Marius' Lebensimpulse

Zuerst studierte er Sozialarbeit und anschließend noch Medizin. Später gründete er "armut + Gesundheit e.V." in Mainz. Ein Verein, der sich für arme und notleidende Menschen einsetzt. In diesem Interview spricht er über seine Kindheit und warum das dazu führte, dass er sich sozial engagiert. Wie es dazu kam, dass er das erste Arztmobil Deutschlands ins Leben gerufen hat und welche Hürden er dabei nehmen musste. Was "von Mensch zu Mensch" für ihn bedeutet und warum es so wichtig ist, absolut ehrlich zu sich zu sein. Was das Schreiben für ihn bedeutet, welche Rolle Dankbarkeit dabei spielt und warum es nie ein Ausruhen gibt. Weiterhin spricht Gerhard Trabert darüber, warum es Obdachlose so schwer haben und wie es überhaupt dazu kommt. 2022 kandidierte er als Bundespräsident, was dazu führte, dass er wichtige Begegnungen mit Frank-Walter Steinmeier hatte. Außerdem schildert er, was die größten Herausforderungen bei seiner Arbeit sind und was du tun kannst, wenn du dich sozial engagieren möchtest. Warum "Gleichwürdigkeit" so wichtig ist, und was dieser Begriff bedeutet. Abschließend spricht er noch darüber, was sich in Deutschland in Bezug auf Armut und Gesundheit ändern muss.

In diesem Interview schildert Anssi Antila uns von seinen Erfahrungen und Wissen bezüglich der Auflösung von Traumata und negativen Emotionen.

Jährlich werden Millionen Flüge storniert - aus Flugangst und ungefähr jeder Dritte in Deutschland ist davon betroffen. Suk-Jae Kim ist erfahrener Pilot, Flugangstcoach und Podcaster. In dieser Sendung erzählt er, was du gegen Flugangst tun kannst. Wann man besser nicht fliegen sollte und warum ein Flugzeug nicht einfach vom Himmel fallen kann (selbst wenn alle Triebwerke ausfallen).  Außerdem verrät er, warum die Jalousien beim Start und der Landung nach oben gemacht werden, wovor er Angst hat und was das Gefährlichste an seinem Beruf ist.  Dieses und noch viel mehr in dieser Folge. Webseite: www.cockpitbuddy.com Buch: Pilot Secrets - www.cockpitbuddy.com/pilotsecrets Podcast: www.cockpitbuddy.com/podcast

Täglich landen noch essbare Lebensmittel im Müll. In Deutschland pro Jahr rund 11 Millionen Tonnen! Viele Supermärkte und Bäckereien schmeissen leider immer noch geniessbare Lebensmittel weg, da sie optisch nicht den Vorgaben entsprechen, die Lebensmittel kurz vor Ablaufdatum sind oder sie zu viel produziert haben. Auf der anderen Seite gibt es bedürftige Menschen, die nicht wissen, wie sie über die Runden kommen sollen. Hier setzt der Verein "Lebensmittelrettung Wiesbaden e.V." an. Ehrenamtliche Mitarbeiter:innen holen solche Lebensmittel ab und verteilen sie entsprechend weiter. Wie das genau funktioniert und was du tun kannst, wenn du auch Lebensmittel verteilen oder erhalten möchtest, schildert Franziska Wendrich, Gründerin und Vorstand des Vereins, in diesem Interview.

. 👶 Über den Zusammenhang zwischen Vaterschaft und Führungskraft. 🚧 Warum Kinder kein Projekt sein sollten. ❤️ Was ihm klar wurde, als er das erste mal seine Tochter im Arm hielt. 🤔 Wie er es schafft, sich selbst in der Vaterschaft nicht zu vergessen 😞 Wie man als Vater und/oder Führungskraft Belastungen reduzieren kann. ⛰️ Was für ihn als Vater die größte Herausforderung ist. 📊 Wie man sich einer unbewussten Werte bewusst werden kann. 🧑‍🎓 Was Väter von ihren Kindern lernen können. ❣️ Welche Rolle es als Vater spielt, wenn man auch (noch) Führungskraft ist. 🙅‍♂️ Über die „No-Gos“ als Vater und Führungskraft. ➡️ Ab wann man Kindern Verantwortung übertragen kann / sollte. 💰 Über den Mann als Ernährer der Familie. 🔛 Wie sich Frauen und Männer als Führungskräfte unterscheiden. 😱 Und ein Punkt in eigener Sache (Marius‘ Lebensimpulse).

Maximilian Grill, Jahrgang 1976 und geboren in München, entdeckte seine Liebe für das Theater in der Schule. Schon in dieser Zeit sammelte er erste TV-Erfahrungen und absolvierte von 1998 bis 2002 eine Schauspielausbildung in Leipzig. Bekannt wurde er als Andreas Kringge an der Seite von Mick Brisgau (Henning Baum) in der Sat1 Fernsehserie "Der letzte Bulle". Ebenso als Stationsarzt in "Bettys Diagnose" und als Pfarrer Tonio in "Tonio & Julia". In diesem Interview schildert Max: 🎭 Welche Erfahrungen er am Schultheater gemacht hat. 🏫 Wie er es in die Schauspielschule Leipzig geschafft hat. 🙋 Mit welchen Erwartungen er in die Theaterwelt eingetaucht ist. 😳 Über seinen peinlichsten Auftritt beim Theater. 🏋️‍♂️ Und über die größte Herausforderung, die ihm beim Theater gestellt wurde. 📺 Über seine ersten Erfahrungen beim Fernsehen. 🔄 Was der Unterschied für ihn als Schauspieler beim Theater und Fernsehen ist. 🔙 Welche Rolle es spielt, was von den Zuschauern zurück kommt. 🧯 Wie er mit dem Druck beim Schauspielen umgeht und was man am besten dagegen tun kann. 💫 Welche wichtigen Eigenschaften ein Schauspieler haben sollte. 🤗 Und womit man ihm einen Freude machen kann.

