Podcasts about more nutrition

Coach Tomasz hat das Sahne Protein von More Nutrition ins Labor geschickt und auf Schwermetalle sowie den Proteingehalt untersuchen lassen. Ebenso den Krüger Honig, um festzustellen, ob auch wirklich drinnen ist, was beworben wird. Dafür hat er Tausende Euro liegen lassen und die Wette ging auf. Er hat in kurzer Zeit über 100.000 Abonnenten mit seinem Content auf Instagram sammeln können. Auch seine Selbstexperimente wie einen Monat lang jeden Tag einen Liter Coke Zero trinken, scheinen die Leute zu interessieren. In der Diskussion um Rohgang und Süßstoff Mafia bieten Labor Analysen scheinbar eine neutrale Grundlage und darum geht es heute im Podcast! Der Abnehmen Blueprint ► https://coachstef.de/blueprint-abnehmenTomasz auf Instagram ► https://bit.ly/3Zo62im

Christian Wolf ist der wahrscheinlich Deutschlands erfolgreichster Direct-To-Consumer Gründer der letzten 10 Jahre. Als Gründer von “More Nutrition” und Mitgründer der “The Quality Group”, spricht er über den beeindruckenden Aufbau eines der erfolgreichsten Direct-to-Consumer-Unternehmen Deutschlands, welches an der Marke für 1 Milliarde Euro Umsatz kratzen dürfte.  Christian teilt, wie er mit einer klaren Vision, evidenzbasierten Produkten und einer starken Community eine Marke aufgebaut hat, die heute viele Millionen von Kunden begeistert. Du bekommst außerdem Einblicke in die Fusion mit ESN, den Private-Equity-Deal mit CVC und die Herausforderungen, die mit schnellem Wachstum und großen Entscheidungen einhergehen.  Was du lernst: Der Aufbau von More Nutrition: 8-10 Millionen Euro Umsatz im ersten Jahr ohne eigenen Online Shop Wie Christian und sein Team eine evidenzbasierte Marke mit emotionalem Marketing kombiniert haben Warum Community-Building und authentisches Influencer-Marketing entscheidend für den Erfolg waren Fusion mit ESN und der Weg zur Quality Group: Wie die Fusion mit ESN neue Möglichkeiten in der Produktentwicklung und Produktion eröffnet hat Warum die Kombination aus Social Media und eigener Produktion ein entscheidender Wettbewerbsvorteil war Private Equity und Wachstum: Einblicke in den Deal mit CVC und wie externe Partner das Unternehmen auf die nächste Stufe gehoben haben Warum Christian trotz finanzieller Unabhängigkeit weiterhin mit Leidenschaft an More Nutrition arbeitet Persönliche Learnings und Leadership: Wie Christian mit Herausforderungen wie Shitstorms umgeht und daraus gestärkt hervorgeht Warum er sich auf die Kernwerte seiner Marke fokussiert und langfristig denkt Zukunftspläne und Expansion: Christians Vision für die Expansion von More Nutrition in die USA Wie er plant, die Marke global zu etablieren und neue Märkte zu erschließen ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery  Mehr zu Christian: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christian-wolf-  Website: https://www.tqgg.de/ / https://morenutrition.de/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/  Kapitel: (00:00:00) Wieso Christian nie über seine unternehmerische Laufbahn gesprochen hat (00:04:09) Unternehmerisch smart vs. emotional smart (00:09:30) Der Unternehmer Christian Wolf (00:13:22) Wie findet man den richtigen Mitgründer: Warum Mic Weigl der perfekte Mitgründer für More Nutrition war (00:18:16) 8-10 Millionen Euro Umsatz im ersten Jahr ohne eigenen Online Shop (00:23:05) Vor- und Nachteile von polarisierendem Marketing (00:37:32) Hero-Produkte, Diversifizierung - wie priorisiert man Produktentwicklung im FMCG? (00:45:12) Culture-Clash nach der ESN & More Nutrition Fusion? (00:51:50) Nachhaltiger Erfolg durch Creator-Marketing (01:02:41) Gab es Probleme nach dem Merge mit ESN? (01:12:28) Hat sich die private Beziehung zum Vater durch den raschen Businesserfolg verändert? (01:19:01) Wie hat sich Christians Rolle bei More Nutrition verändert? (01:26:37) Warum More für mehr als 50% des Wachstums von Proteinpulvern im Lebensmitteleinzelhandel verantwortlich ist (01:30:17) Der Shitstorm & seine Auswirkungen: Die Learnings von Christian Wolf (01:44:00) Der Unternehmer Christian Wolf heute (01:57:59) US-Expansion und Christians Rolle

An almost billion-dollar supplement brand portfolio (you've likely never heard of before) just turned CBUM into a corporate sellout. So, let's talk about it! And even if this deal announcement was released publicly on April 1st…I guarantee there's nothing foolish about this M&A activity. But before I give you the legitimate “insider” deep dive insights I can guarantee won't be found anywhere else on the internet…it would be prudent of me to start by covering key press release details from the RAW Nutrition, BUM Energy, and The Quality Group M&A news. And since the bulk of my audience is based within the United States…maybe beginning with the “buy side” would be ideal. The Quality Group was formed in December 2020 with the business combination of the sports nutrition brand ESN and nutritional products brand More Nutrition. ESN was founded in 2004…and is now the sports nutrition categorical leaders within the German market. And then More Nutrition was founded 13 years after ESN but has leveraged a strong social media presence and influencer marketing…landing the nutritional products brand within the top 3 German market categorical leaders. The Quality Group is headquartered north of Hamburg (Germany) and employs more than 1200 people…mostly due to it currently producing more than half its massive product range in house. And while 2024 full-year financial results weren't released yet, The Quality Group reported revenue of around 680 million Euros (or about $750 million dollars) in 2023. Furthermore, the fourth largest global private equity firm, CVC Capital Partners, acquired a majority stake in The Quality Group about three years ago…valuing the business at 800 million Euros (or about $880 million dollars). So, as you can assume from that mid-2022 business valuation to the beforementioned revenue amount reported 18 months later…the two founders staying operationally active, CVC Capital Partners injection of liquidity, and experienced management team CVC brought on have grown the business substantially (and quickly). But maybe it was that last point, surrounding the desire to find a strategic growth partner and them allowing founders to stay operationally active, that ultimately led to this specific M&A transaction. So, effective immediately…RAW Nutrition's Co-Founder and CEO, Domenic Iacovone, and six-time Classic Physique Mr. Olympia Champion and RAW Nutrition co-owner Chris Bumstead will both become co-owners of The Quality Group. Moreover, RAW Nutrition and The Quality Group will remain independent partners as they seek to build long-term value for their consumers. Founded in 2019, Raw Nutrition had moderate success initially but has exploded since Chris Bumstead came onboard as a co-owner in September 2021. Over the last few years, Raw Nutrition has been recognized as the “Brand of the Year” by both GNC and The Vitamin Shoppe. Additionally, RAW Nutrition was recognized in 2024 as not only the fastest-growing sports nutrition brand (but fastest-growing CPG company overall) by Inc. Magazine. And I alluded to this earlier, but BUM Energy, an upstart energy drink brand created by Chris Bumstead in July 2023…was also included within The Quality Group acquisition. And the final portion of my latest principles thinking content will analyze the future outlook and possible implications surrounding the various stakeholders involved...including the RAW Nutrition, BUM Energy, The Quality Group, CVC Capital Partners, and the supplement industry.

Beim diesjährigen Amazon Sales Kongress in Marburg spricht Host Florian Vette in einer Live-Session mit Marc Bauer, Head of Digital Business & Marketing bei Hugo Brennenstuhl, über die digitale Transformation des Traditionsunternehmens. Wie verbindet Hugo Brennenstuhl klassische Vertriebsstrukturen mit einer datengetriebenen D2C-Strategie? Warum sind Steckdosenleisten das perfekte E-Commerce-Produkt? Und welche Marktplätze sind für die Zukunft besonders spannend? Marc teilt zudem, wie er Elemente der Digital-First-DNA von Marken wie Snocks ins Unternehmen bringt und gibt Einblicke, wie Hugo Brennenstuhl mit steigenden PPC-Kosten umgeht. Durch eine clevere Advertising-Strategie wird die Markenbekanntheit gesteigert, während gleichzeitig die Sponsored Ads-Ausgaben optimiert werden. Zudem spricht er über die Rolle von DSP und Prime Video Ads – etwa während des Champions-League-Finales – und wie sich solche Formate auf die Marke auswirken. Besonders spannend: Der direkte Kundenkontakt aus dem D2C-Geschäft hilft Hugo Brennenstuhl, das eigene Sortiment gezielt weiterzuentwickeln. Marc erklärt, welche neuen internen Prozesse geschaffen wurden, um dieses Kundenfeedback optimal zu nutzen. Abschließend stellt das Live-Publikum Fragen: - Josef Kronthaler (Einhell) fragt nach den zwei größten Game Changern der digitalen Transformation. - Andreas Lotz (Electrolux & AEG) erkundigt sich nach Influencer-Marketing im DIY- und Sicherheitsbereich. - Maximilian Kulas (ESN & More Nutrition) interessiert sich für das Feedback klassischer Retailer zur neuen D2C-Strategie.

