SINNCHRON

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Danke, ich freue mich, dass du da bist! Mit Sinnchron lade ich dich ein, dein Leben mit allen Sinnen zu gestalten und zu genießen. Der Podcast soll chronisch werden, also dauerhafte Begleitung für dich sein. Chronos = die Zeit. Lass uns unsere Lebenszeit nutzen, um Freude und inspirierte Kreationen zu erschaffen. Sinnchron heißt gleichzeitig, also auf allen Ebenen des Seins, Körper, Geist und Seele. Ich spreche und du gestaltest deine innere Landschaft neu, easy in deinem Alltag, da wo du bist. Lass uns immer mehr Sinnchronizitäten einladen. Also Momente, die sich kosmisch fügen. Jeden Montag findest du hier eine neue Folge. Es erwarten dich Coachingtipps, persönliche Geschichten, langjährig gesammeltes Wissen aus den Bereichen Körpertherapie, Persönlichkeitsentwicklung, Liebensfähigkeit, Partnerschaft, Energiearbeit, Entspannungstherapie, Schmerztherapie, Bewusstseinsveränderung und Selbstwirksamkeit. Ja, es geht irgendwie immer um deinen Körper, aber anders als du denkst. Ich bin Miriam Glenk, Mama von drei Jungs, bin verheiratet und bin wie du eine Meisterin, die übt. Seit 20 Jahren arbeite ich mit Menschen und ich liebe es, sie zu einem gut gelebten Leben zu inspirieren. Mit Sinnchron begleite ich dich in deinem Alltag, ob auf der Fahrt zur Arbeit, vor dem Schlafengehen, beim Kochen, spazieren gehen, oder einfach genau da, wo du gerade bist. Es geht mir um ein selbst bestimmtes Leben, voller Gesundheit, Lebensfreude und Sinn. Du möchtest gerne in eines meiner Programme kommen und tiefer gehen? Melde dich jetzt bei mir und komm mit auf eine 3/6/9 monatige Reise, die dein Leben verändert. Hin zu dem, wovon du mehr möchtest. https://miriamglenk.de/ Alles Liebe und bis dann, Deine Miriam

Miriam Glenk


    • Apr 28, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 26m AVG DURATION
    • 74 EPISODES


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    Latest episodes from SINNCHRON

    #73 zwischen Anpassung und Authentizität

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 29:07


    Zwischen Anpassung und Authentizität – ein Thema, das viele von uns tief bewegt. In dieser Folge lade ich dich ein, liebevoll auf deine eigenen Muster zu schauen: Wo hast du dich angepasst, wo ist Raum für deine echte Stimme? Mit ehrlichen Geschichten, Inspirationen und einer kleinen Übung für mehr Verbindung zu dir selbst. ✨ Lass dich berühren, erinnern und ermutigen, deinem Weg zu vertrauen.

    #71 Bye-bye Alltagstrott – Hallo echte Verbindung!

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 34:23


    #70 Konsequenzen

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 29:32


    "Kennst du das Gefühl, wenn du genau weißt, dass etwas in deinem Leben anders sein sollte – aber du kommst einfach nicht ins Handeln?

    #69 Frohe Weihnachten

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 23:20


    Beruflicher Druck, immer volle To-do-Listen und der Anspruch, alles perfekt zu machen – wir alle kennen dieses Gefühl, nicht genug zu sein. Doch was wäre, wenn du kurz innehältst und dich fragst: Was brauche ICH wirklich? In der neuen Folge 68 Frohe Weihnachten teile ich Erkenntnisse und Impulse, die dir helfen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und neue Perspektiven zu entwickeln: Wie du im beruflichen Alltag Ruhe findest. Warum deine Beziehungen tiefer werden, wenn du dich öffnest. Wie kleine tägliche Rituale Großes in deinem Leben verändern können.

