Podcasts about synchronit

Wir gehen neue Wege und verlassen die Synchronität.Wenn die Welt sich schneller dreht, dann müssen wir entschleunigen.Eins nach dem anderen, örtlich getrennt und doch im Herzen verleimt.So feiern wir Volt und Ampere, Watt willst Du mehr?Der Abend ist der neue Morgen und wer weiß, was heute kommt.Rommss gut ins Wochenende!✌️Instagram: @33ampere Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wer kennt es nicht, das puzzleartige Computerspiel bei dem herunterfallende geometrische Figuren so zusammengesetzt werden müssen, dass sie sich auflösen. Ein niedrigschwelliges, selbsterklärendes Spiel mit hohem Suchtfaktor, das auch diejenigen zum Spielen animiert, die sonst nichts mit Computerspielen am Hut haben. Vor 40 Jahren hat der russische Programmierer Aleksei Paschitnow Tetris entwickelt, heute gibt es rund 200 unterschiedliche Varianten. Und es gibt sogar einen Tetris-Spielfilm, in dem es heißt: „Es ist Poesie, Kunst und Mathearbeit in magischer Synchronität. Es ist das perfekte Spiel.“

Diese Podcast Folge ist die Eintrittskarte in deine Alchemie. In deine Kunst der Verwandlung. Wie kannst du aus Krisen Chancen machen, aus Verletzungen Medizin. Patrick spricht mit Miriam über Beziehungen, Hingabe, Sex, Geld, Hochzeit und Trennung, über Synchronitäten und den Mut, andere Wege zu gehen, nämlich die Ureigenen. Sie sprechen über den Spagat zwischen Selbstverwirklichung und Funktionieren im Familienalltag und über alte und neue Rollenbilder. Sie erzählen Geschichten aus dem Leben, um wach zu machen, frei nach dem Motto: “Machts besser”! Diese Episode, die sich in zwei Teile gliedert, ist ein bunter Regenbogen voll mit Inspiration und Ehrlichkeit, Lebendigkeit und Begeisterung.

Diese Podcast Folge ist die Eintrittskarte in deine Alchemie. In deine Kunst der Verwandlung. Wie kannst du aus Krisen Chancen machen, aus Verletzungen Medizin. Patrick spricht mit Miriam über Beziehungen, Hingabe, Sex, Geld, Hochzeit und Trennung, über Synchronitäten und den Mut, andere Wege zu gehen, nämlich die Ureigenen. Sie sprechen über den Spagat zwischen Selbstverwirklichung und Funktionieren im Familienalltag und über alte und neue Rollenbilder. Sie erzählen Geschichten aus dem Leben, um wach zu machen, frei nach dem Motto: “Machts besser”! Diese Episode, die sich in zwei Teile gliedert, ist ein bunter Regenbogen voll mit Inspiration und Ehrlichkeit, Lebendigkeit und Begeisterung.

Welchen Einfluss haben unsere Lebenszyklen, unser Zyklus und der Jahreskreis laut TCM und Ayurveda auf unsere Gesundheit? Welche Self-Care Rituale gibt es, um diese positiv zu unterstützen? Alexandra Jesch-Böhnhardt ist Doula, Ernährungsexpertin nach TCM & Ayurveda und Unternehmerin und spricht mit Stephanie Johne über die Rolle der Synchronität mit diesen Zyklen und ihren unterschiedlichen Zeitqualitäten und wie wir damit unser Wohlbefinden und unseren Gesundheitszustand nachhaltig beeinflussen. Im Rahmen der Art of Being Woman Days wird Alexandra hierzu praktische Impulse mit uns teilen, die uns fortan begleiten und vielleicht zu neuen Routinen werden können.   Alexandra und ihre Projekte findet ihr unter anderem hier: https://www.puntarella.at/ https://www.wochenbettdoula.com/   Tickets für die Art of Being Woman Days gibt es hier: https://www.artofbeingwoman.de/

Lerche, Normaltyp, Eule: Wir Menschen haben unterschiedliche Schlafrhythmen. Der Biologe und Wissenschaftsautor Peter Spork spricht in dieser Episode über die moderne Chronobiologie und unsere innere Uhr. Denn die tickt für jede und jeden etwas anders und als Gesellschaft hören wir zu wenig auf unsere innere Uhren. [00:00:00] Intro und Begrüßung [00:02:28] Synchronität [00:03:36] Schlafdefizit ausgleichen [00:06:48] Flexibler Organismus [00:10:03] Modernes Schichtsystem [00:12:27] Innere Uhr [00:16:02] Lichtdusche für Aachen [00:19:10] Sozialer Jetlag [00:21:51] Sommerzeit vs. Winterzeit [00:26:14] Was kann noch getan werden? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht’s zum aktuellen brand eins Magazin zum Thema „Nachtleben“: https://kiosk.brandeins.de/products/brand-eins-08-2022 Das angesprochene Buch „Wake Up: Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft“ von Peter Spork: http://peter-spork.de/91-0-Wake-up.html >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-peter-spork-schlafrhythmus

Lerche, Normaltyp, Eule: Wir Menschen haben unterschiedliche Schlafrhythmen. Der Biologe und Wissenschaftsautor Peter Spork spricht in dieser Episode über die moderne Chronobiologie und unsere innere Uhr. Denn die tickt für jede und jeden etwas anders und als Gesellschaft hören wir zu wenig auf unsere innere Uhren. [00:00:00] Intro und Begrüßung [00:02:28] Synchronität [00:03:36] Schlafdefizit ausgleichen [00:06:48] Flexibler Organismus [00:10:03] Modernes Schichtsystem [00:12:27] Innere Uhr [00:16:02] Lichtdusche für Aachen [00:19:10] Sozialer Jetlag [00:21:51] Sommerzeit vs. Winterzeit [00:26:14] Was kann noch getan werden? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht’s zum aktuellen brand eins Magazin zum Thema „Nachtleben“: https://kiosk.brandeins.de/products/brand-eins-08-2022 Das angesprochene Buch „Wake Up: Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft“ von Peter Spork: http://peter-spork.de/91-0-Wake-up.html >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-peter-spork-schlafrhythmus

Lerche, Normaltyp, Eule: Wir Menschen haben unterschiedliche Schlafrhythmen. Der Biologe und Wissenschaftsautor Peter Spork spricht in dieser Episode über die moderne Chronobiologie und unsere innere Uhr. Denn die tickt für jede und jeden etwas anders und als Gesellschaft hören wir zu wenig auf unsere innere Uhren. [00:00:00] Intro und Begrüßung [00:02:28] Synchronität [00:03:36] Schlafdefizit ausgleichen [00:06:48] Flexibler Organismus [00:10:03] Modernes Schichtsystem [00:12:27] Innere Uhr [00:16:02] Lichtdusche für Aachen [00:19:10] Sozialer Jetlag [00:21:51] Sommerzeit vs. Winterzeit [00:26:14] Was kann noch getan werden? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht’s zum aktuellen brand eins Magazin zum Thema „Nachtleben“: https://kiosk.brandeins.de/products/brand-eins-08-2022 Das angesprochene Buch „Wake Up: Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft“ von Peter Spork: http://peter-spork.de/91-0-Wake-up.html >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-peter-spork-schlafrhythmus

Wie jetzt schon so lange ist gerade viel los in der Welt. Kathie und Alexander reflektieren über die chaotischen Umstände, die die Frage aufwerfen: Werden einige alte Strukturen bald kippen und Platz für neue machen? Ja, meint Alexander, und genau so soll es auch sein in einem Epochenumbruch. Die Planeten halten in dieser Woche passend dazu viele große und teils auch schwierige Fragen und Themen für uns bereit. Heute wird Merkur nach langer Zeit wieder direktläufig. Dies fordert uns dazu auf, noch einmal zurückzugehen, noch einmal hinzuhören und Verantwortung zu übernehmen – das beinhaltet auch Verantwortung für die Sprache, die wir verwenden. Eine Konjunktion zwischen Sonne und Saturn im Zeichen Wassermann verstärkt zusätzlich die Auseinandersetzung mit unserer Verantwortung. Welche Themen, mit denen wir uns jetzt beschäftigen, sind noch wichtig und welche überhaupt nicht mehr? Wofür bin ich verantwortlich? Diese Fragen stellen sich auf einer großen, gesellschaftlichen Ebene. Eine Konstellation zwischen Mars und Jupiter beschleunigt unsere Vorhaben – hierbei geht es jedoch nicht nur um den eigenen Willen, sondern auch um den großen, gesellschaftlichen Willen und die Synchronität dieser beiden. Es geht um einen Aufschwung, das Gefühl, dass uns Dinge gelingen könnten, mit denen wir vorher nicht gerechnet hätten. Kathie bringt es auf den Punkt: Wir dürfen uns selbst überraschen. Und, fügt Alexander hinzu, andere überzeugen, mitzumachen. Am Sonntag steht der Mars im Steinbock in einem Spannungsaspekt zum Chiron, dem verwundeten Heiler. Wir gelangen an einen Punkt, an dem wir uns aussätzig und anders als alle anderen fühlen – dies kann Gefühle der Verletzung und, wenn auch unbegründet, Gefühle der Minderwertigkeit hervorrufen. Der Chiron steht im Zeichen Widder, was bedeutet, dass es um den wortwörtlichen Schmerz der Erde geht: Es handelt sich um einen großen „Aufwühlaspekt“, der die Frage aufwirft, wie wir mit schmerzhaften Themen konstruktiv umgehen. Hierzu gehört natürlich auch das große Thema Klimaschutz. Am Dienstag steht der Mars im harmonischen Winkel zum Uranus. Wir erfahren einen innovativen Trieb und haben den Wunsch, Dinge nach vorne zu bringen – dies jedoch nicht mit Gewalt, sondern mit unkonventionellen Ideen und Innovationen. Das große Thema der Woche bleibt: Welche Verantwortung haben wir? Es geht um den respektablen Umgang mit Geschichte und Tradition, aber auch darum, die Freude an Schönem wiederzuentdecken. Für diejenigen, die im Rahmen dieser großen Fragen einen Blick nach hinten werfen möchten, hat Kathie noch eine besondere Hörempfehlung: Alexanders Jahresausblick für 2020, in der er erstaunlich zutreffend beschreibt, welche großen Veränderungen auf uns gewartet haben. Wer sich zusätzlich zur Mars-Jupiter Konstellation selbst überraschen möchte, sollte hier reinhören. Jetzt Alexanders Buch "Das astrologische Luftzeitalter" bestellen: https://bit.ly/3lymMjo. Und das Hörbuch: https://bit.ly/3ACmX1z Habt ihr Rückmeldung zum Astropod? Schreibt uns gerne an astropod@astropod-schlieffen.de, auf Instagram oder Facebook. Mehr von Kathie gibt es hier: https://linktr.ee/kathie_kleff. Viel Spaß mit dem Astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Es gibt wohl kein Thema im Rahmen unseres Podcasts, für das wir mittlerweile so brennen, wie für dieses Thema „dem Tanz Bedeutung geben". Wir haben unsere Erkenntnisse aus vorausgegangenen Folgen aktiv angewandt, verfeinert und können über wirkliche Erfolge sprechen. Wir stellen in Gesprächen immer wieder fest, dass es ein ganz festes Bild von dem gibt, was im Square Dance "tanzen" bedeutet. Unsere Erfahrung geht über das nun weit hinaus auf eine Ebene, die wir nur erreichen konnten, weil wir uns sehr intensiv mit dem Tanz als solchem auseinandergesetzt haben. In dieser Folge sprechen wir detaillierter über unsere Herangehensweise und Erfahrungen. Wir wollen jeden dazu animieren, selbst diese Dinge auszuprobieren. Zum Ausprobieren bedarf es eines gewissen Grundverständnisses, was Musikalität, Stabilität und Synchronität ist. All das vermitteln wir in dieser - sicherlich nicht letzten - Folge zu diesem Thema.

Corona kann uns mal, wir lassen uns den Spaß am Camping nicht verderben. In Norddeutschland geht es auch schon wieder Stück für Stück los, denn in einem Testgebiet wird untersucht, ob man in Pandemie-Zeiten gefahrlos im Camper pennen kann. Wir kennen die Antwort zwar schon, aber hey: Wenn eine Untersuchung dabei hilft, dass wir wieder unterwegs sein können, sind für voll dafür. Camping ist übrigens auch Oscar-würdig: Der Film "Nomadlad" hat drei Trophäen gewonnen. Beim Platz der Woche geht es diesmal nach Schweden: Henning stellt einen Platz vor, auf dem noch ganz ursprünglich gecampt wird. Und Gerd hat mit Peter Keller gesprochen. Der Musiker und Produzent ist seit 2004 Gitarrist bei Peter Maffay, mit seinen eigenen Songs tourt er Ende des Jahres durch Deutschland. Im Interview erzählt er von seinen ganz persönlichen Vanlife in seinem Oldtimer, einem VW T3 Syncro. Und gekocht wird auch auch, besser: gebacken. Gerd stellt den Omnia Backofen vor. Der schlichte Topf mit dem roten Deckel zaubert köstliches Backwerk auf dem Gasherd. Links zur Sendung Peter Keller auf Facebook: https://www.facebook.com/keller.herzausrock/Omnia Backofen: https://www.omniasweden.com/de/mpermen auf Instagram: https://www.instagram.com/thecampermenCampermen-Radio bei Spotify https://open.spotify.com/episode/3OybEj4ovOb4lgLUPtAl7j?si=3b2d9b5844594cc9

Neue Folge DFP - neues Podcast Duo. In der mittlerweile 19. Ausgabe reden Nick und Moritz natürlich über ihren kriselnden Herzensclub Schalke 04 und den stattgefundenen Krisengipfel gegen Mainz. Ebenfalls nicht zu kurz kommen dürfen der deutsche Klassiker Dortmund-Bayern und die torreichste Partie des vergangenen Spieltags Leverkusen-Gladbach. Außerdem Gesprächsthema sind die vielen Elfmeter diese Saison und ein damit einhergehender Rekord. So viel zum 7. Spieltag der Bundesliga.  DFP wäre nicht DFP, wenn die Jungs keinen Blick in die Zukunft wagen würden. Und so sprechen Nick und Moritz über die anstehende Länderspielpause. Egal ob Playoff-Finals im Rennen um die letzten Europameisterschaftsplätze, unnötige Begegnungen in der Nations League oder eine hitzige Diskussion um Bundestrainer Joachim Löw - hier kommt kein Thema zu kurz. Ach und bleibt dran, wenn ihr die Jungs mit voller Inbrunst und hundertprozentiger Synchronität bei ihrer eigenen Version des Wikinger Schlachtrufes aus Island hören wollt! Viel Spaß beim Hören! ...

Neue Folge DFP - neues Podcast Duo. In der mittlerweile 19. Ausgabe reden Nick und Moritz natürlich über ihren kriselnden Herzensclub Schalke 04 und den stattgefundenen Krisengipfel gegen Mainz. Ebenfalls nicht zu kurz kommen dürfen der deutsche Klassiker Dortmund-Bayern und die torreichste Partie des vergangenen Spieltags Leverkusen-Gladbach. Außerdem Gesprächsthema sind die vielen Elfmeter diese Saison und ein damit einhergehender Rekord. So viel zum 7. Spieltag der Bundesliga.  DFP wäre nicht DFP, wenn die Jungs keinen Blick in die Zukunft wagen würden. Und so sprechen Nick und Moritz über die anstehende Länderspielpause. Egal ob Playoff-Finals im Rennen um die letzten Europameisterschaftsplätze, unnötige Begegnungen in der Nations League oder eine hitzige Diskussion um Bundestrainer Joachim Löw - hier kommt kein Thema zu kurz. Ach und bleibt dran, wenn ihr die Jungs mit voller Inbrunst und hundertprozentiger Synchronität bei ihrer eigenen Version des Wikinger Schlachtrufes aus Island hören wollt! Viel Spaß beim Hören! ...

Neue Folge DFP - neues Podcast Duo. In der mittlerweile 19. Ausgabe reden Nick und Moritz natürlich über ihren kriselnden Herzensclub Schalke 04 und den stattgefundenen Krisengipfel gegen Mainz. Ebenfalls nicht zu kurz kommen dürfen der deutsche Klassiker Dortmund-Bayern und die torreichste Partie des vergangenen Spieltags Leverkusen-Gladbach. Außerdem Gesprächsthema sind die vielen Elfmeter diese Saison und ein damit einhergehender Rekord. So viel zum 7. Spieltag der Bundesliga.  DFP wäre nicht DFP, wenn die Jungs keinen Blick in die Zukunft wagen würden. Und so sprechen Nick und Moritz über die anstehende Länderspielpause. Egal ob Playoff-Finals im Rennen um die letzten Europameisterschaftsplätze, unnötige Begegnungen in der Nations League oder eine hitzige Diskussion um Bundestrainer Joachim Löw - hier kommt kein Thema zu kurz. Ach und bleibt dran, wenn ihr die Jungs mit voller Inbrunst und hundertprozentiger Synchronität bei ihrer eigenen Version des Wikinger Schlachtrufes aus Island hören wollt! Viel Spaß beim Hören!

In der heutigen Episode spreche ich über ein Thema, das mittlerweile zum Schwerpunkt meiner Arbeit geworden ist und zwar inwiefern Kreativität, Femininität und der Mond miteinander zusammenhängen. Denn das Thema Zyklusbewusstsein und kretaive Mondrituale haben mir persönlich eine tiefere Verbundenheit zu meiner Spiritualität und Achtsamkeit geschaffen und bieten mir eine neue, unendliche Quelle der Schöpferkraft. Als Special habe ich dir für diese Episode ein Handout vorbereitet, das du dir entweder in den Shownotes downloaden kannst, oder aber in meiner Bio auf Instagram findest.Ich hoffe ich kann dir mit dieser Episode die Synchronität zwischen der Femininität, Kreativität und Mondenergie etwas näherbringen und dir ein ganzheitliches Verständnis des Zyklusbewusstseins mitgeben. Wenn du dazu Fragen haben solltest, dann schreib mich gerne auf Instagram unter @lettthatsoulflow an oder lass mir einen Kommentar unter meinem heutigen Instagrampost da. Wenn du Interesse hast an einen meiner Online Women Circle teilzunehmen, wo wir gemeinsam Siterhood zelebrieren und je nach Tierkreiszeichen zum Vollmond und Neumond gemeinsam kreative Rituale für mehr Achtsamkeit und Verbundenheut ausführen, dann lass es mich sehr gerne wissen. Ansonsten teile diese Episode gerne mit deinen Freundinnen, die du gerne empowern möchtest, folge diesem Podcast und hinterlasse mir gerne eine positive Bewertung bei iTunes – denn nur mit deinem Support kann der Soul Flow Podcast wachsen. Ich danke dir von ganzem Herzen!Spark Creativity, deine Paulina.Links zur Folge:Handout: https://drive.google.com/file/d/109eMqRTovqzMCMlJy9d_TXzvsv5lHwBR/view?usp=sharingInstagram: instagram.com/letthatsoulflowWebsite: letthatsoulflow.comE-Mail: hey@letthatsoulflow.comBuch „Roter Mond“ von Miranda Gray (unbezahlte Werbung): https://www.amazon.de/Roter-Mond-Kraft-weiblichen-Zyklus/dp/3943793486/ref=sr_1_1?crid=KNAVZW0YRMK9&dchild=1&keywords=roter+mond+miranda+gray&qid=1597870431&sprefix=roter+mond+mi%2Caps%2C257&sr=8-1

Dass die Musikvideos von K-Pop-Gruppen für große Begeisterung bei den Fans sorgen, liegt zu einem wesentlichen Teil an den beeindruckenden Choreographien, die mit ihrer unübertroffenen Synchronität und eindrucksvollen Formationen hervorstechen. Viele Fans werden vom Tanzfieber angesteckt und versuchen sich selbst an den mal mehr mal weniger komplexen Tänzen. Wir sprechen in dieser Folge mit Felix (ihr findet ihn auf Instagram unter @slimnockey). Sein Interesse für K-Pop begann als er um die 17 Jahre alt war und es dauerte nicht lange, bis er auch seine Liebe zum Tanzen entdeckte. Heute ist er Mitte 20 und bereits bei unzähligen K-Pop-Festivals aufgetreten. Er erzählt uns, wie sein Tanzalltag aussieht und welche K-Pop-Gruppen ihm aufgrund ihrer Choreographien am besten gefallen. Die Tanzfreudigen unter euch können die Ohren spitzen, wenn Felix seine Tipps verrät, wie man am besten K-Pop-Choreos lernen kann. Folgt uns gerne auf Twitter und Instagram: Pardon_Podcast. Oder schreibt eine Mail an: kpoppardonpodcast@gmail.com

Bitte Feedback zur Qualität. Wir möchten hier keine großen Reden schwingen, und hoffen auf Besserung der Synchronität. Daher sind wir mal asozial statt asynchron. Hier eure Pillendosis. Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5Jw Unsere Instagram/Twitter-Kanäle: @diepillefurdenmann / @mikels91 / @carsten_spengemann

Corona hat viel verändert! Darauf bin ich an anderer Stelle auch mehrfach in diesem Podcast eingegangen und es hat eins geschaffen, nämlich VERSTÄNDNIS für ein Modell, welches in vielen Bereichen für mich und für andere viel zu plastisch und auch zu theoretisch scheint. Aber durch Corona lassen sich die Phasen der Veränderung sehr schön deutlich machen, und das ist genau das, was ich in diesem Podcast erreichen und inspirieren möchte. Für die PHASEN DER VERÄNDERUNG gibt es unterschiedliche Modelle. Es gibt die vier Räume der Veränderung, es gibt die 8 Phasen der Veränderung, die 7 Phasen der Veränderung, … wie viel Phasen ist auch immer sind, es ist eine Herausforderung! Von einem Status Quo für uns als Menschen, die mit Gewohnheiten, mit Routinen und mit Gesprächen und den Handlungen aus dem Unterbewusstsein sehr gut arbeiten können. Wir wissen alle, dass es doch manchmal eine Herausforderung ist aus bestehenden Gewohnheiten, aus bestehenden Routinen diesen Status Quo zu verlassen. Häufig passiert das nur dann, wenn der Schmerz groß genug ist, nämlich größer als der Schmerz diese Veränderung anzustoßen. Nur manchmal ist das so, dass eine Veränderung von außen es erzwingt, dass wir Veränderungen herbeiführen. Und am Beispiel unseres Business Modells habe ich in einem der Podcasts schon erläutert, welchen Einfluss Corona auf unser Business Modell hatte. Ich möchte das jetzt in diesem Podcast anhand von acht Phasen der Veränderung auch noch mal verdeutlichen. Das Phasenmodell von Veränderungsprozessen, welche du in unterschiedlichen Managementliteratur theoretisch nachlesen kannst. Aber das ist etwas, was wir durch Corona gerade sehr nachhaltig spüren und wahrnehmen dürfen. Erstmal ein Überblick über diese acht Phasen: Phase # 1: … ist das Ereignis an sichPhase #2: … ist dieser SchockzustandPhase #3: … ist die Verneinung Phase #4: … die EinsichtPhase #5: … die AkzeptanzPhase #6: … das AusprobierenPhase #7: … die ErkenntnisPhase #8: … die Integration Und wenn ich jetzt einfach mal so drauf Blicke, auf diese Phasen, bin ich gerade so dabei zwischen 6 und 8. Zwischen diesen Phasen bewege ich mich gerade, nämlich der Phase des Ausprobierens, der Erkenntnis und der Integration. Einige Dinge haben wir schon ausprobiert, haben erkannt und integriert. In anderen Bereichen sind wir vielleicht noch am Anfang und probieren uns noch aus. Also da entsteht noch ganz viel und vielleicht gibt es noch den ein oder anderen Bereich, wo wir auch noch im Schock sind oder in der Verneinung. Nein, das kann so nicht sein! Auch das darf sein an der Stelle. Manche Dinge passieren halt irgendwie in Slow-Motion. Wo wir in anderen Bereichen vielleicht dann schon in der Lage sind größer, schneller und weiter zu denken. Gehen wir die Phasen doch einfach mal durch. Die Phase #1 – DAS EREIGNIS: Ich weiß nicht, ob ich mich noch genau an den Tag erinnern kann, aber ich war in einem Workshop in Berlin und da war Corona schon ein paar Tage da, und es wurde irgendwie immer wesentlicher. Ich kann mich auch noch erinnern als die ersten Zahlen von Corona-Infizierten in Deutschland publiziert wurden. Das waren damals 1.456. Aus irgendeinem Grund kann ich mich an diese Zahl noch erinnern. Und das war so dieses Merkmal bei dem ich dachte: „Hui, da passiert jetzt was“. Und ich sag mal im Vergleich zur Vogelgrippe oder zu den anderen Pandemien, deren Namen ich gerade vergessen habe, habe ich das Ganze in einen Kontext gebracht, wo ich gesagt habe: „Mensch, da gibt es ein paar Kontrollen am Flughafen, dann wird irgendjemandem Fieber gemessen und man kriegt das Ganze eingegrenzt.“ Dieses Ereignis wurde dann aber im Rahmen des Lockdowns doch sehr bedeutend, als die Kanzlerin - daran kann ich mich auch noch gut erinnern - diese sehr bemerkenswerten Rede gehalten hat und auf alle Bürger eingewirkt hat. Es ist mittlerweile etwa acht Wochen her. Diese bemerkenswerte Rede hat uns dazu gebracht, dass wir zu Hause geblieben sind. Und in meiner Reflektion ist das auch etwas mit sehr viel Achtsamkeit mit sehr viel Bedacht gewesen ist, weil Deutschland ja eine gewisse Historie hat, und das Wort Ausgangssperre sicherlich in einem anderen Kontext auch immer wieder mal gebraucht wird. Aber nicht eben in Deutschland. Man ist hier sehr sensibel, auch gerade mitsolchen massiven Einschränkungen, umgegangen. Da wurde mir bewusst: „Hooo, hier passiert jetzt gerade was!“ Und dieser SCHOCKzustand (#2): Ach du lieber Gott, Was heißt das denn jetzt fürs Geschäft? Was heißt das jetzt für den Umgang mit Freunden? Was heißt das für uns in der Familie mit den zwei Kindern? … und mit all dem was dadurch entsteht? VERNEINUNGs-Phase (#3) habe ich in der Form so gar nicht wahrgenommen. Diese Verneinungs-Phase war etwas, was ich in dem Workshop in Berlin damals wahrgenommen habe, wo nämlich eins – zwei Menschen gesagt haben: „Ist mir egal, interessiert mich nicht.“ / „Das ist ne ganz normale Grippe.“ / „Da kommen wir schon durch.“ Natürlich haben wir es damals im Rahmen der Wahrnehmung, die wir bis zu dem Zeitpunkt hatten, auch nicht besser gewusst. Bis dann auch die Kanzlerin gesprochen hat und uns darauf aufmerksam gemacht hat, dass das hier gerade ein bisschen anders ist. Diese Phase der Verneinung hatte ich in der Form gar nicht, denn ich darf sagen, ich habe das am Anfang fast wie Urlaub empfunden. Ich bin ja jemand der sehr viel reist und sehr viel unterwegs war, und ich diese Zeit, in der zu Hause sitzen kann eigentlich immer wieder gesucht habe, um an bestimmten Themen zu arbeiten. Nur leider ist es mir nicht gelungen, weil ich von einem Termin zum nächsten, von einem Kunden zum anderen, von einem Coaching zum nächsten Mentor gefahren bin, um dort wirken zu können. Und diese Phase zu Hause, in ersten zwei Wochen, ich kann mich nur erinnern, dass ich zu Birgit, meiner Frau, gesagt habe: „Es fühlt sich an wie Urlaub. Ich bin bei den Kindern, ich bin bei euch, ich bin hier in meinem Arbeitszimmer unterwegs und kann dort schalten und walten, komme rauf, wir sehen uns, dann gehe ich wieder mein Arbeitszimmer und man hat einfach so eine wunderbare Zeit zusammen, obschon man arbeiten kann.“ Also diese Verneinung Phase hatte ich in dem Fall gar nicht. Und dann kam die EINSICHT (#4), dass sich etwas ändert. Ich kann mich noch daran erinnern, dass ich auch gerade mit meinen Mastermind Gruppen und in dem Umfeld in dem ich berufstechnisch aktiv und eingebunden bin, Menschen zusammen geholt habe und wir uns zusammengefunden haben, um zu besprechen und zu diskutieren, was da gerade passiert und welchen Einfluss das auf unser Wirken, und auf unsere Geschäftsmodelle hat. ? Was brauchen, und was wollen, unsere Kunden jetzt, wo wir wirksam sein können? ? Wo können wir mit unseren Kompetenzen, mit dem was wir studiert haben mit unseren Talenten, mit unseren Stärken, mit unseren Leidenschaften so wirken, dass wir anderen Menschen helfen können nicht nur durch diese Krise zu kommen, sondern auch gestärkt daraus hervorzugehen? Und daran kann ich mich noch gut erinnern, das ist sechs Wochen her. Ich habe jede Möglichkeit des Austauschs gesucht, um herauszufinden was ich da draußen tun kann, um anderen Menschen zu helfen, und in der Lage zu sein sie weiter zu bringen. Was hat das für eine Bedeutung für mich? Wo muss ich jetzt rein? Es ist so viel weggebrochen. Die Kunden sind alle weggebrochen, die Workshops wurden abgesagt, meine vor Ort Termine wurden abgesagt. Das war alles weg! Nach dieser Einsicht: „Da passiert jetzt was“ habe ich mich in diesen Austausch bewegt und in Phase #5 angefangen es zu AKZEPTIEREN. Ich habe gesagt: „OK, Urlaubsphase vorbei!“ Ein zwei Wochen sind jetzt rum und das hört nicht auf. Es ist nicht sowas, was von auf einem auf den anderen Tag fertig wird. Nein, es ist etwas, was noch ein bisschen andauert, so dass wir jetzt in den MASSIVE ACTION MODUS, in diese nachhaltige Umsetzung kommen dürfen, um das was da gerade passiert auch umzusetzen. Und da sind wir schon in der Phase #6, nämlich dem AUSPROBIEREN. Ich weiß gar nicht, was ich 6, 7, 8 Wochen davor alles schon ausprobiert habe: Online Formate, wir haben mit MIRO und MURAL, als Tools der Kollaboration, gearbeitet, wir sind ganz anders in den Austausch mit unseren Kunden, mit unseren Mentees, gegangen. Und wir haben bei diesem Ausprobieren neue Wege gefunden, wie wir nicht nur unsere „value proposition“, also unsere Werteversprechen, auch für die Zukunft, anreichern können, sondern wie wir in der Lage sind dort auch etwas Nachhaltiges aufzubauen. Und dieses Ausprobieren hat dazu geführt, dass wir Erkenntnisse geschaffen haben, dass das Online maßgeblich in unserer Welt etwas verändern wird, zumindest in der Perspektive.  Und aus dem Bewusstseins Level, aus dem ich komme, kann ich sagen, dass es wahrscheinlich lange Zeit ist nicht mehr so sein wird wie es war. Dieses Online-Thema wird ein sehr wirksames und nachhaltiges sein und wir haben uns ganz viele Übungs-Bühnen besorgt und haben uns neue Elemente zu eigen gemacht, um nämlich genau das zu tun, dass wir in der Ausprobieren-Phase ERKENNTNISSE gewinnen, über das was funktioniert und was vielleicht nicht funktioniert. Das ist die Phase #7.  Wie ich eingangs schon sagte, sind wir jetzt schon dabei auch Teile zu integrieren. Das heißt aus dem Ausprobieren erlangen wir neue Erkenntnisse, die dazu führen, dass wir Tools, Methoden und neue Elemente nachhaltig INTEGRIEREN (#8). Ein Beispiel dafür ist sicherlich unsere ONLINE ACADEMY, die wir vor fünf-sechs Wochen im Kreis unserer Mentees gestartet und gelaunched haben, in der all unsere Workshop Formate und Online-Trainings, die wir mal aufgenommen haben, enthalten sind, die aber auch neue Elemente, wie neu aufgenommene und neu zusammengemischt Hörbücher, enthält. All das ist da jetzt vorhanden, und wird sicherlich nicht etwas sein, was morgen nicht mehr da sein wird. Es zeigt mir vielmehr, dass ich die Fazilitierung, Moderation und Bewegungskompetenz, also andere Menschen dahin zu bewegen in die Umsetzung zu kommen, mit einem ganz neuen Baustein, nämlich der online Academy, anreichern kann. Dann haben wir neue Workshop-Formate geschaffen, ich habe schon von der PBM 5 TAGES CHALLENGE erzählt, einem Workshop Format, bei dem wir uns am Anfang gar nicht getraut haben Geld zu nehmen, weil wir uns gefragt haben: „Wie kann das funktionieren?“ Jeden Tag nur zwei Stunden, es gibt eine Hausaufgabe, wir reflektieren das ein bisschen, ok wird schicken noch vier Coaches rein, die mit den einzelnen Teilnehmern über den Tag hinweg auch noch mal in den Austausch gehen, um noch offene Loops zu schließen und Fragen zu beantworten …  und dann ist dabei ein Format rausgekommen, was uns schier weggeblasen hat. Also nicht das Format selber, das hat auch mega Spaß gemacht, aber die Resonanz der Teilnehmer und was bei denen passiert ist, und die sagen: „Ich bin als Mensch eingeschlafen und als neuer Mensch aufgewacht.“/ „Ich habe dort Durchbrüche gehabt.“   Emotionen waren möglich. Und das ist alles in einem vertrauten Rahmen entstanden, wo ich sage: „Das ist ein Format, welches es in dieser Konstellation nicht nur einmal geben wird!“ Wir machen die PBM 5 Tages Challenge das nächste Mal am 25.Mai, um es noch mal zu wiederholen. Aber die Erkenntnisse, die wir dort erlangt haben, die werden wir so integrieren, das es auch unser Wirken mit anderen Menschen im Corporate-Bereich, im offenen Bereich, auf jeden Fall ganz maßgeblich verändern wird, weil wir erkannt haben, dass diese Art der Synchronität ganz, ganz große Durchbrüche bei den Menschen ermöglicht. Und auch die Phase der Integration, nämlich die neuen Impulse auch mal umzusetzen und schon zu integrieren, führt für den Einzelnen zu einem ganz anderen Ergebnis und zu einer ganz anderen Wirksamkeit. Und da sind wir mittlerweile schon angekommen, dass wir ein paar Sachen integrieren und das wir uns nur drauf freuen, wenn sich manche Sachen lockern, weil wir dann diese Elemente auch noch in ganz andere Rahmen, in ganz andere Formen mit einbringen und umsetzen können. Wir sagen, dass wir einfach so weiter machen, weil wir als Menschen in der Lage sind uns auf unsere Umgebung zu adaptieren und uns zu verändern. Da sind diese Phasenmodelle der Veränderung ein ganz wesentlicher Beitrag, um durch diese einzelnen Phasen durchgehend zu dürfen, um dann diese Veränderung überhaupt zu ermöglichen und zu realisieren. Also die acht Phasen der Veränderung: Phase #1: das Ereignis Phase #2: der Schock Phase #3: die Verneinung Phase #4: die Einsicht – es wird sich was ändern und es bleibt nichts wie es ist Phase #5: die Akzeptanz - ja, es hat sich was verändern, ich darf es akzeptieren und jetzt darf ich durchgehend indem ich Phase #6: das AusprobierenPhase #7: das Ausprobieren - ermöglicht mir Erkenntnisse. Und wenn ich was gefunden habe, was richtig gut klappt und was gut funktioniert, kann ich das entsprechend in das Geschäftsmodell …Phase #8: das Integrieren. Und da habe ich ja schon gesagt, hat sich einiges geändert. Warscheinlich hast du die Corona Krise auch in deiner ganz speziellen Form für dich erlebt und auch dort diese acht Phasen erlebt. Vielleicht erkennst du die ein oder andere wieder. Ich bin gespannt von dir zu hören, was denn Corona und diese acht Phasen mit dir gemacht haben, nämlich speziell im Kontext des Ausprobierens, deiner Erkenntnisse und dessen was daraus entstanden ist und wie du das alles jetzt nachhaltig bei dir und in deinem Wirken integrieren wirst. Melde dich gerne. Ich freue mich über den Austausch. Du kannst mit mir ein Termin vereinbaren unter https://www.torstenkoerting.com/termin/ Dort können wir in den Austausch kommen, der ja dann möglicherweise ermöglicht, dass wir gemeinsam paar Sachen beleuchten, ausprobieren und Erkenntnisse gewinnen, die wir dann gemeinsam integrieren. Spaß viel Erfolg und bleib gesund. Bis dann. Ciao, ciao. ---------------------------------- Quick Links: Sichere Dir jetzt ein Ticket für das 2 tägige Event ‚LEADERS BASECAMP‘ … denn … Leader werden nicht geboren, sie werden gemacht. 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Hallo und ein herzliches Willkommen zum Game Changer-Podcast. Der Podcast für deinen Erfolg mit wirksamen Impulsen, spannenden Inspirationen, erkenntnissreichen Interviews und persönlichen Game Changern, die DICH in die Umsetzung bringen. Und das Ganze von und mit Torsten Koerting. Die letzten Wochen waren ziemlich intensiv und ich bin sicher, dass du, dass ihr, das nachvollziehen könnt. Und zwar nicht nur anhand unserer Situation, sondern auch anhand deiner, anhand eurer, Situation. Viele Menschen sind in Kurzarbeit gekommen, viele Firmen sind insolvent gegangen, gerade in der Reisebranche, und auch in den anderen Branchen hat es einen ziemlichen Aderlass gegeben. Geschäftsmodelle haben sich verändert. Menschen beginnen nach der Phase des Schocks und der anderen Einflüsse, die die aktuelle Zeit mit uns gemacht hat, sich zu rekalibrieren und neu aufzustellen. Und auch bei uns hat sich einiges getan, was die Veränderung unseres Geschäftsmodells angeht. Und häufig passieren die Dinge für uns. In dieser Podcast-Folge möchte ich reflektieren, welchen Einfluss Corona auf mein, auf unser, Geschäftsmodell, hatte und wie es vielleicht auch deins schon beeinflusst hat bzw. gegebenenfalls noch verändern wird. Viele von euch kennen den Business Model Canvas, ein Tool welches Alex Osterwalder vor vielen Jahren ins Leben gerufen hat, und das mittlerweile über das Buch „Business Model Generation“ viele Millionen Mal in der Welt verkauft wurde. Der Business Model Canvas als das Wesentliche tragende Element dieses ersten Buches hat dazu geführt, dass dieser Canvas an Universitäten in Startups, in Unternehmen und in allen möglichen Bereichen zum Einsatz kommt. Der Canvas stellt 9 Bausteine dar, die ein Geschäftsmodell beschreiben. Das Model hat maßgeblich verändert, wie wir auf Geschäftsmodelle schauen und wie wir über Prozesse bzw. über die Geschäftsmodelle sprechen. Denn wir sind in der Lage Geschichten zu erzählen, die durch diese neuen Bausteine gehen. Um euch das noch mal in Erinnerung rufen: Im Kern steht das Werteversprechen, die „value proposition“. Das ist der erste Baustein, der im zweiten Baustein auf eine Zielgruppe treffen darf „CUSTOMER SEGMENT“. Das passiert über „Kanäle“, das ist der dritte Baustein. Und wir pflegen Beziehungen „RELATIONSHIPS“ mit unserer Zielgruppe. Das sind schon mal die ersten vier Elemente. Und wenn wir das ganz gut machen, dann entsteht ein 5., nämlich „Umsatz“. Und Umsatzströme, nämlich unsere Einnahme, die in unsere Aktivseite der Bilanz und in die Gewinn Seite der G&V einfließen. Auf der anderen Seite gibt es weitere vier Bausteine des Business Model Canvas, nämlich das Wertversprechen, also die Produkte und Dienstleistungen die wir liefern, wenn wir „Partner“ haben, die uns an gewissen Stellen dabei unterstützen. Das ist Nummer sechs. Wenn wir unsere „Schlüsselressourcen“, die uns zu Verfügung stehen dafür nutzen, das ist Nummer 7. Und Nummer 8 sind die „Aktivitäten“, die wir noch selber tun und in die Umsetzung bringen, so dass wir in der Lage sind Produkte und Dienstleistungen überhaupt zu schaffen und an den Kunden zu bringen. Das ist der Baustein Nummer 8. Und alle drei Bausteine: die Partner die Schlüsselressourcen und die Schlüsselaktivitäten führen dazu, dass wir „KOSTEN“ produzieren, wie beispielsweise Rechnungen, die von unseren Lieferanten an uns gestellt werden oder Büroräume, die wir mieten oder das Internet welches wir nutzen und was auch entsprechend kostet. Und das ist building block Nummer 9. Die Kosten, die wir produzieren, und die hoffentlich übers Jahr hinweg, und auch über den Monat hinweg geringer sind als die Einnahmen, sodass wir dann einen Gewinn erwirtschaften. So das sind die neun building blocks. Viele von euch kennen wahrscheinlich auch diese Struktur. Wie diese building blocks dargestellt sind: von der Mitte raus nach rechts zum Kunden, den Produkten und Dienstleistungen damit unsere Wirksamkeit fließt, man spricht auch vom Frontstage, also was man von außen erkennen kann. Und Backstage sehen wir die Partner, unsere Aktivitäten und unsere Ressourcen, die wir uns zunutze machen und die dann zur Mitte hin einzahlen, nämlich auf die Value Proposition. Und das Ganze nennt man Backstage, weil es von außen sehr schwer zu demaskieren ist, welche Firma welches Unternehmen wie aufgestellt ist, um seine Dienstleistungen zu erbringen. Das als eine kleine Einführung in das Business Model Canvas. Und nun: Was hat Corona und die aktuelle Situation mit unserem Businessmodel gemacht? Zum einen haben sich unsere Zielgruppen etwas verändert bzw. adjustiert. Wir hatten vor Corona einen sehr großen Anteil unseres Werteversprechen und auch unsere Zielgruppe waren Corporates, die uns für Keynotes und Workshops gebucht haben. Und die Workshops die wir für unsere Corporate Kunden beleben durften, als auch die Beratungs- und Coaching-aufträge für unsere Kunden sind natürlich mit Corona erstmal weggebrochen. Zwar nicht allumfänglich, aber Keynotes werden aktuell nicht gebucht und Workshops finden online statt, dazu komme ich aber gleich noch.  Einige Kunden haben erstmal ihre ganzen, oder einen großen Teil ihrer Mitarbeiter in Kurzarbeit oder auch ins Homeoffice geschickt, sodass die Wirksamkeit vor Ort eingeschränkt ist, und wir auch durch die Kontaktsperre mit diesen Menschen nicht so agieren können, wie das im ursprünglichen Auftrag manifestiert war. Das heißt, dass sich der Corporate Teil unserer Zielgruppe erst mal reduziert hat und dadurch ein neuer Teil stärker in unseren Fokus geraten ist - nämlich die Menschen, die wir im Rahmen ihres Wachstums begleiten können …  nämlich unsere Mentee-Gruppe.   Da ist ein maßgeblicher Anteil entstanden. Die Dinge passieren für uns, so dass das sicherlich auch ein Focus sein wird, den wir in Zukunft beibehalten werden: nämlich die Begleitung dieser Mentees im Rahmen der Klarheit und den Fragestellungen: - Wo stehst du? -Wo willst du hin? - Was fehlt dir, um dahin zu kommen? - Was brauchst du? Als auch im Rahmen der Positionierung, der Personal Brand Mastery, um sie in die Sichtbarkeit und natürlich auch in die Umsetzung zu bringen. Wie wir alle wissen, bedarf es einer nachhaltigen Umsetzung, um in die Sichtbarkeit zu kommen und um diese grandiose Seele (die wir alle haben) nach außen zu bringen, zu beleben und erlebbar zu machen. So und wir haben uns natürlich auch in den 8. Wochen sehr stark auf diese Mentee-Zielgruppe fokussiert, weil das auch diejenigen Menschen gewesen sind, die gesagt haben: „Ey, bei mir passiert hier gerade auch was. Mein Business Modell verändert sich auch gerade gewaltig. DJ und Birgit helft uns doch mal dabei und lasst uns gemeinsam daran arbeiten, dass wir hier nicht nur gut durch die Krise kommen, sondern vielleicht auch gestärkt aus ihr hervorgehen“ Also im Bereich der Zielgruppe hat sich einiges getan. Dann hat sich natürlich auch bei den Kanälen etwas getan, also bei der Antwort auf die Frage: Wie kommt unsere Leistung aktuell zur Zielgruppe?   Der offline Bereich, darf ich sagen, ist nahezu komplett eingestampft. Den gibt es im Moment nicht, sondern es ist alles im Offline. Das heißt die Kanäle, die vielleicht früher mit 10 - 20% bespielt wurden, wo es ab und zu mal einen ZoomCall gab, ab und zu mal ein Telefonat, oder eine E-Mail, diese sind natürlich jetzt nahezu auf 100% gewachsen. Das heißt die Kanäle haben sich von Offline ins Online verändert. Die „relationship*s“, so wie wir sie aufrechterhalten, haben sich auch maßgeblich geändert. Wo ich früher immer gesagt habe: persönlich ist Key, das one-to-one / das Eins-zu-Eins, direkt mit dem Gegenüber macht maßgeblich unser Geschäftsmodell aus, hat sich die Weise, wie wir mit den Menschen arbeiten durch das Offline ins Online natürlich auch verändert, und wir sind davon weggekommen diese relationships persönlich zu pflegen. Uns bleibt nichts anderes übrig, als sie online zu pflegen und da hat sich in den letzten sechs bis acht Wochen auch ganz viel getan, denn die Dinge passieren für uns! Und wie ich uns immer gesagt habe:  Wir wollen gestärkt aus dieser Krise rausgehen.  Wir haben einen ganz großen Teil unserer Substanz mittlerweile in einer online Academy zur Verfügung gestellt. Ob das die Hörbücher sind, die Videos die wir schon hatten, die Videokurse, die wir schon auch schon hatten, aber auch viel neues Material, was in den letzten sechs bis acht Wochen entstanden ist, haben wir in einer neu konzipierten und auch bereits umgesetzten online Academy gestaltet und umgesetzten, in der wir mittlerweile über 200 Menschen haben, die Online-Content von uns konsumieren. Wir haben unsere Online Academy mit jeglichen Formaten, die wir aktuell im Online fazilitieren angereichert. Und das ist natürlich auch eine grandiose Veränderung, nicht nur im Bezug auf das Beziehungsmanagement. Das heißt, dass wir Menschen die Möglichkeit geben durch die Academy immer wieder mit uns in Kontakt zu kommen, und wir sie dadurch auch an uns binden.  Das hat natürlich auch unsere „value proposition“ maßgeblich beeinflusst. Die „value proposition“, mit den Workshops und der Art und Weise, wie wir mit Mentees arbeiten ist im Kern gleichgeblieben, nur die Wirksamkeit hinter der Wirksamkeit ist noch mal eine ganz deutlichere und auch eine andere geworden ist, weil wir gelernt haben, was das Online umzusetzen vermag. Um ein oder zwei Beispiele zu nennen: In der letzten Woche haben wir das Erste Mal vom 27. April bis 1. Mai eine Personal Brand Mastery - 5 Tages Challenge durchgeführt. Das war das erste Mal, dass wir jeden Abend mit 30 Teilnehmern von 20:15 Uhr bis 21:45 Uhr zusammensitzen wollten, um sie im Rahmen ihrer Klarheit, ihrer Positionierung, ihrer eigenen Marke und natürlich auch in der Umsetzung weiter zu bringen. Da wir nicht wussten, ob das Format funktioniert haben wir natürlich noch einige Bausteine mit angereichert, wir haben Coaches mit beigestellt, wir haben Hausaufgaben gegeben, wir haben Online-Zugriff zu unserer Academy gegeben und … und … und. All das sind Bausteine, wo wir gesagt haben: Wir hauen noch mal richtig was rein. Wir waren uns aber nicht sicher sein, ob das etwas ist, was nicht nur mit den Kunden resoniert, sondern auch eine Wirksamkeit hervorruft.   Bisher waren wir sehr stark im Offline unterwegs, und da darf ich sagen, dass dieses Produkt eins geworden ist. Die Ergebnisse und die Erkenntnisse, die da entstanden sind, sind bei uns und bei den Teilnehmern so grandios. Das ist ein Produkt, das werden wir beibehalten und dann auf keinen Fall kostenlos. Jetzt haben uns dazu hinreißen lassen, das am 25.Mai bis 29. Mai noch mal kostenlos umzusetzen. Danach werden wir mal schauen, ob das ein Teil des Frontend bei uns wird oder einen Teil unserer hochpreisigeren Produkte. Und daraus haben wir gelernt, dass diese Asynchronität, dieses wir-geben-abends-einen-Impuls-und-reflektieren, wir geben Hausaufgaben eine über Nacht eine Magie erzeugt, mit der wir dann am Abend wieder zusammenkommen, und in dem vertrauten Kreis die Dinge reflektieren, die entstanden sind.  Ja und dadurch verändern Menschen Leben. Diese Art der Fazilitierung und der Synchronität hat sogar mehr Wirksamkeit, als das was wir an anderer Stelle in den Offline Formaten in der Lage sind umzusetzen. Und wird eine große Veränderung, auch im Rahmen unseres Werteversprechens stattfinden. Vor ein paar Tagen haben wir eine E-Mail aus der Ukraine bekommen. Dort war jetzt im Juni eine große Konferenz mit mehreren hundert Teilnehmern geplant. Und diese Konferenz verlagert sich jetzt von offline ins online. Da man wahrgenommen hat, dass wir das im Online ganz gut machen, hat man uns gefragt, ob wir nicht dort zwei Keynotes fazilitieren würden. In der Vergangenheit war ich schon öfter in der Ukraine und durfte dort auf den unterschiedlichen Konferenzen sprechen. Was in diesem Rahmen in mir entstanden ist, war der Wunsch, dass ich gerne mit den Menschen am nächsten Tag weitergearbeitet, noch mal ein Workshop gemacht hätte und dann einfach dort vor Ort auch mit dem Menschen gearbeitet hätte. Das hat sich aber damals nicht ergeben und jetzt, dieses Mal, werden wir ein paar hundert Leute dort haben, die uns online zuschauen werden, die wir online inspirieren können. Und dann bietet sich grandioserweise an mit den Menschen auch im Online über einen Workshop, vielleicht auch in persona synchron weiter zu arbeiten und „Licht ans Fahrrad zu machen“. Da entstehen jetzt in dieser Substanz, durch dieses leapfrog, durch diesen großen Sprung, den wir gerade machen müssen Veränderungen in der Art und Weise, wie wir mit Menschen interagieren und wirksam sein können. Wir haben bereits große Learnings gemacht, um dieses Offline ins Online zu bringen, und da bin ich ganz gespannt, wie sich das noch weiter entwickeln wird. Natürlich hat sich auch das Mentee-Programm bei uns stark gestärkt. Die Arbeit mit einzelnen Angestellten, Selbständigen, als auch Unternehmen im Bereich der Klarheit, Positionierung, des Brandings und der Umsetzung. Das wird sicherlich auch dann im Nachgang zu Corona, wann und wie es auch immer ausgehen wird, sicherlich in der „Value Proposition“ auch niederschlagen. Ja, dann zu den “Aktivitäten“. Auch dort hat sich einiges getan. Dass wir unser Mentee-Programm und die Workshops und all das auch selbst weiter fazilitieren ist im Wesentlichen gleichgeblieben. Da wo wir vorher auch mit Head-Coaches von uns mit anderen Hosts gearbeitet haben, wird sich das auch in Zukunft genauso abspielen, sprich die Aktivitäten, die wir in der Vergangenheit umgesetzt haben, werden so gut wie gleichbleiben. Unsere “Schlüsselressourcen“, die wir nutzen, da haben sich jetzt einige dazu entwickelt, nämlich die online Academy und andere Tools, die wir uns zugänglich entwickelt haben, um im Online noch wirksamer werden zu können. Und diese Ressourcen, die sich hier in den letzten sechs bis acht Wochen entwickelt haben, werden sicherlich auch ganz wesentliche Bausteine für zukünftige Angebote sein, die wir machen werden, um uns noch mehr von anderen zu unterscheiden. Derjenige, der uns kennt weiß, dass wir nicht einfach mal so beratend für einen Tag in ein Unternehmen kommen, sondern das immer einweben in ein Gesamtkonzept, dass die Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung auch mit ganz wesentlichen Bausteinen anreichert, um noch wirksamer beim Kunden zu sein. Mit dem, was sich da in den letzten 8 Wochen ergeben hatte, das darf ich jedem auch anraten diese Zeit noch zu nutzen solche Bausteine zu entwickeln. Das wird uns auch für die Zukunft deutlich weitertragen. Ja und dann natürlich auch die „Partner“. Wir haben neue Partner mit denen wir arbeiten dürfen. Ob das die Tool Anbieter sind oder ob das Head-Coaches sind, die mit uns gemeinsam solche Formate gestalten, …  all das sind Elemente, die sich im Backstage unseres bisherigen Business Modells an der Stelle auch geändert haben. Ich darf sagen, das hatte mit all dem, was sich da gerade verändert - der Offenheit, die wir haben, der Innovationskraft die notwendig ist, um diese Veränderungen überhaupt umsetzen zu können einen doch relativ großen Einfluss auf unser Geschäftsmodell. Wenn wir alle, und damit meine ich dich auch als Zuhörer, in der Lage sind und Willens sind loszulassen, zu verstehen, dass die Dinge für uns passieren, dass wir in der Lage sind nun als Menschheit einen großen Sprung nach vorne zu machen, in den ganz unterschiedlichen Bereichen (sowohl im Corporate, als auch für die Selbständigen und auch die Angestellten), wenn wir dies nutzen und uns selbst immer wieder in Frage zu stellen, wenn wir hungrig nach Veränderungen sind und auch neugierig darauf sind, was da draußen passiert, dann ist das die beste Zeit das auch zu leben und dafür einzustehen.   Ich darf sagen, dass das ein gehöriges Maß an Kraft braucht und am Ende auch uns und damit auch die Menschen, die mit uns schon zusammenarbeiten, aber auch das weitere Umfeld, um hoffentlich in der Lage zu sein gestärkt aus dieser gesamten Situation hervorzugehen. Ich darf DANKE sagen. Ich hoffe, ich konnte etwas inspirieren und vielleicht den ein oder anderen Impuls geben. Und wenn du das mal live erleben möchtest, darf ich dich einladen in einer unserer online Formate zu kommen, die wir aktuell noch zu entweder sehr kleinem Geld, oder auch kostenlos zur Verfügung stellen, um einfach  etwas zurück zu geben und andere Menschen an den Erkenntnissen und der Umsetzung teilhaben zu lassen, die wir hier gerade in den letzten Wochen erhalten haben. Viel Spaß und Erfolg damit. Und komm in die Umsetzung, und damit gestärkt aus dieser Krise und aus der aktuellen Situation! Viel Spaß der Thorsten. Bis dahin. Ciao, ciao.   ---------------------------------- Und nun, wenn du als Trainer, Coach, Berater, Speaker, Experte dein nächstes Level erreichen möchtest und in die Umsetzung kommen möchtest, wenn du deine Strategie entwickeln, deine Vision entstehen, deine Ziele erreichen möchtest, dann lade ich dich ein, auf www.torstenkoerting.com/termin einen persönlichen Umsetzungstermin mit mir zu vereinbaren. Wir können uns dort kennenlernen, wir können dort deine aktuelle Situation analysieren. Wir können besprechen wo du hin möchtest, wir können betrachten, wie du dort hinkommst. Wir analysieren, was dich davon abhält und was möglicherweise notwendig ist, damit du deine Ziele erreichst. Gleiches gilt für Organisationen, die ihre Teams entwickeln möchten, die Workshops fazilitiert haben möchten und die Projekte aus der Schieflage wieder auf die gerade Bahn und Teams darzubringen möchten, ihre Projekte zu liefern. Auch Sie und dich lade ich ein, diesen Termin zu vereinbaren, damit wir genau die aktuelle Situation, das Zielbild und wie kommt ihr dahin besprechen können unter www.torstenkoerting.com/termin. Ich freue mich auf deine Anfrage und das persönliche Gespräch mit dir. Bis dahin. Der Torsten. Ciao, Ciao Quick Links: Sichere Dir jetzt ein Ticket für das 2 tägige Event ‚LEADERS BASECAMP‘ … denn … Leader werden nicht geboren, sie werden gemacht. 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https://www.blaupause.tv/shop.html https://www.youtube.com/channel/UCRpSwGMRMPr-qqN_cATuCVw https://t.me/BlaupauseTV Liebe Zuschauer, in diesem Livestream über das Weltgeschehen und die Coronathematik sind wir im Gespräch mit Jo #Conrad, Moderator von #Bewusst #TV. #Jo sieht die unverhältnismäßigen und teils unlogischen Maßnahmen in Bezug auf den #Coronavirus als letzten Versuch der #dunklen #Mächte, ihren Plan von einem #Totalstaat durchzusetzen. Doch es gibt auch einen #kosmischen #Plan und den #freien #Willen der Menschheit. Durch die aktuellen Maßnahmen wird jeder mit sich selbst konfrontiert, es ist nur noch die #Innenschau möglich. Für einige kann das sehr erschreckend und schmerzhaft sein. Doch "#Schmerz kann auch immer schon #Heilung bedeuten", wie #Patrick es in Bezug auf die 5 biologischen Naturgesetze formuliert. Somit gibt uns das #Weltgeschehen auch die wunderbare #Möglichkeit, gemeinsam als #Menschheit zu wachsen und unsere #Zukunft selbst in die Hand zu nehmen. Unser #kollektives Bewusstsein entscheidet, welchen Weg das Ganze nehmen wird, wir befinden uns quasi an der Weggabelung. Es gibt grob zwei verschiedene Arten der #Menschen, auf die aktuelle Lage zu reagieren; die einen sind entspannt und übernehmen #Selbstverantwortung, während die anderen eher ängstlich und obrigkeitshörig sind. Und genau so gibt es auch zwei mögliche Wege eines Ausgangs des Ganzen. Wir haben es in der Hand, ob der Weg zum #Totalstaat führt oder zum #goldenen #Zeitalter. Und diese zwei möglichen Wege beziehen sich auch auf die Aktivitäten rund um #Defender #2020 sowie #SHAEF. Für die #Q-Bewegung handelt es sich dabei um ein #Befreiungsmanöver des deutschen #Volkes, andere fürchten einen drohenden Krieg. Wenn man die Q-#Drops betrachtet, kann man auch eine verblüffende Synchronität zur heutigen Situation finden. Und auch wenn sich Präsident #Trump in der Vergangenheit als das Gegenteil eines Kriegstreibers bewiesen hat, denken wir, dass man hier Vorsicht walten lassen und seine #Hoffnungen nicht tatenlos anderen schenken sollte. Denn die #Veränderung kann nur aus uns und unserem #Bewusstsein heraus kommen. Wir werden die Veränderungen bringen. Die Frage ist nur, in welche Richtung.

Aufwendige Choreographien spielen bei K-Pop meist eine große Rolle und ziehen viele Fans in den Bann. Der Spaß und die Leidenschaft für das Tanzen überträgt sich auf Fans und verbindet sie - so auch bei den Hal0queens. Lisa war bei der K-Pop Cover Dance Group zu Besuch und konnte ihre Neugier kaum zurückhalten: Wie haben sie sich gegründet? Was war der schwerste Tanz, den sie jemals üben müssten? Welches sind die schönsten Momente in einer solchen Tanzgruppe? Und welche Tipps haben sie für Anfänger, die sich auch mal an den Tänzen probieren möchten? Überwältigt von der Synchronität und harten Arbeit der Mädels, versucht sie sich gleich selbst an CL's "Hello Bitches".Wie das am Ende aussieht, könnt ihr auf unserem Twitter Account @Pardon_Podcast sehen.Vielen Dank an Gregor Schmalzried, unseren Co-Produzenten! Intro: Roko TenseiFolgt uns gerne auf Twitter: Pardon_PodcastOder schreibt eine Mail an: kpoppardonpodcast@gmail.com

Am Dienstag hat das Europäische Parlament der umstrittenen Urheberrechtsreform rund um Artikel 13 und Co zugestimmt. Das nehmen wir zum Anlass, um uns dem Thema noch einmal zu widmen und Revue passieren zu lassen, was in den vergangen Wochen in dieser Thematik passiert ist. Außerdem schauen wir mal wieder in die Vereinigten Staaten von Amerika und diskutieren (recht lebhaft) über den Mueller-Report und dessen Bedeutung für Trumps Präsidentschaft. Hier kannst du die Episode kommentieren. Hier findest du die Skripts samt Quellen zu den Themen Artikel 13 und Mueller-Report. Hier findest du das angesprochene Deutschlandfunk Interview. Wir haben bereits in Episode 51 und Episode 80 über die Urheberrechtsreform gesprochen. Notiz: Wir hatten ein paar technische Probleme, weshalb es teilweise zu kleinen Synchronitätsproblemen gekommen sein kann.

Frohe Weihnachten! Habt ihr eure Feiertage mit eurer dysfunktionalen Familie verbracht und den dringenden Bedarf euch zu betrinken? Hier ist eure Lösung: Die zweite Episode „Drunk Commentary“, heute mit einem Trinkspiel zu "Kevin allein zu Haus". Bevor ihr auf Play drückt, überprüft bitte anhand folgender Punkte ob ihr dafür bereit seid: 1. Habt ihr ein Bier zur Hand? (ein anderes alkoholisches Getränk eurer Wahl tuts auch) 2. Habt ihr eure Freunde eingeladen? (Dieser Punkt ist optional, wir verurteilen euch nicht, wenn ihr allein trinken wollt... wir tun es auch ;) ) 3. Habt ihr auf Netflix "Kevin allein zu Haus" aufgerufen? (DVDS, VHS-Kasetten, Blue-Rays oder antike Höhlenmalereien sind auch möglich. Allerdings können wir in den Fällen nicht mehr für die Synchronität garantieren) Habt ihr die 3 Punkte erfüllt, dürft ihr nun auf Play drücken. Wenn wir euch dazu auffordern startet "Kevin allein zu Haus". Dann könnt ihr euch entspannt zurücklehnen, mit uns trinken und diesen Weihnachtsklassiker genießen. Viel Spaß! Und achja: Kenn dein Limit, drink responsibly, don't drink and drive, etc. facebook.com/PlanetFilmGeek/ twitter.com/PlanetFilmGeek twitter.com/movieschmidt letterboxd.com/movieschmidt Plakat und Hintergrundaudio aus "Home Alone" TM and © 1990 Twentieth Century Fox Film Corporation, All rights reserved / TM und © 1990 Twentieth Century Fox. Alle Rechte vorbehalten.

---ACHTUNG: Diese Aufnahme ist ein Kommentartrack zu der Blu-Ray Batman&Robin mit einer Laufzeit von 125 Minuten. Laufzeiten von DVDs oder Streams können abweichen und zu Synchronitätsproblemen mit dem Kommentartrack führen--- Cheers! Hier ist die Testepisode von unserem neuen Format „Drunk Commentary“ mit dem Film Batman&Robin. Bevor ihr auf Play drückt, überprüft bitte anhand folgender Punkte ob ihr dafür bereit seid: -Habt ihr ein Bier zur Hand? (ein anderes alkoholisches Getränk eurer Wahl tuts auch) -Habt ihr eure Freunde eingeladen? (Dieser Punkt ist optional, wir verurteilen euch nicht, wenn ihr allein trinken wollt... wir tun es auch ;) ) -Habt ihr eine Blu-Ray von Batman&Robin zu Hand? (DVDS, VHS-Kasetten, Streams oder alte Batman Comics sind auch möglich. Allerdings können wir in den Fällen nicht mehr für die Synchronität garantieren) Habt ihr die 3 Punkte erfüllt, dürft ihr nun auf Play drücken. Wenn wir euch dazu auffordern startet Batman&Robin. Dann könnt ihr euch entspannt zurücklehnen, mit uns trinken und diesen furchtbar schlechten Film genießen. Viel Spaß! Und achja: Kenn dein Limit, drink responsibly, don't drink and drive, etc. facebook.com/PlanetFilmGeek/ twitter.com/PlanetFilmGeek 
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Diese prospektive Studie an gesunden Probanden untersuchte kinematische Parameter der Rückenbewegung von Hunden der Rasse Labrador Retriever (n = 15) und Dackel (n = 13). Die Gesundheit wurde durch eine klinische und radiologische Untersuchung sowie die Auswertung der kinetischen Parameter überprüft. Die Form der Bewegung betreffend konnte in der Transversalebene eine monozyklische und in der Sagittalebene eine bizyklische Bewegungsform gefunden werden. Das zeitliche Auftreten der Maxima wanderte nur in der Gangart Schritt und zwar in der Transversalebene von kranial nach kaudal und in der Sagittalebene von kaudal nach kranial. Der Trab zeichnete sich dagegen durch eine hohe Synchronität der Bewegung aus. An der Rutenbasis fand in der Transversalebene eine inverse Bewegung zur restlichen Wirbelsäule statt, was die gleichgewichtsstabilisierende Funktion der Rute unterstreicht. Diese Beobachtungen zur Rückenbewegung deckten sich mit Befunden aus diversen anderen ganganalytischen Studien an verschiedenen Säugetieren. Einen bisher nicht beschriebenen Befund stellte die Überlagerung der 1-phasigen Bewegung von einer 3-phasigen Bewegung in der Transversalebene ab der Lendenwirbelsäule bei den meisten der Hunde dar, dessen genauere Untersuchung weiteren Studien vorbehalten bleibt. Hinsichtlich der Quantität der Rückenbewegung zeigten in der Transversalebene im Schritt beide Rassen bezogen auf die Rückenlänge einen annähernd gleichen Bewegungsumfang an allen untersuchten Punkten der Wirbelsäule. Dieser zeichnete sich durch eine Zunahme bis zum thorakolumbalen Übergang und eine Abnahme bis zum Sakrum aus. Beim Gangartwechsel vom Schritt zum Trab fand in der Transversalebene beim Dackel eine signifikante Abnahme des Bewegungsumfangs an Brust- und Lendenwirbelsäule statt, wohingegen der Labrador Retriever annähernd den Bewegungsumfang des Schrittes beibehielt. In der Sagittalebene zeigte der Dackel im Schritt einen von kranial nach kaudal zunehmenden Bewegungsumfang. Der Labrador Retriever zeigte zwar in der mittleren Wirbelsäule denselben ROM wie der Dackel, unterschied sich jedoch durch eine kranial und kaudal deutlich umfangreichere Bewegung. Trotzdem zeigten beide Rassen den größten Bewegungsumfang am Sakrum, was neben einer weiteren untersuchten Rasse auch für das Pferd zu gelten scheint. Beim Gangartwechsel vom Schritt zum Trab fand bei beiden Rassen eine Zunahme des Bewegungsumfangs vor allem im mittleren Wirbelsäulenbereich statt, was wieder bezogen auf die Rückenlänge zu einem annähernd gleichen ROM führte. Insgesamt war bei beiden Rassen der Bewegungsumfang in der Transversalebene immer gleich groß oder sogar größer als der der Sagittalebene. Zusammenfassend kann also gesagt werden, dass die beiden Rassen grundsätzlich zum gleichen Bewegungsumfang fähig sind bzw. die anatomischen Gegebenheiten einen gleichen Bewegungsumfang zumindest nicht verhindern. Trotzdem ergaben sich an gewissen Punkten entscheidende Unterschiede, die unter Einbeziehung der morpho-metrischen Unterschiede plausibel erscheinen. Bis auf geringe Unterschiede (z.B. 3-Phasigkeit) fügten sich die Befunde in die Ergebnisse elektromyografischer und ganganalytischer Studien beim Pferd und Hund ein. Neben der qualitativen und quantitativen Beschreibung der Rückenbewegung wurden die mediolaterale Hüftbewegung und die Rutenbewegung mituntersucht. Hierbei zeigte der Labrador Retriever eine größere mediolaterale Hüftbewegung. Die Bewegung der Rute erwies sich auch innerhalb einer Rasse als extrem heterogen und ihre Auswirkung auf die Bewegung des Rückens war deutlich. Die genaue Auswertung derselben und Erhebung von Zusammenhängen bleibt jedoch weiteren Studien vorbehalten. Klinische Relevanz: Kinematische Daten gesunder Hunde können mit denen von Hunden mit Gangstörungen orthopädischer oder neurologischer Herkunft verglichen werden oder es können Veränderungen verbunden mit der angewandten Therapie nachverfolgt werden. Inwieweit die erhaltenen Werte der hier gewählten Rassen auf Hunde anderer Morphometrie übertragbar sind, bleibt zu überprüfen. Interessant erscheint dem Autor hier vor allem die Untersuchung kleiner, nicht kurzbeiniger Rassen sowie großer, hochwüchsiger Rassen.