Christian Wolf ist der Gründer von More Nutrition und hilft mit seinen Supplementen Tausenden Menschen beim Abnehmen. Dafür erntet er aber nicht nur Lob, sondern auch Kritik. Führt er Leute bewusst in die Abhängigkeit zu seinen Produkten und verursacht Essstörungen? Werden kritische Stimmen und Influencer durch Anwälte mundtot gemacht? Außerdem rückt sein Privatleben immer wieder in den Fokus der Kritiker. Christian und Stef sprechen nicht nur über die Kritik, sondern auch über andere Trends in der Fitness Szene. Meine 21 Tipps kostenlos ► https://bit.ly/4gwUIqN Christian auf Insta ► https://bit.ly/3C6anyh

Christian Wolf zählt zu den bekanntesten Gesichtern der deutschen Fitness- und Ernährungsbranche. Als Gründer von More Nutrition hat er eine Marke aufgebaut, die nicht nur für ihre innovativen Produkte, sondern auch für ihre Kontroversen bekannt ist. Mit seiner Freundin Romina Palm, einem bekannten Model und Influencer, teilt er inzwischen auch privat viel aus seinem Leben. Ob durch bahnbrechende Nahrungsergänzungsmittel, polarisierende Werbebotschaften oder persönliche Einblicke. Nach einem kurzzeitigen Ausstieg aus dem Unternehmen ist er mittlerweile als strategischer Berater tätig. In diesem Interview sprechen wir den More Nutrition Shitstorm 2023 und die Learnings aus der Böhmermann-Sendung, die Foodwatch- und Verbraucherzentrale-Klagen sowie die Debatte um Zuckerersatzprodukte und Sucralose. Wir hinterfragen zentrale Versprechen von More Nutrition, diskutieren, warum das Wort „Abnehmen“ so polarisiert, und wie Ernährung mit psychologischen Aspekten wie Fressattacken und Körperwahrnehmung zusammenhängt.

Ich habe Christian Wolf, dem Gründer von More Nutrition, kritische Fragen gestellt: Was steckt hinter den Vorwürfen, dass jegliche Kritik abgemahnt wird - Menschen mundtot gemacht werden - wieso passieren Medienangriffe wie z.B. Böhmermann oder auch Zeit online wirklich - inwieweit werden romantische Beziehungen und Schwangerschaften für Marketing genutzt & vieles mehr

Sat, 14 Dec 2024 23:10:00 +0000 https://podcast753ef4.podigee.io/226-new-episode 6ca8356bcf4982fdab676cc268bbc933 Jaaaa endlich mal wieder ne real talk "Eure-Meinung-zu"-Folge! Diese Folgen eignen sich immer besonders gut, um mal wirklich Klartext zu sprechen - und so viel sei gesagt: Das haben wir!!! Wie ist eure Meinung zu den besprochenen Themen? Instagram: @MundMpowerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! full no Marisa Hofmeister,Mary Braun,Protein Fasten,More Nutrition,Real Talk Mary & Marisa

#275 Christian Wolf | Von Diäten zu DividendenChristian Wolf über Diäten, Dosen und den digitalen DurchbruchIn dieser fesselnden Episode des Startcast Podcasts taucht Host Max Ostermeier mit Christian Wolf in die Welt der Fitness-Influencer und Nahrungsergänzungsmittel ein. Wolf, Unternehmer und Gründer von More Nutrition, enthüllt seine bemerkenswerte Reise vom elfjährigen Diät-Anfänger zum einflussreichen Gesundheits-Guru.Erfahre, wie Christian mit nur zwei YouTube-Videos den Grundstein für sein Imperium legte und wie er eine Facebook-Gruppe mit 15.000 Mitgliedern zu seiner persönlichen Erfolgsplattform machte. Wolf teilt exklusive Einblicke in die Psychologie des Fitnesswahns und erklärt, warum er stets nach dem Prinzip "minimaler Aufwand, maximale Ergebnisse" lebt.Tauche ein in die Welt der sozialen Medien und entdecke, wie Wolf sie nutzt, um wissenschaftlich fundierte Inhalte zu verbreiten und echte Verhaltensänderungen bei seinen Followern zu bewirken. Er enthüllt, warum Vertrauen der Schlüssel zum Erfolg in der digitalen Gesundheitskommunikation ist und wie er täglich daran arbeitet, dieses Vertrauen aufrechtzuerhalten.Lass dich von Christians Ehrlichkeit überraschen, wenn er über die mentalen Herausforderungen der Unternehmensführung spricht und darüber, wie er mit der Verantwortung für sein Team und seine Community umgeht. Er gibt Einblicke in die Produktentwicklung bei More Nutrition und erklärt, warum Kundenbedürfnisse immer an erster Stelle stehen.Diese Episode ist ein Muss für jeden, der sich für Gesundheit, Ernährung und die Macht der sozialen Medien interessiert. Wolf spricht offen über kontroverse Themen wie Werbung in sensiblen Bereichen und die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln während der Schwangerschaft. Er teilt seine Erkenntnisse über Kreatin und dessen potenzielle Vorteile für die kindliche Entwicklung und gibt einen Ausblick auf die Zukunft der Ernährungswissenschaft.Höre, wie Christian Wolf die Brücke zwischen evidenzbasierter Medizin und effektivem Marketing schlägt und dabei stets seinen Werten treu bleibt. Er erzählt von den Anfängen seines Unternehmens, als er mit nur 2000 Dosen startete, und gibt Einblicke in seine Visionen für die internationale Expansion.Schalte ein und lass dich von Christians Energie und Leidenschaft mitreißen. Entdecke, wie ein ehemaliger Diät-Junkie zur treibenden Kraft hinter einer der erfolgreichsten Supplement-Marken Deutschlands wurde. Wer weiß – vielleicht inspiriert dich diese Episode dazu, deine eigene Gesundheitsrevolution zu starten!Diese packende Folge des Startcast Podcasts verspricht nicht nur faszinierende Einblicke in die Welt der Fitness-Influencer, sondern liefert auch wertvolle Lektionen für jeden, der sich für Unternehmertum, persönliche Entwicklung und die Zukunft der Ernährung interessiert. Verpasse nicht diese Chance, von einem der einflussreichsten Köpfe der deutschen Fitness-Szene zu lernen und deine eigene Sichtweise auf Gesundheit und Ernährung zu erweitern.Citations:[1] https://www.instagram.com/christianwolf/?hl=de[2] https://kurier.at/trend-hub/christian-wolf-vermoegen/402973796[3] https://modusx.de/fitness-news/faktencheck-christian-wolf/[4] https://www.bild.de/unterhaltung/leute/leute/christian-wolf-ueber-zietlow-julian-hat-seine-familie-im-stich-gelassen-83851832.bild.html[5] https://www.gannikus.de/news/christian-wolf-zieht-sich-vollstaendig-aus-dem-more-nutrition-geschaeft-heraus/ Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es ist wieder so weit, eine neue Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio! Zu diesem besonderen Anlass habe ich euch wieder eine spannende "Best of-" Folge aus den beliebtesten letzten 50 Podcastfolgen zusammengeschnitten, mit allen relevanten Inhalten aus dem vergangenen Podcastjahr rund um die Themen Ernährung für Gesundheit, Muskelaufbau & Fettreduktion, Körperfett Set-Point und natürlich auch zum Thema Training u.a. Training in der gedehnten Position uvm.! Ich hoffe ihr könnt mit dieser Folge euer Wissen zu den Themen erweitern, oder auch nochmal festigen und es auch entsprechend anwenden! Enjoy! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) Supplements & Sportkleidung: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".   Hier die Links zu den einzelnen Podcastfolgen aus diesem best of: ►Christian Wolf packt aus! Die Wahrheit über die ZDF-Sendung, More Nutrition, Julian Zietlow-Beef, Gesundheitssupplements, Süßstoffe, Langlebigkeit uvm.! – mit Christian Wolf ►Wie wichtig ist Training bis zum Muskelversagen für Muskelaufbau wirklich? Was bedeute überhaupt echtes Muskelversagen? Wie Reibung (am Griff) den Reiz einer Übung komplett verändern kann uvm.! - mit Alex Pürzel ►Die optimale Ernährung für Körperfett- und Gewichtsreduktion, bei gleichzeitig bester Gesundheit! Mit diesen Tipps diätest du richtig! ►Brandneue Daten zu Koffein und die wahren Auswirkungen auf Training, Schlaf und Gesundheit & neuste Studien zu Auswirkungen und den gesundheitlichen Benefits von schwerem Krafttraining bei älteren Menschen! ► Körperfett-Set-Point verschieben und dauerhaft mit niedrigem KFA rumlaufen! Wie können wir unseren Set-Point verändern und was machen Diäten mit uns? So verändert sich der Grundumsatz um 2000 Kalorien! - mit Dr. Scott Stevenson   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Rahel und More Nutrition? Was ist da im Busch? Was unser take zu diesem Thema ist, was aktuell in unserem Leben so los ist und warum Caro keine Periode hat UND was das wiederum mit More zu tun hat… erfahrt ihr in der neuen Folge salted dates!

Nutrient Deficiency testing: https://www.glutenfreesociety.org/nutrient-defeciency-test-kit/When it comes to diabetes and blood sugar problems (hyper and hypoglycemia), the advice we often times hear from doctors is way off. One of the reasons for this has to do with the poor level of nutritional education taught in medical schools. You see, when it comes to blood sugar, nothing is more important to understand than…Nutrition, Nutrition, & More Nutrition!To connect with Dr. Osborne visit:On the web: https://drpeterosborne.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DoctorPeterOsborne/Pinterest: https://www.pinterest.com/docosborne/Instagram: https://www.instagram.com/drosborneTwitter: https://twitter.com/glutenologyPodcast:Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-osbornes-zone/id1706389688?uo=4Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zdf07GgpRAVwlSsYvirXTAmazon Music/Audible: https://music.amazon.com/podcasts/20d71b2e-3554-4569-9d5b-4259785cdc94Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTkwNjcwNC9lcGlzb2Rlcy9mZWVkiHeart Radio: https://iheart.com/podcast/119388846

Wie gehen deine Videos viral? Wie kannst du mit Social Media erfolgreich werden? Christian Wolf, Gründer von More Nutrition, ist einer der Superstars aus der Creator-Economy und verrät in dieser Folge seine Tricks. Welche Social Media Plattformen sind WIRKLICH relevant? Tiktok? Instagram? Oder sind es doch Twitch, Youtube und Co? Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet Sponsoren: (WERBUNG) https://business.de - Lerne, wie du dich einfach und erfolgreich selbstständig machen kannst! https://www.clark.de/ - Lade 2 deiner bestehenden Versicherungen hoch und erhalte mit meinem Code BEN54 einen 30€ Shoppinggutschein deiner Wahl! Christian: Instagram: https://www.instagram.com/christianwolf/?hl=de Tiktok: https://www.tiktok.com/@christian.wolf?_t=8mEAmodRKAC&_r=1 Homepage: https://morenutrition.de/ {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Kapitel: (00:00:00) - Intro (00:00:57) - Bei More raus (00:13:43) - Social Media Masterclass (00:33:17) - ZDF Chunky Flavour(00:36:16) - So gehen deine Videos viral! (00:57:44) - Maßgeschneiderte Strategie für kleine Creator? (01:09:23) - Wenn andere dich nicht mögen (01:15:26) - Menschen werden irgendwann Fans (01:18:28) - Instagram VS Tiktok(01:24:58) - Die Strategie zusammengefasst (01:30:40) - Welche Social Media Strategie funktioniert wirklich? (01:37:45) - Viele Menschen sind qualifizierter als Ärzte mit Abschluss (01:44:49) - Das Produkt fehlt auf dem Markt! (01:59:35) - Deswegen wirst du mit Social Media nicht erfolgreich! (02:20:18) - So macht es Alex Hormozi (02:26:47) - Die Fitness- und Ernährungsbranche Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wie gesund ist das Protein Fasten, das z. B. durch das Unternehmen More Nutrition und seinen Co-Gründer Christian Wolf erst richtig populär geworden ist. Kann uns das modifizierte Intervallfasten in Kombination mit einem hohen Proteinintake wirklich beim Abnehmen helfen? Und falls ja, sollten wir dann zu Proteinpulver greifen? In dieser Folge erfährst du, wie wichtig Protein für unseren Körper ist. Jan's Verdauungs-Ratgeber und Blähbauch-Guide*: https://amzn.to/3tWPy4u Hast du eine Frage zum Thema Ernährung (z. B. Kohlenhydrate, Kalorien, Fett, Protein, Verdauung, Darmgesundheit, Blähbauch, Diäten, Abnehmen, Fasten, Supplements etc.), dann schreib uns an: heisserpodcast@gmail.com *Das ist ein Affiliate-Link. Es entstehen für dich keine Mehrkosten, allerdings hilfst du uns, weiterhin wöchentlich kostenlose Podcast-Episoden aufzunehmen und unsere Kosten zu decken.

Diese Woche geht's natürlich um die Bauernproteste und die große Debatte darum: Wie schlecht geht es der Landwirtschaft wirklich? Warum werden die Proteste immer wieder mit der Letzten Generation verglichen? Und wie geht man mit Unterwanderung von rechts um? Dazu haben wir gleich zwei Gäste eingeladen, eine junge Landwirtin und einen Journalisten, der die Proteste kritisiert. Dorothee Sterz ist bei der jungen Arbeitsgemeinschaft für bäuerliche Landwirtschaft und Julius Geiler ist Journalist beim Tagesspiegel. Zweites großes Thema diese Woche war die Correctiv-Recherche zu einem geheimen Treffen von AfD-Mitgliedern, Identitären und Rechtsextremen. Warum das zwar nicht überraschend, aber trotzdem sehr bedeutend ist, erklärt uns Gabriela Keller, sie ist Journalistin bei Correctiv und hat an der Recherche mitgearbeitet. Außerdem ging am Wochenende ein Rezo-Video mit neuen Vorwürfen gegen das funk-Format STRG_F online. Wir reden mit dem Content-Chef von funk, Stefan Spiegel, darüber, wie es eigentlich so weit kommen konnte und wie funk jetzt mit der Kritik weitermachen will. - Google-Suchanfragen (01:04) Sahra Wagenknecht Hans im Glück Bauernproteste Bahnstreik Franz Beckenbauer Handball-EM Golden Globes - Pro und Contra Bauernproteste (07:52) Gespräch mit Dorothee Sterz von der jungen Arbeitsgemeinschaft für bäuerliche Landwirtschaft und Julius Geiler, Journalist beim Tagesspiegel - Correctiv-Recherche zum AfD-Geheimtreffen (23:17) mit Einschätzungen von der Correctiv-Journalistin Gabriela Keller - Neue Regierung in Frankreich (30:47) - Ärger um Boeing-Flugzeuge (33:55) - Neue Vorwürfe gegen STRG_F: Wie geht funk damit um? (36:56) Gespräch mit Stefan Spiegel, Content-Chef von funk - Kurzkurznews (49:34) Meta will schädliche Posts u18 ausblenden Erbin will 25 Millionen verteilen Jugendcheck für EU-Politik - Feedback und Fragen könnt ihr uns immer per DM auf Insta schicken: https://www.instagram.com/funk/

Da hat sich funk ja was geleistet. Mit ihrem Kanal STRG_F betreibt das Content-Netzwerk von ARD und ZDF einen YouTube Kanal, der funk-typisch auf das jüngere Publikum zugeschnitten ist. Reportagen rund um Themen, die jüngere Zuschauer interessieren und bewegen. Dabei hat sich STRG_F über die Jahre einen respektablen Ruf als integre Plattform für jungen sachlichen Journalismus aufgebaut. Ein Beitrag zum in die Kritik geratenen Supplements Hersteller More Nutrition hat STRG_F nun ziemlich Ärger eingehandelt. Die im Beitrag erwähnte Kooperation zwischen More Nutrition und dem YouTube und Influencer Rezo sorgte durch mangelhafte Recherche, Falschaussagen und verzerrte Darstellungen im Nachgang für eine deutliche Klarstellung durch Rezo. Anstatt sich mit den glaubhaften Vorwürfen von Rezo aber verantwortungsvoll auseinanderzusetzen, reagierte STRG_F mit einem Video, das die Situation nicht nur nicht verbesserte, sondern ziemlich verschlimmerte.   (00:00:00) - Teaser / Begrüßung (00:09:51) - Was ist passiert? (00:19:55) - Krisenmanagement von STRG_F (00:32:00) - STRG_F Reportagen noch glaubwürdig? (00:42:00) - Dubiose Methoden und Rechtfertigungen (00:55:33) - STRG_F hatte einen validen Punkt 

Wir lassen das Jahr 2023 Revue passieren und küren unsere Promis.

Diese Woche sprechen wir nochmal über den Haushalt 2024, unter anderen haben viele Landwirt:innen gegen die Sparpläne demonstriert und wir schauen uns die Reaktionen auf die Kürzungen zusammen mit der Journalistin Birthe Sönnichsen aus dem ARD Hauptstadtstudio mal genauer an. Außerdem geht's um die Frage, ob die Stimmung gegenüber der israelischen Regierung vielleicht gerade ein bisschen kippt: Aus dem Ausland aber auch aus Israel selbst hört man immer häufiger kritische Stimmen. Das ordnet der Politikwissenschaftler Dr. Jan Busse von der Universität der Bundeswehr in München für uns ein. Außerdem gibt's noch ein Update zu STRG_F und Rezo, das hatten sich ein paar von euch gewünscht: Es geht nochmal um die Recherche zur Marke More Nutrition. - Google-Suchanfragen (02:17) Amoklauf in Prag Vulkanausbruch in Island - Erster AfD-Oberbürgermeister (04:40) - EU verschärft das Asyl- und Migrationsrecht (06:40) - Reaktionen auf die Kürzungen im Haushalt 2024 (10:38) Gespräch mit der Journalistin Birthe Sönnichsen aus dem ARD Hauptstadtstudio - Gerichtsurteil gegen Donald Trump in Colorado (21:49) - Nahost-Update (26:09) - Kippt die Stimmung gegen Israel gerade? (30:31) Gespräch mit dem Politikwissenschaftler Dr. Jan Busse von der Universität der Bundeswehr in München - Update zu STRG_F und Rezo (42:07) Die ganze Antwort von STRG_F auf Rezos Kritik könnt ihr hier schauen: https://www.youtube.com/watch?v=1Umt8NJdnRo - Kurzkurznews (48:04) Twitch ändert Nudity-Regeln für 2 Tage Erste Gen Z-Partei in Australien Papst erlaubt Segnung von homosexuellen Paaren - Feedback und Fragen könnt ihr uns immer per DM auf Insta schicken: https://www.instagram.com/funk/

Anmerkung und Korrektur: Rezo hat einen Aufhebungsvertrag mit More Nutrition unterschrieben.