    #67 Echte Freiheit

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 30:13


    Fühlst du dich oft, als ob du dem Leben nur hinterherläufst, ohne es wirklich zu genießen? In der neuen Folge meines Podcasts spreche ich darüber, wie du durch Chakrenarbeit und bewusste Achtsamkeit den Weg zu innerer Freiheit findest. Entdecke Methoden, die dir helfen, Stress zu bewältigen und Harmonie in deinen Beziehungen zu schaffen. Höre jetzt rein und finde deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Authentizität!“

    #66 liebevolle Klarheit

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 23:47


    #66 liebevolle Klarheit Ich freue mich so sehr, dass du heute wieder dabei bist und dir die Zeit nimmst, in eine tiefe und kraftvolle Reise einzutauchen. In dieser neuen Sinnchron Podcast Folge möchte ich dich dazu einladen, nicht nur mit deinen Ohren zu hören, sondern mit deinem ganzen Wesen. Spüre, wie die Worte in deinen Körper einströmen, wie sie dich berühren und dir dabei helfen, das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren. Es geht nicht um Theorien oder Konzepte, sondern um gelebte Praxis – um bewusste Entscheidungen, die dein tägliches Leben bereichern. In dieser Folge sprechen wir über radikale Klarheit: den Mut, Konflikte zu konfrontieren und authentisch zu sein, selbst wenn es unbequem wird. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und wie ich gelernt habe, Aggressionen zu begegnen und künstliche Empathie hinter mir zu lassen. Es geht darum, dich zu fragen: Was will ICH wirklich? Wie oft richten wir unser Leben nach den Bedürfnissen anderer aus, anstatt in unsere eigene Wahrheit zu treten? Diese Episode wird dich inspirieren, mehr Klarheit und Ehrlichkeit in deine Beziehungen, deinen Alltag und vor allem zu dir selbst zu bringen. Lass uns gemeinsam tiefe Verbindungen schaffen – zu uns selbst, zu unseren Liebsten und zur Welt um uns herum. Lehn dich zurück, atme tief ein, und lass uns gemeinsam in diese spannende Reise eintauchen.

    Grenzen erweitern

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 28:00


    In dieser besonderen Folge teile ich mit dir nicht nur eine ganz persönliche Geschichte, sondern auch kraftvolle Erkenntnisse, die mein Leben nachhaltig verändert haben. Wie oft stolpern wir über unerwartete Hindernisse und verlieren uns im Chaos? Aber was, wenn gerade diese Momente die größten Chancen für Wachstum und Transformation bieten? Lass uns gemeinsam tiefer eintauchen: ✨ Wie du mit Herausforderungen umgehen kannst, indem du Achtsamkeit und Akzeptanz praktizierst. ✨ Warum Grenzerfahrungen unerlässlich für dein persönliches Wachstum sind und wie du mutig neue Wege beschreiten kannst. ✨ Die Kraft der Klarheit in der Kommunikation und wie Selbstreflexion dir hilft, aus einer Position der Ruhe zu sprechen. ✨ Weshalb es so wichtig ist, deine Energie bewusst zu managen und gesunde Grenzen zu setzen, um in deiner Kraft zu bleiben. ✨ Wie du durch Selbstverbindung und Authentizität zum Leuchtturm für dich selbst und andere wirst. Diese Episode ist ein liebevoller Reminder daran, dass du mehr bewirken kannst, als du vielleicht glaubst – für dich selbst und die Welt um dich herum. Mach es dir gemütlich und lass dich inspirieren.

    #62 Liebe tiefer lieben

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 28:00


    Ich freue mich sehr, euch meine neueste Podcast-Folge "Liebe tiefer lieben" vorstellen zu dürfen. Diese Episode ist eine tiefgründige Reise in die verschiedenen Facetten der Liebe und wie wir sie auf eine noch tiefere und erfüllendere Weise erleben können. In dieser Folge erwarten euch:

    #61 Was Männer wünschen

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2024 28:37


    Mon, 29 Jul 2024 04:00:00 +0000 https://sinnchron.podigee.io/66-was-maenner-wuenschen 48dad81b03c619680844f866a7c83cf6 66 full no Miriam Glenk

