Podcasts about wettkampfsaison

https://binwegbouldern.de/bwb_shop#!/In der Wettkampfsaison 2025 kann der DAV nicht mehr für alle Athletinnen und Athleten die Reisekosten zu den Worldcups tragen. Das wurde weithin bekannt, nachdem Alexander Megos auf diesen Umstand aufmerksam gemacht hatte und einen Spendenaufruf gestartet hatte. Mit diesen Spenden sollen die fehlenden Reisekosten zusammenkommen.Aber was hat zu dieser Situation geführt? Im Podcastinterview erklärt Philipp Abels, Sportdirektor "Sommersport" des DAV, warum der DAV nicht mehr alle Kosten tragen kann. Kurzgesagt: Der DAV hat keine Kürzungen vorgenommen. Das Budget ist 2025 das gleiche wie 2024, doch die Reisekosten für die Wettkämpfe sind gestiegen und zugleich hat das deutsche Team mehr Quotenplätze bei Worldcups bekommen. Es können also mehr Athletinnen und Athleten teilnehmen, doch es fehlt das Geld für Flug und Co. Im Interview erklärt Philipp die Situation im Detail und spricht darüber, wie man das Problem lösen möchte.ShownotesInterview mit Alex Megos zur Finanzierung des Wettkampfkletterns und Infos zu seinem SpendenaufrufMagst du mich bei meiner Podcast-Arbeit unterstützen?Damit ich meine Arbeit machen kann gibt es auf der Plattform Steady ein CrowdfundingOder hol dir ein BIN WEG BOULDERN Shirt / Hoodies uvm.

In dieser inspirierenden Episode spricht Olaf mit Janike Caspers, die im Jahr 2025 das erste Mal als Bikini-Athletin an Bodybuilding-Wettkämpfen teilnehmen wird. Janike, selbst regelmäßige STY-Hörerin, teilt ihre ganz persönliche Reise in die Welt des Bodybuildings.

Die Halbmarathon-Saison ist da! Viele von uns trainieren fleißig und jagen vielleicht sogar einer neuen Bestzeit hinterher - und das neben Beruf und Sozialleben. Im Podcast holen wir uns deshalb dieses Mal Trainings-Tipps von jemandem ab, der neben seinem fordernden Alltag ebenfalls auf extrem hohem Niveau trainiert, aber kein Profi ist: Richard Vogelsang, Gewinner des Haspa HM Hamburg 2024 (01:07:29). Richard verrät uns in der Folge, wie er sein Training neben Beruf und Alltag stemmt und welche Tipps er ambitionierten Hobby-Läufer:innen geben würde. Wir sprechen unter anderem über Prioriätensetzung im Training, Wettkampf-Vorbereitung, Regenerationsstrategien - und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!(00:02:10) - Intro Ende(00:02:46) - Richards Ziele 2025(00:06:44) - Richards Lieblingsläufe/HMs(00:09:38) - Der Weg zur Laufkarriere (00:12:42) - Prioritäten setzen & Planung (00:15:51) - Kilometer pro Woche / Trainingswoche(00:22:09) - Die Rolle von Ausgleichssport(00:23:10) - Grundlagenausdauer trainieren(00:25:14) - Typische Fehler in der Vorbereitung(00:31:16) - Top-Tipps für eine gute Trainingsplanung(00:34:04) - Vorteile von lokalen Wettkämpfen(00:36:28) - Übergang von Off-Season zur Wettkampfsaison(00:39:39) - Wettkampf-Planung(00:46:24) - Training für Bestzeit ausgestalten(00:48:26) - Was wird bei der Leistungssteigerung unterschätzt?(00:51:40) - Regeneration: Planen vs. intuitiv(00:53:22) - Die besten Regenerations-Maßnahmen (00:55:25) - Richards Rennstrategie(00:57:05) - Top-3 Tipps für den HalbmarathonHier findet ihr Richard auf Instagram.Hier geht's zu Richards YouTube-Kanal.Foto: Richard VogelsangMusik: The Artisian Beat - Man of the Century➡️ Spare jetzt bei unserem Partner BLACKROLL! Mit dem Code "ACHILLES15" bekommst du exklusiv 15% Rabatt auf deine Bestellung unter www.blackroll.com/de/.Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Passend zum Valentinstag gibt es eine besondere Episode des Mind & Muscle Fitness-Podcasts! Angelina hat das Bodybuilding-Powerpaar Svenja Fux & Damian Schaller aus dem Wallis zu Gast. Svenja bestritt 2024 ihre erste Wettkampfsaison in der Bikini-Klasse, während Damian, ein erfahrener Men's Physique-Athlet, eine weitere Saison absolvierte – zum ersten Mal gemeinsam mit seiner Partnerin. Was passiert, wenn Training, Disziplin und Wettkampfdruck auf Liebe treffen? Wie meistert ein Paar den Weg zur Bühne – gemeinsam, aber doch getrennt? Ein ehrlicher, inspirierender Talk über Leidenschaft, Entbehrungen und die Magie gemeinsamer Erfolge – mit exklusiven Einblicken für alle Fitness- und Bodybuilding-Fans!

Nadine Banken hat ihre erste Wettkampfsaison mit 3 absolvierten Wettkämpfen hinter sich. Mit Olaf spricht sie heute über ihre Erfahrungen von 0 auf 100 das Gym-Leben zu führen, wie sie Teil des STY-Teams geworden ist und wie gut die Zusammenarbeit der beiden funktioniert. Natürlich dürfen auch die Pläne für kommende Wettkämpfe nicht fehlen. Instagram Nadine: https://www.instagram.com/chablis_brunello?igsh=NGFocnJqdmcxaGN2 WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über den Abbruch von der Wettkampfsaison und die Beweggründe dazu. Viel Spaß!Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal: Black Friday ab 18 Uhr Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rocky Ich bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjD Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/ https://www.instagram.com/alexanderahrberg/ Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

Krafttraining ist für uns Läufer:innen wichtiger, als wir zugeben möchten. Doch wie lässt es sich am besten in den Lauf-Alltag integrieren? Athletiktraining könnte die Antwort sein! In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Sportwissenschaftler und Coach Ole Förster darüber, warum wir alle wie Athlet:innen trainieren sollten und wie sich diese Trainingsform vom klassischen Krafttraining unterscheidet. Ole gibt wertvolle Tipps, welche Übungen sich wirklich lohnen und wie man diese gezielt in den eigenen Trainingsplan einbaut, um das Maximum herauszuholen. Viel Spaß beim Hören!(00:01:30) - Intro Ende(00:04:32) - Oles Weg ins Athletiktraining(00:06:35) - Häufige Fehler von Läufer:innen beim Krafttraining(00:12:19) - Brauchen wir Stabi-Training wirklich?(00:17:17) - Was ist Athletiktraining?(00:19:54) - Athletiktraining vs. klassisches Krafttraining: Unterschiede(00:21:08) - Kann jede:r von Athletiktraining profitieren?(00:24:09) - Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu Functional Training(00:27:11) - Vorteile von Athletiktraining für Läufer:innen(00:35:02) - Was darf in einem Atletiktraining für Läufer:innen nicht fehlen?(00:41:10) - Ist Rumpf-Training wichtig für Läufer:innen?(00:45:01) - Anfänger:innen vs. Fortgeschrittene: Wie trainieren je nach Leistungslevel?(00:47:20) - Einfluss der Laufdistanz auf Krafttraining: Intensität und Gestaltung(00:49:36) - Ist eine Gym-Mitgliedschaft notwendig?(00:53:04) - Top-Übungen zum Nachmachen (für Zuhause)(00:56:30) - Wann sollten wir das Athletiktraining durchführen?(00:59:29) - Müssen die Einheiten lang sein, um effektiv zu sein?(01:01:57) - Worauf müssen wir während der Wettkampfsaison achten?(01:04:50) - Abschließende Tipps Hier findet ihr Ole auf Instagram.Ihr wollt noch mehr von Ole hören? Hier findet ihr seinen Podcast auf Spotify.Foto: Ole FörsterMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Ihr wollt mehr von uns hören? Dann klickt hier!Abonniert außerdem unseren Newsletter, um keine Podcastfolgen und Aktionen mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir tauchen insWintertraining ein! Wie geht man's am besten an, um richtig durchzustarten, bevor es wieder intensiv wird? Lars hat die ultimativen „Regeln“ für den perfekten Neustart nach der Wettkampfsaison parat – bevor es vielleicht direkt in die VO2max- oder Tempophase übergeht. Für alle, die sich unsicher sind, wie sie ihr Training angehen sollen und wissen wollen, wie lange sie nach dem letzten Wettkampfwochenende pausieren sollten – hier gibt's die Antworten! Letztes Wochenende stand nochmal alles im Zeichen des Trailrunning! Von Nizza über Pirineu bis Reit im Winkl ging's richtig zur Sache: Es wurden Preisgelder verteilt, UTMB-Tickets ergattert und die Deutsche Meisterschaft entschieden! Auch die Diskussion um ITRA- und UTMB-Punkte kam wieder auf. Ist das System noch fair? Ein Beispiel: Lars' Athletin Marta kassierte überraschend schlechte Punkte – nur, weil der Erstplatzierte bei UTMJ langsamer war als im Vorjahr. Ist das gerecht gegenüber den starken Leistungen der Frauen, trotz einem beeindruckenden 12. Platz im Gesamtfeld und einem Streckenrekord? Und was treiben Lars und Arne eigentlich im Training, wenn Lars mal nicht gerade von wilden Stieren gejagt wird…?

Was ist gerade in der Trailrunning-Szene los?! Obwohl die Wettkampfsaison sich dem Ende nähert, bleibt es spannend! Szenestar Remi Bonnet plant, nächstes Jahr auf die langen Distanzen umzusteigen – ob das eine gute Idee ist? Coach Arne und Lars diskutieren. Außerdem kehrt die Legende Anton Krupicka zum UTMB zurück! Falls ihr ihn nicht kennt: Seine Frisuren haben Trends gesetzt, und er hat die Szene nachhaltig geprägt. Wird es durch ihn beim UTMB 2025 ein weiteres Spektakel geben? Wir sind gespannt! Was ist eigentlich mit dem UTMB-Rennen in Whistler, Kanada, passiert? Ein Rennen, das beinahe das "Ende" des UTMB bedeutet hätte und letztlich kaum noch jemanden interessierte. Am vergangenen Wochenende fand es statt: Gab es Proteste und Demonstrationen? Oder war es doch nur ein ganz normales Rennen in Kanada? Auch diesmal testen wir Produkte von Sporthunger.de: Supernatural Fuel! Auch wenn Cocoa & Banana optisch nicht viel hermacht, der Geschmack überzeugt! Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wofür solche Produkte am besten geeignet sind und für wen sie besonders nützlich sind. Und wenn ihr eher kurze Distanzen lauft, könnt ihr nebenbei etwas über die richtige Kakao-Aussprache lernen! Zu guter Letzt: In der aktuellen Studie gehen wir auf verschiedene Muskelgruppen ein und erklären, welche bei den unterschiedlichen Renndistanzen gezielt trainiert und mobilisiert werden sollten. Und zum Schluss schreiben wir noch unseren eigenen Wikipedia-Eintrag um... Macht man ja so in der Szene! Also, viel los in der Trailrunning-Szene!

In dieser Episode dürfen wir Fatih Kedilioglu als Ehrengast begrüßen und sprechen mit ihm über die Entwicklung des Natural Bodybuildings in den letzten Jahren. Im Anschluss kommen wir auf die bevorstehende Wettkampfsaison zu sprechen. Viel Spaß mit der Episode!

Viele von euch kennen Nadine Fechner alias „Lotti“ bestimmt schon durch den STY-Tochterpodcast Lottis Lifestyle Kitchen. Für euch, aber auch für alle, denen Lottis Name bislang kein Begriff war, bietet diese Episode spannende Einblicke in das STY-Teamleben, Lottis Weg zu so großem Erfolg bereits in ihrer ersten Wettkampfsaison und wie sie das auch mit einem veganen Lebensstil schafft. Seid gespannt und blickt ein wenig tiefer, was Lotti so einzigartig macht. Instagram Lotti: https://www.instagram.com/lottis_vegan_experience/ Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops Signal Iduna - Sales Partner Wenn du Interesse an der Position als Sales Partner für den neuen Signal Iduna Remote Vertrieb in München hast, dann melde dich bei Maximilian Lommer unter 015140027946 oder via Mail an maximilian.lommer@signal-iduna.net Viel Erfolg!

Gina Lückenkemper - Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Paris 2024 In dieser Folge unserer Serie "Schnell nach Paris" nimmt uns Gina Lückenkemper mit auf ihre Reise durch die Welt der Leichtathletik und die Vorbereitungen für die Olympischen Spiele in Paris 2024. Gina erzählt von ihrem letzten Wettkampf in Hengelo und den familiären Erinnerungen, die dieser Besuch weckte. Sie schildert die überraschend lange Prozedur der Olympia-Einkleidung und eine ungewöhnliche Dopingkontrolle auf einem Rastplatz. Diese Episode zeigt eindrucksvoll, wie flexibel und anpassungsfähig Spitzensportler sein müssen. Gina gibt Einblicke in die Trainingsdynamik ihrer Gruppe und die Bedeutung regelmäßiger Treffen mit ihrem Trainer Lance. Sie beschreibt, wie der DLV und der DOSB ihr eine frühzeitige Anreise nach Paris ermöglichen. Ein weiteres Highlight ist Ginas Reflexion über die Netflix-Dokumentation "Sprint", in der sie ihre persönlichen Eindrücke und Erfahrungen während der Dreharbeiten teilt. Diese Folge ist ein Muss für alle Leichtathletik- und Sprintfans, die einen exklusiven Blick hinter die Kulissen der Wettkampfsaison und der Vorbereitung auf die Olympischen Spiele werfen möchten. Hört rein und erlebt Ginas inspirierende Reise auf dem Weg zu den Olympischen Spielen in Paris!

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Training top - Wettkampf Flop? Dies ist dein 4-Schritte-Plan für eine erfolgreiche Wettkampfsaison. Hast du in deinen bisherigen Rennen die Erfolge erzielt, die du erreichen wolltest? Nicht so ganz, wie du es dir gewünscht hast? Und das, obwohl das Training super lief? Dann schnapp dir jetzt Stift und Papier, denn wir planen entwickeln deine Wettkampfstrategie und zwar so, dass du in den kommenden Races die Leistung abrufen kannst, für die du so fleißig trainierst. Und das mit deutlich mehr Spaß und weniger Quälerei. Wenn du dich schon öfter gefragt hast, warum du im Wettkampf deine Leistung nicht abrufen kannst, obwohl das Training super läuft, dann kann es an deiner Ernährung liegen. Denn am Race Weekend kommt es darauf an, zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Energiequellen in der richtigen Kombination und passend zu deinem Wettkampf zuzuführen. Liegt es überhaupt an der Ernährung? Finde es für 0€ heraus mit dem A Runner's Race Secrets Guide: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-secrets/ Du willst in Zukunft in Sachen Ernährung alles richtig machen und im Wettkampf deine volle Leistung abrufen? Dann trag dich in die Interessentenliste für A Runner's Race Nutrition ein: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-nutrition/ In diesem Onlinekurs zeige ich dir Schritt-für-Schritt, wie du deine individuelle Ernährungsstrategie entwickelst und umsetzt. Dein nächster Wettkampf steht schon vor der Tür? Im Race Nutrition Guide erfährst du, wie du dich vorher, währenddessen und danach richtig ernährst: Ebook "OCR Race Nutrition Guide" Ebook "Marathon Nutrition Guide" Für einen tieferen Einblick und individualisierte Ernährungsstrategien, checke meinen Onlinekurs "Gesund essen, besser trainieren". Aktuell läuft die zweite Runde, aber die Interessentenliste für Herbst/Winter 2024 ist bereits geöffnet. Details und alle exklusiven Boni findest du hier: https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/ Finde für 0€ mit A Runner's Secret heraus, was erfolgreiche LäuferInnen anders machen und wie du zukünftig besser trainieren, schneller regenrieren und größere Fortschritte machen kannst: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/ Die richtige Balance aus Training, Ernährung & Genuss an Feiertagen & im Urlaub findest du mit dem 0€ A Runner's Holiday Guide inkl. 9 Rezepten und 2 Beispiel-Ernährungsplänen für LäuferInnen: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-holiday-guide/ Trainingsverpflegung und viele gesunde Lebensmittel für eine sportgerechte Basisernährung findest du bei https://www.prozis.com/de/de Mit dem Code OCRJANNE10 sparst du 10% auf deine gesamte Bestellung.

In dieser Episode sprechen wir über Aimee´s vergangene erfolgreiche 2. Wettkampfsaison. Welche Learnings hat Aimee aus dieser Prep gezogen und was lief besonders gut im Vergleich zur ersten Prep? das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß dabei! Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/ Lisa Instagram: https://www.instagram.com/lisaxjendrysik/

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Diese Woche habe ich mir wieder eine Gästin eingeladen. Romana hatte 2023 ihre erste Wettkampfsaison. Gemeinsam haben wir uns zu ein paar Themen ausgetauscht:- Verdauung- Bio-Produkte- Dating als Bodybuilderin- Gefühle im Gym Gästin: Romana Tondl IG: romanatondl Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, BeaDu möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching!https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

Die ersten Wettkämpfe stehen vor der Tür, und damit natürlich auch die Fragen: Wie wichtig ist das kommende Rennen, wie erholt sollte ich am Start sein, welches Ergebnis ist für diesen Wettkampf geplant? Gerade die unterschiedliche Wertigkeit der einzelnen, über die Saison verteilten Rennen ergibt schon eine gewisse Zielsetzung. Und wie diese Zielsetzung mit dem Tapering zusammenhängt - das besprechen wir in der heutigen Folge! Wir wünschen, wie immer, viel Spaß beim Hören und einen erfolgreichen Einstieg in die Wettkampfsaison 2024! Habt ihr Feedback oder Fragen:  info@sweetspot-training.at     FB: https://www.facebook.com/Sweetspottrainer Insta:https://www.instagram.com/sweetspottraining Anchor:https://anchor.fm/sweetspot-training Youtube: https://bit.ly/3cq9Btm

In dieser fesselnden Episode unseres Bodybuilding Podcasts begrüßen wir den IFBB Pro Florian Hartlage, der dich tief in die Welt des professionellen Bodybuildings führt. Seit seinem Profi-Debüt im Jahr 2022 hat Florian nicht nur auf der Bühne beeindruckt, sondern auch als Coach und Mentor im Sport. Entdecke, wie er seinen Lebensstil 100% dem Bodybuilding widmet, mit einer Leidenschaft, die sowohl im Gym als auch in seiner Coaching-Arbeit spürbar ist. 2023 tritt Florian in seine zweite Profi-Saison ein und bereitet sich intensiv auf seine erste Show in Deutschland vor. Diese lokale Premiere ist besonders spannend, da Florian aufgrund der Pandemie bisher nur international antreten konnte. Am 25. Mai wird er bei der deutschen Pro Show antreten und dir seine Fortschritte und Entwicklungen in der Classic Physique Kategorie präsentieren. Verpasse nicht Florians Einblicke in die Vorbereitungen für seine Wettkampfsaison, seine Philosophie rund um das Bodybuilding und wie er andere Athleten inspiriert, ihre eigenen Grenzen zu überschreiten. Ein Muss für alle Fans von Bodybuilding und solche, die es noch werden wollen! Florian Hartlage, IFBB Pro, Classic Physique, Bodybuilding Podcast, Pro Bodybuilder, Bodybuilding Training, Fitness Coaching, Bodybuilding Wettkampf, Profi-Bodybuilder, Bodybuilding Deutschland. Ihr findet Florian im Internet hier: IG @florian_forreal Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr

Endlich ist die Wettkampfsaison losgegangen! Den Startschuss machen traditionell die Straßenrennen im April – allen voran der Berlin Halbmarathon. Mit einem absoluten Teilnehmerrekord und Temperaturen weit über 20 Grad kämpften sich die Läufer und Läuferinnen durch die Straßen Berlins. Unsere Cutterin und Podcast-Moderatorin Eileen war mit am Start und berichtet aus erster Hand, was euch bei diesem Event alles erwartet und ob die Stimmung an der Strecke mit der beim Berlin Marathon mithalten kann.Über eine Hitzeschlacht im April, dem Pineapple-Man und vielen durstigen Läufern.Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskillsOder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.Partner der Folge ist AVEA: Mit dem Code RUN gibt es auf bestehende Rabatte nochmal 15% Rabatt on top auf die Erstbestellung. Einfach unter www.avea-life.com/runskills schauen, dort findet ihr alle Abo-Modelle und natürlich weitere Informationen. Wichtig: der Rabattcode gilt nicht für Einzelbestellungen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was ist das Geheimnis erfolgreicher LäuferInnen? Eines erfährst du in diesem Interview mit Olivia Leitmeir. Zum Beispiel, was es braucht, um nach einem richtigen Tief im neuen Jahr umso stärker zurückzukommen und die Wettkampfsaison direkt mit zweimal Gold zu beginnen. Wie geht man mit Niederlagen um und wie findet man den idealen Weg, der genau zu einem passt? Welcher Weg für Olivia der absolut falsche war und was sie mittlerweile anders macht, erfährst du in dieser Folge. Wir sprechen im Interview über Erfolge, aber auch darüber, welche Fehler sie rückblickend gemacht hat und mit welchen Niederlagen sie umgehen musste. Du erfährst, welche Rolle das Mindset und die mentale Arbeit mit sich selbst für Erfolge, Training und auch Ernährung spielen, um die beste Version von sich selbst zu werden und immer wieder über sich hinauszuwachsen. Olivia gibt dir nicht nur ehrliche Einblicke, sondern auch jede Menge Tipps und Strategien, die du auf deinem Weg nutzen kannst. Olivia auf Instagram: https://www.instagram.com/olivia_leitmeir/ https://www.instagram.com/lil.pumping_oliive/ Aktivurlaub & Mentaltraining mit Olivia im Outdoor Sportcamp vom 6.-9.6.24: https://www.leitmeir.win/ Finde für 0€ mit A Runner's Secret heraus, was erfolgreiche LäuferInnen anders machen und wie du zukünftig besser trainieren, schneller regenrieren und größere Fortschritte machen kannst: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/ Die richtige Balance aus Training, Ernährung & Genuss an Feiertagen & im Urlaub findest du mit dem 0€ A Runner's Holiday Guide inkl. 9 Rezepten und 2 Beispiel-Ernährungsplänen für LäuferInnen: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-holiday-guide/ Gehe jetzt den 1. Schritt für größere Trainingsfortschritte mit A Runner's Needs: Dem Workshop für HindernisläuferInnen, Hobby-Marathonis & ambitionierte Racer, die verstehen wollen, was ihr Körper wirklich braucht, um besser zu trainieren und schneller zu regenerieren: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-needs/ Der erste Wettkampf steht schon vor der Tür? Der Race Nutrition Guide hilft dir, am Raceday dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Die Frühjahrs-Wettkampfsaison 2024 steht unmittelbar vor der Tür. Nachdem es langsam in die heiße Phase geht, sprechen Holger Gugg und Olaf deshalb heute u.a. über ihre Kader für die anstehenden Wettkämpfe, sowie über die Bewertung in der Bikini Klasse. Natürlich gibt es auch wieder Neuigkeiten aus der Human Based Nutrition (HBN) Welt. Wie steht es um das HBN Plant Based Protein? Und wie war das nochmal mit einem Flavour Pulver von HBN? Diese und viele weitere Produkte werden eingehend von Holger und Olaf besprochen. Und zuletzt das beliebte Q&A. Lasst euch überraschen, welche Fragen dieses Mal eingegangen sind. Instagram: https://www.instagram.com/holgergugg/ HBN Supplements Blog: https://www.hbn-supplements.de/blogs/hbn-supplements WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge haben wir Björn bei uns zu Gast, Björn hat 2023 seine erste Wettkampfsaison bestritten und sich dann dazu entschieden wieder weg vom Bodybuilding zu gehen. Hin zu anderen Sportarten, darüber sprechen wir in dieser Folge. Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellung Björn -Leben und Beruf von Björn, wie ist er zum Bodybuilding gekommen -warum kein Bodybuilding mehr -Soziales Umfeld und Bodybuilding -Social Media alles fake? -Social Media in der Prep -Die Kunst des darauf Scheißen was andere denken -Training in der Prep -Hybrid Athlete nach Bodybuilding -andere Sportarten mit Bodybuilding als Hobby -ein Tipp für langfristigen Spaß am Sport & natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg:https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Björn:https://www.instagram.com/bjoern_nwmstr/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr:https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Eva & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Gym Equipment: Mit meinem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Anvil auf Multihook, Gympin, Handelstagen, Bänke & mehr:https://www.anvilfitness.de/produkte?store-page=cart Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen:https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro:https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.:https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels:https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe:https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe:https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvq TIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi

«MAN MUSS AUS DEN STARREN STRUKTUREN AUSBRECHEN»   Es sollte ein Gespräch mit der Weltklasse-Triathletin Anne Reischmann und ihrem Coach Reto Brändli wie aus dem Lehrbuch werden. Wie plant ein Profi die Wettkampfsaison? Doch Planung im Triathlon-Jahr 2024 muss neu definiert werden.   Da die PTO (Professional Triathlon Organisation), einer der wichtigsten Player im Triathlon, den Rennkalender 2024 erst am 30. Januar preisgibt, können die weltbesten Profis und ihre Coaches noch keine sinnvolle Wettkampfplanung durchführen. Ihre Terminkalender werden wohl erst im Februar stehen – bei laufender Saison.   Wie gehen Anne Reischmann und ihr Coach Reto Brändli mit der langen Ungewissheit um?   Ein Höhepunkt ist mit der IRONMAN WM in Nizza 2024 am 22.9.2024 zwar gesetzt – doch alle anderen Wettkämpfe der Saison sind Ende Januar immer noch nicht terminierbar. Und auch wenn Ende Januar der PTO-Kalender publik wird, weiss Anne Reischmann (PTO 24) nicht, ob sie – bedingt durch den Modus - an den Rennen, die über den ganzen Globus verteilt sind, starten kann.   REISEN IM 1. QUARTAL SIND UNKLAR   So schwierig wie dieses Jahr, sei eine Wettkampfplanung für die Athleten und Coaches noch nie gewesen. Das sei sehr aussergewöhnlich, so Reto Brändli, Annes Coach. Beide haben einerseits konkrete Vorstellungen, wie die Saison ablaufen könnte, andererseits wissen sie nicht, wohin sie die Reisen im ersten Quartal führen werden.   «Momentan verändert sich so viel», sagt Reto Brändli, «und das ist auch faszinierend. Man muss aus den starren Strukturen ausbrechen.» Auch Anne Reischmann sieht die Situation nicht nur mit Spannung, sondern auch mit Gelassenheit: «Ich weiss nicht, wo ich starte, aber ich weiss, dass ich starten werde.» … _________________ Anne Reischmann ist auf ⁠Instagram⁠:https://www.instagram.com/anne_reischmann/ _________________ Reto Brändli ist auf ⁠Instagram⁠: https://www.instagram.com/reto_braendli/ _________________ Website ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TriStory⁠⁠⁠⁠: ⁠https://tristory.news.blog/ _________________ TriStory ist auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠und ⁠⁠⁠LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_________________ Kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠: tristory@gmx.ch _________________ Finanzielle Unterstützung von TriStory ist möglich. Weitere ⁠⁠Details ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠:⁠ ⁠https://tristory.news.blog/unterstutzung/ ⁠⁠_________________ TWINT (nur in der Schweiz): + 41 79 261 60 90 – Stichwort Podcast _________________ IBAN-Zahlungsinfos Empfänger: Sabine Klapper Verwendungszweck: Podcast Kontonummer: 3500-5.224765.9 IBAN: CH89 0070 0350 0522 4765 9 Coverfoto: Joel Reischmann

Yea Freunde,in diesem Podcast gibt es einen Recap der phänomenalen Wettkampfsaison 2023! Wir sprechen über die EVO Classic, GNBF, ANBF und NAC. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal: Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rocky Meine Wettkampf Doku 2021: https://youtu.be/epaM_54-iPE Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/ Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/ Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

Willkommen zu einem neuen, packenden Podcast-Video, in dem wir ein emotionales Karussell der Wettkampfsaison 2023 erleben! Dieses Video bringt euch tiefe Einblicke in die Höhen und Tiefen einer intensiven Bodybuilding- und Fitnessreise. Von den dunklen Momenten der Selbstzweifel bis hin zu den strahlenden Triumphen auf der Bühne – wir haben alles erlebt. Tretet ein in unsere Welt der physischen und mentalen Herausforderungen und Siege. In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine Achterbahnfahrt der Emotionen, von der Vorbereitung bis zu den Wettkämpfen in Bukarest und Prag. Erlebt, wie die harte Arbeit, Entbehrungen und die unerbittliche Leidenschaft für den Sport uns geformt haben. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen – die schwierigen Entscheidungen, die unerwarteten Wendungen und die Momente des Triumphes. Seid Zeuge der entscheidenden Wettkampfmomente, in denen sich Mühe und Hingabe auszahlen. Wir diskutieren, wie wir emotionale Barrieren überwinden, Selbstvertrauen aufbauen und auf der Bühne unser Bestes geben. Diese Folge ist nicht nur eine Darstellung unserer Reise, sondern auch ein Zeugnis der Kraft des menschlichen Geistes und der Fähigkeit, Widrigkeiten zu überwinden. Von der Aufregung und den Nerven vor dem Wettkampf bis hin zu den Glücksgefühlen und dem Stolz nach der Show – wir decken alles ab. Unsere Geschichte ist eine Mischung aus Entschlossenheit, Disziplin, Herzschmerz und Freude. Wir sprechen über die Bedeutung von Unterstützung, sowohl innerhalb als auch außerhalb der Fitnessgemeinschaft, und wie wichtig es ist, an sich selbst und seine Ziele zu glauben. Lasst euch inspirieren von unserer Reise durch die Welt des professionellen Bodybuildings und Fitness. Ob ihr selbst Athleten seid, Fans oder einfach nur an einer inspirierenden Geschichte interessiert – dieses Video hat für jeden etwas zu bieten. Abonniert unseren Kanal für mehr Einblicke, Geschichten und Tipps aus der Welt des Fitness und Bodybuildings. Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr #FitnessJourney #BodybuildingLife #WettkampfVorbereitung #Motivation #GymLife #ProAthlete #FitnessCompetition #EmotionalJourney #BukarestExperience #PragChallenge #BühnenPräsenz #WettkampfRückblick #AthletenLeben #FitnessInspiration #SportLeidenschaft #Selbstvertrauen #FitnessCommunity #MuskelAufbau #Zielstrebigkeit #Disziplin #ErfolgeFeiern #FitnessZiele #KraftUndAusdauer #GlaubeAnDich #WettkampfHighlights #SportlicheReise #Erfahrungsbericht #AthletenGeschichte #FitnessPodcast

In dieser Folge sprechen gibt es etwas ganz besonderes und zwar den ersten roundtable auf diesem Podcast mit 5 Personen. Ich habe 4 Junioren Athleten die ihre erste Saison hinter sich haben zu mir eingeladen. Es gibt viele interessante Themen und Gespräche mit Thomas, Philipe, Jakob und Marcel zu besprechen. Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellungrunde -Welche Wettkämpfe waren bei uns die besten -Macht jeder wieder eine Saison? -Wertschätzung für Essen -Wie tief muss man mit den Kalorien gehen - War es so schlimm, wie man es sich vorgestellt hat? - Möglich unter 2 Jahren wieder zu starten? - Mit Coach oder Ohne? -Früh genug mit Coaching begonnen? -Wie war die Kommunikation und Prep mit dem Umfeld? -Unsere Prep Unfälle & natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Kontaktformular unverbindlich: https://forms.gle/xu8KQqryhBiKiQqp9 YouTube Georg:https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Instagram von den Jungs: https://www.instagram.com/topfentortenmann/ https://www.instagram.com/philipe.rumplmaier/ https://www.instagram.com/jakob_klaus22/ https://www.instagram.com/steinbauer_marcel/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr:https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Eva & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Gym Equipment: Mit meinem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Anvil auf Multihook, Gympin, Handelstagen, Bänke & mehr:https://www.anvilfitness.de/produkte?store-page=cart Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen:https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro:https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.:https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels:https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe:https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe:https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvq TIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi

In der zweiten Auflage mit Andre Patris sprechen Olaf und Andre über die vergangene Wettkampfsaison, über Posing und Judging, aber auch über die allgemeine Entwicklung in unterschiedlichen Verbänden. Zum Start in die Episode geht es zudem um das Thema Wettkampfvorbereitung und wie Andre diese in der Regel mit seinen Athlet*innen strukturiert. Instagram: https://www.instagram.com/andrepatris/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops

Die Tage werden kürzer, das Wetter schlechter und die Wettkampfsaison hat sich verabschiedet. Doch halt! Ist jetzt wirklich die Zeit für Läufer:innen, sich aufs Sofa zurückzuziehen? In unserer aktuellen Podcast-Folge enthüllen wir, warum genau das Gegenteil der Fall ist. Lauftrainer und Begründer der "Laufcampus-Methode" Andreas Butz verrät uns, wie wir die Off-Season nutzen können, um nicht nur unsere Form zu halten, sondern im Training sogar weiter zu kommen. Außerdem hören wir Andreas' Top-Tipps fürs Laufen im Spätherbst/Winter - vom richtigen Equipment bis hin zu Motivation, Ernährung und Regeneration.(00:01:50) - Intro Ende(00:06:07) - Ab wann fängt die off-Season an?(00:09:31) - Off-Season = Zeit für Experimente?(00:11:17) - Kleine Wettkämpfe in der Off-Season - yay or nay?(00:14:24) - Häufige Fehler in der Off-Season (00:20:14) - Schneller werden durch die Laufcampus-Methode (00:27:58) - Weitere Tipps für Leistungssteigerung(00:28:30) - Reicht es aus, nur 2 Tage die Woche zu laufen?(00:30:15) - Was bringt uns Tempotraining?(00:33:06) - Ideal für die Off-Season: Niedrigpulsiger Lauf(00:37:04) - Lauf-ABC auch im Winter?(00:45:37) - Verletzungsrisiko in der Off-Season senken(00:47:33) - Ausrüstungs-Tipps für die Off-Season (00:54:16) - Mental motivieren in der Off-Season(00:58:26) - Ernährung & Regeneration in der Off-Season(01:05:35) - So schaffen wir den Übergang von der Off-Season in die WettkampfsaisonHier geht's zur Website von Laufcampus.Hier findet ihr Andreas' Podcast: Der Marathon-Podcast.Foto: Andreas ButzMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Tage werden kürzer, das Wetter schlechter und die Wettkampfsaison hat sich verabschiedet. Doch halt! Ist jetzt wirklich die Zeit für Läufer:innen, sich aufs Sofa zurückzuziehen? In unserer aktuellen Podcast-Folge enthüllen wir, warum genau das Gegenteil der Fall ist. Lauftrainer und Begründer der "Laufcampus-Methode" Andreas Butz verrät uns, wie wir die Off-Season nutzen können, um nicht nur unsere Form zu halten, sondern im Training sogar weiter zu kommen. Außerdem hören wir Andreas' Top-Tipps fürs Laufen im Spätherbst/Winter - vom richtigen Equipment bis hin zu Motivation, Ernährung und Regeneration.(00:01:50) - Intro Ende(00:06:07) - Ab wann fängt die off-Season an?(00:09:31) - Off-Season = ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über die laufende Wettkampfsaison, Konkurrenzdenken und Fairness im Bodybuilding.Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal: Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rocky Endlich PROFI auf der Europameisterschaft: https://youtu.be/zRjGhcn08UY Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/ Arthur IG: https://www.instagram.com/arthimensah/ Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

Seit 2009 verbinde ich Krafttraining mit Ausdauereinheiten in verschiedensten Kombinationen und lief 2014 das erste Mal einen Marathon. Es folgten (inzwischen) über 35 weitere Marathon-Wettkämpfe (mehr dazu unter in80marathonsumdiewelt.blog), wobei schweres Krafttraining weiterhin eine feste Säulen meiner Trainingsplanung blieb. So nahm ich parallel erfolgreich an regionalen Powerlifting-Wettkämpfen teil und war mehrfach auf der Bodybuildingbühne. Mein persönliches Highlight bleibt bis heute die Wettkampfsaison 2019. In dieser wurde ich unter anderem Dritter auf der Deutschen Meisterschaft der GNBF und lief am Folgetag den Köln Marathon. Lange Zeit wusste ich nicht,, wie ich mich bzw. mein Training selbst beschreiben sollte. Ich war fit, aber betrieb kein CrossFit. Ich war muskulös, aber lief ambitioniert die Marathondistanz. Letztlich trifft es der Begriff Hybridathlet wohl am besten. Dieser Podcast ist eine Hörprobe zu meinem gleichnamigen Buch "Hybridathlet". ____________________ Zeitstempel: 00:00 Intro 00:39 Bigger, Stronger, Faster 06:14 Alles eine Frage der Zielsetzung 13:50 AIM: Intensity und Motivation 14:42 Was ist ein Hybridathlet? 18:43 Wähle zwei Optionen... 20:42 ...und setze diese um! ____________________ Mein Instagram: https://instagram.com/hybridathlet Coachings: http://www.become-fit.de Meine Bücher: https://www.amazon.de/kindle-dbs/entity/author/B01MG4H6WB

Welcome Back! Mit der Norddeutschen Meisterschaft fiel der Startschuss in die diesjährige Wettkampfsaison in den deutschen Gewichthebervereinen. Wir sprechen über eben jene Norddeutsche Meisterschaft, welche letztes Wochenende stattfand und geben einen Ausblick über die Oberliga- sowie Bundesligasaison unserer Vereine. Das Highlight wird allerdings die Deutsche Meisterschaft, welche ende Oktober wieder von uns Kommentiert und gestreamt wird. Wie spannend und geil es sein wird? Hört einfach in diese Episode!

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über die Gedanken vor dem Beginn der Wettkampfsaison. Viel Spaß! Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal: Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rocky Meine Wettkampf Doku 2021: https://youtu.be/epaM_54-iPE Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/ Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/ Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

English:In today's episode I have spoken with pro triathlete Joshua Lewis, a multifaceted and determined athlete who recently made waves with his remarkable fifth-place finish at the Ironman 70.3 World Championships in Lahti.We explore Joshua's background as a competitive swimmer and how his experience in the pool continues to influence his triathlon journey. We delve into the similarities and differences between triathlon and swimming, highlighting Joshua's eventful race season and the impressive improvements he made in his running performance. Joshua takes us through the unforgettable race in Lahti, sharing the personal significance of this achievement.We also touch on his upcoming participation in the Ironman event in Portugal, the role of the Professional Triathletes Organisation (PTO), motivation, mindset, and how he handles setbacks. Financial aspects of professional triathlon are discussed, along with Joshua's passion for coaching and teaching architecture. Lastly, we gain insights into how he manages relationships and friendships while excelling as a professional triathlete.Enjoy listening!AlexanderGerman:In der heutigen Folge habe ich mit dem Profitriathleten Joshua Lewis gesprochen, der kürzlich mit seinem beeindruckenden fünften Platz bei den Ironman 70.3 Weltmeisterschaften in Lahti für Furore gesorgt hat.Wir tauchen ein in Joshua's sportliche Vergangenheit als leistungsorientierter Schwimmer und wie diese Erfahrungen im Wasser seine Reise im Triathlon nachhaltig beeinflusst haben. Wir erkunden die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Triathlon und Schwimmen, werfen einen Blick auf Joshua's ereignisreiche Wettkampfsaison und die beachtlichen Verbesserungen, die er in seiner Laufleistung erzielt hat. Joshua nimmt uns mit auf eine Reise durch das unvergessliche Rennen in Lahti und teilt die persönliche Bedeutung dieses Erfolgs. Wir sprechen auch über seine bevorstehende Teilnahme am Ironman-Event in Portugal und die Rolle der Professional Triathletes Organisation (PTO).Themen wie Motivation, Mindset und der Umgang mit Rückschlägen stehen dabei ebenfalls im Fokus. Finanzielle Aspekte des Profi-Triathlons sowie Joshua's Leidenschaften für das Coaching im Triathlon und das Unterrichten im Bereich Architektur werden beleuchtet. Abschließend erhalten wir Einblicke, wie er Beziehungen und Freundschaften in Einklang mit seiner Karriere als Profi-Triathlet bringt.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexanderWie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support./As you can imagine, each episode involves a lot of work, so I would truly appreciate your support through donations on RedCircle or PayPal to support my efforts. Thank you very much for your support.Paypal: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einredcircle:https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donationsWenn euch meine Arbeit gefällt, dann folgt mir auf Instagram und teilt diesen Podcast über social media! Danke!/If you enjoy my work, feel free to follow me on Instagram and share this podcast on social media! Thank you!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf meiner Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon | my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In meiner ersten Wettkampfsaison hatte ich jede Situation, sogar bis zum Ausfall der Show.Damit du beruhigt reingehst in den Showday, möchte ich meine Erfahrungen und wie ich mit den verschiedenen Timings umgegangen bin mit dir teilen. Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea---------Du hast auch ein Thema oder struggelst mit etwas?Du hast Interesse an einem Coaching / Trainingsplan / Beratung?Dann schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „strongpassion“ -10%

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den Umgang mit Rückschlägen im Training und einen potenziellen Start gegen unterstützte Athleten in meiner Wettkampfsaison.Viel Spaß!Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rockySmilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyMeine Wettkampf Doku 2021: https://youtu.be/epaM_54-iPEFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deMikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den aktuellen Beef in der Fitnessszene und meine Ziele für die nächste Wettkampfsaison. Viel Spaß! Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal: Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rocky Meine Wettkampf Doku 2021: https://youtu.be/epaM_54-iPE Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/ Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/ Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

Celina Schulz ist erfolgreiche NBB Bikini Athletin und mindestens genauso erfolgreicher und passionierter Coach. Mit Yasemin spricht sie über das Thema Essen – von intuitivem Essen als Athlet*in, über Essen nach einer Wettkampfsaison, bis hin zu ihrem eigenen Verhältnis zu dem Thema. Und sie spricht offen über ihre Brust-OP. Hört unbedingt rein und lasst etwas Liebe da. Instagram: https://www.instagram.com/celina.schlz/ WERBUNG: Als Stronger Than You Hörer*in sparst du bei einer Bestellung von HBN Supplements 15% mit dem Code STY15 unter https://www.hbnsupplements.com/ Our Homebase, our Gym – der MOVEMENT Fitness & Wellness Club Website: https://movement-fitness.de/ Instagram: https://instagram.com/mvmt.fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Andre Patris, bekannt als doppelter Profi-NBB-Athlet und Juror, erzählt euch heute von seinem Werdegang im NBB und über seine Höhen, vor allem aber auch tiefen Tiefen gesundheitlich. Außerdem besprechen Andre und Olaf Andres anstehende Wettkampfsaison und das Thema Judging im Natural-Bodybuilding. Gerne könnt ihr entweder Olaf, oder auch Andre, eure Fragen für Runde 2 senden! Instagram: https://www.instagram.com/therealclassicphysique/ Website Evo League: https://www.evoleague.de/ WERBUNG: Als Stronger Than You Hörer*in sparst du bei einer Bestellung von HBN Supplements 15% mit dem Code STY15 unter https://www.hbnsupplements.com/ Our Homebase, our Gym – der MOVEMENT Fitness & Wellness Club Website: https://movement-fitness.de/ Instagram: https://instagram.com/mvmt.fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=

00:00 Der Abschluss der Frühjahrssaison 02:00 INBA Netherlands 04:30 Men's Bodybuilding (über 180cm) - INBA 06:10 Peaking-Strategie: Rapid Backload 08:05 Wettkampffarbe & Bühnenlicht 11:15 Classic Physique (über 180cm) - INBA 12:10 Men's Athletic - INBA 16:04 Die Chris Kall Story 18:30 Faktoren im Bodybuilding 20:20 Darum macht man eine Wettkampfsaison 22:00 Training in Bunker in Berlin 23:10 NAC - Ostdeutsche Meisterschaft in Berlin 23:38 Classic Physique & Best Poser Award 25:40 NAC - Newcomer Meisterschaft in Koblenz 26:55 Posing & Frey Classics 29:34 Natural vs. Enhanced Wettkämpfe 31:30 Diese Fehler verhindert ein Coach 32:58 Unsere Erfolge der Saison: 2x Deutscher Meister & Overall 34:30 GMC Fight Night: Manuellen vs. Bözeman

Es gibt überraschende, aber schöne Neuigkeiten seitens Kristina. In dieser Episode erzählt sie von ihrer Entscheidung unter dem Motto „back to the roots“, und ihren Plänen für die kommende Wettkampfsaison. Instagram: kristinabrunauer_ifbbpro WERBUNG: Als Stronger Than You Hörer*in sparst du bei einer Bestellung von HBN Supplements 15% mit dem Code STY15 unter https://www.hbnsupplements.com/ Our Homebase, our Gym – der MOVEMENT Fitness & Wellness Club Website: https://movement-fitness.de/ Instagram: https://instagram.com/mvmt.fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Herzlich willkommen zur 193. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. The Beasts are back, meine Lieben! Und wie... In dieser Folge haben ich für euch einen Mens Physique Athleten, einen Classic Physique Athleten, einen Bodybuilder und einen sehr erfolgreichen Vorbereiter zu Gast. Das ganze in einer Person. Die Rede ist von Lucas Funk! Lucas kommt gerade aus seiner Wettkampfsaison 2023 und hat hier mal wieder richtig Gas gegebene. In seiner Karriere hat er insgesamt über 30 Wettkämpfe bestritten und dabei in vielen Verbänden ganz viele verschiedene Klassen gesehen, gewonnen und auch verloren! Gleichzeitig ist Lucas seit vielen Jahren erfolgreicher Vorbereiter und das sogar, obwohl er das gar nicht so richtig geplant hat. Nachdem er aber so vielen Menschen bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele geholfen hat, nannten ihn die Leute in seinem Umfeld einfach plötzlich vorbereiter. Trotz einer schier unfassbaren Anzahl an Wettkämpfen und einer Spitzenplatzierung nach der anderen hat es für ihn immer nicht ganz bis zur absoluten Spitze gereicht. Wieso und wie er das ganze nun betrachtet, darüber sprechen wir in der Folge! Ihr findet Lucas im Internet hier: IG @lucas_funk_bb Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr

Herzlich willkommen zur 186. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Pünktlich zum Beginn der Frühjahres-Wettkampfsaison darf ich eine der erfolgreichsten deutschen Vorbereiterinnen im Podcast begrüßen: Jennifer Rohde. Jenni ist ihr ganzen Leben schon absolut sportverrückt. Bereits als Kind bewies sie sich viele Jahre im Handball. Über Umwege fand sie den Weg ins Fitnessstudio und schlussendlich dann auch auf die Bodybuilding-Bühne. Nachdem sie nun aber seit einigen Jahren den Wettkampfbikini an den Nagel gehängt hat, konzentriert sich die Studiobesitzerin seit ihrer "Bühnen-Rente" auf das Coaching von Wettkampfathletinnen und Athleten. Und genau hier hat sie ihre Leidenschaft gefunden und bereits zahlreiche Erfolge als Coach feiern können. Die vorläufige Krönung ihrer Laufbahn war sicherlich die Teilnahme ihrer Athletin Lena Ramsteiner beim Mr. Olympia in Las Vegas im Dezember 2022. Damit ist sie wohl eine der, wenn nicht sogar DIE erfolgreichste deutsche Vorbereiterin der letzten Jahre! Ihr findet Jenni im Internet hier: IG @jennifer_rohde_ifbb_coach Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr

Herzlich willkommen zur 180. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Der Beast-Donnerstag ist zurück liebe Freunde, und zwar mit einem internationalen Gast: Der Schweizer Men´s Physique Pro Muhammad, aka Momo Physique ist im Beauties & Beasts Podcast! Der liebe Momo hat im Jahr 2022 eine absolute Achterbahnfahrt erlebt. Begonnen hat sein Jahr mit einer Prep, die er dann aber abbrechen musste, da der Körper einfach nicht so wollte, wie er wollte. Und nach einigen schwierigen Monaten der Pause kam er dann aber zurück und hat im Herbst fast alles abgeräumt was man abräumen konnte. Gesamtsieger Mens Physique, Gesamtsieger Classic Physique, Sieger Männer Bodybuilding (Knapp am Gesamtsieg vorbei) war nur der Auftakt seiner Wettkampfsaison. In Spanien hat es dann am Wochenende darauf direkt mit der Pro-Card geklappt. Als Gesamtsieger einer heftig besetzten Men´s Physique Klasse hat er sich den Profi-Status mehr als verdient. Damit aber noch nicht genug. Bei seinem 2. Pro Wettkampf hat er dann sogar noch mit dem 2. Platz nur haarscharf die Qualifikation zum Mr. Olympia verpasst! Was für ein Comeback nach mehreren Rückschlägen. Ihr erfahrt im Gespräch wie Momo sich diesen krassen Erfolg möglich gemacht hat! Ihr findet Momo im Internet hier: IG @momo_physique Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Podcastfolge gibt es eine Überraschung ein Level Up für den Podcast. Ich hoffe ihr freut euch genauso wie ich bzw. wir. Ab Jetzt habe ich Catl zu mir ins Boot geholt & wir werden den Podcast gemeinsam gestalten. Ich freu mich auf viele nette Gespräche! Heute geht es vor allem darum wie wir uns kennengelernt haben. Um unsere gemeinsame Story bei Autfit, die Wettkämpfe. Catl`s erste Wettkampfsaison inkl. der verschiedenen Shows. Spaß an der Wettkampfdiät, Wettkampfreise nur mit Handgepäck & viel mehr. Wenn dir der Podcast gefällt dann lass mir gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Coaching Kontaktformular unverbindlich: https://forms.gle/xu8KQqryhBiKiQqp9 Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr:https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Eva & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Gym Equipment: Mit meinem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Anvil auf Multihook, Gympin, Handelstagen, Bänke & mehr:https://www.anvilfitness.de/produkte?store-page=cart Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen:https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro:https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.:https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels:https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe:https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe:https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvq TIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi

In dieser Episode unterhalten sich mein Gast Paul Schmid und ich über die Men's Physique Klasse im Natural Bodybuilding. Was definiert diese Klasse und wie hebt sie sich von anderen Männerklassen im Bodybuilding ab? Welchen Stellenwert hat die Muskelmasse, das Posing und das Conditioning? Des Weiteren sind wir genauer auf Pauls persönliche Erfahrungen seiner ersten Wettkampfsaison eingegangen und haben beleuchtet, wie man das Programming für einen Men's Physique Athleten gestalten könnte. Falls ihr weitere Fragen zu dem Thema habt, könnt ihr jederzeit Paul Schmid(@paulsmithsquats) oder mir per Instagram eine Nachricht zukommen lassen. Ich hoffe, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der Episode mitnehmen.

Gespräch mit Christopher und Daniel Hahn vom STC Oberland zur Sportart Padel-Tennis / Marathon - Gut vorbereitet in die Wettkampfsaison im Herbst / Fit im Home Office - Tipp von Radio-Doc Heinz-Wilhelm Esser / Promi-Fit-Tipp von Basketball-Legende Dirk Nowitzki

Die Bodybuilderin, Architektin und Gummibärenliebhaberin, Sophie, im Interview:▹ Wirklich 1 komplettes Jahr diätet?▹ Refeeds, Dietbreaks und Deloads▹ Wird Sophie unser Architektenhaus entwerfen?▹ Wie oft Posing üben und welche Farbe?▹ Das Beste einer Wettkampfvorbereitung▹ Das Schlimmste einer Wettkampfvorbereitung▹ Gummibären während des Trainings▹ Warum nach Wien gezogen?▹ Wieso man sich nicht mit seinem Körper identifizieren sollte▹ Erasmus in Krakau▹ Training vor und nach den Wettkämpfen▹ Polarlichter, Huskyschlitten und Snowboarden in SchwedenMehr zu Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogressionMehr zu Sophie:https://instagram.com/sophie_diem