Blackstone veröffentlicht ein ... besonderes Weihnachtsvideo. Threads ist jetzt auch offiziell in Europa gelaunched. Tesla stellt die zweite Generation seines humanoiden Roboters vor, ExpressSteuer meldet Insolvenz an und Netflix veröffentlicht spannende Zahlen. Aktuelle Werbepartner des Doppelgänger Tech Talk Podcasts und unser Sheet. Philipp Glöckler und Philipp Klöckner sprechen heute über: (00:00:00) Intro (00:08:15) Öffentlich-rechtlicher Rundfunk Online (00:22:25) Netflix (00:29:45) OpenAI x Springer (00:41:45) ExpressSteuer Insolvent (00:47:00) More Nutrition (00:58:00) Tesla Optimus (01:02:35) Adobe Earnings Shownotes: Blackstone: IG Reel Power Law In Popular Media: Michael Tauberg Threads Brandenburger Tor Netflix Report Axel Springer x OpenAI More Nutrition Razzia: SHZ Tesla Optimus: Twitter

Heute im Fokus: Nach einer Razzia des Hauptzollamts Itzehoe in Elmshorn beim Unternehmen „The Quality Group“, das hinter „More Nutrition“ steht, besteht bei 84 Personen der Verdacht, dass sie illegal in Deutschland arbeiten. Dazu kommen Verstöße gegen die Zahlung des Mindestlohns. Das Unternehmen weist jeden Vorwurf von sich.

Die Nahrungsmittel-Industrie will uns mit künstlichen Aromen und Zuckeraustauschstoffen verkaufen, dass wir über diesen Weg leichter und schneller Gewicht verlieren als mit herkömmlichen Lebensmitteln. Ein Beispiel ist das Supplemente-Unternehmen MORE. Deren Geschmackspülverchen, das der Abnehmwillige in fettreduzierten Joghurt o.a. rührt, trägt zwar erst einmal dazu bei, ein paar Kalorien zu sparen, kann aber durch die Hintertür aber allerlei Unheil bringen. Nicht nur beim Blick in den Geldbeutel. Christiane's Klientin Nadine spricht von ihren Erfahrungen und den Konsequenzen für Ihre Ernährung.

Diese Woche sprechen wir unter anderem über die Fitness-Marke More Nutrition. Die verkauft ziemlich erfolgreich Nahrungsergänzungsmittel, die ein bisschen mehr versprechen, als sie halten können. STRG_F hat gemeinsam mit dem ZDF Magazin Royale dazu recherchiert. Wir sprechen mit der Journalistin Désirée Fehninger von STRG_F darüber und fragen sie, ob Leute wie Rezo eigentlich noch guten Gewissens Werbung dafür machen können. Außerdem geben wir euch natürlich wieder ein Nahost-Update mit den neusten Entwicklungen. Diese Woche hat vor allem Greta Thunberg Schlagzeilen gemacht, die sich auf einer Klimademo wiederholt für Palästina ausgesprochen hat. Fridays For Future und politisch linke Gruppen sind sich bei dem Thema überhaupt nicht einig. Warum das eigentlich so ist, was das mit linker Theorie zu tun hat und wieso es bei der Debatte gefühlt nur zwei Seiten gibt, fragen wir den Soziologen und Antisemitismusforscher Klaus Holz. - Google-Suchanfragen (00:01:21) Bahnstreik - Auflösung der Links-Fraktion (00:05:07) - Ampel verstößt gegen das Grundgesetz (00:07:52) - Nahost-Update (00:13:40) - Warum sich Linke beim Thema Nahost-Konflikt nicht einig sind (00:19:36) Gespräch mit Soziologe und Antisemitismusforscher Klaus Holz - Papaplatte hat Joko und Klaas Millionen-Rätsel gelöst (00:38:02) - More Nutrition hält nicht alles, was es verspricht (00:40:35) Gespräch mit Journalistin Désirée Fehringer von STRG_F Die ganze Recherche könnt ihr hier anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=Hm_t5fjRbuw&t=712s - Wokeness-Vorwürfe gegen Disney (00:56:20) - Feedback und Fragen könnt ihr uns immer per DM auf Insta schicken: https://www.instagram.com/funk/

Der Kontroverse rund um Christian Wolf und More Nutrition haben sich nun der öffentlich rechtliche Rundfunk gewidmet. Jetzt geht es dem Unternehmen an den Kragen.

Das Wichtigste zuerst: Alex hat in dieser Folge einen Schnauzbart. Falls euch dieses Wissen verstören sollte, überspringt diesen Podcast. Maik und Alex sprechen über die neusten viktorianischen Modetrends und stellen sich die Frage was besser ist: Stock-Schwerter oder Regenschirm-Giftpfeile. Sie zeigen sich gegenseitig Bilder, was für euch natürlich völlig sinnlos ist - ist ja ein Podcast. Sie sprechen über den Aktuellen Skandal um Rezo und More Nutrition. Und es passiert etwas, das ihr vermutlich nicht mehr erwartet hättet: Maik und Alex zeigen sich mal dankbar und demütig für alles! P.S. Gibt es eigentlich Hip Pop?

Rezo rechnet in seinem neuen Video mit Christian Wolf ab. Wir erklären euch, was bisher geschah.

Wir mussten diese Folge noch paar Themen aufarbeiten: Zum Beispiel die zwei größten Skandale der letzten Wochen: Andreas Kieling wurde bei 7 vs Wild wegen sexueller Belästigung und Fehlverhaltens rausgeschmissen, Christian Wolf von More Nutrition tritt auf Social Media zurück, nachdem Betroffene, Influencer wie Julian Zietlow, Flying Uwe uvm. gegen ihn schossen und anscheinend mundtot gemacht wurden und ach ja: Die PizzaBurger (Dr. Oetker) Diskussion. Wir brauchen Antworten! ➤ YouTube Podcast ➤ Instagram Podcast ➤ Instagram Kevin ➤ Instagram Martin ➤ LinkedIn Kevin ➤ LinkedIn Martin

In der heutigen Folge tauschen sich Lena und Anna über verschiedene Themen aus und raten sie - Over- oder Underrated?! Von ihrer Meinung zu Fitness Watches bis hin zu More Nutrition sind viele coole Themen dabei. Viel Spaß!

Julian vs. Wolf, die ganze Fitnesswelt hält den Atem an, wie konnte so etwas nur passieren? Christian Wolf von More Nutrition hat lange wie ein Tornado im Internet gewütet, doch nun kommt alles ans Licht?

Hey Freunde, Im heutigen Podcast ist Christian Wolf zu Gast. Christian ist der Gründer von More Nutrition, eine der erfolgreichsten deutschen Supplement-Firmen im Fitnessbereich mit mittlerweile mehr als 250 Mio. Euro Jahresumsatz. Die meisten von euch werden ihn spätestens durch seine Erklärvideos auf Instagram und TikTok, oder sein neues Podcastformat, kennen. Da Christian auch aus dem Fitnessbereich kommt, haben wir viele Gemeinsamkeiten und konnten uns ganz unbefangen austauschen. Deshalb haben wir in der heutigen Folge auch über Themen gesprochen, die Christian normalerweise selten anspricht: Seine Erfahrungen mit Psychedelika, Hetzkampagnen gegen ihn und sein Selbstzweifel sind nur eine Auswahl davon. Darüber hinaus haben wir auch darüber gesprochen, wie er zu Fitness gekommen ist, warum er seine Fruchtbarkeit an- und ausschalten kann und wie More Nutrition mit ESN fusioniert ist. Viel Spaß mit dem Podcast! Hier geht's zur Videoversion: https://www.youtube.com/watch?v=e4IYCfMYKwU&t=1s Tims YouTube-Channel: https://www.youtube.com/user/timgabelofficial Tim Instagram-Profil: https://www.instagram.com/tim_gabel/