    #60 Mirifestieren

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 28:28


    In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ein, wie wichtig es ist, sich Raum zu nehmen und zuzuhören. Ich spreche darüber, wie Inspiration uns berührt und unser inneres Universum bereichert. Sie ermutigt uns, Vertrauen in den Prozess des Lebens zu haben und Geduld zu üben, auch wenn die Ergebnisse nicht sofort sichtbar sind. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Synchronisation mit dem Universum. Ich erkläre, wie eine bewusste Lebensweise uns in Einklang mit den Rhythmen des Lebens bringt und uns hilft, die Magie der Synchronizität zu erleben. Die innere Haltung ist ebenfalls ein zentrales Thema. Ich betone, wie entscheidend unsere innere Einstellung für die Ergebnisse ist, die wir in unserem Leben manifestieren. Durch bewusste Arbeit an unserer Haltung können wir Glück, Erfolg und Frieden in unser Leben ziehen. Zum Abschluss geht es um das Prinzip des Taoismus: Handeln im Nicht-Handeln. Ich erläutere, wie wir durch Gelassenheit und Vertrauen im Fluss des Lebens steuern können und die besten Ergebnisse erzielen, indem wir loslassen und dem natürlichen Prozess vertrauen. Diese Folge inspiriert dazu, bewusster zu leben, Vertrauen zu entwickeln und sich der Magie des Lebens hinzugeben.

    #59 Herzklang

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 29:44


    In dieser Folge von Sinnchron spreche ich über die Magie der Gleichgesinntheit und wie sie unser Leben bereichert. Erfahre, wie schön es ist, wenn alles in Resonanz miteinander schwingt und wie du dein Herz öffnen kannst, um echte Verbindungen zuzulassen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du mehr Harmonie und tiefere Beziehungen in deinem Leben kultivieren kannst.

    #58 heilige Arschtritte

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 44:24


    In dieser inspirierenden Episode des Podcasts habe ich das Vergnügen, von der wunderbaren Monika Deters interviewt zu werden. Wir tauchen tief in das Thema "heilige Arschtritte" ein und diskutieren, wie entscheidende Wendepunkte und Herausforderungen in unserem Leben zu den größten Erkenntnissen führen können. Monika, die brillante Organisatorin des Switch Summits, bei dem ich als Speakerin teilgenommen habe, teilt ihre eigene Reise und die wertvollen Lektionen, die sie auf ihrem Weg gelernt hat. Gemeinsam erkunden wir, wie man aus den schwierigsten Momenten Kraft schöpft und warum es manchmal genau diese heiligen Arschtritte braucht, um uns auf den richtigen Weg zu bringen. Egal, ob du gerade selbst vor einer großen Herausforderung stehst oder einfach nur nach inspirierenden Geschichten suchst – diese Episode bietet eine Fülle von Weisheiten und motivierenden Einblicken. Schalte ein und lass dich von unseren Erlebnissen und Erkenntnissen mitreißen!

    #56 erfülltes Leben

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2024 30:32


    In den letzten Wochen habe ich so viele Erkenntnisse und Erfahrungen gesammelt, dass ich sie unbedingt mit euch teilen möchte. Mein Machts Besser Festival und die Arbeit mit Männern haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, uns selbst und unsere Beziehungen neu zu entdecken.

    #56 Darf´s ein bisschen mehr sein?

    Play Episode Listen Later May 27, 2024 34:26


    In unserem Podcast „Was wenn´s wurscht is" beleuchten wir das Leben mit einer Palette von leuchtenden Ideen und tauchen es in bunteres Licht.

    #55 Wie geht neue Beziehung?

    Play Episode Listen Later May 20, 2024 33:49


    Stefan ist Coach und Schamane, wir haben unsere Praxis im gleichen Haus und unsere Arbeit zeigt viele Parallelen. In dieser Folge skizzieren wir, was möglich zwischen Frau und Mann sein kann, wenn beide in ihrer vollen Kraft leben. Schaut Euch gerne die Arbeit von Stefan genauer an: https://www.soultouchhealing.de/praxis/

    #54 Alchemie von Beziehungen

    Play Episode Listen Later May 15, 2024 68:24


    Diese Podcast Folge ist die Eintrittskarte in deine Alchemie. In deine Kunst der Verwandlung. Wie kannst du aus Krisen Chancen machen, aus Verletzungen Medizin. Patrick spricht mit Miriam über Beziehungen, Hingabe, Sex, Geld, Hochzeit und Trennung, über Synchronitäten und den Mut, andere Wege zu gehen, nämlich die Ureigenen. Sie sprechen über den Spagat zwischen Selbstverwirklichung und Funktionieren im Familienalltag und über alte und neue Rollenbilder. Sie erzählen Geschichten aus dem Leben, um wach zu machen, frei nach dem Motto: “Machts besser”! Diese Episode, die sich in zwei Teile gliedert, ist ein bunter Regenbogen voll mit Inspiration und Ehrlichkeit, Lebendigkeit und Begeisterung.

    #53 Alchemie von Beziehungen mit Seom

    Play Episode Listen Later May 1, 2024 71:06


    Diese Podcast Folge ist die Eintrittskarte in deine Alchemie. In deine Kunst der Verwandlung. Wie kannst du aus Krisen Chancen machen, aus Verletzungen Medizin. Patrick spricht mit Miriam über Beziehungen, Hingabe, Sex, Geld, Hochzeit und Trennung, über Synchronitäten und den Mut, andere Wege zu gehen, nämlich die Ureigenen. Sie sprechen über den Spagat zwischen Selbstverwirklichung und Funktionieren im Familienalltag und über alte und neue Rollenbilder. Sie erzählen Geschichten aus dem Leben, um wach zu machen, frei nach dem Motto: “Machts besser”! Diese Episode, die sich in zwei Teile gliedert, ist ein bunter Regenbogen voll mit Inspiration und Ehrlichkeit, Lebendigkeit und Begeisterung.

    #52 Was haben die Selbstheiler gelernt?

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 52:40


    Deep Connection, zusammen feiern, lachen und magische Momente teilen. Das ist das Leben einer Selbstheilerin. Höre rein, hier lernst du 9 von ihnen kennen und sie teilen ihre Erfahrungen und ihre Weisheit.

    #51 so sind Frauen

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2024 21:10


    Eine emotionale Folge aus dem Herzen gesprochen.

    #50 mehr Energie

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 22:49


    Kennst du das… du fühlst dich abhängig von äußeren Umständen und wartest auf eine Reaktion? Alles, von dem du weißt, das muss ich alles unbedingt machen kostet dich unnötig Energie.

    #49 wer teilt hat mehr

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 22:58


    Es geht um die innere Einstellung, die Haltung ist entscheidend.

    #48 Ich habe das kreiert

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 21:40


    Es wird Zeit, dass wir unsere Verantwortung den Kreationen unseres Lebens gegenüber die volle Verantwortung übernehmen. Diese Podcast Folge ist eine absolute Ermutigung dazu.

    #47 Ahhh Uiiii

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 20:34


    ...

    #46 Was uns das Leben lehrt

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2024 22:32


    Das Leben schreibt doch die schönsten Geschichten... wir müssen nur rausgehen. Wach sein und wieder genießen lernen.

    #45 Kunst und Freiheit

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 17:41


    In dieser Folge spreche ich mit Christina Hissen. Mit ihr gestalte ich das FREI Seminar und ihr erfahrt warum wir das machen und was wir da machen werden. Es wird magisch und wundervoll.

    #44 Was geht in dir vor?

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 22:22


    In dieser Folge erzähle ich von einem wundervollen kokreativen Tanz, teile ein Gedankenexperiment zu inneren Vorgängen, habe ein Geschenk für Euch und lade ein zur großen Praxiseröffnug am 01.03.2024.

    #43 ein Jahr Sinnchron

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 24:09


    Ein Jahr Sinnchron Podcast ist rum und ich blicke voller Dankbarkeit zurück, erzähle mal ein bisschen aus dem Nähkästchen meines Arbeitsalltags und widme mich einem meiner liebsten Themen: Gefühlen.

    #42 Ich habe mich umgesetzt

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 24:46


    Wenn wir unsere Träume nicht in die Tat bekommen, müssen wir uns an eine andere Stelle begeben, eventuell das Umfeld verändern, wir setzen uns um. Wie und wohin ich mich umgesetzt habe erfahrt ihr in dieser Folge.

    #41 Mama und Tochter

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 23:45


    Eine der schwierigsten und fruchtbarsten Beziehungen unseres Lebens. Die Verbindung zur eigenen Mutter. In dieser Folge beantworte ich eine so essentielle Frage und erzähle meine eigene Geschichte dazu. Lass Dich inspirieren.

    #40 Warum ist das Leben so schwer?

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2024 24:00


    Warum wir das Leben manchmal beschwerlich und belastend finden erkläre ich in dieser Podcast Folge. Du erfährst wie wir da rauskommen und was unser Körper damit zu tun hat.

    #39 Frohe Weihnachten

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2023 30:53


    Wie wäre es, wenn du die Zeitqualität rund um Weihnachten und den Rauhnächten voll auskostest und verbindest, was zusammen gehört?

    #38 YIN YANG

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2023 27:57


    Es geht um die Balance, auch in uns selbst. Was in uns in Balance ist, schafft Balance in der Welt.

    #37 Die Mondfrau

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2023 23:23


    Es geht um Balance. Nur wenn jeder für sich sein Gleichgewicht anstrebt, können sich Mann und Frau zusammen entwickeln.

    #36 FREI

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2023 19:14


    Freiheit ruft uns alle, was sie für jeden einzelnen für uns bedeutet ist unterschiedlich und vielschichtig. Doch jeder von uns weiß, was zu tun ist, um dieser inneren Spur zu folgen. Ja, es ist die Freiheit, die dich ruft.

    #35 Coachingmythos

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2023 29:20


    Bevor du ein Coaching buchst, prüfe in welches Universum du da eintrittst. Nutze deine Sinne, schau dir alles an, höre hin, nimm wahr was es mit deinem Körper macht. Und dann entscheide...

    #34 magisch sein

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 21:05


    Die Aktivierung der inneren Stärke ist eine Liebesbeziehung mit deiner Seele.

    #33 Konsequenz

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2023 20:31


    Bleibst du konsequent an deinen Zielen, oder kennst du es auch, dich im alltäglichen Trott zu verlieren und alles erscheint wichtiger zu sein, als deine innere Ausrichtung? Die Verantwortung für andere zu tragen fällt uns oft viel leichter, als für uns selbst einzustehen. Meine neue Podcast Folge ist ein liebevoller Arschtritt, für dich einzustehen. Hör also unbedingt rein und lass dich von mir motivieren.

    #32 bist du emotional?

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 21:38


    In dieser Folge geht es um die Freiheit des Miteinanders, den Mut, alten Ballast hinter uns zu lassen und unsere PS auf die Straße zu bringen.

    #31 Hör auf dein Herz

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 23:08


    Was, wenn du dich endlich ernst nimmst in dem was du wahrnimmst? In dieser Folge geht es um die Wahrheit, um nichts als die Wahrheit. ;-)

    #30 das Verbotene

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 21:05


    Diese Folge ist ein Mitschnitt aus meinem Unterricht des Selfmade Festivals. Hier könnt ihr mal einer Unterrichtssession von mir lauschen. Also wie es ist, wenn du in einem meiner Programme dabei bist.

    # 29 Schweinehund

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 23:47


    In dieser Folge lernst du, was Hormone mit deinem Schweinehund zu tun haben und was das Komfortzonenbeschütz Hormon ist. Und natürlich wie du das Ganze für dich nutzen kannst.

    #28 zu wenig Energie

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 22:31


    Was kostet dich alles Lebensenergie? Wo fließt sie hin und was, wenn du sie jetzt lenken lernst? Das ist Freiheit im eigenen Sein.

    #27 Anziehungskraft

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2023 24:08


    Wie sehr kannst du deine Attraktivität steigern, um das in dein Leben zu ziehen, wovon du mehr möchtest? Es ist die innere Haltung, die entscheidend ist, wie du dein Leben lebst.

    #26 Herausforderungen

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2023 24:10


    Eine Herausforderung lässt Meinungen und Ansichten in uns hochkommen, was hältst du davon zu lernen, dadurch all die hinderlichen Bewertungen aus dir herauszubefördern? Hör dir die Folge unbedingt an, wenn du jetzt nur Bahnhof verstehst. ;-)

    #25 was kannst du lernen

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2023 21:51


    Diese Frage hat mich inspiriert und ich hab sie beantwortet. Was kann ich lernen, wenn ich 4 Tage mit dir verbringe?

    24 Live aus Bali Teil 2 mit Samarah

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2023 24:05


    In dieser 2. Balifolge geht es um eine zauberhafte Begegnung mit einer Reisenden aus Deutschland, die schon eine ganze Weile auf der Insel ist und dort ganz bei sich ankommen konnte. Was es an Wahlen und Entscheidungen gebraucht hat erfahrt ihr in dieser Folge.

    #23 live aus Bali Teil 1

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 22:54


    Einer meiner größten Wünsche an diese Reise war, tief in die Kultur Balis eintauchen zu dürfen. In dieser Folge erzähle ich davon und was das mit mir macht.

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