Podcasts about du deine gedanken

Du willst endlich aufhören zu grübeln, aber Dein Kopf macht einfach weiter? Vielleicht sagst Du Dir: „Hör jetzt auf damit.“ Oder Du versuchst, Dich abzulenken. Und trotzdem dreht sich das Kopfkino weiter. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Dein Kopf nicht dafür gemacht ist, einfach „nichts“ zu denken – und warum Gedanken wegdrücken oft genau das Gegenteil bewirkt. Du erfährst, wie Du Deine Gedanken bewusst in eine andere Richtung lenken kannst, warum sogenannte Ersatzgedanken so wichtig sind und wie ein kleiner „Gedankenurlaub“ Dir helfen kann, innerlich wieder ruhiger zu werden.

Ich habe letzte Woche an meinem eigenen Seminartext gesessen – und innerlich die Augen verdreht. Und ein paar Tage später stand ich vor dem Spiegel und habe genau das an mir wahrgenommen, was ich in der Werbung nicht mehr hören kann. In dieser Folge erzähle ich davon. Ohne Lösung. Aber mit einem Moment, der mich noch heute beschäftigt. Diese Folge ist für dich, wenn... ...du nach außen funktionierst, Verantwortung trägst – und innerlich weißt, dass da gerade nicht viel ist. Und wenn du diesen Satz trotzdem nicht mehr hören kannst, weil er dir überall begegnet und trotzdem nichts bewegt. Die Frage aus der Folge: Wann hat dich zuletzt ein Moment überrascht – einer, den du nicht geplant hattest und der trotzdem etwas in dir bewegt hat? Weitergehen & Kontakt: Wenn Du gerade selbst in dieser Phase bist  und Du Dir einen Raum wünschst, in dem Du Deine Gedanken sortieren kannst, schreib mir gern. Ich freue mich, von Dir zu hören.   LINKS: https://yvonne-simon.com https://yvonne-simon.com/ich-machs-jetzt-einfach-buch/ KONTAKT: Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: mail@yvonnesimon.com Oder Dich auf Social Media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK

Dieser 7-Minuten-Mutimpuls ist für Dich, wenn Du merkst, dass sich innerlich etwas verschiebt – auch wenn nach außen alles noch gleich aussieht. Du funktionierst. Du machst Deine Arbeit. Menschen verbinden Dich mit dem, was Du tust. Und trotzdem taucht manchmal dieser Gedanke auf: Stimmt das noch für mich? In dieser Folge geht es um genau diesen Zwischenraum. Den Moment, in dem die alte Gewissheit nicht mehr ganz trägt und die neue Klarheit noch nicht da ist. Es geht darum, warum dieser Zustand so schwer auszuhalten ist – und warum er gleichzeitig ein wichtiger Teil von Entwicklung sein kann. Du erfährst in dieser Folge: Warum sich innere Zweifel oft nicht in Krisen zeigen, sondern genau dann, wenn im Außen eigentlich alles läuft. Wie sich dieser Zwischenraum anfühlt, in dem eine Überzeugung sich langsam verschiebt – ohne dass sofort eine neue Klarheit entsteht. Warum der Wunsch nach Sicherheit uns manchmal daran hindert, genauer hinzuschauen. Und was der Gedanke von Viktor Frankl damit zu tun hat, dass unsere Freiheit nicht darin liegt, Bedingungen zu vermeiden, sondern darin, zu ihnen Stellung zu nehmen. Für Dich zum Reflektieren: Wo spürst Du gerade, dass etwas, das lange selbstverständlich war, sich innerlich verändert? An welchen Stellen hältst Du vielleicht noch fest, obwohl Du merkst, dass sich Dein Blick bereits verschiebt? Und was würde passieren, wenn Du diesen Zwischenraum nicht sofort auflösen müsstest, sondern ihn einen Moment länger beobachtest? Weitergehen & Kontakt: Wenn Du gerade selbst in dieser Phase bist  und Du Dir einen Raum wünschst, in dem Du Deine Gedanken sortieren kannst, schreib mir gern. Ich freue mich, von Dir zu hören.   LINKS: https://yvonne-simon.com https://yvonne-simon.com/ich-machs-jetzt-einfach-buch/ KONTAKT: Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: mail@yvonnesimon.com Oder Dich auf Social Media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK

(#193) Du glaubst, Selbstbewusstsein hat man – oder eben nicht? Falsch. Selbstbewusstsein ist eine Kompetenz, die du aktiv lernst. In dieser Folge erfährst du, warum deine Erfolge allein kein Selbstbewusstsein erzeugen und wie der Confidence-Competence-Loop funktioniert. Julia zeigt dir, wie du Vergleiche mit anderen nicht mehr gegen dich verwendest, sondern unterstützend nutzt. Sie spricht über den Weg, den dir die Mindset-Arbeit ebnet: Welche Gedanken denkt eine selbstbewusste Person, und wie gewöhnst du dir genau diese Gedanken an? Höre rein und lass dich inspirieren. Timestamps: 00:01 – Intro & persönliche Woche 02:24 – Was Selbstbewusstsein wirklich ist (und was nicht) 04:52 – Selbstbewusstsein als erlernbare Kompetenz 06:58 – Wann dich Vergleiche mit anderen klein halten 09:23 – Kooperation statt Konkurrenz: Der Mindset-Shift 18:30 – Neid als Signal für ungenutztes Potenzial 20:55 – Confidence-Competence-Loop: So wächst dein Selbstbewusstsein dauerhaft 25:40 – Take-away: Gedanken, die dich voranbringen Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/193/

Es gibt ein großes Missverständnis, was Mindset Arbeit und Manifestieren tatsächlich bedeutet. Und genau das hat Eileen Gu, eine der erfolgreichsten und am besten verdienendsten Sportlerinnen der Welt geteilt. In dieser Episode erzähle ich dir meine Sicht darauf und warum Visualisieren für das Gehirn das Gleiche ist wie Gewichtheben für den Körper.

In dieser Folge der Flowgrade Show habe ich Christian Bischoff zu Gast, ein Mann, der mich seit vielen Jahren begleitet und inspiriert. Als ehemaliger Basketballtrainer, Mentor und heute einer der bekanntesten Mindset-Coaches im deutschsprachigen Raum hat Christian mein Denken und Handeln stark geprägt. In unserem bisher vielleicht ehrlichsten und tiefsten Gespräch geht es um die Macht von Gedanken, Intention und Selbstführung und darum, wie du dein Leben von innen heraus gestaltest.Wir sprechen über die Macht der Gedanken, über die tägliche Praxis bewusster Intention und darüber, wie du mit kleinen Entscheidungen große Veränderungen bewirken kannst. Christian teilt seine Sicht auf Selbstführung, emotionale Klarheit und erklärt, wie Gedanken Gefühle erzeugen und wie du dadurch dein Leben neu ausrichten kannst.Für mich war vor allem ein Gedanke prägend: "Nur heute." Wenn du das Gefühl hast, du steckst fest oder bist kurz vor einer Entscheidung, dann ist diese Folge für dich.► Was dich erwartet• Was Mindset wirklich ist und warum es alles verändert• Die Kraft von Intention und wie du deinen Tag damit neu ausrichtest• Warum Präsenz der Schlüssel für innere Ruhe und Klarheit ist• Warum es normal ist, negative Gedanken zu haben und wie du sie nutzt• Wie du aus der Opferhaltung in den Gestaltermodus kommst• Wie du Krisen als Wendepunkte erkennst► Partner dieser Folge• Clearlight Infrarotkabinen

Gedanken sind die Ursache für deine Emotionen und diese wiederum für alles, was du bewirkst. Oft rennen die Gedanken aus den verschiedensten Gründen einfach davon und verursachen negativste Emotionen und damit auch eine negative Realität. Gina ist eine junge Dame, die sich schon sehr früh mit der Macht der Gedanken beschäftigt und einen Weg gefunden hat, ihre Gedanken zu erziehen, damit sie Einfluss auf ihre Emotionen nehmen kann. Sie hat verstanden, dass sie Schöpferin ihres Lebens ist.

