Podcasts about opferhaltung

Hier ist meine 147. Podcast-Folge, mit dem Titel:„Schlechte Laune ist ein "Luxus", den du dir nicht leisten kannst – Warum du das genau jetzt ändern solltest“Du weißt, wie Manifestation funktioniert.  Du kennst die Tools.  Du hast alles Wissen.Und trotzdem... fühlst du dich manchmal einfach mies.  Wirst morgens wach, haust dir den Zeh an, die Kaffeemaschine streikt – und der Tag ist „gelaufen“.STOP!  Denn dieser Moment ist der Wendepunkt – wenn du bereit bist, ihn zu erkennen.In dieser Episode erfährst du, wie du mit kleinen Alltagsmomenten deine gesamte Energie sabotierst – oder sie bewusst für dich nutzt.  Und wie du aus einem einzigen miesen Moment wieder herauskommst – in deine Power, in deine Energie, in deine Realität der Fülle.

In dieser Folge geht es darum, wie Du mehr Gelassenheit gegenüber typischen "Red Flags" in Sachen Beziehung gegenüber treten kannst. Die Begriffe "Narzissmus" und "toxisch" sind nahezu zu Mode-Wörtern geworden und sie werden inflationär verwendet - ebenso gibt es einzelne Phänomene in Beziehungen, die durch schillernde, dramatische Bezeichnungen immer wieder Aufmerksamkeit gewinnen und zu Schreckgespenstern werden, vor denen ausdrücklich gewarnt wird. Ich möchte in dieser Episode Dir den Mut geben, lieber auf Dich zu schauen und Vertrauen in Deine eigenen Stärken und Fähigkeiten zu gewinnen, mit diesen Beziehungserfahrungen selbstbewusst(er) umgehen zu können - denn je mehr Du Dich aus der Opferhaltung löst und in eine eigenverantwortliche, und zugleich auch vertrauende Haltung Dir und dem Leben gegenüber trittst, desto angenehmer, leichter und freudvoller werden sich alle Deine Beziehungserfahrungen gestalten. :) Ich freue mich, wenn Du einiges für Dich aus dieser Folge mitnehmen kannst, um Deine Klarheit und Deine innere Verbundenheit mit Dir selbst zu stärken, um immer mehr auch nach außen Deine authentische Wahrheit sprechen und verkörpern zu können. Geh' mutig für Deine Traumbeziehungen los - voller Vertrauen, dass das Leben immer für Dich ist! Deine Marlene Wenn Du tiefer mit mir gemeinsam an dem Thema "Endlich Beziehungen selbstbewusster, freudvoller und erfüllter zu gestalten" arbeiten möchtest, dann lade ich Dich von Herzen in mein Programm "Einfach LiebeVoll" ein, das Du in 3 verschiedenen Varianten buchen kannst - es ist bestimmt auch für Dich genau die passende Option dabei, die genau zu Dir passt! Geh für Dich los- es lohnt sich! Alle Infos dazu findest Du auf meiner Website: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Und besuche mich auch so gern auf Instagram, folge mir dort und/oder hinterlasse mir einen Kommentar, wie Dir die Folge gefällt! https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Ich freue mich auf Dich, Deine Marlene

Manchmal braucht es mehr Mut, weich zu sein, als hart zu kämpfen. In dieser Folge sprechen wir über die Kraft der Weichheit – inspiriert von Aikido, wo es darum geht, Energie aufzunehmen, zu wandeln und zurückzugeben.

Hier ist meine 146. Podcast-Folge, mit dem Titel: „Wissen vs. Fühlen – Warum du trotz deines ganzen Wissens nicht manifestierst, was du dir wünschst!“ Kennst du das? Du hast schon so viel gelernt, du weißt genau, wie Manifestation funktioniert – und trotzdem kommen die Ergebnisse nicht? Dann liegt es nicht am Wissen. Sondern an etwas viel Tieferem. In dieser Folge sprechen wir über die unsichtbare Grenze zwischen deinem Wissen und deinem wahren Sein – und warum Manifestation nicht aus deinem Verstand, sondern aus deiner tiefsten energetischen Identität entsteht. Warum du nicht manifestierst, obwohl du es weißt 

Ist sich als Opfer fühlen wirklich schlimmer?

Die aktuelle Podcastfolge mit Samuel Koch dreht sich hauptsächlich um seine neue Bühnenshow "Schwerelos - wie das Leben leichter wird", in der er über persönliche Erfahrungen mit schweren Lebenssituationen nach dem schweren Unglück in der Sendung “Wetten Dass” vor 15 Jahren spricht und in der er gesammelte Erkenntnisse aus Gesprächen mit Experten teilt, um Denkanstöße zur Bewältigung von Herausforderungen zu geben. Dabei geht es ihm um die Vermittlung von Werten und Unterhaltung, die Kraft des Umdenkens und die Bedeutung von Gemeinschaft und Hilfsbereitschaft. Koch spricht auch über seine Karriere als Schauspieler und seine Teilnahme bei "The Masked Singer", sowie sein Engagement für Menschen mit Rückenmarksverletzungen, wobei er stets die Suche nach Sinn und die Akzeptanz von Fehlern betont. “Ich pick mal so ein paar Sachen raus, dass ich einfach mich nicht mehr auf das konzentriere, was ich nicht mehr kann, sondern versuche, davon wegzuschauen, nachdem ich mich hinlänglich damit konfrontiert habe und dahinzuschauen, was noch geht und was ich noch kann und wo noch Möglichkeiten sind. Ich versuche auf der anderen Seite nicht mehr in die Vergangenheit geblickt zu sagen, warum und warum ich und so in eine Opferhaltung zu geraten und zu fragen, was kann mir das Leben noch bieten und was habe ich noch zu erwarten vom Leben und den Menschen, sondern das umzudrehen und zu sagen, nee, was kann ich dem Leben noch bieten? Was kann ich den Menschen noch geben? Also hinzu einem Wozu und wofür kann ich jetzt meine zum Teil auch sehr dämliche, anstrengende, nervige, manchmal demütigende Situation auch für was Gutes nutzen.” Samuel Koch präsentiert seine Show am 19.03.2025 im Leipziger Cinestar.

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Die heutige Folge behandelt ein Thema, das den Unterschied zwischen Stillstand und persönlichem Wachstum macht: Opferhaltung versus Selbstverantwortung. Du erfährst darin, warum es so entscheidend ist, die Kontrolle über sein Leben in die eigenen Hände zu nehmen – und wie du es schaffen kannst, dich aus der Rolle des Opfers zu befreien und nicht länger als Spielball äußerer Umstände zu betrachten. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

aniela Hutter spricht über Eigenverantwortung, unbewusste Prägungen und warum wir unser Leben selbst gestalten können. Viele Frauen fühlen sich nicht gesehen oder glauben, dass andere es leichter haben. Doch was steckt wirklich hinter diesem Gefühl? Ist es tatsächlich das Schicksal oder sind es unbewusste Überzeugungen, die uns klein halten? In dieser Episode erfährst du, wie tief verwurzelte Muster aus der Kindheit und gesellschaftliche Konditionierungen unser Denken über Glück, Erfolg und Selbstbestimmung beeinflussen – und warum wir oft unbewusst in einer Opferhaltung verharren. Wie kannst du den Blick auf dein eigenes Leben verändern und aus alten Strukturen aussteigen? Warum ist Glück oft weniger eine Frage der äußeren Umstände, sondern vielmehr eine Entscheidung? Und wie kannst du die Angst loslassen, die dich daran hindert, dein volles Potenzial zu entfalten? Lass dich inspirieren, alte Begrenzungen zu hinterfragen und deine eigene Kraft wiederzuentdecken. Denn du bist nicht deine Vergangenheit – du bist die Gestalterin deiner Zukunft. **Hightlights der Folge ** - Warum Glück oft eine Entscheidung ist – und kein Zufall - Wie unbewusste Prägungen unser Denken beeinflussen - Neid, Angst & das Gefühl, nicht gesehen zu werden - Der Schlüssel zu Eigenverantwortung & weiblicher Kraft #**Shownotes** [Yin-Business-Circle] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/yin-business-circle-2025) [Free Webinar] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/wissen-fuer-dein-yin-bewusstsein/payment?coupon=YT-2023-FR-DH) [YinTipps](https://www.danielahutter.com/newsletter/) **Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit:** [Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings](https://www.danielahutter.com/) [Blog](https://www.danielahutter.com/blog/) [Newsletter](https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/) [Instagram](https://www.instagram.com) [Facebook](https://www.facebook.com/Hutter.Daniela) [Kontakt](https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/) [Buch Das Yin-Prinzip](https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/) Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Podcastfolge geht darum, dass Spencer Greenberg 2024 in einer Studie beweisen wollte, ob Astrologie funktioniert oder nicht. Wie der Ablauf war und warum ich nicht viel davon halte, erfährst du in dieser Folge. Außerdem möchte ich daran nochmal unser Konzept erklären und warum wir so auf die Energie unserer Texte achten, denn Schubladen denken, Abhängigkeit und Opferhaltung braucht ab 2025 nun wirklich niemand mehr.Codes of Life® die Software für Human Design & Astrologie Starter und ProfessionalsAcademy (Workshops & Ausbildungen), individuelle Auswertungen, Readings und tiefes Wissen500+ Profesisonals, 550.000+ erstelle Charts und über 22.000 individuelle Auswertungen↓↓↓ Starte deine Reise hierRegistriere dich, erstelle eine Chart und beginne mit dem Online-Kurs Create Yourself → for freehttps://de.codesoflife.com/register-col

Ihr Lieben,

Der Journalist, Schriftsteller und Sachbuchautor Matthias Lohre ist Jahrgang 1976. Seine Themen unter anderen: Kriegskinder und Kriegsenkel, Männer oder die Opfer als neue Helden. Und obwohl das kein Plan war, sagt er, steht somit das Thema Trauma für ihn oft im Vordergrund. (Wdh. vom 12.06.2024)

#580 Erlernte Hilflosigkeit - Raus aus der Opferhaltung in 3 Schritten  In dieser Episode tauchen wir tief in das Konzept der erlernten Hilflosigkeit ein, einem psychologischen Phänomen, das Menschen in einer Opferhaltung festhält und sie daran hindert, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Erlernte Hilflosigkeit führt dazu, dass Menschen glauben, sie könnten nichts an ihren Lebensumständen ändern – obwohl die Türen ihrer mentalen Gefängnisse weit offenstehen. Erfahre, wie du erlernte Hilflosigkeit bei dir selbst oder anderen erkennst, sie von echter Hilflosigkeit unterscheidest und welche konkreten Schritte du unternehmen kannst, um diese destruktive Denkweise zu überwinden. Denn dein Leben muss nicht durch die Wiederholung der Vergangenheit geprägt sein – du hast die Macht, es zu ändern und wirklich zu leben!   • Erlernte Hilflosigkeit ist eine erlernte Denkweise, die Menschen glauben lässt, dass sie keine Kontrolle über ihre Lebensumstände haben. • Es gibt einen Unterschied zwischen tatsächlicher Hilflosigkeit und erlernter Hilflosigkeit. • Motivation, Lernfähigkeit und emotionale Gesundheit sind drei Bereiche, in denen erlernte Hilflosigkeit tiefgreifende Auswirkungen haben kann. • Trotz der scheinbaren Machtlosigkeit gibt es Wege, diese Denkweise zu überwinden und ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen.    Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Viele Menschen sind in der Opferhaltung gefangen: sie jammern, klagen, beschweren sich auf täglicher Basis und machen andere für ihre unbefriedigenden Lebensumstände verantwortlich. Es fällt mir immer wieder auf, dass auf einer tieferen Ebene, wenn wir tiefer als das Jammern gehen, Menschen gar nicht bewusst ist, dass sie immer noch in der Opferrolle gefangen sind. Deshalb besprechen wir jetzt drei tiefe notwendige Schritte, aus dieser Opferhaltung raus zu kommen. „Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben“ ist meine Lebensmission. Möchtest auch Du ein Meistermindset für Dein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben entwickeln und/oder anderen Menschen helfen, ihr Mindset und damit ihr Leben zu verbessern? Setze Dich JETZT auf die Warteliste meiner Ausbildung zum zertifizierten MINDSET-COACH und Du erfährst als erstes, wenn die Anmeldetore geöffnet sind: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung     Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram @bischoffch connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian     Mehr von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an: https://www.christian-bischoff.com/  Aktuelle Seminartermine im Jahr 2024: 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! 28./29. September 2024 Bielefeld Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e1/2024-cyor/create-your-own-reality/  Intensivseminar SELFMASTERY – Lebe Dein volles Potenzial! Hier entwickelst Du in 5 Tagen maximale mentale und emotionale Stärke: 11.-15. September 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/sm-slf/    MINDFULNESS – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/  ---- Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/    BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/optin-mc01/  ---- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. ----  YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured ---- Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  ----   Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

In Deutschland ist es völlig in Ordnung zu verlieren. Nach dem Motto "Dabeisein ist alles". Kein Problem, wir reden uns das nachher einfach schön. Nein, Niederlagen sind nicht akzeptabel. Sie gehören zum Spiel dazu, und wir müssen sie respektieren. Aber niemals akzeptieren. Warum genau dieses Mindset Deutschland in den Abgrund führt, erfährst Du in der heutigen Episode. _____________________________________________________________ Hier geht es zu meiner Unternehmer-Lounge – Live-Coaching für Dich, kostenfrei: https://www.dralexandermadaus.de/unternehmer-lounge/

Vielleicht wird unser Leben nie "perfekt" sein. Vielleicht werden wir immer wieder mit Problemen konfrontiert. Doch wie können wir genau DAMIT unseren Frieden schließen? Und wie schaffen wir es, Ohnmacht und Opferhaltung gegen eine neue Wahl und Selbstwirksamkeit zu tauschen?

„Endlich kein betreutes Jammern mehr!“ Sagt mein Kunde. Nach meiner Supervision zum Thema „Konfliktmanagement“. Ich liebe solche Aussagen. Weil: Betreutes Jammern ist wie Gift. Und wirkt schneller, als Du Dir vorstellen kannst. Jeder von uns kennt diese Gespräche: Mitarbeiter dürfen ihren Frust ablassen. Der Coach nickt mitfühlend. Hat gleich eine Heulbox dabei. Tränenpolizei halt. Aber: Betreutes Jammern bringt gar nichts. Finger in die Wunde: Das ist nicht mehr als eine bequeme Ausrede. Um sich nicht mit echten Problemen auseinanderzusetzen. Nachher sind dann alle happy. Weil´s vorbei ist. Und täglich grüßt das Murmeltier. Bis zur nächsten Supervision. Ironie off. Betreutes Jammern ist wie eine endlose Therapiestunde. Ohne Abschluss. Und fördert die Opferhaltung. Anstatt die Eigenverantwortung zu stärken. Was Du stattdessen tun kannst:

Der Journalist, Schriftsteller und Sachbuchautor Matthias Lohre ist Jahrgang 1976. Seine Themen unter anderen: Kriegskinder und Kriegsenkel, Männer oder die Opfer als neue Helden. Und obwohl das kein Plan war, sagt er, steht somit das Thema Trauma für ihn oft im Vordergrund.

Am 12. August 2022 sticht ein 24-jähriger Attentäter auf den Schriftsteller Salman Rushdie ein. Er überlebt wie durch ein Wunder. Mit Worten scharf wie ein Schwert und einer großen Liebe kämpft er sich zurück ins Leben. In der 13. Folge unseres Literatur-Podcasts geht es um das autobiografische Buch „Knife. Gedanken nach einem Mordversuch“ von Rushdie, das im Penguin Verlag erschienen ist. Darin verarbeitet der berühmte Schriftsteller das Attentat auf ihn. Wie überlebt man etwas, was eigentlich nicht zu überleben ist? Und wie schafft man es, die Opferhaltung zu verlassen? Im Podcast „Auslese“ sprechen Chefredakteur Thomas Thelen und Redakteurin Andrea Zuleger darüber, wie Rushdie sein Glück zurückgewinnt, indem er dem Hass und dem Messer die Liebe und die Schärfe seiner Worte entgegensetzt. ­ Alle Folgen unseres Literatur-Podcasts „Auslese“ gibt es hier: https://www.aachener-zeitung.de/themen/auslese/. ­ Moderation: Andrea Zuleger und Thomas Thelen Produktion: Peter Engels Cover/Grafik: Hans-Gerd ClaßenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In dieser Episode plaudert Johannes Gronover, unser Unternehmensprofi, über Selbstverantwortung und lösungsorientiertes Denken. Statt in der Opferrolle zu verharren, zeigt er, wie man Herausforderungen meistert und aktiv Probleme löst.Er teilt seine Tipps für Proaktivität und strategisches Denken, wie z.B. bei der Ausschreibung von Brandmeldeanlagen.

In dieser Episode plaudert Johannes Gronover, unser Unternehmensprofi, über Selbstverantwortung und lösungsorientiertes Denken. Statt in der Opferrolle zu verharren, zeigt er, wie man Herausforderungen meistert und aktiv Probleme löst.Er teilt seine Tipps für Proaktivität und strategisches Denken, wie z.B. bei der Ausschreibung von Brandmeldeanlagen.

In diesem Interview ist Ite Wüstner von der Voicefactory Augsburg in meinem Podcast zu Gast! Wir reden über: - wie sie schon fast zufällig entdeckt hat, dass ihr Beruf sie nicht glücklich macht - wie wichtig eine klare Entscheidung ist - und darum, diese Entscheidung aus der Fülle zu treffen und nicht aus der Opferhaltung - dass man nicht warten sollte mit Entscheidungen, bis der Körper krank wird - warum Glück wichtiger ist als Sicherheit - und dass Singen auch Therapie sein kann Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören und wenn ihr Fragen habt, wendet euch gerne direkt an Ite & die Voicefactory. Ich habe euch die Seiten dazu unten verlinkt (wenn es hier nicht angezeigt wird, schau bitte auf meine Website unter "Podcast"). Alexandra www.alexandra-eideloth.de **Angebote der Voicefactory:** - **[Voicefactory Augsburg ](https://voicefactoryaugsburg.de/)** - **[Workshop "Bühnenpräsenz" ](https://starkebuehnenpraesenz.de/)**im Juli 2024 in Augsburg mit Ite + Florian Stadler - **[Instagramseite Voicefactory](https://www.instagram.com/voicefactory_augsburg/)** **Hier findest du meine Angebote**: - **[3-Monats-Intensiv-Begleitung](https://www.alexandra-eideloth.de/beratungspakete)** (Einzelberatung) - **[Buch "Der Nahrungs-WAHN-SINN"](https://www.alexandra-eideloth.de/buecher)** - **[Newsletter-Anmeldung](https://www.alexandra-eideloth.de/newsletter)** - **[Facebook ](https://www.facebook.com/gesundheitsberatung.eideloth)** - **[Instagram ](https://www.instagram.com/alexandra_eideloth_holistisch/)**

"Links sein" ist zu allererst ein psychologisches Phänomen, welches dann zu politischen und gesellschaftlichen Problemen führt. Zentrales Element ist die Opferhaltung und das Gefühl von Abhängigkeit. Die Konsequenzen daraus sind Schwäche und Aggression. Warum das so ist erfährst Du in der heutigen Episode. ________________________________________________________ Komm' zu meinem Workshop um Dein nächstes Quartal richtig strategisch zu planen: https://www.rising-king.academy/angebot/unternehmer-workshop _________________________________________________________ Das einzige echte Leadership-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy

Der Weg aus der Opferrolle in die eigene Kraft ist etwas vom erfüllendsten was es gibt! In dieser Folge erwartet dich eine detaillierte Anleitung, die funktioniert.Dank deinem Beitrag entstehen neue Episoden!Spende per PaypaloderSpende per BanküberweisungMehr zu Ramón Gartmann:ramongartmann.comMastermind GruppeMeditationskurseInstagramMusik: luca_francini@envato_elementsorchestralis@envato_elementscinematic-sound-design@envato_elementsMentioned in this episode:Sichere dir deinen Platz in der Mastermind Gruppehttps://ramongartmann.com/mastermind-compactSichere dir jetzt deinen Platz in der Mastermind Gruppe:https://ramongartmann.com/mastermind-compact

In meiner Kolumne im Februar rede ich darüber, warum Verbindlichkeit keine Einbahnstraße ist, warum es sinnvoll ist, in allen Bereichen des Lebens das Ruder selbst in die Hand zu nehmen und warum Ärzte auch nur eine Art Dienstleister sind.

Deutschland lebt in der Opferhaltung. Nix geht mehr, alle anderen sind schuld daran. Das Ablehnen von Verantwortung – aka Opferrolle – macht hilflos. Denn wie willst Du auf etwas reagieren, wenn Du Dich nicht dafür verantwortlich fühlst? Sobald Du die Verantwortung für alles in Deinem Leben übernimmst, bist Du stark. Warum das so ist erfährst Du in der heutigen Episode. Warum das so ist erfährst Du in der heutigen Episode. ________________________________________________________ Komm' zu meinem Workshop um Dein nächstes Quartal richtig strategisch zu planen: https://www.rising-king.academy/angebot/unternehmer-workshop _________________________________________________________ Das einzige echte Leadership-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy

Arroyo Willow von Desert Alchemy hilft, alte Verletzungen zu heilen, indem es uns gelingt, das, was geschehen ist, neu zu beurteilen und unsere innere Haltung zu ändern.

  Wir sind in historischen Zeiten, in denen es ausschliesslich um das Weiterentwickeln des eigenen Bewusstseins geht. Da brauchst du alle Energie für dich selber und es gilt Energieabflüsse zu erkennen & zu stoppen. Daher teile ich mit dir heute, warum du dich trauen solltest, für andere  keine Label wie zB Narzisst, Egomane zu verwenden, eigene Erfahrungen  nicht als Traumata zu bezeichnen, kein Finger Pointing auf andere und  die eigene Kindheit nicht als schwer zu bezeichnen. Alles ist Energie. Und je mehr du vom oben genannten machst, umso mehr Energie fliesst von dir ab, die du gut für dein jetziges Leben und die Gestaltung deiner Zukunft nach deinen Träumen verwenden kannst. Ich lade dich ein, dich auf dein Leben zu konzentrieren und dabei die guten alten Tugenden von Fokus, Disziplin, Eigenverantwortung in dein Leben einzuladen. Sowie dich von Opferhaltung, Kleinmachen, Schuldzuweisungen zu  Gunsten von neuer tiefer Freiheit trennen. Während des Weges in die Zukunft deiner Träume kannst du sich zeigende Blockaden,  Trigger, Muster, Programmierungen auflösen, ohne ihnen dabei Gewichtung oder Namen zu geben. Wir sind alle auf dem historischen Weg der Weiterentwicklung. JEDER hat einen Rucksack und löst auf dem historischen Weg seine Muster, Programmierungen und Glaubenssätze. Jeder hat seinen Rhythmus - seine Geschwindigkeit - seine Herangehensweise. Wenn wir alle in unsere Eigenverantwortung und den Oneness-Gedanken gehen, dass wir als Menschheitsfamilie den Prozess meistern, ist es viel einfacher. Für alle.  Daher lade ich dich ein: Raus den Vergleichen, Labeln, Bewertungen anderer. Raus aus dem Schubladen-Denken. Es geht in deinem Leben um dich. Und das reicht als Fokus, oder? Je besser es dir geht, umso mehr kannst du anderen behilflich sein. Je zufriedener du mit dir bist, umso feinere Energie sendest du in die Welt. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesenswerte Bücher:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Wenn es einen Begriff gibt, der bei Recruiter:innen für Schweißausbrüche und Sorgenfalten sorgt, dann ist es: Fachkräftemangel.Stellen passend zu besetzen, ist 2023 schon schwierig. Und 2024 wird es höchstwahrscheinlich auch nicht leichter – immerhin sind wegen des demografischen Wandels faktisch immer weniger Personen auf dem Arbeitsmarkt verfügbar.Wenn du dann auch noch in einer umkämpften Branche wie der IT suchst, sind die Aussichten besonders düster.Oder?Stefan, Recruiting- und Employer-Branding-Experte bei Datev und bekannt als Persoblogger, sagt: „Raus aus der Opferhaltung – dann klappt's trotz Fachkräftemangel.”Gemeint ist ein Umdenken: Im Endeffekt geht es ja nicht darum, den Fachkräftemangel auf einem gesamtgesellschaftlichen Level zu lösen. Sondern nur darum, im eigenen Unternehmen die passenden Skills an jede Position zu bekommen.Und das ist gut machbar.WENN deine Stellenanzeigen nicht auf sich allein gestellt sind, sondern eine starke Employer Brand im Rücken haben.WENN du schwierige Positionen mit bestehenden Mitarbeiter:innen besetzt – die diese dank Upskilling prima ausfüllen.WENN du neue Zielgruppen erschließt. Zum Beispiel ältere Menschen oder geflüchtete Bewerber:innen.Dann ist der Fachkräftemangel in deinem Unternehmen auf einmal gar nicht mehr das große Schreckgespenst. Sondern ein Treiber für Innovation und Entwicklung.Höre jetzt den Recruiting Talk mit Stefan und bekämpfe den Fachkräftemangel in deiner Organisation aktiv: 00:00–01:41 Stefan kann aus dem komplett Vollen schöpfen. 01:42–02:36 Fachkräftemangel bei Datev? 02:37–04:04 Wann du mit Stellenanzeige allein noch erfolgreich bist. 04:05–05:38 Was Stefan meint, wenn er sagt: „Raus aus der Opferhaltung!” 05:39–06:52 Wir brauchen keine KPIs, wir brauchen Skills! 06:53–10:50 Upskilling geht nur in Zusammenarbeit – zwischen Arbeitnehmer:innen und Unternehmen. 10:51–12:48 Was brauche ich, um morgen Richtung Zukunft zu gehen? KI? 12:49–15:13 Die perfekten Menschen mit den perfekten Skills kriegst du jetzt nicht. Und vielleicht ist das ganz gut so. 15:14–18:27 „Klar, wir können beim Fachkräftemangel was machen. Aber es sind andere Dinge, als wir bisher gemacht haben.” 18:28–20:30 Ganz neu bei Persoblogger: Komm in den Club!Die Extra-Dosis Recruiting-WissenErgreife sinnvolle Maßnahmen gegen den Fachkräftemangel: Sicher den Unternehmenserfolg durch Upskilling Fachkräftemangel in Deutschland: Das kannst du jetzt tun Deine Employer Branding Kampagne – zu schön, um wahr zu sein?Besuche Stefans Blog Persoblogger: https://persoblogger.de/Finde mit Workwise neue Mitarbeiter:innen: https://hire.workwise.io/Bei Datev sorgt Stefan für eine starke Employer Brand und auf seinem HR Praxisportal Persoblogger stellt er spannende neue Impulse für HR und Recruiting bereit. Jetzt vernetzen!

„Das Geschenk in der Krise zu erkennen, geht erst über Anerkennung und Transformation.“ Heute Klippensprung. Morgen Rollstuhl. Kaum vorstellbar. Aber es ist das, was dem Gast im aktuellen SMP LeaderTalk passiert ist. Boris Grundl steht mitten im Leben, als ein Klippensprung in Mexiko auf einmal alles verändert. Mitten in diesem Chaos die einzige Konstante: Er selbst. Grundl hat den Mut, sein Leben in die Hand zu nehmen. Und verändert alles, indem er sich entscheidet, in die Selbstverantwortung zu gehen und keine Ausreden mehr zu suchen. Eine Erkenntnis, von der wir alle etwas lernen können. „Wenn ich denke, ich kann etwas beeinflussen, dann komme ich aus der Opferrolle heraus.“ Boris Grundl ist erfolgreicher Autor, inspirierender Coach und mitreißender Redner. Er ist aber vor allem ein Stehaufmännchen. Seine Entwicklung hat ihn rein in die Selbstverantwortung und raus der Opferhaltung geführt. Wie er das konkret geschafft hat, erzählt er in diesem Gespräch. „Disziplin brauchst du für die Momente, in denen du nicht willst.“ Mit Georgiy Michailov spricht er außerdem darüber, wie man es schafft, nicht aufzugeben, wie man mit mentaler Transformation selbst Schicksalsschläge überwindet und was passiert, wenn man sein Bewusstsein auf die Dinge richtet, die man beeinflussen kann.

Hast du manchmal das Gefühl du bist ein Opfer der Umstände? Bist du fremd- statt selbstbestimmt. Dann ist dies Podcastfolge genau die richtige für dich.

Maximilian Planer war erfolgreicher Ruderer und arbeitet jetzt als Performance Coach. Dem kriselnden DFB-Team rät er im Dlf, den Ist-Zustand anzunehmen und die Diskrepanz zwischen Anspruch und Realität nicht zu groß werden zu lassen. Maximilian Planer im Gespräch mit Astrid Rawohlwww.deutschlandfunk.de, Sport am Sonntag

Maximilian Planer war erfolgreicher Ruderer und arbeitet jetzt als Performance Coach. Dem kriselnden DFB-Team rät er im Dlf, den Ist-Zustand anzunehmen und die Diskrepanz zwischen Anspruch und Realität nicht zu groß werden zu lassen. Maximilian Planer im Gespräch mit Astrid Rawohlwww.deutschlandfunk.de, Sport am Sonntag

Kennst du auch Menschen, die ständig von sich reden, dir nicht richtig zuhören und mit Kritik nicht umgehen können? Hast du in Liebesbeziehungen auch schon den Satz gehört: "Du bist zu empfindlich! Jetzt mach mal kein Theater!" Hattest du auch schon diese cholerische Führungsperson, in deren Gegenwart du dich chronisch inkompetent gefühlt hast? Die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass du es in diesen Fällen mit Narzisst:innen zu tun hattest.  Bei der Bezeichnung Narzist:innen, denken wir an selbstverliebte Menschen, die gerne eine Bühne haben. Narzissmus definiert sich aber längst nicht nur über Grandiosität. Spoiler Alert: Es gibt auch sogenannte vulnerable oder verdeckte Narzist:innen, die sich eher mit Opferhaltung oder mit falscher Bescheidenheit und Charme in den Mittelpunkt manövrieren. Wenig bekannt ist auch, dass es nicht nur die narzisstische Persönlichkeitsstörung gibt, sondern auch den narzisstischen Persönlichkeitsstil bzw. die Persönlichkeitsakzentuierung. Und die wird laut der Forschung immer häufiger. Wir sind sicher keine Fachpersonen und betreiben nur Küchenpsychologie. Trotzdem war es uns ein grosses Anliegen, das Bewusstsein für narzisstische Persönlichkeiten und missbräuchliche Beziehungen in unserer Zeit zu schärfen.   Bücher dazu:  Bärbel Wardetzki, Weiblicher Narzissmus Turid Müller, Verdeckter Narzissmus in Beziehungen Bärbel Wardetzki, Blender im Job  Elena Digiovinazzo, Narzissmus in der Familie   Weiterführende Podcasts:  Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski "So bin ich eben!": Wie man mit narzisstischen Menschen umgehen sollte & Weiblicher Narzissmus/Interview mit Bärbel Wardetzki Beziehungskosmos:  Narzissmus- oder ich bin wichtiger als du! Weiblicher Narzissmus - zwischen Aufopferung und Selbsthass #Malehrlich Podcast: Opfer von Narzissmus: Was passiert da und wie komme ich frei? Youtube-Kanal: Dr. Ramani (Englisch) Chris Oeuvray - Was ist Narzissmus? (Deutsch)   Unterstützung für Opfer von narzisstischen Partner:innen:  https://co-narzissmus.com/ https://www.selbsthilfeschweiz.ch 

Yin vor Yang – das ist meine Grundformel für ein erfülltes Frausein im weiblichen Bewusstsein. Doch was braucht es, um unsere weibliche Energie zu stärken und das Yin auf allen Ebenen zu bewegen? Im ersten Schritt gilt es unseren Yin-Speicher stetig zu füllen, damit wir gar nicht erst in einen Yin-Mangel oder chronische Erschöpfungszustände rutschen. Dabei hilft uns einerseits ein achtsamer Lebensstil, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Bewegung. Aber auch Yoga und Meditation, bewusste Atmung und liebevolle Rituale der Selbstfürsorge können unsere weibliche Energie stärken. Doch um das Yin-Prinzip ganzheitlich zu verkörpern und nachhaltig in unserer weiblichen Balance und Lebenskraft zu bleiben, müssen wir noch tiefer eintauchen. Wie Du Deine weibliche Energie stärken und bewahren kannst Es ist nicht nur wichtig, unsere Yin-Quellen zu kennen und zu nähren. Wir müssen auch wissen, wo wir unsere weibliche Energie im Alltag verlieren und blockieren. Denn wenn sich unser Yin kontinuierlich abbaut oder stagniert, bleiben uns letztlich keine Reserven, um die lebendige und kraftvolle Weiblichkeit zu erfahren, nach der wir uns so sehr sehnen. Deshalb unterstützt uns eine ressourcenorientierte Lebensführung dabei, den Herausforderungen des Alltags in weiblicher Weise zu begegnen, anstatt uns in der männlichen Yang-Dynamik zu erschöpfen. Gleichzeitig kann uns das Wissen der Meridiane Aufschluss darüber geben, wo unser Energiefluss unterbrochen ist und welche emotionalen Konzepte wir genauer betrachten dürfen, um Blockaden behutsam zu lösen. Wenn wir unsere Yin-Energie auf allen Ebenen bewegen, können wir wieder in unsere wahre Natur zurückfinden und im weiblichen Rhythmus mit den Zyklen des Lebens fließen. Dafür braucht es ein waches Bewusstsein, um unsere Prägungen und Rollenmuster, unsere Schattenaspekte und Widerstände zu erkennen und zu wandeln. Und es braucht die Lebenslust und mutige Entschlossenheit, aus der Mangel- und Opferhaltung hinauszutreten und unser weibliches Potenzial zu entfachen. Die Highlights in dieser Folge: • Wie Du Deine weibliche Energie nähren kannst • Warum wir Yin-Energie verlieren oder blockieren • Was die Meridiane über Deinen Energiefluss verraten • Wie Du Deine Yin-Ressourcen bewusst einsetzt SHOWNOTES YIN-Akademie: https://elopage.com/s/DANIELAHUTTER/vision-of-yin-gesamtkurs-1 Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/ Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Thu, 19 Oct 2023 04:00:00 +0000 https://podcast26d2e6.podigee.io/355-1-zu-1-mit-dana-warum-stehe-ich-immer-wieder-fur-meine-mutter-ein-aber-nicht-fur-mich-selbst d9922db315f0c192467760a08cbdf487 Diana möchte sich von ihrer Mutter abgrenzen und bemerkt dabei, dass sie in einem sehr ähnlichen System steckt wie diese Diana kommt zu mir ins Coaching, weil sie sich von dem Gefühl lösen will, sich ständig um ihre Mutter kümmern zu müssen. Sie betrachtet sie vor allem als Opfer der Umstände und nicht als Schöpferin ihres eigenen Lebens. Doch sehr schnell decken wir auf, dass Dianas eigentlicher Wunsch es ist, sich innerlich frei zu fühlen und mutig für sich einzustehen. Um das zu ermöglichen, schauen wir uns ihre Verstrickungen mit ihren Eltern genauer an und sie erkennt: dass ihre Mutter sehr wohl in jedem Moment Schöpferin ihres Leben war und ist, welche Rolle sie dabei spielt, dass ihre Mutter in ihrer Opferhaltung bleibt, dass sie selbst in einem sehr ähnlichen System wie ihre Mutter steckt, und wie sie sich von ihren Eltern verantwortungsvoll abgrenzen kann, um aus ihrer eigenen Konditionierung rauszuwachsen. Es ist ein Wahnsinnsgespräch, denn Diana ist unglaublich schnell im Erkennen ihrer eigenen Straßenseite und zeigt auf eine sehr inspirierende Art und Weise, wie ermächtigend es ist, wenn wir die Verantwortung wieder richtig ownen. Links und Infos: Möchtest Du auch wie Diana hinter die Geschichten Deines Lebens blicken? Dann melde Dich jetzt zu Alive - Taste the Richness of Life an. Wir sind am 16.10. mit einer fantastischen Welcome-Session in den Pre-Course “Peaceful Mind” gestartet, doch Du kannst Dich noch bis zum 03.11. für die Live-Runde anmelden. Dich begeistert meine Art zu coachen und Du willst Deine Liebe zur Weiterentwicklung, zum Erforschen des Lebens und der Freude für andere da zu sein, zu Deiner Profession machen? Dann bewirb Dich jetzt für die Into Being Coaching-Ausbildung 2024. Im April 2024 starten wir die neue Runde. “Entrance – The Door to everything you've always wanted”, meine kostenlose Masterclass Anfang Oktober, war so magisch, berührend und intensiv. Wir sind über vier verschiedene Sessions plus eine Bonus Session tief eingetaucht in die Into Being Philosophie. Wenn Du Dir die Aufzeichnungen anschauen willst, melde Dich jetzt an und ich schick Dir die Replay-Links per Mail. Du hast Fragen, Anregungen, Gedanken oder Feedback zur Folge? Lass es mich gerne wissen - per DM oder als Kommentar bei Instagram @danaschwandt oder als E-Mail an hello@ichgold.de Wenn diese Folge für Dich wertvoll war oder Du jemanden kennst, der sie unbedingt hören muss, leite sie gerne weiter. Fotos: Sophie Wolter full Diana möchte sich von ihrer Mutter abgrenzen und bemerkt dabei, dass sie in einem sehr ähnlichen System steckt wie diese no

Das Heft in die Hand zu nehmen, Verantwortung zu übernehmen, Entscheidungen zu treffen und in die Umsetzung zu gehen. Die meisten wissen, wie wichtig es ist, im Leben proaktiv zu sein. Aber manchmal ist es wertvoll, an wichtige Prinzipien erinnert zu werden. Und genau das ist der Zweck dieser Folge: 3 kleine und kurze Ideen, die dich an ein wichtiges Prinzip für ein erfolgreiches Leben erinnern. Show Notes: >> Crashkurs Intrapreneurship: mentorwerk.de/mentornotes >> Kostenloser Live-Workshop: mentorwerk.de/live >> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn ansehen: Hier klicken >> Buchempfehlungen: mentorwerk.de/buecher Stichworte zur Folge: Proaktivität, Selbstverbesserung, Lebensstrategien, Stephen Covey, Opferhaltung, beruflicher Erfolg, tägliche Gewohnheiten, Positives Denken, Kontrolle, Transformation, Selbsthilfe, Selbstbewusstsein, Initiative ergreifen, Entscheidungsfindung, Lebensveränderung, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Handlungsbereitschaft, Verantwortung, Effektivität, Selbstreflexion, Umsetzungsstrategien, Selbstführung, Zielsetzung, Lebensziele, berufliche Weiterentwicklung, Selbstbestimmung, Proaktivitätstipps, Verhaltensänderung, Lebensgestaltung

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch auf https://aronmahari.de/termin In dieser Folge sprechen Aron und Gunnar darüber, warum Männer oft die Opferhaltung einnehmen und wie sie dort wieder rauskommen .

Wie schafft man es, zufrieden zu sein? Eigentlich wäre es einfach: Mit einer optimistischen Grundstimmung ins Tun gelangen. Aber wie kommt man aus der Ohnmacht des Kleinkindes in die Handlungsmacht? [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) erläutert [Frank Renold](https://www.liip.ch/de/team/frank-renold) noch einmal das Stuhlritual von Jens Corssen. Aber Handlungsmacht alleine reicht nicht. Wie gelingt es, Abstand von der Arbeit zu gewinnen? Wie optimistische Präsenz im Moment zu schaffen trotz Stress, Sorgen und Druck? Eine Möglichkeit ist, die unmittelbaren Wahrnehmungen zu schärfen, eine andere ein Perspektivenwechsel (die Welt auf den Kopf stellen). Geistige Flexibilität, realistische Hoffnung und Zukunftskraft lassen sich mit Methoden wie »Flip the Facts« oder dem »Advocatus Diaboli« trainieren. Gemäss Kahneman haben negative Emotionen oder schlechte Feedbacks evolutionär bedingt eine stärkere Wirkung als positive, ein negativer Eindruck und negative Stereotype entstehen schneller und sind widerlegungsresistenter als ihre positiven Entsprechungen und zwar im Verhältnis von 5:1. Diese Negativitätsdominanz in unseren Denk- und Verhaltensmechanismen wollen [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) und [Frank Renold](https://www.liip.ch/de/team/frank-renold) in einer 40-Tage-Challenge beobachten und nach Strategien suchen, ob und wie den – oftmals von Nichtigkeiten ausgelösten – negativen Stimmungen entgegen gewirkt werden kann. Links zu diesem Podcast: - Jens Corssen, [»Der Selbstentwickler«](https://www.verlagshaus-roemerweg.de/Marix_Verlag/Jens_Corssen-Der_Selbstentwickler-EAN:9783937715896.html) - Die [Marina Abramovic-Methode](https://shop.fondationbeyeler.ch/de/artikel/die-marina-abramovi-methode-anleitung-fuer-einen-neustart-33289) - [Dr. Manfred Prior](https://www.meg-frankfurt.de/manfreds-buecher/) - [Tanz der Vampire](https://www.youtube.com/watch?v=v94hHeM7VeQ) - [Fight Club](https://www.youtube.com/watch?v=QW9wNFpLYiY) - Daniel Kahneman, [»Schnelles Denken, langsames Denken«](https://www.penguin.de/Buch/Schnelles-Denken-langsames-Denken/Daniel-Kahneman/Siedler/e250330.rhd) - Anwaltskanzlei von [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) - [Frank Renold](https://www.liip.ch/de/team/frank-renold) - Titelbild [bydanay](https://www.instagram.com/bydanay/) Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören

Es gibt Begegnungen, Ereignisse, Situationen in unserem Leben, die sind, wie sie halt sind. Würden wir es dabei belassen und akzeptieren, dass es jetzt in diesem Moment so ist, wie es ist, könnten wir Probleme und Dramen in unserem Leben auf ein Minimum reduzieren (wahrscheinlich sogar komplett auflösen). Dafür braucht es allerdings absolute Wachheit und den Willen, unsere Gedanken zu beobachten und die ausgeschmückten Geschichten konsequent zu stoppen.  Und weißt Du, was Dir / uns noch auffallen würde? Dass die allermeisten dieser Annahmen, Bewertungen, Etikettierungen und Schlussfolgerungen mit der Realität – also dem, was tatsächlich geschah – so gut wie nix, nix, NIX zu tun haben. Wir verwechseln die Geschichte im Kopf mit dem, was wirklich stattfindet bzw. stattfand. Der Haken ist, dass wir mit der frei erfundenen (vertrauten) Story unsere Gefühle erzeugen, welche wiederum ein Magnet sind für ähnliche Begegnungen, Ereignisse, Situationen in unserem Leben. Ein unbewusster Mensch projiziert an diesem Punkt fleißig weiter und suhlt sich in der Opferhaltung. Ein geistig erwachender Mensch stellt sich die sauunbequeme Frage: „Was hat das Ganze mit mir zu tun?“. -- In dieser Episode nehme ich Dich mit in meine aktuelle Challenge. Ich beobachte beharrlich und entschlossen meine Bewertungen und Geschichten, um diese noch im Entstehen zu stoppen. Du hörst, warum es absolut dringlich und wichtig ist, einmal mehr aus dem unbewussten Drama-Kreislauf auszusteigen. Anhand eines konkreten Beispiels und einer kleinen Übung gelingt es Dir, Dich von der Ebene des „nur Reagierens“ hoch auf die Ebene der Wahl und des Agierens zu schwingen.  Damit fühlst Du Dich nicht länger betroffen oder ausgeliefert, sondern kannst (Trigger-) Situationen ganz bewusst für Dich drehen. Freu Dich auf erleichternde, tiefgründige Erkenntnisse. Bis gleich & herzlich, die Katl

Held zu sein ist nicht immer einfach.  Gerade, wenn Du in einer Neidgesellschaft lebst.  Also, warum sollst dann gerade Du der Held, die Heldin Deines Lebens sein? Na ja..wenn Dir Deine mentale Gesundheit am Herzen liegt, dann darfst Du da mal drüber nachdenken.  Dabei benötigen wir doch alle mal unsere Superkräfte, um das Leben zu meistern.  Wir brauchen eine starke Widerstandsfähigkeit, um in dieser lauten und schnellen Welt zu bestehen. Doch gerade unsere individuellen Stärken werden oft angegriffen, das Wissen uns erwähnen wird oft als arrogant bezeichnet.  Menschen gehen lieber in Opferhaltung und erwarten dann, dass sie Hilfe bekommen.  Doch auch hier gilt die wirklich kluge Regel: Helfe Dir selbst, denn sonst hilft Dir keiner. (Ausnhamen bestätigen die Regel) Also, wieso solltest Du Dich auch Deine Heldenreise begeben und wie Du damit starten kannst....das erfährst Du heute. Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!   #janschmiedel #entscheidungen #podcast    

Es gibt zwei Arten von Menschen: die Macher und die Opfer. Bist du jemand, der sich die richtigen Fragen stellt oder gehst du in die Opferhaltung? Viele Menschen beklagen sich darüber, dass sie zu wenig Geld haben. Dann jammere nicht und mache etwas dagegen. Einige Tipps bekommst du hier in diesen Podcast. Du bekommst Tipps an die Hand, wie du schnell an Geld kommst, welches für dich arbeitet.  Dieses Geld kannst du auch investieren in verschiedenste Sachen. Wichtig ist einfach, dass du in die Umsetzung kommst. Hast du die Tipps schon gehört und umgesetzt? Wenn nein, warum nicht? In den Tipps steckt viel Kraft und Potenzial. Du musst nur eins machen. UMSETZEN!

Inneres Potential entfalten und stärken, Möglichkeiten erforschen – das sind zwei der Themen aus der "Energie der Zeit" für den Juni 2023 von Dr. Petra Schneider, LichtWesen

Übermut, Heldenmut, Alltagsmut und Lucky Luke, der in den Sonnenuntergang reitet. Im Mutmachpodcast von Funke beleuchten Suse und Hajo Schumacher alle Aspekte des Muts. Warum es Mut nicht ohne Hoffnung gibt. Wie läßt sich Mut trainieren? Ist Bondage eine Mutprobe? Immanuel Kant und der Mut, sich seines eigenen Verstandes zu bedienen. Braucht es Mut, sich in die Schlange vom Berghain zu stellen? Warum Boxen viel Mut braucht. Warum Mut nicht ohne Konsequenzen sein kann. Gratismut und der Mut von Lucky Luke. Routinen und Opferhaltung. Hierarchie und MutWeshalb der Mut die Angst braucht. Warum „Wir schaffen das“ ein mutiger Satz ist. Warum Klimakleber gar nicht so viel Mut brauchen. Braucht es Mut, sich nicht verändern zu wollen? Mut und Träumereien. Mut und Verantwortung. Welche Körperhaltung hat der Mut? Plus: Warum Bequemlichkeit der Endgegner des Muts ist. Folge 579.

Wir können aus vielen Quellen etwas über das Yin und die weibliche Energie lernen. Aber wie lässt sich dieses Wissen im Alltag bewegen und ins Leben integrieren? In dieser Episode geht es um die Kraft der Umsetzung und wie Du auf weibliche Weise neue Wege gehen kannst. Ob mit Coachings, Büchern oder Seminaren – wir haben heute eine Fülle an Möglichkeiten, uns weiterzubilden und unser Leben zu verbessern. Doch all das nützt uns wenig, wenn wir es nicht anwenden und aktiv werden. Das bedeutet nicht, dass wir unser ganzes Leben umkrempeln müssen, sondern dass wir uns selbst wieder ins Zentrum rücken und es uns wert sind, mit allem zu versorgen, was uns guttut und nährt. Aus dieser Achtung, Liebe und Fürsorge uns selbst gegenüber können wir in die Kraft der Umsetzung kommen und das Yin auf allen Lebensebenen bewegen. Im Yin-Bewusstsein neue Wege gehen Wir können keine Veränderung erwarten, wenn wir uns im Grübeln verlieren, an alten Gewohnheiten festhalten und den immer gleichen Pfaden unseres Lebens folgen. Doch gerade am Anfang braucht es auch Mut, etwas Neues in Bewegung zu bringen. Denn es gibt immer einen Teil in uns, der sich wehrt und mit aller Kraft am Alten festhält, selbst wenn es uns schadet oder schmerzt. Deshalb brauchen wir eine starke Vision und innere Antriebskraft, um auch gegen diese Widerstände einen Wandel zu bewirken und neue Wege zu gehen. Je mehr wir unser Yin-Bewusstsein ausbilden und die Dynamik der weiblichen Energie verinnerlichen, desto leichter können wir die Mechanismen erkennen und lösen, die uns blockieren oder sabotieren. Das Yin-Prinzip führt uns aus der Ohnmacht und Opferhaltung zurück in die weibliche Selbstwirksamkeit und Umsetzungskraft. Wir lernen, das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten und unseren Alltag mehr und mehr im weiblichen Bewusstsein auszurichten. Oft kann ein Impuls von außen helfen, um den ersten Schritt zu gehen und etwas Neues anzustoßen. Daher scheue Dich bitte nicht, mit mir persönlich in Kontakt zu treten, wenn Du Fragen hast. Ich freue mich auf ein paar Zeilen oder Deine Sprachnachricht per WhatsApp unter +436642250429. Die Highlights in dieser Folge: • Wie Du im Yin-Bewusstsein neue Wege gehen kannst • Warum wir oft lieber ausgetretenen Pfaden folgen • Wie Du innere Widerstände überwinden kannst • Was der Milz-Meridian mit Selbstliebe zu tun hat SHOWNOTES YIN-Akademie: https://elopage.com/s/DANIELAHUTTER/vision-of-yin-gesamtkurs-1 Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/ Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: 436642250429.

Die Opferrolle ist in einem Satz einfach erklärt: "Schuld sind immer die anderen!" In der Opferhaltung sehen wir immer nur das, was alles nicht geht und wer oder was daran Schuld hat! Das Problem an der ganzen Sache: Wer sein Leben nicht aktiv mitgestaltet und glaubt, immer Opfer der Umstände zu sein, gibt Macht ab und erlaubt es den anderen, über das eigene Glück zu entscheiden! Selbstwert, Anerkennung, das eigene Leben wird abhängig von der Gunst der anderen. Das wollen wir ändern!

Über viele Generationen hinweg haben Frauen ihre verletzte Weiblichkeit verdrängt und folgen bis heute unbewussten Prägungen der Unterordnung und Aufopferung. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir aus dem weiblichen Schmerz hinauswachsen und aus unserer Yin-Kraft ein bewusstes Frausein gestalten können. Wir entwickeln uns heute mehr und mehr in eine selbstbestimmte Weiblichkeit, doch die Wunden der Herabwürdigung, Entwertung und ohnmächtigen Abhängigkeit tragen wir noch immer in uns. Denn die jahrhundertelange Unterdrückung weiblicher Freiheit und Entfaltung ist tief in unserem Zellbewusstsein gespeichert. Deshalb arrangieren sich viele Frauen auch heute noch mit einem Leben, in dem sie möglichst wenig Widerstand erfahren und eher funktionieren als selbst gestalten. Doch wenn wir Aufmerksamkeit und Zuwendung nur über unsere verletzte Weiblichkeit erfahren, wandeln sich zutiefst weibliche Werte wie Fürsorge und Hingabe in ein Muster der Selbstaufgabe und Opferhaltung. Wie wir verletzte Weiblichkeit wandeln können Bewusst Frau sein bedeutet, uns über den weiblichen Schmerz zu erheben, indem wir uns in unserer Weiblichkeit neu definieren und ausrichten. Es geht darum, uns in unserer Yin-Kraft zu zentrieren und aus unserer weiblichen Essenz heraus dem Leben zu öffnen. Uns wieder mit den weiblichen Rhythmen zu verbinden und aus unserem tiefen Sein zu verwirklichen. Doch um diese neue Weiblichkeit bewusst und erfüllt zu leben, brauchen wir erst einmal ein Grundverständnis für die Dynamik der weiblichen Energie und die Prinzipien von Yin und Yang. Denn sonst versuchen wir vergeblich, unsere verletzte Weiblichkeit mit männlichen Mechanismen zu befreien und bewegen unsere schmerzlichen Prägungen immer tiefer ins Leben hinein. Im Yin-Bewusstsein können wir unser Frausein in der Tiefe erfahren und unsere schöpferische Energie erwecken. Wir entdecken, wer wir wirklich sind und die weibliche Kraft und Fülle, die unter unseren Wunden liegt. Die Highlights in dieser Folge: • Wie wir im Yin-Bewusstsein alte Prägungen lösen können • Warum Frauen im weiblichen Schmerz verbunden sind • Was die Mutterwunde bedeutet und wie sie uns prägt • Wie wir unser weibliches Potenzial erwecken können SHOWNOTES YIN-Akademie: http://www.yin-akademie.com/ Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/ Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: 436642250429.

Hast Du selbst auch das Gefühl, dass es ziemlich hoch her geht mit den Emotionen? Gefühlt jeder 2. ist genervt, krank und oder ist unzufrieden.     Schwankst Du auch zwischen himmelohochjauchhzend und zu Tode betrübt?    Wirst Du auch grad ordentlich angetriggert von Menschen und Situationen und hältst es kaum aus, mit diesen Menschen zusammen zu sein?    Ich erlebe es aktuell sehr stark, dass gefühlt von überall Themen an die Oberfläche kommen, die „angeschaut“ werden wollen.    Wie ist es bei Dir, bist Du die Person, wenn es unangenehm wird, sich Emotionen zeigen, wie Wut, Neid, Ängste, Groll, Vorwürfe, bist Du dann eher die Person, die es wegschiebt oder bist du die Person die sich der Situation stellt?   Wenn ich ehrlich bin: Ich habe jahrelang letzteres gemacht. Ich habe mich abgelenkt, und alle Themen, ignoriert und überspielt und gehofft, dass „es“ von allein verschwindet.    Allerdings mit einem großen Paukenschlag kamen sie wieder. Die „Probleme, die Nerver, Situationen, die ich so schön „überdeckt“ hatte. Denn jede „Ignoranz“ wird lauter auf anderen Wegen. Wie? Emotional und auch körperlich: Das  kann ich Dir am Beispiel von mir und einigen Klienten von mir sagen: Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Juckende Haut, Stimmverlust, Knochenprobleme, Ausschlag, chronische Erkrankungen, Krebs.... Ja, ich bin der festen Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele zusammengehören. Und wenn Gefühle, Emotionen, ignoriert werden, je lauter werden sie im aussen und je mehr körperliche Hinweise erhältst Du.    Und wenn das nicht  schon schlimm genug ist, Dein Selbstbewusstsein leidet ebenfalls darunter. Warum? Je mehr Du ignorierst, je mehr Du deine Themen deckelst, desto geringer wird Dein Selbstbewusstsein. Denn Du bist Dir einfach nicht bewusst, was Du wirklich bist, willst und entfernst Dich weiter von Deinem wirklichen Selbst. Das was Dich fröhlich und happy macht, denn Du bist nur noch damit beschäftigt gegen anzukämpfen...   ÄTZEND ist das. Ich spreche aus eigener jahrelanger Erfahrung.    Meine Liebe, ALLES, was Dir grad aufgezeigt wird, alles, was Dich grad antriggert, will Dir etwas aufzeigen, dass nur Du ändern kannst.   In diesem Podcast verrate ich Dir, warum Du Dich bitte ASAP Deinen Themen stellen solltest, wieso Schuldzuweisungen und Opferhaltung dich noch mehr schwächen.   Es ist wirklich sehr erstrebenswert, Dich Deinen Themen zu stellen und Frieden zu schließen. Denn je mehr Liebe sich in Dir breit macht, je mehr erkennst Du auch, dass es  einzig und allein ums Lernen und in Liebe Frieden schließen geht.   Wie Du die Wunden in Dir heilen kannst und mit und in Dir Frieden schließt, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Viel Freude beim Hören und vor allem beim MACHEN.  Deine Bettina

Opferrolle – Missverständnisse, die krank machen. Über dieses Thema möchte ich heute mit Dir sprechen. Denn oft wird Menschen, die wirklich Opfer sind, dies einfach abgesprochen.   Zu diesem Thema erreichte mich auch eine berührende E-Mail von einer Frau. Sie hat eine Beziehung, die einerseits toll ist, andererseits wird sie jedoch von ihrem Partner immer wieder respektlos behandelt und abgewertet. Sie nimmt deutlich wahr, dass hier etwas sehr schräg läuft. Von ihrem Umfeld bekommt sie jedoch gesagt, sie solle sich nicht in eine Opferrolle flüchten.   Und das kann für die Person, die ganz real in so etwas drinsteckt, sehr zerstörerisch und krank machend sein. Tatsächlich ist das für Menschen, die wirklich Opfer von Gewalt, Missbrauch oder Ähnlichem sind, wie ein Schlag ins Gesicht und keine Hilfe.   Natürlich gibt es Menschen, die die Schuld immer bei anderen suchen, in Selbstmitleid baden und keine Verantwortung übernehmen wollen. Die also in einer selbst gewählten Opferhaltung sind.   Aber es gibt auch Menschen, die wirklich in einer tiefen inneren Not sind und in einer schwierigen Situation stecken. Und das muss gesehen und anerkannt werden. Denn wenn man ihnen einfach pauschal sagt, dass sie selbst an ihrer Situation schuld sind, dann spricht man ihnen ihre innere Wahrnehmung ab und vergrößert ihre Not nur noch.   In dieser Podcastfolge lade ich Dich deshalb ein, das Thema „Opferrolle“ mal aus anderen Blickwinkeln zu betrachten. Du erfährst auch, woran man erkennt, ob jemand wirklich ein Opfer ist oder sich nur so darstellt.   Und wenn auch Du ein Thema hast, zu dem Du Dir eine Podcastfolge wünschst, dann schreib mir sehr gerne eine Email an info@lilian-runge.de

Diesmal ist Mutkomplizin und Trauerbegleiterin Petra Stössel zu Gast. Sie wurde 2 Mal im Leben zum Sterben nach Hause geschickt, was man ihr durch ihre fröhliche und humorvolle Art nicht anmerkt. Wir sprechen darüber wie sie zur Mutkomplizin wurde, über Trauer und Opferhaltung und was für sie ein erfülltes Leben ist. Mehr über Petra erfährt ihr hier: https://www.petrastoessel.com/   Falls auch ihr eure Lebensgeschichte teilen wollt, oder Feedback geben möchtet, schreibt mir gerne unter lebenswegepodcast@gmail.com   Möglichkeit zum Austausch gibt es hier:  https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385   https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/   https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/   Intro:  Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw    

Eine neue Mental Journey Podcast Folge wartet auf dich und diesmal ist es eine Folge speziell für Frauen. Ich habe mit Melanie Diop, Traumatherapeutin und Coach für Weiblichkeit, über das Frau-Sein gesprochen, über unser durch Generationen übertragenes Trauma in uns Frauen und warum wir uns so oft immer noch zurückhalten. Erkennst du dich wieder darin, dass: