.co/geheimnis-der-intuition/Herzlich, Chantal Perrinjaquet

Ein Weg, um Stressphasen zu vermeiden - der übergeordnete PlanWo wir letztes Mal angeschaut haben, wie Sie sich innert Sekunden nach einer akuten Stressphase auffangen können, geht es heute um den übergeordneten Plan.Den Plan, den es braucht, damit man nicht mehr unnötig in Stress-Situationen kommt.Der Plan, der uns dabei hilft, das Leben wieder zu geniessen, auch am Alltag Freude zu haben und die Dinge gelassener zu nehmen.Hier der geschriebene Blogbeitrag dazu: http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2016/01/ein-weg-um-stressphasen-zu-vermeiden.htmlHier geht's zur Gästeliste des monatlichen {Webinar bewusstbeimir} https://chantalperrinjaquet.leadpages.co/webinar-bewusstbeimir/ (heute Abend, 18.1.16 findet genau zu diesem Thema auch eines statt).Hier geht's zur aktuellen Umfrage für Businessladies, die ich grad mache (Verlosung bis zum 20.1.16): https://kontakt4.typeform.com/to/X2tOeJHier geht's zur kostenlosen Email-Reihe zu meiner Businessformel (bewusst bei mir + Klarheit + Abgrenzung): http://www.frauen-im-business.ch/business-formel/Ich wünsche Ihnen viele Aha-Effekte und wirklich nützliche Inspiration aus diesem Artikel! Herzlich, Chantal Perrinjaquet

"Sind Sie soweit? - 5 Schritte, sich nach einer Stressphase zu erholen" Kennen Sie das auch? Nach einer hektischen oder sehr stressigen Phase könnte man endlich ruhen. Und dann geht das nicht! In diesem Artikel habe ich die 5 wichtigen Schritte formuliert, welche innert Sekunden gemacht werden können und Ihre Chance, zu entspannen und aufzutanken massiv erhöhen. Herzlich Willkommen! Mein geschriebene Blogbeitrag: http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2015/12/sind-sie-soweit-5-schritte-sich-nach.htmlDas erwähnte Webinar am 21.12.15, um 20 Uhr (es gibt ein Replay für jene, welche dann anders verplant sind): https://chantalperrinjaquet.leadpages.co/webinar-bewusstbeimir/Ich wünsche Ihnen von Herzen erholsame und besinnliche Festtage! Wir hören/lesen/sehen uns in der 1. Januarwoche wieder. Ich freue mich auf Sie.

3 simple Schritte um mit Fengshui Deinen Alltag im Dezember bewusster zu geniessen Oft sind wir in den Wochen vor den Festtagen noch mehr Stress und Hektik ausgesetzt, als sonst. Wie kommt das? - Für mich ist eines klar: Veränderung passiert nur bei mir. Nicht im aussen. Wer meine Beiträge und meine Arbeit kennt, der weiss, dass es meine tiefste Herzensbotschaft ist zu zeigen, wie man bei sich ansetzt und selber beeinflusst, wie es einem geht. Dieser Artikel hier ist von meiner geschätzten Kollegin Michèle Stocco-Dolder geschrieben. Sie hat drei Feng Shui-Schritte zusammengefasst, um uns hier auf simple Weise zu zeigen, was wir bei uns ändern können. Im anschliessenden Interview geht sie mit uns noch in die Tiefe und wir erfahren natürlich auch in dieser Episode mehr über sie als Privat- und Businesslady. Hier die erwähnten Links: Michèles Business-Site: www.lifeki.ch. Verlinken Sie sich mit ihr auf Facebook, G+ und Twitter! Der erwähnte Videokurs "Aktiviere Deine Schutzengel-Energie für eine zauberhafte Advents- und Weihnachtszeit!" Zum Blog #bewusstbeimir geht's hier lang: www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch

Wie das An-Erkennen Ihrer Stressgefühle einer der grössten und kraftvollsten Schritte Ihres Lebens sein kann Stress, Hektik... jetzt aktueller denn je. Was macht es genau aus? Warum tun wir nicht etwas? Wahrscheinlich, weil wir nicht wissen, WAS wir tun können. In meinem aktuellen Blogbeitrag gehe ich darauf ein: Der kleine, kostenlose Videokurs "Aktiviere Deine Schutzengel-Energie für zauberhafte Advents- und Weihnachtszeit" geht genau auch darauf ein, mehr dazu im 2. Teil dieser Episode und im unten stehenden Link. Erwähnte Links: http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch/2015/11/wie-das-erkennen-ihrer-stressgefuhle.html (Blogartikel) www.chantalbavare.ch (Autorenseite) https://chantalperrinjaquet.leadpages.co/schutzengel-energie-zum-advent/ (Anmeldung zum kostenlosen Videokurs um Stressgefühle in zauberhafte Adventsgefühle umzuwandeln)

Nichts ist, wie es aussieht und was Dein Schutzengel damit zu tun hat Der gesprochene Gastartikel von mir auf www.marastix.com am 1.11.15 Vielen Dank, liebe Mara, für die Einladung auf Deinen Blog! In diesem Artikel erzähle ich Ihnen, was unser Schutzengel damit zu tun hat, wenn wir uns selbst immer wieder kritisieren und mit uns hadern. Es ist der dritte Artikel zum Thema "Nichts ist, wie es aussieht", welches der Untertitel meines Fortsetzungsromanes "Ein Schutzengel kommt selten allein" Band II ist. Hier die erwähnten Links: - www.marastix.com - www.chantalbavare.ch (Autorenwebsite, Schutzengelpost) - www.naidasgedanken.blogspot.ch (die anderen 2 Artikel zum Thema "Nichts ist, wie es aussieht")

Wie Reizüberflutung unseren Alltag beeinflusst und 4 Schritte, damit umzugehenIn dieser Episode begrüsse ich meinen zweiten Gast im Interview. Die Businesslady Brigitte Graf-Herde ist als vegane Köchin bekannt. Mehr zu ihr, ihrem Leben, ihrer inneren Haltung und was sie zu meiner Businessformel:bewusst bei mir + Klarheit + Abgrenzung = Erfolg sagt, hören Sie im 2. Teil der Episode. Brigitte hat das Blogthema "Reizüberflutung" gewählt und ich gehe im 1. Teil darauf ein, wie wir diese erkennen können. Spannend sind bestimmt auch die 4 Schritte, um danach mehr Energie, Gelassenheit und "Frieden" zu bekommen.Diese Episode geht "ein wenig" länger als die meisten. Freuen Sie sich auf das Eintauchen in dieses spannende Thema!Hier die erwähnten Links:- www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch- www.frauen-im-business.ch- www.kochenundmehr.ch- www.facebook.com/kochenundmehr- @suppechaschper Brigitte Graf-Herde auf Twitter- http://limalimon.ch/Herzlich, Ihre Chantal Perrinjaquet

"Nichts ist, wie es aussieht" ist der Untertitel von Band II meines spirituellen Romanes "Ein Schutzengel kommt selten allein".Dieses Thema begleitet mich schon seit Monaten bewusst und die Botschaften dahinter sind mir ein Herzensanliegen, sie zu verbreiten."6 Schritte zu erkennen, worum es wirklich geht" ist Teil 2 in diesem Podcast zu dieser Thematik. Wo es bei Episode BBM 009 "3 Gründe, warum nichts ist, wie es aussieht" eher darum geht, warum wir Andere(s) schnell verurteilen, beleuchte ich im aktuellen Beitrag einen anderen Aspekt.Um die Spiegelbotschaft unserer Umwelt, der uns nahen Menschen und unserem Körper. Denn sobald wir Emotionen in uns realisieren, geht es auch um uns. Dann geht es darum, dass wir eine Lernbotschaft integrieren können.Ich wünsche Ihnen viel Freude und Erkenntnisse mit den 6 Schritten zu erkennen, worum es wirklich geht!Bei Fragen zögern Sie bitte nicht, sich bei mir zu melden. Für die Businessladies steht immer auch eine ¼-Stunde kostenloses Skype-Gespräch zur Verfügung.Hier die erwähnten Links:- www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch- www.frauen-im-business.ch- www.chantalbavare.ch (Autorenseite)- http://rahobornhorst.com (spiritueller Erfolgstrainer; Vorwortschreiber)- Buchtrailer "Ein Schutzengel kommt selten allein" https://youtu.be/qzLs9Plm-SMHerzlich, Ihre Chantal Perrinjaquet

