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O que há em comum entre uma bateria antiaérea da Segunda Guerra Mundial, os algoritmos do WhatsApp e o bolsonarismo? Para Letícia Cesarino, professora associada de Antropologia Social na Universidade Federal de Santa Catarina, a resposta está na cibernética. Neste episódio, produzido em parceria com o Observatório da Extrema Direita, David Magalhães e Guilherme Casarões recebem Letícia para discutir seu artigo recém-publicado na revista Current Anthropology: “An Ecology of Mind Approach to Far-Right Publics in Brazil“, no qual ela aplica o quadro teórico da ecologia da mente, desenvolvido pelo antropólogo Gregory Bateson, para reler o bolsonarismo como um sistema tecnopolítico. No bloco de notícias, David traz dois termômetros da extrema-direita global: os resultados das eleições municipais na França, que revelam o avanço territorial do Rassemblement National a despeito de um teto de vidro nas grandes cidades, e as eleições húngaras de abril, onde Peter Magyar desafia 15 anos de governo Orbán. E ainda tem, no último bloco, dica cultural. Aperte o play! Quer apoiar o Chutando a Escada? Acesse chutandoaescada.com.br/apoio Mande um café usando nossa chave PIX: perguntas@chutandoaescada.com.br Comentários, críticas, sugestões? Escreva pra gente em perguntas@chutandoaescada.com.br Participaram deste episódio: Letícia Cesarino (UFSC), David Magalhães e Guilherme Casarões Capa do episódio: Agência Brasil (CC BY 3.0 BR) Escute também no Spotify, no YouTube ou Apple Podcasts. Capítulos: 00:00 — Abertura 00:02 — Entrevista: ecologia da mente, cibernética e extrema-direita digital 00:32 — Bolsonarismo, populismo e públicos digitais artificiais 00:45 — Radicalização, a lacuna online-offline e os limites da etnografia 00:57 — Boletim: França — eleições municipais e o Rassemblement National 01:03 — Boletim: Hungria — Orbán e Peter Magyar às vésperas das eleições de abril 01:08 — Dica cultural: Feels Good Man (Amazon Prime, 2020) Citados no episódio CESARINO, Letícia. “An Ecology of Mind Approach to Far-Right Publics in Brazil”. Current Anthropology, 2026. BATESON, Gregory. Steps to an Ecology of Mind. Chandler, 1972. GALISON, Peter. “The Ontology of the Enemy: Norbert Wiener and the Cybernetic Vision”. Critical Inquiry, v. 21, n. 1, 1994. WIENER, Norbert. Cybernetics: Or Control and Communication in the Animal and the Machine. MIT Press, 1948. MASSUMI, Brian. Ontopower: War, Powers, and the State of Perception. Duke University Press, 2015. SIMONDON, Gilbert. L’individuation à la lumière des notions de forme et d’information. Jérôme Millon, 2005. LIFTON, Robert Jay. The Nazi Doctors: Medical Killing and the Psychology of Genocide. Basic Books, 1986. EASTON, David. A Systems Analysis of Political Life. Wiley, 1965. Documentário Feels Good Man. Direção: Arthur Jones. EUA, 2020. Disponível na Amazon Prime. Chute 391 — Transcrição Parceria Chutando a Escada e Observatório da Extrema Direita Publicado em 26 de março de 2026 Abertura David Magalhães: Olá, pessoal! Sejam bem-vindos e bem-vindas a mais um episódio da parceria entre o Chutando a Escada e o Observatório da Extrema Direita — o primeiro episódio de 2026. A partir de agora, nos encontramos sempre na última semana de cada mês com episódios dedicados a discutir a extrema-direita em suas dimensões globais, teóricas e também reagindo ao calor dos acontecimentos. Para quem já acompanha o podcast, vale lembrar que nosso programa segue dividido em três blocos. No primeiro, trazemos uma entrevista mais aprofundada com pesquisadores e pesquisadoras que estão na linha de frente desse debate. Depois, passamos para um boletim com as análises das principais notícias envolvendo a extrema-direita global. E, para fechar, uma dica cultural sempre conectada com o universo do extremismo de direita — pode ser um livro, um filme, uma série, uma produção musical. Peço que você fique conosco até o fim, porque a dica deste episódio está completamente relacionada com o tema da nossa entrevista. Vamos lá. Entrevista — Letícia Cesarino David Magalhães: Estou aqui com o meu amigo Guilherme Casarões para receber a nossa convidada deste episódio, que é a Letícia Cesarino. A Letícia é professora associada de Antropologia Social na Universidade Federal de Santa Catarina e também uma das novas integrantes do Observatório da Extrema Direita. Aproveitamos para dar as boas-vindas — é um prazer ter você conosco, não só no episódio, mas também no Observatório. Nos últimos cinco anos, a Letícia desenvolveu uma pesquisa bastante aprofundada e relevante sobre antropologia digital, extrema-direita e redes sociais. E, mais recentemente, ela acaba de publicar — acabou de sair do forno — um artigo bastante interessante e instigante na revista Current Anthropology. O artigo se intitula “An Ecology of Mind Approach to Far-Right Publics in Brazil” — algo como uma abordagem da ecologia da mente aplicada aos públicos de extrema-direita no Brasil. A ideia deste episódio é discutir esse novo artigo. Letícia, você mobiliza um quadro teórico bastante sofisticado, especialmente ao trazer a ideia de ecologia da mente — ecology of mind —, que vem do trabalho de Gregory Bateson, um antropólogo e linguista britânico importante do século XX. Confesso que não o conhecia; encontrei o livro dele em PDF na internet e li um pouco para me inteirar de como você adota e aplica esse quadro teórico para discutir redes sociais e extrema-direita brasileira. Fiquei bastante interessado no uso do termo “cibernético”, porque para ouvidos contemporâneos ele remete imediatamente ao universo digital, de redes e internet. Mas as principais obras de Bateson são publicadas logo após a Segunda Guerra, nos anos 1960 e 1970 — embora ele tenha iniciado seu desenvolvimento nos anos 1930 —, e ele não estava falando exatamente de internet. Isso me gerou dúvidas. Antes de falarmos da aplicação propriamente dita, você poderia nos explicar um pouco sobre essa abordagem e esse quadro teórico? Bateson propõe tudo isso muito antes da chamada terceira revolução industrial. Letícia Cesarino: Oi, David, Casarões. É um grande prazer estar aqui com vocês no podcast e também no Observatório da Extrema Direita como um todo. Obrigada pelo convite. Acho que esse artigo é um bom gancho para trabalharmos questões da minha abordagem mais específica para a extrema-direita, porque, diferente de muitos que trabalham nesse campo, eu não venho dos estudos da política. Sou uma antropóloga cuja área de origem é a antropologia da ciência e tecnologia — sempre foi assim, desde a graduação —, e nos últimos anos fui transitando para essas questões das mediações digitais, das plataformas e da cibernética. O meu olhar para a extrema-direita é, portanto, um olhar tecnopolítico. O meu interesse é entender essa dimensão relativamente pouco trabalhada nas ciências sociais: o papel das máquinas, o papel da técnica, o papel das infraestruturas técnicas na conformação dessa força política e, mais especificamente no caso desse artigo, dos ecossistemas digitais de extrema-direita. A ecologia da mente e o Bateson — nos últimos anos consolidei em torno da obra dele um arcabouço que remeto também a outros autores da antropologia e da área dos estudos de mídia e tecnopolítica, para desenvolver uma perspectiva que veja agência humana e maquínica juntas, de forma recursiva. E aí a cibernética — podemos começar por ela, esclarecendo o termo. O termo remete a computadores, o que faz sentido, porque a cibernética clássica dos anos 1940, a de Norbert Wiener, o matemático estadunidense que inventou o termo, também deu origem à indústria de tecnologia que temos hoje. Existe, portanto, uma continuidade entre o que chamamos de cibernética hoje e o que era a cibernética como superciência da comunicação e do controle, tanto nos sistemas maquínicos como nos sistemas animais, incluindo o humano. Gregory Bateson fez parte do grupo original das chamadas Conferências Macy, nos anos 1940. Mas depois da Segunda Guerra houve uma bifurcação: uma linha foi trabalhar o que chamo de cibernética das máquinas — Norbert Wiener, Von Neumann, todos os nomes precursores da indústria de tecnologia, da construção dos computadores, da inteligência artificial —, enquanto Bateson foi trabalhar a questão da cibernética dentro de uma chave mais próxima da teoria da evolução e da história natural, o que chamo de cibernética da vida. Ele tem um arcabouço que inclui a cibernética das máquinas, os princípios comuns do funcionamento de máquinas cibernéticas, humanos e animais, mas vai além, trazendo as camadas extras que o humano coloca na relação com a máquina. Nesse sentido, a ecologia da mente inclui a cibernética, mas é maior. É a partir desse ponto de vista que tenho olhado para a participação de máquinas cibernéticas — que, no fundo, hoje são basicamente algoritmos, e a evolução dos algoritmos são as inteligências artificiais — e como elas influem e participam em processos que entendemos como políticos, mas que, na verdade, são tecnopolíticos, porque têm cada vez mais a participação de agências não humanas, agências maquínicas. Guilherme Casarões: Letícia, eu também ficava intrigado com essa terminologia cibernética. Lembro que na faculdade, na aula de sociologia, tive contato com David Easton, que aplicava a cibernética aos sistemas políticos e aos sistemas humanos em geral. Sempre achei curioso que não tivesse a ver com computador — essa foi a maneira como sempre encaramos o termo. Mas toda teoria de sistemas convida a um tipo de abordagem cibernética, com essa linguagem muito interessante de inputs e outputs, de como os sistemas funcionam. Trazer isso de volta à discussão é fundamental. E você argumenta no seu texto que a infraestrutura das redes sociais carrega uma espécie de ontologia do inimigo, herdada dessa cibernética militar da Segunda Guerra Mundial. Como essa visão do ser humano como um servomecanismo — um animal a ser controlado por algoritmos — cria uma afinidade eletiva com a lógica da guerra e a desumanização do outro praticadas pela extrema-direita? Letícia Cesarino: Ótima pergunta. É um bom gancho para colocarmos mais camadas na questão da cibernética. O que tentaram fazer nos anos 1940 — e é importante notar que a cibernética nasce do esforço de guerra, do esforço de guerra dos americanos entrando na Segunda Guerra contra o nazifascismo; a primeira conferência foi em 1946, se não me engano — era produzir conhecimento básico, porque a cibernética é uma ciência que explicaria formas comuns de funcionamento de máquinas cibernéticas, de animais e de humanos. O que têm em comum entre o funcionamento desses sistemas? A cibernética gira em torno da ideia não só de input e output, mas principalmente do feedback — quando o output volta para o sistema como input. O coração da cibernética é essa questão da recursividade, ou causalidade circular, que é uma característica de qualquer organismo vivo e também de máquinas construídas à imagem e semelhança desses organismos, ou seja, máquinas que tomam decisões sozinhas. Essa é, para mim, a principal definição de máquina cibernética, porque os algoritmos fazem isso. Mas muito antes da indústria de tecnologia, outras máquinas já faziam isso — como a própria máquina a vapor de James Watt, que é a base do que Marx, no uso grundrissiano, chama de automata. Ele já identificou no século XIX que havia máquinas sendo incorporadas nas infraestruturas do trabalho que tomavam decisões sozinhas — ainda muito rudimentares, mas a ideia de que as máquinas começam a dar o ritmo do trabalho humano já estava colocada desde o século XIX. A cibernética dos anos 1940 traz para o centro essa questão da guerra, que é quando houve um pico na produção dessas máquinas antes da indústria de tecnologia propriamente dita. Peter Galison — um dos grandes historiadores da ciência, físico de formação — tem um artigo no qual trabalha a ontologia da cibernética de Wiener a partir do contexto de guerra. Ele vai elaborar o que seria essa ontologia do inimigo de guerra a partir da cibernética. Ele faz uma progressão que vale a pena resgatar brevemente aqui. Quando você está numa conjuntura de guerra — uma conjuntura de exceção, isso é importante —, você precisa desumanizar seu inimigo, porque assim vai torná-lo eliminável. Em modelos de guerra anteriores, até a Primeira Guerra, quando você tinha que confrontar seu inimigo no corpo a corpo com uma baioneta ou uma arma de fogo de curto alcance, a forma de desumanização era através de analogias com animais, com monstros. Galison trabalha, por exemplo, cartas de soldados americanos que representam os japoneses através de analogias com ratos, com vermes. Essa é uma forma de desumanização. A segunda forma seria a da Segunda Guerra, que compartilha com a cibernética essa ideia do servomecanismo — um híbrido de humano-máquina. Quando Norbert Wiener começou a desenvolver a cibernética para produzir artilharia antiaérea — máquinas que conseguissem calcular sozinhas a trajetória do caça inimigo para atirar antes de o avião chegar, e o projétil encontrar o alvo no meio da trajetória —, o que o servomecanismo significa? Por que essa imagem do inimigo desumaniza? Porque não interessa quem está dirigindo aquele avião. O que interessa é como aquele avião se comporta — e um comportamento que possa ser previsto e controlado. É um tipo de desumanização cibernética. E podemos pensar também em outras formas de desumanização que evoluem com a guerra, como essa guerra de videogame que temos hoje, onde o inimigo não é sequer visto — é quase como algo da fantasia dos videogames. Isso sempre acompanha a guerra. A cibernética é uma boa epistemologia para entender contextos de exceção, conjunturas de guerra, conjunturas de crise que não se superam, porque são conjunturas de grande instabilidade, de não linearidade, com essa tendência à bifurcação do corpo social. Essas são ferramentas melhores para esse tipo de conjuntura do que muitas das ferramentas clássicas das ciências sociais — Durkheim, por exemplo, desenvolveu ferramentas em sua maioria para contextos de estabilidade, de paz, onde o social está mais estruturado, mais previsível e regido por normas. Num contexto de exceção, de crise e de guerra, o social muda de modo de funcionamento. Uma das hipóteses do meu próximo livro é a de que o social de guerra, de exceção e de crise, funciona em outra dinâmica, e que a cibernética tem boas ferramentas para entender isso, inclusive as formas de desumanização que tendem a se proliferar nesses contextos. David Magalhães: Excelente. Acho que é um bom gancho para avançarmos para a parte do seu texto em que você enquadra todo esse arcabouço para compreender a extrema-direita em ambiente digital. As principais linhas interpretativas preocupadas em compreender a ascensão dessa onda ultradireitista global olham para a questão ideológica, para eleitores frustrados, para a relação desses eleitores com a globalização e com a crise da democracia liberal. Mas você propõe algo diferente: observar esse fenômeno como um grande organismo cibernético, um sistema no qual humanos — lideranças, influenciadores, seguidores — e máquinas — algoritmos do WhatsApp, do Telegram, de redes sociais — operam de maneira integrada, como parte de um ecossistema. O que ganhamos analiticamente ao fazer esse deslocamento? Letícia Cesarino: São muitas camadas. Uma das coisas que acho importante — sempre começo palestras com isso — é a questão do ciborgue. O que é o ciborgue? É um híbrido de humano-máquina, outra forma de falar no servomecanismo. Mas temos essa imagem fantasiosa do ciborgue que vem da ficção científica, a de que seria um indivíduo com partes de sua função fisiológica — alimentação, respiração — suplementadas por máquina. O Robocop seria o tipo ideal disso. O ciborgue da vida real, porém, não se parece em nada com o Robocop. O ciborgue da vida real somos nós. É qualquer um que acorda e a primeira coisa que faz é pegar o celular — para olhar o WhatsApp ou para desligar o alarme — e fica nessa relação de dependência com aquela máquina o dia inteiro, para questões de memória e de tomada de decisão. Por que isso acontece? Porque o Homo sapiens é uma espécie extremamente técnica — uma questão antropológica. Sobrevivemos como espécie, enquanto todos os outros hominíneos foram extintos, pela questão da técnica, da cultura. Precisamos ser suplementados. Como espécie biológica, precisamos ser suplementados o tempo todo pela cultura e pela técnica. Isso não significa que outros animais não tenham técnica — vários mamíferos têm, pássaros também. Mas para o sapiens, isso é existencial. Como Bateson diz, a mente não termina na pele; a mente humana é estendida para o seu ambiente. A unidade de análise da ecologia da mente nunca é o indivíduo sozinho — tentamos delimitar qual é o circuito relevante, e esse circuito de feedbacks é sempre maior que o indivíduo. Pode ser uma família, como no caso dos cães e de uma matilha; pode ser uma comunidade, algum território existencial qualquer. E o nosso território existencial hoje passa necessariamente por essas tecnologias. Os algoritmos, as máquinas, a agência maquínica fazem parte desse território existencial. Isso é um preâmbulo para chegar ao argumento que também faço em vários textos — inclusive nesse —: de que a extrema-direita, se a gente for transposto para a política, é uma força política nativa digital, pelo menos essa extrema-direita que conhecemos hoje. O nazifascismo histórico tem muita participação de mídia, embora isso não seja suficientemente notado. Há muitos estudos históricos que mostram o papel do rádio na capilarização do Terceiro Reich, para conformar esse grande território existencial imaginado e como isso atraiu os alemães comuns em torno daquele projeto. De certa forma, algo similar — similar, mas muito diferente também — está sendo recolocado hoje com relação à nova infraestrutura técnica midiática que são as plataformas digitais. Evito usar a palavra “mídia” porque quando falamos em mídia pensamos em máquinas específicas — televisão, rádio —, mas plataformas não são exatamente mídias. Elas se sobrepõem a todo tipo de infraestrutura técnica, não apenas midiática. Com a plataformização — uma tendência relativamente recente; a internet era muito diferente antes de 2010 — e com os smartphones, que foram um verdadeiro game changer, as primeiras áreas cujos efeitos foram sentidos foram a política eleitoral e a área da saúde. Mesmo antes da pandemia, pesquisadores já identificavam como o autocuidado começou a passar rapidamente por essas infraestruturas, com o “doutor Google”. Para não me estender, vou colocar os dois pontos principais que desenvolvo no artigo, porque são mais ontológicos: como essas máquinas mudam a própria relação espaço-temporal dos nossos sistemas sociotécnicos. O que os algoritmos fazem? Eles hiperaceleram — e esse é, para mim, o ponto central. Quando você hiperaccelera, desestabiliza a relação da mente humana com o seu ambiente. Fica aquele fluxo constante de eventos ao qual você tem que responder o tempo todo, e cognitivamente isso é lido como uma situação de crise, do ponto de vista da ecologia da mente — não só para o humano, para qualquer espécie. Quando há uma instabilidade muito grande do ambiente, isso tende a reverter para o modo crise. É o que Wendy Chun chama de situação de crise permanente que as plataformas jogam nos nossos sistemas sociotécnicos. Isso é, obviamente, uma base fértil para a instrumentalização por forças de extrema-direita. Um outro ponto que os algoritmos introduzem, relacionado à hiperaceleração — que seria uma dimensão mais temporal —, é uma dimensão mais espacial de bifurcação. Algoritmos programados para segmentar públicos, porque essa é a lógica do modelo de negócios da economia da atenção, acabam gerando — não sozinhos, mas na interação com os usuários humanos, porque a recursividade do humano-máquina vai para os dois lados — um efeito sistêmico não de segmentação pura e simples, mas de bifurcação. É aí que entra o código amigo-inimigo, a polarização, a sismogênese — todos esses processos de antagonismo extremo, o que chamo de “mundo do avesso”: um lado é o extremo oposto do outro, numa dinâmica de guerra em que só um pode prevalecer, porque o outro é visto como uma ameaça existencial. No ecossistema de extrema-direita, ele vai desde um polo mais moderado — Tarcísio, digamos — até um polo mais radicalizado — o pessoal do 8 de janeiro, o “tio França” que se explodiu na frente do STF. O que é a extrema-direita? Um lado? O outro? Agentes específicos? Discursos específicos? Não. Do ponto de vista da ecologia da mente, a extrema-direita é toda essa ecologia, todo esse ecossistema que cobre todo esse espectro e que inclui a agência maquínica como um dos seus principais motores. Primeiro porque ela desestabiliza o mundo real, com a hiperaceleração e todos esses processos. Mas ao mesmo tempo ela direciona — é como um rio que tem uma corrente que vai para um lado, e os agentes da extrema-direita são aqueles que nadam a favor da correnteza, porque as plataformas são um ambiente; elas não são variáveis. Elas mudam o ambiente no qual fazemos política. E esse ambiente tem vieses técnicos intrinsecamente favoráveis a uma força política como a extrema-direita. Por isso não é que eles estejam mais espertos ou inteligentes — é que a forma como fazem política converge com a lógica das redes de maneira subliminar, intrínseca. Como o Casarões disse, há uma certa afinidade eletiva com a lógica das plataformas. Mas essa afinidade não é aleatória — por isso foi importante voltarmos à cibernética dos anos 1940, ao esforço de guerra, à artilharia antiaérea. O próprio DNA dessa indústria de tecnologia se originou da guerra e nunca saiu da chave de guerra. Depois da Segunda Guerra, a cibernética se tornou parte da Guerra Fria, com a mesma lógica do controle indireto — fazer o inimigo fazer o que você quer que ele faça indiretamente —, que é essa ideia cibernética do controle numa chave sempre não linear, sempre recíproca. É o que o Trump exatamente tenta fazer agora, em outra versão. Houve um breve interregno onde se tornou uma indústria civil, nos anos 1980 e 1990, mas a lógica algorítmica, a lógica cibernética, continuou sendo a da guerra — só que agora, em vez de controlar o inimigo, você vai controlar o usuário, para fazê-lo clicar num anúncio e vender a atenção daquele usuário para os anunciantes. Há também uma convergência, especialmente durante a Guerra Fria, entre a lógica de guerra indireta, a lógica da propaganda e a indústria de publicidade que temos hoje. Não foi a publicidade que originou a propaganda política — foi a propaganda política que veio primeiro e depois se tornou uma indústria civil, que é o coração da lógica da economia da atenção. Mesmo essas plataformas que se colocavam como liberais sempre tiveram um DNA mais próximo da lógica de guerra, propaganda e controle indireto do que de algo parecido com democracia. Era, de certa forma, um pouco inevitável que as coisas se desenrolassem como estão se desenrolando, porque já estavam previstas na própria ontogênese dessa indústria — como Simondon chamaria —, uma ontogênese ligada à guerra, ao controle e à desumanização. As plataformas, os algoritmos, não nos veem como humanos. É exatamente a mesma coisa do caça com o piloto dirigindo: a máquina é incapaz de ver interioridade, incapaz de ver subjetividade. Ela só nos interpela no nível do controle, da previsão de comportamento. A política está se tornando isso — retroalimentando-se com os discursos da extrema-direita que ativam o senso comum na direção da regeneração, que