Erfahre wie Dir KI dabei helfen kann ein strukturierteres Arztgespräch zu bekommen, bei dem Du alle Dir wichtigen Punkte ansprechen kannst. Du kannst den Beitrag auf meinem Blog Nachlesen: https://ms-perspektive.de/299-arztgespraech Heute geht es darum, wie Du mithilfe der KI, zum Beispiel ChatGPT, Dein Arztgespräch besser vorbereiten kannst. Ich bin jedes Quartal einmal im MS-Zentrum Dresden und in all den Jahren ist es mir oft genug passiert, dass ich wichtige Themen vergaß anzusprechen. Das hatte unterschiedliche Gründe. Vermutlich kennst Du das. Wenn Ergebnisse präsentiert werden, mit denen man nicht gerechnet hat, Begriffe fallen, die neu oder zumindest nicht vertraut genug sind, dass man ins Grübeln kommt. Und bei einer chronischen Erkrankung, wie Multipler Sklerose kann es durchaus mehrere Themen geben, die im Gespräch mit der Ärztin oder dem Arzt diskutiert werden sollen. Die Zeit ist meist knapp – und aufgeregt, vergisst man leicht die Hälfte. Ich habe festgestellt, dass ChatGPT mir dabei helfen kann, solche Gespräche gezielt vorzubereiten. In dieser Folge zeige ich Dir, wie das konkret funktionieren kann. Und zwar anhand eines praktischen Beispiels. Inhaltsverzeichnis Warum ist Vorbereitung so wichtig? Ein Beispiel aus der Praxis: MS und ChatGPT Wie baue ich so ein Gespräch auf? Fazit und Einladung Fazit und Einladung ChatGPT ist kein Wundermittel – aber ein ziemlich guter Assistent. Und deshalb finde ich es wichtig, dass Du immer höflich mit der KI sprichst. Ansonsten gewöhnst Du dir womöglich einen unhöflichen Befehlston an und nutzt diesen gegenüber echten Menschen. Das wäre eine traurige Entwicklung. Bitte und Danke sollten immer enthalten sein. Wenn Du das Gefühl hast, beim Arzt nicht alles rüberzubringen oder Du Deine Gedanken sortieren willst: Probiert's einfach mal aus. Wenn Du magst, teile ich auch gern nochmal ein paar Prompts oder mache eine Folge mit anderen konkreten Beispielen. Schreib mir gern, wenn Du Feedback oder Fragen hast! Ach und falls Du bei einer KI das kostenlose Kontingent erschöpft hast, dann probiere einfach eine andere aus. Ich nutze einen Bezahlaccount, dadurch sind mir keine Grenzen gesetzt. Aber es gibt zum Glück viele Anbieter.  --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Deine Gedanken sind die wahre Schöpfer Deiner Realität. Du kannst sie in Frieden oder in Chaos verwandeln – ganz nach Belieben. Lerne, wie Du Deine Gedanken nutzen kannst, um Dein Leben zu verändern. Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Ruhe und Klarheit in Deine Gedanken bringst. Die bei vielen wohl turbulenteste Zeit im Jahr beginnt. Wir haben heute ein paar Tipps dabei, wie Du Deine Gedanken sortieren und vor allem Prioritäten setzen kannst. Denn genau das braucht es, wenn im Außen alles sehr viel ist. Viel Spaß!

Ich begrüße euch ganz herzlich zu einer neuen Podcastfolge! Heute begeben wir uns in die Praxis und wir sprechen über wichtige Manifestationserkenntnisse, die ich erhalten habe: Situationen, die mir kurz bevor stehen kann ich viel leichter und besser manifestieren. Wenn die Situation weit weg scheint, spielen mir widerrum meine negativen Gedanken oft einen Streich. Wieso das so ist und was man dagegen tun kann, besprechen wir heute. Stimme gerne mit ab, wie das bei dir ist :-) Endlich ist die neue #TrendBox im November von @trendraider da! Mit meinem Code anziehung15 könnt ihr 15% sparen. Klicke einfach hier. Diesen Monat steht alles im Zeichen von „Cozy Home“ – perfekt, sich zu Hause einzukuscheln! Die Box ist voll mit tollen, nachhaltigen Produkten. Von Food bis Wellness und Lifestyle ist einfach alles dabei für mehr Gemütlichkeit. Ich freue mich über die 12 spannende Produkte im Wert von über 95€. Gehe jetzt zu trendraider.de und sichere dir mit meinem Code anziehung15 die NovemberBox vom 01.11. bis zum 30.11. Mit diesen Marken wird es besonders cozy: * IWANTYOUNAKED - @i.want.you.naked * GREEN PEOPLE - @greenpeopleuk * ROSENTAL ORGANICS - @rosental_organics * MUDMASKY - @mudmasky * SIMPLY - @simplychocolatecph * NATURATA - @naturata_ag * BIOVEGAN - @biovegan_food * THOMAS HENRY - @thomashenryofficial * ECOVER - @ecover_de * HELDENGLÜCK - @heldenglueck * MINIMO - @minimo_myfirstmeal (*Werbung) Bei den heutigen Gesetz der Anziehung Momenten geht es heute um Süßkartoffeln vom Markt und Kekse mit roter Marmelade Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠taplink.cc/gesetzderanziehungpodcast⁠⁠⁠⁠

Im dritten Teil unserer Predigt Serie CHANGE MY MIND ermutigt uns LeadPastor Dom, unseren Gedanken einen ganz neuen "Rahmen" zu verpassen – denn zu oft sind unsere Gedanken vom Negativen geprägt: von Angst, Zweifel, Neid. Doch durch Dankbarkeit, mit Gottes Hilfe, mit einen klaren Fokus auf Jesus und dem Willen, unser ganzes Denken neu auszurichten, können wir sehen, wie gut Gott von uns denkt – und ebenso zu denken beginnen.

Bist Du bereit, Dein Herz wieder zu öffnen und mutig den Schritt in eine neue Beziehung zu wagen? In dieser besonderen Episode teilt Deutschlands führende NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth ihre tiefgreifenden Einsichten und zeigt Dir, wie Du Deine Gedanken und Emotionen steuern kannst, um Dich ohne Angst auf eine neue Liebe einzulassen. Wir alle kennen die Herausforderungen und Ängste, die mit dem Beginn einer neuen Beziehung einhergehen können. Doch was hält Dich wirklich zurück? Wiebke öffnet Dir die Augen über die psychologischen Barrieren, die Dir im Weg stehen könnten, und gibt Dir praktische Tipps, wie Du diese überwinden kannst. Sie nutzt dabei bewährte NLP-Techniken, die Dein Selbstbewusstsein stärken und Dich positiv in die Zukunft blicken lassen. Lass Dich von Wiebke inspirieren und entdecke, wie Du mit Vertrauen und Mut Dein Liebesleben transformieren kannst. Es ist Zeit, alte Muster zu durchbrechen und die Tür zu tieferen, erfüllenderen Beziehungen zu öffnen. Bist Du bereit für diesen Wandel? Diese Episode könnte der Schlüssel sein, den Du gesucht hast. Tauche mit Wiebke und Moderatorin Cornelia Harms in eine Episode ein, die nicht nur Dein Verständnis von Liebe und Beziehungen erweitert, sondern Dir auch die Werkzeuge an die Hand gibt, um mit Mut und Zuversicht voranzugehen. Nutze diese Chance, Dein Leben zum Positiven zu verändern. Hör jetzt rein und lass uns gemeinsam diesen Weg beschreiten! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Christian taucht tief in dieser Impulsfolge in die komplexe Welt der Gedanken und Glaubenssätze ein. Er erzählt von seinen eigenen Kämpfen, Glaubenssätze einfach "umzudrehen" und wie diese Annahme ihn oft im Stich ließ. Hast Du Dich jemals gefragt, wie Du Deine Gedanken wirklich verändern kannst? Wenn Du bereit bist, einen frischen, fundierten Blick auf die Macht Deiner Gedanken zu werfen und lernen möchtest, wie Du sie wirklich beeinflussen kannst, solltest Du unbedingt in diese Podcastfolge reinhören. Vielen Dank, dass Du hier bist. Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, schreibe uns gerne einen Kommentar und lasse eine Bewertung da. Danke dafür!