Zeig mir die erste Seite Deines Smartphones, und ich sage Dir, wie "bewusst bei mir" Du bist Haben Sie sich auch schon überlegt, was die erste Seite Ihres Smartphones über Sie selber aussagt? Es lohnt sich, dies mal zu durchzudenken. An meinem Beispiel zeige ich Ihnen, weshalb. Die Idee, darüber zu schreiben, ist leider nicht von mir. ;-) Mein Podcast-Mentor und Blog-Kollege Gordon Schönwälder hat sie gehabt und eine Blogparade darüber lanciert. Sie sehen den Link dazu unten beim Logo zur Aktion. Also; weil die Idee so genial ist und mir derart gut in meinen Blog-Kram passt, lasst uns loslegen! Hier die erwähnten URL's: - www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch - www.podcast-helden.de - www.ivanblatter.ch - https://www.focusatwill.com/fwf/?rc=8020943 Viel Freude! Herzlich, Chantal

Haben Sie sich auch schon Gedanken darüber gemacht, dass nichts ist, wie wir es auf Anhieb meinen? Alles hat verschiedene Aspekte und noch lange nicht erkennen wir die "absolute Wahrheit", selbst wenn wir verschiedene Sichtweisen erkennen. Und doch massen wir Menschen uns an, "die Wahrheit" zu kennen und mit dieser Sichtweise über andere zu richten.Dass wir damit uns und unserem Gegenüber viel Energie abverlangen, ist uns meist nicht bewusst.Hören Sie hier meine 3 Gründe, weshalb nichts ist, wie es aussieht und eine Empfehlung, wie man damit umgehen kann.Die erwähnten Links sind:www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch und www.chantalbavare.ch

Es muss keine "Tragödie" sein, wenn man sich einer solch einschneidenden Entscheidung stellt, wie die Gebärmutter zu entfernen. Im Gegenteil, als Coach weiss ich dies nicht nur aus meiner beruflichen Erfahrung, sondern habe es nun selber umgesetzt: ICH bin es die entscheidet, wie ich mit etwas umgehe, selbst wenn es sich um einen Schicksalsschlag oder eine vermeintliche Tragödie handelt. Und ich erzähle Ihnen in dieser Episode, wie ich es geschafft habe, nicht nur tiefes Glück und Freude aus meinem Herzen heraus aufzubauen, sondern mich auch weiblicher denn je zu fühlen. Obwohl oder eben gerade weil eines meiner weiblichen Organe entfernt worden ist.Im 2. Teil gehe ich philosophisch darauf ein. UND ich kündige hiermit noch eine EXTRA-Episode (009) nächste Woche an, in welcher ich ein Interview mit einer Expertin in Sachen Endometriose aus Sidney und einer weiteren Endo-Frau unterhalten werde, natürlich simultan übersetzt.Die EXTRA-Episode wird weltweit LIVE über blab.im durchgeführt, seien Sie auch dabei!Halten Sie sich über die Termine kurzfristig über meine FB-Site auf dem Laufenden: www.facebook.com/houseofcoaching

