Podcasts about tagtr

Du hast einen Traum aber irgendwie bleibt es dabei. Johanna kennt das. Als Kind wurde sie Träumerin genannt. Heute weiß sie: Eine Vision ohne Handlung ist Tagträumerei. Handlung ohne Vision ist ein Albtraum.In dieser Solo-Episode spricht sie Klartext über toxische Vergleiche, Angstprogrammierung und warum Zufriedenheit und Stillstand zwei völlig verschiedene Dinge sind. Und über die eine Erkenntnis, die alles verändert: Leichtigkeit ist keine Glückssache. Sie ist eine Entscheidung.Diese Folge ist für dich, wenn du weißt, dass da noch mehr ist – und endlich aufhören willst zu kämpfen.

Gloria und Wolfram sind verheiratet? Nina ergeht sich in romantischen Tagträumereien? Und das gesamte Insert-Moin-Team kackt gerne in Vorgärten? Was um alles in der Welt ist denn jetzt los? „Wo Träume wahr werden“ lautet der deutsche Untertitel von Nintendos neuer Lebenssimulation „Tomodachi Life“, und offenbar hat sich Nina dazu hinreißen lassen, ziemlich seltsame Fantasien umzusetzen. Gloria hakt investigativ nach, vergleicht das Spiel mit „Animal Crossing“ und den „Sims“, und beide lachen sehr, sehr viel über schrägen Humor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neben dem Zappel-Philipp und dem Suppen-Kasper ist der Hanns Guck-in-die-Luft eine der einprägsamsten Figuren aus dem «Struwwelpeter»: In knappen Strichen und Versen porträtiert  Heinrich Hoffmann den Tagträumer Hanns, der vor lauter «in die Luft gucken» ins Wasser fällt. Die damit verbundene pädagogische Botschaft ist klar: Kind, bleib bei der Sache, Tagträume bekommen einem nicht. 150 Jahre später ändert sich das radikal: Der amerikanische Neurowissenschaftler Marcus Raichle entdeckt ein Netzwerk im Gehirn, das dann am aktivsten ist, wenn wir nichts Konkretes tun: Tagträumen, Herumschweifen, in die Luft gucken. Wenig später gelang es den beiden Kognitionspsychologen Jonathan Smallwood und Jonathan W. Schooler nachzuweisen, dass dieses Netzwerk keineswegs seine Energie mit unnützem Träumen verplempert: Es ist zuständig für die kreative Inkubation. Sie konnten zeigen, dass eine Pause, in der der Verstand abschweifen darf, die Lösung eines kreativen Problems erleichtert. Robert Walser wusste das schon lange: «Auf einem schönen und weitschweifigen Spaziergang fallen mir tausend brauchbare nützliche Gedanken ein», schrieb er 1917 in seiner Erzählung «Der Spaziergang». Kein Wunder kam er zum Schluss: «Spazieren muß ich unbedingt.» Doch der wandernde Geist von Hanns Guck-in-die-Luft ist unter Druck: Die stetig plappernde KI verhindert produktive Leere. Wer auf Ideen angewiesen ist, muss bewusst Raum für kreative Inkubation schaffen. Mit einem kleinen Denkwerkzeug biete ich Ihnen diese Woche genau das: einen wissenschaftlich fundierten «Zahlenspaziergang», der das kreative Gehirn ankurbelt.Matthias Zehnder ist Autor und Medienwissenschaftler in Basel. Er ist bekannt für inspirierende Texte, Vorträge und Seminare über Medien, die Digitalisierung und KI.Website: https://www.matthiaszehnder.ch/Newsletter abonnieren: https://www.matthiaszehnder.ch/abo/Unterstützen: https://www.matthiaszehnder.ch/unterstuetzen/Biografie und Publikationen: https://www.matthiaszehnder.ch/about/

Tagträume und Friedenssehnsucht: Die hr1 Sonntagsgedanken von Autorin Annegreth Schilling führen vom Mai vor dem Fenster über Jakobs Himmelsleiter bis zur Frage, wie Frieden im Alltag wachsen kann.

Wir alle tragen eine Sehnsucht in uns. Sie ist der Wunsch unseres Selbst, das eigene Leben zu leben – wahrhaftig und in vollen Zügen. Sie manifestiert sich in unseren Tagträumen, in denen für einen Moment die Zeit stillzustehen scheint und wir in unseren Gedanken das Leben der Person ­ leben, die wir wirklich sein wollen. Geh diese Woche einen Schritt weiter und lass deine Träume wahr werden!

15 Jahre nach dem ursprünglichen Ende der Krankenhaus-Comedy Serie „Scrubs“ kehrt die Show mit einer zehnten Staffel zurück. Genau wie Arzt und Tagträumer J.D., der nach mehreren Jahren als Hausarzt in den turbulente Krankenhausalltag des Sacred Heart zurückkehrt . Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-scrubs-staffel-10

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Paris allein, ein bisschen Tagträumen (Modelkarriere noch möglich), viel Spazieren ohne Kopfhörer und die Erkenntnis: Ich bin ein Hotelboy.Davor: 24 Stunden München im Influencer-Stress, Content unter Zeitdruck und ein kleiner Reality-Check zu Werbung und neuen Follower:innen.Außerdem: ein leicht unheimliches Liza-Minnelli-KI-Hörbuch, mein persönlicher Social-Media-Overload und zum Schluss ein ernster Teil über den Vorfall mit meiner Nichte in Wien und die Reaktionen darauf.Eine Folge zwischen Overdrive und Entschleunigung.

Wie kommen wir raus aus negativen Gedankenkreisläufen? Wie können wir traurige und blockierende Gefühle überwinden? Wie können Verletzungen aus der Vergangenheit liebevoll gewandelt werden? In dieser „All about life“ Episode schauen wir uns mal genauer an, wie wir unser Leben von all dem entgiften, was uns von unserem Glücklichsein abhält. Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien geht es um unerfüllte Erwartungen, Alltagsängste, physische Erschöpfung und das stille Gefühl der Verwundbarkeit. Wir erkennen, an welchen Stellen wir unsere Lebensenergie verbrauchen, um irgendwie durchzukommen – und wie wir stattdessen für eine ganzheitliche Regeneration sorgen können. Du erfährst, wie du es schaffst, in der Stille nicht zu grübeln, wie du dein Nervenkostüm erneuern kannst und wie du wieder empfänglich wirst für die weisen und heilsamen Impulse deiner Seele. Außerdem geht es um den Unterschied zwischen Tagträumen und Visualisierung, zwischen Egal-Gefühlen und echter Erneuerung und darum, wie Gelassenheit zum Schlüssel für dein Glücklichsein werden kann. Freue dich auf eine regenerative und aufbauende Podcast-Folge mit wertvollen Tipps, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

Außerdem: Social-Media-Verbot - Sinnvoll für Jugendliche? (11:21) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit traumhaften Geschichten, Traumfängern und ihren Federn, Trude und ihrem Tier, mit André und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Frage des Tages: Warum sind an Traumfängern immer Federn? (01:16) Trudes Tier (08:10) Maus-Plattenkiste (18:55) Was ist Tagträumen? (28:55) Maus-Lieblingslied (35:58) So entsteht ein Schlaflied (38:50) Können Blinde träumen (45:35) Hänschenklein 1 (54:38) Von André Gatzke.

In dieser Folge trifft Swiss seinen Freund über Videocall in einer Tourbus-Backlounge in Chicago an und kann nicht glauben, was Chris widerfahren ist: Der Arme ist tagelang mit seiner Band in einem ungeheizten Bus durch den Schneesturm Nordamerikas geirrt. Als wäre das noch nicht alles, ist er auch knapp einer Kohlenmonoxid-Vergiftung entgangen. Swiss, der die letzte Zeit wieder mal nur mit Tagträumerei und Sport verbracht hat, leidet förmlich live mit, auch wenn er dabei bequem auf seiner Couch im feinen Hamburg-Pöseldorf rumlümmelt. Zum Schluss geht es natürlich um den aktuellen Zustand der USA und Chris fühlt sich jetzt schon so von den amerikanischen Behörden verfolgt, dass er uns nur eine sehr schmallippige Version der Ereignisse liefert. Wir müssen ihn retten Leute! Aber vorher schaltet ein und empfehlt uns weiter!

Daniel Pook und der Kaffeemann sind in Bälde schon wieder auf der Berlinale 2026 unterwegs - kurz vorher ist noch ihr Lieblingsfilm der Internationalen Filmfestspiele Berlin vom Vorjahr im regulären Kinoprogramm erschienen. Little Trouble Girls (Kaj ti je deklica) lässt uns zwischen Tagträumen und Wirklichkeit am Erwachsenwerden einer Jugendlichen auf Chorfahrt ihrer katholischen Schule teilhaben. Gefühlvoll natürlich gespielt und von Regisseurin Urška Djukić kunstvoll inszeniert, ist dieser Film ein fesselndes Werk voll erster Leidenschaft, die mal verwirrend, enttäuschend, aber auch traumhaft und erweckend sein kann.

Die Staatenlenker der Europäischen Union treffen sich, um russisches Staatsvermögen als Sicherheit für halsbrecherische Kredite an die Ukraine umzuleiten. Ein hochriskantes Vabanque-Spiel der EurokratieEin Standpunkt von Hermann Ploppa.Heute und morgen treffen sich die Staats- und Regierungschefs der Europäischen Union im so genannten Europäischen Rat. Die Versammlung ist hochkarätig. Denn es geht um extrem viel. Die Regierungschefs wollen die Rettung der vollkommen insolventen Ukraine auf Biegen und Brechen durchsetzen. Die politischen Repräsentanten der Europäischen Union setzen dabei ihr eigenes politisches Überleben aufs Spiel. Und es sieht ganz so aus, als würde selbiges Hazardspiel geradewegs in die große Blamage führen. Aber eins nach dem anderen.Der Internationale Währungsfonds hatte nämlich bereits im letzten Sommer festgestellt, dass im Staatshaushalt der Ukraine für die nächsten zwei Jahre ungefähr 165 Milliarden Euro fehlen werden. Allein ab April nächsten Jahres wird das Haushaltsloch der Ukraine laut Schätzungen des IWF 71,7 Milliarden Euro betragen (1). Das ist zu viel für einen gebeutelten Staat wie die Ukraine. Wenn dieser Fall eintritt, müssten staatliche Leistungen komplett auf Null gefahren werden. Nichts weniger als die Insolvenz des Staates Ukraine steht auf der Tagesordnung. Und das bedeutet das abrupte Ende aller wirren Tagträume westeuropäischer Kriegspolitiker.Der IWF sieht sich aufgrund seiner eigenen Verfassung außerstande, die anvisierten 165 Milliarden Euro aus den Rippen zu schneiden. Denn auch der IWF muss Aussicht auf ein Wiedererlangen des ausgeliehenen Geldes haben. Das ist bei einem derart kollabierten, gescheiterten Staatswesen wie der Ukraine schlicht ausgeschlossen. Der IWF weiß: das Geld wäre unwiederbringlich verloren. Eine solche totale Verlust-Abschreibung könnte den gesamten Finanzsektor in den Abgrund reißen.Also: Freiwillige vor!Der Internationale Währungsfonds steht also für die Rettung der postmortalen Ukraine nicht zur Verfügung. Das ist der Grund, warum in der Europäischen Union nach neuen, extrem verwegenen Methoden Ausschau gehalten wird. Man könnte ja auf die russischen Gutschriften bei der Brüsseler Clearingstelle Euroclear zurückgreifen. Und damit haben die Kriegstreiber an der Spitze der EU-Hierarchie das öffentliche Scheinwerferlicht unfreiwillig auf eine der am meisten im Dunkel gehaltenen Einrichtungen der westlichen Finanzwelt gerichtet.Wer wusste denn schon etwas von den so genannten Clearingstellen im internationalen Finanzwesen? Bislang eigentlich kaum jemand.Es gibt zwei führende Clearinghäuser in Europa: zum Einen Euroclear in Brüssel, und Clearstream in Luxemburg. Clearingstellen arbeiten nicht mit Vermögenswerten. Vielmehr könnte man Clearingstellen grob vereinfacht als die Notariate der internationalen Finanzwelt bezeichnen (2). Wenn früher mal der Besitzer eines Wertgegenstandes wechselte durch Verkauf, dann wurde der Wertgegenstand noch tatsächlich vom Ort des Verkäufers zum Ort des Käufers transportiert. Das war mühevoll, erregte manchmal Aufmerksamkeit und dauerte vergleichsweise lange. Als das Internet-Zeitalter einsetzte, besann man sich darauf, Clearingstellen einzurichten, die für alle Teilnehmer verbindlich den Besitzstatus beurkundeten. Der Wertgegenstand bleibt wo er ist, wechselt aber den Besitzer. Das hatte praktische Vorteile.Der Nachteil: wenn sich der Besitzstatus blitzschnell in Sekunden ändern kann, dann ist auch die Aufsicht der Transaktionen deutlich schlechter nachzuvollziehen. Clearing macht es möglich, blitzschnell Erträge aus ehrbarer Arbeit mit Erträgen aus Organisierter Kriminalität geschickt zu vermischen und Spuren zu verwischen. Auch Steuerflucht wird durch die blitzschnelle Technik des Clearings dramatisch vereinfacht. Die Risiko-Potentiale des Clearings müssen dringend aufgearbeitet werden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der heutigen Podcast-Episode spricht Gudrun Schönhofer über einen Zustand, den viele vermissen – innere Stille. Während draußen Krisen, News und Dauerstress toben, wächst in uns die Sehnsucht nach Ruhe, Klarheit und geistiger Freiheit. Was passiert mit unserem Nervensystem, wenn wir dauerhaft im Beta-Zustand leben? Warum fällt es so schwer, den Kopf „aus“ zu bekommen – selbst wenn wir meditieren wollen? Und wie können wir neue Wege finden, unser Gehirn bewusst in ruhigere Frequenzen zu führen? Gudrun nimmt uns mit auf eine Reise durch neuropsychologische Hintergründe, persönliche Erfahrungen mit Hypnose und Theta Healing – und zeigt, dass tiefe Regeneration auch jenseits von Meditationskissen möglich ist. In dieser Folge erfährst du: - Warum Dauer-Alarm im Kopf unser Denken, Fühlen und Handeln lähmt - Was Theta-Gehirnwellen mit Tagträumen, Flow-Zuständen und Kreativität zu tun haben - Warum Meditation nicht für alle der Weg ist – und welche Alternativen es gibt - Wie Hypnose und Theta Healing den Zugang zum Unterbewusstsein öffnen können - Was es braucht, um wieder einen inneren, sicheren Ort zu finden Wenn du dich nach mehr geistiger Klarheit, innerer Gelassenheit und kreativer Tiefe sehnst, findest du in dieser Episode fundierte Impulse und alltagstaugliche Ansätze. Link zu den Kursen: https://gedankenrevolution.com/thetahealing/

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit Geschichten über das Träumen, dem Meerwasser und seiner Farbe, der Fantasie, und woher sie kommt, mit André und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Maus-Philo: Wie funktioniert die Fantasie? (01:10) Die Zauberschlittschuhe (10:46) Was ist Tagträumen? (20:02) Ohrenkino (26:56) Buchtipp: Inseltage mit Rosa (32:31) Frage des Tages: Warum ist das Meerwasser auch bei bewölktem Himmel blau? (41:58) Können Tiere träumen? (47:42) Von Andre Gatzke.

Wenn im Jazz gesungen wird, dann auf Englisch – oder? Die Schweizer Musikerin Elian Zeitel singt auf ihrem neuen Album «Yes, of course it hurts» über Schmerz und zeigt dabei, dass Jazz auch auf Mundart geht. In der heutigen Sendung erzählt sie, wie entblössend das sein kann. Ausserdem: das Basler Label Hat Hut Records feiert sein 50-Jahr-Jubiläum, die Posaunistin Marleen Dahms lädt in ihrem leichtfüssigen Debutalbum zum Tagträumen ein und der Zürcher Pianist Christoph Stiefel geht auf seinem neuen Album «to the source» – zur Quelle. (00:01:45) Cori Nora «Pleasure and Focus» (00:06:55) 50 Jahre Hat Hut Records (Beitrag Jaronas Scheurer) (00:11:29) Christoph Gallio und Gertrude Stein (00:16:09) Marleen Dahms' ALLOY (00:33:13) Elian Zeitel (Beitrag Luca Koch) (00:48:06) Christoph Stiefel «To The Source» Die gespielten Titel: Interpret:in: Titel (Album / Label) - Cori Nora: Pleasure and Focus (Pleasure and Focus / Irascible) - Christoph Gallio's Stone Is a Rose Is a Stone Is a Stone: I - II - III - IV - V (Yet Dish / HatHut Records) - Marleen Dahms' ALLOAY feat. Afrogame / feat. Vincent Babaoutilabo: Aribau - Running and Belonging (Running and Belonging / XJAZZ! Records) - Elian Zeitel: Honig im Tee (Honig im Tee / Unit Records) - Elian Zeitel: Yes, of course it hurts - Mai (Yes, of course it hurts / Sonna Records) - Christoph Stiefel Inner Language Trio: A Great Place / Isorhythm #34 (Embracing / nWog Records) - Christoph Stiefel: To the Source - Peace (To the Source. Piano Solo / nWog Records)

Train Dreams (Netflix) | Tagträumer und Tagelöhner Robert Grainier arbeitet Anfang des 20. Jahrhunderts als Tagelöhner im rauen Pazifischen Nordwesten und wächst als Adoptivkind in den endlosen Wäldern auf, während er am Ausbau des Schienennetzes mitwirkt. Mit Gladys gründet er eine kleine Familie, bis ein einschneidendes Ereignis sein Leben und seinen Blick auf die Wälder für immer verändert. Ob "Train Dreams" den Blick auf Netflix-Eigenproduktionen verändert, bleibt abzuwarten – fest steht jedoch, dass die Literaturverfilmung der Macher von "Sing Sing" ab dem 21. November bei Netflix verfügbar ist (nach einem kurzen Kinofenster) und dass Britt-Marie und Sero den Film mit Joel Edgerton, Felicity Jones, Kerry Condon und William H. Macy besprechen. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Werdet Teil unserer Community und besucht unseren Discord-Server! Dort oder auch auf Instagram könnt ihr mit uns über Filme, Serien und vieles mehr sprechen. Wir liefern euch launige und knackige Filmkritiken, Analysen und Talks über Kino- und Streamingfilme und -serien - immer aktuell, informativ und mit der nötigen Prise Humor. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen - besser bekannt als die deutsche Synchronstimme Samuel L. Jackson! Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Alles ist neu! Kommt, wir drehen komplett frei und brechen aus unserem Image raus. Tingeltangel-Bob und Rosalind Franklin nehmen euch mit auf einen Barfußstrampelpfad über Wiesen und Felder. Mit Zwischenstop in unserer neuen Rubrik: "Wir stellen nur Fragen" Wir zünden dem Pinguin-Nutterich sein Kippe an und suchen die Erleuchtung in der Kotze. Dann schämen wir uns für andere in Grund und Boden und sorgen für Zucht und Ordnung im Papiermüll. Wer von euch ist Energieklasse A? Erfahrt in dieser Folge, warum Iris während der Recherche sauer wurde und ihre Schulzeit mit Tagträumen verbracht hat. Und warum Matthias ohne Proben auf die Bühne geht. Wir rennen eine Runde mit Oscar Wilde auf dem Laufband und rufen uns nochmal den besten Prokrastinationstipp ins Gedächtnis. Dann gibt's noch freiwillige soziale Haft – Wie sozial kann Isolation sein? Begegnet sich Söder jemals selber? Kann man (er) ohne Moral in den Spiegel schauen? Dann machen wir noch Digital Detox in der Deutschen Bahn und tragen unsere Gewissenskonflikte aus. Wir könnten heulen, wie schön das ist. Will jemand mit uns Lotos fressen? Du möchtest uns eine Sprachnachricht für den Podcast schicken? Folge uns auf Instagram und nutze dort den Chat: https://www.instagram.com/coupleof_podcast/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Das dritte Kriegsjahr neigt sich dem Ende zu. Für Kiews Machthaber Selenskij heißt das Ergebnis in der Kurzform: Außer Spesen nichts gewesen. Also müssen, in Selenskijs Welt, härtere Geschosse her, wie Tomahawk-Systeme aus Washington. Von Uli Gellermann  

"Bist du immer noch nicht weiter?", "Konzentrier dich!", "Das habe ich doch soeben erklärt." - Verträumte Kinder haben es beim Lernen nicht leicht. Die Hausaufgaben dauern oft ewig. In der Schule verpassen sie Vieles und verlieren sich während Stillarbeitsphasen in ihren Tagträumen.   Wie können wir diese Kinder als Elternteil oder Lehrkraft liebevoll begleiten, die Konzentrationsfähigkeit trainieren und der Verträumtheit der Kinder mit mehr Akzeptanz begegnen?   Mehr dazu erfährst du in diesem Podcast. Du findest ihn auch als Video unter: https://www.youtube.com/watch?v=AIybanyAoNk   Die Kastanienblatt-Übung kannst du hier herunterladen: https://www.mit-kindern-lernen.ch/images/Kastanienblatt_-_Wolfsblick%C3%BCbung_Achtsamkeit_.pdf   Unser Buch "Lotte, träumst du schon wieder?" gibt es in deiner Lieblingsbuchhandlung oder online, überall wo es Bücher gibt:   https://www.mit-kindern-lernen.ch/mehr-informationen/buecher/366-lotte-traeumst-du   Herzlich Fabian und Stefanie

Tagträumen ist, wenn wir abschweifen und mit unseren Gedanken irgendwo hängenbleiben. Es kann Kreativität, aber auch Ängste befördern. Was dabei im Gehirn passiert, und was es mit uns macht, darum geht es diese Woche in Achtsam.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:25:23:00 - Übung: Geleitete Meditation**********Quellen aus der Folge:McMillan, R., Kaufman, S. B., & Singer, J. L. (2013). Ode to positive constructive daydreaming. Frontiers in psychology, 4, 60812. Soffer-Dudek, N., Somer, E., Spiegel, D., Chefetz, R., O'Neil, J., Dorahy, M. J., ... & Middleton, W. (2025). Maladaptive daydreaming should be included as a dissociative disorder in psychiatric manuals: position paper. The British Journal of Psychiatry, 226(4), 238-242. Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A wandering mind is an unhappy mind. Science, 330(6006), 932-932. Zhiyan, T., & Singer, J. L. (1997). Daydreaming styles, emotionality and the big five personality dimensions. Imagination, Cognition and Personality, 16(4), 399-414. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Arbeit mit den Anteilen: Das steckt hinter der SchematherapieDas Gefühl, wichtig zu sein: Mattering ist für unser Wohlbefinden essenziellTod, Sinn und Schmerz: Die existenzielle Psychotherapie**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Politik und die richtigen Wörter +++ Ursprung Nordsee-Krater gelöst +++ Tagträumen hilft im Job +++**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Speaking of Debt: Framing, Guilt, and Economic Choices, CESifo Working Paper No. 12060 2025.Multiple lines of evidence for a hypervelocity impact origin for the Silverpit Crater, Nature Communications, 20.09.2025Gaining Career Purpose Through Lightning Bolts: Examining the Strength and Psychological Foundations of Work-Related Epiphanies, Journal of Management, 11.07.2025.Neanderthal coasteering and the first Portuguese hominin tracksites, Scientific Reports, 03.07.2025The JWST weather report: Retrieving temperature variations, auroral heating, and static cloud coverage on SIMP-0136, A&A Volume 702, October 2025.Alle Quellen findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Ref.: Prof. Dr. Petra Beschoner, Fachärztin für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin, Ärztliche Leiterin der Akutklinik Bad Saulgau Von ADHS spricht man meistens bei Kindern, vor allem Jungs: Zappelphilipp-Syndrom sagte man früher dazu. Inzwischen weiß man jedoch, dass auch Frauen von der "Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung" betroffen sind - nur äußert sie sich bei ihnen anders: Frauen mit ADHS neigen zu Tagträumerei, emotionaler Instabilität und ständigem Gedankenkreisen. Weil die Symptome bei ihnen eher nach innen gerichtet sind, bleibt die Ursache oft unerkannt. In der Lebenshilfe beschreibt die Psychiaterin und Psychotherapeutin Prof. Dr. Petra Beschoner, wie ADHS sich bei Frauen äußert, warum die neurobiologische Störung nicht als Modediagnose abgetan werden sollte und wie das Leiden mit therapeutischen Mitteln gelindert werden kann. Prof. Dr. Petra Beschoner ist Ärztliche Leiterin der Akutklinik Bad Saulgau mit dem Schwerpunkt psychischer und psychosomatischer Erkrankungen. Hierzu gehören unter anderem Depressionen, Angststörungen, Persönlichkeitsstörungen, chronische Schmerzen und Traumata.

„Tagträumen erlaubt: Alexandra Matthes, die Märchentante – im Gespräch über Kind-Sein, Freiheit & kleine Wunder“ Ich bin überglücklich, eine ganz besondere Gästin in meinem Podcast begrüßen zu dürfen: Alexandra Matthes, bekannt als „Die Märchentante” und Stimme hinter dem „Luft & Liebe”-Podcast. Ihre Worte sind Balsam für die Seele – sanft, voller Fantasie und mit einem unerschöplichen Respekt für die kleinen Momente im Leben. Mit ihren Podcasts „Luft & Liebe” und „Die Märchentante” schenkt sie uns regelmäßig Ruheinseln – geführte Meditationen, Fantasiereisen, Einschlafgeschichten, um bei sich selbst anzukommen und im Alltag zu entschleunigen. Was diesen Podcast-Moment so besonders macht: Alexandra gibt äußerst selten Interviews – und doch hat sie sich Zeit genommen, mit mir in einen wundervollen Dialog zu gehen. Wir sprechen über: Ihr unerschütterliches Kind- Sein, ihre Liebe zum Tagträumen und die Freiheit, im Alltag bewusst innezuhalten. Die Magie hinter ihren Formaten – wie „Luft & Liebe” als Rückzugsraum jenseits von Stress, als Einladung zu innerer Ruhe und Verbundenheit entstand. Die Traum- und Fantasiereisen der Märchentante, die uns wie eine liebevolle Verabschiedung des Tages in das Reich der Träume begleiten. Ihre Haltung zum Podcasten: als sanfte Einladung, das Menschliche in uns zu entdecken. Im Gespräch begegnen uns Anekdoten aus ihrem Alltag, spontane Impulse, federleichte Sinnbilder – die pure Freude, im kleinen Glück zu verweilen. Ihre Stimme – warm, beruhigend und liebevoll – lädt ein, innezuhalten, die Sinne zu öffnen und Schönheit im Alltäglichen zu feiern. Ich bin unendlich stolz, dass Alexandra ihre Welt mit uns teilt – ein Gespräch für alle, die: sich nach sanfter Entschleunigung sehnen, Tagträumen wieder Raum geben wollen, oder einfach eine Stimme suchen, die tröstet und inspiriert. Schalte ein, lehne Dich zurück und lass Dich entführen in die feine Magie dieser Podcast-Episode – mit Alexandra Matthes, der Märchentante. Alexandra's Homepage https://diemaerchentante.de/ Luft und Liebe https://luftundliebe.net/ Alexandra bei Instagram https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes/?hl=de Alexandra bei YouTube https://www.youtube.com/@AlexandraMatthes House of Peace https://diemaerchentante.de/houseofpeace

Tanzbare Depression: Das ist der selbstbenannte Musik-Stil von Jori van Gemert aka. Cloud Cukkoo. Ihr Song "Alice" lief im Finale von "Let’s Dance" und seitdem kennen die Niederländerin auch immer mehr Menschen in Deutschland. In ihrem ganz eigenen Indie-Wolken-Kuckucksheim beschäftigt sich Jori van Gemert mit romantischen Idealen, betrachte Gefühle wie Eifersucht und Liebe und verliert sich dabei in kleinen Tagträumen. In ihren Liedern geht es um Beziehungen, die scheitern oder voller Zuneigung sind. Jetzt steht nach einer erfolgreichen Debüt-EP vor zwei Jahren eine weitere an: "La La Land" erscheint in dieser Woche. Im studioeins erzählt uns Cloud Cukoo vorab etwas über ihre neuen Stücke und spielt diese natürlich auch live auf der kleinen Bühne im Bikini-Berlin.

Tanzbare Depression: Das ist der selbstbenannte Musik-Stil von Jori van Gemert aka. Cloud Cukkoo. Ihr Song "Alice" lief im Finale von "Let’s Dance" und seitdem kennen die Niederländerin auch immer mehr Menschen in Deutschland. In ihrem ganz eigenen Indie-Wolken-Kuckucksheim beschäftigt sich Jori van Gemert mit romantischen Idealen, betrachte Gefühle wie Eifersucht und Liebe und verliert sich dabei in kleinen Tagträumen. In ihren Liedern geht es um Beziehungen, die scheitern oder voller Zuneigung sind. Jetzt steht nach einer erfolgreichen Debüt-EP vor zwei Jahren eine weitere an: "La La Land" erscheint in dieser Woche. Im studioeins erzählt uns Cloud Cukoo vorab etwas über ihre neuen Stücke und spielt diese natürlich auch live auf der kleinen Bühne im Bikini-Berlin.

Tanzbare Depression: Das ist der selbstbenannte Musik-Stil von Jori van Gemert aka. Cloud Cukkoo. Ihr Song "Alice" lief im Finale von "Let’s Dance" und seitdem kennen die Niederländerin auch immer mehr Menschen in Deutschland. In ihrem ganz eigenen Indie-Wolken-Kuckucksheim beschäftigt sich Jori van Gemert mit romantischen Idealen, betrachte Gefühle wie Eifersucht und Liebe und verliert sich dabei in kleinen Tagträumen. In ihren Liedern geht es um Beziehungen, die scheitern oder voller Zuneigung sind. Jetzt steht nach einer erfolgreichen Debüt-EP vor zwei Jahren eine weitere an: "La La Land" erscheint in dieser Woche. Im studioeins erzählt uns Cloud Cukoo vorab etwas über ihre neuen Stücke und spielt diese natürlich auch live auf der kleinen Bühne im Bikini-Berlin.

Tanzbare Depression: Das ist der selbstbenannte Musik-Stil von Jori van Gemert aka. Cloud Cukkoo. Ihr Song "Alice" lief im Finale von "Let’s Dance" und seitdem kennen die Niederländerin auch immer mehr Menschen in Deutschland. In ihrem ganz eigenen Indie-Wolken-Kuckucksheim beschäftigt sich Jori van Gemert mit romantischen Idealen, betrachte Gefühle wie Eifersucht und Liebe und verliert sich dabei in kleinen Tagträumen. In ihren Liedern geht es um Beziehungen, die scheitern oder voller Zuneigung sind. Jetzt steht nach einer erfolgreichen Debüt-EP vor zwei Jahren eine weitere an: "La La Land" erscheint in dieser Woche. Im studioeins erzählt uns Cloud Cukoo vorab etwas über ihre neuen Stücke und spielt diese natürlich auch live auf der kleinen Bühne im Bikini-Berlin.

In unserer 257. Folge der Glücksaufladestation sprechen wir darüber, wie sehr Glück und Zufriedenheit damit zusammenhängen, dass wir uns Pausen gönnen können – und warum es manchmal die beste Entscheidung ist, bewusst nichts zu tun. Wir schauen uns an, warum unser Körper und Geist kleine und große Auszeiten brauchen, wieso „Leerlauf“ oft zu den besten Ideen führt und was wir vom entspannten Lebensstil eines Faultiers lernen können. Ob Mittagsschläfchen, Tagträumen oder einfach mal nicht erreichbar sein: In dieser Folge geben wir dir Impulse, wie du Pausen ohne schlechtes Gewissen genießen kannst – und wie genau diese Momente deine innere Batterie aufladen. Mach's dir gemütlich, lass den Perfektionismus los und erfahre, wie „langsamer werden“ dich schneller zum Glück bringt.

Muse, Muße, Müßiggang – schöne Idee. In diesen bewegten Zeiten jedoch können wir scheints nichts so wenig, wie nichts tun. Vielleicht rührt unsere Ablenkungssucht ja daher, dass wir Angst davor haben, auf uns selbst zurückgeworfen zu werden. Davor, dass, wenn alles still ist, die Seele redet. Dass wir vielleicht sogar mit der eigenen Vergänglichkeit konfrontiert werden. Dass uns der Ausflug ins Nichtstun vor Augen führt, wie absurd das eingeübte Hektikansaugen im Alltag ist. – Eine Kirchendekanin, ein Revierförster und ein Autor, alle drei sehr unterschiedlichen Stresslevels ausgesetzt, berichten von ihren Glücksmomenten auf der Passivseite des Lebens. Für sie ist das Nichtstun eine hohe Kunst und eine "Quelle der Kraft", die sie am liebsten noch viel öfter anzapfen würden. Entspannen, Tagträume, geruhsamer Schlaf – wie kriegt man das hin bei all der Betriebsamkeit im Alltag? Die siebenteilige Sommerreihe ist eine Kooperation von ARD-Religionsredaktionen.

_CONNECT Wie können wir unsere Zukunft aktiv gestalten?  Wir sprechen über die 4 Zukunftsdimensionen nach Dr. Florence Gaub – und was Tagträumen Intuition und Selbstreflexion damit zu tun haben, wie wir zukünftig handeln - persönlich und im Business. _GROW Was macht Arbeitsplätze zukunftsfähig? Und was sind die 5 größten Future Work Trends? Im Gespräch mit Expertin Susanne Bussart geht's um inspirierende Raumkonzepte, Future Leadership, Neurodiversität und Trends, die die Arbeitswelt von morgen prägen – von magnetischen Räumen bis mentaler Sicherheit. _F*UP STORY Ups, i said it again?! Ein Überraschungs-Fail und was eine WhatsApp Gruppe damit zu tun hat… _NETZWERKKIRSCHE Tech trifft Networking: Jessica Kreuzer aus der HER KLUB Community teilt ihren smarten Networking-Hack, mit dem du auf Events in Sekunden connectest. _BUCHEMPFEHLUNG Birgits Buchempfehlung – Zukunft von Dr. Florence Gaub: HIER KLICKEN Susanns Buchempfehlung –The Karma of Success von Liz Tran: HIER KLICKEN _01. JULI 2025 – HER HEALTHY HABIT EVENT IN BERLIN  Du möchtest den HER KLUB SPARK über den Dächern von Berlin live erleben? Dann sei beim nächsten Live-Podcast und Networking Event am 01. Juli im Hotel Zoo Berlin zum Thema Longevity und Female Health dabei! Sichere dir hier dein Ticket! Du möchtest nichts mehr verpassen? Dann trag dich für unseren kostenlosen HER KLUB NEWS ein und erfahre als Erste von neuen Workshops, Events und Goodies.

In Träumen ist alles möglich: Wir können hoch fliegen oder tief fallen, vor Monstern flüchten oder mit Ihnen am Tisch sitzen und quatschen - bis der Traum uns anderswo hinlenkt. In Träumen verarbeiten wir Erlebtes, beschäftigen wir uns mit Ängsten, vermischen Menschen und Ereignisse, während das Hirn versucht, Ordnung zu schaffen. Was haben Träume mit der Realität zu tun? Und mit dem echten Leben? Was lernen wir aus ihnen und wie können wir sie kreativ nutzen? Das wird eine Traumsendung. Wir reden darüber mit dem Traumforscher Michael Schredl vom Schlaflabor am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim, mit der Literaturwissenschaftlerin Stefanie Kreuzer von der Uni Kassel über Träume in der Kunst, und mit der Politologin Brigitte Geißel von der Goethe-Uni in Frankfurt über politische Träume. Podcast-Tipp: Über Schlafen Es gibt natürlich Tagträume, trotzdem träumen wir meistens nachts im Schlaf. Aber was unseren Schlaf angeht, tappen wir oft im Dunkeln. Fragen rund ums Thema klären im Podcast „Über Schlafen“ die Wissenschaftsjournalistin Ilka Knigge und Schlafforscherin Dr. Christine Blume. Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge: https://www.ardaudiothek.de/sendung/ueber-schlafen-deutschlandfunk-nova/12641863/

In Träumen ist alles möglich: Wir können hoch fliegen oder tief fallen, vor Monstern flüchten oder mit Ihnen am Tisch sitzen und quatschen - bis der Traum uns anderswo hinlenkt. In Träumen verarbeiten wir Erlebtes, beschäftigen wir uns mit Ängsten, vermischen Menschen und Ereignisse, während das Hirn versucht, Ordnung zu schaffen. Was haben Träume mit der Realität zu tun? Und mit dem echten Leben? Was lernen wir aus ihnen und wie können wir sie kreativ nutzen? Das wird eine Traumsendung. Wir reden darüber mit dem Traumforscher Michael Schredl vom Schlaflabor am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim, mit der Literaturwissenschaftlerin Stefanie Kreuzer von der Uni Kassel über Träume in der Kunst, und mit der Politologin Brigitte Geißel von der Goethe-Uni in Frankfurt über politische Träume. Podcast-Tipp: Über Schlafen Es gibt natürlich Tagträume, trotzdem träumen wir meistens nachts im Schlaf. Aber was unseren Schlaf angeht, tappen wir oft im Dunkeln. Fragen rund ums Thema klären im Podcast „Über Schlafen“ die Wissenschaftsjournalistin Ilka Knigge und Schlafforscherin Dr. Christine Blume. Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge: https://www.ardaudiothek.de/sendung/ueber-schlafen-deutschlandfunk-nova/12641863/

Verlieren wir uns auch manchmal in Tagträumen? Stellen wir uns Szenarien mit anderen Personen vor oder vielleicht sogar ein ganz anderes Leben? Wie sehen unsere Paar- und Individuellen Routinen aus & wie kriegen wir alles im Alltag unter einen Hut?

Union und FDP fordern im Wahlkampf die „Option“ zur Rückkehr zur Kernkraft. Die AfD fordert gar deren Ausbau. Auf den ersten Blick mag das sogar verführerisch klingen, da die Befürworter mit einer Rückkehr zur Kernenergie dem Volk die Quadratur des Kreises und das Blaue vom Himmel versprechen – Klimaschutz bei stabiler Versorgung und sinkenden Energiepreisen.Weiterlesen

In Religionen sind Träume oft eine Offenbarung Gottes. Tagträumen hingegen ist oft negativ behaftet. Moderne Theologen schätzen alle phantasierten Bilder als spirituelle Quelle. Ob scheinbar wirres Zeug, ob erotische Szenen oder Albträume: Das nächtliche Kino im Kopf hat eine wichtige Funktion. Das Gehirn sortiert die Eindrücke vom Tag und räumt auf, auch Unbewusstes. In der christlichen oder der jüdischen Religion gelten Träume meist als Offenbarung Gottes. Tagträume hingegen sind oft negativ behaftet. So fragen sich manche Gläubige, ob das ziellose "Gedanken-fließen-lassen" nicht Sünde sei. In der Wissenschaft gelten Tagträume als eine Art Kreativitäts-Werkstatt. Mittlerweile würdigen auch moderne Theologen den Tagtraum - als spirituelle Quelle, um sich selbst zu finden und Gott näher zu kommen.

Dieses Mal durfte ich mit der Gesundheitsexpertin Felicia Fischer über den Zusammenhang von Kreativität und biochemischen Prozessen wie BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), Neurogenese und hormonellen Einflüssen sprechen, die unsere Neuroplastizität und damit unsere Fähigkeit, kreativ zu denken, fördern. Felicia ist Komplementärmedizinerin, Gesundheitswissenschaftlerin, Coach, Trainerin und Referentin im Bereich Veränderungsmanagement. Ihr Talent, komplexe Zusammenhänge greifbar und verständlich zu transportieren, macht Felicia zu einer super Gesprächspartnerin. Felicia teilt Forschungsergebnisse und konkrete Beispiele, die uns zeigen, wie wir Kreativität und Gelassenheit in unser Leben einladen können. Wir sprechen über Aha-Momente, die Bedeutung von stressfreien Umgebungen und die unglaubliche Fähigkeit unseres Gehirns, sich immer wieder neu zu vernetzen. Mit dieser Episode möchte ich dir einen Einblick in unsere inneren Prozesse geben, damit du diese für dich gezielt einsetzen kannst. Key Takeaways: Kreativität ist keine exklusive Fähigkeit von Künstler:innen, sondern ein zentraler Bestandteil unserer Problemlösungskompetenz. Das Default Mode Network in unserem Gehirn ermöglicht es, durch Tagträumen und Nichtstun innovative Verknüpfungen zu schaffen. Eine angstfreie Umgebung fördert nachhaltiges Lernen und persönliches Wachstum. Bewegung und Freude sind essenziell, um das Gehirn fit und flexibel zu halten. Du findest Felicia hier LinkedIn Human Insight Coachingbüro Huber & Partner Kapitel 00:00 Einführung in Kreativität und Biochemie 03:22 Die Bedeutung von Kreativität im Alltag 07:38 Kreativität und Gehirnprozesse 12:22 Stress, Hormone und Lernen 18:47 Umgang mit Stress und Achtsamkeit 25:21 Achtsamkeit und deren Einfluss auf Lernen 29:09 Das Unterbewusstsein und Lernprozesse 32:26 Die Macht der Gewohnheiten und Neuroplastizität 35:14 Der Einfluss von Räumen auf Kreativität 38:34 Reflexion über Lebensgestaltung und Ernährung 42:48 Biologische Faktoren und ihre Bedeutung für das Wohlbefinden 46:23 Emotionale Bindung an Ernährung und Essgewohnheiten 51:41 Der Einfluss von Technologie auf unser Wohlbefinden 56:24 Achtsamkeit und die Balance im Leben Keywords Kreativität, Gesundheit, Hormone, Lernen, Achtsamkeit, Neuroplastizität, Stress, Resilienz, individuelle Bedürfnisse, Unterbewusstsein, Emotionen, Gewohnheiten, Neuroplastizität, Ernährung, Dopamin, Technologie, Achtsamkeit, Entspannung Du findest Modern Creativity hier: ⁠Website⁠ ⁠YouTube⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠TikTok⁠ Ich freue mich, wenn du die Episode hörst und mir Feedback hinterlässt – ob in den Kommentaren, auf Social Media oder per Mail.

Reinmuth, Titus www.deutschlandfunk.de, Morgenandacht

DMEXCO Podcast goes #WhatsNextAgencies?: Ab jetzt hörst du hier alle zwei Wochen, abwechselnd zum bekannten DMEXCO Podcast, eine neue Folge #WhatsNextAgencies mit Kim Alexandra Notz. Auf der DMEXCO 2024 hat Kim 15 Episoden mit spannenden Persönlichkeiten aus der Agenturszene aufgezeichnet, die wir hier für euch co-hosten. Viel Spaß mit Kim auf der DMEXCO:„Wir verbullshiten uns, erschaffen Tagträume, die schnell zerplatzen. Strategie muss uns zurück zum Wesentlichen bringen – das ist in den letzten Jahren verloren gegangen.“In dieser Folge von #WhatsNextAgencies spricht Kim Alexandra Notz mit Kristina Bonitz, Gründerin der Strategieberatung Serotonin, über das dringend notwendige „Agency Makeover“. Sie erklärt, warum viele Agenturen mit ihrer eigenen Strategie auf der Stelle treten - und wie sie den Mut finden, sich endlich wieder zu fokussieren.Kristina erzählt von ihrem eigenen Weg, der sie von SinnerSchrader über Accenture Song zur Strategieberatung Diffferent führte, bevor sie sich entschloss, Serotonin zu gründen. Dabei erkannte sie: Viele Agenturen verfangen sich im Dickicht ihrer eigenen Komplexität und verlieren aus den Augen, dass echte Stärke in der Klarheit liegt.Deshalb plädiert sie für konsequente Entscheidungen, radikale Ehrlichkeit und ein mutiges Bekenntnis zur eigenen Essenz. Ihre “No-Bullshit-Strategie” bietet Agenturen und Unternehmen Inspiration, sich neu zu erfinden, alte Strukturen loszulassen und auf das Wesentliche zu fokussieren.

Es ist zum Verzweifeln: Du hast den Absatz im Buch nun schon fünfmal gelesen und noch immer keine Ahnung, was darin steht. Stattdessen bist du im Geist die Einkaufsliste durchgegangen und hast über den Streit von gestern nachgedacht. Warum nur bleiben die Gedanken nicht mal da, wo du sie gerade brauchst? Heute sprechen Leon und Atze darüber, wie wir lästiges Gedankenwandern eindämmen können - und warum es manchmal gar nicht so schlecht sein kann, ab und zu abschweifen. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: https://www.instagram.com/betreutesfuehlen/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Hier Tickets für die Show in Münster sichern: https://betreutesfuehlen.online-ticket.de/muenster-2024 Masterclass von Leon ab Herbst https://wemynd.de Ein Gehirn&Geist-Artikel über zwanghaftes Tagträumen: (kostenpflichtig) https://www.spektrum.de/magazin/wenn-exzessives-tagtraeumen-zum-problem-wird/1671446 Wie Tagträume das Leben verbessern, bei Kugelzwei: https://www1.wdr.de/kugelzwei/gluecksfunken/tagtraeume-100.html Über zwanghaftes Tagträumen, alltägliches Tagträumen und Mind Wandering, von Scientific American: https://www.scientificamerican.com/article/living-in-a-dream-world/ Redaktion: Stefanie Uhrig Produktion: Murmel Productions

Tagträume, süße Träume oder Albträume - habt ihr luzide Träume oder seid ihr schon mal schlafgewandelt? Oder könnt ihr euch nie an eure Träume erinnern? Darüber hat Helena Sigal mit euch gesprochen. Es ging um eure krassesten, lustigsten, weirdesten oder schönsten Träume.

Dong dong ... dang dong ... mit diesen Worten versucht Eddy in dieser Folge ALMOST DAILY wiederzugeben, wie ein Komponist Beethovens Genialität zu erklären. Und das ist natürlich nur ein Thema, über das Budi, Nils und Eddy heute quatschen. Tagträumereien, Gossipen, Lippenlesen und neueste Veröffentlichungen zur Apple Vision Pro sind weitere Topics der Sendung. Viel Spaß bei ALMOST DAILY ... und Tschüüüüs!

Gegen Lähmung und Zukunftsangst gibt es viele aktuelle Bücher. Sie erzählen vom Überleben der Armut, von Sand als Lebensmetapher, dem Nutzen des Tagträumens und dem Anerkennen von Verlusten. Hueck, Carsten; Rabhansl, Christian; von Oppen, Stephaniewww.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Mein heutiger Gast ist Aki Bosse - und es gibt in Deutschland wohl kaum einen Musiker, der den ganz speziellen Ton zwischen Euphorie und Melancholie derart gekonnt trifft wie er. Spätestens mit seinem Hit „Schönste Zeit“ nahm Bosses Karriere 2013 extrem an Fahrt auf. Seitdem begeistert er seine Generationen übergreifenden Fans mit Hits wie „Alles ist jetzt“, „Ich warte auf dich“ oder „Der letzte Tanz“. Jetzt ist mit „Vom Träumen“ sein 9. Studioalbum erschienen, dessen erste Single „Ein Traum“ sich schnell zu einer Sommerhymne entwickelte. Wer meinen Podcast schon länger verfolgt, der weiß, dass ich Promis auch immer wieder mal privat zu Gast habe. Und nach Sasha, Steven Gätjen, Annett Louisan, Stefanie Kloß von „Silbermond“, Michael Schulte oder Sylvie Meis konnte ich diesmal Aki Bosse in meiner Wohnküche mit entspannendem Wasserblick begrüßen. Und ihm während des Interviews sogar ab und zu ein kleines Showprogramm auf dem Alsterlauf bieten… Wir sprechen über die große Kraft von Tagträumen, Schlafwandeln, Verlust- und Zukunftsängste, Lebenslust und Melancholie und den unaufhaltsam erscheinenden Aufstieg der AfD. Aki Bosse verrät, warum er beim Songwriting am liebsten immer alles auf einmal möchte und wieso ihm das in seinen Augen bislang nur bei seinem Überhit „Schönste Zeit“ gelungen ist, von was für einem Deutschland er persönlich träumt und was er tun würde, wenn in ein paar Stunden die Welt untergeht. Hast du meinen Podcast bereits abonniert? Dann freue ich mich riesig! Falls nicht, dann hole das doch bitte jetzt nach, damit du in Zukunft garantiert keine neue Folge mehr verpasst. Und jetzt wünsche ich dir inspirierende Unterhaltung - und ganz viel Spaß mit Bosse!

Bist du niedrig, mittel- oder hochsensibel? Ich persönlich wusste lange nicht, warum ich eigentlich viel mehr wahrnehme als andere Menschen um mich herum. Bis ich erkannt habe, dass ich ein sehr sensibler und feinfühliger Mensch bin. Für mich ist es heute ein Geschenk: Für mich ist diese vermeintliche Schwäche in Wahrheit eine Stärke. Wenn wir mit dem Verstand nicht weiterkommen, sind unsere Gefühle und die menschliche Fähigkeit zur Wahrnehmung ein kraftvolles Element im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele – eben ein kluger Wegweiser. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören! Schau dir jetzt das gemeinsame Interview mit Josie an: https://www.youtube.com/watch?v=ruGnJC7mzwI Fragen des Selbsttests: Neigst Du zu Tagträumen oder ausgeklügelten Gedankenspielen? Nimmst Du Gefühle sehr stark wahr von himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt? Fühlst du Dich sehr häufig vom Leben erschöpft und überfordert? Nimmst Du Deine Umwelt ständig in vielen Details wahr? Bist Du leicht gestresst und fühlst Dich unter Leistungsdruck? Würdest Du Dein Leben am liebsten unabhängig von anderen gestalten? Hast Du ein gutes Einfühlungsvermögen in andere? Klingen Dinge, die Du erlebst, lange in Dir nach? Neigst Du zum Perfektionismus? Hast Du eine starkes Bauchgefühl, was für Dich richtig und falsch ist? Erlebst Du Dinge wie Kunst und Musik besonders intensiv? Hast Du ein ausgeprägtes Harmoniebedürfnis? Lässt Du Dich leicht von der Stimmung anderer Menschen anstecken? Link zu Studie: https://www.nature.com/articles/s41398-017-0090-6   Links zu den 1:1 Coaching-Programmen:

Außerdem: Design-Bierflaschen - Schön trinken auf Kosten der Umwelt? (08:08) / Tagträumen - So kann es uns im Alltag helfen (15:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Yvonne Strüwing.

Innere Stimmen (00:01): Die meisten Menschen haben eine innere Stimme und können diese von echten Stimmen unterscheiden. Menschen mit Schizophrenie fällt diese Unterscheidung oft schwer. Sie hören die innere Stimme, als wäre sie eine echte Person. Im ZEIT-WISSEN-Podcast erzählt jemand, der seit vielen Jahren von seinen inneren Stimmen beschimpft wird, aus seinem Alltag. Und die Psychologieprofessorin Tania Lincoln erklärt einen neuen Therapieansatz, der die Stimmen beim Wort nimmt. Innere Bilder (10:45): Tagträume und Kopfkino sind für viele Menschen selbstverständlich. Die inneren Bilder entstehen wie von selbst, wenn die Gedanken schweifen oder das Gehirn Erinnerungen abruft. Doch es gibt auch Menschen, die keine inneren Bilder sehen. Die Wissenschaft spricht von Aphantasie – und versucht, dem Phänomen mit ausgeklügelten Experimenten auf die Spur zu kommen. Eine Betroffene berichtet von ihrer Aphantasie. Und die Psychologieprofessorin Elena Azañón erklärt, welche Auswirkungen die Aphantasie auf Kreativität und Erinnerungsvermögen hat. Und Christoph Drösser geht in seiner unmöglichen Kolumne (23:30) der Frage nach, warum Menschen in der Stadt häufiger psychisch krank sind als auf dem Land. Shownotes: "Deine Innere Stimme" ist die Titelgeschichte des aktuellen ZEIT-WISSEN-Magazins (03/23) und Auftakt einer dreiteiligen Serie. Das Heft ist am Kiosk oder unter https://www.zeit.de/wissen-podcast erhältlich oder nach dem 20. Juni unter https://www.zeit.de/zw-archiv Am Leibniz-Institut für Neurobiologie in Magdeburg erforscht eine Arbeitsgruppe die Aphantasie und sucht noch Proband*innen: https://www.lin-magdeburg.de/brain-facts/wie-kann-ich-selbst-zur-hirnforschung-beitragen Einige Studien zur inneren Stimme sind in den Quellen zum ZEIT-WISSEN-Artikel verlinkt: https://www.zeit.de/zeit-wissen/2023/03/quellen#deine-innere-stimme Die Relating-Therapie der Universität Hamburg wird hier erklärt: https://www.psy.uni-hamburg.de/arbeitsbereiche/klinische-psychologie-und-psychotherapie/forschung/teilnehmer-gesucht/relate.html Wir freuen uns über Kritik, Lob und Themenwünsche an podcast@zeit-wissen.de Kapitel: (00:00–07:00) Martin Kraft hört Stimmen (07:00–12:11) Neue Therapiemöglichkeiten (10:45–18:10) Auf dem inneren Auge blind (18:10–20:13) Stört Aphantasie die Kreativität? (20:13–23:30) Wie erinnern sich Aphantasiker? (23:30–28:13) Warum sind Städter neurotischer?