In Deutschland wurden 2022 in der ersten Jahreshälfte über 1400 Unternehmen in sogenannten M&A-Prozessen übernommen oder zusammengelegt. Der Großteil dieser kapitalintensiven Transaktionen lag im Bereich zwischen 1 und 50 Millionen Euro und der durchschnittliche Preis der pro Deal erzielt wurde lag bei rund 47 Millionen Euro.  Aber wie kommt ein solcher M&A-Prozess eigentlich zustande? Wie werden diese Deals abgewickelt? Und wie kommt man auf so hohe Summen bei einer Übernahme?  Hier kommen M&A-Berater:innen wie Michael Moritz ins Spiel. Mit seiner Firma Carlsquare hat er in den letzten 20 Jahren über 500 Fusionen, Übernahmen und Einstiege von Investor:innen betreut. Ein Fokus seiner unternehmerischen Tätigkeiten liegt dabei im E-Commerce. Michael hat unter mit der Quality Group, besser bekannt als More Nutrition und ESN, SNOCKS, Bears With Beneftis, Erlich Textil und vielen weiteren Unternehmen zusammengearbeitet. Laut eigener Aussage hat er dadurch in den letzten eine dreistellige Anzahl an Personen zu Millionär:innen gemacht.  Im Podcast analysiert er am Beispiel der Quality Group wie ein M&A-Prozess abläuft, wie Firmenbewertungen zustandekommen und welche verschiedenen Investor:innen es gibt.  Folgt uns auf Instagram ❤️ Johannes LinkedIn Romy LinkedIn Michael LinkedIn  Du hast Vorschläge, Wünsche oder Kritik an uns? Schick uns gerne dein Feedback via Typeform Shownotes: (00:00) Start (01:57) Wie läuft ein M&A-Prozess ab? (09:12) Wie viel Gründer:innen hat Michael bisher zu Millionär:innen gemacht? (09:31) Wie wird ein M&A-Prozess vorbereitet? (15:12) Wie lange dauert ein M&A-Prozess? (24:05) Welche Red Flags gibt es unternehmensseitig in M&A-Prozessen? (28:30) Welche Firmen können nicht verkauft werden? (32:03) Wie lange sollten Gründer:innen nach einem M&A-Prozess im Unternehmen bleiben? (34:31) Wie unterscheiden sich strategische Investor:innen von Finanzinvestor:innen? (39:50) Wie berechnet man eine Firmenbewertung? (46:23) Wie werden sich langfristig die Multiples auf Bewertungen verändern?

In der fünften Folge trifft Christian More Nutrition Mitgründer Mic Weigl. Hä? Christian hat More nicht allein gegründet? Nope.  Hört euch diese business-lovestory an und ihr werdet schnell herausfinden, wieso More Nuritrion so schnell so erfolgreich werden konnte: Teamwork makes the dream work. Zwar hat sich Mic inzwischen etwas bei More Nutrition zurückgezogen, das heißt jedoch nicht, dass die beiden nicht nochmal gemeinsame Sache machen. Beim Thema Medizin 3.0 könnte sich der Kreis schließen… aber hört selbst! Viel Spaß beim Podcast! ————————————————————————————————————————- Video-Podcast: https://youtu.be/yBNqT1p1de4 Instagram: @christian.wolf TikTok: @christian.wolf More Nutrition: https://morenutrition.de/ 

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Von TEVEO über More Nutrition zu Foodist - wie ist meine Meinung zu typischen Brands, die über Instagram groß geworden sind und wie stehe ich selbst zu meinen eigenen Kooperationspartner? P.S.: vielleicht plaudere ich auch etwas aus dem Nähkästchen

More Nutrition hat sich darauf spezialisiert, innovative Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln, die sich für Diäten und zum abnehmen eignen. Als sie ihr zuckerfreies Getränkesirup launchen, schaffen sie es, die erste Charge in nur vier Minuten komplett auszuverkaufen. Damit macht das Unternehmen von Gründer Christian Wolf direkt einen Umsatz von 1,2 Millionen Euro. Rechnet man nur den Umsatz des Getränkesirups auf ein komplettes Jahr hoch, dann macht More Nutrition alleine mit diesem einen Produkt knapp 50 Millionen Euro. Seit der Gründung 2017 ist das Unternehmen bis heute konstant am wachsen. 2019 schließt man sich mit den Fitnessexpert:innen von ESN zusammen und gründet The Quality Group, um Kompetenzen zu bündeln. 2022 steigt dann CVC Capital Partners ein, eines der größten Private-Equity-Unternehmen der Welt. Und man munkelt, dass More Nutrition mittlerweile ein Unicorn ist. Im Gespräch gibt Christian Wolf einen ausführlichen Einblick in die Produktentwicklung bei More Nutrition und um den Einstieg von CVC. Zudem geht es um den Einfluss der Community in der Produktentwicklung, die Stärke von Personal Brands und um die Frage, wo die Reise von More Nutrition noch hingehen wird. Ist Internationalisierung ein Thema? Wird es einen IPO geben? All das gibt es im Podcast. Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/snocksulting/ ❤️ Johannes LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-kliesch/ Romy LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/romy-riffel-856922127/ Christian LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christian-wolf-ab9096270/ Du hast Vorschläge, Wünsche oder Kritik an uns? Schick uns gerne dein Feedback via Typeform: https://snocks.typeform.com/feedbackpodcast?typeform-source=open.spotify.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/snocksulting-gmbh/message

Wuff wuff, ich bin ein Wolf. Nein, doch nicht! Ich bin ein intergalaktische Kamikazepanda Mädchen mit den Namen Yoghurt. Alles nur Spaß, wir gehen in den Wald mit einer Dame von Stamm der Otherkin und beobachten, wie sie mit den Wölfen tobt. Man könnte denken, sie spielt The Last of Us, was auch als Serie an den Start ging und wie wir die finden, erzählen wir euch nicht. Spoiler, da gibt es Menschen und die sind shice :)

Wer in Fitness-Studios unterwegs ist oder Eiweiß-Shakes konsumiert, dürfte ESN kennen. Und wer sich in sozialen Medien mit Diät-Produkten beschäftigt, dem dürfte auch More Nutrition ein Begriff sein. Beide Brands gehören wie einige weitere zur 2020 gegründeten The Quality Group (TQG) aus Elmshorn. Mitte des Jahres wurde die Gruppe vom Finanzinvestor CVC übernommen; 2022 will das Unternehmen über 300 Millionen Euro umsetzen. Im OMR Podcast sprechen More-Nutrition-Gründer Christian Wolf und TQG-CEO Stefan Smalla erstmals über Strategie und Wachstum des Hidden Champions.

Die Firma "More Nutrition" gehört zu den bekanntesten Anbietern von Nahrungsergänzungsmitteln im Internet. Das Versprechen von Mitgründer Christian Wolf: Alle Produkte seien sinnvoll und evidenzbasiert. Egal ob zum Abnehmen, für besseren Schlaf oder gesündere Gelenke. Doch stimmt das wirklich? Für diesen Fall haben die Science Cops gemeinsam mit MedWatch recherchiert. Das Ergebnis dürfte More Nutrition nicht gefallen. Unsere Quellen: https://www.quarks.de/science-cops Von Jonathan Focke.

Die Affenpocken rotten die Menschheit aus, wie ist es eine Bimbo doll zu sein? Außerdem William vs. Heiko Kallbach, was ist denn da los? Gannikus redet über Fler und ihren nicht gehörten Diss. More Nutrition warum ist es so lecker und warum fast jeder Influenza darauf aufspringt?

In this pep talk, I will take you down memory lane. To the time when I all ever wanted and dreamed of was to land a cover of a fitness magazine. But I was doing it for all the wrong reasons while starving and killing myself doing cardio. It was until I did 1:1 coaching that it defined the way my entire career moved forward. Listen to a new way of having your best body and mind using my techniques and expertise at the most personal level. You'll learn my secret sauce to training smart and effective. This is THE program to get direct access to me. Get on it to discover how to be your most authentic strong self in the body you've always dreamed of! JOIN The YOUR BEST BODY PRIVATE COMMUNITY and for the Password say "Jenny invited me"JOIN The YOUR BEST BODY PROGRAM If you enjoyed this episode, make sure and give us a five star rating  and leave us a review on iTunes, Podcast Addict, Podchaser and Castbox. STRONG Fitness Magazine Subscription Use discount code STRONGGIRLResourcesSTRONG Fitness MagazineSTRONG Fitness Magazine on IGTeam Strong GirlsCoach JVBFollow Jenny on social mediaInstagramFacebookYouTube 

Sara Frenza is a mom to 2 girls, nutrition and body transformation coach. But this wasn't always her career and life.Sara went from avoiding mirrors to a published model in her 40's.She also went from working in the PR world to now owning Sara Frenza Fitness and Nutrition.She is on a mission to teach other women how to eat and lift their way to the body of their dreams.Today on the podcast Sara shares her experience using the Daily Agreement Cards and how it helped propel her in changing careers and reaching her fitness goals. Follow Sara: InstagramFacebook To join the next Follow-Through Challenge If you enjoyed this episode, make sure and give us a five star rating  and leave us a review on iTunes, Podcast Addict, Podchaser and Castbox. Sign up for the next DAC Bootcamp Follow me on Social Media:Amy on IGAmy on Facebook Resources:AmyLedin.comLean Bodies Consulting (LBC)LBC University   

Diese Folge der GANNIKUS News hat aufgrund des Ausfalls in der Vorwoche fast Spielfilmlänge. Themen sind unter anderem der Tod von Werner Kieser, die Fusion von ESN und More Nutrition sowie die New York Pro. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier:

Nina wurde von unserem Wolf abgemahnt, bitte unterstütz Nina beim Kampf gegen diesen Gutmenschen. https://www.instagram.com/coachninarichter/ Spenden über PayPal: ninaotto2@gmail.com Oder über https://www.gofundme.com/f/kampf-gegen-fragwrdiges-marketing?utm_source=instagram&utm_campaign=p_cf+share-flow-1&utm_medium=social

•Ralfmode ist back Bist du vegan und stehst auf Hack? Dann gönn dir unseren Ralf mit dem Code Gesundeshack10 gibt es ausgewähltes vegan Zeugs für dich in unserem nicht vorhandenen Shop. •Fieber messen - So geht's richtig Du hast einen Corona schnell Test zu Hause? Na dann Schau dir Iron Mike sein Corona Fiebermesser Video an :D •Akothepersiankiller versucht auf seinem Zensur "Nur meine Meinung zählt Kanal" wieder harten Clickbait. Hat aber nicht so geil geklappt, lieber Ako.