Wir wagen ein Experiment! Für die kommenden 40 Tage, also genau in der Fastenzeit, werden wir unsere "Bullshit-Gedanken" aka Selbstzweifel, Ängste, Unsicherheiten im Kopf leiser drehen und unser "Can-Do-Mindset" um einiges lauter drehen. Bist du dabei? HERZ FIVE, Uli & Verena SHOWNOTES: SPONSORING KOOPERATION: Dein Projekt, dein Produkt, deine Dienstleistung – unsere Plattform, unsere Reichweite. Möchtest du deine Herzenssache in unseren Folgen als Sponsoring platzieren? Kontaktiere uns direkt per Mail unter herzenssache.office@gmail.comund wir melden uns mit weiteren Infos bei dir! VERENAS STIMME FÜR DEIN HERZENSPROJEKT: Verena ist professionelle Sprecherin – ja gut, im Podcast gibt's hauptsächlich Dialekt zu hören, aber sie kann auch anders

Ich hoffe, dass Dir die Folge gefallen hat und Du etwas daraus mitnehmen konntest. ⁠Ich freue mich sehr, wenn Du Deine Gedanken dazu mit mir teilst ❤️. Wenn du mir gerne einen Kommentar hinterlassen möchtest, dann schaue gerne auf dem Happy Soul Youtube Kanal vorbei oder schreibe mir bei Instagram unter dem Post zur heutigen Episode. ❤️Ich freue mich darauf von dir zu lesen. Deine Ann-Catrin Ich freue mich darauf, dich bei Instagram zu treffen @ann-catrin.voelckerHat dir der Podcast gefallen?  Dann würde ich mich total über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes freuen ;-). Wenn du Fragen oder Podcast Ideen und Wünsche hast, dann schreib mir gerne eine Mail an info@anncatrinvoelcker.comHörbuch aus der aktuellen Folge:The Mountain is you - Brianna Wiest**Dies ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Das Produkt wird dadurch für dich aber nicht teurer. 

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In dieser Folge geht's um Money Mindset, Big Shifts und darum wie uns alte Verletzungen davon abhalten können Fülle in unser Leben zu lassen.Der Onlinekurs für Manifestoren - Your Journey starts here:Mehr Infos: >>Das Manifestor Bootcamp > Mehr Infos findest Du hier

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"Du musst deine Gedanken kontrollieren! Du musst positiver denken!" ... Ratschläge wie diese hab ich unzählige Male gelesen und so, so oft versucht umzusetzen. Es klingt ja auch schlüssig. Nur leider ist das nicht nur schwierig, sondern nahezu unmöglich. Warum das so ist, und was wir stattdessen tun können, um uns zu befreien - darum geht's in dieser Folge.  Sponsor: Naturtreu. Naturtreu macht pflanzliche Nahrungsergänzung, die funktioniert. Ich selbst nehme das Produkt "Kraftreserve", um weniger müde und verspannt zu sein. Es enthält einen hochdosierten Komplex aus vier abgestimmten Magnesiumformen beinhaltet für alle, die Magnesiummangel oder erhöhten Magnesiumbedarf haben. Neben dem Magnesium findest du dort auch noch viele andere hochwertige  Nährstoffe und Pflanzenstoffe - alles mit 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Wenn das auch für dich interessant ist, gehe auf naturtreu.de und spare 10% auf deinen Einkauf mit dem Code: mymonk10 Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen! Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de. Tim

In dieser Folge gehts um unseren inneren Teenager, verborgene Wünsche und Erfolgsblockaden.NOCH 3 TERMINE im MAI:Human Design Business Reading - alle Typen:>> Mehr Infos findest Du hier

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Pferde richtig im Frühjahr anzuweiden, bevor es auf die Koppel geht ist ein ganz wichtiges Thema für jeden Pferdebesitzer. Denn fehlendes Angrasen kann zu Verdauungsproblemen beim Pferd wie Koliken, Durchfall, Kotwasser und vieles mehr führen und generell den Stoffwechsel Deines Pferdes sehr belasten und auch Hufrehe fördern. Wenn Du mehr über gesunde Pferdeernährung erfahren möchtest, bist Du mit meinem 4stündigen Online-Seminar "So fütterst Du Dein Pferd gesund" super beraten! Du findest es in meinem Onlineshop (Link ist in den Shownotes). Ich würde mich freuen, wenn Du Deine Gedanken zum Thema Anweiden auf Facebook oder Instagram im entsprechenden Podcast-Episodenbeitrag mit mir teilst. Danke und herzliche Grüsse! Deine Sandra