é a lógica do fascismo histórico: seria possível vencer essa crise, resetar o sistema e construir o estereótipo de um inimigo que precisa ser derrotado para que a crise permanente seja superada. No fim das contas, é uma mistificação de processos reais e de problemas reais, numa linguagem nacionalista e nativista. Guilherme Casarões: Letícia, um outro conceito com que você trabalha no texto e na sua obra é o de populismo. Uma das passagens que mais me chamaram a atenção — e que acho fascinante — é que essa abordagem ecológica de Bateson ganha muita relevância frente ao populismo contemporâneo, justamente porque esse populismo se ampara em públicos que, como você diz no texto, são parcialmente artificiais. A passagem, para quem quiser ler depois, está na página 2 do texto: “os públicos que são produzidos por essa dinâmica são resultados transindividuais de uma agência que é humana e não humana, na medida em que os algoritmos coemergem permanentemente por meio de ciclos cibernéticos”. Essa questão da artificialidade do público é muito central para entender tanto a dinâmica amigo-inimigo quanto a maneira pela qual o populismo contemporâneo consegue controlar a construção narrativa e a mobilização de seu público. Queria ir mais especificamente para o caso que você estuda no texto, que é o bolsonarismo. Seu texto descreve o bolsonarismo não só como uma ideologia, mas como uma dinâmica mutante que oscila entre a moderação e a radicalização. Você traz o conceito de indecidibilidade rítmica — essa coisa de ir e voltar — e eu queria que você explicasse como o bolsonarismo, a partir dessa chave analítica, alterna entre o institucional e o antiestructural, e como isso permitiu ao ex-presidente Bolsonaro manter o sistema político num estado de antagonismo permanente sem chegar a uma ruptura total — o que só vai acontecer em 2023. Letícia Cesarino: O que tentei fazer nesse texto é reler parte do governo Bolsonaro até as eleições de 2022 a partir dessa lógica cibernética — ou seja, como ele performou uma dinâmica cibernética que é essa tecnopolítica moldada pelas máquinas. Casarões, você trouxe a questão do populismo, e acho que são etapas. Desde 2013 até 2018, temos essa invasão muito forte e muito rápida da agência técnica dessas mídias e desses dispositivos dentro da política — um movimento mais tectônico, de desestabilização. E aí essas figuras aparecendo mais ou menos ao mesmo tempo: Modi, Trump, Bolsonaro, Duterte, Orbán — é aí que o conceito de populismo realmente faz mais sentido, nesse sentido dessa irrupção de uma política antiliberal, com uma norma mais afetiva, mais espontânea. É a política da exceção. E que, novamente, bate com a estrutura das plataformas, porque as plataformas também são políticas de exceção e de multidão. É importante termos isso em mente. A citação que você trouxe mostra como as plataformas fazem um tipo de prestidigitação: colocam uma coisa na interface, então o usuário tem a impressão de que é livre, de que é um indivíduo, enquanto o que está acontecendo atrás da tela é que esse indivíduo está sendo desagregado e reagregado com fragmentos de outros usuários em grandes multidões digitais. Ele não tem liberdade — ao contrário, está tendo seu comportamento indiretamente controlado, no sentido cibernético, pelos algoritmos. E esse social de multidão é o social de crise. Quem está imerso nesses ambientes está se colocando num modo crise — e a extrema-direita é a força política que mais combina com esse tipo de ambiente. Sem crise eles não são nada. Se você tirar a crise, a atmosfera de ameaça de que o Brasil vai acabar, eles não têm nada. Por isso não têm programa político: são uma força política na e da crise e da exceção. Daí esse paradoxo de como uma tecnopolítica de crise, de exceção e de guerra se rotiniza como um governo — que foi exatamente o paradoxo do governo Bolsonaro. E ainda teve a pandemia, que adicionou uma camada enorme de crise a isso. Ciberneticamente, faz muito sentido esse vai e vem — os ciclos de feedback positivo e negativo. O feedback positivo é o que acelera o viés que você já está; o negativo coloca um freio. Bolsonaro, enquanto governante, não podia ficar só no runaway, só no feedback positivo, porque o feedback positivo sozinho eventualmente leva a um colapso — tanto nos organismos vivos como nas máquinas. O que ele e o Trump fazem é colocar estrategicamente esses freios, esses recuos: avanço e recuo, feedback positivo e negativo. Tentei mostrar no artigo como isso se deu durante o governo e como esse processo perde o controle na eleição de 2022, redundando eventualmente no 8 de janeiro. O governo Bolsonaro não construiu nada — estava destruindo coisas, que é o que a extrema-direita faz — mas dosando até onde poderia ir na relação com os outros agentes: o Congresso Nacional, o público. E o público passou a ser medido através das redes sociais — pelas métricas das mídias digitais — e cada vez mais por pesquisas de opinião, que são outra forma de feedback que coteja com as mídias sociais. Bolsonaro foi assim sentindo, de forma propriamente recursiva, lidando com um ambiente de causalidades circulares, crises, etc. A linearidade só é possível em contextos de estabilidade e paz — e é exatamente o que o Trump está fazendo hoje. Agora, uma virada acontece, e aí é muito importante a questão do método. Esse artigo é baseado em pesquisa de métodos mistos, onde a abordagem qualitativa antropológica foi composta com uma abordagem computacional de grandes quantidades de dados, com os meus parceiros da Universidade da Bahia, do LabHD, onde fazíamos o mapeamento em tempo real dos públicos do Telegram. Foi muito interessante ver como, em meados de 2021, o comportamento desse ecossistema transindividual — que chamamos de públicos refratados, os públicos da extrema-direita — mudou. O comportamento pandêmico, ativado pela pandemia, e inclusive as teorias da conspiração começaram a diminuir. Isso foi bem na época da questão do voto impresso. Quando o voto impresso é enterrado, um conspiracionismo eleitoral começa a subir e se estabilizar. Por quê? As condenações do Lula tinham sido definitivamente canceladas, e eles, na mentalidade de guerra deles, já previam: “Está vindo um golpe que vai impedir o Bolsonaro de ganhar as eleições de 2022.” Isso mais de um ano antes da eleição. Já entraram no modo de contra-golpe. Que é outra característica desse social de crise — o que Brian Massumi, também batesoniano, chama de preempção: você passa a agir antecipando a ação do seu inimigo. É muito como a lógica da Guerra Fria entre os dois blocos. Por isso a extrema-direita está sempre reagindo — isso é uma característica muito consistente, inclusive dos ecossistemas misóginos, que estão sempre reagindo à suposta provocação ou traição da mulher. O bolsonarismo entrou nesse modo preemptivo, com a certeza de que haveria um golpe contra ele. Na cabeça deles, dessa grande mente transindividual controlada pelo Bolsonaro, o golpe deles era um contra-golpe: seria dado um golpe no Bolsonaro, e o que estavam fazendo seria a resposta. Quando você vê tudo o que fizeram ao longo desse tempo com esse olhar, tudo faz sentido — e o Bolsonaro, como depois ficou demonstrado, de fato estava tentando articular esse contra-golpe. Nas eleições de 2022, estavam nessa dinâmica de avanço e recuo, não deixando o sistema escalar demais, a temperatura subir demais, enquanto conspiravam. Quando ele finalmente desiste, vê que não ganhou a eleição — isso se arrasta por algumas semanas —, e quando realmente percebem que os comandantes das três forças não vão entrar, que o golpe não vai acontecer, Bolsonaro fica em silêncio. Ciberneticamente, isso foi muito importante, porque era ele que fazia a regulação cibernética entre a camada moderada e a camada radicalizada. Ele não deixava as coisas escalar. Era um agente de radicalização, mas também de moderação. Quando ele se retira, a coisa escala — e foi justamente o 8 de janeiro. Olha que interessante: quando aquela multidão invadiu o Congresso, o que aconteceu? Ficaram esperando para ver o que ia acontecer, porque confiavam no plano — só que o plano já tinha dado errado e eles não sabiam disso. Tem esse componente de um mundo de fantasia criado dentro das comunidades radicalizadas — o Bateson ajuda a entender isso, porque ele tem uma teoria cibernética da fantasia e do jogo. Foi aquele choque de realidade. Não houve mais regulação, não houve mais feedback negativo, a coisa escalou, a temperatura subiu — e é onde o artigo termina, fazendo essa releitura cibernética e ecológica dos eventos do segundo governo Bolsonaro e das eleições de 2022. David Magalhães: Ótimo, Letícia. Encaminhando para o fechamento: no finzinho do artigo você faz uma ressalva que achei bastante importante, ao apontar que a ecologia da mente é extremamente poderosa para entender essas dinâmicas sistêmicas mais amplas, mas que também tem limites — especialmente quando tentamos compreender a totalidade da vida cotidiana do sujeito. É justamente aí que você coloca a necessidade de retornar à etnografia tradicional, à etnografia offline. Queria te ouvir sobre esse desafio metodológico. Como a antropologia pode costurar essas duas pontes — de um lado, a visão de um sistema cibernético amplo no qual os indivíduos parecem agir quase como parte de um circuito, de maneira relativamente previsível; de outro, as trajetórias de vida, as experiências subjetivas, as dores concretas que não desaparecem. Como não reduzir essas pessoas a meros nós de rede? Letícia Cesarino: Ótima pergunta, porque é realmente um desafio metodológico. No caso da ecologia da mente, você nunca pode fechar só no indivíduo. Mas é possível — e é o que estou fazendo no livro novo — pensar como o indivíduo enquanto sistema, porque todo organismo individual é um sistema cibernético, com outras camadas além dele, mas ele próprio é uma camada de individuação bastante importante. Ele pode estar dividido entre dois territórios existenciais — e é um pouco como estou tentando trabalhar a questão da radicalização no livro novo. O online oferece um tipo de território existencial onde a persona online do sujeito está com interações específicas. É isso que gera o elemento de fantasia nas comunidades extremistas: no online é possível cultivar uma realidade e um tipo de estereotipação do inimigo, toda a questão da desinformação, que não é possível fazer no offline. Por isso o que aconteceu depois da invasão ao Congresso e ao STF: a realidade bateu. Eles achavam que a realidade era o que era cultivado na mente transindividual do online — e isso não bateu com o que estava acontecendo offline. Com a internet, não é mais preciso se deslocar fisicamente para se radicalizar. Você pode viver sua vida normalmente e, em parte do seu circuito, se radicalizar só no online. São muito esses casos que abordarei no próximo livro: adolescentes e jovens que estão no quarto jogando videogame, vivendo normalmente na escola, e estão fazendo coisas indescritíveis na internet — que você só vai descobrir quando a polícia bater na porta. Etnografar a radicalização é muito difícil, porque é um processo — você precisa acompanhar a pessoa desde o início, quando não estava radicalizada. É praticamente impossível, a não ser que alguém muito próximo passe por isso. Mas existem autorrelatos. Tenho trabalhado muito com o caso dos neonazistas, onde já há na Europa e nos Estados Unidos um repertório grande de testemunhos e autobiografias de pessoas que saíram dessas comunidades extremistas. No jihadismo também há bastante material; os manifestos de atiradores em escolas, por exemplo, muitas vezes trazem essa visão subjetiva da radicalização. Há um outro ponto que descobri e que não estava na pesquisa anterior: o que alguns estudos de radicalização chamam de reduplicação. Isso vem de um estudo histórico de Robert Lifton sobre médicos nazistas — como eles dividiam a personalidade. Quando estavam em Auschwitz, eram um tipo de pessoa; quando estavam em casa, com a família, eram completamente diferentes. Era uma reduplicação da personalidade em duas, como forma de resolver dissonâncias e contradições. O médico conseguia desumanizar as pessoas que selecionava para morrer em Auschwitz, enquanto em casa humanizava os seus. Algo assim parece acontecer também no nível da mente individual através da lacuna online–offline: as pessoas inconscientemente encontram formas de dividir a sua mente entre esses dois mundos, de forma que não precisem romper com familiares, amigos ou colegas de trabalho por razões políticas. Esse efeito da lacuna online–offline deve ser estudado — não é só uma questão metodológica, é a questão de qual é o efeito dessa própria separação, que é inédita: são as primeiras tecnologias que possibilitam essa divisão em ambientes existenciais separados, ainda que em relação recursiva. Isso pode ser um indutor de radicalização. Sabe aquele meme dos cachorros latindo no portão? Quando o portão abre, cada um vai para um lado. O humano tem um pouco disso: fica mais agressivo, fala coisas e faz coisas quando não está cara a cara com a pessoa — coisas que não faria no presencial. Isso é muito característico da extrema-direita: estão latindo, agressivos, no comportamento de ameaça, e quando a Polícia Federal bate na porta, revertem ao comportamento de autopiedade e vitimização — que é o que o Bolsonaro está fazendo agora na cadeia. Bateson trabalha isso muito bem, não só no humano, mas em outros mamíferos. A ecologia da mente, pegando inclusive insights de outros mamíferos — como o Bateson faz —, nos ajudaria a reincorporar o elemento biológico-evolutivo nas nossas explicações. E aqui chego a um ponto que acho muito importante: a extrema-direita tem todo um repertório do darwinismo social e da psicologia evolutiva para dizer que a forma como ela vê o humano é a forma real, a forma biológica, a forma natural. São leituras completamente erradas e enviesadas, mas para o senso comum são muito intuitivas. A questão de gênero, por exemplo: a ideia de que o homem é para um papel e a mulher para outro não tem apoio em estudos sérios de outras espécies ou da nossa. A antropologia, porém, abandonou esse campo — tornou-se etnografia, estudo da cultura, abandonou a natureza e a biologia, por razões relacionadas à história e à política interna da disciplina. Um dos meus objetivos é recuperar esse espaço de autoridade científica para falar do humano, do que é natural no humano, a partir de abordagens como a do Bateson — que é uma teoria da evolução que inclui a cultura — para competir também nesse campo da naturalização do comportamento humano. Eu diria que é talvez o campo mais persuasivo dos discursos da extrema-direita, porque a esquerda e as ciências sociais ficam só na desconstrução e no culturalismo, enquanto eles estão falando daquilo que é espontâneo, natural, atemporal. É assim que o fascismo mira, e precisamos competir nessa ordem de discurso, reivindicando uma abordagem científica mais universalista — um outro tipo de universalismo, não o positivista. A ecologia da mente é uma das principais vias que vejo para isso. No contexto desse artigo, foi também um subtexto: o artigo foi parte de um dossiê financiado pela Fundação Wenner-Gren, a maior fundação de antropologia dos Estados Unidos, e queria passar essa mensagem para os meus colegas antropólogos — a gente pode falar de universais humanos de uma forma mais refinada e rica, e competir com a extrema-direita nesse campo de discurso. Guilherme Casarões: Letícia Cesarino — incrível, tanto no pessoal quanto no profissional. E agora descobrimos, o que não deveria ser exatamente uma surpresa, que você é especialista em memes. Foi de longe uma das conversas mais eruditas que tivemos aqui, não só na colaboração com o OED, mas de todas as entrevistas que já fiz. Uma densidade impressionante, transmitida de forma didática. Tenho certeza de que os nossos ouvintes vão adorar esse papo. Quem está acompanhando, fiquem por aí — ainda temos a segunda parte da conversa, com o boletim de notícias e a dica cultural. Boletim — Giro de Notícias David Magalhães: Vamos ao nosso boletim com duas notícias envolvendo a ultradireita. França No próximo ano teremos eleições nacionais na França, que serão importantíssimas tanto para a Europa quanto para o futuro da direita radical no mundo. No dia 22 de março, domingo, ocorreu o segundo turno das eleições municipais francesas, que costuma ser um termômetro importante para medir o crescimento e a capilaridade da direita radical francesa, representada aqui pelo Rassemblement National. O resultado dessas eleições foi bastante ambíguo. O Rassemblement National, partido de Marine Le Pen e da estrela em ascensão Jordan Bardella, não conseguiu vencer em grandes cidades estratégicas — como Marselha e Toulon —, onde havia uma expectativa de vitória da direita radical. Por outro lado, o partido avançou de forma importante em outro nível: consolidou uma presença territorial, especialmente no sudeste e no nordeste do país, conquistando dezenas de prefeituras e ampliando de maneira bastante significativa sua base local. Hoje, de acordo com matéria do Le Monde de 23 de março, o Rassemblement National passa a governar aproximadamente 70 municípios e conta com cerca de 3 mil representantes locais — uma quantidade bastante considerável. Outro ponto central é um certo teto de vidro que tem impedido a vitória do RN em grandes cidades. Esses centros urbanos mais ricos, mais jovens e com maior nível educacional têm sido um desafio para a expansão da direita radical. Por outro lado, há um crescimento muito forte em áreas periféricas, regiões pós-industriais e comunas menores, geralmente marcadas por uma sensação de abandono e por um acúmulo de ressentimento — o que alguns autores chamam de left behinds, os que foram deixados para trás —, sentimento que a direita radical populista costuma explorar. Quero destacar ainda um fator que pode ser preocupante olhando para as eleições nacionais de 2027: não houve, ou houve em pouquíssimas cidades, a chamada frente republicana — também chamada de cordão sanitário. O cordão sanitário é o conjunto de alianças tradicionais de partidos com compromissos democráticos para barrar a direita radical no segundo turno das eleições. A quase inexistência desse cordão fez com que o RN conquistasse cidades onde, em eleições anteriores, havia sido bloqueado. No final das contas, essas eleições não deram o resultado que o RN esperava — um grande impulso nacional —, mas consolidaram uma base territorial sólida. Isso coloca uma questão relevante olhando para 2027: seria esse enraizamento local suficiente para sustentar uma vitória nas eleições presidenciais? Seguiremos acompanhando o caso da França. Hungria Passamos para a Hungria — continuamos falando de eleições, já que os húngaros vão às urnas em abril para decidir se encerram os 15 anos de governo de Viktor Orbán. No domingo, 15 de março, os dois principais atores políticos do país — Viktor Orbán, do Partido Fidesz, e o oposicionista Peter Magyar, do partido Tisza — realizaram grandes manifestações em Budapeste no Dia Nacional Húngaro. Mais do que uma comemoração histórica, os eventos funcionaram como um teste de força às vésperas das eleições de abril. Os dois lados reivindicaram vitória em termos de mobilização — como já vimos aqui no Brasil. O governo afirmou que foi uma das maiores marchas já realizadas no país, enquanto a oposição chegou a afirmar que reuniu meio milhão de pessoas. Ainda que sejam números exagerados, as estimativas independentes indicam que o Tisza, de Magyar, levou mais gente às ruas do que o Fidesz de Orbán, o que sinalizaria um possível avanço da oposição no campo urbano. Essas manifestações têm algo interessante: acontecem dentro de um calendário nacional, e foi possível observar uma disputa não só eleitoral, mas simbólica. Ambos os lados tentavam se apropriar da memória da Revolução de 1848. Orbán engendrou uma narrativa que associa o passado à luta contra o domínio estrangeiro, ao globalismo, à ingerência da União Europeia e à ameaça da guerra na Ucrânia. A oposição liderada por Peter Magyar utiliza os mesmos símbolos nacionais, mas com outros significados: para eles, a defesa da liberdade hoje se traduz em manter a Hungria dentro da União Europeia e vinculada à OTAN, além de restaurar o funcionamento das instituições democráticas do Estado húngaro — bastante prejudicadas nos anos de Orbán. As pesquisas de intenção de voto desde julho do ano passado mostram um quadro relativamente estável, com uma diferença de aproximadamente 10% em favor da oposição. É preciso ter cautela com essas pesquisas, no entanto, porque em 2011 Orbán fez uma importante reforma eleitoral que dá mais peso aos distritos rurais, geralmente mais conservadores. Além disso, ele concedeu cidadania a húngaros que vivem na Eslováquia, na Romênia e na Sérvia, uma população que tende a votar no governo. E há também uma mobilização ideológica mais incandescente da direita radical húngara, que pode fazer diferença nas urnas. Fato é que nenhum dos lados parece acreditar numa vitória esmagadora. Já se discute a possibilidade de alianças — o partido Jobbik, na Hungria, pode ser crucial para a formação de uma maioria no parlamento. No nosso episódio de abril, iremos repercutir o resultado dessa eleição. Dica Cultural David Magalhães: A nossa recomendação cultural deste episódio tem tudo a ver com a conversa que tivemos no primeiro bloco com a Letícia Cesarino. Se você se interessou pelo debate sobre internet, cultura digital, extrema-direita e disputa de narrativas, vale muito a pena assistir o documentário Feels Good Man, disponível na Amazon Prime. O documentário é de 2020, mas chegou recentemente a essa plataforma. O filme conta a história do Pepe the Frog, personagem criado pelo cartunista Matt Furie nos anos 2000. Originalmente era um sapo tranquilo, good vibes, que circulava numa tirinha independente. Com o tempo, porém, esse personagem foi sendo apropriado na internet — primeiro como meme, depois ganhando formas cada vez mais distorcidas, até virar um símbolo associado ao alt-right e a outros grupos de extrema-direita. O documentário é bastante interessante porque não trata isso como uma mera curiosidade da internet. Ele mostra como esse processo revela algo mais profundo: como essas comunidades online — fóruns, antigamente o 4chan, hoje um ecossistema bem mais complexo — funcionam como verdadeiros laboratórios de produção cultural e política, com uma lógica quase darwiniana de disputa por atenção, em que os conteúdos mais chocantes e extremos ganham mais visibilidade, com toda uma engenharia algorítmica por trás. O filme também acompanha o próprio criador do Pepe, que se vê completamente impotente diante da transformação da sua obra. E esse é um ponto central: na era da internet, a circulação de imagens e memes escapa completamente ao controle original — pode ser capturada e ressignificada por distintos atores políticos. O documentário tem um aspecto que dialoga diretamente com o que conversamos com a Letícia Cesarino: esses grupos utilizam o humor, a ironia, a ambiguidade e as trollagens para disseminar ideias racistas, misóginas e xenófobas, muitas vezes sob a aparência de brincadeira. Isso cria uma zona cinzenta que dificulta a crítica e, ao mesmo tempo, aumenta o alcance dessas mensagens de ódio. Feels Good Man nos ajuda a entender essa cultura digital e como ela se relaciona com a extrema-direita — e dialoga perfeitamente com os temas que trouxemos na entrevista do primeiro bloco. Até a próxima. The post Ecologia da mente e extrema-direita appeared first on Chutando a Escada.

What if the real goal isn't living longer, but staying strong and independent until the very last day? Amy Hudson and Dr. James Fisher sit down with Doug McGuff M.D. to unpack the truth about healthspan and what it really takes to protect it. Doug covers why muscle is the foundation of resilience, how physiologic headroom determines the quality of your final years, and why resistance training may be the single most important investment you can make for your future self. Tune in to discover what strong aging actually looks like and how to start building it now. Doug shares how his interest in strength training eventually collided with medical school and changed how he saw health altogether. What started as lifting weights turned into a deeper understanding of how the body actually adapts and heals. That is when he realized high intensity resistance training was doing far more than building muscle. Doug covers why most commercial gyms miss the mark for the people who need them most. They are built for experienced lifters, not beginners or older adults who need clarity, efficiency, and measurable progress. That is why structured training and working with a knowledgeable personal trainer completely changes the experience. Doug explains that when you apply a meaningful exercise stimulus, the adaptation goes far beyond muscle size. Sleep improves, mood stabilizes, emotional resilience increases, and even diet begins to shift organically. Doug shares what he has observed in older clients who preserve their muscle mass. On imaging, their organs look younger, better hydrated, and more robust. Their lab work often reflects that same internal vitality. Doug reveals that skeletal muscle is the largest endocrine organ in the body. It is constantly signaling and communicating with other tissues, influencing metabolism and systemic health. According to Doug, if you wanted everything bad to happen to a human being, you would immobilize them and overfeed them. That combination creates the perfect conditions for metabolic dysfunction. It is also a surprisingly accurate description of modern life. Doug introduces the concept of physiologic headroom as the gap between your maximum capacity and what daily life demands from you. The larger that gap, the more resilient you are under stress. Training systematically increases that margin. Doug reassures that skeletal muscle retains its adaptive capacity across the lifespan. Even if someone has been sedentary for years, the machinery for growth and adaptation is still intact. The response may be gradual, but it is reliably there. Doug and Dr. Fisher explain that it is not the workout itself that produces health benefits, but the adaptive response that follows meaningful fatigue. During a hard set, you actually become weaker, and that perceived threat to movement drives the health upgrade. Why strength training is one of the most powerful interventions for osteoporosis.  Dr. Fisher reminds us that none of us can escape death. The real objective is protecting healthspan right up until the last moment. Living at peak physiologic capacity for as long as possible changes the entire experience of aging. Learn why the dramatic gains in the first year of training are often the most noticeable of a lifetime. After that, progress flattens, and the goal shifts to maintaining a high level of strength.  Doug emphasizes the importance of training with intent and controlled aggressiveness. The process is about doing slightly better than last time, even in small increments.  Doug is clear that training does not guarantee you will live to one hundred years. What it changes is the quality of the years leading up to the end.  Doug encourages anyone hesitant to remember that muscle remains plastic and adaptable throughout life. The adaptive response is simple and predictable when the stimulus is meaningful, so it's never too late to start strength training. Doug shares candidly at 64 that aging itself is not glamorous. Many aspects of it are difficult, but resistance training dramatically alters how it feels. Doug closes by sharing that most people do not fail in the gym because they lack effort, they fail because they lack direction. Walking into a gym without a plan often leads to wasted time and inconsistent results. Working with a personal trainer removes guesswork and keeps progress measurable.     Mentioned in This Episode: The Exercise Coach - Get 2 Free Sessions! Submit your questions at StrengthChangesEverything.com Body by Science: A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week by Doug McGuff M.D. The Primal Prescription: Surviving The "Sick Care" Sinkhole by Doug McGuff M.D. Nautilus Training Principles Bulletin No. 1 (Nautilus Bulletins) by Arthur Jones     This podcast and blog are provided to you for entertainment and informational purposes only. By accessing either, you agree that neither constitute medical advice nor should they be substituted for professional medical advice or care. Use of this podcast or blog to treat any medical condition is strictly prohibited. Consult your physician for any medical condition you may be having. 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Episode 2753 - Vinnie Tortorich and Chris Shaffer answer questions regarding strength training and making your workout count. https://vinnietortorich.com/2026/01/making-your-workout-count-episode-2753 PLEASE SUPPORT OUR SPONSORS Pure Vitamin Club Pure Coffee Club NSNG® Foods VILLA CAPPELLI EAT HAPPY KITCHEN YOU CAN WATCH THIS EPISODE ON YOUTUBE - @FitnessConfidential Podcast Vinnie's workout videos are available to purchase! Choose from a 2-day, 4-day, or 6-day workout–or buy all three at a discount! TO PURCHASE VINNIE'S WORKOUT VIDEOS, CLICK THIS LINK: workout videos Making Your Workout Count The New Year always feels like a fresh start. (3:00) What's the story with "one set to failure"? (9:00) It's not easy if you are doing it correctly. You may need a partner, or someone to "spot" you. (12:00) They discuss "The Colorado Study" with Arthur Jones. (13:30) What should someone expect to gain in a year? (15:15) It's important to change things up from time to time to avoid a plateau. (26:00) Vinnie discusses whether it's necessary to go to failure each time. (27:00) Vinnie discusses how to maximize the quality of a lift. (32:00) But what exactly is "going to failure"? (35:00) It's better to do your exercises on machines as opposed to free weights when you plan to go to failure. (37:00) For safety, it's best to do your free weights and barbells on days you aren't planning to go to failure. (40:00) It needs to be said: put your phone away and focus! Too many people waste a workout on their phones and take too long a break between sets! Be the best version of yourself and leave the excuses at home. (47:00) Exercise is attainable; you just have to want to do it and stop the excuses. (54:00) Did you miss it?: The NSNG® VIP group closed, but you can get onto the waitlist for next time by signing up at https://www.nsngvip.com/join. A New Sponsor Jaspr Air Scrubbers has a discount code, VINNIE, that gets you $300 off for a limited time. Jaspr offers a lifetime warranty. Go to Jaspr.co for more information or to purchase. (1:05:00) You can book a consultation with Vinnie to get guidance on your goals. https://vinnietortorich.com/phone-consultation-2/ More News Serena has added some of her clothing suggestions and beauty product suggestions to Vinnie's Amazon Recommended Products link. Self Care, Beauty, and Grooming Products that Actually Work! Don't forget to check out Serena Scott Thomas on Days of Our Lives on the Peacock channel. "Dirty Keto" is available on Amazon! You can purchase or rent it here.https://amzn.to/4d9agj1 Please make sure to watch, rate, and review it! Eat Happy Italian, Anna's next cookbook, is available! You can go to https://eathappyitalian.com You can order it from Vinnie's Book Club. https://amzn.to/3ucIXm Anna's recipes are in her cookbooks, on her website, and on Substack —they will spice up your day! https://annavocino.substack.com/ PURCHASE DIRTY KETO (2024) The documentary launched in August 2024! Order it TODAY! This is Vinnie's fourth documentary in just over five years. Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: https://vinnietortorich.com/documentaries Then, please share my fact-based, health-focused documentary series with your friends and family. Additionally, the more views it receives, the better it ranks, so please watch it again with a new friend! REVIEWS: Please submit your REVIEW after you watch my films. Your positive REVIEW does matter! PURCHASE BEYOND IMPOSSIBLE (2022) Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: https://vinnietortorich.com/documentaries REVIEWS: Please submit your REVIEW after you watch my films. Your positive REVIEW does matter! FAT: A DOCUMENTARY 2 (2021) Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: https://vinnietortorich.com/documentaries FAT: A DOCUMENTARY (2019) Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: https://vinnietortorich.com/documentaries

Want to equip your strength studio with the best MedX HIT machines that help you attract and keep more clients? Eggert Barwich, the man behind MedX Europe, joins us to talk about his journey from engineering to manufacturing and improving on what Arthur Jones built with the original MedX machines.   We go over how it all started, from the deals done between Arthur Jones, Kieser Training, and how Eggert builds everything to a standard that means your studio's kit will last a lifetime, and why these will make you stand out from your competition.   Whether you're looking to improve your studio's kit or just starting out, check out why MedX EU's machines can help you get the edge that will last you a lifetime. ━━━━━━━━━━━━ Get a FREE course to grow your strength training business here ━━━━━━━━━━━━ Get NEW Precision-Engineered MedX Machines here ━━━━━━━━━━━━ Join HIT Experts in the HIB Community here  ━━━━━━━━━━━━ For the complete show notes, links, and resources, click here ━━━━━━━━━━━━ Disclosure: Barwich GmbH (MedX EU) sponsors this podcast.

AI Coaching: Promise, Peril, or Partnership is covered in this video, along with the following subjects:What is the status of AI coach technology?What is the current status of AI coach technology?How are people generally responding to AI coach innovations?In what ways can an AI coach assist you in scaling your business?***************************************Join Andrew Frazier and Arthur “Art” Jones for a livestream exploring the promise, peril, and partnership of AI coaching. Drawing on Art's three decades of experience as a strategist, coach, and technology innovator, this session dives into the current landscape of AI coach technology, how businesses and individuals are responding to its rapid evolution, and the real-world ways an AI coach can help scale your business. Discover timely insights, practical strategies, and thoughtful perspectives on leveraging AI to enhance leadership and business growth.Arthur “Art” Jones has three decades of experience working in Fortune 100 corporations, startups, and entrepreneurial ventures. His experience as a coach and business strategist allows him to turn narratives into strategies and insights into scalable, high-value services and solutions. His expertise in technology allows him to leverage AI, automation, and digital platforms to create scalable, systemized frameworks for leadership development and business transformation.

