Podcasts about altersbeschr

Junge Menschen sind heute so vernetzt wie nie zuvor und gleichzeitig häufiger einsam als viele ältere Generationen. Woran liegt das? Und welche Rolle spielt die digitale Welt dabei? In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit dem Psychologen, Sachbuchautor und Generationenforscher Dr. Rüdiger Maas. Gemeinsam beschäftigen sie sich mit diesen Fragen und behandeln Einsamkeit im Zusammenhang mit unterschiedlichen Generationen und wie sich Beziehungen und Gemeinschaft im digitalen Zeitalter verändern. Es geht um die Frage, warum digitale Kontakte persönliche Begegnungen oft nicht ersetzen können oder wie Plattformen unsere Aufmerksamkeit und unser Verhalten beeinflussen. Gesprochen wird aber auch über Debatten um Altersbeschränkungen für Social Media, über den Wert analoger Begegnungen und darüber, warum ältere Menschen in digitalen Räumen häufig aus dem Blick geraten. Dr. Rüdiger Maas plädiert vor allem für mehr Austausch zwischen den Generationen, etwa indem junge Menschen ältere digitale Kompetenzen vermitteln und beide Generationen künftig stärker voneinander profitieren, um Einsamkeitsgefühlen zu begegnen. Diese Folge ist Teil unserer Sonderedition Einsamkeit. Die Staffel wird durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) gefördert. Die Veröffentlichung stellt keine Meinungsäußerung des BMBFSFJ dar. Die Verantwortung für den Inhalt der Veröffentlichung liegt bei den Autor*innen. Dir hat die Folge gefallen? Unterstützen kannst du uns hier: https://www.frnd.de/spende Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Vera Colditz und Jasmin Hollatz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/

In Deutschland wird gerade eine Altersbeschränkung für Social Media gefordert. Aber was denken eigentlich Jugendliche selbst dazu?

Borgers, Michael www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Altersbeschränkung für TikTok, Snapchat und Co. - das ist die Empfehlung von Experten an die EU-Kommission. Für Kinder unter 13 Jahren soll der Zugang zu sozialen Medien demnach nur unter Aufsicht und zeitlich begrenzt erlaubt sein. Und: Familienministerin Prien will beim Unterhaltsvorschuss sparen. Armbrüster

Altersbeschränkung für TikTok, Snapchat und Co. - das ist die Empfehlung von Experten an die EU-Kommission. Für Kinder unter 13 Jahren soll der Zugang zu sozialen Medien demnach nur unter Aufsicht und zeitlich begrenzt erlaubt sein. Und: Familienministerin Prien will beim Unterhaltsvorschuss sparen. Armbrüster

Fast vier Stunden verbringen deutsche Jugendliche täglich am Smartphone - und sind im digitalen Raum zahlreichen Gefahren ausgesetzt. Eine Expertenkommission hat Vorschläge vorgelegt, die über reine Altersbeschränkungen hinausgehen. Was könnte helfen? Boeselager, Felicitas; van Laak, Claudia; Brockhues, Annabell

Fast vier Stunden verbringen deutsche Jugendliche täglich am Smartphone - und sind im digitalen Raum zahlreichen Gefahren ausgesetzt. Eine Expertenkommission hat Vorschläge vorgelegt, die über reine Altersbeschränkungen hinausgehen. Was könnte helfen? Boeselager, Felicitas; van Laak, Claudia; Brockhues, Annabell

Die Forschung zu Social Media steckt voller Widersprüche. Negative Effekte bei Jugendlichen sind messbar, aber oft klein. Gleichzeitig fehlen wichtige Daten der Plattformen. Das stellt einfache Lösungen zum Umgang mit sozialen Medien infrage. Rehse-Knauf, Luca www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

In Folge 405 von RollinSushi geht es um wachsenden Protest in Japan, gemeinnützige Fahrdienste für Senioren, KI-Übersetzer, Videospiele made bei Sanrio, stille Kündigungen, Saudi-Arabiens Interesse an Anime, warum Kadokawa Games für Mitarbeiter bezahlt, Altersbeschränkungen für soziale Netzwerke und die Senkung der Verbrauchersteuer. +Monatsvorschau für Mai

