Beauties & Beasts

Sorina wusste, dass sie etwas verändern wollte. Sie wusste nur nicht wie.Gesunde Routinen, die nie funktioniert haben. Beruflicher Druck. Schwarz-Weiß-Denken, das sie immer wieder sabotiert hat. Nach 6 Monaten im Enjoy Life Mentoring steht sie heute an einem komplett anderen Punkt.In diesem Video erzählt Sorina offen, was sich wirklich verändert hat – im Kopf, im Alltag und beruflich.Was Sorina in 6 Monaten erreicht hat:Gesunde Routinen die wirklich alltagstauglich sindKrafttraining 3x pro Woche fest integriertSchwarz-Weiß-Denken überwundenBerufliche Klarheit gefundenSich selbst als Mutter & Unternehmerin nicht mehr verlorenFür wen ist das Enjoy Life Mentoring?Für Frauen, die wissen dass sie etwas verändern wollen – aber immer wieder alleine scheitern. Egal ob Single, Mutter, selbständig oder angestellt. Wenn du an einem Punkt bist, wo du weißt: so kann es nicht weitergehen – dann ist das für dich.

Petra hat 20+ Jahre lang jede Diät abgebrochen. Dann hat sie das hier versucht.Sie war skeptisch. Sie hatte schon vieles probiert – und war immer wieder enttäuscht worden. Trotzdem hat Petra sich am 14. Januar für die Joiii 91 Tage Challenge angemeldet. Heute, 3 Monate später, hat sie 4 kg abgenommen, ihre Blutdrucktabletten halbiert und ihre Chips-Fressattacken sind einfach weg.In diesem Video erzählt Petra offen und ehrlich, wie die letzten 91 Tage wirklich waren – die Zweifel am Anfang, die kleinen Rückschläge und warum sie diesmal durchgehalten hat.Was Petra in 91 Tagen erreicht hat:4 kg abgenommenBlutdruck-Tablette auf die Hälfte reduziertBauchumfang reduziertKeine Heißhungerattacken mehrNeue Sport-Routine: Laufen, Krafttraining, DehnenOstern ohne schlechtes Gewissen überstandenDu erkennst dich in Petras Geschichte?Dann ist die Joy 91 Tage Challenge vielleicht genau das Richtige für dich – besonders wenn du als Frau 40+ das Gefühl hast, dass nichts mehr so funktioniert wie früher.

Vollzeit-Ärztin. 9 Jahre Wettkampf-Bodybuilding. Alle sagten: das geht nicht. Sie hat es trotzdem gemacht.Franziska Weil ist Ärztin — und stand letztes Jahr neben Nachtdiensten und Überstunden auf der Wettkampfbühne. In dieser Folge sprechen Johanna und Franzi über das, was wirklich dahinter steckt.Kein Entweder-oder. Kein perfekter Zeitpunkt. Nur die Entscheidung, sich nicht von anderen definieren zu lassen.Was du mitnimmst:→ Warum das wichtigste Supplement dein Kopf ist — nicht dein Stack→ Wie man Grenzen zieht, ohne seine Leidenschaft aufzugeben→ Was passiert, wenn du aufhörst, anderen etwas zu beweisen→ Warum Entscheidungen, die du getroffen hast, nicht in Stein gemeißelt sind---

Infos zu Robin findest Du hier: https://www.instagram.com/robinunchained/Johanna Dürr: https://www.instagram.com/_johannaduerrHier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/Zum neuen JOIII Glow Programm ohne Coaching: https://client.beefit.io/checkout/686e510076e517001788c9b5/light/description

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Anna Maria:   / annamaria.muellner_  Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #podcast #mariamüllner #astrologie

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Mara Teichmann heute im Podcast!Mara: https://www.instagram.com/mara_teichmann_/Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #podcast #simonteichmann #bodybuilding #mutter #mama #dubai

Nach 3,5 Wochen in Deutschland meine wertvollsten Learnings für euch - in reiner Tonform :)Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #mindset #gewohnheiten #routinen

Meine Keynote vom ersten JOIII Live Meeting in Köln am Wochenende!Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #mindset #gewohnheiten #routinen

Diese 5 Mindset-Hacks stammen nicht von Chat GPT oder Instagram - sondern aus meiner Erfahrung.Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #mindset #gewohnheiten #routinen

Dr. Michaela Fischbach: https://www.instagram.com/frauenwissen.dr.ela?igsh=ZDcxdWFzdDF6a2pnJohanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #mindset #gewohnheiten #routinen

Florian: @florian.bauer._Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #dubai #lifecoach #kloster

Alte Gewohnheiten durchbrechen - statt dem Smartphone in den ersten Minuten deines Tages einen gewinnbringende Routine einbringen - und vieles mehr!Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #mindset #gewohnheiten #routinen

Sevin ist mit Mann und Kindern nach Dubai ausgewandert - was für Stolpersteine auf diesem Weg lagen und wie sie dies auch mental meisterte - jetzt im Podcast!Sevin: @sevin_van_dykJohanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #dubai #influencer #auswandern

Nutze diese Affirmation für den Start in einen traumhaften Tag.Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #affirmation #today #heute

Die Kraft deiner Intuition, sie steckt schon in dir. NUTZE sie richtig, nutze sie ÜBERHAUPT!Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #intuition #mindset #podcast

Jule ist mal wieder in einer Phase der Veränderung - sie zieht auch nach Dubai. Was noch so in ihrem Leben los ist und wie wir beiden Veränderungen meisten und nutzen - jetzt im Livetalk!Jule: @julesbikiniJohanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #dubai #ifbb #bikini

Was ist Dein Warum auf dieser Welt?Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #warum #sinn #podcast #mindset

Kathi ist Yoga Lehrerin und nach Dubai bzw Abu Dhabi ausgewandert. Wie Yoga ihr Leben verändert und warum auch DU mit täglichem Yoga beginnen solltest:Kathi: @notyourperfectyogateacher Johanni: @_johannaduerr Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #dubai #yoga #meditation

Neue Solo Podcast Folge! Heute geht es um die Angst! Angst die dich lähmt, Angst die dich klein hält. Das betrifft jeden von uns, egal auf welcher Stufe er schon ist.

Amir ist TOP Immobilienmakler in DUBAI! Wie krass die Preise explodiert sind, warum sie weiter in die Höhe schießen und warum so viele, wie wir auch, nach Dubai auswandern - jetzt im neuen Podcast!Amir: https://www.instagram.com/dubaimakler/Johanni: https://www.instagram.com/_johannaduerr/Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr #dubai #immobilien #immobilienmakler

Lukaschmir und Johanni in Valentinstagstimmung - gemeinsam auswandern und das leben meistern - diese Tricks braucht es für eine erfolgreiche Beziehung!Johanni: https://www.instagram.com/_johannaduerr/Hier geht es zum meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/#johannadürr#beziehung#valentintstag#mannfrau

Fühlst du dich angesprochen?

Mein erster Voice-only Podcast. Volle Ladung JOIII!

Pünktlich zu Weihnachten haben wir eine besondere Folge für euch!

Warum Dubai? Warum überhaupt ausziehen? In diesem Video teilt Johanna die Beweggründe hinter ihrem großen Schritt, Deutschland zu verlassen und nach Dubai zu ziehen.

In diesem bewegenden Podcast spricht Johanna mit ihrer Fitness-Klientin Marissa über eine der beeindruckendsten Transformationen überhaupt. Marissa erzählt offen und ehrlich von ihrem Weg aus der Drogensucht, den Kämpfen mit Selbstverletzung und wie sie es geschafft hat, ihr Leben komplett zu verändern – bis hin zur Wettkampfbühne im Fitnessbereich.Dieses Gespräch ist voller Motivation, Ehrlichkeit und zeigt, dass es nie zu spät ist, sein Leben zu ändern. Marissa teilt ihre Höhen und Tiefen, ihre Mentoren auf dem Weg und gibt wertvolle Einblicke, die anderen helfen können, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern.

Warum Beziehungen scheitern – Sandra Weigel über Liebe, Trennung und Neuanfänge In diesem besonderen Videopodcast lädt Johanna die renommierte Beziehungsexpertin Sandra Weigel nach Dubai ein, um offen und ehrlich über das Thema Beziehungen zu sprechen. Gemeinsam beleuchten sie die positiven Seiten der Liebe, aber auch die Herausforderungen, die oft im Schatten stehen.

HIER findet ihr Julia: https://www.instagram.com/juliawilkeduftner/ HIER geht es zu meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/ #hormone #hormonmangel

Mein wohl größter Fehler der letzten Jahre: Zu viel Härte, zu wenig Leichtigkeit. Das ist eine Falle in die viele tappen, die den Sport sehr ernst nehmen. Daher möchte ich diese Erkenntnis mit dir heute teilen sowie Tipps, wie du MEHR LEICHTIGKEIT in dein Leben bringst. Wie ist es bei dir? Hast du dich selbst ertappt in Dingen wo du zu verbissen warst? HIER geht es zu meinem Online Coaching: https://joiiibyjohanniii.de/ #mindset #johannadürr #fehler #leichtigkeit

The brain is back: Franzi Weil wieder bei mir im Podcast! Und nun ist sie frischgebackene Ärztin! Wie das ihre Sicht aufs Bodybuilding verändert hat, erfahrt ihr in diesem Podcast. Hier findest du ALLE INFOS zum JOIII DUBAI CAMP: https://badger-magnolia-4pzx.squarespace.com/ BEWIRB DICH JETZT UM DABEI ZU SEIN - kontaktiere mich oder Michi über den Weg deiner Wahl! #Podcast #bodybuilding #ärztin #arzt #fitness #franziskaweil #johannadürr