In this episode of the Discover Strength Podcast, CEO Luke Carlson is joined by a powerhouse panel including Discover Strength leaders and Dr. James Fisher for a roundtable discussion straight from the Strength Forum in Orlando, Florida.The Strength Forum is a small, annual conference hosted by Discover Strength that brings together like-minded resistance exercise practitioners, physicians, and researchers from around the world to explore all aspects of evidence-based resistance training.Together, the panel shares their top takeaways from this intimate, high-level event—including the acute and chronic benefits of resistance training, the real-world value of 3x3 and 4x4 training protocols, pain desensitization strategies, return-to-exercise considerations, and the legacies of pioneers like Arthur Jones and Casey Viator.Whether you're a trainer, clinician, or someone who simply wants to train smarter, this episode delivers science-backed insights to help you elevate your understanding and application of resistance exercise.Discover Strength offers free Introductory Workouts at any location across the United States. You can schedule your free Introductory Workout HERE !

In today's episode, Matthew and Nicholas assess Arthur Jones' 2025 Season.

Stay close to "WakeUpCall" on Facebook, X, & Instagram! Listen LIVE to "Wake Up Call with Dan Tortora" MON through FRI, 9-11amET on wakeupcalldt.podbean.com & on the homepage of WakeUpCallDT.com from ANY Device inside the Great Lakes Honda City Studios (7140 Henry Clay Blvd, Liverpool, NY)! You can also Watch LIVE MON through FRI, 9-11amET on youtube.com/wakeupcalldt, facebook.com/wakeupcalldt, & facebook.com/LiveNowDT. This special is Proudly Presented by: Carvel DeWitt Great Lakes Honda City Meier's Creek Brewing Company The Wildcat Sports Pub Ma & Pa's Kettle Corn & Popcorn Factory Brian's Landing K-9 Kampground Dog Boarding Game Point Sports Complex Bryant & Stratton Syracuse Binghamton University Onondaga Community College Pizza Man Pub Chick-fil-A DeWitt K-9 Kamp Dog Daycare Avicolli's Restaurant Mother's Cupboard Chick-fil-A Cicero

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October 8, 2025Download the app HEREwww.TheDailyMojo.com"Ep 100825: The Portal Of Evil  | The Daily MoJo"Jeopardy is introduced alongside discussions on care for individuals and differing opinions on deserving it. A Chevron refinery explosion raises concerns about jet fuel prices. Conspiracy theories about space and government actions are examined, along with the sudden death of NFL player Arthur Jones and vaccination pressures. The conversation also covers portals, dimensions, political commentary on figures like Trump and Biden, and the urgency of COVID-19 vaccinations.Phil Bell's Morning Update - Jay Jones Is a real scumbag: HEREOur affiliate partners:Be prepared! Not scared. Need some Ivermection? Some Hydroxychloroquine? Don't have a doctor who fancies your crazy ideas? We have good news - Dr. Stella Immanuel has teamed up with The Daily MoJo to keep you healthy and happy all year long! Not only can she provide you with those necessary prophylactics, but StellasMoJo.com has plenty of other things to keep you and your body in tip-top shape. Use Promo Code: DailyMoJo to save $$Take care of your body - it's the only one you'll get and it's your temple! We've partnered with Sugar Creek Goods to help you care for yourself in an all-natural way. And in this case, "all natural" doesn't mean it doesn't work! Save 15% on your order with promo code "DailyMojo" at SmellMyMoJo.comCBD is almost everywhere you look these days, so the answer isn't so much where can you get it, it's more about - where can you get the CBD products that actually work!? Certainly, NOT at the gas station! Patriots Relief says it all in the name, and you can save an incredible 40% with the promo code "DailyMojo" at GetMoJoCBD.com!Romika Designs is an awesome American small business that specializes in creating laser-engraved gifts and awards for you, your family, and your employees. Want something special for someone special? Find exactly what you want at MoJoLaserPros.com  There have been a lot of imitators, but there's only OG – American Pride Roasters Coffee. It was first and remains the best roaster of fine coffee beans from around the world. You like coffee? You'll love American Pride – from the heart of the heartland – Des Moines, Iowa. AmericanPrideRoasters.com   Find great deals on American-made products at MoJoMyPillow.com. Mike Lindell – a true patriot in our eyes – puts his money where his mouth (and products) is/are. Find tremendous deals at MoJoMyPillow.com – Promo Code: MoJo50  Life gets messy – sometimes really messy. Be ready for the next mess with survival food and tools from My Patriot Supply. A 25 year shelf life and fantastic variety are just the beginning of the long list of reasons to get your emergency rations at PrepareWithMoJo50.comStay ConnectedWATCH The Daily Mojo LIVE 7-9a CT: www.TheDailyMojo.com Rumble: HEREOr just LISTEN:The Daily MoJo ChannelBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-daily-mojo-with-brad-staggs--3085897/support.

We kick off with the tragic and mysterious passing of Arthur Jones at just 39—was it his heart? No one knows yet, but we pay our respects and dig into the early reports. Then it's a hard pivot to baseball bombshells: Albert Pujols is officially the Angels' manager for 2026, and we're already dreaming of dugout drama.Next up: Buffalo Bills are reclaiming their identity—not as New York's forgotten stepchild, but as Toronto's football cousin. We break down the geography, the fandom, and why Buffalo deserves its own damn spotlight.And yes, we go there: Taylor Swift's new album has lyrics that'll make you look at Travis Kelce's khakis a little differently. Redwood trees, magic wands, and “New Heights of manhood”? We unpack the poetic thirst trap and crown Kelce the unofficial Tri-Pod of the NFL.Finally, our Biggest Pickle of the week: Mark Sanchez. Stabbed in Indy, arrested at the hospital, and charged with a cocktail of misdemeanors that scream “big alcohol energy.” Was he trying to steal a car? Fight a delivery guy? We sort through the madness and try to make sense of the Sanchez spiral.

Brendan Schaub recaps UFC 320 Alex Pereira vs Magomed Ankalaev and talks the sudden passing of Jon Jones' brother, Arthur Jones, Conor McGregor claiming his fight at the White House is signed whilst Dana White denies it, why Alex should move up to heavyweight and how that opens the door for Khalil and Jiri at light heavyweight, Patchy Mix not living up to the hype, why Joe Pyfer shouldn't rely on just head hunting and KO's, why Josh Emmett shouldn't have focused so much on just power in this camp, this weekend's Charles Oliveira vs Mateausz fight card Gamrot and much more. Join https://www.patreon.com/tfatk to get this episode and all future episodes ad free!BRĒZ - They ship all across the United States so head to http://feelthebrez.com/schaub and use code SCHAUB for a $5 credit and free shipping on your first order.Shopify - https://shopify.com/schaubProgressive - https://www.progressive.com/See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

RUNDOWN   Are Seattle sports are even fun anymore? Six hours “chewing my fingernails and losing hair.” Mitch and Scott argue about what “fun” in fandom really means, roast Matt Brash for his walk-filled chaos, and marvel at the weirdness of Seattle beating Tarik Skubal yet again. Mitch welcomes Brady Farkas (Refuse to Lose Podcast) and Joe Doyle (Over-Slot / Future Stars Series) for a fiery Mariners No-Table as Seattle heads to Detroit tied 1–1. They rave over Jorge Polanco's two-homer night off Cy Young favorite Tarik Skubal and the team's resilience, then dissect Dan Wilson's bullpen management in Game 1, Bryce Miller's usage, and the decision to start George Kirby. The group debates Matt Brash's shaky late-inning trust, Julio Rodriguez's base-running and clutch turnaround, and whether the Tigers or Mariners now hold the upper hand as the ALDS resumes. Mitch welcomes Brady Henderson (ESPN Seahawks Insider) and Jacson Bevens (Cigar Thoughts) for a heated Seahawks No-Table after Seattle's gut-wrenching 38–35 loss to Tampa Bay. The trio debates how Mike Macdonald's defense—ranked among the NFL's best through two weeks—got completely schemed apart by Baker Mayfield. Mitch rips the lack of pressure from Byron Murphy and Leonard Williams, the blown coverage across the secondary, and the failure to get a stop with the game on the line. All agree: Sam Darnold looked spectacular, throwing four touchdowns and confirming his franchise-QB credentials even in defeat. CBS analyst Rick Neuheisel joins Mitch after an emotional weekend that saw his son Jerry Neuheisel call plays for UCLA in the upset win over Penn State. Rick describes watching from the CBS studio as his phone exploded with messages, reliving the moment as both a broadcaster and a dad. He shares the behind-the-scenes timeline of Jerry being handed play-calling duties, his pride in how the Bruins responded, and the joy of seeing his family's work pay off. From there, the conversation turns to the broader college-football landscape — Penn State and Texas now facing uphill climbs to the playoff, Notre Dame's renewed path, the Huskies' comeback win in Maryland, Florida's bounce-back under Billy Napier, and previewing the week ahead with Oregon–Indiana on CBS.   GUESTS   Brady Farkas | Host, Refuse to Lose Podcast (Mariners on SI) Joe Doyle | MLB Draft & Mariners Analyst, Over-Slot Substack Brady Henderson | Seahawks Insider, ESPN Jacson Bevens | Writer, Cigar Thoughts Rick Neuheisel | CBS College Football Analyst, Former Head Coach & Rose Bowl Champion   TABLE OF CONTENTS   0:00 | From Fingernails to Fun Forest: Mitch and Hotshot Debate Whether Sports Are Still Fun After Six Brutal Hours of Seahawks and Mariners Angst 12:15 | BEAT THE BOYS - Register at MitchUnfiltered.com 15:46 | Mariners Split, Seahawks Stumble: Mitch Calls It “Inexcusable,” Hotshot Still Finds Hope in Detroit 32:01 | GUEST: Mariners No-Table; Polanco Powers Mariners Even, Wilson's Moves Debated as Series Shifts to Detroit 55:21 | GUEST: Seahawks No-Table; Seahawks Defense Collapses in 38–35 Shootout: MacDonald Takes the Blame, Darnold Shines in Defeat 1:20:50 | GUEST: Rick Neuheisel; A Proud Papa Moment — Rick Neuheisel on His Son's Play-Calling Debut and a Wild Weekend in College Football 1:51:20 | Other Stuff Segment: Michael Bennett defends Russell Wilson and says Richard Sherman's criticism is personal animosity, debate over whether Russ deserves the Hall of Fame, Mark Sanchez stabbed in Indianapolis parking dispute involving pepper spray, 49ers backup QB Mac Jones discovers a dead body outside his hotel before Thursday Night Football, Texas Rangers part ways with Bruce Bochy and promote Skip Schumaker, Jay Cutler released early from DUI jail after trying to pay off a fender-bender with $2,000, Nicole Kidman and Keith Urban's reported split includes a “no-cocaine bonus clause,” Dwayne “The Rock” Johnson gets early Oscar buzz for The Smashing Machine as MMA fighter Mark Kerr, Lionel Richie claims Michael Jackson was literally nicknamed “Smelly,” Mitch realizes the real-life fighter from The Smashing Machine went to Syracuse the same time he did. RIPs: Lawrence Moten, Syracuse basketball's all-time leading scorer (53), Arthur Jones, former Ravens defensive tackle and Syracuse standout (39), Jane Goodall, world-renowned primatologist and conservationist (91). Headlines: Holiday Inn Express testing scent-based alarm clocks (mildew, fast food, and beer farts), AI vandal confesses to crimes via chatbot “Rat GPT,” Seattle's sex-trivia nights draw crowds and educate, UK Health Service sparks debate over cousin marriages and their “benefits,” Hotshot's favorite — “Uncle Dad Christmas shopping simplified.”

John Pollock and Wai Ting review WWE SmackDown featuring Cody Rhodes & Randy Orton facing The Vision, and Sami Zayn's latest U.S. Title Open Challenge.XL: TNA's president indicates a new TV deal is close, Wrestle Kingdom ticket sales get off to a strong start, and an update on television viewership from the past week.The XL Edition continues at POSTwrestlingCafe.com with News of the Day and Feedback, ad-free and timestamped.Arthur Jones passes away at 39Carlos Silva on the progress of TNA's TV talks Updated lineup for Bound for Glory Wrestle Kingdom 20 ticket sales TV ratings for SmackDown, Collision, NXT & AEW DynamiteUFC 320 preview AEW Collision lineup POST Wrestling Café Schedule:Saturday: Collision Course with Kate & Wai Ting Sunday: UFC 320 with Jack Wannan & Eric MarcotteMonday: Rewind-A-Raw XLFREE Shows:Saturday: The Long & Winding Royal Road Monday: Rewind-A-RawPhoto Courtesy: WWERASD Theme by THE IDENTiTY CRiSiS: theidentitycrisis.com / youtube.com/theidcBluesky: https://bsky.app/profile/postwrestling.comX: http://www.twitter.com/POSTwrestlingInstagram: http://www.instagram.com/POSTwrestlingFacebook: http://www.facebook.com/POSTwrestlingYouTube: http://www.youtube.com/POSTwrestlingSubscribe: https://postwrestling.com/subscribePatreon: http://postwrestlingcafe.comForum: https://forum.postwrestling.comDiscord: https://postwrestling.com/discordMerch: https://Chopped-Tees.com/POSTwrestlingAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

A UNO professor co-authored an exploratory study on labor trafficking within Nebraska. Nebraska Public Media's Arthur Jones sat down with her to discuss what she found.

On this episode of the Bodybuilding Legends Podcast, author John Little talks about his new book Mike Mentzer: American Odysseus. In Part Two of his interview, John talks about Mike Mentzer's physique progress in regards to his genetics vs his Heavy Duty training style. John also talks about Mike's challenge of competing in the Frank Zane era, his weight for the 1980 Olympia  Time Stamps: 2:23 - Emails to the Podcast 7:20 - Start of interview with John Little 12:00 - Mike Mentzer's Challenge of competing in the Zane Era 16:50 - Mike's weight for the 1980 Olympia 22:00 - 1980 Olympia coverage in the book 31:20 - Was Kal Szkalak the heir apparent to Arnold? 35:40 - Joe Weider vs Arthur Jones 39:37 - The lawsuit between Arnold and Joe Weider 44:00 - What if Arnold had guest posed at the 1980 Olympia? 50:35 - Host John Hansen reads the article "Rest Pause Training" written by Mike Mentzer from the June, 1979 issue of Muscle Builder Magazine.  Links: Become a Patreon Member John Hansen Training and Nutrition Programs Bodybuilding Legends Website John's YouTube Channel  

Pre-exhaust training is a strength training philosophy popularized in the 1970s. Many bodybuilders still swear by it, but what does the scientific evidence say? In today's episode, we examine a new study comparing pre-exhaust training with traditional training, and give you our thoughts on when and how to implement it in your own training. Also, here's the bulletin on ”the pre-exhaustion principle” by Nautilus founder Arthur Jones, which we read an excerpt from during the episode (if you want to read the whole thing). *** Do you like what you hear so far? Please leave a five-star review in your podcast player. And hit that follow button! You can also follow us on Instagram. You'll find Daniel at @strengthdan, and Philip at @philipwildenstam. Become a part of our Reddit community here. *** This podcast is brought to you by Styrkelabbet AB, Sweden. To support us, download the world's best gym workout tracker app StrengthLog here. It's completely ad-free and the most generous fitness app on the market, giving you access to unlimited workout logging, lots of workouts and training programs, and much, much more even if you stay a free user for life. If you want a t-shirt with ”Train hard, eat well, die anyway”, check out our shop here.

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Emma Harner, a musician who grew up in Nebraska, got to play at Chicago's Lollapalooza last weekend with Boston based band Jesse Detor. She has been playing guitar for only 5 years, yet has managed to already travel abroad because of her music. Nebraska Public Media's Arthur Jones got to chat with her and hear her story so far.

Doc director Arthur Jones (Feels Good Man, Antisocial Network) is a '90s indie rock guy, just like George, so they tackle these two parallel docs. Our first in-person episode in a few years (most recent was Rodney Ascher in 2021), Arthur and Giorgio Angelini were in-person in March 2020 to discuss Feels Good Man.PAVEMENTS (Alex Ross Perry, 2024) is a hybrid docufiction about the UR-slacker band from Stockton that took the indie world by storm. Perry combines standard music doc tropes with a meta-biopic, meta-musical theater show, and meta-faux-museum exhibit, to meta-success. George and Arthur go deep on living through the irony-poisoned '90s, Malkmus as Fauntleroy, Stockton as the birthplace of Universal Basic Income in America, and Don DeLillo's White Noise.KIM'S VIDEO (David Redmon, Ashley Sabin, 2023) Korean immigrant Yong-man Kim starts a chain of video stores in New York, including a lot of bootlegs and underground film and music. The times catch up as they inevitably do with media retail, and the stores all close. Who will house this one-of-a-kind collection of VHS and DVDs? How do they end up in Salemi, Sicily, and what will be their fate? Director Redmon takes an investigative approach that is surprisingly gonzo and, like the best docs, does not end up where you think it will.Both docs are currently available to stream on MUBI.Arthur Jones is best known for making documentary films but enjoys working across a variety of disciplines.He directed the award-winning documentary film Feels Good Man (2020) and co-directed The Antisocial Network, Netflix (2024). Both of these movies are deeply researched true stories that explore how the internet has made us all a little crazier. Each is visually inventive and filled with unique motion graphics.In addition to working as a director, he freelances as a graphic designer, illustrator, editor and animator. He completed design and motion work for the upcoming doc features Go Deep (Amazon Prime, HyperObject Industries) and Have You Seen Me Lately (HBO Documentary, Ringer Films) and edited Joe Mande's comedy special CHILL (Hulu).Arthur has guest lectured at colleges and universities on a variety of subjects, including the history of conspiracy theories, internet memetics, online extremism and non-fiction filmmaking. He write essays, illustrate articles and record podcasts at the substack Brainworms U.S.A.Michael Stubbs HBO doc Stockton On My MindStephen Malkmus SiriusXM guest DJ mixKarina Longworth 2012 story on Kim's Video from The Village VoiceAudio edited by Arthur Jones.Sup Doc on social mediaSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

What does it take to go from 1 studio to 1 million in revenue?   Strength Evolution founder Patrick Ziebell joins us to talk about how he finally unlocked the path to success after being slow to grow.    We talk about how important having the right focus is, using MedX Medical machines, working as a trainer versus working on the business, how he looks at having competition, and more — including a face-to-face conversation with Arthur Jones that Patrick will probably never forget.    If you want to see how a million-dollar HIT entrepreneur locks in to grow his business, this episode is something you'll want to dig into. ━━━━━━━━━━━━ Grab my free HIT business strategy course on how to scale without burnout here ━━━━━━━━━━━━ Join Patrick and other HIT Experts in the HIB Community here ━━━━━━━━━━━━ For the complete show notes, links, and resources, click here

Arthur Jones is a British documentary filmmaker and co-host of the “飞天胡说” podcast.  He directed “The Six” (六人), a documentary about the untold story of the six Chinese survivors onboard the Titanic.  Executive produced by James Cameron, the film explores an extraordinary story of survival and dignity in the face of racism and anti-immigration policy.  Today we talk to Arthur about his film “The Six” as we dive into broader themes of identity, heritage, trauma, resilience and exclusion.   _____________________ If you enjoy this show don't forget to leave a rating! Follow Us On Instagram: https://www.instagram.com/thehonestdrink_/ RedNote: THD The Honest Drink WeChat: THD_Official Find us on: Spotify, Apple, YouTube, 小红书, Ximalaya, 小宇宙, 网易云音乐, Bilibili or anywhere else you get your podcasts.

Arthur Jones (罗飞) is a British documentary filmmaker and co-host of “飞天胡说” podcast. He directed “The Six” (六人), a documentary about the untold story of the six Chinese survivors onboard the Titanic. Executive produced by James Cameron, the film explores an extraordinary story of survival and dignity in the face of racism and anti-immigration policy. Today we talk to Arthur about his film “The Six” as we dive into broader themes of identity, heritage, trauma, resilience and exclusion.____________________下载节目文字版: Episode Transcripts____________________If you enjoy this show don't forget to leave a rating and subscribe!小红书: THD The Honest DrinkFollow Us On IG: @thehonestdrink_Join Us On WeChat: THD_OfficialEmail: thehonestdrink@gmail.comFind us on: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, 小宇宙, 喜马拉雅, 网易云音乐, 小红书, Bilibili or anywhere you get your podcasts.

Omaha's Heartland Pride event begins today. With recent scrutiny of D-E-I programs, as well as companies distancing themselves from Pride Month, Nebraska Public Media's Arthur Jones spoke to Heartland Pride's Vice President Samual Parnell about what this year will look like.

In Part 2 of Pre Steroid-Era Training Protocols, we keep the pre-steroid era lens on but bring it forward—pulling lessons from the past into how you can fine-tune your “now.” Rep schemes, recovery, fatigue management, and why progression models likely still need a bit of human touch. Wrapping up with the introduction of Arthur Jones' Nautilus machines, and romanticizing the minimalist, burly, barbell garage Dad. Episode Timestamps:00:00 Introduction to Part 204:06 Bryan's Training Experiment: Full Body Approach10:12 Aaron's Upcoming Show and Dieting Insights16:08 Exploring Historical Training Styles22:58 Rep Schemes and Training Volume25:51 Failure, Effort, and Auto-Regulation in Training33:58 Managing Fatigue: Different Approaches36:46 Exploring Recovery and Progression Models39:53 Understanding Linear Progression and Its Variants43:38 The Evolution of Training Methods: From Volume to Isolation48:24 The Impact of Historical Training Routines51:40 The Nautilus Revolution in Strength Training01:00:00 Romanticizing the Basics: The Blue Collar Approach to Training01:04:04 Reflections on the Golden Era of Bodybuilding Work 1:1 with Aaron ⬇️https://strakernutritionco.com/nutrition-coaching-apply-now/Done For You Client Check-In System for Coaches ⬇️https://strakernutritionco.com/macronutrient-reporting-check-in-template/Paragon Training Methods Programming ⬇️https://paragontrainingmethods.comFollow Bryan's Evolved Training Systems Programming ⬇️https://evolvedtrainingsystems.comFind Us on Social Media ⬇️IG | @Eat.Train.ProsperIG | @bryanboorsteinIG | @aaron_strakerYT | EAT TRAIN PROSPER PODCAST

Steve talks AI with Gregg Stebben. The Headaches of Memorial Day Travel with ABC's Jim Ryan. Arthur Jones from ABC breaks down the latest on Harvard and Trump. Wrapping up with Beer Dave!

President Trump's feud with Harvard continues as the administration moves to prevent international students from attending the school. ABC's Arthur Jones has the story.

Welcome to Season 5, Episode 20! The Titanic sank over 110 years ago, but people are still fascinated with the disaster. This is especially true when there are new stories that come out about The RMS Titanic that are relatable or pique our curiosity. Hearing about the eight Chinese nationals who were on the Titanic as passengers and the six who survived is one of those moments where we learned something new, and we felt that we could relate to the story. But we wouldn't have known about this obscure bit of ignored history without the work of our guest, Steven Schwankert.  Steven is an award-winning editor and author who seeks adventure and truth. His work researching and writing about the eight Chinese nationals and six survivors of the RMS Titanic resulted in both a documentary (completed by his creative partner Arthur Jones) as well as a new non-fiction book (completed by him)… both entitled The Six.  In our conversation with Steven, we discuss his process of research, some of the narratives that came out of their discoveries, the treatment of the Chinese nationals who survived the disaster, the experience of providing closure for living relatives of these Chinese Nationals, seeking truth, and so much more. The Six book and documentary were both really informative engaging. If you like what we do, please share, follow, and like us in your podcast directory of choice or on Instagram @AAHistory101. For previous episodes and resources, please visit our site at https://asianamericanhistory101.libsyn.com or our links at http://castpie.com/AAHistory101. If you have any questions, comments or suggestions, email us at info@aahistory101.com.

Tuesday is general election day in Omaha, where voters are set to decide who will lead Nebraska's largest city over the next four years. Nebraska Public Media's Jackie Ourada spoke with Arthur Jones who's covering the election.

In this episode of The Absolute Strength Podcast, I dive into one of the biggest muscle-building debates: volume vs. intensity. Should you focus on lifting to failure with fewer sets or do long marathon workouts? We break down the history of both training styles—from Arthur Jones and Dorian Yates to the high-volume methods of Arnold Schwarzenegger, Jay Cutler, and modern science-backed training. We also explore what research says, the pitfalls of each approach, and, most importantly, how to apply progressive overload no matter which method you choose. Sit back, relax, and enjoy!   Sign up for the newsletter: https://kylehuntfitness.beehiiv.com/subscribe   Hire Kyle as your coach: http://www.kylehuntfitness.com/services/   Connect with Kyle: KyleHuntFitness@gmail.com http://www.kylehuntfitness.com/   Programs: Powerbuilding: Absolute Progress 2.0 Powerlifting: Absolute Strength 3.0 Bodybuilding: Absolute Muscle   Get 10% OFF PR Breaker Supplements: DISCOUNT CODE: "HUNT" at https://www.prbreaker.com/discount/HUNT

This week on the March 7 Friday LIVE, Genevieve Randall and guests have lively conversations about: Gage County Classic Film Festival; Stacey Waite's new collection of poetry and event; Flatwater Jazz Orchestra in Kearney; Constellation 14: Lincoln's Science Fiction and Fantasy Convention; and "Beetlejuice the Musical" at the Lied Center. Also, Steve Buhler reads the poetry of Ted Kooser, Arthur Jones looks at the Omaha music scene and a preview of the Omaha Film Festival.

Leaders of global, multi-sector companies are tackling bigger, more complex challenges in our fast-evolving, highly connected world. During times of greater change and shifts, employees are looking to the C-Suite for even more direction and inspiration.Research by Harvard Business Review reveals that for leaders to be successful now, they need to be versatile, resilient and empathetic to thrive in the relentless pace of global corporate organizations.For this If/When podcast, we speak to two inspiring CEOs who embody these qualities and offer some of their experiences as leaders and collaborators. We explore the importance of key partnerships,* shared values, employee engagement and family support and learn how it's all helped shape them in their pivotal roles.  My name is Arthur Jones, and the guests for this episode are Bob Pragada, CEO of Jacobs since January of 2023 and appointed Chair of Jacobs Board of Directors the following September and Christian Norris, who became CEO at PA Consulting, a global innovation and transformation consultancy, in August 2023. *Jacobs holds a 65% stake in PA Consulting, with the remaining 35% held by PA employees. Both Jacobs and PA operate as separate entities, each responsible for serving clients independently.Follow Jacobs:Website: jacobs.comIf/When podcast series: If/When podcast seriesLinkedIn: @jacobsconnectsInstagram: @jacobsconnectsX: @JacobsConnectsFollow our guests:Bob PragadaChristian NorrisMore episode details available here. 

Dr. Dave A. Cornelius' conversation with Arthur Jones dove into artificial intelligence (AI) and its impact on the coaching industry. The key questions included: If you had a crystal ball, what would the future of coaching look like? What does this mean for the ROI of becoming an ICF-certified coach? Can you describe the impact… The post EAFH – The Future of Coaching with Arthur Jones appeared first on KnolShare with Dr. Dave Podcast .

Companion, a film written and directed by Omaha native Drew Hancock, hits theaters today. Hancock graduated from Westside Highschool, before moving to Los Angeles to pursue his passion for film. In a conversation with Nebraska Public Media's Arthur Jones, Hancock discusses how Omaha shaped his first feature length film.

Ep 177 - One World in a New World Apocalyptic Chat Clips Join Zen Benefiel in this thought-provoking series, "Awakening Moments," where he leads apocalyptic chats that challenge conventional wisdom and offers a roadmap to evolving leadership through regenerative practices and cosmic wisdom. Gain cosmic wisdom and discover a roadmap to regenerative and evolving leadership. Through thought-provoking discussions, clips of over 20 conversations, Zen engages guests to share their insights on self-discovery, accountability, and the journey towards a sustainable, harmonious world. Tune in and take part in this transformative exploration of human potential and unity. We are all relatives; we all come from the same Source. Whether we agree on the name or not, we're one planet, one people. This is our opportunity to step up and demonstrate intelligence in unity. Today, science has bridged the gap with spirituality, and what quantum physics, quantum mechanics, and Quantum Sciences are beginning to reveal is what Vedantic philosophy has held all along: we are all energy, emanating from the same Source. Each of us is a divine thread, incarnate, with the capacity to be gods and goddesses through the Consciousness we embody. We face challenges in understanding our purpose, often constrained by societal and organizational structures, whether corporate or religious. With a vision of “One World,” we can share the responsibility that brings each of us to a level of personal accountability. Rather than calling this a New Age, we might better call it the “Age of Accountability”—a time to be responsible for what we do and how we act. Welcome to "One World in a New World," where ambition meets innovation in co-creating a new normal. Here, we explore the “thoughtmosphere,” embark on a transformative journey of self-discovery, and embrace harmony—with ourselves, with others, and with Mother Earth. Zen Benefiel skillfully guides these conversations, revealing personal journeys and perspectives through enlightening “apocalyptic chats,” inspiring listeners to seek knowledge and wisdom in their own lives. Join us in this transformative journey as we delve into the depths of the human experience, exploring the inner and outer realities and bridging them through conscious understanding. In order of appearance: Craig James: https://www.linkedin.com/in/craigarthurjames/ Gloria Sanchez: https://www.linkedin.com/in/gloriasan/ Marc Victor: https://www.linkedin.com/in/attorneysforfreedom/ James Kerr: https://www.linkedin.com/in/jmkerr1/ Daniel Christian Wahl: https://www.linkedin.com/in/daniel-christian-wahl-51a54616/ Devin Thorpe: https://www.linkedin.com/in/devinthorpe/ Dr. Ervin Laszlo: https://www.linkedin.com/in/ervin-laszlo-235717206/ Patricia Lindner: https://www.linkedin.com/in/patricialindner/ Arthur Jones: https://www.linkedin.com/in/artjones1/ Roger Martin: https://www.linkedin.com/in/roger-martin-2871ab27/ Alx Uttermann: https://www.linkedin.com/in/alxuttermann/ Michael Padurano: https://www.linkedin.com/in/michael-padurano/ Karl Dakin: https://www.linkedin.com/in/karldakin/ Elia Gourgouris: https://www.linkedin.com/in/thehappinessdoctor/ Suzan Brown: https://www.linkedin.com/in/suzan-brown-250939a7/ Jeff Caselden: https://www.linkedin.com/in/jeffc/ Shehnaz Soni: https://www.linkedin.com/in/shehnaz-soni-9b37874/ Morten Toft: https://www.linkedin.com/in/morten-toft-4917371/ Roger Gottlieb: https://www.linkedin.com/in/roger-s-gottlieb-67009227/ Yvette Bethel: https://www.linkedin.com/in/yvette-bethel-1775a77/ David Pendle: https://www.linkedin.com/in/davependle/ John Hewitt: https://www.linkedin.com/in/john-t-hewitt-9917b7149/ Meria Heller: https://www.linkedin.com/in/meria-heller-a3088b7/

Celebrating 4 Years of Leadership LIVE @ 8:05! - Talking Small Business What significant business developments have occurred over the last 4 years? • The advent of AI for mainstream use • Interest rates increasing by more than 5% • The rise of the virtual office and the gig economy But most importantly over 200 episodes of Leadership LIVE @ 8:05! – Talking Small Business has aired. These episodes have shared a trove of valuable knowledge for entrepreneurs on selling more, maximizing profit, and financing growth faster and easier. To commemorate this milestone, we have a special Livestream episode on October 29th highlighting the Best of last year along with special guests and giveaways! You don't want to miss it! Join us on LinkedIn, Facebook, or YouTube to participate LIVE @ 8pm EST on Tuesday, October 29th. Andrew Frazier will host this episode along with two co-hosts Arthur Jones and John Larrier, who have been instrumental in the success of Leadership LIVE @ 8:05! - Talking Small Business. Andrew Frazier, MBA, CFA, “The Masterpreneur™” founded the Small Business Pro University (www.SBProU.com) to help business owners sell more, maximize profit, and finance Growth faster and easier. He provides expert coaching, consulting, and training services so they will have greater knowledge and enhanced skills to lead their companies more effectively. He has also authored two books “Running Your Small Business Like A Pro” and “The Masterpreneur Playbook. Over the past 15 years, he has worked 1-on-1 with 1,000+ business owners and taught tens of thousands of people about business. His experience includes serving as a Navy Supply Corps Officer, Operations Manager, corporate executive, COO, organizational leader, Board Member, Adjunct Professor, investor, and serial entrepreneur. Andrew's educational background includes graduating from MIT with a degree in Mechanical Engineering, earning an MBA from NYU, and achieving the Chartered Financial Analysis (CFA) designation.

Mike Torchia, 1976 Teenage Mr. America and 1977 Collegiate Mr. America, is the guest on this episode of the Bodybuilding Legends Podcast. Mike talks about how he started bodybuilding as a teenager and transformed his body from a fat kid to a bodybuilding champion, eventually winning the Teenage Mr. America and the Collegiate Mr. America. Mike also shares his story of traveling to California as a young man to train with Arnold and Franco at Gold's gym, guest posing with Sergio Oliva and working out with Arthur Jones. At the end of the interview, host John Hansen reads the contest report of the 1976 AAU Teenage Mr. America from the MuscleMag Annual 77.  Time Stamps: 2:30 - 1974 Mr. Olympia - 50 year anniversary 5:27 - Interview with Mike Torchia 6:05 - How Mike started bodybuilding 9:50 - Mike's first bodybuilding competition 12:30 - Training at Gold's Gym in the '70's 17:00 - Posing lessons from Ed Corney 21:00 - Hanging out with Arnold and Franco  25:44 - Training with Casey Viator and Arthur Jones 30:00 - No cardio with old school training 33:00 - Guest posing with Sergio Oliva 36:15 - Training with Arnold at Gold's Gym 38:35 - Working out with Serge Nubret 40:20 - Winning the 1976 Teenage Mr. America 43:35 - The trend towards size 44:40 - Training Hollywood Stars 52:40 - Mike's Podcast 54:35 - Mike's acting career 59:35 - AI Mike 1:07:30 - Mike Tyson - Jake Paul fight 1:12:10 - John reads the 1976 Teenage Mr. America contest report from MuscleMag Annual 77   Links: Mike Torchia Podcast Become a Patreon Member John's Workout and Nutrition Programs Bodybuilding Legends website  

Order The Memory Palace book now, dear listener. On Bookshop.org, on Amazon.com, on Barnes & Noble, or directly from Random House.The Memory Palace is a proud member of Radiotopia from PRX. Radiotopia is a collective of independently owned and operated podcasts that's a part of PRX, a not-for-profit public media company. If you'd like to directly support this show, you can make a donation at Radiotopia.fm/donate. I have recently launched a newsletter. You can subscribe to it at thememorypalacepodcast.substack.com. This is a special bonus episode of the podcast sharing with you my extremely fun appearance on the wonderful podcast, Pablo Torre Finds Out. You can watch it on Youtube, including the dynamite animation from my friend, Arthur Jones, here. 

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Nicolas Chemla, author of the new book Mister America, is the guest on the Bodybuilding Legends Podcast for Part Two of his interview. Mister America is a novel about the life of bodybuilder Mike Mentzer. Originally published in France in 2019, Mister America has now been translated to English and is available in the United States. In Part Two of his interview, Nicolas talks about Mike's trip to see the first Mr. Olympia contest in 1965, Mike's friendship with Dave Mastorakis, meeting Arthur Jones and Casey Viator in 1971, Mike's relationship with Joe Weider and the eventual decline of his life. At the end of the interview, host John Hansen reads the article "Mike Mentzer - A Future Superstar" written by Armand Tanny for the January, 1976 issue of Muscle Builder magazine and then John reads an excerpt from the book Mister America when a young Mike Mentzer goes to see the first Mr. Olympia contest in New York in 1965.  Time Stamps: 3:05 - Upcoming Mr. Olympia 4:00 - Emails to the Podcast 7:07  - Start of interview with Nicolas Chemla, Part Two 7:41 - Meeting Larry Scott and Dave Draper 10:30 - Joe Weider vs. Bob Hoffman 13:45 - John Ziegler and Mike Mentzer 24:30 - Rolling Stones concert 33:00 - Meeting Arthur Jones and Casey Viator 41:20 - Mike's relationship with Joe Weider 50:20 - Mike's magazine Workout 55:40 - The decline of Mike's life 59:30 - John reads the article "Mike Mentzer - A Future Superstar" by Armand Tanny from the January, 1976 issue of Muscle Builder magazine. 1:09:10 - John reads an excerpt from the book Mister America. Links: Mister America book on Amazon John Hansen's Training and Nutrition Programs Become a Patreon Member Bodybuilding Legends website  

What is the truth about Arthur Jones' Colorado Experiment and what does it really mean for the High-Intensity Training world?   Legendary trainer Pete Cerqua returns to the podcast to go on a deep dive into what really went on in The Colorado Experiment with Casey Viator, what happened when Mike Mentzer tried it, and what HIT trainers and business owners should take away from this still-infamous experiment by Arthur Jones.   If you've heard about the Colorado Experiment, it's probably not what you thought it was — you need to tune in to this episode! ━━━━━━━━━━━━ ⚡ Want to GROW your HIT business? Go here: https://highintensitybusiness.com/skool ━━━━━━━━━━━━

Transformation has become an over-used buzzword for companies and consultants in the last five years, but the market-proven truth is that companies, and by extension, employees, are now required to be more agile and resilient — and willing to upskill.So, how do large companies manage significant, lasting changes across their operating model during times of transition with organizational performance, innovation and collaboration as priorities? Success is driven by engaged and empowered employees, but it requires the right leadership, corporate culture and silo-busting collaboration. There's one golden thread that runs through all three: the power of collective purpose.  My name is Arthur Jones, and I'm joined by our guests Shelie Gustafson, Executive Vice President and Chief People Officer at Jacobs, and education and leadership development coach Michael Chavez, who is Founder & Managing Director at Broad Vista Partners.  Follow Jacobs:Website: jacobs.comIf/When podcast series: If/When podcast seriesLinkedIn: @jacobsconnectsInstagram: @jacobsconnectsX: @JacobsConnectsFollow our guests:Shelie GustafsonMichael ChavezMore episode details available here. 

Like most markets and industries globally, the water sector is facing greater and more complex challenges due to climate change, population growth, rising costs and a shortage of incoming talent. The question is: how can water companies deliver the best value for customers by turning these challenges into opportunities for people and places? In this episode, we unpack innovation, core values and close collaboration between Jacobs and Northumbrian Water, which supplies 2.7 million people with water and wastewater services in North East England, and 1.8 million people with water only in Essex and Suffolk. My name is Arthur Jones, and I'm joined by our guests, Heidi Mottram, CBE, CEO of Northumbrian Water Group, and Kate Kenny, Senior Vice President and General Manager for Buildings & Infrastructure Europe at Jacobs.Follow Jacobs:Website: jacobs.comIf/When podcast series: If/When podcast seriesLinkedIn: @jacobsconnectsInstagram: @jacobsconnectsX: @JacobsConnectsFollow our guests:Diana AndersonMatthew HolmesMore episode details available here. 

There is an innate need in all of us to know that there is something more beautiful than the dark places of the world we live in. After two losses within their community just prior to the 2020 pandemic, St. Andrew Methodist Church in Plano, TX discerned that God was asking them to go on the offense against the darkness of mental illness.This is the story of Beacon of Light, a ministry providing much-needed resources, support, and treatment for those struggling with mental health issues while also empowering Christ-centered communities to find hope even in the most difficult times.Geoff speaks with Arthur Jones and Doug Reed. Arthur is the lead pastor of St. Andrews Methodist church in Plano, Texas. Doug Reed is the executive director of Beacon of Light, launched out of St. Andrews. Sign up for more information: https://www.beaconoflightmh.org/newsletterStay Connected: NEED spiritual direction or coaching that aligns with this podcast? Connect with Cyd Holsclaw here. Join the Embodied Faith community to stay connected and get posts, episodes, & resources. Support the podcast with a one-time or regular gift (to keep this ad-free without breaking the Holsclaw's bank).

It started as a low-tech online message board where people shared funny memes. Then users of 4chan began testing their influence offline, identifying targets for comeuppance and demonstrating against them. But some used the site to organize hacking attacks for social action, which drew the attention of the FBI. Others found an unchecked platform for extremism which eventually led to insurrection. The Netflix documentary The Antisocial Network: From Memes to Mayhem chronicles the rise of 4chan, from its early days as a snarky imageboard to a home for the hacktivists of Anonymous and conspiracy theorists of QAnon. It not only examines its grip on users stuck in its infinite scroll, but also its real life effects on technology, politics, and society. In this episode of You Can't Make This Up, host Rebecca Lavoie interviews directors Arthur Jones and Giorgio Angelini. SPOILER ALERT! If you haven't watched The Antisocial Network yet, make sure to add it to your watch-list before listening on.  Listen to more from Netflix Podcasts.

Can Dr. Michael MacMillan's advanced eccentric method and technologies unlock the keys to maximizing muscle growth and peak athletic performance or is it just another road that leads to the same HIT plateaus?   Dr. Michael MacMillan joins the podcast, drawing from his expertise and wealth of knowledge in biomechanics and his experiences in working with Arthur Jones and designing HIT equipment. He is a retired orthopedic surgeon and former associate professor at the University of Florida, and the co-creator of the NeGator Strength System.   In this episode, we talk about the potential impact of Dr. MacMillan's eccentric training method on muscle growth and athletic performance, applications in powerlifting, sports, and elderly care, and the use of advanced programs and artificial intelligence in the future of his project. We also touched on the the potential of eccentric training to correct genetic limitations for muscle growth, and the structural and physiological adaptations associated with eccentric training. If you want to see what could possibly be the next greatest innovation in strength training after the advent of Nautilus back in the 1970s, this episode is for you.   ***

Episode 2426 - On this Friday's show Vinnie Tortorich welcomes back Dr. Ben Bocchicchio and they discuss getting more bang for your buck while exercising, zone 2, and more. https://vinnietortorich.com/2023/12/bang-for-your-buck-dr-ben-bocchicchio-episode-2426 PLEASE SUPPORT OUR SPONSORS   YOU CAN WATCH THIS EPISODE ON YOUTUBE - Bang For Your Buck Vinnie and Bo launch straight into exercise physiology and strength training. (2:30) Muscles don't count reps, they respond to load and tension. (5:30) Ben is talking about average people, not bodybuilders; his process gives a bigger bang for your buck. Ben talks about how to tell if the load you're working with is enough. (16:00) The Colorado Experiment by Arthur Jones shows that it doesn't need to take that long to build muscle. (22:00) Your muscles send multiple signals to various parts of your body for better functioning. (28:00) Weight training is the best for that.  Other exercises help, but Ben explains the different benefits. It would be best if you ate healthily too, to get optimal results. Sarcopenia is a challenge, but it can be beat. (40:00) You can always improve upon the function of the muscles. Muscle strength improves immunity and longevity. They talk about VO2 Max and Zone 2 training. (48:45) Vinnie explains the hows and whys of his workout. Don't think about what you can't do, focus on what you can do. (53:00) Dr. Ben Bocchicchio or (Dr. Ben Bo) can be found on X at @benbo. His website is . [the_ad id="20253"] PURCHASE BEYOND IMPOSSIBLE (2022) The documentary launched on January 11! Order it TODAY! This is Vinnie's third documentary in just over three years. Get it now on Apple TV (iTunes) and/or Amazon Video! Link to the film on Apple TV (iTunes):  Then, Share this link with friends, too! It's also now available on Amazon (the USA only for now)!  Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: REVIEWS: Please submit your REVIEW after you watch my films. Your positive REVIEW does matter! FAT: A DOCUMENTARY 2 (2021) Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: Then, please share my fact-based, health-focused documentary series with your friends and family. The more views, the better it ranks, so please watch it again with a new friend! REVIEWS: Please submit your REVIEW after you watch my films. Your positive REVIEW does matter! FAT: A DOCUMENTARY (2019) Visit my new Documentaries HQ to find my films everywhere: Then, please share my fact-based, health-focused documentary series with your friends and family. The more views, the better it ranks, so please watch it again with a new friend! REVIEWS: Please submit your REVIEW after you watch my films. Your positive REVIEW does matter!  

Have you ever been to a holistic gym?Take a tour of Primal Health, a family-owned training facility in Halmstad, Sweden, focused on diet, movement and inner work, with Daniel and Viktor Gustafsson in this Living 4D conversation.Learn more about the work Daniel and Viktor do via social media on Instagram.For Living 4D listeners: Through the end of 2023, save 10 percent on the range of services Daniel and Viktor provide at this website merely by mentioning that you heard about it on Living 4D!TimestampsFasting was the first step Daniel and Viktor took toward more holistic approaches. (4:32)Why are gyms so important? (20:54)Real resistance. (38:34)Does every gym have exactly one kettlebell? (44:50)A history of the American gym industry. (1:01:44)“Energy from people is our currency.” (1:27:58)The foundations of tai chi. (1:32:50)“We should call them a wallet instead of a client.” (1:54:25)Does your gym have a restaurant that serves organ meats? (2:12:49)Tips to help you choose a good gym. (2:24:30)ResourcesOsho Dynamic MeditationThe work of Rupert Sheldrake, Eugen Sandow, Vic Tanny, Arthur Jones, Graham Hancock and David GogginsPaul's Living 4D conversations with Tim Welch and Sean O'Malley and Jason PickardPaul's solo Living 4D podcast Why Kings Kill Your ChildrenFarmers of Forty Centuries: Organic Farming in China, Korea and Japan by F.H. King Thanks to our awesome sponsors:PaleovalleyBiOptimizers US and BiOptimizers UK PAUL10Organifi CHEK20CHEK InstituteWild PasturesNedWe may earn commissions from qualifying purchases using affiliate links.