News und mehr

http://www.youtube.com/c/ScienceTrollogyTV

In dieser Folge habe ich wieder den Christian Kirchhoff zu Gast aka Miste Studien in der Show. Christian ist mehrfach lizenzierter Fitnesstrainer, Ernährungsexperte und Mitgründer der DKKA und bekannt für sein großes Studienwissen in unterschiedlichen Bereichen, u.a. über Vitamin D. Und genau über dieses Vitamin, welches eigentlich ein Hormon ist, sprechen wir in dieser Folge. Viele Menschen haben hier einen Mangel und nur die wenigsten sind sich über die facettenreichen Folgen bewusst. Für diese Folge gibt es einmalig ein GEWINNSPIEL: Wie man daran teilnehmen kann erkläre ich am Anfang dieser Podcastfolge! Folgende Supps von More Nutrition bekommen die Gewinner: 1er Platz: 1x 600g Dose Total Protein Eiweißpulver 1x Every Workout 1x Chunky Flavor 1x Essentials 5x Proben nach Wahl 2er Platz: 1x 600g Dose Total Protein Eiweißpulver oder eine Dose Every Workout 1x Essentials 5x Proben nach Wahl 3er Platz: 1x Essentials 5x Proben nach Wahl   Viel Erfolg!   Hier findest du alle Links zu Christian: ► Facebookseite von Christian ► Instagramseite von Christian ► Hier geht es zu dem großen Artikel über Gesundheit   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung mit dem Code "MASSEMARC" ► 10 Prozent Rabatt mit dem Code "SMARTFITNESS10" auf alle MORE Nutrition Supplements, naürlich auch auf die Essentials! ► Ich biete noch letzte freie Onlinecoachingplätze für 2020 an! Schreib mir gerne eine Nachricht mir deiner Anfrage an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :) ►  Unterstütze den Podcast mit einer Spende!   ► Die beste Soundqualität gibt es bei https://www.hyperactive.de/ Folge mir gerne auch auf: ► Instagram  ► YouTube ► Facebook Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Die Leute, die meinem alten Profilen bereits gefolgt sind wissen, dass meine Beziehung zu More Nutrition anfangs eher eine Negative war - um es mal vorsichtig auszudrücken. Meinen regelrechten Hasse gegen More, Lea, Chris und dem "Rest" habe ich gerne verbal Ausdruck verliehen. Zurecht habe ich deshalb immer wieder die Frage bekommen, woher mein Wandel rührt und wie diese Menschen jetzt sogar als Familie bezeichnen kann. Wie immer frei von der Leber weg, ohne Schnitt, oder einem Blatt vor dem Mund :-) Ich freue mich über eurer Feedback auf meinem Instagramaccount Alphamuddi

Heute hatte ich Fabian Nießl bei mir zu Gast, der mit uns über seine Depressions-Vergangenheit redet. Wir sprechen darüber, wann seine Depressionen angefangen haben, wie seine Therapie verlaufen ist und wie es ihm heute geht. Depressionen sind meiner Meinung nach immer noch ein Tabu Thema und es wird viel zu selten darüber geredet. Deshalb möchten wir Aufmerksamkeit auf das Thema lenken und durch Fabis Geschichte anderen Menschen Mut geben, offen mit Freunden oder der Familie über die eigenen Probleme zu reden. Viel Spaß mit der Episode Fabi auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianniesslfitness/

Folgende Themen -Unterarm Training und die Wahrheit dahinter? -Kieser Training und das Konzept hinter den Maschinen -Gannikus labert ^^ uvm

In dieser Folge von Vogelperspektive spreche ich über vergangene Zyklusstörungen, über Probleme mit dem Hormonhaushalt, über hormonelle und nicht hormonelle Verhütung und über meinen Status Quo was Verhütung und Zyklus angeht. In der Folge erwähnt: 1. Female Protect von MORE Nutrition https://www.morenutrition.de/female-protect.html *not sponsored 2. Mönchspfeffer/Frauenmanteltee Mehr von julesvogel: @julesvogel auf Instagram julesvogel.com Ihr könnt mich unter office@julesvogel.com erreichen, oder mir auch gerne auf Instagram eine Nachricht schicken

SCHLUSS mit der ESSSTÖRUNG!- Diese Wege haben UNS geholfen by MORE Nutrition

Bösartiges FETT? Lipödem OP und Regeneration! Was du beachten musst Post OP by MORE Nutrition

Die WAHRHEIT hinter MORE NUTRITION by MORE Nutrition

In dieser Folge habe ich den Kevin König zu Gast in der Show! Kevin ist der Gründer der DKKA und seit über zehn Jahren erfolgreicher Personal Trainer für Personen mit Zeitmangel. Er hat sich auf die Themen Performanceanalyse und Performanceoptimierung spezialisiert. -> Alle Vorträge der Speaker von dem Summit der DKKA bekommst du hier! In dieser Folge sprechen wir über das Thema Performanceanalyse, Schalfoptimierung, Stressreduktion und Ernährungsanpassungen. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:04:00 Was ist überhaupt eine Performanceanalyse 00:05:00 Stellenwert von Schlaf und die Auswirkungen 00:12:00 Wie viel Schlaf ist notwendig? 00:15:15 Schlafhacks 00:22:45 Gedankenanalyse 00:25:45 Stressanalyse 00:28:30 Emotionalität vs. Rationalität 00:36:00 Umfeldanalyse 00:42:45 Ernährung zielführend anwenden 00:44:45 Social commitment 00:49:45 Ernährung nachhaltig optimieren 00:54:45 Rapidfire Fragen Hier geht es zur Homepage von Kevin Hier geht's zum Instagramprofil von Kevin Hier geht's zur Webseite der DKKA   Buchempfehlungen: Trainingsbuch "Stärker Schneller Breiter" von Frank Taeger Ernährungsbuch "Satt Stark Schlank" von Frank Taeger "High Performance Habits" von Brendon Burchard "Atomic Habits" von James Clear   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-)   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Nach dem großartigen Feedback zu meinem Vortrag beim Fitnesssummit über das Thema Essverhalten und das Verhältnis zum Essen, habe ich auf Instagram eine Umfrage gestartet ob solche  Themen auch für den Podcast interessant sind. Das Ergebnis dieser Umfrage war eindeutig. JA! Deswegen hier direkt die erste Folge aus der Reihe der Ernährungspsychologie darüber wie sich unser Essverhalten im Laufe unseres Lebens entwickelt und welche Faktoren Einfluss darauf haben. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:00:01 Intro zur Folge 00:02:45 Was denken wir übe "Essen" und "Ernährung" 00:05:00 Hunger & Sättigung 00:10:30 Problematik nur das zu essen was man wirklich braucht 00:13:30 Welche Faktoren nehmen Einfluss auf unser Essverhalten? 00:18:30 Unterschiedliche Einflussfaktoren 00:20:30 Bedeutung der äußeren und inneren Reize in der Kindheit Viel Spaß mit der Folge! -> Hier kann man sich meinen Vortrag mit allen anderen 30+ Vorträgen des Summits holen! Wenn du den Podcast mich supporten möchtest: Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-)   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Nach langer Zeit geben Daniel und ich euch wieder einmal Einblicke in unser aktuelles Training. Was hat sich geändert? Wo liegen Unterschiede und wo liegen Gemeinsamkeiten wenn man unterschiedliche Zielsetzungen hat, also Kraftaufbau für Powerlifting und Muskelaufbau für Bodybuilding? Hier findest du alle Inhalte dieser Folge im Überblick: 00:02:35 Intro/ Worum geht es? 00:06:00 Wie liefen die letzten Trainingswochen bei Daniel? 00:12:30 Mein Training aktuell 00:16:15 Gemeinsamkeiten in unserer Trainingsplanung 00:19:30 Kraftwerte 00:26:30 Buchführung im Training 00:30:15 Stellenwert von Hip-Thrusts und einem guten Gluteus (Arsch/Hintern) 00:36:45 Stellenwert von Überkopfdrücken (OHP) im Bodybuilding und Powerlifting 00:38:30 Unterschiede der Trainingsplanung bei Anfängern und Fortgeschrittenen 00:45:00 Zusammenfassung Hier geht's zum Instagramprofil von Daniel -> Hier könnt ihr euch noch ALLE VORTRÄGE des Online Fitness Summit im Paket zum Aktionspreis sichern! Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