Klarträumen, oder auch Luzides Träumen nennt sich das, wenn dir als Träumer bewusst wirst, dass du gerade träumt. Dadurch fühlt sich der Traum weiterhin völlig real an, aber nun hast du das Steuerrad in die Hand bestimmst, was im Traum passiert! Wie du das auch erlernen kannst und was noch wichtig ist, verrät dir Simon Rausch - Klartraumexperte - in dieser Sendung. 🛏️ Wie du am besten in das Thema einsteigen kannst. 💤 Wie Simon seinen ersten Klartraum erlebt hat. ✔️ Was ein "Reality Check ist", wozu du ihn brauchst und welche geeignet sind und welche nicht. 💭 Wie er am besten und fast garantiert zu einem Klartraum kommt. ⌚ Wie sich für ihn im Laufe der Zeit das Luzide Träumen entwickelt hat. 🚶 Ob man im Klartraum wirklich alles machen kann. ✨ Zu was man als Klartraumprof in der Lage ist. ⏰ Wie lange es dauert, bis man seinen ersten Klartraum erleben kann. 💡 Und was es dabei besonderes zu beachten gibt.

⏰ Über die Wichtigkeit des Verhaltens nach dem Aufwachen. 🛏️ Wie sieht deine Schlafumgebung aus? ✔️ Was du da verbessern kannst und vermeiden solltest. 💡 Einige Ideen und Inspirationen für den Morgen. 💡 Was mir garantiert hilft, wach zu werden und fit in den Tag zu starten. 🐦🦉 Über die verschiedenen Chronotypen. 🎼 Und jede Menge Musiktipps.

💬 Wie er dazu kam, sich mit dem Thema Streiten zu beschäftigen. 🔄 Welche Aufgaben ein Mediator hat. 👶 Mit welchen Konfliktlösungen er aufgewachsen ist. 🪞 Warum das "Spiegeln" so wichtig ist. ❗ Was man tun kann, wenn einem kein Mediator zur Verfügung steht. ❓ Warum tun sich viele so schwer zu streiten? 💬 Wie es einem hilft, wenn man auf den anderen eingeht und das Konfliktgespräch sucht. ✔️ Wann ein Konflikt gelöst ist. ✔️ Wie ein Kompromiss aussehen sollte. 👫 Wie Frauen und Männer unterschiedlich streiten. 😔 Wieso Schuldzuweisungen nichts bringen. 😮 Typische Streitfälle und ihre Lösungsmöglichkeiten. 🤓 Tipps für Leute, die sich schwer tun zu streiten.

Außerdem: ✅ Warum ich die ganze Sendung eine FFP2 Maske trage. ✅ Aufruf: Was bedeutet Spiritualität für dich? ✅ Über meine Satsang-Erfahrung auf dem Schweigeretreat von Mooji (in Holland) ✅ Welche Rolle die Musik dabei spielte und warum das Retreat so gut getan hat. ✅ Zu welchem Lied im Moment ganz viele Leute tanzen. ✅ Über meine 20 Jahre Einschlafprobleme und wie ich es bewältigt habe. ✅ Welche Rolle der Jakobsweg dabei gespielt hat. ✅ Ein Dank an die Leute, die beim Radio im Hintergrund arbeiten. ✅ Mein Fazit aus dieser Sendung (mit FFP2 Maske)

Warum ich gute Vorsätze nicht mag. Hast du dir für dieses Jahr was vorgenommen? Ein Hammer Lied und eine kleine Anleitung – FALLS du dir etwas vorgenommen hast. Was mir in meiner depressiven Phase am meisten geholfen hätte. Warum Müller-Westernhagen für mich immer wieder eine Herausforderung war. Über die Hoffnung. Welches ist das meistgecoverte Lied? Und noch zwei Tipps für dein Vorhaben für dieses Jahr. Ein emotionales Video von einer Musiklehrerin mit ihrem Lied zu dieser Zeit

In dieser Sendung stelle ich eine Auswahl an Zitaten, Sprüchen und Lebensweisheiten großer Persönlichkeiten vor. Manche davon begleiten mich schon lange und haben mir schon oft geholfen, das Leben besser zu verstehen. Diese sind von: 📜 Mark Twain - US-Amerikanischer Schriftsteller 📜 Joseph Joubert - französischer Moralist und Essayist 📜 Johann Wolfang von Goethe - deutscher Dichter 📜 Jean Guéhenno - französischer Schriftsteller 📜 Heimito von Doderer - österreichischer Schriftsteller 📜 Michel de Montaigne - Philosoph und Begründer der Essayistik 📜 Cicely Saunders - Ärztin, Sozialarbeiterin und Krankenschwester 📜 Gotthold Ephraim Lessing - deutscher Dichter 📜 Marcus Aurelius - Römischer Kaiser 📜 Lew Nikolajewtisch Graf Tolstoi - russischer Schriftsteller 📜 Siddhartha Gautama - Buddah 📜 Aristoteles - griechischer Philosoph und Naturforscher 📜 Franz Kafka - Schriftsteller 📜 William Shakespeare - englischer Dichter 📜 Georg Christoph Lichtenberg - deutscher Schriftsteller 📜 Martin Luther King - US-Amerikanischer Baptistenpastor und Bürgerrechtler 📜 Albert Einstein - Physiker 📜 Friedrich Nietzsche - deutscher Philosoph 📜 Lucius Annaeus Seneca - römischer Philosoph 📜 Ernst Moritz Arndt - Dichter 📜 Jean Paul - Schriftsteller 📜 Sigmund Freud - österreichischer Nervenarzt 📜 und Sokrates - griechischer Philosoph

Peter Gehlmann ist Hashimoto-Mentor, Kochbuch-Autor und Trainer. Er spricht über die Autoimmunerkrankung Hashmioto, wie es ihm damit ergangen ist und wie er heute damit umgeht. Unter anderem in diesem Interview: ✅ Was Hashimoto ist. ✅ Woran man erkennen kann, dass man diese Krankheit hat. ✅ Welche Auswirkungen die Krankheit hat. ✅ Wie es dazu kam, dass sie bei ihm entdeckt wurde. ✅ Welche Erfahrung er mit der Einnahme von Hormonen gemacht hat. ✅ Was eine ungesunde Ernährung ist. ✅ Welche Rolle Bewegung spielt. ✅ Tipps zum Abnehmen und Ernährungsumstellung. ✅ Was er als Gluten Ersatz empfiehlt. ✅ Ob und wie sich Hashimoto heilen lässt. ✅ Warum Hashimoto Hashimoto heißt. ✅ Wie bei ihm heute ein Tag aussieht. ✅ Was ihm am besten geholfen hat. ✅ Sein Lieblingsgericht. ✅ Wie sie das mit acht Kindern handlen.

Außerdem, was ihn antreibt und motiviert, wie er sein Training aufbaut und noch vieles mehr erfährst du in diesem Interview. ✅ Was ihn am Boxen so fasziniert. ✅ Welche Rolle mentales Training spielt. ✅ Was bei dem Moment des "Face to Face" vor dem Kampf passiert. ✅ Über seine erste Niederlage und wie er damit umgegangen ist. ✅ Wie man einen starken Willen entwickeln kann. ✅ Wie es dazu kam, dass er sich gehen ließ und seine Pause beim Boxen. ✅ Warum sich seine Hartnäckigkeit ausgezahlt hat. ✅ Weshalb er keinen Trainer hat. ✅ Wie er mit Schmerzen umgeht. ✅ Wie sich das Boxen auf sein Leben ausgewirkt hat (!) ✅ Wie er seine Trainings aufbaut. ✅ Welches die schwierigste Trainingseinheit ist. ✅ Wie Haie ihn inspirieren. ✅ Gegen wen er gerne boxen würde. ✅ Warum er froh ist, dass ihm zu einer bestimmten Zeit keiner geholfen hat. ✅ Wofür er kämpft. ✅ Was er sich über Ernährung beigebracht hat und warum er keine Kalorien zählt. ✅ Und ohne was er nicht schlafen geht.

Heute stelle ich dir das Lernmodell nach Albert Bandura mit den vier Stufen der Kompetenz vor, wie du erkennen kannst, in welcher Stufe der Entwicklung du dich gerade befindest und wie du diese Erkenntnisse für dich nutzen kannst. Und natürlich – wofür ist das gut? Welchen Nutzen du darauf ziehen kannst, welche Herausforderungen auf dich warten und wie du diese bewältigen kannst, das erfährst du heute hier in der Sendung. ✅ Das vier Stufen Modell nach Albert Bandura. ✅ Warum Menschen, die sich überschätzen, trotzdem mehr erreichen. ✅ Was der Dunning-Kruger-Effekt ist. ✅ Beispiele aus dem Leben. ✅ Welche Abkürzungen es gibt. ✅ Welche Herausforderungen dir im Weg stehen können. ✅ Und natürlich, wozu das überhaupt gut ist.

In diesem Interview: ✅ Wie seine Sucht begonnen hat und wie es dazu kam, dass er mit 13 Jahren seinen ersten Vollrausch hatte. ✅ Was seine Motivation war, sich zu betrinken. ✅ Wie sein Körper auf den Konsum reagiert hat. ✅ Welche Rolle Angst und Scham dabei gespielt haben. ✅ Warum er Krankenpfleger geworden ist. ✅ Warum er Offenheit und Zuwendung oft nicht ausgehalten hat. ✅ Wie er auf Ratschläge wie “Dann trink doch weniger” reagiert hat. ✅ Warum er sich selbst nicht mehr geglaubt hat. ✅ Wie er seinen Job durch seinen Drogenkonsum verlor. ✅ Was er sich alles an Medikamenten selbst verabreicht hat. ✅ Was die Ärztin über seine Leberwerte sagte. ✅ Was die Wendung gebraucht hat. ✅ Wie sein Leben heute aussieht. ✅ Die Bedeutung seine Tätowierungen. ✅ Wie er heute mit sich und möglichem Verlangen umgeht.

In dieser Sendung erfährst du: ✅ Was man unter einem Trauma versteht und was die Folge davon ist. ✅ Wie du dahinter kommen kannst, was hinter (d)einem Trauma steckt. ✅ Wie sich ein Trauma von z.B. einer Depression unterscheidet. ✅ Welche Auswirkung das hat, wenn man sich an das traumatische Ereignis nicht erinnern kann. ✅ Über die Vererbbarkeit von Traumata. ✅ Wie du deine Stresstoleranz verstärken kannst. ✅ Wie du vermeidest, dich selbst zu re-traumatisieren. ✅ Ob jeder von einem Trauma betroffen ist. ✅ Wie du erkennen kannst, dass ein Kind in einem Schock-Trauma steckt. ✅ Und was du da am besten machen kannst. ✅ Woran du einen guten Therapeuten erkennen kannst. ✅ Was das Wichtigste bei einer therapeutischen Begleitung ist. ✅ Und ob man alles aufarbeiten kann - und sollte.

Seit mehr als 30 Jahren forscht Daniel Hunziker daran, was Menschen miteinander verbindet oder auseinandertreibt. Worauf es bei dem Miteinander ankommt, wozu es führt und was dadurch möglich ist, erfährst du in diesem Interview. In dieser Sendung erfährst du: ✅ Wie er dazu gekommen ist, ein Buch zu dem Thema zu schreiben. ✅ Was er den Kindern in der Schule nicht länger antun wollte. ✅ Warum es so schwer ist, ein altes (Schul)system zu verändern. ✅ Wieso das heutige Schulsystem das Konkurrenzdenken fördert. ✅ Wie er seine Schulzeit erlebt hat. ✅ Warum ich, Marius, die Schule gehasst habe. ✅ Wie ich mit dem Konkurrenzdenken an der Schule am besten umgehe. ✅ Und wie ich zu einem Gemeinschaftsgefühl komme. ✅ Welchen Einfluss die Kindheit dabei hat. ✅ Wie die Beziehung der Zukunft ausschaut. ✅ Was die „No-Gos“ in Gemeinschaften sind. ✅ Und was du tun kannst, wenn du deine Begeisterung verloren hast.

Warum will ich (oder sonst jemand) recht haben? Hast du dir diese Frage mal gestellt? Warum heben Menschen einen Anspruch auf die Wahrheit? Ich weiß, dass ich nicht weiß. In dieser Folge lese ich ein paar gesammelte Gleichnisse vor, die dir helfen können, zu erkennen, dass du nicht die ganze Wahrheit kennst. Wozu? Weil es entspannt und den Blickwinkel erweitert. 🐘 Die blinden Männer und der Elefant. 👴 Der alte Mann und der Esel. 💰 Ein reicher Kaufmann. 👓 Macht doch nichts. 🌐 Der Weltveränderer 🦮 Führer der Unschlüssigen. 😵 Die Wahrheit 🧱 Urteile sind mauern Ich hoffe damit ein paar Impulse setzen zu können, damit es weniger Konflikte im Inneren und Äußeren gibt. Die komplette Musikplayliste 🎶 aller Sendungen zum Anhören findest du auf Spotify ➡️ http://bit.ly/LebensimpulseMusikliste _______________________________________________________________ Weitere Infos über mich und meine Angebote findest du auf meiner Webseite ➡️ https://www.marius-schaefer.de

War seine Kindheit und Jugend geprägt durch eine verborgene Gedanken- und Gefühlswelt, begab er sich nach dem Auszug aus der Wohnung auf seine eigene Identitätsreise. Im Interview spricht er unter anderem darüber, • wie es ist, in einem Asylheim aufzuwachsen. • wie andere Schüler auf ihn reagiert haben. • warum er sich nicht dazugehörig gefühlt hat. • was ihm damals gutgetan hätte. • welche Vorbilder er hatte. • was ihn besonders geprägt hat • und welche entscheidende Wende es gab. • wie er freiwillig auf die Straße wollte. • warum er nicht dem nachgegangen ist, wofür er gebrannt hat. • wie sein Leben heute aussieht. • was ihm am meisten geholfen hat. • Und wie man falsche Freunde erkennt und sich von ihnen löst.

Im Interview: Die Gewinnerbetreuerin Christina Strohm. Inhalt der Sendung: Interview mit Gewinnerbetreuerin Christina Strohm. 📖 Unter anderem beantwortet sie folgende Fragen: ❔ Was ist das Bedingungslose Grundeinkommen überhaupt? ❔ Woher stammt die Idee? ❔ Welche Argumente sprechen dagegen? ❔ Seit wann gibt es den Verein? ❔ Welche Ziele verfolg ihr? ❔ Welche Erfahrungen machen die Gewinner? ❔ Was ist der Unterschied zum Arbeitslosengeld? ❔ Wie geht es den Leuten, wenn das BGE vorbei ist? ❔ Wie verändert es den Bezug und Umgang mit Geld? ❔ Welche Erfahrungen haben andere Länder gemacht? ❔ Wie kann sich das BGE weiter entwickeln? ❔ Welche Ratschläge gibst du den Gewinnern? Über den Tun-Haben-Sein-Irrtum 💰 Und zwischendrin gibt es immer wieder Fragen an dich.

👨 Über den Author Khalil Gibran. 🌺 Über die Entstehung und den Weg des Buches "Der Prophet". 📖 Lesung der Kapitel (14 von 26). 📜 Die Ankunft des Schiffes 📜 Von der Liebe 📜 Von der Ehe 📜 Von den Kindern 📜 Vom Geben 📜 Von der Arbeit 📜 Von der Freude und vom Leid 📜 Vom Handel 📜 Vom Verbrechen und Strafe 📜 Von der Freiheit 📜 Von der Selbsterkenntnis 📜 Von Gut und Böse 📜 Vom Genuß 📜 Vom Tod 🎼 Und wie immer schöne Musik. Aus rechtlichen Gründen ist die Musik herausgeschnitten. 🎵 Thank You for Hearing Me – Sinéad O'Connor 🎵 Athair Ar Neamh – Enya 🎵 Feels Like Heaven – Al Jarreau 🎵 Children – Alex Christensen, The Berlin Orchestra 🎵 Working Class Hero – Green Day 🎵 You Can't Stop The Girl – Bebe Rexha 🎵 This Is The Life – Amy Macdonald 🎵 The Rose – Bette Midler 🎵 Selbsterkenntnis – Majofran 🎵 Die Lösung – Annett Louisan 🎵 Richtig im Falschen – Mia. 🎵 Lass uns leben – Westernhagen 🎵 You Are Not Alone – Michael Jackson

Diese Karten-Sets habe ich befragt: 🎴 Blume des Lebens von Barbara Heider-Rauter 🎴 Ein Gedanke für jeden Tag von Robert Betz 🎴 Perlen der Weisheit von P’Taah 🎴 Der kleine Führer zum großen Erfolg von Robert Betz 🎴 Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben von Robert Betz Inhalt der Sendung: ❕ Blume des Lebens: Die Karte, die dir am besten durch den Monat hilft. ❕ Der Gedanke des Tages – Nummer 1 ❔ Perlen der Weisheit: Was hilft dir, um heute mehr zu dir zu kommen? ❔ Der kleine Führer zum Großen Erfolg: Was brauche ich, um in den nächsten 3 Monaten erfolgreich zu sein? ❔ Frage an dich: Was baust du, wenn der Wind der Veränderung weht? ❔ Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben: Leidige Pflichten – was bedeutet das? ❔ Blume des Lebens: Wenn ich das nächste Mal einkaufen gehe, was ist dabei wichtig? ❕ Der Gedanke des Tages – Nummer 2 🎵 Ein Musikstück mit dem du nie gerechnet hättest. 🤔 Perlen der Weisheit: Fragenfrei. 🎧 Über eine meiner ersten Schallplatten gewesen ist. 📜 Welcher Spruch bei meiner Oma in der Wohnung hing – und den ich lange nicht wirklich verstanden hatte. ❔ Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben: Opfer oder Schöpfer? ⁉️ Eine Karte, die eine DEINER Fragen beantwortet. 🙋 Und dann noch zwei sehr wertvolle Fragen für diese Zeit für dich. Aus rechtlichen Gründen ist die Musik herausgeschnitten. 🎵 Tear Up This Town – Keane 🎵 Crossroad – Calvin Russel 🎵 Sowieso – Mark Foster 🎵 Alive – Sia 🎵 Run – Leona Lewis 🎵 Liebe ist meine Rebellion – Frida Gold 🎵 Wie schön du bist – Sarah Connor 🎵 Wind Of Change – Scorpions 🎵 Gotta Serv Somebody – Bob Dylan 🎵 Heal This Land – Tina Malia 🎵 Don’t Stop Me Now – Queen 🎵 Ode an die Freude – Die jungen Tenöre 🎵 Don’t Worry Be Happy – Bobby McFerrin 🎵 It Starts Now – Blond:ish 🎵 Ain’t No Mountain High Enough – Marvin Gaye, Tammi Terrell 🎵 Zusammenstehen (Corona Virus Lied) – Sebel 🎵 Rain of Blessing – Sina Vodjani

Der Corona-Virus betrifft uns alle, egal ob du infiziert wurdest oder nicht. In dieser Sendung spreche ich darüber, wie du die Krise als Chance ergreifen kannst. Mit Beiträgen von: • Auszug aus der Pressekonferenz vom Robert Koch Institut vom 20.03.20 • Sonja Dengler – Transformationstherapeutin n. R. Betz • Christina und Walter – Herz über Kopf • Torsten Nassall • Corinna • Bart Scholtissen – Back To Your Nature • Sanda und Steffen – Heute Bewusst Sein • Marwin Zander – Homöopathie - Gesundheit durch Hilfe zur Selbstheilung • Eva Adelberger – Sei Du Selbst! In dieser Sendung gehe ich darauf ein: • Der Unterschied bei Covid-19 zu einer normalen Grippe. • Krise als Chance, was heißt das? • Der Unterschied zwischen einer Bedrohung und der Angst. • Den Fokus setzen. • Text: „Es könnte sein …“ • Warum Verschwörungstherorien mich antriggern. • Was ich kontrollieren kann und was nicht. • Welche Folge es hat, wenn ich Unkontrollierbares kontrollieren möchte. • Die Geschichte: Der alte Mann und das Pferd.

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des Zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt dem Weg, den sein Großvater von Deutschland nach Weißrussland ging. Dabei entdeckt er erstaunliche Verbindungen zu seiner eigenen Geschichte und den Kriegsträumen, die ihn seit Jahren verfolgen. Auszug der Fragen an Sebastian Heinzel: ✅ Wann ist dir klar geworden, dass es mehr ist, als nur sich wiederholende Alpträume? ✅ Welche Rolle spielt dabei die Schuldfrage? ✅ Wie haben sich deine Alpträume auf dein Leben am Tage ausgewirkt? ✅ Welchen Stellenwert hatte es für dich, dass über die DNA ein Teil der Traumatischen Erfahrung weitergegeben wird? ✅ Was waren die größten Hürden, die dir in dieser Zeit begegnet sind? ✅ Welche Rolle spielen die Frauen in dieser Geschichte? ✅ Was können wir von den Weißrussen lernen? ✅ Hast du als Kind “Soldat” gespielt? ✅ Wie haben sich deine Träume verändert? ✅ Wenn jetzt jemand auch so eine Reise unternehmen möchte, welchen Tipp hast du? ✅ Wie fühlt sich der Frieden in dir sich jetzt an?

In dem Interview Erzählt Saskia, wie sie dazu gekommen ist, den Verein zu gründen, was sie in Sierra Leone erlebt hat und wie sie mit dem Umgeht, was ihr bei der Arbeit immer wieder begegnet. Inhalt der Sendung: ✅ Wie es dazu kam, dass sie den Verein gegründet hat. ✅ Was das Hauptanliegen des Vereins ist. ✅ Was sie in Sierra Leone und Namibia erlebt hat. ✅ Welchen Einfluss es auf ihre Persönlichkeit hat, anderen Menschen zu helfen. ✅ Welche die größten Hürden sind, die ihr begegnen. ✅ Wie die Gelder des Vereins eingesetzt werden. ✅ Wie viele Patenschaften sie betreuen und was sie dabei von den meisten anderen Patenschaften unterscheidet. ✅ Wie sie auf den Namen "One Day" kam und was der Slogan "Hope Dealer" bedeutet. ✅ Wie du den Verein unterstützen kannst. ✅ Was sie sich von einer guten Fee wünschen würde. 🌐 Webseite von One Day e.V. ➡️ www.oneday.de

Maximilian war Intensivtäter und Langzeithäftling. Er wurde unter anderem für Drogenhandel, Gewaltdelikte und Waffenhandel zu 13 Jahren Gefängnis verurteilt. Nach knapp zehn Jahren kam er auf Bewährung frei. Er erzählt von seinen Erfahrungen in der Unterwelt, wie er mit 13 Jahren anfing zu stehlen und Drogen zu konsumieren und zu verkaufen, wie er zwei Jahre lang auf der Flucht war und wie er sich trotz der Zeit im Knast verändert hat. Heute widmet er sich der Kriminalprävention und erzählt seine Gesichte. Inhalt der Sendung: ✅ Wie er kriminell wurde. ✅ Warum er sich als Opfer sah. ✅ Warum ihn auch mehrere Gerichtsverhandlungen nicht abgeschreckt hatten. ✅ Wo seine Grenzen waren. ✅ Über den Grundzustand eines Kriminellen. ✅ Was es für ihn bedeutete, auf der Flucht zu sein und wie es zum Ende kam. ✅ Wie das "Happy End" eines kriminellen aussieht. ✅ Über seine zehnjährige Zeit im Gefängnis und was ihn dabei besonders überrascht hat. ✅ Wie ihm sein damaliger Codex in die Quere kam und wen er dabei verraten hat. ✅ Wie er sich trotz Gefängnis verändert hat. ✅ Warum er für bessere Haftbedingungen ist. ✅ Über den größten Irrglauben bezüglich Gefangener. ✅ Über sein Buch und was sich daraus ergeben hat. ✅ Wie der Alltag im Gefängnis aussieht. ✅ Was seine erste "Tat" war, als er raus kam. ✅ Was ihm jetzt noch fehlt, damit er sich richtig frei fühlen kann. ✅ Wie es dazu kam, einen Verein zu gründen. ✅ Was er Eltern mitgibt, wenn sie merken, dass ihr Kind kriminell wird. ✅ Ob jeder eine zweite Chance verdient hat. 📖 Buch “Kieleck" von Maximilan Pollux ➡️ https://amzn.to/31fb55u 🌐 Webseite von SichtWaisen e.V. ➡️ https://www.sichtwaisen-ev.de

Inhalt der Sendung: ✅ Was ist ihm 2009 passiert? ✅ Wie sah das Leben vor diesem "Event" aus? ✅ Was seine Vorstellung von Erleuchtung war. ✅ Wie er heute Menschen unterstützt. ✅ Was nach der Erleuchtung kommt und was man damit macht. ✅ Gibt es etwas, das nicht Liebe ist? ✅ Warum ich immer wieder aus dem Hier und Jetzt falle. ✅ Was im Zusammenhang mit "Vom Ego zur Erleuchtung" das größte Missverständnis ist. ✅ Wie ein Tag im Leben von Anssi aussieht. ✅ Was geschehen ist, womit er nicht gerechnet hatte. ✅ Was du tun kannst, wenn du in einem tiefen Leid steckst. ✅ Woher kommt ein Gedanke? ✅ Was man auf dem Weg zur Erleuchtung tun oder lassen sollte. Buch "Vom Weg zur Erleuchtung" von Anssi ➡️ https://amzn.to/386f9Ij Webseite von Anssi ➡️ www.anssi.guru

🗣️ Mit den Kapiteln: 📖 Was steht einmal auf deinem Grabstein? 📖 Spirituell geerdet 📖 Lieben, was ist 📖 Klar träume ich 📖 Typische Täuschungen 📖 Endlich Enttäuscht 📖 Nachwort 📖 Nach Nachwort 📖 Danke ✅ Ein paar Worte zu den einzelnen Kapiteln ✅ Und wieder mit herzlicher Musik. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Was tut dir gut – Andreas Bourani 🎵 Ancient Mother – Robert Gass u.a. 🎵 Mit dir (fet. Joy Denalane) – Freundeskreis 🎵 A Lannister Always Pays His Debts – Ramin Djawadi 🎵 Bulbo – Featheres Sun 🎵 Running Up That Hill – Candy Says, Marc Canham 🎵 Where The Streets Have No Name – U2 🎵 Ich wollte nie erwachsen sein (Nessajas Lied) – Peter Maffay 🎵 Gut gemacht – Ella Endlich

🗣️ Mit den Kapiteln: 📖 Glücklich gescheitert 📖 Der Ja-Sager 📖 Tägliches Ritual 📖 Aufmerksamkeit schenken 📖 Mein Tanzbereich, dein Tanzbereich 📖 Entscheide dich 📖 Entscheidungs-Passwort 📖 Wir sollten mehr dürfen wollen 📖 Hör auf damit! ✅ Ein paar Worte zur “Aufmerksamkeit schenken”. ✅ Über den Moment der Entscheidung. ✅ Und wieder mit herzlicher Musik. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Mul Mantra – Snatam Kaur 🎵 Beatiful Feeling – Candy Says 🎵 Vagabundin – Mia Aegerter 🎵 Breathe – Bliss 🎵 The Whole of the Moon – The Waterboys 🎵 Onon Mweng (Rainbird) – Oliver Shanti & Friends 🎵 Power Of Forgiveness: Lotus Sutra – Tina Turner u.a. 🎵 Thankful – Beth Hart 🎵 Gib doch nach – Madeline Juno

Inhalt der Sendung: 📖 Persönliches über Robert. 📖 Zum Beispiel über seine Schul-, Internats- und Studienzeit. ✅ Warum er als Student Bücher geklaut hat. ✅ Wie es dazu kam, dass er damals Panikattacken bekam. ✅ Und warum er sich auf dem Weg zur Arbeit Umwege gesucht hatte. ✅ Über die vier Phasen des Leben. ✅ Warum die Frage: “Wozu stehe ich morgens überhaupt auf?” so wichtig ist. ✅ Weshalb ein voller Kühlschrank nicht ausreicht, um Glücklich zu sein. ✅ Was du tun kannst, wenn du keine Dankbarkeit spürst. ✅ Zwei wichtige Fragen für dein Herz. ✅ Wie die Transformations-Therapie entstanden ist. ✅ Wodurch sich fast alle Menschen selbst betrügen. ✅ Wie du aus dem “Hamsterrad Alltag” wieder rauskommst. ✅ Über die Kriesen im Kleinen. ✅ Eine einfache “Fühl-Anleitung”. ✅ Über Arsch-Engel und ihre Geschenke. ✅ Warum er nichts von Zielen hält. ✅ Über seine Anfänge 1997. ✅ Warum er mehrmals über 1.000 DM bezahlte, um einen Vortrag halten zu können. ✅ Die vier Schritte der Verwandlung. ✅ Was ihn motiviert, in den Tag zu starten.

📖 Mit den Kapiteln: ➡️ Ich sehe was, was du nicht siehst ➡️ Was anderen gut tun würde ➡️ Die Wahrscheinlichkeit, zu leben ➡️ Eines Tages werde ich ➡️ Es gibt kein nächstes Mal! ➡️ “Aufgeschoben” wird irgendwann zu “Aufgehoben” ✅ Ergänzungen zu den einzelnen Kapiteln ✅ Wozu es dienlich ist, Dinge liebevoll zu hinterfragen ✅ Was passiert, wenn man das Spiegelgesetzt “missbraucht”. ✅ Die Bedeutung von “Nichts ist ohne sein Gegenteil wahr”. ✅ Was passiert, wenn ich aus dem “Wollen” herauskomme. ✅ Meine ersten Einblicke in das Wim Hof Training (auf Youtube mit Videoausschnitt). ✅Und viel wundervoller Musik. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Mama – Il Divo 🎵 Nas Alturas – Carioca Chandra Edgar 🎵 Thank you – Jesus Army 🎵 Long Long Way – Mando Diao 🎵 Auf das, was da noch kommt – LOTTE, Max Giesinger 🎵 Die Reise – Max Giesinger 🎵 Learn to Live – Alice Merton 🎵 Träum ja nur (Hippies) – Silbermond 🎵 Hundert Leben – Radio Mix – Johannes Oerding 🎵Für die Sterne – Dota Kehr 🎵Vision of Mahakala – Sina Vodjani 🎵Vollkommen – Janin Devi, André Maris

✅ Über das Segelseminar und welche unglaublich schöne Erfahrung wir gemacht haben. ✅ Warum Fühlen im Leben so wichtig ist. ✅ Mit den Kapiteln: ➡️ Gefühle fühl'n ➡️ Warum ich bin, was ich nicht sein möchte ➡️ Sei, was du ablehnst ➡️ So wie ich ✅ Und viel berührender Musik In der nächsten Sendung geht es weiter mit der Lesung. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Sailing – Rod Stewart 🎵 Hold mine Haender – Efterklang 🎵 Why worry – Art Garfunkel 🎵 O – Coldplay 🎵 My Body Is A Cage – Peter Gabriel 🎵 My Life Is Going On – Cecilia Krull 🎵 Kokon – Mister Me 🎵 Yeha Noha – Sacred Spirit 🎵 Heavenly Joy – Amithaba / Kyrie Eleison

Inhalt der Sendung: ✅ Warum ich das Buch geschrieben habe. ✅ Wie ich dabei vorgegangen bin. ✅ Was mich am Ende der Sendung so berührt hat. ✅ Mit den Kapiteln: ➡️ Einleitung ➡️ Die Übungen ➡️ Warum ich „Du“ sage ➡️ Deine Erwartungen ➡️ Das Wichtigste ist … ➡️ Die Käsetheke des Lebens ➡️ Du hast es so gut gemacht, wie du konntest ➡️ Nicht schlecht ist nicht gut ✅ Und viel berührender Musik In der nächsten Sendung geht es weiter mit der Lesung. Musikliste dieser Sendung (im Podcast herausgeschnitten): 🎵 Schiller, Nena – Morgenstund 🎵 Ásgeir – Going Home 🎵 Caro Emerald – Liquid Lunch 🎵 Damien Rice – It Takes A Lot To Know A Man 🎵 Xavier Naidoo – Auf uns 🎵 Emeli Sandé – Human 🎵 Belle & Sebastian – Did The Day Go Just Like You Wanted? 🎵 Joseph – In My Head 🎵 Sophie Zelmani – Oh Dear 🎵 Jeanette Biedermann – Es geht mir gut

Mit Beiträgen von den Transformations-Therapeutinnen: 💘 Claudia Rühm - www.folge-deinem-herzen.de 💘 Jeanette Ludwig-Zeiler - www.schenk-dir-deine-lebensgeschichte.de 💘 Kathrin Sieg-Pany - www.katrin-siegpany.com 💘 Petra Wittwer - www.petra-wittwer.de 💘 Maria Blümel - www.spur-wechsel.com Facebookgruppe: Inspiration zur Transformation nach Robert Betz - https://www.facebook.com/groups/1112553918763189/ Inhalt der Sendung: ✅ Die fünf Schritte der Verwandlung ✅ Welche das sind und wofür sie gut sind. ✅ Ausführliche Erläuterung durch die erfahrenen Transformations-Therapeutinnen. ✅ Viele Beispiele aus dem Leben. ✅ Der "Plus eins" Schritt. ✅ Worauf zu achten ist und welche Missverständnisse auftreten können. ✅ Und wie du sie für dich anwenden kannst. Hier die fünf Schritte in Kürze: 1. Übernimm die Verantwortung für alles, was du in deinem Leben vorfindest. 2. Anerkenne, was ist. 3. Nimm deine Urteile zurück. 4. Fühle deine Emotionen - bejahend. 5. Triff eine neue Entscheidung. Plus eins: Das erfährst du in der Sendung 🙃

Diesmal: ✅ Erzähle ich vom Jakobsweg,  ✅ was das Besondere an ihm ist ✅ und was er dieses Jahr für mich als Übung hatte. ✅ Erfülle ich ein paar Musikwünsche und ✅ spiele viel berührende und bewegende Musik. ✅ Beschreibe ich meine Stimmungsschwankungen. ✅ Ein großes Danke an alle Mütter ✅ Mit einer wichtigen Frage für dich am Ende der Sendung.

Daniela redet🎙darüber, wie das Mutter 👶 werden die schönste und gleichzeitig größte Herausforderung in Ihrem Leben war. Wie sie raus aus der Erschöpfung 😫 und wieder zurück zu sich 🙋‍♀️ gefunden hat. Und warum es dem Kind 🤗 gut geht, wenn es der Mutter 🤗 gut geht.

Lars erzählt wie er seinen Zusammenbruch überwunden hat und wie er von einem international tätigem Journalist zum helfenden Menschen geworden ist. Auch wenn er animistisch geprägt arbeitet, möchte er sich nicht Schamane nennen. Warum das so ist und was er als helfender Mensch macht, erfährst du in der Sendung. Dabei geht er in dieser Sendung ganz besonders darauf ein: ✅ Wie es dazu kam, dass sein Leben sinnlos erschien und er Zusammen brach. ✅ Wie er dazu kam, dass er in seinem Zelt arbeitete. ✅ Warum er dann doch Hilfe angenommen hat. ✅ Was für ihn Spiritualität bedeutet. ✅ Wie er mit sich umgeht, wenn es ihm mal nicht so gut geht. ✅ Welche Art von Musik er macht und wie es dazu kam. ✅ Warum er sich nicht Schamane nennt. ✅ Was ihn auf die Alm nach Österreich gebracht hat.

Kristina schildert🎙von ihrer Berufung als Traurednerin 💍👄 und wie sie es schafft, das Brautpaar 👩‍❤️‍👨 und die Gäste mit ihren Worten 💬 zu verzaubern 🔮 und warum ihre erste Trauung 💞 ihr Leben verändert hat.

Karen schildert, wie sie als Frau ihre Lust auf erfüllten Sex und ihre Weiblichkeit wieder entdeckt hat, was es bewirkt, wenn eine Frau sich mit ihrem Körper und ihrer Yoni widmet und was sich Frauen von Männern im Bett wünschen.

Sabrina Gosselck-White – Schauspielerin und medialer Coach spricht darüber, welcher Schicksalsschlag sie zur Schauspielerei brachte und wie die Medialität sie durch ihre spätere Kriese begleitet hat. Dabei geht er in dieser Sendung ganz besonders darauf ein, … - wie es dazu kam, dass sie Schauspielerin wurde. - welche Qualitäten als Schauspieler besonders gefragt sind. - wie es zu ihrer Kriese nach ihrem größten Erfolg kam und wie sie damit umging. - was ihre erste, intensive Erfahrung mit Medialität war und was das für sie bedeutet. - wie sich Schauspielerei und Medialität vermischen und verbinden. - woher unsere Sehnsüchte kommen. - wieso der Zustand der inneren Verbindung immer wieder abbricht. - welche Rolle Kloputzen in unserem Leben haben kann. - welche Botschaft ihre verstorbene Schwester für sie hatte. - und wie ich darauf achten kann, geerdet zu bleiben.

Christian Weber – Diplom Kommunikationsdesigner und Kreativitätscoach schildert uns, wie wir Kreativität sinnvoll im Alltag einsetzen können – und wann sie uns eher hinderlich ist. Was bedeutet Kreativität für uns überhaupt und wie kann ich sie nutzen, um ein glücklicheres Leben zu leben. Dabei geht er in dieser Sendung ganz besonders darauf ein, … • was Kreativität überhaupt bedeutet und wozu ich sie benötige. • welche Rolle Regeln dabei spielen. • In welchen Situationen Kreativität nicht angemessen ist. • was wir von einem Hawaii-Toast dabei lernen können. • was dazu geführt hat, dass die meisten von uns irgendwann aufhören zu malen. • wie wir reagieren, wenn wir auf Befehl kreativ sein sollen. • warum er selbst auf viele seiner Fragen keine Antworten hat. • welche typischen Fehler wir im Alltag machen. • was ein Mettbrötchen mit Unwahrscheinlichkeit zu tun hat. • wie seine Glücksroutine aussieht, die auch dich Glücklich machen kann.

Renato Mihalic – Weisheitslehrer und Seelenbotschafter – erzählt von seinen Herausforderungen, sowohl in seiner Kindheit, wie auch nach seiner Krebsdiagnose und wie er seine Heilung im Herzen fand. Heute teilt er seine Erfahrung und sein Wissen als Autor und in Seminaren.

Andrea Stephan – Bewusstseinscoach – erzählt von ihrem Weg aus der IT in das Bewusstseinscoaching. Sie erzählt von ihren Erlebnissen aus der Kindheit und wie sie über die Akasha-Chroniken zu der Vergebung und dem Feld der Liebe gefunden hat.

Diesmal geht es darum, deiner Leidenschaftsfindung Raum zu geben. Was ist das, wofür du brennst? Das heißt, was ist das, das dir Energie gibt, auch wenn du es Stundenlang tust? Welchen Dingen gehst du in deinem idealen Leben nach?

Mario Belon – Profi-Sprecher, Sprech-Trainer und Coach. Seine Stimme ist bekannt aus dem Radio, Werbung, Kino, Synchronisation und Computerspielen. In dieser Folge plaudert Mario aus dem Nähkästchen eines professionellen Sprechers und gibt jede menge Tipps und Tricks, was du für eine kräftige und ausdrucksstarke Stimme tun kannst.

Jeanette Bouffier – Dein Leben – Deine Regeln – Mut Coach und Ausbrecher Komplizin. Offen, ehrlich und authentisch berichtet Jeanette Bouffier von ihrem Leben vor und nach der großen Reise und wie sie das Ganze in eine große Krise gebracht hat.

In dieser Sendung reden wir über das heutige Mann sein, welche Bedeutung die Heldenreise im Leben eines Mannes spielt und auch welche Rolle Frauen dabei spielen.

Warum in der Spontanität soviel Kraft steckt, wie du an sie heran kommst und sie für dich nutzen kannst.

Wie mir meine Träume helfen und was es mit den Visionen auf sich hat. Was ist der Unterschied zwischen Wünschen und Visionen? Was passiert, wenn ich keine Ziele habe und wie komme ich an meine eigenen Wünsche dran?

Wie mir meine Träume helfen und was es mit den Visionen auf sich hat. Was ist der Unterschied zwischen Wünschen und Visionen? Was passiert, wenn ich keine Ziele habe und wie komme ich an meine eigenen Wünsche dran?