Wie jeder von uns zu einem guten Leben beitragen kann; Welche Maßnahmen könnten den Ölverbrauch senken?; "Doktor KI" - Wenn Patienten erst die KI fragen; Wie verhalten sich Menschen im Gedränge?; Kriminalstatistik - Ist es draußen gefährlicher geworden?; Altersbeschränkungen für soziale Medien - Sind Verbote der falsche Weg?; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Wegener, Maja www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Hallo Ihr Lieben, wenig Themen kompensieren wir mit viel Befindlichkeiten und immerhin hat dann jede/r ein Social Media Zitat vorzulesen. Die Diskussion über Altersbeschränkungen beim Zugang zu Social Media Diensten endet ein einer satirereifen Diskussion eines Internetführerscheins. Das ZDF hatte nicht nur ein KI-Probem, sondern eher ein Kommunikationsproblem, wir sind in solchen Fällen für schnelle und ehrliche Kommunikation. Curling hat nicht nur in den Live-Streams von den Olympischen Wintersoielen viel Platz eingenommen, auch uns faszinieren die gleitenden Steine. Der WTF zeigt, dass es in Berlin weder hoch noch runter geht. Hör(t) doch mal zu, Frank, Paula und Sarah Aufgenommen am 23. Februar 2026, veröffentlicht am 24. Februar 2026, Hörzeit: 1:29:33

Politisch mitbestimmen ist gar nicht so einfach für Jugendliche wie Jakob, die noch keine 18 Jahre alt sind. Dabei betreffen Themen wie ein kostenloser ÖPNV, Jugendschutz und Digitalisierung auch ihn und alle anderen Kinder. Deshalb probiert unser Kinderreporter die U18-Wahl aus. Im Wahllokal der Stadtbibliothek Sendling gibt es nämlich keine Altersbeschränkung. Doch eine schon: Ü18-Wähler*innen müssen draußen bleiben!

Moritz, Sebastian www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Die Frage nach einem Jugendverbot für Social Media wird weltweit diskutiert. In Australien gibt es bereits Altersbeschränkungen für TikTok, Instagram & Co. für Jugendliche unter 16. Frankreich will nachziehen, Österreich ebenfalls. Das kündigen zumindest Vizekanzler Andreas Babler (SPÖ) und Staatssekretär Alexander Pröll (ÖVP) an. Aber ist ein Verbot überhaupt sinnvoll? Das diskutieren Thomas Lohninger (Epicenter Works), der Psychologe Oliver Scheibenbogen, Sebastian Stark (Bundesjugendvertretung) und FALTER-Journalistin Lina Paulitsch. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thema: geplante Altersbeschränkung für Social Media

Thema: geplante Altersbeschränkung für Social Media

Wer ständig swipt, ist einem pausenlosen Dopaminregen ausgesetzt, sagt der Kinder- und Jugendpsychiater Jakob Hein. Wegen des "maximalen Suchtfaktors" fordert er eine strenge Altersbeschränkung für Social Media auch in Deutschland. Tanja Runow www.deutschlandfunk.de, Zwischentöne

Undercover-Protest im Autohaus: Podcast-Hosts enthüllen skandalöse Zustände durch radikalen Selbstversuch! Es ist kein Scherz, sondern bitterer Ernst: Die Macher des Podcasts „Eistee Pistazie“, Phil und C-Bas, haben genug von den unhaltbaren Zuständen in ihrem Autohaus. Jahrelang wurden sie dort als normale Kunden nicht nur schlecht behandelt, sondern regelrecht gedemütigt: Keine Winterreifen, endlose Wartezeiten, Beleidigungen und tatsächlich sogar Anspucken – und das völlig ohne Vorwarnung. Um diesen unfassbaren Missstand ans Licht zu bringen, haben sie nun - Inspiriert von aufsehenerregenden Rekorden aus von Altersbeschränkungen geprägten Unterhaltungsbranchen - eine Undercover-Protestaktion gestartet. Ohne das Personal einzuweihen, verbringen Phil und C-Bas 24 Stunden lang als vermeintlich ganz normale Kunden im Autohaus – sie fragen nach Winterreifen, lassen sich beraten und informieren sich über neue Angebote. Doch was passiert? Genau das, was sie in der Vergangenheit immer erlebt haben: Sie werden im Laufe der Zeit tatsächlich von über 1000 Mitarbeitern angespuckt und beleidigt, einfach weil es dort offenbar Gang und Gäbe ist. Erst im Nachhinein soll enthüllt werden, dass dies ein stiller, aber radikaler Protest war, um die Respektlosigkeit und die skandalösen Zustände öffentlich anzuprangern. Mit dieser Aktion wollen Phil und C-Bas zeigen: Das ist kein inszenierter Gag, sondern bitterer Alltag – und es ist höchste Zeit, diesen ans Licht zu bringen.

Australien hat ab heute Social media für unter 16jährige verboten. Totalsperre. Kein Facebook, TikTok, Youtube und so weiter. Das soll die Kinder vor den Gefahren des Internets schützen. Diese Idee einer Altersbeschränkung wird auch in Deutschland diskutiert. „Social-media-Sperre bis 16 – bringt das was?“ das ist das SWr3-Topthema mit Bertram Quadt

Smartphone in der Hand, Kopfhörer im Ohr, TikTok auf dem Bildschirm – für viele Kinder gehört digitale Kommunikation längst zum Alltag. Oft früher, als Erwachsene es erwarten oder sich wünschen. Zwischen Chats, Videos und Challenges bewegen sich schon Grundschulkinder ganz selbstverständlich in digitalen Räumen. Doch mit dieser Freiheit gehen Herausforderungen einher.

Die Schweiz hat zu viel Milch und damit einen sinkenden Milchpreis. Gründe sind die US-Zölle von Präsident Donald Trump sowie die besonders hohe Milchproduktion in diesem Jahr. Um den Überschuss an Milch zu senken, werden nun zum Teil Milchkühe frühzeitig geschlachtet. Weitere Themen: · Junge Menschen werden an der Urne zunehmend von älteren Generationen überstimmt. Darum gibt es jetzt Forderungen, dass die Stimmen von jungen Menschen stärker gewichtet werden müssten. Auch der Vorschlag einer Altersbeschränkung für Stimmberechtigte wird diskutiert. · Die Migros plant einen wesentlich schlichteren Auftritt für ihre M-Budget-Produkte. Der Name verschwindet und das Sortiment schrumpft. Es ist das Ende einer Ära: Die grün-weissen M-Budget-Produkte hatten in den 2000er-Jahre einen regelrechten Hype ausgelöst mit Partys, Merchandise und sogar einer eigenen Fernseh-Sendung. · Die US-Regierung erklärt wiederholt, sie wolle linke Gruppen verfolgen und zerstören. In diesem Zusammenhang ziehen einige US-Medien einen Vergleich zur McCarthy-Ära. Damals verfolgten die US-Behörden Kommunistinnen und Kommunisten – teils mit Recht, teils unbegründet. Wie fundiert ist dieser Vergleich?

Wie sinnvoll sind Altersbeschränkungen im Social Media-Bereich? Und wie kontrollierbar sind sie? Wo liegen für Jugendliche die Gefahren, wo aber auch Chancen in den sozialen Medien? Darüber debattiert Mirjam Meinhardt mit ihren Gästen.

Warum sind wir im Basketballfieber und wann hängen wir die Flagge raus? Wie sieht das ultimative Nerdwochenende aus, wo ordnen wir den neusten Jurassic Park Film ein und welche Filmfranchise crossover könnten wir uns vorstellen? Was muss die Gamescom an der Wegfindung noch verbessern und warum ist das Sidequest der Altersbeschränkung problematisch? Wie können wir die Platintrophäe gewinnen und haben wir tatsächlich die Helden unserer Kindheit getroffen? Was ist das tolle an Riesenpizzen und was ist die Steigerung der Gänsehautentzündung? Wo gibt es die höchste Brauereidichte Deutschlands und wann darf man das erste Bier trinken? Games, Cosplay, Bier...

Altersbeschränkung für Social Media? Und wer liest überhaupt die Nutzungsbedingungen für Insta, TikTok und Co.? Von Tobias Brodowy.

Katrin Aue und Michael Meyer sprechen mit der Social Media Redakteurin Laura Erbe über Angebote für Kinder und Jugendliche im Netz und welche Rolle Plattformen und Eltern in Sachen Jugendschutz spielen können. Braucht es strenge Altersbeschränkungen?

Seit Freitag gibt eine strenge Altersbeschränkung für viele Plattformen in Großbritannien - führt also dazu, dass Leute sehr kreativ darin werden, sich irgendwie als Erwachsen auszugeben. Gleichzeitig gibt es mit der App “Tea” in den USA ein erschreckendes Beispiel dafür, wieso eine Verifikation mithilfe hochgeladener Pässe ein großes Sicherheitsrisiko darstellt. Außerdem verbietet Meta ab Oktober politische Werbung in der EU - und nutzt dafür - mal wieder - eine bemerkenswerte Auslegung des Begriffes “politisch”. Andererseits: War es jemals so schwierig wie heute, “unpolitisch” zu sein? ➡️ Mit der "Haken Dran"-Community ins Gespräch kommen könnt ihr am besten im Discord: [http://hakendran.org](http://www.hakendran.org⁠) Kapitelmarken, KI-generiert: 00:00 Einleitung und persönliche Anekdoten 03:05 Altersverifikation im Internet 15:00 TTPA (und PPAP) 31:05 xAI 34:56 Jenga im Kosmos 42:36 Funktionen und Emotionen

Lichtenberg, Arne www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell

Lichtenberg, Arne www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell

Roblox – Millionen Kinder und Jugendliche spielen es täglich. Doch was auf den ersten Blick wie ein harmloser digitaler Spielplatz aussieht, ist oft ein Ort voller Gewalt und unkontrollierbarer Chats.  «Wenn ich an Roblox denke, wird mir schlecht», sagt Raphael Rohner. Im CH-Media-Podcast «Hinter der Schlagzeile» redet der Redaktor vom St.Galler Tagblatt über seine Recherche zu Roblox und trinkt Beruhigungstee.In dieser Episode erzählt er, warum Roblox Kinder verführt und das Leuchten in ihren Augen verschwinden lässt. Warum Ballerspiele trotz Altersbeschränkung frei zugänglich sind. Warum das Internetphänomen Cybergrooming hier besonders um sich greift. Und er erklärt, was Eltern tun können: Sich dort tummeln, wo ihre Kinder spielen. Klarnamenpflicht, Alterskontrollen und bessere Kinderschutzfunktionen fordern. «Das ist das Schlimme dran: Roblox ist nur ein Fall von vielen. Wenn wir Roblox verbieten, kommt einfach das Nächste.» Ein Gespräch über digitale Schutzräume, schmutzige Geschäfte – und darüber, wie Kinder im Netz endlich sicherer aufwachsen können. Mehr Artikel zum Thema:Online-Gamingplattform Roblox: Kinder sind grossen Risiken ausgesetzt«Smartphones haben im Kinderzimmer nichts zu suchen!» – Expertin rät zu vorsichtigem Umgang mit Games für KinderTrendy und infantil: Der FC Basel spielt auf Roblox Mehr Folgen von "Hinter der Schlagzeile":Hinter der Schlagzeile – Podcast mit Joëlle Weil und Stefan Bühler Host und Produzentin: Mark SchoderGast: Raphael RohnerKontakt: podcast@chmedia.ch 

Allroggen, Antje www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Allroggen, Antje www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Können Kinder durch Altersbeschränkungen vor den Negativ-Effekten von Social Media geschützt werden? Bisher nicht, sagt Cybersicherheitsexperte Jan Tobias Mühlberg. Von Matthias Schirmer