-> Hier könnt ihr euch ALLE VORTRÄGE im Paket zum Aktionspreis sichern! In dieser Folge habe ich das Fitness-YouTube Urgestein Flavio Simonetti bei mir zu Gast in der Show. Flavio ist der erste bekannte Fitness-Youtuber im deutschsprachigen Raum und hat die Fitnessszene geprägt wie kein Zweiter. Außerdem ist er Autor von mittlerweile 4 Büchern über Themen wie Training, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung. In dieser Folge sprechen wir über viele unterschiedliche Themen wie der Beginn von Fitness-Youtube, Training, Ernährung, Glaube, Testosteron im Alter etc. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:05:00 Wie kam es zu Fitnessyoutube? 00:07:00 Woher kamen die ersten (sinnvollen) Inhalte? 00:10:00 Warum viele Athleten weniger Muskeln aufbauen als sie könnten 00:13:00 Problem des "Lean Bulks" 00:16:45 Was hat das Umfeld zu den ersten Youtube-Videos gesagt? 00:18:45 Vergangenheit bereuen? 00:22:00 Zusammenhang von Glaube und sportlicher Leistungsfähigkeit 00:29:00 Sollte jeder Mensch an was "Größeres" glauben? 00:30:00 Entwicklung des Stellenwertes des Sports im Leben 00:39:00 Testosteron im Alter 00:42:00 Was zählt wirklich im Leben? 00:45:15 Rapidfire Fragen Hier geht's zum Instagramprofil von Flavio Hier geht's zum YouTube Kanal von Flavio Hier geht es zur Homepage von Flavio Hier bekommst du das neuste Buch von Flavio: All In: Entscheide dich für dein bestes Leben Weitere Buchempfehlungen von Flavio: Die Bibel Wie man Freunde gewinnt Der Mann der überlebte Autobiografie von Mike Tyson Shoe Dog: Autobiografie des Nike Gründers Biografie von Arnold Schwarzenegger   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-)   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

In dieser Folge habe ich Holger Gugg, den Gründer von HBN Nutrition und Inhaber der Plattform "Body-Coaches", sowie Autor von unzähligen Blogartikeln und seinem Buch "HBN Nutrition". Holger ist außerdem sehr erfolgreicher Coach und ehemaliger Athlet in Bodybuilding. In dieser Folge sprechen wir über die sinnvolle Kombination von wissenschaftlicher Theorie und langjähriger Erfahrungen aus der Praxis. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:04:00 Mittlerweile schon zu viel Wissenschaft? 00:08:30 Orientierung an den praktischen Erfahrungen 00:15:00 Sinnvolles Vorgehen in der Praxis 00:19:45 Coachingprozesse 00:21:00 Trainingsprogramme 00:22:30 Andere Sportarten mit Krafttraining sinnvoll kombinieren 00:28:45 Wie viel sinnvoll sind die Extremen als Bodybuilder? 00:37:00 Die Gefahr von Social Media 00:42:45 Sport für mehr Fortschritt im Leben nutzen 00:47:00 Rapidfire   Hier geht's zum Instagramprofil von Holger Hier geht's zum YouTube Kanal von Holger Hier geht es zur Homepage von Holger Hier kannst du dir das Buch von Holger sichern!   -> Hier könnt ihr euch für die Onlinekonferenz der DKKA kostenlos anmelden! -> Hier könnt ihr euch ALLE VORTRÄGE im Paket zum Aktionspreis sichern!   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

-> Hier könnt ihr euch ALLE VORTRÄGE im Paket zum Aktionspreis sichern! In dieser Folge habe ich seit einiger Zeit wieder den Daniel Kubik zu Gast in der Show! Daniel ist nicht nur Pro Natural Bodybuilder sondern auch ausgebildeter Physiotherapeut. Und darum geht es auch in dieser Folge, also die Kombination von Krafttraining bzw. Muskelaufbau und Physiotherapie. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:05:35 Wie kam Daniel zur Physiotherapie und wieso? 00:09:00 Was ist überhaupt Physiotherapie? 00:17:15 Tipps & Tricks für präventive Maßnahmen 00:21:15 Statisches vs. dynamisches Dehnen 00:31:15 Sollte man bei Schmerzen immer direkt zum Arzt gehen? 00:36:30 Sportmassagen für mehr Muskelaufbau? 00:43:15 Richtig aufwärmen 00:47:30 Was machn bei Leistenschmerzen? 00:55:20 Richtiger Umgang mit Schmerzen allgemein   Hier geht's zum Instagramprofil von Daniel Hier geht's zu dem bekannten Video von mir und meinem Sportarzt Hier geht es zu dem "Handwalk" Video   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

In dieser Folge spreche ich rund um das Thema Cardiotraining in Kombination mit Krafttraining, Muskelaufbau und natürlich Fettabbau. Für wen macht Cardiotraining Sinn und in welchem Ausmaß? Baut man durch Cardiotraining Muskulatur ab? Vielen weiteren Fragen und Mythen über das Thema Krafttraining in Kombination mit Cardio versuche ich in dieser Folge auf den Grund zu gehen. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:00:01 Intro zur Folge 00:03:00 Nachteile von Cardio 00:09:20 Untersuchungen zur Kombination von Krafttraining und Cardio 00:12:00 Nachteile ohne Cardio bzw. ohne Kondition 00:15:00 Wie sollte man Cardio am besten in sein Trainingsplan einbauen? 00:16:30 Welche Intensität beim Cardiotraining sind sinnvoll? 00:19:00 Welche Art von Cardio? Also welche Cardiogeräte sind für Krafttraining am sinnvollsten? 00:21:00 Wie lange sollte Cardio sein? 00:25:00 Ist intensives Cardio sinnvoll? 00:30:00 Persönliche Erfahrungen mit Kraft & Ausdauertraining gleichzeitig? 00:34:15 Cardio in Diäten sinnvoll einsetzen Viel Spaß mit der Folge!   Wenn du den Podcast mich supporten möchtest: Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

In dieser Folge habe ich den Humanernährungsstudent Robert Siegers von dem Podcast "Change the System" zu Gast in der Show und wir sprechen in diesem Teil gemeinsam über das Thema intuitives Essen. Im zweiten Teil sprechen wir dann auf Robert's Podcast über das Thema intuitives diäten und "lean bulken". Es ist wirklich lustig und wie immer auch informativ geworden, also hört gerne auch dort rein! Hier geht es zum zweiten Teil auf Robert's Podcast! Hier findest du alle Themen der Folge im Überblick: 00:03:00 Was ist überhaupt "Intuitives Essen"? 00:05:30 Lebensmittelauswahl für intuitives Essen 00:12:15 Problem des intuitives Essens bei Sportlern 00:14:30 Sollte sich jeder Mensch regelmäßig kontrollieren/wiegen? 00:17:30 Nährstoffmängel vermeiden bei intuitivem Essen Viel Spaß mit der Folge und gebt uns gerne Feedback! Hier geht's zum YouTube-Kanal von Robert Hier geht's zum Instaaccount von Robert! Hier geht's zur Hompage von Robert   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

