Podcasts about ingelheim

Die renommierte Kunstausstellung der Internationalen Tage in Ingelheim stellt in diesem Jahr die Fotografie in den Vordergrund. Rund 180 Schwarz-Weiß- und Farbfotografien, ausschließlich von Fotografinnen, sind im Kunstforum zu sehen. Allen gemeinsam sind ihre vielen Reisen in insgesamt mehr als 30 Länder. Das Spektrum reicht von der Auftragsfotografie, über Dokumentation bis hin zu freien künstlerischen Projekten.

In dieser Folge des Human Firewall Podcasts ist mit Alexander Ingelheim ein Unternehmer zu Gast, der mit datenschutzexperte.de und Proliance zu den Vorreitern der deutschen Compliance-Tech-Szene gehört. Als CEO und Mitgründer hilft er seit Jahren kleinen und mittelständischen Unternehmen dabei, Datenschutz, Informationssicherheit und jetzt auch KI-Compliance pragmatisch und rechtssicher umzusetzen. Gemeinsam mit Charline Kappes spricht er über die ganz konkreten Herausforderungen von Mittelständlern im Umgang mit der DSGVO, der neuen NIS2-Richtlinie und dem AI Act – und darüber, warum es längst nicht mehr reicht, Datenschutz nur als bürokratische Pflichtübung zu sehen.

Einzelhandel in Mainz leidet unter Baustelle am Münsterplatz, jüngster Milliardär der Welt kommt aus Ingelheim und umstrittene US-Datensoftware wird möglicherweise bald deutschlandweit genutzt. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/muensterplatz-geschaefte-klagen-ueber-massive-umsatzeinbussen-4517023 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/so-viele-autos-hat-die-stadt-mainz-2024-geblitzt-4510005 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/neues-klimaschutzgesetz-fuer-rheinland-pfalz-steht-massiv-in-der-kritik-4524318 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/boehringer-erbe-ist-juengster-milliardaer-der-welt-4525464 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-deutschland/durchleuchtet-umstrittene-us-software-bald-ganz-deutschland-4515291 Ein Angebot der VRM.

Mainz senkt Nachtparktarife für Pendler und Anwohner, 16-Jähriger aus Ingelheim verletzt sich schwer bei einem Traktorunfall und ein Dämpfer für Mainz 05 im Spiel gegen Borussia Dortmund. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mainz-senkt-nachtparktarife-fuer-pendler-und-anwohner-4509565 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/traktor-ueberschlaegt-sich-16-jaehriger-schwer-verletzt-4512665 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mainzer-warten-bis-zu-acht-jahre-auf-einen-kleingarten-4495065 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/rhein-neckar/aus-holiday-park-wird-plopsaland-deutschland-4510105 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/daempfer-fuer-mainz-05-niederlage-bei-borussia-dortmund-4499639 Ein Angebot der VRM.

Welcome to episode 131. If you are a healthcare communications agency owner, or an account manager working in healthcare communications, and you're looking to stay ahead in the ever-evolving world of pharmaceutical marketing, then this episode is for you. I'm joined in the studio by Jonathan Gwillim and Kate Eversole from PharmaBrands. They are the organisers of the upcoming Age of AI Europe event, which, if you're listening or watching this at the beginning of 2025, is happening on March 4th in London. This is Europe's leading conference in GenAI in healthcare marketing and it features expert speakers from companies like Google, AstraZeneca, Novartis, ITV, Novo, Nordisk, Boehringer, Ingelheim and many more. In this episode, Jonathan and Kate share of insights about how healthcare agencies and their clients are using GenAI right now. They also share how creative directors feel about Gen AI's impact on the industry, and Kate also shares practical steps you can take as an account manager to confidently embrace AI in your role and some tips for having conversations with your clients. You can connect with Kate and Jonathan via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kateeversole/ https://www.linkedin.com/in/jongwillim/ There were several resources and links mentioned in our recording: The Age of AI event, March 4, London: https://www.pharmabrands.ca/age-of-ai-europe PharmaBrands report on AI literacy: https://cdn.prod.website-files.com/65b7dd23f5d4facb3c95fdf7/678e3106eb089ba6a175a282_AI%20Literacy%20Report_2025%20(3).pdf Free webinar on Gen AI 101 : https://www.pharmabrands.ca/webinar Klick and Guardrail reference: https://www.klick.com/news/ai-compliance-breakthrough-wins-klick-prize-results-signal-industry-trends Recommended newsletter from Klick on all things health marketing: https://www.klick.com/klickwire Syneos Health reference: https://pmsociety.org.uk/results/pm-society-digital-awards-2024-results/pm-society-digital-awards-2024-digital-agency-of-the-year/ & their trends report: https://www.syneoshealth.com/insights-hub/2025-health-trends Pfizer and Publicis reference: https://digiday.com/marketing/with-charlie-pfizer-is-building-a-new-generative-ai-platform-for-pharma-marketing/ Sanofi reference: https://www.forbes.com/sites/alexzhavoronkov/2023/06/21/sanofi-goes-all-in-on-ai/ Novo Nordisk reference: https://www.novonordisk.com/content/dam/nncorp/global/en/investors/irmaterial/cmd/2024/P10-Data-Science-and-AI.pdf AI driven Video - Cires 21: https://www.cires21.com/ Text to speech leader - Eleven labs: https://elevenlabs.io/ Great content on marketing AI - Marketing AI institute: https://www.marketingaiinstitute.com/ Tool to reduce meetings - Loom: https://www.loom.com/

Für Bundesliga-Fans gibts derzeit nur ein Thema: Was ist los beim BVB und wer wird neuer Trainer in Dortmund? Lothar Matthäus hat jetzt sogar Jogi Löw vorgeschlagen. Laut Andreas Müller, der gestern Abend in Ingelheim war, sollen die beiden darüber bereits telefoniert haben…

TV-Show spielt im Soonwald im Kreis Bad Kreuznach, Bundesligist Mainz 05 gelingt Generalprobe und Aufarbeitung der Corona-Pandemie in Rheinland-Pfalz. Das und mehr heute im Podcast. Hier gibt es alle Links und Hintergründe: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-bad-kreuznach/landkreis-bad-kreuznach/tv-show-im-soonwald-kunst-trifft-auf-kettensaege-4265197 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-hessen/professor-gerhard-trabert-ist-schwer-erkrankt-4267489 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/knut-baumweitwurf-meisterschaft-von-ikea-erstmals-in-mainz-4268302 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/kaufland-filiale-oeffnet-im-februar-in-ingelheim-4268220 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/mainz-05-feiert-naechsten-erfolg-ueber-eintracht-frankfurt-4259855 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-hessen/corona-so-ist-der-stand-der-aufarbeitung-in-den-laendern-4265688 Ein Angebot der VRM.

**Trust the dog Podcast: Silvesterangst bei Haustieren mit Dr. Valerie Hofer ** In dieser Folge des Trust the Doc Podcasts spricht Gastgeberin Claudia mit Dr. Valerie Hofer, einer Tierärztin und Verhaltensmedizinerin aus Ingelheim, über Silvesterangst bei Hunden. Claudia, eine erfahrene Hundetrainerin, und Valerie, die sich auf Verhaltenstherapie spezialisiert hat, geben wertvolle Einblicke und Tipps zum Umgang mit ängstlichen Hunden zu Silvester.

Staatliche Hilfen für DB Cargo, Kritik an Sperrung der Stillwasserfläche zwischen Bingen und Ingelheim und Spiele der Fußball-Bundesliga bald auf DAZN. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/nach-drohender-zerschlagung-db-cargo-ist-gerettet-4185095 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/bingen/binger-startet-petition-gegen-sperrung-im-rhein-4187543 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/burkardt-festspiele-im-nebel-mainz-05-feiert-20-heimsieg-4172316 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/zerstoerter-weihnachtsbaum-drais-es-war-kein-vandalismus-4187345 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/sportnachrichten/bundesliga-konferenz-ab-2025-beim-streamingdienst-dazn-4187613 Ein Angebot der VRM.

Odenwälder wegen Beteiligung an geplanter Entführung Karl Lauterbachs verurteilt, Streit vor Gericht nach Corona-Impfungen und geplante Strafzölle für Importe aus Europa könnten Boehringer Ingelheim und Merck in Darmstadt nach US-Wahl hart treffen. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten finden Sie hier: https://www.echo-online.de/politik/politik-deutschland/corona-impfschaeden-wie-erfolgreich-die-klagen-waren-4158563 https://www.echo-online.de/lokales/kreis-darmstadt-dieburg/landkreis-darmstadt-dieburg/axtangriff-in-ober-ramstadt-geschah-die-tat-im-wahn-4163264 https://www.echo-online.de/lokales/rheinland-pfalz/urteil-in-terror-prozess-haftstrafe-fuer-reichsbuerger-4171335 https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/messerangriff-auf-studentin-taeter-macht-verwirrten-eindruck-4172006 https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/darmstadts-kleinparteien-stemmen-sich-gegen-poseck-plaene-4163313 https://www.echo-online.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/so-setzt-donald-trump-boehringer-und-merck-unter-druck-4166238 Ein Angebot der VRM.

Einbruchserie in Mainz, Boehringer Ingelheim erweitert den Standort in Ingelheim und Sanierung der Riedbahn bislang im Zeitplan. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/einbruchserie-in-mainz-das-steckt-dahinter-4076056 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/mainz-laubenheim/auto-im-rhein-in-mainz-soll-am-donnerstag-geborgen-werden-4077304 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/boehringer-erweitert-den-standort-in-ingelheim-4082462 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/zahl-der-geldautomatensprengungen-in-rlp-stark-gesunken-4077380 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/suedhessen/riedbahnsanierung-vor-weihnachten-sollen-zuege-wieder-rollen-4082696 Ein Angebot der VRM.

Mainzer Rheinufer soll weiter aufgehübscht werden, ehemaliges Impfzentrum in Ingelheim wird zurückgebaut und Nagelsmann beruft 05-Stürmer Burkardt in Nationalelf. Das und mehr gibt es heute für Sie im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/so-erlebte-eine-krebskranke-mainzerin-die-fashion-week-4018339 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/mainz-altstadt/rheinufer-plaene-ortsbeirat-altstadt-begruesst-entsiegelung-4006987 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/eines-der-afa-gebaeude-in-ingelheim-wird-zurueckgebaut-4019658 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/schlag-gegen-die-rechte-kampfsportszene-in-rheinland-pfalz-4030623 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/mainz-05-nagelsmann-beruft-burkardt-in-deutsche-nationalelf-4026663 Ein Angebot der VRM.

UNZER hat in den letzten Jahren durch die Integration von 13 Firmen ein umfassendes digitales Ökosystem für Händler geschaffen. Mit dem erfahrenen Transformation & Risk Officer, Jacob von Ingelheim, und der engagierten People & Culture Vizepräsidentin, Steffi Hohenstatt, diskutiere ich, wie UNZER die zahlreichen Herausforderungen des Expansionskurses meistert. Während das Unternehmen seine Position in der DACH-Region und den nordischen Ländern weiter ausbaut, zeigt es, wie technologischer Fortschritt und menschenzentrierte Unternehmenskultur erfolgreich Hand in Hand gehen können.

Die Kunsthistorikerin Katharina Henkel ist seit diesem Jahr die neue Leiterin der renommierten „Internationalen Tage“ im Kunstforum Ingelheim. Anders als andere Ausstellungshäuser hat das Kunstforum Ingelheim keine eigene Sammlung. Netzwerk und Expertise der neuen Leiterin ermöglichen aber trotzdem Ausstellungen auf hohem Niveau.

So viele Erstklässler in Rheinland-Pfalz wie lange nicht mehr, B420-Unterführung in Nierstein nach zwei Jahren Bauzeit fertig und Mainz bekommt Regenbogen-Zebrastreifen. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/rlp-so-viele-erstklaessler-wie-seit-20-jahren-nicht-mehr-3896412 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mainz-bekommt-einen-regenbogen-zebrastreifen-3905950 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/wiesbaden-fuehrt-tempo-40-auf-zentralen-verkehrsachsen-ein-3900170 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/verbandsgemeinde-rhein-selz/nierstein/einweihung-unterfuehrung-b420-in-nierstein-3905735 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/ingelheims-nachhaltiger-stadtplan-3866298 Ein Angebot der VRM.

Fast in Rufweite zum Weingut von Günther Jauch, der in der 181. Episode von Genuss im Bus mein Gast am Mikrofon war, ist ein weiteres Spitzenweingut der Saar beheimatet. Cantzheim ist sein Name. Ganz anders als von Othegraven blickt es nicht auf eine Jahrhunderte lange Tradition zurück. Im Gegenteil. Es handelt sich um ein echtes Startup, eine Weingutsgründung, die Anna und Stephan Reimann im Jahr 2016 auf den Weg gebracht haben. Seither ist nicht viel Zeit vergangen und doch sind die Weine der beiden bereits in der Spitze der Region Saar angekommen. Es sind zeitlose Dokumente einer der aufregendsten Weinlandschaften Deutschlands, ohne jeden vordergründigen Charme, puristische, reine Weine ohne Lametta und schmückendes Beiwerk. Dafür brillieren sie mit Tiefe und Eleganz, mit zugleich tänzelnder Leichtigkeit und Komplexität, mit salziger Länge und einer so seidigen Textur, dass man sie streicheln möchte. Nur Zeit sollte man ihnen geben, denn ihren ganzen Reichtum zeigen sie nicht schon kurz nach der Flaschenfüllung. Immer mal wieder bin ich Ihnen begegnet, im Restaurant, beim Darmstädter Vinocentral oder bei einem Besuch des Saar-Riesling-Sommers. Dieser steht übrigens gerade wieder vor der Tür: am 24. und 25. August öffnen die Saar-Weingüter ihre Keller und Vinotheken und laden alle Interessierten ein, ihre Weine zu verkosten und mit den Machern ins Gespräch zu kommen. Eine wirklich tolle Gelegenheit - auch um diese wundervoll wilde Region mit all ihren Facetten einmal persönlich in Augenschein zu nehmen. Anna und Stephan Reimann vom Weingut Cantzheim sind natürlich auch mit von der Partie. In ihrer architektonisch ungemein ästhetisch gestalteten Orangerie schenken sie und die Gastwinzer Alexander Loersch von der Mosel und Simone Adams aus Ingelheim ihre Weine aus und geben Gelegenheit zum persönlichen Gespräch. All jenen, die am 25./26. August keine Zeit haben, lege ich das Wochenende 7./8. September ans Herz, denn dann präsentiert das Cantzheimer Winzerpaar Anna und Stephan den neuen Jahrgang. Weitere Infos finden sich auf der Website des Weinguts, die ich in den Shownotes zu dieser Episode gerne noch einmal verlinke.

Jacob von Ingelheim ist Chief Risk and Transformation Officer (CRTO) bei Unzer, einem Fintech für Zahlungs- und Softwarelösungen. Mit seiner umfangreichen Erfahrung gestaltet er maßgeblich die laufenden Integrations- und Transformationsprozesse, nachdem Unzer binnen weniger Jahre mehrere Unternehmen gekauft hat. Zudem verantwortet er das Risikomanagement. Vor Unzer war Jacob in Führungspositionen bei BillPay, Sofort und Klarna tätig, wo er wertvolle Einblicke in die Zahlungsindustrie gewann. **LinkedIn Jacob:** [https://www.linkedin.com/in/jacob-ingelheim-0219104/](https://www.linkedin.com/in/jacob-ingelheim-0219104/) Das Unternehmen [Unzer](http://www.unzer.com/) liefert ein umfassendes Ökosystem an integrierten Zahlungs- und Softwarelösungen, das alle Aspekte des Handels abdeckt. Von Online-Einkäufen über mobile Kassensysteme in Filialen bis hin den notwendigen Geschäfts- und Managementprozessen vernetzt und vereinfacht Unzer zentrale Abläufe im Einzelhandel. Dieser ganzheitliche Ansatz hilft unseren Händlern, ihre Geschäftsmodelle zu digitalisieren, während ihre Kunden von einem nahtlosen, flexiblen und einheitlichen Einkaufserlebnis profitieren. Über 85.000 Händler aus ganz Europa nutzen die Produkte und Dienstleistungen von Unzer. Das Unternehmen beschäftigt über 700 Mitarbeiter in acht Niederlassungen in Deutschland, Österreich, Dänemark und Luxemburg. Mehr Infos zu unseren Gästen und alle Links zu dieser und allen anderen Folgen auf unserer Podcast-Seite: [https://become-better.org/podcast/](https://become-better.org/podcast/) Hier kannst Du Dein Buch-Exemplar von Christina Grubendorfer und Christina Ackermann bestellen: [The Real Book Of Work](https://www.amazon.de/Real-Book-Work-Organisationen-umdenken/dp/3800671549) Regelmäßig Neues von LEA erfahren?! Einfach unseren Newsletter abonnieren: [https://tinyurl.com/lea-newsletter](https://tinyurl.com/lea-newsletter) oder uns auf LinkedIn folgen: https://www.linkedin.com/company/3925422 Christina freut sich über deine Kontaktanfrage: https://www.linkedin.com/in/christina-grubendorfer/ Wenn dir der LEA Podcast gefällt, unterstütze ihn gerne: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung (z.B auf [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/de/podcast/organisationen-entwickeln-der-lea-podcast-f%C3%BCr-zukunftsf%C3%A4hige/)) sowie eine Rezension und abonniere ihn.

Ingelheimer Segelclub steht vor dem Aus, Entwarnung für die Wildschweine im Wormser Tiergarten und die Sternschnuppen am sommerlichen Nachthimmel sind ein faszinierendes Spektakel. Das und mehr gibt es heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/ingelheimer-segelclub-steht-vor-dem-aus-3799336 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/mainz-neustadt/tuete-mit-handgranaten-sorgt-fuer-wirbel-auf-polizeiwache-3805652 https://www.wormser-zeitung.de/lokales/worms/stadt-worms/wormser-tiergarten-haelt-an-seinen-wildschweinen-fest-3805199 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/fsv-mainz-05-wiedersehen-mit-svensson-am-samstagnachmittag-3805198 https://www.allgemeine-zeitung.de/panorama/aus-aller-welt/perseiden-hier-gibt-es-bald-viele-sternschnuppen-zu-sehen-3805978 Ein Angebot der VRM.

Johannes Wenzel, Head of Chemical Process Automation bei Boehringer Ingelheim, spricht in dieser Episode über die Bedeutung von Automatisierungsprozessen in dem Pharmaunternehmen. Für Automatisierungsingenieur:innen ist Böhringer Ingelheim der Place to Be – warum erfahrt ihr hier.

Unerhört vom 10.07.2024 - Fairtrade-Botschafter Ingelheim by Antenne Bad Kreuznach / Idar-Oberstein

Bevor Leony am Donnerstag, dem 18. April 2024, mit ihrem ganz privaten Konzert für Gänsehautmomente auf der Bühne stand, plauderte unsere Moderatorin Miriam Audrey Hannah während eines Interviews ein paar schöne Anekdoten aus ihr heraus. Schon mit fünf Jahren war für Leony klar, dass sie auf die Bühne gehörte. Music Made in Germany on Tour live im Winzerkeller Ingelheim!

Die Themen: Jetzt gehen die Kinder zur Erstkommunion. In Freiburg gibt es keine Beichte mehr / Ist der Beichtstuhl ein Einfallstor für Pädophile? Kritische Töne von vom Mannheimer Forensiker Harald Dreßing / Beichte und Erstkommunion mit neuem Konzept: Katholische Gemeinde in Ingelheim geht neue Wege / Notker Wolf ist tot. Nachruf auf den Benediktinermönch / Aubergine mit Sprengkraft: Im arabischen Restaurant "Damaskus" in Freiburg bleiben wegen eines israelischen Auberginengerichts die arabischen Gäste weg / Standpunkt: Ein Jahr nach der Pandemie: die armen Kinder! Von Anja Braun / Ein Versandhandel für Pflanzbedarf hat plötzlich neue Kunden. Auch Kiffer entdecken ihren grünen Daumen / Muslimischer Antisemitismus- es gibt einen Weg raus! Redaktion: Anne Görler Moderation: Sebastian Frisch

Wie sich die Kinder heute auf die Erstkommunion und die Beichte vorbereiten, das hat sich Claudia Bathe In der Kirchengemeinde St. Michael in Ingelheim erklären lassen.

Kaufland übernimmt Real in Ingelheim, so viele rechte Straftaten in Rheinland-Pfalz wie noch nie zuvor und Bauantrag für das Wohnquartier „Am Schützenhaus“ im Stadtteil Hartenberg-Münchfeld eingereicht. Das und mehr gibt es heute für Sie im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/blumenladen-in-mainzer-altstadt-schliesst-nach-sechs-jahren-3385423 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/rechter-hass-in-rheinland-pfalz-auf-rekordhoch-3379712 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/aus-real-wird-kaufland-mitarbeiter-werden-nicht-uebernommen-3386206 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/auf-dem-hartenberg-koennte-ein-neues-wohnquartier-entstehen-3383796 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mainzer-shawarma-point-nach-brand-wieder-geoeffnet-3384490 Ein Angebot der VRM.

Petermann, Ankewww.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Der Mainzer Carneval Verein hat einen neuen Chef-Wagenbauer auf Probezeit, das Innenministerium hat seine Mitarbeiter zu gut bezahlt und die beliebtesten Restaurants in Ingelheim. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/potenzieller-chef-wagenbauer-macht-schnupperjahr-beim-mcv-3330757 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/innenministerium-hat-mitarbeiter-zu-gut-bezahlt-3317503 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/erneuter-streik-bei-lufthansa-das-kommt-auf-fluggaeste-zu-3330082 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/mainz-05-verteidiger-hanche-olsen-faellt-verletzt-aus-3330533 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/ingelheimer-restaurants-google-bewertungen-im-check-3330385 Ein Angebot der VRM.

Nahe Dran vom 20.02.2024 - Spielentwickler Ingelheim by Antenne Bad Kreuznach / Idar-Oberstein

Nahe Dran vom 14.02.2024 - Inbetrieb Ingelheim by Antenne Bad Kreuznach / Idar-Oberstein

Der Künstler Jesco von Puttkamer aus Ingelheim hat bereits lange vor dem Aufkommen der Begriffe „Nachhaltigkeit“ und „Upcycling“ genau das gemacht: er hat schräge Metallskulpturen aus Schrott geschaffen. Zudem hält er wenig vom Hype um dicke Autos und betreibt nach eigener Aussage „Germanys smallest Autofabrik“.

Israelische Nationalflagge wieder aus Nieder-Olm entwendet, was ein langanhaltender Stromausfall für Mainz bedeutet und Gundula Gause musste „heute journal“-Sendung abbrechen. Das und mehr gibt es heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/verbandsgemeinde-nieder-olm/nieder-olm/unbekannte-entwenden-erneut-israel-fahne-in-nieder-olm-3159428 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/mitarbeiter-wehren-sich-mit-petition-gegen-praxis-schliessung-3158320 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/was-passiert-wenn-der-strom-in-mainz-laenger-ausfaellt-3154672 https://www.allgemeine-zeitung.de/panorama/aus-aller-welt/zdf-gundula-gause-muss-heute-journal-sendung-abbrechen-3160509 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/software-ag-ueberrascht-und-wird-nun-doch-aufgespalten-3158670 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/biontech-weiht-ersten-impfstoff-container-in-afrika-ein-3150738 Ein Angebot der VRM.

Viele Beschäftigte befürchten Arbeitsanruf während der Weihnachtszeit ++ Bereitschaftspraxis in Ingelheim soll schließen ++ Start-Up aus Karlsruhe entwickelt App für emotionales Vermächtnis

Zollhafen GmbH gegen Rheinschwimmbad "Heilige Makrele", Mainzer Weihnachtsmarkt startet und neue Premium-Radtouren für Rheinhessen. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/zollhafen-gmbh-erteilt-heiliger-makrele-absage-3053121 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/doch-keine-stille-nacht-so-wird-der-mainzer-weihnachtsmarkt-3067088 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/rheinhessen/touristische-radwege-und-landwirtschaft-kann-das-gehen-3065218 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/rock-gegen-rechts-600-besucher-bei-konzert-in-ingelheim-3067558 https://www.allgemeine-zeitung.de/ratgeber/gesundheit/zu-viel-fett-zucker-und-salz-immer-mehr-dicke-kinder-3056429 https://www.allgemeine-zeitung.de/panorama/aus-aller-welt/deutsches-drama-die-kaiserin-gewinnt-international-emmy-3070357 Ein Angebot der VRM

In Familienweingütern haben Frauen schon lange großen Anteil am Erfolg des Betriebes. Doch die Rolle der Frau im Weinbau hat sich gewandelt. Tiefer in das Thema eingestiegen ist Winzerin Lena Göth – mit interessanten Erkenntnissen. Zu WEINx1 gibt es einen Newsletter. Hier anmelden: https://www.allgemeine-zeitung.de/service/newsletter/. [Hier kommt Ihr zu allen bisherigen Folgen von Weinx1](https://www.allgemeine-zeitung.de/schwerpunkte/weinx1/) Ein Angebot der VRM

Nachwirkungen des 11.11., eingestürzte Hauswand in Ingelheim und die vierte, neu entwickelte künstliche Herzklappe in Mainz erstmals minimalinvasiv eingesetzt. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/sperrungen-und-scherbenmeer-was-lief-schief-am-1111-3047970 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/leerstehendes-haus-in-ingelheim-eingestuerzt-3048077 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/unimedizin-mainz-weltpremiere-fuer-neue-herzklappe-3045426 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/fake-news-polizei-mainz-warnt-vor-instagram-account-3047693 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/bad-kreuznach/erdrutsch-sorgt-fuer-sperrung-auf-nahestrecke-3047213 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/unimedizin-mainz-weltpremiere-fuer-neue-herzklappe-3045426 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-weltweit/studie-belegt-schockfotos-verringern-den-fleischkonsum-3035601 Ein Angebot der VRM

Der 9. November in Mainz: Gedenktag mit Polizeipräsenz. Nach Brand in Alzeyer Pfortmühle: Tatverdächtiger ermittelt. Mainzer Weihnachtsmarkt startet am 30. November. Frust über Kostenexplosion bei Ingelheimer Rathaus. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/der-9-november-in-mainz-gedenktag-mit-polizeipraesenz-3033274 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/alzey/nach-brand-in-alzeyer-pfortmuehle-tatverdaechtiger-ermittelt-3033311 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mainzer-weihnachtsmarkt-startet-am-30-november-3032449 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/frust-ueber-kostenexplosion-bei-ingelheimer-rathaus-3033736 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/hessen/ein-drittel-der-freiwilligendienste-koennte-wegfallen-3024803 Ein Angebot der VRM.

Letztes Marktfrühstück am 11.11. als Alternative für Mainzer Narren? Hosenanzüge statt Kleider: Weinmajestäten beleidigt. Und: Mehr Tuberkulose-Fälle im Land. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu diesen Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/letztes-marktfruehstueck-am-1111-alternative-fuer-narren-2984844 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-bundesliga/abmahnung-statt-kuendigung-mainz-05-rehabilitiert-el-ghazi-2999243 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/ingelheimer-rotweinmajestaeten-auf-offener-strasse-beleidigt-2987012 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/corona-impfmuedigkeit-schickt-biontech-aktie-auf-talfahrt-2998024 https://www.allgemeine-zeitung.de/ratgeber/gesundheit/warum-es-wieder-mehr-tuberkulose-faelle-in-deutschland-gibt-2987846 Ein Angebot der VRM.

Bombendrohungen in Mainz und Rheinhessen, Rekord-Beschäftigungszahlen bei Boehringer Ingelheim und Großteil der Heizkostenhilfe ausbezahlt. Das und mehr gibt es heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sier hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/rheinhessen/amokalarm-auch-in-rheinhessen-haengen-androhungen-zusammen-2941052 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/boehringer-schafft-in-ingelheim-erstaunlich-viele-stellen-2981762 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mainzer-palatin-kino-schliesst-wie-geht-es-weiter-2984196 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/bingen/vorerst-keine-maskenpflicht-im-heilig-geist-hospital-bingen-2984763 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-hessen/grossteil-der-heizkostenhilfen-ausbezahlt-2980738 Ein Angebot der VRM.

Beim Sanierungsdrama in Weisenau wehren sich jetzt die Mieter, die Bilanz des Ingelheimer Rotweinfestes fällt positiv aus und im DFB-Pokal geht es für Mainz 05 nach Berlin zu Hertha BSC. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu diesen Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/mietdrama-in-weisenau-die-mieter-wehren-sich-2904866 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/einfach-klasse-so-lief-das-ingelheimer-rotweinfest-2906393 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/worms/stadt-worms/erstes-altstadtfest-in-worms-wird-zum-tag-der-verbundenheit-2906122 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-dfb-pokal/dfb-pokal-sge-und-fck-gegen-koeln-mainz-faehrt-nach-berlin-2906997 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-deutschland/protesttag-tausende-arztpraxen-bleiben-montag-geschlossen-2900358 Ein Angebot der VRM.

Rheinhessen ist Weißweinland, aber Ingelheim ist Rotweinstadt. Auf 642 ha Wein (davon 49 % rote Sorten!) keltern knapp 30 Winzer*innen Spät- und Frühburgunder, aber auch weiße Burgunder, Riesling oder Silvaner. Wir besuchten auf einer Reise zum 15jährigen Jubiläum von Mainz als Great Wine Capital mit einem kleinen Journalistentrupp Philipp Wasem – den mittleren der drei Wasem brothers – im Kloster Engelthal. Das ist, aufwändig saniert, der Showroom des Weinguts, das seit über hundert Jahren in Wurfweite entfernt im alten Adelshof Rodensteiner Hof  produziert. In den ersten Minuten kommen einige O-Töne, in denen Philipp Wasem das Weingut vorstellt (an unterschiedlichen Orten aufgenommen und arg geschnitten!). Danach plaudern wir (Matthias Gräfe, Wein&fein Radebeul und uvs) im berühmten Studio Rdbl. bei vier Weinen von Wasem über Weine und die Welt. Mehr Text und Bilder bei den STIPvisiten

Każdy władca ma swoje zwycięstwa i porażki. Nie inaczej jest w przypadku pierwszego znanego księcia Polski. Co zrobił Mieszko I dla Polski? Jakie były jego zwycięstwa? Z kim przegrał? Jakie ziemie zdobył i czy jakieś utracił? Na te i wiele więcej pytań poznacie odpowiedź w tym materiale. Ten dokument jest połączeniem odcinków 5-10 z serii “Historia Polski w odcinkach”.

Frankfurter retten Mann in Mainz das Leben, kein Steuererlass für Tierheimhunde in Bad Kreuznach und neuer Sportplatz für Mainz. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/auf-dem-weg-zum-bruchweg-fans-reanimieren-mann-in-mainz-2847028 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/in-ingelheim-gibt-es-jetzt-kein-sportgeschaeft-mehr-2813941 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/bad-kreuznach/kein-steuererlass-fuer-tierheimhunde-in-bad-kreuznach-2846310 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-mainz/erstmals-startet-in-mainz-wieder-ein-sportplatz-neubau-2847715 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-rheinland-pfalz/cdu-will-amtszeit-der-ministerpraesidenten-in-rlp-begrenzen-2847010 Ein Angebot der VRM.

Schott will mit Börsengang der Pharmasparte neue Stellen schaffen, Studierende in Mainz können ihr Semesterticket zum Deutschlandticket aufstocken und am Westring haben Schüsse die Anwohner in Angst versetzt. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu diesen Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-hessen-und-rheinland-pfalz/boersengang-schott-pharma-will-kraeftig-neue-jobs-schaffen-2831998 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/studis-in-mainz-erhalten-fuer-aufpreis-das-deutschlandticket-2831041 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/angst-vor-schuessen-am-westring-in-mainz-mombach-2832444 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/kostenexplosion-rathaus-sanierung-in-ingelheim-wird-teurer-2832231 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-hessen/lkw-fahrer-streik-so-behandelt-mazur-die-fahrer-2828552 Ein Angebot der VRM.

Wölfe im Soonwald. Schwerer Unfall bei Ingelheim. Keine WM-Medaillen für deutsche Leichtathleten. Alle Hintergründe zu unseren Nachrichten lesen Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-bad-kreuznach/landkreis-bad-kreuznach/der-wolf-ist-wieder-da-im-kreis-bad-kreuznach-2802189 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/auto-ueber-fahrbahn-geschleudert-schwerer-unfall-auf-a60-2803504 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-alzey-worms/verbandsgemeinde-wonnegau/bechtheim/bechtheimer-ortsbuergermeister-kritisiert-landesregierung-2797425 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/nach-langem-warten-so-soll-das-medienhaus-aussehen-2802297 https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/leichtathletik/leichtathletik-mainz/mainzer-speerwerfer-julian-weber-verpasst-wm-medaille-2803930 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-deutschland/ampel-koalition-einigt-sich-bei-kindergrundsicherung-2803710 "Gude Rheinhessen" ist ein Angebot der VRM.

In der Nachmittagsfolge begrüßen wir heute Julia Kahle, Co-Founder von Heynannyly, und sprechen mit ihr über die erfolgreich abgeschlossene Seed-Finanzierungsrunde in Höhe von 1,6 Millionen Euro.Heynannyly hat eine On-Demand-Plattform entwickelt, die u.a. ausführlich geprüfte und versicherte Kinderbetreuung anbietet. Die Nannys können auf der Plattform für Babysitting oder Hausaufgabenbetreuung gebucht werden. Hierfür können Eltern nach den für sie passenden Kriterien wie Wohnort oder Sprachkenntnisse filtern und gemeinsam mit den Kindern anhand eines Vorstellungsvideos entscheiden, welche Nanny zur Betreuung kommen soll. Die Buchung und der erste Austausch finden ebenfalls auf der Plattform statt. Heynannyly stellt Unternehmen ein HR-Dashboard zur Verfügung, welches es ihnen ermöglicht, Kinderbetreuungszeiten finanziell zu subventionieren und so die Vereinbarkeit von Beruf und Familie in der Firma zu unterstützen. Außerdem hat das Startup sein Portfolio auch um die Betreuung älterer Menschen erweitert, womit es nun den gesamten Lebenszyklus von Mitarbeitenden abdeckt. Mit diesem Angebot können Unternehmen ihre Mitarbeiter regelmäßig und kurzfristig entlasten, Ausfallzeiten reduzieren und die Zufriedenheit steigern. Heynannyly erleichtert die Arbeit von HR-Teams mit einem Rundum-Programm, welches auch eine Erstberatung und Urlaubsprogramme beinhaltet. Das HR-Tech-Unternehmen wurde im Jahr 2022 von Anna Schneider und Julia Kahle in München gegründet. Mittlerweile zählen u.a. RTL, Böhringer Ingelheim, Codecentric, TÜV Süd, Hellmann Worldwide Logistics und die Deutsche Bahn zum Kundenportfolio. Heynannyly wurde auf dem Founder Summit 2022 als Startup des Jahres ausgezeichnet.In einer Seed-Runde konnte das Münchner Unternehmen nun 1,6 Millionen Euro einsammeln. Zu den Kapitalgebern zählen Allygatr, ein auf das Personalwesen spezialisiertes Berliner Family Office, der Hamburger Multi-Corporate-Investor NCA und zahlreiche Business Angels wie der Co-Founder von Clark namens Dr. Marco Adelt sowie die ehemalige Personalleiterin von VW und TUI namens Dr. Elke Eller. Das frische Kapital soll u.a. für den Markteintritt in Österreich eingesetzt werden, der für den Herbst 2023 geplant ist.

Dirk Otto ist General Manager für den Pharmakonzern Böhringer Ingelheim für Australien und Neuseeland. Ursprünglich aus Nordrhein-Westphalen ist er so etwas wie ein Globetrotter. So kann er direkte Vergleiche ziehen, wie das australische Gesundheitssystem international abschneidet. Auffällig dabei findet er die Lücke, die es zwischen der Gesundheitsversorgung im urbanen Raum und den ländlichen, abgelegeneren Gebieten gibt. Dies hat vor allem für die indigene Bevölkerung dort negative Auswirkungen. Wir sprechen mit ihm über ein Projekt, dass die Situtation verbessern will. - Dirk Otto ist General Manager für den Pharmakonzern Böhringer Ingelheim für Australien und Neuseeland. Ursprünglich aus Nordrhein-Westphalen ist er so etwas wie ein Globetrotter. So kann er direkte Vergleiche ziehen, wie das australische Gesundheitssystem international abschneidet. Auffällig dabei findet er die Lücke, die es zwischen der Gesundheitsversorgung im urbanen Raum und den ländlichen, abgelegeneren Gebieten gibt. Dies hat vor allem für die indigene Bevölkerung dort negative Auswirkungen. Wir sprechen mit ihm über ein Projekt, dass die Situtation verbessern will.

Wie Kids aus Ingelheim die fiesen Bücherfresser zur Strecke gebracht haben...

Join Matt Pillar for a conversation with Carine Boustany, PharmD and SVP, US Research Site Head and Global Head of Immunology and Respiratory Diseases at Boehringer Ingelheim.  On this episode of the Business of Biotech,  we walk through the story leading up to the recent approval of spesolimab.  In September 2022, spesolimab was approved in the USA for the treatment of generalized pustular psoriasis (GPP) flares in adults. Dr. Boustany shares the antibody's fortuitous discovery, the challenges her team faced on the path to approval, and how those challenges were overcome. Subscribe to the NEW #BusinessofBiotech newsletter at bioprocessonline.com/bob for more real, honest, transparent interactions with the leaders of emerging biotech. It's a once-per-month dose of insight and intel that you'll actually look forward to receiving! Check it out at bioprocessonline.com/bob!

Im Jahr 814 soll die Pfarrerstochter Johanna in Ingelheim am Rhein zur Welt gekommen sein. Um die kluge Frau, die in Männerkleidern den Papstthron besteigt und sogar ein Kind gebärt, ranken sich schon seit dem Mittelalter Legenden. Die Burgspiele Lahnstein zeigen das Musical „Die Päpstin“ nach dem Welterfolg von Romanautorin Donna Cross. Ein hochaktueller Stoff - angesichts der Missbrauchs-Skandale und der verkrusteten Strukturen in der katholischen Kirche.

In Ingelheim habe ich das Weingut J. Neus besucht und dort die drei Protagonisten des Betriebs ans Mikrofon geholt - den Inhaber Christian Schmitz, Betriebsleiter Lewis Schmitt und Kellermeister Toni Frank. Die drei sind Teil der immer dynamischer auftretenden Winzerschaft in Ingelheim und mit exzellenten Spätburgunder und Chardonnay wirken sie tatkräftig mit, die große und bemerkenswerte Weinbautradition der Kaiser-Stadt am Rhein wieder lebendig werden zu lassen.

Are you a thriving people manager in a high-performing, fast-paced corporate environment, charging teams that produce results and bring unprecedented growth to the organization? If this is you, expect nothing less than a promotion offer coming at your feet. But the more substantial questions are: Have you prepared for the emotional and mental work ahead? How does this sound coming to terms with the relationships in your life, with your family or, fit into the conversations you currently have in your head?If such a situation is forthcoming to you or someone you know,  this episode is a must for you. In this episode, we speak with Xavier Lee. He is an international leadership trainer,  mindfulness teacher, and executive coach specializing in mindfulness and high-performance mindset.  Xavier helps individuals and leaders create high-performance culture through enhancing emotional/social intelligence, mindfulness, and practical leadership skills. More importantly, he helps functional leaders step up the corporate ladder without losing their identity and finding more meaning in their new roles.Xavier Lee is a certified mindfulness teacher at Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI), a mindfulness training program developed at Google and Stanford University. He is also a Master Trainer in NLP (Neuro-linguistic Programming) from NLPU, an Ontological coach, a Transformational Business Coach, Language and Behavior (LAB) Consultant, Limbic CoachⓇ, and Wingwave Coach. Listen in and be inspired by Xavier's journey into executive coaching and how he might be the person who can help you move up the corporate ladder with grace.Episode Challenge (48:21-53:27)Do 3-5 rounds of the 478 Breath Technique a couple of times within the week. Great way to feel more relaxed and instantly feel calmer when you're starting to feel panic, simply just wanting to reset right before a meeting, or trying to get a restful sleep. Here's how to do it:Sit up comfortably with your back straight.Take a deep breath in with your mouth closed counting 1-2-3-4Hold your breath, counting 1-2-3-4-5-6-7Breathe out with your mouth open 1-2-3-4-5-6-7-8Do two more rounds of steps 1-4Tell us about your experience and how you felt afterwards. If you upload it to social media tag us @thebtopodcast and use #breakthroughtheordinarypodcast and #btochallenge or email your video to us at hello@breakthroughmediaco.com.Guest's Bio:Xavier Lee is a certified mindfulness teacher at Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI), a mindfulness training program developed at Google and Stanford University. He is also a Master Trainer in NLP (Neuro-linguistic Programming) from NLPU, an Ontological coach, a Transformational Business Coach, Language and Behavior (LAB) Consultant, Limbic CoachⓇ , and Wingwave Coach. Currently, he serves as Head of Executive Programs and faculty member at Ideal Coaching Global, ACTP/ICF accredited coach training school and co-facilitator for CORE Mastermind Group, and a partner at Centered Leadership Institute.He specializes in helping individuals and leaders create high-performance culture through enhancing emotional/social intelligence, mindfulness, and practical leadership skills. Before becoming an executive coach, he led driven and highly-motivated teams in the corporate world. As VP of Strategic Marketing at Cigna International, Mr. Lee led New Product Development, Internet Business, and Strategic Marketing business units. He was recognized for his ability to build high-performance teams. Mr. Lee and his team achieved a 300% increase in the new product portfolio in less than 12 months. At American Express, he developed new market entry strategies for the US and international markets, adding more than $200 million in new revenue opportunities.Drawing from his rich global leadership experience and having served in strategic planning and marketing positions at Fortune 100 companies such as American Express and Cigna in the US and international markets, Mr. Lee was able to lead numerous leadership and training programs in various organizations such as Atotech /Carlyle Group, BMW,  Boehringer  Ingelheim, Disney/Lucas Films, Goldcorp, Hult International  Business  School, Paypal, Pepsico, Plekhanov Russian University of  Economics, Project Management Institute, Shire Pharmaceuticals, Stanford Hospital, Western University of Health Sciences, Whole Foods, etcThis certified mindfulness teacher has also created and led numerous leadership programs, including The Executive  Leadership Program at ICG, and an innovative leadership program for international C-level executives at Silicon Valley where participants unanimously rated the program as “one of the best leadership programs” in their post-program surveys. Mr. Lee holds an MBA from Cornell University where he was awarded the prestigious Park Leadership Fellowship and a BA in International Relations from the University of California where he was Awarded a Full Army ROTC scholarship.To learn more about Xavier Lee's work on mindfulness, executive coaching, and leadership training programs, check out these links:https://idealcoachingglobal.com/the-team/https://generativemindset.com/en/http://centeredleadershipinstitute.com/https://siyli.org/Follow the Podcast: Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/breakthrough-the-ordinary/id1579129631Spotify - https://open.spotify.com/show/7L6XsP0M87M8CX7AJ2LRS4Google Podcasts - https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zaW1wbGVjYXN0LmNvbS9DQ1V1NVR6agAmazon Music - https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.com%2Fpodcasts%2F05bbcd2c-1e6b-4d09-934e-4eac42e12362/1/0100017af9eb75aa-8c17c10b-25b5-4300-b24e-c002d99f89b3-000000/lIGTk2xPKpZbRH-tqg7FXsRKud4=229iHeartRadio - https://iheart.com/podcast/85365975/Follow Us [@thebtopodcast]: Instagram - https://www.instagram.com/thebtopodcast/Facebook - https://www.facebook.com/thebtopodcastTwitter - https://twitter.com/thebtopodcastTikTok - https://www.tiktok.com/@thebtopodcastWebsite - https://btopodcast.comContact Us - thebtopodcast@gmail.comAbout the podcast: Are you ready to commit to your future self---if you are, Marc Chiaramonte, a creative entrepreneur, coach, and adventure seeker, and Claudine Chiarmonte, psychotherapist, coach & joy creator, are ready to take you on a journey of self-discovery to unlock your highest potential! 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