Mitten im Leben - Der Podcast von Elisabeth Scharfenberg

Links zum Podcast: https://www.betterplace.org/de/projects/72145-barrierefreie-und-kostenfreie-hamburgreise-fuer-menschen-mit-behinderungen https://www.youtube.com/channel https://www.instagram.com/rollstuhlerlebnisreisen//Rollstuhl-Erlebnisreisen-Giambo-1544052999247013//UCJ5ywz76SACNNDmkj8QBmjwhttps:// www.facebook.com/Rollstuhl-Erlebnisreisen-Giambo-1544052999247013/ https://www.rollstuhlerlebnisreisen.de/ https://www.rollstuhlerlebnisreisen.de/wp-content/uploads/2019/06/Mitgliedsantrag-fertig-nur-f%C3%B6rdermitglieder.pdf (Fördermitgliedschaft)

Pflege braucht Persönlichkeit - das sagt Benjamin Krause aus Düsseldorf. er ist Fachkrankenpfleger für Anästhesie und Intensiv. zu dem macht er eine Ausbildung als systhemischer Businesscoach. Benjamin Krause sagt: "Wir sollten das System Pflege nicht verlassen, sondern es selbst von innen heraus verändern".

Was ist ein Aktivcamp Pflege und was macht man da? Unser Aktivcamp ist ein Open Space, ein Bar Camp, bei dem wir in den Tag starten und keine feste Tagesordnung haben. Die Tagesordnung wird von den Teilnehmerinnen selbst an diesem Tag gestaltet. In diesem Podcast erfährst Du, wie unser 3. Aktivcamp Pflege in Berlin abgelaufen ist und welche Themen die TeilnehmerInnen eingebrcht haben. Außerdem laden wir Dich schon jetzt herzlich zu unserem nächsten Aktivcamp Pflege Düsseldorf am Donnerstag, den 28.11.2019 ein.

Das Leben in der Arbeitswelt 4.0 ist Beschäftigten häufig zu schnell, zu viel, zu variabel, zu ungewiss. Das führt zu dem Gefühl von Ohnmacht und Fremdbestimmung. Viele machen sich Sorgen, sind unsicher oder verärgert. Kurzum – Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden leiden. Dabei hat es jeder selbst in der Hand, den Umgang mit der digitalen Arbeitswelt positiv zu gestalten. Die Diplom-Psychologin Dr. Ilona Bürgel sagt: So gut, wie wir mit uns selbst umgehen, werden wir mit der digitalen Welt und allen anderen Lebenssituationen umgehen. Zum Anfang Ihrer Vorträge stellt sie immer erst die Frage, wer sich heute schon selbst etwas Gutes getan hat – meist gehen dabei nicht viele Hände im Publikum hoch...

"Eigentlich müsste ich darüber mal ein Buch schreiben..." Wer hat diesen Satz noch nicht gesagt? Meine Co-Autorin Inga Teglas und ich haben diese Idee Wirklichkeit werden lassen und 2018 das Buch "Pflege ist stark - gelebte Ideen und Zukunftsimpulse" geschrieben. Dafür angesetzt war eine sehr knappe Zeitspanne: Von Juni bis Oktober 2018 haben wir aus einem ersten Exposé ein Buch entstehen lassen. Mit daran beteiligt waren viele inspirierende Gastautorinnen und -autoren und der Vincentz Verlag, der das Buch veröffentlicht hat. Doch oft werde ich gefragt: Wie lief das genau ab? Wie findet man denn die Mitwirkenden und wie wird aus der Idee ein fertiges Buch? Das erzähle ich Euch heute in einem Spezialpodcast zum Making of unseres Buches. Natürlich freue ich mich auf weitere Fragen oder Anregungen - schickt mir gerne eine Nachricht! Eure Elisabeth

Dieser Podcast ist ein spannendes Gespräch mit Simone Viviane Plechinger. Sie ist Musiktherapeutin und schult Teams in der Pflege in interdisziplinärem Arbeiten. Simone Viviane Plechinger ist Autroin von zahlreichen Büchern. Es geht dabei um Musik und Demenz.

Was wäre, wenn... . . . Einrichtungen der stationären Altenpflege kleine, aber praktikable Lösungen finden, um ihre Arbeitsbedingungen zu verbessern? . . . diese Einrichtungen an die Öffentlichkeit gehen, um ihre innovativen Ansätze sichtbar zu machen? . . . sich diese Einrichtungen vernetzen, um sich über Wege aus dem Kostendruck auszutauschen? . . . Forderungen entwickelt werden, was gesellschaftlich und politisch passieren muss, um solche Ansätze zu fördern? Diese Fragen hat sich ZOE gestellt - das Institut für zukunftsfähige Ökonomien - und daraus ein Projekt entwickelt: "Zukunftsfähige Altenpflege - Wege aus dem Kostendruck". Tanja Brumbauer vom Projektteam erzählt heute im Podcast-Interview, was sie sich davon erhoffen, innovative Einrichtungen zu finden, und wie das Projekt genau abläuft. Und jetzt sind Sie gefragt: Sie schaffen gute Arbeitsbedingungen in Ihrer Einrichtung, verfolgen innovative Ansätze oder haben besondere Ideen, Strukturen oder Maßnahmen, mit denen Sie dem Kosten- und Effizienzdruck in der Altenpflege begegnen? Melden Sie sich bei ZOE! Was ZOE Ihnen anbietet: • Möglichkeit, in einer Best- Practice- Broschüre zu erscheinen • Raum für Vernetzung mit zukunftsfähigen Altenpflegeeinrichtungen • Mitarbeit an politischen Forderungen • Öffentliche Sichtbarkeit Ihrer Einrichtung • Wissenschaftliche Aufbereitung Ihrer Einrichtungsaktivitäten Informieren Sie sich direkt auf der Projektwebseite "Zukunftsfähige Altenpflege" oder kontaktieren Sie Tanja Brumbauer per E-Mail: tanja.brumbauer@zoe-institut.de. Auch bei Facebook, Twitter und LinkedIn können Sie das Projekt des Instituts weiterverfolgen. Aber zunächst: Viel Spaß beim Hören des Podcast-Interviews! Eure Elisabeth

Regionale Lösungen gegen den Pflegenotstand - Interview mit Alexander Wilker von care4future

Als ich den Veranstalter Mathias Düring auf der Altenpflegemesse traf, wollte ich von ihm wissen: Was ist das - ein Health Slam? Hört gerne rein! An dieser Stelle auch noch einmal die herzliche Einladung an alle, die mit der Pflege oder Versorgung von anderen Menschen zu tun haben, sei beruflich oder auch privat: Beim Health Slam könnt Ihr Eure selbstgeschriebenen Texte vortragen! Hier die wichtigsten Stichpunkte: Jede und jeder kann einen Auftritt anmelden. Es gibt mehrere Runden und das Publikum entscheidet während des Slams per Applaus über den Sieger. Alle Themen rund um Gesundheit sind willkommen - seien es traurige, lustige oder sarkastische, persönliche oder gesellschaftspolitische. Mehr erfahrt Ihr auf der Facebookseite: https://www.facebook.com/Health-Slam-398955074248338/ Bald wird es auch eine eigene Homepage geben: www.healthslam.de Kontaktieren kann man Mathias Düring über Facebook oder seine Mail-Adresse: mathias.duering@gmx.de. Viel Spaß beim Zuhören und Slammen wünscht Eure

Digitalisierung und Zuwanderung von Pflegekräften - Interview mit Dr. Meiko Merda

Kennen Sie die Pflege-Charta? Wenn Sie ja sagen, denken Sie bestimmt an die Charta der Rechte hilfe- und pflegebedürftiger Menschen. Auch für die Betreuung sterbender Menschen gibt es eine Charta. Oder für Angehörige zur Vereinbarkeit von Beruf und Pflege. Was es bislang nicht gab, ist eine Charta für Pflegekräfte. Das möchte Christin Landsberger ändern. Im heutigen Podcast-Gespräch erzählt die Altenpflegerin, wie es dazu kam, dass sie ihren eigenen Blog „Pflege im Wandel“ startete und unter Mitwirkung vieler Pflegekräfte eine Charta mit 10 Rechten für Pflegekräfte aufstellte. Sie selbst hat gerne in der Pflege gearbeitet und Pflegemanagement studiert, um etwas zu verändern. Doch sie sah täglich, wie hoch die Personalfluktuation war, wie wenig Zeit für die Bewohnerinnen und Bewohner blieb und wie wenig Pflegekräfte ihre Rechte einfordern. Zunächst dachte sie, es kann sich nichts ändern. Aber dann wurde ihr klar: Wenn wir alle so denken, passiert auch nichts. Also ging sie den ersten Schritt: Pflegekräfte reflektieren gemeinsam: Was sind unsere Rechte? Denn nur dann können sie dafür einstehen. Ihr Wunsch ist es, dass sich ein Netzwerk bildet, das gemeinsam für die Rechte der Pflegekräfte kämpft. Wer sich mit Christin Landsberger vernetzen möchte, erreicht sie über ihren Blog (https://pflege-im-wandel.blogspot.com) oder bei Facebook oder Xing. Inzwischen arbeitet sie in der Pflegeberatung, um wieder mehr Zeit für Menschen zu haben und ihr Wissen zu nutzen. Die Charta für Pflegekräfte bleibt dennoch ihr Herzensprojekt.

Wenn Judith Ebel bei einer Pflegeveranstaltung oder in einem ihrer Seminare begrüßt wird, hört man nicht selten: "Da kommt die Supernurse!" Auch wenn sie gelernte Kinderkrankenschwester ist, bezieht sich die Begrüßung nicht darauf, sondern auf die von ihr entwickelte Quiz-App "SuperNurse". Wie es dazu kam, dass die Diplom-Pflegepädagogin diese innovative Lernmethode entwickelte, erzählt sie heute im Podcast-Interview. Dabei sprüht sie vor Begeisterung, denn lebenslanges Lernen ist ihr Herzensthema und ihr Lebensmotto. Judith Ebel berät bundesweit Einrichtungen des Gesundheitswesens zu allen pflegefachlichen Themen. Doch häufig merkt sie, dass ihre Seminarteilnehmerinnen und -teilnehmer ihren eigenen Wissensstand nicht so richtig einschätzen können. Wie kann man es also schaffen, dass Pflegefachkräfte ihr Wissen regelmäßig auffrischen - nicht nur für einen Tag im Seminar - und dass sie selbstbewusst sagen können: Ich bin hier auf dem neuesten Stand! Die Idee für "SuperNurse - Ich weiß, was ich weiß" war geboren. Hört rein in unser Gespräch und erfahrt... ...wie man die App für sich nutzen kann ...warum Judith den Austausch mit Pflegeteams in ihren Seminaren liebt ...wie sie das Thema "Demenz Balance-Modell" für sich entdeckt hat Mehr über Judith Ebel und ihre Quiz-App SuperNurse findet ihr unter diesen Links: http://judith-ebel.de/ https://supernurse.de/

Sie war 26 Jahre lang als Kinderpflegerin tätig, entdeckte die Altenpflege für sich und konnte doch erst nach einer schweren Krise ihre wahre Berufung finden: Wencke Seuberling sagt über sich selbst "Ich bin viele". Sie ist Deutschlands beste Praxisanleiterin 2017, sie ist Querulantin aus Leidenschaft, sie ist politisch und sie hat eine eindeutige Botschaft an ihre Kolleginnen und Kollegen: Achtet auf eure Grenzen. Und vor allem: Redet mit Euren Vorgesetzten darüber, denn sie haben eine Fürsorgepflicht gegenüber ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Sie selbst erfüllt inzwischen eine Rolle als Coach, denn sie sagt, es braucht den Blick von außen, um Überlastungen und Probleme zu erkennen. Im Podcast-Gespräch nimmt Wencke Seuberling kein Blatt vor den Mund. Sie redet offen darüber, wie sie erst zusammenklappen musste, um einen klaren Weg zu finden. Sie erzählt, wie sie auch bei der Laudatio anlässlich des letzten Bundeswettbewerbs „Bester Schüler in der Alten- und Krankenpflege“ - bei dem übrigens auch Schülerinnen ausgezeichnet werden - offene Worte für die Pflegepolitik fand. Und sie sagt: Der Pflegeschlüssel ist Quatsch. Es war ein sehr lebendiges Gespräch und ich wünsche viel Freude beim Zuhören.

Wer heute als junger Mensch in die Pflege einsteigt, ist in den sozialen Medien zuhause, möchte eigenständig arbeiten können und effizient mit anderen kommunizieren. Doch ist die Pflege darauf vorbereitet? Wie Personalgewinnung heute aussehen sollte, darum macht sich Thomas Wötzel Gedanken. Nach dem Verkauf seines Softwareunternehmens hat er sich ein Sabbatjahr genommen, um zu erforschen, wie er seine Kompetenz auf die dringenden Probleme der Pflege anwenden kann. Er sagt, die Digitalisierung ist eine Chance für die Pflege. Doch wie können wir diese Chance nutzen? Im Podcast-Interview teilt er seine Ideen für die Pflege. Wir haben darüber gesprochen, die Unternehmen es schaffen, sich in einem Medienumfeld zu platzieren, in der "Pflege" oft negativ behaftet ist. Und wie sie ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dauerhaft halten können. Es braucht neue Formen der Zusammenarbeit und der Mitsprache. "New Work" bedeutet für Pflegekräfte, dass sie eigenständig ihre Fachkompetenz einsetzen, mitbestimmen und entscheiden dürfen. Für den Arbeitgeber bedeutet es mehr Vertrauen in die Menschen, die für ihn arbeiten. Ist die Pflege hierfür schon bereit? Mehr über meinen Gesprächspartner Thomas Wötzel: www.twofacts.de: Webseite seines noch jungen Beratungsunternehmens www.Pflegix.de: Hier ist er als Business Angel aktiv und arbeitet an der Erweiterung des Portals zur Vermittlung von ehrenamtlichen Helfern. www.wir-sind-altenpflege.de: Hier ist er Mitglied und arbeitet an einer Aufstellung des Vereins als Dachverband für Angebote von zusätzlichen Betreuungs- und Entlastungsleistungen.

Wer Claudia Henrichs trifft, bekommt von ihr wahrscheinlich eine Karte geschenkt mit der Botschaft: "Du bist wertvoll." Im Gespräch mit der Kommunikationsberaterin wird deutlich, dass dies eine ihrer Überzeugungen ist: Jeder Mensch ist wertvoll - und gerade diejenigen, die in der Pflege arbeiten, sollten häufiger diesen Wert erkennen und stolz sein auf das, was sie tun. Wert und Wertschätzung spielen eine große Rolle in ihrer täglichen Arbeit. "Leichter beraten, verkaufen und führen": Dabei möchte sie ihren Kunden in der ambulanten Pflege helfen. Wie führe ich Mitarbeitergespräche zielorientiert? Wie berate ich meine Klienten besser? Alle reden von Wertschätzung und Empathie, doch was bedeutet das konkret für meine Kommunikation? Wie sie diese und weitere Fragen anpackt, verrät sie in unserem Interview. Denn eins ist klar: Sprache hat Macht. Was wir sagen, wie wir es sagen und manchmal auch, was wir verschweigen. Und oft senden wir zwischen unseren Worten so viel mehr aus, als uns bewusst ist. Ich wünsche viel Spaß beim Zuhören! Wer sich noch mehr von Claudia Henrichs inspirieren lassen möchte, kann dies auf vielen Wegen tun: Über ihren Podcast, ihre Impulse-Mails und Online-Angebote, ihre Kommunikationstipps oder bei Facebook.

Es störte sie, dass viele Menschen ein falsches Bild vom Pflegeberuf haben. Und sie wollte das ändern. Leonie Emmerich kam mit der Idee für ihr Projekt „Pflege macht Schule“ zum Aktivcamp 2017 und legte danach sofort los: Sie machte ihr Projekt sichtbar auf einer Webseite und in den sozialen Medien, sie fand Mitstreiter, nahm Videos auf und stellte sich selbst bei Veranstaltungen ans Mikrofon. Alles, um der Pflege ein Gesicht zu geben und insbesondere Schülern zu zeigen: Dies ist ein toller Beruf. Ein anspruchsvoller Beruf, der einem viel abverlangt und der viel Wertschätzung verdient hat. Das Aktivcamp Pflege hat ihr viel Schwung und Energie gegeben, um aus ihrer Idee ein erfolgreiches Projekt zu machen, das unter anderem vom Bundeswettbewerb zum besten Pflegeschüler unterstützt wird. Wie das genau ablief und was sie motiviert, welches Feedback sie von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern bekommen hat und wie sie weitermachen möchte, das erfahrt ihr im heutigen Podcast-Gespräch. Leonie wird beim Aktivcamp Pflege 2018 wieder dabei sein und vielleicht andere inspirieren. Ich freue mich darauf und wünsche ihr weiterhin alles Gute für Pflege macht Schule! Hier findet Ihr alles zum Projekt von Leonie: Webseite: https://pflegemachtschule.com/ Facebook: https://www.facebook.com/pflegemachtschule/ Twitter: https://twitter.com/pflegeXschule Instagram: https://www.instagram.com/pflegemachtschule/ Und hier gibt es alle Informationen zum Aktivcamp Pflege 2018: https://team-scharfenberg-online.de/aktivcamp2018/

Es gibt sie, die jungen Menschen, die Lust haben, Pflege zu lernen und in der Pflege zu arbeiten. Rosanna Noe ist eine junge Frau, die eine Pflegeausbildung gemacht hat und nun im Anschluss Pflegewissenschaften studiert. Sie sagt, Pflege ist ihr absoluter Traumberuf, in dem ihr Herz aufgeht, auch wenn sie die Rahmenbedingungen stören. Sie möchte etwas in der Pflege verändern. Warum sie sich dazu entschieden hat, was sie antreibt und was sie noch vorhat in ihrem Leben, darüber hat sie mit mir gesprochen, als sie mich letztes Jahr eine Woche im Bundestag begleitet hat. Im Gespräch kamen viele Themen zur Sprache: Wie empfindet sie den Unterschied zwischen der Arbeit am Pflegebett und der Theorie an der Universität? Welche Rahmenbedingungen stören sie? Was beurteilt sie die Streiks in der Pflege? Wie finden es ihre Eltern, dass sie den Pflegeberuf ergreift? Kann sie sich vorstellen, ihr Leben lang zu pflegen und was wäre ihr dafür wichtig? Was gefällt und interessiert sie am Pflegeberuf? Welchen Unterschied machen die Führungsqualitäten der Vorgesetzten? Warum wären ihr mehr Frauen in Führungspositionen wichtig? Warum empfindet sie die Arbeit insbesondere im Hospiz als bereichernd? Ich fand es sehr spannend, Pflege aus Rosannas Perspektive zu sehen und wünsche viel Freude beim Zuhören.

Gute Pflege - das ist es, was wir uns alle für unsere Angehörigen - und uns selbst - wünschen. Die Qualität in der Pflege weiterzuentwickeln ist das Ziel des Zentrums für Qualität in der Pflege (ZQP), das als gemeinnützige Stiftung mit seiner Arbeit einen gesellschaftlichen Mehrwert schaffen will. Was macht pflegerische Qualität aus, wie forscht das Institut und wie lassen sich  wissenschaftliche Erkenntnisse in den Lebensalltag zu übertragen? Diese Fragen hat mir der Vorstandsvorsitzende Dr. Ralf Suhr beantwortet. Mit seinem Team hat er immer auch die Fragen der pflegenden Angehörigen im Blick, beispielsweise: Wie erkenne ich gute Pflege? Wo finde ich gute Beratung? Wie gehe ich mit Scham bei der Pflege eines Angehörigen um? Wie kann ich selber beim Pflegealltag unterstützen, worauf muss ich bei Ernährung, Waschen oder Heilmitteln achten? Auf der Seite des Zentrums für Qualität in der Pflege gibt es viele kostenlose Ratgeber zum Pflegealltag zum Download. Was ich besonders wichtig finde: Das ZQP duckt sich auch vor Tabuthemen nicht weg und widmet sich insbesondere dem Thema Gewalt in der Pflege. Ich wünsche viel Freude beim Hören! Eure Elisabeth Scharfenberg

Auf Twitter war kürzlich von der taz-Redakteurin Anja Maier zu lesen: "Das Schöne an FDP-Parteitagen: Es ist nie voll auf der Damentoilette."  Ein großer Lacher - aber gleichzeitig ein Gedankenanstoß.  Nach dieser Bundestagswahl höre ich von vielen, dass sie sich stärker politisch engagieren wollen. Dass es ihnen wichtig ist, für die Werte einzustehen, an die sie glauben. Sie wollen keine Politik der Ausgrenzung und Diskriminierung. Sie wollen auch kein rückwärtsgewandtes Frauenbild, wo wir doch noch immer um Gleichstellung in vielen Bereichen ringen müssen. Es ist kein Zufall, dass die AfD deutlich weniger von Frauen gewählt wurde und sogar eine Initiative "Frauen gegen die AfD" eine Kampagne startete.  In den Parteien brauchen wir dringend die Perspektive von Frauen - und das nicht nur im "Ministerium für Frauen und Gedöns", um mal einen Ex-Bundeskanzler zu zitieren. Wir brauchen sie bei allen wichtigen Themen, auf allen Ebenen der Politik.  „Politik ist eine viel zu ernste Sache, als dass man sie allein den Männern überlassen könnte", stellte schon Käte Strobel fest. Als erste sozialdemokratische Ministerin in Nachkriegsdeutschland und einzige Frau in den Regierungen Kiesinger und Willy Brandt wusste sie, wovon sie sprach. Daher möchte ich mich ihr anschließen und den Aufruf starten: "Frauen in die Politik!"

Die großen Ferien beginnen und viele Menschen freuen sich auf eine Auszeit vom Alltag. Auf Erholung, auf eine Entlastung von den täglichen Pflichten, auf das klassische Die-Seele-Baumeln-Lassen. Wir alle brauchen das. Doch nicht für alle von uns ist das so leicht zu erreichen. Gedanken dazu heute im Podcast. Und wann haben Sie das letzte Mal eine Auszeit vom Alltag genommen?

In der letzten Sitzungswoche Ende Juni waren engagierte Gesprächspartner bei mir im Bundestagsbüro zu Gast: Eine gelernte Krankenschwester und freie Dozentin, die Pflegenden eine Bühne und ein Mikro bietet, damit sie in die Öffentlichkeit gehen: Yvonne Falckner. Ein Altenpfleger, der aus Liebe zu seinem Beruf diesem zeitweise den Rücken kehrte: Roger Konrad. Ein Heimleiter, der in seiner Einrichtung qualitativ gute Pflege bietet, sich aber mit frustrierten Pflegekräften öffentlich auf den Boden legt: Marcus Jogerst-Ratzka. Unsere Wege hatten sich einige Male gekreuzt, zuletzt am Brandenburger Tor am Tag der Pflege. Dort standen sie, um zu demonstrieren: Die Bedingungen in der Pflege sind katastrophal. Mit einer "bundesweiten Gefährdungsanzeige" wollten sie der Politik und den Pflegekonzernen die rote Karte zeigen. Tag der Pflege 2017 am Brandenburger Tor Ihre Botschaft ist richtig, das ist unumstritten. Doch ich wollte es genauer wissen: Was hat sie dazu bewegt, sich zu organisieren? Wie wollen sie erreichen, dass Pflegende mehr Einfluss auf ihre Arbeitsbedingungen haben und Pflege mehr ins Bewusstsein der Öffentlichkeit rückt? Und warum ist es für die Pflege so schwierig, mit einer Stimme zu sprechen? Es wurde ein langes Gespräch - und jede Minute davon lohnt sich. Ich wünsche viel Freude beim Zuhören. Eure Mehr Informationen finden Sie hier: Care Slam: careslam.org "Care Slam - Der große Pflegenotstand" bei Frau TV Care Slam YouTube-Kanal Pflege in Bewegung: https://www.pflegeinbewegung.de/ Pflege am Boden: http://www.pflege-am-boden.de/ Aktion Bundesweite Gefährdungsanzeige: Bericht auf Altenpflege Online

Pflege möchte und muss laut werden für ihre Anliegen. Doch wie können Pflegende das erreichen? Und was möchten sie der Politik und der Öffentlichkeit mitteilen? Darüber habe ich mit den Aktivisten von "Pflege in Bewegung" und vom "Care Slam" gesprochen. Das ganze Interview gibt es morgen hier oder bei iTunes zu hören - und jetzt bereits einen kleinen Eindruck davon.

Pflegebedürftige und ihre Angehörigen sind mit vielen Fragen und Herausforderungen konfrontiert. Sie sind auf gute Versorgung vor Ort angewiesen, auf die richtigen Informationen – und auf Austausch mit Gleichgesinnten. Zum Beispiel bei einem Pflegestammtisch. Doch wer kann ihn gründen, was braucht man dafür, wie findet man Themen und Ansprechpartner? Das habe ich beim Nürnberger Pflegestammtisch die Mitinitiatoren gefragt: den Sprecher des Arbeitskreises Pflege im Stadtseniorenrat Manfred Lang sowie Christine Limbacher, SPD Stadträtin aus Nürnberg. Ihr Rat an alle, die sich selbst engagieren möchten: Nicht aufgeben, es lohnt sich – auch wenn man oft dicke Bretter bohren muss. Sie selbst tun das nun schon seit über 10 Jahren.

Es gibt diese Momente, da fällt uns etwas ein, was wir in unserem Leben unbedingt einmal machen wollen. Dann sagen wir uns: Später. Doch wann ist später?

Nicht nur beim Thema Gehalt gibt es noch Unterschiede zwischen Männern und Frauen. Es werden im Beruf oft andere Maßstäbe angelegt, andere Kriterien bewertet. Da ruft ein amerikanischer Präsident seine weiblichen Angestellten dazu auf, sich "wie Frauen" anzuziehen. Da ist es eine Schlagzeile wert, dass Claudia Roth bei einer Veranstaltung dasselbe Kleid getragen hat wie ein Model. Doch man kann damit spielen - mit der eigenen Optik, dem eigenen Auftreten. Sich zu zeigen - nicht nur mit den eigenen Inhalten, sondern mit der eigenen Persönlichkeit - ist oft nicht einfach. Es kann jedoch eine Chance sein. Oft hilft es zu reflektieren, wie wir kommunizieren und wie wir uns präsentieren. Klare Worte sind wichtig - nicht nur in Politik und Wirtschaft. Mit Claudia Plaum habe ich mich darüber unterhalten, wie Frauen kommunizieren. Als Maschinenbauingenieurin hat sie in einem klassischen Männerberuf gearbeitet- inzwischen gibt sie Kommunikationskurse für Frauen. Sie begleitet sie dabei, sich mit ihrer eigenen Persönlichkeit und Wirkung auseinanderzusetzen. Und dabei, ihre Angst vor öffentlichen Reden zu verlieren. Denn dann können sie ihr Potenzial entfalten. Warum nutzen Frauen seltener Netzwerke für ihre Karriere und was kann ihnen dabei helfen? Männer halten sich oft den Steigbügel, Frauen helfen sich gegenseitig viel zu selten aufs Pferd. Dabei können sie sich verbünden, um bessere Chancen für alle zu schaffen.

Pflege ist weiblich. Und oft noch traditionellen Rollenmustern verhaftet - die Schwarzwaldklinik lässt grüßen. Warum finden sich in den Führungspositionen häufiger Männer? Welche Auswirkungen hat es für Frauen, dass sie häufig die Kindererziehung und Pflege von Angehörigen übernehmen? Und welche Unterstützung benötigen sie? Wie können bessere Ausbildungs- und Arbeitsbedingungen und bessere Bezahlung in der Pflege auch die Lage von Frauen verbessern und wie können wir das erreichen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich mein heutiger Podcast. Allen Frauen weltweit wünsche ich einen kämpferischen, selbstbewussten Weltfrauentag.

Meine heutige Gesprächspartnerin im Podcast ist Britta Haßelmann, Erste Parlamentarische Geschäftsführerin und Sprecherin für Kommunalpolitik der Grünen Bundestagsfraktion. Ihr langjähriges Engagement in der Kommunalpolitik ihrer gewählten Heimat Bielefeld hat sie geprägt: Es war ihr immer wichtig, sich einzumischen, für Gerechtigkeit und Rechte derjenigen zu kämpfen, die Unterstützung brauchen. Auch im Bundestag sorgt sie für Ausgewogenheit: Wie kann jede Fraktion und jede oder jeder Abgeordnete zu seinem Recht kommen, Themen zu setzen? Was ist nötig, damit eine kleine Opposition ihre Kontrollfunktion gegenüber einer Großen Koalition wahrnehmen kann? Mit diesen Aufgaben befasst sie sich als Parlamentarische Geschäftsführerin – eine Rolle, die sie mit Leidenschaft ausfüllt.

Nur wer selber brennt, kann andere entzünden – dieses Motto lebt Anke Franke. Sie brennt für gute Pflege und für ihr Ziel, ein Pflegeheim zu schaffen, in dem auch ihre eigenen Eltern sich wohl fühlen würden. Sie leitet das Maria Martha-Stift: Das erste Alten- und Pflegeheim in ganz Bayern, das den Alltag nach der EDEN-Alternative gestaltet. Für die Bewohner bedeutet dies: Am Leben teilhaben, sich einbringen, gemeinsames Musizieren mit Kindern, Ausflüge zu Tanzcafés oder auch ein Sonnenuntergang am Bodensee mit den Angehörigen. Es bedeutet Lebensfreude – und manchmal auch eine geringere Pflegestufe. Möglich ist dies natürlich nur, wenn alle Mitarbeiter dieses Konzept leben. Im Maria Martha-Stift tun sie es und können gleichzeitig ihre Interessen und Talente einbringen. Das macht sich bemerkbar: Am niedrigen Krankenstand und auch daran, dass Anke Franke schon lange keine Stellenanzeigen mehr schalten musste. Mehr zum Maria Martha-Stift finden Sie hier: https://www.maria-martha-stift.de/ Artikel in der Süddeutschen: http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/altenpflege-wunschmenue-im-mitmach-heim-1.2429841 Altenpflegepreis 2014 http://www.altenpflege-online.net/Infopool/AltenpflegePreis-2016-Jetzt-mitmachen-und-gewinnen/AltenpflegePreis-2014 Bericht im SWR http://www.swr.de/betrifft/betrifft-pflege-haltung/-/id=98466/did=17933910/nid=98466/1to9wle/

Leben wir unser eigenes Leben oder machen wir das, was andere für uns für richtig halten? Darüber mache ich mir heute in meinem Podcast Gedanken. Wenn Ihr Leben ein Film wäre, wie sähe Ihr persönliches Happy End aus?

Auch im Alter in den eigenen vier Wänden wohnen zu bleiben - das wünschen sich viele. Doch plötzlich fallen alltägliche Dinge schwer: die Einkäufe erledigen, Schnee schippen, die Fenster putzen oder der Termin beim Arzt im Nachbarort. Wer kann da helfen? Glücklich ist, wer nette Nachbarn hat. Noch glücklicher, wer im Landkreis Wunsiedel wohnt, denn er oder sie kann bei der Seniorengemeinschaft Fichtelgebirge anrufen. Dann gehen Peter oder Uschi Schricker an den Apparat und organisieren Hilfe. Seit 2014 unterstützt der Verein bei Aufgaben des täglichen Lebens, indem er Helfer und Hilfebedürftige zusammenbringt. So möchte er den Mitgliedern ein selbstbestimmtes und aktiv gestaltetes Leben ermöglichen. Warum Nachbarschaftshilfe so wichtig ist, warum sie sich gerne dafür engagieren und wieso sie auf mehr jüngere Mitglieder hoffen, hat mir das Ehepaar Schricker für meinen Podcast erzählt. Sie lieben ihren turbulenten Alltag - das merkt man auch bei diesem lebendigen Interview. Mehr über die Seniorengemeinschaft Fichtelgebirge erfahren Sie hier: http://seniorengemeinschaft-fichtelgebirge.de/

„Mecker hier nicht rum, sondern misch dich selber ein und vertritt deine Auffassungen. Dann steh gerade und wenn's kalt wird, wenn der Wind kalt bläst, dann wunder dich nicht, aber erstmal bild dir eine Meinung und dann kämpf dafür.“ Diesem Rat ihrer Eltern ist Claudia Roth ihr Leben lang gefolgt. Sie ist Bundestagsvizepräsidentin und Sprecherin für Auswärtige Kulturpolitik - ihr Leben ist ein politisches Leben. Sie steht gerade für ihre Überzeugungen, sie tritt dem entgrenzten Hass eines Pegida-Mobs bei der Einheitsfeier in Dresden besonnen und diskussionsbereit entgegen. Sie kämpft für eine demokratische, weltoffene und bunte Gesellschaft. Was hat sie dazu bewegt, in die Politik zu gehen? Wie fühlt es sich an, als öffentliche - und polarisierende - Persönlichkeit zu leben und die eigene Privatsphäre aufzugeben? Viele Themen haben sie in ihrer politischen Laufbahn umgetrieben. In unserem Gespräch geht es um die Vision von Europa, um Menschenrechte, Gleichstellung von Frauen und den Wert einer starken Demokratie. Besonders am Herzen liegt ihr die Frage: "In welchem Deutschland wollen wir leben?" Der Hass auf politische Institutionen, rechtsextreme Gewalttaten, das Wiederbeleben von Naziparolen machen ihr Sorgen. Was können wir dagegen tun? Zum Schluss wurde das Gespräch auch noch einmal ganz persönlich - und: Sie hat für mich gesungen. Lassen Sie sich überraschen.

Mein heutiger Gesprächspartner ist Claus Fussek. Wer sich mit Pflege befasst, kennt seinen Namen. Er kämpft für menschenwürdige Pflege - verschafft dem Thema Sichtbarkeit in Talkshows, Veranstaltungen, der Presse und nicht zuletzt in seinen Büchern. Dabei findet er deutliche Worte für die seines Erachtens katastrophalen Zustände. Ich kenne ihn schon lange und freue mich, dass er vor meiner letzten Veranstaltung Zeit hatte für ein Gespräch. Dabei ging es um das Schweigen der Pflegekräfte , absurde Pflegenoten, das kollektive Wegschauen der Gesellschaft, aber vor allem um die Frage: Was muss sich ändern und wer kann etwas ändern in der Pflege?

Wie fühlt es sich an, in einem Pflegeheim zu arbeiten? Menschen zu pflegen, die einem fremd sind und denen man doch sehr nahe kommt. Ich hatte die Gelegenheit, bei der "Aktion Rollentausch" einen kleinen Einblick in den Pflegealltag zu gewinnen.

Einblicke in das Leben einer Politikerin gibt mein heutiger Podcast: Zu Gast auf meiner Podcast-Couch war meine Kollegin Doris Wagner. Sie hat mir erzählt, wie es sich anfühlt, als Quereinsteigerin nach Berlin zu kommen und sich im Politikalltag zurechtzufinden. 2013 wurde sie in den Bundestag gewählt, ist Sprecherin für Demografiepolitik bei Bündnis 90 / Die Grünen und vertritt die Fraktion mit einem Sitz im Verteidigungsausschuss und als Obfrau im Ausschuss für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Damit stellt sie sich einer breiten Spanne an Themen: Warum muss Demografiepolitik gerade auch junge Menschen berücksichtigen? Wie schafft man den Spagat, Einsätzen der Bundeswehr kritisch gegenüberzustehen und gleichzeitig Soldaten als Arbeitnehmer und in Gefahrensituationen zu unterstützen? Mehr zu den aktuellen Themen und grünen Positionen finden Sie hier: Demografie http://www.doris-wagner-bundestag.de/schlagwort/demografie/ Verteidigung http://www.doris-wagner-bundestag.de/verteidigung/

Seelsorge: Das kann vieles bedeuten. Seelsorge muss nicht nur in der Kirche stattfinden. Ein paar nette Worte mit dem Nachbarn, eine kleine Hilfe im Alltag, sich einen Moment mehr Zeit nehmen für ein Gespräch mit einer älteren Kundin - das alles sind Mittel gegen die Einsamkeit. Darum: Lasst uns reden!

Selbstbestimmt leben wollen - dieser Grundsatz gilt für Corinna Rüffer ebenso wie für diejenigen, für die sie sich einsetzt: Menschen mit Behinderungen. Sie macht grüne Politik für die Teilhabe aller Menschen. Ihr Leitsatz ist: Jeder Mensch soll für sich selber entscheiden können, wie und wo er leben möchte. Daher wünscht sie sich eine andere Haltung der Gesellschaft gegenüber Behinderten: Einbinden statt ausschließen heißt das Ziel. Aus diesem Grund kritisiert sie scharf das Bundesteilhabegesetz, das derzeit im Bundestag debattiert wird und gegen das viele Menschen mit Behinderungen vehement protestieren. Wie ist es, seit drei Jahren im Bundestag zu arbeiten und zwischen ländlicher Heimat mit Ponys und Katzen und der Großstadt Berlin zu pendeln? Warum liegen ihr sozialpolitische Themen so am Herzen? Das und mehr hat sie mir für meinen Podcast "Politik trifft Leben" erzählt.

Sich im Alter fit zu halten, dafür gibt es immer mehr Möglichkeiten. Von Senioren-Yoga hatte ich zum ersten Mal im Gespräch mit meinen Yoga-Lehrerinnen gehört. Eine andere Sportart erlebe ich häufig selbst im Fichtelgebirge: Radfahren. Und dort zeigt sich, dass es Dinge gibt, die man erst richtig zu schätzen weiß, wenn man älter wird: E-Bikes zum Beispiel.

Dem unruhigen Geist Einhalt gebieten, den Körper spüren, im Hier und Jetzt präsent sein. Achtsam sein. In sich hineinspüren – was fühle ich? Was bedeutet Glück für mich? Oder Erfolg? Klingt wunderbar, aber schwer zu erreichen? Ich habe es während der Sommerpause versucht – auf einem Yoga Retreat. Dabei habe ich ganz neue Erfahrungen gemacht und zwei wunderbare Menschen kennengelernt: Helga Baumgartner und Franziska Luber . In entspannter Atmosphäre haben sie mir erklärt, wie Yoga auf Körper und Seele wirkt. Jeder kann von Yoga profitieren, ob jung oder alt, ob präventiv, um psychischen Erkrankungen vorzubeugen, oder als Therapie. Und haben Sie schon von Senioren-Yoga gehört? Es wird in Zukunft vielleicht größere Bedeutung bekommen. Wer mehr über meine Gesprächspartnerinnen und die Yoga-Praxis erfahren möchte, kann sich hier informieren: www.yoga-loft.de http://yinplusyoga.blogspot.de/

Kommt man mit unbekannten Menschen ins Gespräch, gibt es eine Frage, die sehr schnell gestellt wird: "Was machen Sie beruflich?" Wie es ist, als Politikerin diese Frage zu beantworten, darüber habe ich mir heute im Podcast Gedanken gemacht.

Meine heutige Gesprächspartnerin Antonia Schwarz ist Sprecherin der Grünen Alten, Medizinsoziologin, war als Krankenschwester und wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bundestag tätig und kümmert sich um ihre pflegebedürftige Mutter: Das Thema Pflege kennt sie aus vielen Perspektiven. Für meinen Podcast „Politik trifft Leben“ hat sie mir erzählt, warum sie sich für alte Menschen einsetzt und welche Erfahrungen sie persönlich und als politisch Aktive mit dem Thema Alter und Pflege macht. Es geht um die Bedeutung sozialer Kontakte und der Selbstständigkeit im Alter, um barrierefreies Wohnen zuhause, persönliche Netzwerke und politische Lösungen und um den früheren Renteneintritt für Pflegekräfte. Mit ihrer eigenen Krankheit hat sie sich auseinandergesetzt und sie zum Anlass genommen, ihre Lebenssituation im Alter bewusst zu planen. „Morgen ist ein neuer Tag“ ist ihr Lebensmotto. Denn nach schlechten Tagen kommen auch immer gute.

Demenzkranke leben oft in ihrer eigenen Welt und sind dort nicht mehr leicht zu erreichen. Wenn Sprache und Gespräche als Mittel der Verständigung nicht mehr taugen, wird es schwierig, noch eine Verbindung herzustellen. Dass Tiere dabei eine Hilfe sein können, ist bekannt. Doch wie sieht das aus? Das habe ich mir angeschaut. Mehr dazu in meinem Podcast. #PolitiktrifftLeben

Häufig ist in diesen Tagen von Protestwählern die Rede. Von Menschen, die mit den derzeitigen Verhältnissen irgendwie unzufrieden sind und dieser Unzufriedenheit Ausdruck verschaffen wollen - indem sie eine Partei wählen, mit deren Grundsätzen sie vielleicht gar nicht übereinstimmen. Einige wollen vielleicht nur, dass sich irgendetwas ändert. Andere fühlen sich von der Gesellschaft ungerecht behandelt. Doch was heißt eigentlich gerecht? Es lohnt sich, darüber nachzudenken. Mehr dazu in meinem Podcast.

Pflege ist der rote Faden in meinem Podcast "Politik trifft Leben". Neben der professionellen Pflege beschäftigt mich die große Zahl an Menschen, die ihre Angehörigen pflegen - unter Einsatz ihrer Zeit, ihres Geldes, ihrer beruflichen Karriere und oft auch ihrer Gesundheit. Es gibt bislang kaum Lösungen und Unterstützungsangebote, die wirklich greifen - sei es, weil sie zu wenig bekannt sind oder weil sie in vielen in ihrer speziellen Situation nicht helfen. Gabriele Tammen-Parr von der Beratungsstelle „Pflege in Not“ und Dr. Hanneli Döhner von der Angehörigeninitiative „wir pflegen e.V.“ setzen sich dafür ein, pflegenden Angehörigen zu helfen. Im Gespräch haben sie mir geschildert, welche Erfahrungen sie in der Beratung und Unterstützung pflegender Angehöriger machen und welche Hilfen und Strukturen aus ihrer Sicht notwendig sind.

Schicksal - das Wort kann man als positiv oder tragisch empfinden. Aber was wäre, wenn wir unser Schicksal programmieren könnten - als Navi durchs Leben?

„Wenn jeder seinen Weg alleine geht, dann ist das traurig.“ Ob Depression, Angststörungen, Burnout-Syndrom – psychische Krisen können jeden Menschen treffen. Wer wegen einer akuten Krise oder eine länger währenden Krankheit in die Bezirksklinik Rehau kommt, hat das Glück, auf Karin Wolowiec zu treffen, seit rund 24 Jahren ehrenamtliche Patientenfürsprecherin. Sie berät Patienten und Angehörige, vermittelt bei Konflikten mit dem Krankenhaus und kümmert sich oft auch um ganz praktische Dinge, die für einen Aufenthalt geregelt werden müssen. Warum wir mit psychischen Krankheiten offener umgehen sollten, weshalb sie für ihre Patienten auch mal eine Katze aus der Wohnung holt und wie wichtig es ihr ist, anderen Menschen zu helfen, erfahrt Ihr in dieser Podcast-Folge.

Wer nach Japan reist, kann, was die Pflege betrifft, ein wenig in unsere Zukunft blicken: Eine alternde Gesellschaft ist auf der Suche nach Möglichkeiten, die zunehmende Zahl pflegebedürftiger Menschen zu versorgen. Beim Besuch eines Pflegeheims fiel mir ein Aspekt besonders auf: der selbstverständliche Umgang mit Robotern im Pflegeheim.

Respekt ist das Wichtigste im Umgang mit Menschen, seien es Pflegebedürftige oder Pflegekräfte, sagt Helmut Wallrafen. Er arbeitet seit rund 40 Jahren in der Altenpflege, leitet seit 1995 die Sozial-Holding Mönchengladbach und hat sich seine lebensfrohe und kämpferische Einstellung bewahrt. Als Führungskraft bleibt er nah an seinen Mitarbeitern und findet: Niemand muss schlechte Pflege akzeptieren. Wir alle können und müssen etwas dafür tun, unsere eigenen Vorstellungen von guter Pflege umzusetzen. Warum wir lieber über gute Pflege als über Skandale reden sollten, wieso er jeden Morgen vom Pförtner bis ins Büro im dritten Stock mindestens 30 Minuten benötigt und weshalb jeder Tag der Schönste in seinem Leben ist, erfährst Du ebenfalls in diesem Podcast.

Das Problem der Vereinbarkeit betrifft nicht nur Eltern. Kaum hat man Beruf und Kinder und einen Hut bekommen, steht für einige ein neues Thema ins Haus: die Pflege der eigenen Eltern, Schwiegereltern oder anderer Angehöriger. In einer alternden Gesellschaft ein immer drängenderes Thema. Sind wir darauf vorbereitet?

Politik trifft Altenpflege(r): Warum ein Altenpfleger für Bewohner auch mal kurz einen Snickers holen geht, wie er die Beziehungen zu den alten Menschen erlebt und warum die Kompetenz von Altenpflegern auch im Krankenhaus wichtig ist, erfahrt Ihr in dieser Episode.

Gedanken über das Glück mache ich mir in meiner neuen Podcast-Folge. Ist das momentan wichtig? Wie kann man jetzt glücklich sein in solchen Zeiten? Die Fragen scheinen nahe zu liegen. Doch, man kann, denke ich. Und man muss. Gerade jetzt.

Sie ist viel unterwegs, #birgitontour ist ihr Hashtag: die österreichische Schauspielerin, Grünen-Politikerin und Sozialmanagerin Birgit Meinhard-Schiebel. Pflege in Österreich, Unterstützung für pflegende Angehörige und wie ein erfülltes Leben aussieht- darum geht es in diesem Interview.