In dieser Folge habe ich den Personal Trainer und Fitness YouTuber Johannes Kwella bei mir zu Gast in der Show. Johannes hat in seiner Karriere als Coach und Athlet sämtliche Kampfsport- und Kraftsportarten durchlebt und einen großen Schatz an Erfahrungen angesammelt. Außerdem ist Johannes bekannt als Befürworter der Barfüßigkeit. In dieser Folge sprechen wir über das Thema Challenges, wie es sich von einfachen Vorsätzen unterscheidet und die Challenge so plant, dass man das gewünsche Ziel auch erreichen kann. Außerdem sprechen wir darüber was es eigentlich mit der Barfüßigkeit von Johannes auf sich hat. Hier findest du alle Themen der Folge im Überblick: 00:05:00 Was ist überhaupt eine Challenge? 00:11:00 Wer sollte Challenges machen und warum? 00:15:00 Challenges als bereits ambitionierter Athlet 00:25:00 Challengeideen für Hobbysportler 00:40:00 Sollte man durch eine Challenge geführt werden? 00:46:15 Vorteil von Training in Gruppen 00:56:00 Barfuß leben, wieso? 01:05:00 Rapidfire Viel Spaß mit der Folge und gebt uns gerne Feedback! Hier geht's zum YouTube-Kanal von Johannes Hier geht's zum Instaaccount von Johannes! Hier geht's zur Kettlebellseite Buchempfehlungen: Das Buch von Johannes: Die Kraft der Kettlebell The compound effect Miracle Morning Satt, Stark, Schlank - Das Ernährungsbuch von Frank Taeger   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Direkt zu Beginn des neuen Jahres habe ich den super erfolgreichen Jungunternehmer Torben Platzer live in München interviewen können. Torben kommt ursprünglich aus dem Vertrieb und hat im letztem Jahr seine eigene Medienagentur gegründet und bereits im ersten Jahr Multimillionen Euro Umsatz gemacht. Da Torben nicht direkt aus dem Bereich Fitness und Gesundheit kommt sprechen wir in dieser Folge etwas allgemein darüber wie man seine Ziele wirklich erreichen kann. Hier findest du alle Themen der Folge im Überblick: 00:05:45 Prozesse erfolgreich durchziehen und Ziele erreichen 00:09:15 Wie wichtig ist der Glaube an sich und die Sache? 00:16:15 Gehst du in die richtige Richtung, oder entwickelst du dich doch falsch? 00:22:00 Braucht man überhaupt einen Coach? 00:26:45 Rapidfire Viel Spaß mit der Folge und gebt uns gerne Feedback! Hier geht's zum Instaaccount von Torben! Hier geht's zur Hompage von Torben! Hier geht's zum YouTube-Kanal von Torben! Buchempfehlungen: Richard Dawkins: The selfish gene Darren Hardy: The Compound Effect Dale Carnegie: Wie man Freunde gewinnt: Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Zum Jahresabschluss habe ich heute den ersten Interviewgast von Smart Fitness and Food Radio wieder zu Gast in der Show. Die Rede ist von dem Coach und Personal Trainer Philipp Rauscher! Philipp beschäftigt sich bereits seit über zehn Jahren intensiv mit den Themen Training, Ernährung und alles was damit zusammenhängt. In dieser Folge sprechen wir um die Themen Hormone, Gewohnheiten, wie man diese verändern kann uvm.! Hier findest du alle Themen der Folge im Überblick: 00:05:00 Wer ist Philipp? 00:08:30 Hormone und die wichtigsten Prozesse im Körper 00:14:00 Hardgainer vs. Softgainer 00:17:00 Sympathisches und parasympathisches Nervensystem 00:22:00 Problematik der Fitnessszene (mittlerweile) 00:27:30 Richtiges Fundament aufbauen 00:30:00 Grundlage für hormonelle Adaptionen 00:43:00 Problematik mit Social Media 00:48:00 Allgemeine Empfehlungen für Gewohnheiten 00:53:00 Rapidfire Viel Spaß mit der Folge und gebt uns gerne Feedback! Hier geht's zu der Seite fitpreneur.de Hier geht's zum Instaaccount von Philipp! Hier geht's zur Hompage von Philipp! Hier geht's zum YouTube-Kanal von Philipp! Buchempfehlungen: The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben Sabine Schonert-Hirz: Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft: So nutzen Sie die Erkenntnisse aus der Hirnforschung Mark Rippetoe: Starting Strength Brad Schoenfeld: Science and Development of Muscle Hypertrophy   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Heute habe ich den erfolgreichen Personal Trainer, Bodybuilder und YouTuber Johannes Luckas aus Berlin zu Gast in der Show! Johannes ist bereits seit vielen Jahren in der Fitness- und Bodybuildingszene aktiv und kommt aus der Zeit in der die Wissenschaft zum Training und die sozialen Medien kaum bzw. noch überhaupt nicht existiert haben! Obwohl Johannes aus dem Oldschoolbereich kommt hat er sich als einer der Ersten mit der Digitalisierung und dem wissenschaftlichen Fortschritt von Anfang an beschäftigt und die für ihn zutreffenden Dinge direkt für sich umgesetzt. In dieser Folge kann man einiges aus seinen Erfahrungen und Geschichten lernen und für sich anwenden. Hier findest du alle Themen der Folge im Überblick: 00:05:00 Vom old school Bodybuilder zum Social Media Influencer 00:08:00 Die Galileostory 00:09:45 Hardcore Bodybuilder coacht Arbeitslose 00:22:00 Stellenwert vom "Mindset" 00:23:00 Stellenwert von Krafttraining in der Gesellschaft 00:35:00 Individualität 00:43:45 Richtige Umgang mit Social Media 00:55:45 Entwicklung es Sports und der Fitnessszene 01:00:45 Rapidfire Viel Spaß mit der Folge und gebt uns gerne Feedback! Hier geht's zum YouTube Kanal von Johannes Hier findet ihr den Link zum Instaaccount von Johannes! Hier geht's zur Hompage von Johannes Buchempfehlungen: Einfach typisch! Von Florence Littauer Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie Der geschmeidige Leopard von Kelly Starrett Starting Strength von Mark Rippetoe   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Heute habe ich den zweiten Teil mit dem Pro Natural Bodybuilder, Juryleiter der GNBF, Master of Science in Sportwissenschaften und Popstart Trainer Daniel Gildner. Im ersten Teil ging es um das Thema wie man bei einem Natural Bodybuildingwettkampf von der Jury bewertet wird und wie man das Idealbild aussehen sollte. Falls ihr den ersten Teil noch nicht gehört habt, hört umbedingt rein bevor ihr euch diese Folge anhört. Darauf aufbauend geht es in diesem Teil darum wie man sein Training planen, steuern und aufbauen sollte um bestmögliche Erfolge zu erzielen. Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick: 00:03:00 Sollte man seine Stärken mehr trainieren als seine Schwächen? 00:06:00 Wie kann man sein Training am besten steuern? 00:10:30 Woran merkt man, dass man zu viel trainiert? 00:14:00 Woran merkt man, dass man zu wenig trainiert? 00:18:30 Wie wichtig ist Stärke im Bodybuilding 00:25:30 Random Fragen   Hier findet ihr alle Links direkt zu Daniel: Hier geht's zur Hompage von Daniel Hier geht's zum YouTube Kanal von Daniel Hier geht's zum Instagramaccount von Daniel Buchempfehlung zum Thema Trainingswissenschaften Top Buch im Bereich Ernährung und Ernährungsstrategien im Kraftsport Buchempfehlung im Bereich Sportphysiologie   Mit dem Code "SMARTFITNESS10" bekommst du 10 Prozent Nachlass auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements überhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich nicht den Code vergessen ;-)   Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Charakterstärke, Ehrlichkeit und Authentizität zeichnen Tobias Rothe als einen der wenigen im tiefen Bodybuilding bereich aus - und in dieser Folge tauchen wir ein in seine Geschichte: Was ihn zu dem gemacht hat, das er heute ist; wie er im Leben vorgeht und was ihr für euch am besten mitnehmen könnt, um eure Ziele zu erreichen. Und wer die Weihnachtsaktion von MORE Nutrition nicht verpassen will, sollte dringend dem Instagram Account @morenutrition.de folgen und aktiv die Stories (und Fragerunden in der Story für Trainings- und Ernährungstipps) verfolgen.

In dieser Folge habe ich erneut den Fitnessyoutube, Medizinstudent und mittlerweile auch Supplementhersteller Christian Wolf als Interviewgast in der Show. Hier findet ihr alle Themen der Folge im Überblick: Problematiken in der Supplementindustrie 4:00 Die Leichtgläubigkeit der Menschen 7:30 Nicht zunehmen bei beliebiger Menge Protein?? 10:00 Die Schwierigkeit der Übertragung der wissenschaftlichen Theorie in die Praxis 15:30 Was willst du mit dem Training wirklich erreichen? 24:30 Vorsicht vor bestimmten Aussagen! 27:00 So bekommst du die richtigen Informationen! 29:00 Was ist mit "guter Genetik" eigentlich alles möglich? 37:00 Wer weiß eigentlich was wirklich richtig ist? 41:30 Was können Frauen machen um wirklich fit zu werden und gesund zu bleiben? 45:30 Falls Ihr Christian, den Podcast und mich unterstützen möchtet könnt ihr mit dem Rabattcode "SMARTFITNESS10" 10 Prozent Nachlass auf eure nächste Bestellung von allen Produkten (natürlich auch More Nutrition) bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! Christian könnt ihr auf den folgenden Plattformen finden: Youtube Channel Facebookgruppe Instagram Instagramaccount von Morenutrition Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folg mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :) Hier noch weitere Empfehlungen für richtig guten Trainings- und Ernährungscontent: Hier bekommst du das beste deutsche Ernährungsbuch Hier bekomst du das beste deutsche Trainingsbuch Hier bekommst du ein auf dich zugeschnittenes Trainingsprogramm

Es gibt nicht viele Menschen, die in der Fitnessindustrie den Mund aufmachen und sich konsequent für eine ehrliche und moralisch vertretbare Informationsverbreitung einsetzen, aber Christian Wolf ist einer. Christian Wolf trat das erste mal im Mai 2017 auf die YouTube - Bildfläche und veröffentlichte im Rekordtempo Videos, deren Inhalt auf neuen wissenschaftlich fundierten Studien aufbauten und konnte somit einige Aussagen von bekannten Personen des öffentlichen Lebens aus der Fitnessindustrie anullieren und zeigte somit, dass das Denken der Fitnessindustrie sehr eingeschränkt und naiv war. Die Videos erreichten eine enorme Reichweiten und Zuspruch und hatten einen riesigen Einfluss auf das Denken eines Großteils der deutschen Fitnesscommunity. Er hat es geschafft zum kritischen und aufgeschlossenen Denken anzuregen und gründete MORE NUTRITION, eine Nahrungsergänzungsmittelfirma. Der 23 jährige gibt uns einen Einblick in sein Denken und erzählt, woher er sein Wissen entnimmt, nach welchen Kriterien er sich Wissen aneignet, wie Ernährung unsere Leben beeinflusst, welche Grundlagen man für einen maximalen Trainingserfolg beachten muss, wie wichtig ihm seine Verantwortung ist und vieles mehr.

A Jam Packed episode of Conversation with the Big Guy. There's a brand new segment! Feed me More Nutrition is NOW available as is Wake up it's Feeding Time! How did Pat almost get Ryback banned from OVW? Who is Gorilla Man? Will Bob meet Ryback before he dies? Pat defends the WrestlePro Tag Titles without Ryback because he couldn't afford him. Promoters False Advertising! Lets fly to Scotland in a helicopter. Thoughts on Omega vs. Okada. Ryback wants a Powerbomb seminar. Markn' out to Kenny. Rybac Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices