Podcasts about alltagstrott

Endlich raus aus dem Alltagstrott: anredo und BastiMasti stolpern auf Tagestrips von Burg zu Burg und von der Bananenplantage bis in den Vatikan. Dazwischen wird eine Rentnerin angeschoben, ein Meme beerdigt und ein Doppelgänger gejagt. Willkommen zur ultimativen Anleitung, wie man dem grauen Alltag ein Schnippchen schlägt – Jubiläumsfolge 362! Während andere am Wochenende Fenster putzen oder die Steuer machen, perfektioniert BastiMasti das Konzept Tagestrip. Er tingelt von Prag bis an die Mosel, immer auf der Suche nach dem nächsten kleinen Kick. Und wenn's sein muss, boxt er auch mal eine rüstige Rentnerin die Wendeltreppe hoch. Schließlich sollen Mosel-Monika, Erdbeerkuchen und Funktionsjacke nicht die einzigen Highlights bleiben. anredo träumt inzwischen von Tagestrips der besonderen Art. Nach einer neuen Folge Goodbye Deutschland will er alles hinter sich lassen. Costa Rica, Sansibar oder gleich ins „Land Mallorca“ – Hauptsache, Lidl und Klimaanlage sind in Reichweite. Der große Traum: Einfach mal auf einen Tagestrip ohne Rückflugticket gehen. Oder doch lieber in Deutschland bleiben, weil schon Österreich zu abenteuerlich wirkt? Auch das Glööckler-Meme beschäftigt anredo und BastiMasti auf ihren Tagestrips. Der Kult um den viralen rundfunk 17 Hit wird immer absurder. Glööckler wirft Tassen, die Show eskaliert, und anredo fragt sich, ob der Modezar nicht längst zur tragischen Kunstfigur geworden ist. Nach dem Tod von Papst Franziskus schmiedet BastiMasti neue Tagestrip-Pläne – diesmal direkt in den Vatikan. Mit einer Checkliste von ChatGPT will er das Oberhaupt der katholischen Kirche werden. Vom Übertritt zum Katholizismus über das Theologiestudium bis zum Kardinalstitel: Basti plant den Sprint durch den Vatikan wie einen straffen Tagestrip. Doch die Hürden sind hoch, die Zeit läuft – und am Ende könnte er genauso gut im Bollerwagen von anredo durch die sixtinische Kapelle gezogen werden.

„Wir wollen zusammenbleiben, aber wie finden wir wieder in unsere Verbindung?“

Alexander Brendl-Schauberger, Philipp Hörtenhuber und Thomas Auinger haben mit ELEVARO ein Coaching-Unternehmen gegründet, das klassische Methoden mit Outdoor-Erlebnissen verbindet. Ihr Ziel? Nachhaltige Veränderung statt kurzen Motivationskicks. Im Podcast sprechen sie mit Startrampe Leiter und Host Johannes Pracher über: Wie es zur Idee von ELEVARO kam? Warum Coaching in der Natur effektiver ist als im Seminarraum Was Unternehmen und Einzelpersonen aus ihren Workshops mitnehmen können Wie sie ohne digitales Skalieren nachhaltig wachsen wollen Ob Eisbaden, Atemübungen oder Outdoor-Meditation – die drei Founder bringen Menschen aus dem Alltagstrott in die Natur, um echte Transformation zu ermöglichen. Mehr Infos zu ELEVARO: www.elevaro.net Jetzt schon einen Platz sichern bei den Mindfulness Days von 02.-04. Mai ELEVARO Mindfulness Days 2025 Noch 5 Tage Zeit für das Voting beim Ö3 Podcast Award. Danke für deine Unterstützung. Der Ö3-Podcast-Award 2025 - Ö3 Podcast Award

Zuerst die versprochenen Links:Bingo BuddiesGoal Tracker In der heutigen Folge dreht sich alles um den 6-Stunden-Lauf in Osnabrück und die besonderen Herausforderungen eines solchen Events. Doch es geht nicht nur um Kilometer und Zeiten – wir sprechen darüber, wie eine Verletzung eine echte Bereicherung sein kann. Klingt verrückt? Vielleicht. Aber manchmal ist genau das die Chance, aus dem Hamsterrad oder der Laufbubble, in der wir uns befinden, auszubrechen und neue Perspektiven zu entdecken.Freu dich auf spannende Einblicke, persönliche Erfahrungen und vielleicht auch den einen oder anderen Impuls, der dich zum Nachdenken bringt.Themen dieser Folge: • Mein Erlebnis beim 6-Stunden-Lauf in Osnabrück • Warum eine Verletzung mehr ist als nur ein Rückschlag • Wege aus dem Alltagstrott – raus aus der Laufbubble • Wie du aus Pausen und Umwegen neue Motivation schöpfen kannstHör rein und lass dich inspirieren, denn manchmal sind es gerade die unerwarteten Wendungen, die uns weiterbringen!Links zur Folge:

Ihr Leben ist grau, langweilig oder anstrengend? Hier erfahren Sie, wie Sie dieses lähmende Gefühl auflösen können und wieder Schwung bekommen.

Kennst Du das Gefühl, im Alltagstrott festzustecken? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts zeigt Dir Wiebke Lüth, die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach wie jeder neue Tag Deine Chance zur Veränderung sein kann – und das ganz ohne den „Murmeltier-Effekt“. Mit einer humorvollen Parallele erklärt Wiebke, warum es oft die kleinen, bewussten Entscheidungen sind, die den größten Unterschied machen. Es geht nicht darum, alles auf einmal zu verändern, sondern darum, jeden Tag als Gelegenheit zu sehen, Schritt für Schritt Dein Leben zu verbessern. Wiebke teilt wie immer wertvolle Impulse, wie Du mehr Freude, Bewusstheit und Leichtigkeit in Dein Leben bringst. Ob es darum geht, Beziehungen zu stärken, finanzielle Klarheit zu schaffen oder persönliches Wachstum zu erleben – diese Episode inspiriert Dich, die Gestaltung Deines Lebens in die eigene Hand zu nehmen. Was wäre, wenn eine einzige bewusste positive Handlung pro Tag ausreicht, um Dein Unterbewusstsein nachhaltig zu programmieren? Genau das zeigt Wiebke auch in ihren NLP-Seminaren, in denen sie Menschen erfolgreich dabei unterstützt, ihre Potenziale zu entfalten und langfristige Veränderungen zu bewirken.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 24. Christoph Kolbe ist Psychotherapeut. Gemeinsam mit Veronika Bonelli ist er einmal im Monat im Podcast "Fragen des Menschseins" zu hören. Wir wünschen Ihnen ein licht- und freudvolles Weihnachtsfest! Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 22. Peter Trummer, Theologe & Autor Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 21. Franz Fischler, langjähriger Politker in Österreich und der EU Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 20. Agnes Husslein-Arco, Direktorin der "Heidi Horten Collection" Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 19. Petra Unterberger, Seelsorgerin & Autorin - eine Sendung über ihr Buch "Eine Handvoll Licht" erwaret Sie am 30.12. um 17:30. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 18. Michael Linsbauer, Künstlerischer Leiter der Haydn-Region NÖ Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 17. Karin Laschalt ist diplomierte Sozialarbeiterin und leitet die Demenzservicestellen der MAS Alzheimerhilfe in Oberösterreich. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

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Rituale – laufen nach vorgegebenen Regeln ab, oft feierlich-festlich mit hohem Symbolgehalt, es gibt aber auch ganz alltägliche: Von der morgendlichen Routine vor Arbeit oder Schule bis zu sogenannten Glücksritualen wie dem verschütteten Salz, das man über die linke Schulter streuen muss, damit es kein Pech bringt. Warum Rituale und Routinen, die immergleichen Wiederholungen und Muster uns entlasten und Sicherheit geben und wann sie zwanghaft werden können, darüber spricht Stefan Eich unter anderem mit dem Sozialpsychologen Prof. Philipp Ozimek von der Vinzenz-Pallotti-University, Vallendar.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 15. Josef Schultes ist Bibelwissenschaftler und regelmässig bei uns zu hören in der Sendereihe "Impuls für den Tag". Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 15. Josef Schultes ist Bibelwissenschaftler und regelmässig bei uns zu hören in der Sendereihe "Impuls für den Tag". Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 16. Nothburga Maringele ist Franziskanerin in Hall in Tirol. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 13. Danielle Spera, Geschäftsführerin von Kultur. Medien. Judentum. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 14. Lene Mayer-Skumanz, österreichische Schriftstellerin Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 12. Steve Heitzer, Gründer und Mitarbeiter eines Kindergartens, Theologe, Achtsamkeitslehrer und Autor. Im November war Steve Heitzer zu Gast in der Sendereihe Lebenswege. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 11. Gerlinde Kranzl, Demenztrainerin bei der MAS Alzheimerhilfe in Linz Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 10. Sr. Edith Maria Magar war viele Jahre Generaloberin der Waldbreitbacher Franziskanerinnen und zuletzt zu Gast bei der österreichischen Ordenskonferenz. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 9. Helmut Schuhmacher, Jesuit und Direktor des Kardinal Könighauses in Wien Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

Inspiration ist das Herzstück guter Führung. Doch wie wird man zu einer wirklich inspirierenden Führungskraft? Ralf und Jennifer nehmen dich in dieser Folge mit auf eine Reise zu vier entscheidenden Strategien für inspirierendes Leadership. Dabei geht es um Begeisterung, Authentizität, Sinnstiftung und kreative Räume. Du erfährst, wie du deine Leidenschaft nach außen trägst, warum authentische Führung oft die beste ist und wie du den Sinn hinter dem Alltagstrott wiederfindest. Erhalte Tipps aus der Coaching-Praxis und konkrete Impulse, um dich selbst und dein Team zu motivieren. Ob durch kleine Veränderungen im Meeting-Raum oder durch eine kritische Selbstreflexion – diese Folge liefert dir praktische Wege, um deine Führungsfähigkeiten auf das nächste Level zu heben. Hol dir deinen doppelten Espresso an Inspiration und mach dich bereit für neue Führungsimpulse! ► Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ ► Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ ► Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 8. Sr. Anne Buchholz, Missionarin Christi, diplomierte Krankenschwester in Salzburg & Koordinatorin für das Freiwillige Ordensjahr in Österreich. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr Hier geht's zu allen 24 "Türchen" unseres Adventkalenders im Podcastbereich.

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24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 1. Marie Spaemann, Cellistin, Singer-Song-Writerin und Atemtrainerin. Eine Sendung mit ihr über den Atem können Sie hier hören. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr

24 lichte Momente.Im radio klassik Stephansdom-Adventkalender Wann ist Ihnen das letzte Mal ein Licht aufgegangen? Helle Momente, Aha-Erlebnisse oder lichtvolle Erkenntnisse reißen aus dem Alltagstrott, bringen (unverhofft) Licht ins Dunkel und können das Leben nachhaltig verändern. „Denen, die saßen im Land und Schatten des Todes, ist ein Licht aufgegangen.“  (Mt 4,16 Übersetzung: Lutherbibel) Jeden Tag im Advent öffnet radio klassik Stephansdom ein Fenster und lässt Licht in den grauen Alltag. 1. Matthias Beck, Pfarrer in Wien, Mediziner und Autor zahlreicher Bücher. Montag bis Freitag um circa 7:10 Uhr und 17:10 UhrSamstag, Sonntag & Feiertag: 7:10 Uhr und zwischen 12:00-13:00 Uhr

Neues wagen: Wie du mit kleinen Schritten große Abenteuer erlebst

Wenn die Beziehung auf der Kippe steht, Streit, Unlust & fehlende Leichtigkeit in der Partnerschaft. Lass uns gemeinsam schauen, was möglich ist, um wieder zueinander zu finden. Dazu habe ich mir die Paartherapeuten, Sexualberater & Experten für Konflikte, Affären & unbefriedigende Sexualität in Beziehungen Ina Jornitz & David Mayer eingeladen NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du aus der Folge mitgenommen & was sind deine Gedanken? Welche Fragen hast du an Ina, David & mich zur Folge? Worüber wir sprechen: Anzeichen dafür, dass eine Beziehung in eine Krise geraten ist? Gibt es Warnsignale, die Paare frühzeitig erkennen sollten? Was sind mögliche Erwartungshaltungen & wie läuft eine Therapie ab Welche konkreten Kommunikationsstrategien können Paare erlernen, um wieder eine Verbindung aufzubauen? Vertrauensbrüche, wie beispielsweise Untreue, können eine Beziehung schwer erschüttern. Wie können Paare nach einem solchen Ereignis wieder Vertrauen aufbauen und die Beziehung heilen? Alltagstrott, die Leidenschaft und Romantik verblassen. Wie können Paare die Funken wieder entfachen und ihre Beziehung neu beleben? Unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen können zu Konflikten führen. Wie können Paare einen Kompromiss finden und ihre individuellen Bedürfnisse in Einklang bringen? In einigen Fällen kann eine Trennung die beste Lösung sein. Wie können Paartherapeuten Paaren dabei helfen, eine solche Entscheidung zu treffen und den Trennungsprozess möglichst respektvoll und konstruktiv zu gestalten? Wieso Streit etwas gutes ist! vieles mehr! Mehr über Ina & David: • Instagram: https://www.instagram.com/paartherapeutenpaar/ ===

Montag, wir sind nach dem schönen Sommer endgültig im Alltagstrott angekommen. Was liegt da näher, sich nach dem Tanken mal eben das Chakra auf Linie zu ziehen. Ankes Empfehlung für heute, aufgehender Mittelfinger in Morgenröte.

Lebst du gerne in einer klaren Struktur? Magst du es, wenn sich nichts ändert? Nicht nur dann ist diese Folge für dich. Wir sprechen drüber, warum Bernd, wenn er kein Navi mehr braucht weiterziehen will, warum sich deine Seelen langweilt und wie du mit nur ein paar kleinen Dingen dafür sorgen kannst, dass dein Leben spannend und dein Gehirn elastisch bleibt. Viel Spaß beim reinhören!

Podcast-Beschreibung: Fokus Freiheit – Das Goldene Hamsterrad In der heutigen Folge von "Fokus Freiheit" geht es um das "Goldene Hamsterrad" – den Alltagstrott, in dem viele von uns gefangen sind. Wir zeigen, wie du ein freies Leben führen kannst, indem du alle Lebensbereiche aktiv gestaltest. Mit der einfachen Strategie, jeden Tag in jedem Bereich 1% besser zu werden, kannst du langfristig echte Freiheit und Unabhängigkeit erreichen. Hör rein und erfahre, wie du die volle Verantwortung für dein Leben übernimmst! Danke, dass du da bist! Deine Podcast-Hosts, Sven & Sandra.

Ist Raya besser als Tinder? Wie lange ist es ok mehrere Menschen zeitgleich zu daten und wie entkommt man dem Alltagstrott in einer Beziehung? In der heutigen Community Folge widmen sich Carina und Sarah all euren Fragen. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Instagram und TikTok für mehr Content! Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: offengestanden.derpodcast@gmail.com

Sende mir eine NachrichtWillkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode von Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence! Heute geben wir dir wissenschaftlich fundierte Tipps, um deinen Alltag aufzupeppen, deine Stimmung zu verbessern und dir neue Energie zu schenken. Das Beste daran? Du kannst all diese Veränderungen direkt vor deiner Haustür umsetzen!Stell dir vor, du könntest mit einem Fingerschnippen an einem Traumstrand auf Sansibar landen, tauchen gehen und frische Kokosnüsse trinken. Wäre das nicht unglaublich schön? Natürlich wäre es das! Doch für die meisten von uns ist es nicht machbar, spontan um die halbe Welt zu fliegen.Die gute Nachricht: Du musst deinen Alltag und dein Leben nicht hinter dir lassen, um mehr Pep und Freude in dein Leben zu bringen. In dieser Episode verrate ich dir, wie du mit kleinen Veränderungen Großes für deine mentale Gesundheit bewirken kannst.Abonniere meinen Podcast und verpasse keine Folge mehr. Jeden Dienstag erwartet dich eine neue Episode voller wertvoller Tipps und Inspirationen.Bringe deine Motivation zurück und starte mit uns durch!Höre jetzt rein und lass dich inspirieren!*****Werbepartner:Braineffect: code: MimiVergiss nicht meinen Podcast zu abonnieren. Jeden Dienstag kommt eine neue Episode von FITNESS UND GESUNDHEIT MIT MIMI LAWRENCEInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Fühlst du dich manchmal verloren im Alltagstrott? Hast du das Gefühl, Entscheidungen zu treffen, die nicht wirklich zu dir passen? Oder sehnst du dich nach einem Leben, das sich stimmig & authentisch anfühlt? Die Antwort auf diese Fragen könnte in der Entdeckung deiner persönlichen Werte liegen. In dieser Folge stelle ich dir Möglichkeiten vor, wie du deine persönlichen Werte entdecken kannst & wie du so bessere Entscheidungen treffen kannst. Was du erfährst: Warum sind deiner Werte so wichtig? Was gibt es für Werte? Wie findest du deine Werte heraus? Tipps für ein werteorientiertes Leben Zum Blogartikel inkl. kostenfreie Werte-Karten zum herunterladen & ausdrucken https://www.functional-basics.de/persoenliche-werte-entdecken/

// 6 Wochen ist das neue Jahr jetzt alt, der Frühling meldet sich langsam an – Zeit für einen kurzen Check: Wo stehen wir mit Blick auf unsere Reise- und Abenteuervorhaben in diesem Jahr? Laufen unsere Vorbereitungen? Planen wir noch oder machen wir schon? Diese Folge ist ein Reminder, das, was uns gestern wichtig war, nicht im Alltagstrott versinken zu lassen. Es gibt nochmal handfeste Tipps wie die Email an dich selbst und einen „Call for ideas”, also einen Aufruf, Ideen zu sammeln, welcher einen Herausforderung wir uns eine Zeitlang jeden(!) Tag stellen könnten. So wie Wigald Boning, der gerade den 593. Tag in Folge irgendwo draußen gebadet hat ... // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus

Die KLB im Bistum Passau bietet ihre beliebten Oasentage an und lädt alle interessierten Frauen unter dem Motto „…damit sie zu Atmen kommen“ ein, um dem Alltagstrott zu entfliehen, zu entspannen, das eigene Leben in den Blick zu nehmen und einfach Gutes für Leib und Seele zu erfahren. 2024 gibt es auch neue Wochenendkurse. Mehr dazu im Interview. (Bild von Jackson David auf Pixabay).

Wie kannst du auseinanderhalten, ob es sich gerade um eine Krise handelt, die gelöst werden kann, und in der es sich für euch beide lohnt, zu investieren und dranzubleiben, oder ob du ein totes Pferd reitest?

Ob du stundenlang durch TikTok oder Instagram scrollst, nebenher den Fernseher laufen lässt oder in einer Zeitung blätterst – Medien umgeben jeden von uns, jeden Tag, zu jeder Zeit. Ein Entkommen ist nahezu unmöglich und meiner Meinung nach auch gar nicht nötig, denn im Gegensatz zu vielen Kritiker:innen lehne ich sie nicht partout ab. Entscheidend ist, dass du die Medien nutzt, nicht umgekehrt! Aber Achtung: Wer sich im Internet präsentiert, läuft Gefahr nicht nur Zuspruch zu erhalten. Anonym, sicher versteckt in den eigenen vier Wänden, schreiben sich Beleidigungen, Anfeindungen und kritische Aussagen nämlich deutlich leichter. Auch ich werde häufig mit Kritik und Hass konfrontiert und lese oftmals, dass es ein Luxusproblem sei, sich mit der persönlichen Entwicklung auseinanderzusetzen. Für mich stellt der Schlüssel zu einem erfüllten, zufriedenen Leben und der Ausschöpfung des eigenen Potenzials allerdings die Persönlichkeitsentwicklung dar. Viele verlieren, gefangen im Alltagstrott, den Bezug zu sich selbst und sind sich ihrer eigentlichen Stärken, Schwächen, Werte und Ziele gar nicht bewusst. Ich kann nur jedem raten, sich Unterstützung zu suchen und mit den eigenen Werten und Zielen zu beschäftigen. Indem wir lernen uns stetig anzupassen, bleiben wir wettbewerbsfähig und sehen kommenden Herausforderungen zuversichtlich entgegen. Beruflicher und persönlicher Erfolg lässt sich nur mittels emotionaler Intelligenz, guter Kommunikation und einem problemorientierten Denken erreichen. All diese Fähigkeiten fördert Persönlichkeitsentwicklung.  In dieser Episode verrate ich dir, wie du Medien für deine Zwecke sinnvoll nutzen kannst. Denn trotz der vielen Risiken, bieten vor allem soziale Medien viele Chancen, die du dir keinesfalls entgehen lassen solltest. Denn für die Etablierung einer Marke oder das Führen eines erfolgreichen Unternehmens ist ein professioneller Social Media Auftritt unerlässlich. Darüber hinaus erfährst du, warum Persönlichkeitsentwicklung auch in deinem Leben eine bedeutendere Rolle einnehmen sollte.  Sichere dir deinen Zugang zum Speaking Performance Secrets Onlinekurs!

JA. Auch eine Affäre kann irgendwann langweilig werden. Warum, das beleuchten wir heute.

Wie du aus deinem Alltagstrott ausbrichst und zu einer selbstbewussten, erfüllten Person wirst: Hier geht es zum kostenlose Online-Workshop: ⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/online-workshop⁠⁠ In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: buche dir jetzt ein kostenloses Klarheitsgespräch und erschaffe dir ein Leben, das über deine kühnsten Träume hinaus geht: ⁠https://bit.ly/3JjGxXE⁠ ___ In dieser Episode des Human Elevation Podcast sprechen wir mit China-Experte Frank Sieren. Frank Sieren, 52, gilt als „einer der führenden deutschen China-Spezialisten“ (Die ZEIT). Er ist Kolumnist des Handelsblattes und hat mehrere China-Bestseller geschrieben. Kein anderer deutscher Journalist hat mehr Chinabücher verfasst als Sieren. Zudem ist er Autor zahlreicher TV-Dokumentationen für ARD und ZDF, zum Bespiel die erste Doku überhaupt zu Chinas Engagement in Afrika. Zuletzt drehte Sieren die erste lange Dokumentation über den Hamburger Unternehmer Michael Otto anlässlich seines 75. Geburtstags. ___ Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm arbeiten zu können:⁠ http://patrickreiser.com⁠ ►►► Patricks Buch: "Sprenge deine Grenzen, finde Erfüllung und schaffe inneren Frieden" gibt es hier:⁠https://amzn.to/3IUZgXF⁠ ►►► Keine Lust zu lesen? Kein Problem, das Buch gibt es auch als Hörbuch:⁠ https://adbl.co/3zgduAa⁠ ___ ►►► Besuche gerne Frank Sierens Website, um mehr über ihn zu erfahren: ⁠http://www.sieren.net/ ►►► Frank Sierens auf Linkedin: https://cn.linkedin.com/in/frank-sieren-0123056b ___ ► Besuche Patrick auf Instagram oder Youtube: ► Patricks YouTube Channel:⁠ https://bit.ly/3xjuyma⁠ ► Patrick auf Instagram:⁠ https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de⁠ ► Human Elevation Institut:⁠ https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=de⁠ Wenn dir diese Episode gefallen hat, lass uns gerne ein Abo und eine Bewertung da - wir freuen uns sehr darüber. Much Love, dein Patrick & das Human Elevation Institut Kooperationsanfragen gerne an: kontakt@patrickreiser.com

Wie du aus deinem Alltagstrott ausbrichst und zu einer selbstbewussten, erfüllten Person wirst: Hier geht es zum kostenlose Online-Workshop: ⁠⁠https://patrickreiser.com/online-workshop⁠ In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: buche dir jetzt ein kostenloses Klarheitsgespräch und erschaffe dir ein Leben, das über deine kühnsten Träume hinaus geht: https://bit.ly/3JjGxXE ___ In dieser Episode des Human Elevation Podcast sprechen wir mit Gregor Staub. Er ist ein Schweizer Gedächtnistrainer und Kommunikationsexperte, der seit über 30 Jahren Menschen dabei hilft, ihre Lern- und Gedächtnisziele zu erreichen. Mit seinem innovativen Lernsystem, dem megamemory Gedächtnistraining, hat er bereits über eine Million Teilnehmer in Deutschland, Österreich und der Schweiz begeistert. Basierend auf bewährten Techniken wie der altgriechischen MNEMO-Technik zeigt er uns, wie wir uns Dinge schnell und einfach merken können. In dieser Episode wirst du einige Übungen erleben, um die Effektivität seiner Techniken hautnah miterleben. ___ Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm arbeiten zu können: http://patrickreiser.com ►►► Mein Buch: "Sprenge deine Grenzen, finde Erfüllung und schaffe inneren Frieden" gibt es hier: https://amzn.to/3IUZgXF ►►► Keine Lust zu lesen? Kein Problem, mein Buch gibt es auch als Hörbuch: https://adbl.co/3zgduAa ___ ►►► Besuche gerne Gregors Website, um mehr über ihn zu erfahren: https://gregorstaub.com/ ►► Check ebenfalls seine Social-Media-Kanäle ab: ► Gregors YouTube Channel: ⁠https://www.youtube.com/user/staubmegamemory ► Gregor auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/gregorstaub/?hl=de⁠   ► Schreib Gregor eine E-Mail, um den angebotenen Rabatt für sein Programm zu erhalten: info@gregorstaub.com⁠ ___ ► Besuche Patrick auf Instagram oder Youtube: ► Patricks YouTube Channel: https://bit.ly/3xjuyma ► Patrick auf Instagram: https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de ► Human Elevation Institut: https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=de Wenn dir diese Episode gefallen hat, lass uns gerne ein Abo und eine Bewertung da - wir freuen uns sehr darüber. Much Love, dein Patrick & das Human Elevation Institut Kooperationsanfragen gerne an: kontakt@patrickreiser.com