Alle sprechen über ein Social Media-Verbot für Jugendliche. Aber es haben auch schon mal einmal “alle” über ein Killerspielverbot gesprochen. Wir gehen da rein. Und in die Frage, ob ein Warnhinweis oder sogar eine Klarnamenpflicht wirklich eine Lösung ist. Und in die Kosten von Grok. ➡️ Mit der "Haken Dran"-Community ins Gespräch kommen könnt ihr am besten im Discord: [http://hakendran.org](http://www.hakendran.org⁠) Kapitelmarken, KI-generiert 00:00 Hallo Dennis Kogel! 02:55 Die Zukunft des Link-Sammelns 06:03 Die Diskussion um Klarnamenpflicht 15:26 Soziale Medien und Altersbeschränkungen 31:18 Contentmoderation bei YouTube 38:43 Veo 3 in YouTube Shorts 42:57 Musk gegen den Staat New York 51:48 Das TikTokverbot, Kapitel 5538

In Australien sollen Jugendliche künftig erst ab 16 Jahren soziale Medien nutzen dürfen - ist das ein Modell für Deutschland? Nein, findet Sarah Beham.

Janek Schütte ist in der Region Hannover im erzieherischen Kinder- und Jugendschutz tätig und arbeitet dort mit Grundschulkindern zum Thema Social Media. Im Gespräch mit Moritz und Ralf berichtet er, wann Prävention sinnvoll ist und wie Kinder gut auf ihr erstes Smartphone vorbereitet werden können. Außerdem diskutieren Ralf und Moritz (wieder einmal) über mögliche gesetzlichen Altersbeschränkungen. Hier geht es zu Team Jugendarbeit der Region Hannover Hier geht es zum "Weckruf von Silke Müller"

Sollen Heranwachsende von sozialen Netzwerken ausgeschlossen werden? Jan Penfrat (EDRi) erklärt die Pläne der EU und welche technischen Maßnahmen Plattformen heute schon nutzen könnten. Außerdem: Konkurrenz zur Google-Suche und KI in der Bildung. Vera Linß, Jan Penfrat, Stefan Mey, Bene Wenck, Marcus Richter www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Sollen Heranwachsende von sozialen Netzwerken ausgeschlossen werden? Jan Penfrat (EDRi) erklärt die Pläne der EU und welche technischen Maßnahmen Plattformen heute schon nutzen könnten. Außerdem: Konkurrenz zur Google-Suche und KI in der Bildung. Vera Linß, Jan Penfrat, Stefan Mey, Bene Wenck, Marcus Richter www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Ein zentraler Punkt der Unterhaltung ist die Altersbeschränkung für Social Media, initiiert durch einen Artikel aus der Taz, den Felix zur Diskussion anregt. Guido hebt hervor, dass die Idee einer totalen Einschränkung von Social Media für jüngere Nutzer kritisch hinterfragt werden sollte. Felix und Guido argumentieren darüber, wie das Fehlen von Medienkompetenz und die Auswirkungen von Social Media den psychologischen sowie sozialen Entwicklungsprozess von Jugendlichen beeinflussen können. Sie bringen Analogien zu Drogen- und Alkoholverboten ins Spiel, um die Diskussion um Verantwortung und Erziehung abzurunden. Felix argumentiert, dass eine verantwortungsvolle Nutzung und die Entwicklung von Medienkompetenz unerlässlich sind, während Guido darauf hinweist, dass man Kinder und Jugendliche nicht einfach im Dunkeln lassen sollte, während sie auf diesen Plattformen interagieren. In einem weiteren Teil des Gesprächs bringt Guido ein Projekt zur Sprache, das er mit einer KI-gestützten Programmierung in Moodle umgesetzt hat. Dabei beschreibt er die Entwicklung eines Plugins, das Nutzern hilft, die Inhalte in ihren Kursen zu durchsuchen und mit einem Chatbot in Interaktion zu treten. Felix und Guido reflektieren über die Herausforderungen und Freuden der Programmierung, die Bedeutung von offenen Technologien in der Bildung und die Notwendigkeit, sich mit diesen Tools vertraut zu machen. Die Episode schließt mit der Rubrik „Schöne Apps“, wo die beiden ihre neuesten Entdeckungen im Bereich der Software und Apps vorstellen. Felix teilt seine Faszination für ein altes Spiel, das neu aufgelegt wird, während Guido das neu entwickelte Moodle-Plugin empfiehlt. Sie appellieren an die Hörer*innen, ihre Gedanken und Erfahrungen zum Thema Social Media und Medienkompetenz in der Schulbildung zu teilen und ermutigen sie, an einer fortlaufenden Diskussion über diese dringenden gesellschaftlichen Herausforderungen teilzunehmen.

Silent Hill f hat als erster Teil der Reihe die höchste Altersbeschränkung in Japan bekommen. Das ist durchaus ein Risiko für das Spiel – und doch ist genau das auch ein Segen für das Horrorgenre.Ein Kommentar von Marina Hänsel

Themen: - Housekeeping - CeWe World Photo Award ohne Altersbeschränkung - Warum man "Burner Photos" braucht. - AM1X zu ICC - C2PA: Wichtiger Meilenstein gegen Foto-Fakes - Whitewall-Pressemitteilung: Shopify-Anbindung - HAIBRIDS: Kunst trifft Technologie und Ökologie - Hinweis: DOCMAtische Depesche - Wenn die Presse keine Zeit hat - KI braucht Fotografien zum Überleben - Spendenaufruf für Festival La Gacilly - Baden Photo 2025 - Siegerehrung Hörerchallenge - CeWe-Gutscheine laufen am 1. April aus - Ausstellungen/Veranstaltungen - Hörerfeedback/Fragen - Tipps und Tricks - Was hast du in den letzten 4 Wochen fotografiert? - No Pay! - Bilder der Hörer aus dem Discord-Channel - Endspurt - Danke, Danke, Danke... - Und Tschüss...

Eine Altersbeschränkung für Instagram, TikTok, und Co? Australien hat mit einem neuen Gesetz ziemlich für Aufsehen gesorgt: wer unter 16 ist, darf bald die meisten sozialen Medien nicht mehr nutzen. In die Pflicht genommen werden sollen die Betreiber - bei Verstößen können ihnen Strafen in Millionenhöhe drohen. Was Australien damit bezwecken will - und ob sowas auch hier in Deutschland denkbar wäre - das ist jetzt unser Thema des Tages. Unsere Korrespondentin aus der Region, Christiane Justus, eklärt, Wie das Vorhaben in Australien überhaupt umgesetzt werden soll. Außerdem hat unsere Janina Böhm hat dazu mit unserem Netz-Experten Christian Schiffer gesprochen, ob solche Regeln auch in Deutschland denkbar wären.

Canberra wants to get teenagers away from smartphones and out into nature. That is why there should be a minimum age for using social media. How this can be controlled is still unclear. - Canberra will Teenager weg vom Smartphone und raus in die Natur bringen. Deswegen soll es ein Mindestalter für die Nutzung sozialer Medien geben. Wie sich dies kontrollieren lässt, ist bisher unklar.

Edgar (8J.) und Papa Ned spielen Paper Mario: Die Legende vom Äonentor weiter. Heute zieht Edgar sein (vorläufiges) Fazit zum Spiel. Ein familien - und kinderfreundlicher Podcast! (Altersfreigabe der USK für das Spiel: Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG)

Edgar (8J.) und Papa Ned spielen Paper Mario: Die Legende vom Äonentor weiter und erleben gemeinsam lustige Abenteuer mit Mario. Ein familien - und kinderfreundlicher Podcast! (Altersfreigabe der USK für das Spiel: Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG)

Edgar (8J.) und sein Papa Ned spielen Paper Mario: Die Legende vom Äonentor weiter und erleben gemeinsam lustige Abenteuer mit Mario. Ein familien - und kinderfreundlicher Podcast! (Altersfreigabe der USK für das Spiel: Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG)

