Podcasts about erweitern

Heike Kleen ist auf Sexpedition gegangen, hat sich auf einer Frauensexparty vergnügt und Tantra in Uhlenhorst probiert. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexkolumnistin den erstaunten Gastgebern Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher, warum eine anständige Orgie mit einer Lesung und Flaschendrehen beginnt. Die Themen: Erstmal die Kindergartenbekanntschaft begrüßen. Wenn die Gattin steil geht. Schluß mit Gequatsche und Geplease. Wer möchte die Golden Goddess sein? Erweitern des erotischen Raums. Humorzentrum gegen Erotikzentrum. Plus: Einfach mal hingehen.

„Die größte Revolution unseres Lebens ist die Entdeckung, dass wir durch die Änderung unseres Bewusstseins die äußeren Umstände verändern können.“ – William James In dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ spreche ich mit Dr. Stefan Frädrich – Arzt, Autor, Gründer von Greator und Reality Upgrade. Gemeinsam tauchen wir tief in die Themen Bewusstseinserweiterung, Suchtmechanismen und nachhaltige Veränderung ein. Warum ist das so relevant für Zuckerfreiheit? Weil viele Gewohnheiten und das Verlangen nach Zucker oft auf unbewussten Mustern und emotionalen Bedürfnissen beruhen. Erst wenn du diese Zusammenhänge erkennst und auflöst, wird echte, nachhaltige Veränderung möglich – und Zuckerfreiheit zu einem ganzheitlichen Prozess. Gemeinsam beleuchten wir:

Ivanna Wübken ist die 36. Sächsische Weinkönigin. Kurz vor dem Ende ihrer Amtszeit im August und noch kürzer vor dem Termin, bis zu dem sich Frauen (und zwar nur solche, die "zum Zeitpunkt der Bewerbung, Wahl und Amtszeit nicht schwanger und nicht stillend" sind, wie es auf der Bewerbungsseite des Weinbauverbands heißt), ist sie bei uns im Podcast "Auf ein Glas" zu Gast. Die 32jährige aus Coswig ist keine Winzerin, sondern Quereinsteigerin mit autodidaktisch erworbenem Weinwissen aus ihrer Tätigkeit in Björn Keysers REWE im Radebeuler Björn Keyser im Radebeuler Löma-Center, spricht mit Leidenschaft und kritischem Blick über ihre Rolle und die sächsische Weinregion.Mehr Infos (und Bilder) bei den STIPvisitenKapitel:[00:55] zu Gast: Ivanna Wübken, Sächsische Weinkönigin 2024/25[08:57] im Glas: Spätburgunder Brut nature vom Königlichen Weinberg in Pillnitz, Weingut Klaus Zimmerling[11:67] Zeit für Wein oder Sekt ist doch immer![16:20] wir brauchen Weinbotschafter! Leute, die sich für die Winzer/Weine engagieren[23:43] es ist nicht nur die Lebenszeit der Weinhoheiten, sondern auch von deren Arbeitgebern[30:19] nach dem sehr guten Sekt jetzt ein megageiler Wein[36:18] warum meckern wir, dass Jugendliche Energy-Drinks trinken, machen aber nichts, um sie an Wein heran zu führen?[39:04] es lässt sich an einer Hand abzählen, wer überhaupt Social Media macht...[47:24] Nachwuchstalente, derzeit in Geisenheim, wollen aber zurück nach Sachsen[56:23] Bewerbung aufs Amt 2025/236: nur junge Frauen

Auf einer Skala von 0-10 – wie gut spürst du dich beim Sex? Zu mir kommen viele Frauen, die Schwierigkeiten haben, zum Orgasmus zu kommen und mir erzählen, dass sie viele Berührungen ihres Partners gar nicht wirklich genießen können. Wenn du dasselbe Problem hast, dann solltest du diese Podcastfolge unbedingt hören. Denn du erfährst von mir... ...welche 4 Faktoren Einfluss auf deine sexuelle Spürfähigkeit haben. ...wie du lernen kannst, dein Denken & Fühlen zu verändern, um mehr sexuellen Genuss einzuladen. ...wie deine Beziehung zu deinem Sexualpartner dein sexuelles Erleben maßgeblich beeinflussen kann. ...welche konkreten Tools es gibt, um deinen Körper zu sensibilisieren und deine Spürfähigkeit zu erweitern. Wenn du Lust hast, gemeinsam mit 13 anderen tollen Frauen intensiv an deiner sexuellen Spürfähigkeit zu arbeiten, dann sichere dir jetzt noch deinen Platz auf meinem kommenden Tantra meets Sexological Bodywork Frauenretreat vom 10.-13. Juli nahe Berlin. Alle Informationen findest du hier. ________________________________________________ Du willst noch mehr???

Heute teile ich mit dir ein ganz besonderes Gespräch, das ursprünglich im Podcast Dreams & Detours von Susan aufgenommen wurde – einem Ort für ehrliche Geschichten, mutige Wege und die Kraft der eigenen Träume.Ich bin sehr dankbar, dass Susan mir dieses Interview zur Verfügung gestellt hat, sodass ich es auch in meinem eigenen Podcast mit dir teilen darf.Susan ist nicht nur eine kluge, warmherzige Interviewerin – sie schafft mit ihrem Podcast einen Raum, in dem auch Umwege gewürdigt werden: Dreams & Detours.Denn manchmal sind es genau diese scheinbaren Abzweigungen, die uns auf tiefere Weise zu uns selbst führen.In unserem Gespräch (auf Englisch) sprechen wir über: meinen Weg als Unternehmerin, Mutter und Feng Shui Meisterin was es bedeutet, der eigenen Sehnsucht treu zu bleiben – auch wenn der Weg nicht immer geradlinig warIch freue mich sehr, wenn du reinhörst – vielleicht findest du in unserem Gespräch auch einen Impuls für deinen eigenen Weg.

Wie tief atmest du wirklich – im Alltag, in stressigen Momenten oder in Ruhe?In dieser achtsamen Atemsession unterstütze ich dich dabei, deine Atemtiefe sanft zu erweitern und bewusster zu nutzen.Durch gezielte Atemimpulse öffnest du deinen Brust- und Bauchraum und erfährst, wie viel mehr Raum in dir steckt. Eine tiefe Atmung fördert nicht nur körperliches Wohlbefinden, sondern schenkt dir auch emotionale Stabilität und innere Weite.Ideal für alle, die aus flacher, unbewusster Atmung aussteigen und sich mehr Energie und Gelassenheit wünschen.Gönn dir diese Zeit für dich – und entdecke, wie befreiend ein tiefer Atemzug sein kann.

Und doch gibt es neben dem Ergebnisdenken noch eine zweite wichtige Komponente. Ein Erlebnisbewusstsein. Denn ich glaube, dass und Erlebnisse auf Dauer mehr geben als irgendwelche Ergebnisse. Und genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Jürgen Zwickel erklärt Dir, was er genau unter einem Erlebnisbewusstsein versteht, wie Du Erlebniswerte aufbauen kannst und welche Fragen Dich auf diesem Weg super begleiten könnten. Erlebe doch eine inspirierende Podcastfolge und höre einfach mal rein!

In dieser Folge beleuchtet Martin im Gespräch mit Renata Frey, Expertin für Organisationsentwicklung und Coaching, wie Haltungsentwicklung in der Praxis gelingen kann. Sie erläutern, welche Rolle Haltung aus ihren Erfahrungen in der Begleitung von Führungskräften spielt und sehen Sprache als das vielleicht wichtigste, rahmensetzende Führungsinstrument. Ein zentrales Thema ist also die Selbstentwicklung von Führungskräften. Sie beschreiben, wie eng Selbstentwicklung und Organisationsentwicklung verknüpft sind. Wenn Führungskräfte ihre eigene Haltung reflektieren, können sie auch ihre Mitarbeitenden besser führen und Entwicklung unterstützen.

Das Rentenniveau von 48 Prozent soll laut Koalitionsvertrag bis 2031 gewährleistet werden. Damit werde "ein schlechter Zustand zementiert", sagt Max Holzer vom Landesjugendring NRW e.V. Eine Perspektive auf Besserung sehe er nicht. Von WDR 5.

Eure schönsten zwei Stunden der Woche stehen an! BOHNDESLIGA spricht über die monumentalen Ereignisse des 27. SPIELTAGs der FUẞBALL-BUNDESLIGA. Also, wirklich monumental waren sie nun nicht, aber ihr wisst, was wir meinen. Etienne, Nils, Tobi und Niko haben auf jeden Fall viel zu belabern. Los geht es mit einer Trainerentlassung in LEIPZIG. RASENBALLSPORT (ja, so heißt der Klub) schickt seinen Trainer Marco Rose in die Wüste. Ab jetzt übernimmt Löw. Also nicht der Löw, sondern der andere. Thomas Tuchels Ex-Co-Trainer Zsolt Löw soll die LEIPZIGer in die CHAMPIONS LEAGUE führen. Wird ihm das gelingen? Nach dem 1:3 gegen BORUSSIA MÖNCHENGLADBACH sind Zweifel angebracht. Zweifel gibt es auch in STUTTGART. Sechs Spiele in Folge konnte der VFB nicht gewinnen. Auch gegen EINTRACHT FRANKFURT hagelt es eine Niederlage. Was läuft schief im Ländle? BORUSSIA DORTMUND wiederum liefert beim 3:1-Sieg über MAINZ eine Galavorstellung. Vor allem ein Ecken schießender Verteidiger ragt heraus. Apropos herausragen: Unsere Elf der Woche ist zurück! Welche Spieler haben es ins Top-Team geschafft? Was sind unsere Meinungen zum Elfmeter gegen den FC AUGBSURG? Und wie groß wird das Lazarett des FC BAYERN noch werden? Das alles und viel mehr erfahrt ihr in der neuen Folge BOHNDESLIGA! Rocket Beans wird unterstützt von Sketchers.

Geishas und Maid-Cafés, Samurais und Spielhöllen, Tempel und Schreine – das alles gehört zu Japan. Das Land bezaubert Besucher durch mystische Landschaften und eine märchenhafte Kultur. In den Hama-rikyu-Gärten in Tokio steht eine 300 Jahre alte Kiefer. Wolkenkratzer rahmen einen See ein, aus dem ein Teehaus ragt. „Shioiri-no-ike“, der Name des Sees, bedeutet „Gezeitenteich“. Er ist mit Salzwasser aus der Bucht von Tokyo gefüllt, der Wasserspiegel hebt und senkt sich mit Ebbe und Flut, Wolfsbarsche und Großkopfmeeräschen tummeln sich darin. An den Metrostationen in der größten Stadt der Welt ist es immer voll, aber nie hektisch. Manga-Fans zieht es nach Akihabara, in das Einkaufsviertel für Elektronikwaren und Computerzubehör. Wer Anime von Hayao Miyazaki und Studio Ghibli mag, kann eine riesige Uhr aus dem Film „Das wandernde Schloss“ vor dem Gebäude des Fernsehsenders Nippon TV bestaunen. Zur Entspannung dient ein Bad in einem Sento. Aus Okinawa stammt die Kampfkunst Karate. Zum Kern von Karatedo gehört das „Do“, das in vielen Namen von Sportarten steckt: Aikido, Judo oder Taekwondo. Der Begriff bezeichnet ein Prinzip der Weltanschauung und stammt aus dem japanischen Zen-Buddhismus. Er kann viele Bedeutungen haben, beispielsweise Weg, Grundsatz oder Methode. Das Ziel jedes Karateschülers ist nicht das Erlernen einer Technik, sondern das Erweitern seines Potenzials. Unsere Autorin Isa Hoffinger besucht alte Meister und lernt von ihnen, wie sie sich selbst verteidigen kann. Die Yoshida Brothers sind berühmte Shamisen-Musiker. Ryoichiro Yoshida und Ken´ichi Yoshida wurden auf der nördlichsten japanischen Hauptinsel Hokkaido geboren. Beide begannen bereits im Alter von fünf Jahren, Musik zu machen. Eine Shamisen ist eine Langhalslaute mit drei Saiten. Sie wird mit einem Plektrum gespielt. Die Ursprünge der Shamisen reichen 400 Jahre zurück. Die Yoshida Brothers berichten über ihre Liebe zur Musik und präsentieren einen Song exklusiv für die NDR-Hörer.

Heute im Fokus: Ministerpräsident Daniel Günther hat angekündigt, Gefährder nach bayrischem Vorbild leichter in Haft nehmen zu wollen. Wie erfolgreich das in Bayern ist und welche Kritik aus Schleswig-Holstein kommt.

Immer wieder hören wir, dass wir unseren Horizont erweitern sollen. Warum sollen wir das machen? Is doch eh egal! Die sollen so machen wie ich! Wenn wir unseren Horizont erweitern, dann bekommen wir ein größeres Spektrum an Handlungsmöglichkeiten. Viel Spaß mit der Folge! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #horizont #perimpulsum #horizonterweitern #handeln #wolfgangscherleitner #sport #mentaltraining #mentalcoaching #erfolg #erfolgreich #podcast #podcastfolge

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema negative Glaubenssätze ein – jene unbewussten Überzeugungen, die oft unsere Entscheidungen, Emotionen und unser Verhalten prägen. Wir klären, warum es so wichtig ist, diese Glaubenssätze zu kennen und wie sie – trotz ihrer negativen Wirkung – ursprünglich dazu gedacht waren, uns zu schützen. Doch wenn sie uns heute mehr bremsen als nützen, ist es Zeit, sie zu hinterfragen und zu verändern. Inhalte der Folge: 1. Warum negative Glaubenssätze wichtig sind Wir beleuchten, wie Glaubenssätze entstehen und warum sie Teil unserer Identität werden. Du erfährst, warum sie uns manchmal nützlich waren, aber in der Gegenwart oft unbewusste Grenzen setzen. 2. Ein Test für deine Glaubenssätze Mit einem einfachen Selbsttest kannst du deine aktuellen Glaubenssätze identifizieren und herausfinden, welche Überzeugungen dich möglicherweise limitieren. 3. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Veränderung • Erkennen: Wie du deine negativen Glaubenssätze bewusst machst. • Hinterfragen: Welche Beweise sprechen wirklich dafür? Welche dagegen? • Erweitern: Wie du deinen Glaubenssatz in eine positive, stärkende Überzeugung transformierst. • Fühlen: Warum die emotionale Verankerung der neuen Glaubenssätze entscheidend ist und wie du das gezielt trainierst. 4. Die Kraft der Freiheit Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, sich von limitierenden Überzeugungen zu lösen, und wie du dadurch deine Selbstwirksamkeit und Resilienz stärkst. Am Ende der Folge hast du nicht nur wertvolle Erkenntnisse über deine eigenen Überzeugungen gewonnen, sondern auch ein praktisches Toolset, um limitierende Glaubenssätze nachhaltig zu verändern und dein Potenzial zu entfalten. Freu dich auf eine inspirierende Reise zu mehr innerer Freiheit und persönlichem Wachstum!

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### **Neue Podcast-Folge: Positive Gefühle erweitern deinen Horizont**

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Gewinne mehr Vertrauen in deine intuitiven Fähigkeiten Ihr Lieben,

In der heutigen Episode meines Deutsch Podcasts stelle ich dir 5 deutsche Bücher vor, die dir helfen werden, deinen Wortschatz zu erweitern. Wie? Nun, es sind Romane, spannende Geschichten. Und Geschichten können wir uns einfacher merken. Das ist sehr hilfreich beim Deutsch Lernen, denn neben den Geschichten bleiben auch grammatikalische Strukturen und neue Vokabeln leicht im Kopf. Deshalb ist das Lesen eine der effektivsten Wege, eine neue Sprache zu lernen. Ich werde zu jedem der 5 Bücher einen kurzen Ausschnitt vorlesen und erklären, worum es im Buch geht. Kommentiere gern bei Youtube, welche deutschen Bücher du schon gelesen hast.Schicke mir jetzt deine Sprachnachricht für den Podcast: Nachricht aufnehmenUnterstütze meinen Podcast bei Patreon und erhalte tolle Vorteile beim Deutsch Lernen: Jetzt Level wählenSupport the showMeine Deutschkurse: 100 Prozent Hörverständnis - Die Deutschen verstehen Sprachgarten für fließendes Deutsch Gruppencoaching Willst du mit meinen Podcasts dein Deutsch verbessern? Dann hol dir exklusive Podcast-Episoden und Übungen als Mitglied meiner Patreon-Seite. Dort findest du auch noch viele weitere Vorteile: Jetzt Mitglied werden und Deutsch verbessern Sprachnachricht aufnehmen und Teil des Podcasts werden: Nachricht aufnehmen Andere Plattformen, wo es meine Podcasts gibt: Podcast auf iTunes Podcast auf Youtube Gratis E-Book zum Deutsch LernenSchreib mir unter:flemming@naturalfluentgerman.com

Das Berliner Maxim Gorki Theater bekommt 2026 eine neue Intendantin. In ihrer Ära möchte sich Çağla Ilk aber nicht nur dem Thema Postmigration auf der Bühne widmen. Als Architektin und Biennale-Kuratorin wolle sie interdisziplinär arbeiten, sagt sie. Ilk, Çağla www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Über diese Folge Stehst du vor einer herausfordernden Lernphase und wünschst dir einen Kick, um deinen Geist auf Hochtouren zu bringen? Dann ist diese Folge des Silent Subliminal Podcasts genau das Richtige für dich!Tauche ein in eine Welt der Entspannung und geistigen Erneuerung, während dich sanfte 432 Hz-Musik in meditative Zustände entführt. Silent Subliminals sind unhörbare Botschaften, die sehr leise unter der Musik platziert sind und direkt von unserem Unterbewusstsein aufgenommen werden.Egal, ob man sich neue Fähigkeiten aneignen, altes Wissen auffrischen oder langfristig wachsen möchte – das Hören von Silent Subliminals kann die Motivation und die Lernfähigkeit deutlich steigern. Sie arbeiten still und unbemerkt, um dir zu helfen, dein unbegrenztes Potenzial zu entfalten. Tauche ein in diese transformative Reise und erlebe, wie leistungsfähig du wirklich sein kannst! Affirmationen aus der Folge Jeden Tag erweitere ich mit Freude mein Wissen.Ich öffne mein Herz und meinen Verstand für neues Wissen.Ich wachse und werde weiser mit jeder Erfahrung.Ich begrüße jede Gelegenheit, meine Fähigkeiten und mein Wissen zu erweitern.Ich bin dankbar für jeden Moment des Lernens.Lernen ist ein Geschenk, das ich mit offenen Armen annehme.Ich bin offen für Wissen, das mein Leben bereichert.Lernen ist für mich eine natürliche und angenehme Tätigkeit.Ich lerne mit Leichtigkeit, Freude und Begeisterung.Ich erweitere mein Wissen täglich mit Leichtigkeit und Freude.Mein Geist kann unendlich viel neues Wissen aufnehmen.Tägliches Lernen bereichert meinen Geist und meine Seele.Jeden Tag wachse ich weiter und entdecke Neues.Lernen eröffnet mir ein Universum voller Möglichkeiten.Meine Neugier führt mich zu neuen, spannenden Erfahrungen.Ich bin wie ein Schwamm, der alles aufsaugt, was es zu lernen gibt.Durch das Lernen gewinne ich ein immer tieferes Verständnis.Lernen lässt mich in meiner persönlichen Entwicklung aufblühen.Ich beschreite erfolgreich den Weg zu tieferem Wissen.Ich lerne und wachse mit jedem Atemzug.Jedes Lernen bringt mich meinem höchsten Selbst näher. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind spezielle Audiodateien, die positive Botschaften unterhalb der menschlichen Hörschwelle vermitteln. Diese Botschaften prägen sich unbemerkt im Unterbewusstsein ein und helfen dabei, bestimmte Ziele zu erreichen und alte Gewohnheiten zu ändern.Die Vorteile des Hörens von Silent Subliminals liegen vor allem in ihrer unterschwelligen Wirksamkeit. Da die Botschaften nicht bewusst wahrgenommen werden, können sie nicht durch negative Denkmuster blockiert werden. Das bedeutet, dass sie einen Weg ins Unterbewusstsein finden können, vorbei an bewussten Zweifeln oder Widerständen.Wenn es um Wissenserweiterung geht, können stille Subliminals helfen, die Aufnahmefähigkeit des Gehirns zu erhöhen, eine positive Einstellung zum Lernen zu fördern und die Fähigkeit, neue Informationen zu speichern und abzurufen, zu verbessern. Sie können eine wertvolle Ergänzung zu traditionellen Lernmethoden sein, indem sie Unterstützung auf einer tieferen, unbewussten Ebene bieten. Jetzt abonnieren: Apple Podcasts Google Podcasts Amazon Music Spotify Playlist Inhaltsverzeichnis Schon wieder Wissen erweitern? Nein, das ist kein Vorwurf, das ist Begeisterung! Gut gemacht, du bist auf dem richtigen Weg. Denn lebenslanges Lernen und persönliches Wachstum sind das, was uns letztlich weiterbringt. Also, zieh die Lernstiefel an und begleite mich auf dieser erkenntnisreichen Reise durch die Welt der Weiterbildung. Bist du neugierig, wie Silent Subliminals dir dabei helfen können? Perfekt, dann lass uns genau dort ansetzen, wo der Lernprozess beginnt - bei deiner Motivation und deiner Aufnahmefähigkeit.  Was bedeutet die Erweiterung deines Wissens? Sein Wissen zu erweitern bedeutet,

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"Zurück in der Wiege Europas", so beschreibt die Kuratorin und Kulturmanagerin Julia Draganović ihre Arbeit in Italien, wo sie seit 2019 die "Deutsche Akademie Rom Villa Massimo" leitet. Julia Draganović war weltweit aktiv, unter anderem in Polen, Spanien, Kolumbien und den USA. Die deutsch-italienischen Beziehungen sind schon seit den 1990er Jahren ein Schwerpunkt ihrer Arbeit. Von Julia Draganović.

Oasis kündigt stückchenweise immer mehr Länder für ihre Welttour an. Die Ticketpreise sind immer noch hoch und der Verkauf für Australien startetet heute.

❤️ Hat dein Kind einen ausreichenden bzw. guten Wortschatz? 

Ob Rucksack-Trip, Familienurlaub oder Wellness Retreat. Wir reisen gern und viel. Wonach suchen wir, wenn wir unterwegs sind? Ist der Weg schon das Ziel? Erweitern wir beim Reisen unseren Horizont oder fliehen wir bei diesem oft nur ausschnitthaften Blick in andere Welten vor der Realität? Über diese Fragen diskutieren Denise M'Baye und Sebastian Friedrich mit dem Reiseenthusiasten und Philosophen Christian Schüle und entwickeln dabei eine Ethik des Reisens, die auch immer das Bleiben mitdenkt. Sie ziehen den Stoiker Seneca heran: Er hält das ständige Herumreisen für vergeblich. Die Tourismusbranche hat sich in vielen Ländern der Welt zu einem bedeutsamen Wirtschaftsfaktor entwickelt. Das hat auch negative Folgen: Der Chefredakteur der deutschsprachigen Mallorca-Zeitung Ciro Krauthausen berichtet von überlaufenen Foto-Hot-Spots und Protesten gegen Massentourismus auf der balearischen Insel. Er plädiert für ein verantwortungsvolleres Reisen. Redaktion: Juliane Bergmann, Claudia Christophersen Mail gern an: teemitwarum@ndr.de Literatur: Christan Schüle: Vom Glück, unterwegs zu sein. Warum wir das Reisen lieben und brauchen. Siedler, München 2022. Lucius Annaeus Seneca: Epistulae morales ad Lucilium. Briefe an Lucilius über Ethik. Reclam, Stuttgart 2014. Mallorca-Zeitung. Deutschsprachige Wochenzeitung. Online: https://www.mallorcazeitung.es/ Podcast-Tipp: "Kunstverbrechen - True Crime meets Kultur" https://www.ardaudiothek.de/sendung/kunstverbrechen-true-crime-meets-kultur/10824841/

Ihr interessiert euch für E-Bikes und wollt wissen, wie weit ihr damit kommt? Das hängt vor allem von der Akkukapazität, dem gewählten Unterstützungsmodus und der Umgebungstemperatur ab. Was es bei E-Bike-Reichweiten zu beachten gibt und wie ihr sie vergrößert, erklären wir hier.

In dieser besonderen Folge teile ich mit dir nicht nur eine ganz persönliche Geschichte, sondern auch kraftvolle Erkenntnisse, die mein Leben nachhaltig verändert haben. Wie oft stolpern wir über unerwartete Hindernisse und verlieren uns im Chaos? Aber was, wenn gerade diese Momente die größten Chancen für Wachstum und Transformation bieten? Lass uns gemeinsam tiefer eintauchen: ✨ Wie du mit Herausforderungen umgehen kannst, indem du Achtsamkeit und Akzeptanz praktizierst. ✨ Warum Grenzerfahrungen unerlässlich für dein persönliches Wachstum sind und wie du mutig neue Wege beschreiten kannst. ✨ Die Kraft der Klarheit in der Kommunikation und wie Selbstreflexion dir hilft, aus einer Position der Ruhe zu sprechen. ✨ Weshalb es so wichtig ist, deine Energie bewusst zu managen und gesunde Grenzen zu setzen, um in deiner Kraft zu bleiben. ✨ Wie du durch Selbstverbindung und Authentizität zum Leuchtturm für dich selbst und andere wirst. Diese Episode ist ein liebevoller Reminder daran, dass du mehr bewirken kannst, als du vielleicht glaubst – für dich selbst und die Welt um dich herum. Mach es dir gemütlich und lass dich inspirieren.

Die Amazon Fire-TV-Geräte sind exzellente Streaming-Player – aber was ist, wenn der Speicher voll ist oder man mal eigene Filme, die Musiksammlung oder Bilder vom USB-Stick anschauen möchte? Ob euer Fire-TV-Cube, der Fire-TV-Stick oder die Fire-TV-Box externen Speicher unterstützt und wie ihr diesen nutzen könnt, erfahrt ihr hier.

Der Berner Gemeinderat will die Anlaufstelle für Drogenabhängige an der Hodlerstrasse sanieren und vergrössern. Er legt dem Stadtrat einen Projektierungskredit von 650'000 Franken vor. Weiter in der Sendung: * Nach Unwetter: Berner Zivilschutz unterstützt den Kanton Wallis.

News und Informationen finden Sie in unserem Shop auf https://www.whisky.de/whisky/aktuelles/nachrichten.html 00:00 Whisky.de News 00:20 Bauantrag für die Erweiterung von Laphroaig eingereicht 01:06 NEU: Ardbeg - The Abyss 01:42 Speyburn mit neuer Core Range und neuem Design 02:08 NEU: Kilchoman Sauternes Cask Matured 2024 Edition 03:01 Kingsbarns plant Multimillionen-Pfund-Erweiterung 03:22 Benromach veröffentlicht Contrasts Virgin Oak 10 Jahre 03:54 Turntable feiert einjähriges Bestehen mit zwei neunen Abfüllungen 04:22 Fettercairn feiert 200. Geburtstag mit einem Set aus 6 Abfüllungen 04:58 NEU: Teeling Whiskey Wonders of Wood Series 3 Swedish Oak 05:43 NEU: Echlinville – The Beginning 06:25 Rebel stellt 10 Jahre alten Single Barrel Bourbon vor 06:47 Crown Royal bringt kanadischen Single Malt auf den Markt ► Abonnieren: http://www.youtube.com/user/thewhiskystore?sub_confirmation=1 ► Whisky.de Social Media ○ TikTok: https://www.tiktok.com/@whiskyde ○ Instagram: https://www.instagram.com/whisky.de/ ○ Facebook: https://www.facebook.com/Whisky.de/ ○ Twitter / X: https://www.threads.net/@whisky.de ○ Threads: https://www.threads.net/@whisky.de ○ Telegram: https://t.me/whisky_de ► Podcast: https://www.whisky.de/shop/newsletter/#podcast ► Merch: https://whiskyde-fanartikel.creator-spring.com/ Mehr Informationen finden Sie in unserem Shop auf Whisky.de/shop

Suchmaschinenoptimierung (SEO) ist weit mehr als nur ein Werkzeug zur Verbesserung der Sichtbarkeit in den Suchmaschinen. Im Podcast mit Regina Biskop, SEO-Expertin bei der DKB Bank, besprechen wir, weshalb SEO auch für Marktanalysen genutzt werden kann und zur besseren Entscheidungsfindung somit dienen kann, das eigene Themenspektrum oder Geschäftsfeld zu erweitern. Viel Inspiration, hört rein. Wie ist eure Meinung?

Annina von Falkenstein will das Angebot von Tagesfamilien in Basel-Stadt durch die Einbeziehung von Tagesgrosseltern erweitern. Viele ältere Menschen seien fit und hätten bereits Erfahrung in der Kinderbetreuung, was das bestehende Angebot erhöhen könnte. Aktuell gibt es zu wenig Tagesfamilien. Ausserdem: * Plakatausstellung «Der Mensch macht glücklich» auf dem Basler Münsterplatz

in der heutigen FOlge von Minecraft mit Jojumik erweitern wir wieder das Netherfanbrett. Viel Spaß! Whatsapp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaAcVp9EquiG3MhENk2B --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jojumik/message

in dieser Folge von Minecraft mit Jojumik erweitern wir das Netherfanbrett und wären fast gestorbn. Viel Spaß! Whatsapp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaAcVp9EquiG3MhENk2B --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jojumik/message

Heute erweitern wir unser Fanbrett das im Nether ist. Viel Spaß! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jojumik/message

Just the two of us: DIE TRIBUTE VON PANEM: THE BALLAD OF SONGBIRDS AND SNAKES feiert ein weiteres Hungerspiel. Eli Roth feiert dagegen THANKSGIVING, während THE QUIET GIRL mehrere Familiendramen durchlebt, MEGALOMANIAC in schicken Bildern Schlimmes zeigt und DIE BOLOGNA ENTFÜHRUNG - GERAUBT IM NAMEN DES PAPSTES mal wieder die Methoden der katholischen Kirche in Frage stellt. Über all das und mehr und vor allem noch ein schönes Spezialthema hätten Steven und Schröck gerne mit Sean David gesprochen. Aber der wurde leider von der Deutschen Bahn im Stich gelassen, weshalb wir uns auch für einen kleinen Rant zu dem Unternehmen zu Beginn der Sendung entschuldigen müssen. Daher haben Steven und Schröck das Ding alleine gewuppt und dann auch noch ein paar schöne Streaming- und Mediatheken-Tipps mit auf den Weg gegeben. So geht es unter anderem noch um PAPA ANTE PORTAS, LAMB, BLACK 47, DIE REISE NACH TOKIO oder um SUZUME, DIE BRUT und vor allem BOTTOMS, der jetzt endlich auch, aber nur über Amazon Prime bei uns zu sehen ist. Außerdem gehts natürlich wie immer ebenfalls um das, was die Jungs zuletzt gesehen haben, was in einem kleinen Serien-Block endet, der unter anderem aus DEUTSCHES HAUS, LIEBES KIND, DIE THERAPIE, BLUE EYE SAMURAI oder SCAVENGERS REIGN besteht und dann noch von ein paar Fragen von Steven an Daniel zu David Finchers THE KILLER abgerundet wird. Man soll ja nicht auf den Gedanken kommen, dass die beiden nichts zu besprechen hätten. Zu guter Letzt gibt es noch ein paar nette Veranstaltungs-Tipps und den Start einer neuen kleinen Rubrik, die hoffentlich von nun an ein paar Mal Einzug in die Show findet: Disneys Außenseiter. Dabei geht's um die Filme, die zwar von Disney rausgebracht wurden, aber entweder irgendwie in Vergessenheit geraten sind oder nicht dem klassischen Bild eines Disneyfilms entsprechen. Denn Start macht demnach Steven, der ein Trio aus DISNEYS EINE WEIHNACHTSGESCHICHTE, TARAN UND DER ZAUBERKESSEL und BERNARD & BIANCA ins erste Gesprächsrennen schmeißt. Das ist alles in allem hoffentlich ein adäquater Ausgleich für die eigentlich geplante Dreierrunde, eine unterhaltsame Folge und vor allem wieder mal hilfreich beim Erweitern der Watchlist. Nennt uns gerne Eure Disney Außenseiter, bleibt gesund und gut drauf und ansonsten bis zum nächsten Mal. Tschüssi. Rocket Beans wird unterstützt von Tchibo.

LSD in winzigen Dosen soll im Alltag glücklicher und kreativer machen, das verspricht der Trend des sog. Microdosing aus dem Silicon Valley. Psychoaktive Substanzen erleben gerade eine Renaissance. Australien erlaubt als erstes Land den Einsatz von Psilocybin, dem Stoff aus sog. Zauberpilzen, zur Behandlung von Depressionen. Und ein Berliner Startup verkauft dank einer Gesetzeslücke quasi legal LSD-Trips. Was ist dran an der "Wunderdroge" LSD? Der 1943 von dem Schweizer Chemiker Albert Hofmann zufällig entdeckte Stoff ist bis heute höchst umstritten. In den 60ern wollten die Hippies mit LSD ihr Bewusstsein erweitern, Musiker von John Lennon bis David Bowie ließen sich von psychedelischen Erfahrungen inspirieren. Kritiker verurteilten LSD schon früh als hochgefährliche Droge und heute der Stoff fast weltweit verboten. Doch das Interesse der Forschung an LSD reißt nicht ab. Mediziner sehen in psychoaktiven Substanzen große Chancen für neue Behandlungsmöglichkeiten, etwa in der Psychotherapie. Wo liegen die Chancen, wo lauern Gefahren? Darüber sprechen wir mit Anne Philippi, "Botschafterin" für Psychedelika, Prof. Franz Xaver Vollenweider, Psychiater und langjähriger LSD-Forscher an der Uni Zürich, sowie mit Norman Ohler, Autor des Sachbuchs "Der stärkste Stoff: Psychedelische Drogen - Waffe, Rauschmittel, Medikament." Podcast-Tipp: Was geht - was bleibt? Zeitgeist. Debatten. Kultur. Pilze, LSD und ihre bunten Versprechen: Wohin führt uns der Hype um psychedelische Substanzen? Im SWR Kultur-Podcast „Was geht - was bleibt?“ gehen Philine, Kristine, Pia und Christian diesem Thema auf den Grund. Sie recherchieren, sprechen mit Experten und fragen sich am Ende: Was bleibt uns erhalten von den Diskussionen, um die sich gerade alles dreht? Der Podcast behandelt viele weitere spannende Themen. https://www.ardaudiothek.de/episode/was-geht-was-bleibt-zeitgeist-debatten-kultur/pilze-lsd-und-ihre-bunten-versprechen-wohin-fuehrt-uns-der-hype-um-psychedelische-substanzen/swr2/12610997/

  Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es um die Evolution, das Erweitern des menschlichen Bewusstseins geht. Die "Events", welche die Menschheit in dieses Wachstum zwingen, zeigen sich höchst individuell bei jedem einzelnen Menschen. Der gesamte Prozess ist magisch und hart zugleich. Damit du möglichst souverän, gelassen und elegant durch diese Zeiten sowie dein individuelles Leben mit seinen Herausforderungen navigieren kannst, teile ich mit dir das vielleicht wichtigste und kraftvollste Tool. Es steht dir immer zur Verfügung, ist einfach anzuwenden und schenkt dir sofort einen neuen Blick auf die Situation, die du vielleicht jetzt gerade zu bewältigen hast. Das Tool der "kindlichen Neugier" öffnet dir den wertvollen Raum der Wahlfreiheit super weit, so dass du das höchste Gesetz im Universum, deinen freien Willen frei ausschöpfen kannst. Die Neugier löst dich aus dem oftmals dichten Netz der inneren Muster, Programme und Glaubenssätze. Sie bereitet den Raum für deine Berufung, deine Intuition und lädt die wunderbaren Tugenden wie Mut, Souveränität, Gelassenheit, Toleranz, Respekt, Anerkennung, Frieden, Grösse, Stärke und Offenheit ein. Frieden in der Welt fängt mit den Frieden in jedem einzelnen von uns an. Trau dich, die Welt mit kindlicher Neugier zu sehen und lass dich überraschen, wie klar und stark dein eigener Weg damit wird. Trau dich, in deine Stärke zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen! Die Welt wartet auf dich! Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Und verlieb dich in dein Leben. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Sei dabei: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Außerdem: Umweltfreundlich heizen - Wie kann das gehen? (08:34) / So wichtig sind regelmäßige Pausen (16:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Yvonne Strüwing.

In dieser Folge geht es um die 3., 4. und 5. Etappe des Evergreen Planers. Während wir bisher viel analysiert und Strategien entwickelt haben, brauchen wir natürlich auch die Umsetzung, denn sonst wird nicht viel passieren.

Kennt ihr schon den USP von Morgenurin? Diese Woche führte das Erweitern unseres Wissenshorizonts um die Existenz des Nippelspanners zu einem nostalgischen Rückblick in unsere Jugend, der uns durch Phänomene wie Greifenreiter, Schulranzenbutze und Golden Eye nur zu einer Erkenntnis leiten konnte: Kinder sind grausam. (Und viel zu kreativ dabei) Neben Deeptalks über das Willow-Projekt, Kinderwünsche (und kollektive Sterilisation) erzählen wir euch übrigens auch, warum die Socken-Jizz Thematik wirklich nicht mehr okay ist und wie der BDSM-Selbsttest ganz ungeahnte Sehnsüchte exposen konnte - ihr habt by the way ab jetzt eine Mission... ⭐⭐⭐⭐⭐ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Wer eine gute Allgemeinbildung haben will, sollte nicht bloß Fakten auswendig lernen. Welche Methoden helfen und was wir draufhaben sollten, erklärt Quiz-Europameister Sebastian Klussmann in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.  Mehr Infos:Buch: https://www.ullstein.de/urheberinnen/sebastian-klussmann Instagram: https://www.instagram.com/sebastianklussmann/?hl=de  +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/smarterleben +++ Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Webseite verantwortlich.Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,– im ersten Monat testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung

Im heutigen Gesangs-Quicktipp gebe ich dir Tipps und Übungen an die Hand, die dir helfen, deinen Stimmumfang in Richtung Höhe und Tiefe zu erweitern. Dieser Quicktipp war im Winter Teil meines Videotipp-Adventskalenders. Viel Freude mit der Episode und beim Ausprobieren der Übungen! Weitere Tipps für deine Stimme und deinen Gesang: →  Lade Dir mein kostenloses PDF herunter mit Zehn einfachen Tipps mit denen Du sofort deinen Gesang verbesserstKostenloses Webinar: "Welche 3 Fehler verhindern, dein volles gesangliches Potenzial zu entfalten"→ Wöchentliche Gesangstipps auf Instagram oder Facebook → Mehr Infos über mich: https://raum-fuer-gesang.com/uber-mich    

Dr. Dr. Gerald Hüther ist Neurobiologe, Autor von über 30 Büchern mit dem aktuellen Buch „Wir informieren uns zu Tode" und zählt zu den bekanntesten Hirnforschern Deutschlands. Er beschäftigt sich wissenschaftlich seit vielen Jahren mit dem Einfluss früher Erfahrungen auf die Hirnentwicklung, mit den Auswirkungen von Angst und Stress sowie der Bedeutung emotionaler Reaktionen. Zudem ist er Gründer der »Akademie für Potentialentfaltung« und bildet seit kurzem zum «Potentialentfaltungscoach» aus. Im heutigen Gespräch geht's um:

Ein Gespräch über Freundschaft. Vielleicht geht es euch auch so, dass ihr noch nie so wirklich über Freundschaft nachgedacht habt. Freunde hat man eben - oder nicht. Sie kommen und gehen und ohne sie fehlt uns was, fertig. Oder? Und damit willkommen zur neuen Folgen der monatlichen Reflexion von Journalist Daniel Höly und Coach Ecki Graumann hier bei voll meta! Das Gude & Servus-Gespräch war ein wilder Ritt durch Daniels Hirn und Herz, und am Ende hatte er das Gefühl, auf ein buntes Mosaic zu schauen, das Ecki und Daniel Steinchen für Steinchen zusammengetragen haben. Was seht ihr, wie fühlt sich das Thema für euch an, wo stimmt ihr uns zu, wo fordern wir euch heraus? Schreibt uns doch mal bei Telegram im Kanal voll meta!, dort einfach einen Kommentar hinterlassen. Oder klassisch per Mail an podcast@vollmeta.de. Und wer uns unterstützen mag: Das könnt ihr gerne tun, indem ihr unser Podcast-Netzwerk creedoocast mit einem monatlichen oder jährlichen Beitrag unterstützt. Vielen Dank! Und nun: Los geht's, liebe Freunde der Reflexion! ▬ fragen ▬▬▬▬▬▬ Familie ist ein viel tragfähigeres Fundament als Freundschaft es je kann. Stimmt ihr dieser These zu?Sollten Freundschaften zweckfrei sein – oder dürfen sie auch einen Zweck haben?Wie viele enge Freunde habt ihr? ▬ maximal … ▬▬▬▬▬▬ 3 gute Freunde: "Laut aktuellen Studien hat ein Mensch maximal drei echte gute Freunde in seinem Leben."3-4 enge Freunde: "Studien zufolge haben Menschen zwischen 18 und 30 Jahren maximal drei bis vier enge Freunde."5 enge Freunde: "haben wir nicht mehr als ein bis zwei beste und maximal fünf enge Freunde"6 gute Freunde: "ausgeht, dass ein Mensch maximal sechs gute Freunde haben kann," (PDF) ▬ links ▬▬▬▬▬▬ Telegram: https://t.me/vollmeta E-Mail: podcast@vollmeta.de creedoocast: https://creedooca.st Unterstützen: https://creedoocast.supercast.com ▬ what the fact ist voll meta!?"Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann" - mit dieser Haltung schauen wir auf die großen und kleinen Fragen unserer Zeit, zoomen in Gesprächen rein und raus und begeben uns auf die Suche nach tragfähigen Antworten, die uns weiterbringen. Aber Vorsicht: Dass es dadurch auch mal zum Umparken im Kopf kommen kann, können wir nicht ausschließen. So ist das eben mit guten Gesprächen. voll meta! ist Teil des Podcast-Netzwerks creedoocast. Gerne kannst du diesen Podcast auch mit einem einmaligen, monatlichen oder jährlichen Betrag bei Supercast unterstützen.

Informativ, sachlich, aber auch unterhaltend: „Stadt mit K – News für Köln“ ist der Podcast mit dem besten Nachrichtenüberblick für Köln. In zehn Minuten erhalten Sie jeden Tag den Überblick des Kölner Stadt-Anzeiger zu den Themen der Stadt. Wir bieten Schlagzeilen und tiefergehende Informationen, direkt aus den Redaktionsräumen in Köln. Hören Sie unsere Redakteurinnen und Redakteure in Gesprächen zu den Themen, die sie teilweise seit Jahren bereits begleiten – von U-Bahn-Bau über Corona-Pandemie bis Kriminalität. So erhalten Sie qualitative Informationen auf einem neuen Weg.