Diese Episode ist nicht nur einem zeitgemässen, unbekannten Krankheitsbild gewidmet, sondern auch meiner eigenen, persönlichen Geschichte damit. Es ist mir sehr schwer gefallen, diesen Bericht zu veröffentlichen. Aber ich konnte kaum mehr schlafen, derart hat es mich nicht in Ruhe gelassen - bis ich Ja dazu sagte. Schön war, dass mich die Ladies in den Endo-Foren darin unterstützt und ermutigt haben. Mit gutem Grund. Denn Aufklärung ist enorm wichtig. Wenn ich mit diesem Beitrag nur einer Frau dazu verhelfen kann, ihren Leidensweg zu verkürzen oder Klarheit in ihre Beschwerden zu bringen, hat es sich schon gelohnt. Hören Sie wie immer im 1. Teil den gesprochenen Blogpost von www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch. Im 2. Teil spreche ich mit meinem ersten Gast dieses Podcasts, mit Anita Haug (http://www.kreativ-treff.ch). Eine Endo-Frau, welche sich spontan dazu bereit erklärt hat, mit mir über die Krankheit zu reden und uns auszutauschen. Danke, Anita! Weitere Links mit wertvollem Inhalt finden Sie in meinem Blogpost. Bis nachher! Ihre Chantal PerrinjaquetP.S.: Wenn Sie zufrieden mit meinem Podcast sind - machen Sie doch bitte kurz eine iTunes-Bewertung. Das hilft anderen, diese Inhalte zu finden. Danke im Voraus!

Was haben Prioritäten mit Glücksgefühlen zu tun?Viele unter uns können dies nicht miteinander verknüpfen, weil sie das Prioritätensetzen als unangenehm empfinden und (noch) keinen Weg gefunden haben, dies als Tool zur Erhöhung der Lebensqualität in den Business-Alltag zu integrieren.Hören Sie hier, welche Erfahrungen die Autorin im Urlaub mit den Prioritäten gemacht hat und natürlich auch, warum die richtige Anwendung unglaublich intensive Glücksgefühle auslösen kann.Der geschriebene Text ist wie immer auf www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch nachzulesen. Vielleicht mögen Sie auch meine Website www.frauen-im-business.ch besuchen und dort die kostenlose Email-Reihe zum Thema "bewusst bei mir" zu abonnieren, falls Sie nicht schon getan haben.Herzlich Willkommen! Ihre Chantal Perrinjaquet

Prioritäten-Setzen heisst eigentlich, sich für das entscheiden, was einem am Wichtigsten ist.Schauen wir hier jedoch genauer hin und analysieren, wofür wir uns in den vergangenen Tagen entschieden haben... Könnten einem da nicht "die Haare zu Berge stehen", wenn man realisiert, wofür man sich unbewusst entschieden hat, und dass dies uns angeblich am Wichtigsten sein soll?Denn oft bleibt das eigene Wohl auf der Strecke. Hören Sie in dieser Episode, warum wir ein schlechtes Gewissen haben, wenn wir ans Prioritäten-Setzen nur denken - und welche 3 Möglichkeiten uns hier auffangen können.Weil Sie es sich Wert sind! Und weil Sie es können. :-)

Das Setzen von Prioritäten scheint gerade uns Frauen immer wieder schwer zu fallen. Schliesslich ist "alles" wichtig, nicht wahr? ;-)Als Coach habe ich schon manchem Coachee helfen dürfen, sein Zeitmanagement zu optimieren. Die verschiedensten Tools und Tipps und Tricks kenne ich nicht nur theoretisch in- und auswendig, sondern ich wende einige seit Jahren mit Überzeugung tagtäglich an. Erfahren Sie in dieser Episode, weshalb ich durch meine Hirnerschütterung auf einmal eine ganz neue Seite damit erlebe.Ich erwähne hier das Buch von Timothy Ferriss "die 4-Stunden-Woche", es ist überall im Handel erhältlich.