- Alles klar für den DMA? Das plant Apple in iOS 17.4 - Klare Sicht: Die ersten Vision-Pro-Tests - Früh dabei: Microsoft-Apps für die Vision Pro - Zu jung zum Teilen: Apple Music Playlist-Sharing eingeschränkt - Umfrage der Woche - Zuschriften unserer Hörer === Anzeige / Sponsorenhinweis === Exklusiv! Schnapp dir den NordVPN-Deal - https://nordvpn.com/apfelfunk Jetzt risikofrei testen mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! === Anzeige / Sponsorenhinweis Ende === Links zur Sendung: - Mac & i: iOS 17.4 auf EU-iPhones - https://www.heise.de/news/iOS-17-4-auf-EU-iPhones-Diese-radikalen-Aenderungen-plant-Apple-9609046.html - Mac & i: Vision Pro in ersten Tests - https://www.heise.de/news/Vision-Pro-in-ersten-Tests-Was-US-Medien-meinen-9614161.html - 9to5Mac: Microsoft plant Apps für Vision Pro - https://9to5mac.com/2024/01/31/microsoft-shows-off-its-day-one-vision-pro-apps-including-copilot-ai-integration/ - 9to5Mac: Apple Music mit Altersbeschränkung für gemeinsame Playlisten - https://9to5mac.com/2024/01/31/apple-music-playlist-collaboration-is-age-restricted-unavailable-in-these-countries/ Kapitelmarken: (00:00:00) Begrüßung (00:15:01) Werbung (00:19:39) Begrüßung (00:23:22) Themen (00:24:32) Alles klar für den DMA? Das plant Apple in iOS 17.4 (01:09:57) Klare Sicht: Die ersten Vision-Pro-Tests (01:47:13) Früh dabei: Microsoft-Apps für die Vision Pro (01:50:07) Zu jung zum Teilen: Apple Music Playlist-Sharing eingeschränkt (01:53:50) Umfrage der Woche (02:01:25) Zuschriften unserer Hörer

Die Halbmarathon-Saison rückt langsam näher und für viele Läufer:innen heißt es dann wieder in der Vorbereitungszeit: Schneller, ausdauernder, stärker werden. Das klappt aber nur, wenn wir das Training an unseren individuellen Leistungsstand anpassen - und hier kommt die Leistungsdiagnostik ins Spiel. Dabei wird unter anderem unsere Lungen- und Herzfunktion getestet und unsere Herzfrequenz- und Laktatwerte bestimmt. Aber wie genau hilft uns das weiter, besser und effektiver zu trainieren? Das verrät uns in dieser Podcastfolge Lauftrainer Björn Andressen. Er erklärt nicht nur, wie eine Leistungsdiagnostik konkret abläuft - sondern vor allem auch, wie wir die Ergebnisse am Ende für unser Training nutzen können. Viel Spaß beim Hören!(00:01:48) - Intro Ende (00:05:14) - Was ist eine Leistungsdiagnostik?(00:09:15) - Ab wann lohnt sich eine Leistungsdiagnostik?(00:12:37) - Gibt es Altersbeschränkungen?(00:16:10) - Vorbereitung auf die Leistungsdiagnostik(00:17:50) - Wie läuft das Ganze ab?(00:26:45) - Wie funktioniert die Auswertung?(00:32:08) - Maximale Herzfrequenz: Auf wen trifft die Faustregel zu?(00:38:40) - Laktat: Wieso ist es für uns Läufer:innen wichtig?(00:45:10) - Welche Werte zeigt uns die Leistungsdiagnostik an?(00:48:01) - Ergometer Stufentest: Lohnt es sich für Läufer:innen?(00:52:03) - Tipps: Was sollte ich vor der ersten Leistungsdiagnostik beachten?Foto: Björn AndressenMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr Björns Website!Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Abonniert unseren Newsletter, um keine Podcastfolgen, Aktionen und Gewinnspiele mehr zu verlassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Themen: Der nächste Fauxpas von Joe Biden; Wieder mal Diskussionen um Layla; Deutsche Städte im Städte-Ranking; T.C. Boyle vs. Deutsche Bahn; Der Unterschied zwischen fünf Abenteurern und 500 Geflüchteten; Die Aktionen der letzten Generationen auf Sylt; Ein Helm gegen Haarausfall; Salt Bay muss Lokal in New York schließen; Masturbieren auf einer Möwe; Der internationale Lümmelvergleich; Altersbeschränkung für Pumuckl und die Totenglocken für Hansi Flick Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee